食物

说到甜食，大家马上会想：曲奇、蛋糕、巧克力……可我认为最甜的却是一种普通的饼。

那只不过是老家爷爷爱做的饼。大约一个有手掌大小，外面是糯米，里面包的是豆沙。这种普通的饼怎么会成为最甜的呢？

那是一个寒假，我中午要吃爷爷的糯米饼。可是爷爷说已经没有豆沙了，我夸啊闹啊，就是要吃。爷爷坐在炕上，一句一句劝我听话。可我小时候那种冲劲啊，一犟起来谁都没有办法。爷爷一步步走到门卫，说：“宝珠啊，爷爷出去给你姐豆沙啊，要听话！”没等我反应过来，爷爷就走了。我心里琢磨着有没有让爷爷生气。我一直喜欢爷爷，不想让他不开心。而且黑龙江冬天下雪可不小，我一脚下去都淹没小腿了。我站在窗户旁盯着爷爷。第一家，哎没有借到。第二家也没有。爷爷又从第三家回来了。哇！借到啦！我高兴的又蹦又跳。爷爷到了家，脸上被冻出一条裂痕。我这才注意到，爷爷的背驼了，脸上布满了皱纹，头发也白了。

爷爷就是为了我一个小需求，冲进雪里，挨家挨户为了我借豆沙。我吃着饼，那真是无比的甜，因为这是爷爷的辛苦换来的啊。里面包的不仅仅是豆沙，还有爱啊！

这绝对是我吃过的嘴甜的食物。

“病从口入”，饮食与疾病很容易“挂钩”。处暑之后，早晚温差变化开始明显，肠胃接受不了忽冷忽热的刺激，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性就会随之降低，这时候容易出现一些肠胃病，患有慢性肠胃病的患者，往往会出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。加之饮食不当，这种不适的情况还会进一步加重，因此在饮食方面一定要谨慎。

从养生的角度来看，处暑节气适宜进食清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类，但这些食物一次进食不可太多，做到少食多餐。另外，随着气侯渐渐干燥，身体里肺经当值，这时可多吃滋阴润燥食物，防止燥邪损伤。如梨、冰糖、银耳、沙参、鸭子等养阴生津的食物，或黄芪、党参、乌贼、甲鱼等能益气保健的食物。

当然，多吃蔬果可以起到生津润燥、消热通便的功效，能补充人体的津液。应少吃或不吃煎炸食物，因为这些食物会加重秋燥的症状。

蚂蚁是怎样群体生活的?它们有什么特异的本领把食物运输到洞穴里……我怀着好奇心来到草丛边观察蚂蚁。

来到草丛，我仔细观察。发现蚂蚁成群结队地爬着，就像一个“军队”在前行。在蚂蚁队伍的尽头，有一块很大的面包屑，原来蚂蚁在搬食物啊。我用手在搬食物的“军队”前划了一条“沟”，前头的蚂蚁晕得团团转，但当我的手拿掉后，蚂蚁们又继续井然有序地笔直往前走了。

这时，我发现了一只白领。它的样子很不一样，身子比别的蚂蚁大好几倍，颜色也特别深。突然，我发现白领走进一块石头底下。我把石头轻轻地搬开，看见里面还有许多蚂蚁和食物。食物除了面包屑外，还有苹果渣、死昆虫等。食物旁边有一只大蚂蚁，看上去比白领还要大，这大概便是蚁后。

不一会儿，蚂蚁们都爬出了洞穴，往高处爬。我想大概要下雨了吧。

这次蚂蚁观察让我懂得，小昆虫也有大奥秘。还有很多小昆虫在等待我们去发现。

未来的食物各式各样，五花八门。想想要什么就有什么。

午餐时间到了，饭桌上摆满了香喷喷的饭菜：有红烧鸡翅、烤肥羊、椒盐土豆、鸡汤、凉拌黄瓜，有点心，还有水果……我最喜欢的，还是百味书本。百味书本不仅能看还能吃。你你肯能会觉得好奇：这本书怎么能吃呢?让我告诉你吧!这书是用果酱和饼干做成的，你翻一页，就能闻到一股不同的果香味。在你肚子饿的时候，可以在没字的角落咬一小口。

