阳光

夏日的天空，正午十分，骄阳似火，无休止地喷射出炙热的火焰，烤的人新烦意乱，晒的人隐隐作痛。日落之时，红红的太阳就像要被地平线吞没的样子，只剩下暗淡的苍穹，让人感到失落又无奈，压抑又彷徨……

但转念一想。带着好心情去看这些“刺眼”的阳光，又合唱不是一种享受？再细细品味，就会感觉到这阳光的“味道”。要知道，在这个世界上，如果没有阳光，到处都将辉是一片黑暗；如果没有阳光，植物就不会生存；如果没有阳光，人类也会濒临灭绝！所以我们要珍惜阳光，更要享受阳光。

清晨，坐在楼顶，看着东方熹光微露的天际上，降红色的太阳正冲破铅灰色的帷幕。徐徐生起，渐渐吐出一丝丝晨辉，由灰变白，由百变黄，由黄变橙，由橙变紫，一轮红艳欲滴的照样喷薄而出，缓缓的离开了地平线，霎那间，太阳就像孔雀开屏一样，展开它那光芒四射的翅膀，射出亿万条金箭似的光芒，给大地万物罩上了一层灿烂的霞辉。让人觉得耳目一新。

正午，太阳的红色渐渐腿去，亮度渐渐增加，就想一只火轮，熊熊燃烧……渐渐的火轮越来越旺，直到光华四射，耀眼夺目，使人不敢正视，显示出一种独一无二的气质。一缕一缕的阳光，像金色的丝绸，从树梢一直拖到地上，阳光被叶筛落，就想树上掉下来无数的珍珠，星光点点，五彩斑斓，让人觉得妙不可言。

黄昏，夕阳西下，像刚刚剥壳的蛋黄，圆溜溜，红彤彤，一点也不刺眼，余晖染红了在蓝天里游荡的白云，替它们镶上了金边，还给屋瓦山坡披了一层淡粉色的轻纱，让人如痴如醉。

太阳，是神圣的，大地万物都离不开它。就是最美丽的彩虹，也要靠阳光的创造，看着被地平线唾沫的太阳，真想大声喊到：“啊！太阳，你慢些走，请让我与你同步，把我的心荣进去，永远享受你的味道！”暗香残留……

夕阳西下，黄昏降临。放学的钟声一响，同学们都匆匆地骑着自行车飞出校园，回家去享受丰盛的晚餐。整个教学楼空荡荡的，只有我们班里还传出说话声：

“这样讲解懂了吗?”

“恩……”面对一道数学难题，一位矮瘦的男生面有难色地望着一位十分俊朗的男生。

“那我再讲一遍。”

那个俊朗的男生又不厌其烦地讲解起来……

那位俊朗的男生名叫一筒，是我密不可分的好朋友。刚上初一时，我们便认识了，只因同校不同班，彼此不很熟悉。直到上高中，我们俩恰好分在同一个班，相处的时间长了，接触多了，了解深了，便成了好朋友。

一筒是我见过的最多面性格的人了。

上课时，他是最规矩的学生——听课认真、投入、专心。他不喜欢也不许有人在上课时间打扰他。尤其是上美术课，如果有人在一旁打扰他，那真是要了他的命。但是，一下课，他就像变了个人似的。他与同学们在走廊上高谈阔论，争论不休，有时还追追打打，玩的发疯。

他的人缘总是特别好，身边的朋友多得可以组织一个俱乐部。这是为什么呢?因为他对身边的每一个人都很关心，心里老是想着朋友的事。就拿前些日子来说吧，一筒当上了我们的家庭教师。因为我们这帮朋友大多成绩不怎么样，次次考试惨不忍睹。文理双优的一筒看在眼里，急在心里，便提出每晚由他来帮我们补习。经过一个多月的努力，大多数人的成绩有很大进步，有的还突破了中等层次，比如我的成绩就已经上升到中上层了，这是一筒的功劳。真的，他教的比家庭教师还好。

一筒是个热心的人，他有一颗如同他俊朗的外型一样炽热的心。无论哪位同学什么时候遇上难题来向他请教，他总会放下自己的学习或疯玩的机会，耐心细致地为同学解答难题。上周番哥生病，连续几天没上课，耽误了学习，一筒便主动在放学后帮他补习功课。听，现在他正在为番哥讲解难题……

一筒就是这样一个俊朗而又热心的人。在他的身边总能感到从他身上散发出来的温暖气息，犹如阳春三月那一缕温暖灿烂的阳光。

气温逐渐下降，冷风飕飕地吹过脸庞，叫人直发抖，可依然抵制不住我心中的那束阳光。

那阳光暖暖的、甜甜的。

记忆中，我从小和奶奶生活在一起，仅管冬天很冷，可我却从未生病，这都是奶奶的功劳。每晚都盖着充满阳光气死的棉花被。

这天早上，当太阳高照晴空时，我还躲在被窝里睡大觉。奶奶透过窗子把我叫醒：“丫头，快来看看今天的太阳多暖和。”我反倒把被子裹得更紧了，就像长在身上似的。奶奶见我一动不动，双手拉住被子，两三下地把被子抱走，我只能起床了。

今天太阳果真不错，我靠在椅子上，贪婪地沐浴着这阳光。奶奶两手攥紧被子，一个华丽的转身，利索地把被子挂在竹竿上。我给奶奶伸出大拇指：棒!当天晚上，奶奶把被子整齐地铺好在床上。我睡在上面，就像是现在的电热毯，不断地有热气冒出，但这是纯天然的。就这样，我在奶奶的陪伴上度过了一个又一个漫长难熬的冬天……

长大后，在外地求学，奶奶独自在老家。冬天对我来说，甚是可怕，手上生了冻疮，又痒又疼。没有了奶奶的“阳光被”，感冒便是“兵家常事”。有天我放学回家，一眼便瞧见一个熟悉的背影，那是奶奶!“丫头，今天套样那么好，怎么不晒晒被子?”说着，奶奶抱起被子，抄竹竿走去。昔日黑发的她、利索的她不再，银白、缓慢。奶奶正抛起被子，被子却脱掉了，我赶忙上前去扶奶奶。不知不觉，眼角闪起了泪花。这让我想起多年前，奶奶委屈哦晒被子的情景，奶奶不再年轻……

冬日太阳短暂，可奶奶对我的爱永不退色，就像阳光般暖洋洋的!

