运动

真好！今年我们学校开展了体育俱乐部，学校开展这项活动是为了让全校师生走向操场，走向大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮，促进每一名学生身心健康和谐发展。

在一个热辣辣的下午，参加了体育俱乐部的人纷纷到自己的领地，开始了积极的体育运动，“瞧”武术班，他们一个个肌肉肥美，身体强壮，个子不高不矮，像李小龙似的，再看看篮球班的男孩个子那么高，身体粗壮有力，那投篮的动作简直让女孩们羡慕死了，再瞅瞅羽毛球班吧！虽然他（她）们不很高大，可是身体非常的敏捷，身手也不凡。还有一群坐在教室里下棋子的那些同学，你看他（她）们身体瘦小，个子也不高，但是如果你跟他们比智慧的话肯定比不赢。

我参加了篮球班，老师先教我抓球方式；球要放在右手上，但要注意手掌不能碰到球，手弯曲要形成3个90度，再用左手扶住球，让球保持中心平衡。老师示范完后，就轮到我们了，谁知看似这么容易的抓球方法，但实践起来却很难。我先学着老师的样子将用手指撑着球，手撑不碰到球，手指形成3个90度，我再用左手扶着球，让球保持平衡。刚开始还可以，可是后来渐渐手酸了，不一会儿就不行了，老师让我们回家练习，我经过每天的努力之后，终于能把球投进去了。从此之后我不仅喜欢上了篮球，身体还强壮了不少，个子也长得很快。最重要的是我认识了好多不同班级的队友好开心呀！

运动精神伴我行！只要我多运动，我才发觉运动精神其实离我们很近很近，用眼睛是可以观察到，用心灵可以感受到的。我阳光，我运动，我健康，让运动伴我们成长，让运动精神永发光芒！

[小学作文：我运动，我阳光，我健康

生命在于运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的现代的大学生来说，适当地进行身体锻炼是具有好处的。不仅可以提高运动素质，还可以做到劳逸结合，使智力水平得到充分的发挥。

大学生一般都是静坐在教室、实验室、自习室，低头弯腰学习与工作的，长期处于这种姿势，又不参加身体锻炼，往往会引起各种疾病。如供血不足，神经衰弱，胸腔狭窄，肌肉软弱无力，心脏疾病便秘等。因此，大学生要经常参加身体锻炼，因为身体锻炼可以使心脏和胃肠都得到良好的锻炼，使大学生精力充沛，同时，身体锻炼还是一种积极性休息，脑细胞各有分工，进行身体锻炼时，管理肌肉活动的精神细胞处于兴奋状态，而思考问题的神经细胞则处于抑制状态，得到很好的积极性休息。

大学生自我身体锻炼的主要特点在于有计划性和有目的性，以自身的身体健康和运动能力为基点，结合自己所学专业及未来职业选择的特殊需要，考虑未来事业与生活的理想追求以及所能利用的现有客观物质条件，制定出短期与长期的自我锻炼计划。同时，既要用规划去约束主体行为，又要在实践中调整和充实锻炼计划，这是大学生自我身体锻炼有效性的根本保证，也是大学生迎接现代生活方式与现代人标准挑战的有力武器。

但是，由于有些大学生缺乏体育运动知识，违背了科学的锻炼方法，进行锻炼时，要因人、因时、因地，根据自己的年龄、性别、工作与学习特点，自身的健康状况安排锻炼的时间和进度，充分考虑到季节、地区、自然环境等因素对锻炼效果的影响，运动量、运动强度也要由小到大，并在锻炼过程中逐渐积累经验，掌握好适宜的运动量，以期达到自我身体锻炼的最佳效果。不顾人体的生理特点，一味地追求大运动量，不按人体各器官不同的最佳发育期选择有针对性的运动项目进行锻炼;不注意全面发展的锻炼，扰乱体力和脑力劳动的生物规律，运动没有规律;不注意运动环境和运动卫生;心血来潮，不能善始善终的突发性锻炼等等这些都是有碍健康的锻炼方法，应及时纠正和避免，因为身体锻炼是增进青少年身体发育和增强体质，如果锻炼方法不当，违背了人体发展规律，就会适得其反。

