阳光

导语：只有心里拥有足够的阳光，世界才会灿烂多姿。

朋友打电话让我去KTV唱歌。我到了包厢，发现认识的人寥寥无几。一个20来岁的年轻人引起了我的注意。

他穿着亮晶晶的皮衣，褶皱的牛仔裤，在沙发上又叫又唱。每个人唱歌的时候，他都发出尖叫，继而热烈鼓掌，气氛很是热烈。轮到他的时候，他便拿着话筒边扭边唱。奇怪的是，他唱的每一首歌都需要原唱。

他偷偷告诉我，如果没有原唱，他一首歌也唱不来。我不禁仔细观察，发现他唱歌的时候总是斜着眼睛，而且不停地眨巴，唱得很投入，但确实五音不全。

过了许久，他站起身来准备去上厕所。他的走姿很快吸引了我—两腿往内拐，并且一拖一拖的。

后来朋友告诉我，这是他表弟，现在在杭州读大学。

小学刚毕业那年，他忽然得了小儿麻痹症，住进了康复医院。他没有像医院里的其他小孩子那样忽喜忽悲，自暴自弃，只是安然地接受了命运的安排，十分配合地接受康复治疗。

他的身上曾经插满银针，他曾经被绑在椅子上作肢体运动。大人都怕他会受不了，但他愣是一声不吭。倒是他的父母，常常看得眼泪满眶。

他的身体慢慢好转，回到学校上课。同学们总是嘲笑他。他沉默不语，没有还嘴，也不哭泣。渐渐地，嘲笑不见了，同学们开始帮他端饭、扶他上厕所。

几年后，他已经基本和正常人无异。完成了高中学业，又考上了杭州的大学。朋友说到这里，年轻人又回到了包厢。

他仍然开心地拍手起哄，但我的心情显然过于沉重。他递过话筒：“来，唱歌嘛，来了就要开开心心地唱。”

我拿起话筒，胸口一热，差点掉下眼泪。

走出KTV，年轻人热情洋溢的脸庞久久映刻在我的脑海里。他的坚强、乐观、开朗，无不让我动容。是的，只有心里拥有足够的阳光，世界才会灿烂多姿。

每天都伴随着日升月浮来享受着阳光的洗礼……

有这样一种阳光叫温馨，有这样一种阳光叫鼓励，有这样一种阳光叫友谊，有这样一种阳光叫关心，人生有太多的难关要过，每过一种难关便体会到一种阳光。

失败的天空中有这样一种阳光，它带你走出那悲伤的空间，它带你走向下次的成功。不要为一次的失败而沉浸在伤感与沮丧中，在失败的时候抓住那束阳光，和那阳光一起走向最灿烂的明天。

寂寞的空间里有这样一缕阳光，它会带你走出寂寞，摆脱烦恼，他将让你拥有友谊和朋友，只要拥有了这束阳光，，你一定会走出寂寞的空间，再次感受到与朋友在一起时的兴奋。

谎言的世界里有这样一种阳光，让你在真实与炽热的心口徘徊，只要你坚信在谎言的世界里也有真诚，那么无论多么黑暗的世界也会让你赤红的新照亮，永久不衰，让你再次感受到真诚所带来的喜悦。

伤心的地盘里有这样一股阳光，它让眼泪不再落下，它让忧伤落荒而逃，它把你带出伤心的地盘，它把你带去快乐的地方，在那里有一个忘忧谷，让你忘掉一切一切不该有的惆怅与泪水的结晶。

有一种阳光叫自信;有一种阳光叫友谊;有一种阳光叫真诚;有一种阳光叫快乐。在人生的道路上，我们要把握每一束阳光，用各种阳光去温暖有些人坚若冰石的心灵，用每一缕阳光让每个人都感受到阳光的温暖。

又是一天太阳升起时的喜悦，又是一日夕阳落下时的惆怅，却又是一夜孤月寒星的孤寒……

在孩子们学习的殿堂中，总有那么一缕温暖的阳，时时温存着每一个稚嫩的心灵。

那一缕缕温暖的阳光莫过于老师的爱。老师的爱是万道金光里最亮的，是万缸蜂蜜里最甜的，更是人世间最伟大的爱。

在学校的生活中，是老师在不断向我们“营养不良”的学生中传送营养，老师更如父母一样，照顾我们的衣食住行。老师是人类灵魂的工程师;是培育祖国花朵的辛勤园丁;是我们在人生的旅程中迷失方向的指路灯;更是我们遇到困难时，打开我们通往成功大门的钥匙......叮嘱我们要虚心，不要骄傲。

