遇上

在这个高速发展的社会，科技无疑带给了人们便利，但也使得我们的生活变得碎片化，那个对于现在越来越多的碎片化时间，我们应该如何面对呢？

人们对碎片化时间的定义是在众多时间中，那些空闲而又无法去做完另一件完整事情的时间。例如人们上下班在公交车上，学生在校的课间休息，排队时的等候。由于这样的是时间相对短暂，但是不想浪费，于是人们慢慢开始利用这些时间。碎片化生活也由此产生。

但是人们利用碎片化时间往往是不连贯的。碎片化阅读，碎片化工作，以及碎片化的交流，这些都是人们滥用碎片化时间而导致的。如今许多人都会感慨自己已近很久没有读过一本完整的书，确实，当今互联网高度发达，然们获取信息的途径大多也会通过网络，在碎片化的时间里浏览手机上推送的一天天信息，这些文章，内容先对肤浅，且篇幅较为短小，读过也好似走马观花。

高尔基曾说过“书记是人类进步的阶梯”，如果人们面对书籍都是这样的态度，那么可想对待生活中其他事情会持如何的态度。因此，我们需要作出改变。

首先，我们要明确，时间是不能被我们而改变，碎片化的时间我们也不可避免。所以需要改变的是我们自己。当我们时不时拿起手机，在朋友圈中为好友一个个点赞时，以为这是在利用碎片化时间，但是殊不知这是你的时间在被碎片化。所以在生活中不要给自己增加一些毫无意义的碎片化时间。

再而，面对那些不得不出现的碎片化时间，我们要加以合理利用。这不单单是一种技巧，更多的是一种生活习惯，当你完成一天工作后可以休息下，做个运动。周末晚上，对自己一周做个总结，也为下周制定一个计划，总结自己的得失，在得失中继续前进。

最后一点，也是最重要一点，那就是要求我们做事专心，专注于自己当下之事，任何事都要讲究效率，相信能够做到这点，我们的生活也会变得有条不紊，而不再过着碎片化的生活。

因此，对待碎片化生活，我们要有一种自我改变的态度，积极面对，合理利用，使自己生活更加有意义。

早上七点，闹钟那熟悉的铃声把睡梦中的你吵醒。你叽叽歪歪，极不情愿地从被窝里爬起来。揉揉因熬夜而变得通红的双眼，活动一下因长期低头而变得疼痛的脖子，目光空洞而又迷茫，呆呆地望着远方。

做完这一系列动作后，你拿起手机，刷一下朋友圈，看一下微信，刷一下QQ空间，刷一下微博，一直到你觉得无聊了，才会缓缓地从床上爬下来，进行早上的一系列日常事项。

等你慢慢悠悠地洗完了漱，吃完了早饭，一看时间，一瞬间再无悠闲之感，急急忙忙套上衣服，急急忙忙冲下楼，急急忙忙冲进地铁。

坐上地铁，就在包中的书你不看，你再次低下头，玩起了手机。你刷微博，刷知乎，刷朋友圈，刷空间。却不用这时间，静下心来看两页书。

八点，你气喘吁吁地冲入公司大门，很好，你又迟到，你却心安理得地安慰自己，“不就几分钟嘛”。谁知就这几分钟，你错过了领导的重要讲话，你只得先把手头的工作放下，去询问同事，但怕领导发现，你就拿出手机，打开微信。碍于你的薄脸皮，你绕来绕去，一直说不到终点，却与朋友侃起了大山，一个小时后你终于从朋友的只言片语中了解了当天的工作。谢天谢地，你终于开始了你的工作。

没错，你可能不相信，但这就是真实的你。

欧阳修先生讲过“三上之功”，“枕上、马上、厕上”，而对于二十一世纪的我们，应是“枕上、厕上、地铁上”。一天除去我们的工作，休息，睡觉这样的大段大段的时间，其余的时间都去哪儿了？都在我们低下头，打开手机的时候过去了。如果可以运用哪怕一点点时间，专注于一件事，画画？写作？看书？随你。累积下来，你，一定会有不小的成就。

至我们被碎片化的时间，以及生活。

时间匆匆的过去了，一天的时间就这样结束了。可是仍有许多事没做完，成人们有没做完的工作，同学有没做完的作业……[color=rgba（0，0，0，0、701961）]一件件事总被一个紧急电话，一份重要文件，甚至一口水，一碗饭敲成了碎片。我们的生活渐渐地变得碎片化。

饭后，我拿起一本书坐在书桌旁，满足地看了起来。就在我细细品味着精彩的故事内容时，“叮铃铃铃”一个电话打进来，我不耐烦地接通，电话里传来一阵清脆，清楚的声音“您好，请问您要不要考虑上一个英语培训班，可以免费试听哟！”哎！又是这烦人的电话，我对着手机说了一声“不需要”就挂掉了。我又继续拿起书看了起来

就在我刚看了一页时，手机里的短信发了过来，“滴滴”“滴滴”“滴滴”不知响了多少次，我的耳朵旁仿佛有三架小飞机，在我耳旁转个不停，我难以忍受在我看书时有这种噪音，我生气的把手机调到了静音，再次捧起那本书，发誓今天一定要把剩下的看完。

