阳光

如果生活给我一千个理由哭泣，那么我会找一千零一个理由微笑。

外面的阳光暖暖的，我想，太阳直射角应该是大于23。5°，否则阳光不会透过微开的窗户间的缝隙，射到我左手边的墙壁，又反射倒另一堵雪白的墙壁上。来回穿梭的光线似是一道道红外线，撕裂空气的屏障，让一切黑暗无可遁逃。

CICI在耳边笑闹，说是哪一部心的韩剧又开拍了。于是，我和周围的女生一同围在她的身边，听她报道着最新八卦，直到上课才意犹未尽地回到自己的座位上，听着老师们百年如一日的“上课”，哈欠连连，架着眼皮听课……

想想我也不是个忧郁的孩子，可是却喜欢那样的文字。时常感觉自己得了精神分裂症。因为突然有一天发现自己晚上偶尔会变得多愁善感，做出的决定常常在第二天太阳升起时被自己否决。从小看书就喜欢看情节，对描写的文字都会选择忽略。虽然常常觉得有些文字好美，但都会快速闪过，偶然细看，却没有了当初那种触动。

渐渐地，我会寻找着那些感觉写出莫名的文字。看着一个个黑字从笔下跳出，很有成就感。有时候也会觉得自己装成熟，但仍喜欢孜孜不倦地写。写作于我，已成了一种抒情。喜欢思想不被束缚，自由地漫步各个角落，胡乱下笔，拼凑着无序的文字。

放下笔，走出教室，拥抱阳光。阳光像原本驻在心头，只不过是被释放了。那一米阳光，真的好暖、好暖，嘴角的弧度不断上扬……

生活就是奋斗和收获，人生是短暂的，人生应该有合适的目标，人总是要有点精神，无论做什么总是要有所作为。生活应该丰富多彩，应该是：不断的求索，不断的追求，不断的奋斗。尽管前进的路上有汗水，可能还有眼泪，但一定会在成功中获得快乐和享受。

时间就是生命。时光不会倒流，珍惜现在，奋斗未来。生活是在不断的经历中才会感悟最深，烦恼是别人带来的， 开心快乐是自己找的。快乐也是一天，痛苦也是一天，何不快快乐乐，开开心心过完每一天。

人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢?我觉得真正的快乐源于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟，而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。

做自己喜欢做的事情，听听音乐，出去散散步，看看外面的天空，和朋友们出去玩玩，谈谈心也很开心的。其实每个人都有自己要面临的问题，而人生中的烦恼也好像总是如影随形，不论你想得开，想不开，日子还是一天天的过去，开心也是一天，不开心也是一天，人要学会调整心态。可以对自己大声说：我真的很愉快，我真的很愉快。想想你拥有的，别人没有的，知足常乐啊。

天天开开心心，无优无虑是人生的意义?和我一样，那就要事事想得开，把挫折乐观的对待，把困难看得简单。遇风躲起来，遇雨把伞带。让自己适应气候的变化，让心情随时调整，只要坚信快乐是你的，开心就会与你相伴。人生的路不是这样简单，但是你可以简单的面对，面对只要开心的现在。回味它的甜，丢掉无奈。相信开心快乐永远在你身边陪伴。

学会快乐，快乐是什么?有人说：笑容满面哪是快乐的象征;有人说：家和万事兴是快乐;有人说：有了亲人朋友就快乐;也有人说：有了钱就快乐?快乐是什么?快乐是我们生活中每件小事。快乐是人与人相处中的点点滴滴。快乐是一种心理感受。

要不要快乐由你自己决定。生活是自己的，全看你自己如何选择，每天早晨起床时给自己一个微笑，再大的困难也没什么搞不定的，希望大家天天开心快乐。

乐观的人对于人生乐趣会分为好多种，悲观的人对于人生乐趣只有一种，什么样的心态就会什么样去看待人生的乐趣，人生不能够改变我们，而是我们去改变人生，对于乐趣，首先你调整好心态的话就有很多，比如心情受到压抑的时候可以出去旅游，知足。知足常乐，人的欲望无穷无尽，不能满足时，便难以快乐，因此惟有节制物质欲望，使欲望容易得到满足，才会产生快乐。能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人，快乐永存心间。

漫步于林阴小道之上，阳光透过茂密的树叶在人行道上画出一个个斑斓的小点，风，轻轻的，树，绿绿的，我的身心已完全陶醉于阳光之中，真想张开双臂去拥抱阳光，光，柔柔的，宛如母亲的手抚摸着我。此时，我的思绪犹如脱缰之马在广阔的想象的平原上纵横驰骋……

春天，当你拥抱阳光时，阳光像一位慈爱的母亲，轻轻地唤醒那沉睡于地下的小草，你看，那小草正探头探脑地钻出地面，四处张望呢!她唤醒那涓涓的泉水，你听，那泉水正叮叮咚咚地唱着愉快的歌，身上流淌着欢乐……

