酵素

科学老师给我们布置了一个实践活动：制作环保酵素。

我听说环保酵素有许多用处，比如：可以当止痒露、洗衣剂、天然剂等。对此，爸妈都感到非常惊讶并表示怀疑。所以我暗下决心要好好制作环保酵素，让他们心服口服。

我做的环保酵素用的材料是：10勺红塘、3份西瓜皮、10份水和一个曾经装洗衣液的塑料瓶。首先我把塑料瓶洗得干干净净，然后把西瓜皮放在砧板上准备切。可是，刀就是不听我使唤，西瓜皮就像兔子一样“乱跑”，我怎么也切不好。爸爸看到后，怕我切到手，急忙叫我停手。然后，他拿起刀，给我示范怎么切西瓜皮。等西瓜皮切好后，我把所有已经准备好的材料装入塑料瓶中，并把瓶盖拧紧。这样，就完成了。

每天，我给瓶中装有环保酵素的瓶子放气。没过几天，瓶子里就会散发出一股怪怪的味道。这股味道是什么呢？哦，原来这就是环保酵素发出的味道。现在的我，特别期待我的环保酵素能早日成功！

通过每天的观察，我发现瓶子里的水越来越混浊了，颜色倒是变得越来越深了。我觉得酵素肯定还有很多秘密。于是，我就又蹲下来仔仔细细地观察，果然发现瓶子里的水位増高了，我再用鼻子凑近瓶口去闻，味道也没有原来这么刺鼻了。待到暑假快结束的时候，我看到瓶中的水上有一层白白的东西，还有苍蝇的尸体，这可把我给吓了一跳，心想着，难道是坏了？我马上上网查了查，原来是酵素发酵以后的正常反映，这下我才安心了。老师曾告诉我们，制作环保酵素需要三个月时间，现在已经过去两个月了，我相信再过一个月，我做的环保酵素一定会成功！

亚健康人凡有肩膀疼痛、四肢无力、疲倦、头晕眼花、食欲不振等都是“半(亚)健康症”，处在压力过大的现代人或多或少都有上述情况，半(亚)健康症状就是酵素作用“短路”，问题越严重，就越可能变成疾病。酵素能充分发挥作用，因为由植物里提炼的酵素能迅速补充人体内不足的酵素。

酵素具有排出病毒的综合作用。酵素疗法比内科治疗更令人满意，它会对引起发炎的细胞施展抗炎作用，并分解因发炎而产生的细菌。酵素具有细胞再生、细胞复活、解毒、血液净化及促进新陈代谢等作用。

复合酵素在治疗“痔疮”方面也颇有疗效所谓痔疮包括裂肛、痔肛、脱肛、痔瘘。痔疮常显示血液凝结、血管膨胀或血管断裂等症状。酵素有净化血液、分解、抗菌、抗炎、细胞复活作用。

服用酵傲人生酵素可以抑制炎症，再分解排出炎症所分泌出来的病毒，对结核的症状产生抗菌，并畅通血液循环及促进细胞之新生。酵素疗法对治疗此病效果极快，每天分三次饮用酵素原液，一个月即可治好痔疮。风湿病、关节痛关节炎、风湿症是全身的关节部位发生炎症，关节的运动不能随心所欲，一动就会痛。二十五岁至四十岁的女性患此症的最多，初期从膝部开始发生疼痛。服用适量酵素，连续断食服用一星期，二至三天后就消除疼痛。但要根本治疗，初期的关节炎、风湿症要二至三个月，慢性则需要六个月以上的时间，饮用期间需多休养，少活动。

不孕症、月经痛、月经不顺、妇科病不孕症的原因很多，其中最大的原因之一是患酸性体质症状。鱼肉谷类等食物，是属于酸性食物。所以服用酵素原液，可使体内保持适度弱碱性的健康状态而受孕。但平时仍需注意各类食物的平衡，多摄取蔬菜类的碱性食物。此处服用酵素原液可使女性衰退的卵巢细胞复活，并提高其机能促进生殖。唯子宫位置不正常者，食用酵素不能治愈。生理不顺、痛经等患者，饮用酵素很有好处，尤其隐性白带疾病者，服用酵素会加速改善及抑制并治愈。

酵素对人体的作用：

1、 血液净化作用： 酵素能分解、排泄血液中的废物和炎症所产生的毒素，避克造成血液循环不良，引起腰酸背痛、倦怠无力、食欲不振等一切似病非病的不舒服症状;同时可以降低血脂、血粘，从根本上改善心脑血管的生理机能，有效预防和改善“三高症”。