太可恶了，妈妈的声音像箭一般射进我的耳中，我立马关上书，等待她的命令，“还在看书啊！快点去洗澡了，这么晚了，还看！”我快速地跑进浴室。

洗完了，正在我要拿起那本书时，妈妈又说“快点睡觉！”我只好关上台灯。

躺在床上，月光从窗户里照进来，风呼呼的吹着，仿佛是在嘲笑我“嘿嘿，一本书都看不完，真可怜！”

哎！遇上碎片化的生活，做事的进度也慢了。

随着科技水平的发展，我们的生活水平不断提高，生活的节奏也不断地加快，从而带来的就是碎片化的生活。当然，带来的好处和坏处是并存的。

在周一到周五，学校的生活被课程表排得井然有序，而周末则很好的体现了碎片化的生活。

周六，上午6：00，“起床了儿子。”爸爸说道。我恍恍惚惚地看了看手环，嘟囔着“才六点啊，周末就让我多睡会吧”我央求道。“起！”爸爸吼道，一个字的命令仿佛让人无法招架“给，这是帮你新排的周末计划表，严格按照上面的去做，别让我看到你偷懒！”好吧，起床洗漱完，不情愿的拿出了英语辅导书，用这碎片化的时间背点单词，做点习题。不知不觉，时间来到了六点半，好不容易投入了英语的学习，父母的呼喊让我不得不赶到餐桌旁，狼吞虎咽地扒拉几口再回到房间，可是饭前的学习效果则会大打折扣，背错单词的情况也就不在少数。你看，这弊端就很明显了。

但是，合理应用这碎片化的时间能让我们的生活效率明显提高。唐宋八大家之一，号六一居士的欧阳修就很擅长利用这碎片化的时间，他一生所做的文章，多是在枕上，马上，厕上完成的。

父母仿佛都希望自己的孩子能赢在起跑线上，课外的补课班数不胜数，你瞧，我又得去上物理课了，像欧阳修先生一样，我也有三上，车上，路上，间上，公交车上，拿出一本口袋词典，将车上这片时间拿出来，背上几个单词，久而久之，词汇量自然会提升，下了车，在去学校的路上，戴上耳机磨点历史故事，国际新闻，何乐而不为？课间休息时，赶忙又拿出了早上的那本辅导书，复习复习新知，亦是一个不错的选择。老师进来了，赶忙放下辅导书，拼起下一块时间的拼图。

这样来看，这碎片化的生活又带给我们了许多好处，充实了我们的生活。

随着我生活的碎片化，老爸老妈的生活也变得碎片化了，爱睡懒觉的老爸每天早起给我做爱心早餐，爱逛街的妈妈也只能用碎片化的时间完成碎片化的购物。

碎片化的生活已是现实，我们唯一的应对方法只有去适应它，这样才能将这碎片化的生活一点点地拼凑起来，让我们的生活更加充实，更有意义。

现在的科技越来越发达了，生活也变得更加简单了，比如现在可以不用去外面买东西了，可以直接在淘宝等平台购买生活用品。

其中，最让我记忆犹新的就是用手机订外卖了，当时我还小，不知道外卖是什么意思，当时我在家，因为家里没有人烧饭，于是我的妈妈给我订了外卖，我好奇地问妈妈：“妈妈，什么叫外卖啊？”而妈妈却说：“你现在还小，即使说了你也不懂。”于是外卖来之前，我一直在思考这个问题，心里也非常好奇，让我非常迫切地想知道答案，这时，门铃响了，我想：这是谁啊，来我家？”然后我便打开了门，看到外面有个人站着，戴着一个头盔，手里拿着饭我心里暗想：这是谁啊，这么会来我家，还戴着头盔？然后那个人说：“您好，您订的外卖到了。”“原来这就是所谓的外卖啊。”我说，于是我把饭拿了进来，吃好后，我想：我现在终于知道外卖是什么了，现在心里明白了。现在的科技真发达，有网上购物等等，因为科技使我的生活更方便了而且科技也可以使一个国家强大，就像许多年前，美国投放了两颗原子弹在日本，因此日本的两个城市变成了废墟，不知有多少人死与这两颗原子弹中，不过现在中国越来越强盛了，现在中国的武器设备也很强，快要比美国还厉害了，听说之前印度的军队来到我国的边境，中国本来想和他们打仗的，可是他们又退出边境了。所以说，虽然现在科技非常发达，可是科技越来越好，也会引发各国之间的战争，而这些都是因为人们的贪心造成的，是因为这些人想要自己国家的国土面积增加，因此发动了战争。

这就是碎片化的生活，原本人类是多么地原始，可是因为人的贪婪，人们发明了许多武器而想统治世界。

随着互联网时代的到来，我们的生活逐渐碎片化了。它改变了我们的生活常态。

以前，我们都是用整段时间去学习生活。可现在，在学习和工作时的产生了碎片时间。这是为什么呢？因为微信等便捷社交软件的发明。它时不时会“跳出”一条消息，打断你手中正在进行的事务。而你很难不为此分心，去跟别人聊天去了。可又收到学习工作的压力，你只能草草浅谈几句。这就是我们所说的碎片化的社交。因为这个原因，从而产生出了碎片化的阅读和碎片化的生活。

