阳光

亲人，是一道美好的彩虹，为我们人生的那片天空增添光彩；亲人，是一盏照亮黑暗的明灯，为我们心里的那片迷茫指引方向；亲人，还是一缕灿烂的阳光，为我们人生道路上送来光明和温暖。在那一天，阳光照射在我的身上，带着微微暖的温度，照亮了我所能看到的每个角落。

我在记忆的深处，寻找那一天那令人难以忘记的画面。

哦，还有一个夜晚，从而带出了那天灿烂的阳光。

那个晚上，黑黑的天空里，平常常见的星星却不见了踪影，没有了那些繁星向世人的眨眼问好。而那时，我正在和小伙伴们一起来到小区溜冰。

“瞧！我溜得多快！追上我啊！”这是滑行在前面的小丽在风中传播给我们的言语。她砖头看了我们一眼，嘴角扬起了骄傲的弧度，随后转过了身，弯曲着双腿，微微弯下身子，双脚飞快的在地面上滑行，双臂也随着摆动了起来，加快了速度，飞驰而去。

“等等我！”我看其他小伙伴们一个个都加快了速度，向小丽追去，自己仍在后面时，连忙喊道。我也大步滑动双腿，目视前方，奋力追赶。我的双腿轮流摆动，溜冰鞋在地面上飞快地摩擦，速度越来越快——我已经看到小伙伴的身影了。我就要追上他们了！突然，眼前出现一个大弯——来不及了！我身体瞬间闪过这个念头。“砰”地一声，我感觉自己身体失去了重心，重重地摔倒在了地上。我和大地零距离接触。顿时，巨大的疼痛传遍我的全身……

自从我那次摔伤后，我再也没有穿上溜冰鞋了，并不是因为我的伤还没好，而是出自我对溜冰鞋的恐惧——我怕我再一次摔伤。直到那一天……

那是个阳光明媚的早晨，蓝蓝的天空中不时飞过几只早起的小鸟。爸爸拿着溜冰鞋走过来，对我说：“来，你伤好了，去溜冰吧。”“我我我……”我看着地板，双手不自觉的搅动着，“我害怕。”

“孩子，经历了一次困难，不要害怕，要勇敢的面对，在哪里跌倒就要从哪里爬起来，不然，你永远不敢面对那个你跌倒的地方。来，穿上它，不要害怕。”爸爸温和的声音在我耳边响起。

我接过了溜冰鞋，小心翼翼的穿上了它——就在不久之前，它让我受了伤。我慢慢的站起来，给自己按按的打了气后，迈开了步子在草坪上滑行，这一刻我自我感觉十分良好——我成功了！

没有春雨的滋润，怎会有禾苗的茁壮；没有蜡烛的燃烧，怎会有道路的明亮；没有绿叶的衬托，又怎会有花朵的美丽。有了阳光的照耀，人生才更加辉煌！灿烂的阳光照射在我和爸爸的脸上，照射到我们所能看到的每个角落——这天，阳光很温暖！

星期六的上午，阳光灿烂，我被阵阵欢快的鸟叫声吸引住了。我叫上几个好伙伴一起嬉戏。

我们玩得正开心时，只听“呯”地一声，一群鸟儿被惊吓得四处乱飞。原来是一个大哥哥在用一把玩具枪打鸟儿。

我们都很心疼小鸟，可是又束手无策。这时，我自告奋勇地走到大哥哥面前，说：“哥哥，求你不要再欺负小鸟了，有了它们，我们小区会更有生机，更加漂亮。”听了我的话，哥哥不好意思地走了。

能够帮助小鸟，我觉得这是一件非常有意义的事。

我沉浸在母爱的阳光里，享受无私温馨深远母爱的同时，我一定要珍爱她，让她成为慈祥善良宽容的源泉，伴我学习，伴我生活，伴我成长，伴我一生。——题记

有人说，母爱是一把巨大的伞，为我们遮风挡雨;有人说,母爱是一阵温暖的春风，为我们抹去冬日的寒冷;而我要说：“母爱是顶天立地的支柱，支撑着我们渺小的生命。”就像大树离不开肥沃的土地，鸟儿离不开茂盛的森林，亲爱的妈妈，而我也离不开您，回忆往事，处处充满着您无微不至的付出与一滴滴晶莹剔透的汗水。

打开记忆的相册，记得那是我一年级发生的事情。那时，别人都会跳绳了，就我不会跳绳，我心急如焚，是您走过来，耐心地教我跳绳.您便先让我练习手部力量，我的手腕不停地转动着，原来悠然自得，随着时间的变化，我也越来越吃力了，累得似乎失去了知觉，等练习的差不多了，我又开始练习手和脚的配合能力，等节奏均匀的时候，我便开始学习跳绳了!您先给我示范了一遍脚跟着手的节奏不停地跳动着，手也不停地甩动着，动作是那么的自然灵活，发出清脆的声音，绳子也似乎成了模糊的影子。绿色的绳子渐渐淡化了，您越跳越快，像一只轻盈的小燕子在空中舞动，而我是多么羡慕您啊!看完示范后，我便拾起跳绳，跳了起来。我的手腕不停地转动着，脚跟着手的节奏不停地踮着脚尖，不时发出“啪啪”的声音，我像一只活蹦乱跳的小兔子，不停地跳跃着，绿绳子在空中划过了一道道优美的弧线，奏出了攸关的跳绳进行曲，突然，我的手和脚没有协调好，便被绊倒了，我皱起眉头，拍了拍裤子，心中生气地想：“为什么我练了那么久，却一直不能成功?”树叶发出“沙、沙”的声音，好像在为我加油，风“呼、呼”地刮着，好像在给我奏欢乐的乐曲。一遍。两遍。三遍……我终于学会了跳绳，我望了望妈妈，妈妈的头上似乎又多了几根白发，脸上似乎又多了几根弯弯曲曲的皱纹，啊!原来我成功的背后是妈妈的付出。

我庆幸能在您的沐浴阳光下茁壮成长!

