阳光

和煦的春风普照大地，久违了的太阳也悄试着探出头来，轻触那份清凉，一不留神，何时，大地已复苏，温暖遍人间。

大雪终于在无数次的期盼中结束了，转而迎来的是春的喜悦。在那一汪清流的小溪中我听见春来了，每个人暖洋洋的脸上都洋溢着那份笑容。蜷缩在角落里的饱受冰凉的人们也开始尝试着探出头来，走向太阳照耀着的大地，去感受和触摸那份温暖。

喜欢阳光普照的日子，生活中我们更需要的是阳光，阳光一般都是希望和未来的象征。有了阳光何谈不能外出放松心情呢?有了阳光，生活何愁没有滋味呢?有了阳光，生活就多了份希望。而与阳光相对应的是雨露，但在有雨的日子，在那一片片黑云沉压的天际，心情难免也会随之变的低落起来，伤心的记忆、忧情的往事便如电影的上映一样，历历在目。内心的凄凉在雨的催化作用下更显凄凉了，心情又怎能好呢?

喜欢有阳光的日子，有了阳光，生活是多么的热烈激扬。一年的阳光中相对来说我更喜欢冬春之际的阳光，那时的阳光带给我们的总在无名中多了份自信和成熟。生活的斗志、干劲也更显出来，仿佛前方等待着我们的是条条康庄大道，而路就在春的感召下越走越宽阔了。

路上行人匆匆，在条条车流下，生活的节奏反而更显加快了,萎靡了的冬之后生活的气息才更显浓烈,仿佛一切灾难过去之后生活就能恢复他本有的色彩了。

07年的冬天带给人们的实在是太多了,灾难中的苦苦挣扎,苍凉中的哀鸣……严冬中人与人之间、社会之间传递的那份温暖已足已将冰冷悄融化，患难方更显真情，即使是在寒冷的雪灾的冬天我们也能感受到有阳光的温暖，仿佛阳光总陪伴在我们身边。回首，真心寄真情，给予人们无数次的方向和希望，未来已以一个崭新的姿势出现在不远的前方了，更何况拥有了这阳光温暖着的大地呢?

喜欢阳光，感受阳光，尽情的触动那份温暖，让青春的火焰和激情在阳光中更显成熟。热血在涌流，伴随着阳光我大步走向08年的前方……

阳光啊，真美好!一想到阳光，我便想到了同学和老师们那像阳光一样的笑容，像阳光一样的语言!

阳光啊，真美好!一想到阳光，我就想到了所有美丽的事物，比如：草呀，花呀，小河呀，大树呀等等，它们都在阳光下生活。

阳光啊，真美好!阳光就像一首美好的歌。听了之后，心中舒畅了许多，也回味无穷。

阳光是温暖的，万事万物的成长中，都需要它，都离不开它。生活需要阳光，成长需要阳光，让我们留住阳光吧!

有一次，我在书中看到了一个故事，这个故事的名字叫做：背阳光。

有一个小女孩她从一棵大树下走过去，就在这时，她看见树上有一只黑猫，不是舒舒服服地躺着晒太阳，而是正拱着背，看起来很吃力地趴着。小女孩问：“小猫咪，你为什么不躺着呢?那样会更舒服一些呢!”小猫回答道：“我正在背阳光呢!”“背阳光?你背阳光干什么呀?”小女孩不理会，黑猫说：“那你也来试一试呀，如果背到阳光了，我会叫你一声，你跟我走就知道了!”于是，小女孩变成了一只小白猫，跳到了树上，学着小黑猫的动作。过了一会小白猫觉得身上有沉重的东西，但脚步并不沉重。黑猫叫道：“快背!”白猫便把阳光背住了!

它们来到一个小屋，里面躺着一位老猫，它已经病了。小白猫明白了，于是，把阳光放在屋子里。这时，老猫的病好了，也年轻起来了。

爱心是阳光，阳光也很重要。

还有一个真实的故事，那是发生在我与同学之间的事。

有一次，我与一位同学吵架了，便和他绝交了。上课时，我就想起了我与他平时的美好时光。

下课了，那位同学拉起了我的手，说：“今天的雪下的真大呀!我们去打雪仗吧!”我同意了，我们俩又和好了。

友谊是阳光，让我们爱它吧!

阳光，到处都有这两个字。

天，依旧阴沉着。

独自一人徘徊在十字路口的交叉处，不知道该向左，还是向右。多想，就这样一直走下去，没有烦恼，没有忧虑。

抬头，看着如今的云彩，带着本该不属于它的黯淡，漂泊在空中，无依无靠。就如同现在的我一样，失去了一切曾经属于我的光环，从金字塔的顶尖狠狠地摔落。老师眼里的赞赏不见了，同学眼里的钦羡消失了，母亲眼里那引以为傲的自豪也转化为了刺痛人心的骂语。面对着这一切的我，笑了，自嘲地笑了，心中除了无地自容，我想，就再也没有什么了。

看着道路两旁一朵朵快要枯萎了的向日葵，心由冷变得麻木了。“你除了哭还会干什么”这句骂语，如梦魇一般在我耳畔不停地回响着，久久挥散不去。

忽然，眼前似乎走进了一个人影，曾经挺直的后背，却随着时间的推移而变得佝偻了。那个熟悉的人影正慢慢地靠近，视线逐渐地清晰，是——母亲。她拿着一件外套，熟练而又生疏地为我披上，仿佛已多年未曾如此了。看着母亲额头那一道道深浅不一的沟壑，恍然想起，自己已经很久没有与母亲这般亲近过了。

我用含带着歉意的眼神看着母亲，而母亲却避开了我，望着远处那多奄奄一息的向日葵静默着，然后牵着我的手，准备离开了。恍然间，我想起了母亲也曾用这样的眼神看着向日葵，然后看着我，说：“它并没有枯萎，只是缺少了阳光，只要拿出去晒晒就好了!”

