鸡汤

虽然我已是一个六年级的学生了，但还是非常喜欢看童话书，特别是杨红樱阿姨写的童话书是我最爱看的。其中《笑猫日记》是最受欢迎的。它虽然是以一只猫的角度来写的，但含义都非常深刻，一点都不比那些名著逊色。

我看的第一本是《能闻出孩子味儿的乌龟》，讲的是一直活了几万年的乌龟能闻出孩子的味道。只要有孩子的味道，不论多远它都能找到。但它感叹道：“现在身上有孩子味儿的孩子已经不多了啊!马小跳、毛超、张达、唐飞是其中几个孩子味儿最浓的。”它为什么会这么说呢?因为现在的孩子在家里都被大人视为掌上明珠，整天不是做作业就是上兴趣班，这些家长用无尽的作业吧孩子身上的那份纯真给掩盖了，这些孩子已经失去了孩子的那份天真可爱。

《那个黑色的下午》讲的是2008年四川汶川的大地震，在这中有许多感人的故事。杨红樱阿姨都用生动的文字打它们记录了下来，有真实也有想象，让人难忘，大家都会铭记着那个黑色的下午。

《绿狗山庄》是最新出版的一本。讲的是一个自私自利的雕塑家为了完成他的一百件雕塑，把一百只狗狗都染成绿色并做手术把它们的耳朵竖起来，最后在笑猫及同伴的帮助下把它们解救了出来。这说明现在的人类非常自私，为达到自己的目的不择手段，不惜牺牲那些动物的自由。合上书，我对那个雕塑家充满了深深的谴责，但现在有很多人何尝不是这样呢?

《虎皮猫，你在哪里》我读出了笑猫对虎皮猫深深的爱‘《小猫出生在秘密山洞》我看到了母性的伟大……

杨红樱阿姨的笔有着神奇的魔力，吸引着一个又一个孩子。在她的书里，我看到了其实猫和老鼠也可以做朋友，虽然是地下朋友，但老老鼠对笑猫真的是情深意重;遇见了能闻出孩子味儿的乌龟，见到了幸福的鸭子，赏识到了一头灵魂出窍的猪，看到了想变成人的猴子……

这些从严冬写到金秋的故事，犹如温暖童年的“心灵鸡汤”。在这些幽默、好玩、美妙温暖的文字中，我发现了一条通向现实和幻想的秘密通道，我会感动，会流泪，会哈哈大笑，会开始生命最初的思考……

音乐，没有人能诠释她的所有，只能化成每个人心中都有自己的咏唱，像是一股暗泉，静静地流淌在自己的心里;又像是一股热火，在内心里聚集能量，当自己心情不好的时候就会迸发出来，一如火山对天空的咆哮;更像是一棵伫立在旷野的微雨中的乔木，藐视着远处，近处的一切。

很爱听自己的音乐，喜欢细细安安静静听歌的感受，一种无语名状的惬意。或多或少的悲伤，又不来的那么猛烈，让人窒息，一切都如同幻觉，飘飘渺渺，忙无目的游离，游离在今晚的夜深宁静。

很细心的注意了一下，原来在朋友面前表面热情的自己，内心确实是忧郁的，如同李商隐的不得志;杜甫的忧国伤民;王维的草色青青。自己喜欢的音乐90%也只是伤感的，在音乐中追忆许多平时不敢想的哀伤，任其在心中肆意，泛滥，决堤，一泻千里。

时常问自己谁会是我心里永恒的音乐，我将又是谁的音乐。忙然面对那种种伤感的音乐，心绪也随着飘逸到似曾相识得悲伤一暮暮。才发现这首悲伤情歌是为自己这类人写的。有着被知遇的感激不尽，怀揣着这般心境轻轻的吟唱，似乎自己是那康桥水底的青荇，在人世百昧的水中摇曳。思悠悠，慢腾腾，想摆脱，却又使不得!完全的沦落，也心安理得。待曲终人散，才知夫子自道，未免其诉俗!

听一首歌吧，我闭上眼睛，放飞思绪，让灵魂出窍，做一只夜里的黑精灵!

音乐悠扬轻灵，如湖畔，泊着是我的思想。晶莹的音符是一朵朵光鲜的花，沾着雨露，娇嫩欲滴!或羞而不放，或烈而怒放，或净而无尘，或静而无语。

游离的音符晃动着若花的光芒照眼，掬一朵可以入诗入梦，饰着灵的园圃。被激活的记忆，就随着清风徐徐而至，栩栩如生，摇曳着一段时光的姿势。在爬满青苔的墙上，滑过无声无痕。

夜里鲜嫩的三月，在音乐中一如爱人平躺圆润的乳房，只需用净手微微的轻抚，即可感受到迷情津津的生动活泼;三月里的音乐，笼罩在烟雨氲氲的背景，舒缓往事的呼吸，一如鸟儿抖羽，雅致松散。

可以抛弃尘世芜繁，听一首音乐，洗礼自己的心灵。可以赤裸而舞，舞动灵魂的极致，畅快淋漓着身体内涵的唯俏唯妙。我就是音乐，音乐就是我，溶于音乐的身体和溶于身体的音乐，是个无我即空的世界，是一个脱俗的新胎儿，无罪着无知，无知着无痴，无痴着无欲。无欲着无忧。所以乐善其身，乐待其人，乐接其物。

音乐是由音符接活的软梯，化耳为手，攀爬着它，就可以接近皎洁宁静的月亮。月亮是天上的湖，装着仙女的泪，仙女的泪一不小心滴落，就是人间千年的琥珀。其实，我只是想，眼中沾一滴仙女的泪，今生就永远不会哭了。

燃一根烟，喝一杯浓茶，在音乐中心结已解。

冰雪消融，芳香入体，灌顶的智慧通身着光芒，我是天使，天使不在夜里哭了。黎明时分，音乐领着晨曦来了……

聆听着音乐……

聆听着自己从心灵深处流淌而出的音乐…

我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程!

这个社会是存在不公平的，不要抱怨，因为没有用!人总是在反省中进步的!

