阳光

人心就如阳光一般，有时候耀眼，有时候黯淡；人心就如海面，有时候风平浪静，有时候汹涌澎湃；人心就如老天爷一般，变幻无穷。

我在与同学在操场上玩耍时，让我觉得阳光十分温暖，我在现在记得那一天的事，那一天的人以及那一天的阳光……

”叮叮叮……“课外活动的铃声响了，今天是我们这个年级的课外活动了，同学们想到这个，心中就兴奋不已，个个争先恐后，就如离弦的箭一般涌向操场。”老师来了，老师来了。“一个同学喊着。在我的视野中，只见体育老师手里拿着两条又粗又长的黄色长绳，这个玩意儿让我觉得十分新奇，因为在家中，那些大哥哥大姐姐都没有和我玩过。于是，同学们也和我一样围到了老师一旁。经老师一说，我们一点就通了，于是开始甩长绳咯，碰到的人就要甩绳子直到下一个人碰到为止。只见甩绳的人抓住绳子的一端，同时向一个方向挥了起来，同学们个个都迫不及待地一蹦一跑地跑了进去，长绳来回地挥着，同学们十分有节奏的跳着。脸上像朵花似的，一位调皮的同学也想玩，进去一试，整个队伍都散了，他立刻蒙着脸”逃“走了，到后面，大家跳着跳着，我也抑制不住心中的好奇心，也跑了进去，居然就会玩了。过了一会儿，其他班级的同学也来凑热闹了，跳了进来，每个人都露出一副欢欣的样子，阳光也映在每个人的笑容上。

在那一天，我学会了跳长绳，但不知怎么，当时的阳光那么温暖，让我的心都在阳光下，这样的一天，怎么不会让我想起啊！

暑假的愉悦漫步在整个空气中，头上的汗珠见证了我的快乐。一条短信，让我变的如此寒冷。

英语成绩不理想，老妈让我的暑假过的悲惨极了，整个人被囚禁在太阳公公的照射下。

我骑着车行驶在充满麦子气味的大路上，太阳公公那强烈的光芒将我那身上的快乐蒸发了。

坐在课堂上，英语补习班让我觉得无比乏味，虽然老师在给我上课，但我始终高兴不起来。

终于开学了，内心总像住了一位老师，自己不知不觉的学习起来，变的十分勤奋。

每天下午第二节课是属于我最快乐的时候，到英语老师办公室里学习那么一段，就好像一滴滴的知识精华向我的脑子流进。

天黑了，空中飘洒着雨点，淹没了夏日的烦躁，一片寂静，坐在教室里的我正背着那乏味的英语单词，我相信阳光总会在风雨后。

那滴滴知识的精华会会聚成一条涓涓细流的长河;那一天天的辛苦像五彩色的线，织成一块五彩斑斓的布。在考场试卷上挥洒青春的色彩，让我那鲜红色的分数发出耀眼的光芒。

我的内心开了一扇窗，射进两三方斜斜的太阳，照亮了整个心房；属于我的季节终将到来。

清晨的露珠缓缓流入心田，池塘中飘扬着金色的倒影。鱼儿游曳于“蔚蓝的苍穹白云间”，阳光透过窗子，将温暖的花种散播到每一个角落。

时光的年轮，日复一日的上演，却并不谢幕。这个城市依旧是以往的模样，谱写着急促的节奏。她终于能得到一个空闲的时间休息在家。正在她忙于家务时，电话铃响起，随即暴躁响亮的声音传入耳畔：“你女儿在我们图书馆偷了书，快点过来，要不然我们就报警了。”电话里传来孩子的哭声。她刚想挂掉电话却突然想到：或许是这个孩子怕父母知道会责骂她，可又不得不向工作人员说出号码，于是随意说出了一个号码。听着孩子撕心裂肺的哭喊她的心不由悸动了，于是她问清了地点，带着钱物出了家门。走进图书馆，便传来了那位工作人员大声的责骂声，孩子现在已经泣不成声了。那一句句批评声是如此清晰，如此有力，周围人纷纷聚拢，带着不同的目光，不同的议论。她急匆匆地赶过去说：“我是孩子的妈妈，别责怪孩子，她还小，什么都不懂，有什么事和我说”。这时，所有人都把目光集中在她的身上，鄙夷的语言到处都是。可她却似乎没听见，没看到一般，她的心依然静如止水，她的言语，动作亦复如是。

她为图书馆赔了款，将所有外界论道都置之于外，她忙去安抚那个小女孩，并递给她一颗糖，慰藉着孩子单纯简单的心灵。孩子的心情渐渐平息下来，对她说了句“谢谢”便转身离开了。

多年之后，她打开门，一个满怀笑容的女孩向她扑来，她道出心中疑惑。这一刻，气氛瞬间变得温暖。原来，现在这个年轻，充满活力的女孩就是当年她在图书馆帮助的那个小女孩。这时，她笑了，阳光照射在她们灿烂纯真的笑脸上。

