阳光

清晨，温润的霞光把黑暗驱逐，拉开了又一日的序幕。鹰击长空，是因为阳光激发起了对蓝天白云的向往;鱼翔浅底，是因为阳光支持着追逐自由的信念。他们怀着一个相同的信念——阳光。

太阳日复一日地把光辉泼洒向大地，照亮世界，怜爱草木。有一缕最特别的阳光可以照进人们的心中，这缕阳光或许对于每个人来说都不一样，可以是一件微不足道的事情，也可以是一个感动的瞬间，还可以是某样物品。

对于我来说，心中的阳光就是书!黄昏，夕阳透过窗子照到书柜的玻璃上，折射出一块块金色的光芒。金灿灿的阳光如精灵般在书间跳跃着，伴随着轻快的步伐，舒展着优美的舞姿。书，是时光的缩影，是思潮的记录，是美的盛会。翻开一本书，打开的便是一个世界，亦或是朝代的兴衰，亦或是奇妙的历险，亦或是校园的一片剪影，亦或是浩瀚的宇宙与神秘的时间。

刚上小学，我的房间就添置了一个大大的书柜，书也随之多了起来。先是最基本的《十万个为什么》、《世界大观》、《宇宙之谜》等科普书，它们带领我首次领略了知识海洋的浩瀚与博大，坚定了心中对未知的渴望与探寻，引领着我一步一步的走向书海的深处。到了初中，书籍的类型也渐渐从科普、作文、故事之类的转变成古今中外的诗词、散文、小说、史书。吟诵李煜的《相见欢》，感受他当时的孤寂;品读叶圣陶的散文，一遍遍地体会那种纯美;阅读外国的推理小说，进行着对良知的审问，对人性的深思;还有各种史书，坐看天下大势分久必合合久必分，思索唐太宗的“水可载舟亦可覆舟”……

书，是我心中的阳光!它陪我走过了十几个春秋，书上有些褪色的随记见证着我的努力，我的成长。它引领着我一路走来，带我去探索科学，去寻找生命的极限。它带着我，遨游于历史的时光里，遨游在今日的焦点话题中，手把手地教我观察与思考，启发我从自己的角度解析事情，归纳经验。人生的历程若是一片小小的茶叶，那么书会是我这片茶叶不可或缺的阳光!

手捧着《光辉的旗帜》，我心潮澎湃。那么多英雄为了祖国，为了民族而壮烈牺牲或是献出自己一切。我被书中人物的事迹感动着，我被他们的爱党之情感动着，我更被他们的勇气激励着。牵引我万千思绪。

回顾历史群情奋发

记得，一位诗人曾这样说：“中国共产党的诞生、成长、壮大，成就了一桩开天辟地的大事，他使我们有了一柄铁锤，能砸开所有的锁链，有了一把银镰，能聚拢遍地的收成。”是的，在江南的风雨中，南湖的湖面上，飘荡着一只小船，一群仁人志士、热血青年在灯光下，讨论着一个国家民族的前途和命运，至此一面由红色的旗面和黄色的锤子、镰刀构成的旗帜被高高举起，对全中国乃至全世界产生深远的影响。回顾历史的峥嵘岁月，我们的祖国经历了许多坎坷曲折;从鸦片战争的爆发到八国联军占领北京，从一个个丧权辱国的不平等条约到918卢沟桥事变……母亲，伟大的祖国山河破碎，风雨飘摇，民不聊生，灾难深重，国家任人宰割，人民蒙屈受辱。1949年10月1日东方睡狮猛醒了!从此以后中国人扬眉吐气，一个朝气蓬勃的中国屹立在世界的东方!

你听!一曲《我们走在大路上》唱出了人们的信心，唱出了人们的希望，激励国人奋发图强，斗志昂扬;一曲《春天的故事》唱出了中国的巨变，唱出了改革的春风温暖人心，促使我们牢记邓爷爷的丰功伟绩。

喜看今朝灿烂辉煌

沧海桑田，神州巨变。如今的共和国，两弹一星举世震惊，神州6号，绕月飞行;南极上空五星红旗迎风招展，万里边防有我们强大的陆海空三军;一座座现代化的城市拔地而起，一条条现代化的铁路、高速公路遍布神州。从城市改革振兴的蓝图和乡村富裕文明畅想曲中驶来。于是，我看到春风吹进亿万扇幸福的门窗，听到了“春天的故事”响彻华夏大地。辽阔的海疆飞驶英雄的战艇，西部边陲又腾起冲天的火箭。漫漫半个多世纪的历程中有过辉煌，有过挫折。勤劳勇敢的中国人在党中央领导下，众志成城，排除万难，以极大的热情投入“振兴中华，壮我国威”的经济建设。

展望未来信心百倍

中华民族像一个巨人，屹立在世界东方。为了实现我们的光荣使命，我们必须努力学习，用最先进的科学技术知识和人类的灿烂文化武装自己。学好建设祖国的本领。在明天自己的工作岗位上，奉献聪明才智。我坚信，在我们不懈的努力下，祖国的明天，天更蓝，山更绿，水更清，经济更繁荣，人们更幸福，国力更强盛，祖国的明天更美好，继往开来的中华民族会更加辉煌!