那时的我，似懂非懂地听着母亲的话，不知其中的深意，而此时的我，终于明白母亲在这句话中给予我的那份深深的鼓励与爱啊!其实，我就如同那向日葵，只是短暂地缺少阳光，只要晒一晒又会恢复原来的蓬勃了。

刹那间，我的天空似乎亮了起来，阳光投射在向日葵的花瓣上，映在我的脸上，在我嘴边漾出一抹微笑，那笑里，有着面对挫折时的坚定与勇敢。

而那一朵向日葵，在阳光的照射下，闪耀着金色的光芒，那么美，那么坚定……

阳光路上，会有风有雨，成长的风帆，会碰会撞，但是你的爱与鼓励，就像是那一抹温阳，照亮了我前进的方向。

收获?收获是什么?有的人收获了果实，有的人收获了成功,而我收获了阳光。

当阳光，撒满光辉的时候;当蓝天，湛蓝无即的时候;当白云，悠悠飘荡的时候，我已经知道，我的童年要在这---亲爱的校园里，度过每一分、每一秒。因为，这是我梦开始的地方。我要在这里，为自己亲手描绘一幅属于自己阳光般的梦。

每当走向林立的教学楼，每当第一缕晨光撒落在校园时，我们便开始了欢乐而又充实的一天。在宽敞的教室上课;被阳光照耀的闪亮的教室里传来朗朗书声，多么像一组组跳跃的音符，奏出我们新一代的心声!在广阔的操场玩耍，在碧绿的草坪嬉戏，阳光是多么的灿烂;此时的鸟声是多么的动听。我笑了，甜甜地笑了，发自内心地笑了。我体会到了阳光带给我的喜悦。

阳光，她无处不在。你笑时，她在你神采飞扬的脸上;你哭时，她正在为你试擦着面庞的泪滴，为你抚平心灵的创伤。我们既然来到了这个世上，就让阳光充满我们的心扉，永驻我们的心房。

让心收藏阳光，收藏春、夏、秋、冬美丽的景象，温暖自已的心房。

每个班里，总有那么几束明晃晃的阳光黯淡了群星，我就是那些不起眼的普通星星中的一颗。

记得今年的元旦汇演，班主任鼓励有特长的同学积极参与。我转头看了看班里的那几束明晃晃的阳光，想起了自己曾经也学过小提琴。

我问同桌：“我会拉小提琴，可以去参加吗?”同桌瞥了瞥我，问：“你小提琴能比得过班长?”

同桌怀疑的目光像是一阵寒风，把我仅有的一点点微弱的光也吹灭了，我很难受。我低下头，默默地想着：看来我是永远不可能成为一束阳光了，那就安安静静地继续做我的星星罢。

一个晚上，我读到了毕淑敏的《我很重要》。她鼓励我说，“我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身分可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。”“只要我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就是无比重要地生活着。”是呀，既然其他同学各有所长，成为了班级中一束束明晃晃的阳光，为什么自己就愿意安于现状呢?

毕淑敏阿姨的热情鼓励，让我有了一种超越自我、追求更大光明的信心。我问了父母，他们把小提琴擦拭得锃亮，拍拍我的肩：“去试试!”我又试探着问了问班主任，她给我阳光般的一个微笑：“我早就想到你了。你领悟力强，一定会成功的!”我吃惊地看着老师，她那阳光般的微笑给了我极大的信心和力量。

我知道光有梦想没有付出，那是空想。太阳只有穿越层层乌云才能发出明晃晃的光芒。

我选了沙汉昆写的一首内蒙古民歌《牧歌》。这支曲子优美舒展，富有浓郁的草原气息，体现了南北朝民歌《敕勒歌》中“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的诗一般的意境，我很喜欢。

于是，每天功课之余，我都挤出时间，聚精会神地操练。虽然临近期末，各门功课都要复习，但是为了班级的荣誉，为了自己的梦想，我抓住分分秒秒，在功课和小提琴之间来回体验着自己生命的价值。

比赛那天下午，我站在舞台上，天窗高处映入的冬日阳光让我感到分外的柔和、温馨。小提琴真是上帝赐予人类用来表达“天堂”完美和谐之音的媒介。你看，弓子在四根琴弦上欢快的跳动;你听，美妙的音符从我的指尖尽情的流泻。我陶醉在内蒙古大草原天苍苍野茫茫的意境中，陶醉在时而欢快时而舒缓的音乐中。诗一般的音乐，萦绕着眼前的整个礼堂，充满了我的整个心房，如缓缓流淌的溪流，又如梦幻般朦胧的轻纱……