或许，正是她及时雨地阻遏了将带给孩子心灵上的阴影，才会有如今阳光般的笑容。

天，依旧阴沉着。

独自一人徘徊在十字路口的交叉处，不知道该向左，还是向右。多想，就这样一直走下去，没有烦恼，没有忧虑。

抬头，看着如今的云彩，带着本该不属于它的黯淡，漂泊在空中，无依无靠。就如同现在的我一样，失去了一切曾经属于我的光环，从金字塔的顶尖狠狠地摔落。老师眼里的赞赏不见了，同学眼里的钦羡消失了，母亲眼里那引以为傲的自豪也转化为了刺痛人心的骂语。面对着这一切的我，笑了，自嘲地笑了，心中除了无地自容，我想，就再也没有什么了。

看着道路两旁一朵朵快要枯萎了的向日葵，心由冷变得麻木了。“你除了哭还会干什么”这句骂语，如梦魇一般在我耳畔不停地回响着，久久挥散不去。

忽然，眼前似乎走进了一个人影，曾经挺直的后背，却随着时间的推移而变得佝偻了。那个熟悉的人影正慢慢地靠近，视线逐渐地清晰，是——母亲。她拿着一件外套，熟练而又生疏地为我披上，仿佛已多年未曾如此了。看着母亲额头那一道道深浅不一的沟壑，恍然想起，自己已经很久没有与母亲这般亲近过了。

我用含带着歉意的眼神看着母亲，而母亲却避开了我，望着远处那多奄奄一息的向日葵静默着，然后牵着我的手，准备离开了。恍然间，我想起了母亲也曾用这样的眼神看着向日葵，然后看着我，说：“它并没有枯萎，只是缺少了阳光，只要拿出去晒晒就好了!”

那时的我，似懂非懂地听着母亲的话，不知其中的深意，而此时的我，终于明白母亲在这句话中给予我的那份深深的鼓励与爱啊!其实，我就如同那向日葵，只是短暂地缺少阳光，只要晒一晒又会恢复原来的蓬勃了。

刹那间，我的天空似乎亮了起来，阳光投射在向日葵的花瓣上，映在我的脸上，在我嘴边漾出一抹微笑，那笑里，有着面对挫折时的坚定与勇敢。

而那一朵向日葵，在阳光的照射下，闪耀着金色的光芒，那么美，那么坚定……

阳光路上，会有风有雨，成长的风帆，会碰会撞，但是你的爱与鼓励，就像是那一抹温阳，照亮了我前进的方向。

人的一生不可能总是那样的一帆风顺，在成长的道路上总会有那么些困难会时时地缠绕着你，让你非常烦恼;也总有那么几块巨大的绊脚石阻碍着你，让你无法前进。

可是在这时，我们无论如何不能认输，不能向命运低头，不能放弃自己的梦想与追求。我们要知难而上，勇敢地去面对这一切。也许，成功就在你的面前，触手可及。

有这样一个人，她只是一个平凡的大学生，4岁时候的一场车祸让她下身留下残疾，左腿肌肉严重萎缩并脚掌内扣，走起路来摇摇晃晃。但她却没有绝望，她没有选择放弃，在她和家人的共同努力下，她开始像正常人一样，展开了自己美好的新生活。基于自己在投掷项目上的运动天赋，她参加了标枪、铅球、铁饼三个项目的训练。也许就是因为她的执着与坚强，才使得她一步步走向成功的巅峰。在付出了比别人更多的汗水和泪水之后，终于她战胜了命运，以优异的成绩进入了国家队，展开了自己的奥运生涯，并坚持不懈，就算手肘骨折也没放弃。之后，她多次获得标枪和铁饼的冠军，并保持着由她创下的辉煌的世界纪录，给我们谱写了一首永不放弃的歌曲。而今她的名字早已家喻户晓??姚娟。

她的拼搏精神值得我们每一个人去学习。只有暴雨之后的彩虹才最绚丽，只有狂风过后的阳光才最温暖，只有泪水流过之后的笑容才最灿烂，最美丽。

成功就是那一束无比灿烂的阳光，风雨是每个人成功之前都必须经历的挫折与困难。

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中……”耳畔轻轻响起。

曾经看过大哲学家康德写过的这样一句话：“生气，是拿别人的错误惩罚自己”。大度而又优雅的康德也许永远也不希望暴风雨骤然的来临，更不希望自己暴躁生气，因为他的心灵有着一束最灿烂的阳光，时时刻刻照在他的身上。让他没有烦恼、生气，那束阳光就是宽容。

在春秋战国的战争年代，齐国的两个太子公子小白和公子纠都想争王称霸，辅佐公子纠的管仲想了一计，让公子纠把小白射死。公子纠射中了小白的衣襟，小白忽生一计，吐血装死，终得逃生。后来，小白当上了国君。他没有记恨那一箭之愁，而是听了鲍叔牙的意见，任用管仲为丞相，管仲极其感动，并十分佩服小白宽阔的胸襟，竭尽全力把齐国治理得井井有条。

