阳光

当冬天的最后一场雪在阳光下无声无息地消逝，当河边的柳树又抽出了嫩芽，当大地重新睁开他迷糊的双眼时，春天，这个美丽的天使，再一次如约而至的来到人们的身边。 春天的第一缕阳光打到阳台上时，微微刺眼的光线使我有点睁不开眼，我眯起了眼，伸手挡住有些晃眼的阳光，但还是有少许调皮的透过我的手指，照到我的眼皮子上。感受着指尖上的暖意，我不由疑惑起来：阳光有多暖呢？

我站在阳台上，凝望着楼下来来往往的人们，他们似乎都有急事，来去匆匆，脚步不曾停下。所有的人都只是路人，唯一有交流的语言也只是一句冰冷的“借过”而已。在这个城市里，生活节奏是如此快，没有停下的时间，为了在社会上生存，每个人都忙得像个大陀螺，被现实的鞭子抽得不停地旋转。

阳光照在他们的脸上，一点温度也没有。冰冰的，冷冷的，使人感到寒意。

我微微叹了口气，有句话说得好—“人之初，性本善”，没有哪一个人从小就本性冷漠。他们就像一小块木头，原本天真无邪，但经过“时间”这位工匠师的打磨，木头虽然变得多姿多彩，但是却遗失掉了最原本自己最初的样子，再也找不回当初的天真。

一阵嘈杂的声音将我的思绪拉了回来，我猛地抬头一看，原来是一些小孩子推到了楼下停的自行车。自行车倒在地上，一个多管闲事的老婆婆插着腰，眼睛瞪得圆溜溜的，脸上布满了黄斑，喳喳呼呼的，像一只母夜叉。车主是一个初中的小女生，她估计也是被婆婆吓着了，站在一旁不知所措的看着老婆婆对几个孩子指手画脚。几个孩子被老婆婆给训得哇哇大哭，他们身边的家长一边赔罪，一边拍打着孩子们的屁股。围观的人多了起来，初中女生看不下去了，拍拍婆婆的肩，说:“算了吧，小孩子好奇，闯祸也是难免的。”老婆婆想说什么，但也不好说什么，只好用拐杖用力敲了敲地，瞪了几个小孩子一眼，气呼呼的走了。女孩又拍拍孩子家长的肩，以示他们没有什么事了，又弯腰安慰几个哭的稀里哗啦的小孩子，最后扶起她的自行车无声无息走了。

阳光照在初中女生的身上，在她身后拉出一条长长影子。

我的指尖被阳光染成金色，熟悉的暖意再一次笼罩我的心头。

在这个冷漠的世间，总有一些人可以让你感受到阳光的温暖，因为他(她)们拥有太阳一样令人不由自主的靠近的光芒。

暖春的早晨，金灿灿的阳光洒满大地。我校全体师生集中在操场里，一起参加升国旗仪式。

随着国歌的奏响，沾着革命鲜血的五星红旗徐徐升起。见状，我的思绪不禁跃动起来……

1949年10月1日，毛主席在天安门城楼的一声铿锵有力的宣告，让中国步入了民主共和的新时代，让人民从此走向幸福，走向安康，走向富裕，走向美好的未来!

如今，科技日新月异地发展，时代在不断变迁。高楼大厦拔地而起，遍布城市的每一角落。各种各样的汽车在柏油公路上飞速疾驰，描绘出一道亮丽的都市风景线。人们的生活水平越来越高，国家也越来越繁荣昌盛!

国歌奏完，五星红旗在操场的上空高高飘扬。然而，红旗上，那枚火红的太阳正无私地将金黄的光束洒在我们身上，温暖着我们的心房。

这是党对我们的关心，所以我们回报祖国，为人民服务!!!

台湾着名漫画家蔡志忠说过，如果拿橘子来比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜。一些人拿到大的橘子会抱怨酸，拿到甜的又抱怨小;而我拿到了小的会庆幸它是甜的，拿到酸橘子会庆幸它是大的。

是啊!上帝常常在不经意间开了你一个玩笑，也许，他累了，所以世界上多了那么多不完美和缺陷，他给了你大橘子，那却是酸的，他给了你甜橘子，那却是小的。于是，世界上有了各种各样的人：有人成功，有人失败;有人快乐，有人悲伤。。。。。。

但我始终认为，上帝是公平的。藏在阳光下，背靠阳光，你看到的将是一片阴影，面向阳光，你看到的将是一片光明。不变的是阳光，但是你的改变，却收获了不同人生。

李白，曾有“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬篙人”的踌躇满志，也曾苦心抑志写《清平调》以取悦贵妃圣主，曾在堂堂王宫之上让高力士拖靴磨墨，也曾在玄幻梦境之中，任思绪飞扬天姥。可是，“总为浮云能蔽日”黑暗的官场不容傲骨天成的他，然而他在酸楚中却仍活得很“甜”，寄情千山万水之间，一句“天生我材必有用，千金散尽还复来”激励了多少仁人志士，纵使才华无处伸展，却仍书写了半个盛唐。

司马迁，他的人生是酸的，一句好心的劝告却反而受到宫刑。但是他并没有让自己一直酸下去，仅凭着一股“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的信念，写着别人的事迹，却让自己的事迹彪炳史册，名字流传千年。

我想，他们生活在酸楚的社会中，他们改变不了，但是，他们应该是甜的，因为他们改变了自己，为了自己的活着而活着。李白也好，司马迁也好，他们都靠着阳光，带来了历史的光明。

是的，上帝是公平的，他在给人关上一扇门的时候，会为你打开一扇窗。所以天空一直是光明的，人生就是有酸也有甜。但是只要你从酸中体会出甜的味道来，那么成功永远是属于你!也许你感伤花在最美丽的时候凋谢，也许你曾遗憾自己空有美丽的躯壳而无才学，但是只要从今天开始，面朝阳光，你就会收获甜甜的味道!