不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸!每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜。

默默人生几多愁，放开胸怀冷春秋，烦恼不过爱恨情仇，纠结不过羁绊担忧，勇敢和无奈放手，果断向未来招手，再苦再难扶起身子往前走，再累再苦欢歌人生永不休。

走出校门进职场，一表人才莫张扬，虚怀若谷任劳怨，勤勤快快把活干，头脑灵活多观察，要把理论联实践，待人随和多交友，吹牛拍马也要有，自身努力不可少，能屈能伸大丈夫。

有压力，没关系，兄弟一起把它扛;路坎坷，不会慌，兄弟一起把它闯;有危险，不畏惧，兄弟一起谋智慧;有困难，很正常，兄弟一起把它降;兄弟情谊胜似海，齐头并进创未来!

一个人向你发出了邀请，你兴致勃勃的落实邀请时，他忽然顾左右而言他。其实，他的邀请不过是顺口一来的说法，你就不要追究下去了。

四字真言助你纵横职场：劣：平时少出力，肯定差一级;否：真正反对你的不表现在嘴上;令：今天多干点，明天才有权;捧：奉承同事或上司，都要有一手。

我做电视已经17年了，中间也经历了许多挫折。这让我很苦恼，因为我觉得自己已经这么努力了，甚至怀孕的时候，还在进行商业谈判。从小到大，我所接受的教育就是：只要你足够努力，你就会成功。但后来不是这样的。如果一开始，你的策略、你的定位有偏差的话，你无论怎样努力也是不能成功的。

一路走来，太累了，停下来歇歇吧，多休息一会，是为了走更远的路。抬头看看天，看乌云的缝隙里钻出的斑驳阳光，重新拾起前行的勇气和信心;回首望望来路，想想丢下了什么，还有什么可以丢下的，只要心灵轻松些，任何放弃都是一种努力。坚定地走吧，毕竟梦想在远方，未来在远方，终点也在远方。

一生能有几次搏，团结一心齐协作，似乎看到闪光点，它离我们并不远，用力伸手触一触，胜利就在一瞬间，把握机会!努力拼搏!我们就是赢家!

只要勇于去博，勇敢去闯，就可闯出一片属于自己天地，以实现人生精彩。不管结局是否完美，至少你享受拼搏的过程，就是人生的成功就是胜者。

生活简单一点，开心就好，琐事糊涂一点，经历就好，关系真诚一点，知心才好，梦想低调一点，去追才好，人生潇洒一点，轻松最好，祝福经常一点，联系才好。

心灵鸡汤从很多年前就出现了，可是在近年来却背负了有毒的罪名，那么“鸡汤”是否有毒呢?下面是小编收集的鸡汤有毒？希望对你们有用!

在一些人眼里，所谓的鸡汤文章，都是糊弄人的鬼话。

编几个故事，写几个道理，弄几个金句，就能煽动读者的情绪，就可以赚了吆喝又赚钱。

但坦白说，鸡汤有毒这句话，我不敢苟同。

道理没错，是你的错。

那句大家都知道的话：听了太多道理，依然过不好这一生。当它开始流行的时候，我拍案叫绝，这是为鸡汤翻案，就是这样子。

但很快的，人们把这句话的意思扭曲成，既然过不好这一生，所以我就不听那些道理。

但是，道理是否能帮你走出困境?走出自我的迷局靠道理吗?

走出你的困境，明明是靠你自己，是谁告诉你读两篇文章，你就能走上人生巅峰了?

你在骂鸡汤无用的时候，是不是期待有东西可以让你不劳而获?

醒醒吧，它告诉你的，是这个世界的道理，是让你明白如果你这么去做，就会达到自己所期待的目标，但它不能替你去完成，不能领着你去生活。

难道我告诉你，如果每天存钱就能存够1万块。你就期待我能给你1万块么?

别逗了，我只能告诉你，如果你愿意这样相信并且去做，你就会如何。

先不论这个如果你是否去做，你光看着而结果就觉得它很扯淡，怎么就不想想，自己是否真的去做了呢?

道理是人总结出来的，既然是总结，就说明已经经过了实践，最终得出的一种普世价值观，不管你是否承认，道理是对的，只是你愿意是否也去实践，或者最终敢于迈出这一步。

如果你做了还没达到，欢迎你质疑，但你还没做就反驳，我只能说你只是一个眼高手低的人。

有毒的是你，问问自己在着急和推卸什么。

当今社会，人人都在着急忙慌，急于寻求一个结果，急着证明自己，急着得到最后的答案，想着自己如何才能更快赚钱更快成功。

可是你看多了鸡汤，发现它依然没有告诉你成功的秘籍，于是你一恼怒，鸡汤有毒!

有这样一句话，师傅领进门，修行在个人。

当你看完鸡血满满的话，充满斗志地发誓自己一定会努力，下定决心第二天就要用新姿态面对生活，结果睡了一觉，就把头一天的誓言忘得干干净净。

于是，你想起自己改变的源头，是因为看了一篇鸡汤。你想，这也太无用了，怎么一点用处都没有呢?

于是，急于求成的你开始埋怨鸡汤有毒，觉得里面写到的都是狗屁，如果再回头看一遍觉得更是字字无用。

你恨不得通过一篇文章就获得成功，你恨不得人人都在为你付出，你恨不得所有人都帮助你让着你惯着你。

你怎么就不责怪自己没有坚持和行动力呢?你怎么不内疚自己的鸡血只能熬过一个晚上呢?

鸡汤没毒，有毒的是你，毒就毒在你把这些东西当成拯救自我的万能良药，但很可惜，能拯救你的，只有自己。

当你失意的时候，把所有的责任都推给别人，把所有的问题都归结于一篇文章上，我没办法理解这样的价值观。

没用，不等于有毒。

要分清楚一件事，觉得鸡汤没用有两种人，一种是已经明白那些道理，不再需要鸡血来让自己充满动力的人，一种是看到鸡汤就喊差，根本不相信文字中所谈那些话的人。

先来谈第一种人，已经不需要打鸡血，也明白了那些道理。这样的人太多已经在社会中生存了多年，深谙社会职场的游戏规则，鸡汤对于他们已经产生了免疫力。

没有人会永远年轻，但永远有人正年轻着。

现在的成熟也是曾经的幼稚一步步走过来的，你曾经对鸡汤视若至宝，还将很多句子抄在本子上勉励自己，如今成长为更好的人，反过来指责鸡汤有毒?