各位老师、同学：

大家好!今天我演讲的题目是《点滴关怀，温暖你我》。

都说安静过后将会是暴风雨的来临，这句亘古不变的话语印证了几千年来所发生的前史和它本身的意义。

2008年本是一个值得国人同庆的一年，因为第二十九届夏季奥林匹克运动会将于8月8日在北京举行，可是在这个值得同庆的一年里却发生了一场巨大灾难。08年5月12日14时28分04秒四川汶川、北川，8级强震猝然袭来，大地颤抖，山河移位。一时间房屋全部倒塌，山崩地裂，信号切断，交通受阻，亲离子散，阴阳相隔……哭喊声伴随着地震而久久无法平息，声声直击每位国人的心。

而同一时间各地救援队和有关部队第一时间赶到了事发现场迅速展开抗震救灾工作，各地军区也调动士兵投入到救灾当中去，还有来自各地各界人士等等自告奋勇赶来抢救和帮忙的同胞们。同样得知四川发生地震的国家总理温家宝在第一时间赶到地震现场，指挥救援和慰问受灾同胞们，这样的举动无疑深深的温暖了每位群众的心，并让他们找到了重新生活的曙光，因为人们都知道，不管发生再大的灾难，上至党和国家领导，下至全国人们群众都会团结一致，抗震救灾并重建家园。灾难并不可怕，可怕的是一个国家不能团结一致且像散沙一样。不管灾难再怎么无情，但是人间有情，这是永不可摧的一个血淋淋的事实，这也是中国人民团结和爱国的最好的证明，伟大的中国是任何灾难都打不倒的国家。面临灾难，中国展现出坚韧与顽强;珍视生命，为此中国赢得了全世界的敬意和赞扬。

救援无疑是在与时间在赛跑，从地震发生的那一刻起，不同的救援全部拉开序幕，都希望在最短的时间里救出被埋在废墟下面的人们，而且当时那几天持续着暴雨，虽然是这样却并没有打倒每位救援的人，因为中国人民是坚强的。随着救援的展开，死伤人数也慢慢由一位数字逐渐往百，千，万上升。这样的数字告诉着每位国人这次灾难所造成的后果有多么严重。

救援在持续了几天后宣告结束，为表达全国各族人民对四川汶川大地震遇难同胞的深切哀悼，国务院决定，2008年5月19日至21日为全国哀悼日。在那期间，全国和各驻外机构下半旗志哀，停止公共娱乐活动。 5月19日14时28分起，全国人民默哀3分钟，汽车、火车、舰船鸣笛，防空警报鸣响。全国人民静立默哀。

地震的无情让受灾的人们失去了家园，而有情的国人们纷纷捐出了那属于自己的一点点爱心和帮助，鼓舞受灾的人们重拾生活希望并重建家园。虽然灾难让很多受灾的人们失去了亲人，但是生活还得继续，于是在那废墟上受灾的人们开始重建家园。经过这几年的努力，如今的四川又恢复了以前的美丽，特别是汶川。

地震即将过去三年，但是三年前所发生的一点一滴仍还在很多人的脑海里挥散不去，只是大家都选择将那沉重的打击放在内心深处而已。

也许单纯的一句祝福，一声谢谢，甚至悼念都无法去诠释这一切的一切，但是我想至少这是最真的内心写照。很多时候来自心灵深处最简短的一句问候或是一个安慰都会让对方感觉到自己身边还是有人在关注着他们的，也还是有人想着他们的，更会容易找到新的希望。至少这样的言行举止就是对人最好的心灵治疗。而最好的解释就是亲临第一现场的温总理了，在国事繁忙的情况下，他却一心心系灾区人民，亲自到地震现场和受灾人们一起面对地震，这样的举动难道还不够温暖大家的心么?还有比这更好的安慰方式么?然而这一切的一切恰好说明了在中国这个有着56个民族和拥有14亿人口的国家里，再大的灾难，再致命的打击，只要国家领导人和大家一起同甘共苦，再艰难的坎坷我们都会携手勇敢坚强的迈过。

在如今这个和平的年代里，每个国人都希望自己的国家变得越来强大，让更多国家认同中国这个逐渐发展起来的多民族国家，而不是再像以前那样被其它国家藐视或是掠夺。虽说是和平年代，但是这样的事情也并不是不会发生，只是尽可能的避免发生而已。因为关系到中国整个国家的生存命运和生态万物!我们能做的就是必须要学会坚强和顽强不息，一切更美好的未来还待我们任何一位国人努力，所以加油中国!

站在阳台上，抱着晒了一上午的被子，闻太阳的味道。

软软的，松松的，棉花糖般的被子里，是属于孩提时代的欢畅。太阳啊，你仍是一个孩子么?

