阳光

不知何时，一排排橙色或黄色的单车洗刷了人们的双眼，它们或是成群地栖息于树荫下，亦或是孤零零地斜放在某个小区大门的街道上。大家都知道，世界的生态环境惨遭破坏，出于环保，当然是绿色出行了。可家里没有自行车呢？因此，越来越多的“共享单车”出现在人们的视野中。

某天，我照常刷着微博，QQ，看见一条关于共享单车的说说。图中单车的座骑上被插了根针。附文：很悲惨了呢。下方陆续有人评论，不是询问楼主坐上去了没，就是哈哈哈。在这之后，我便越发觉得是有人故意恶作剧“哗众取宠”——在单车把手上涂胶水，用记号笔涂黑用来扫描的二维码，在轮子上涂鸦……。好笑？并不觉得！不管是出于自以为是的幽默，还是为了方便将单车“占为己有”。是谁在昏黄的路灯下幽咽？竟是零乱倒在马路边的单车啊。

我似乎早已习惯了——跨过小区门口前一大堆随处叠放的共享单车，再走到对面的公交车站上学，它们被可怜地随意倒放在人行道上，我从对面望着它们，如同深陷泥潭的人，伸出干瘪的手，乞求最后的一点生存欲望，我心里总会像堵着些什么，想去一辆辆扶起，却是心有余而力不足……。

正当六月，栀子花散发出沁人心脾的芬芳，蓦然回首，竟发觉单车有魔力似的全都站直了，挺起了胸膛，直视着来往的车辆，如同焕然一新。但是，我该知道的，好景不长，还没有沉浸在每天出门都能看见的暖色好心情中，那些单车又奄奄一息般瘫倒在路边。

八月，阳光炙烤着大地，因为要去上下午的暑期班，所以必须撞上最热的时候出门，穿过树荫，走几步就到大门口，没错，又要看见那一堆单车了。有个穿红色背心的人蹲着做什么？走近一看，他是那个整天坐在路边，穿着一件印有公司名称，装潢电话的红背心的老人。我不知道他是谁，也不知道他要干什么。只见他的衣服已被汗水浸湿，蹲下，又站起，他另一边的单车全都好好地立着。我才知道，他是在做似乎所有人都不愿浪费时间的事啊！我没站着看多久，更没有被感动得热泪盈眶，手中那瓶水令我感受到在滚滚热浪中唯一的清凉，我犹豫要不要把水递给老人，但时间，它促使我离开，我只是迈着灌着铅似的步伐，走向对面，默默凝视着那一抹似乎能洗涤心灵的红色……

一叶知秋，不知不觉竟红衰翠减，小区前那些单车早已不见了踪影，可能是人们全部骑走了，它们就承截着柳絮，蝉鸣，红叶，飞雪的祝福挺立在各个街道旁。想必，这些刚诞生的脆弱生命，没有因为人们一开始的伤害而社燕秋鸿，反而令“共享”更宽泛地遍布全国。

在这个共享时代，方便而环保的共享单车仿佛一点点地融入了人们的生活。我再没有碰到过那个穿红色背心的老人，也没有再看见过死尸般随处就倒的单车，取而代之的是一排排整齐的橙黄色，它于是在我的心中涂抹上了能铭记一生的颜色，那是一种仿佛阳光般纯净而独一无二的橙黄色……

春总喜欢迟到，阴冷的空气还未散去，太阳无力地，吝啬地，懒散地撒下了它微弱的光芒，我收紧了领口。 演讲比赛的阴霾如此刻的天气般阴魂不散，笑容在我脸上一点点僵硬，原本满腔热血，也像被扔进了冷藏柜。 我该怎么办?心中一片茫然。风还在呼呼作响，这冬季的阳光也少得可怜，着实让人抑郁苦闷。以后再也不参加比赛了，我不想再让“冷风”打击我!可透过窗外，却看到了这样的景象。 窗外是一排光秃秃的白杨，在冬季，没有了阳光的活力，已被冷风剥夺了它们翠绿的外衣，现在已是枝丫纵横，看起来粗细不匀，连树上的鸟窝也失去了庇佑。 这就是冬的杰作。我久久地望着，却有一种感觉，觉得那仍是有生命，不信你看，它从不畏惧风的到来，每一次都坚强的挺过去，它们的脊梁是那么挺直，从不向任何困难低头。虽然阳光很少照顾它们，它们却总是紧紧地靠拢在一起，向着有阳光的地方冲刺，绝无旁逸斜出。从不自暴自弃，仍然执着追求着，向上伸展着，它们知道自己想要什么。 树叶婆娑，剪碎了我的愁思，我猛然意识到，它们就是冬日里的一簇阳光啊。 这阳光越来越亮，越来越耀眼，寒冷也被一点点趋除了，我恍悟这阳光就是坚强，永不气馁的精神。 不如意之事人生十有八九，人生之苦辣酸甜本是不可避免的，因为我们都有梦想，有期望，有探求未来的炽心在跳动，有一簇心中的阳光有照耀。泛起波涛的海或许有几分畏惧，但如果在阳光的照耀下，把每一滴海水变成一粒粒折射出七彩光线的珍珠，汹涌的浪花便是一种壮丽，一种无畏和潇洒。 这簇冬日里坚挺的阳光，将永远照耀着。 我走出家门，深呼了一口气，想去门外领略这光芒，却无意地在枯草中发现了一抹绿，春天到来了，我把手从口袋里伸出来，拥抱着这一直强挺着的阳光。