那是一个冬日里的早晨，我窝在暖和的被子里不肯起来。不知不觉的，阳光已透过窗户跳了进来，落在了我的脸颊上，好像在叫我起床，我感到脸上很舒适，暖暖的，便翻身从床上蹦下来，伸了个大懒腰。揉揉惺忪的睡眼，眼前便瞬时间充满了温暖——阳光把我的“小窝”染成了米黄色，与窗外那白的刺眼的积雪相比显得是那么鲜明。

这个周日还好没有什么作业。闲的无事，便抬来老爸老早就不用了的摇椅，搁在阳光明媚的阳台下，我也想学学老辈人喝着茶坐着摇椅在阳光下享受“快乐生活”。

闭上眼，让阳光洒满全身，再加上茶的馨香，我第一次感觉到了什么叫做真正的惬意!不知怎的，这舒适的感觉却勾起了我一些伤感的思绪，他们争先恐后的冲入我的脑海，于是乎，我将它们也逐个摊在阳光下晾晒。

生活和学习中的琐事是我烦恼。学校里，群雄争霸，尔虞我诈，竞争激烈到了白热化，甚至互相看见了谁都像拼着劲学习的，还不就是为了争那几个指标吗?再说家庭里，整日整夜的世界大战，爸爸说这样复习好，妈妈又说那样复习对，但受苦受难的人却只有我一个，爸爸的呼来喝去和妈妈的喋喋不休终于铸就了我这样一个有脾气没头脑的人，真累啊!

想到这里，我心情好多了，把这些压抑已久的心里话取出来让阳光晒晒，心里也暖洋洋的。

我霎时恍然大悟，生活里不就缺少阳光吗?这阳光，似一汪甘甜的清泉，滋润人们早已干涸的心田;又似一剂灵药，抚平人们内心的伤痛。现在睁开眼睛想想，没有压力能有动力吗?没有父母的教导能成才吗?现在，世间的一切都转变了，就连困难也似乎变得美丽起来。

朋友，如果你正在被压力、琐事所包围，那就请你敞开心扉，让阳光照亮你心灵的每一个角落，那么你会觉得这世界已变得无比美妙起来!

生活需要阳光!

今年7月1日是伟大的中国共产党成立90周年纪念日。90年来，共产党为了国家的独立和富强，为了人民的幸福和安宁，抛头颅、洒热血，带领全中人民不屈不挠地奋斗，使中华民族从此屹立于世界的东方。

中国共产党是中国人民的顶梁柱，人们以当上共产党为荣。(1)中国共产党引领着中国人民，创造了太多的奇迹。

共产党的力量是强大的，就从我身边居住的环境说起，发生着巨大的变化。以前一家最少有50平米，就只有一两个房间而已，几家用一个卫生间，看一台电视机，有的人家连电视机都没有。而现在每个家庭都拥有自己的电视机，卫生间，党对人民是无私的，人民的是就是自己的事，为了人民美好的生活，宁愿自己的，应该也只有中国共产党了吧!

XX年5月12日，四川汶川发生了8.0级大地震，霎时间，汶川成了中国人民的焦点，中国沉寂在了悲痛中，人民的心仿佛在此刻停止了。而就在中国陷入悲痛之中时，中国共产党又在人民最需要他们的时候出现了。在灾区，随处可见共产党的身影：在屋顶上，总能看见他们正在安抚被压在下面的伤者，给他们喝水，陪他们聊天……而他们许多人中，累晕倒在自己的岗位上的事是常有的，或许自己还不知道家里人是否收伤。在这么珍贵的72小时的营救时间里，他们把自己的生命，自己的所有，奉献给了国家，奉献给了人民群众，把生的希望留给了人民，把死留给了自己，这多让人们可歌可泣呀!而不在灾共产党员，却在世界各地组织捐款，为灾区人民 尽自己的一份力。

在21世纪，中国人完成了太多世界各个国家交给我们的使命。从北京申办奥运会成功，到成功开展奥运会，奥委会主席对中国的赞赏，是一届无与伦比的奥运会，而这离不开共产党的支持，共产党的奉献，共产党一直在为全世界人民营造一个美好的奥运会的环境。再想想上海世博会，中国在5个月的时间里，为世界呈现了一个完美的世界，中国随时随刻都在跟着世界的脚步向前走，这次世博会的口号是“城市，让生活更美”，而中国人真的做到了，既然人们快乐的体验与参与世博会，也让全世界人民感受到真正的低碳生活，懂得了低碳生活的重要性。在世博园中随处可见，每一个国家馆门口都有白色的棚子，这是供游客们在排队时因怕太阳晒而准备的。在很多棚子下面，会时时喷出水雾，这是怕很多游客因为感觉太热，而特别设置的。有的棚子还卖一些食物：饮料、水、面包……世博会的成功举办，离不开党和国家领导人的赞助。

哦!没有共产党就没有新中国，没有共产党就没有新中国……

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小兔听山羊公公说太阳光有许多颜色，小兔很好奇，就去问小鸟，小鸟说：“太阳光照在树叶上，树叶绿油油的，太阳光是绿色的。”小兔又去问小青蛙，小青蛙说：“太阳光照在稻子上，稻子黄橙橙的，太阳光是黄色的。”