夏天，当你拥抱阳光时，阳光像一位严厉的老师，炙晒着广阔的大地，郁葱的森林。小草刚刚长大，阳光就教育它，让它学会坚韧;绿叶刚吐出翠绿，阳光就教育它，让它学会奉献;水稻方才长高，阳光就教育它，让它努力吸收养分，积蓄力量……阳光普照万物，万物在阳光下学习着、成长着。

秋天，当你拥抱阳光时，阳光像一位功成名就的师长，露出慈祥的笑容望着曾经的“学生”。小草已学会坚韧，生机盎然;苹果挂满枝头，已学会无私奉献;稻子颗粒饱满;秋菊傲霜，红叶带笑，大地上黄澄澄丰实的是庄稼，红艳艳喜庆的是枫树、清粼粼荡漾的是秋水……

冬天，当你拥抱阳光时，阳光像一位和蔼的老人，虽然已无夏天的炙热，但仍红光满面，精神焕发：他鼓励松柏在寒风中傲然挺立，他支持梅花在风雪中散发清香，他抚弄冬风就像在弹琴歌唱……

纵观历史，若不是五柳先生拥抱阳光，他能有“采菊东篱下，悠然见南山”的境界吗?若不是李白拥抱阳光，他还能发出“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的壮语吗?若不是苏轼拥抱阳光，他能看见“水光潋滟晴万好，山色空蒙雨亦奇”的佳境吗?

我慢慢地走着、想着，一边拥抱着阳光，一边感慨，明天，当第一缕阳光降临时，你会拥抱它吗?

本以为，会一直在恍惚中迷离;本以为，此生命运已注定。谁曾想，幸福一直在随我前行。她，从没有离去。

短暂的幸福往往最真挚，就那一瞬间，我冰天雪地的世界变得繁花似锦，怦怦的心跳在向我诉说。原来，这世界并没有抛弃我，我并不是一个人寂寞地前行。

往前翻，看着那些曾经流着泪写下的文字，把它永远埋在心底吧。不会有人知道。现在，我依然可以用笑脸面对生活，用坚强抵御风雨。因为，我又找到了自己力量的源泉，自己前行的动力。即使没有结果，纵然那爱、无言。我也会痴痴的守候。直到你不会装神，我会默默的为你祝福。能这样，我已经很满足了。情以舍为尊，我会学着舍弃自己得不到的东西，我不会在自找无趣。既然没有机会好好去爱你，就期盼你能得到属于自己的幸福，只要你快乐，我就开心。

不管曾经的生活多么暗无天日，不管曾经的伤痛多么撕心裂肺，都忘却了吧。如今，那些都是回忆。只要有一个可以坚强的理由，我就会执着地走下去。过去了，就让它过去吧。这雨后的天空，纵然没有彩虹，也还有依旧灿烂的阳光。

今天，短暂的一瞬间，让我重拾了生活的希望，找到了前行的动力。梦，永远都是梦。我会永远在这儿守着，无言的守着，到很远，不会永久，一辈子，也就够了。

阳光、依旧灿烂;

信念、依然执着……

“阳光总在风雨后，乌云后有彩虹……”失败的人会从绝望的黑洞走向阳光的海滩。当泪水滑过脸颊，当汗水滴落脚下，我从过去走来，又向未来奔去，去寻觅与我同行的一丝曙光，和阳光同行……

冬日里的一丝暖阳照在脸上，暖洋洋的，驱散了寒冷。早晨，一群鸟儿滑过天际，带着低低的私语，在天空留下一道美丽的弧线。早读开始了，那一抹阳照了进来，冬日里的阳光从不刺眼，照进教室，亮堂堂的，伸出手，抚摸着招进来的那一丝光芒，软软的，向母亲的手。记得那年冬天，阳光特别好，母亲正在帮我梳着头，“不识相”的我偏要叫妈妈到外面去帮我梳头。母亲的手抚过我的额头，轻轻的，柔柔的，阳光下，我背对着母亲，那双手，带着一股暖流，涌上我的心头，心里仿佛吃了蜜一样的甜，顿时，一朵小小的向日葵在我的心中绽放，在阳光的照耀下，它正摇着小脑袋，哼着曲儿呢！思绪又飘回教室，那一抹阳显得更温暖了，它仿佛是母亲的手，每天早晨抚摸着我的小脑袋，在一旁偷偷地看着我们学习，只因为我看不见它，她却始终陪在我的身边。

下了课，我第一件事就是冲出教室，呼吸着新鲜的空气，沐浴在阳光下，感受这份大自然送来的礼物。冬天的暖阳，用她的温柔，笼罩着我们、陪伴着我们、照料着我们，它是一位慈祥的天使，从不索取什么，在最寒冷的严冬，给我们送来最温馨的时刻。

和阳光同行，去寻找幸福的起点。

和阳光同行，去感受温暖的双手。

和阳光同行，去回想美好的记忆。

在黑龙江省冬日的湖面上，满是洁白的冰雪，那冰，像一颗颗的钻石；而那雪，像柳絮。在这广阔的湖面上，一缕缕阳光照射在湖面上。在东北，这冬日的阳光没有春日阳光的活力；没有夏日阳光的炎热；也没有秋日阳光的火辣，但它有自己独特的风格，那就是温暖与奉献。

