雨水

深圳市是一座国际性花园城市。深圳绿化环境保持的好，在这里蔚蓝蔚蓝的天空，小鸟在天空飞翔，在树上歌唱，城市里的红树林更是深圳的骄傲，但是深圳这么美丽的城市却是一座水资源缺乏的城市。在XX年深圳市的水库年末畜水总量为16764万立方米，比XX年末减少了775万立方米，其中特区和宝安区就共减少了1200万立方米。另外城镇废污水排放总量也有5亿立方米。

记得在两个月前，奶奶回老家宝安区探亲去了，恰好宝安区的那个镇的水库里的水用完了。这下奶奶便和家乡的亲戚、朋友一起到山上去取水，听说还有些人跑到别处的镇去取水，甚至有些一家人都暂时搬到别镇去居住了。平时回老家奶奶都得住上一个多月，这会儿，一个星期都没到就回来了。你们看，水对我们人类来说是多么的重要！

据统计，去年全市降水量是2527、9毫米，属丰水年。但是今年，降雨量少，近两天下雨，都还是人工增雨形成的。我们就要节约用水，利用起大自然界给予我们的天然雨水。比如：

1、用可以积水的一些设备，把雨水装起来，用来洗手、洗用具、冲厕所等。

2、在浴室淋浴时采用"隔膜式脚踏淋浴器"等节水淋浴设备。这类淋浴设备从根本上杜绝滴水、漏水现象，使用效果非常好。

3、建造"中水处理站"。将洗浴废水、洗衣废水、洗菜水等生活废水收集起来，通过中水处理站进行沉淀、生物化学、过滤、消毒等一系列步骤，使之变成可二次利用的水源。

经处理后的中水，可以用来浇绿地、冲洗汽车、洒操场、冲厕所等。一般的单位尤其是住宅小区建中水处理站花钱不多，但收效很大，在水费日益上涨的今天，不失为既节水又省钱的最佳选择。

其实，节水和利用雨水的方法很多，只要大家平时不排放污水、不随便用水来玩游戏等。这样一来深圳就变得更加美丽，水资源更加充足的国际性花园城市。

夏季是那么的酷热，这是一个喜而厌的家伙，让人恼怒地一个季节。

酷热的夏季，处处为难着人类，使人类对水的求之不得。

夏季的雨水是如此的珍贵，人们宁愿淋着大暴风雨去上班，上学，也不宁愿晒着那暴热的太阳之光。

夏天的雨水是那么清醇，它滋着地球万物，对于旱灾地区，它就是一滴救命之水。

它滋润着旱区的一木一草，一树一林，万人千物。

夏天的雨水是那么的动听，总在人间弹奏着欢乐的华尔兹，微风吹拂着。

嫩绿的花草们与微风共舞着，从天而降地小雨点儿不停地在欢乐地走着夏季的华尔兹。

动听的曲乐奏响在人们耳边，是恼怒的人们在炎热的中拥有轻松自在的气氛，使人们不再感到苦恼。

夏天的雨水来得是如此的晚，使人类日夜不眠地盼望着它，恨不得让整个夏天都是雨季。

夏天的雨来得是那么地晚，使人无法思考与再去想念其它。

夏天的雨水是那么的惹人喜爱，它就像一个孩子，总是从天而降地调到人们身上，顽皮地它一直沾在人们身上撒娇，不愿意下来，和蔼的人类拿它没办法，只好睁一只眼闭一只眼，不就才愿离去。

夏天的雨水让人那么地期待，渴望与期望，期盼那顽皮的孩子迅速到来。夏天的雨季是那么的漫长但它来得时那么地晚。

夏天的雨水真是一个让人捉摸不透的坏（好)孩子。

夏天的雨季真是一个让人哭笑不得的季节，但它是那么地讨人欢心。

人类喜欢它。

流淌在雨水里的爱

尝在我嘴，甜在你心!——题记

小时候，最疼我的要数父亲。不管我坐在他腿上怎样调皮，怎样任性，父亲从不会生气，还笑嘻嘻地摸我的脑袋。

还记得七岁那年是我一生中最难忘的一夜。

窗外豆大般的雨下个不停，时钟一分一秒的走着。“：已经5点了，爸爸怎么还不回来?”我嘟着小嘴不满地嘟囔着。一边的妈妈安慰着我焦虑的心说“：别急，雨这么大，你爸爸应该在避雨，一会儿就回来了。要不，我们先吃?”“：好!”我爽快地应和着。三下五除二把菜吃完了!全然忘记了爸爸还没有回来。爸爸回来已经是晚上6点了。爸爸说因为雨大回不来，反正没事做，所以加了1小时的班。爸爸随便吃了几口饭，就回房间看电视了。没人陪我玩，自然去缠爸爸咯!