大学生自我身体锻炼的目的和需要是复杂多样的，有时是为了情感宣泄，有时是为了健身，有时是为了从紧张和精神压力中解脱出来，有时是为了提高运动技能和技巧，有时是为了病后康复或生长发育，有时是为了提高大脑的工作效率。总之在选择身体锻炼的手段、方法时，要考虑到自身的特殊需要，做到则其所用。例如：为了娱乐可选择游戏性体育活动;为了宣泄情绪，可刺激性强的运动项目;为了克服心理应急和消除神经情绪紧张，则可选择游泳、日光浴等运动方式。

“呵呵，激动人心的田径运动会终于来了!”我低头望着胸前的那一个编号：4055，心里既激动，又紧张。“下面请参加女子100米跑的同学到点名处点名：蔡静怡······”当戴老师报道“张安琪”的时候，我的心一下从左心房跳到了嗓子眼。套用宋小宝的话说：“幸亏我嗓子眼儿细，要我嗓子眼儿粗(心脏)都能跳出来!”我站在跑道上，绑好鞋带，再一瞟我左右两边的人，有人和我一样紧张无比，像是要走一趟“鬼门关”似的;有的人摩拳擦掌，跃跃欲试。再一看裁判员呢?这边的裁判员正等着对面的旗号呢，再一看那边的裁判员已经准备好了秒表，向这边挥了挥手中的旗子。我一看，连忙作出准备跑的姿势，裁判员用响亮而有力的声音喊道：“各就各位，预备——跑!”听了这话的我一个箭步就蹬了出去，结果差点俯身摔倒。Why? 因为我没有听到紧随“跑”这个音之后的“嘭”一声令枪响。往裁判员那一看，哦，原来是枪没子弹了。这时，有的运动员做出了上当受骗的表情，还有一位运动员甚至在小声嘀咕：“老师这是开玩笑是为了让我们放松警惕，一会儿让自己班的运动员赢吧。”就在这时，子弹装好了，在“嘭”一声枪响下，我一个箭步冲了出去。不过很可惜，不知道是不是那位同学的话应验了，我只取得了第四名，差一点就进了前三，不过乐在参与，能取得名次我已经很高兴了。

虽然上午我没有比赛了，可我还是兴致勃勃地向跳远场走去。去年我就参加了跳远比赛，我走到那，只见一位同学向后退了一两米左右，忽然像一头猎豹一样往前跑，就像踏板上有块磁铁一样，那位同学的脚不偏不倚的踩在了踏板上，接着就像一只羚羊一样轻巧的落在了沙坑里，另一位同学和前一位同学一样跳了出去。可落地时就没那么幸运了，他是趴在了沙坑里。这时，我不禁想起了去年我也和他一样趴在沙坑里，结果进了一嘴的沙子······

女子800米和男子800米的前二和前三我们班全包了;下午的比赛结果也出来了，60米跑我还是第四。不过我看见我们班的总分是二百二十几分时，知道我们班既是年级第一，又是全校第一，真是又惊又喜。

其实，比赛最主要的是乐在参与，团结协作。所以不管有没有得第一，我都很高兴

项目简介

自行车运动于20世纪初传入中国。1915年，在有中国、日本、菲律宾三国参加的第2届远东运动会上，我国选手获得了一项自行车比赛的亚军。新中国成立后，1952年第一届全军运动会首次将自行车项目列为比赛项目。从1957年开始每年都有全国性比赛，但比赛都是在田径场地上进行的。1959年我国自行设计并建成了第一座自行车赛场——龙潭湖赛车场。从此，我国有了真正意义的场地自行车比赛。

中国自行车运动协会成立于1963年，1979年加入国际自行车联盟。

20世纪80年代初期，我国开始重视科学训练，引进国外先进的训练方法，运动水平大幅度提高。周素英在1984年获场地世锦赛女子争先赛第三名。江苏选手周玲美在1990年和1991年两破女子1公里计时赛世界纪录。

在悉尼奥运会上，姜翠华在500米计时赛中获得了铜牌，实现了我国自行车项目在奥运会上奖牌“零”的突破。2002年8月世界杯第五站比赛中，江永华又以34誜00秒的成绩打破500米计时赛的世界纪录。男子自行车各项目与国际水平还有一定的差距。近几年，通过各项国际比赛的锻炼和全国自行车界的努力，我国男子自行车项目重整旗鼓，出现了比较好的发展势头。

