遇上

现今，碎片化的生活早已在不知知不觉中融入了我们的生活，而我们现在要去利用这碎片化的生活，学会运用才能改变我们的生活。

简单来说，碎片化的生活便是将你的时间分散开来，去做一些零散的事。这导致了许多问题的发生，也许你前一秒在读书，后一秒便拿出了手机，这使你没有完整的时间去做好一件事。而这样的生活方式却成为了如今的主流，但是碎片化的阅读并不能成为真正的阅读，我们该做的应该是静下心来用充分的时间去阅读，而这样片段式的做事使我们并不能受益颇多。过多的碎片化只能让我们去了解表皮，无法挖掘正真正都精华。但在如今，这种碎片化的生活却被不知不觉地接受了，人们认同它，运用它，依赖于它。但是找一个完整的时间，去耐心做一件事往往是利大于弊的。

既然这样碎片化生活的弊如此明显，那为何又如此多的人要这样去做的？在这样一个快节奏的生活中，我们每天都要接受来自四面八方各种各样的信息，要我们去一个个深入了解是不太可能的。在以前，那些想要功成名就的人可以花一辈子去学习，去为官，这是他们的唯一目标。而现在确实不遥不可及之事，我们不单单花一生起做一件事，这才导致了我们不得不折开时间去干别的事。但我们却不能深入去做好一件事，在重重的诱惑下，我们应该去学习如何抵挡夺走我们时间的东西，不忘本心，这才是如何化碎为整的方法。

在这个碎片化的时代里，去寻找碎片，并将其拼凑为一个完整的世界。

所谓“碎片化”，英文为Fragmentation，原意为完整的东西破成诸多零块，我们也可将“碎片化”理解为一种“多元化”。尤其是快速发展的今天，我们的生活逐渐被碎片化，碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交，同样，我们可以将此理解为多元化的生活、阅读、购物、社交。碎片化、多元化的生活无时无刻不在影响着我们的心态和认知。

我要讲的是碎片化的上海话，也可以理解为多元化的上海话。

我是土生土长的上海小宁，真的很不好意思，我不会说上海话。不会说不等于听不懂，我听力极好，任何人和我讲上海话，我都意思不差的用普通话来回答，这也许是很多上海家庭里小孩子的通病吧。有专家担心，如果这样下去，上海话要出现断裂，成为非物质文化遗产予以保护。

上海话出现这种情况，我觉得有几方面的原因：

首先，上海是移民城市，我的同学大部分是新上海人，他们可能是第一代上海人，而我已经是第四代上海人了，对上海文化的认同感各不一样，用上海话来表达大家在理解上会发生偏差，或者意思完全相反，所以同学之间的交流当然用普通话。但是有些同学对上海话充满好奇，还发明了不少“上海话”，虽说有些捧腹，但将来也许真的会成为上海话一部分，因为上海话有它的特点，造词能力极强，兼容并蓄。

其次，虽然我是第四代上海人，但我的外公外婆，爷爷奶奶确讲着带有较浓地方口音的上海话，有时候听起来有点费劲。其实上海话也是融入了很多的地方话，松江话，苏州话，宁波话等等，上海话的第一人称复数“阿拉”就来自宁波话，还有租界时期留下的不少“舶来品”，有一些后来还进入了普通话比如“沙发”、“巧克力”等等，如果去上海近郊走走，你会发现上海话说的五花八门，上海话的多元性太强。

上海话其实说说也不难，就像我们学英语，用英语对话的难度可能远远低于上海话，但是之前的上海话很难用统一的文字来表达，感觉大家都是口口相传。针对上海话中“有音无字”的疑难问题，钱乃荣教授编写了《上海话大词典》，为了能让外国人和外地人都能正确地发出上海话的读音，《上海话大词典》全部采用国际音标而不是拼音进行标注，这也是上海话神奇的地方。

上海，是个海纳百川的城市，上海话发展也是历史的积累和文化多元化的延续。做为上海小宁有义务讲好上海话。

在信息科技极为发达的今天，生活已被碎片化。碎片化的购物，碎片化的用餐，碎片化的任何东西

我妈妈是个70后，她小时候，科技还没有现在这么发达，很多事都要用人力去做，不但费时费力，而且效率很低。

一天，妈妈回到家，就连作业都来不及做，马上放下书包，开始做饭。妈妈切切这个，烧烧那个忙了一个钟点，才把无味的不放盐和味精的菜端上了餐桌。

“吱啦——”那扇破旧的门开了，外公外婆走了进来。一家三口坐了下来，沉默地吃起了晚饭。吃完饭，妈妈那双娇嫩的手又浸在了刺骨的冰水里，洗着碗碟；外婆踩着“吱嘎吱嘎”响的缝纫机，在缝一件打满补丁的衣服；外公在磨着镰刀，准备收割庄稼。

妈妈刚刚洗完碗，就赶快奔出了门。在那条古老而又深邃的巷子里，已经有一群小孩唱着歌谣，玩跳皮筋，踢香烟壳了。

晚上，妈妈拖着疲惫的身躯，回到了家。

夜深人静，唯有妈妈家点亮着一盏小油灯，有一个扎着小辫的女孩低着头，写着作业。

三两分钟后，妈妈开始洗澡——用为数不多的脸盆里的冷水洗。又是三两分钟后，妈妈躺上了炕，进入了甜蜜的梦乡。

20年以后的如今，生活着我的21世纪的上海，是一个科技极为发达的城市，在这座城市里，几乎所有的事都是自动化的，不需要你操心的。

一天回到家，我没有任何负担——不用我做家务——扫地，机器人搞定；晚餐点个外卖就行。我马上做完了回家作业，这时，一桌丰盛的筵席已经送到了我的家门。

吃完饭，那些塑料餐盒——嗯，做件好事吧。我把它们一一洗干净，就可以再次利用啦！

我躺在沙发上，拿出手机，直接在家就和小伙伴一起联机打游戏了。

打完游戏，已经是7点半了。我伸了个懒腰，打开“腾讯新闻”，关心一下天下大事。随后，我把手机关掉，闪进了浴室，痛痛快快地洗了个热水澡，穿上宽松而又舒适的睡袍，躺在柔软的床上慢慢睡着了。作为一个21世纪的00后，我应该知足了，因为这么多的科学家给我们创造了这么好的条件与这么便利的生活。同时，我也要敬佩那些熬过艰苦岁月的长辈们！