我的演出获得了一等奖。班长给了我一张她刚才拍摄的演出照，还给我一个胜利的手势v，班主任老师依然给了我一个阳光般的微笑。

我又想起了毕淑敏阿姨的《我很重要》。是啊，人生在世，你可以是一颗发光微弱的星星，也可以是一束明晃晃的阳光。但是，只要我们充分认识到自己生命的价值，只要我们为了光明在时刻努力着，每个人都可以成为既能照亮自己、又能照亮他人的一束阳光。

点评:考试作文首在扣题。今年市中考作文题的中心是：我也可以是一束照亮自己、照亮他人的阳光。第一.作者选了演奏小提琴参加校元旦会演这一件事写，巧妙地展示了考生良好的素养。第二.行文规范：开端[班主任鼓励同学参与会演]----发展[同桌怀疑，我缺信心，师长父母鼓励、毕淑敏的文章唤起我的信心]----高潮[成功演出]---结局[我的思考]。第三.写法有效地突出了中心：一.多处铺垫：1.班里有不少明晃晃的阳光，我却很不起眼。2.我想参加元旦汇演，同桌却不信任我。3.毕淑敏的《我很重要》启发了我。4.父母、班主任的鼓励增加我的信心。5.聚精会神地操练《牧歌》。6.比赛时的全身心投入。二.多处反复:1.明晃晃的阳光。2.毕淑敏的《我很重要》。3.班主任阳光般的微笑。三.象征:演出时冬日的阳光。四.伏笔和照应:和班长比小提琴/班长给我拍演出照。第四.读毕淑敏文章时的心理描写，正式演出时的全身心投入的描写，结尾的议论思考，也有力的突出了中心。

你拍一，我拍一，两个小孩坐飞机……”看着泛黄的照片，耳边回响起了儿时和同学玩耍时对唱的歌谣，照片上天真的孩子与老师牵手的情形，显得那天的阳光格外温暖……

已经记不清那是第几个教师节，学校就在那个教师节来临之际举办了“小手牵大手——帮助家境贫困的学生”主题活动。

老师们有序地来到了嘉宾台，随后就是主持人的精彩主持——有请校贫困学子上台演讲。

伴着美妙的音乐，这些家境贫寒却乐观向上的同学们一个个诉说了自己的家庭状况，每一个故事都震撼着我们的心灵，每一个故事都是那么多催人泪下，台上的老师哭了，台下的我们眼泪也像断了线的珠子噼里啪啦地掉了下来。随后，老师就把他们精心准备的书包、手套送给了那些同学，不知不觉中《感恩的心》响彻全场，哦，原来是那些贫困学生在歌唱，他们唱出了自己的心声——感恩的心，感谢有你，花开花落，我一样会珍惜……

我知道这些贫困的学生有许多不幸，童年时也不能买自己心爱的玩具，更吃不上美味的佳肴。然而我又很佩服他们，因为他们在贫寒的家境中又能多一些锻炼的机会——洗衣服、做饭、做家务等等，磨练了他们的意志，正如那七色的彩虹总在风雨之后!

当然，我也希望各个学校都能举办这样的活动，多给予他们鼓励，多用心关爱他们。只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间!真希望每一天的阳光都像那天一样温暖……

近年来，全市认真贯彻落实中央、省委党要管党、从严治党的决策部署，始终把抓好党建作为最大政绩，始终把党风廉政建设作为加快发展的根本保障，狠抓“两个责任”落实，狠抓权力监督。

在新形势下，创新舆论监督形式，通过媒体平台让大家来评说，检验广大干部是否履职尽责，从政行为是否廉洁规范，这种方式有利于倒逼干部转变作风，有利于巩固业已形成的良好政治生态。

全市各级各部门务必高度重视《阳光问廉》节目，主要领导要亲自参加阳光问廉节目的现场直播，接受大家的问廉、问责、问政，直面、正视节目中曝光的问题，同时要尽快组织研究方案，限期进行整改。对于整改落实的情况，要在下一期的《阳光问廉》节目中向社会反馈，接受大家的监督。

各级各类媒体要紧扣市委、市政府的中心工作，紧扣老百姓关注的热点、焦点问题，敢于监督、善于监督，严防走过场、严防流于形式，要通过舆论监督不断强化遂宁党风廉政建设，不断深化遂宁干部作风转变，为决战决胜全面小康、建设绿色经济强市提供坚强的纪律保证和良好的作风保障。

市领导郑备、吴相洪、熊隆东、周霖临、李孝富、成斌、徐承、陈伐、雷云、蒋志明、周华，市中级人民法院院长杨诚，市人民检察院代理检察长于强出席直播活动。

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夏日的午后，香樟树的绿荫流动，阳光变得透明，我轻轻翻开书的扉页。四周很安静，人们都在午休，书页在我眼底流过，轻轻地。《悲惨世界》这部小说是法国伟大的诗人、小说家维克多·雨果所著，这本书以主人公冉阿让悲惨命运为主线，通过记述冉阿让从漫长无奈牢狱之苦自由后，有一无所有，两手空空，走向社会。受到了各行各业的排挤，酒吧不让进，旅店也不同意，跟本无法立足。不过，自从有主角的关照，他幡然悔悟，重新做人，开始新的生活。见义勇为得到人民的爱戴，摇身一变成了受人尊敬的市长。