Sunshine，阳光照耀。阳光，在寒冷萧瑟的冬季带给我们以温暖与热量，同时，它在我们的心灵上，也有着重要的位置。我们为他所牵引。现在的我们，不只是领略了漫漫人生的十几年光景罢了，我们未来的路还很长，但阳光却在这条人生之路上必不可少，他将会陪伴我们一直前行，直到人生的末端。

让阳光走进心灵，这不仅是一种选择，而且还是一种态度，一种明了的态度。即使未来的路途会举步维艰，困难重重。但心里一直想着，只要心里有着那一束阳光，我们必定不会倒下，有必定不会因此而一蹶不振。我们会奋力向前，活出一份精彩，活出一份阳光。

45°的仰望，伸手遮挡阳光，阳光绕过指尖，穿过发梢，只达我的心房，瞬间敞亮。

不曾想过未来的事情，只肯定阳光的存在。一个阳光般的笑容，一份阳光般的心态，走一场阳光般的人生。阳光，他照进了你的心房，驱散了里面的黑暗，迎接了一个属于我们的最好的未来。

已经做好了这个决定，决定是否让阳光走进心灵，驱散那心中的黑暗领域，填充一个人的孤单滋味。不管如何，阳光至始至终坚守在我的心上，不曾离开。

夕日欲颓，晚霞染红了天边，阳光快要消失了，最后的一点光也被那红霞吞没。但，未果，我心灵的阳光还在。Sunshine，存在于我心中的阳光。

沧海桑田，但愿阳光不变。

我心依旧，阳光照耀。

阳光，是人生中绝对不可缺少的东西，阳光，无时无刻都围绕在你的身边。阳光，多么美好的字眼呀!可是这美好的阳光却像白云一样变化无常，这阳光有一大特点，叫做“阳光四变“，你一定想知道这阳光四变是什么吧?别急，我慢慢告诉你。

第一变(春)温暖

在春天，一直都是一派生机勃勃的景象，到处都是绿树红花，植物长出了嫩芽，阳光照在露珠上，看上去就像一颗颗珍珠，当你来到翠绿的草地上，累了，躺在草地上，享受着阳光给你带来的快乐，阳光围绕在你的身边，这一种感觉只能用二个字来形容，那就是“温暖”。

第二变(夏)无情

夏天，是虫子繁殖最旺盛的时期，夏天也是四季之中最炎热的一个季节，太阳把大地似乎都烤焦了，阳光是那么的刺眼，照在人们的身上是那样的热，这时候的阳光给人们的感觉只有一种，那是多么的无情。

第三变(秋)聪明

秋天，被人们叫做金色之季，到处都是丰收的景色，枫树红了，稻谷黄了。在吹过一阵风，让人感到爽，舒服，这是阳光射在身上，太舒服了，这阳光不凉也不热，正好合适，这阳光还真的是那么的聪明。

第四变(冬)善良

冬天，真所谓是雪白的世界，冬天，冷极了，让人感到寒冷，树木有的被冻得只留下枝干，花草有的冻死死了，要是在这个时候，阳光出现，让人的身体不再那么的寒冷，那阳光真是太善良。

看到这里，我想你也知道阳光四变是什么了吧，阳光，不能没有，阳光像个孩子，一会儿温暖，一会儿无情，一会儿聪明，一会儿善良，多变的阳光!

我们经历了许许多多的风雨，现在我们已经挑战完了磨难。不管是成功，还是失败，我们都要以平常心来对待，不论结果好，还是坏，都要心平气和。

考试结束了，同学们兴高采烈的松了一口气。当成绩出来时，有的同学很兴奋，有的泪已满面，有的安然无恙。但我是有点失望的，因为我考的不是很好，没有达到我的目标，而我却没有放弃，想继续努力再考一次，相信只要我不断的奋斗，一定会成功的!

在这一次的考验中，我清楚的知道想成功，就要付出比别人更高的代价，想获得胜利就要不断的努力，才会成功。有很多的人，都会选择放弃。其实失败了，别泄气，因为我们还很年轻，其实，跌倒了也不要怕，因为我们拥有世界上最珍贵的两样东西：青春和健康。别再为一次的跌倒而对生活失去信心，别碌碌无为耗费令人羡慕的资本——青春，牢牢把握住青春吧!“盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”只要奋斗过、追求过、拼搏过，即使失败也无怨无悔。请记住，最后成功的往往不一定是最有才华的人，而是能够忍耐、懂得克制和从不轻易放弃的人。所以，我们失败后需要的不只是聪明，更重要的是那种甘愿重新再来的傻劲!是金子，总会发光;是玫瑰，总会开放。失败了，别再徘徊，别再流泪。相信自己一定能摆脱痛苦，战胜失败，用青春开创出属于自己的美好未来。因为我相信阳光总在风雨后!