请问，你是不是带了一点过河拆桥的味道?

曾经看到过一些人，在网络上大骂自己曾经喜欢的偶像，说如今想起来自己太傻逼。有时我就会笑着说，这样骂自己有什么必要?

当你喜欢过一个偶像，现在不喜欢，甚至是看不惯，也可以选择离开，选择不再支持，为什么非要横加指责呢，你当初喜欢的时候不照样也是觉得偶像哪里都好么?

同样，你曾经觉得鸡汤都是正能量，现在说它有毒，在你喜欢它的时候，不也是觉得像是明灯指引了你的方向么?

你长大了，成熟了，明白更多世事和道理了，然后你转过身说曾经的自己多傻逼，竟然还喜欢这种文章?

我只能说，能说出这样话的人，现在也没聪明到哪儿去。你否定了过去，也就等于否定了你自己。

你只是不再需要别人一遍遍告诉你道理，也不需要给你更多美好的期待让你自我鼓励，你学会了务实，你开始埋头经营自己的生活。

那请你也理解，也有新的年轻人，度过你曾经的年纪和阶段，他们需要这些道理。

如果你不需要，如果你觉得鸡汤无用，只能说你不适合它，你不再是它的目标读者，但不能因为你的不需要，就断定鸡汤有毒。

很多嫌弃鸡汤的人，就算告诉你方法，你也懒得去做。

第二种人有一个心理，就是觉得鸡汤里所说的话，都是假的。

比如明天会比今天更好，相信努力奋斗的意义，你要过属于自己的生活等等，他们不相信这样的道理。

因为有人做不到，所以他们不相信。

而更重要的是，这样的人都有一个心态，就是我不相信一个道理，那我就会全盘否定所有的道理，我自己做不到，所以我就全盘否定别人也做不到。

坦白讲，这样的人在社会里一直都是loser，因为只有你先相信了，才能去做，你只有心里怀有期待和希望，才能朝着这个方向去发展。

但如果你从内心里就排斥这样的信念，哪怕给了你方法论，你都懒得去做。

因为你觉得哪怕是做了我无法做到，索性不要开始，就埋头在自己的生活里，然后怨天尤人。

而且，你是在期待不劳而获，或者找到一种捷径让你快速成功。

这样的人太多自称是务实主义者，不相信任何虚无缥缈的论调，他们认为世界是现实又残酷的，没有任何美好可言。

但是，这种所谓的务实，实际上伴随着自负，看到有人有钱就是富二代，看到有人成功就是碰运气，看到有人过得好就是嫁得好。

这种人，更多的是将对自己的不满，强加于外界的身上，用以掩饰自己的自卑和无助。

但却从来没有想过，你之所以活成今天这样子，都怪自己。

网上曾经兴起一股反鸡汤风，各大微博微信都在转发，那些短句打着反鸡汤的名号快速地俘虏了人心。

我特意去搜索摘抄了几句，看看反鸡汤都说了些什么：

丑小鸭变成白天鹅，并不是它有多努力，而是它的父母就是白天鹅。

努力不一定会成功，但不努力一定会舒服。

比你优秀的人都还在努力，那你努力有什么用。

你全力做到的最好，可能还不如别人随便搞搞。

假如生活欺骗了你，不要悲伤不要心急，反正明天也一样。

又一天过去了，今天过得怎么样，梦想是不是更远了?

只要是石头，到哪里都不会发光。

……

很多人在看到后觉得太过瘾，甚至奉为真理，但是你仔细揣摩后才会明白，这样的句子，又有什么用?

知道努力不会成功，知道有人活得比自己好，知道自己是条咸鱼，知道世界就是这么不公平。然后呢?

放弃么?颓废么?满腹抱怨么?不努力了么?好像也不尽然。

如果把鸡汤和反鸡汤放在一起比较，鸡汤会告诉你一切美好的所向，期望你可以通过努力达到目标，而反鸡汤用自嘲和戏谑告诉你赤裸裸的现实，为你揭开这些话所谓世界的真相。

很多人诟病鸡汤是因为它用唯一的标准来限定了这个世界，并且夸大了世界的美好和未来的确定性，但反鸡汤不也是如此地站在对立面吗?

对不起，相比之下，我还是更愿意站在鸡汤这边，我没办法整天做一个负能量的人，我宁愿相信通过自己的努力去改变生活，努力让自己变得更好，也不愿意还没有努力就认定自己是条咸鱼，永远不能翻身。

我不理解的是，多让读者知道世界向善的一面有什么不好，非要让大家都充满了负能量，就是好的言论?

你可知道，有多少人哪怕最后没有实现自己的梦想，也是靠着这份美好撑着走完这一生的?

如果某天，有人抨击鸡汤有毒，我更希望你用自己的经历和事实，告诉我它哪里说的是错的，哪里有问题，而不是自己还没做，就一棒子打死，那只会让我觉得你很怂，且嘴贱。

说白了，鸡汤只是撩拨你的G点，想要高潮，靠你自己啊!