还有可怜芳汀，为了自谋生活，将自己的女儿寄养在了恶棍德纳第家中。德纳第夫妇以各种理由向她索要着女儿生活必须的“费用”。这个可怜的母亲啊，为了自己的女儿，不惜卖掉最宝贵的头发和牙齿，最后连生命也献给了她然而，也有太多太多邪恶、黑暗，可是在这些坚贞不屈，人穷志不穷那些人的烛光下，一切黑暗都烟消云散。这好像在抗日战争期间，有的人在日本人的枪口下屈膝，卖国;可也有人誓死不屈像刘胡兰那些革命英雄人们永远会记住他。在一无所有的情况下，有的人选择了偷，强，呵，下场必然是牢狱之苦;可有人却艰苦奋斗，靠双手撑起一片天，虽然比一定有偷来的多，可却可以踏踏实实过日子。比起卑鄙的小人，他们幸福许多。

作者终究没放过邪恶势力，在光明的光辉下，黑暗只得悄悄隐去。这也让我想起生活中的自己。有时，为了一点小利益，小便宜，就和同学勾心斗角。记得上一次，班里一位同学误解了我，也只是一点小事，我却埋恨在心，再一次收英语作业时，我故意把他的不教，结果他被老师打手心，我还暗暗自喜，可想再想起来真后悔。我不就是那黑暗势力么?

可过后，他还找我玩，我想，他一定知道是我污蔑他，当我问她生气么时，他却莞尔一笑，说：“没是的。”啊!他不就是那个主教吗?而我就是冉阿让，受到他的感化。面对自己无法接受的事，不再期望人人为我改变，一切都是我好。相反，我面对逆境时，尽量改变自己，用自己努力，汗水，战胜穷困潦倒，战胜失败。不过，我生活在如今，并没有冉阿让那样的经历，我是活在和平世界，我没有孤苦伶仃，幸福的阳光洒满人间。可即使现在，我是向日葵，面向阳光，我也不能享受，我要艰苦奋斗，珍惜今天，微笑迎接这生活。

我们生长在这个地球上，每一天都离不开阳光，假如有一天太阳请了假，不出来了人类将无法想象。

如果世界没有了阳光，世界将会一片漆黑，那时多么可怕呀，如果没有了太阳，我们黑白不清，分不清白天晚上。

如果没有了阳光，我们怎样生活。万物不能生长，我们吃不到粮食，吃不到香甜的水果，农民伯伯种不了庄稼，我们人类饱受饥饿， 大地将看不到一片绿色，可怕的无法想象 。

如果没有了太阳，洗的衣服，不能晒干，穿不到暖和的衣服，年轻人无法上班，我们不能按时走进学校，走进课堂，无法上课。

正因为我们离不开阳光，所以我们应该充分利用好现有的阳光，比如：我们可以把阳光化为可发电能源，这样做的好处是：第一，可减少电厂废气与浪费地球能源的现象，并充分利用了太阳能；第二，使用太阳能费用并不高，可减少每个家庭的开支。阳光还会蒸发水份，使空气中的灰尘可凝结成水份，从而变成云，到了一定程度就会下雨或雪等自然天气来调节气候。有了阳光，植物才可以更好的进行光合作用，才可以更好的成长。

人类真是一天也离不开阳光，太阳给了我们温暖，给了我们生命，给了大自然一切。

阳光下，是那慈母含情目。清晨，天还黑着，母亲不忍叫醒好梦正酣的我，任由指针在表盘上跳着圆舞。不知怎的，我突然惊醒，望着窗外早已升起的太阳，不好，补习班要迟到了!我匆匆收拾，来不及与母亲发脾气。往日母亲从不送我下楼，今天似是为了弥补她的过失，一路叮咛又嘱咐。我大步向前急行，母亲也停在了门口，猛地一伸手“嘶，真冷!”我不经意向后回头，却见母亲依旧站在门口，而她只穿了一件极单薄的睡衣。心里顿时割舍不下，不忍留予她匆匆的背影。记忆里，阳光打入我心中母亲的眼眸，眸里含着的都是我。

阳光下，是那执子紧牵手。与闺蜜约好了一同去爬山，到了碰头的地点，那边却隔着条马路。我过马路向来是只螃蟹，刚想冲过路障，却被一只手紧紧握住，手心暖暖的，隔住了整个冬天的寒冷。一抬头，对上一双笑眼，让人无法忽视的那种美突然迸出，迸进了我的整个世界。我们在山上手牵着手，一起唱着青涩的甜蜜的歌。记忆里，阳光打入我心中那双紧牵的手，手里攥着的都是满满的幸福。