窗外的阳光把树叶的影子印在屋内的书桌上，树叶在清风轻抚下跳起舞来，书桌上便舞动着一个个跳跃如精灵的叶影。阳光、叶影、书页，如此美妙的邂逅。

——题记

太阳柔和地泛着清新的光芒，参差斑驳地洒下，床前一排排整齐的书，沐浴着阳光，彰显着属于它的独特魅力。

午后，捧一本书，坐在书桌边，随着故事的情节感受人物的喜怒哀乐、爱恨情仇。那缕缕书香与缕缕阳光缠绕在一起，照进我的心扉。

我喜欢阅读，特别是读那些有着暖暖的情节的故事。书中的小公主或是小精灵总能将我带到梦幻般的世界，实现我作为小女生的各种美妙幻想。在书中可以与自己的梦邂逅，这可真是一件妙不可言的事情。

读书，好似是我与生俱来的喜好。

小时候，我最喜欢坐在妈妈的旁边，静静地看着她读书，学着她阅读。捧着书的妈妈在我幼小的头脑里是那般美丽。

妈妈会搬两个凳子放在院内，自己坐下，我也尾随妈妈坐在旁边。妈妈开始静静地阅读，我也学她盯着书，她一页又一页地看着，可是我显然没她那般有耐心。我抬起头，偶然望见那双黑汪汪的双眸让我的心也沉静下来，妈妈的瞳孔里闪着善良与喜悦的光芒，连她的嘴角都微微向上翘。那静静的双眸和上翘的嘴角让我安静下来。我沉默了，不想打扰这份清静。

妈妈偶尔会低头沉思，这时，阳光会攀上她的全身，散发着柔和的、温暖的光晕。那种光芒在我心中久散不去，于是，现在的我喜欢在阳光明媚的下午，捧一本书，坐在窗边，让和煦的阳光照在背上，暖暖的，很安心。

如今，为了生计，妈妈远走他乡。离开妈妈的日子，背后暖暖的阳光和手中厚厚的书籍便是我寂寞时的慰藉。

渐渐长大的我，慢慢开始扩大读书的范围。捧一本《假如给我三天光明》，海伦·凯勒告诉我，面对人生中的一切困厄，要有客观、冷静、坚韧不拔的意志和与命运抗争的勇气。翻一册《三国演义》，三国时的中原大地，硝烟笼罩，战火连天，群雄纷争，英才辈出。品曹操“煮酒论英雄”，看关羽“过五关斩六将”，叹桃园英雄三结义……

双手轻拂一本本书，眼前慢射一缕缕阳光。看一书阳光，暖暖的，像妈妈在身边，很美。

[一书阳光高中话题作文

这段时间我读了很多80、90后作家的文章，像郭敬明、蒋方舟、李洋等，因此，也很有一番感触。

在此之前我是从不看这类文章的，因为潜意识里，他们是太过阳光的一族，是那一类没有人生历练的作家，受到前几年校园流行的言情小说的影响，我更是对它们不感兴趣，认为他们只能写出没有内涵，没有思想的作品，只会上演轰轰隆隆的爱情故事，毫无阅读价值。同学说我是80甚至70年代的人排错了队，走到了他们的行列。尽管我一度否认，说自己走在“潮流”的尖端，可仔细想想，还真是那么回事儿。我会想一些不属于我想的东西，伪装着生活过，那种虚假而被有意制造的乐趣甚至会多于我真实的快乐。

我总喜欢呆在家里。渐渐长大的我，更喜欢拥有一个只属于个人的天地。寒冷的冬天，偶尔哪一天会有太阳恩赐那么一点点阳光，尽管我冷冻的双手怎样丑陋，我还是不愿意听从伯伯的建议去到阳台上晒晒太阳，去享受它赐予的那一丝温暖，我宁愿坐在沙发上围着火盆。有时候看着自己的双手觉得心烦，就越发地巴不得冷到零下温度干脆将双手冻得比包子还大，以便到来年的春天双手换上新的细胞。

看书的时候我是很少在阳光下的，倒不是因为怕伤了眼睛，而是有一种错误的思想一直存在于我的心里：看书是如此认真的事情怎么能够将自己置于一个慵懒的状态——那种炫目的光线与热烘烘的状态只适合瞌睡。

我一直以逃避的方式面对阳光，直到那天老师发下那张阅读资料。

在那张阅读资料上，我读到郭敬明的一篇文章，叫做《左手倒影，右手年华》。虽然我背不出他那我认为悬乎的文字了，但却能清楚地想得起些东西。一遍读下来，我只觉得是多么漂亮的文字！继续默看，我读到了一些以前从未有读到的一些东西。同桌说她一遍读下来，根本不知道写了些什么，我逗趣地回答：“走，我们到阳光下试试，不看倒影，就看看自己的影子，说不定就彻底领悟了。”

“我的倒影，水印在天空的波峰与波谷里，不停地轮回替换。”阳光里的感觉，阳光里的文字，给人如沐阳光的温暖与惬意。我知道，那被我拒绝的阳光里有着我生命最需要的元素。

寒冬开始还不久，但还是会经常看到太阳。我坐在靠窗的位置，下午的阳光会打在我的一侧脸上。尽管还没有太多阳光下阅读的经历，但我想，轻松惬意地去读这些文章，才能了悟他们如我一样年轻的思想、阳光般亮丽独特的内容吧！

左手倒影，右手年华。走在满地阳光的草地上，我清晰地听见自己年轻的血液在汩汩流淌。

不必等到明年的春天，我已融入阳光。

[拥抱阳光初三作文

薄荷长老的一句话，把发现了自己又没发现自己的向日葵们神游的心思拉了回来。话题也就此议论纷纷开了。

“你，是谁，我深知你不是和我们一类的”。当一朵老练的向日葵开口时，薄荷长老就想起了一就话：前面的是好马，后面的是黑马。看来是正好响应了吧！

“我是，咳，打那东边灵魂出窍过来的，那个，那个，算命者，族命。”