“：老爸!”我朝爸爸耳边大声叫了一下。显然，爸爸被我吓到了“：恩?”我双脚蹭上床，在老爸面前晃了晃手“：老爸，我想吃石榴了!”“：啊?好吧，明天给你买，乖啊，现在去洗澡。”“：不嘛不嘛~我就是想现在吃!”我撒娇地用脚踹老爸的大腿。老爸拗不过我“：唉!这孩子!”老爸叹了口气，拿着雨伞出了家门。老妈收拾完碗筷进来了“：晓，你爸呢?”“：老爸去给我买石榴了!”我笑嘻嘻地竖起两根手指头表示胜利。“：哎呀，你这孩子，外面下大雨路很滑的!不安全!我看是你爸把你宠坏了吧!”老妈略带生气地拍拍我的屁股。

时间一分一秒地过去了，门铃始终没有按响。我开始担心，脑海里开始出现各种各样的情景……许久，门铃终于响了。我飞快地跑去开门。引入眼帘的是老爸那张湿哒哒的脸，老爸身上的衣服都被雨打湿了。但手里提着一个袋子，里面装了红彤彤的石榴。顿时，我的眼睛湿润了，我扑到老爸怀里大声哭泣。老爸不解的安慰我“：呵呵，是不是我买东西时间太长了?哦哦!小宝贝不哭了，老爸给你掰石榴!再哭，我就不理你咯!”我破涕为笑，老爸把一颗包含着父爱的石榴果肉塞进我的嘴里。“呵，甜甜的!”老爸看我吃得很欢，他自己也露出了笑容。

感谢着雨，让我和老爸之间的关系更亲密。哈，尝在我嘴，甜在你心!

秋雨缠绵的天空像打翻了的墨水瓶，阴沉沉的。灰蒙蒙的。闲事之余，便想到了听雨。滴滴的雨声像一个个小小的音符，合奏出了一首奇妙的曲子。这时候我才发现原来生活有这麽多美好的东西。

我静静地坐在窗前，用心聆听着雨点落在地上“滴答滴答”，我沉醉在了那个“雨声的世界”里，无忧无虑，忘却了一切的烦恼。“夜阑听听风吹雨，铁马冰河入梦来”l陆游这首诗写的真是妙!这秋天的雨是多么的美，好似一把钥匙，带着清凉和温柔，轻轻地，轻轻地，趁你不注意，悄悄地把秋天的大门给打开了。秋天的雨有一盒颜料。他把黄色给了银杏树，黄欢的叶子像天女散花般纷纷扬扬飘落而下，又如一只只黄蝴蝶从空中飞舞而下：他把红色给了枫叶，红红的枫叶像一枚枚邮票，飘啊飘啊，给我们寄来了秋天的凉爽。

秋天的雨，不像夏天那样热情奔放，也不像春天那样充满生机，更不像冬天那样的让人冷彻心田。秋天的雨里带着一丝丝的别具韵味，让人沉醉。秋雨霏霏，飘飘洒洒，如绢，如丝，如……落在手心里凉丝丝的。雨从苍穹上落下来又像漫天飞舞的细沙，一丝一丝的飘着。一滴滴细腻的秋雨洒落在树叶上，树叶睁开了眼，与雨滴互相挑逗。一点点的滋润着干涸的的土地。

听!看!秋雨还在滴滴的下着，那水晶般的雨珠在新叶上跳舞，细密的雨丝在天地间织起了一张灰蒙蒙的幔帐，应和着音乐，这一切不是充满了诗情画意吗?这又何尝不是生活中的美好之处呢?现在，静下心来好好的去发现享受生活中的美好之处吧!

雨淅淅沥沥地下着，像断线的珍珠，而你的眼泪随着雨滴的节奏坠落。

你叹息，悠悠地叹息，仿佛从几十个世纪前传来，淡淡的，在空气中飘荡，飘出窗外，与雨滴相伴，我透过雨珠看你，你微闭着双眼，任凭泪在脸上奔流，然后留下一抹挥不去的悲伤。你手中的信随着手的一擅抖，飘落了，像只生命将尽的蝴蝶，“啪”的一声，泪与雨一同滴在了纸上，慢慢浸透、消融，最后化为一滩水渍。

雨的节奏还在耳边响起，你脸上最后一滴泪，挂在嘴角，慢慢地蠕动着向前。它走过的地方留下了足迹，当它回忆往事时，可以回头望望自己曾经的努力、拼搏，但它忘了，;忘了自己走过的地方会因它的移动而消逝，最后那一滴泪停留在了嘴尖处。

你微皱的眉头，牵动着我的心跳，我多想用双手去替你抹平，我愿把我的一切哀痛与悲伤全部交给我，把快乐留给自己，我想看到的不是你的眼泪，而是你会心地笑，我祈祷，你比我过得好，不要忘记远方的我对你满满的牵挂……

不知不觉中，炎热的夏天到了，太阳公公把一大片热气挥拂到大地。马路上冒着白烟，小狗长大嘴巴，吐着舌头，知了大声地叫唤。马路上的行人稀少，人们在树荫下乘凉，或干脆回到有空调的室内。土地龟裂，植物因为口渴，全都哭丧着脸，一副无精打采的样子。

我不忍心看到这狼狈不堪的模样，于是找兄弟姐妹，雷叔叔和闪电姐姐商量决定下一场雨。

首先，闪电姐姐踮着脚尖，翩翩舞动在空中，天空顿时划过一道美丽的弧线。接着，雷叔叔用他雄浑的男高音演唱一首歌，给人们发个信号——大雨就要来了。然后，我们一起从天而降，飞舞着落到大地。这时候，风儿也来凑热闹，他可真是个调皮的孩子，时而狂风大作，把我们吹得直转圈;时而微风轻拂，让我们悠然地飘着，左扭一下，右摆一下。

