运动

今天我们开了一年一度的春季运动会。 第一个是开幕式，我们班被选中当五年级方阵队，我们班的口号是“团结进取，共创辉煌”，我们每个人手上都拿着五个气球，到了主席台时，我们大声喊出了我们的口号，然后在进入我们班的场地。

第一个比赛项目是男子60短跑，我们班的主力干将是张家辉，只听枪声一响，他就像一只离弦的箭一样冲了出去，当他到终点时，别人还差一大截呢。女子60米上将非周悦莫属，于是我们班连夺了两次冠军。

第二个比赛项目是100米短跑，尤曹杰来参加，虽然没得到冠军，不过也取得了第二的好成绩。 下午，有10男10女参加50米接力赛五一班赛前说：“你们一定跑不过我们！”可我们却超过了他们，取得了第一。

这次运动会真激烈啊！

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家下午好!

历时一天半的我校第十七届田径运动会，在全校师生的共同努力下，我们在参与中一起分享了体育运动带给我们激情与快乐，而今已圆满完成了大会的各项赛程，实现了大会预期的“热烈、安全、快乐、圆满”的目的。在这次运动会上，我校1800多名师生共同演绎了“更高、更快、更强”和“友谊、和平、进步”的奥林匹克体育精神，进一步繁荣了我校“激情、超越、快乐”的体育文化，全校39支代表队1100多名运动员参加了14个体育竞技项目的角逐，再一次检阅和展示了我校师生强健的体魄和蓬勃向上的精神风貌，取得了精神文明和体育成绩的双丰收。借此机会，我谨代表校运会组委会，向台前幕后、场内场外的裁判员、工作人员的辛勤劳动和同学们的紧密配合表示衷心的感谢!对运动员们主动参与，团结拼搏，尊重对手，敢于超越所取得的优异成绩表示热烈的祝贺!其中，初二(5)班倪梓炫、初二(6)班刘娇月两位同学分别打破学校男女实习球纪录。

体育是激情、快乐、超越、顽强、健美、友谊的化身。在“健康第一”和“追求幸福人生”等理念深入人心的今天，科学的体育运动是带给我们幸福人生的重要因子。在本次运动会场上场下的裁判员、工作人员的责任意识，奉献精神;场外观众与学生义工队服务意识、卫生保洁意识等文明举止;场上运动员团结拼搏、永不言败、集体荣誉高于一切的精神;方阵队整齐有力的步伐、响亮的口号与创意，充分展示了班级团队的力量;教工阳光舞蹈队的精彩表演，充分展示了海滨师生良好的精神风貌和积极良好的心态。在本次运动会上，运动员们用行动告诉我们在运动场上没有失败者。参与就是成功、坚持就是胜利，不管是倒在田径场上，还是步履蹒跚到达终点，你们都是胜利者。

老师、同学们，运动会是短暂的，赛场上的胜负是暂时的，但自强不息的精神是永恒的。人最大的对手是自己，战胜自我、超越自我，自强不息，追求卓越是人类追求的永恒主题，也是我们海滨人事业发展、人生幸福的精神瑰宝。运动不仅可以使小伙子变得健美、小姑娘变得身材婀娜，还可以快乐你的身心、幸福你的人生。生命在于运动，运动机会无时不在，让我们从认真做好每一次广播操、上好每一节体育课、跑好大课间的每一次跑操开始吧，让运动成为我们良好的习惯和健康的生活方式。运动不在于时间的长短，而贵在参与运动的心态质量和坚持。我希望海滨人用快乐的心境积极去参与运动，用幸福的心态去享受成长的快乐，充分享受运动的快乐，激发生命张力，做幸福人生的主宰，让生命之树常青，让生命之花怒放。

在一场烟雨蒙蒙的早晨，我校的运动会开幕式拉开了序幕。鼓号队队员们穿着整齐的服装，戴着威严的帽子，拿着鼓和号出发了。他们排着整齐地队伍，打着响亮的节奏，迎着威风吹拂，冒着小雨蒙蒙地向我们走来。他们一脸的严肃，威风凛凛，迈着铿锵有力的步伐,双手敏捷地交错打着节奏。紧跟着他们队伍的是彩旗队,他们拿着彩旗，在风中飘扬，那五颜六色地旗子像一位舞姿优美的舞蹈家在跳着楚楚动人的舞姿。然后就是各班拿着道具，喊着响亮地口号为运动员加油助威。