我又一次轻轻的推开了那扇沉重的门，那是一米阳光，依旧轻轻地照到了我的脸庞。

那个小屋是外公生前住过的地方，也是我和外公的共同回忆。外公去世的那一年，我只有七岁，但是我依然坚持每个星期回去亲自打扫一遍那间屋子。每一次眼泪都像断了线的珠子，一颗一颗从脸上滑落。

那年，我五岁。外公突然患上了风湿病，导致只能靠着拐杖走路。但外公还是那么不认输，他说，他要走向终点，而不要爬向终点。我和外婆就亲手制作了一只拐杖。还记得外公那时高兴得像个孩子，拿着拐杖“手舞足蹈”

不知道哪一天，我陪着外公到外面去散步，突然，有一只蝴蝶在花丛中翩翩起舞。出于好奇心，我松开了扶着外公的双手，去追赶蝴蝶。外公由于重心不稳，重重的摔在地上。我忙跑回来扶外公起来。外公还笑着说：没事的，外公还好，真的没事，你放心吧。我的眼泪顿时“嗒嗒”的落下。因为我看到的腿被玻璃扎得流出来鲜艳的红血，拐杖也留下了一个特别深的印，但外公竟然如此的安慰我!

后来，由于贪玩，我陪外公的时间越发少了，外公却没有一丝责怪我的意思。每次，我回去陪外公的时候，他都给我做好吃的，买好玩的。我的玩心越来越大，我竟然调皮到拿刀玩，一不小心，切到了手指，变便声大哭。外公听到了，拿起拐杖，一步一步的走到我身边，帮我包扎。那时，我哭累了，便躺在外公怀里睡着了。

到了我七岁的时候，外公突然心脏病发，去世了。临终前，外公怜爱地看着我。我轻轻地对外公笑了笑，听到他用最后的力气对我说：别哭，孩子!

外公，您对我的关爱，我这辈子忘不了。若我下辈子，我们仍做祖孙，但您做孙女，我做外公，下辈子，让我来照护您!

如果问我心中最感激谁?我毫不犹豫地回答：“我感谢阳光，感谢妈妈!”

有一次放学回家，妈妈让我把房间打扫一下。我满口应者，可身体却不听使唤，坐在电视机前不想起来。妈妈一边往外走一边催我快点干，我看妈妈要出去了，心想等会马马虎虎糊弄一下交差得了，现在还是先看电视吧。于是，我爽快地答应着：“您放心，我会完成任务的。”等我把电视看完，一看时间差不多了，才拿起扫把三下五除二地扫起来。没想到，我不但没扫干净，反而把灰尘都扬了起来，弄得床上、桌子上，到处灰蒙蒙的。正当我不知所措时，妈妈回来了，她一看这场面，脸马上拉了下来，严肃地说：“孩子，你要不愿意做家务应该马上提出来，既然答应了就应该不折不扣地做好。你今天骗我们没关系，可如果将来你在工作上也这样，那就会失去别人的信任，你还怎样得到别人的尊重呢?”妈妈的话像一缕阳光照亮了我的心田，使我一下子认识到了自己的错误。我骨气勇气，真诚地向妈妈道了歉，然后一丝不苟地打扫起来。那一天，我虽然被妈妈批评了，心里却澄澈透明，有说不出的舒畅。

阳光，无时无刻不在;妈妈，分分秒秒同行。

我的校园是一个绿树成荫，绿草茵茵，花红叶绿，一个充满活力的地方。

进了小学的大门，绕过金碧辉煌的金苹果校标，就来到了金苹果乐园。金.红.青三个苹果耸立在地上，高大坚固。在三个苹果旁边有一个清澈见底的小池塘，里面有各种各样的鱼，鱼在水里自由自在的游来游去。有三四条鱼躲在石板下，像一个个害羞的小姑娘。金苹果乐园旁边有一个植物迷宫，我们很喜欢到那里去玩。

走过金苹果乐园就来到了教学楼，教学楼早上书声琅琅，清脆悦耳。下课了的教学楼同学们你追我赶欢声笑语一片充满欢乐的场景。

两座教学楼中间是一个大花园，花园中间是一棵大松树，有五层楼那么高。左边有三棵芙蓉树，十月的时候，整棵芙蓉树都开满了鲜花，右边是水泥造的巨大蘑菇和树桩。

我们在这个美丽的学校里学习，成长，是多么快乐啊!

有一种爱，令人温暖。有一种爱，令人泪如雨下。父爱如山，母爱如海，这种爱，容纳并超越了千山、万水。

爱是什么?爱是一句亲切的话，令我小小的心充实而温暖。爱是什么?爱是一个坚定的眼神，带给我无限的自信。爱是无私奉献而不求回报的，远远超越生命价值的，最真诚，最朴实，最美的一丝阳光。难过时带来安慰，迷失时带来光明，遇到挫折时带来鼓励，脆弱时带来勇气和力量的天使，每次带着令人迷茫的样出现在我成长的道路上，也不止一次看见她——母亲。