每位不同性格的老师好像是一个个标点符号。在十三年的成长中，我觉得人生好像那众多标点中圆满而充实的句号，因为这样的人生才够完美。可不同的老师，都有给我解答不一样的答案。语文老师说：“人生应该是那充满感情的叹号，因为这样人生充满喜怒哀乐，才算得上完美。”而数学老师告诉我：“人生应该是个省略号，因为有许多未解的迷，等待着我们去解答，这样的人生才不会结局。”英语老师说:“人生应该是一个逗号，因为这样的生活不会结束，不会孤单，永远充满奥妙。”美术老师告诉我：“人生应该是一个破折号，因为这样你的人生才会绚丽多彩。”对人生的看法，不同的老师给了我不同的看法，教会了我不同的道理。是您，在我们洁白如玉的心灵上种下了对人生感悟的种子。我也试着去理解其中的含义。老师是个神圣的精灵，是沙漠中的一片绿洲，是鸟儿飞翱翔的翅膀，是鱼儿清澈的泉水，更是我们温暖的巢穴，是我们值得信赖的怀抱。

老师感谢你的爱;感谢您对我无私的关怀;感谢您在我们失败时，给了我们前进的动力，在我们成功时，告诉我们不要骄傲。老师您如蜡烛一样，燃烧了自己，照亮了别人;如粉笔一样，牺牲了自己，留下了知识。您如父亲一样严厉，如母亲一样温柔，您为我们呕心沥血的工作。那不公平的白发为什么会第一时间爬上您的发梢。

老师的恩情我无以回报，我就用自己努力拼搏的学习来报答您吧!祝天下的老师桃李满天下，春晖遍四方。那一缕温暖的阳光，照亮我们辉煌的人生。

踏入绵外刚刚两个月，在这个温暖的集体，我沐浴着温暖的阳光，快乐地成长。

“叮铃铃……”一阵清脆的铃声响起来，同学们像快乐的小鸟一样飞出教室跑向操场!这节是体育课，邱老师说要和我们比赛打羽毛球，同学们兴奋得手舞足蹈。邱老师单枪匹马应战我们十人组合，看到他势单力薄，我们相视一笑，信心满满，似乎早已胜券在握。首先上场的是体育委员——王紫霓，只见她面带微笑，非常自信。邱老师开始发球，只见他左手轻轻一扬，右手一挥，“啪”的一声，球飞到了王紫霓的头顶，王紫霓纵身一跳，竟然把球回了过去，同学们都为她鼓掌，邱老师也为她竖起大拇指。在后边的征战中，王紫霓逐渐没有力气，还是1:3输给邱老师。

我是第六个上场的，看到同学们打得那么精彩，我很紧张。邱老师微笑着给我发了一个短球，我以为接得着，便快速向前跑去，没想到脚下一滑，摔了一跤，不过好像一点也不疼。我笑笑说，邱老师再发一个，邱老师竖起大拇指说：“真勇敢”。同学们也不断为我加油，我心里乐滋滋的。邱老师笑着说：“准备好了吗，怡然，来了哦?”刚说完，只听“嗖”的一声，羽毛球从我头上飞过去，我惊呆了!邱老师说：“快向后退，球拍向前，用力……”在他的指挥下，我终于接过去了，我们还连打了三个回合，同学们都为我鼓掌。虽然最后我们十人组合仍以失败告终，但这节体育课是我上过最难忘、最快乐的一节体育课!

老师的微笑让我感受到校园生活的快乐，老师给予的信任、鼓励让我快乐成长。

他，一双水灵灵的大眼睛镶嵌在画圆的脸蛋上，闪着稚气的光。圆圆的胳膊，圆圆的腿。走路，腆着那溜圆的肚皮儿，说话，你一定注意他那国圆的樱桃小嘴，一动一动像吃一颗颗樱桃。他给我的第一个印象就是圆。第二印象仍是圆，第三个印象还是圆……这就是我的小伙伴——爱管“闲事”的蔡少栋。

他和我同校、同班、同组。他喜欢跳绳，我也喜欢;我爱画画儿、下象棋，他也来凑热闹，真是“有福同享，有难同当”。我是班里的小诗人、小作家、故事大王，可他却是小淘气、小调皮、贪玩大王。相比之下，当然我是个“贤人”，他却是个“闲人”唆。至于他爱管“闲事”，那还得从去年说起。

那是一个星期天的上午，蔡少栋约我去打电子游戏。我们来到电子游艺场。我正打得入迷，忽然蔡少冻碰碰我，我一扭头，只见一只手正伸向一位叔叔的口袋。蔡少栋大叫一声“炸弹，快炸呀!”别的人听见这，都以为是小孩看见电子游戏机上的屏幕说着玩的，可这一声却吓得那只手缩了回去。那人往这边扫了一眼，发现我们看他，就恶狠狠地瞪了我们一眼。我慌忙扭头，怕小偷报复便低声对蔡少栋说：“你就别管那闲事了。”可蔡少栋却不理会我，眼睛仍死死盯住那只又伸出的手。这回，蔡少栋“改变了战术”，为了提醒那位叔叔注意，便狠狠地踩了一下他的脚，然后闪电般躲开。那位叔叔回头看了小偷一眼，问道：“你于吗踩我的脚?”小偷一看不好，慌慌张张向我这边退来。我很害怕，眼看小偷要逃跑了，正在这时，蔡少栋跑过来大声喊道：“叔叔，他是小偷，快抓住他!”那位叔叔一把抓住了小偷的手。我们大家一起把小偷扭送到派出所。