也许“泰山不让土壤固能成其大，河海不择细流固能就其深。”和这个道理是一样吧!公子小白的宽容让管仲成为他的忠臣，也让所有人知道了宽容的力量。

三国时的曹操因为一次大败后，无意间发现了他的下属给他的敌人写的投奔书，其中几封投奔书中还有他的朋友。当时全场的人都大吃一惊，不知道该怎么办才好。可曹操看后不但没有把那些人治罪，还把投奔书烧掉。事后，有人问他：“为什么不把那些人治罪?”曹操说：“这次大败，军心已散，并不是他们的错。”此后，那些大将不再朝秦暮楚，而是为曹操立下了战马功劳。

因为没有宽容，罗密欧与朱丽叶的爱情无奈地变成悲剧，因为没有了宽容，《牛虻》中的红衣主教至死也没有听到他儿子叫他一声爸爸，因为没有宽容，茶花女至死也没能见到她心爱的人一面。

宽容是什么?宽容是一种美。蔚蓝的天空容忍了雷电风暴的一时的肆虐，才有了风和日丽;辽阔的大海容纳了惊涛骇浪的一时猖獗，才有了浩渺无限;苍莽的森林忍耐了弱肉强食的一时残酷，才有了郁郁葱葱。

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因为有了宽容一切变得美好。

我最喜欢妈妈的微笑，尤其是在天气晴朗时，阳光照到妈妈的笑脸的那一刻，妈妈的微笑是最美的。

记得有一次学校要开一年一度的“秋季田径运动会”。我们年级参加的项目有女、男子50米，女、男子400米，实心球、趣味游戏等。老师选择的是体育能力比较好的人，或者是特别想参加比赛的人，而我也想借这次机会，展示一下自己，所以就跟老师说我也要参加女子400米跑。

说完了以后，全班同学顿时不出声了，一双双充满着疑惑的眼神望着我，说：你行吗?你可不要跑最后一名，给我们丢脸呀!望着同学们那一双双充满疑惑的双眼，心情顿时很失落。因为我有一点微胖，他们总是把我想得很无能，所以，总是不相信我。但是，这一次我一定会通过我的努力，证明给他们看看我的实力。

因为，我在家里跟妈妈说过我的想法，妈妈听后，露出了那给我自信给我力量的微笑，灯光照在妈妈倾斜着的半个脸庞，呈现出一点光泽，感觉就像阳光洒在了妈妈的脸上，她的微笑是那样的美丽，那样的使我着迷。每当我不自信的时候，看到她的微笑，总又能自信满满。

终于到了比赛的那个时刻，我站在起跑线上，反复检查着自己的鞋带是否系紧，系好了，而且不停的做着热身运动，边做边想，一定要拿第一，一定要赢，让他们对我有信心，也不能让妈妈的微笑失望。

“砰”枪声响起，我还没想完，就开始起跑，连一点让我准备的时间都没有，但庆幸的是幸好我反应够快，在枪响的那一瞬间回个神来，开始起跑。

先跑第一圈的时候，我用鼻子有规律的呼吸，并且，用尽九成的力量，拼命奔跑，此时听不见同学的加油声，只听见“呼呼”的风声响起。第二圈，我开始跑得慢下来，因为以前长时间没运动，这几天，尤其是第一圈的时候，突然剧烈运动，右下腹突然很痛，比生病、发烧、打针的感觉还痛，很想吐，感觉牙齿紧紧咬着下嘴唇，就正准备放弃了的时候，可我忽然在阳光下看到一个熟悉的微笑。

那微笑总不停的在背后支持我，让我充满自信，给我力量。这次也不例外，看到了阳光下的微笑，我就像没油的车加足了汽油做最后的冲刺，拿到了桂冠。

我喜欢这阳光下的微笑，因为它给我自信，给我力量。

在 2010年4月14日07时49分，青海省玉树藏族自治州玉树县再次发生7.1级地震。“4.14”地震，截至2010年4月15日上午9点，地震共造成617人遇难，313人失踪，9110人受伤，重伤员970人。

人类是多么的渺小，生命是如此的脆弱，就那么几秒钟， 一切都完了!崩塌扭裂的楼板，街道旁的一排排尸体，幸存者惊慌失措的眼神，仿佛在发出最深沉悲怆的叹息。亲人离去了，家园毁灭了，整个城市躺在了废墟里。

但在这一片死气沉沉中，更多的是一份又一份的感动。

地震半小时后，两个的遗体被珍夏挖出。珍夏告诉记者，挖出来的白文毛怀里，是她9个月大的孩子。白文毛双手紧抱孩子，头部死死地护着孩子的脑袋，倒塌的砖头正好砸在白文毛的后脑，母亲白文毛是用母爱和生命，换来爱子最后生存的机会。孩子挖出来后哇哇大哭。由珍夏带到孤儿学校的院子里，住在外面没有帐篷的地铺上。

30岁的永吉才仁在很小时父亲即去世，1999年母亲又去世了。永吉从青海师范高等专科学校毕业后，主动回到家乡玉树州，在州孤儿学校任教。在邻居眼里，永吉才仁的称呼就是“永老师”。 当人群散去，几个孩子拿着一张心形卡片，轻轻地插在坍塌的墙上。“你虽然走了，但却永远活在我们心中。”卡片上这样写着。

一点很小的善心，乘以13亿，就会汇成爱的海洋。再大的困难，除以13亿，就是四个大字：众志成城!