在想唱歌时唱歌，在想笑时大笑，在想哭时大哭一场，然后抹抹眼泪便忘了不愉快。甚至在冬至时偷喝冬酿酒，在夏至时便缠着妈妈买冷饮……小时候的我放纵而无忧，似乎永远不知疲倦。

这是太阳般旺盛的活力。

倒一杯冬酿酒，在阳光里品尝。微辣的甜酒，被照射得如此晶莹而闪耀。恍惚间看见了酒里晶莹而透明的梦。

第一次喝冬酿酒，是在外婆家。那是用雪碧瓶装着的晶莹剔透的玩意儿。也是在冬日的阳光里吧，端把小凳子晒太阳时，偷偷倒了些“雪碧”喝，而且以为那个就是雪碧。直到现在喝冬酿酒时，也会带着一种雪碧的味道。只记得冬酿酒是透明的，亮的，泛着金光的，甜甜的……

阳光弱了，没有了。抬头看，小高层的阴影笼罩了美丽的阳台。将杯中的残酒饮尽，顿觉酒变成了水，没有了味道。身上也是骤然一凉。阳光之后，更多的是阴影的凉意。不禁有些失意了。

回味过去是无奈的。一个人如果开始回味过去，只能证明过去的时光更吸引人而已。

这是阴影下回味阳光的心。

又一丝阳光照亮日记本。

于是想起，太阳没有消失，也不会消失。

只是偶尔被挡住罢了。

久违的阳光啊，我会微笑着等待你下次的到来。

荒原上迪肯在奔跑，那里的花草、小动物都认识他，愿意与他交谈，喜欢跟他玩耍。他是阳光的，快乐的，善良的，他愿意帮助一切需要帮助的人。

他就是《秘密花园》里的迪肯，一个长着红褐色卷曲头发的快乐男孩！

而小主人公玛丽出生在印度，是个从小没人关心的女孩。她脾气倔强，对一切都看不顺眼。这让她看起来又丑又让人讨厌。一场瘟疫让玛丽失去父母，玛丽被英国的姑父收养。她的姑父克瑞文因为妻子的意外离去，而痛恨那个花园，把它锁起来，漠视一切，过着行尸走肉的生活。他的儿子柯林从小就认为自己活不了多久，也是脾气暴躁，生活在灰暗里。

小女佣玛莎生活在一个快乐的家庭里，那个家贫穷却充满活力。玛莎让玛丽知道每个人都有一把快乐钥匙。玛莎的弟弟迪肯教会了玛丽开启快乐。玛丽变得开朗活泼起来，人也漂亮起来！

玛丽认为迪肯是拥有“魔法”的，他们拉柯林一起走进秘密花园，一起种植花草，跟小动物们一起玩耍，嬉戏。一起拯救被尘封了十年的花园。奇迹出现了，当春天来临的时候，花园变得生机勃勃了，柯林也从一个病弱的孩子变成一个健壮帅气的少年。而他的爸爸克瑞文先生也打开心结获得重生……

原来快乐的力量是如此大！它会让生活失去信心的人重生。快乐恰如春天的阳光，充满活力，使一切充满生机。快乐不是索取而是给予，拥有快乐的人才会感到生活的美好和生命的可爱。

我们每个人都有一把快乐钥匙，拥有它就可以开启快乐，创造生命的奇迹，珍惜它就是珍惜生命！

所以生命是需要阳光的。拥有快乐就是拥有阳光，阳光会让生命变得五彩斑斓。

[生命需要阳光精彩作文

前几天下了一场雪，不大，所以到今天能见到阳光的地方雪早已融化。而积在南墙角下的雪，由于见不到阳光，还在那儿积着。且越积越实在了些，还失去了原来的洁白；被尘土铺了一层后，变成了灰色。

今日阳光明媚，老天把阴沉了几天的脸放的展晴。窗外，树上的鸟儿比前些天活泼了些，在枝与枝间穿来穿去，彼此还唱着它们的叽叽喳喳的歌。

下课了。迫不及待的我，脱去身上的外套跑出了教室。即刻，我被阳光包围，整个人投入了阳光的温暖的怀抱，心中便充溢了温暖。前些天那些让我心烦的事全都被着温暖融化。所以，今天的我，心情格外的好。

不经意间，我又看到了那还在南墙角下积着的雪。我悠然的想，前几天那心烦的事，不就像这雪一样，在我心中积了好几天吗？只不过，在我心中的“积雪”，已被我打开心门迎来的阳光而融化了。

所以，我们应该明白，阳光是免费的，值得我们打开心的门窗来迎接它。

再看看社会上的一些人吧。有多少人随着季节走到冬季，他们的心也走到了冬季。但他们却不明白，四季里的冬季虽然寒冷，但它总会有冬日阳光的出现，而最终伴它迎来春天。而在心里的“冬季”，如果你不肯打开心门，迎来阳光，那你心中的“积雪”只会越积越厚，就像积在南墙角下的雪，变了色还久久不化。

走到冬季，不免要下雪。人们心中的“冬季”，就好比是一个人情绪的低谷；人们心中的“积雪”，就好比是件能让一个人久久悲伤的事。管他九九八十一呢，打开你的心扉，学会让阳光去拥抱你。再寒冷的冬季，有冬日阳光在心中，我们一闪而过。

所以，我们要做个聪明人，让冬日阳光永远驻足我们心中。

上课了。我坐回了教室。还能听见树上鸟儿欢快的歌声，它们是在为天而唱，它们是在感谢老天爷——感谢老天爷能在寒冷的冬季里赐给它们阳光。

[冬日阳光的作文

一支画笔正在行云流水，转眼间“我”的形象在画笔下诞生了。

啊！一头蓬松光亮的秀发，一个充满稚气的脸蛋，左边还有一个盛满了笑意的酒窝。两道弯弯的眉毛下有一对葡萄似炯炯有神的大眼睛，小巧的鼻子下面长着一张樱桃似的小嘴巴。你瞧！在阳光下，在清风中，长发飘飘，笑容融融。“真阳光！”“真漂亮！”人们称赞道。