一次体育课上，蔡少栋因为一件小事和大个子吴兵打了起来。我去拉架反被吴兵打了几拳。气得我七窍生烟，心想，“走着瞧吧：”放学了，我和蔡少栋一起回家，正好碰上吴兵的爸爸买大米回来，米袋上有两三个小洞，米一点一点地向外漏。我笑着说：“千条线，万条线，来给大地铺地毯。”蔡少栋要去告诉吴兵的爸爸，我连忙把他拉回来说：“你忘了，吴兵是你的仇人。”“什么仇人不仇人的。同学之间应该讲团结友爱。打架都是我的错，我正想向吴兵道歉呢。再说米漏掉是浪费粮食，亏你还是个中队长。连这点都不懂。”一番话说得我面红耳赤。我们一起跑着高声喊：“叔叔，你的米袋漏了。”

去年秋天。我捉到一只小青蛙，带到学校玩，恰好让蔡少栋发现。他说：“好漂亮的小青蛙呀，咋弄来的?”“捉的。”我自豪地回答。蔡少栋突然变了脸：“青蛙是什么?”害虫的天敌。”“既然知道为什么还捕它。”我被问得张口结舌，只好挖苦地说：“你的闲事管得真是‘法力无边’呀。”蔡少栋也回敬我一句：“一只青蛙一年能消灭一万多只害虫，你呀，真是害虫的朋友。”我非常羞愧，和蔡少栋约好时间一同去放青蛙。过了好长时间我终于发现，蔡少栋管得并不是闲事，而是真正应该管的事。是助人为乐的好事，连我这个班长也敬他三分。可社会上却有人说：“爱管闲事是吃饱撑的。”我真为他打抱不平。这学期，学校里评选金色少年，我还投了蔡少栋一票呢。在我的眼里，蔡少栋，他才是真正的“金色少年”呢。

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我是一个活泼可爱的小女孩，名子叫唐艺嘉。我学习刻苦，成绩优异，而且爱好广泛，我喜欢弹钢琴、看书、画画、下围棋、跳舞等。

在学校我是老师的得力小助手，同学们的好朋友。做为班级里的学习委员，我能够严格要求自己，按时、按量地完成作业。经过自己的努力，在上学期的期末考试中，我获得了“全优奖”的好成绩，但我并不骄傲，有句话说的好：“谦虚使人进步，骄傲使人落后”。我一直牢记这则名言来鼓励自己做得更好。

听妈妈讲，小时候男孩子会玩的，我都会玩。同学们都说我胆子大，但其实，我也受了不少去苦，身上总有伤。但我相信“一份耕耘，一份收获”，所以无论做什么事情我都不怕困难，坚持下去，做一个德、智、体、美全面发展的“四好少年”。

在爸爸、妈妈和老师眼里，我是一个聪明、懂事的女孩。我在家里休息的时候总会帮助妈妈、爸爸干家务活。来减轻他们的家务负担。在学校里，我是老师的得利小助手，收发作业，管理班级。老师很喜欢我。

钢琴是我的最爱。从六岁起我就开始学琴，在三年多学琴的日子里，我从不怕吃苦，我从一个一练琴就想玩的小女孩慢慢变成了现在刻苦练琴的大女孩。弹琴让我不仅琴艺日益长进，也磨练了我的意志。今年我最高兴的事，就是通过我的钢琴演奏，我被学校评为“”大运礼仪之星形象大使”的光荣称号。

除了爱弹琴，我也很爱看书，所以我办了一个图书卡。这样我就可以不用花钱就能看到很多我喜欢的书了。既能丰富我的知识，又能开阔我的视野。所以我和书结成了最好的朋友。

这就是我，一个热爱生活，热爱阳光的女孩，我渴望我的生活就像阳光一样的灿烂。

今天，我来为大家介绍一下阳光沙滩。那接下来您跟我一起走进这个美丽的地方吧！

上个星期六，爸爸和妈妈带我来到了阳光沙滩。沙滩上有许许多多的小朋友在一起玩沙子，他们有的在堆“沙堡”、有的在堆“火车”。这里的水清澈见底，周围还有许多礁石。夏天的时候，我和妹妹经常来阳光沙滩，坐在礁石上戏水，可开心了。

河的旁边有一座瞭望台，我建议你到晚上去瞭望台看一看，那时风景可美了，你可以看到一栋栋漂亮的大楼，一排排川流不息的汽车。抬头望望，满天的星星闪烁光芒，真像一颗颗闪闪发光的宝石，美丽极了！

但是上瞭望台的时候，一定要小心，因为台阶很高，楼梯比较陡，所以小朋友上时一定要和爸爸妈妈一起。瞭望台北侧有一个游乐园，在游乐园里可以玩旋转木马，滑滑梯等。游乐园北侧还有一些健身器材和座椅。我最喜欢在夜幕降临的时候来阳光沙滩玩，因为那时的夜色是最美的。

