运动

暑假里的一天傍晚，天空下着蒙蒙细雨。不一会儿，雨停了，天空出现了一道彩虹。我的心情像彩虹一样美丽，因为爸爸要带我去学校打球。

我和爸爸骑车来到了学校，爸爸说“我们先练习运球。”我按照以前原地拍球的姿势拍球，可人一走，球跟不过来。于是拍了又走，走了又拍，反反复复，有一次我差点摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：为什么叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾气比我还大!爸爸见我这样子，知道我一定碰上了麻烦事，于是大步向我走来，捡起球对我说：“运球要注意向前拍，这样才能走动。加油，只要功夫深，铁棒能磨成绣花针。来吧，你一定行!”他边说边做动作，我见状也试了一下，“啪啪啪”可是球还是步听话。想起爸爸刚才鼓励我的话，我又重新练习起来，这一次我抓住动作的要领，慢慢地，我可以控制球了。没多久，我终于学会了运球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”。此刻，我心里甭提有多高兴了，爸爸看见了，也竖起了大拇指。

后来，爸爸又教我投篮，我先尝试原地投篮。一个、二个、三个…我投啊投，就是进不了球，爸爸过来帮我纠正了姿势，还教我一个方法，只要击中篮板上的黑框，球就能擦进球篮。这 一招果然厉害，我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快，我开心得不得了。后来，我还投进了一个三分球呢!

从此，我爱上了打篮球，每天我都要到学校的篮球场上跟几个小伙伴练上一回。打篮球不仅是有趣的，还让我明白了一个道理——失败是成功之母。失败时，只要我们多加练习，成功就在眼前!

就在今天的下午，就在我们学校的操场上，我上初中以后的第二次的春季运动会到来了，今天下午的比赛项目是：立定跳远、50米短跑、200米长跑。由于今天下午的时间比较短，所以才比三项。

50米短跑开始了，只听裁判员一声号令，运动员们开始跑步了，有些运动员像风一样快，有的像蜗牛在爬，好精彩啊!比电视上的还精彩!因为我们是在现场吗!

我们班的甘行键、胡宇华和陈振宇去比了立定跳远，我不知道他们跳的得怎么样，可是我能预测到应该跳了很远。我看见人家跳了很远，我心里特别担心，担心什么呢?我现在就来告诉你吧：我在担心要是那个人就是我们的对手的话，就很有可能玩完了!

我看见长跑开始了，第一眼看见的就是我们班的同学——马琨，因为她代表我们班，转眼间，马琨的排名就在第二位了，我们的嘴里情不自禁的就喊起了：马琨加油!结果呢，马琨跑了第二名。接下来就是史梦伊了，一开始就跑在了第二位，加油!跑呀跑，不知到是没体力或是怎么了，只是和三(4)班的选手并列了，然后在使劲的跑，终于到达了终点，又是第二名。下一个是李振文了，一开始排名又是第二，然后，眼睁睁的看到了我们班接触了第一名，就在这一刹，我们炸开了锅，加油!加油!耶!我们第一!下一个就是陈伟杰，不知是怎么了，跑到中间反而被第三名给超过了，所以我们班是第三个。

这时候是我最快乐的时候!

森林里要开运动会了，热闹极了，小动物们请喜鹊做播音员。运动会开始了，场里一片热闹的景象。有的欢呼，有的跳舞。会场上彩旗飞扬，热气球升空，热闹非凡。

短跑比赛开始了，只见老虎，狮子和豹子三大巨头齐上阵，还有一些小兔子，小猴也来凑热闹。大象伯伯是裁判，大象伯伯尖叫一声，老虎，狮子和豹子有如离弦之箭一样朝前奔去。顿时，尘土飞扬，小兔子等小动物都被甩得远远的，三大巨头在前面冲刺，狮子先跑第一，豹子不甘示弱一股劲儿，冲到狮子前面，最后老虎大吼一声脚一瞪，冲过了终点。老虎夺得了冠军。

马拉松比赛开始了，裁判是老鹰，它用那火眼金睛明辨是非。比赛开始了，所有动物都先保存实力，跑了九圈以后，大家都已经筋疲力尽了，汗血宝马趁这个好机会，一下子超过了狐狸和藏羚羊，夺得了冠军。

森林运动会在大家的尖叫和欢呼声中结束了，但大家的热情没有消失，大家明白了一个深刻的道理，只要有勇争第一的豪情就能得到冠军!