小兔想：小青蛙说是黄色，小鸟说是绿色……哟!它们说的都是自己喜欢的颜色。

这时，下雨了，小兔连忙跑到家里避雨，雨过天晴，天上出现了一道彩虹。

小兔想：对!去问彩虹姐姐，她住在天上，一定知道太阳光的颜色。小兔问彩虹姐姐：“太阳光究竟有几种颜色呢?”彩虹姐姐说：“你先数数我身上的颜色吧!”小兔用手点着数：“一、二……六、七”一共有七种，彩虹说：“对!太阳公公把他的颜色都给了我。”

某年某月的某天，一家三口幸福地走在街上，准备到对面的商场为儿子购买学习用品和他最爱的玩具，他们就这样悠闲地走着，一辆飞驰而过的车带走了这个孩子的双腿。这已是万幸！他的父母妄想抓住儿子的双腿，紧紧地跟着，一时间呼吸屏住了，悲剧发生了……“风萧萧兮易水寒”！

他毫无知觉地倒下了，昏迷了好几天……缓缓地，他的手指在尝试着伸展。慢慢地，他努力睁开了沉重的眼皮，迷惘地看着四周，盯着医生。待到理智恢复了，他才发现，原来自己已经是受人摒弃与嘲笑的残疾人了，他昏了过去……经过一番抢救，他又一次复苏，孤独与无助涌上心头，他四处地张望，搜寻着妈妈。用仅有的力量，不停地张望……他失望地转动不大灵活的脖颈，他发现了床头上的照片，黑白！他又一次昏了过去……

他痛苦着，挣扎着，一幅幅美好的画卷出现在他的面前，突然一辆车冲进他的脑海，在他的脑海中翻滚。他醒了，静静地流着泪。

大夫每天都精心为他治疗，护士也是不辞辛苦地为他劳累，各界人士都向他伸出了援手。但是，他是寂寞的。一天，他自嘲自讽地说道：“再怎么样我也只是个废人！”，还恶狠狠地咬着牙。一位护士听到了，放下手中的活，轻轻地坐到他的床边，语重心长地对他说：“看看外面那是什么？”“什么也没有！”他依然恶狠狠地说道。“是阳光，她是一切的源头，一个人只有在最困难的时候，保持乐观的心态，积极向上，这样才是最坚强的人。张海迪，海伦·凯勒，霍金，多少人比你还不幸，但是他们都创造了巨大的‘财富’。快把窗帘拉开，让阳光照进来！”

他的心猛地一震，热血和羞愧涌上心头，他再次昏了过去。事后，有人问他为什么会昏倒，他说：“外界无数的爱心，在我的心里化成了太阳，照耀了我，驱除了黑暗，我是幸福得昏倒了……”

是啊！生活需要阳光，这个世界需要阳光，所有不幸、受挫、不顺的人都需要阳光啊！

那一晚的风雨似乎烧熄了生命中所有的希冀：那一张辞退书似乎斩断了你所有的道路：那一次失败似乎催跨了我生命中唯一的寄托。失败虽然是生命必经的，但这次高考失败似乎成了世界末日。

一只摔破了的杯子还能做什么?

一块截断的木头还能做什么?

一个失去信心的人还能有什么用?

我一次又一次问自己，憔悴的皱纹布满脸颊，失败的痛苦紧锁住我前进的步伐。

失去了生存的依靠却将自己囚进在愁城。我不断的对自己说，不要趴下，前面还有许多美丽的风景，失败只是来磨练我们的意志。

哲学家伏尔泰曾说：“使人疲倦的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。”如果我们因为一粒沙子使我们人生的旅途残废，那我们就是懦弱的人。我们应该使我们的脚磨出茧，这样我们就不惧怕沙子了。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

失败并不是每个人的专利，相信风雨是不能把阳光打败。失败催跨的只是那些意志力不坚强的人。生命只有一次，但失败却无处不在。生命不会因为你一次的失败而暂停。经历风雨才能遇见彩虹。成功总是甜蜜的，但被后的代价是巨大的。吃得苦中苦，方为人上人。

生活的方式具有很多种，但无论什么样的方式都离不开失败。失败的阴影是不能笼罩我们的。

海水无情地拍打着一切，冲击着海岸线的一切。大海把大块的有如碧玉的海水狠狠地摔向礁石，大块的碧玉碎了，碎曾一块块，一片片，碎石琼浆的浪花四处飞溅。而礁石依然“傲然耸立”接着又是碧玉，又是碎片，又是雪花，一次次，一回回。满天的浪花飞舞，大海的怒涛汹涌。

浪话百折不挠是为什么?难道知识为了磨平礁石?浪花难道没有脆弱的心情?

每当寒暑假结束，便是我和父亲分别的日子。因为我要远离家乡，独自坐上飞机飞往上海再坐火车到昆山。

我一言不发地收拾着行李，父亲则沉默地坐在椅子上，一根接一根地抽着烟，身边烟雾缭绕，他脸上的表情，我看不真切。眼见得那包烟只剩下三两根了，父亲狠狠地吸了一口，掐灭了烟头。

他向我走来，说：“检查一下东西有没有都带好，手机看牢，钱、证件什么的贴身装着，时刻小心身边的人，注意安全，有事打电话……”这样絮絮叨叨的话语要在平时我早就不耐烦了，可是这会儿却不知道怎么了，胸口闷闷的，只希望他多说一会儿。

他单手拎起行李，说：“行了，走吧，我送你去机场。”于是，我们上路了。

到了机场，许是受机场离别气氛的影响，我心中不舍的情绪加重了。父亲拿着行李，送我去安检。机场纷乱嘈杂，可是我什么也听不见，在我眼里，此时世界就只有我和父亲两个人。我们在机场长长的走廊里慢慢地走，每一步都仿佛一个世纪那么长，我多希望这条走廊永远没有尽头，这样，就永远不会到分别的时候。这一别，至少要半年见不到了吧……