终于，我们落到大地。瞧，地面上，花丛中，屋顶上，到处都有我们的身影。马路被冲洗干净;树木重新亮绿，花儿开得更加鲜艳;小狗站在雨中，享受着天然的沐浴;小鱼和小蝌蚪蹦出河面;人们欢呼雀跃……我最终落到一朵粉红硕大的鲜花中，她微微颤了一下，仿佛在对我表达谢意。

太阳公公又出来工作了，炽热的阳光使我全身发烫，视线越来越模糊。虽然我知道自己正在一点一点蒸发，但是我没有遗憾，因为我完成了自己的使命，使大地又一次充满活力。我慢慢地闭上眼睛，嘴角挂着一丝满足的微笑。

爱，一个微妙的词，它或许只是一种借口。

现在“爱”这个词已成为大众化。总会听见有人问，你爱我么?回答者也许会不假思索的说：“爱!”也许会略带迟疑的说：“爱!”如果问我会更偏爱哪种回答，我无法选择。第一种的不假思索并不是不经大脑的敷衍，而是觉得这样的问题已经不需要再深切的思考，因为爱已在心中。第二种的略带迟疑，并不是不爱，不确定，而是他想给问者一个真切，发自内心的答案。

但，不管怎么说，话都停留于表面。所以这两种答案都不是我想要的。

我觉得沉默才是最好的回答，因为爱不需要通过话来表达，用实际行动会比话语更令人心动。不注重于表面得到的往往会更珍贵。

生活就是这样，没有人会知道一个人的内心世界，爱是要付出代价的，现在的社会有两种爱：这第一种是那种轰轰烈烈的火爱;第二种是平平淡淡，真真切切的水爱。我偏于第二种，并不是为人的低调，而是内心世界渴求的清淡。

往往当我们沉浸于幸福中，时间久了，爱变味了，由甜蜜到苦涩。它慢慢的变成了借口。

慌了，接着是惋惜，最后分散。接着轮回。

腊梅的持之以恒是我羡慕的，但它那么伟大，我做不了它。我只愿自己是荒野中的野草，那份平凡的恒心，是我向往的。

幸福，一个多么简单的词，却让不少人痴死于此。争取，内心的骚动，让一颗平静的心不再稳定。

现在，只求不同，与别人不同，满足自己永不知足的心。只求微小的我发挥着作用。

不要因为你看见了许多社会的恶处，而不再相信还有希望的曙光，而不再相信有个地方叫天堂，社会就是你心里所想的是美好的，世界就会充满爱;而心里想的全是利益，肮脏的，那么世界就是是黑白的，社会就是灰色的。

只要你愿相信，你愿培养，那么爱就会在雨水的滋养下发芽。

导语：随着雨水节气的到来,温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来。下面是yjbys作文网小编为您收集整理的谚语，希望对您有所帮助。

低产变高产，水是第一关。

黄河水可用不可靠，来水赶快把麦浇。

黄河水可用不可靠，来水快把白茬浇。

水来蓄满塘，用时不慌张。

蓄水如囤粮，水足粮满仓。

水满塘，粮满仓，塘中无水仓无粮。

水是庄稼血，肥是庄稼粮。

水是庄稼血，没有了不得。

水是金汤玉浆，灌满粮囤谷仓。

庄稼一枝花，全靠肥当家。

种地不上粪，等于瞎胡混。

雨水节，雨水代替雪。

雨水非降雨，还是降雪期。

春雨贵如油。

七九河开，八九雁来。

七九六十三，路上行人把衣宽。

七九八九雨水节，种田老汉不能歇。

雨水到来地解冻，化一层来耙一层。

麦田返浆，抓紧松耪。

顶凌麦划耪，增温又保墒。

麦子洗洗脸，一垄添一碗。

麦润苗，桑润条。

种地别夸嘴，全凭肥和水。

粪大水勤，不用问人。

有收无收在于水，收多收少在于肥。

人靠地养，地靠粪养。

会耕会耪，无粪不长。

粪是庄稼宝，离它长不好。

待要庄稼好，底粪要上饱。

地里铺上粪，家里座上囤。

春天粪筐满，秋天粮仓满。

春天比粪堆，秋后比粮堆。

雨水到来地解冻，化一层来耙一层。

麦田返浆，抓紧松耪。

顶凌麦划耪，增温又保墒。

麦子洗洗脸，一垄添一碗。

麦润苗，桑润条。

种地别夸嘴，全凭肥和水。

粪大水勤，不用问人。

有收无收在于水，收多收少在于肥。

低产变高产，水是第一关。

黄河水可用不可靠，来水赶快把麦浇。

黄河水可用不可靠，来水快把白茬浇。

水来蓄满塘，用时不慌张。

蓄水如囤粮，水足粮满仓。

水满塘，粮满仓，塘中无水仓无粮。

水是庄稼血，肥是庄稼粮。

水是庄稼血，没有了不得。

水是金汤玉浆，灌满粮囤谷仓。

雨水时节送关怀，养生贴士我送来，气温多变天仍寒，多穿衣衫要保暖，下面是小编整理的雨水养生祝福语大全，欢迎阅读。

雨滴洒落，吉祥生根，好运发芽;雨点飘降，幸福开枝，快乐散叶;雨丝纷扬，如意开花，财富结果;雨水节气到，愿你开心不断，笑口常开。

丝丝细雨滋润心田，声声祝福春满人间。道是好雨知时节，却为润物细无声。看万物欣欣向荣，愿生活蒸蒸日上。祝朋友雨水节气快乐!