没有了昔日的莺鸣柳翠，泉清水秀的欢喜热闹，转而是那冬日沉寂萧瑟的镇静冷清。然，我却在这宁静中沐浴着最为炽热的冬日暖阳。

阳光下，是那少年紧锁眉。一个午后，我坐在教室里，习惯性的翻书，找出作业不会的难题，径直走向他。他顺手借过题，小声细语几句，又陷入沉思。少年英气的眉毛也在分秒中紧皱着，好似很凝重，又好似睡着了。窗外的阳光斜斜的打在他的静思白皙的侧脸上，像每个女孩心中最美的秘密。终于，他动了动，笑了。我低头，他便一步一步讲给我听，待一题结束，他试探着问，听懂了吗?我无奈地摇摇头，他不知怎的低下头，而后猛地一抬头“这么讲，你一定会听懂。”看着他认真的神情，不忍再与他开这个玩笑。记忆里，阳光打入我心中少年的侧脸，心里含着的都是那最美的秘密。

这些无价的情，化成冬日里那抹最温暖的光，照进了我心里和永恒的记忆。

大自然中的阳光使万物蓬勃生长，孩子们需要阳光的照耀；植物需要在阳光的照射下发芽、生长；动物们也需要在充满阳光般温暖的地方玩乐、生活。

心中的的阳光，也许是爱，也许是友情，也许是信任……而我心中的阳光则是无私的奉献。

老师用心栽培我们，教导我们，这是无私的奉献；农民伯伯不辞辛苦、不求回报帮助我们种植农作物，这也是无私的奉献；父母养育我们，关心爱护我们，这更是无私的奉献！

在炎热的夏天里，每一个人都希望每天可以在空调房间里面享受空调带来的一阵阵凉意。可是，即使在夏天，蚂蚁还不是得勤奋地忙碌着。它们总是顶着太阳，出去找吃的，每一只蚂蚁都是这样。一想到蚂蚁每天都顶着太阳度过白天，我就不禁想起了每天上学放学都会很自然见到的几名交警。

中午十二点的时候，是太阳最猛烈，同时也是人流量车流量最多的时候了。

因为是小孩放学、大人们下班的时间。刚好在我们学校前面一点的地方，有一条马路，一条没有红了红绿灯的马路。

正是因为这条马路是孩子、大人们的必经之路，而且没有红绿灯，所以这里经常都塞车。

但是，自从有了交警叔叔，这里的塞车情况逐渐有了好转，然而这些都要归功于那几名常常顶着个大热天出来指挥的交警。但是，有些人不但不感激他们，甚至反过来去责怪他们，说他们浪费了自己的时间，但是，你们想一下，如果没有他们，交通秩序会怎么样？如果没有他们，万一出了交通事故要怎么办？这些你们当然没有想过，你们的心里的永远都只是自己。每当我见到他们，都会十分疑惑，为什么他们就愿意在太阳底下工作那么长时间呢？为什么他们从来都没有抱怨过任何东西？为什么那么多人责骂他们，而他们却还是坚持做下去？答案不多，只有一个，那就是他们是无私的。

但往往无私奉献的人，都会被忽略、遗忘。而在我心中，他们永远都是炽烈太阳中的一丝凉意，一道永不消失的彩虹。

草长莺飞的日子，荷花绽放的日子，丹桂飘香的日子，腊梅傲雪的日子……

来吧，走到蓝天下，享受阳光，享受运动

踢毽跳绳

看，那毽子仿佛有了磁性，乖乖地跟着踢毽人的脚，欢快地上下飞舞，像秋菊在绽放，像小鸟在跳跃。

听，“踏踏”“踏踏”，跳绳打地的声音，一根根彩色的跳绳飞快地舞动着，似陀螺在旋转，似雄鹰在盘旋。

篮球足球

篮球场上，“嘟”的一声哨响，球被扔向空中，5号队员高高跳起，伸手一击，球不偏不倚落进队友手中，巡视，运球，传球，投篮，一个漂亮的弧线，球稳稳地落进篮筐。

顿时，场内、场外，一片叫好之声。

绿茵场上，守门员弓着背，双手撑在腿上，那神情不亚于金库的守门人，额上细细的汗珠告诉我们他内心的责任感有多强！球，就在门前不远处滚动着，一个小队员游刃有余地控制着，对方企图脚下奇球，不料他却来了个先发制人，一脚飞起，球腾空而起在空中翻了几个滚，直奔球门而去，守门员却早有防备，一个鱼跃，球稳稳地抱在胸前……

做操跑步

充满活力的音乐在校园里回响着。

整队，小跑，找准自己的位置，横，看一排，竖，看一列，整齐的队伍显示着我们的朝气。

音乐声起，“舞动的青春”让我们激情绽放，伸展手臂，弯下腰，踢踢腿，随着音乐的节奏，我们在旋转，我们在跳跃，，我们在绽放青春的激情。

红色跑道上，“一二一”，“一二一”，“阳光体育，健康成长”，“努力拼搏，永争第一”，“阳光少年，快乐无限”。青春的誓言在天空中盘旋，有力的步伐展示着我们无限的活力。

