运动

（一）

我是一个爱运动的平凡女孩！

在几个月以前，我还不喜欢运动，甚至讨厌上体育课。每次，体育老师让我们做运动时，我都推三阻四，尤其是俯卧撑，对我来说简直比要了我的命还难，更何况体育老师还要求我们女生做12个，而且做完后还要做50个蹲起，平常老师还要我们比跑步，比青蛙跳……每次比完我都会被我的朋友们笑，因为我的体育太差了，每次比赛我几乎都是最后一名，他们甚至还说：“关惠尹，你什么都好，唯有跑步是我们班最差的，努力！”而且每次跟我比赛的人都说：“关惠尹，跟你比赛真好，每次都是你垫底，加油啊！”听了这番话我很是难过，听到他们讽刺的笑声我心里真不是个滋味，尽管有了他们鼓励，但我还是很难过。

自从那天起，我每天都加强锻炼做10个俯卧撑，25个蹲起，现在放假了，我更要加强锻炼，我制定了一个运动计划：每天早晨起来去楼下晨跑30分钟，中午做上20个俯卧撑，50个蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……

我坚信经过一个暑假的训练我的体育成绩一地会突飞猛进，我想以后我再也不会听到讽刺的笑声了，而是为我呐喊，为我加油，为我喝彩的声音了。同学们为我加油吧！

（二）

运动，可以增强人们的心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。我是一个喜欢运动的孩子，我家里有着各种各样的运动玩具！有滑板、滑轮车、篮球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳绳等等。我样样都玩的很好。

而学习舞蹈也是锻炼身体的一种方式，我正在学习一种很时尚很有艺术性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要听着街舞音乐跳上几遍，既锻炼了身体，又温习了我的街舞，真是一举两得啊！

给家里打扫卫生也是一种运动方式，每天在业余的时间给家里进行一次大扫除，不仅锻炼了身体，而且还能让家里变得更整洁呢！

而运动也要挑好的时间。在下午五六点钟吃过晚饭后锻炼，气温相对较高，空气中的二氧化碳含量较少，经过一天的工作，有利于缓解疲劳。而锻炼的地点也很重要！

尽量选择室外氧气充足的地方锻炼。冬季天冷，很多人喜欢到健身房、游泳馆等室内场所锻炼。其实这是错误的。冬季空气质量本来较差，室内人多的地方就更差，如果不是专业训练，最好选择合适的时间，到室外氧气充足、空气清新的地方锻炼。

大概有的博友会问，远动多长时间最好呢？下面就由我来告诉大家。

有一种“三、七”的说法。所谓“三”，就是每次运动的时间应该在30分钟以上。如果运动的时间在20分钟以内，强度也不算很大，恐怕最多就是消耗一点血液循环当中的血糖吧，起不到减肥或者是消耗身体里积累的过多脂肪的作用。

怎么样，听了我的介绍，你喜欢上运动了吧！如果有哪些博友不爱运动的话，可要加强锻炼，防止发胖啊！

（三）

俗话说：“生命在于运动”当然，我也很爱运动。

我最喜爱溜冰了，还记得上次练习溜冰时我发生的一件件动人的一幕。

那天，我带着我崭新的溜冰鞋，(.)来到了人民广场。啊这儿的人可真多啊，人山人海，车水马龙。在这儿的人，有的谈笑风生，嘻嘻哈哈不知谈些什么；有的在冰糖葫芦店前排起了长队；有的在广场中央穿着溜冰鞋来回穿行—我是多么羡慕他们。

溜冰的人一个个都使出自己的绝技：有的在原地打转，头竟然不晕，还可以滑来滑去。有的在一个软绵绵的垫子。在上面一会儿在上面空翻，一会儿又在上面蹦蹦跳跳。还有的在一个仅有20厘米的石板上自由的滑来滑去……

我看眼热了，便马上穿上了溜冰鞋，开始练习溜冰，我不断学习溜冰的技巧。

我刚刚从地上站起来，“蹦的”一声摔到了地上。但我毫不惧怕，又一次从冰凉的地上爬了起来继续练习。练着练着我发现，人家都是把手放在身子两边，保持平衡。我也试着和他们学，果真wow我学会了滑冰。脚像飞了似的，一下滑走了！我到叫道：“我会滑了”我欢呼起来！