面朝大海，春暖花开!

落实主体责任，履行庄严承诺，关键看行动，根本在担当。12月21日晚，由巴中市纪委、市委组织部、市委宣传部主办的2016年第四期“阳光问廉”全媒体直播节目正式开播。

此次直播以“护航脱贫攻坚 保障民生民利”为主题，重点围绕落实脱贫攻坚“六个精准”总体要求、压实脱贫攻坚工作责任、规范脱贫攻坚项目资金管理、测评群众对脱贫攻坚成效检验等问题进行。

聚焦扶贫资金使用：扶贫资金给了谁?

2016年，巴州区民政局向巴州区羊凤乡太阳庙村划拨了1万元自然灾害补助资金，用于受灾群众春冬期间生活困难补助，文件要求“专款专用，严禁挪用”，但这笔钱却根本未分发到该村困难群众手中。

记者调查，该村账目显示，这1万元补助金在2016年5月被蒲琼秀、罗华蓉、袁继德、白俊政、白舸良、白栋军六户居民领走了，而实际情况却是这6户居民都不是贫困居民，6户居民都是村社干部的亲属和朋友，无疑补助资金的发放存在着问题。

无独有偶，巴州区羊凤乡香樟村在发放养殖业扶持资金时也存在胡乱发放的情况，3万元的贫困户发展养殖业扶持资金发放给了35户村民，但其中仅有5户贫困户。

面对60名问廉代表团评议，羊凤乡太阳庙村居民困难资金补助使用以及巴州区羊凤乡香樟村养殖业扶持资金发放都无法让问廉代表团满意，相关主管部门立即进行了表态。

“巴州区太阳庙村和香樟村扶贫资金的使用都是不合规定的，我们的监管还是存在问题，在接下来我们将采取纠查并举，一是迅速责成当事乡镇彻底整改，二是迅速责成纪检监察部门成立专门队伍进行调查，让这些违纪人员付出惨重代价。我们巴州区也将就此建立健全对扶贫资金的监管制度，确保这类问题不再出现。”巴州区委副书记、区长杨波在直播现场向众嘉宾和广大网友郑重表态。

聚焦扶贫项目工程质量：村社道路质量堪忧

通江县春在乡石板店村2016年实施了长4.2公里的村道路加宽建设项目，有村民反映，工程质量存在问题。随后记者与巴中市公路质量监督检测中心联合采样调查发现，春在乡石板店村的道路加宽工程水泥混凝土抗压强度四处检测点位均不合格，水泥路面厚度钻芯取样七个点位中就有三个不合格。

今年12月，有村民反映平昌县白衣镇天井村村社公路改建工程质量堪忧，随后根据群众的反映和质疑，记者与巴中市交通局工作人员也对平昌县白衣镇天井村社道公路改建工程进行抽检，抽检发现：天井村社道公路改建工程梯子崖至保管室路段，路面宽度合格率为62.5%，路面厚度合格率为66.7%，水泥混凝土抗弯拉强度合格率仅为33.3%。

无疑，面对问廉代表团的评议，通江县春在乡石板店村村道路加宽建设项目与平昌县白衣镇天井村村社公路改建工程都被评为不满意。随后，通江县和平昌县的相关负责人都进行了表态，表示将尽快针对暴露出的道路质量问题进行整改，下一步将加强对扶贫工程的质量监督，确保老百姓出行安全。

平时，我喜欢下课的时候漫步在学校的操场上，观赏校园的秋天景色。

我看见，开学初我们学校的桂花树在温暖的阳光下开着金色的花朵，一阵风吹来，顿时，校园里充满了桂花的芳香。而现在，天气渐渐冷了，一阵风吹来，桂花的花瓣纷纷落下，同学们拿着一张纸，细心地捡起落下来的桂花花瓣，包起来，闻它散发出来的清香味。

“小白楼”前面有两棵梧桐树，树上有许多颜色的叶子，有绿色的，有绿带黄的，有金黄色的。一片片金黄色的树叶像蝴蝶一样飘落下来，像是给大地铺了一层金黄色的地毯。

桂花树旁边是一棵石榴树，一个个红彤彤的石榴挂满枝头，像一个个小灯笼。有几个咧开了嘴，好像是含着珠宝的石榴娃娃。

校园中间摆放着许多盆一串红，一串串像鞭炮一样，好看极了。

我们校园秋天的景色真美啊!