奉献，是因为它在冬日的白天，无时无刻不陪伴人们。独自走在这广阔而又孤独的湖面上，陪伴着你的，除了刺骨的寒风，剩下的，就是这冬日的阳光。

温暖，是因为冬日的阳光照在人身上有一种无法表达出的温暖。往日所沉积的块状的冰和昨日新下的雪，在这阳光的照射下，缓缓融化，而在夜晚，这些刚被阳光母亲所融化的冰和雪，又在这寒冷的夜晚被冻在湖面上，为整个湖面的厚度又“尽了份自己的力”。这个过程，在整个冬天日复一日的循环着，直到春节过后的某一个节气——立春，从这天开始，天气一天比一天的暖和起来。一天，白天被融化的冰和雪在夜晚不再被冻上，这天以后，一缕冬日的阳光刺过冰层，湖水找到了他的出口，随着一条一条的裂缝出现，冰面很快被分割得支离破碎，但湖面上得的冰一定不会后悔，因为，这是母亲含着泪水所融化的。

几天后，天上开始下雨了，这冬日的阳光也即将被春日的阳光所替代，而它，要等九个月后才可以再次出现，继续陪伴着湖面上的人。

[冬日阳光小学作文

那是一个闷热的上午，电风扇在头顶无力的转着，窗外的知了一直在重复着单调无力的聒聒声。窗帘轻轻的飘着，似乎在和窗外的阳光嬉戏，不让它进来。

忽然响起了下课铃，该做课间操了。同学们收好卷子，下楼做操。我本应该检查路队，到了楼梯口才发现——今天不检查！可是同学们都下楼了！犹豫了一下，我回到了教室。

窗帘还在和阳光嬉戏着，只是动作剧烈了一些。我回到座位，拿出试卷，正巧遇到一个题：“成长是什么”。

楼下传来课间操的音乐声，和知了声混在一块，使人听了很烦。

我越加烦躁。我知道，讲台上有一份试卷答案。我越发不安。这时，课间操音乐结束了，动作要快！不知哪来的想法，我一下子跑到讲台上，似乎要拿那答案来看。

正在我把手伸向答案的同时“站住！”身后传来一句。我一下子冷汗直冒回过头。原来，是一个值周的小同学。“你为什么不下楼做操！”他问。“我，我脚崴了。”我说。当我回过神来，他已经离开了。我的心一下子给梗住了，不过很快恢复了之前的想法。

一丝阳光挣脱窗帘，教室里明亮一下，不过很快又暗了下来。

远处渐渐传来一阵高跟鞋那种特有的声音“踏嗒，嗒嗒，嗒……”我闻到一丝危险的气息——那是来检查的老师。脚步声停下了，我猜那是在教室前门停下的。我躲到了后门，“嗒嗒嗒……”脚步声远去后，我回到讲台上。

我在讲台上翻找着，在一个文件袋里找到了答案。突然，一缕阳光挣脱窗帘的束缚（其实是风在作怪），把他那灿烂绝伦的金光照进教室。我的眼前一片明亮。忽然想到自己，想到同学，想到老师。刚才荒唐的想法一下子消失了。我明白：成长，是阳光，是风，是和束缚他的阴霾搏斗！

窗外知了的歌声越发高亢，我静静走到窗边，一下子拉开窗帘，猛然回首。教室前门站着老师，满脸微笑。

生活就像是航行中大海上的一条帆船，并不是一路顺风的，肯定会出现狂风和暴雨。而我们在生活当中，也并不是一帆风顺的，肯定会受到各种各样的困难和挫折，在这个时候，我们应该怎么办呢？我们需要让生活充满阳光。

人在生活中，要学会让生活充满阳光。其实就是用一种积极的、向上的、开朗的健康心理状态面对生活，不管遇到什么困难，都是往好的方面想，因为这样做，会让你开心，会催你前进，会让你忘掉劳累和忧虑。

生活当中，是不能没有阳光。当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼；当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你“方法总比困难多”，让你去检验“世上无难事，只要肯登攀”的道理。

学会让生活充满阳光，那么我们就能勇敢的面对生活当中的挑战，即使在最危难的时刻我们还能保持良好的心态，事情也会随着我们心态的变化而有所改变。

尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们，大家晚上好：

今天我演讲的题目是《感恩，让生活之树开满阳光之花》 。

卢梭说过，没有感恩就没有真正的美德。洛克也说过，感恩是精神上的一种宝藏。确实，感恩，不仅是一种美德，更是我们获得幸福，提升自信的法宝。没有雨露，就没有五谷丰登的收获;没有阳光，就没有草长莺飞的生机;而没有感恩，就没有绚丽多姿的生活。只有感恩，才能让生活之树开满阳光之花。

把演讲主题定为感恩，是因为最近我看的这本书。对，书的名字是《最神奇的75堂哈佛心理课》。美国人说“先有哈佛，后有美国”，足见哈佛在美国的地位。而作为这样一所世界闻名的学府，哈佛大学教育学院心理学在全美综合排名一直在前五。正是在这样一所著名学府，哈佛学子们的心灵得到了有益而健康的滋养。我正是想要通过这本书的学习获得哈佛学子那般阳光而健康的灵魂。