小时候，不懂爱，但也觉得好听，叫起来也隐隐会感到他的温暖，长大了，我更懂这看不见摸不着却无处不在的爱。就说说最近令我感动的，关于“爱”的事吧。我最近发现，水果店里开始卖起我爱吃的“黑衣姑娘”甘蔗了，我缠着爸爸给我十块钱，买了一支甘蔗，到家后，我挑了一支结最少的甘蔗，妹妹和爸爸也都挑了结少的，唯独妈妈她毫不犹豫的拿了一截有点脏，丑，结多的甘蔗，我见到后，顿时觉得自己好惭愧。

我真是无愧于“最无私的爱叫母爱，最伟大的人叫母亲”我看到了!是母亲，我的妈妈!那白裙天使揭下了面纱。我的母亲在我心中是神秘而又神圣的天使。终于露出爱的面孔，爱如阳光一般，温暖、感动了我。

爱如空气，无处不在……

在我们的生活里，会遇上许许多多的黑暗，不过在黑暗里总会有一丝光明。一旦心有障碍，就是洒满一地阳光，你往往也会感到黑暗;你心中盛满阳光，就是在黑暗中也能感到希望。

我记得在小学的时候我的作文很不好，我也读过很多作文书，我每次写出来的作文都很枯燥无味，其实我也想写好作文，但是我就是不知该如何去写，为此，我很着急，而且，老师也不止一次找过我，说我的作文不好，要多看课外书，多积累知识，那样写作水平才会提高。可是，越想写好就越着急，作文水平就越上不去。我曾经不止一次对我说：也许我根本就不是写作文的料。直到有一次，我们班举行一次作文比赛，老师先让我们做一个游戏，然后以这个游戏为主题让我们写一篇作文，结果全班有很多同学写的都不好，我也是其中一个，老师为此很恼火，便要求我们重新写一次，我这次写的很认真，把游戏的前后经过写的栩栩如生，当老师公布第一名竟然是我时，我感到很惊讶，全班同学也以异样的眼光看着我。由此我得出：不管遇到什么事情，只要我们认真去对待，都会有好的结果，正如一分耕耘，一分收获。

我还记得在我学骑自行车的时候，没有任何人来教我，所以每次我都是神采奕奕地出去，一脸烦恼得回来，过程是艰辛的，但结果都是一样的：没学会。不过，我始终都没有放弃学习骑自行车，因为我心中始终充满了希望，坚信总有雨过天晴的时候。每当看到别人骑自行车的时候，我都忍不住去羡慕，但同时也会告诫我自己：我一定要学会。终于，我学会了骑自行车。通过这件事，我明白了：不管遇到什么困难，我们只要努力、积极的去面对就没有克服不了的，学习也同样如此。

在黑暗中，抓住了一缕阳光就等于抓住一丝希望，不过：无论是选择阳光还是选择黑暗都取决于我们对待困难是坚持不懈还是灰心丧气。我坚信：只要不怕困难，心中就会充满阳光。

阳光在白天随处可见，可你知道阳光男孩吗？阳关男孩是指开朗的、乐观的、爱交朋友的男孩，而他就是一个阳光男孩。

他开朗大方，别人遇到困难来找他帮忙，他就会放下自己正在做的事，尽力去帮助他，他很大方，比如说考试时他朋友没带尺子，他会把自己刚买的新尺子折成两半，一半给他朋友，这是他大方的一面，当然他也有小气的一面，别人问他借个钱，不说明理由绝不借给他，你们觉得这个男孩是大方还是小气呢？

他是一个典型的乐观派，上次班中的学习委员考试考了80分，而他也考了80分，学习委员在自责自己怎么才考了80，而他好像满不在乎，还照常的和朋友嘻嘻哈哈，当然他也有悲观的时候，毕竟人不是十全十美，有一次他爸爸对他说他只要考上９０分或９０分以上，他爸爸就会带他去旅游，可那次好像老天故意和他作对，只让他考了８９分，试卷发下来后，他自责地说：“唉，怎么才考了这么一点，一分，就差一分，我就可以去旅游了。”说完他还不放弃似地，到处找老师有没有批错，可惜啊天公不作美，８９分还是那个８９分。

他喜欢交朋友，所以他的朋友很多，有江苏的、内蒙古的……在家长面前他会保留自己的心事，而在朋友面前他几乎无话不谈，他喜欢电脑，因此他和电脑也教上了朋友。

他就是这样的一个阳光男孩，你们觉得他像谁呢？谅你们想破脑袋也想不到，因为那个阳光男孩就是我。

清晨，我拉开窗帘，一缕温暖的阳光照在我身上，便使我对新的一天充满信心．

可是，清晨的阳光终归是短暂的，到了中午，便是烈日炎炎．可我，却毫不烦闷，因为阳光无出不在……

我去书店买书，临走时，售货员主动提醒我带上落下的东西，并亲切的道了一声“再见”。瞬间，我仿佛被一缕阳光照射，身上暖暖的，心里甜甜的。教室里，当我在为一道题而发愁时，天下上前问明原因，并给我点了一句，顿时，我豁然开朗，就像一扇怎么也推不开的门，被我拉开了一般。