青海玉树的朋友们你们一定要坚强，地震并不可怕，可怕的是我们每个人失去一颗坚强的信心。我们加油一切都会过去的。有全国人民帮助我们。美好的明天的正等着我们的到来，我们要认真对待每一天，相信自己，你们能行的。没有什么事情可以难倒我们的，只要我们加油努力就可以战胜一切困难，我们就有希望在眼前。现在只要我们有信心，什么困难都可以克服。

“我和你，心连心，同住地球村，为梦想，千里行，相会在北京。”

坚强起来，阳光总在风雨后，一切都会好起来的!

在干旱的沙漠里，一片绿洲便是希望所在；在偌大的海洋上，一座灯塔便是希望所在；在小爬山虎的眼里，墙顶的风景便是希望所在。不同的处境里，所希望的东西也有不同，但终究，不能言弃。

比尔，梅是个男人，但他在10岁那年义无反顾的选择花样游泳这项由女性统领的运动做为自己毕生的追求，喀山世锦赛上，他以惊世骇俗的表现成为了世界上第—个男性花样游泳冠军。有人用6天的时间拍摄了一部粗制滥造的综艺电影，但也有人花了8年的时间来制作一部精益求精的动画片，在这个暑假，诚意之下的电影逆袭记，让人们看到了中国电影的希望。

他们在坚持，用自己的方式，告诉世界，一生只做一件事，同样可以创造出奇迹。歌王韩红，在参加《我歌》3之前，人们对她只有嘲笑，毕竟这是个看脸看身材的世界，但她坚持做自己的公益事业，坚持唱自己的歌，最终得到了人们的尊敬。作家陈忠实，被人嘲笑写不出长篇小说，是一个只能写出短篇的没有资本的作家，他用自己的实际行动，在黄土高原上住了六年，用一部混杂着泥土和鲜花的芬香的《白鹿原》堵住了悠悠众口。

他们在坚持，用自己的方式，告诉世界，别人嘲笑的，是我的梦想。橘子是长生的植物。开花，总得七八年，结果，总得有十年。多年积累的果实，总是浑身是宝。就似总被其他人所不喜的橘皮．既可以制成精油，亦可以榨干生吃，开胃养颜。

它们在坚持，用自己的方式，告诉世界，我一生一趟，终于自己的旅行。宠辱不惊无畏沉浮，不忘初心大器终成。若小爬山虎不坚持自己的本心，努力爬上墙顶，又怎会被孩子所称赞；若东野圭吾不坚持自己的性子，又怎会成为日本有名的悬疑小说大师；若李健不坚持自己的音乐风格，且在一夜爆红后依旧低调地做自己的音乐，又怎会获“音乐诗人”之称。

十年寒窗苦读，终到了这冲刺的时刻，说不紧张，那是假的，说不想痛快的玩乐，那更是假的、就像那年的会考，在面对刺眼的成绩时，一次次在深夜辗转反侧睡不着；在面对枯燥无味的政史地时，一次次对书本发脾气，丢掉复习资料，但最终还是弯腰将它们捡起来，继续背书。

跑了那么多年的800米，最能悟出的道理便是全程都不可以停歇，一停下来就会觉得喘不上气。

我想，万事万物皆是如此吧，你只有坚持，向你所想的地方奔跑，不停歇。太阳尚远，但必有太阳！

[阳光就在前方高中作文

关爱，是每一个人的珍藏，让我们懂得惟有共同付出，才能共同拥有。

看了《生活的镜子》这本书后，特别是“关爱是生命里的阳光”这个单元，深深地打动了我！〈〈一颗豆粒〉〉这篇文章讲述了一位母亲带着两个儿子的故事，由于种种原因，背井离乡。后来，她们住在一户人家的仓库里仅有三张榻榻米大小的角落。靠母亲一人的收入来维持生活。有一天，母亲失去了活下去的勇气，便买了XX想和孩子一起死去。回到家后，母亲拿起大儿子给他写的一张纸条，念完后，泪水从眼里夺眶而出……看到这里泪水充满了我的眼眶。

关爱还需要理解！八年前，我们全家认识了住在四明山上的一户人家，听妈妈说我们家要和他们家结对（希望工程）。

不久，我和妈妈、爸爸跟着一名叔叔前去他们家，他们家住在山上。有两条路可以到他们家：山路、泥坡。我们走泥坡！泥坡只有一张课桌那么窄，中间是泥泞不堪的泥，两边各有一条两只手加起来那么宽的石路，我们只能走石路，并且要小心翼翼的，以免掉下去。终于，我们到达了目的地。“好美的四明山！”我不禁发出感叹。