其中，碎片化的阅读对我们的影响很大。从前，我们通常捧着本书，看上两三个小时。有人会问，为什么以前又大把的时间，可现在却没有了呢？这是因为现代人一有空就情不自禁看看手机，一下子半个小时就没了。地上看放眼望去几乎人人都看手机，很少有人阅读书籍，做点更有意义的事。有人会问，看手机也是在获取信息，怎么能说没有意义呢？确实，看手机也能获取信息，但信息本身是碎片化的，没有深度，看过以后迅速忘记了。因此大部分是无效信息。习惯了手机里的篇幅短，信息量广的阅读方式后，人们渐渐失去了耐心。曾经有人统计过，一个网页只要加载时间超过5秒，就会有80%的人离开此网页。因为生活节奏越来越快，人们不得不随时关心好几件事，无法长时间专心于一件事，也不愿意深入挖掘事物背后的原因。

由此看来，碎片化的生活是个循环。至于是良性循环还是恶性循环显而易见。当然，碎片化的生活也不是完全没有好处。比如说，它使我们的生活更加便捷，不需要为了生活的琐碎事务烦恼，随时可以找到我们想要的信息，买到想要的东西。爱因斯坦说过，科学是把双刃剑。随着互联网的发展，碎片化的生活不可避免。我们应该了解它的好处也明白它的副作用。这样，我们才能以正确的方式迎接它，毕竟它也是互联网时代的一个产物而已。

文章的开始请大家跟随我一起闭上双眼，回忆一下上次一次你和家人一起超过一个小时的聊天是什么时候？上一次你在图书馆看一下午书是什么时候？上一次你独自沉浸在面朝大海，春暖花开是什么时候？我已经不敢再回忆下去了，想想看，以前我们的生活是怎样度过的？抱着一本书看个3小时；或出门锻炼2小时。这些都是完整的，不被分开。而现在呢，设某某人想看书3小时，可他真实看书的时间又是多少呢？有可能，手机叮咚一下，微信又有人刷朋友圈了，然后你就打开手机看微信，看完了，发现45分钟已经过去，刚拿起书5，6分钟，叮铃铃，电话又响了，他跑去接电话，原来是一个老朋友，又聊了30分钟。这时觉得有点想看电视休息一下，结果看电视看的入迷了，1小时又过去了。所以说你看书的时间又可能不超过1小时。出门锻炼也是一样，有可能锻炼时间不超过1小时。我们的生活已经被分裂了，原本看书的3小时被分裂了，最后只剩下不到一小时。这样真的好吗？造成这一切的又是什么？现在的我们已无法静下心来做某件事，我们的每天都被分裂了，这不是一个好的开端。

看过蝴蝶效应吗，电影里的主人公伊万，就因为一件小心的事，而改变了自己的美好未来。想想看，碎片化的生活本就不是一个好事情，按照蝴蝶效应的原理，我们的未来是不是也会越变越糟呢？显而易见，当你的生活越来越碎片化的时候，你对知识的吸收也是不深入和完整的，你对家人和朋友的爱的体验也是不深入和完整的，你的将来也就是一个深受外界控制的将来。我们也许不能完全离开一个碎片化的生活，但自律的你一定可以拥有完整的知识，完整的爱与人格。

在互联网的发展下，我们的生活逐渐都被碎片化了，碎片化的生活无时无刻都在影响着我们的心态与认知。

“碎片化”总会给我们一种错觉，让你觉得你是在高效利用时间的同时，不知不觉地偷走了你无数的时间精力与金钱。

碎片化的时间，就是将曾经大块的时间不自觉的分割成了小块的时间。记得曾经我在要去上学前的那短短的半个小时中，我往往都是靠刷手机和看微信来消磨、度过这段时间，我自认为这样并不算浪费时间，反而是让早晨的时间更加充实。当父母催促我要去上学的时候，我总会对父母央求道：“再等一会儿，等我把这条微信看完再走嘛。”就是在学校我也满脑子都在想手机，老师上课也没怎么听。放学一回家，我做完作业的第一件事便是拿起手机看微信，就算父母让我去复习功课，我也会毫不客气地回答道：“反正我作业都做完了，就让我再看一会儿手机又不会怎么样！”如果写作业时遇到不会做的题目时，我想到的第一件事并不是自己先思考，而是打开手机上网查答案或资料。后来我渐渐发现，这些看手机、刷微信的时间其实是在浪费时间和精力，很多时候其实都是在看一些无关紧要的信息。看手机、刷微信的这段时间，完全可以利用来预习新课或复习学过的知识，这样便可以在老师上课问问题时能快速想出问题的答案，也不会再遇到不会做的题目了，我认为这才是我在这个时候应该做的事情——将那些碎片化的时间利用起来，成为真正有用的时间，不再浪费人生的精力与时间。当然，在那些其他被碎片化的事物上也是如此，比如说：碎片化的阅读、碎片化的社交、碎片化的购物……

“碎片化”改变了我们的生活和习惯，偷走了我们许多宝贵的时间，珍贵的专注力以及深入思考的能力。当我们遇上了碎片化的生活，我们要努力去改变，让生活变得有意义，更加的多姿多彩。

“小懒猪，起床尿尿啦，再不起床，上课要迟到啦……”清晨，我总是被这样煞风景的闹铃吵醒，我努力睁开惺忪的睡眼，意识模糊地穿着校服。“宝贝，起床了吗？快点快点，不要磨叽……”这是我亲爱的妈妈的人工智能闹铃，365天，没有一天间断。我的一天，就这样被开始了。