这时，我也把这缕阳光传播给别人，别人再传播给别人，滋润更多的心灵。

阳光无出不在。人世间最需要的，便是这稀薄的，温暖的阳光，便是这能感化人的，使人身心温暖的阳光。播洒阳光的人是快乐的，别人收获到的，却是一分温暖的爱。一分温暖的爱，它能滋润人的心田，能在黑暗的小巷为你照亮前进的方向。一缕阳光，一缕希望，有阳光的地方就有爱，有阳光的角落四季如春。

让我们播洒阳光，收获爱。让阳光洒满大地，让真爱充满人间！

三毛说，每个人的心里一亩田，用它来种什么？种桃种梨种春风。其实每个人内心都有一块隐形的田，每个人都在忙着种植和收获，有人在心田种下温情的种子，收获安定与幸福；有人种下善良的种子，收获喜悦与感动；有人种下欲望的种子，收获苦闷与折磨；有人种下罪恶的种子，收获痛苦与惩罚。心田里，唯有种满阳光，才会收获春光明媚。

——题记

看完这段话后，我曾问自己，你想要什么呢？你想种下什么？说心里有一亩田，这个比喻很形象，“种子”是指我们心中的想法，一旦扎下了根，就无法拔除，心中总要有个“善”字。

“一份耕耘，一份收获”，不也是指我们心中的一亩田吗？你辛勤了，你付出了，你就会有收获。理想就是萌芽，汗滴就是水，勤奋是肥料，你的付出一定会有回报。

美国唯一一位黑人女国务卿赖斯，曾随父母到美国首都华盛顿参观，因为是黑人，所以被拒绝参观白宫。她望着白宫，一字一句坚定地说：“总有一天我要成为那里的主人。”于是，她开始了刻苦学习，钢琴、滑冰、书画等样样精通，当许多美国人只知道俄罗斯是一个遥远而寒冷的国家时，她已是美国对俄罗斯问题研究数一数二的专家了。正是当时对黑人的歧视，使她奋发进取，完成了自己的理想。

成功不分性别，不分种族，不分贫富，只需要你的勤奋，你的努力。有了理想，谁都了不起。

人活着的意义是什么呢？是为了他人，也为了自己，人在这世间走一遭，一定要留下些什么。社会也是一亩田，有人尽力去耕耘，有人却往里面扔垃圾，我们要尽自己的努力去耕耘。

也许我们没有背景，但我们可以靠自己的努力去争取；也许我们没有财富，但我们有自己的爱心；也许我们没有学历，但我们有梦想。

一个心理不健康的人，无疑是可怕的，他的心里是黑暗的，没有一丝阳光。安徒生曾说“仅仅活着是不够的，还需要有阳光、自由和一点花的芬芳。”人生也是这样，要活得自由，心里要充满阳光，学会勇敢地面对困难，让阳光照进生活。

有人说生活很艰苦，我则觉得不然，每个人对幸福的定义都是不一样的，为什么不能把困难想成下一个展现你实力的目标呢？为什么只想自己的付出，而不想自己的收获呢？当我们抱怨命运的不公时，是否自己和别人做得一样好。我不否定这个社会的天平的确会因一些人为因素而倾斜，但为什么不想想如何加大自己的筹码呢。背景，钱财必定是有限的，那么为什么不让自己的实力变得无限。当他们付出了一倍的努力，你需要付出两倍的努力才能与他们齐头并驱，四倍的话，能跑到他们前面，可如果你付出八倍的努力，就可以把他们远远抛在后面。不要埋怨命运的不公，你尽自己最大的努力去扭转了吗？没有什么不可能，打开心灵的窗，让阳光照射到心田上，那就是你动力的源泉。

说到成功，不得不提到欲望，有人说欲望是一个罪恶的深渊，我则觉得不然，没有欲望，哪里来的理想？没有理想，成功只是一个远不可及的目标。只有对现实生活的不满足才能有努力的动力。但欲望要适度，适度的欲望既让人有前进的动力，又有坚不可摧的底线，就像乔丹说过的一样：球出界了，丢掉的一分还可以赢回来，做人做事一旦越过了底线，就可能永远也赢不回来了。底线，必须坚守。

不要再埋怨世界的不公平，你努力了，你拼搏了，你尽自己最大的可能了，就无悔。让阳光照进心田，也许这个世界没有你想象地那么黑暗。

有人说：“微笑是无形的语言”阳光，微笑，多么相似啊。我想也许微笑是爱的使者才会与阳光同色吧！

（一）

今天是搬进这栋公寓的第一天初来乍到，我试图对每一个人，但是嘴角还没扬起，对方已掉转了脑袋。

无奈，还有无尽的尴尬……

（二）

已经搬进这栋公寓的两个星期了，和以前一样的生活，一样的早出晚归，可空气中弥漫着的似乎少了什么。＂叮－－＂电梯门关上了，我和其他人默立着，似乎没有共同的语言。＂等，等等我－－＂一个背着大包小包的年轻人闯进来，他的出现，打破了这夜一般的寂静。＂大家好！我是今天搬进来的，住在六楼，呵呵－－＂他的微笑，似乎能使每个人有所触动。＂哦我是１０３的ＸＸ。＂＂我是５０１的ＸＸＸ，希望多多关照！＂大家都忙得自我介绍，电梯了顿时充满了欢乐，大家沉睡已久的热情一下子被唤醒了，每个人都快乐地笑着。＂叮－－＂１楼很快就到了，＂再见－－＂年轻人无比朝气地喊了一声，大家也互相再见。