然而，无论再怎么不舍，也总有分别的时候，父亲说：“一路小心”，我点了点头，拿起行李去安检，却时不时地回头张望。父亲穿了一件黑色的挡风大衣，站在人群中望着我。

来安检的人越来越多，挤在了父亲前面，挡住了他的视线。父亲踮起脚尖注视我背影的样子，让我不由得想起朱自清的《背影》，只不过有所不同的是朱自清看的是父亲的背影，而我的父亲，却看着我的背影。

我别过头去，不忍看这样的场面，只怕下一秒眼中就要淌出泪来。

过了安检，我回头张望，看见父亲依然站在那里，只是身影变得有些模糊，却又那样孤独。

这样的心情，我没有和父亲谈起过，在我内心深处，我知道父亲对我的爱就像一缕阳光，包容而沉默，那横无际涯的温暖，总是能够照亮我心灵的每一个角落。

不管我走多远，飞得多高，父亲牵挂的目光总在我背后，给我以支持的力量。

走出机场，正是傍晚时分，一缕阳光从屋顶斜射下来，那丝温暖，驱散了我心底最后的阴霾，如同沐浴着父亲暖暖的爱，我知道，那缕阳光，正是父亲在对我挥手，对我微笑。

第1篇拥有阳光作文650字

我特别偏爱在冬日里享受那难得的一抹阳光，虽然没有春的明丽，夏的热烈，秋的炎热，但那柔柔的一缕，就已经深入我心。我爱拥有阳光，在冬日里，躺在阳光下的沙发上，看着我爱看的书籍，享受阳光的抚摸，阳光的温暖渐渐地透过衣服，暖到我的皮肤一直到我的心里。在阳光的温暖下阅读，这是一种美的享受，享受着阳光无限的给予。我爱阳光的味道，我认为阳光是有味道的。在冬天阳光下晒过的被子是我的温床。阳光在被子上留下了她经过的足迹，留下它特有的味道——温暖。我爱睡在晒一白天的被子里。阳光的味道包围着我，就像在母亲的怀抱中，感觉严寒阴冷远离了我的身心。阳光给人以温暖，拥有阳光的人是幸福的……有一个冬天，下了雪，到处都是银白颜色格外美丽。中午时，我和妈妈上街，午后的阳光轻轻地照在我们的身上，让我们感到一丝温暖。我突然看到一个乞讨的老婆婆，她穿着破旧的棉衣，倚靠在墙角。我看见在她脸上，无情的岁月留下了深深的痕迹，阳光倾泻在她那饱经风霜的脸上，这午后的阳光的脸上有了微微的笑容。放在她身前的旧瓷盆儿里只有几张毛票。我向妈妈要了一个一元硬币慢慢地走到老婆婆的面前，轻轻地把硬币扔在了瓷盆儿里，只见小硬币在瓷盆儿中弹跳了几下，同时还发出了清脆的响声。我看见老人家惊喜地笑了，虽然表情绽放得有点古怪，但我看到她眉宇间有舒展的阳光。我也只能做一抹免费的阳光，暂时照在她的眉宇间。阳光，只有拥有你，我才能抵御严寒，只有拥有你，我才能快乐成长；如果没有你，我将无比严寒，如果没有你，世界将无比阴冷。

第2篇拥有阳光作文650字

一个人在碰到困难，心情灰暗的时候，多么需要沐浴温暖的阳光啊！这阳光可能是浓浓的亲情，友情，也可能是一种信念，理想，还可以是一则名言，一句劝慰，一株小草，一个眼神这阳光成为鼓舞人们战胜挫折，奋然向上的精神力量。

在朝霞甩下的水袖里，忽得有了一片晃眼的色彩，温柔的旋开细嫩的花瓣。在秋天里微微的颤动，草地一下子灿烂起来。我想，小草的嫩绿是因为拥有阳光；小花的美丽色彩是拥有阳光；草地的勃勃生机是拥有阳光。人的坚持奋斗也需要阳光，记得那是去上学，我因为没有写完作业而心虚，我不敢和老师大声说话。我知道老师会检查作业的，所以我想要趁上课时间把作业补完，这样才不会被老师发现。上课时，我总是趁老师扭头的时候，我赶紧写几个字，或者拿书挡住我的头，趴在桌子上写作业。可是，天有不测风云，老师看见我有点不对，所以就喊我的名字，让我回答问题。我根本不知道老师在说什么，老师有点火大。便把我叫到了办公室里，我很害怕。因为我知道老师的脾气。而且很害怕他会给我家长打电话，就主动承认错误。老师没有批评我，也没有打电话，我很重的心算是放下来了。我以后绝对不会再这样做了，我已经很后悔了。

我想，鼓励我承认错误的是我的一种信念。妈妈常常对我说：要诚实做人，要诚实做事，不要欺骗自己。我要把这句话永远记在我的心间，要改正错误，要好好学习，报答父母和老师。

我便又默念了一遍：要诚实做人，要诚实做事，不要欺骗不自己。我会把它当成是我的座右铭，我的良师益友。

那一缕阳光用悦目的色彩温暖了娜汐回首的张望……

初夏·成长之痛

在娜汐心中成长是一种毒，一旦沾染上了，便再也戒不掉，时间一长，这份痛也越来越重……

“你永远都是只是这个分数！”同样的尖酸刻薄再一次在耳边响起，不知从何时起，这句话已成了永恒，似乎上天注定这永恒永远不会消逝。娜汐从小就不曾见过自己的父亲，是母亲一手抚养长大的，她不是没心没肺的人，她能理解母亲的不易，但无论她多大的努力、付出，都不是同等的回报。她曾几次在夜深人静的夜晚偷偷躲在被中哭，常常第二天醒来，枕边都湿了，脸上粘粘的……。曾几何时，这眼泪已再没出现。是的，娜汐成长了，她明白哭是无用的，没人会为你流泪，但这份成长伴随的痛，只有娜汐一人最清楚……