这就是我为大家介绍的阳光沙滩，是不是很美呢？那大家快来阳光沙滩畅游吧！保证您喜欢！

指导老师：任萍

[阳光沙滩作文

有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。教育部有关负责人指出，“阳光体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体，陶冶情操。全国各地正在积极探索，以创新的手段推进学校体育教育。我国曾向广大青少年提出过“为祖国健康生活50年”的口号。现在，国家更号召广大学生“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。 近年来，青少年体质不断下降令人担忧。最近一次全国青少年体质健康调查报告表明，学生肥胖人数在过去5年内迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”；眼睛近视比例，初中生接近60％，高中生为76％，大学生高达83％。视力不良、超重及肥胖仍然严重影响着青少年的健康。全国大、中、小学生视力不良率仍然居高不下。与2000年相比，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。针对这些问题，我国去年召开新中国成立以来首次全国学校体育工作会议，今年又启动开展“全国亿万学生阳光体育运动”，力争用3年时间，使85％以上的学生能做到每天锻炼一小时。中共中央、国务院还首次就增强青少年体质专门下发文件。

这不，我们学校也开展了这一活动。每到大课间活动时，操场的同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的打篮球，有的打羽毛球，还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎，每位同学脸上都洋溢着快乐的笑脸。因为2009年10月1日是建国60周年，我们以60公里为基数，平均每天跑1500米，分别在大课间、体育课以及课外活动课跑完。平时，不经常运动的我们在一开始有一些吃力，但是经过这么长时间的锻炼后，也已经适应了，觉得自己的身体也比原先强壮了许多，生病的次数也少了，渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展，而且还可以带来欢乐，调节情绪，减少郁闷，舒展身心，陶冶情操，还有利人体肌肉的生长，真是一举几得啊。

当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦！“一二一，一二一……”嘹亮的口号越来越响了，同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢地放松下来，旋律激昂的《奔跑》然同学们精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的笑容。我们一个个昂首挺胸，精神饱满，远远望去，还真是壮观哪！此时，充满生机的绿茵场成了我们展现自我的大舞台，夺目的阳光是最华丽的闪光灯，鸟鸣、歌声是最美妙的伴奏，而神采飞扬的我们是全场的焦点，这一切的一切是多么充满激情和活力！

“如果整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。”是的，学好文化知识固然重要，但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了，学习才能够更好。因此，我向同学们提议，让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。只有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力！

青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏，也是体育活动。因此，“阳光”和快乐其实离我们很近，只需要我们走出那最关键的一扇门，那么“阳光”的生活也会朝你起来。

少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，好好学习。

阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来；我们已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨，我们在这里出发；向着阳光，我们舞出生命的精彩。为了能更好的面对明天，今天的我们需要这阳光体育的锻炼，快乐地奔跑。

[阳光健身快乐成长作文

阳光，它是让花朵绽放的新生之源泉；是让候鸟归来的温柔之动力；是让积雪化春水的轻快之交响。大千世界，处处有阳光，我用双眼发现阳光，用双手承接阳光，用心灵汲取从这世界上如涓涓细流渗淌出的阳光。无论自然界的阳光还是用爱绘出的阳光，沐浴着阳光，它让我成长。

我享受阳光——那是冬日的温暖。踩在地上厚厚软软的积雪，听着雪在脚下发出的“咯吱”声，仿佛雪在“咯咯”笑，像群小孩子毫无缘由的高兴劲儿。也许是因为阳光的爱抚———大片大片的暖金色铺展开来，渲染开来，发出亮晃晃的光。每一粒雪，只要阳光亲吻它，它就会变成一粒有着金外套的晶莹，仿佛阳光的长长尾巴余留的碎末。如若没有阳光，又怎会有这番温馨？我还喜欢站在阳台上独自呆呆地欣赏这样的景，直至母亲为我端来牛奶，在清晨散发浓郁的奶香，冒着袅袅热气，从五楼飘出，融化在唱着G调的风里。母亲总会急切地提醒我快点，并为我打理好一切。从早点到今天早上该穿什么鞋。然后，出门，父亲总会和我一道。每个冬季，我的印象里总有暖雪、暖阳，还有如阳光的亲情呵护。欣赏这样的冬景六轮，小学毕业，上初中，早上也许没空再去阳台发呆了，可有一样东西，永远如雪上阳光，你知道那是什么。

我就这样长到了13岁的魔幻季节。

初中，心思忽然细腻了。那是午后的阳光——靠着窗，端着茶。当然，我早就长大，早就懂得多大的杯子放多少茶叶的年龄。阳光在茶杯里洗澡，却被飘浮的茶叶打着转划碎，泛起粼粼微波。也许，茶叶是想把它留住。我呷一口茶，品尝阳光淡淡的味道。然后在适当的时间出门、上学，父亲还是和我一道来到学校，平常的一天。和朋友们在课间“风风火火闯九州”，欢声笑语中和入了朗润的阳光。我们从不需要承诺“我们永远是朋友”之类的话，我们更多的时候是在追逐打打，或是东拉西扯地说自己又看到了什么漂亮饰品，听见了什么娱乐新闻……偶尔，还会提到小学同桌的“种种劣迹”。阳光穿过树梢，钻进你我的双眸。嘘！它在听我们谈话呢！快用手抓住它！抓住阳光！