在这个世界上的人，永远都会觉得时间过得很快。一天过去了，学生们的作业没做完，上班族们的工作未完成。可人总需要睡眠，因此，我们被迫停止工作，只能在下一次的时候继续完成。正因为如此，在每一个人的生活中，总会留有一些碎片化的工作或生活片段。而在这些碎片中，有些是必须完成的，又有一些是不一定要完成的……

每天，我早早地起床，然后早早地来到学校，开始全新的一天。在学校里，我们学习着各种各样的学科，有语文，有数学，有英语，有音乐，有地理……而在这个充满着学习气氛的地方，我们总是很快乐地做着自己的任务。上课，做作业，吃饭……而在做这些事的时候，有的人喜欢快速做完，但有些拖拉的人总会把这些事一直拖到最后关头才做完。放学后回到家，需要干的还是做作业，快的人不一会儿就能完成；而慢的人，则边玩边写，别人只要花一刻钟就能完成的作业，他却需要花两三个小时才完成。这就造成了碎片化的生活，这未完成的作业，必须要到第二天才能完成，而第二天，又会面临新的生活。虽然我作业做得挺快，但每到了周末，就都来不及做了……

每当到了周末，我的心中就会不自禁的喊道：“世界末日要来啦！”妈妈在周末给我报了数不胜数的课外课程：周六上午有合唱课，周六下午有语数英的补习班，周日上午有外教课，周日下午又有奥数班。这些多到无法想象的课程让我实在无法忍受，而在每个周末能让我做校内作业的时间只有三个小时，更别说课外的作业了。于是，这些无法完成的任务就又变成了碎片化的生活与工作。当然，这只是我一个人的经历，接下来我就说说大城市中的上班族们。

城市中的上班族有好几种，像白领啦，蓝领啦……他们每天上班，有的人正常的在工作日上班，就像我爸爸；而还有一些人不在规定工作日，就像我妈妈，她总是上夜班、中班，甚至还不定时地加班。对于他们而言，工作则是他们最重要的事。每周一到周五，爸爸送好我之后就乘上拥挤的公交车，上班去了。妈妈呢，则在我上学的时候乘上地铁去上班了。而周末，爸爸在家，妈妈在周六还要上中班。在他们的生活中，也存在着许多的碎片。在公司或者单位里，上班族们总是马不停蹄地完成着自己的任务。而他们的工作繁忙总会把他们压得牢牢的，让他们怎么也喘不过气来。可这些繁琐的事务，虽说是上班族们的任务，但有时也因为实在太多，让他们无法完成，从而导致他们的工作也变成了碎片。这么多的工作，有时也会让上班族们因为无法承受而趴下，这时，未完成的工作就会越积越多，碎片化的生活也就会变得越来越明显……

在地球上，有大约65亿人，而在他们当中，又有哪个人不是拥有着碎片化的生活的？他们唯一的区别，只在于碎片化生活的明显与隐蔽罢了……

在这个年代，我们的生活都被碎片化了。比如你要吃晚餐

中餐和早餐但是却不能把三顿午餐饭放在一起吃。

比如你要玩游戏但是你也不能一次性把一年的游戏全部玩掉。

一天我和姐姐一起去公园玩，姐姐跟我一起玩的时候甚至比我都开心呢！

在上音乐课的时候，我很喜欢一会儿吹吹竖笛，一会儿吹吹口琴特别开心！

碎片化的生活真的适合我们吗？碎片化的生活究竟是好是坏？我们要改变如今的生活方式吗？

鲁迅先生说过：“时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”碎片化的生活中，一切都是紧凑的，断断续续的。但我只想在一天中好好地看一本书，在慵懒的下午睡一个午觉，在音乐声中跳一天舞，感受着追寻梦想的日子。可因为学习的繁忙，能认真的休闲地过一天已经变得奢侈，如今的生活还是走向了碎片化。

现在的生活节奏如此之快，把时间的碎片拼拼揍揍，碎片化的一天已成过去。

人们生活方式、态度意识的多样化趋向是社会阶层“碎片化”的直接原因。

所谓碎片化生活就是假设生活是一整张拼图，那你每天就过了一小块拼图，眼看着一张张拼图就快要合在一起了，你却还不去好好珍惜那就只好等着拼图合上了吧。

我想到了一首诗

我不去想是否能够成功，

既然选择了远方，

便只顾风雨兼程。

我不去想能否赢得爱情，

既然钟情于玫瑰，

就勇敢地吐露真诚。

我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，

既然目标是地平线，

留给世界的只能是背影。

我不去想未来是平坦还是泥泞，

只要热爱生命，

一切，都在意料之中。

“碎片化”一词是描述当前中国社会传播语境的一种形象性的说法。所谓“碎片化”，英文为Fragmentation，原意为完整的东西破成诸多零块。我们也可将"碎片化"理解为一种"多元化"，而碎片化在传播本质上的整个社会碎片化或者说多元化的一个体现。在当今社会上，越来越多人的时间因为工作以及生活而被打碎，在这些被打碎的时间中，难以找出足够的时间来完成自己的任务，只能是完成到哪里算到哪里，要等到什么时候有空了，再回来继续完成。就像在出行的旅途中，很多人喜欢用此时间来阅读，也有的人会用此时间来看手机，因为在旅途中的时间着实不长，想要认真地完成一件事或静静地看一本书着实很难，正是因为如此，人们才会选择翻看手机，获取一些简单，易懂的信息而把大把的时间给浪费掉了。