我不但漂亮，而且善良。

记得上幼儿园时，有一天中午，大家在一起吃午饭，我正吃得津津有味，忽然一个小朋友问我：“你能把碗里的肉给我吃吗？”说着小舌头很快在嘴边绕了一圈儿，我看他那可怜巴巴的样子，毫不犹豫地把碗里的肉都给了他，他毫不客气，拿起肉狼吞虎咽的吃下去了。我的肚子里却在咕咕叫，没办法，只好坐在角落里偷偷的抹眼泪。

这种不情愿的事情只发生在原来，现在我可是慷慨大方，助人为乐。前不久，有一位素不相识的小姑娘在外玩耍迷失了方向，找不到自己的妈妈，站在马路边号啕大哭。我急忙走上去，耐心的哄她不哭，然后仔细询问：“小妹妹，你真乖！跟姐姐说你家住在什么地方？姐姐送你回家找妈妈好吗？”小妹妹见我这样亲切，毫不拘束的告诉了我，我就一直把他送回家。

我是一个开心、快乐的女孩，但是也有一点小小的烦恼，那就是“家长会”和写不完的“作业”。

这就是我——阳光下快乐成长的女孩。

人的一生，注定要经历很多。可能有开心的笑声；可能有委屈的泪水；可能有成功的自信；也可能有失败的警醒，但无论怎样，我们所经历的每一段都注定珍贵。生命的丰盈缘于我们心的无私，生活的美好缘于拥有一颗平常心。人生路不必雕琢，只要踏踏实实做事，简简单单做人就好！

不要指望对方为你付出一切，你觉得你的重量真的或者应该比父母、朋友更重要？如果说你很重要，那只是比其中一个或几个重要，但是也许在必要时她会为你付出生命！

不要为一个心爱的女人放弃自己做人的原则，可以放下架子但不能丧失自己，大男子主义未尝不好。

要想走进一个女人的心里，光有喜欢和爱是不够的，你必须要懂她：要懂她逞强里的柔弱，给她精神上的支撑；要懂她快乐里的忧伤，给她心灵上的呵护；要懂她的蛮横不讲理，准确回应她眼中的期盼；要懂她心路走向何方，和她风雨中一起走……她的要求其实也不多，她只是想找一个完全懂他的爱人。

朋友不需要天天联系，如果他需要你的时候请把他的事当成自己的事去办，竭尽所能。

好男人不会满嘴情话，但一定会真心对你好。不会常发誓，但心中却常感恩。不一定赚很多钱，却能扛起家的责任。不能带你去浪漫，却能令你有安全感。他在你的身边，不让你担心，照顾你，不欺骗，偶尔的闷骚和欢笑。这就是好男人，与财富和外貌无关，只是一个家的守护神。

付出没有得到回报那很正常，就像食堂里吃饭，给的钱一样，别人碗里的肉比你多一样的道理。

感情这东西，刚经历时凭直觉，涉事多了靠经验。回想我们的开始，我拼命的对你好，生怕做错什么让你不喜欢，以为你是我的全部，分手后才知道，这不是真爱，而仅是一种取悦，是我自己堵塞了走进你心里的通道。真正的爱情，是两种情绪的彼此融入，而并非互相的控制，你放弃自己，爱情抛弃你。

要永远记住感情和婚姻不能建立在金钱之上，选择一个可以跟你同舟共济，可以跟你一起承受人生挫折的女人。

爱情是两个人的，如果你只是口头说的多爱多爱，但是当她要求你为她做顿饭的时候，你还反问一句“为什么不是女的做饭？”，那你觉得你配说爱她吗？你是否想过当她父母说你是穷小子，不同意你们时，她为你顶撞父母时的压力。

很多时候，面对那些原本以为过不去的坎，面对那些一时无法接受的事，我们能做的只是沉默，沉默的等这一阵过去。相信这一夜的痛哭过后，还有新的早晨。活在世上遇到的悲伤是很多的，但欢乐也有。即使欢乐的日子比哭泣的日子少太多，这个世界，仍值得我们为之走一遭。

人可以冷漠，不可以冷血。比如你在街上看见一个乞丐，你可以不给他钱，因为你冷漠，不要说他可能是骗子，这不是你不帮他的理由；你如果看也不看一眼扔给他几毛钱，那是冷血。

学知识不一定长本事，但是有本事必须要学知识。不要把改变命运的转折，放在一个偶然的巧合或机缘上，只有丰厚的知识积淀，才能迸发出强劲的精神力量，催生出曼妙的通幽风景。跟书本学，向实践学，与众生学，勤练飞翔本领，夯实冲天根基，你能学到了，是你不可分割的一部分，任谁也抢不去。

每当你无聊的时候，总是会给你短信的那个人，才是关心你的人。不要因为习惯就觉得那是应该的。你应该知道没有事又没有企图，还会给你电话的人不多了，如果聊很久的话你应该懂得为什么。

人最大的魅力，是有一颗阳光的心态。韶华易逝，容颜易老，浮华终是云烟。拥抱一颗阳光的心态，得失了无忧，来去都随缘。心无所求，便不受万象牵绊；心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。

在现实生活中，有人总是企盼没有的，却忘了现成的；追求遥远的，却无视身边的。境由心生，心情不好，就会失去一次次微笑着感受人生喜悦的机会，其实，在这个纷繁复杂、充满诱惑的社会，不羡慕别人，不轻贱自己。安然的，过自已喜欢过的日子，就是最好的日子；活自己喜欢的活法，就是最好的活法！