就这样，我们一边解着作业本上的一元一次不等式，一边留恋窗外的阳光。

就这样，流年似水，时间像一辆古朴的车，载着那些快乐的，成长的故事，继续前行。又是一年春来到，一路上阳光正好，生活的点滴是陌上花开，摇曳生姿……

我在阳光下成长。

我们是十四五岁的少年。如果把人的一生比作从日出到日落的整个儿过程，我们不及火红的朝阳跃离山间，迸出万丈光芒；我们不象温婉的夕阳斜倚天际，柔和的云彩绚丽辉煌——我们是那一束清晨的阳光。

清澈的蓝灰色漫过天际一直延伸到辽远的东方，在斑斓的云絮和寥寥的星空间有几道绚丽的金色光芒。接着涌出一寸寸秀丽的殷红，那么稚嫩，那么纯净，那么明亮而美丽。这就是我们啊，那一束清晨的阳光！

在清晨的校园中，你总能听到几个热情的声音唱出青春的喧嚣，在热闹的球场上，你总能看到几个活跃的身影卷起袭人的浪潮；在公益活动中，你总能看到无数真诚的笑容洋溢的成长的骄傲。我们就像初升的太阳，在一瞬间放出万丈光芒；我们就像永不停息的帆船，在这一刻，惊涛骇浪，永无阻挡！

我们就是那一束清晨的阳光，进取昂扬、风华正茂！

拥有智慧的我们，遇到难题总是迎刃而解；在各项竞技赛中，我们当仁不让，永夺第一；在发明创造中，我们捧起了累累硕果。所谓“自古英雄出少年”，在我们身上表现得淋漓尽之致。

我们是那一束清晨的阳光，凭着智慧，改变世界！

热血澎湃的我们，现在都有了一个奋斗的目标，有了目标就掌握了前进的方向，有了方向不就等于成功了一半？世界真的很美好，只要付出了，就会有回报。

我们就是那一束清晨的阳光，“会当凌绝顶，一览众山小”！

一夜后的大地披着露水，安谧而凌峭。而正是那一束清晨的阳光，百草万木因它而苏醒，整个世界美如一首诗意的歌谣。我们，那一束清晨的阳光，唤起了勃勃生机，唤起了满园盛景。进取昂扬、风华正茂！

虽然阳光没有永恒的，但是我相信，每个人的心中都会有这样一缕阳光存在，永不磨灭，直到永远。

我心中的那一道阳光不曾磨灭过，阳光的主人是我的一个好朋友，友谊很深很深。每当我遇到不顺心的事，她都会给我开导，她不喜欢看到别人不开心的样子，所以，她人缘特别好。

比如有一次我跟我妈妈吵架了，我很生气，就把这件事告诉了她，她跟我说：儿女与父母之间发生矛盾很正常，重要的是看你怎样解决。我说我不知道，她说你可以去海边吹吹风，散散步，或者跟你妈妈沟通沟通，不过我看你这样沟通是不可能了。于是她带着我出去玩了一下午，放松了心情，回到家后，我心情好多了，也没有和妈妈大吵大闹，几天后，我跟妈妈又恢复到了原来的状态。

事后，我和她聊天：上次多亏了你啊，不然我又得和我妈大吵一架，后果将不堪设想，她说：这算什么，小事一桩，不必放在心上。我让她给感动的一把鼻涕一把泪的，后来她说我好象变了个人似的，我说那儿变了?她说变乖啦。哈哈哈哈哈，就酱度过了一个又一个快乐的下午。

可是终于有一天。

有一天(灰色啊……)，她告诉我说，因为她爸爸工作的原因，她必须得离开这个城市，她说我们以后可能见不了面了，也可能没人帮你解决矛盾了，然后她留下了电话号码和QQ离开了。

这样的一个挚友，就这样走了，从此以后，她经常发信息鼓励我，让我好好学习，别太累了。我也说你也别太用功了，容易伤神，这样的日子远比空虚要好得多。

是啊，只有恐怕一辈子只有一个，她的话就像一束阳光，照进我的心房。

“好好学习啊!”

冬天的校园依然阳光明媚。

冬天，太阳公公很晚很晚才爬上山头。有时还得我们用琅琅的读书声把懒懒的太阳迎出来。有的时候，阳光也会给我们来点小幽默，我们正在教室里读着ABC的时候，阳光已躲在我们的身后，等待着下早自习的铃声响起时给我们一个惊喜。每当第一缕阳光在教室里跳舞，埋头读书的同学们都睁大眼睛。流出笑容，为崭新的阳光而欣喜。

阳光挥洒在操场上，这里就变成了真正的阳光地带。夏天的时候，太阳总好在操场上和我们捉迷藏，有时它偷偷地溜进云朵后面去了，我们就用我们的热情把她迎出来，这就是我们的“秘密武器”——我们的开心的说笑声。