盈盈月光，我取一杯最清的；落落余晖，我拥一缕最暖的；灼灼红叶，我拾一片最热的；萋萋芳草，我摘一束最灿的；漫漫人生，我要珍藏最美好的——母爱。

记得初二上半学期时的期中考试，我连平均分都没考到，回到家，妈妈便兴奋地跑来，“几分啊？”妈妈亲切地问，我却只能报以低声的回答“没考好，比平均分还低。”这一刻，我瞥到了妈妈眼中那失望的眼神。

我一个人默默地回到我自己的房间中，躺在床上，看着那天花板，眼前看到的仿佛只有黑暗，没有光明，我不知道为什么如此努力，考到的分数还只有那么点。

夜色如浓得化不开的墨，如饕餮那巨大而深不见底的嘴，酝酿着宁静的压抑。

躺在床上，我没有一丝睡意，我努力希望自己忘记悲愁入睡，但无论如何都走不出阴影。

再次回过神来时，我惊讶地发现桌上放了杯热气腾腾的牛奶，正压在我那不光彩的卷子上，我先是一惊，而后却发现杯子下还压了张纸片，虽然没有署名但我知道是妈妈写的：人的一辈子都在高潮到低潮中浮沉，只要高潮不过分使你自满，低潮不过分是你颓废，就好了，一次失败不能说明什么，妈妈希望你不要因一次失败而放弃，坚持下去，下次考出好成绩。

顿时我感到自己的心被一把熊熊大火点燃，眼前光明取代了黑暗，妈妈短短的几句话让我从失败的阴影中走了出来，让我明确了我前进的方向，也让我知道无论何时何地，我的背后总有一面如此坚硬的后盾。

此后的几个月里，看着妈妈每天虽然上完班很累却仍帮我复习功课，每天百忙之中抽出空闲与老师交流，改进我的学习方法，我知道唯有考出好成绩才能报答妈妈的苦心，最后，在妈妈的鼓励和我的努力下，我终于在最后的期末考试中取得了好成绩。

母爱是一片照射在冬日的阳光，使贫寒交迫的人感到人间的温暖，母爱是一泓出现在沙漠里的泉水，使濒临绝境的人重新看到生活的希望，母爱是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤寂无依的人获得心灵的慰藉，母爱是一杯牛奶和一张纸条，让我从黑暗走向光明。

[最暖的那一缕阳光作文

我爱太阳，尤爱朝阳，我喜欢那抹耀眼的金黄，总是撒在我的脸上，身上，而她，总是远远地望着我。

今天的太阳分外的明亮，早上走在路上时就感觉到了她的光和热。今天是个好天！我自语道，此时我的心如天空般的清亮，内心里透着喜悦。一到班上，这种心情瞬间化为乌影——走到楼梯口，就听到班上同学肆无忌惮的喧闹声，听起来是那么的刺耳，一进班更是气不打一处来：桌子凌乱地摆着，有人说话，有人抄作业，可就是没人读书！今天可是我当班的时候，这哪儿能行！

我把书包向桌子一仍，开始“治理”起他们来。果不出我所料，根本没有人听。这样下去不是办法啊！我泪丧地一抬头，猛然看见那轮金灿灿的太阳仍挂在东方，还是那么夺目。她在对我笑呢！我这样想着。深吸一口气，我又走到班中，不再是那样霸道的口气，以商量般的口吻劝说着他们。仿佛是我的诚意打动了他们，有人听了我的话，认真地读起书来，可后边的明显就是在装样子，教室里的说话声仍然不减，这时校长来了，看到我们班这样乱，似乎有些生气，但也没说什么，摇着头走了。

这让我更失望了，他们为何要跟我作对？怎么就不听听我的劝呢？这时的太阳升高了，阳光更灿了，更美了，却撒不进我的心里了，我那阴暗的心啊，恐是什么也穿不透的！这时，几片云遮住了太阳她努力了几次，没能逃脱，可那灿烂的阳光微微一顶，又一次射在了我的胸前，钻进了我的心里，她也努力地顶，顶开了我心里的乌云。走进教室，让同学们也感受那阳光，不为别的，只为她坚毅，顽强同学们似乎有些明白了，说话声渐渐低下去，低下去，最后化为了嘹亮的读书声。

阳光，谢谢你给了我勇气，谢谢你给了我自信，更谢谢你给了我希望！我以后再遇挫折，会想起你灿烂的微笑。我会在阳光下快乐成长，享受阳光下的快乐！

刚进入初中的时候，一切都是陌生，又加上考试屡屡失利，那是一段黑暗的时间，也许是我人生的一个低谷。也不知道为什么，我总觉得这个世界不需要我，所有人都不肯定我，都不关心我。我甚至连家门也不敢踏出半步。那天，我想去田间走走，放松一下心情。碰上熟人了，我马上低头装作不认识。就在我低头的那一瞬间，我看到了一棵草，一棵瘦弱的草，它仿佛在轻声地对我说：“求求你，把我带回家吧。”那声音是那么的微小，像是快要失去生命了似的。于是我小心地把它捧在手上带回家了。几天过去了，我看到那棵小草竟然奇迹般地活过来了，但我仍没去在意。直到那一天……