[心里满是阳光，才是永恒的美作文

天是越来越冷，我又感冒了。倚在阳台的躺椅里，我沐浴在午后温暖的阳光中。

这时，一首熟悉的歌曲萦绕在我的耳畔。仔细一听，原来是周杰伦的《听妈妈的话》。&&听妈妈的话，别让她受伤；想快快长大，才能保护她&&。如今，13岁的我已经是1米75高的小伙子了，妈妈在我面前变得越来越弱小。难以想象，这么个纤弱的身体在13年前孕育出了我这个生命。在这个年代，虽谈不上含辛茹苦，但在我成长的每个阶段她都付出了全部的心血。想当初，对篮球毫无兴趣的她，为了让我能锻炼身体长高个，连续给我报了好几年的篮球课外班。妈妈的衣柜里的新衣服越来越少，而我书柜里的新书却越来越多。我取得的好成绩是对她最大的安慰。

哇&&一声啼哭打断了我的思绪。起身一看，原来楼下一个一岁左右的小孩儿正趴在地上哭呢，一位花白头发的老奶奶小跑着过去，一把抱起他。孩子在她怀里继续哭闹，老奶奶一个劲儿地哄着。小孩子脸变得真快，刚才还哇哇哭呢，立码被跑过去的小狗吸引住，挣脱着下地，跌跌撞撞地朝小狗跑去。老奶奶马上弯着腰，双手环在小孩两侧，寸步不离，背着的奶瓶和外衣在她身旁左右晃动着。看到此情此景，我便联想当年我这么大的时候，姥姥也是这样陪我学走路的，一陪就是好几个月呀！姥姥现在腰时常疼，估计就是我给累的。

是谁在喊我？哦，奶奶。原来我在发呆。天已将黑，奶奶送来一碗熬好的菜粥，热腾腾的。喝了下去，出了一身汗，病也好多了。感冒药从感冒冲剂到柴银口服液，唯一不变的药方便是这碗奶奶熬的菜粥。而这熬字，又岂是当今时代的泡面和奶粉一冲一泡可以比的？奶奶面带微笑地望着我吃粥的模样，晚霞将她布满皱纹的脸和略弯曲的背都染红了。

我想，这就是感恩吧。

今天，天空这个多变的小女孩，先是阴沉着脸，仿佛快要哭出来似的。中午，她不知道被什么东西逗笑了，一下子便出了两个可爱的小酒窝，天终于晴了。

犹如漆黑的幕布被拉开了似的，太阳看见了，灿烂的阳光倾泻下来，仿佛如春天的温暖的阳光。当时，我正坐在冬日的窗前看风景。阳光斑斑点点地洒进屋子里，洒到了我的身上，也洒进了我的心房。我忽然感觉到一种由衷的、从身体到内心的暖意。

于是我将椅子搬到外面晒太阳。也带上了我养的宠物兔子，只见小家伙惬意地蜷缩在我的腿上，从它的表情里，我看见了一种无比的惬意。

整座城市，该间被洒满了金子般的阳光。可这阳光比金子还贵。太阳可能看见我们大家都在享受它的阳光。便变得越发灿烂了。

今天，是一个美丽而温暖的日子。在这天，全市所有的人，所有物都享受到了冬日温暖而柔和的阳光。

炙热的骄阳，飞扬的尘土，嘹亮的口号，飒爽的英姿……烈日下我们挥洒青春汗水的日子仿佛就在昨天，在最后一缕夕阳的光芒沉寂后，7天的军训被打上金色的烙印，写进了我们的青春纪念册。

还记得军训第一天我就有点小感冒，晕乎乎地站了二十分钟的军姿，第二天早起全身疲软、酸痛。这就要开始魔鬼式训练了吧，虽说心不甘情不愿，但只能硬着头皮一遍又一遍地走队列，似乎还没来得及去反悔，去抱怨，我就已经渐渐习惯上了这种严格的训练和生活。赶走那些颓废的步调，步伐变得铿锵有力;赶走那些沉郁的低吟，声音变得洪亮干脆;赶走那些冷漠的表情，笑容变得甜美干净。

原本以为军营是个冷酷的地方，却不知这蕴藏着一颗颗热血男儿的心。他们为了国家，把等待留给了家人，把真诚奉献的心送给了人民，不愧是最可爱的人。和最可爱的人相处了七天，时间虽仓促，但军人的精神却是受用终身了。少了点犹豫，多了份坚定;少了点浮躁，多了份沉静;少了点冲动，多了份忍耐。我们长大了，要像一个大人一样战斗，肩负着自己和家人的期望，承担属于自己的责任，前进，前进，再前进。

值得提醒的是你并不是一个人在战斗，所有人都是战士，战士们是最可爱的人。

[阳光下跳跃的心作文300字

你听过早晨的声音吗？你曾经让清晨洗礼吗？你曾经沉醉于清晨的景色吗？

每天一早起床，第一件事，就是在听清晨的声音。你听，清晨的声音多么嘹亮、悦耳，那是什么在叫？哦，原来是小鸟们在枝头上歌唱，似乎在叫醒那些贪睡的虫。清晨的声音又是那么的雄亮，那是什么声音？哦，原来是公鸡在吟唱，提醒着人们天亮了，告诉太阳公公该起床了。

第二件事，就是看清晨的景光。你看，那一片朦胧的绿是什么？哦，原来是那生机葧葧的树林，似乎告诉人们，即使生活再怎么无奈，但是也会有彩色的一片天。清晨的景色，又是那么的幽深。抬起脚，走进那一片小树林，树林显得很幽静，让人无法再往下走，但却让我很着迷，让我情不自禁地往下走，一直一直地走到树林的尽头，又从树林的尽头慢慢地走回来。