热闹欢腾运动会，三九学子显雄威。在这夏末秋初的九月里，我们迎着夏日的阳光，伴随着秋季的气氛，迎来了欢快精彩的校运动会。

随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场进行行进操的表演。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。这些班级的表演各有千秋，有的队形多样，有的动作齐整，有的编排新颖，他们优美的舞姿吸引了所有人的目光。这些学生手中的道具可谓花样繁多、五花八门。他们的表演给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩，犹如春天的花朵，夏日的阳光，带着凉爽的秋风扑面而来。 当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是三十九中的“飞人”。长跑800米和1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田径赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。直到最后一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成了各项赛事，顺利的降下了帷幕。

在一片嗖嗖的冷风中，学校一年一度的校运会开幕了。出人意料的是，刚开始，我们这个三连冠的顶尖班拿手项目频频失手，成绩处于中下游。这可急坏了同学们，更急坏了张老师。半天过后，回班总结经验教训，，大家都默默地想着什么。

成功总是垂青于有准备的人。

下午400米比赛，班长龚蔚婷要披甲上阵了。说实话，我真的不太相信她，更不放心她——身板瘦瘦的，弱不禁风的样子，怎么能完成这么一场要消耗大量体力的长跑赛呢?我的心不禁被揪了起来。

“砰——”，随着一声枪响，比赛开始了。跑了不到半圈，果不其然，龚蔚婷和一班的对手落下了很长的一段距离，我的心揪得更紧了：糟了，龚蔚婷快跑不动了，冠军要泡汤了，怎么办啊!我不禁捏了一把汗，身不由己的跟她跑了起来，边跑边喊：“龚蔚婷，追赶她!加油啊!”，一边恨不得帮她跑完这一程。

最后一圈了，快向终点冲刺了，我们全班鼓掌呐喊：“加油!加油!”龚蔚婷像打了一剂强心针似的，浑身是劲，终于追上一班的对手了。距离终点线几步之遥龚蔚婷超过了对手，此时全班沸腾起来，喊的，跑的，大家只有一个目标：冲上去就是冠军了。龚蔚婷不负众望，百米冲刺的速度冲线了。“第一名!龚蔚婷第一名!”黄晓俊兴奋地大叫起来。激动的同学们拥抱的拥抱，击掌的击掌，啧啧，真是个百年难得一见的场面啊!大家的性情久久平静不下来。

这次校运会，我怎么也忘不了龚蔚婷冲线的那一瞬间。那一刻，如果没有她的拼搏，我们也许会与冠军失之交臂。突然间我想起了一句话：只有想不到，没有做不到。

紧随着好消息不断传来，罗微400米跑第三，廖重铨400米跑第一，黄晓俊400米跑第三……张老师和我们大都笑开了颜。

那天真的是个令人激动的日子——虽然天空阴沉沉的，但是大家的脸上都洋溢着喜悦。

运动会的开幕式每次都一样，但每次都能令我兴奋无比。我们班有30名仪仗队队员，我也在其中，老师曾无数次对我们说，仪仗队代表着一个班的荣誉，所以我们一定要把自己最振作的一面展现给全校师生。

开幕式开始了!全校各个班级各有各的特色——有气球，国旗，花炮……其中还有令人惊诧不已的和平鸽——一声令下，数十只鸽子飞向辽阔的天空，在云朵下悠然自得地盘旋，久久不愿离去，仿佛也同我们一样，对运动会的结果报着好奇只心。

一声枪响，4名短跑运动员便使出浑身解数，加快自己的速度他们如此卖力，他们四周自然少不了加油和鼓励的掌声，结果也总是令“几家欢喜几家愁”。我们班的体育委员真不错，起跑的一刹那便有了优势，在那一跑是第一名，我们班立刻欢呼雀跃起来，几名细心的同学递上早已准备好的矿泉水给本班的各个运动员们送去——不管他们是否拿到分数，他们毕竟是为班级贡献出了自己的一份力量……

除了这件事，我在运动场上看到了着一幕——某个班的运动员在起跑是没有掌握好平衡，摔了一跤，本以为他会休息几秒，但是他立刻从地上爬起，毫不迟疑，因为是接力赛，应该来说，他跑完了他的50米就应该去场边休息，更何况他还受了点伤呢?但是他没有这么做，他跑到一个个地跑到交接的地方，为自己班的运动员加油打气。因为他的缘故那一跑并没有取得很好的成绩，但是我相信。只要是他们班能保持他的那种精神，下次必定会取得骄人的成绩。