对于这个事实，我们无法避免，能做到的只能是合理安排时间，并减少碎片化时间为自己带来的影响。那么，如此细碎的时间将如何安排呢？首先，要学会合理的压缩时间，比如说今天想要看完50页书，或是做掉2套卷子，我们就要为自己预设一个提前量，不仅是完成的提前量，还有准备时间的提前量，尽量把不是主要目的事件所消费的时间减少到最小。人们总是会因为各种事情而增加这些准备时间最终把留给自己主要目的的时间给占用掉了。还有一点，则是要给自己的所要完成的事情做出规划，尽管常说“计划跟不上变化”。但是好的计划，依旧可以为我们利用碎片化时间提供不少的帮助。有了规划，便可以较为快速清晰地了解到自己这个时间该做什么，而不是翻出手机随便看看，不知道自己该做什么，而感受到时间流逝地飞快。

碎片化的时间把人们的生活变得更加的快节奏，想要沉下心来好好地利用时间似乎也变成了一件难以做到的事情，但是，我们要做到的是做时间的支配者，而不是被时间带着走，合理安排自己的时间，减少碎片化时间为自己带来的诸多不便，比起一昧的抱怨时间总是不够用，这才是现如今应该做的事情。也只有学会了如何适应当今这种变化，才能在生活中更加的自如。

如今，科技日益发达，越来越多的人都在被大为发展的移动互联网所影响着，改变着。我们的生活也逐渐变得碎片化了起来，这种碎片化的生活也在潜移默化中影响我们的心态与认知。

那么什么是碎片化的生活呢？碎片化的生活是碎片化的时间，碎片化的购物，碎片化的社交，碎片化的阅读等等这些零零碎碎的事物的集合。碎片化的生活说明人类在如今这个速度节奏快的大都市中，用零碎的时间做零碎的事情，人们把一件事情分成零碎的一小块一小块去做，而不是去做一件完整的事情。

那么什么又是碎片化的阅读呢？我先来举一个如今社会上常见的现象，现在的人们无论在何时何地，无论是在坐地铁的时候，还是在吃饭的时候，都人手捧一个手机，真是名副其实的“低头族”，他们捧着手机刷着微信朋友圈；翻看着QQ中的好友动态；看着最新发布的新闻。这些在我看来，都是碎片化的阅读。

如今，我们手机上安装了越来越多的软件，有越来越多的公众号定期推送文章，这些文章都是短小而简要的，它们只能在一定程度上表达作者想要表达的意思，或者只是表达了一方面，这远没有我们看一本完整的书的时候所看到的具体，没有书中的完善，多方面，有依有据。

许多人或许认为这种碎片化式的阅读十分有益有效，他们能够在尽量短的时间内看大量的文章，收获巨大的信息量。的确，碎片化的阅读给我们带来了许多方便与好处，但与此同时，它还存在着许多弊端。这些文章只能让我们了解事情的大概，大多只能让我们看到事情的表面一层微不足道的事物，却不能帮助我们透过其中看到事物的本质。

我在坐地铁的时候看到的大多都是低头玩手机的人，很少看到有人翻阅书本，我们也只能看着其他国家人均一年的读书量达到近50本书而望而惊叹。其实在我看来，读书是一种很好的获取信息的方式。在读书时我们能从大量文字中感受到作者的情感，体会到作者多样的思维，使我们更深入地去了解事物。

如今，许多人心中认为现在的阅读方式十分便捷迅速，相较读一本很长的书，他们更青睐现在的阅读方式。但于我而言，碎片化的阅读固然给我们许多好处，我却更希望有越来越多的人能看书，从书中体会到生活的真正意义和价值。

每每放学，第一件事情就是打开手机，开始对着屏幕点来点去。在无数次的更新中，我了解到今天发生了什么，今天我的同学们在生活中发生了什么。看完这一切，我又迫不及待地敲击着手机的虚拟键盘，写下我今天的感受和典型事件。大多是抱怨作业多，压力大，午饭难吃之类的，基本上是短短的一句话，或者是一个词语。如果出现了一段话，已经是非常少见的了，但是这样的内容，对于忙碌了一整天的我们来讲，根本没有心思看下去。

手机，互联网或者是其他同类概念，使我们的阅读碎片化了。事实上除了阅读，在其他方面也有非常严重的影响。

微视频，微音乐，都是一些短小的媒体章节，让人很快就能看完。一首交响曲，需要大约一个小时才可以结束，但是一首歌，五分钟就够了。再如一部电影，看完总得将近两个小时的时间，而微视频，最短的甚至只有几十秒。这些互联网的产物，使得我们的生活也“微”了起来。

这些产物的存在，是因为我们现代都市人的生活节奏相当快。每天最快速度吃早饭，最快速度上班上学，最快速度工作学习，一切都以最快速度行事，以至于整座城市长期处于高速运作的状态，根本没有时间和心思去阅读大段的文字，去欣赏长篇的交响乐，或者是去看电影。而这些“微”的东西，填补的是我们的碎片化时间，以至于我们甚至根本无暇去享受片刻的惬意，而是拼命盯着手机看。同时，这些内容我们通常是撇一眼，看一下，这样造成我们的生活节奏更加的快。于是陷入了这样的恶性循环。

碎片化阅读让不需要深入了解某件事情的人只了解这件事情的片面，甚至只知道某一方面。这是很危险的情况。某件事情需要通过几篇文章来了解，这样可以拼拼凑凑，大致知道这件事情的概况。这样的话很有可能会遗漏细节，而决定对事件的看法和观点的关键往往都是细节。

碎片化的生活似乎全部都是缺点。这也折射出了一个问题，我们越来越不愿意去静下心来阅读一些有一定篇幅的文字或者是艺术作品，而宁愿去在喧嚣尘世中用碎片来填满我们的生活。

在互联网飞速发展的时代，科技也在不断进步。记得从前拿着小屏诺基亚，羡慕着朋友的粉色拉风翻盖手机，每天晚上偷偷上个QQ，浏览一下谁也在线，就已经非常满足了。到了十几来岁的时候，触屏手机渐渐兴起，才跟风换了一个。