对了，你肯定会爱吃这儿的七色西瓜!别看这个西瓜的外表像普通西瓜没什么不同，可是切开一看，让你下一跳。里面的瓜瓤有红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种不同颜色，一应俱全。红色吃了让人精神百倍，橙色吃了令人有了无穷无尽的幻想，黄色吃了使难过的人立刻开心起来……

忘记告诉你。现在，还有空气食物哩!只要把嘴一张，再合上，你就能吃到“空气棉花糖”。拿一个透明袋装进空气，用根吸管一吸，你就会想吃饱一样。

未来的食品让你垂涎欲滴了吧?有时间，到未来看以下吧!这里是不是让你吃得津津有味，流连忘返呢?

有一天，我闲来无事，便拿着放大镜去观察蚂蚁了。我先找到了蚂蚁的洞穴，在它们洞穴放一块牛肉，看它们是怎样搬运食物。

当我把牛肉放在洞穴时，不一会儿，有一只蚂蚁从洞穴爬了出来，向牛肉走去。它看到牛肉后，便立刻向洞穴走去，过了一会儿，有一大群蚂蚁走出来，都围在牛肉旁边，开始搬运起来。但它们搬一会儿便不搬运了，似乎遇到了难题。原来，这块牛肉太大了，可蚂蚁的洞穴太小了。

于是，蚂蚁们便有规律的到牛肉面前，每人咬一口牛肉下来用前肢接着，快速地运回家里去。就这样，它们一小口一小口的拿牛肉，大约半个小时后，一整块牛肉便进了他们的家。不过，即使搬完了一整块牛肉，蚂蚁们还是在艰苦地寻找食物，是什么让他们有这样的力量?我觉得，这应该是求生的欲望让蚂蚁们有这样的力量。

自从那一天观察蚂蚁后，我就开始十分得喜爱这些小生灵和美丽的大自然。

在成长的过程中，我有许多的发现，但是，我发现蚂蚁搬食物最有趣。今天，阳光明媚，万里无云。我和小伙伴们在楼下做游戏。无意间，我发现墙角边，有两只蚂蚁在搬食物，可是，它们太小了，搬不动。我好奇，于是就蹲下，认真观察蚂蚁。我好像听见两只蚂蚁在讨论道，说：“你在这里看着，我去叫伙伴们来搬食物。”蚂蚁点了点头，一只蚂蚁迅速地走回洞穴。不一会儿，小蚂蚁领着一群同伴跑来，它们一起把那块“大”食物搬回了洞穴。这是为什么呢?它是怎样通知自己的伙伴的?我带着种种问题去问妈妈，妈妈也答不了，我只能去找爸爸!爸爸就像一本丰富多彩的书，种种问题都难不倒他，他笑着告诉我，蚂蚁是世界里面的大力士，它有一种超能力，就是可以搬起比自己大好几十倍的东西。它的触角能告诉伙伴们哪里有食物……它们还会一起团结合作把一块比自己大几倍的东西搬回家。我终于明白了，我心里万分激动，蚂蚁合作的精神真值的我们学习!我真佩服这小小的蚂蚁!

When I was small, my mother told me not to waste the food, so I cultivate the behavior of eating up the food. When I go out to eat, I will buy the food that is suitable for me, unlike other kids, they will buy as much as they want, and they can’t eat up, throwing away the food. But I will make sure I can eat up the food.