第三件事，就是接受清晨的洗礼。所谓的洗礼，只不过是在清晨中接受阳光的照耀罢了。可是，我不正是因为这些而早早的起床么？我不正是因为这些而喜爱清晨的每一样东西么？我不正是因为这些而对清晨有所留恋么？

有朋友问我，你为什么每天都起得这么早呢？我只笑笑，不说话。我想，如果是一个听过清晨的声音，看过清晨的景色的人不会这样问我。我又想，只有那些不懂得欣赏，一心只有工作、学习，碌碌终生的人才会说出那些话，只懂得着眼于眼前的事，而不愿停留一下欣赏那些美好的事物。

也许，你会觉得清晨并没有什么值得留恋的。是的，却实没有。可是，请你擦亮你的眼睛，放远你的目光，不要把你的眼睛闭起来，不要把你的目光收起来，你就会发现，清晨，其实有很多我们没有看到的东西，也有我们心灵上想拥有的东西一个平静的世界。

清晨，是美好的。它给了我最美的东西平静、思考、诉说与安慰。

[沐浴清晨的阳光小学作文

灿烂的阳光透过早雾，穿过稠密的树叶，像“飞流直下三千尺”一样将光线洒在褐色土地上，滋润着土地上的小嫩草。你可曾知道，我们就是那一株株小嫩苗，我们一直成长在这“阳光富裕”的世界上。

“父母者，人之本也。”出自于司马迁的《屈原列传》，意思是人要孝敬父母，感恩父母，因为是他们生养了你。所以，我说父母就是那一缕缕灿烂的阳光，而我们便是那褐色土地上接受阳光滋润的小嫩苗。

接过无数电话，走过淋漓的小路，穿过满是荆棘的灌木丛，量着尺寸合适的树，那便是我的父亲，一位淳朴厚实的花木走销者。在我的记忆中，令我印象最深刻的是父亲那伟岸的背影。夏天的一个下午，我在房间里面吹着空调，喝着冷饮，我突然想起同学们要统一购买两本字典，大概需要一百元，这时候我便想到了我的父亲，我在房间大声喊了几声父亲，没人答应，最后我站在阳台上看见对面马路上正在运作的大货车，再仔细一看，看见了正顶着毒辣的太阳劳作的父亲。看见父亲后，我急忙跑下楼去，奔向大货车，我也不知道我为什么会这么激动，可能是本能反应吧。我来到货车旁，气喘吁吁的抬起头，望着父亲：“爸，我要买字典，要一百块钱。”父亲望向了我，从车上跳了下来，他没有多说话，用他粗糙的手从口袋中掏出两张百元钞票，说：“多给你一百，多买点书看。”我从他那粗糙的大手中接过钞票，点了点头，转身便往回走。走了大约一百米，我下意识的回头望一望，父亲没在原地了，他回到了货车顶部，背对着我，弯曲着身子工作着。我的心颤抖了一下，望着父亲伟岸的背影，我停留在了原地……

我希望时间是一盒永远不会过期的罐头，这样我就可以好好感受这份爱。可是，我又希望明天我就长达了，这样我就可以好好感激这份爱，让父亲享受这一份灿烂的阳光。

曾经有人赞美过它，曾经有人喜爱过它，曾经有人欣赏过它，它就是书。在那金色的阳光中，我就一直看着它。

书，给人的感觉是快乐的，有趣的。但也有人对那些枯燥乏味的文字感到厌恶。没关系，只要你用心去感受它，体会它，你就会感受到文字的奇妙。我最喜欢的书是《城南旧事》当我第一次看到这本书时，我就对它涌起了兴趣，吵着闹着非要让妈妈买下来。

在看《城南旧事》时，我也仿佛飞回了北京城那十九世纪二十年代的景象。路边小摊到处都是，路上车水马龙。各式各样的人在一条条胡同中穿梭来穿梭去。一个女孩牵着妈妈的手吵着要吃冰糖葫芦。最令我感动的是最后一篇——《爸爸的花儿落了，我已经不再是小孩子》。这篇故事讲了“爸爸”病倒了，英子小学也快毕业了。英子嘱咐爸爸一定要撑到她毕业典礼那天，可是，英子毕业典礼刚结束，接家里就传来了噩耗，爸爸去世了。

但英子很沉着，一滴眼泪也没掉，因为她知道，她已经长大了，不再是哭哭啼啼的小子了。那时，我就对英子有了敬佩之情。

只要你喜欢书，读书将成为你生命的一部分，而且是多姿多彩的一部分。读书像雨后的一条彩虹，为大地增加一丝绚丽；读书像腊月的一堆炉火，温暖我们的心田；读书像一位在你寂寞时陪伴着你的伴侣，安慰你，开导你。

读书是快乐的，多姿多彩的。读书让我难以忘怀。读书每一天，快乐每一天。

小男孩把信交给了老师，他用期待的眼神看着老师，老师不屑一顾的接过信，读起来。

小男孩静静地立在老师身旁，等待着老师的回复。

“世界是千变万化的，答案是丰富多彩的，阳光是可以活泼的，就像孩子的一颗童心……”

“这是什么道理，小孩子不懂事，连家长都跟着闹……”但老师还是压抑住了心中的愤怒。

聪明的小男孩看出了老师的心思，他不再说了。但他眼眶里噙满了泪水，他不敢哭出声来，因为他怕他的地位在老师心中一落千丈。

老师把信还给男孩，正准备走，小男孩用尽全身的力气又把画交给老师。

这次，小男孩的头是低着的，因为他汲取了上次的教训，他怕老师的脾气像火山一样爆发，把他烧的尸骨无存。

老师看了画一眼就把它还给了小男孩，可她想了之后，又把画收了回来，莫非她回心转意了？

第二天，她拿着画早早的到海边看日出。

那阳光像飞舞的缎带，像从天而降的瀑布，像小孩子……那天边泛起了鱼肚白，接着又变成剖开的大西瓜。“阳光确实非常活泼。”老师呐喊道。她拿起手中的画，和阳光做对比，居然和画中的一模一样。