薄荷长老真没说错，她的确是灵魂出窍来的，她的真身被缚住了，还得历尽五五五二十五难才可赎回来。

听说这便是一谛，只要向日葵的本性依旧懂得人生价值，她就可完成一难了。

“是吗，但是心有所邪气的，就，滚！”呵，怎么可能，不过，我说你们天天汪着太阳，有，意思吗？““什么？太阳正义，是我们的神明，正义朴实是作为我们最美幻想的象征！“敢问，理想是……”

理想是现实的，幻想是无私欲的，她就不信“正义之花”答的出来。

但回搭却是让人下巴落地：“也是”

看来她又要好好的来一个有益地长篇大论了。

“太阳不是因为我们才大放光芒的，它是在实现自己作为一个事物的价值，有些事情要自己做出来的成果才更好，就像是你们，你们望着每天的日出，日落，不是在说明你们永含正义，而是在依赖正义，光明的过程中表示你们的坚强。这是你们的幻想，一种用正义来表示的坚强幻想！”

理想？我看你们还在幻想中迷茫，想好了？告诉我。说着，就在向日葵们诧异的眼神里打了个滚，非常不怕脏的钻进了泥土中。

谁都想不到，她，在期待美好的明天，美妙的回答。

向日葵花语：坚强的仰视太阳！

[小学生作文：向日葵，秋季阳光

让成长的道路上洒满阳光

成长的岁月就像一场绵长的春雨，飘然浸润了每一寸心田，将会成为我们心底那份温暖且柔软的回忆……

——题记

小鸟叽叽喳喳叫个不停，路边不时有几只蝴蝶飞来飞去，悄悄停在花瓣上，又忽的一下飞走了，多么像美丽的小精灵呀！此时我的心也十分欢乐，一想到等一下就要参加十公里长跑活动，全身上下每一个细胞都跳动了起来。

来到操场上，同学们都摩拳擦掌，跃跃欲试，我也不例外。大家排好队形，随着发令老师的一声枪响，大家就开始了三个小时的师生10公里长跑。一路上欢声笑语，大家都很高兴，队伍走走停停，倒也十分惬意。“哧——”地一声响，脚下来了个华华丽丽的急刹车，我的脸差一点就和大地妈妈来了个亲密接触，无奈的抬起头，原来是红绿灯，我的后脑勺顿时挂下三条黑线，好险……前面的同学大概是太过激动，一路上都不消停，一会儿慢悠悠的散步着，一会儿又疯狂的马不停蹄，这可害苦了我这个反应迟钝的人，总是一头撞上前面人的后背。就这样，我们愉快而又艰辛的到达二桥，成功完成了三公里的路程。我的肚子却因为跑的频率不对，隐隐作痛起来，唉！体质真是弱爆了啊！看来还得多加练习！阳光柔柔的照在我们的身上，感到十分的温暖，遥望前方，一片光明，让我们的成长道路上洒满阳光，让我们能在天空中自在的翱翔。

继续前进，来到了一条坑坑洼洼的小道上，地上尽是大砖头和碎石块，难走极了，两旁栽着高大挺拔的树，时不时有几片落叶飘落下来，再向前走，有车轮辗过的痕迹，真是一段陡峭的路呀！我小心翼翼的向前走，好像在走钢丝一样，但是……“呀！”还是被拌了一跤。一双手扶住了我，我有些惊讶，抬头一看，她的脸上是关心和温暖的笑容，我感到一股暖流从心田上流过。在十公里长跑的路上，大家互帮互助，终于到达了终点，所有人都蜂拥在桌子旁，在大条幅上签下自己的名字，我也上前去签下我潇洒的大名。这一路上尽是阳光，我学会勇敢，学会友爱，学会坚强，让我们的成长道路上洒满阳光。

清凌凌的阳光里，我们微笑着。迎接我们的，是美好的明天！

虽然现在正值夏天，但在我的世界里，每一天，都是冬天。寒冷的北风呼呼地地吹，雪不停地飘落。只有我，一个人，站在杳无人烟的雪地里，等待别人的救援…………

阳光般的理解和沟通的温暖——来自父母。

虽然，我有一个完整的家，但是我不快乐。我得到的表面上是“温暖”，这，只是父母眼中的景象，他们真的给了我温暖吗？我要的，不是这，我要的是像阳光般的理解和沟通的温暖。

父母对我的成绩很重视，考得不理想就不停责骂，又不给机会给我解释。规定的事情太多，我想做的事情都很少如愿以偿。想让他们多了解我，却说整天没有时间，还叫我有空就好好去学习。

我慢慢觉得自己很冷，张开双眼，眼前是一片冰天雪地，我霎时间就想到我的父母，想让他们给我添件棉袄，拉着我的手，带我走出这个地方，走进那个充满我渴望得到的像阳光般的理解和沟通的温暖。