在我家平房，地砖下有许许多多的蚂蚁洞，芝麻般大小的洞口下面，是蚂蚁们的天堂。它们整天忙里忙外，雌蚂蚁看家，雄蚂蚁在洞外寻找食物，这些黑色的小精灵们把工作安排得井井有条。

吃完饭后，我将几粒米饭放在了地上，等待着蚂蚁来搬运这美味佳肴。过了一会儿，一只小蚂蚁好像闻到了香味，慢慢的爬了过来，但又爬走了。我很奇怪：蚂蚁怎么了？难道是因为它太小，搬不了，放弃吗？

我故意挑逗蚂蚁，将米粒放在它面前。蚂蚁闻了闻，转了一圈，又用触角碰了碰，确认安全后，用那两片刀似的牙齿狠狠的咬住米粒，奋力向后拖。

真是神了，那对于蚂蚁来说是庞然大物的米粒竟被一只蚂蚁给拖动了。我不禁鼓起掌来，还不住的呐喊：“蚂蚁大力士，加油、加油！”

不巧的是，路不平，米粒掉在了一个小裂缝里。我原以为蚂蚁会丢掉食物，以得逃生，但蚂蚁毫不犹豫地跟着下去了，并狠狠地向上顶。终于，它将米粒顶了上去，自己也爬了上去。它爬得很慢，我想：刚才一定是累坏了它了吧！

终于，在蚂蚁经历了重重困难后，回到了家。它先将米粒推进洞去，随之爬了进去。

我沉醉其中：蚂蚁现在一定正被同胞们簇拥着，向它投去羡慕的目光。蚁王当众夸奖了它，并给它搬了个“杰出蚂蚁”奖。

我被蚂蚁所震撼：我们人生总不会一帆风顺，许许多多的困难正等着我们去面对。我们一定要学会坚持，就像蚂蚁那样，锲而不舍！

都说三四岁的孩子不好好地吃饭?所以我就想发明一种豆子，这种豆子大约长两厘米，别看它小，可是用处可大了，这种豆子吃的时候必须细嚼慢咽，因为吃一小口，它就会胀大三厘米，如果一口吞下去，就会胃胀，会很难受。

这种豆子不会过期大人小孩儿都能吃，假如，有一名探险家，他不用带那么多的食物和水，这种豆子函大量的水分，虽然看不出来，但是吃一口既能填饱肚子，还能解渴，探险家饿了，就吃一颗豆子就行了，方便了许多。还有的小孩儿不爱吃饭爱挑食，家长很担心孩子的营养问题，但是家长不必担心，我这种豆子含着很多营养，有肉的香味，只要孩子们带一些豆子，家长直接说一声：“吃饭了!”孩子们直接把豆子吃了，就说一声：“吃完了!"其她的家长一定惊呆了。

这种豆子还有一种用处，如果你家里有老鼠和蟑螂你可以把豆子放在老鼠洞口或者是蟑螂洞口，老鼠把豆子吃了老鼠的肚子就会胀大，直到肚子就会撑大，撑死。这种豆子还能打豆浆，但是这种豆子只能放三四个，放多了豆浆机会爆炸，因为我说了豆子放了水就会胀大喝了可以美容，喝了第一口还想和第二口。

这就是我发明的豆子，长大的话我一定要发明，就可以给家长少一份担心，让世界变得更加美好。

1) 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

2) 良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。

3) 米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

4) 黄金本无种，出自勤俭家。

5) 不当家不知柴米贵。

6) 省下烟酒钱，急难免求人。

7) 珍惜粮食，远离浪费。

8) 细水长流，遇灾不愁。

9) 珍惜粮食就是热爱生命。

10) 身后有余忘缩手，眼前无路想回头。

11) 精打细算够半年，遇到荒年不受难。

12) 粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

13) 珍珠为宝，稻米为王。

14) 倒下的是剩饭，流走的是血汗。

15) 惜衣有衣，惜食有食。

16) 存粮如存金，有粮不担心。

17) 粮收万石，也要粗茶淡饭。

18) 粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。

19) 年年有储存，荒年不荒人。

20) 饱时省一口，饿时得一斗。

21) 天地“粮”心，珍食莫蚀

22) 一饱之需，何必八珍九鼎?七尺之躯，安用千门万户?