雨水时节好天气，和风细雨阳暖意，好雨绵绵贵如油，事业更上一层楼，轻风丝丝拂杨柳，工作顺心成绩优;暖阳高照苏万物，生活快乐上心头。雨水之节日子美，朋友平安无忧愁!

搅快乐成春风化雨，搅吉祥成毛毛细雨，搅鸿运成八方风雨，搅美好成阑风长雨;委托顺利的骤风急雨，送给雨水节的你，祝你在雨水节气里，一帆风顺惬意，缕缕美妙随你，温馨无比绕你!

雨水节来了，送你幸福雨，淋来满身福，雨滴变雨花，吉祥人人夸，雨丝翩翩飘，快乐多欢笑，祝福时时到，财运刻刻来，让我的心愿随风潜入夜，悄悄伴你心!雨水节快乐!

雨水节气朦胧胧，千条雨丝滋润万物;雨水节气暖洋洋，十方问候福泽百姓;雨水节日乐滋滋，一方好景泽披亿民。雨水节气，快乐安心!

让雪水带走寒冷，让雾水迎来暖阳，让山水描绘风景，让鱼水写意人生，让泪水告别遗憾，让春水带走忧愁，让汗水浇灌希望，让雨水滋润心田。雨水节气快乐!

冬来万物皆入眠，春雷声声唤梦醒。春雨悄悄降人间，带来滋润无限欢。送走干涸河水流，送走枯叶草木发。满眼春光情无限，浪漫甜蜜在眼前。祝雨水快乐、平安、幸福!

雨水悄悄落，洒落幸福吉祥;雨水叮叮响，歌唱快乐安康;雨水静静流，流走烦恼哀愁;雨水时节到，祝福马上冒个泡，祝你幸福抓牢，天天露微笑!

雨水时节送关怀，养生贴士我送来，气温多变天仍寒，多穿衣衫要保暖，护脾养元多锻炼，均衡饮食来保健，身康体健福气盖，平平安安生活更精彩!

淡淡烟雨淡淡愁，淡淡相思淡淡忧，何不快乐踏春去，无愁无忧泛轻舟。雨水节，祝福你心情春风春雨，生活春雨滋润，爱情春花烂漫，事业风雨无阻，家庭风含情水含笑，一切顺风顺水，一顺百顺、顺顺利利!

雨水节气，养生之道，要在三防;一防肝脾受损，进食少酸多甘，情志调和可防;二防倒春寒，气温忽冷忽热，适时增减衣物可防;三防春困体乏，早起早睡锻炼，适量运动可防。三防常记在心，雨水节快乐健康来伴随。

冰雪冻，风刀寒，烦恼尘，雨水到，全赶跑;吉祥雨，幸福雨，快乐雨，从天降，润四方，送好运，洒吉祥，运快乐，载祝福，赠友情，祝你雨水节气快乐。

清风吹杨柳，心随思念走，春雨滴滴答，牵挂送回家，离你千万里，祝福润心田，祝愿身体健康、万事如意、幸福吉祥。

雨水节气到，祝你烦恼如雨断云销，永不再来;好运如云屯雨集，常伴左右;事业如雨后春笋，节节升高;财富如雨迹云踪，四季常有;快乐如绵绵春雨，相续不断。如此五种“雨事”，请君笑纳，幸福无边。

一滴春雨落房檐，两眼看见雨水到，三重幸福洗刷刷，四面八方露新颜，屋前屋后淋喜气，流入家中真吉祥，起舞当歌颂春雨，把乐共享天与地，酒杯斟入美雨露，实在迷醉人心怀，祝福雨水时节好运来!

让“开心快乐”化作绵绵细雨，挂满你的脸;让“平安健康”化作倾盆大雨，滋润你的身;让“幸福美满”化作蒙蒙丝雨，布满你的眼;让“吉祥如意”化作瓢泼阵雨，填满你的心，愿你雨水时节时时好心情!

久旱逢甘霖，雨水降福音。万物解干渴，勃勃生机临。河水流不息，小树长成林。小草遍地发，花儿开绝顶。只恨双目少，美景看不尽。春光无限美，立志在今朝。莫让时虚度，懊悔无来生。愿你在雨水时节放飞理想，心想事成!

丝丝春雨拂杨柳，浓浓春眠消残酒。有书有妞有美酒，何妨数月不下楼。钻研秦汉演春秋，不管人间几多愁。忽念梦溪舴艨舟，携君共渡万古愁。雨水江湖，年年有余。

春雨悠然，笑语嫣然，远大理想存诸心间;雨水淋漓，心情欣喜，激情飞扬青春洋溢;雨帘绵长，春韵悠长，美好生活等你开创。雨水时节，青春尽情飞扬，点燃胸中梦想，向着美好明天，幸福快乐起航!