早晨，我揉了揉朦胧的双眼，打着哈欠走出了房门。我看到了一缕阳光从窗帘缝中透过来，正好照在了那棵小草上。我忽然好像明白了些什么。我看着那棵小草，突然觉得它好伟大，尽自己最大的努力去寻找那一缕阳光。它至死也不放弃生的希望，它是永远地那么坚强。而我呢？我作为一个中学生，居然连踏出门的勇气都没有，又何谈坚强呢？看来，我该好好反思了，我是否也该像小草那样去寻找属于自己的阳光。或许这样，我可以重拾信心与希望。

我推开那一道沉重的大门，抬起头走出了家门。我又走在了以往的大街上，

看着热闹的市场和喧嚣的人们，沐浴着冬日的阳光。我的心一下子打开了。迎面走来我的同学，我微笑着与她打招呼，和她分享我的感受。在学校，我继续和同学说笑。我又回到了从前的生活，我又感受到了原来这世界还是需要我的，世界上还是有人关心我，肯定我的。我要感谢那一缕阳光和小草的坚强。

给你我的肩膀，分担你的重量。是的，偶尔难免沮丧，生活是个战场，屡败屡战迎仗。多少的心灵在碰撞，但凡寂寞畅谈。多少的成长用数字衡量，我也有过迷茫的曾经。粗糙的手，斑驳的翅膀，挣扎着想飞的欲望。怎么可以勇敢地去闯，自尊又不受伤？答案那就是飞吧，去寻找冬日的阳光。冬日的阳光是我筑梦路上最美的太阳。我要高飞，到天空的顶点，我要飞到到无人能及的世界，飞得再累，不准自己跌落，直到太阳在我的指尖，我要把呐喊留在那灿烂的一瞬间。

相信我，看吧，我一定会尽自已最大的努力去寻找冬日的阳光，不再让自己迷惘，不再让自己彷徨。

在我遇到困难时，我想起了你，就能把困难变成垫脚石；在我遇到挫折时，我想起了你，就能把挫折变为一次成功的考验；当我站在领奖台上时，我想起了你，多亏原来有你的帮助。

想起你时很温暖。

记得在我遇到困难想放弃时，你对我说：“你如果把困难举在头上，那么它将会变成灭顶石，如果你把困难踩在脚下，那么它将会变成一块垫脚石。”我听取了你的话，便试着去克服困难，果真照应了一句古话“困难像弹簧，你强它就弱。”

想起你时很温暖。

记得在我遇到挫折想退缩时，你对我说：“人生的路不是平坦的，总会有许许多多的障碍出现在你面前，要么选择跨越障碍，要么就会被障碍所阻挡。”我又一次听取了你的良言，在你的帮助下，我终于跨过了那一道坎，把挫折变成了前进的动力。

想起你时很温暖。

记得在我站在成功的领奖台上时，你对我说：“这就是你克服困难，跨跃挫折之后的奖赏，这种奖励是你努力拼搏的结果，它将永远属于你！”我听了你的话后，多么想说声谢谢你，如果不是你，我已经被“困难”这块灭顶石所压倒；如果不是你，我早已被“挫折”那道障碍所阻挡；如果不是你，我怎么会有今天站在领奖台上的这一刻！

想起你时很温暖。

我将永远记住你，永远不会忘记你对我的帮助！

想起你时很温暖。

我是××小学二年级二（三）班的学生，我的名字叫王思诚 。我们班的阳光大课间活动时间是在每个星期的星期四、五第二节课下课后。一年级开展的是：跳绳比赛。一开始，我连跳绳也不会，笨手笨脚的，手和脚根本不协调，逗得小朋友们哈哈大笑。老师把我叫到一旁，单独教我手怎么摔绳子，脚怎么和手配合。回到家我做完作业就开始练习，渐渐地我就学会了。学会了以后我觉得跳绳很简单，又锻炼身体。这学期开展的是“贴膏药”活动。老师宣布玩游戏规则，同学们三人一组，迫不及待的你追我赶、争先恐后，玩的多开心哪！

通过大课间活动，我觉得增加了在校锻炼的时间，增强了自己的体质，我更爱上学了，大课间体育活动还增进了我和同学们之间的友谊，所以现在大家都积极参与活动。

前几天，我得了“水痘”，不能上学，也不能下楼和小朋友们玩，因为怕传染给他们。每天闷在家里，我很烦躁，很想去上学，和老师、同学们一起学习、游戏。终于，我的“水痘”好了，我回到了学校，又可以和小朋友们一起完了，我很开心。我也意识到要好好的锻炼身体，增加抵抗力。

小草的嫩绿是因为拥有阳光；小花的美丽色彩是拥有阳光；草地的勃勃生机是拥有阳光。

人的坚持奋斗也需要阳光，记得那是去上学，我因为没有写完作业而心虚，我不敢和老师大声说话。我知道老师会检查作业的，所以我想要趁上课时间把作业补完，这样才不会被老师发现。上课时，我总是趁老师扭头的时候，我赶紧写几个字，或者拿书挡住我的头，趴在桌子上写作业。可是，天有不测风云，老师看见我有点不对，所以就喊我的名字，让我回答问题。我根本不知道老师在说什么，老师有点火大。便把我叫到了办公室里，我很害怕。因为我知道老师的脾气。而且很害怕他会给我家长打电话，就主动承认错误。老师没有批评我，也没有打电话，我很重的心算是放下来了。我以后绝对不会再这样做了，我已经很后悔了。