我们生活在一个美好的社会里！享受着的父母的恩爱、朋友的帮助、老师的教诲……最重要的是，我们拥有一个健全的身体！可以尽情地去接触大自然，社会的阳光每分每秒都淋浴着我们，但与此同时，却有那么一些人，他们不能享受大自然恩慧，只能生活在自己黑暗的内心中……

残疾人，想必大家都再熟悉不过了。他们不能尽情地嬉戏、玩耍，不能享受世界的美好，如：听不到鸟儿清脆的歌声，看不到世界的多姿多彩，触摸不了身边的一切……当你在进行这种种联想时，你是否会对他们产生深深的怜意？他们失去了正常人所能拥有的享受！但是他们不管怎么样，都拥有生活的权利！他们不想生活一直都是那么黑暗，绝望。他们迫切地需要社会的关爱！我曾在网上看到这么两篇报道，一个十岁的双脚残疾少年，从小就被父母丢弃，路人发现他后，将他送往孤儿院，他一直为自己被父母丢弃和双脚残疾感到自卑，后来在各路爱心人士和孤儿院的朋友鼓励、帮助下，他摆脱了心里的阴影，变得和正常人一样，还上起了学！而这边又是一位十岁的双脚残疾的少年，他拥有一个家庭、拥有朋友，可是家人对他一直不冷不热，朋友们对他也漠不关心，最终他由于心中的阴影和山区环境不卫生染上重病，由于亲人们一开始又并不怎么关心，最后病死了！

一样的两个残疾人，都拥有着如花般的生命，第一个人虽是孤儿，但是却在大家的帮助下重拾生活的信心，后一个人虽然拥有家庭，但由于缺少关爱，还是病死了。其实他只需要游丝般的关爱就还能坚强地活下去！残疾人也十分热爱自己的生命，只要我们能献出一点爱，他们就能跟正常人一们生活下去！我们的爱对他们来说是黑暗中的黎明，是悬崖上的援手，是绝望中突然闪烁出的希望！

残疾很难避免的，他们也许永远也不能拥有正常人所拥有的，但我们可以让他们抹去心中的自悲痛苦，幸福地活着，去享受世界的美好、生活的乐趣！

每一天，都会是一个新的开始，也都是一个曾经的结束……

一个人的人生辉煌时。也许忘记了曾经的一番刻苦，或……也许他还记得当初的努力，从来不曾想过自己的未来是什么……？也不曾想过要做些甚麽？可当有一天，我站在耀眼的阳光下，感受那一份纯真的温馨。望着天空我突然觉得，这样美好的世界，这么舒适的阳光，为什么我不去把握！这世界最美好的莫过于温暖的阳光，我喜欢被阳光触碰的感觉，温暖，和谐，没有任何瑕疵，温暖的阳光照遍身体，整世界被阳光所添补，不会再有黑暗，光明被人们所向往，我们努力去把握这一切……

蓝天下，是我梦想的展望，伴着阳光。我努力去追赶属于自己的那分欣喜与希望！其实，我的心里一直都有一个小小愿望。只是不知如何去实现它，而现在，阳光给我指明了方向。我确定了它的价值，等待的是有一天他可以不顾风雨，扬帆远航。我习惯的伴着阳光坐在海边的沙滩上，看着蓝天，观察飞翔的海鸥。那样的感觉，只有自己体会得到。如果有一天，我也插上翅膀，遨游在碧海蓝天上，自由，是我唯一的梦想。没有烦恼，没有忧愁，无拘无束！

我的天空，只有属于我自己的阳光，任它泼洒大地，我体会到的是一种无法逝去的欣喜，我爱上了被阳光照耀的感觉。站在阳光下，仿佛自己与世隔绝，那一刻只懂得舒适。没有任何情绪。只有微笑的享受着美丽的一刻，突然间，我懂得了阳光的可爱……

清晨，起床的第一件事，就是享受属于自己的第一缕阳光！

面朝大海，春暖花开。纵使你身后的世界黑暗无边，可若有阳光普照，大地也一定会得生机勃勃。

人生在世，有太多的无奈和凄凉，我们总是在不断抱怨着这个世界，可是却忘记了，这个世上，各种人都有，但唯独自己只有一个，不要总把别人的想法看得太重。记得母亲曾安慰我：“没有人会永远只顾着你的情绪，自己永远是最爱自己的那一个。你需要照顾好自己，当然，包括自己的心。”如果你总是用阴暗的思想去维持这个世界，那么这个世界回赠你的必定也是痛苦，假若你在自己的心中撑起一片天空，阳光便会撒下一片温暖。

古往今来，有太多才华横溢的人，因为这个世界的无情冷漠而在绝望中了结了自己的生命。岁月是把无情的刀，摧毁人的容颜，逝去的青春不再返回，不要因为岁月的无情而轻视自己生命的价值。我总是幻想着，可是幻想在破灭着，破灭总不能把幻想放过。坦诚独特的语言却也写出了太多的悲凉，人们总是一次又一次的将希望寄托，却换来一次又一次的破灭，可是，再多的落寞也抵不过生命的价值，只要你能坚定自己的心，遵从自己的心去做，相信自己，一定会与世界的污浊隔离。