春雨如珠落玉盘，快乐精灵降人间，淋湿忧愁烦恼丝，湿润甜蜜幸福面，唤醒男儿凌云志，淹没恹恹春疲倦，珍惜青春好年华，借雨凭风上青天。雨水节气，激情绽放，奋发努力，创造辉煌!

雨水节气雨绵绵，祝福发到你心田，愿你笑比春光还要灿，福运吉运紧相连;雨水节气雨霏霏，短信赶走你疲惫，愿你赛过鲜花十分美，吉祥如意把你追;雨水节气雨纷纷，句句问候感情深，愿你心情愉快又滋润，幸福好运如井喷!

东边日出西边雨，阳光雨露都是情。丝丝春雨润无声，恩泽万物到天明。祝福无需借东风，心有灵犀一点通。雨水点点化入梦，滴滴心愿都成真。祝：雨水许愿，梦想成真!

春雨润物无声息，一夜之间模样改。花红柳绿颜色艳，小草发芽连成片。小河潺潺水流急，两岸农田得灌溉。心怀感激小雨赞，换来山河美娇颜。祝小雨快乐，万事顺利!

细雨如丝柔情缱倦缠绵，可是千里之长的缘分线，一头连着绿色的希望，一头连着红色的梦想，一段是快乐的记忆，一段是开心的飞扬。好雨喜雨带给你幸运如意，早春轻寒记着添衣。

撑一把幸福的油纸伞，漫步在浪漫的青石板，让吉祥在脚下流淌，让快乐在心中蔓延，把生活的烦恼冲走，将好运的花朵浇灌，宁静了纷乱的头脑，滋润了干涸的心田。雨水节气，快乐从天而降，愿你天天开心，幸福到永远!

春雨像牛毛，冲走许多烦恼;雨丝似花针，绣出锦绣良辰;雨露如细丝，织成万事如意，雨水时节，愿你平安!

人有五样属，金木水火土，保健各不同，雨水节叮嘱：金型理气疏肝最为主，枸杞百合最当属;木型疏肝健脾防淤阻，肉类鱼类多摄入;水型通阳健脾湿要除，陈皮粳米煮一煮;火型舒气平肝不犯堵，山楂麦芽水煎服;土型健脾祛湿加“春捂”，山药萝卜脾胃补。祝您雨水时节健康无限!

念你时“小雨淅沥”，想你时“和风细雨”，思你时“急风骤雨”，盼你时“倾盆大雨”，雨水滴滴福传递，幸福美满心欢喜，雨水时节，祝你开心快乐!

雨水好预兆，养生亦需要：脾胃生活要“改革”，饮食规律暖意多;皮肤护理要“全面”，预防过敏少海鲜;朋友祝福要“大气”，信息费用不在意。祝你身体健康，雨水快乐!

你的幸福，让雨花绽开笑容，你的如意，让雨丝尽显美丽，你的开心，让雨点时刻欢乐，你的快乐，让雨水点点飞跃，雨水节，因你而更加浪漫幸福，祝你一生平安快乐!

丝丝细雨，滋润万物，给大地带来生机，声声祝福，发自心里，给朋友带来欢喜，雨水节到，无声的细雨带去我对你的祝福，祝你工作顺利身体棒，快快乐乐每一天。

看见雨水，就想起你的样子，看见你的眸子。一样的美丽晶莹，一样的纯真透亮，一样的折射五彩光。雨水到来的时候，愿吉祥云彩为你降开心雨，如意春风唤来称心雨。

雨水节气天犹凉，切莫着急减衣裳，主食选择高热量，补充蛋白身体棒，果蔬巧补维生素，柑橘油菜多摄入，少酸增甘养脾气，山药大枣补一补。愿健康永驻!

雨水节气到了，祝愿朋友：烦恼被狂风暴雨一扫而光;痛苦被和风细雨消灭无踪;快乐如微风暖雨缠绵不绝;幸福如滂沱大雨下个不停!

人们常说：“立春天渐暖，雨水送肥忙。”一年之计在于春，春季如何看雨水。对农民来说，雨水正是小春管理、大春备耕的关键时期，而我们的生活也充满了新的希望。根据雨水节气对自然界的影响，雨水节气人们养生应该重在调养脾胃。

饮食调节：雨水节气尽管理论上降水的机会增加，但气候仍然干燥，容易出现口舌干燥、嘴唇干裂，因此，除了通过足量喝水来补充水分，每天要吃蔬菜、水果来以补充水分。在南方，蔬菜已经开始上市，最好选择新鲜的深颜色的蔬菜，豌豆尖、红菜苔薹、绿菜薹、鸡毛菜等绿色蔬菜;水果选水分多的，如柑橘、柚子等。