竞赛办法

1.比赛地点

外省举办

2.参赛年龄限定

1996年1月1日至1999年12月31日出生，16-19岁

3.小项设置

男子(6项)：

场地赛(3项)：争先赛、团体竞速赛、全能赛(行进间1圈计时赛、记分赛、个人追逐赛、捕捉赛、1 00 0米计时赛、淘汰赛)。

公路赛(1项)：个人赛。

BMX小轮车赛(1项)：个人赛

山地车赛(1项)：越野赛

女子(6项)：

场地赛(3项)：争先赛、团体竞速赛、全能赛(行进间1圈计时赛、记分赛、个人追逐赛、捕捉赛、5 00米计时赛、淘汰赛)。

公路赛(1项)：个人赛。

BMX小轮车赛(1项)：个人赛

山地车赛(1项)：越野赛

星期四的下午，我们全校20个班近一千多个同学怀着激动的心情参加了学校举行的运动节开幕式。

我们在幼儿园里排队，大家穿着整齐的服装，随着运动员进行曲的音乐一个班一个班的进入操场。首先入场的是三·(三)班同学，前面的领队同学吹着口哨，一些同学拿着花，口号声也很响亮，他们精神抖擞地路过主席台，接受了学校老师的检阅。过了几个班终于轮到我们四·三班入场了，我们的心情是特别的紧张，不过我们还是雄纠纠，气昂昂地往前走，迈着整齐的步伐走向了主席台，当我们经过主席台时大家都异口同声的呼出了整齐而响亮的口号：“顽强拼搏，超越自我”，老师向我们投以了赞许的目光。紧跟在我们后面还有十几个班呢，他们也呼着自己班的口号经过主席台，同时也接受了全校老师们的检阅。

入场仪式后举行了升旗仪式，在雄壮的国歌声中，简单而庄严的升旗仪式开始了，同学们都举起了右手，仰望着徐徐上的五星红旗，直到五星红旗升起。接着吕校长宣布运动会开始了，裁判员代表和体育老师代表讲了话，最后周老师宣布了比赛日程。

开幕式线束了，我们又兴奋起来啦，因为我们即将参加紧张而又激烈的体育比赛。

11月9日上午我们学校举行了趣味运动会!比赛项目有拍球、乌龟爬、顶沙包跑，这可是我们第一次参加运动会，我们选出最好的同学参加比赛。拍球得了第三名，“老虎”熊梓玄表现的最好，拍了220个，太棒了!乌龟爬和顶沙包跑都得到了年级第二的好成绩!因为二(四)班的同学身材比我们高大力量也强，他们取得年级第一的好成绩!二(2)班咱们可要加油了，明年再比比!

哦，还有可爱的啦啦队的功劳，选的可都是班上声音又大又美的，“二(2)班加油!加油!"的声音是年级第一，嘻嘻！

忘了告诉你， 这次运动会我是小小摄影记者，我拍了很多照片呢!真是高兴的一天!

今天上午，一年一度的秋季趣味运动会在我们的期盼中终于打响了，我们一个个都兴奋不已。

运动会开始后，第一个项目是“鸭子赛跑”，规则是第一个同学依次每人双手拿着两个软式排球，腿中间夹着一个向前跑，到终点后，第二个同学再按要求接着跑，看哪一个班先跑到终点。“嘟”，随着一声哨响，比赛正式开始了。我班队员奋力向前跑，处于领先状态，但其他班的同学也不甘示落，追了上来。在途中，经常有同学不小心将球掉在了地上，这浪费了许多时间。当我班的毛智旻接到球后，吸取了其他同学的教训，很小心地把紧紧夹住球，迅速往前跑。虽然速度很快，但球却没有掉过。比赛一分一秒地进行着，我们在场下大叫：“加油，加油!”我班同学最终为班级夺得了全年级第二名的好成绩。

投球比赛紧随其后也展开了，我班的卞思蕴是第一个上场。他的第一球好像在为我们助威，打进了一个漂亮的“开门红”。但是，后面的队员似乎有些骄傲，投了几次都没有进球，这让我们很失望。最后，我们一共进了 6个球。