这次运动会给我们的印象很深——虽然我们的成绩排名没有预期的好，但是我们努力做到了我们能做的一切，这就是给我们自己最好的回报。

回眸二十世纪，我们看见了侵略者的铁蹄曾经践踏过我美丽的山河;鬼子的飞机曾在华夏上空狂暴肆虐;那一把把闪亮的刺刀曾向我父老兄弟刺去……我们脸上流着泪,心中淌着血，悲愤、耻辱。

朋友们，当时间的车轮碾到二十一世纪的今天，当挂历上赫然显示12月9号的时候，我相信，身为青年的我们，没一个人都不会忘记这一天，十二月九日。

十二月九日，一个普通但不平凡的日子，时间倒流，回溯到一九三五年，阳光依然懒懒散散，冬日依旧寒冷凄清，但空气却急速的流动，因为，在北平——历史的故都 ，发生了惊天动地的事件——为反对投降和压迫掀起了学生总运动到处是挂满的标语，到处是飘舞的纸单，到处是舞动的小旗 ，到处是怒吼的口号 到处是浴血沸腾的青年，这一天，白云为之翻涌，大海为之咆哮，黄河长江为之怒吼，中华大地为之震颤，因为 一个蹂躏不屈的民族，在苏醒。一个多灾多难的国家，在抗争。

我们不会忘记，不会忘记这一天，六十九年前的这一天：我们更不会忘记，更不会忘记那些在敌人的恐怖下高呼着口号散发着传单而不惜抛头颅，撒热血的青年，可敬可爱的青年。

是他们，在国家存亡的关头，振臂高呼，促使了反动派的妥协。

是他们，在民族生死的毫发间，热血横洒，促使了民族的觉醒。

他们，可敬可爱的青年，以他们的实际行动，展示了青年的热血豪情，以他们大无畏的勇气，诠释了青年的含义。

我们不会忘记他们，那些可敬可爱的青年，他们是民族的拯救者，他们是中华民族的先驱。

那么，朋友们，正值青春年华年少轻狂的我们，该用这样怎样的行动诠释青年的含义呢? 处于二十一世纪和平下的中国中学生们又该如何去展现青春的风采呢?

对此，我只想说两个字“努力”

也许我们会不屑的说，‘现在是和平年代了，没必要为了去做什么大的贡献而整日的去努力，那样会活的很累 。

也许我们会哀怨的说，“人生苦短，一生能有几个青春，何必要使自己的大好的青春年变的那么单调呢?

是啊!人生苦短，而生命只有一次，青春有何其短暂，我们何必要去实现目标而整日努力，整日辛苦呢?

但是，朋友们，难道我们真的希望这大好的青春年华就在我们的虚度中而毫无意义的流淌而去吗?

难道我们真的希望，当我们年老时，翻忆起年轻时的影集只能看到那单调的，苦涩的毫无意义的青春吗?

难道我们真的希望虽然快乐但平庸地度过青春，然后平庸的度过余生吗?

不会的，我相信，每一个有理智，有热血的青年中学生都会希望自己平平庸庸一辈子，我们都渴望理想的实现，渴望自己的青春大发光彩。

那么，朋友们，努力吧，趁我们还年轻。

年轻就是资本，年轻就是能力，年轻就是全部。

老师们、同学们：

上午好!万州中学2016年春季田径运动会在组委会的精心策划和同学们的热烈期盼中隆重开幕了。在此，我谨代表学校党政工团向这次盛会的召开致以最热烈的祝贺!向精心筹备本次运动会的裁判员、教练员、运动员和所有工作人员表示衷心的感谢和诚挚的敬意!

少年强则国运强，少年康则民族盛。然而，如今青少年的肺活量却越来越小，跑步越来越慢，灵敏素质越来越差。超重!肥胖!高血压!冠心病!糖尿病……一个个令人心惊肉跳的字眼，却成为中国青少年体质健康的真实写照!在刚刚结束的全国“两会”上，人大政协代表、体育界名人纷纷就发展校园体育运动，增强青少年体质健康发出强力呼吁。全国政协常委何小平建议“从小为每一个学生建立一份体育档案，参加过什么样的体育社团，每一项运动所取得的每一份成绩都一一记录在案，并在升学、就业、提职、评优等方面予以参考。”全国政协委员刘翔建议学生每天锻炼1小时，初三毕业中考增加体育考试项目和分值。