我爱运动！

[我热爱运动作文500字

“加油!加油!”操场上传来一阵沸腾的呐喊声，吸引了许多大人驻足观看。这就是统一路小学举办的春季运动会，一起来看看吧。

在精彩的开幕式过后，我们展开了特色体育运动会。此次运动会分为六个大项，一百多个小项，除了有传统项目外，还有很多趣味类项目，每个同学都跃跃欲试。

看，操场上三千米决赛开始了，只见运动员在跑道上就绪，此时发令枪“啪”的一声响，全场为之震动。顿时，“加油”声此起彼伏。运动员像一匹骏马，昂首奔驰。我们班的

刘铺瑜一路领先，就在我们认为胜利在望的时候，最后一圈

杀出一匹“黑马”五班的丁宏悦速度越来越快，同学们的心都提到了嗓子眼，裁判都瞪大了眼睛，冲刺的时候丁宏悦第一，刘铺瑜得了第二。即使这样，我们也高兴地欢呼起来。

相比传统运动项目，趣味类的“积少成多”“履带战车”“2人3足跑 ” 。。。。给同学们带来了很多笑声。

30人31足跑开始了，在比赛之前，我们一直商量先迈哪只脚，还没完全演练好，绑脚的带便传了过来，我们戴上后，发令枪便响了，激烈的比赛开始了。我们喊着：“121，121”可脚步不一会就乱了，我左边的同学先抬右脚，右边的人先抬左脚，我们你快我慢的终于跑到了终点——垫子上，而有的班组却在半路都摔倒了，惹得大家伙笑得前俯后仰，但队员们没有放弃比赛，相互扶起来再走，因为大家都明白必须团结，只要团结一致，一定能取得集体胜利。

在运动员的奔跑中，在拉拉队的呐喊中，在同学们的欢笑中，这次“体育、创新、科技、综合”运动会胜利闭幕了。

运动会不仅增强我们的体质，而且还给我们带来了无限的乐趣，我喜欢运动会，更盼望下次的运动会来到!

今天，我们学校举行了运动会。今年的运动会和以前大不一样。因为场地关系，今年的运动项目有跳绳、花样跳绳、立定跳远、仰卧起坐等趣味性项目。

早上八点钟，我们拿着凳子就来到操场坐了下来。我站起来一看，哇!操场上人山人海，本来不大的操场显得更小了。运动员们胸前带着一个个显眼的号码布，他们一个个昂首挺胸，真像是一支威武的大军。可是天公不作美，偏偏下起了雨，操场上冒出了一个个花花绿绿的“小房子”。没有雨伞的人被淋成了落汤鸡，可他们脸上却都洋溢着兴奋和喜悦。

运动会开始了，最有意思的就是仰卧起坐了。队员们按照裁判的指示仰面躺在垫子上，一声令下，队员们双手抱头，两腿屈膝，身子在一上一下地起伏着。我班的陈为栋也参加了仰卧起坐，他到最后几秒的时候，脸涨得像个红苹果。功夫不负有心人，他经过不懈的努力，取得了男子组的第一名。

我参加了立定跳远，没有取得名次，可是，我心里仍然很高兴，因为我尽力了，竞争的结果并不是重要的，真正的快乐在于所付出的努力，在于努力的过程。

1、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康

2、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫·托尔斯泰

3、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

4、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

5、身体健康者常年轻。——马尔夫特

6、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。——爱默生

7、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

8、活动有方，五脏自和。——范仲淹

9、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

10、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

11、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

12、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

13、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

14、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

15、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

16、生命在于运动。——伏尔泰

17、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家

18、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。 ——普希金

19、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基

20、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

21、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。——马雅可夫斯基

22、运动是一切生命的源泉。 ——达·芬奇

23、健全的精神寓于健全的身体。——洛克

24、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东

25、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

26、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

27、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 ——亚里士多德

28、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙

俗话说：“健康是人一生最大的财富。”如果一个人失去了健康，那学习再好，拥有再多的财富又有什么用呢?即使寒冷的冬天要到来，我校依旧举行了冬季长跑活动。

冬季长跑在吴校长的倡导下，伴随着“我阳光，我快乐!我运动，我健康!”那嘹亮而又整齐的口号，渐渐的拉开了帷幕。

那崭新的校旗挥舞起来，长跑开始了。每个班级排着整齐的队列，同学们那困倦了许久的身体渐渐的舒展开来，全校的师生都精神饱满的参与其中。

但是由于长时间的不运动，跑着跑着有的同学们像那泄了气的皮球一般，疲惫不堪，甚至有些同学掉队了。但在老师的带动和鼓励下，每个同学的脸上又都挂满了笑容，每个同学的身体中又开始迸发着力量，每个同学的脚下又开始迈出整齐的步伐。