碎片化，一个被微博带火的词，出现在人们眼中已有好几年了。上下学途中，只见公交车上无论站着的坐着的学生，都低着头，脸上映着亮光；上厕所时，拿着手机刷会儿微博，直到腿麻；朋友聚会吃饭时，彼此之间默然无语，低头看手机……在当今社会，这样的事情数不胜数，甚至已经被人们当作习惯。

碎片化会逐步毁掉我们的生活。它会给我们“高效利用时间”的错觉。地铁上闲来无事，看一些网络文章，美其名曰利用碎片时间学习，实际上在不知不觉中，它已经偷走了你的时间和精力。手机已经成为绝大多数人的必备品，每日上线，阅读大量方块字，自认为了解了大千世界，实际上则是获取了一些原本不需要的知识。利用碎片时间看这些无关紧要的信息，就和浪费时间没有两样。

在这个网络时代，我们已经很少有整块的时间去利用。作为学生，除了在学校期间无法使用手机，别的时间都由我们自己管理，而看看自己，一时兴起购买的书籍已经沾上了灰尘。当移动互联网逐步走入人们的生活时，人们大呼便利，终于可以利用碎片化时间，做一点“有意义”的事情。但这些碎片化的时间，并没有很好地为人们争取学习读书的机会，而是让我们患上了“拖延症”，看完这条微博就吃饭，看完这条朋友圈就出门……浪费时间是非常不容易被察觉的，反之，我们还得意洋洋地，认为自己今天收获颇丰。

碎片化偷走了我们的专注力。在我看来，想要做好一件事情，成为一个自己不后悔的人，最重要的就是要有坚定不移的专注力。想要一个不习惯时间管理的人拥有专注力，那真是难上加难的一件事。不少人感慨说，一天下来看似自己忙忙碌碌，可就是一点事情都没做，相反有些人就能把生活打理的井井有条，还做了许多自己喜欢的事。这就是碎片化对于我们生活的影响。

更重要的一点是，碎片化时间的出现，使我们逐渐失去了思考的能力。只是浏览即可，无需深入了解，久而久之，我们变得不爱思考，产生更多的依赖性。

总而言之，想要不受碎片化时间的影响，我们就必须分清楚何时该做什么，不该做什么，什么时间才是真正的碎片化时间，并对此加以正确利用，既可以节约时间，又可以做自己想做的。

光阴似箭，岁月如梭，在信息技术飞速发展的时代，碎片化生活模式慢慢的潜入了我们的日常。

你有多少次全神贯注地读一本书？你有多少次在读书的时候被信息化设备干扰了步伐？互联网发展的趋势和它原本的意义完全相反，本是要使生活更高效，能做更多的事情，它却把我们的平常生活冲击成一块碎片。再说说我们中学生，承受着越来越多的学业压力，以越来越好我们越难的科目，到那些美曰其名“选拔考”的难度日益升高的卷子，还有那些上不完的补习班，这时间都去哪儿了？

但是，难道我们是选择“漠然忍受生活的毒剑”？当我们的生活在潜移默化中成为了碎片化的，我们要做的，就是学会管理时间。所谓的碎片时间，无非就是将零零碎碎的短暂时间合并来做完一件原本需要长时间累计的事情。我们观察周围的学霸们，他们的共同点就是利用碎片时间完成“学习的长城工程”。每每看到早上6点地铁车厢中，学长们背单词的，阅读文学的，抑或看百科全书的，不要惊讶，他们正在利用碎片时间呢！当我们漫步在学校美丽的校园中，你会看到，三三两两的学长们，一起在圆石桌前讨论解抛物线呢，别激动，他们这也是在利用碎片时间呢！当我们的家长们，睡前半小时喜欢看书，无论是天文地理，还是经典名著，也别惊讶，原来家长们也在利用碎片时间呢！

升入了初中，妈妈一直灌输我要利用好碎片时间，在繁忙的双休，在不停的课程中奔波时，我也渐渐学会了利用碎片时间。除了文科，我爱好编程，当奔波途中，拿个计算机编程写代码当然不合适，但是可以利用这个短暂的时间来看看编程的书再好不过了。无论从搞笑的啊哈算法还是CCF计算机编程入门，我都了然于心，就是合理利用了碎片时间。除了学习，我在日常生活中，还利用碎片时间跟着keep软件做运动，日积月累，运动给我带来的不仅是身体上的改变，更多的是释放学业压力。

就是这样，我们利用碎片时间来凑满我们阳光的每一天！就是这样碎片化的生活，让我们有更多的机会来感悟合理利用时间的重要性！希望我们在碎片化生活中找到进步的源泉和快乐的灵感！

生活在21世纪的我们，一直在生活不断碎片化的状态下成长。“碎片化”本意是一个完整的东西分割成几部分。古时候的人可能从早到晚只做一两件事，后来的人们可能每天除了吃饭睡觉以外还会求学，养家糊口等等。时至今日，很多人每天都工作，去学习各种各样的技能，娱乐等等。随着互联网越来越融入我们生活中的方方面面，给我们生活提供了更多方便的同时，也占据了我们每天的时间空隙。我们的生活在更加充实、丰富的同时也变得更加碎片化。

我的一个邻居就是个生活相当充实的人，他的成绩优异，今年的中考他以总分614的高分考入华东师范大学第二附属中学。在平日上学时，他在吃早饭的时候会一边练习英语听力；当他乘车上学时，他会听一些国际新闻；等他到了学校，他首先会先静下来，复习一遍老师要默写的内容；到了下课时，他就见缝插针的完成家庭作业；而中午休息时，他则去操场和小伙伴们酣畅淋漓的踢一场足球；放学后，他先是泡在几个补习机构中继续充电；回家吃完晚饭，他将老师今天讲过的内容查缺补漏；睡觉前，他还会留出时间来阅读自己感兴趣的课外书籍。他的一天被精确的切割成了以分钟为单位的不同时段，但每个时段都被他充分而高效的利用，所以他能在学业上取得卓越的成绩。