你不认可，你不理解，你不明白，你不需要，你可以说鸡汤对你无用，因为你长大了，能自己独挡这个风雨交加的世界。

但千万别说，鸡汤有毒，我们不背这个锅。

我捧着那晚热腾腾的鸡汤，感觉一股暖流涌上心头。

我站在公交站等车，真冷啊！寒风像刀子一样凌迟着我的皮肤，随便叹一口气都可以吐出白雾。嗡----嗡-----我抬起头望去，一辆公交车缓缓地朝公交站驶来，我轻轻笑了笑，车终于来了。上了公交车，投了硬币，我便坐在了后排的空位上。叮咚，高级中学到了我走下公交车，寒风迎面吹来，我攥紧了衣服，可风还是一个劲儿的往里钻，环视四周，路上已经没有几个行人了，我不禁也加快了脚步向家的方向走去。

走了几分钟，终于到了家。咔一声，门开了。看着死气沉沉的家里，我的心里不禁涌上一股孤独感，唉，又只有我一个人。我走进房间，将放在桌边的书包提起来拿出作业安安静静地做了起来。就在这时，咔的一声传入我的耳中，原本微驼的背一下子绷直了，谁？是谁？这个时候我父母都在上班，谁还会有我家钥匙？我一把抓过放在房间里的扫把，一小步一小步地走向客厅，小心翼翼地探出头来，映入眼帘的是妈妈正抱着一个用外套包着的东西站在门口，我那紧张的心才平静下来，放下扫把皱着眉问道：妈，你现在不是在上班吗？妈妈抓了抓脑袋对我说：哦，今天我同事拿了点鸡汤，我就给你带了一碗，不知道我用外套包着会不会凉掉。说着，还小心翼翼地拆开外套把一碗热腾腾的鸡汤端出来。我愣住了。杵在那里呆若木鸡，这么冷的天居然还不披外套，我猛抬起头看着妈妈的脸，妈妈的鼻子已经被冻红，嘴唇呈现白色。一股酸酸的感觉涌上鼻头，我不敢眨眼，仿佛一眨眼，泪水就会掉下来。妈妈低头看了一眼手表，大喊一声不好！我的回去上班了。鸡汤要全部喝下去哦！说完，又是一声砰的关门声。房子里又只剩下我一个人，不同于之前的孤独，取而代之的是一种温暖与感动。

我掀开了鸡汤的盖子，用勺子舀了一勺放入嘴中。鸡汤很甜，甜入我的心坎，鸡汤很暖，暖入我心扉。

[母爱的温暖优秀作文

我一出生就在这个城市，这个城市所赋予我的是自豪和绚丽，但也给我诠释丑陋和黑暗这种贬义词的由来。

我在这里是个外地人，我不理解，为啥本地人会沾沾自喜，会趾高气扬;我也不理解，为啥外地人软弱无力，卑躬屈膝，易认命，易接受现实，易被打败。

简单的说我有自卑倾向，原因有两个：从小我爸妈就给我说，不要去招惹本地人，因为我们在这是外地人，房子也是租的，得规规矩矩的过日子，不要妄想与别人争理，因为本地人就是理，久而久之，我变得麻木不仁，我必须学会“接受”，甚至任人摆布。

另一个原因是我上小学时，05年上学那会，人人都有一个漂亮的书包，书包的正面是当时最流行的动画片图形，什么奥特曼啊，什么四驱兄弟啊。而我没有，我的书包已经用了3年了，扁平的皱巴巴的像电影里邮差拿的那种。班级有几个同学知道我是外地人，还看我那个破包，身上衣服脏兮兮的(只是有点破而已)，特别看不起我，组团欺负人是常有的事。

我们班的一个张姓同学是班级的小霸王，家里特别有钱，估计班上只有他一个人有手表这东西，他还经常请同学们吃街边小摊贩卖的零食，拉拢了很多讨好他的小男生。他穿着也很酷，每天都不带重样的。他脾气时好时坏，好的时候能请那些小伙伴吃零食，全班大批的小男孩放学跟在他屁股后面，像当时最流行的古惑仔。那时候多么向往一群人在你旁边围着你转，好像你是大王，身边那些人是奴仆，有一种号令群雄的感脚。坏的时候，他就喜欢把怒气发泄在别人身上，教唆一群人跟他欺负别人，那群人就跟猴子跟了山大王似的，到处欺凌他人，女同学他都不放过，简直跟流氓，而且是那么小的流氓。

他学习中上，不好不坏，但喜欢闹事，他爬过栏杆，上课故意迟到，不爽的时候揍同学，甚至勒索同学钱财，估计觉得刺激，不然他家那么有钱不至于。还有一次他把科任老师气哭了，辱骂同学老师不止一次两次。但是最重要的一点，班主任从没有兴师动众地责罚他，最多是叫到办公室劝诫一番，晓之以理动之以情，说完就让他回去。事大不请家长，事小说说两句。

我是最怕这种人的，仗着家里有钱，胡作非为，但我能有什么办法呢，我希望他不要欺负我，我非常害怕和恐惧，这是当时我的想法。我属于那种乖巧的学生，别人碰到我，我都不敢哼一声。

不过有一回这事就发生在我身上，我的作业本被人藏起来了，我找了半天找不到，我猜都不猜就知道是谁了。要交作业时，我只能对老师说，我作业本丢了，老师当时就批评我，丢了不会赶紧补，借口这么烂，我说我的作业本不知道被谁拿走了，说的时候我是看着张姓同学。老师又说道，为什么其他同学的作业本不会丢，就你丢了，你怎么不反省下你丢三落四的毛病啊。其实我就丢了那次，以前是没丢过，既然老师这样说了，我也再不敢说什么了。我依稀记得老师的脸上是不屑和藐视，那个张姓同学就在课桌上哈哈大笑，我只能无力反驳，低头不语，我是该怪老师强词夺理，还是该怪那张姓同学野蛮霸道。

虽说我学习不咋地，可是我努力啊!老师很爱调侃挖苦学生，说你学习不努力还整天说三道四;说你做这个不行做那个不行，你会哪样;甚至会将作业本甩你头上或者脸上，让你无地自容;指着你的鼻子说你的不是;也确实承认班级有些同学自打跟了张姓同学就更加肆无忌惮了。正所谓近朱者赤近墨者黑啊。部分差的同学或许习惯了那位班主任的刻板与刁蛮，都自觉地放弃抵抗，特别乖巧地讨好老师。