到了学校，老师在同学们面前读了这个造句：“阳光很活泼。”同学们全都哄堂大笑，但老师确没有笑，她给同学们留了个作业——去海边看日出。

又过了一天，同学们到学校，异口同声地呐喊：“阳光确实非常活泼！”老师听了，十分欣慰，这时她拿起手中的画，向同学们展示这幅《阳光很活泼》，同学们的目光都集中在小男孩身上，老师当面向小男孩道歉：“对不起，老师差一点就毁了你的想象力……”小男孩的泪花一下子涌来出来，他非常开心。

从此，同学们每天都去看日出，因为“阳光真的很活泼”！

“做努力奔跑的追梦人！”盼啊盼，我们大家期待已久的阳光体育节终于到了。这天，操场上热闹非凡，加油声、欢呼声、鼓掌声汇成一片，快乐的气氛充满了整个校园。瞧，每一个场面都是一道靓丽的风景线。

运动员入场

下午2：15，运动员们穿着鲜艳的服装，个个精神抖擞，意气风发。他们有的手拿鲜花，有的手拿彩球，还有的手拿缠着漂亮彩带的呼拉圈……有秩序地站在自己班级的位置上。随着广播里音乐声的响起，运动员们与主持人密切配合，一个又一个年段的运动员排着整齐的队形，喊着响亮的口号，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。每个班级的运动员心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年级第一名。眼前的这一幕简直太壮观了，观众席上的同学们也沸腾了起来，整个操场上成了一片欢乐的海洋。

当李校长宣布金华小学体育节开幕时，赛场上顿时一片沸腾。

志愿者

这次运动会，我没能成为一名运动员，但却成为一个光荣的志愿者。运动会开始了，比赛开始显示：轮到一年级的学生扔沙包。体育老师吩咐我要给沙包撒上白粉，因为这样沙包着地的时候，体育老师才能在那个白点上测量。每两个运动员比赛过后，我就要往沙包上撒上白粉。老师还吩咐我要保管好白粉，这时，我正好看见几个一年级的小同学在玩，便赶紧前往警告。

很快，一年级扔沙包的比赛结束了。这时广播发布通知：请二年级扔沙包的运动员到小操场集中。二年级所有扔沙包的运动员到齐了，扔沙包比赛就又开始了。第一个同学要扔沙包了，只见他弓着身体，时刻准备待命。老师量了一下是9米。轮到到第二个运动员了，他使出浑身的力气，体育老师量了一下是17。5米。“哇，好厉害！”我不由得瞪大眼睛激动地说。虽然我没有参加比赛，但我的心都吊到了嗓子眼，为每一次扔出的距离而欢呼与丧气。二年级比赛结束了，我结束了这个志愿者的任务，回到我们班级成为啦啦队的一员。

赛场上

在50米跑道旁，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。只听见一声哨子响，同学们如同离弦之箭一般飞奔而去。

最精彩的是400米接力赛，选手们的脸绷得紧紧的，红扑扑的脸上可以看出选手们非常紧张。随着裁判“啪”的一声枪响，选手们个个争先恐后地向前跑。“加油！加油……”在一旁加油呐喊的同学像拼了命似的为自己的班级加油。不一会儿，接力棒递给了第二位选手。接着，第三个选手也拿到了接力棒。到了最紧张的时候——第四棒的冲刺了。他们像一只只豹子一样，拼命往前跑。操场上不时地响起了雷鸣般的口号声：“加油！加油！”赛场上，最后10米依然难分胜负，5米都不甘认输，2米难分伯仲，最后50厘米……场上的气氛立刻被推向了高潮。我目不转睛关注赛场，心里紧张极了。就在这决胜关头，我们班的运动员咬紧牙关手脚齐用力，仅以一只脚的优势获胜了。顿时，我们啦啦队的全体同学都激动得跳起来。

最后，在所有运动员的共同努力下，我们班在这次运动会中的总成绩取得第一名。汗水和笑容在每个运动员的脸上，荣誉却永远留在每个的心中。运动会结束了，我想以后我也要努力锻炼身体，训练好技能，将来也能成为一名运动会，也能为班级争光。

阳光缓缓穿过清晨那层薄薄的雾，然后不偏不倚地落到那朵娇嫩的花上，洒下温暖。

——题记

每个人都或许曾跌落过低谷，甚至为此而一蹶不振，心中也再无当初那般热情。可他们却忘记，自己也是一束可以照耀别人的阳光，带给别人温暖的感觉。

外面的天空渐然昏暗，乌云滚落，把往昔的洁白收起，换上一张沉重的脸。雨，应声而落，“啪嗒啪嗒”的雨声刺耳，打在已经满是水渍的窗户上，却好似在敲打着我的心。我在房间里，出神地望着那被我用笔胡乱划拉的乌黑的稿纸，脑袋放空，不知该写什么，也不知该想什么，只是就这么久久的待着，放空了自己。

桌上的闹钟无时无刻不在提醒着我这时间过去了有多么久，指针的转动声一下一下的。我叹了口气，为自己的枯竭而苦闷着，把头深深地埋进臂弯里。中考的时间愈来愈近，可最近一次的考试我竟考得一败涂地。到现在，得知分数后的场景还历历在目，那种苦涩现在还深深烙印在我的脑海里。原本最有把握的语文也考砸了，而我也无法集中精神提笔再去构思作文，只能发出一声声颓废的叹息。