23) 有荒节约度荒，天荒节约备荒。

24) 粮食就是生命，知识拯救灵魂。

25) 一粥一饭汗珠换。

26) 尊敬他人就是尊敬自己，与人方便就是与己方便。

27) 节约光荣，人见人赞;浪费可耻，谁闻谁恶

28) 一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。

一天，小蚂蚁饿了，出去找食物．

小蚂蚁找到了食物，被毛毛虫看到，想把食物夺走．毛毛虫抢走了食物，小蚂蚁找到了它的同伴，毛毛虫见它们人多势众，于是给飞蛾这架直升飞机打电话．小蚂蚁给雄蚁打电话，雄蚁马上飞过来，让小蚂蚁骑到它身上，飞蛾把毛毛虫送回了森林里的家．小蚂蚁兵分两路去追毛毛虫，第一组军队发现了毛毛虫，把它的家围的水泄不通，毛毛虫就在房子的四周挖了一圈深沟，并注满了水，蚂蚁们商量了一下，到树上取了一些树叶，把树叶放到水中当船用．一批批蚂蚁渡过了小水沟．飞蛾又在天空中向地面撒了一圈油，并用火柴点燃，小蚂蚁灵机一动，在地下挖了几条通道，小蚂蚁在历尽了千辛万险之后，终于冲进了毛毛虫的家，可是，已经从秘密通道跑了．毛毛虫巧遇第二支军队，毛毛虫和飞蛾仓慌逃窜，一头撞到了树上死了．蚁后对工蚁说：＂它们是自食恶果＂

毛毛虫的同伴很伤心，决定要报仇．冬天来了，毛毛虫没有了食物，毛毛虫就想了一个鬼主意．

毛毛虫想把蚂蚁的食物抢走，它们请了许多兵，一进门就杀死了一个工蚁，蚂蚁们打起了反击战，把它们打的落花流水，毛毛虫的B军C军都来了．

毛毛虫的军队非常厉害，把蚂蚁打的惨败而归．蜜蜂在空中看见了这事儿，就要帮小蚂蚁，蜜蜂大军来攻打毛毛虫．它们用针扎，用火烧，很快消灭了毛毛虫．

小蚂蚁和蜜蜂成了好朋友，专门攻打不义之师．

[蚂蚁搬运食物作文300字

20XX年1月xx日，这是一个特殊的日子——除夕，一个全家团聚的日子。在这个日子里，有欢笑，有歌声，更有很多习俗，比如：吃年夜饭，放烟花，看春节联欢晚会……

下午五点，我们准时来到了东港舌尖麒麟店吃年夜饭，爷爷奶奶，姑父姑姑，还有小妹妹都已经在那里等着了。我们刚坐下，便开始上菜，一道道精美的菜，可都是我点的，色香味俱全，看得我们口水已经“飞流直下三千尺”了，于是急忙拿起筷子开吃，大家说说笑笑，一起拍照，年夜饭味儿真好。

接着，我们来到爷爷家放烟花，妹妹放小的，我放大的。烟花的种类可多了，有小喷泉，大喷泉，还有大礼花……一串串烟花飞上了天，形成了五彩缤纷的颜色，有的像仙女散花，有的直冲云霄，有的繁星点点……太美了，妹妹禁不住叫起来，还说：“哥哥，你真厉害。”我不禁沾沾自喜。

春节晚会马上要开始了，我们急急赶回家，爸爸把大屏幕打开，我们就津津有味地看起来。时间过得好快，突然一阵鞭炮声把我从晚会画面中拉了过来，这鞭炮声意味着离新年的钟声不远了，于是我也赶紧准备好长筒炮和打火机，倒计时开始，随着零点钟声的敲响，我点燃了烟花，顿时，外面的天空烟花四射，“噼里啪啦，噼里啪啦……”一支支礼花飞上天空，把黑夜照得跟白天一样明亮，家家户户都迎接着新年的到来，那份喜悦难以言表。终于，晚会进入了尾声，渐渐地，我带着新年的憧憬进入了梦乡……