走进他们家顿时一股霉味涌来，难闻极了！他们穿着破烂的衣服，非常狼狈！看到这里刚才愉悦的心情消失得无影无踪，我不由皱起了眉头。那户人家见了我们憨厚地笑着，不住地说着抱歉、谢谢的话。为了我们的到来，忙这忙那，还特地去离家很远的菜场买菜！我望着他们的笑脸为自己刚才的表情而感到惭愧。

他们家靠卖茶叶为生，生活极为困难，但每年都会寄茶叶给我们，喝着清香飘逸的绿茶，我总会想起那山，那山上人的笑脸。我们也常常把钱和衣服给他们。就这样，两家的关系十分好！

最近，我又去了他们家，泥坡变成了水泥铺成的小山坡，他们家经过装修后，屋里屋外都披上了新装，看上去美极啦！见了我们的到来他们仍然憨厚地笑着，只是脸上多了份自信。

回来的路上我感慨万分！不禁哼起了一首歌：只要人人都献出一点爱，这世界将变成美好的人间！

当你面向太阳时，你就不会看见黑暗。——海伦·凯勒

阳光是美丽的，它空灵迷幻，色彩绚烂，它给了万物以生命的生机，给了世界以温暖。心中充满太阳，时时刻刻都享受着温暖的阳光，比物质的太阳更美丽。

那是人类真实的自我的灵魂与自然的空灵的交流。徜徉在波澜壮阔的大海中，层层浪涛泛起的是幽蓝色的灵魂在颤抖；站立在怪石嶙峋的峭壁上，拂来的清风是智慧的泉眼。人类的洗净的灵魂与自然的碰撞，以心的阳光感受自然之光带给的恩赐。

梵高的《向日葵》，可谓艺术的高峰。蓬勃的向日葵色彩鲜艳，散发阳光的气质，迷离着生命之美。这份《向日葵》，就是梵高对内心自我的阳光摩挲出的艺术，在向日葵双瓣之间细腻的透着的细碎的日影就可见一斑了。

人心的追求阳光与艺术的结合融为一体了，这就是这幅画给人最大的震撼。

拥有阳光，感受湿风露花融森林这一自然奇观。

拥有阳光，在平凡中体悟人生的奥秘，予自然生命的纯粹灵魂。

拥有阳光，在人性的巅峰沐浴鲜活的生命之泉。

坐在院子里，望着田里辛苦劳作的农民，而一旁已是一片绿油油的草坪，草坪的旁边有着几棵苍老的柳树，柳树悬挂着犹如老爷爷胡须的柳条，那柳条嫩嫩的、绿绿的，被风一吹，四处飘荡，又像一些正偏偏起舞的少女。在树的前后便有很多房子，房子的匾额上飞来了许多从北方不请自来的燕子。这时的我才惊喜而醒悟地叹了一句：原来是春天来了！

一年之计在于春！是的，我们也是经历过十几个春天长大的。回想过去，或许有人已经忘记该怎么形容，或许有人却记忆深刻！

还记得小时候老师对我说：“如果一个人没有勇气，那她将要面临的是失去信心，接着就是走向失败。”这句起源于：

读二年级的一个下午，老师对我们班说：“你们班无论如何都要挑选一个人的美术作品去比赛，现在如果有谁愿意的可以举手。”大家鸦雀无声，一片沉默，接着又在下面讨论：“这种比赛，哼，谁想参加谁就是傻蛋！”另几个同和又和了一句：“就是喽，哎，到底谁会那么傻呢？”

老师看见没有人举手，便一个一个点名问，她首先问到妞妞：“你想要参加吗？”妞妞坚定地回答：“我不要！”接着又问关关：“你呢，同学？”“我才不要呢！”关关自信地回答。十分钟，二十分钟，半个小时过去了，只见下一个就是我了，我紧张地回答到：“老师，我可以吗？”这声音很小很小，同学们都没听清楚，但老师似乎听懂了我的心思，只说：“下课到我办公室来一下！”

一眨眼，铃声便响了！我似跟屁虫跟着老师左转右拐，然后到了老师办公室。老师说：“老师看得出你的美术作品画得很认真，你只是胆子小缺乏勇气而已。如果一个人没有勇气，那她将要面临的是失去信心，接着就是走向失败。老师希望你能参加，在活动实践中培养勇气和自信心，从而更好地展现自己独特的风格，好吗？”听了老师的话，我勇气十足，便去参加了比赛，在比赛作品中，我十分用心、细心、真心地去对待它，最终便取得优异成绩——二等奖！

现在的我是一名初中生了，也是跨着青春期大门的时候了。我将会继续努力，把该需要发扬的继续发扬下去。

成长，并不仅仅指一个人慢慢长大了，强壮了，也是指一个人的思想在慢慢改变，变得懂事、聪明、勇敢和自信了！同学们，你们做到了吗？

[阳光下的成长800字作文

青山有绿水相依，明月有众星相陪，白云有清风相随。世间万物都有自己的伴侣，而与光明不离不弃的却是阴影。

造物主在创造这个世界的时候，本来就把光和影这两样东西同时交给了人类。所以，当你徘徊在寒冷的隆冬时，你才可以期盼阳光的温暖；当你伫立在炎炎的夏日下，你才可以怀念阴影的沁凉。黎明的第一缕阳光总会特别美丽，因为有了黑夜的陪衬；星光下的夜格外迷人，因为有了星光的点缀。可以说，朱自清笔下的荷塘倒映出的正是一幅现实世界的图景：“光与影有着和谐的旋律，仿佛梵婀玲上奏着的名曲。”但是，当这种光与影的游戏在心灵世界演绎的时候，我们就不会那么轻松了。一旦生命的阳光在你眼前消失，阴影便会永驻你的心头；而让心灵充满阳光，阴影就会被你踩在脚下。