体育是全社会的共同事业。去年2月27日，中央全面深化改革领导小组第十次会议审议通过了《中国足球改革总体方案》。去年11月6日，以加深“互联网+校园体育”有效融合、为在校师生提供便捷足球运动服务为主题的“重庆校园足球管理”云平台正式发布，标志着重庆市在校园足球项目乃至整个校园体育方面与移动互联网深度融合上迈出坚实而具有实质影响的一步。今年“两会”期间，教育部将足球、武术、田径、游泳、篮球、排球、体操确定为“七大校园教育运动项目”。

我校是全国群众体育先进单位，一直秉承“健康成长、全面发展、多元成才”育人目标，体育氛围浓厚，体育特色彰显。创建了重庆市级青少年体育俱乐部。近3年，体育竞赛荣获重庆市团体奖、单项奖54项，占万州区获奖人次80%以上。篮球、足球、网球等项目长期代表万州区参加市级比赛。2015年春季，学校被评为“重庆市校园足球特色学校”、“培养体育后备人才足球试点校”(万州唯一)。

春季田径运动会，是学校为每一位同学搭建的健康成长、展示实力的平台，既有长跑、短跑、跳高、跳远、实心球、铅球等个人竞技项目，又有4*100接力赛、25米往返接力赛、跳绳比赛等集体合作项目，相信每一位同学都能找到适合自己的运动项目，尽情地展示运动天赋和体育精神。希望体育锻炼成为每一位师生的生活常态，每天锻炼一小时，将用在电视、电脑、手机上的注意力转移到体育运动上来，培养健康的生活方式和理念。为此，提四点希望共勉：

希望全体运动员发扬“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，弘扬良好的体育道德风尚，严格遵守比赛规定，以安全为重，以集体为重，赛出风格，赛出团结，赛出友谊。

希望全体裁判员及时到位，客观、公正地履行裁判职责。对每一位运动员的成绩，进行准确的评价和裁定，营造公平公正公开以及奋勇拼搏的生动氛围。

希望全体工作人员增强服务意识，主动热情，认真负责，为运动会的顺利召开积极创造一切有利条件。

希望全体同学发扬奉献精神，树立服务意识，为全体运动员做好后勤保障，为他们在赛场上的奋勇争先呐喊加油。

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。比赛的号角已经吹响，来吧，运动健儿们，尽情展现你们闪亮的青春吧!请你们用实力和汗水在万州中学体育发展的史册上书写属于自己的辉煌篇章。

最后，祝各位参赛运动员取得优异成绩!祝本次运动会取得圆满成功!谢谢大家!

在半个月的训练之后终于迎来了运动会，方队的成员和团体操也也不用顶着烈日练习了。运动会前一天的下午，学校进行了整体的彩排，班级的负责人在指定位置放置了自己班级标识的牌匾。

早上六点半集合，我们来到体育场，找位置坐了下来，看到同学很多背包，她们带着坐垫，遮阳伞，水。而我却没有想的这么周到，空手而来，因为班级统一订的水，我就没买。

运动会开幕了，乐队穿着整齐的白色军装，轮胎大小的大鼓居然是女生在敲，觉得这些女生都很帅气。

领导讲话后，一百米开始了，运动员各就各位，在一声枪响后，双腿飞奔了起来。我们观众的心也随之激动。

体育场中央有献舞蹈的，每个班级都有舞蹈，主席台上放着舞蹈的歌曲，看着她们的舞蹈，心情也跟着飞翔。

太阳光渐渐变的更加毒辣，感觉嗓子就要冒烟了，订的水还没有来，班级给每个人发了两个拍手，但是口渴的我变得有些烦躁，很希望到中午可以休息会，这时，有人晕倒了，班长和老师还有同学急忙抱起女生去医务室。运动员在跑完之后有的人会觉得自己的双腿没有知觉，不是自己的了，他的同学们把运动员背或者抱回场地休息。那一刻，真的被同学们感动了。

水终于来了，我大口大口的喝着，放下水瓶时只剩一少半了。很快，已经到了中午午休的时间，暂时休息，所有的人都退场，但是体育场的门只开了一个人可以走的小门，以至于都堆在门口，速度跟蜗牛没有区别，这个时候真的是看一个人素质如何的时候，有的女生边骂别人挤，她自己还不断的挤别人，被挤的包括我，我看了一眼那个女生，没有理她，如果与疯子争辩，你也会变成疯子。