前段时间，我也看到一篇讲碎片化的生活造成人智商下降的文章。文中称科学家们发现在接电话或回短信之后往往需要25分钟以上才能进入工作状态，更加严重的是长期被打断，时间的碎片化带来的影响会很强。科学家发现，处于这种多任务切换状态的人，其智商的下降比吸大麻还厉害。他们说人脑并不能同时处理多项任务，它只在不同的任务间来回切换。比如一边做数学题一边发微信。另外人会经常通过手机、电子书、网络等电子终端为主要载体的“碎片化阅读”获得资讯。“碎片化阅读”的特点是阅读模式不深入，断断续续。因为方便快捷，这种阅读方式越来越普及，但是同时这种阅读方式也往往导致人们缺乏思考。

生活的碎片化随着科技的发展和互联网生活的普及将不可避免，但是我们完全可以通过合理的安排时间，比如在一个时间段里专注于做某事，还可以通过对自己行为的控制来降低碎片化生活给我们带来的不利影响。

以前，问起人们你一天干了什么，他们能很清楚地告诉你：“白天写文章，晚上看报纸。”而现在，随便在大街上找一个人，问他今天干了什么，他会很迷糊地对你呢喃：“早上看了会书，玩了会儿游戏……中午在网上看了会片子。”事情变得碎片化，我们一会儿干这事，一会儿又去干那事，生活变得碎片而繁琐，人们已经不会专注地干一件事，一边写写作业，一边玩玩手机，做做其他的事。

网络的发展，让我们见识到更广阔的世界，也让我们体验到了更便捷的生活，一天中做的事也越来越多，更加地细节化，碎片化，时间仿佛流逝地更加快了，自己总觉得一天的时间，远远不足够自己的需求。

网络是把双刃剑，可以让你更加方便地去享受生活，也可以让你沉迷于“战场”无法自拔。碎片化的生活使我们忙忙碌碌，可供我们支配的时间越来越少。在我看来，如今，就是你自己有意识地想要专注地干一件事，也可能会被外界的种种因素给干扰。

举个最简单的例子：在你写作业时，手机放在身边，一会儿，你的微信来了条消息；一会儿，你的QQ来了条信息；又一会儿，你的游戏给你推送了条邀请……总之，你不断地被手机提示音所干扰，如果自控能力稍差一些的，怕是早就深陷其中无法自拔了。

如果你经常这样的话，那么想必你会用比别人多用一小时甚至几小时的时间来完成你的作业。一旦你从“手机世界”中回到现实中来时，你会很崩溃地发现，你还剩下许多的作业没有做完……

当今的社会，已经无法去想象，我们的初衷是什么？甚至，我感到自己沦为了一个机器人，为了社会而工作，而不是为了自己的心。

是啊，我们现在工作是为了更好的物质生活，但你再仔细想一想，不是物质为人们服务吗？这就是问题所在，我们为了当今社会而沦为赚钱的机器，而忘却了自己灵魂深处，最初的渴望，我甚至可以毫不夸张地说，现在大多数的人都在劳累与工作中渐渐遗失了自己的灵魂。

过去的不确定，是不知何为，不知如何掌握工具和方法。而当下的不确定，则是不知为何，不知道自己的目标。

虽然，我们已被多式多样的电子产品和丰富多彩的网络异化，我们原本的生活也慢慢呈现碎片化。

但，我们乐此不疲。

随着生活节奏的加快，我们的生活变得碎片化了。碎片化的学习，碎片化的阅读，碎片化的购物，甚至是碎片化的交往……。

现在我来零零碎碎来记录一下碎片化的生活。每天早晨起来，利用吃早饭的时间，听英语仿佛是我多年养成的习惯了，就是这么多年的坚持，每天10分钟，一周70分钟，一年就是3650分钟，这么一统计才发现应该可以利用更多碎片化的时间用来学习，那也是很可贵的。通过智能手机，ipad，电脑，kindle，我们的阅读也变成碎片化了，经常会去看一些短而精的片段文字，习惯了去查询式的阅读，这个对我来说似乎是个弊端，渐渐的缺乏一些耐心去系统的阅读一些书籍文字，这个暑假我逼迫自己，暂时远离碎片化的阅读，认真地阅读了《水浒传》，并且记录了一些阅读笔记，从那些有点难读懂的文字里面，慢慢的静下心来体会阅读的乐趣并收益。碎片化的阅读或许使我能更便捷的获取一些知识，然而我感觉那些系统化完整化的阅读是学习生涯中更需要去坚持的。如果可以两者兼顾，一定事半功倍。

碎片化的购物，仿佛我是渐渐的从大人们的网购开始熟悉的，现在想买几样东西，完全不需要花很多时间出门去各种商场，只需要在网络购物软件上输入关键字，那么轻松的你可以浏览全国各地乃至世界各地你需要购买的东西，对比价格，付款后只需要等着收件。省下了时间，甚至省下了很多费用，买到自己需要的东西，成为生活中必不可少的一部分。

通过网络，微信，微博，碎片化是社交也是生活中重要的组成部分，这个暑假有个好朋友过生日，而当时，我正在广东参加合唱节的比赛，感觉有些遗憾不能去参加她的生日派对，利用休息的时候，我在手机上，下载了一个制作贺卡的软件，给她制作了一张专属的精美贺卡，并用邮件用零点整点为她发送。好朋友收到祝福后特别惊喜，给我发送了微信和派对的小视频，分享了她的喜悦和她生日派对上发生的很多趣事，虽然没有去，我也身临其境感受了那个欢乐的气氛。随着学习和生活的各种忙碌，也许我们少了很多时间去交往，但是通过这些碎片化的交往一样可以增进友谊和感情。

这就是我一些碎片化的生活记录，零零碎碎，总结下来还是利大于弊。最后我想引用华罗庚的名言来做个结尾“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更好的成绩来。”碎片化的生活我们终将分秒必争！

人生，是为一个人而生的；生活，是为自己而活的……——题记

随着而今科技国际化的飞速发展，手机等其余电子产品迅速地“控制”了人类。不少科学家认为，在未来手机就会像人类溜宠物一样，“溜”着人类。也正是因为这些东西，人类的生活因而变成了碎片化。