夏至·卑微的友谊

考试越来越多，老师发现几个女生成绩下降，男生告密，女生天天看小说，决定彻查此事。

下课时，常帮助娜汐的沫抱着书跑来，说：“这是我借的书，不能被收。但我的书桌塞满了。”说着让娜汐看了书桌，“你那空，让我放一下行不？”“可是……”“老师不会怀疑，放心……”娜汐踌躇许久还是答应了。

考前桌椅重摆，桌子被抬出去，过门时书从里面落下，最扎眼的还是那些小说。娜汐一进班，就被老师骂了一顿，她扫视全班，最后，目光落在用书挡着脸的沫身上，自嘲地笑了，却什么也没有说。很多事她不是不明白，只是不想明白。

晚夏·愿赠你一抹阳光

时光越缩越短，学习压力越来越重，娜汐好不容易趴在桌上，小憩。

窗外的知了声丝毫没有停过，娜汐烦闷地戴上耳机，播放着她熟悉的旋律，三心二意地翻阅着书。这时，一杯白开水放在娜汐面前，母亲疲惫的笑定格在娜汐眼中。不知怎么的，娜汐的眼眶湿润了……

窗外的阳光慵懒地洒在书上——愿赠你一抹阳光。娜汐开心地笑了……

拥抱阳光的人，不会因为夜的黑暗而拒绝接受阳光的照耀。

歌德曾经说过：“大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。”

没有人是天生的成功者，每个人都会遇到或这样或那样的困难，或许有的人只会消极的去埋怨老天的不公平，不去尝试就认为自己无法胜天，那么他只能被生活无情的打倒，永远的蜷缩在阳光涉及不到的地方;或许有的人坚信人定胜天，以乐观的态度去面对困难挫折，那么迎接他的将是灿烂的阳光，无情的黑暗将消失殆尽。在逆境面前，我们要坚定理想，怀抱梦想，这样才能冲破阻挠，拥有属于自己的那抹阳光。

有这么一个女孩，很小的时候她就有一个梦想：成为一名出色的滑雪运动员。然而，不幸的是她竟患上了骨癌，为了保住生命，她被迫锯掉了右脚。后来，癌症蔓延，接二连三的厄运不断降临到她的头上。我想，面对这种状况，许多人大概会认为没可能实现梦想而放弃，然后默默无闻的生活下去吧。但是这位女孩却从来没有放弃她心中的梦想，她一直都告诫自己：“我要为自己的生命负责!决不轻言放弃，我要向逆境挑战!”就因为她的坚定意志和对理想的渴望，她不仅没有被病魔打倒。相反，她还以顽强的生命斗志和无比的勇气，排除万难，为自己创下了多项世界纪录，其中包括夺取了1988年冬奥会的冠军，并在美国滑雪锦标赛中赢得了金牌。甚至在后来，她还成为了攀登险峰的高手。她就是美国运动史上极具传奇色彩的著名滑雪运动员--戴安娜-高登。她想世人证明了逆境是可以打败的，她也可以拥有属于自己的那抹阳光。

我们仍处于人生里的春天，每一颗小小的心都是一粒饱胀的种子，像刚刚萌发不久的嫩芽心，带着甜密的气息，昂首挺立在温暖，清新的阳光之下。在面对困难时我们应该如易卜生所说的“不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。”做个真正的强者，拥有属于自己的那抹阳光。

拥抱阳光，即便明天是世界末日，你依然能够微笑着去面对。

人生就是一场充满困难和挫折的征途，而人要在不断地克服困难和挫折中成长。

一粒草籽落在砖缝之间，在不见天日的无边的黑暗中，它不沮丧，也不甘埋没于尘土，它用自己微小而脆弱的身躯，顶着巨大的压力，在尘土下坚持，在黑暗中奋斗，它努力地将根扎入土地中，在这一刻，它似乎拥有无比强大的力量，前所未有的信心，终于，在春暖花开之际，它钻出了土地的牢笼，用努力和坚持展现了自己生命的颜色，当清晨第一抹阳光撒在它的身上，它可以自豪地对着天空说：“再大的困难，再重的压力，只要用执着的信念，勇敢的拼搏，就会战胜！”

是啊！飞在蓝天上的苍鹰感慨地说；“困难和挫折即使再大，只要不放弃，不言弃，就会战胜它。”说着便陷入了回忆……

在一面悬崖上，一只大苍鹰叫一只小苍鹰从悬崖上往下跳，因为只有这样，才能翱翔在天空，像风一样驰聘，然而小苍鹰却在哀求大苍鹰，显然小苍鹰是怕了，可大苍鹰冷酷的表情令小苍鹰只有跳下悬崖了，啊！小苍鹰跌落在山谷中，全身都是血，小苍鹰痛得哀叫，但是它明白，不经过困难和挫折，就不能飞翔在蓝天；不经过痛苦和流血，就不能翱翔在天空，它奋然爬起，再一次掉下来，再一次爬起，不知痛过多少次，不知流了多少血，轮回几度，终于，苍鹰学会了飞翔，像风一样地驰骋在天空下、白云中，在它身上留下一个不朽的传奇，它用悲痛抒写了生命的色彩，用鲜血凑响了生命的乐章，用坚持和奋斗、用勇敢和信心战胜了“风雨”，羸得了“阳光”。

人生有时就像是处在黑暗的夜晚一般，也许会有星星的安慰，但更多的是无边的黑暗，只有手执用“信心、坚持、努力”铸成的利剑，才能劈开这令人恐惧的黑暗，使光明降临，不要怕黑暗，因为夜晚过后就是黎明，风雨过后就是阳光。