不敢细想，母亲他们一定对我失望了吧。我趴在书桌上，脑海里都是他们对我那失望的眼神。

“咔嚓”清脆的开门声把我满浸思绪的心拉回，我不由自主地望向房门。母亲端着一杯热牛奶走了进来，牛奶冒着腾腾的热气，杯壁垂挂着水珠。不知为何，竟一下子模糊了我的眼。

母亲的眼睛略过几眼我的书桌，了然于心我的情况，一边把热牛奶递给我，一边轻声对我说：“别有太多困扰，尽力了我们不会怪你。”顿了顿，“你永远都是我的骄傲。”母亲一向不善于用言语来表达爱意，听见别人说也只是笑笑而过，这是她第一次对我说这算得上“肉麻”的话，说这些话有了一定的勇气。明明是一句听似轻描淡写的话，我却不由自主地眼眶湿润了。

阳光不知何时，悄声无息地穿过那窗边小小的缝隙，俏皮的在我身上、书桌上跳跃着。白云又出现，把那沉重的黑脸收起，向我微笑。

我望着那穿透云层而照耀在我身上的阳光，耳边回响着母亲的话，低语呢喃，原本躁动不安的心忽然安定了下来。

原来我也是一束阳光，可以照亮别人。曾经的那般种种不安，焦虑，烦躁，都随这阳光，这感觉而散尽了。我不禁又鼓起了勇气，浑身又好似充满了力量一般，全身心地投入到了写作中。

阳光静谧，照耀着我，还有雨后的湿润的气息。

此刻美好，无以言表。

步入初中后，亲密无间的老师、同学都已朝着自己的方向开始新的生活，我也是如此。

刚开始的时候，我的心情总是乌云密布，因为我到了一个陌生的环境中，在这没有人会无理由的照顾你，也没有人会一直帮助你，你只能靠你自己。为此时常碰壁的我，开始怀念我的老朋友们，因为她们时常帮助我、鼓励我，如一束阳光穿透乌云温暖我的心灵，但如今我的世界却看不到一点阳光。那时我一直觉得无助，觉得这世界不如想象中的那么美好。

直到我在网络上看到了这样一则故事。从前，有一个猎人常常外出打猎，但是打猎的地方都是一些粗石子路，那时候并没有鞋，所以猎人的脚时常疼痛不堪。有一次，猎人对自己的妻子说如果我把皮革铺在路上，这样就不会伤到脚了吧。但是这无疑要消耗掉巨额的资金。妻子对猎人说你为什么要花费这些不必要的钱呢?只要将你的脚裹上皮革不就好了?”猎人听后恍然大悟，后来他的妻子就为他做出了一双皮鞋，猎人再也不怕自己的脚被磨破了。

这个故事让我明白，其实很多人遇到不如意的时候，都不应该去埋怨世界。因为改变这一切最好的做法其实是改变自己。我想不会自己点灯的孩子，是注定逃不开漆黑的房间的。于是我开始改变自己，想要成为一束阳光。身为宣传委员的我尽心尽责地完成每一期黑板报，身为组员的我尽力帮组长发收作业，身为班级的一份子竭尽所能地为班级做出贡献。

这一切没有白费，我学会如何和同学相处，学会如何在困境中找到出路，学会成为一束阳光温暖别人。为此我时刻记得，我也是一束阳光，只要我将温暖洒向四周，就一定能看见世界折射出幸福的彩虹。

午后的阳光暖暖地照进我家小院，落在摇椅上面那把花伞的顶尖上。摇椅左边有石桌，右边有风扇。我和爸爸常常一个坐在椅子上，一个围在椅子旁，谈天说地。

春天，午后的阳光把整个院子都照满了。刚发芽的老树，枝稀叶疏。阳光穿过老树在花伞上投下了点点光斑。我倚在爸爸怀里，随着摇椅悠来荡去，入迷地仰望着伞面上那些奇怪的“星星”，时间仿佛也静止了，所有的烦恼都随风散了。

夏天，午后的阳光如“强军健马”攻占了我家的小院。这花伞浓密的黑影子也撤到了摇椅的后面。骄阳似火，石桌越来越烫。嘿，这下可好！我偷偷地跑进厨房，拿出一个鸡蛋，一双筷子，在摇椅旁的石桌上煎起了荷包蛋。蛋没煎熟，我却跟煮熟的螃蟹一样，成了红脸汉。煎得半生不熟不说，蛋液都快晒干了。刚好，给饿得发慌的狗娃小黑解解馋。小黑吃了，满血复活，在院子里跑来跑去，我怎么追也追不上。

秋天，午后的阳光没那么强烈了。可阳光偏偏挨着“光头树”照下来，让我觉得树有些凄凉、孤独。爸爸走了过来，我把我的感觉告诉了他。他皱着眉头端详了一会，转身回屋拿出一个风铃，抬手挂在了老树低处的树枝上。落叶随着冷风飘移，丁丁当当的声音从树梢传到树根。有风铃陪着树，它不寂寞，我的心情也好了许多。

冬天，午后的阳光照在伞面托住的还没融化的雪上。我走出去，手里拿了个鸡毛掸子去扫雪。

“哗啦——”老爸的头被雪块袭击了。“好你个臭小子！老虎不发威，当我是木头人是吧？看我怎么收拾你！”我一听，大事不妙，兴奋得顾不上扫雪了，慌慌张张地抓了一把又一把雪，对着老爸就是一顿狂轰滥炸。爸爸不但没有占上风，还被我打了个措手不及，转眼就化身为如假包换的雪人了！哈哈哈……阳光下，爸爸身上的雪闪闪发光，小院成了欢乐的“战场”。

我爱小院的午后，那里一年四季都有暖暖的阳光！