运动会下午继续进行，用时一天半，我们班级得了四块奖牌，真的很不错。难忘的运动会。

今天，我们终于迎来了盼望已久的中海康城小学第三届校运会。

早晨一起床，我就急忙往窗外看，哈！老天爷真给面子，晴空万里，这么好的天气，最适合举行校运会了。

来到学校，天哪！校园里焕然一新，各班的大本营布置得五颜六色，有的班插上小彩旗，挂上了气球，有的班挂着五彩缤纷的彩带，还有的班贴着花花绿绿的大牌子，这场面，真像过节一样。

举行了开幕式，运动会就开始了，项目可真多，有一百米接力赛、四面米跑、二百米跑、五十米跑、跳远、跳绳……其中，我觉得最有趣的就是拔河了，因为我不再置身事外，也成为其中的一员。

快要开始比赛了，因为我长得胖，被安排在最后面，我拿起绳子，绑在腰上，“预备---嘘！”随着一声清亮的哨声，我拼命地向后拉，由于用力过度，我不得不皱紧眉头，紧闭双眼，可尽管如此，我的双脚不听话地一点点向前移……

“嘘---”哨声响了，我们班输了，我们垂头丧气地和对手交换场地。看着对手个个人高马大，我不禁心里发虚，第二局我们输得更快了，开始还觉得有趣的拔河，顿时黯然失色了，好几个同学都伤心地哭了起来。

闭幕式开始了，就在我们心灰意冷的时候，却意外得到了一个惊喜：我们班获得了全校总分第五名和精神风貌奖，笑容又出现在每个同学的脸上，我也暗暗下了决心：一定要加强锻炼，增强体质，在明年的校运会上大显身手。

2013年10月17日的早晨，太阳刚刚露出了赤红的笑脸。伴随着秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。

这天，操场上热闹非凡，加油声、欢呼声、鼓掌声此起彼伏。运动会马上就要开始了，场上的运动员们个个蓄势待发，就像战场上的勇士，个个雄心勃勃，因为他们要为集体的荣誉而战。

运动会的运动项目可真多，有长跑、跳高、跳远、铅球……

随着同学们热烈的欢呼声，运动会正式开始了。其中最引人注目的是一百米和两百米赛跑。因为这个项目有我们班号称“跑步王”的赵腾锐同学参加。

开始了，开始了！一百米赛跑开始了！“三、二、一，啪”的一声，全体运动员像奔驰的骏马开始迅速的飞奔起来。我们班的赵腾锐也不例外，他咬紧牙，用尽全身的力量飞奔起来。我们班的人也都在为赵腾锐欢呼、加油，只见有两名运动员渐渐地超过了赵腾锐，我心里默默祈祷着:可惜，赵腾锐拿不了第一名了，哎！正当我转过身时，听见有人喊:“赵锐腾冲刺了，赵锐腾冲刺了！”赵腾锐超过了前面的两个人，飞快的冲向了终点。“呀！赵腾锐第一名。”我们全班人顿时欢呼起来。赵腾锐一蹦三尺高，脸上也洋溢着灿烂的笑容。

通过这次运动会，我领悟到了：做任何事情，贵在坚持，坚持就是胜利。希望下一次我们能再次取得优异的成绩！

今天我们学校举行了XX年度冬季运动会！

运动会一开始,我那紧张的心情就慢慢地伸了上来。我首先看郅的是一、二年级的跳短绳比赛，那五颜六色的绳子在他们的手里甩着，我都听到呼呼的响声。

接下来该轮到我们三年级了，第一项是踢毽子，先是男同学出场，我们为男同学欢呼的喊着：“加油！加油！”该我们女同学上场了，我也是其中之一。我踢了三四个就要捡一下，但上加起来因该也有三四十几个吧，我还是挺满意自己的表现的。