大家奔跑着，呐喊着、跳跃着，将寒风甩在了身后，将烦恼抛在了脑后，将希望的生命火光点燃在这个寒冷的冬季。

长跑结束，同学们跟随着整齐的队列回到了班级。操场上顿时变得寂静，那句 “我阳光，我快乐!我运动，我健康!”振奋人心的口号久久的留在同学们的心田。

冬季长跑，使我们变得阳光、健康、快乐。

昨天我们举行了春季运动会。

首先要开始的是入场式，同学都穿着校服，带着红领巾，还穿着白球鞋，我们的左手拿着紫色的彩带，右手拿着黄色的彩带，迈着整齐的步子，喊着响亮的口号，可精神了!

接下来要开始的是广播操比赛，这时我们非常想为班集体争光，可是我们没能为班集体争光。所以，我们决定下次广播操比赛一定要为班集体争光。

然后要开始的是同学的比赛。我们班的张雨桐同学在接力赛的比赛中获得了第二名。所以我要向张雨桐学习，为班集体争光。同学的比赛比完了，老师也开始比赛了，这回我们班的同学们都希望我们班的老师能跑第一。今天老师们还比了跳绳比赛。我们班的同学还是希望我们班的老师能跳第一。

运动会结束后我的感受是，要是我们班的张雨桐能跑第一该多好，可是她已经尽力了。我还希望每次运动会我们班都能拿第一。我相信下次运动会我们班一定会拿第一，所以我们要多锻炼身体!

一学期一次的运动会终于来到了。本次运动会会有什么有趣的事情呢?就让我来跟你们讲述。

你看，50米赛跑开始了。只听发令枪一响，运动员们像箭一样飞奔出去了，“加油，加油!”赛道旁的啦啦队为运动员加油到。向右看，一年级的运动员们正在参加立定跳远，只见杨曦跳了1。45打破了记录，虽然我并没有参加这个运动，可我也为她感到高兴。跳绳比赛开始了，是我们六年级参加，只见同学们一个个像小鸡一样的跳跃起来，跳完后查看成绩，“哇……”体育委员王佳凌最高成绩280个，赢得同学们一片称赞。

下操场，400米长跑正热火朝天的举行着，发令枪响了，看运动员全都跑得很慢，这是怎么回事呢?原来全都在养兵蓄锐准备在最后一圈冲刺啊!终于等到最后一圈了，运动员们冲刺了，“加油，加油……”这次不止啦啦队在喊，连老师都跟着啦啦队喊，冲刺了，李佳轩第一名。

这次的运动会真有趣，如果你有兴趣，就来我们学校来看吧!

各位家长：

为迎接广州亚运会的召开，提高幼儿对体育运动的兴趣和爱好，增强孩子们的体质，培养幼儿不怕困难、克服困难的良好品质，提高幼儿参与体育活动的主动性和积极性，我园组织以“童心飞扬 拥抱亚运”为主题的亲子运动会。在运动会开幕式当天诚挚地邀请您(每位小朋友一个家长代表)前来参观、交流。

一、活动时间：

2010年11月12日(星期五)上午9：30—11：30

二、活动地点：

大朗镇中心幼儿园操场(地址：大朗镇怡朗路108号)