难忘除夕夜，家家户户大团圆的日子，祝大家新年快乐，马年吉祥！

嗨，大家好，我是你们年后的发明家——李小小。我发明了世界上的一种“食物”，我们每天只要吃一口这样的“食物”，就可以一年不吃任何东西。我给这个“食物”起名为“五味”。可是经过我数十年的研究才调制出来的。

五味其实是一种胶囊，它的形状非常奇特，菱形的，摸上去滑滑的，不生热。远看是白色的，近看却闪烁着五彩缤纷的色卓，散发着淡淡的清香。一入嘴可能有些清苦，将五味整个含在嘴里，依然没有什么味道，可当药囊完全融化在嘴里时，回味有一丝香甜。过不了多久，你就会觉得，肚子饱饱的，持续一年始终不成问题。你瞧见了吧，这样简单的方法，一年下来，可以节省多少伙食呀。不仅如此，无味还给我们带来方便。若是没有五味，每天在家，忙里忙外的，还要炒菜、做饭，好不容易花这么长时间做完，或许有时因炒的时间太长变焦了或什么，有些小麻烦。吃完了还要擦桌子洗碗，弄不好又是一团糟。有了我这个胶囊，轻松吃一颗，一年一大堆的伙食都包在一颗小小的五味身上了。

你知道这五味为什么吃一颗就能抵得上一年的伙食吗。因为五味里面包含了许多蔬菜、水果和营养水等很多食物，如榴莲、松竹、菠萝、生菜、胡萝卜、豆腐和扇贝……共108道食物。汲取每个其中的一点，调制出一个如手掌般长宽的圆球那样的混合物，经过伸缩和压制，才得以调制出一颗小小的胶囊。不过，这药囊可是怕水的，一旦到了肚子里，这胶囊就会随着肠道渐渐分解出这108道食物。毕竟之前经过压缩，它们又会像膨化食品那样扩大，直到填满整个胃，并在肚子里“居住”一年。到了第二年春天，这些食物就会随着粪便排出体外。

这就是我给大家介绍的食物，非常便利，省钱，省力，农民伯伯也不用这么辛苦，遍地种粮食了，你看如何。快来尝尝我发明的胶囊了。

[未来的食物优秀作文

未来的食物各式各样，五花八门。想想要什么就有什么。 午餐时间到了，饭桌上摆满了香喷喷的饭菜：有红烧鸡翅、烤肥羊、椒盐土豆、鸡汤、凉拌黄瓜，有点心，还有水果&&我最喜欢的，还是百味书本。百味书本不仅能看还能吃。你你肯能会觉得好奇：这本书怎么能吃呢？让我告诉你吧！这书是用果酱和饼干做成的，你翻一页，就能闻到一股不同的果香味。在你肚子饿的时候，可以在没字的角落咬一小口。 对了，你肯定会爱吃这儿的七色西瓜！别看这个西瓜的外表像普通西瓜没什么不同，可是切开一看，让你下一跳。里面的瓜瓤有红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种不同颜色，一应俱全。红色吃了让人精神百倍，橙色吃了令人有了无穷无尽的幻想，黄色吃了使难过的人立刻开心起来&& 忘记告诉你。现在，还有空气食物哩！只要把嘴一张，再合上，你就能吃到空气棉花糖。拿一个透明袋装进空气，用根吸管一吸，你就会想吃饱一样。 未来的食品让你垂涎欲滴了吧？有时间，到未来看以下吧！这里是不是让你吃得津津有味，流连忘返呢？香山小学四年级:付李心蕾

我们离不开食物，食物能给予我们能量。那么关于食物的作文大家会写吗？下面小编为大家整理了一年级关于食物的作文三则，希望能帮到大家！

一年级关于食物的作文：包饺子

星期二的中午，我和黄老师一起包饺子，这让我记忆深刻!