激烈的男子100米拉开了序幕，作为我们班的100米尤特显得有些紧张，他半蹲在跑道线上，双手放在腿边，手不禁地微微颤抖。作为啦啦队队员的我和董锘正在一旁拼命地为他呐喊助威!只听裁判员一声令下，枪声响彻云霄，尤特像一只脱了僵绳野马疯狂地向前冲去，他龇牙裂嘴，专心致志地望着终点，双手拼命地摆动着，脚步也加快了许多。终于功夫不负有心人，他脱颖而出成为了预赛的冠军，进入了下一轮的决赛!

100米男子比赛过后，400米女子比赛又开始了。天公实在不作美，偏偏在这个时候下起了雨。这可让运动员依婷要紧张了，望着外面的雨越下越大，再想想很快就要比赛了，她害怕得哭了起来。但是为了班级的荣誉，她依然坚持了下来，她冒着雨在操场上一圈又一圈地跑着，雨淋湿了她的头发，可她仍尽力摆动她的手臂，脚步明显慢了，可她却跑完了全程。虽然她的成绩不是很理想，但她的坚强意志值得我们学习!

想想那段时光，我真为我班运动员那坚强的意志而骄傲!

我最喜爱的一项体育运动是踢毽子。你别看它像是现代刚流行的运动，其实，同学们，你们知道吗?踢毽子在很久以前就已经有了。

踢毽子起源于我国汉代，到了隋唐时期已经很盛行了。据《高僧传·佛陀禅师转》记载，有一个叫跋陀的人要到洛阳去，在路上时遇到了12岁的慧光在天街井栏上反踢毽子，连续踢了五百次，围观的群众们都赞叹不已。其实到了唐宋时期，踢毽子的花样和技巧也已经有了非常大的进步。到清朝末期之前，踢毽子已经达到了鼎盛的时期，踢毽子的人越来越多。踢毽子已经被人们和养花鸟、放风筝、下棋、等游戏相提并论。更有一些人以会踢毽子而自荣，特别是青年、少年或者是儿童的参加踢毽子的游戏或比赛更为普遍。当时的民间就有流传着这样的童谣：“一个键儿，踢两半儿，打花鼓儿，绕花线儿，里踢外踢，八仙过海，九十九，一百。”

踢毽子呢，首先要手拿毽子，找好一个角度，要找适合自己，自己认为舒服的角度，然后单手将毽子抛到半空中，记住不要抛的太高，然后用任意一只脚在毽子快要落到腰部的时候来把毽子用脚接住，再踢向上去，也不要踢得太高，这样才算一个，然后依次类推，看看你能踢多少个。如果在这个基础上，再加一些花样，如：后踢、腕踢、抬腿踢、侧腿踢等等，就叫作花样踢毽。我国各地的踢毽子的风格不同，名称也不近相同。一般来说，尖子的羽毛小，底拖较重，踢起的毽子上下飞舞，速度比较快，它的踢法特点是刚劲，动作要求小巧，掌握起来比较难一些。