下午，“群蛙争雄”上场了。规划是一名同学拉着另一名队员的衣服，向前跳。这次，队员们齐心协力，努力拼搏，奋勇前进，在我们的加油声中，他们似乎有一种勇夺冠军的渴望，速度加快了，他们最终成为了“东风第一枝”。为我们班争了一口气。

在运动会快接近尾声时，拔河比赛快开始了。我们班的队员一个 个生龙活虎，似乎冠军志在必得。但当我们知道第一个对手是九班时，

我们却有点担心了。因为他们可是久经沙场的老将了，这下还不知鹿死谁手呢。比赛开始了，我们班的队员使出了吃奶的劲，与对手抗衡，而对方似乎有些轻敌，比赛时还朝我们笑了笑，这下可激怒了我们，大家心中的火焰都燃烧起来了。在我们的共同努力下，我们班最终赢了九班。我们欢呼着，一个个都欣喜若狂。这个项目我们班也顺利夺得了年级第二名。

这次的趣味运动会不仅让我们从中获取了快乐，同时也让我们懂得了不管做什么事都不能掉以轻心，要认真地去面对，才会获得成功。

It is said that sports is an important form of life. Sports can help everyone keep healthy. sports can enrich our life and maintain our psychological health.Sports can also help us relax after a period of exhausting work.A person who often takes exercise is always full of energy. Sports can also make people look younger than they really are. What’s more, it produced chances to train our intelligence. Because we think actively when we do exercise.

My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

Personally, I love sports. I enjoy participating in sports. I feel that I not only gain a well-balanced life through sports, but also get more chances to move closer to nature. Sports have really added happiness to my daily life.

[运动的英语作文

一年一度的春季运动会开始了，小学春季运动会作文。这是我去年参加拔河比赛的情景，让我记忆优新。

这天，天气晴朗，我们穿着整齐的校服来到了操场上。我们都盼望着运动会早点开始。

运动会开始了，我们班和一班比赛拔河。绳子中间下面为界限。上面有一个红河线。红线到了那方就算赢了，随着老师的一声哨响，拔河比赛开始了，双方都互不相让，一会红线到了我们这边，一会有到了他们那边，突然红线离我们远去，眼看我们要输了只听见同学的欢呼声，鼓掌声：“三班加油，三班加油”。我们便齐心合力的用力向后拔，红线一下子过来了，我们赢了。我们没有辜负同学的希望得到了集体荣誉奖。

我们胜利了，我们胜利了，我们班的同学欢呼起来大家抱在一起。那股劲真实无法形容。

这次拔河比赛真精彩！真激烈！

春天柳树抽出枝芽在空中舞蹈。小草探出头来悄悄地伸了一个懒腰。小溪欢快地流淌着轻快的音符。熊猫白鹅小鸭 不约而同地来到了森林里，原来他们是来参加森林运动会呀！

运动会开始了，快看啊！为了拿奖精心打扮了一番的小鹿，今天穿了一身带花纹的衣裳。在家里苦练了一番的小狗，准备的最充分，心里想：我肯定拿第一，奖牌我来了！而小兔呢？它以滑雪的姿势，奔驰在赛道上。上次龟兔赛跑输掉的它这次使出全部力气，冲向终点。

小溪边也很热闹。鹅医生、鸭护士青蛙小弟也站在森林里。发令员说"请参赛人员入场。 平时救死扶伤的鹅医生，也紧张了起来。昂着头，沉稳地站在起点。鸭护士心想：我肯定是第一，胜利的奖牌属于我的了。青蛙小弟穿了一身花衣裳，蹲在起点。

爬树比赛接近尾声，平时总是上蹦下蹿的小松鼠，此刻却垂头丧气。原来它边爬边想其他事，造成了比赛的失误。他明白了：做什么事都不能分心，要用心做好每一件事。

颁奖仪式开始了。小兔青蛙小猫高兴地登上了领奖台，脸上流露出喜悦的笑容。奖牌在他们身上闪闪发光。祝贺的掌声一次又一次地涌了上来。真是一次精彩的运动会呀！

我家附近有许多公园及学校，每到傍晚、假日，前来运动的人也不少，因此，我也会加入他们的行列，和他们一起运动，舒展筋骨。

我喜欢的运动有很多种，这些能让我觉得放松、愉快，也对我有帮助。例如：拔河可以带给我刺激；躲避球则给我快乐；乒乓球和羽毛球能让我专注，跑步和跳绳使我长高，骑脚踏车和溜冰则是放松身心。打躲避球时，我都会左闪右躲，虽然我不太会接与发球，但是我总能避开接二连三的攻击。骑脚踏车时，我都会全力冲刺，而徐徐凉风迎面吹来，让我感到十分舒服。