早饭的时间，耳边传来了文曲星温柔的对话，“Nice·to·meet·you！How·are·you？”因为照鲁讯先生的话说“哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在写作上了。”好吧，想要比别人进步快，就要珍惜碎片时间，笨鸟先飞，尽管我的耳朵已经起了N层茧子，妈妈依旧不厌其烦地对我叮嘱着。我胡乱地扒了几口早饭，背起书包，将文曲星的对话和妈妈的叮嘱关在了门内。从家里到学校需要步行10分钟，这对我来说，是一天中最快乐的事了，因为每天我都是和闺蜜一起步行上学的，这宝贵的10分钟里，我们两个有着说不完的话题，从校园八卦到作业回顾，从天文地理到人间烟火……

联中，一天的课程满满的，每次下课铃声响起时，我真想跑到学校操场上，看看湛蓝的天空，抚摸嫩绿的小草，但这些幻想都在我回头看见同学们奋笔疾书时化为泡影，别人都在抓紧时间学习，连课间休息都不放过，我怎么可以如此懈怠呢。放学了回到家，照例是做那无穷无尽的作业，看看回家作业记录本上，光书面作业的内容就有5、6条，口头作业当然也不能敷衍，算起来，起码做到晚上10点，我得抓紧再抓紧，中间抽空上了次厕所，刚想偷偷带个手机，搜几首喜欢的歌听一下，被洞察力敏锐的妈妈发现了，她来一句“不要老看手机，对眼睛不好，多看看课外书。”看课外书难道不要用眼睛吗？虽然我心里一百个不情愿，但我也懒得和妈妈辩解，好吧好吧，珍惜碎片时间，才能将碎片变成整块，更高效地学习。好不容易完成学校和妈妈布置的作业，突然想起来古筝老师苦口婆心地说，“我知道你作业很多，不给你加太大负担，只要每天抽出碎片化的20分钟时间练一下琴就行了”。于是，赶紧！赶紧！为了的考级，为了我优雅的情操，隔壁的爷爷奶奶，对不起了，夜深了，还要吵到你们。

虽然我的生活是碎片化的，但为了我完整的梦想，这一切，都值得！

清晨，被手机闹铃声吵醒。穿好校服，扎好头发，洗漱好，吃好早餐……

与收拾妥当的父母一起出门，在车上听听收音机，了解天气，路况，在手机上看看新闻，玩玩游戏。一天八节课，有时还会想想游戏过到第几关了，新闻里讲了什么事情，电视里看到的有趣情节。放学后，如果没什么特别重要的事情，就会火燎急燎、十分随意地做完作业，接着抱起手机就看看淘宝、手机阅读、或者互联网大游戏和看看电视，直到困到不行，收好书包，洗洗睡觉，上床后还会抱起手机，看一会儿……，再看一会儿，直到有人来催，或实在困得睁不开眼，才会依依不舍地把手机拿去充电。

这，是每天最寻常的生活，仔细一看，似乎除了必须做的上课上班，做作业以外，似乎每一刻都离不开手机。仔细一想，似乎很久没有完整的读完一本纸质书了。以前似乎不是这样的！在现代生活中，没有一个人能离开手机、电脑、ipad……大街上、地铁、公交里人人都想抱着宝贝似的碰着自己的手机，我们的生活似乎被这些电子产品变得没有了原来的模样，变成了一个个的碎片，我们习惯用手机互相交流，微信、QQ、微博等，不得不承认是方电话了许多，只需要一个手机，就能走遍天下，就能知道要去哪儿、怎么去车能在哪里加油有什么好的餐馆有哪些美食还有未来的天气……还可以在手机上买东西，看电影……

看似方便了许多，但似乎，聚会时，都是各看各的手机，很少有人耐下性子与大家一同聊天，又似乎人人都宅在家里玩手机，又有多少人每天坚持运动？

我们大多处于耳朵上挂着耳机，电脑上若干个QQ群上说个不停，没有整块的时间来集中精力专注的做一件事，甚至只是一段时间什么都不想，什么都不做，都成了奢望。

虽然，我们已被电子产品和互联网络异化，我们的生活也在逐渐分裂。

但，又有什么办法呢，我们控制不住自己的乐此不疲！

“碎片化的生活”，咋一看好像是把生活变得更细节化了；但是仔细一想，却是将生活圈禁在了一个更小的范围里，让条条框框的规矩限制自己的行动，使原本美好的生活也变得索然无味。

曾经在一家饭店吃饭，邻桌是一位妈妈带着正在上初中的男孩在吃面。我注意到那位妈妈一脸紧张地边看着手表边在对男孩说：“快点吃，还有十分钟课就要开始了。”听那语气，好像她才是要去上课的人一般。也不知道她是担心时间赶不上呢，还是怕自己的钱白花了。那男孩听了之后也只是麻木地拿起筷子，匆匆忙忙吃了几口面，然后就跟着她一起出了饭店。

现在想来，这种情景在身边发生了不止一次，当时还觉得没什么，因为自己本身也是过得如此匆忙，就像那个男孩一样，一到周六周日，就在各种各样的补习班之间来回跑；可是现在回想一下，自己又何尝不是在条条框框的规矩之间忙得心身疲惫——学也学不好、吃也吃不好，甚至有的时候作业一多，连睡觉都成了奢侈。