当今时代，随着社会进步越来越快，竞争越来越激烈，人们的心理健康问题越来越凸显，越来越多的人生活在压抑和忧郁之中，越来越多的人被心理问题困扰，而我相信，多读一读这样一本心理学方面的好书，会帮助我们逐步具有阳光而健康的灵魂，帮助我们用积极的心态面对社会生活，帮助我们拥抱健康的人生。

书中说，感恩，让我们变得富有，知道了快乐，享受了温暖;感恩，让我们成熟，让我们完美，让我们富有魅力。

那么，我想问大家，在你们的心中，感恩是一个什么样的概念，感恩要求我们如何去做。我想绝大多数人都会以为，只有我们遇到困难，别人及时地帮助了我们，使我们度过困境，我们才应该对他人心怀感恩。

之前的我和大家一样也这样认为，其实我们都错了，因为我们对生活给与我们的幸福已经习以为然。我们习惯了别人对我们的好，习惯了大自然提供给我们的舒适环境，我们变得麻木，不懂得感恩生活，也很少感觉到生活中的幸福。

懂得感恩的人，会在不幸的遭遇中看到积极的一面，在黑暗中看到光明的希望。曾经有心理学家对部分艾滋病患者进行研究，他发现在这些人中有这样一部分积极者。这部分积极者接受自己患病的事实，同时他们这样想，因为得了艾滋病，我更懂得感激一些事，因为得了艾滋病，我更关心那些真正重要的事情。因为得了艾滋病，我和亲人更加亲近。几年以后研究者发现，这部分积极的人，懂得去感恩的人，有更多的机会存活下来。许多类似的研究都表明，懂得感恩的人，会拥有更加积极地心态，当困难和挫折到来时，会更加从容地去面对。

我有一位朋友，在下学期这半年家里发生了不少烦心的的事。最先是父亲负责的工地的一名工人出了事故，为此家里花了很多钱，之后她的外公得了肿瘤，后来做了手术;前几天姐姐的婆婆又因为被查出癌症，要花掉25万元做手术。她觉得撑不住了，家里发生了好多不幸的事，心情十分低落。换一个角度去想，其实我觉得她更应该感恩生活。她应该感恩，父亲的工地虽然发生了事故，但是自己的家人并没有受伤;她应该感恩，虽然外公得了肿瘤，但肿瘤是良性的，动过手术之后人恢复的很好;她应该感恩，尽管姐姐因为婆婆的病情难过，但是病情被发现时是癌症早期，给了她战胜病魔的机会。我也有类似的经历。我的妈妈两次做过肿瘤手术，甚至上次寒假期间还动过手术，妈妈做手术时，我深切地感受到等待手术结果的巨大痛苦，但是我应该感恩，妈妈的肿瘤是良性，手术之后，她仍然可以拥有健康的体魄，仍然可以让做儿子的我好好孝顺她。

[让生活之树开满阳光之花作文

拥有阳光，感受湿风露花融森林这一自然奇观。拥有阳光，在平凡中体悟人生的奥秘，予自然生命的纯粹灵魂。下面是小编提供秋日阳光的作文，欢迎大家阅读!

晨曦的阳光透着淡蓝色的窗帘洒在我的脸庞，香香的。我扯了扯被角，继续沉醉在这淡蓝色的梦幻里，不愿醒来。原以为只有酒精才能让我沉醉，却没有发现，一道淡蓝色的光就可以将我诱惑。

一丝风掠过，窗帘随风慢慢舞动。以前我从未发现它是这样的婀娜，它是这样的柔和。双腿不用自主的走到窗前，薄薄的一层纱拂过我的面颊，好舒服。这感觉，这感觉就像是母亲的关怀，那样温暖却又那么隐蔽。心里突然掠过一丝伤感。

我靠着窗，看着眼前未消散的雾，仿佛一只失去方向的羔羊，在不断找寻自己的方向。因为一件小事，和母亲一个星期没有说话了，而母亲去从未减少对我的关心和爱护。我有写迷茫，不愿低头。可每次看到母亲期盼的目光，心就好痛。

突然感到背后一双温暖而厚实的手。回头一看，是爸爸。他让我披件衣服，小心着凉，心里酸酸的。他把手上的牛奶递给我，让我暖暖身子，可分明感觉牛奶冰凉冰凉的。爸说刚才看见妈端着牛奶在门口站着，便帮她拿了进来。刚刚落下去的心酸再一次浮了上来。想必母亲在门前徘徊了很久。

秋天的阳光照在身上暖暖的，以为今天可以穿裙子，可出去了才发现很外面温度很低，因为夏天早已过去。走在冷冷的街上，怀念起母亲的怀抱，怀念那儿的温度，怀念那儿的气味，怀念在那的感觉。

拿出手机想给母亲发条短信，却发现母亲早已给自己发来了短信。上面说：

“女儿，外面冷，早点回家。”