我们不能像陶渊明一样隐居世外，过着闲云野鹤的生活，只能被压迫在这无情的世界中生存。但是我们并不一定要有他们那种宁静的心，我们有我们自己的原则，只为自己代言，别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。做好自己，这才是王道，青春的岁月里，有太多的年少轻狂，身不由己，顽石虽然坚固，但它总有破碎的一天，心中的阳光比一切都重要，春天孕育着新生命卷土重来。野草烧不尽，春风吹又生。

我们都爱永恒而有生命力的美，在这春暖花开的季节，心中的阳光就是最美的，纵使它不能永恒，但会是最具有生命力的。

世界上最美丽的表情莫过于从痛苦中挣脱出的第一个微笑，乐观的人才是最幸福的，人们总是问幸福是什么。殊不知，幸福就在每个人的心中。重要的是你怎样对待自己，不要总是希望幸运之神在你身边眷顾，只有心中阳光灿烂，你才是最幸运的。

放眼望去，我站在高高的山顶上，看着这个世界，千变万化，云彩下面就是繁华的世界，它的样子已经不再重要，管它有多黑暗，只因我有一颗炙热的心，冰冷对我无可奈何，轻轻的，我走了，挥一挥衣袖，正如我轻轻的来，不带走一片云彩。

对于一切，我不过问，我只愿守候我心中的阳光，那最后一片净土。

人心中有一缕阳光，植物也不例外。

一棵寒菊正长出叶子，它想马上开花。它看到春天：桃花粉红色的小叶子惹人喜爱，玫瑰花深红色的花瓣像之心恋人般迷恋春天。菊花想我那时候也可以像它们一样开出小巧玲珑的花瓣呢？

夏天它看到：荷花开了那一大片一大片的花瓣正如青蛙的大树荫，一片片粉红的叶子的小精灵一般“上蹦下跳”，鸡冠花开了一朵朵像一把紫红色小扇子。花沮丧的说：“我那时候也可以像她们一样一身完美的身材呀！”

它又看到了秋天：有一朵朵郁金香陆续开放正如一个“万里大花园”一条条“生命”在里面欢歌劲舞；中秋过后桂花展现了他优美的身姿，如一位，全身带着黄首饰一般的，亭亭玉立的少女。菊花叹了口气丧气的说：“看来我是一朵不会开花的花了”。

冬天来了，那朵寒菊已经快没希望了，突然它有一种小鸡出蛋壳的感觉，有一种蝴蝶破茧而出的感觉。它从绝望中看见了一缕阳光，从黑暗中看到了一缕阳光，从噩梦中苏醒，它开花了。

“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。”顾城用他的眼睛在黑夜里寻找光明，而我用我的眼睛在迷雾中寻找光明。

记得小时候，我经常听到们在谈论自己的未来。“我要当警察！”“我要当消防员！”“我要当建筑师！”……听着他们怀揣梦想的话语，我也情不自禁地憧憬着未来：以后考上一个好大学，找份好工作，早些成家立业，圆满度过一生。与此同时我又有些迷茫：我以后该做什么呢？当个外交官？妈妈说我胆子太小，不擅长与人交往。当一名律师？我口才也不算太好，哪敢在法庭上和别人辩论。哎，无奈还是先把自己管管好，脚踏实地地做自己该做的事吧。然而这个问题日日夜夜缠绕在我脑海中，让我不断地思索。

直到期末考试的那天，外公在家里晕倒了，被送进医院抢救。虽说我们一家人都来了，可却束手无策，只能干等。妈妈急得像热锅上的蚂蚁，恨不得一秒立马学会医术给外公治病。经过一个小时的忍耐，医生总算赶来，三个小时的手术，总算把外公从死神的手中抢了回来。医生们精湛的医术令人佩服，他们救死扶伤的精神深深地打动了我，医生这个职业在我幼小的心田里埋下了种子。

事后我跟妈妈诉说了当医生的想法，妈妈问道：“你真的想当医生吗？这条路非常苦，一生都在学习。”“嗯，真的！”我斩钉截铁地说。于是妈妈从网上找了些资料，并给我分析：“你当医生有个优势，就是记忆力好，医生需要背很多医学典著，要记住药方。但你有个很大缺点，就是太粗心，要知道在手术中，每一刀都至关重要，关乎生命，不能有一点马虎和懈怠。”听了妈妈的话，我不禁点点头暗暗下决心，每次表现不好的时候，就想到自己的目标，逼迫自己改正，它就像一条鞭子，鞭策着我不断前进。

迷雾遮住了我的眼睛，我却在此寻找到了光明。梦想是必要的，它犹如一缕阳光，深藏在雾中。很幸运，今天我找到了它的踪迹，它会照亮着我一直坚定地走下去。

那年夏天，我错过了阳光。 That summer, I missed the sun.

人生如戏，总有几场是悲伤的。那个雨季，我名落孙山，这个消息犹如一声惊雷震开了天地，刹那间，我的脸颊流下豆大的水滴，是雨?是泪?还是那哭泣的青春?