那张姓同学不怕班主任，因为他家有钱，他又是独生子女，家中就视他为宝。有一次，班主任就揍过张姓同学，张姓同学哭着回家添油加醋地给父母胡乱说一通，给他父母气的火滋滋地冒出来。他父母打电话给校长，要处理这位班主任，校长右左为难，他父母又给教育局打电话投诉，给学校压力，然后这位班主任就特别憋屈地去他家给张姓同学鞠躬道歉。这估计是班主任最无地自容的一件事。以后就没见过他管那个同学了。而张姓同学在班级耀虎扬威，经常欺负同学，也包括我。

有一回他故意踢我椅子，对着我说，外地来的，外地来的，边说边踢，我假装没看见，趴在桌上写作业，他怒了，用力踢了一下，把我椅子踢倒了，我直接就摔了下来，可我不敢反抗，他是野蛮人，我是弱小者，我很委屈，心里很惶恐，我捏紧拳头想要跟他打架，可我不敢，我怕被他揍，我打不过他，他后面站着几个人，他们全在笑。我把椅子扶正，委屈地趴在课桌上哭，抽泣的声音很小，我是哭到浑身颤抖，眼泪鼻涕一把，我觉得自己很丢脸，很没有面子，我很想报告老师，但我从被他欺负的那些人中没一个人去告老师中我绝望了。估计老师也不会管。

我家是开小店的，杂货铺的那种，我爸后来买了一辆二手的小型货车。因为学校远，我不用再每天坐公交挤公交了，我爸会送我上下学，但是有段时间我是厌恶那辆二手小货车的，它太破了，而且还会排气口会冒黑烟，我爸没钱修，所幸就让它冒烟。他送我去学校，我是反感的，因为怕同学们看见，取笑我，我自认为自己是个内向腼腆要面子的人，不善与人沟通，也没什么朋友，可能跟我自卑心理有关吧。那段时间，我爸接送我时，我都让他在离我学校很远的拐弯处放我下来，然后我在一步步走去学校。我读的学校是不错的小学，有钱人挺多，经常有好车开到校门口，我每回在校门口都能看见，看见下车的同学们脸上洋溢着自豪骄傲的神情。

我的父母总会给我说，省点花，省点花，家里没啥钱，你看你爸妈那么辛苦都是为了你，在学校也不要跟别人打架，不要去惹别人，别人惹你你也不要还手，要听老师的话，要努力学习........

我父母灌输我的是委曲求全的“人生哲理”。最好不要给他们惹事，因为他们惹不起，也负担不起。我有时多么想，我的父母站在身后给我撑腰，但我发现这都是妄想。

中秋节的时候，班级组织博饼，每人交20元，20元在那个时候是挺大面值的。我一想到，父母赚钱给我上学已经不容易了，那时候我是插班生，要交学杂费、课本费、借读费，加起来600多元。我心里难受，打算不博饼了，要省钱下来。结果我自己坐在班级角落看同学们在玩，就我一个人没交，你们能想象得到我自己一个人坐在角落里看同学们欢声笑语，手舞足蹈，而我独自沉默不语，喉咙哽咽得难受，我可怜兮兮似的强装开心。后来，老师看我一个人在那坐着很别扭，就把我拉过来凑上一组，我起初是拒绝的，我难过得想哭，我能想象自己像是乞丐一样要接受别人施舍，又看到同学们不满和鄙夷的眼神，我打心里不快乐。我揣测他们心里的想法，一桌子漂亮的运动器具、酷炫的玩具和崭新的学习用品，都是大家用钱凑起来买的，而我没出钱就要和他们分享，任谁都是接受不了的。我觉得我好像是个落魄的小乞丐，需要别人匡扶正义，拔刀相助，但又要忍受别人不善的目光。过后我是补齐了那20元交到老师手上，老师再进行处理，至于怎么处理那20元我是不得而知了，最后我心安理得，不觉得亏欠谁。

后来，我竟然成了一个老师，我自己都想不到。不过想起小时候种种憋屈难过的经历，我是再不能让曾经的那种缺失自我的孩子丧失应有的快乐，懦弱也绝不能席卷在那些弱小的孩子的心里，每当看到哪位学生被孤立，或是难受，我也必然要想方设法帮助他，因为我知道，他默默承受的是痛苦和孤独。能想象得到，全世界没人愿意帮助他，他只能在角落苟延残喘地活着。我批评恃强凌弱的坏同学，跟他讲道理，如果讲不通，揍他一顿，如今的教育体制已经变质，熊孩子崛起，我也怕校长和家长，但我更怕那个被欺负的小孩永远见不到光明，在黑暗里度过的惶恐。我帮助自卑的孩子，树立信心，找到自我，再也不被人欺负，其实只要用心学习，老师都能看到他的努力，他的进步，喜欢他鼓励他。如果自暴自弃，除了学习，只要他有特长，作为老师也应该支持他鼓励他，不让他受欺负，解放他的自信心，努力成长成伟大的人，坚强的人。

愿自卑的人敞开心扉，战胜困难，努力追求成功与喜悦，莫要陷入自卑的境地，因为自卑很可怕。也希望家长能给孩子树立信心，不要一味的强调“悲诉”，因为你自卑，孩子也会受你影响，孩子的心灵是脆弱的，可你们的心灵是强大，你很想让你的孩子不崇拜金钱，不唯物主义，不脱离实际，珍视家庭，不随意挥洒金钱，但也请换个方式进行教育，因为一旦你用这种方式或者你本身有难处，要脱口而出的诉苦家庭环境，必然会使他难受，使他不自信，使他的心有一半附上阴影，这会危害他后半程的人生。