四月的天总是那么晴朗，芳草碧绿成片延伸至天际。天空是湛蓝的，找不到丝毫尘埃；白云是圣洁的，一片紧挨着一片，看似杂乱随意却又让人心旷神怡。阳光更是出众，金灿灿的一片片，似乎给这大地也渲染上了一缕金黄。

每当我看到如此美景，都不免突发奇想：如果将它画下来，是不是这阳光就会更灿烂了呢？我一向是个说做就做的人，立马准备好画纸彩笔。午后的阳光是慵懒的，懒洋洋地洒在一支支彩笔上，为铺在桌上的黑影抹上一片闪光。依然记得父母亲捧着我的第一幅作品笑得合不拢嘴的模样，脸上洋溢着的骄傲与自豪就像那阳光一般打进我的心底，金灿灿暖洋洋的。如果问我是什么时候迷上绘画的，我应该会笑着说就是这个时候吧。

仍然记得第一次素描考级的那一天，那是浅夏的一个上午，是阳光明媚的一个日子，对我来说，对我父母来说。那时的阳光仍未达到那么辣，却依旧耀眼。父母临行前向我投以的鼓励眼神就向着阳光一样，一扫我心底的紧张与不安，给予我鼓励与支持。当我进入教室，捧着那一卷白纸时，我是带着期待的，期待的却并不是自己能不能画好这张画。教室中不绝于耳的“沙沙”声仿佛也是金色的。考级结束后，老师惊讶的说作品完成得不错，我则透过窗户看到楼下等待的父母，脸上同样带着期待，阳光把那份期待染得辉煌。

其实，在我的绘画成长道路上，是不少有困难险阻的。而每当我的那一方天空乌云密布时，为我驱散乌云展现那一缕阳光的是什么呢？是大家的关爱。这份关爱不仅仅是父母，亲朋好友的鼓励，赞美，关心与支持也同样都是我的阳光。当我遇到困难，他们总会陪在我的身旁，以他们自己的方式，帮我重新见到阳光。可能你不会发觉的到，但那一缕阳光是不会变的。而我们就像花朵，在这阳光中渐渐成长。

[阳光下成长作文

生活是七色板，在这种神奇的七色板里，蕴含着追梦的艰辛，成功的喜悦，挫折的苦痛，还有孤独的寂寞……此时，你需要看看周围甜蜜的微笑与温暖的阳光，听听身旁那一句句温馨的话语。

——题记

生活需要阳光，阳光无处不在，阳光时态了一切美好的东西。

我身边的阳光

“嗨，早上好。”一句亲切的问候，一个不能再熟悉的声音，会像阳光般一样温暖着我，也伴随我进入新的一天。我也同样以一个阳光般温暖回应一句：“哥哥，早上好！”你一定很想知道他是谁吧。他就是我家的邻居，当然，他的样子非常酷，就像画一样，但性情温和，动作轻柔。他的名字我暂时保密。

他每天总像阳光一样出现在我的身边，我喜欢向他诉说心事，也愿意分担他的忧愁。他像一缕阳光照亮了我，在我孤独时陪伴我，在我伤心时安慰我，他照亮了我的心灵，即使太阳落下，但我的内心依然阳光明媚。

早晨的阳光

太阳悄然落下，家里又我一人，更无情的是邻家哥哥也去了什么夏令营，叔叔阿姨出差了，对我来说，这一切是一个无尽的黑暗。我自己躲在被窝里，回想电视里那一幕幕：小偷进家，一名小学生被绑架……我突然想到了哥哥，也不知那晚想了多长时间，不知不觉睡着了。夜晚的风是那么的清凉，而粗心大意的我居然忘记了关窗户，可怜的我最终被无情的风给叫醒了。我想去关窗户，可走到跟前，看到窗外好像有人，就又吓得钻进了被窝。而就在那一刻，外面的路灯又突然熄灭了，这让我不禁联想到了那电视上可怕的事。我再也睡不着了，哆哆嗦嗦挨到了天亮。我终于又看到了阳光，我的心这才放了下去。当第一缕阳光透过窗户照在我身上，虽然有些刺眼，但却让我感受以了温暖。阳光，驱走了黑暗，也驱走了我的恐惧，我真正感受到了阳光的重要，看到了它的美丽。

生活需要阳光，阳光让我们的生活更加美好，我爱阳光！作文

阳光是万物赖以生存的根本，阳光使小草从梦中苏醒；使柳树换上碧绿的新衣；使小溪奏响“叮咚”的乐章。每一个人都会有一个自己的“太阳”，我也不例外，我们家的“太阳”自然是身为家中经济来源的爸爸。

这个太阳不太亮

父亲在我的记忆中总是不拘言笑，那么严肃他对我的关心也像是若有若无，他从不会走近我。有一天下雨，虽明知道父亲不会来接我却还是傻傻的等，可怜的我经过风吹雨打终于回到家，一到胡同口，我便看见一个熟悉的身影，那分明是父亲，他花白的双鬓在朦胧的雾气中显得更加刺眼，看到这一幕，眼泪不由得落了下来，虽然他没有去接我，但这以足让我幼小的心灵感到一丝的慰藉。