我想，鼓励我承认错误的是我的一种信念。妈妈常常对我说：“要诚实做人，要诚实做事，不要欺骗自己。”我要把这句话永远记在我的心间，要改正错误，要好好学习，报答父母和老师。

我又默默地念了一遍：“要诚实做人，要诚实做事，不要欺骗不自己。”我会把它当成是我的座右铭，我的良师益友。

阳光使人温暖，滋润我们的心田，给予心灵的慰藉，在我心中那道最温暖的阳光便是母亲的爱。母爱如潺潺流水，泛着微微的涟漪；母爱如滔滔江河，永无止境；母爱如缓缓春风，带我走向人生……

时光流逝，唯有您等待的背影依旧记忆如新。那是一个寒冷的冬日，无情的风伴着冬姑娘悄然来到，放肆的扑面而来，吹得脸上生疼。那天放学，我和几个同学约好一起玩耍，我们跟“疯丫头”似的，玩得不亦乐乎。不知不觉，天暗了下来，往日热闹的校园早已恢复寂静，我们只好背起书包各自回家。

走出校门口的路上，一股寒风袭来，我忍不住抱怨：“这天气，真冷啊！”我直打哆嗦。这时，在校门口，我看见了一个熟悉的背影。她在校门口徘徊，仿佛在等着谁，头上的几根头发被风吹起，单薄的身子在寒风中瑟瑟发抖。我连忙跑过去，心疼的喊着：“妈！”她转过身来，露出了慈爱的笑容。顷刻间，她在我心中显得无比高大。我不知道妈妈在寒风中等了多久，可我知道此时我不再寒冷，心中感受到阳光般的暖意。

依旧是冬天，依旧是上学的日子。妈妈在我上学前特意嘱咐道：“在学校要认真听讲，冷了要穿衣服……”只见妈妈的眼神中充满着期待，在学校，总会想着有一道阳光支持着我努力学习，致使我不轻言放弃。

妈妈每天风雨无阻的接送我上学，回到家我总能吃到香喷喷的饭菜，但她却任劳任怨。每当我生病时，她无微不至的照顾我；每当我伤心时，她给予安慰；每当我灰心时，她给予鼓励。这一点一滴的小事中，无一不饱含着深深的母爱。母亲的白头发一定是为子女操劳一辈子而生，愿清风捎去母亲的白头发，让她好好地陪伴我吧！

阳光陪伴我的成长，无论身在何处，我总能感受到阳光给予的温暖，即使分离，也好像不曾离开。妈妈，你永远是我心中的那道阳光！

也许家人的关怀如阳光一般温暖你，也许同学的帮助如阳光一般照耀你，也许他人的爱心如阳光一般感悟你，但是请别忘了，自己也可以像阳光一样发出属于自己的阳光。我也是一束阳光！

母亲·我也是一束阳光

总记得那个摇篮，母亲轻轻摇动着它，嘴里唱着动听的曲儿，那时母亲就如同一束阳光温暖我的心怀，十年后的我早已不在那个摇篮中熟睡，夜里常常听到母亲咳嗽的声音，心中一紧，纵身跳下床，静悄悄地来到母亲的房间。只见得母亲半坐在床边剧烈的喘息着，来到母亲的身边，用双手紧握母亲那微微颤抖的双手，那一刻母亲笑了，仿佛有一束阳光温暖着她，我长大了，我也是一束阳光。

同学·我也是一束阳光

回看一步一步走过来的学习生涯，总记得那个抱着作业求知若渴的我，找同学请教问题，每当一题解出后同学就如同一速阳光照耀我。进入了初中，学业越来越重，同学们在课间也争相讨论难题，同学们也请教我题目，我细心地为他讲解，一点一点地揭开了题目的谜团，同学聚精会神的眼神和解完题目后那激动的眼神是我最大的养料。每每看到这些我都会感叹我也可以用自己的光和热照耀别人，我也是一束阳光。

他人·我也是一束阳光

坐在公交车上，一位老奶奶上车，司机亲切的笑容和爱心照耀着我们，让我们倍感温暖。有一天早晨，我像往常一样坐上了公交车，一站过去了，挤上来了很多人，车厢内顿时拥挤了很多，车颠簸在公路上，不一会儿一位老奶奶上了车，她颤颤巍巍地扶着车把，身边的人对她视而不见，我连忙站起身来，把位子让给了老人，老人笑了。我知道因为我的行为让许多人感到温暖和感动，我知道我也是一束阳光，我的爱心也会照耀他人。