下一项该是跳麻绳了，我们先在小操坪练习了一下然后再去比赛，比赛开始了，我们一起喊口令：“一、二、三”，甩绳的男同学用劲一甩，我们马上一起跳，但不过只跳过了一个。

还好有三次机会，第二次一跳也只跳了一下，第三次可能由于我们太紧张了竟一个也没跳过。

最后一项了：跳长绳。这个项目我们练得可好啦,所以当我们一个一个连贯的跳的时候远远望去就像水一样在流动。后来当评委说我们跳了115个时我们都高兴的跳了起来。

运动会快要结束了，评委宣布名次，我们班是第三名，三（2）班是第二名，三（3）班是第一名。我们很伤心，但是不要灰心，在下次运动会上我们一定要努力超过他们！

这届运动会是我最最辛苦的一届运动会了，其中的1500米可把我折腾得死去活来了。

在1500米开始之前的几分钟，我是心跳加速，浑身哆嗦，“我可是从来都没有比赛跑过1500米啊！”我想。我开始后悔了，后悔当初斩钉截铁地决定跑1500米这个项目。

正在我怀着忧郁担心的心情时，发令员让我们各就各位。“这下惨了，就等着他们救护人员给我“收尸”吧。”我忐忑不安的想着。当枪声响起时，我手足无措，只能兴冲冲的冲上去，一个劲儿地跑。在跑第一圈时，我已经有些体力不支了，我就渐渐地落后下来。在我跑第三圈时，史上最雷人的事件发生了，竟然有人在我比赛的途中给我送水、送零食，我见状，急忙挥挥手，表示不要的意思。可是那几位送东西的同学竟还在我的跟前转悠，不顾三七二十一冲上前去，甩开了他们。

当我跑到第四圈的时候，我几乎已经没有力气了，我甚至还想“难道好没有到达终点吗？我的天呐，谁来救救我啊？苍天啊，快来救救我呀！！！”我跑得越来越慢。但是，不知怎么的，在我跑完第五圈的时候，忽然有力气了，我就一个健步冲上前去，最后，我只得了第五名，不过，我已经很满足了。此时，我已经是满头大汗了，腿算得无法用语言形容，几乎虚脱了。在我跑完全程后，最难过的地方就是喉咙，我的喉咙就像针刺一样痛，有着想喝水，但又不想喝水的感觉，我只能倚在树上，静静的休息着……

第二天早晨，我醒后，从床上站起来，觉得全身无力，腰部挺不起来，腿脚走路也不方便了，几乎全身都痛。到了第三天也痛苦依旧。我体会到了跑步的艰难，从中也得知到我缺乏锻炼，才会有这样的后果。

我决定，在下一个学期中，我依旧要比1500米跑，作战到底！

青春期是每个人都必须经历的阶段，现在的我就处于这个阶段，并且不是一般的叛逆，我跟我的妈妈基本上是没见一次面就会吵一次，所以我索性就不要跟和他们见面，每次不呆在同学家就呆在我姐姐家，至少这样我们不会吵架，换来了和平。随着时间的推移，我已经十四岁了，以前承诺过妈妈不会让她伤心，可是我却没有准守承诺。现在我的学习就是我和妈妈之间不平衡的最重要原因之一，以前我也想过好好学习，也那么做了，但是效果却不是那么好，我就不再坚持了，后来我就直接堕落了，到最后就是那成绩差得不能再差了，所以这就成了我和妈妈之间经常吵架的直接原因，现在是初三了，马上就要毕业，看着那么差的成绩，我应该为自己的后路着想了，一开始我不知道要选什么学校，或者是去学什么。后来在我的千挑万选之下选了一个射击学校。这都是托我一个姐姐的洪福，她就是在那所学校读书，我那时不知道该怎么办，就一时兴起说了要去她那个学校，结果她很乐意的极力把我推上去了。

从那天开始，我就每周六都会去那个指定的地方训练，因为我的青春期到了，有时候会莫名其妙你的心情不好，有那么一段时间我不知到该怎么班就拿自己发泄，后来在一次偶然的情况下，我发现原来运动也可以让我的心情得到放松。

因为我的决定，很多亲戚都不赞同，甚至是一票就否决了我的决定。但是我既然发现了这么好的机会让自己的后路可以走的更好一点，而且在我伤心的时候可以让我的心情得到缓解，我为什么要放弃呢？我绝对不会，而且我会尽自己的全力去练好射击，打出自己的一片天，让我和妈妈之间的关系变得比以前还要好。

运动可以带给我精彩的未来，我会坚持自己的初衷！

[作文：运动给我精彩的未来

盼望着，我在宣城市第七小学的第一次校园运动会开始了。

开幕式上，首先上场的是举着旗子的小队，他们踏着整齐的步伐，向主席台走去。

第一个出场的是国旗队，四名同学穿着整齐的校服，戴着雪白的手套，一只手高举国旗，另一只手则有节奏的前后摆动。第二队是运动队旗，他们看上去，年龄稍微小一点儿，可是却像久经“沙场”的老战士，昂首挺胸，气势丝毫不亚于比自己年龄大的同学。最后一队是校旗队，与前面二队相比，虽然他们也非常认真，但是还是明显的有些懒散。