不久前看的一部电视剧——《我们的少年时代》里，由易烊千玺饰演的尹柯原本也是被他妈妈管得很严——放学要按时回家；在规定的时间里要把该科的作业做完；连晚上睡觉早上起床的时间也被安排得很死……这些也就算了，毕竟没有哪个父母不希望自己的孩子能考个好成绩。但是一尹柯妈妈竟然还不允许他周末和朋友出去玩，这就有点说不通了。但转念一想，自己不也是这样么，回到家里跟进了监狱简直没什么区别，不仅没时间休息，而且还得在极短时间里把所有的作业都做完，保证速度的同时也要提高正确率；到了周末，除了那些个补习班之外，又有多少时间是可以在外面闲逛的？虽然我自认为我是洒脱之人，但又有几人清楚洒脱表面下的那份无奈。

我总是很羡慕小说里写的那些主人公，想干什么都可以随心所欲地去做，但是同时我也知道，我不是他们，也不可能拥有他们那种纸上“信手拈来”的人生。在学校里，我只是一名学生，要遵守校纪校规；而在社会上，我是未成年人，要遵守无处不在的法律条款；甚至在家里，也是父母命难违。再说古代，封建制度也成了一种变相的规矩。好像从古至今，只要我们身在这样的世界里，守规矩就变成了不可避免的、永恒不变的定律。

但好在这也不算太糟糕，至少在这些规矩之余还给了我们自由的空间——也许上课是难熬的地狱，但下课十分钟绝对是我们的天堂；在奋力比赛的同时我们也会享受着各种极限带来的快感，也许还包含着对胜利的满足……

如果有人细心的话就会发现这种“碎片化”的生活大都发生在我们这种正在处于人生道路上最紧张的时候的人身上，我能理解父母们望子成龙、望女成凤的心情，但是，原本忙碌的生活就已经让我们应接不暇，再来个“碎片化”，也不知道我们还能不能坚持下来。

在互联网飞速发展的时代，科技也在不断进步。记得从前拿着小屏诺基亚，羡慕着朋友的粉色拉风翻盖手机，每天晚上偷偷上个QQ，浏览一下谁也在线，就已经非常满足了。到了十几来岁的时候，触屏手机渐渐兴起，才跟风换了一个。

碎片化，一个被微博带火的词，出现在人们眼中已有好几年了。上下学途中，只见公交车上无论站着的坐着的学生，都低着头，脸上映着亮光；上厕所时，拿着手机刷会儿微博，直到腿麻；朋友聚会吃饭时，彼此之间默然无语，低头看手机……在当今社会，这样的事情数不胜数，甚至已经被人们当作习惯。

碎片化会逐步毁掉我们的生活。它会给我们“高效利用时间”的错觉。地铁上闲来无事，看一些网络文章，美其名曰利用碎片时间学习，实际上在不知不觉中，它已经偷走了你的时间和精力。手机已经成为绝大多数人的必备品，每日上线，阅读大量方块字，自认为了解了大千世界，实际上则是获取了一些原本不需要的知识。利用碎片时间看这些无关紧要的信息，就和浪费时间没有两样。

在这个网络时代，我们已经很少有整块的时间去利用。作为学生，除了在学校期间无法使用手机，别的时间都由我们自己管理，而看看自己，一时兴起购买的书籍已经沾上了灰尘。当移动互联网逐步走入人们的生活时，人们大呼便利，终于可以利用碎片化时间，做一点“有意义”的事情。但这些碎片化的时间，并没有很好地为人们争取学习读书的机会，而是让我们患上了“拖延症”，看完这条微博就吃饭，看完这条朋友圈就出门……浪费时间是非常不容易被察觉的，反之，我们还得意洋洋地，认为自己今天收获颇丰。

碎片化偷走了我们的专注力。在我看来，想要做好一件事情，成为一个自己不后悔的人，最重要的就是要有坚定不移的专注力。想要一个不习惯时间管理的人拥有专注力，那真是难上加难的一件事。不少人感慨说，一天下来看似自己忙忙碌碌，可就是一点事情都没做，相反有些人就能把生活打理的井井有条，还做了许多自己喜欢的事。这就是碎片化对于我们生活的影响。

更重要的一点是，碎片化时间的出现，使我们逐渐失去了思考的能力。只是浏览即可，无需深入了解，久而久之，我们变得不爱思考，产生更多的依赖性。

总而言之，想要不受碎片化时间的影响，我们就必须分清楚何时该做什么，不该做什么，什么时间才是真正的碎片化时间，并对此加以正确利用，既可以节约时间，又可以做自己想做的。

每天早上，我乘坐公交车上学，发现周围一群学生模样的人都低着头，每人手里都捧着一部手机，津津有味地看着。这幅画面我已经看见许多次了，这令我联想到了一个名词——碎片化生活。

碎片化生活是红及一时的微博名词，学生们随着年龄的增长，越来越多的东西会困扰到我们，最典型的例子就是玩手机了。手机作为一种极富吸引力的电子产品，吸引了许多学生的目光，学生们现在几乎人手一部。手机虽有趣，但长时间沉迷游戏，学习的时候也会心神不定。常常回想着刚刚那局谁打得不好，又想着下一局该怎么和队友配合……

每天一早起来，学生们拿起手机看一会，翻遍所有软件，扫荡各个娱乐头条，心里美滋滋地觉得自己知道了许多人还不知道的事，可以去学校炫耀一番了。但事实上，美好的一天从手机开始真是不太明智的选择，接下来，脑袋昏昏沉沉地去上学了。上下学的路上，学生们也都抓紧一切时间使劲看手机。回到家的大部分时间也与手机相伴，甚至写作业时也把手机放在一边，一旦有人来了消息便立刻放下作业与他热火朝天地聊起来，结果作业的质量就可想而知了。