一如片名[摔跤吧！爸爸]昭示出电影的两个命题——摔跤竞技和父女亲情，电影将两点做到极致与有效融合。

竞技体育是外壳，内核则是人类共通的亲情。就像一道咖喱风味的东方料理，令人大快朵颐之余，也不枉这一遭，身心舒畅，还能回味良久。

电影根据真实事件改编而成，讲述了印度冠军摔跤手马哈维亚·辛格意欲将女儿打造成世界级摔跤手的故事。

在印度女性的地位是极为低下的，更不要说要做摔跤手。

因此，辛格的行径遭到了全村人的指责，一系列的起伏跌宕后，女儿们成功进入了英联邦摔跤比赛。

整个故事，有着“木兰从军”一般的东方古典底蕴——苦心孤诣的父亲，勤奋刻苦的女儿，数十年如一日的操练，最后的胜利，俨然是一碗苦情的励志鸡汤范本。

[摔跤吧！爸爸]具备很高的观赏性，这使得两个多小时的成片节奏非常好。

剪辑的作用主要体现在大量摔跤戏的处理上。

电影用极佳的视听语言和轻快的节奏，完全打破了大众对于宝莱坞电影的偏见，预想中的大段歌舞并没有大量出现在片中。

快速的蒙太奇剪辑之下，电影的商业质感愈发明确，影片后半段的比赛段落尤为突出(尤其是最后一幕决战)。

由于摔跤比赛赛制是三回合，每回合两分钟。

电影并没有主观压缩时间，而是通过场内与场外的镜头进行穿插对比，纪实一般的时间特写，充分营造出对观众的心理压迫；

同时，应接不暇的过招在中景、近景和运动特写的加持下，呈现出英姿飒爽的拼搏态势。

晋级赛过程里，吉塔对待对手的方式由防守——进攻——防守——进攻轮番进行调整。

这种战略上的处理，除了平衡了电影的娱乐属性，同时还科普了这项运动本身。

技术层面的有效推进是节奏把控得当的重要因素，除此之外，还有演员准确的表演进行呈现。

值得一提的是，影片主演阿米尔·汗和饰演吉塔的法缇玛·萨那·纱卡，都接受了长达一年半的系统训练。

在拍摄过程中，面对难度系数极高的专业动作，演员并没有用替身而是亲自上阵。

这样的敬业精神，直接促成了影片摔跤动作场面的极强观赏性。

[摔跤吧！爸爸]显然没有沉醉在制造单纯的感官刺激奇观之中。

经典的竞技体育电影不胜枚举，但多以男性视角为主，如[洛奇]和[愤怒的公牛]等拳击类型电影，用凌厉的男性荷尔蒙，引领雄性体育竞技电影的血色风潮；

而[摔跤吧！爸爸]则完全另辟蹊径，在好莱坞的[百万美元宝贝]聚焦女性拳击手之后，把视角放到女子摔跤这一少有人尝试的领域，在当今的印度社会背景下，显得尤为振聋发聩。

“你的对手不仅是那个澳大利亚选手，还有那些歧视女性的人！”——决赛之前，马哈维亚对吉塔的一番话，揭示了影片意欲传达的主旨。

金牌和胜利不仅仅意味着个人梦想的实现，更是女性打破固有的性别认知，去赢得尊重与发言权的必要手段，这是独属于印度本土的“女权电影”。

除了女性层面的关注，电影对父女情的处理也值得玩味。导演将摔跤与亲情这两个极富激情的题材混合到一起，产生绝佳的化学反应。

尤其是在电影后半段，吉塔用新学的摔跤手法“战胜”了父亲，父亲倒下的那一刻暗示了微妙的寓意，究竟是父亲的旧招有用，还是教练的新招有用？

父亲与女儿之间既对立又和谐的关系被处理得愈加暧昧。

总体来说，[摔跤吧！爸爸]虽然略显鸡汤，俗套的故事与单一的情感表达也成为电影的问题所在。

但导演用精心酿造的作料，熬制了一碗别出心裁的“正能量”鸡汤，尽管这碗鸡汤缺乏惊喜。

但是，历经大众口味检验后的官方菜谱，总会有它屡试不爽的忠诚食客。

[《摔跤吧爸爸》观后感：这碗鸡汤很有料

去过庙人都知道，一进庙门，首先是弥陀佛，笑脸迎客，而在他北面，则是黑口黑脸韦陀。但相传在很久以前，他们并不在同一个庙里，而是分别掌管不同庙。

弥乐佛热情快乐，所以来人非常多，但他什么都不在乎，丢三拉四，没有好好管理账务，所以依然入不敷出。而韦陀虽然管账是一把好手，但成天阴着个脸，太过严肃，搞得人越来越少，最后香火断绝。

佛祖在查香火时候发现了这个问题，就将他们俩放在同一个庙里，由弥乐佛负责公关，笑迎八方客，于是香火大旺。而韦陀铁面无私，锱珠必较，则让他负责财务，严格把关。在两人分工合作中，庙里一派欣欣向荣景象。

一个青年刚刚大学毕业，凭借着自己能力，他找到了一份人人羡慕高薪工作，在一个海上油田钻井队里做技术员。

工作第一天，领班要求青年在限定时间内登上几十米高钻井架，把一个包装好漂亮盒子拿给在井架顶层主管。

青年对这第一个任务信心百倍，他拿着盒子，快步登上狭窄舷梯，登舷梯是十分累人，当青年气喘吁吁、满头大汗地登上顶层，把盒子交给主管时，主管只在盒子上面签下自己名字，又让他送回去。于是，青年按照吩咐又快步走下舷梯，把盒子交给领班，而领班也是同样在盒子上面签下自己名字，让他再次送给主管。

青年此时有些耐烦了，他觉得这项工作一点意义也没有。可是领导命令不得不执行，于是青年又转身登上舷梯。当他第二次登上井架顶层时，已经浑身是汗，两条腿抖得厉害。主管和上次一样，只是在盒子上签下名字，又让他把盒子送下去。年轻人擦了擦脸上汗水，转身走下舷梯，把盒子送下来，然而，领班还是在签完字以后让他再送上去。

青年有些生气了，他觉得主管和领班是在跟他开玩笑。他长长地叹了一口气，尽力忍着不发作，擦了擦满脸汗水，抬头看着那已经爬上爬下了数次舷梯，拿起盒子，步履艰难地往上爬。当他上到顶层时，浑身上下都被汗水浸透了，汗水顺着脸颊往下淌。他第三次把盒子递给主管，主管看着他慢条斯理地说：“请你把盒子打开。”

青年于是打开了盒子——里面竟然是两个玻璃罐：一罐是咖啡，另一罐是咖啡伴侣。年轻人终于无法克制心头怒火，把愤怒目光射向主管。主管接着对他说：“请你把咖啡冲上。”这时，青年将所有愤怒和不满全部发泄了出来，他“啪”地一声把盒子扔在地上，大声地说：“我不干了!”