据营养专家马冠生介绍：这个节气期间饮食的基本原则还是谷类食物为主，食物多样。尽管天气开始转暖，但早晚的气温还比较低，首先应该：

保证能量的充足摄入。能量的来源以谷类为主，形式可以是米饭、馒头，同时注意变换花样，如南方的米线、米粉、北方的面条、大饼等;注意经常吃些粗杂粮，除了做成玉米面、高粱面窝头等，每天可以通过粥的形式来增加粗杂粮的摄入;做粥时，加些薯类如地瓜、山药等，可做成地瓜杂粮粥、山药米粥、莲子粥、红枣粥等。动物性食物适量吃、油炸等油腻的食物不吃或少吃。

起居劳逸调摄：起居有常，劳逸结合。天气转暖，要增加户外活动，维持健康的体重，即顺应自然，保护生机遵循自然变化的规律，使生命过程的节奏，随着时间、空间和四时气候的改变而进行调整，使其达到健运脾胃，调养后天，延年益寿的目的。

忌食食物：正月忌食羊肉、狗肉、雀肉，不得生食葱蒜，花生宜煮不宜炒。

雨水，是二十四节气之中的第2个节气，位于每年正月十五前后(公历2月18-20日)。以下是小编带来的与农事有关的雨水节气谚语，希望对你有帮助。

抓紧划锄冬小麦，化一层来锄一层。

大麦葵花和蓖麻，顶凌播种产量丰。

黄河来水快蓄灌，莫待断流浇不成，

河水井水双配套，水到用时有保证。

春田肥料早运上，耙耢保墒不容停。

大搞棉花营养钵，适时早播还省种。

地瓜育苗早打谱，抓紧盘炕和挖坑。

果园认真来管理，剪枝刮皮把土松。

牛驴骡马要加料，春耕春种如虎猛。

养鱼宜用废弃地，烧完砖瓦挖鱼坑，

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在一年四季中我最喜爱春天和夏天，因为，在这两个季节中，都会有雨水的身影。

一个夏天的早晨，我一觉醒来，发现天空阴阴的、暗暗的。于是，我便想到，过一小会儿可能会下雨。到了10点钟左右，天开始发努了。几个雷声惊动了整个大地，闪电在天空中一闪一闪的，发出美丽的紫光。我有的时候还可以看到在天空中出现一条波折的银色的线，就好像妈妈经常说的一样：人在一生中都会有许多坚难的路，要想渡过这此难关，就要有一颗坚强的心。很快天空中降下了大雨滴，那些大雨滴当打落在我家后院的塑料袋上、木头上、和雨水中、都会响起一阵阵非常的有节奏的声音。慢慢的，雨由大雨滴变成了细细的毛毛雨。这时我才发现自己已经被朦朦胧胧的雨纱给轻轻的温柔的包围住了，感觉是那样亲切。我走出家门，在微微的细雨中，雨丝落在我的胳膊上，感觉到一丝丝的凉爽，就好像妈妈慈祥的手正在拂摸着我。我抬头一看，成群的小燕子穿着黑色的大衣，白色的衬衫，在雨中和同伴们飞来飞去。有时还落在电线上，像一条用黑珍珠穿的项链似的，为大自然装扮着。许多的小槐树，在小路两旁排列着。虽然，当它们被风吹摇时，它们的叶子会动;当它们被雨滴击落时，叶子也动，不过，它们的根确实丝毫为动。这让我想到了，每个人，都应该认真、踏实、牢牢的，把走的每一步都打的结结实实的，才能为将来的路打算。

我爱这迷人的雨天，它给我带来无比的愉快。

晶莹的身体中透着一丝倔强，清脆的声音中暗藏着一缕奉献，可爱的笑容中流露出一种憧憬，雨水不平凡的一生，书写一个伟大的灵魂。

阳光照在清澈的河面，升起了缕缕水汽，微不足道的我们被蒸腾，离开家园，心中泛起丝丝悲凉。

放眼望去，一切都那么渺小，世界尽收我的眼底。当我陶醉时，寒意袭来，我便沉沉睡去，苏醒是发现千万同胞紧紧相依，从风大哥口中得知，我们叫云。

作为云的我们肩负使命，我思考：人生匆匆，有一种悲叫离别家园；有一种苦，叫无依无靠；有一种痛，叫悲欢离合；有一种乐，叫无私奉献。于是我放弃了回到大河母亲怀抱的机会，选择了一方干涸的土地。一滴微乎其微的雨水，固然不能带来勃勃生机，但我千万的同胞一起选择了这里，牺牲了自己无限美好的生命，铸就了美丽与活力。

不久这里芳草依依，花儿争相开放，一派生机与活力，充满美丽芬芳。

我回忆自己的一生，忆往昔我和伙伴看日落，在月光下低语，我怀念，妈妈的无微不至；我惊叹，青春与我檫肩而过；我欣慰，用自己的生命带来了生的希望；我倾听，无数伟大的声音在诉说；我吐露，声不在于索取，而在于奉献。

平凡的雨水，不平凡的一生，铸就了伟大，爱的奉献才是最美丽的人生。

[雨水人生优秀作文

从小到大，我经历了十二个春夏秋冬，在这四个季节里，我爱上了各种各样，有各种变化的雨。

春雨是美丽的，是可爱的，是无私的。它是那么使我充满喜怒哀乐。喜：春雨在夜里下着，我听着这春雨的沙沙声，非常美妙：怒：活动课的时候，我想出去玩，可下着雨，到外面去玩的梦想就破了；哀：星期天下着雨，哪也不能去，一个人待在家里很闷；乐：春雨在天空中，细细的，绵绵的让我开心，让我心情舒畅。