近年来，人们将我国古老的民间踢毽子游戏演变成了一种对抗性强的体育运动—毽球。踢毽子已经不再是一项有益于人身心的游戏了，而是被人们当做养生之道，踢毽子这项运动已经被人们开展得非常广泛。这项运动在各都市成立了毽球协会，有的地区还设有分会。尤其是在丹东市更为普及人们已经把踢毽子作为生活中不可缺少的一部分了。踢毽子已经不仅仅是只能在公园里进行的活动了，无论是在美丽的鸭绿江畔，或者是在雄伟的锦江山下，到处都有踢毽球的广大爱好者。早晨踢，午休时踢;街边踢，小区里踢;小到稚嫩儿童，老道近百岁的老人，只要一闲下来，就会两两三三的聚在一起，踢上几脚。每当到了晚上借着街道五彩花灯的光环，就会看到到处都有一只只彩毽在空中飞舞，一年四季从不间断。因此，丹东市被国家体育总局命名为“毽球城”，还承办过几届全国毽球锦标赛。毽球不仅成年人愿意玩，而且也受到我们这些小学生的欢迎，并且在我们的校园里也发展的非常之迅速。在2009年的8月8日“全民健身日”，沈阳市毽球协会派出5000人的庞大阵容，在奥体中心主体育场举行的400人的毽球表演，奥体外场也有1000人同时进行毽球表演。他们还组织了3000人的拉拉队、助威团，让广大群众都参与到全民健身活动中来。目前，沈阳的许多中小学都专门开展了毽球课，一些大学也将毽球作为体育课的必修课程，这些学校的毽球水平也都较高。

这就是我最喜欢的一项运动，怎么样，听了我的叙述以后，你是不是也喜欢上了这踢毽球项运动了呢?

一学期一次的运动会终于来到了。本次运动会会有什么有趣的事情呢?就让我来跟你们讲述。

你看，50米赛跑开始了。只听发令枪一响，运动员们像箭一样飞奔出去了，“加油，加油!”赛道旁的啦啦队为运动员加油到。向右看，一年级的运动员们正在参加立定跳远，只见杨曦跳了1。45打破了记录，虽然我并没有参加这个运动，可我也为她感到高兴。跳绳比赛开始了，是我们六年级参加，只见同学们一个个像小鸡一样的跳跃起来，跳完后查看成绩，“哇……”体育委员王佳凌最高成绩280个，赢得同学们一片称赞。

下操场，400米长跑正热火朝天的举行着，发令枪响了，看运动员全都跑得很慢，这是怎么回事呢?原来全都在养兵蓄锐准备在最后一圈冲刺啊!终于等到最后一圈了，运动员们冲刺了，“加油，加油……”这次不止啦啦队在喊，连老师都跟着啦啦队喊，冲刺了，李佳轩第一名。

这次的运动会真有趣，如果你有兴趣，就来我们学校来看吧!

运动对于生命的意义【1】

人的一生都在在运动，这句话其实很通俗，但是很容易让人接受。“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言.生命对于我们每个人而言即是宝贵的,也是脆弱的.人生苦短犹如白驹过隙.珍惜生命,自然离不开运动.而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径.

近几年来,随着人们的生活水平和经济收入不断的提升,自我保健意识逐渐被唤醒.然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果.其实,选择运动方式亦是因人而异的.不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同.总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果.

例如,常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话,还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目.运动在于锻炼,锻炼贵在持,坚持就是胜利.

另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的.下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题,意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要.过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨.适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻,你会变得较理性,而且比较能接受积极思想.

总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素.《吕氏春秋•尽数篇》说：“流水不腐,户枢不蠹.形气亦然,形不动则精不流.精不流则气郁”.而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动,但不当使极身.动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也.”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼.

当然,运动应谨记“过犹不及”的道理.强调适度,并要求持之以恒.科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老.

面对“生命在于运动”理念,人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢。

因而不管对于我的自己的身心健康，我们应该多于运动，也让自己的生活丰富起来。

运动对于生命的意义【2】

我们所处的世界是一个不断变化的世界,是一个不停运动的世界,这是自然界的基本常识。生命在于运动,生命只有在运动中才能求得平衡和发展,这也是我们日常生活中的基本常识。一个人对某项事业或某个目标的选择,大体只有两种方案,要么是做,要么是不做。做,则有实现的可能;不做,则永远不会有机会,永远只是一个美好的愿望,也就永远没有实现的可能。所以,要成就事业,要实现想象中的目标,重要的前提就是做,就是使自己尽快地运动起来,在运动中求得平衡,在运动中求得发展,在运动中达到自己的目的。有一种叫陀螺的儿童玩具,它是一种圆锥体,要使它锥尖朝下而不倒下,就得不停地使它旋转。陀螺要运行平稳,还得不断地给它加速度。陀螺的运行原理,同样适用于人类的生存。人的身体如不运动,就会笨手笨脚,如果长期不运动,最终会造成身体不适及各种疾病。