“只有一点微弱的灯光，就是那一点仿佛随时都会被黑暗扑灭的灯光也可以鼓舞我多走一段长长的路”——这是巴金在述说。他当时所处的是怎样的年代哟！沧海横流，风雨如晦……人们难免望不见前程，看不到希望，这时我们需要自己点亮一盏灯。它的微光固然不能照彻黑暗，可是也会给寒夜里一些不眠的人带来一点勇气、一点温暖。正是这一盏希望之灯，引领着巴金和无数的人走过了那个阴暗的年代。

“我将再次去迎接那初升的旭日”——这是海伦·凯勒的渴望。与阳光失之交臂的她，无法目睹绚烂的旭日，无法凝视友人陌生又熟悉的脸庞，无法欣赏由黑夜变成白天的奇观……然而，阴影下的生活泯灭不了她对光明的渴望与追求。她用心灵的眼睛寻觅阳光的踪迹，用心灵的触角描摹阳光的缤纷，于是，她成了世界上最“阳光”的女人，为万众所瞩目、所景仰。

或许我们比巴金幸运，或许我们比海伦健全，但人生不如意事常十有八九，阴影也常常会不期而遇，也许只是一次考试的失利，也许只是一场与同伴的口角，也许只是与父母的一个小小的摩擦，我们的心空顿时乌云密布，暴风骤雨即将降临。其实，只要在奋斗，希望之光就会在前方招手；只要在生活，友情和亲情之光就会与我们长久相伴。

因此，让心灵充满阳光，把阴影踩在前行的步履之下，这才是我们应取的人生姿态。

阳光穿透树枝，照进窗户，洒在桌子上，照亮心里的每个角落。

午后的阳光，暖暖的，明媚的，耀眼的，午后的太阳，火红的，热烈的，充满力量的，午后的天空，没有一片云彩，澄澈的，蓝得有些假假的感觉。空气中浮动的尘埃，就像是自己洋洋洒洒的心情。

阳光下，每个人都洋溢着幸福的微笑，开心的，向每个人都问一声好，心情无比舒畅！

春天里，万事万物都生机勃勃的样子，精神焕发的样子，为自己的目标奋斗，向上，进取！

空气中，弥漫着阳光的味道，和煦的春风将花香带到各地！

是的，在这无忧无虑的时光里，在这青葱朦胧的岁月里，我希望自己还是那个傻傻的有点可爱的女孩，拨开心头的乌云，让心灵重见太阳，抛开所有的烦恼，让快乐与幸福将自己包围。

没有什么烦恼是挥之不去的，生活如此美好，我要跟随快乐的脚步，想起快乐的节奏，奏出快乐的音符！

跌到，有可爱善良的朋友们将我扶起；受伤，有将自己视为宝的爸妈为我疗伤；伤心，有人安慰；失意，有人鼓励。他们就是雨后的阳光，带给我无限的光明，和七色的彩虹，永远都能让我像阳光一样明朗，像彩虹一样灿烂。

大街巷，斑斑驳驳的树影，总能有阳光洒到心上……

来来往往，忙忙碌碌的生活，总能有阳光洒到心上……

阳光照耀下的我，在自由、快乐地生活着！

歌德说：“人不能孤立地生活，他需要社会。”这是我很早以前就熟悉的话，所以今天我把它送给我的孩子。良好的人际关系不仅能给人生带来快乐，而且能助人走向成功。生活里每个人都有每个人的优点，每个人都有每个人的弱点，要时刻看到别人的优点让别人的优点自觉的成为自己的优点。久而久之自己自然成为一个优秀的人。

人生在世，区区百年，匆匆一日，忽忽一生啊！所以要开拓视野啊！人与人之间的封闭，孤独而不善交往，就会让人心胸狭窄。因此要尽可能创造条件，广交朋友，多见世面。不要把自己固定在固有的小天地里。提高自己的素养就要不断的学习新知识，激发生活的热情，让生活充满阳光！充满阳光的人生才是我们真正要追求的！这就是我一个普普通通的母亲想对自己的孩子说的发自内心的话。努力吧！让我们一起来努力！

[心里充满阳光作文

往事如烟，很多事情都已随时间的流逝而忘却。但有一件事，却深烙我心。

那是一个冬日的早晨，寒风凛冽，街边的树叶打着旋随风飘荡，冷得我把手抄进了衣兜，脑袋也往领口里缩了缩。在这大冷天儿的早晨，我依旧看到了她——给大家送来美味早点的那位阿姨。她推着小推车，把它停靠在路边，很快地摆好所有工具和吃的，然后站在那儿，等待客人的光临。