别人的阳光或多或少会照耀再我们身上，但你要相信自己只要自己用真诚的情感和善良的内心，我们也可以是那束阳光，可以发光发热温暖他人，我也是一束阳光。

每个人都会经历挫折，但是都说暴风雨过后会是美丽的彩虹，我们也一样，挫折过后就是那耀眼的光芒！

运动会开始之前的那几个星期，正好是我们报项目的时候，其他运动员早已迫不及待地跑去体育委员那里报名，他们报完名，体育委员走到我的位子上把报名表递给我说：“你要报什么？”我接过报名表，仍然还没想好，一直犹豫不决，想了想：接力肯定得有我，除了接力以外，还要报什么呢？在我犹豫下报了一个垒球和跳远。报完后就把这张表还给了体育委员，体育委员有给了班主任，接下来我就只祈祷着能过班主任这一关了，跑操时班主任叫到了我和班里的另一位女运动员，问道：“你们谁要报110米跨栏？”我们两个人大眼瞪小眼地不说话，老师一直看着我们，投向我们期待的目光，那位同学先开口说道：“我太矮了，跨不过去，要不让她去吧。”我一听，连忙拒绝：“万万不行，我又没练过，也跨不过去。”老师嘿嘿一笑，干脆帮我们两个都报上了跨栏，我们顿时崩溃。

接下来的一段时间，我找来了我们班里的跨栏健将来教我们学习跨栏，垒球早已抛到脑后，干脆只抓跨栏算了。84厘米栏，也不是很容易，我艰难地练习，每每跨过栏脚着地，腿总会一阵疼，我艰难地忍痛练习，实在忍不了就喷上点云南白药，这样，我一直忍到开运动会。

因为项目比较多，那天下午，我们就开始了垒球比赛，扔完过后，第二天一早，第一个项目就是跨栏，我们去检录，我的心情紧张的不得了，然后就是热身，看着一组一组进行比赛，我的心“扑通扑通”地跳个不停。“各就各位，预备‘砰’”一阵枪响过后我开始拼尽全力飞奔，起跳。很快结束。我耐心等待了一个中午，下午，我的垒球成绩和跨栏成绩出来了，听见主席台上念出我的名字，我的心情是说不出的激动，虽然我并没有狠抓垒球，可是它并没有让我失望，我取得了第一的好成绩。而令我最自豪的是在我忍痛参加跨栏的情况下，我的110米栏竟然取得了第二，全班同学都为我欢呼与雀跃。

虽然我也想放弃过，可是，我坚信，阳光总在风雨后，暴风雨过后，天上仍然是那耀眼的光芒！

有人说，爱如咖啡，苦中有甜；爱如茉莉，朴素纯净；爱如茶水，甘甜沁爽……我说，爱如阳光，照亮心田。

有一次，班里重新评选班干部，但是我这次没有评选上任何一个。“怎么会……”我怔住了，心里很不平衡，“不可能，怎么会这样呢……”。

回到家后，我独自一人坐在沙发上生闷气，妈妈察觉到我的情绪，知道我不会好好和她谈，于是问我：“要不要下去散步？天气挺好的。”我想，下去散散心也不错。“嗯。”于是起身出发。

正值傍晚，夕阳红红的，给天空染上了一层层五彩的色泽；河岸边杨柳依依，新芽也嫩嫩的给大地增添了一丝丝蓬勃的生机。微风轻轻吹拂着，似乎吹走了一点点坏心情。“你看，多么美丽的花。”妈妈指着一簇花，笑盈盈地对我说，“正是因为经受住了风雨，所以它们才会这么美丽。”

我知道妈妈希望我受得了挫折，希望我放平常心来看待这件事情。我沉默不语，没有答话。

“不要伤心了，别人有别人的好处，你也一定有缺点的，人不是十全十美的呀！”妈妈拍着我的肩。

我不甘心地问：“我真的不如他们吗？”

妈妈一顿，有一点惊讶，随后马上说：“怎么会呢，你很棒，不比他们差呢。你呢，有很多很多的机会可以施展自己的才华。你看，老师，同学，家长，都说你棒，都说你好，那么你是不是也应该把机会让给别的同学们，也让其他的人尝尝被认可的滋味呢？”

妈妈温柔的话语缓缓地流入我的心中，好似一个太阳散发出的阳光，驱散了积在我心中的阴霾。我也开始放开平常心，把这件事当做一个人生的坎儿，越过坎儿，肯定有更加光明的地方在等我。多妙呀，这种阳光不仅照亮了我的心房，滋味也是甜甜的，美美的。

爱不只是生活上的照顾，更是心灵上抚平一切的阳光一样的关怀。

哦，爱如阳光，爱如阳光……

中秋之夜，望点点寒星将冰冷的星光洒向大地；看圆圆月亮把美妙的月光照向窗台；令我不禁浮想联翩。若说昼夜更替，四季轮回是大自然最普遍的规律，那么日月星辰则是大自然馈赠的最好的礼物。想到这儿，我不禁憧憬起下一个黎明的日出。

第二天，正值黎明时分，天灰蒙蒙的，蝉儿不鸣，鸟儿不唱，一切事物都沉浸在美梦中不愿醒来，我揉揉惺忪的睡眼，带着还未散去的睡意，向着自己憧憬的日出进发。

遥望天际，等待着新生的太阳。过了一会儿，我隐约觉得远处的事物好像变亮了一点，不再是一片灰蒙。难道是太阳醒了？我心里一阵欣喜。

不一会儿，一个金黄色的小球从远处的地平线上露出了头，那是什么？是一幅画吗？是一张剪纸吗？不，不，那是太阳，那是太阳！太阳出来了，我激动的叫了起来！

太阳仿佛新生的婴儿一般，对这个世界充满了兴趣和新鲜感，瞧。他缓缓地向天际爬升。投射出万丈光芒。仿佛金色屏风一般耀眼，好像孔雀开屏那样美丽。将树叶照亮。将花儿映红，把睡意驱散，把朝霞播撒，在每一处经过的地方留下他的足迹。