阳光总在风雨后。

清晨，第一缕阳光划过天际，从光尊寺的飞檐上滑落。紧接着，寺里的钟声伴随着雄鸡的长鸣唤醒了这个沉睡的小镇。阳光，开始撒向了小镇的每一个角落。

清晨的阳光，照在了碧波荡漾的北庙水库上澄澈如镜的水面在朝阳的照耀下，折射出赤、橙、黄、绿、蓝、靛、紫各种光芒，映射在大堤和湖心孤立的山丘上，将沉默的湖水赋予了无穷的动感。

阳光，继续移动，我们驱车行驶在第二束光所照耀的地方。两旁的行道树郁郁葱葱，直插云霄，伴随着东河的咆哮，我眼前出现了衣服美丽的画面。它，雕梁画栋；它，高大巍峨。如果我可以说出一切形容建筑物的美好词语和语句。我一定都用来形容他在我心中的映像。他就是——北津桥。桥顶的琉璃瓦在经过漫长岁月的冲刷后，依然可以散发出一股强烈的中式建筑的气息。牌匾上的油漆大多已经颓圮，但它却见证了小镇的渊源历史。微风轻轻拂过，檐角的风铃奏出清脆而动听的声音。我站在桥上，望着湍急的东河。河畔的垂柳在微风中摆动。柳絮和着那一缕微风，慢慢地，慢慢地，卷入了翻滚的河水。

伴随着清脆的风铃声，我，似乎回到了曾经。我看见了，我看见了窑洞前劳工们手捧瓦罐时那走心的笑容；我看见了青龙街上商贩们在麦丽德叫卖；我看见了老茶馆里面的人们用一壶热茶来犒劳自己一天的劳作。

微风拂过我的耳廓，我似乎听到了那陌生又熟悉的驼铃声，茶马古道上，贩茶人酌一口老酒，吆喝出那最为朴素的旋律。马蹄声没有停下，一直到今天，他是小镇繁荣经济的功臣，是小镇不可磨灭的关辉历史。

正午，阳光洒在了青龙街上光可鉴人的搪十路上。过街楼没有了昔日浓妆艳抹的容貌。但人头攒动依旧，人喧马嘶依旧。正午的阳光下，它换发出一种独特的气质，这不是从前那种雕梁画栋的建筑物气质，而是只有在时光和岁月的冲刷下才能形成的历史积淀。我将手按在朱漆凋圮的木墙上，感受那最淳朴、最贴心的气息。

已而夕阳在山，太阳把它的最后一缕阳光撒向了小镇的西山脚。这里是小镇最清幽的地方，它是大自然之力与人类智慧的完美结合产物。欧阳修所述：“树林阴翳，鸣声上下。”与柳宗元口中：“青树翠蔓，蒙络摇缀，参差披拂；水尤清冽，全石以为底，近岸，卷石底以出。”用来描绘这里在合适不过。它，就是我心中最美的地方，保山外八景之一的——龙王塘。我爱这里的一切，我爱这里的每一尊佛像，它彰显了人类的智慧；我爱这里的每一个山头，每一塘水，每一块山石，每一条树藤，甚至每一丛小草，它彰显了大自然奇伟磅礴的力量。每一池水都有竹树环合，每一棵树都有插云之势。在这里，我能真正洗涤心灵，在这个天人合一的境地享受无尽的自由。

最后一缕光，撤出了龙王塘，小镇进入了黑夜，北津桥的风铃声愈来愈弱，青龙街上以悄无声息。晚风路过小镇，东河两边的垂柳再次随风起舞，万家灯火一一熄灭。此时此刻，唯有鹿鸣街上的两只龚路在仰天而望，盼望着明天的第一缕光的到来。

这里，是我的家，那个被人们称为“文献之邦”的地方——板桥。

那天，独自走在路上的我，四处张望着，不经意看见一个人蹲靠在角落中，尽力地蜷缩着自己的身体，眼眶红红，不由得让我想起两年前的自己，在没有花开的角落得到了一束温暖的阳光……

两年前，我还是初二。那一天，没有阳光，没有清风，没有蓝天，有的却是狂风暴雨，电闪雷鸣，树压弯了腰，有的不堪“重负”而折断。就在那天，我被我的朋友背叛了，被孤立起来。

中午，雨停了，我独自一人走上了天台，蹲着一个阴暗潮湿的角落里，暗自反省着自己到底哪里做错而被同学们孤立：成绩不好？性格不好？抑或是其他方面？我想了很久，直到泪水从我眼中涌出，打湿了我的脸庞，才回过神来，把头埋进腿中，不敢再想。那个角落，很冷。光秃秃，就连一抹青绿也看不见。我只能把自己抱得更紧了。

不知过了多久，有人轻轻拍了拍我，我抬头，映入眼帘的诗一只干净修长的手和一张美丽的面孔。“你没事吧？“她笑着问我，伸出的手拉着我的手。她的手，好暖，那一抹热量，随着手上的触感传入我的心头，驱散了我心中的寒冷。因为坐的太久，她拉我起来的时候我有点踉跄，连连往后退了几步才站稳，这才意识到自己究竟在这个阴暗的角落呆了多久。雨又开始下了，这次，是绵绵细雨。她扶着我走到座位上，帮我打了热水，递给我，让我暖手。我和她面对面地坐着，似乎不用多说什么就能知道彼此的事。她轻柔地问我：“有什么事吗？”我突然觉得鼻头一酸，眼泪又哗哗地往下掉。她给我递过一张纸巾，等我怕稳定一下情绪，她才开口问我：“是不是感觉被孤立了，事因为成绩的原因吗？“我点了点头。她看了看窗外，声音如同流水潺潺般道：”如果你改变不了这个局面，你就只好改变你自己了。我们不能像周敦颐出淤泥而不染；不能像李白般世人皆知；也不能像陶潜般隐居避世。但是我们能改变自己，让自己更好地适应这个社会，把心磨圆了，就是成长。“说完，她转过头看向我，笑靥如花，如一束阳光，把我从那个阴暗的角落救赎，驱散笼罩在心头的迷茫，此时此刻，层层乌云被一束束阳光穿透，太阳快出来了。