黄老师一把饺子皮和肉馅放在桌子上，我就迫不及待的包起来了。可是我的肉馅放得太多，鼓鼓的肉馅把饺子皮都撑破了。黄老师笑着说：“你这个小馋猫，肉馅放多了反而包不住。”后来我都少放点肉馅，果然每个饺子都包起来了。我和黄老师包了很多胖乎乎的饺子。

老师把饺子放进锅里煮熟了。我和黄老师一起吃着香喷喷的饺子，心里可开心了!

一年级关于食物的作文：包饺子

今天我在家和妈妈包饺子。

我拿了张妈妈买回来的饺子皮先放在手心，然后放一勺子肉馅在饺子皮的中间。接着就把饺子皮的两边合上，用力捏紧。一个饺子就包好了。妈妈在一边说：“看看有没有肉馅露出来，如果有就就得改造下。”我看了看自己包的饺子觉得还行，就把饺子放进盘子里。没过多久，我们就包了很多饺子，像金元宝一样一个个躺在盘子里。

妈妈最后煮熟了饺子，我开心的吃了一大碗!

一年级关于食物的作文：紫菜包饭

星期二，黄老师说：“今天中午我们就做紫菜包饭吃了。“ 我们都开心地拍手，一起叫好!

终于快到中午了，我们兴高采烈地围在桌子周围。领到材料后，我先把一张紫菜放在小竹帘子上，再把米饭平铺在紫菜上，然后加些用黄瓜丝 火腿肠做的伴菜，接着倒点番茄酱，再夹进些肉松，最后把竹帘小心地卷起来，用力地在桌子搓几下。打开竹帘，一条长长的紫菜包饭就做好了!我拿着大口大口地吃了起来，真是好玩又好吃!

未来的东西五花八门，有无需汽油的太阳能汽车，有全自动化的节能房屋，有可以随意变换颜色，大小的服装，有……但是，未来的食物是啥样子的呢？是不是也像我们现在这样吃着白米饭和菜？

我相信大家都学过《飞船上的特殊乘客》这篇课文吧！飞船上的“特殊乘客”就是植物种子，太空蔬菜不仅个个又大又美味，而且营养十分丰富。除了食用，太空归来的这些“特殊乘客”还有药用价值，并且可以绿化祖国，美化我们的生活。而在未来，人人都吃上了太空蔬菜和太空水稻。太空蔬菜成了我们的主要食品之一。

但是在未来，到处都是高楼大厦，那些食物都是从哪儿种出来的呢？这也不必担心。在那些高楼大厦里面，往往会有五六栋绿绿的不高大楼。所有太空蔬菜都是从哪里种出来的，大楼里有通风设施，还有人造太阳和自动洒水器，可以让农作物健康的成长。太空蔬菜一旦成熟，就会有机器人自动送到每家每户，十分方便。

未来的食物真是好吃又环保，一举两得，希望大家快来尝尝吧！

今天，老师让我们在课堂上吃零食，我们教室顿时炸开了锅，“是真的吗？我们可以吃零食！”同学们大喊起来。

老师确实没说谎，给我们每人发了几粒盐津枣。盐津枣是棕色的，有着圆柱形的身体，身体上还有一些白色的颗粒。虽然不怎么好看，可闻起来却是清香扑鼻。刚放进嘴里，就尝到了咸味，“哦，原来白色的颗粒就是盐啊！”我想。我用舌头搅拌一下，一种酸酸的味道出现了，用牙齿咬一口，甘甜的味道显现了。几分钟后，凉凉的感觉布满了口腔。吃了盐津枣，整个人感到心情很舒畅，很开心。