[渴望阳光的孩子初三作文

在15年前的一天，在医院里我降临到这世上，而这一天就是我的生日。生日给我带来了生机和希望，从此我得到了生命。一年前，在学校里，我又得到了新的希望，我再次复苏，这是我的第二个“生日”。原本我能考取比现在更好的中学，但因为英语分数差距很大，导致没考上理想中学，我十分的自责和沮丧。连妈妈都替我感到焦虑，经常会问我：“辛苦吗？不要逼自己太紧啊！尽力就行了，我不会责怪你的！”听多了我感到很烦，有一回还向她发脾气，接着她眼睛亮晶晶的——泪。虽然妈妈很唠叨，但都是出于好意，在学习上不能给予我什么辅导，只能在生活中给我更多的支持和安慰。到了中学，我努力去学，每次进步都不大。直到期中考，成绩再创新低。心情就如晴天霹雳，我想我已经没有力气再走下去了……考后一周，妈妈都没问我成绩，我真的很不习惯。过了半响，实在憋不住了，就反问：“您难道不想知道我考几分？”妈妈只说“我不必知道你考几分，我只知道你尽力了。”

母亲从小就教会我做事不求结果，她只注重过程，做事一向很现实，不会强求任何回报。下半学期，我每天都是应付式地学英语，我放弃自己，变得自暴自弃，整个人像干瘪的茄子，毫无生气。又像脚下的泥巴，任人跺踩；像腐烂的树干，朽木一块；像蜕壳的蝉，只有躯壳没有灵魂。于是，期末也就在预料之内，我已经跌到最深最黑暗的山谷里去了。寒假过后，再次回到学校，开学已经一周了。我被学习紧绷的神经让我总有点透不过气，我不由自主地要到阳台透透气，我喜欢春天，但好像很久没有真正欣赏春天的美景了。放眼望去，我被那棵已40多年的老树吸引着，据说它的树轮已经与我校同龄。前几天还是个秃头，而今却长出了一点青中泛黄的嫩芽。可能是前天的那场甜蜜蜜的春雨的洗礼，滋润了它全身。它曾经历过无数次的风吹雨打和闪电雷鸣的轰劈，足足40多个春秋，风雨不变的为我们遮风挡雨至今今仍然屹立不倒。老树旁还有几棵小树，除了春雨赠送的营养，每天都有学生为它浇水松土，可老树靠的就是自己吸收天地的灵气延续生命。

我们都相信它有能力承受自然界恶劣气候的蹂躏而活下去。和我一样，小时候做什么都有妈妈的关注，随着年龄的增长，她也慢慢放手了，许多事都让我独立，因为她相信我能做到。今天看到这春意盎然的美景，我眼前一亮：它经历了40多年的风风雨雨，竟然会长的如此旺盛！它没放弃，靠自己。

我佩服它，我学习它：不向挫折下跪，不畏困难英勇向上。我终于恍然大悟了，连植物都懂得去坚强，为什么我不可以？我一样能行，能做到！我有3年的时间让我去争取，争取考一所好的高中。我相信：不管是落花有意，还是流水无情，都是表现了时间易逝的自然迹象，但是精神上的青春，意志的春色，进取的春光，则常驻于有志人和奋斗者的岁月年华里！望着春光中的老榕树，拧成一团的眉毛终于一度展开，嘴角微微翘起，我露出久违的笑容。是的，有什么了不起的呢，只要心中有希望，明天就会更美好，阳光总在风雨后！这真是一个难忘的“生日”啊！

在我心中的那一道阳光是父亲，给予我温暖，给予我鼓励，使我战胜重重困难，最后取得成功。

暑假里，爸爸给我报了个游泳班。第二天，我们在更衣室换泳衣，我故意慢慢地穿，能拖多久就多久，因为我是一个“旱鸭子”，而且非常怕水。忽然爸爸看了我一眼，我被吓到了，慌忙穿好泳衣，跑到泳池边，我深吸一口气，“扑通”一声跳了下去，刚下去我就打了一个冷颤，因为水太凉了。课程开始了，教练先教我憋气，换气。我朝爸爸看了一眼，爸爸也用慈祥的眼神看着我，我们仿佛在用眼神交流着，“爸爸，不行，我做不到，我是旱鸭子。”“没事，儿子，爸爸相信你，加油，你可以的。”“嗯嗯。”

我和爸爸交流后，眼里多了几分自信和勇敢。我深吸一口气，鼓起勇气蹲到了水下。

在学憋气、换气的过程很流畅，而且学好了动作。我学的这个泳姿是蛙泳，因为蛙泳节省力气，而且游得还很快。

教练说：“你现在可以游游试试了。”现在的我已经不再惧怕水了，我二话不说，朝水里一蹦，我奋力一蹬，开始游。可是刚游了一会，我的动作就开始凌乱了，我慌忙地扒住了旁边的护栏，惊慌地看向父亲，父亲也看向我，仿佛在说：“儿子，别慌，放松，别紧张。”我又开始重新调整自己的呼吸，最终我又到了终点。

父亲是我心中的那一道阳光，他给予我自信，给予我勇气，让我不惧困难，成为更棒的人。

“生当做人杰，死亦为鬼雄”“横眉冷对千夫指、俯首甘为孺子牛……”每当读到这些英雄人物所说的豪言壮语时，我不觉暗暗佩服起先辈们的纯洁的灵魂让生命绽放光彩。

一位衣衫不整的儒者站在汩罗江岸跟一个渔民说话。纵使别人说了再多的话，但你不听，只说了一句：“世人皆醉我独醒，世人皆浊我独清”，便起身一跳，在汩罗江岸跳出了最美的弧度。有的人活着，但却如死去一般，而你虽然死去，却永远活我们心中。你的死告诉了我们你是为了国家，为了正义而死的，你让灵魂在阳光下起舞。