后来，她帮我补习，我的成绩像飞船般嗖嗖地上升，同学们对我刮目相看，我也融入到他们中，不被孤立了。再后来，我们成为了最好的朋友，直到现在，即使我们分开了，我们依然保持密切着联系。

是她，用一双温暖的手把我从寒冷的深渊中拉出来，谢谢你，即使如今你不在我的身边继续陪着我，那幕情景还藏在我心底。

阳光照不到的地方也有花开，没有花开的地方也有阳光！

人的成长如同走路；而健康成长就像走在一条阳光大道上。

我人生的第一束阳光来自家人，于是我的童年生活无忧无虑。妈妈像一位“魔法师”，总能猜透我的小心思。例如：同桌之间的“纠纷”、朋友之间的矛盾，或是遭到某个男生的“欺负”，都逃不过她智慧的双眼；而她也总能教我如何正确地处理这些事。所以现在回想起小学生活，甚至觉得那一件件童真无邪的故事可以写成一本书，我就是其中的主人公之一。爸爸似乎是一位“快乐使者”，每逢寒暑假都会带我们娘儿俩天南海北地旅游，至今我都忘不掉在火车上吃桶装方便面的满足和在上下卧铺间爬窜的乐趣……也正是在一次次的外出中，我的视野变得开阔了。

我人生的第二束阳光来自文学，于是我的青少年时光不会迷茫。文学是比鸟飞得还高的梦想，比花开得还美好的情感，比星光闪得更亮的智慧，是我到了一百岁也不会忘掉的信念。因为《汤姆叔叔的小屋》，我对公平和正义有了更多的认识；因为朱自清的《背影》，我领悟到了洗尽铅华的文字背后隐藏着一颗沉甸甸的心，开始珍惜与父母在一起的时光；因为《名人传》，我明白了痛苦和磨难将为成功奠基；因为《假如给我三天光明》，我开始学习海伦·凯勒的乐观和坚强；因为梁启超的“今日之责任，不在他人，而全在我中国少年”，我的豪情壮志被空前地激发……

一路的成长还有许多缕阳光。有博大的师恩、真挚的友谊、无私的长辈，还有稳定祥和的社会、优美靓丽的自然……但在这千万缕阳光的背后有一轮太阳，那就是带领中国走向繁荣富强的中国共产党！

阳光路上，我唱起来，为梦想而高歌；阳光路上，我跳起来，为青春而舞动；阳光路上，我在成长，正迈步走向美好的未来！

有那样一缕阳光，毫不犹豫的照进我的心里，驱散了周围的雾霾与黑暗，将我，带入了一片光明。看，她来了。

她有着一头黑亮的长发，脸上永远挂着笑意，那笑容，传递着温暖与快乐。她的眼睛永远是亮的，眼神中，时常闪烁着笑意与调皮。她的身上，永远带着一种积极向上的正能量。

最记忆犹新的是那天……

那是运动会的第二天。天气晴朗的连一丝云都看不到，太阳就挂在那，毫不留情地照看着这炽热的大地。马上，我就要跑400米接力了。我的短跑还不错，但400米几乎已经是我能连续坚持速跑的极限了。外加，又出了那么多事。400米接力开始了，我是第3棒。当棒传到我手里的时候，我如离弦之箭般跑了出去。但，不过跑了大半圈，我就明显有些体力不支。后面的人渐渐超过了我。我咬牙坚持，却不知为何，这些天里所有的辛酸苦楚在都涌了上来。我憋着心中的一口气，继续向前跑。终于，到了终点。我把棒往别人手里一塞，一屁股坐在操场边的草地上。她过来了。她默默的把纸巾递给我，坐在身边，陪着我。等我缓过劲来，她才慢慢的开了口：“不只是累的，对吗？能告诉我出了什么事吗？”我没有说话，只是往她身上靠了靠。她没有说话，轻轻的拍了拍我的背。过了一会，又说：“生活总是有烦恼和压力的，如果没有这些，那就不叫生活了。而能把这些真真正正扛下来的，才叫顶天立地的人！”我默默的点点头。她笑了，那笑容那样阳光，照进我的心里。

她就是我最好的朋友，她的笑容一定是世界上最温暖的笑容。那个温暖的笑容，时刻鼓励着我。那一定是世界上最美的阳光，照亮着这世界每一个黑暗的角落。

有一缕阳光，便纵是一片北风卷地百草折的景象，也能唤起东风吹拂的轻绿;有一缕阳光，便是风卷云涌的千重浪，也能呼出乘风破浪万里船;有一缕阳光，便是多舛命运，也能演出一幕幕多彩人生。 There is a ray of sunshine, which is a scene of north wind rolls and plants, which can also evoke the light green blowing from the east wind;The rushing waves can also call out of the wind and break the waves; if there is a ray of sunlight, it is more fate, and it can also perform a colorful life.