太阳出来了

自从经历这一次后，我把雨衣放在自行车里再也不敢拿出来，又是下雨天我望着窗外，雨水拍打着玻璃，我倒觉得雨水像是在拍打着，这时的我已没有心思听课，正好老师已经进完了，我就拖着下巴陷入沉思……一会，下课的铃声已经响起，我骑车出校门，看到路旁一个熟悉的身影，那正是父亲，他打着那把与他极不相称的伞，衣服已被雨淋湿了好大一片，焦急地在人群中寻找，我不知道，他为什么会来接我，不过我的心中已经充满温暖，像有一轮雨后的太阳照着我，暖洋洋的。

我的“太阳”终于出来了，我始终相信无论有再大的暴风雨，我也不会怕，因为只要雨停了，太阳就会出来，即使雨不会停，我也不会知道我的“太阳”正在乌云的后面，用他特殊的方式温暖我。

冬日的清晨是寒冷的，从屋顶上一层厚厚的霜就能看得出来。“真冷啊！”我哈着气，搓着手，直至害羞的太阳从厚厚的云层后出来，身上才有一丝暖意。

终于到早餐店了。“阿姨，来一份清汤！”“好嘞！”早餐店的阿姨应道。

我天天在这家店吃饭，与她早已熟识。她是一个勤快的人，不停地在餐桌雨炉灶之间穿梭着。

“哗啦！”一声清脆的声音，我寻声望去，只见一只装着早餐的碗掉到了地上，碗里的吃的撒了一地，一个不知所措的小女孩和一位茫然的叔叔站在那儿，原来那个叔叔撞上了小女孩，她的早餐掉到了地上。

“怎么了？”阿姨应声赶来。她看了地上一下，像是明白了什么，对小女孩说：“没事，阿姨再给你煮一碗！”说着把小女孩领到桌旁。她正准备再去忙。那个叔叔叫住了她：“这件事是我不对，她的饭钱我出。”阿姨竟然说：“没事，这是我店里发生的事情，我负责。”叔叔推辞几次也没成功，只好放弃。

“阿姨可真大方啊！”望着桌上的清汤，我想。

我一碗清汤下肚，身子暖和不少。“阿姨，结账！”我伸手去书包里拿钱。咦！钱呢！我看了又看，这一层？不在！这一层？没有！糟糕！钱呢！这时阿姨走了过来：“怎么了？”我吞吞吐吐地说：“阿姨，我…。我没带钱……。我不知道接下来会发生什么。阿姨迟迟没有说话。”我……我明天一定还！”“没事，反正你也是老顾客了，这次就算我请你的吧！”说完又转身回去忙了……

就是这样一个扎着马尾，穿着围裙的早餐店阿姨，却像冬日里的阳光。让人暖暖的……

生活中的压力无处不在，如果能将压力化为动力，你会发会发现人生就是无尽的享受，这有赖于——拥有好心情。

心理健康是所有精力充沛、事业有成者的标志。人生活在社会上难免有这样那样的痛苦和烦恼，要想应付各种挑战，重要的是能通过心理调节维持心理平衡。

首先要正视现实。消极的心理防御，只能加重心理障碍。

必要时要自我暗示。要有发愤图强的意愿，告诉自己要坚持、要重新开始。自我暗示疗法本身就是对意志的锻炼。

置身于舒适的环境。优美的旋律和幽雅的香味有助于调理心境，减少情绪的波动，提高大脑的觉醒程度，带来愉悦的感觉。

经常沐浴阳光。俗话说“万物生长靠太阳”，人也不例外。阳光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，使人情绪高涨。在上午照半小时阳光对经常萎靡不振、有抑郁倾向者效果尤为明显。

了解自己的生理周期。每个人的心理状态和精力充沛程度在一天中不断变化，有高峰，也有低谷。大多数人在午后达到精力的高峰，但也不乏个人差异。可连续纪录自己一天的心理状态、觉醒程度、反应速度和所进行的活动，找出自己的精力变化曲线，然后合理安排每日的活动。

倾诉。自己不能抒解烦闷，可以找一个可以信赖的人，向他们倾诉自己的种种烦恼、失望、悔恨。也许你并不需要他们说些什么，需要的只是在可亲可信的人面前将内心的苦闷与烦恼全盘托出。这样做可以使郁闷的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下来，重获心理上的平衡。

求助于心理医生。由心理医生进行正规的心理学干预不仅是一种直接的治疗而且能增加心理承受能力和心理调节能力，尽快恢复心理平衡和健康。

阳光，往往是在与风雨激战后才出现；成功，往往是在与困难搏斗后才诞生。

有一首歌唱得好：“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”。这首歌中蕴含着一条人生哲理：成功，需要和困难战斗。

就拿伟大的钢琴家贝多芬来说吧，就在他的音乐事业发展到极致的时候，老天却和他开了一个天大的玩笑——他双耳失聪！

对于一个酷爱音乐，可以说是为了音乐痴狂的人来说，这或许是一个比失去生命还令人痛苦的事吧！

可能有的人会从此颓废下去，放弃自己的音乐，甚至放弃自己的生命，但贝多芬却并没放弃，他用自己坚定的毅力和比平常人多上几倍的汗水创造了一朵震惊欧洲的音乐奇葩——《命运交响曲》。