三、邀请领导、嘉宾：

市教育局及大朗镇教育办领导、市属幼儿园、各镇街宣教办幼教干事和幼儿园园长、老师以及中心幼儿园615名家长。

四、开幕式活动程序：

1、运动员入场

2、升旗仪式

3、园长致开幕词

4、运动员、裁判员代表宣誓

5、运动员退场

6、家长啦啦队助威表演

7、文艺表演

盼望已久的春季田径运动会开幕了。星期四，天气晴朗，正适合我们开运动会。同学们高兴地唱呀、跳呀、蹦呀，早早的来到了比赛场上。

最开始是三年级三十米预赛，裁判员首先讲规则，然后大家做准备活动，我们四人一组，各自站在起跑线上，集中精力注意发令声，只听“啪”的一声响，我们箭一样地向前冲。我越跑越快，脸涨得通红，上气不接下气，心里火辣辣的很难受，但我还是咬紧牙关，用力摆动着手臂，使劲往前冲，我终于得了第一名，并获得了参加决赛的资格。

十分钟以后，决赛开始了，我以为又可以得到第一名，可是我的鞋带松了，怎么也跑不快，后面的同学一个一个冲到我前面去了，结果我惨了，只得了第四名。不过我第一次參加运动会，还拿了奖品，心里乐滋滋的!

“加油、加油......”你一不知道这加油声是从哪来的。实话告诉你吧，我们融西小学举办了运动会。

我来到学校，只见主席台上挂着一幅横联：庆祝我校第六届田径运动会。我怀着无比激动的心情向自己班级的位子走去，坐下来欣赏运动员们的煞爽英姿。

运动会开始了，六十米跑的同学都到比赛地点准备。我们班的林敬松同学早已在比赛地点集合了。裁判举起发令枪：“?纭?rdquo;的一声，他们犹如离弦的箭一样，飕飕的“飞”了出去。敬松一马当先，一下子跑完了全程。耶，我们五年一班第一名。

200米跑也开始了。我的好朋友黄金伟也在里面。他一听到发令枪立刻冲了出去，在拐弯的时候，金伟被5年2班的卢志邈给反超了。剩下10米的时候，金伟使出吃奶得劲，超过志邈，夺得第一。

这时跳高比赛开始了，我先助跑，跳，哎，我没跳过，吃了个满嘴沙。2班的一位同学跳了过去，夺得第一，我是第4名。

女生也开始跑步了，陈莹夺得第1名，玲木芳惠夺得第3名。

这一次运动会圆满结束，我虽然没得奖，不过交了好多朋友，真希望下一届运动会快点来。

烈日似火，大地像蒸笼一样，热得人喘不过气来。与此同时，夏令营还要举办运动会，我心想：真是可气，早不开晚不开，偏偏要现在开，这么热的天气，不中暑就算不错了，这怎么可能发挥正常呢？

运动会开始了，同学们排着整齐的方队，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，雄赳赳，气昂昂地走进了赛场。

“第一个项目——50米跑！”校广播的喇叭传出了广播员兴奋而又激动的声音。

我们班派出的队员是陈晨。

陈晨在同学们的呐喊声中，取得了排名第二的好成绩。

最精彩的还要数接力赛。只听见体育老师手中的枪声一响，同学们像离弦的箭一般，撒开有力的双腿，以自己最快的速度向前飞奔而去。“加油！加油！”啦啦队的声音一浪高过一浪。交棒，接棒，大家争先恐后，你追我赶，毫不示弱。场外的同学们沸腾起来了，喝彩声，叫喊声，拍手声，口哨声……响成一片。

运动会结束了。我们班竟然连前8名都没有排上。算了，名次不重要，重要的是有勇气去参与、敢于拼搏！深吸一口气，用舌头微微地尝了一下汗珠，咸的，不过到嘴里感觉就是一种发自内心的甜！因为，在这百米的跑道上，曾经留下了我的汗水、我的足迹！

准备了好长时间的运动会，今天终于等到了。

今天早晨我们每个同学都穿着校服，高高兴兴的来到了学校，运动会的广播开始了，老师让我们去外面排队，我们到了下面老师说：让我们一人拿一把椅子坐下来。一会自行车队的铃声响了起来，我是我们班自行车队的人员，我连忙去老师的办公室拿了我的自己的自行车，骑着我的车子去排队，第一个节目就是表演自行车，我们自行车队的人一共有10个人，我们10个人排成了三角形，我们前面又要铃铛的人，让我们绕八字，然后我们排成了一条直线，然后我们退场了。

我来到了操场看其他人的表演，有滑轮、航模等等有精彩的节目。虽然我今年没有参加比赛，明年我一定能参加比赛，为我们班增光。

Taking exercise is good for our health.All work and no play makes Jack a dull boy.By taking exercise,we can relax our body and mind.At the same time,we can harden our muscle and have a good figure.If we dont take exercise for a long time,we may easily fall sick.