迎面走着，有风吹来，似乎带着夏天的味道。

（三）

这几天，大家明显多了几分热情，早晨出门时有人问我；"怎么，这么早就上学去了，真用功啊！"回来的时候也有人问我："回来了？天气凉了，要注意添加衣服啊！""恩。”一句话让我一天的劳累有了安慰。

这一次，微笑在言语当中。

（四）

回家时，看见一位大姐姐因为不小心摔倒了。她眉头紧皱着，从头上不断渗出汗水。我走上去，想帮她什么，她却微笑着说：“谢谢，我没事的。”我搀扶着她，一步步地走上楼去。她不时的停下来，用两只手不停的揉脚。每走一步，她的眉头就索得更紧了，看得出来她很痛苦。我想，我要一直保持微笑，让她把她的痛苦忘却。

我在心里默默念着，希望她只是扭了脚。

后来我才知道，那位大姐姐骨折了。但她当时还是对我说：“谢谢你的微笑，我没事的。”心一揪，似乎有什么东西破碎了……

（五）

今天，我去看那位大姐姐，当她看见我时，眼神很迷离，是惊讶，是不解，还是惊喜……我猜不透。我向她问好，她很开心，她说，她很感谢我去看她，我微笑着听她讲话。后来，她开始讲这几天里发生的事，我依旧保持微笑，沉默得听她讲着。她继续说着天南地北，我知道，她需要一个倾诉的对象，而说话则是她倾诉的方式。她，太寂寞了！

“姐姐，你一个人住吗？”冷不防中，我问了这么一句话，话刚出口。我才知道自己犯了一个多大的错误！我连忙误上嘴，惊恐地看着她，她看我这样笑了笑，“恩，我是一个人住的，爸妈都在国外，他们会每个月寄些钱来，只不过他们很少回来罢了。”语气是这样的轻松，可是却有一种无尽忧愁。“对，对不起。”于是，双方便不再讲话，我的脸涨红了，似乎做了什么错事。“你……你会经常来看我吗？我们可以做朋友吗？”突然，一个身音传入我的耳中，我随之一震，猛然抬起头，“怎么，不愿意吗？”她问我，眼睛中有一抹失望。“不，当然愿意！”我大声说道，“我就知道你一定会答应的。”她又笑了，笑得那么烂漫，天真，我回以她一个更加灿烂的微笑……

（六）

不知什么时候起，公寓里人与人之间已经有了谈话和笑声，淡淡的笑颜，时刻温暖着人们的心。

看天上，白云朵朵，阳光灿烂。

看人间，温情满满，温暖心间。

给别人一份阳光，是可以使自己也生活在阳光中的。

让我们一起拥有这－－与阳光同色的美丽的微笑。

厨房留给我最初的记忆，是外婆守在灶前背对我炒菜的样子。

水槽前开着一扇窗，阳光泼洒进屋。我坐在一旁的小餐桌上不停地摇晃双腿等待一顿美美的午饭，而外婆就忙乎着洗菜择菜，把藕片、荸荠、菱角从白盘子里一股脑倒进炒锅，大火同炒，食指从调料瓶里拈一点盐，那细小的白色晶体就在阳光里闪烁着点点的光亮，好看极了。

窗前升起几缕薄烟，空气里弥漫着炒锅油盐的咸味。那油星儿噼里啪啦嗞嗞响着，阳光暖在外婆短短的头发上，平常又热闹。正是张爱玲所说的“阳光温热，岁月静好”的模样。

起锅、装盘、上桌，外婆的额头因热气蒸出一层细汗，年幼的我望着面前这一盘净是素色的菜，不高兴地握着筷子好一阵搅和，也没发现有一块肉，撅起小嘴就要跑走。只是她拉住我，张口就说：“妞妞——乖宝——”

于是，我只得就着白饭酱油醋，咽下这些白白硬硬的炒菜。我嘴里含着一大口饭，眼角瞥到她站在一旁，被温热的阳光笼罩，笑盈盈地对着我。

阳光里，她眼里满是宠溺怜爱。我的心底，温融如水。

几年之后，外公去世了，外婆躺在床上整整两天。期间没吃过几口饭，大姨、二姨、小姨还有妈妈整天整夜地哭嚎个不停。外婆家小，她睡的床摆在客厅，我坐在沙发上不知所措，偷偷地看她，外婆一个人靠在床头，怔怔地不知望向何处，只管默不作声地流泪，不说一句话。我的心感到一阵阵地紧缩。