就在贝多芬第一次在维也纳的金色音乐厅里演奏这首雄壮的曲子时，全场的听众都震惊了，他们没想到一个双耳失聪的人竟然能创造出这么振奋人心，令人内心激起火花的曲子，全场听众都起立为他鼓起雷鸣般的掌声。

但他并没能听到，直到他走下台从助手那里才知道自己获得全场听众的赞赏和肯定，他激动地流下了泪。

这是喜悦的泪，是苦涩的泪。没有人知道他将自己关在琴室里，每天连续十几个小时，经常练到半夜，即使是弹到十指流血，他也毫不在乎。他只是专注地陶醉在自己的音乐世界中。

同学们，虽然成功的路上布满了荆棘，但如果在成功的路上没有痛苦地挣扎，没有悲伤的泪水，没有伤心欲绝的失败，就不会有那喜悦的成功；就不会有那甜蜜的泪水；就不会有格外的幸福了！所以，我们应该要勇往直前地向成功前进，充满活力的去战胜那一个又一个的挫折！

当你坐在书桌前埋头于茫茫题海时，可曾想过窗外风景的缤纷多姿？

当你只盯着物、理、化埋头苦算时，可曾想过政、史、数、地中还藏有别样的一番洞天？

当你只看到中国的古老与文明时，可曾想埃及，可曾想到美国的先生？

别把目标只锁定在一个角落里，我们需要开阔的视野去观察世间万物，去赏鉴人间万象，我们需要一方广阔的天空去翱翔。

打开窗，放进更多阳光，尽情地感受世界的丰富多彩，让我们的视野更宽广。

陶渊明，杰出的田园诗人，深受历代文人的称颂，可我却要说他只看到了菊的美丽脱俗，傲霜枝头，却错过了梅的洁白芬芳，傲立风雪，错过了牡丹的雍容华贵，盛情开放，错过了水仙的冰肌玉骨、纯洁素雅。他错过了太多太多，这未免使人为他感到遗憾。这只缘于他把自己软禁于乡间田园，把身心束缚在南山秋菊。他的视野未免有些太狭小了吧。

李白的双足踏遍了雍容大唐的名山大川，访遍了锦绣中华的壮美景观。他拥有横溢的才华，他拥有浪漫的情怀，他拥有广阔的视野。于是，他“绣口一吐就是半个盛唐”。

我们的时代伟人——邓小平，因为他有着宽广的胸怀，有着广阔的视野，有着常人不及的远见卓识，他才能够放眼全球，提出了“改革开放”的传大策略，打开了中国面向世界的窗，让更多世界先进科学技术和发展经验的阳光洒在这片古老神奇充满着生机与活力的中华大地上。

我们不要做那只蠢笨的井底之蛙，我们要跳出那口束缚我们视野井，让视野更开阔。打开一片更广阔的天空去振翅翱翔。

梅林清骨，兰庭幽芳，茶呈雅韵，李谢浓妆，银树亭亭阶砌，金莲冉冉池塘；泰山雄，华山险，峨嵋秀；江南小桥流水，塞北风沙骏马；文天祥誓死不降而彪炳青史，岳飞精忠报国而被称颂千古……这世间太多美好太多悲壮等着我们打开窗去用心欣赏。

有了开阔的视野才会有充实的心灵，才会有一方广阔的天空任我尽情翱翔。

打开窗，放进阳光，拓宽视野去欣赏世界的多姿多样。

永恒美的紫罗兰。

沐浴在暮春旖旎阳光下的紫罗兰，格外灿烂，在这片绿色中，紫罗兰仿佛就是主角。辉煌而又优雅。又不自禁的伸出手，想去采一朵，放在鼻间，感受大自然的芬芳。

但我没有摘花的习惯，再者摘了，可惜。

没有残花落叶“纷纷坠叶飘香，彻夜寂静，寒声碎”的凉意；没有落花“泪眼问花花不语，乱红飞过千秋去”的无奈之感，有着穿过“烟柳画桥，风帘翠幕”之后“幽径独行迷”的唯美。

紫罗兰你挨着我，我挨着你，与阳光互相挑逗，好不热闹！深深浅浅的紫交织在一起，阳光的照耀下映出了一条光带，好似天上星星撒下来的。这暖阳碎影下可爱的小精灵，无比可爱，是不能用语言形容的可爱！

此刻，世间万物皆为土灰。

可是，

当我迈着沉重的脚步，再来到这片辉煌土地的时候，一切都不再如从般可爱了——头上黑压压的云，把太阳堵得抽不出身来，可爱的紫罗兰衰败了，低垂的头，无比沮丧。从前肆意的绿色也成了枯黄的一片死气沉沉的野草。