I enjoy several outdoor sports.Swimming in the sea is my favorite.Because there are too many people in a swimming pool and the water is always dirty,I prefer to swim in the sea.

Playing badminton is also fun.I can always find a place in the park for playing badminton.Besides,I enjoy jogging in the morning.Sometimes,I jog with my parents in the park.

我喜欢的运动作文（一）

在这个世界上有很多人都喜欢做什么事情，而我喜欢运动。我们强壮的身体是运动出来的，因为运动能让病毒不能侵入我们的身体。这样我们就能少花一些钱，少得一些病，父母也能少操一点心，这样我们就不用担心我们的身体。我们早上起来都要做运动，做运动的方法有很多种，例如：跑步、做操、压腿、做仰卧起坐等，有很多种。只要我们每天坚持运动，那么我相信我们的身体将更加健康。我每天早晨都会运动，骑着车子去上学。下午放学后就会和爸爸打一会羽毛球，直到出汗，人出汗之后感觉非常舒服。上星期的时候，我身体不舒服，打了两天点滴，感觉就好了很多，但是，浑身不想动。爸爸喊我打羽毛球，让我运动一下，我运动了一会儿，感觉浑身来了劲，之后也没有再打点滴，吃了点药就好了，这在以前是绝没有的事，我以前身体较弱，有病时打点滴都得打好几天才能好，这更使我意识到运动的重要性。生命在于运动，只有参与运动，我们才能感觉到它的重要性，才能有健康的身体。

希望大家以后要多参与运动。

我喜欢的运动作文（二）

我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。

星期六的早晨，打开窗户，放眼望去，天空晶莹剔透，好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下，伸个懒腰，打个哈欠，在和食品做过“斗争”后，便走向了去往公园的林荫小道上。

时间过的真快，转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上，与以往不同的是，我这次拿出了毽子，踢了起来，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛，毽子掉下来时用脚的侧面一接，就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢，一会儿用脚后跟踢，一会儿左“炸”毛毽，一会儿右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快乐的飞舞。

轮到我踢了，我踢得也不赖嘛！只见那毽子上窜下跳，像个孩子似的，调皮的蹦来蹦去，只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次，可是没有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快变成泄了气的皮球了，可正当这时，突然出现了一个转折点，那个调皮的毽子离开了我的控制，正要落地，就在这千钧一发的时刻，我急忙跑上去，用脚接住了毽子，而且又踢了两个，并且博得了姥姥对我的奖励。

多么有趣的体育运动呀！同学们，你们在喜欢的体育运动是什么呀？

我喜欢的运动作文（三）

生命在于运动，这是大家都知道的道理。我们的祖先为了生存下去，每天在不停地为生活打猎获取食物，这些项目逐渐演变为今天我们的运动项目。

我喜欢运动是跳绳。因为跳绳可以使我们的身体保持健康，感到快乐，欢笑。体育课班级进行跳绳比赛，老师让我们一分钟能跳多少就多少。我跳绳时非常快，身子如燕般轻盈地上上下下，如同被包裹在彩色的光圈里一般。绳子美妙的在空中划出了个弧度，绳舞蹁跹，若隐若现。跳绳在我手上，一会变成单脚跳，一会变成单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与摆布分跳等姿势。努力！我给我自己设定了一个目标，130下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳绳的次数，50下…80下…100下…当跳到100时，我就觉得没有力气了，为了完成目标，我最后还是坚持着。目标让我有了坚强的勇气。眼看离我的目标越来越近，绳子突然不小心打到了我的脸上，我感到一种火辣辣的疼痛，为了完成目标我告诉自己要坚持住！若是我能够坚持下去的话，就成了班上的首榜了。坚持就是胜利的道理。绳子在空中上下翻飞，弧圈酿成了一个圈，150下，谁都不敢相信。