在成长的路上，有阳光相伴，有运动相伴，我们会一路欢歌！

中国，一个伟大的国家。她哺育中国五千年的文化。其中最具代表的就是唐诗宋词了。

从小到大，我背过不知多少首诗词了。有时候它也可以起到大的作用。

去年暑假，我去参加夏令营。一路上我们狂喜。一路上不时说说笑笑。可到了晚上到了目的地。全营仿佛一下寂静了许多。说话的少了，沉默的多了。不知从哪里传出一阵淡淡的抽泣，一时间好像这抽泣声从小便大。从一人到两人，从两人到三人到数不清。原来他们想家了。想父母了。可是已经出来了。回不去了。

年龄较大一点的没有哭。但可以听到他们的叹息声。他们也没有离开过父母的羽翼下。和朋友的关怀。这里都是一群新朋友。这时的我抬头看看天空，一轮明月悬挂在天空。而此时的父母也能看见这一轮明月。不管天涯海角都能看见皎洁的月光。

我不由自主的说出了：“明月几时有，把酒问青天。”心里不知是什么滋味。就是难受。“不知天上宫阙，今夕是何年。”看了看月光，月光洒在了我的脸上。都说天上一日地下一年，那么天上现在是什么年呢？是否明白地上人间的苦短？。神仙过八九十天，我们就见玉帝了。想到这我笑人生在世，100年也就是三万六千天，太短了。

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”人生在世，不可能没有不散的宴席，有散有聚，勇闯天地。结识新朋友，不忘老朋友。新朋友有新朋友的想法。老朋友有老朋友的思想。他们是各不相同的。新朋友过后是老朋友。

“但愿人长久，千里共婵娟”连苏轼也只是但愿人长久。我想他也应该知道人是不可能永远在一起的。总会有分散的那一天。送君千里终有一别。这是无可推翻的。总有一天我们在夏令营结识的朋友也会各奔东西。就连现在的初中同学也会奔波四海，可是我们共同看见一轮明月共同感受黑夜的月光。

我知道了，那说不出的滋味是什么了！是一缕温暖的阳光划破了我内心的阴霾。也就是这首《水调歌头》，应该是中国文化给我带来的快乐和希望。

九月的上海，一下子从酷热的夏天变成了凉爽的秋天，我坚持了一个暑假的减肥活动也随着开学的忙碌而搁置了下来。趁着双休日，我跟着妈妈来到了小区的健身苑。

我家住在苏州河边上，河边的长廊就成了居民的健身场地。一早，这里已是一派热闹的景象：一对老人随着悠扬的民乐像模像样地打着太极拳；一队老阿姨穿着鲜艳的练功服，手拿红绸扇正跳着自编的健身舞；一个帅帅的小伙好像会武术，他的动作一会儿似猛虎下山，一会儿如灵蛇出洞，拳打脚踢，呼呼作响，看得旁人目瞪口呆。

我随着人群沿着河边慢跑，一路上我呼吸着清晨新鲜的空气，欣赏着郁郁葱葱的树木和竞相开花的芦苇，减肥的痛苦变成了运动的快乐，脚步也越来越轻松。

徜徉在风景如画的苏州河畔，我不禁想起曾在规划馆看到的几幅图片，原来我们这一带解放前都是棚户区，又肮脏又混乱，苏州河简直就是一条臭河浜。解放后，这里建起了一座又一座纺织厂，可是苏州河仍然被废水污染着，河水都变成了深绿色。最近十几年，纺织厂都迁走了，政府又下大力气整治河道，美化环境，河边又建起一栋栋漂亮的住宅楼，终于有了这一片令人心旷神怡的城市美景。

抚今追昔，我为我们祖国的繁荣昌盛感到自豪，为人们安居乐业拍手叫好。

我想化作一缕阳光，温暖母亲粗糙的手掌。——题记

在幼年的记忆中，母亲的大手总是那么温暖，抚在我冰凉的小手上，再一同在残阳的余晖中漫步。“今天在学校有没有好好听老师的话？”她总是这样问。“当然了，老师还奖了我小红花呢！”我在这时掏出口袋里的小红花，得意洋洋地说。“真乖，给你买好吃的去。”母亲柔柔的望着我。我呢？则兴高采烈地跑在母亲前头。不知不觉，已经甩开她好些距离，我没看见妈妈跟上我，就转过头，冲她招手。她也冲我招手，那双手，镀上了一层暖暖的光晕，是我记忆中无法忘却的温馨画面。

随落叶一样，我的时光匆匆走过，悄无声息。或许只有门口的大树上记录我身高的痕迹越来越高中才能证明我已然不再对母亲无话不说，开始有了属于自己的小秘密。我会用自以为是的审美挑剔身边的人，包括母亲。有时我看着母亲做饭时不小心沾上的油污，竟会嫌弃不已。我甚至仅因为青春期莫名奇妙的心理就禁止她再牵我的手。虽然看到母亲偶尔流露出的伤心神情，我会有些惭愧。但一想到那些所谓的审美观，我心中为数不多的愧疚也荡然无存了。