随着时间的推移，太阳终于越升越高，直至“旭日东升”，光芒也越扩越广，直至“光芒四射”，就连满天的白云也无法遮蔽他的光彩。被他照成了雀屏似的金霞。

这时，天空变得蔚蓝，蝉儿开始鸣叫，鸟儿开始歌唱。世间万物都从睡梦中醒来。这时路上行人渐渐多了起来，每个人的脸上都映着太阳的光彩，飞满了美丽的金霞。这时，我的面孔也被映红了……这一切都是一种暗示，一种用特殊方式为我们传达的信号，这就是：新的一天到来了！

当破晓的光，透射过心房；当美妙的金霞，洒满了发丝，我深深的感到：我们是新世纪的主人，是初生的太阳，应冲破阻碍，用自己的力量将快乐传递人间，把温暖洒满大地，让心田播种阳光，让人间更加美好！

又是一个周末。阳光照进房间，让我睁不开眼。这天无比温暖，我知道，春天来了！

温暖的阳光，让我忍不住想下楼走走。阳光照着小水塘，水面闪闪发光，放佛是一位少女在洗头。我走到小水塘边上的草地去，听见了不知名的小虫子在一起交谈着——“今天你吃了什么？”“你昨天都在干什么？”水中的小鱼有的在用尾巴拍打着水面，有的在水中撕扯着石头上的苔藓，仿佛在欢叫着：春天终于来了！我真想像小鱼那样，在水中嬉戏打闹，探究一下水中的秘密。我也想像小虫子那样，在青草地上找吃的，有时候悠闲地躺在小草上，晒着温暖舒适的阳光，慢慢地入睡。

抬眸，我突然发现有两只美丽的蝴蝶在空中打闹，一起感受着飞翔的滋味。它们有时在寻找着小花，准备采一些花蜜回家呢！一棵大树上有一个鸟巢，不知道是不是空巢？强烈的好奇心吸引着我向大树走去。我手脚并用，如一只灵活的小猴子三两下就爬到了树上，发现这只是一个空巢。树枝、落叶就是做这个鸟巢的材料。这天空上飞着的每一只鸟，可能都是这个巢原来的小主人。阳光洒在巢里，这巢好似一个收集阳光的大盒子。这个时候，我多么想成为一只小鸟，在这空中无忧无虑地飞翔着，不用读书写作业，只不停地飞着，飞遍祖国的大江南北，看遍祖国的大好河山。

阳光下的邂逅，让我想到了许多……

流水潺潺，心韵悠悠，落花满庭，暗香盈袖。掬一捧湖水，拈一缕秋香，婉约明媚的律动在旖旎中绾结成洁白无瑕的心莲，任一抹余晖静静地流淌，在心田上，轻轻地荡漾着，荡漾着……

初春的早晨，一缕淡淡的金黄色自窗前射进了屋里，驱散了残余的夜色。朦胧中，有一人，静悄悄地穿衣，开门。紧接着传来的便是煤气灶的“呼呼”声，不时还伴有锅碗瓢盆相碰撞的交响乐。我便又昏昏睡去。

不久，便有一温柔的声音，打破了我的梦境，把我“拉回到现实中”。我不耐烦地重复着往日的动作，穿衣，开门。顷刻间，我完成了一系列的动作，坐等着饭桌前。那人迈着疲惫的步伐，艰难地给我端来一碗热气腾腾的绿豆粥。腾腾的热气向我袭来，“洗刷”着我的大脑。绿宝石般的豆子像是散落在银河无际的点点星光，让人看后就满口生津。我用嘴唇感知它的温度，再用牙齿轻轻撞进它香软糯弱的怀内，缓慢地输送着清爽润滑的躯体，细细品尝。我的身体渐渐褪去疲惫，我的心灵一寸寸地扫去考试前的紧张压力，让我倍感神清气爽。

又是一碗绿豆粥，我继续细细品味。那温暖人心的天籁之音又一次温柔地传入我的耳中。“一会儿考试别紧张，尽自己的全力就好，我是你坚强的后盾，是你的太阳。”听了这温柔之音，更是充满信心。我抬头望去，氤氲中竟意外发现那满布皱纹的面孔，眼角那深深的沟壑似乎是岁月留下的痕迹，那乌黑的鬓角也泛起了几根青丝，但又何妨，也阻止不了她所做的一切。透过氤氲，我似乎亲眼目睹了她做粥的全过程。

我匆匆吃完最后一口粥，背上书包，离开家门。“加油，我是你的太阳。”那声音清淅地刻印在我的心中。东方那冉冉升起的一轮太阳正照耀着我前进的脚步。“我一定不会辜负你的希望，妈妈。”心中默念。