此时，主管摇了摇头，对青年说：“很遗憾，如果你再忍耐一下，你就可以通过这个考验了。刚才我们所做是一种‘承受极限训练’，因为我们在海上作业，随时会遇到危险，这就要求队员们有极强承受力，承受各种危险考验，只有这样才能成功地完成海上作业任务。你已经通过了前面三次，只差最后一关，你没有喝到自己冲胜利咖啡。因此，对不起，您不能在这里工作了。”

有一次在邮局寄书，碰见从前的一个同学。多年不见了，她说咱们俩到街上走走好不好？于是我们漫无目的地走起来。她之所以希望我和她在大街上走，是想告诉我，她曾经遭遇过一次不幸：

她的儿子患白喉死了，死时还不到4岁。没有了孩子的维系，又使本来就不爱她的丈夫很快离开了她。这使她觉得羞辱，觉得日子是再无什么指望。她想到了死。她乘火车跑到一个靠海的城市，在这城市的一个邮局里，她坐下来给父母写诀别信。这城市是如此的陌生，这邮局是如此的嘈杂，无人留意她的存在，使她能够衬着这陌生的嘈杂，衬着棕色桌面上糨糊的嘎巴儿和红蓝墨水的斑点把信写得无比尽情——一种绝望的尽情。这时有一位拿着邮包的老人走过来对她说：“姑娘，你的眼好，你帮我纫上这针。”她抬起头来，跟前的老人白发苍苍，他那苍老的手上，颤颤巍巍地捏着一枚小针。

我的同学突然在那老人面前哭了。她突然不再去想死和写诀别的信。她说，就因为那老人称她“姑娘”，就因为她其实永远是这世上所有老人的“姑娘”，生活还需要她，而眼前最具体的需要便是需要她帮助这老人纫上针。

她纫了针，并且替老人缝好邮包。她离开邮局离开那靠海的城市回到自己的家。她开始了新的生活，还找到了新的爱情。她说她终生感激邮局里遇到的那位老人，不是她帮助了他，那实在是老人帮助了她，帮助她把即将断掉的生命续接了起来，如同针与线的连接才完整了绽裂的邮包。

她还说从此日子里有了什么不愉快，她总是想起老人那句话：“姑娘，你的眼好，你帮我纫上这针。”她常常在上班下班的路上想着这话，在街上，路过一些熟悉或者不熟悉的邮局。有时候这话如同梦一样不真实，却又真实得不像梦。然而什么都可能在梦中的街上或者街上的梦中发生，即使你的脚下是一条烂熟的马路，即使你的眼前是一条几百年的老街，即使你认定在这老路旧街上不再会有新奇，但该发生的一切还会发生，因为这街和路的生命其实远远地长于我们。

我曾经在公共汽车上与人争吵，为了座位为了拥挤的碰撞。但是永远也记不住那些彼此愤怒着的脸，记住的却是夹在车窗缝里的一束小黄花。那花朵是如此的娇小，每一朵才指甲盖一般大。是谁把它们采来——从哪里采来又为什么要插在这公共汽车的窗缝里呢？怨气冲天的乘客实在难以看见这小小花束的存在，可当你发现了它们才意识到胸中的怒气是多么的没有必要，才恍然悟出，这破旧不堪的汽车上，只因有了这微小的花束，它行驶过的街道便足可称为花的街了。假若人生如一条长街，我就不愿意错过街上每一处细小的风景。假若人生是长街的一个短梦，我愿意把这短梦做得生机盎然。

20多年前，一位知名企业的总经理想要招聘一名助理。这对于刚刚走出校门的青年们来说是一个非常好的机会，所以一时间，应征者云集。经过严格的初选、复试、面试，总经理最终挑中啦一个毫无经验的青年。

副总经理对于他的决定有些不理解，于是问他：“那个青年胜在哪里呢?他既没带一封介绍信，也没受任何人的推荐，而且毫无经验。”

总经理告诉他：“的确，他没带来介绍信，刚刚从大学毕业，一点经验也没有。但他有很多东西更可贵。他进来的时候在门口蹭掉啦脚下带的土，进门后又随手关上啦门，这说明他做事小心仔细。当看到那位身体上有些残疾的面试者时，他立即起身让座，表明他心地善良、体贴别人。进啦办公室他先脱去帽子，回答我提出的问题时也是干脆果断，证明他既懂礼貌又有教养。”

总经理顿啦顿，接着说：“面试之前，我在地板上扔啦本书，其他所有人都从书上迈啦过去，而这个青年却把它捡起来啦，并放回桌子上;当我和他交谈时，我发现他衣着整洁，头发梳得整整齐齐，指甲修得干干净净。在我看来，这些细节就是最好的介绍信，这些修养是一个人最最要的品牌形象。”

当我走出教室时，《放牛班的春天》这部电影里的情节仍浮现在我的眼前。

这部电影是以回忆为开头，拉开影片的序幕。它讲述了这样一个故事：一位有才华但遭受挫折的作曲家马修到一个叫“池塘之底”的学校里当班主任。那里的孩子有的是父母去世了的孤儿，有的是生活在单亲家庭里，还有的是……虽然这些因为自身遭遇而叛逆的孩子们刚开始完全不听马修的话，还戏弄他。但马修总是以宽容的心来对待他们，还让他们免受校长的惩罚。之后，马修发现孩子们很爱唱歌，便想到要用音乐去感化他们。而音乐本身就是一样神奇的东西，马修用它让每个人从中认识到了自己的价值，并用真诚、体谅和包容治疗了孩子们的心灵创伤。可好景不长，马修被校长逼迫离开了学校。但那些孩子们以后过上了幸福快乐的生活。