鲁迅先生为了国家去日本学医，后来又为了国家弃医从文；周恩来从小就说了一句：“为中华之崛起而读书”；诸葛亮为报刘备的知遇之恩，为蜀汉鞠躬尽瘁，死而后已……他们都有一个高尚的灵魂，他们让灵魂在阳光下起舞。

前几天，我放学回家看见一个小男孩在施舍一位衣衫褴褛的乞丐，旁边有许多人都说他蠢，当然也包括我。后来我再次遇到他便问他：“你上次为什么施舍那个乞丐？如果他是装的，那你不是亏大了吗？”但他说：“如果他骗了我那是他的错，他会后悔的，但如果我不那样做，就是我的不是了。”听了他这一番话，我深受感动，心想如果每个人都这么想，那世界该会多么美好哇！不久就下起了雨，但我却知道许多人的灵魂已经经过雨水的滋润，在阳光下起舞。

我们的人生就如一个舞台，人的灵魂就是一个舞者，如果我们想要跳好这支生命之舞；首先就应该让灵魂起舞。古往今来无论是“凿壁借光”的匡衡；“两弹一星”的邓镓先；闻一多拍案而起；舍身求法的玄奘等人都是一个完美的舞者。即使是在风雨交加的夜晚，在生命终结时，也会让灵魂在雨中飘扬，在阳光下起舞。

走过的人生路，只能回首，不能再走，未来，也不只是等候，而是珍惜你的所有。对未来最好的负责不是亲手摧毁，而是沿着本应有的人生道路的轨迹去走好每一步。

误入歧途的方式很多，其中，吸毒就是一种让你一旦沾染就再难以回头因而悔恨终生的方式。

李某，一个正值青春的少年，但因交友不慎走上难以回头的吸毒道路。其实，一开始，李某拒绝了朋友让他尝试毒品的建议，但这种坚持并没有持续多久，在好奇心和想跟上潮流的思想的驱使下，他开始染上了毒品，有了第一次，就会有第二次，持续的吸毒，使他的身体一日不如一日，也让父母为了他一朝青丝变白发，家中的景象也一日比一日萧条。在进戒毒所前，他在记者面前，忏悔了自己所做过的一切：“当初，我就应该一直拒绝他们，本以为，我能控制住自己的欲望，没想到……是我对不起我的爸爸妈妈，让他们为了我倾家荡产，我也对不起我自己，是我亲手葬送了自己的青春，进了戒毒所后，我一定改过自新，重新做人！”

一个青春少年的忏悔，已足以告诫我们，莫将自己的青春推入万劫不复的深渊。

毒品会使人丧失意志，沦陷于其中，不能自拔。毒品虽能让吸毒者痛快一时，但吸毒者犯了毒瘾后会更痛苦，长期这样下去，吸毒者的精神会萎缩，身体也逐渐消瘦，这些后果是让人不敢想象的。

拒绝毒品，珍惜生命，要远离毒品，以下有几点建议：

（1）树立健康的思想，了解毒品的由来、危害和食毒的后果。

（2）正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，结交吸毒或贩毒的朋友，自己也会在不经意间触碰毒品，一步一步的沦陷，最终只会给自己的未来蒙上尘埃，增添黑暗的色彩。

（3）国家应加大监察力度，减少未成年人接触毒品的机会，让未成年人能更健康、快乐。

（4）社会要多关注未成年人的身心健康发展，鼓励未成年人，让他们感受到来自社会的关爱，沐浴阳光，生活在蓝天下，茁壮成长。

以上就是我的一些建议，最后，趁阳光正好，还有微笑，温暖氤氲在我们身旁，勇敢前行，不负青春年少！让我们竖起桅杆，扬起航帆，乘上航船，迎着风浪，最终总会到达成功的彼岸！

如果可以，我希望躺在向日葵上，即使懊丧，也要朝着太阳。

——题记

我失败了，看着刚刚得到的消息，我第一次这么不想回家。

默默地行走在街头，看着那川流不息的人群，耳畔传来此起彼伏的喇叭声，心里却是不仅的凄然。凭心而论，自己付出的努力并不比别人少，但结果却总是那么的不尽人意。

躲在小巷子安静的一隅，却突然发现一株弯下了腰的向日葵，它显然被前两天的大雨冲倒的，原本金黄的花瓣却被沾染上了泥水，显得那么丑陋不堪，我不屑地扭头转身离开。

夜里狂风突起，夏日里的天气像小孩子的脾气一样，让人难以捉摸，转眼间豆大的雨滴就劈头盖脸的落下，我突然想起了午时在墙角发现的向日葵，它应该被彻底的压制了吧。

第二天阳光灿烂，天就像倒挂的海，一丝云也没有，我特地去了巷子里探看了那株可怜的向日葵，没想到它却如神助般的挺直了腰杆，一脸灿烂的朝着阳光，花瓣上残留着雨水，在阳光的照耀下，如钻石般耀眼夺目。我认为它肯定禁不住雨水的冲洗，但没想到它不仅挺直了腰板，追寻着阳光，绽放了自己的笑脸。

我突然沉默了，一棵小小的植物竟然都这么倔强，为了生存，为了阳光，为了心中的信念，坚持不懈战胜困难。

而我呢？因为一次小小的失败，就决定放弃，不再坚定心中的信念。但是之前为了梦想而不懈的追求，与伙伴们一起挥洒的汗水，立下的承诺与誓言也不随之而去了吗？曾经付出的努力不也就白费了吗？