这种整天与一种活动相伴，被网络和技术分割成碎片般的生活就叫碎片化生活。以下，是我认为对学生们能够有点帮助的方法：学习时手机应放在远离自已的地方，不去想它；周一至周五最好不要看手机，上课时间最为重要，要把全部心思放在学习上，不能错过老师们讲的任何一个知识点……

希望学生们乃至大人们能够对碎片化的生活说bye-bye，大家一同放下手机迎接更加美好的未来！

神七飞天啦！IPHONE8面世啦！美国总统大选了，叙利亚又打战了，中印对峙了，这个明星出新曲了，那个大片开始上映了……每天只要我们一打开电脑电视，或者是手机，铺天盖地的新闻信息就会扑面而来，不管是你喜欢的，还是不喜欢的，是你需要的，还是你不需要的，它们就是这样的走进我们的生活，成为我们生活的一部分。

我长大了，上初中了，为了方便联系，妈妈就给我抢了一部小米最新的手机，这也是我拥有的第一部属于我自己的手机，从此我不用偷偷的玩爸爸妈妈的手机了。哈哈哈……于是我顺其自然的就有了我自己的微信号了，也有了我自己的QQ了，也有了我自己的同学群了，和要好的朋友时不时的聊几句。当然，这必须是在学习功课完成之后，也因为一次犯规，躲在被窝里玩手机，被剥夺了晚上拥有手机睡觉的权利。

开头的那些也是从手机新闻里看到的，相对于看手机，我有的时候更多的是看书，（主要是爸爸妈妈怕看手机时间太长，影响视力），妈妈给我订了《意林》、《儿童文学选刊》、《故事会》等；爸爸给我买了《平凡的世界》、《童年》《我的大学》《钢铁是怎样炼成的》《青春之歌》《十万个为什么》…。等，这些都是我喜爱，特别《平凡的世界》和《青春之歌》我都看了好几遍了，还是爱不释手。

其实，我还是和其他的的小朋友一样，更喜爱运动，跑步、跳绳子，是我们在学校里经常玩的，课外妈妈说为了释放掉我多余的能量，让我学民族舞、游泳、打羽毛球、溜冰，这些对于我来说，也是小菜一碟，多多益善。于是又有了写毛笔字、弹古筝，唱歌，这些也还不错，我还挺喜欢的，不难应付；头疼的就是英语、奥数了，那可是要费小主我很多时间的，提起这个都是泪啊，不说啦。

看了上面这些，是不是觉得很琐碎，我也觉得是，可是这就是我们现在真实生活的一部分。感觉到每天世界上都有新的事情发生，每天都有新技术新科学出现，有些人觉得社会变化太快了，跟不发展的节奏。但是我庆幸我生活在这个时代，感受着这日新月异的每一天，我感觉自己就像一块海绵，贪婪的在知识的海洋里吸着营养；我感觉我就像行走在一个满地都是珍珠的沙滩上，一不小心，我就能捡到一颗颗精美珍贵的珍珠，虽然现在是一粒一粒的，毫无关系，但是等到那一天，我用一个五彩的绳子把这一粒粒的珍珠串起来，做成项链，那时该有多美啊！

每天来回于地铁的我们，经常会看到许多沉迷玩弄手机无法自拔的年轻人。偶然间看到有静心阅读的人，我便会对他刮目相看。漫漫阅读之路，总有些什么会点点滴滴地沉淀，挥不去，抹不散。

快节奏让我们遇见了碎片化的生活，而阅读这一传统美德，似乎也无法幸免。相比于偷得浮生半日闲，手握一卷经典妙文美藉，品味“得之心而寓之酒”的山水之乐，也许年轻人更在意腾讯新闻，快速的阅读外加些许八卦，看似省时省力，却难免扣上“碎片化”的帽子，书里油黑氤氲的馥郁芬芳，恐怕再也见不到了。

最感谢的是阅读，曾几何时，我也和很多人一样，被碎片化的时光抽走了“灵魂”，直到那个暑假，《中国好声音》热播的盛夏，我还莫名成了它的粉丝，但当心中默默支持的选手接二连三惨遭淘汰时，我气愤地扔开手机，期待的心一次次落空。我真不理解，是自己不懂音乐吗？虽闷闷不乐，也留了个心眼。

暖阳透过玻璃分成漂亮的光片，手中是书，心中是画。感受王国维《人间词话》的精神洗礼，倦在沙发品味字里行间的温暖，带我走进千年史书的尘封之页。不论是满目硝烟的乱世还是俯首农桑的盛世；不管是文人雅士丹心还是才子词人的豪放。一场场灵魂深处的对话跃然纸上。我一次次被人生哲学，理性主义与现实主义的冲突真理洗涤心灵，这是文艺思想的新境界。我明白了，什么是“释然”，那些大众看好的选手虽然被一一淘汰，可人生的路还很长。现实告诉我们，那些长久活跃在大家视野里的人，必将经历沉淀、积累的过程。他们要做一颗颗永恒的繁星，而不是稍纵即逝的流星。