记得有一次，和母亲一起过马路。我本想独自过去，可母亲却牢牢的抓着我的手，如铁钳般用力。我感觉很别扭，本想一把甩开，可她的手，依旧不动分毫。母亲等车少了好些，又谨慎的环顾左右，最后才牵着我的手过马路。在过马路的一瞬间，我看得很真切，那双粗糙的大手上布满了老茧，曾经细嫩的手上已经爬满了皱纹，手上还有几处龟裂，破旧的创口贴贴在指缝上，她才多少岁啊？我心中的酸涩喷涌而出，下意识地，我也握住了她的手。等安全地过了马路，母亲又轻轻地松开了我的手。她知道，我不喜欢牵她的手。可出于一种本能，她还是牵住了我的手。这种美好的动作后面有一个让人感动的名字爱

母亲的手为何这么粗糙呢？是因为她为了辛苦工作吗？是因为她为我做饭时不小心被油星子溅到了吗？是因为她日复一日地接送我上下学吗？不论为何，她都只有一个目的：为了我健康快乐地成长。

“慈母手中线，游子身上衣。”母亲把爱绣到了游子的身上，陪伴着他走过天涯海角。母爱犹如一缕阳光，悄悄藏入母亲的手掌，使它泛着爱的暖意。母亲啊，你就是那缕照亮我心房的阳光，细腻温暖。若有来世，我愿也化作那缕阳光，温暖你粗糙的手掌。

在我生活的小区里，住有一位年过半百的老爷爷，由于家庭的种.种原因，家境落魄的他不得不以送报为生，这是小区里惟一剩下的工作，也是小区里最辛苦而薪水最低的工作。 In the community where I live, there is a grandfather who is over half a year old. Due to family species.Birth, this is the only left in the community, and the hardest and lowest salary work in the community.

老爷爷开始任职了，可我发现，每天早晨来送报的并不是他，虽然我很疑惑，但是“或许还没开始交班呢。”“可能过几天就是他了。”等种.种理由又把我想询问的想法搪塞了回去。

日复一日，几个月过去了，送报的依旧没变，依然是位年轻的哥哥。我便更加不解。

在一天早晨，我正好在门口碰见了他，我便问：“为什么都是你在送报呢?那位老爷爷不用上班吗?”他看出了我的疑惑，边解释道：“我是代替他来上班的，那位爷爷是我的邻居，他身子不太好。”我觉得更加奇怪了，老爷爷不用上班，靠什么生活呢?于是我又继续问道：“爷爷的班让你给替了，他自己该怎么办啊?”“哦，这没关系的，工资一直都是爷爷在领，只是我替他上班而已。

”他边说边翻着要寄给下一家的报纸。“那你呢?”我问。“呵呵，你不知道，我大学刚毕业，正是需要出社会实践的时候，早上帮有困难的人送送报纸，下午再到别的地方上班。”他扬起头，一副灿烂的微笑，那么轻松。“那你不要钱么?”我问。“哎，老人家生活挺困难的，我就当来这锻炼了，年轻人多跑跑没什么不好的。”他轻松地摆了下手。转身下楼去。“小妹妹，再见啦!”他喊道。

我凝望着他，突然觉得他的身躯是多么地庞大。他的背影，是多么地耀眼。

从那以后，我便学着去做些帮助他人的事。我总觉得，是什么感染了我，让我不得不去扶持那些生活中较弱的群体。或许，是那位送报人的光芒，洒向我，溶进了我的体内，挥之不去。

让我们向那边耀眼的光芒走去吧，让那一束像阳光般的心灵之光普及我们每个人的世界。

从报刊上看到敬老爱老的文章，感慨血浓于水的同时不禁想到了我年迈的外婆，心中爱意油然而生，这是十四年间我第一次想对她表达深切的感情。 I saw an article that respects the elderly and loves the elderly from the newspapers.For the first time in fourteen years, I wanted to express her deep feelings to her.

我七岁那年出了事，性情大变，自私叛逆，脾气极差，几乎没有人能忍受我的行径。父母工作忙，将我送往外婆家寄养，我觉得她抛下了我，心中愈发不满，我向来不喜欢老人，对老人不提什么尊敬。表哥要高考，我又是这个性格，外婆心力交瘁，但她从未出口抱怨，只是用行动关爱着我，她用她一道道可口的菜肴，一句句温暖的话语温暖我冰封的内心，又将阳光散播心门之内，使得一时间花开满城。

我渐渐变得柔软起来，不再阴鹜。犹记我最喜欢的时光便是与外婆一同靠在躺椅上，听她讲述革命故事或者哼两句老歌。那是一个夏日的午后，我照常和外婆共处，乖巧地听她讲述革命故事。阳光还有些许燥热，但我周身却是跃动的调皮似孩童的阳光带给我的温暖，从皮肤透进心脏，浑身上下暖洋洋的。

外婆忽然变了话头，浑黄的老眼射出一道亮光：“我还记得你小时候可活泼了，你妈妈带你去医院探病，你讲笑话让病房里所有老人都很开心，可现在唉，孩子外婆心里也不好受。”她的眼角缓缓滑落泪水，我又惊又悲，外婆竟为我哭泣了，我也像痴傻了似的伏在她膝上嘤嘤哭泣，嘴里赌咒发誓一定要健康生活，每一天都保持良好心态，她慌得不住用枯瘦的手抚摸着我的头顶，语气疼惜地劝慰我，我的心里酸得厉害，同时酥酥麻麻的，百感交集。