人的脑子不运动,就会笨头笨脑,甚至使脑机能萎缩。一个人如不善于开动脑筋,不善于析疑解惑,对事物就不会有敏锐的感悟力,更谈不上对事物的洞察和对未来的运筹与谋划。生理学的实践告诉我们,体力和脑力是越用越灵,越运动越发展,相反,如果不运动,它就会今不如昔,就会逐渐衰退,最终连原来拥有的也会慢慢消逝。触类旁通,一个人要实现自己的目标,就必须勇于实践,就必须经得起生活的摔打,不断地让艰难困苦来磨练自己,只有在探索和磨练中才能产生生机和活力。一个人要在社会中求得生存和发展,就得象陀螺运行那样,始终围绕重心来运转。如果陀螺制作得不规范,在运动中就会偏离重心,造成运行不稳,速度不快,甚至倾斜歪倒。因此,我们必须以重心为准线,对那些产生失衡的部位进行修整,该削减的削减,该规范的规范,使其成为一个平衡、和谐的整体。

人生也是这样,在人生旅行的过程中,我们也要在运动中求得平衡,首先要选准那些最重要、最宝贵的东西,要善于放弃那些无足轻重的东西,特别要做到毫不犹豫地抛弃那些于生存生活有害无益的东西。人生要卓有成效,就得象陀螺运行那样,不断地给以鞭策和加速。井无压力不出油,人无压力不成事,我们要有所成就,就得不断地鞭策自己,不断地给自己施加压力,马克思为了写成《资本论》每天忘我工作,恩格斯就这样描述过马克思：这位历史伟人为了争取八小时工作制,他自己甘愿每天工作十六小时还不止。在现实生活中,我们许多人都看到了这样一种现象：那些卓有成效的杰出人物,他们简直是为了工作而生存的!

生命在于运动,不同的人有不同的理勤劳的人说,人生是耕耘;勇敢的人说,人生是冲浪;自强的人说,人生是竞赛;拼搏的人说,人生是战斗。不管怎么理解,在人生的旅途中,只要你勤劳、勇敢、自强、拼搏,你一定会取得运动的好成绩。这是勿用怀疑的!

今天是周五，也是我们一年一度的春季运动会。我们盼星星，盼月亮，总算盼到了这一天。

一大早，吃过早饭后的我们神气十足，说着、笑着拿着板凳，雄赳赳地走进操场。校长、主任都坐在主席台上。操场上彩旗飘飘，一个个方阵喊着嘹亮的口号，多么雄壮的场面啊!

运动会开始了，一百米的同学们争先恐后，二百米就更激烈了，都怕落后，一个个的正拼命的往前赶呢!跑四百米和八百米的同学跑的飞快，可后来就上气不接下气的回来了。终于，到了我最喜欢的项目--四乘一百米接力赛，这场比赛进行的还算顺利，只不过跑到中间时出了点小意外，拿了第三名。当大家弓着腰，抬起头，手里拿着接力棒，拿着我们的希望时，我们也很激动，很兴奋。果然，发令枪一响，我们班的同学都飞快地跑了出去，一个个选手在我们眼前一闪而过，跑到屠龙那时，掉棒了，他转了个圈，当他反映过来时，对手已经乘这个机会跑到前面去了。我们可急了，心怦怦的跳着，“快起来呀”!尽管后面的同学已经尽力了，但还是没拿到第一名，这显然让大家感到有些失望。

不过没关系，这只是一场运动会，“友谊第一，比赛第二”。我们虽然没拿到第一名，但此次运动会还是画上了一个圆满的句号。

期待下一次的运动会!