接着，彩旗队，花环队和气球队先后从跑道入口走了出来。彩旗队的同学用力摇晃着手中的旗子，彩旗随风舞动，就像海上的波浪；花环队的同学手持花环，有节奏的晃动着，为比赛添加了几分乐趣；气球队同学，个个手持气球，踏着一致的步伐。最后，各个班级一次排队入场，走到草坪上，站成一个方阵，一起静静地等待着校长致开幕词。

“我宣布，宣城市第七小学，第八届冬季运动会，现在开始！”校长大声说道。气球队顺势放飞了手中的气球，气球随风飞向蓝天，给保持着一片蔚蓝的天空，平添了几分绚丽的色彩。

“哇哦！哇哦――”同学们激动的欢呼起来，家长志愿者们，禁不住拿起手机拍气照片来。“咔，咔，咔……”相机的拍照声和同学们的欢呼声响成一片。那里，唐心如同学在活蹦乱跳；那边，孙陈蕾同学开心的在原地转了个圈儿；这里，我兴奋地一下跳上了桌球台。

“啊，多么美好的一次校园运动会呀！真让人永生难忘。”

今天呀，可是我们一年一度的趣味运动会。

红色的塑胶跑道，绿色的篮球场，四周还有一些树丛，在操场上飞奔，玩耍别提多带劲儿了。红色跑道上，条条白线跃然于上，同学们在上面奔跑，可高兴了！

运动会举办的那天早晨，当清晨的第一缕阳光照耀在操场上时，就已经有人在训练熟悉场景了。运动健儿们飞奔着，双腿凝聚着力量，与空气摩擦出美丽的火花。此时的操场开始嘈杂起来，因为许多的运动员都已经上场训练了呢！

开始比赛了，我们一个个拿着自己的凳子，坐在操场四周。此时还在开幕式，你下来，体育老师宣布：“江东第一小学小学第11届趣味运动会现在开始”接下来，全场播放着《运动员进场曲》

一开始呢先是比个人项目，有投篮，足球射门，跳双摇。我们个个为他们喝彩加油！都想得到班级荣誉，甩动的绳子和运动员那灵活的双脚搭配起来简直无敌呀！

最精彩的还是团体项目：接力赛。红色的跑道上，运动健儿们飞奔着，飞奔着，双手摆动青春，使出“吃奶”的劲跑，两旁是呐喊助威的拉拉队，眼前就是终点线。红色跑道上的道道闪电，赶紧向前！把记录刷新出新的一页！

比赛结束后，学生裁判员和志愿者收拾好器材，放入体育器材室。结束后的操场，一如既往的宁静。

运动会结束了，而此时，正好放学。

这天，森林王国正在举行运动会，猴子、大象、乌龟、燕子等都来到比赛现场。狮子大王宣布：“大家来比爬树。谁先爬到橡树顶，谁就是获胜者。”话音刚落……

你瞧！大家都卯足了劲，准备向上爬呢！“预备备，三二一！”只听见“砰”的一声，比赛开始了。乌龟的身体小，枪声太响，所以还没上场就已经昏迷不醒了。“乌龟弃权！”狮子大王宣报道。我们现在来看看其他参赛选手的表现吧！

首先出场的是大象，只怪它太重了，蹭上树干不到一厘米，树就成了牺牲品。可最矮的树都有一米。当他奋力爬到一分米的时候，都毁灭了森林树木的三分之一了。狮子大王不忍心再这样子下去，连忙对大象说：“因为你一直破坏森林，所以你也弃权了！”

接下来是燕子了。她先把自己的翅膀紧紧抱住树，然后用爪子奋力一蹬，哇！纹丝不动。再来一次，还是没有动，燕子着急了，她用翅膀用力一蹭，飞到了橡树顶。“燕子犯规。”狮子大王想了想说道，“弃权！”

只剩下最后一个选手了——猴子。只见她手脚并用“噌噌噌”地向上爬，几秒后就到了橡树顶。狮子大王宣布：“本次运动会获胜者是猴子小姐，下面请我的助手老虎为她颁奖！”毫无悬念，猴子最终得到了她最爱吃的香蕉和一块金灿灿的奖牌。