何不如像向日葵一样铭记初衷，坚定信念，任风雨飘随，此生不惧！

一阵和风习习，向日葵在微风中轻轻的摇曳，似乎为我的想法而感到欣慰。我看着它那金黄的笑颦，嘴角上扬，一个弧度完美展现。

转身前行，为了光明的远方。

作为21世纪的青少年，作为祖国的花朵，我们要用无限的激情，用辛勤的汗水，用绚丽的色彩点缀祖国的大地，绽放我们最美好的一面，把美丽留给祖国，自信满满地面对未来，我们定会成功！

我们有着父母给的羽衣。在羽衣的保护下，我们无忧无虑地成长；有着羽衣的鼓励，我们积极向上地进取；我们幸福地成长在羽衣下。

在和睦的校园中，我们更显得朝气蓬勃。因为在这里，有老师的爱护与支持，有朋友的陪伴、鼓励，也有对手的激励，使我们更加努力地进取，人的一生中，这一阶段显得无比充实美满，正处于这一阶段的我们感到快乐、幸运，我们在幸福中成长。

在社会上，有许许多多的爱心人士，他们有的甘于资助那些穷困的人，有的甘当志愿者去帮助他人。我们同样怀有感恩的心，感谢那些为穷苦人募捐的组织，让我们的同情心得以安慰，那些与我们一样怀有同情心的人啊，谢谢你们与我们一起帮助他人，因为这是我们的心愿。

清晨，阳光洒满每一个角落，鸟儿开始唧啾地嬉笑；绿叶打起十二分的精神开始光合作用；狗狗早已醒过来，汪汪地叫；晨练的人们跑在平坦宽阔的道路上，一天的美好生活就这样开始了，而我们也开始了一天的奋斗。为梦想而奋斗、为梦想而努力，为我们的未来奠定坚实的基础。

在平凡的人生中，有许多的往事，有不同的经历，体会和收获。我们如种子撒在父母爱如树，为我遮挡烦恼，为我吸取营养。使我在阳光下茁壮成长。我就是参天大树。

父母是我一生中最重要的人，我忘不了他们对我的养育之恩，老师也一样，我在爱的阳光下成长。记得有一次，我们走在大街上散步，边走边快乐地交谈着，走了很久，走着走着，不禁走出了很远很远，可是，突然打雷了，“要下雨了。”父母说着，得赶紧往家走，我们快走，走得如飞翔的鹰，“啊”，我不小心把脚扭伤了，疼痛感使我不禁流出了眼泪，爸爸背着我向前进，由于我比较沉，爸爸走一会儿就抹下豆大的汗珠，“哗啦啦，哗啦啦……”真的下雨了，母亲把衣服脱下来，披在我身上，我用帽子给爸爸挡雨，爸爸的步伐一点一点地加快了，我们虽然遭受着雨的折磨，但是我们有一颗不怕挫折的心，“星多天空高，人多智慧广”，我们就这样平安的到家了。我这个种子虽然活蹦乱跳，但是母亲这棵树却倒下了，母亲一病几天，母亲病了是因为把衣服给我，才被雨淋湿了。

从这件事中，我深有体会，母爱是这世界上最伟大的，我在她的教导下积极向上，向着成功的彼岸邀游着，我不怕困难，不怕挫折，怀着一颗感恩的心，对父母、对长辈、对同学、对老师，母亲为了我，可以放弃一切，我的内心中不由得对母亲产生了一种敬佩，一种爱戴。母亲你对我这么好，我该怎样报答呢？时间如流水般地从我眼前飞过，在我没有感觉时却发现母亲的头发白了，父亲的脸上已出现了深深的皱纹。“父母还没怎么看看我，就已经老了，我不禁头涔涔而泪潸潸了。

生活中的一点一滴都使我难忘，我有了无数地收获。“谁言寸草心，报得三春晖”爸妈，我深深地感谢你们，感谢你们给予我生命中爱的呵护，感谢你们磨炼了我坚强的意志，我一定不辜负你们对我的期望，我会努力学习，长大之后成为有用之材，报答你们的养育之恩，我爱你们，我会让你们少一点苦味，多一点甜味，烦恼会少一些。

我这粒种子现在已经发芽了，感谢给予我营养的父母，我在阳光下成长，快快乐乐、无忧无虑，我怎能不是一个成长中的种子呢？

冬天的夜晚，如同地下洞穴，安静的可以微微听见小老鼠的说话声，听见小鸟在巢里轻轻打呼噜声，听见小松鼠翻身时发出的吱吱声，听见……

忽然，一阵急促的脚步声，传入我的耳朵里，门开了一条小缝，我使劲的闻了闻，有一阵阵熟悉的气味直入鼻中。但我并不知道门后的人是谁，是妈妈，是爸爸，是奶奶，是爷爷？

我很迷惑不解。家人为何还要在半夜来看我，当我翻下床，想去一趟究竟，门却再次关上了，几乎是同一时间，脚步声渐渐远去，那熟悉的味道再次变淡，最后消失在了我的鼻子和耳朵里。