×月×日星期×天气×

今天,我们学校在操场上举行了一年一度的运动会。

同学们个个都高兴，操场上彩旗飘扬。首先是开幕式，会场上响起了雄壮的运动会进行曲,我们四年级的方对喊着口号紧跟在五年级的后面昂首挺胸地走进会场，我们立刻报以热烈的掌声。

开幕式结束后，运动会的比赛正式开始了。比赛的项目多得数不清，有立跳远、赛跑、投实心球、踢键、跳绳……

我参加了立定跳远.信心十足的我看到了四年级三班的李文思就想投降，但想到赢了就可以为班上挣点分，于是我只下定决心，决不放弃.李文思往前一跳1.75米，啊，这个成绩真叫我忐忑不安。我学着李文思的步法跳，用手甩一甩，然后，再弓身弹腿往前用力一跳1.73，我真不敢相信我能跳得这么远!第三回又要开始了，令我生气的是李文思的眼神好象在说我是冠军，你跟我斗，门都没有。她慢慢的走到了原地，象一个每气的老奶奶似的跳上去，我也紧跟的跳上去，我居然比她多1厘米!我高兴地把这一个好消息告诉了我的好朋友，最后我获得了第2名的成绩，我也觉得很满意。

不久，紧张、快乐的运动会结束了，我真希望每天都能开展运动会。

今天，我的心情非常高兴，因为我们学校要开秋季趣味运动会，我报名参加了足球接力赛和拔河比赛。一大早，我穿上崭新的校服，兴高采烈地向学校奔去。

在学校不大的操场上，挤满了各年级的同学，在轮流进行着各种趣味比赛。在拔河比赛的地方，许多同学在嘻戏乱跑，老师提醒说：“不要跑，保存体力。”比赛开始了，我和班上的队员们都把绳子抓得紧紧的，用力地往后拉。班上的其它同学组成了啦啦队，在一旁不停地喊：“三(1)班，加油!”“三(1)班，必胜!”跟着节奏，我把全身的力气都用在了那根绳子上……可对方的力量太强了， 第一个回合我们输了。休息了一会儿，又开始第二个回合的较量。我想，这一次一定要蠃，绝对不能辜负同学们的期望。我们再次拼命地拉、拉、拉……但还是被对方拉过去了，大家一齐跌倒在地上，爬不起来了。老师安慰我们说：“没关系，你们已经尽力了，重在参与呀!”可有的同学还是禁不住哭了起来，我的心里也觉得沉沉地难受。

随着运动会结束的欢声笑语，我明白了，一个人的力量是微不足道的，集体的力量，团结的力量，才是最强大的。

运动会开始了，他们在踏出脚步的那一刻，把所有观者的目光都给牵到了他们那运动的舞姿上，在他们那伸出双臂的那一刻，那所有观者的鼓掌声印入了他们的心灵，在他们跳跃起来的那一刻，把观者的心思都挪到了他们的记忆里，永远忘不了，终身忘不完，在他们……

我坚信，我们班的运动员们会把观者的赞扬，鼓励的动作，所有热情，所有自己最好的心意都会贡献给他们的。他们经过那么多的磨难，挫折，为的就是这个未来的今天，5年级(1)班的运动员，加油!

在这个秋高气爽的秋日里，伴着明媚的阳光，每个学校的校运会都如火如荼的进行着，那雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾，那嘹亮的助威呐喊声让我们斗志昂扬，那一个个运动员努力拼搏的身影深深的印在每一个同学的脑海里。

“加油，加油!”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，我们学校正在举行一年一度的小学生运动会。随着同学们的欢呼，激动人心的六年级男子400米田径赛拉开了序幕。只见跑道上的体育健人精神抖擞，等待着枪声的到来。一声枪声，运动员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。颜黄叶说他是“飞毛腿”，所以都对他抱着最大的希望。同学们在操场拼命的齐声呐喊，为他加油打气。到了最后的时刻，有的同学紧张的挥动着拳头“加油，跑快一点”，只见颜黄叶在最后关头，使出全力，像拧足了发条一样，拼命像终点跑去。终于快到了终点，他来了个“猛虎捕食”，一跃而起，可惜还是得了第三名。几经拼搏，几经奋斗，最后到达成功的彼岸，这远比一帆风顺的快乐更为快乐，更为珍贵!