窗外没有阳光，尽是阴霾。

到了第三天，外婆下床，开始给我们烧菜。

她站在灶前，背对着我，在案板上操着一把“大屠刀”剁肉剁得啪啪响，又把肉泥捏成好几个球球，低着头，嘴里念叨着什么。

她转头对我说：“妞妞，好几天没吃肉，馋了？妞妞爱吃肉——”千回百转的阳光，浅浅地映在她笑盈盈的苍颜上，她的容颜——悲伤憔悴，却又坚韧无比。

这个兜转于厨房间的老人，把她的阳光装在我的心底，让我的心，总能感受到一抹温婉又坚强的柔情。

阳光的味道是惬意的，享受每一天的阳光是我最大的幸福。它可以驱走阴暗和寒冷，让我能处在一个温暖明亮的世界。

当我在春暖花开的时候，漫步在公园曲径当中，那阳光的味道便是飘来荡去的花香和阵阵鸟语；行走在街头小巷，那阳光的味道便是车流如水和人流织的生气；走在田间小路上，那阳光的味道便是草木的清香和泥土的气息。

阳光就像是美酒，春天的它是清新的，夏天的它是浓烈，秋天的它是醇厚的，冬天的它是刺骨的。然而阳光的味道不仅仅体现在这些直观的事物上，还体现在人们的精神领域当中。人们常说某人看上去特别的阳光。那么，他就是有朝气，有希望的。即便现在一无所有，但是假以时日，成功一定会降临到他的头上，只要他永远保持一颗阳光的心，相信成功就在不远处。在现实当中，许多人的才能，性格及秉性，使他像举火把行走一样。不仅能够实现自己的价值，还能够照亮周围人的人生，这样的人便具有了阳光的味道。

一位长者说：他闭目沉思时，总是被一些阴郁的思绪所困扰，黑暗中一切都是那么的深不可测，不可把握，他惶惑，迷茫着，几乎要陷入黑暗的泥潭。他发现他必须不停的工作，不停的思考，这样才能看到生命本身所散发出的光和热，实现自己的价值。凡是有希望，有良好前景的一切都有阳光的味道。接受阳光的彻底照耀，是一件幸福的事，尽管有时它那么猛烈，可我对它却是那么的依恋。

我相信这个世界有一种温暖的存在，如果少了一种和阳光般温暖的东西，世界上就少了一种色彩。因此我们要用心来感受阳光的味道，享受阳光带给我们的温暖和明亮，享受阳光带给我们的真实。当我们尽情的享受阳光，享受自然和人类时，它会使我们心变得透明。让我们拥有自己的梦境，让我们的笑容更灿烂，让我们的生活更美好。

当我们所有人都能体味阳光，品味阳光时，阳光就如一汪甘甜的清泉滋润我们的身心。它可以在我们疲惫时带来舒心；在我们陷入迷茫，不知所措时，带来鼓励。为我们指明方向，让我们走出阴霾的世界，黑暗的泥潭。这就是阳光的味道，它象征着美好和光明的未来。

初冬的暖阳透过窗户，懒洋洋地躺了一地。楼下行人不慌不忙地聊着天。客厅传来了外公翻报的声音，安详从容。

这个房间，曾经是我的天堂。

条纹地板上，一个咿呀学语的小孩握着两块积木敲着，嘴里不成调的哼着电视上学的儿歌。暖暖的阳光从屋外照射进来，在地板上留下了一个小小的影子。

刚吃过午饭，外公带着酒气到我面前坐下，也拿起两块积木，“嘿嘿”地笑了笑。“咦，臭死了。”我扭头表示嫌弃。“这是酒，酒味，很香的！”外公站起来，装作很着急地说“9是8+1。”我盯着手中的积木，含含糊糊地表达自己的意思。“哈哈哈8+1哈哈哈哈……”他仰天大笑，根本停不下来。从此只要饭菜上桌，外公就表示他要喝“8+1”了。这个另类的名称成了我们的默契，至今没有改变。

六七岁时的一个夏天，我兴奋地蹦跳着上了楼，外婆开的门。我进门就去寻找我的玩伴——当然是外公！我推开卧室的门，正值中午，他还在睡午觉。窗帘阻断了所有阳光，房间里漆黑一片。唯有门缝里的一束光照向了一个灰色发亮的球体，发出电灯泡般的光。我定睛一看——天！这貌似是个人头！“啊！妈妈！”我没想太多，尖叫着，哭着就逃了出来。外公把头发剪了，他说他怕热。所以我几天没敢靠近他，直至他新头发张出来之后。我给他起了个新外号“光头强”他也笑纳。

在那个无知的幼童时代，他常常逗我笑，也把把成功。有时觉得他就像窗外的一缕缕阳光，照亮我，温暖我，也陪伴我。

前两天发烧，尽管心里有一万点不想上学，但还是敌不过那一放手就无穷无尽的作业。坐在教室里，听着各种公式，本就昏沉的头听得更晕了。那时只想回家，想休息。正想着，从教室后门传来了外公的大嗓门。他是来给我送药的。我起身接来了药，感觉已经清醒多了。教学楼间，大操场上，阳光依旧。

抬头看窗外，阳光下，有一只小鸟，一点、一点，飞远了……

我就像是那只鸟，飞到哪儿都有阳光的庇护和陪伴，从不孤单。

冬日的阳光，依旧明媚，依旧温暖。

伊人倚门，手持黄卷，烟花易冷，红妆倾城

——题记

不知何时，总爱手持书本，喃喃吟诵。它或是唐诗，或是宋词，或是易书，亦或是……每一字，每一句，犹如那忽明忽暗的阳光洒进我的心房。

飞瀑·阳光

你总是与酒为伴，与书为友，脸上云淡风轻，内心却放荡不羁。你提着一轮酒壶，摇摇晃晃走到飞瀑前。我迎步赶去，只见你仰着头，即兴道：“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”我不由为之陶醉，那气势磅礴的一声声巨浪震撼着我的心灵，那折射下来的阳光竟出现了一道道彩虹。我心驰神往，这一路我随你，处处洒满阳光。