我还吃了山楂片，它是浅棕色的小圆片，闻起来没有味道，尝一口，酸酸的味道布满了口腔，不一会儿，甜甜的味道又来了，使我的心情变得十分愉快。

这一节“美味的课”让我用心感受到了食物的美妙，食物的各种味道在口腔里打转的感觉真的非常神奇，使我的心情舒畅了许多。

一天，一群小蚂蚁在排着长队出门，要去城里寻找食物，路上正巧蚯蚓小弟经过这里，就好奇地问：“你们在干什么？”“我们在寻找食物呀！”小蚂蚁微笑地回答。“那你们能带上我一起去吗？”蚯蚓小弟高兴地说，“今天是我爸爸的生日，我想送给她一件生日礼物。”小蚂蚁点点头说：“好的。”说完他们一起出发了。

一路上他们千辛万苦，要不停地躲开行人的脚步，但这次他们碰到了一个水池，都过不去。有的累得一直叹气，有气得火冒三丈，都没想到办法。这时，蚯蚓小弟的脑筋一转弯，高兴地喊：“大伙们我有办法了。”他把身体搭成桥，让小蚂蚁们过河。最后，他们还克服了许许多多的困难，终于找到了食物。

小蚂蚁回到家开开心心地吃了起来，蚯蚓小弟也给爸爸准备特别的生日礼物。

Last night, I ate a lot of food, such as KTC and ice cream, before I slept,

I ate some cold food in the fridge. At midnight, I felt my stomach hurt badly,

my family was woke up, they sent me to the hospital. After seeing the doctor, he

told me that I had eaten too much food, what’s more, the food was not healthy,

so it hurt my stomach. Since then, I realized that I should not eat the rubbish

food often, I should keep the healthy diet. Now my diet is regular, I won’t take

in much food before sleeping, my body is becoming healthy. In the morning, I eat

an egg and make sure I take in enough vitamins. Even when I see the rubbish food

is tempting, I take no hesitation to say no to them. I am so proud of

myself.

我是一个“馒头西施”，最爱吃的不是面包，饼干，也不是蛋糕，包子，而是馒头，最最普通的馒头在我吃来味道好极了，口感松软有嚼劲，味甜，大个饱腹。我几乎每天都要吃馒头，馒头成了我的最爱。我每顿饭“无馒头不欢”。我非用馒头代替米饭，下菜吃。

爸爸喜欢做玉米馒头，他把玉米粉和面粉按份搅拌均匀，先加入老面和糖，再加入适量的清水，开始揉搓，经过一段时间的揉面，面团成型，湿润光滑且泛黄，就可以搓成长条，用刀切成一个一个的馒头胚子了。馒头胚子上锅蒸十几分钟就好。玉米馒头很甜，带有玉米的甜味，吃得我们停不下来。

妈妈喜欢做糯米馒头，她把糯米粉，玉米粉，糖粉按比例搅拌好，加入水搓成团，然后搓条，刀切成许多小份，每个小份包入一份汤圆心子，然后用手捏成一个尖帽子形状，上锅蒸熟，妈妈的糯米馒头不仅造型别致，又糯又香，还非常营养，富含维生素e，是我的`最爱。

奶奶喜欢做荞麦馒头，同样是面粉和上荞麦粉，奶奶却在里面花大价钱加入了奶粉和巧克力粉，加水，糖揉搓后，一层奶粉面皮加一层巧克力面皮叠好，然后卷团揉搓成长条，用刀切成一个个的馒头胚子上锅蒸，这样做出的花式馒头味道多变，我也非常喜欢。

每天早上四点，爸爸，妈妈，奶奶中的一个就会准时起床，开始为我准备一天的早饭和馒头，等我慢吞吞地穿好衣服下楼，早有热腾腾的早餐在等我了。吃饱肚子的我开始一天的学习，晚上回到家，又有喜欢的馒头和几样精心制作的肉菜和小菜在等着我，有时还有汤，我的日子过得可滋润了。

感谢我的长辈们，把馒头和馒头的香甜同样带入了我的生活，让我成长的每一天，都能开开心心，快快乐乐。