写作业，是每个学生回到家的必做之事。但大部分学生回到家做的第一件事并不是做作业，而是玩手机。有一些不自觉的学生，可能会玩1~2个小时。好不容易想写作业了，却可能被那一声声“叮咚”“叮咚”的手机铃声所诱惑。而作业不仅完成效率不高，而且质量也不怎么高，还有可能会影响睡眠。睡眠不好，就会影响上课，然后就会形成一个恶性循环，将学生的生活变得碎片化。

我曾经在微博上也曾看到过一篇文章，讲的是她追星的经历。一开始，他只是一个小小的练习生，她开始关注他也只是因为他清澈、简单的声线。后来，她发现他失踪了，不在出现在镜头里了，他自己说为了备战中考，她便信了，便开始了漫长的等待。过了好几个月，她发现他背井离乡离开了他生活了15年的城市，离开了从小就陪伴着他的伙伴们，来到了新的城市，出现在了另一家新的公司。她去了他与他新伙伴的发布会。在发布会上，她说她一看到他就哭了。他的声音变了，人也高了很多，就连名字也改成了艺名，他再也不是以前那个他了。她说她累了，追星追得太累了，她退圈了。她说饭个小糊团这么用真情实感，一点都不快乐，何苦呢？

在我看来，她应该真的是累了，不过是一个跟自己没有任何关系的小小孩子，却一直牵引着自己的情绪，将自己的生活变得碎片化，何苦呢？

祝君武运昌隆！

在21世纪，移动互联网大军无时无刻的影响着我们的生活，攻击着我们心里的一道生活规律。于是，它们被碎片化了，散落在脑海中的各个角落，等着被随时拾回。

人的一天被碎片化影响着许多次。那是因为手机电子产品离不开手。

先从早上，不知是被未知期待的消息牵动起来，或者是闹钟响了，脑子中想到：“啊！某个快递到了，好开心！”一振奋，便弹起，从无比留恋的床上弹起。第一件事，打开手机，刷刷朋友圈，直到下拉刷新了几遍再无消息弹出，QQ空间亦是如此。又来回翻动手机的各界面，最终还是点到了橙黄异样醒目的“淘”标识。先看看自己的订单到了没，再返回界面随便看看系统推荐给的或许感兴趣的东西，然后便一发不可收拾，在床上保持一个姿势直到发觉腿脚发麻，看看钟，便已经不早了，那，就再看几分钟去洗漱吧！

这可能是看来很正常的一个早上的“环节”，有些人也发现那个自己一个“拖拉”的毛病，而你完全不知道，——你，已经被网络时代碎片化了。

信息的碎片化是我们本身大脑可能很难控制的，这源于我们大脑潜意识以为“有信息”，当手机响起“咚”一声，有消息进来，你控制不住停下手中的事，轻轻按下开机键，看看是谁的来信，亦或是系统通知。举个例子，如果我平时做作业，将手机放在右手边，总会时不时去打开它，看看它。所以，在你认真做作业，或是去做某个工作，“给自己立个flag”“不看手机”“在几点之前做完xx”的时候，千万不要相信自己，将手机放在自己不易拿到的地方。即使不过几分钟后的自己会后悔，嘲笑，把自己的手机主动交给父母有多愚蠢。因为那个不仅仅会浪费时间，更会影响工作的思路，以及兴致。

说起碎片化，不得不想起作文。思维可能会被碎片化的时候，作文一定是要一次性写完的，不然会没了思路这一点谁都会体会过。而作文的构架什么也很重要，有时候一个词想不起来，可能写个拼音亦或空着会比拿起字典或者拿起手机查一查更加好。有时写作文大可不必想太多，等把涌进的思路给“倒”完了再分构架，“用哪个词好”“怎么写才优美”“怎么写才能让读者更了解”好。

对于碎片化的时代，唯一的做法就是两个自—控制。对于亦是脑热不假思索自我满足的时候，不妨想想这样的后果以后或几分钟，生活学习或工作的动力，来修复这碎片化的时代，投入到手头继续的工作，来完整我们自己永恒的追求。

一回到家，刚放下行李箱，“叮铃铃”电话如期而至，赶紧跑去接电话，果然是总是担心我路上出事觉得不安全的爷爷。“嗯刚刚回家…和同学一起回来的…好知道了我现在就去写作业…你们自己身体当心点啊…嗯爷爷再见。”

挂了电话，拖着疲惫的身子瘫在椅子上。从书包里翻出一张皱皱巴巴的纸，上面写着满满的作业。最为起眼的就是英语作业，数一数一共7项作业。啊，这就是初三的吗，写不完的作业，跑不完的步，繁琐的生活，一会儿数学老师来讲压轴题，一会儿英语老师来检查默写，一会儿化学老师来收实验报告……作业考试如同碎片一般，从天空飘飘扬扬下来。纸是如此的轻薄，但在我心里，每次“飘落”的瞬间，都如同陨石陨落。一项项的作业，这个做一点那个做一点，如同碎片般杂乱，进度刚有一点起色，看下表，五点一刻了，连忙收拾好东西往教育机构赶。

上课老师讲到要点，刚想记笔记，翻翻书包，笔记本呢，回想起来刚刚出门太急可能忘了，只得记在讲义上。下了课，看着自己的讲义，满满的一页，字都挤在一起，特别的凌乱，只能用不同颜色的笔圈出一块块的知识点。如同碎片般，拼凑在一起。

回到家，继续写作业，翻着一页页的纸，只听见笔尖在纸上旋转跳舞的声音。许久，听见妈妈叫我去洗澡，说已经十一点多了，明天还要早起上课呢，只能收拾好台面，看着东一本西一本的本子，只能心里默默叹息……

生活其实就是这样，如今的信息话时代把生活分的稀稀碎碎，前一秒在看电视，可能后一秒就打开手机刷起空间，微博。学生亦是如此，之前还在心烦气躁的解着压轴题，可能一转眼，他已经打开英语书开始背课文。这就是我们的生活，碎片化的生活。