春泥·阳光

你总是那么和蔼，平易近人，心系百姓，肩负重任。你执一轻扇，悠闲地走到西湖边。一阵微风吹来，吹皱一湖春水，吹开一面明镜，波光粼粼。那照射在水面上的缕缕阳光，片片甲鳞，不经意间温暖了心房。忽然你仰树赞道：“几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。”鸟儿欢快地扑腾着翅膀，唧唧喳喳地嚷着，内心再一次被温暖了。这一路我随你，处处洒满阳光。

勤政·阳光

你是一人之下，万人之上，总关心百姓疾苦，想民所想。整日勤于朝政，早出晚归。在你的兢兢业业下大明王朝空前繁盛。一个个坚韧的步伐，一个尽在不言中的微笑，一个霸气干练的转身，众人皆倒在你的膝下。总是傲视一切，宠辱不惊。那金黄的龙椅，被从窗外挤进来的阳光映衬着，显得更为耀眼。放眼望去你的江山，心中不禁升腾起中华儿女的光荣感。这一路我随你，处处洒满阳光。

豁达·阳光

奸臣理政，报国无门。你带着衣物与食粮，断然辞别官场，隐居山林。静，宁静，没有一点声音。远离了官场的勾心斗角，换来了一身清净。我替你感到不平，你却只是豁达一笑，喃喃道：“落红不是无情物，化作春泥更护花。”我仿佛若有所思。夕阳的余晖映照在你的脸颊，勾勒出金色的花边。这一路你颇为艰辛，我随你所到之处，处处洒满阳光。

经历了世事的变迁，才发现原来有诸多的阳光温暖心房，诸多的美好令人向往……

猛然从书海中惊醒，才发觉窗外的阳光早已挤进了闺房，那斑斑金光映在我的脸庞，恬静又美好。

伊人倚门，手持黄卷；烟花易冷，红妆倾城；抿嘴轻笑，乐在其中。——后记

假如我是一滴水，那么我身边的人就和我汇聚成了一片海洋。慈祥的奶奶，和蔼的外婆，严厉的爸爸，亲切的老师，可爱的同学，当然还有我最亲爱的妈妈。

我觉得，这世界上最温暖的地方，不是冬日里那软绵绵带着体温的被窝，也不是寒冷的野外那炽热的火堆，而是妈妈那充满了爱的怀抱。妈妈，给予了我宝贵的生命，手把手的教会我走路，更是教会了我如何去做人，如何去做一个合格的人。

有一件事情，我永远也忘不了，在脑海里久久无法挥去。

那天，我和妈妈一起去购物，突然我像哥伦布发现了新大陆一样，发现大路上有一只崭新的苹果手机，安安静静地躺在那里。我便不假思索地弯腰捡了起来，心里既紧张又激动，这可是我盼望已久的苹果手机啊！

可是，妈妈却冷静地说：“丢了手机的人一定急坏了，我们在这里等一下，等他打电话过来后，我们就把手机还给他。”我一脸的愕然，似懂非懂地点了点头。

等待的时间显得特别得漫长，等了很久，失主都没有打电知过来。此时，妈妈又做了一个惊人之举，她竟拨打了110，后来在警察叔叔的帮助下，终于联系上了丢了手机的马大哈。

失主捧着失而复得的手机，连声道谢，说自已是从外地来温州打工的，这可是存了好几个月的工资才狠狠心买下来的奢侈品。说着说着，还感动得差点要哭出来了。

这时，我才终于懂得了什么。

妈妈用自已的一言一行，深深地影响了我，就好像温暖的阳光照亮了我人生前进的路。

步入初中后，亲密无间的老师、同学都已朝着自己的方向开始新的生活，我也是如此。

刚开始的时候，我的心情总是乌云密布，因为我到了一个陌生的环境中，在这没有人会无理由的照顾你，也没有人会一直帮助你，你只能靠你自己。为此时常碰壁的我，开始怀念我的老朋友们，因为她们时常帮助我、鼓励我，如一束阳光穿透乌云温暖我的心灵，但如今我的世界却看不到一点阳光。那时我一直觉得无助，觉得这世界不如想象中的那么美好。

直到我在网络上看到了这样一则故事。从前，有一个猎人常常外出打猎，但是打猎的地方都是一些粗石子路，那时候并没有鞋，所以猎人的脚时常疼痛不堪。有一次，猎人对自己的妻子说如果我把皮革铺在路上，这样就不会伤到脚了吧。但是这无疑要消耗掉巨额的资金。妻子对猎人说你为什么要花费这些不必要的钱呢?只要将你的脚裹上皮革不就好了?”猎人听后恍然大悟，后来他的妻子就为他做出了一双皮鞋，猎人再也不怕自己的脚被磨破了。