点评：文章短小精干，开门见山引出了运动会这一主题，之后层层深入具体写了运动会的过程，是一篇很不错的文章。 语言生动有趣，运用了夸张、比喻等修辞手法，不错。

阳春三月，万物复苏，同学们盼望已久的春季运动会终于开幕了，这也就意味着检验运动员的时刻到来了！

今天，阳光普照，使大地上的万物充满了生机，也使运动员们精神饱满，斗志昂扬。

我们班第一个项目是高男100米预决赛，是由何晓龙和林浩参加的。比赛开始了，第一组是何晓龙，只见他精神抖擞，没有丝毫的畏惧感，象离弦的箭一样向终点冲刺，坚定、执着、耐力与希望在延伸的白色跑道上点点凝聚，被他落在后面的几位运动员也紧紧的追赶着，有的憋红了脸，有的急得直咬牙。这时，只剩下最后10米了，随着啦啦队的呼喊声越来越大，何晓龙的激情也燃烧到了极点，与后面的几位运动员的间距越拉越大，到了，快到了！同学们的心都提到了嗓子眼儿，“啊！何晓龙得了第一！”不知谁喊了一声，同学们顿时象煮沸的水一样翻腾起来。这时，何晓龙成了全班的焦点，同学们的照相机对着他“咔嚓咔嚓”响个不停。

接着，又举行了高女200米预决赛，由付安琪和李明玉参加。因为付安琪和姜珊分到了一组，所以她比赛之前就发了毒誓：一定要超过姜珊。她的誓言使同学们信心倍增liuXUe86。com，可是她抽到了第五道，当她站在起跑线上的时侯，我又开始担心了，“付安琪到底行不行？”枪响了，五位运动员足下生风，谁也不甘示弱。突然，姜珊冲在了最前面，我们班的啦啦队给付安琪加油都要把嗓子给喊破了。只剩下最后50米了，情况突然发生了变化，只见身处第五道的付安琪超出了姜珊，竭尽全力，夺得了小组第一。

下午，比赛更是激烈，有高男高女400米预决赛和1500米预决赛，100米决赛和4×100米接力赛。运动员们个个都用拼搏证明自己，发挥出了超常的水平。

运动会结束后，我回想今天所发生的一切一切，写下了这样几句话：无论是失败还是成功，都是生活中不可缺少的一部分，只要你付出了，就会有收获，是种子就会有绿色的希望，是种子就会有金色的梦想。你要知道，不是所有的掌声都送给胜利者，不是所有的鲜花都送给成功者，只要你坚持住，把握住，勇于挑战挫折，追求梦想，成功就会属于你。

今天是一个值得高兴的日子，也是一个期盼已久的日子。因为今天是一年一度的运动会。虽然今天天气很冷，但挡不住同学们想赢得比赛、为班级争光的炙热的心

校长讲完话后裁判员就宣布比赛正式开始了。

今天的运动会有三个项目，分别是：男女时代列车、男女换物接力和拔河。我们是六年级，所以是第一个开始的，我们班的男生先和六一班的男生比赛。

哨子一响，我们男生就拼了命的往前冲。张峰很争气，一口气，一班就被我们远远甩在起了后面。运动会——胡金海可是，好景不长，因为张峰爬的太快，后面的人就跟不上了，一队人就断成好几节了。裁判员就把张峰给拦住，让后面的同学接上，我心里很紧张，一心不想让一班超过我们。还好后面的同学，不一会就接上了，我们就轻松的赢了。