夏天的雷雨是舒服的，是大快人心的。炎热的夏天，如果下一阵雷雨，等到那时你就可以看到有红、橙、黄、绿、青、蓝、紫，七种颜色的彩灯；可以到田野里去呼吸一下新鲜空气，能使繁重的心情变得轻松；可以使我们炎热的身体，凉快凉快；可以去玩旅游。我爱雷雨。

秋雨是美丽的，是凉爽的，也是使人快乐的。炎热的夏天刚过，当一阵秋雨来到时，我们的心情是多么欢畅；秋天枫叶红了，树叶黄了，落叶都堆积成山了，秋雨来到时，秋风随机而来，从窗外望去，好像自己在仙境里快乐玩耍，那是多么美丽、美好的心情。我爱那秋雨。

冬雨那就是雪，雪是白白的，是凉凉的。雪像鹅毛般从天空慢慢的飘落下来，也许我们学校还会给我们放假，到时候我和邻居小朋友就可能在雪地上蹦蹦跳跳玩耍，可以堆雪人，可以打雪仗，可以扔雪球……；雪是吉祥物，当雪下的很大时，这就能说明明年的丰收一定会很旺的；下雪了，天气凉了，学校放寒假了，我们各各穿上了新衣服，小朋友们将由爸爸妈妈带领着到叔叔、阿姨和各个亲威家去串门子，过年对我们小孩来说是好的，因为我们将进入新的一年，我们也将长大一岁，而对老人来说是不好的，因为过了一年，他（她）们将会离死亡期间又接近了一年。雪还有好多的好处。我爱雪。

我爱雨，我也爱雪，我愿化作雨，去滋润养育我、培养我的大地！祖国。

“随风潜入夜，润物细无声。”这是唐代大诗人杜甫赞美春雨的。如今，我所期待的春雨终于降临了。 春雨轻轻柔柔地从空中荡下来，它好似牛毛；也似花针。“淅淅沥沥，淅淅沥沥……”雨丝洒在树叶上，叶儿就披上了绿衣；雨滴洒在花朵上，花儿绽开了笑脸；雨点洒在草地上，小草频频点头。马路上，一把把伞花撑开了，远远望去如同一片花海。远处，传来了车子与地面溅起的水声，形成一片交响曲，路边的建筑物静静地伫立在那儿，默默的接受春雨的洗礼。

春天的雨宛如一盒多彩的颜料。它染绿了小草，染红了桃花，染黄了迎春花，春天的雨慷慨地将象征着纯洁的白色献给温文尔雅的梨花姑娘。春雨是多么的绚丽啊！它总能给人带来惊喜。 春天的雨宛如一个个跳动的音符，跃进万物的心窝里。“沙沙沙”春雨先落在树叶上，“啪啪啪”春雨又落在了池塘里，“哗哗哗”春雨最后又飞进了小河里。每一个场景都给春雨带来了意想不到的收获：树叶带晶莹的春雨浏览了大地的风光；池塘让春雨感受到了寒凉；小河给孤单的春雨介绍了鲤鱼、金鱼、小虾……春雨到达了海滨，层层浪花拍打礁石以示欢迎…… 春雨润物且无声，它默默的奉献着自己，是多么值得我们学习。 “一年之计在于春”，我们是祖国的花朵，祖国将来的栋梁之才，应该好好学习，将来像春雨一般无私奉献。

雨，悄悄的来了，落在校园里。

雨，落在玻璃上，像一位“舞”林高手，在玻璃上跳着芭蕾舞，轻盈而又优美，晶莹剔透。

雨，落在草地上，小草欢快的吸吮着久未露面的甘泉，接受雨点的洗礼。

雨，落在车棚上，车棚上发出嘀嘀嗒嗒的声音，小雨点顺着车棚滑落到地面上，又发出嘀嘀嗒嗒的声音，像是在弹奏着一首美妙绝伦的乐曲。

雨，落在树叶上，淅沥哗啦的，树叶随着节奏微笑地点着头，像是在伴舞的啦啦队。

雨，落在滑滑梯上，像一个顽皮的孩子，呼的一声滑了下来，又爬上去再滑，乐趣无穷。

雨，像孩子一般落在校园的每一个角落。

天色渐渐昏暗了，夜幕如一张大网般罩了下来，只漏出几颗星星，如同破旧的灯泡，忽明忽暗的。

今夜热的让人有些烦闷，无趣的坐在桌前发呆，恍惚间听到耳边传来哗啦啦的声响，打断了我的思绪，我赶忙跑到窗边，“噢，原来是下雨了!这雨可真大呀!”我想着，随手便打开了窗户，雨溅落在地上传来的噪声一下子就把我吞噬了，然而吞噬的不仅仅是我的听觉，也吞噬着地上的植物们。我暗自感叹一番就急忙关了窗，上床睡觉了。