最令我爱不释手的运动是踢足球，因为爸爸喜欢，耳濡目染下，我也爱踢球，我的基本动作和许多特技都是爸爸指导的，爸爸踢球的技巧出色，他会不让别人抢到脚下的球，还会顶球等高难度动作。每到假日，我就会和爸爸抱着心爱的足球到公园踢球，这不仅让我越来越进步，还让我在一次次比赛中以十一比九赢过爸爸呢！

运动的好处不可胜数，可以强身健体，也可以放松心情，如果还能和三五好友一起运动，更可以增进彼此的感情，真是一举数得啊！

[我喜欢的运动小学生作文

1、爸妈齐支援，看我争第一。

2、看我小三班，实力不一般。

3、人小志气小，比赛顶呱呱。

4、运动向前冲，一班我最牛。

5、看我小一，团结友爱！赛出第一！

6、小二小二，独一无二，我唱你合！

7、小二小二，友谊第一，比赛第二！

8、小二，小二，敢做敢喝，一二三四！

9、年龄小，志气高，得了冠军不骄傲！

10、我跑我跳我健康，我玩我做我成长。

11、小二班，不一般，赶拼敢博不简单！

12、小一班，不一般！争第一！不用疑！

13、一二三四五六七，小三永远争第一。

14、我健康、我快乐，我运动、我开心！耶！

15、小二小二，齐心协力；小小二小二，力争第一。

16、小三小三，不怕困难，小三小三，勇往直前。

17、小一小一，勇者无敌：胜利胜利，始终如一。

18、奋勇拼搏，展现自我；小一小一，绝不简单！

19、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

20、顽强拼搏，拥抱胜利；小一小一，非同一般！

21、我爱运动，快乐成长；我爱运动，我更健康。

22、小一小一，团结齐心！小一小一，勇争第一！

23、小二小二，用力拼搏，小二小二，争创第一。

24、小一小一，放飞梦想；团结拼搏，树我雄风！

25、小一小一，顽强拼搏；小一小一，非比寻常。

26、小一小一，勇夺桂冠；齐心协力，共创辉煌！

27、小一，小一，友谊第一，随我心意，赛出水平。

28、放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激情无限。

29、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

30、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

31、小一，小一，齐心协力，小一小一，创造奇迹！

32、小一，小一，勇者无敌，胜利胜利，始终如一！

33、小三班小三班，赞赞赞，小三班小三班，最能干！

34、我爱运动，快乐成长：我爱运动，我更健康。

35、小三小三，永摘桂冠！小三小三，雄霸一方，威震四方！

今天上午，森林里的小动物们都早早地起床了。原来它们要去参加一年一度的森林运动会，那场面真是热闹非凡。

你看！小猫和小狗在进行钓鱼比赛。小猫可是个钓鱼高手，它毫不费力一条接一条地钓到了鱼。小猫得意洋洋地看着小狗。小狗也毫不示弱，还是专心致志地钓着鱼，功夫不负有心人，小狗终于钓到鱼了。小狗开心地跳了起来说：“我钓到鱼啦！”

小猴在表演杂技——耍桃。只见桃子在小猴手上上下飞舞，飞出了一个美丽的半圆。旁边的小松鼠一边鼓掌一边用崇拜的眼神看着小猴说：“小猴，你好厉害呀！”

远处两只小鸡在比赛过石桥。只见前面那只小鸡是个运动小能手，它毫不费力地过了桥。后面那只小鸡有点胆小，吓得浑身发抖，不敢过桥。最后，在兔子裁判的鼓励下，它也终于过了石桥。