阿姨是个和善的人，所以她的生意一向不错，我的早餐也经常在她那里解决。

这时，从远处走来一个模糊的影子——是个年轻人。他停止在小推车前，粗声粗气地对那位阿姨说：“喂，来一包豆浆。”

阿姨迅速给他装好，并叮嘱说：“来，给你，小心点儿，别洒了。”

可年轻人却像没听见一样，漫不经心地伸手去接时，豆浆“啪”一下子掉在了地上。我往旁边躲了躲，心想，人家阿姨都给你说了小心点别洒了，结果还是掉地上了，真是活该，看你咋办。

我抱着看戏的心情继续站在那看。只见那个年轻人很气愤地说：“你这个人怎么搞的，都把豆浆弄到我身上了！”

这个人好不讲理啊，明明是自己不小心，怎么还反咬一口，怪到人家阿姨头上呢！我心里暗暗替阿姨抱屈，她那么好脾气，吵架的话，一定不是这个年轻人的对手。

那位阿姨二话没说，弯腰捡起那摔扁了的豆浆袋，把它丢进了垃圾箱。又重新给青年人包了一袋，并微笑着递给他。那青年人没好气地把钱丢给了阿姨，一边走一边还叨叨着：“今天真倒霉，大早上的……”

我很不解，走到阿姨的身边，问她：“阿姨，明明是他弄洒的豆浆，你为什么还要赔给他一袋，并对他微笑呢？”

阿姨对我微笑着说：“自家做的，再给他一袋也没有关系的，况且他也不是故意的……”

“嗯，阿姨，你人真好。”我冲她点了点头说。然后继续向前走去，回头看到那阿姨依旧笑眯眯地和顾客说着话。我心想，多么朴实的阿姨啊！本来是那个青年人的过错，而那阿姨却对他人如此宽容，可如果当时阿姨换一种态度对待他呢，是不是两个人会吵起来……哦，我明白了，原来这就是宽容的力量，大家都称赞阿姨和气生财，是因为她不去计较自己的得失，想必这也是一笔财富吧，一笔巨大的财富。

一个充满真善美的世界，就是一个充满阳光的世界。

这落满阳光的回忆将永留我心，提醒着我，激励着我，成为我记忆中最美的一页。

工作的日子里，每天忙着批改各种各样的作业，可就是老也改不完。这不，每周的周记总得屯到周三、周四以后才能改得出来。正改得焦头烂额，一篇周记吸引了我。读完那个孩子的周记，我的心里竟觉得酸酸的。

其实，周记内容很简单，就是写孩子热衷的活动。学校规定，每周一和周四的中午有阳光体育活动。可是，遇上下雨的日子，孩子们就只能蜗在教室里下下棋，看看书什么的。这阵子，老天一直阴晴不定，而遇到孩子们有阳光体育活动的日子更是干脆下了雨，这可把孩子们给憋坏喽！难得有一天天气不错，阳光普照，连迎面吹来的风也是温软适中的。这个孩子说，她急急忙忙地做完手头的事情，就赶紧冲下楼去，来到操场上。当时，操场上已经有好些孩子了，来自不同的班级。她说，看来，老师还是理解她们的学生的，知道她们喜欢阳光，喜欢拥抱阳光。在操场上跑跑笑笑的感觉真不错啊！看到这句话，我的心里酸酸的。其实，孩子的要求多简单啊！她们只是需要在阳光下呼吸，在阳光下奔跑和欢笑，可是，有的时候，她们却做不到。有太多的无奈，是老师和学生共同面对的问题。

周记的结尾处，这个孩子写着：拥抱阳光的感觉真好！是啊，有阳光的日子多好！虽然毕业班的孩子们学习紧张，压力很大，但是她们的内心是热爱生活，憧憬美好的。有阳光的日子，多出去走走，让阳光晒进每个人的内心，温暖我们的心情！

在经过了暴风雨后，你会发现，原来阳光一直躲在云层之后，等待着你去拥抱它，好温暖你潮湿的心房。

——题记

困难像一场暴风雨，出其不意，来势汹汹。而当你挺过了，战胜了它，就会发现，阳光刺透云层，洒满整个世界。

我从小就是一个体质弱的孩子，所以自然不爱运动。妈妈曾“软硬兼施”，一会儿说锻炼就给我买这些那些，一会儿说我不锻炼就会受到惩罚，但这些手段在我身上都失了效。每次上体育课都会想尽办法“糊弄”过去。就这样心安理得地度过了六年，上了初中。

刚入学没一段时间学校就举办了运动会。按照惯例我就会安安静静地坐在观众席上为他们呐喊助威。可是今年。班主任竟然为我报了一个长跑项目——1500米！天啊！这对我来说就等于下地狱啊！可是报名表已经交上去了，想反悔都没有什么用了，还是想想办法跑完吧！