同样，哨子一吹响，女生也在往前赶，也不知道怎么的，女生断成了好多节，等他们好了，一班早就到终点了。我们就失去了一个奖状。运动会——胡金海

下一轮是换物接力。男生和女生都有失误，好在后面的同学又追回来了，心里的大石头，终于落下去了。真是有惊无险呀。

在第三项拔河时，我们班都输了。第一局的时候，全班还摔倒了，可惜啦。

最后，我们只得到了三个奖状。作文

今天，我们学校举行了校运会的入场仪式。“我宣布，我们学校第20届校运会，现在开幕。”刘校长高兴地说。整个操场顿时掌声如雷。我们的校运会就样开始了！

我们校运会的比赛项目有很多，例如：跳高、100米跑、跳远等等。但是我觉得参加800米跑的运动员更加值得我们学习。

我们大家都知道，参加800米跑是很辛苦的，很多同学都不愿意参加，但是参加800米的这些同学，他们都不怕辛苦，顶着烈日向终点进发。我们班参加800米跑的女生有郭潼和曾炜越，虽然她们拿不到名次，但是她们顽强拼搏的精神值得我们学习。我知道，跑步运动员都很害怕那开始的枪声，在比赛过后，我访问她们，她们说：“虽然我们很害怕，但是我们知道，我们的身上都有着许多同学的希望，所以我们不管一切地向前冲。”我接着问：“你们跑800米不累吗？”她们异口同声地说：“当然累啦，但是我一想到班集体，就把一切的劳累抛在了脑后了。”我顿时想到，她们是多么愿意为班集体付出啊。

人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。

星期天，我和爸爸妈妈一起去公园玩。

到了公园，妈妈说:“我们来比赛吧!”我和爸爸一口同声的说:“好呀。”第一场是我和爸爸一起打羽毛球，妈妈说:“加油。”不一会，比赛就结束了，结果出来了，是10比8，我高兴地一蹦三尺高。第二场比赛是由爸爸和妈妈来踢毽子，他们让我当裁判，我拿起手机即时，一分钟到了，结果出来了，我对妈妈说你赢了，妈妈高兴及了。第三场比赛是我们一家绕公园跑两圈，快到两圈了，我坚持不住了，想放弃，突然我想到爸爸曾经跟我说的话“坚持就是胜利”后来我拼命地向前跑，终于赢了。

我真开心，今天举行的家庭“运动会。”

在一个秋高秋爽的季节，学校举行田径运动会。

一大早，同学们高高兴兴地来到学校。班主任曾老师我们领到运动场边。过了一会儿，只听见广播里说：请三年级参加60米跑的同学准备。于是60米跑的同学都排好了队。

拍地一声枪响，运动员们似箭一样向前冲刺，谁都不服输。旁边的啦啦队不停地喊：加油!加油!这时，一个运动员猛冲上去，跑在前面，紧随其后的另一个运动员不甘示弱，加把劲，超过了跑在前面的运动员，第一个到达终点，为班里争了光。

第二天，学校举行接力赛。曾老师我们领到运动场边。过了大半天，只听见广播里说：请三年级参加接力赛的同学做好准备。运动员们很快站好了队。

这时，又听见广播里说：接力赛正式开始。运动员们提高警惕，表情严肃。

枪声响了，我们班同学邵笑传第一棒。快到终点的时候，他不幸滑了一跤，手中的棒子也掉了。熊杰接第一棒，看到这情景，二话没说，快速地捡起棒子，飞快地跑。曾老师把邵笑扶起来，拉到椅子上坐下。我看到许多小个子同学都比以前跑得快多了。不一会儿，比赛结束了，我们班得了第三名。

虽然跑的时候有一点失误，可凭这种团结的力量，我们还是获得了第三名。

[秋季运动会_作文450字

运动建议书：

同学们，俗话说的好“生命在于运动”运动是我们生活中不可缺少的一部分，如果你不运动，幸福将离你远去，疾病将走进你的生活中……

运动有多种方式。可以去健身房;可以跑步;可以跳长绳；可以跳橡皮筋……

有些人可能会说没时间，这不是理由，因为时间就像是海绵，只要你能挤，它就一定还有。作为一名小学生，我们更要有健康的身体，这样才能更好的面对学习上的困难和生活上的困难。