这场运动会可真精彩呀！

牛非凡

我们班里有特点的人很多，如搞笑大王“潘昊”、冷静达人“闻昱晨”、小博士“李世博”，可我觉得许文昊这名运动健将最牛。

许文昊同学脸尖尖的，眼睛大大的，鼻子挺挺的，只是皮肤黑了点。所有同学肯定都知道前段时间的运动会吧！同学们都赛出了风采，我们班的许文昊在运动会的跳高比赛中，取得了一枚耀眼的金牌。在跳高比赛中，许文昊迈着轻盈的步伐跑到起跳线前，他把全身力气集中在脚上，用力一蹬。看啊！他像燕子一样，越过了竿子，你听！我们班同学都用最热烈掌声，祝贺他成功了呢！这时王梓妍同学，拿着话筒在主席台上激动地说：“许文昊，你破校记录了，祝贺你！”他回到班级后同学们都对他说：你真棒！又为我们班取得了一枚奖牌。

我们应该向许文昊同学学习，学习他那种刻苦练习的精神。

今天是秋季运动会，每个人都报了自己喜欢的运动项目。

有人报名了跳高比赛，拼尽全力跳过了杆子，为他们班夺得的荣誉。有人报名拔河比赛，一班和二班报名拔河的人比较多，大家都使出了吃奶的全力，为她们班赢得荣誉，去争夺第一名。结果还是一班他们夺得了第一名还有人报名了跑步，他们在起点准备着，哨声一响，我们就飞快的往前跑。每个人心里都想拿第一。这是我们班的啦啦队喊了起来：“加油，加油！”随着这节奏声我们争先恐后的往前跑为班争光，最终争夺了第一名。还有人报名了，跳沙坑。他们一跃而起，跳到很远很远，竟然获得了第一名，旁边的人都在为他们欢呼喝彩，又有人报名了掷铁球，他用力一扣，扔出去，竟然还破记录了，全校的人都都在为他鼓掌。

今天的运动会实在是太精彩了。

今天下午，我校举办了一、二年级运动会。同学们穿着整齐的校服，佩带着红领巾围坐在操场边观看。

首先举行的是投沙包比赛。参赛的同学手拿沙包，快速而准确地投入铁圈中，他们投的很认真，很专心。接下来是跑步比赛，运动员们像轻快的小燕子，你追我赶。尤其是我班的吕秋雨同学，跑的最快，遥遥领先，取得了第一名。

我们一边欢呼，一边喊着“加油！加油！”虽然我没参加比赛，但是我一定要好好锻炼身体，争取下一次运动场上能留下我的身影。

一年一度冬风劲，一年一度送爽来。11月24日的天空旭日映照，上梅中学运动场上人声鼎沸，大喇叭里播出的《运动员进行曲》响彻校园内外。上梅中学第四届田径运动会在校运动场隆重开幕。

上午7：30，各班级代表队在进行曲中举行了入场式，随后举行奏国歌、升国旗仪式。运动会由校长刘为林建宣布开幕，并致开幕词，最后运动员代表?毛曼琪、裁判员代表?黄世龙分别宣誓，各项比赛按预定程序全面展开。

根据运动会组委会安排，运动会进行了一天半，比赛项目有：50m、100m、1000m、铅球、实心球、跳远、立定跳远、跳绳、4×100m接力赛、乒乓球。运动会于11月25日上午在4×100米接力赛后闭幕。下午随即开展教职工篮球赛和女职工绑腿接力赛。

本次运动会是在课程改革的大潮下进行的，不仅仅培养了学生重在参与的奥林匹克精神，弘扬了团结友爱、吃苦耐劳的精神，还增强了同学们群众主义观念，为用心推进素质教育的开展，为我校体育运动的发展奠定坚实的基础。

今天，我和妈妈去严雨妈妈的学校，和严雨一起去体育室锻炼。大家会问：“严雨是谁啊？”严雨是和我同年同月同日生和哥哥。我比他晚两个小时生出来。到了严雨妈妈的学校，我看到了体育室，因为那里有牌子写着：体育室。我跑进里面，哇，好多羽毛球网摆在那里，我连忙跑回去拿了妈妈手里的羽毛球和两个球拍，一个给严雨，一个留着给我打。