什么是碎片化，碎片化本意为完整的东西被破成诸多零块。生活本是完整的，但被人的琐事给打破，如纸片一般被撕碎。很多时候静下心来，仔细想想，究竟是什么让人们有了如此之多的琐事。从我们学生的角度，做了那么多烧脑的压轴题，为的是数学可以考个好成绩；背了那么多英语课文，积了那么多的英语单词，为的是在英语科目名列前茅……其实很简单，我们为的就是能考上一个好的高中，再考上一个好的大学，找一份好工作，有一份好收入……归根结底，我们是为了理想，为了更好的生活，我想大人也是如此。现如今，碎片化已经成为社会发展的趋势，有种种的“碎片化”，碎片化阅读、碎片化写作等。在我们的生活被切割成碎片，我们快被碎片化生活压倒的同时，我想，“碎片化”是追求自我，追求个性的必然发展。

遇上碎片化的生活，不，我觉得并不是遇上，而是，发展为碎片化的生活。

从古至今，科技越来越发达。从曾经的钻木取火，到如今的天然气；从以往的火把到到现在的电灯。所以，科技发展得很快，估计以后连盖房子都不需要人盖了！但是，随着科技的进步，我们的生活也逐渐被碎片化了……

碎片化的生活，影响着我们生活的方方面面。比如说：购物、锻炼和看书。以前，我们买东西都会去超市里买。而现在，只要在手机上就可以买到你想要的东西。但是方便归方便，有很多时候，你在网上买的东西质量都有点差，买衣服还好如果是在网上买吃的东西的话，有可能会过期，或者是坏掉。在我小的时候，妈妈给我在网上买了一箱牛奶，到货后，我就喝了一瓶，结果晚上，我就拉肚子了。妈妈一看牛奶上的生产日期，竟然已经过期一个月了！

以前，锻炼都是在外面锻炼的，比方说：散步、跑步、打篮球、踢足球……而现在，有很多人因为怕冷或者怕热，然后都选择去健身房，或是去体育馆锻炼。我曾经去体育馆游泳，游泳之前我跟妈妈去健身房热身。我在跑步机上跑步，可能是我用力过猛，跑完步之后没什么感觉，游完泳后的第二天早上右腿痛得要命结果去医院检查好之后一看检查报告，竟然是昨天在跑步机上跑步的时候用力过猛，导致右腿韧带拉伤。

我们在以前，看书的时候，都是去图书馆看书、借书，或者是去书店里买书。不过现在，我们想要看什么书，就都可以在手机上或者是在电脑里找到。不过，总是这样也不是什么办法。因为第一：有些好看的书需要购买才可以看到全部的章节；第二：长时间看手机还会影响我们的视力。

所以，碎片化的生活很麻烦！我们应该尽量远离碎片化的生活，回归自然，回归自然科学，过好我们的每一天！

迷糊爷爷是个独居老人，看看报纸、逛逛菜场、搓搓麻将，岁月就这样悄无声息地流淌。直到有一天，迷糊爷爷从刚上高中的小孙子口中听说了“碎片化的生活”，迷糊爷爷按耐不住好奇心，赶紧让小孙子带他体验一下“碎片化的生活”。

午休时分，小孙子掏出了手机，手指轻扫几下界面上出现了“微博”二字，一段段简短的文字跃现在屏幕上。迷糊爷爷忙凑了过去，戴上老花镜，拿过手机快速默读着这些文字。和长篇的报纸新闻不同，这些文字精炼，突出了重点方便阅读。迷糊爷爷被抓牢了兴趣，一条接一条地翻过去，正当他看得起劲的时候，没想到却刷不出新微博了，“哎，这是怎么了？没有新鲜事？什么意思？”迷糊爷爷皱起眉头，扫兴问道。“爷爷你可别着急，这是没有新的短讯了。所谓碎片化的生活，就是把时间零散高效利用时间，看微博的这块碎片时间结束了，我们还有别的趣事可以做！我给你看看这个。”说罢小孙子关掉微博软件又去打开另一个软件。

橙黄底色上写有大大的“淘”字，小孙子眉飞色舞地介绍说这是一款购物软件，名叫淘宝，天南地北的东西在这上面都能买到。迷糊爷爷挠了挠后脑勺，有些不太相信，“我正好想买一些洗洁精，家门口的超市都卖光了，我不信你说的这个淘宝上有得卖。”小孙子自信地笑了笑，低头点开搜索栏输入了“洗洁精”三个字，五花八门的图片一下子跳了出来。“瞧，爷爷，这里不仅真有卖洗洁精，还比超市里便宜很多，更好的是购买快速就只占一点碎片时间。”迷糊爷爷看着这些琳琅满目的商品惊讶地眼珠子都要掉出来了，不禁感叹现代网络的发展迅速。“哎哟这个厉害这个厉害！唉，爷爷跟不上时代咯！”“爷爷你就放一百个心吧，这些你很快就能学会用法的。你不是一个人住吗，来我给你看一个聊天软件，保证你之后不会无聊。”

小孙子熟练地打开微信，屏幕上出现了一栏栏对话框。“爷爷这是楼下的王大爷，你给他发消息他在这上面就能看到，你们可以在这上面聊天，再也不用跑上跑下了。”迷糊爷爷眯着眼睛翻了翻微信，平时的老朋友在通讯录里居然都能找到，他试着发了条消息给老朋友，不一会儿对方就回复了。迷糊爷爷激动坏了，这一聊，半个小时转眼就过去了。

迷糊爷爷终于得闲放下了手机，不知不觉一个午休时间过去，原本用来看午间新闻的时间被拆成了刷微博、逛淘宝、发微信。这段时间乍一看过得十分充实，但迷糊爷爷转念一想，刚刚在微博上看到了什么？大量的短讯；讲了什么？早已忘记了；这些内容可信吗？不可信。那淘宝呢？逛了十几分钟买了些东西；买的东西需要吗？不一定；质量有保证吗？没有。还有微信，从聊天刷朋友圈里收获了什么吗？什么也没有收获；长时间盯着屏幕等消息什么感觉？眼睛酸痛。这么长时间的“碎片体验”实在是得不偿失。虽然这些事情每一样的确并不占用多少时间，但是加起来少说也要有一个小时，说是高效利用时间其实这些原本整块的时间完全可以用来做更多有意义的事。