面对着对我满怀希望的父母，老师、朋友，我几乎失去了所有的自信。我像被人狠狠的踹了一脚，立刻呆在空气里，凝望着他远去，胸口一阵剧痛，像从无尽的黑暗里伸出来的手，卡住了我的脖子，张惶、失望，茫然……

心情有点灰，就到阳光处去。那个阴天，我心系阳光，上天与我一同祈祷。

在焦急的等待中，我收到了会宁职专的录取通知书。家人和朋友们始终用鼓励和信任的目光看着我，在这些眼神里，我似乎看到了这样一句话：“加油，不要放弃，不经风雨，怎可见彩虹!”刹那间，我猛然惊醒：“我的青春，我做主，怎能随意任命运摆布。”世界以痛吻我，我要回报以歌......

金色的八月，我信心十足的跨进职中的大门。临行时，爸爸妈妈简单的嘱托了我几句，可我明白它的力量。初到学校，我一点也不习惯，总喜欢一个人待在角落，我努力的调整自己的状态，适应新环境。终于，在同学们的帮助下，我顺利地走出了情绪低谷，开始了新的求学生涯。我学会了独立生活，学会了珍惜拥有，我发现我的生活充满了阳光与快乐。我也找到了施展自己的才华的平台。

感谢家人和朋友的鼓励，自信的阳光将再次伴我前行。从此以后，我将挥酒汗水，自信向前，无所畏惧。我要让自信之光，照亮我的前程，开创人生的新天地。

暑假的时候，我妈带着我和一大群人去威海玩。我听说那里的日出很美，所以我们决定明天一早去海边看日出。但是第一天，因为我和妈妈睡得太晚，可以想象我们没有看到。我们决心明天早起去看日出。

我很早就睡了，第二天早上4：15起床。我们收拾行李去了海边。当我们到达海边时，天还没有完全亮！海风轻轻吹在我身上，感觉有点凉。我们凝视着大海，许多人静静地站在沙滩上。渐渐的，地平线白了，太阳要出来了！不一会儿，沙滩上出现了红光。“妈妈，妈妈，快看！太阳出来了！”我兴奋地大叫。很快，太阳露出了它的半张脸，哟，它像个女孩一样害羞。半藏半藏，吊着人的胃口，却给人最神秘的美。

“嘘——别出声，”妈妈说。整个太阳都出来了！我们屏住呼吸，静静地等待那一刻的到来。啊，太阳终于升起来了。她是火红的，外面是橘黄色的光。她把她长长的光洒在地球上，让我们的周围充满了光。身体突然转暖，被温暖明亮的光线包围，大地醒了，大海里来了一个大浪。看我的手表。刚过五点，我和妈妈依依不舍地向大海和太阳挥手告别。回到酒店，思绪还是落在海的另一边。

通过看日出，我体会到了大自然的神奇和美好。我希望在未来，我能看到更多美丽的风景，走遍祖国的大好河山。

我不爱黎明，不爱阳光，但我喜爱深夜，喜欢深夜的宁静。在一天喧嚣过后，人们终于可以放下重担，去放松。深夜带来的，可以带来的是对人生对哲理的思考。我喜欢看大地披着暗黄的薄纱，因为这可以冲刷一切污浊与烦心;喜欢听晚风轻轻的吹拂声，因为这才是人类真正的心灵;喜欢闻昙花，缕缕飘香，这是对人生的一个真实写照!让你想起“黑黑天空垂低，亮亮繁星相随”，就是这么一个若有若无的景象，让我如此陶醉，如果说，黑夜可以带走喧嚣和烦心，如果说黑夜可以洗刷心灵，如果说黑夜可以带走沉思与安详，如果说朝露是花儿的眼泪，那我希望，黎明不要来!

对于阳光，就好像一触即破的薄纱，不敢去触碰，怕一不小心就捅个大洞，每次鼓起勇气伸出手，快到碰到时，有立刻将手收起来，害怕?担心?反正不知为什么，我始终无法鼓起勇气，“你需要勇气，去接触阳光!”直到有一天，一只蝴蝶不小心打破了纱纸，出现了一个小洞。霎那时，一束强烈的光射进来，让我无法睁开眼，很迫切的希望知道光明是什么，一声啼叫后，泛起鱼鳞的天空中放射出一阵阵柔和的阳光，让我慢慢睁开了眼，一切都那么新，一切都那么亮。我去问花儿：“你为什么伤心?”“不，这是我辛勤劳动后喜悦的泪珠!”我去问人们：“你们喜欢阳光吗?”“为什么不呢?”我诧异了，为什么…………从他们缓缓的笑意中，我似懂非懂地眨了眨眼，试着慢慢张开双臂，起感受阳光，深深吸了一口气，闻见另一种清凉的芳香。哦，这一切是阳光带来的吗?怪不得呢，我轻轻脱下了原来沉重的枷索，开始随着上升的水珠一起漫天飞舞。

如果你尚未触摸阳光，请跟我一起走出来，感受阳光赐予的另一种沉思吧!