如今我长大了，而外婆面颊上岁月的痕迹更重了。我非但没有与她的感情生疏，而且一直保持着密切联系，在我的心中，外婆的地位仅次于父母。我常常牵着她踏着夕阳散步，她依旧喜欢讲革命故事或者哼几句老歌，我依然静静地倾耳听，夕阳下我们的影子被拉的很长，淡淡的温馨在二人之间萦绕。她现在依偎着我的神情，我想极像我小时候依靠着她一样。

我愿用一生去守护，守护我的外婆，守护我独一无二的阳光。

阳光为人们驱散黑暗，引领人们走向幸福，快乐的港湾。——题记

写这篇作文之前，想了好久也没有一点头绪，目光一转，扫到了小学的毕业照，记忆立马就回到了小学四年级时。

那时，正值小学生涯最关键的时期。李老师对我们的要求更加严格。你的成绩处于中下游，所以老师对你的要求更加严格，你平常比我们早二十分钟来学校复习，晚上比我们多晚二十分钟回家，但你的成绩依旧上不去。

在期中考以后，学校要选拔小播音员，由学校大队委来班里选拔，李老师在班上鼓励大家踊跃参加，几个班上公认学习好的同学，大步流星地走上讲台去报名，那一刻，我看见你眼睛里的羡慕，你多么想和他们一样自信，勇敢。“xxx，你朗诵的也不错，和他们一起去。”你惊喜的站起来，看着老师信任的眼光，看着同学们期待的眼光，自信的种子在你的心田种下。

选拔小播音员前，你准备了好久，用尽了心力去找朗诵稿，去练朗诵稿。表情，姿势，全班同学都看到了你的努力，我们大家一起为你加油。选拔后，你成为了正式小播音员，我们也看到了，在每次播音前，你也会很认真的练播音稿，你变得越来越自信。之后的一段时间，你变得会积极发言，认真写作业，在课后，你不会的题也会向老师和同学们请教。到了期末，你的成绩有了质飞跃。

现在回想起来，我才明白李老师的良苦用心，她给予你鼓励，让你拥有了自信。她就像一束阳光，为你照亮了方向。

其实，每个人都不是缺少自信，而是缺少让你拥有自信的阳光。

眼睛，是心灵的窗户。我们用它来观摩世间的善恶美丑，感知生活的人情冷暖。有的时候，我们会为所看见的事物所动容，从而爱上这个缤纷多彩的世界。

小的时候，我一直有一个愿望，就是可以近距离地看一看那初升的太阳。去年夏天，我终于如愿以偿，在姥姥家附近的山顶，看到了大自然最壮观的景象之一日初。

不到五点的时候，我跑到了山上，等待着太阳蹦出地平线的时刻。等待的时间尤为漫长，五点半，天空渐渐地出现了一些鱼肚白。然后，瞬间弥漫开来的彩霞把东方染得分外瑰丽。仿佛还能依稀看到几颗星辰，夜色已被光明冲淡。又过了十几分钟，红红的日晕浮现了！起初，只是圆圆扁扁的一丁点儿。后来，越来越大，越来越大，可爱的太阳，把它的整个脸庞露了出来。

我站在山顶，看着金色的旭日，漫天的霞光，微凉的晨风吹过，有一丝兴奋，也有一丝骄傲。

因为看见，所以发现；因为发现，所以震撼；因为震撼，所以了解到自身的渺小；因为了解自己的微不足道，所以更添信心，倍加努力。

每个人心中都应该藏着一轮东升的旭日，告诉自己不管黑夜何其漫长，光明总会到来。

看见，让我领悟到属于自我的真谛，让我寻觅到前方不远的路口，更让我感受到生活中微不可见的温情......

花儿的成长需要阳光，一草一木的生长都离不开阳光，同样的，人的成长怎能少了阳光这个宝贝呢？

阳光，给我们健康。科学家发现，生活在不见天日的、黑暗的地方的人极易生病，甚至会得抑郁症。所以，没有了阳光，就没有我们健康的身体。

阳光，给了我们健康的身体，还给了我们一样更重要的东西。

都说心美最重要，阳光不仅给我们健美的体魄，更给我们美好的心灵！

拥有阳光的心理，你会发现，你做什么事都得心应手。因为你有阳光的心理，对每件事都充满了信心，所以当然会心想事成了！

有了阳光的心理、身体的健康，当然就所向无敌了。

为了让世界处处光明，我们每个人都要阳光，用爱点亮世界，所以我给大家提出以下几点建议：

每天早晨起床，梳妆整理时，千万别忘记对着镜子笑一笑。这样子，你会养成微笑的习惯。充满阳光活力四射的你会带动周围的人一起阳光。

失败了，千万别灰心丧气。要及时补救，就像亡羊补牢一样。灰心丧气，会让你失去阳光的心理！

当然，自己失败不灰心丧气；别人失败了，要用适当的话语鼓励他，让他振作起来。

同学们，黑暗的世界永远是黑白的，光明的世界是七彩的，让我们当个阳光小公民吧！因为生活需要阳光！