这，又是怎么了？

不禁心酸，老师的批评响在耳边，一如这一片曾经生机的土地吗？又何必强颜欢笑呢？

至盛夏。

衰败的茎条上只是挤出一点小嫩芽，看着实在可怜，但又有什么用呢？

一天，路过那片草地，一眼望不到边的清翠色把我惊住了，嘴角微微起伏，似乎明白了些什么，紫罗兰也似往常般绽放着属于自己的灿烂，辉煌。

瞬间，沉重的脚步变得轻快了。

都说紫罗兰有着永恒的美丽。

不假，果真如此。

花开花落，花盛花衰，四季轮回，我也不再是孩子了……

永恒美的紫罗兰

——原来如此，

罗兰需阳，吾亦需阳。

拥有阳光竟是如此美丽。

阳光，总是那么美好的;阳光，总能令人在那一瞬间觉悟;阳光，也会让人解开心中的疑团。如果我拥有着属于自己的那一缕阳光，那我会怎么做呢?是珍惜?还是丢弃? The sun is always so beautiful; the sun can always be realized at that moment; the sun will also let people solve the doubt in the heart.If I have my own rays of sunshine, what would I do? Is it cherished? Or discarding it?

今天早上如往常一样，我骑着自行车在那出生太阳的照射下，行驶在上学的路上。清晨的阳光，让我觉得自己是那样的朝气蓬勃;清晨的阳光，让我觉得今天一整天厄运都不会降临在自己的头上。当我正在享受着阳光的沐浴时，厄运却不知不觉的向我走来了……

我骑着自行车看到前边有一滩水，恰好在这时又驶来一辆汽车。怎么办?如果按下车闸的话，只会让我大摔一跤;如果司机师傅踩下油门的话，也会把污水溅到我身上啊。躲开呢?再看自己骑车已经在最边上了，而且那条路又窄。无奈之下，狠了狠心。就这样过去吧，如果溅污水的话顶多也是溅到裤腿上吧!

可万万没想到的是，那辆汽车经过那时开得飞快。把那污水溅的我满身都是，我那干净的校服在那一瞬间也沾上了污水。在哪阳光的照射下，很快就变成了泥点。我立即从自行车上跳下来，看着自己穿在身上已沾染上污水的校服。顿时心里气就不打一出来，我回过头就朝那辆车破口大骂：“有没有长眼睛啊?”说实话，心里真的狠不是滋味，可是骂也是白骂啊，那辆车行驶的已经很远了。再低下头看自己的校服，心里不禁多了一丝酸楚与埋怨……像是打翻了五味瓶一般，酸甜苦辣咸一样都不缺啊!

不知怎的，豆大的泪珠滑过我的脸颊。怎么办?去了学校同学还以为我在泥堆里打滚来呢;可回家的话，已经离家很远了，来回的路程也迟到了呀!脑子里霎时一片空白，只有泪珠还在我的脸颊滚动着……

正当我为自己刚刚经历的那一幕而难过时，我污染听到两个貌似去上班的阿姨的这样的对话。A说：“今天天气不错啊!”B说：嗯，是啊。一连几天都是阴天，今天终于见晴了。“……伴随着两位大一的谈话，我抬头去看那一缕阳光，污染举得自己明白了什么。然后我整理了一下手衣服离开了。

是啊，两位阿姨的话似乎让我懂得了哪怕有再大的困难也要去面对、去克服。也让我明白了如果他人带给我们上海，那我们也要用宽容的心原谅他(她)。就像那缕阳光，它把温暖带给了人们，时时刻刻为人们无私奉献着。而我们也要以一颗温暖、宽容、懂得感恩的心来面对每一个人!

如果所有人都抛弃我，我依然会微笑着坚强地活下去。

——题记

那些华丽的梦想

我曾经指着天空，用尽所有力气大声呐喊。我说，你们等着，我会让你们看到我的小说被摆在畅销版第一的位置。

是的，我热爱写作，就像我热爱我的生命一样热爱着它。它已经融入我的血液里，成为身体的一部分，无法分割刻骨铭心的一部分。我开始写很多很多的文字，不知疲倦不分昼夜地写，直到思维枯竭为止。知道么，写作已经成为了我的信仰，神圣而高洁的信仰。

我说，我要写很多很多的小说赚很多很多的稿费，我要画很多很多的画拍很多很多的照片，去很多很多的地方旅游买很大很大的房子，然后拣一个岛，和自己心爱的人终老。

这些梦想太过华丽而美好，甚至让我有写茫然和害怕。我无法理直气壮地说“一定”，但是，就算这条路有多么艰难，亦或是到头来一败涂地，我决不后悔，我会一直昂着头，义无返顾的走下去。

我爱阳光

前些日子上网时找到了一幅图片：《Air》里面的女主角在明媚而纯净的阳光下，骤然展开背后那对洁白而柔软的翅膀，像朝着太阳炽烈绽放的向日葵。我突然开始微笑，仿佛看见背后有对羽翼以诡异的姿态舒展，在阳光下缓慢地拍打，带着逃离的欲望。

终会有一天，那对翅膀会带着我，带着我所有的信仰，飞离这片土地。就算翅膀断折，我依然回朝着太阳，微笑着坚强的活下去。