如果你看到了这份建议书，那你就像意想现在的自己是否在运动，如果没有，就赶紧起来跟我们一起运动，运动起来你就会拥有健康，拥有美好的未来和无限的前途……

如果你爱你的妈妈，如果你爱你的爸爸，如果你爱你身边的每一个人和这个美丽的世界，那么就请你开始运动起来……

今天就是五四青年节，即纪念五四运动作文90周年纪念日。

在纪念五四运动作文中，爱国主义就是最深厚的精神底蕴。90年前“外争国权，内惩国贼”的怒吼已然淡去，但“振兴”的青春壮歌却一脉相传，回响不绝。

90年来，“爱国、进步、科学、民主”，薪火相传，历久弥新，将五四铸成一枚徽章，戴在挺立时代潮头的青年胸前。

纪念纪念五四运动作文，目的在于弘扬五四精神，肩负历史使命，要理想，立志报国；要勤奋学习，勇于实践；要在实践中锻炼品格，磨练意志，在学习文化知识的学习做人；要守时守信，做文明的公民；既有理想，又要着眼于现实，从身边事、力所能及的事做起；要勇于奉献，在知识时代，需要为追求光明和自由而抛头颅，洒热血，但“我为人人”的奉献精神，仍应弘扬。

当今的中国仍然发展中，要想富强，还需努力！同学们，我们要发扬光大“五四”精神，这就是就是我们的使命！

星期六，学校举办了一年一度的运动会。

彩旗轻轻的飘，运动健儿场上跑。随着一声声热烈的欢呼，运动会拉开了帷幕。首先，是敬爱的李校长讲话，讲话的内容当然是赞叹祖国70周年的发展与令人惊叹的变化，希望同学们发奋图强的愿望。讲话完毕，接着是各年级方阵的展示。我位于六年级方阵。能够被选上作为花样跳绳大家庭中参加展示的一员是我的荣幸。我怀着激动的心情，同大部队一起迈着整齐划一的步伐前进。在主席台前站定，开始表演一个又一个“神一般的动作”。表演结束，运动会在掌声中正式开始了。六年级的六十米短跑运动员为运动会的开场来了个“开门红”，短米冲刺在一刹那中结束了。接着是四百米的中长跑比赛。每次都看到运动员在前面二百米还神采奕奕，到后面的二百米就会气喘吁吁了，但是能坚持下来的同学就是值得我们尊敬的。下午是二百米跑。我有幸报上了名。我一直以自己的跑步速度而骄傲，次次都是班级第一。开始跑的时候，由于是内圈，落了别人一大截，到后边一百米时情况开始改变，我超过了所有人！我得到了小组第一。成绩出来了，我以零点零二秒输给了第一名，有些遗憾，毕竟六年级毕业了，再也没有机会了……

这次运动会，是刺激的，是兴奋的。希望在以后的学校也会有类似的活动。

穿过一个小区，才可以到达学校的后门。除了下雨，在小区的空地上，我常能看见一个白发苍苍的老人和一个中年阿姨在打羽毛球。老人常穿着小碎花的衬衫和宽大的练功裤，中年阿姨则每天穿着运动服。早上，老人会一边打球一边慈祥地笑，两眼眯成两道弯月，甜甜的，而那个中年阿姨，大概就是她的女儿。

她每天似乎都起得很早，六点二十时，她已是拿着毛巾擦汗，一边和其他晨练的老人乐呵呵的交谈着。老人的脸上白里透红，虽然满是皱纹，可是看不见苍老。

有一次，我起晚了，六点四十才到小区门口。我像往常一样，瞥了一眼那块空地，白发老人手拿两副球拍站在一辆车的旁边，车窗里则是那位中年阿姨，而那位阿姨则已经换上了白衬衫……他们笑眯眯地谈论些什么。

第二天，我起得特别早，因为要值勤。我又一次看了那块空地，她们没有在打羽毛球，而是在那里谈笑。这时，那个阿姨没有穿运动服，而是换上了白衬衫、黑裤子，看样子像是在银行工作的……她真的是那个老人的女儿!

我恍然大悟：在银行工作的人很忙的，如果要值班，很晚也回不了家。女儿借早晨的这段时间陪一陪自己的母亲，又可以锻炼身体，不是很好吗?是啊，老人最大的愿望应该不是什么财富，而是可以在有生之年有儿女的陪伴，就像小时候的孩子希望父母的陪伴。

后来的每一天，只要不是下雨，不是她女儿有事，早晨六点二十左右，我依然都能看到她们俩打羽毛球的身影……