风雨人生，需要阳光去温暖。面对挫折，面对失败，给自己一缕阳光，给自己一个希望，不要灰心，不要失望，要相信只要自己不倒人生就还有希望。

曾以一句“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色”而震撼当时文坛的王勃，曾也是一个官运不顺、命途多舛的仕者;但他没有灰心，没有失望，而是以一种激昂的态度面对人生。他也曾有“兴尽悲来，识盈虚之有数”“怀帝阍而不见”的悲伤，但他更有“老当益壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志”的豪气。是他的乐观，面对挫折不灰心的态度挽救了自己。

诗仙”李白多次被贬谪，但他却有一种“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”的豪迈;有一股“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的傲气;有一种“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信。这便注定了这世上没有什么苦难可以让他沉郁。一壶酒，一轮月便成了他排忧的交心之友。他用飘逸超俗的品格一次次在挫折与失败之中将自己挽救出来。他给了自己一缕阳光，一个希望，这使他飘逸于历史之中。

给自己一缕阳光，给自己一个希望，面对挫折失意不要灰心丧气，只有这样才能挽救自己。

千古风流人物，如那东去的大江浪淘无尽，但给苏轼留下了美好的畅想。虽几经贬谪，但心依然。岂不闻“自其变者而观之，则物与我皆无尽也”，分清了变与不变，认清了世事浮沉，他以一颗坦然的心面对挫折，使他一次次重生。他给了自己一缕阳光，一份坦然，他也因此而挽救了自己。

一缕阳光，一个希望，就能挽救自己。岂不闻梁王坠马，贾谊哭死长沙;岂不闻垓下之战，项羽自刎乌江;岂不闻击匈奴迷路，飞将自刭幕下，正是他们在面对挫折时，没有用一缕阳光温暖自己，没有让自己看到希望，才不能挽救自己。

人生几度清明，眼青丝便作白发生;莫踌躇，莫徘徊，要相信“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”;要相信“千淘万漉虽辛苦，狂沙吹尽始见金”。风风雨雨人生路，给自己一缕阳光，一个希望，挽救自己，人生的大路旁必将繁花盛开。

阳光是黑暗中的一丝亮光，阳光是人生中的指路明灯，阳光代表希望，阳光代表光明……

一个朦胧的清晨，暖风静悄悄地从窗外溜达进来。拉开窗帘，又是一个明媚的晴天。我还是像往常一样，换好衣服，叠起被子，慢悠悠走进洗手间，洗漱完毕，出去买早餐。刚出门，就被妈妈拽了回去：“天还凉，多穿点！”她那温柔的眼神儿，像沙漠里的一片绿洲，那样澄澈，那样纯洁、恬好。那一缕阳光一丝不差地照在她白净的脸上，使我浑身上下暖暖的。

清晨的阳光中，我满怀高兴地走在小路上，心情舒畅，我踏着轻快的步伐，脚下似乎踩着风，抬头看看湛蓝的天，洁白的云，还有明亮的暖阳，甚是养眼。我正走着，天上“嗡”的一声，飞过一架飞机，那飞机，离地面很近，似乎就在我头上飞过似的，我想“那坐在飞机上的人们，是要去旅行还是回家呢？”

在这晴朗又明亮的一天，好像世界上所有的生物都在问我“嘿！今天你快乐吗？”我当然想大声的回答他们“我很快乐！”因为我的心中洒满了清晨的阳光。

小鸟在树上唱着美妙的歌，蟋蟀在草间为它们伴奏，这难道不是这世上最美的音乐吗？花儿在随着风儿翩翩起舞，虽说不起眼，那就不是阳光下最美的舞蹈了吗？

阳光总是能创造出自然的神话和生命的奇迹。新的生活，从那一缕阳光开始。

阳光是一束鲜花，让你感动;阳光是一丝希望，让你走出困境;阳光又是一座彩虹桥，沟通你我之间不变的情谊。让我们把阳光收集在心里，那么内心便有了爱。 Sunshine is a bunch of flowers, which moves you; Sunshine is a hint of hope, letting you get out of trouble; Sunshine is another Rainbow Bridge, communicating with you and me,Friendship.Lets collect the sun in our hearts, then there is love in our hearts.

爱是无私的，爱是伟大的，爱之间是没有障碍的。爱就像那阳光一般温暖，可靠，让我们驾着船只去扬帆远航，去收集那点点滴滴的爱的阳光吧!

记得在我小学六年级的时候，有一次我们去外面春游。大家正在后面又唱又笑的时候，我又开始晕车了，迷迷糊糊的，头很痛，胃里有一种恶心的感觉，可别的同学都自顾自的做着自己喜欢做的事情，谁都没有发现我晕车，而我难受的说不出话来。只有她，坐在我身边的她，发现了我，一看我这一副难受的样子，她由本来想给我讲笑话的笑脸一下子转变成一副十分担心的样子，双眉一下子皱了起来，她知道，我又开始晕车了。

于是，她也不顾车身的摇晃，跌跌撞撞的走到了前面，一个一个的询问“谁有塑料袋”，我看着她一次次俯下身来问同学，十分焦急的样子，我很感动。只见她要了俩个塑料袋，就急忙从车头跑向车尾，来到我身边，她立马张开袋子，说：“想吐就吐吧，忍着会更难受的。”我刚想说不用，可车一下刹车使得我一下子就全吐了出来。她毫不嫌脏的提着袋子像垃圾桶走去……看着她那笔直而高大的背影，我突然觉得有一股暖流传遍全身。看着那一缕缕金色的阳光照在她身上，我觉得她就像那阳光一样。

这一缕阳光照在了我的心上，是我们之间的友谊又一次镀上了金色。

其实，爱就在我们周围，就像那一缕阳光般笼罩着我们，是我们也变得富有爱之心。爱，就是那纯洁的友谊;爱，就是那无私的亲情;爱，就是那给予人无限希望的阳光。

收集这一缕缕爱的阳光，它将成为我远航的动力，引领我扬帆启航，一直向前进!