通过跳绳这件事情，我让自己明白了一个道理，任何事情只要你肯努力了，坚持到底，没有困难能挡住你的决心没有做不到的事情。

“运动对人的身体有很大的帮助，还有很大的好处”我想确实是这样的，如果每天都参加运动或者活动，那么就能够有强健的身体，每天快乐的生活，还有旺盛的精力投入学习中！每天锻炼一小时，健康生活50年，幸福生活一辈子。说起来容易，做起来不容易，为了美好的明天一定要坚强做到。

在凉爽的秋风中，我们学校一年一度的秋季运动会拉开了序幕。

我们班在吴老师的带领下，来到了操场。当老师宣布运动会比赛开始时。整个操场热闹非凡，对接力赛我内心充满了希望和期盼，但在接力赛中因为我的失误没有取得好得名次。同学们有些责怪我，我自己也很难过。

但在最后的拔河比赛中，我们全班齐心协力，使出浑身的力气，赢得了胜利！

通过这次运动会。我们班虽然没有取得好的名次，但是它使我明白了一个道理，大家要有团结的精神。这才是运动会的真正意义啊！

星期四是我们期待的日子,因为在这一天要举行趣味运动会.

为什么叫趣味运动会呢?那是因为这次不是那样死板的运动会,而是非常有趣的,项目都是我们喜欢的,比如说拔河、迎面接力、跳长绳、堆易拉罐等等.

当学校领导宣布比赛开始时,操场上一片欢腾.随着哨声喊声的此起彼伏,赛场上有的在比拔河；有的在比跳长绳；还有的在比迎面接力和堆易拉罐.大家比得可热烈了,既然这样,我们就去看看吧!

我们先去看拔河.在拔河场地上,喊“加油”的一声比一声高,比赛的在用力的拔,场面可壮观了.最精彩的还是我们三（2）班和三（1）班的比拼了.方老师要我们脚勾脚,因为这样不易摔倒.哨子响了,我们赶紧开始用力拔,本来两个班个个精神抖擞,可到了后头,我么三（2）班渐渐有些没力气了,三（4）的同学见此情形赶紧为咱们喊“加油”, 可绳子还是慢慢向三（1）班那边移动,最后我们还是输了.班上有人哭了,看到被鼻涕、眼泪以及汗水弄成了个小花脸的同学,我心里也酸酸的,但我们镇定下来后,同学还是在互相鼓励、打气,我们把手叠放在一起,高声的激励自己：“不要泄气,我们再比一场,耶!”神还是被我们的勇气所感动,这一局我们赢了! 拔河真是又激烈又感动人心的运动.

下面还有跳长绳来看看吧!跳长绳是本班的强项,基本上人人都可以接龙,我们女生还开了一个接龙小虎队.比赛开始后我们一个接一个很迅速,死绳也很少,可是最终三（1）班还是以180个赢了这场比赛.

我们又向30米迎面接力发出进攻,同学们都跑得非常快,可就是有人掉了棒,拖了后腿,所以我们班输了.不过我想没事儿,很多运动项目都是需要团结的,我们可以吸取经验和教训下次再加油!还有堆易拉罐那些项目,我就不一一多说了.

虽然这次没拿到很多名次,可我们在这次活动中懂得了一个道理：团结就是力量,团结一条心就会胜利!而且我还明白了在一个集体当中协作精神非常重要,因为个人的力量是有限的,有些项目或事情必须要靠合作与相互的配合!

同学们期待已久的运动会终于来了！下午同学们和爸爸妈妈还有老师在操场上集合，每个人都怀着无比激动的心情，等待着运动会的开始。

开始了，同学们先拍照留念，接下来分组排队比赛，这次运动会共有五个项目，分别是神勇大冲关，指压板亲子跳绳、小推车、炸碉堡、亲子接力跑，给我印象最深刻的是指压板亲子跳绳，同学们都站在起点，家长站在对面的终点，同学们顺着跑道，跑到家长面前一起跳十个跳绳，完成跳绳后跑回起点，先到达即胜出。

我有点胆心和我一起跳绳的爸爸，因为爸爸很少运动而且他太胖了，我怕爸爸不能完成十个跳绳，不一会儿丁老师说准备！我集中注意力屏住呼吸，开始！我嘴里还数着123......我和爸爸配合的很好，一口气跳了十个，我转身跑向起点，同时还有李丹妮也和我一起跑向起点，李丹妮比我跑的快，此时我恨不得插上一对翅膀飞向终点，可是已经来不及了，我跑了第二名，不过没有关系，友谊第一比赛第二。