我跑到离门最近的地方，开始打了。我完美的发了个好球，严雨又连忙上下左右找好位置，把我的球返还回来，我使出很大的力气，球一下子飞到严雨后面。严雨飞快的向后跑，可是，就差一点就接住了。我笑了。说：“严雨，再来一场。”我们的“战斗”再次开始。严雨发了个球，我们都以完美的姿势把球“送”给对方。比赛已经10球了。我以6：4的分数输了。为什么呢？因为我是4分，严雨是6分。我去拿了瓶矿泉水，喝了小半瓶，拿起篮球，和严雨比抢篮球。我带着篮球，跑啊跑，严雨在背后追着。我乘机转了个弯，把球抛向严雨后面。我去追球，严雨也反映回来，回来追了，我……

我们抢啊抢，到了最后，每分钟看谁手上拿着球，谁加一分。我以6：4获胜。我这次终于赢了。

……

最后，我们回家了。我在心里想：有时候锻炼一下也很好啊，我以后要多多锻炼！

操场上彩旗飘扬，天空万里无云，先是鼓乐队吹吹打打地进入会场，随后就是各班运动员绕会场一周。各班运动员喊着自班的口号，为自己鼓劲加油，校长为此届运动会提了祝贺词，杜老师宣布运动会开幕——“预祝所有运动员在本届运动会上取得好成绩。”在这次运动会上我们班成绩显著，拿了个全年级第二，其中管铮懿的跑步最令我难忘。

在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学 围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油！”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。只见我们班的管铮懿像猛虎下山一样把其他运动员甩了一段距离，不知是不是吸取了上次“龟兔赛跑”的教训，这次他在也没有松懈自己，双手使劲地摆动着，撒开两腿，奋力向终点跑去。我们也热情高涨地为他助阵呐喊：“加油！加油！后边的人快追上你了，你一定要保持第一啊！”生怕他像上次一样掉以轻心。终于功夫不负有心人，管铮懿轻而易举地拿下了四百米地冠军。我们欢呼起来，四百米再一阵阵热烈的掌声中告一段落。

再看那铅球的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的.选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。直到最后一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成了各项赛事，顺利的降下了帷幕。

体育是精神文明建设的一个重要组成部分，是民族素质、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌！

今天，我们大家揣着跃跃欲试的兴奋，迎来了一年一度的运动会。

首先开始的是女子800米跑。我们五(三)班的阳仪琳和五(一)班、五(二)的运动员们一决高低。三位选手站在起跑线上，双腿微微弯曲，身体前倾，等到震耳欲聋的枪声一响，都如离弦的箭一般飞了出去。起初，三人齐头并进，确实难分胜负。后来，五(一)的运动员李烨漫深吸了口气，像一头发怒的狮子很快甩开了五(二)班和五(三)班的运动员。迎面而来的掌声又让李烨漫受到前所未有的鼓舞，她又加长了步子，与阳仪琳和五(二)班的运动员再次擦肩而过。紧接着，五(二)班的运动员也超过了阳仪琳。灰心丧气的阳仪琳见大事不好，想加足力气，可是越来越力不从心。此时稳操胜券的李烨漫早已越过了终点线。心急如焚的我们知道败局已定无法挽回，就无能为力地坐在一旁。五(二)的运动员的速度也渐渐降了下来。阳仪琳拼命想超过她，可肚子突然痛起来。阳仪琳万分痛苦，但还是坚持到最后。阳仪琳，好样的!坚持就是胜利!

紧接着，是男子1500米跑。林之原要和其他两个班的同学对决。一开始，林之原跑在最上风，他还很得意，有点不把“敌人”放在眼里。然而，其他两个班的运动员总是穷追不舍，三人相差悬殊。我们觉得应该会是林之原第一时，却打了一个大大的转折号。五(一)五(二)班的选手奋起直追，竟然甩下了林之原。林之原拼命地跑，终于快追上第二了，可第二名的选手眉头一皱，跑了个内圈。呆呆的林之原不知怎么回事，居然仍靠着外圈跑。我们见他不行了，拼命地喊加油。林之原一听，双腿像踩上风火轮一样又加快了速度。数学老师叫林之原跑内圈，可为时已晚，林之原没听见，和第二名擦肩而过。

从这次运动会上，我明白了：不管是在学习上还是在生活上都要有一往无前、一干到底地精神才能成功!