我希望脚步声再次响起，熟悉的气味，再次进入鼻里。

又是一个夜晚，果然还是那个人。我在门缝里偷偷地看了一眼。但是只能看见一个模糊的身影，那个身影也发现了我。

他走了，又是同一个时间，脚步声再次消失在我的耳朵里。

妈妈，谢谢你每天无微不至的关怀，谢谢您为我所做的一切，这些我都默默地记在心里，放心吧，我一定努力学习，决不会让您失望的。

忘记是谁说过：“教师个人的范例对于青年人的心灵，是任何东西都不能代替的最有用的阳光。”在我心中，彭老师正如一缕阳光温暖了我的成长与生活。

彭老师是我小学时候的体育老师，同时也是学校田径队的教练。他的头发不多，甚至可以说是有些稀疏，同时，他的额头上有些皱纹，配上他强健的体格，真是看起来凶凶的。所以，每当他皱眉的时候，我和同学们没有一个敢出声。

彭老师虽然在工作任务上非常严格，但我们其实都非常喜欢他。身为田径队的一员，我亲身体验了许多次彭老师的温暖。他常常在我们休息的时候给我们发放饮用水，也会在我们训练跑不动的时候给我们鼓励。他就像个朋友一样，从来不会有居高临下的老师架子，每次我们需要他，他总是像个大英雄般的及时出现在我们身旁。

记得在我第一次参加比赛的时候，我紧张得不能呼吸，感觉心脏下一秒都要跳出嗓子眼了。彭老师见状，一直陪在我身边安慰我，还说：“紧张是正常的，在我带过的田径队员中，有人紧张到嘴唇都发紫了，甚至有人还晕倒了，但后来他们都取得了十分好的成绩。你平时那么努力，相信你这次也可以发挥出你的实力。”说来也奇怪，只是简简单单几句话，被彭老师说出来，我却似乎顿时就拥有了许多力量。我那绷紧的心渐渐地放松些了，也就没有那么紧张了。

到了我比赛的时候，随着裁判员的一声枪响，我立刻冲到了队伍的最前头，跑步的节奏也慢慢稳定。可是，到了最后一圈时，因为前期用力过猛，我的体力有点支持不住了。我心里很害怕，四肢也像被灌了铅似的，每往前迈一步都要非常多的力气。为了能获取更多的氧气，我开始用嘴呼吸，我甚至可以听到空气里自己沉重的喘气声。我实在是跑不动了，真想停下来走一走啊……我脑子里冒出这样的念头。

突然，我听到彭老师在场外喊：“坚持住！别放弃！现在是最关键的时候，跑完这最后一段，你就赢了！记住，你现在累，别人也一样累，就拼谁的毅力更强了！”

这句话仿佛一束金光般落到了我的心灵。我咬了咬牙，拼尽最后一丝力气，奋力向终点冲去。我感觉我已没有任何力气了，完全是靠着身体的惯性在往前跑……当我第一个踩到终点线时，我都很惊讶我是如何跑完的。

这时，彭老师过来了，他递给我一瓶水，夸赞道：“很好，你做到了，战胜了其他选手，我为你感到骄傲。”那一刻，其实我很想对他说：老师，如果没有你那句如阳光一样的话，我可能坚持不到最后……

谢谢你，彭老师，你就像阳光一样温暖着我，温暖着大家，每当我想起你那句话，我就会重获信心，用自信地去面对每一件事。

人生是列火车，从生驶到死，从盛兴驶到衰败。当时光悄然消逝，当挫折横在眼前，唯有升起心中的太阳，才能消散灰暗的经历，活出自己想要的精彩。

苏轼是著名的诗人，又名苏东坡。那年年少，他何尝不像平常的`少年，怀着一颗赤子之心，想要入朝为政，为国家，黎民付出一份力量！可叹生不逢时，不为重用，还连被贬低。面对官场的失意与家人的分离，苏轼没有哀伤，而是升起了心中的太阳。与清贫为伴，与欢乐为伴，即使在星光最暗淡之时，也不忘留情一方山水，造福一方人民。透过历史的长河，我看见一颗巨星冉冉升起，它的光辉撒在我的身上，我拥有了仁爱的力量。

有一颗在国际上的都散发出无穷光辉的巨星，让我明白努力的力量，他就是贝多芬。贝多芬有着令人惊羡的音乐才能，曾在光辉耀眼的维多利亚大厅演奏过交响曲，而就是这么一个音乐天才，却是双耳失聪的聋人。贝多芬在他30岁时，双耳听力逐逐消减，30岁，一个人生的创作黄金期，对于一个音乐家是多么重要！在这时，贝多芬面对一切的万籁俱静，他没有消沉，而是升起了心中的太阳。他用嘴叼着筷子去按琴键，感受着音律的跃动。终于，灰暗退去，贝多芬迎来他的辉煌。正如人们所说：“世界没有给他多少欢乐，他却带给了世界太多的欢乐”。

在文学殿堂里，有这么一个奇特的巨星，她双目失明双耳失聪，却拥有四门外语，被称为与拿破伦一样伟大的人。她就是海伦。凯勒，在她的身上我感到了坚持的力量。在无尽黑暗与安静中，海伦。凯勒没有沉默，而是升起了心中的太阳，燃起了心中的太阳，燃起求知的火焰，在老师莎莉文的帮助下，在无光无声的世界里砥砺前行，从不放弃，终于，成功的光辉照亮了她的世界，这一切都是她坚持的成果。

人生路上有悲喜，有哀乐。只有升起心中的太阳，散发无尽的光辉，才能到达成功的彼岸，在有限的生命中大展宏图。