2、 细胞赋活作用： 酵素的存在,让人体细胞变得更加活跃,新陈代谢明显加快，而人体也能通过自身的细胞赋活作用治愈疾病，与药品厈抑病痛(症状)的方式治疗疾病是截然不同的。

3、 分解、排毒作用： 如果没有酵素的存在，人要消化一顿午餐大概需要五十年的时间，可见酵素在帮助人体消化、吸收营养素的过程中是必不可少的。酵素还可以帮助组织细胞分解、代谢(排除)体内残留的二氧化碳、废物、细菌毒素等代谢废物，使身体保持正常状态。

4、 抗炎症作用： 当组织细胞局部受损，感染病原菌引起发炎时,酵素能运来大量的白血球，给予组织细胞治疗伤口的力量。酵素还可以刺激克疫细胞的分裂、增殖，产生更多的抗体，使克疫功能逐渐恢复到动态的平衡，从而提高人体克疫力，达到进离疾病、保持健康的目的。

5、 维持体液的酸碱平衡： 正常人的体液呈弱碱性(PH7.35—7.45)，pH值在7.35以下的，就是酸性体质。酸性体质直接导致细胞功能变弱，新陈代谢减慢，废物不昐排出，肾脏、肝脏的负担就会加大，所以“酸性体质”者很容昐感染疾病。定期服用酵素可以维持体液的酸碱平衡，保持肠内细菌均衡，加强人体对病原菌的抵抗力，从而有效预防癌症。

可见，酵素对人体的作用有多大，所以，提醒中老年人，平时多食物酵素，有利于健康

入秋后，早晚温差较大，中老年人群血管收缩较差，尤其当午夜血脂、血压骤升，容易冲破血管，轻则脑溢血、偏瘫;重则脑梗塞、心肌梗死等时刻危及生命。因此在秋季除了饮食、起居要尤为注意外，补充酵素也有助于清理血管中的垃圾毒素，溶解血栓，从而降低心脑血管病发病率。

酵素的作用与功效：调理肠胃功能

秋季是滋补旺季，特别是经过盛夏的洗礼，想要在秋季好好犒劳一下自己的身体，可大吃大喝后肠胃胀气、腹泻、肠胃炎症等总是叫人苦不堪言。不妨在餐后30分钟来一杯酵素，能帮助促进食物的消化和吸收，对于关键营养的摄入也起到很好的作用，更能改善肠胃功能，抑制肠胃炎症。

酵素的作用与功效：减脂塑形两不误

别再奢望用厚厚的衣服遮挡大象腿、水桶腰，过度肥胖、超重会增加脏腑负担，特别是心脏、肝脏，不仅会增加罹患心脏病、脂肪肝等疾病风险，对健康有害无利。不妨趁着秋高气爽来一次酵素断食，一日三餐用酵素代替，能加快自身代谢速率，消耗多余脂肪转化为能量，让身材更婀娜!

酵素就是酶，细胞新陈代谢需要酶的催化。属于肥胖体质的朋友很多都是因为身体内的新陈代谢比较低而引起的。清脂酵素减肥中酵素可以分为三种不同的类型，包括了消化酵素、代谢酵素以及食物酵素，有助于消化食物。

清脂酵素减肥

清脂酵素减肥中用于消化食物的消化酵素和我们的生命活动需要的代谢酵素都是潜在酵素。两者具有分量关系。人体消化活动加剧时，需要更多的消化酵素，代谢酵素会缺乏，影响新陈代谢，容易引发各种疾病，形成肥胖体质。

所以，我们经常要利用食物酵素充当消化酵素，这样才可以控制我们身体内的消化酵素自行生成，让身体的代谢酵素分量可以保持平衡，提升身体代谢能力，易胖体质的朋友可以得到改善，逐渐变为易瘦体质。

制作清脂酵素原液需要五百克苹果和胡萝卜、五百克橘子或柠檬、还要些小松菜、葡萄干及砂糖。蔬菜水果洗净切片。玻璃器皿中倒入砂糖，依次放入所有材料，每放一种就要加砂糖。然后洗净双手，伸入瓶内搅匀材料，手中的常在菌可以促进食材发酵。

容器放在20度左右的环境下，发酵7-10天，每天需要搅拌2-3次。等砂糖溶解，材料上浮，再搅拌的话会出现小泡。然后过滤汁液，放入遮光瓶，密封保存。按个人习惯，可以加入原液5-10倍的水冲泡。不过，温度不要过高，因为酵素在高温下会遭受破坏。