显然，这些真理，是利用点滴的阅读，慢慢感悟而来的。

“书中自有黄金屋”，要得读书之雅趣，须有读书之心境，它不是面无表情的动词，而是一个低调的领路者，在翻过的时光书页里向你招手，在春夏交替时往心里伴你成长，它甚至多姿多彩地活在我生命的每个角落，似化作一缕春风，绝对不是简简单单通过碎片化的阅读能感受到的。

阅读可以纵情沉浸在虚幻世界中，那一抹绝尘的倩影让人动容。这种光芒胜过年复一年的选秀娱乐。真正做到了“腹有诗书气自华”，洗净身上的尘土，带我进入一个不一样的世界：字里行间，一番体味，一番思悟，久久回味！

随着科技的日益发展，生活水平的逐渐提高，学习工作的节奏不断加快，我们每个人的生活都被碎片化了。在这些碎片化的时间里，有的人用来玩游戏，在虚拟的世界里寻找自我；有的人用来画画，用他们的画笔来描绘着他们自己梦中的美好；有的人用来读书，在浩瀚的书海中畅游；而我则用来吹长笛，在跳动的音符中释放自己的性情。

吹长笛是我在碎片化生活中打发时间的一个主要业余兴趣之一。只要我一有空就会在家练习吹长笛。有人会问我为什么要喜欢这个乐器学习长笛而不是其他乐器？我会告诉他们长笛的音色十分好听，吹出的曲子十分优雅，和我自己的性格很像，所以我就十分的喜欢这个乐器。

吹长笛能让我消除烦恼。有时候我感到心情不好时，就会站在阳台窗前，练会儿长笛。每次写完作业，我都会留出大约半小时的时间来练习吹长笛，把老师布置的曲子练习一遍。如果这一首曲子吹的不熟练，我就会把这首曲子反复的练习，直到吹熟练为止。

吹长笛还给我带来别的快乐。比如在不久前小学的毕业典礼上，我很荣幸的能够代表班级表演吹长笛。因此，我就不用去排练别的节目，而浪费中午原本可以写作业的时间。当时每天，我回家都会把需要表演的曲子练习好几遍。

其实，在我的碎片化生活中，吹长笛只是其中的一小部分。我还会在空闲时间里阅读课外书，特别是探险、推理以及中国文学类的书籍，以此来拓宽自己的文化知识；或者做一些课外习题，举一反三，来提高自己的学习成绩。我还会在空闲时间里和爸爸妈妈去游泳馆游泳，在游泳池里像鱼儿一样在海洋里自由的遨游；或者我会约上三两个小伙伴们去篮球场打篮球，在球场上挥洒汗水，运球、过人、投篮和他们一起切磋球技，提高自己的篮球技术和身体素质。由此，我很荣幸在市运会上和小伙伴们一起取得了第六名的成绩。

总之，丰富多彩的碎片化生活丰富着我们每一个人有意义的每一天。让我们充分利用好这每一个碎片化的时间吧，为自己的每一天添上色彩！

遇上碎片化的生活，搭建多样化的空间。拒绝无聊孤单，拥抱美好明天。

碎片化，顾名思义，就是把一样完整的事物分解成无数个小片段。而“碎片化整理”，就是指删除掉各个碎片之间的空白，把“碎片”整理成一样完整的事物。现在，有一样东西在狠狠地敲打着我们的生活，使我们的生活粉碎了，变成了一块块碎片……这样东西并不罕见，自从科技发达后，就时时刻刻陪伴在你身边。嘿，也许此时此刻，你就在拿着它看新闻，刷微信，聊得正起劲呢！

我们的生活被碎片化了，无论是从学习、工作、还是社交的角度来看都是一样。比如，我们不再去读一本好书，而是去网上查找关于这本书零零星星的碎片；比如，我们在工作上遇到了难题，不再严谨地思考，而是立马就去去网上“解决”；再比如，我们不再与别人直接地交流，而是在“朋友圈”里“十指纷飞“……因为我们遇上了碎片化的生活，所以我们得到的都是肤浅的认知。把几万条关于一本好书的谈论碎片拼成这本书，还不如把这本书一口气读完，而且我们还能更加受益匪浅。得到一个问题的答案，还不如完完整整地去钻研这一领域的知识，以后在工作上不就什么都难不倒你了吗？与人不明不白地在网上交谈，却从来不出来见见面，聚一聚，到最后，连朋友长什么样都不知道。人们总是认为，获取了碎片化的信息，再用”碎片化整理“拼拼凑凑，也就等于完整地了解了一个事物。于是人们的专注力就被敲成了碎片，只要人们的专注力被敲成了碎片，麻烦就要找上门来。

究竟是什么造成了这碎片化的生活呢？原来，“这样东西“就是与我们朝夕相伴的手机，与我们密切相关的网络呀！越来越多的人变成了手机控，一有时间，就拿着手机聊个不停，就是连走路，坐车，一部手机也念念不忘，人类真是越来越离不开手机了！尽管我们是自己的主宰者，我们却看不到自己需要去专注的事情，只能说，是手机挡住了我们的视线。

不过，只要换种方式去利用“碎片化”，我们的时间才会得到充分的利用。在生活的空隙处，往往有大片大片的时间等着你去发掘。饭后，睡前，还有等公交车的时候，为何不去抓住那几分闲暇时光去做一些有意义的事情呢？这些看似微不足道的时间碎片，经过日积月累，那就是几小时，几天，甚至几个月呀！如果是这样，你难道还会去为没时间而发愁吗？