就这样来到运动会那一天。那一天，风和日丽，天高云淡，我的心情却忐忑不安。想退赛，却有一股力量推使着我上了跑道。比赛前他们对我说：“跑到哪儿就是哪儿，别有太大压力！”我点点头。

我紧张地听候着发令枪，只待“砰”的一声，我迈开了双腿，向前飞奔着。跑着跑着，汗好像已经模糊了我的视线，耳膜。我看不见两旁的风景和人，只看见眼前的跑道随着我的脚步不断延长，我听不见观众的加油呐喊，只听见耳边的风呼呼地吹。“还有3圈，2圈，1圈|……”快到终点了，我拼了命地往前冲，到了！在那一刹那，我突然不觉得累了，汗还在流，心脏还快速地跳着，我张开双臂，仰起脸，闭上眼，任由阳光洒落我的怀抱。

那一次，我发现，经过那些看似不可能完成的困难和阻碍后的阳光，更暖，更值得去欣赏。我不仅能够拥抱阳光，更能努力拼搏！

人生之路不好走，时常会有风雨的侵扰。当你感到孤单寂寞时，你需要有人用爱的阳光驱散心中的阴霾，播撒下一束温暖。这个人往往是你的知心朋友，我们心中共有的阳光就是友谊。 The road of life is not easy to go, and there will often be windy and rainy invasion.When you feel lonely and lonely, you need someone to dispel the haze in your heart with the sunlight that loves and sow a bunch of warmth.This person is often your conscience friend, and the sunshine of the Communist Party of China is friendship.

我很珍视牵在手中的友谊之线，因为，我拥有不少的朋友，他们让我一次次感动，日积月累，我在朋友处得到了很多。

她，是我小学六年级时的同学。个子高高的，头发又顺又直，垂到了耳根，显得十分大气。成绩优异的她身上带着一种与众不同的气质，使其显得比同龄人大了不少。每当想起她，我就会想起那个大雨磅礴的下午。

那天放学时，天色早已阴沉得令人分不出白天黑夜，雨粗暴地冲着，地上淤满冒着泡儿的土黄色水洼，校门口的家长与孩子们混乱不堪，挤成闹哄哄的一大团。我借着穿过雨幕的灯光在人群中不停地找着，却始终不见爸妈的踪影。她骑着一辆电动自行车，和我一样地浑身湿淋淋。我隔着人流羡慕地冲她一笑，她却艰难地挤过人群，拉起我，笑着说：“上车吧，我送你。”我感激地看了她一眼，坐在了车上。

她驮着我在街上飞驰，冲刺在瓢泼大雨和漆黑的夜幕中。我紧贴着她，感觉自己如大海中的一叶小舟，在风暴中拼命寻找着港湾。而她，就是我的依靠。雨势打，我俩不便多说话，我得以与她联系的便是心中一股细细的暖流。渐渐地，它越来越大，如阳光般让我为之一振。我勉强抬起头，看着她由于紧张而绷紧的背，那股暖流在我心中更加强烈地涌动。我笑了，我知道，那是她给我的。

后来，我们分别了。在同学录上，她又提到此事。我不禁想起在考试前的一个中午，她笑着问：“我是不是上辈子欠你的，这辈子用驮你回家来还?”我笑着说：“不对，是我这辈子欠你的，下辈子一定还。”她笑着在同学录的写上了最后一句：勿忘了还债。

我却看到了笑脸后的意义：别忘了我，以后的路和那天一样，我们俩都努力地继续向下跑，我在心里说：她把一束阳光放在了我的心中，替我着亮了前行的雨夜。

有人说，大自然是最好的画家，日出是她最得意的画作。今天，天刚蒙蒙亮，我就起床了，我要好好欣赏这幅画。

黎明，天边慢慢泛出鱼肚白，云一丝一丝的，地平线下的太阳光映射在云上，就像一团毛线被人打散开来，透着暖色。过了一两分钟，毛线云的颜色变亮了变深了。我想，应该是太阳快要出来了。于是，我睁大眼睛目不转睛地注视着前方，生怕一个眨眼，太阳就升起来了。

不一会儿，天边的云彩就变成了浅浅的黄色，接着浅浅的黄色变成了浓浓的橘黄，然后变成了抢眼的橘红。还未露面的太阳竟是一位高明的“魔术师”，赋予了白云如此多变的魔力。

渐渐地，太阳露出了一点点，像是一个小姑娘偷偷地探出头来看看有没有人。小姑娘忸怩地把自己的半个脸蛋露了出来，兴许是太害羞，你看，她的脸粉红粉红的。露珠见了她，发出夺目的光芒；小草见了她，抖擞着自己的身子；鸟儿见了她，唱出了动听的歌曲。她见大家如此热情，也释放出自己所有的热情，露出了“庐山真面目”。瞬间，大地万物都沐浴在她的光芒之下，感受她最真挚的热情。

这时，我发现毛线云也被太阳染成了绚丽夺目的云锦。太阳越升越高，从大红色渐渐变成金黄色，光也越来越强，越来越刺眼，照得我不敢再盯着它看了。

日出，多么美丽又神奇呀！果然是大自然的杰作！