随着铜管乐队嘹亮的号声，我们盼望已久的春季运动会终于开始了

只听“嘣”的一声枪响，五、六年级的大姐姐和大哥哥们像箭一般地飞了出去。啊！王胜利跑得真快呀！我们全校差不多都为他加油，那喊声，声声回荡在校园。唉！王胜利跑了第一名呀！

一转眼就到了男子1500米的赛跑，我们班就有一个同学就是跑1500米的，他叫齐宁，他是我们班的飞毛腿，他跑得很快。

只听“嘣”的一声枪响，我们就大喊着：“齐宁加油！”有的同学挥舞小旗为他加油，还有的同学还拿着望远镜，望着齐宁的一举一动。开始时，齐宁像一个飞快的箭，可跑到第二圈时他后面的队员就追上来了，齐宁这时也疲惫了，他的步子渐渐的小了，慢慢地第二名也赶来了。这时我们的喊声更大了。在最后一圈时，第四名也赶上他了，可他又咬紧牙关赶上了在他前面第三名。到了终点，他跑了个第三名。虽然他跑了个第三名，但是他坚持跑下去了，我们要向他学习。

夕阳西下，运动会结束了，我们恋恋不舍的回到教室。

我爱跑步，这是我的爱好，也是我喜欢的一种运动。因为跑步即可以锻炼身体，磨练人的意志、又可以给我带来无限的乐趣。所以，我喜欢跑步。

那我是怎样爱上跑步的呢就是每当看到一些同学跑步时那速度就像那脱缰的野马似的，使我羡慕，心想;什么时候才能像他们一样，那么快，该有多好啊!功夫不负有心人，终于，在我的不懈努力下，被学校的体育老师选中了，当了一名运动员，大家一起训练，在前不久的一次运动会上取得了团体总分第二名的好成绩。我参加的个人项目是200米、400米。在200米的比赛中，我在预赛里跑的还行，可是，决赛的时候，我的腿不知不觉的软了起来，只得了第第四名。在400米的比赛里，我排在第三组，有四个人，我们都摆好姿势，等待着枪声。开始了!大家个个都冲出起跑线，结束后，竟没想到我是第一名。

其实跑步比赛有时真的像是在考试，都是在测试自己，功夫只是在于平时，而不是一时。它是一个很辛苦的运动，但我却她带给了我无限的乐趣。

记住;胜利往往是给予那些有勇有谋而又坚持不懈的人!

12月10日，我迈着轻快的步子，高兴地走来学校。

要下去了，我的心好紧张，生怕等下的体操比赛上我会出错。开幕式开始了!我的心一直砰砰地跳，我的心还是很紧张，直到校长寿老师宣布运动会开幕时，我那颗一直悬着的心才有一点放松。

退场了，我终于放心地随着“大部队”离开操场。没过多久，我们全校的同学为大家表演“阳光少年”体操比赛。随着优美的音乐响起，大家一个个精神抖擞，像一只只小鸟一样“飞向”操场。比赛开始了，我们都跳的很好，完毕后，我们带着的微笑回到教室……

放学后，同学们纷纷回家。下午，又开始了激烈的比赛。6名同学参加了学校年级组立定跳远比赛，有同学还得了冠军，为他们班又争了分。6(1)班的同学表现很不错，有几位同学还破了学校最高记录呢!我想：我们班一定要在下一项“盘子运水”比赛中加油，不然很难超过6(1)班。 Yes, several students also broke the highest record of the school!"Come on in the game, otherwise it is difficult to exceed 6 (1).

立定跳远比赛结束了，我们开始了“跳绳”接力比赛。黄老师温和地对我说：“你们一定要加油，今天的比赛项目很难的”。老师叫我们写几篇在赛场上的誓言，请老师播放，为同学加油!还能为班级争分呢，”，我们全神贯注地观察赛场上的一幕幕，并及时记录了精彩的一个个瞬间……

夕阳西下，一天的运动会结束了，它给同学们提供了交流、展示身手的平台，也让我懂得了“生命在于运动!”“健康在于运动!”的含义，让我亲身体验了运动的乐趣!只有多运动，我们的精力更充沛，学习成绩更优秀!运动会是考验一个班级团结友爱的精神的一次特殊的考试，运动成绩并不是最重要的，重要的是：参与和合作!享受其中运动精神!

啊!多么令人难忘的校运会啊!