这晚，我做了个梦，一个诡异的梦。

我来到了一个十分炎热的地方，烈日灼烧着我们的皮肤，我又渴又热，下意识的朝四周望望却没找到一个可以暂时遮阳的地方，再看看我所站着的地方，大地龟裂，挤不出一丝血液，铺天盖地的裂痕，就如同那黑暗中墙角的缝隙，一个个生命在那裂缝中苟延残喘着，那一块块土地似乎是我的心。我好像抓到了什么，但再一想，我却已经醒了。

我快速的跑到窗边，打开窗户，雨依旧下着，我却并不觉得它吵闹了，静静的坐在窗台上，欣赏着这壮丽的一幕：雨是不羁的，是自由的，也是纯净的，它浇洗着植物，冲刷着大地，洗涤着人们的心灵。这一切的一切都推翻了刚刚我得出的结论。

雨渐渐小了，却还是淅沥沥个不停，小草经过雨的浇洗显得更加精神了，大地经过雨的冲刷显得更加肥沃了，而我的心经过雨的洗涤显得更加明净了，我这才明白雨代表的并不是吞噬与毁灭，而是代表生新生与成长。

人这一生要经过无数次心雨的洗礼，才会焕发出真正的生机。

“滴答滴答”，“滴答滴答”，下雨了，只见天空中下来几滴可爱的小雨点。从远处看，就像几颗断了线的珍珠从空中落了下来，落到了地上，发出了一声声清脆响亮的声音，让人听了有一种清凉的感觉。

“沙沙沙”，“沙沙沙”，没过多久，那几颗断了线的珍珠立刻被线穿了回去，几滴小雨点便成了毛毛细雨，雨点落到了大树上，给疲惫的大树洗了一个澡，大树摇了摇树叶，作为感谢。小雨点又落到了小草上，小草深深地鞠了一躬，仿佛在说：“谢谢你将我身上那脏脏的泥土冲掉!”小雨点又落到小花上，给小花那美丽的外表增添了一份晶莹。

“哗啦啦”，“哗啦啦”，又过了一会，毛毛雨变成了倾盆大雨，它就象一个调皮的孩子，一会儿开心，一会儿伤心。不过，倾盆大雨也另有一番风味哦!你看，它们接二连三地落到地上，溅起的水花就像轻盈的舞者那飘动的纱裙;你听，雨点击打地面，发出了各种各样的声音，“叮叮”，“咚咚”，“哗哗”，组成了一首轻快的交响乐，给人一种耳目一新的感觉。

雨就像一幅嵌在画框里美丽的画，雨不仅是一个调皮的孩子，还是一首轻快的交响乐呢!

有人说，小草偷偷地从土里钻出来，是春天来了;有人说，花儿悄悄绽开了脸庞，是春天来了;我却觉得绵绵细雨更是春姑娘的足迹。“好雨知时节，当春乃发生。”杜甫的《春夜喜雨》写的恰如其分。这也更让我增添了一分对春雨的喜爱。

春雨，如针尖、如牛毛、如烟雾，无声无息地下着。这蒙蒙细雨罩在脸上，我都感觉到脸上的毛孔张开小嘴儿吸吮着。

春雨渐下渐大，淅淅沥沥，沙沙作响，就像有人在摇沙锤。雨滴滴在地上，荡起一圈圈的圆晕。

最妙的是春雨“哗哗啦啦”下着，那春雨就似一道喷泉突然喷出来，唤醒了大地。小草睁开朦胧的双眼，吸吮春天的第一滴乳汁，它欣喜的叫道：“下春雨了!下春雨了!”，花儿仰起头，露出了它害羞而又美丽的脸庞，粉红的桃花、雪白的梨花，朵朵都在争奇斗艳……我们也不急着去上课，撑着雨伞，穿着雨靴在雨里跳着、笑着。

有人说，春雨是红色的，因为它染红了桃花;有人说，春雨是绿色的，因为它染绿了小草;有人说，春雨是乳白色的，因为它漂白了梨花……我说，春雨就像调色盘，五彩缤纷，而它也是无色的，但它能给大自然带来无限生机。我爱春雨，因为它美丽;我爱春雨，因为它生机勃勃!

作业做累了，你抬头，发现大片大片的雨扑面而来。星星般的雨点“啪嗒啪嗒”地滴在玻璃窗外，我似乎出现了幻觉，雨点犹如一个个音符，弹奏着欢快的乐章；又如同一朵朵无声绽放的梨花，美丽的好像翩翩起舞的精灵。

情不自禁的打开窗户，它们迫不及待的跳了进来，跳进我的手心，又马上融进了我的手心，感到一份清凉。它们欢呼着，跳跃着，迫不及待去寻找自己的天地。只是一眨眼的时间，雨便从淅淅沥沥的羞涩转为了放肆的舞蹈。我连忙关上窗户。“啪嗒啪嗒”，像是在打着鼓点的节奏，变得越来越密集。

我听着玻璃窗上的声音，不由得陷入那似真似幻的幻觉之中：一只只可爱的小绵羊快乐地奔跑着；又像一个个笑容纯真的`孩子在挥舞着双手，用稚嫩的童声唱着，如同天籁之音。

重新清醒过来，却发现，雨滴已经变得稀薄。

我呼出一口气，拉下了蓝色的窗帘，重新做起了作业。