当落英缤纷了世界，掬一捧湖水。山水长阔，且听心吟，纵涓涓天意也不愿换取，一寸光阴一寸真，一个太阳一个你。

“给我一缕阳光，让我战胜这场灾难，保护我的子民”我忍受剧痛呻吟着，这场灾难将我覆盖，吞噬。 "Give me a ray of sunshine, let me defeat the disaster, protect my people," I endure the pain, this disaster covers me, devour me, devour me to devour me and devour me.Essence

4月14日，这悲惨的日子我将永远不会忘记，像一道疤痕印刻在我内心深处，成为永恒的记忆。在那之前，我用坚硬的臂膀守护这一带的祥和，阳光普照这一带，一切都是那么和谐，稳定。但这场灾难的降临，让一切面目全非。

山崩地裂，房屋塌陷，沥青铺设的公路被撕开了两边，来势汹汹天灾将我击垮，掩埋在我的断戈残壁之下的，是那奄奄一息，徘徊在生死边缘的生命。我分明感觉得到死神在一带张望，等待着死亡的信息。我无力再坚持，凭借我所剩无几的能量远远不够抵制这巨大的灾难。于是，我需要增援。请赐予我力量，给我以扶持，让从灾难中站起报护我的子民，母亲。

“玉树不哭”，这是祖国母亲对我的抚慰。母亲正带着其他兄弟姐妹来我对支援，是一声声的呼唤将我呼唤将我从睡梦中唤醒，这深情的呼唤比世间任何一种乐音都要婉转悠扬，给予我力量。我能感觉得到这一带的生命在渐渐复苏，一切都将恢复以往的和谐。像冬日的阳光无私地普照着大地，融化层层的冰雪，给人温暖，给人带来希望。我抹去脸颊的泪痕，重新振作，在她们的扶持下用坚毅的身体，为我的子民挡住灾难对他们生命财产的非法剥夺。这一带充满了爱的阳光。

我依稀记得那群群不辞劳苦的志愿者们身心疲惫仍笑脸盈人的身影，是那么可爱。他们都是射向废墟的第一缕阳光，挽救着一个个虚弱的生命，他们在用行动验证爱的存在。黄福荣，这位普通的货车司机在逃过强震之后，仍先后两次闯进废墟对废墟下的生命进行援救，最终在余震中牺牲，成为这次灾难中第一位现场捐躯的志愿者。他用自己的行动表达了对生命的热爱与追求，他用他的奉献展现出他的不凡。感谢你们，正因为有你们这样的志愿者，才使得这一带得以恢复往日的和谐，因为有你们，社会才得以进步和发展。

一方有难，八方支援。我这才体会到，中华上下五千年所传承下来的团结统一。爱，像一场流感在社会漫延。也许，岁月能改变山河，而历史将为我们见证有一种爱永远不会褪色。

感谢你们，给我一缕阳光，使我从失望中站起，坚强地与灾难对抗，用身体保护我的子民。

走出门，一阵刺骨的寒风向我吹来，我不由地用双手缩袖子里，全身瑟瑟发抖，可是，不久，却又出现了一缕阳光，照着我，很温暖。这时，我的脑海中突然浮出了一个画面，令我不禁回想起那件事……

那是在我小学时的一个下午。体育课上，老师的口中突然说出两个令人兴奋的字“下课。”同学们都像烧开水一样，沸腾起来。原来，由于我们这节课表现良好，老师就给了我们那半节课的宝贵时间，让我们自由活动。只见同学们个个成群结队地邀在一起，有的在操场上跑步，有的在阴凉的地方坐着聊天，还有的拿着篮球去打。我自然也不例外，和一群伙伴一起，玩抓人游戏。今天的我，不知道什么原因，就这么倒霉。当我跑到榕树下时，突然被一个小坑绊倒在地上擦了下。我顿时感觉膝盖被钉子扎了般疼，强烈的疼痛感把我压在了地上，怎么也站不起来。当我好不容易起来时，膝盖又向我发出了更加疼痛的信号。那时我真想哭，可是男儿有泪不轻弹，我便忍住了……

在我最无助的时候，一个高大的身影出现在我的身后，我转头一看，原来是他！只见他用关切的话语说：“你的腿没事吧？要不要我扶你去医务室？”说着，便向我伸出一只手。我听了，心里突然有些迟疑，想：如果让他带我去医务室，这样我就能接受治疗，可却让他失去了和伙伴玩的机会；可不让他拉我，我只能无助地坐在地上……正当我犹豫不决时，他伸手来拉我，我急忙将手缩回，说“不用了，这点小伤没关系，一会儿就好了。”“你以为我没看见吗？你看你膝盖擦的一道道血痕”他紧接着说……终于，在他的劝阻下，我答应了。

一路上，他搀着我，踉踉跄跄地走着，我知道他有些吃力，更他咬咬牙，忍住了。

上完了药，他又扶我到下面坐着，我看他，只见他望着孩子们玩耍，眼里充满了羡慕。于是我对他说：“想玩你也去玩吧。”他惊讶地转过头来，扭扭头说“没事，我陪陪你。”于是，这节体育课就这样缓缓地度过，可是我的心底温暖无穷……

他是我的朋友——陈若凡，虽然这件事可能在时间的长河中飘去，但那缕阳光却永照耀着我的心田，闪耀着永不磨灭的光辉！因为它带不仅给了我温暖，也带给我友谊的真谛！