水果酵素首先要准备的就是水果,可以是单一的水果,也可以是多种水果,但我们日常为身体补充酵素最好食用综合型的水果酵素,这样才能一次为身体补充更多种类的酵素成分。水果酵素的吃法也会直接影响酵素的作用,因此我们在平日里补充酵素,一定要选择适宜自己的服用方法,这样才能更好的改善身体状况,接下来我们就来看看怎样吃瑞他命酵素原液的身体调理效果更好吧。

每日分早晚两次服用

每天清晨起床后先喝一杯水果酵素,再喝一杯温水,这样能够提升肠胃功能,促使胃肠蠕动,这样能够帮助身体与肠道排毒;晚上在饭后服用酵素为宜,这样不仅有利于营养物质的消化与吸收,同时也能帮助我们将沉积在身体里的毒素、垃圾,而且每日服用两次水果酵素也能够全面调养身体,改善身体亚健康状况。

终于放暑假啦，我可以开心地玩了，也可以在暑假里做我自己喜欢的事情啦，不过，我必须先把老师布置的暑假作业做完。在这些作业中，我最感兴趣的是大队部的作业环保酵素观察，所以，今天早上，我特地叫妈妈买菜的时候多买一些水果，好用它们的果皮做酵素素材。

首先，我在家里找到一个装西瓜子的大塑料瓶，把一些苹果皮、雪梨皮、橘子皮、蔬菜叶作为一部分酵素材料，它们一起占总体材料的30%，水占60%，然后加入红糖，红糖占10%，一起注入大塑料瓶中。就像妈妈煮饭一样，盖上瓶盖，爸爸还叫我在盖子上写好日期7月5日

刚开始几天，这些果皮和菜叶都浮在水面上，颜色也比较鲜艳，每天打开瓶盖闻一闻，只是有些复杂的果香味。接下去的几天，颜色开始变得暗淡，水变浑浊，偶尔还会有小气泡往上浮，气味也开始发酸。大概过了10天，漂浮在水面的果皮菜叶开始慢慢下沉，气味也变得有些恶臭，真让人受不了！不过，为了环保，闻闻也没什么大不了，想想小区里打扫垃圾桶的阿姨，她们才是真的辛苦，我以后一定要支持她们的辛勤工作。

又过了一个星期，水的颜色开始由黄褐色慢慢变成桔黄色，水面出现一层白色的气泡，还有很多气泡紧挨着塑料瓶壁，打开瓶盖，气味也没有以前浓了。

今天是8月5日，我的环保酵素终于做成了。我仔细地观察它：颜色是淡淡的黄色，上面是水，下面是肉肉的果泥，呈褐色，气味是淡淡的酸臭味。妈妈说，酵素虽然有点臭，但功能很多，比如可以冲洗马桶，浸泡拖把，还可以给花草施肥。我为能够坚持做出这么有用的环保酵素而高兴！

[优秀作文：环保酵素科普调查

看过我博客的人都知道我在五一那天，做了环保酵素。你们想知道它以后怎么样了吗？莫急莫急，看看我的环保酵素观察记吧。

5月3日

自从我做了环保酵素后，每天上午我都怀着一颗迫不及待的心情，想看看我的环保酵素发酵了吗。好不容易到中午了，我立刻把我的“宝贝”拽出来，左看右看，上看下看。发现表面上有一层白白的泡沫。我想，不可能这么快就发酵了吧？可能是刚才拿的时候太猛了而产生的泡沫。果然，到第二天的时候，泡沫就不翼而飞了。

5月10日

下午放学后，突然从家中墙角边上传来一阵兴奋的尖叫声。没错，这是我的尖叫声。因为我看见我的“宝贝”真的发酵了，上面白蒙蒙的一片，一看就明白是时候了。要知道，为了让它发酵，我足足等了1个星期，愿望终于实现了。高兴得我手舞足蹈，活蹦乱跳，恨不得向全世界宣布：我的环保酵素发酵了！

5月15日

这一天，我看见环保酵素还在发酵，我一拧开盖子。哇！一股臭味扑面而来，熏得我直捏鼻子。我想，会不会是我开盖子的时间太少了？不行，从今往后，我要让臭味散一下，以免以后开盖子还得憋住气，不然早熏死了。

我亲爱的环保酵素呀，你一定要健康成长，而我呢？就负责照顾你了！我们一起健康成长！加油！