时间过的很快运动会结束了，老师给我们发了奖品，有相框、本子、奖状。我很喜欢相框，因为里面有一张集体照的相片，今天同学们都很开心，也长大了不，不会向往年一样哭鼻子，谢谢老师、叔叔、阿姨，你们辛苦了！

“叮铃，叮铃”是谁在唱歌？哦，原来是小闹钟呀！我赶紧起床，今天可有大事要做呢！大家知道是什么事吗？哈哈！对了，今天我们要开运动会。

我来到比赛场地——九山体育场，哇！这儿可真气派啊！大大的屏幕、漂亮的跑道，东西应有尽有，让人眼花缭乱，“3—0—5—0—7在吗？”我突然听到了裁判的叫声，“这么快就到我了，”我马上跑了过去，开始了我的比赛项目——跳高。

裁判开始报出场顺序：30502、30507……最后，我竟然是最后一个，倒霉啊，接着老师让我们先试跳一下，熟悉场地，叶恒一下就跳了过去，而我却出师不利，摔了一跤，痛死了。“还好吗？”叶恒关心地问，“还好”“那就好，咱们各自加油，一定要给小组得分！”“好！”比赛开始了，第一跳，叶恒失手了，我对他说：“没关系，后面还有机会。”叶恒笑了笑。到我了，我一跳就跳了过去，高兴极了，叶恒第二次也跳了过去，比赛越来越激烈了，已经进入白热化了，我越来越紧张了，又到我了，我纵身一跃，糟糕！竿子掉了，我失败了，没有机会了，我被淘汰了。

我的这次运动会落幕了，我伤心极了，走出了场地，心里暗暗想：下次运动会我一定加油！争取拿名次。为班级争光！

今天是汉字星球一年一度的“汉字运动会”，每年的这个时候，汉字运动员都会进行各种比赛，但最精彩的还是足球赛，它总是吸引我的眼球，让我们一起去看看吧！

“运动员准备，三，二，一，开始！”比赛开始了，红队的“大”字把球踢给了队友“木”字，可惜“木”字还没反应过来，球从他头顶上飞了过去，变成了“呆”字，这时候绿队的“土”字发现了，连忙跑过来，飞起一脚，变成了“吐”字，把球传给了绿队队员“十”字，可“十”字没有踢中，从旁边飞了过去，变成了“叶”字？最后球还是被红队的大字发现了，他向球扑过去，向球门的方向踢。球连续躲过了几个绿队队员，飞到球门“口”里，变成了“回”字。“球进啦！球进啦！”“红队获胜了，太棒啦！”一阵阵欢呼声在运动场上飘荡，大家都为红队鼓掌。

比赛结束后，裁判把“足球运动王”奖杯颁发给了红队。红队就是今年的足球运动王！

今天，阳光明媚，我们学校召开了春季运动会。

我们搬着板凳，排好整齐的队伍到操场的指定地点集合，准备比赛。放眼望去，操场上安然就坐的同学们，跃跃欲试的运动健儿们脸上写满兴奋。你听，操场上震耳欲聋的欢叫声，同学们的声声呐喊，都成为将上场的运动健儿的动力，下面我来讲一下800米的跑步过程吧。

“砰”的一声枪响，800米长跑开始了。第一组参赛的有我们班的刘宣仪。开始，她跑在最前面，可是后来她跑着跑着就到了第三名，快到终点的时候，我们一起喊：“刘宣仪加油！刘宣仪加油！”有的同学干脆站起来，又蹦又跳，手舞足蹈的为她助威，刘宣仪也用尽了浑身的力气，获得了第三名的好成绩。接着上场的是郑一诺，只见她一声枪响后，撒腿就跑，仿佛脚下装了“风火轮”似的，一路遥遥领先，取得了第一名的优异成绩，同学们都欢呼着，跳跃着，个个都激动万分，开心得简直要飞上了天。

今天的运动会暂告一段了，看到参赛的同学们一个个拼搏的精神，因为脚受伤的我不能和他们“并肩作战”，心里感觉好遗憾啊！希望明天的总决赛，我们班能取得好的成绩！