这个故事让我明白，其实很多人遇到不如意的时候，都不应该去埋怨世界。因为改变这一切最好的做法其实是改变自己。我想不会自己点灯的孩子，是注定逃不开漆黑的房间的。于是我开始改变自己，想要成为一束阳光。身为宣传委员的我尽心尽责地完成每一期黑板报，身为组员的我尽力帮组长发收作业，身为班级的一份子竭尽所能地为班级做出贡献。

这一切没有白费，我学会如何和同学相处，学会如何在困境中找到出路，学会成为一束阳光温暖别人。为此我时刻记得，我也是一束阳光，只要我将温暖洒向四周，就一定能看见世界折射出幸福的彩虹。

今天早上起来的时候，我就感觉到头晕晕的，我以为没什么大不了的，连忙洗漱好了背上书包去上学。 When I got up this morning, I felt dizzy. I thought it was not a big deal. I quickly washed and went to school.

到了学校，头晕的感觉还没有消失。进了教室，我坐在自己的位置上，从书包里面拿出课本，一只手拿着书，另一只手撑着额头，看起了书来。因为头痛的原因，早操我没有去，早餐我也没有吃，总是趴在书桌伤。小茹看见我没精打采的，担心的说：“筱璇，怎么了?今天见你那么没有精神，早操也没有去，早餐也没有吃。

”我摇了摇头，勉强笑起来对她说：“没有，只是觉得头晕，没有什么大不了的，等一下就会好的。”小茹用手摸了摸我的额头，又摸了摸自己的额头，说：“会不会是发烧了?要不要跟老师请假啊?”我又摇了摇头，继续趴在桌子上。

一节课过去了，头晕的症状还是没有消失，我感觉全身慢慢的热起来，这一节课我大部分时间都是趴在桌子上度过的。老师察觉到今天的我不对劲，连忙走过我身边，小声的对我说：“筱璇，怎么了，是不是不舒服?”我点点头，老师从办公室里拿来温度器，量了量，然后焦急的说：“筱璇，你发烧了，老师送你去医院。”小晟听见了，连忙和老师一起将我扶起来……

在医院打了吊针，睡了一下子，舒服了一点。醒来的时候，老师正在看课本。老师见我醒了，连忙拿起桌子上的面包和牛奶，对我说：“筱璇，快来吃点东西，今天你还没有吃过东西。”这时，门口传来阵阵的敲门声，然后小晟和其他同学进来了。小晟说：“筱璇，好点了吗?”我点了点头，然后小晟递给我一本笔记本，说：“筱璇，这时今天数学课我抄的重点部分，给你看看。”爱的温暖充满我的身体，充满整个房间，我感受到了人间最温暖的阳光。

我的六年级英语老师姓贺，是个矮矮的，胖胖的中年妇女，可以说，她是个很另类的老师，总是不给我们留半点儿情面，张口你娘个瘟，闭口你妈个屁。凭借三寸不烂之舌不把人说哭，誓不罢休，字里行间却流露着关怀与柔情。

记得那一次，我去A家串门，稀里糊涂的把英语书和英语练习本落在A家里了。第二天，又是英语课，贺老师在黑板上写了几个句子，回过身来，推了推眼睛道：“今天我们学习第四单元，请大家把英语课本拿出来”。只听一阵悉悉索索的声音，不少人已经翻到第四单元了，可我还在书包里一本一本地找，可还是找不到那本被抛弃的可怜的英语课本。桌肚中一点一点地翻，时间一分一秒的流逝，我耳边仿佛有几千只鸭子在“哭”，背后冷汗涔涔。体温也在以可觉察的温度飙升，多希望贺老师出去接个电话，然后宣布这节课自习啊，然而，理想很丰满，现实很骨感，当老师把严厉的目光投向我时，我不禁头皮发麻，心中小鹿乱撞，我知道，我不可能找得到英语书了。我绝望了，但也想明白了，抬起头挺起腰杆直视老师那几乎喷火的眼睛，贺老师一步步向我走来，仿佛是敲响了死亡的丧钟，即便是早就做好“死亡”的准备，但一触及老师的目光，心里防线还是奔溃了，哪怕她亦师亦友，像个老顽童，但老师的身份终究改变不了，学生是抗拒不了老师的威严的，一步，两步，贺老师每走一步，我的心情便沉重一分，所有人都是一副幸灾乐祸的表情，那几个关系好的，也是一脸爱莫能助。

她，还是走到了我跟前，用棍子轻轻敲打我的胳膊，厉声说：“为什么没有书？”“没……没带”，我吞吞吐吐地说。“拿个本，外头站着听，以后别再丢三落四了”，我尴尬的走出去，同学们也很有“礼貌”地“目送”我离开。

站在窗外，思绪万千，那堂课，我听得格外认真……

上了初中后，因学校偏远，也便与她断了联系，我还是常常想起她。但记忆中她的影子却是渐渐模糊了……可是，每每想起这些，又像是有一束阳光照进心里。

1、崇尚体育，阳光健身。

2、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

3、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

4、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国!

6、人类需要体育，世界向往和平!

7、遵规守纪、团结互敬。

8、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

9、体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机!

10、锻炼身体，增强体质。

11、团结、协作、自强、自信;刻苦锻炼，增强体质。