“碎片化”就像天底下所有的人一样，只要有短处，就会有长处。我们遇上了碎片化的生活，就让我们用好的方法去利用“碎片化”吧！

从前，时间是以天计算的。老大爷坐在门口的小石凳上，抽着大烟斗，一份报纸看了一整天；巷子里的老婆婆们，拎着碧绿的蔬菜，聚拢成一个圈，七嘴八舌地从清晨聊到黄昏；孩子们啊，起了床就一窝蜂地跟着那“孩子王”跑去了，一直到太阳落山，“回家吃饭”的声音此起彼伏，才依依不舍地告了别，约好明天再见。那时的生活，是一块明镜，我们有大把大把、整块整块的时间，去干那同一件事。

如今，生活的那一块明镜，被加速的城市生活打破了——被成堆的文稿压裂，被白领的高跟鞋踩碎，被疾驰的地铁碾成粉末……我们的时间以分，甚至是以秒计算。空闲的时间被繁忙的工作割开，成了小块小块。有时，这些时间段太短，以至于会被我们忽略，我们以为自己的一天，是马不停蹄的，觉得自己从身到心，都是一台被迫高速运转的机器。这就带来了心理压力——难以承受、无法抵抗、缓缓使我们窒息的那个黑影。

其实，我们错了，生活总会留给我们碎片化的空闲的。

我曾看到过这样一个实验——把一个玻璃瓶中装满大石头，瓶子看似满了，可再拿一些小石子儿往里面倒，瓶子还能装下！同样的，瓶子再次看似装满时，却还能填入一些沙子，最后，甚至还能再倒上一些水。

那个玻璃瓶就是生活，而大石块就像工作和学习所花的时间，看似占据了生活的全部。小石子、沙子和水，就是我们可以用来拓展爱好，缓解压力，放慢脚步的时间啦！

我知道，你可能还是会不服气：这点时间算什么啊？这十分钟、五分钟的时间，顶多够看看手机，刷刷微信罢了。实际上，这是一道简单得不能再简单的数学题：假设你每天有6段10分钟的空闲时间，那累计起来就是一小时。而一小时的时间，足够读完两章节你放在桌边“没空去看”的书了。假设这本书有20个章节，那么你只需10天，就可以看完它了——这比看手机有成就感、有意义多了，不是吗？

同理，在生活被击成碎片之时，我们可以用这种“把任务化整为零”的方法，合理利用和安排空闲时间，给生活打上五彩斑斓的补丁。总有一天，你会发现：打满补丁的生活，比光洁如新的生活更美，更有味道！

在当今，生活的脚步越来越快。人们匆匆地来来往往。科技越大越发达，每天繁多的事物把人们的生活、时间割成了一块一块的。而这，就是碎片化的生活。

早上，阳光照进窗户，我坐起身，伸了个懒腰，趁着还半梦半醒的时候，拉开窗帘，从书架上抓过一本书来看几眼，等到完全清醒了，再放下书，打开房门准备刷牙洗脸。

吃好早饭，在等地铁的时间里，我陶出手机，快速浏览一下今天所发生的各类重大事件。然后再打开聊天软件看着有没有人找我…地铁来了，我随着人流挤上地铁，地铁上人不是很多，我得到了一个座位并坐了下来。地铁门轰鸣着关闭。我从包里拿出了电子书来，准备趁着乘地铁的这些碎片的时间，阅读一会我最爱的书籍。等到我看完了两个章节，地铁差不多就到站了。我抬起头，却突然发现，身边的所有人，都低着头看着手机。

这可能没什么稀奇，这样碎片化的时间，用手机利用起来，恰好合适。“时间就像是海绵里的水，挤一挤总是有的。”利用这些碎片时间，我们可以做女用多事。例如在中午忙里偷闲，小睡十分钟，对体力、精神都是很好的恢复。但是，如果我们将这些时间全部花在手机上会发生什么呢？低头族越来越我，许多人沉迷网络而忽略了与现实中的家人、朋友交流……碎片化的时间有利有弊，就看我们怎么利用，处在当今的信息时代，我们是不幸的，更是幸运的。收回了思绪，我走下了地铁……

这，就是碎片化的生活，这把双刃剑，只要我们合理利用，我们的生活，会越来越好……

在每个人的生活里，无非就是起床，梳洗，上班（上课），完成一天的任务后，早早就洗洗睡了，如此碎片化的生活就完整的拼凑在了一起。那么该如何理解所谓的碎片化呢？当今的时代又非往日所能比？

在如今，还会有人在“短短”一天之内完整的细嚼慢咽的读完一本小说或者名著的吗？现在的科技发达，又有谁会在休闲的时候顶着烈日去购物？甚至连小孩子都在使用淘宝。难道他们的生活仅仅满足于如此碎片化的段落，每天挤公交，挤地铁？会有多少小孩子的爱好自此剥夺，被逼着去上兴趣班，补习班，“你要努力将成绩考到最好，不然以后没有出路。”这句活是家长时常挂在嘴边的一句话。沉重的压力，烦劳的学业，拥挤的公交，教书的老师，一个个小碎片就组成了一个完整的—生活。

生活亦是如此，是由一个个小片段组成的，现如今，连躺在床上安静的听一首歌也是奢望，行程单永远是满满的，再别谈什么追剧了……

遇上碎片化的生活，你就只有放手一搏，努力做到最完美。

不再凌乱，不在混合，过好充实的每一天，才是我们该做的。