“碎片时间”就是一个令人沉迷的谎言而已，仔细想想这些时间花得根本没有意义。况且新鲜事看新闻也可以知道，有想买的东西远近商店跑跑腿也可以买到，至于聊天，还是在树荫里拿着蒲扇和好朋友面对面聊更有意思。那为什么要把好好的时间拆成碎片做些无意义的事情呢？迷糊爷爷愈发迷糊了。

在移动互联网大为发展的今天，我们的生活逐渐般碎片化了——碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交……碎片化的生活无时无刻不在影响我们的心态与认知。

碎片化的生活可以带给我们更多时间去做其他的事物，我们可以抽出更多的时间去完成平日中没空做的事情。如果你不想出去购物，你可以打开手机或电脑进行网购。这样既方便也省钱。如果你不行外出走动，你可以上网与他人进行社交十分的方便。

当然，每个事物有利，那么当然也有弊。

在我们这个充满科技化的时代，几乎每个人都会上网。然而，科技的发达使越来越多的人成迷于网络，沉迷于游戏。对学习放置一旁，这样不仅仅是浪费时间，还是再浪费你的人生。使你的人生前途变得迷茫。

有许多人喜欢在网上购物，认为这样十分便捷，实惠。却殊不知这样的害处，有许多商家假冒正品的包包和鞋子等，发货给买家，这样损害了买家的利益。还有的快递十分慢，会使你十分着急，迫不及待地想要得到。

许多人不愿去图书馆、书店去查阅书籍，而是更加喜欢上网阅读，在网上阅读不但会使你的视力下降，也会让读书的效率大大地下降，不如看古典文籍有用。

虽然碎片化的生活给我们带来了许多好处，但他更多的带给我们坏处，我们应减少碎片化的生活。

时过境迁，每天在我们注意不到的时候，不经意间世界都在发生着变化。

一成不变是不可能的，随着科技的发展。电子产品成为了我们人类现阶段人人皆有的日常用品。

由于电子产品的出现，我们的生活看上去轻松便捷了许多。网上购物，网上阅读，网上订购影票……有时候我们再也不需要担心想看一本梦寐以求的书却不想出门去买了，直接打开电脑或者是手机就可以搜寻到该图书。

这是十分便捷的，每个人都不可置否。

但是，凡事都存在着两面性，电子产品有优点，那必然也有缺点。

比如在看电子书看到一半时，会突然溜神，想着：看书太无聊了，电脑上有游戏先玩一会儿再接着看吧。然后关掉了图书页面，打开了游戏。

不知多长时间过去后，才想起来今天想要看玩的那本书还没有仔仔细细的阅读清楚，只能接着回去看书。

但再一次看书时却会心不在焉，暗戳戳的想着看完这一段文字就直接去打游戏或者画一会儿画，总之不会再想一次性将这本书阅读完全了。

而这一种现象使我们在平时做事情的时候把每一段完整的时间都分割开，减缓了效率，变得更加拖拖拉拉。

这就是碎片化的生活。

因为互联网的出现，它将我们的生活变得便捷，看上去是提高了我们做事情的效率。然而实际上还在另一个方面拖慢了我们的速度。

然而碎片化的优点方面也并不是无处可寻。

比如当我们在做一件十分枯燥的事情的时候，像是做练习题，背一篇以长篇大论为特点的文章亦或是在山上长途跋涉的时候，碎片化就可以有效地帮助我们不厌倦一直做着某事。

我们可以在做习题的时候规定一个碎片化的时间表：一个小时来做一张较为难的习题卷，然后休息十到十五分钟，再接着做四十五分钟的习题，在休息十到十五分钟的时间。

这样子合理化的规划我们的时间可以减少我们的疲惫感，使大脑得到适当的放松，反而可以能够更加好的有效的吸取新学的知识点，大脑不会混乱从而适得其反。

背长篇大论的文章时可以将它分为一小段一小段的段落，这样子就可以方便记忆，省时省力一些，也会有效的提高学习效率，是很好的学习方法。

在山上长途跋涉时，我们也不可能毫不歇息的一口气吃成一个胖子，哼哼哧哧的不嫌疲惫的从山脚登到山顶上面去俯视众生。或许会有人这样做，但更多的人们会选择定一个个的小目标，每完成了一个阶段就停下来休息一会儿，补充能量，以保证下一段的路途上不会感到吃力。否则，一旦疲劳过度就会有其他意外的产生，这反而是一个可以使爬山不再让人听上去就头疼的高强度运动类项目。

由此可见，碎片化分割时间未免是一个让人觉得从头到尾都是弊端的现象，行为。

而它的好坏事实上决定权在于我们自己的运用。

如果运用得不够恰当，就会出现浪费时间，不能合理按时的完成任务的情况，会为我们的工作，学习上添许多的麻烦；如果运用得十分恰当，就会对我们的生活方式起到改善的作用，让我们对每一秒的时间都能充分地利用起来，不浪费一点一滴的时间，还能在完成本职工作之后去做一些我们想要去做的事情。

放松自己，调整情绪，对我们本身也有着良好的反应。

所以，综上所述，当我们再一次回到第一个事例的时候，其实如果在读书时感到疲乏，可以选择听一听音乐，闭上眼睛，脑海里甚至还能再过一过前面书里面看到的情形，能够更好地帮助我们了解书的内容，对我们的阅读能力是有益的。

碎片化生活的来临是不知不觉的，我们在社会的潜移默化下接受着所有的不同与变化。我们再尝试着适应每一段崭新的生活方式。而碎片化生活就是这样的。

它的优缺点事实上是不能够被改变的，因为他们就像阳光照射下的物体一般，有阳光照射得到的地方是散发光彩的，也就是我们不能忽视的优点；阳光照射不到的，隐藏在物体下面的阴影是必有的，也就是我们不可以省略不计的缺点。但是怎样将碎片化的生活方式运用的恰到好处，提升我们自己的层次，全部只能靠我们自己了。