是呀！我认为“真诚、体谅、包容”，它们融在一起，就是一碗很好的心灵鸡汤，它能治合心灵深处的伤痕。当我看到影片结尾那写满了爱的纸飞机飞满了整个校园，孩子们为马修送行时，我的心不禁深深地颤抖了一下，仿佛经过了一次“爱”的洗礼。

的确，爱是可以改变任何东西的。从现在起，让我们把爱溢满生活吧！

……

[关于心灵的鸡汤在线阅读的作文素材

一阵浓郁芬芳的气息顺风扑上我的脸，如水蛇般在我的鼻腔内游走。真香！我陶醉地吸吸鼻子。

"想喝鸡汤了？"妈妈斜来的眼光让我激动，忙不迭点头，却撞上她无情的话语："明天去菜场自己买，回来自个儿做，体验体验生活。"我傻眼了，香气犹自盘亘在我的心头不肯离去，鼻子吸进的冰冷空气却真实无比。别人家的鸡汤，闻起来好香啊……

第二天一早，我不情愿地去了菜场，只为满足自己的口腹之欲。都说菜场能让一个想轻生的人恢复对生的希望，可有人说过菜场会把一个充满生机的人摧残得奄奄一息吗？迎面撞来的肉腥味和不知名的臭味让我想当个逃兵，"咣咣"的剁肉声与讨价还价声让我一阵眩晕，这，就是生活的味道？

一路踩着污水与被丢弃的塑料袋，我来到了鸡贩子面前，让她随便挑了只鸡，象征性地讨价还价几句便让她去杀鸡了。比那碗鸡汤还"香浓"的鸡屎味让我头痛欲裂。一恍神，还微带热气的鸡已经拔了毛，躺在袋子里了，近距离接触这种东西让我有了干呕的冲动，哪里还记得鸡汤的味道。

一番折腾，鸡终于下了锅，我换下沾了几根鸡毛和"醇厚"生活气息的衣服，坐在小凳上流口水。哇，好香好香，才熬了一小会就这么好闻，吃起来只怕更香！

金灿灿的汤盛在白色的碗里，我咽着口水，深吸一口气，小心地嘬了一口，顿觉世界无比美妙，舌尖萦绕的味道比那晚不知香了多少倍。我幸福地眯起眼，大口喝起汤来。

咂咂嘴，一边回忆昨晚的别人家的鸡汤，一边再吸几口自家鸡汤的味道。不知道是不是因为舌头离心更近的缘故，我竟觉得这做法一般的鸡汤，喝在嘴里却比那天闻到的更好。腹中馋虫兴奋地扭动，我抛却杂念，又笑眯眯地开吃了。

闻着的味道比不上吃着的，看到的东西比不上自己也有一个。是否只有自己拥有的，才更好？今天的经历让我有些开了窍，生活是杂乱的，却也处处充满小惊喜，一如途中闻到的鸡汤香气。有时候，经过自己努力得来并牢牢掌握的，要比别人的更好，一如那口香浓的鸡汤。

每个人在生活中都会遭遇逆境，受到挫折。当你难过时，你的朋友或许就会给你递过一碗“心灵鸡汤”来帮助你走出逆境。

所谓“心灵鸡汤”，指的是一些具有舞人心的作用的文字或话语。心灵鸡汤本来的目的是好的，但时至今日，网络上的鸡汤文泛滥，假文假句层出不穷，甚至还涌现出一批“鸡汤专业户”如鲁迅、莎士比亚、马云、马克思等。网络上所流传的，他们的鸡汤言论绝大多数都并非出自其本人。今年十月，一条关于莫言的名句在微博上被大量转发，其内容为：“我敬佩两种人……我远离两种人……我谢绝两种人……我负责两种人……我珍惜两种人……”莫言本人也转发了这条微博，并在转发里说：“理不糙，可我也想知道这是谁写的。”

这些“鸡汤”总爱模仿上帝的口吻，要么让你相信“你一定能行”，要么说“开心才是真正的良方”。其实这些话绝大多数都是为了传递正能量的，但当我们渐渐喝多了“鸡汤”，我们在某时某刻会忽然发现，世界其实并不如“鸡汤”中所说的那样美好，我们也不是总能成功，事实其实是你该在哪里还是在哪里，你的生活并没有因为“鸡汤”而变得更美好，或许反而更糟了。

就像吸毒上瘾之人，在那虚无的世界中享受着美好与快乐的同时，你的身体越来越糟。说这句话并非把“鸡汤”当作毒品，而是让我们好好反思一下，在接受所谓“鸡汤”的洗礼的时候，到底得到了什么？

现实的生活竞争无比激烈，我们的确需要一个能支撑我们的柱子。但是，放眼《读者》、《知音》、《意林》、《文摘》等刊物中的鸡汤文，我觉得这些鸡汤文并没有改变我们的困境，反而让我们认识了一个错误的世界。在那个世界中，生活总会对你微笑，拼尽全力就一定能成功，真挚就能打破命运的枷锁，但当我们回过神来，我们所处的世界依旧残酷，冷漠，想要温暖，就只能彼此依偎。在这个世界中，每个人都是一样的，平等的。鸡汤可以喝，但那仅仅只能作为安慰你内心的一个窗口。而绝不是喝了鸡汤就能无人能敌，就能冲破困境，路始终需要我们自己一步一个脚印地走。

当鸡汤文在网络与现实中疯狂的渲染“人诗意的栖居在大地上”时，千万不要忘了荷尔德林此话的前半句：“人生充满劳绩”。生活的诗意不会凭空而起，而是需要我们走出鸡汤文构筑的“完美世界”，重新回到阳光下，我们才能感受到最真实的生活。

今天我要姐姐家里玩，阿姨跟我说：“如果我想去他们家玩的的话，就要喝一碗鸡汤，我以为是那种甜甜的鸡汤，所以就糊里糊涂的答应了”。

到了姐姐家，阿姨就给姐姐盛了满满的一碗，而我的只有一小半碗，然后阿姨说：“小姝凝，你就先喝这点点，等下吃完饭后再喝一碗。”“嗯”我连连点头回答。

我开始试喝了一点。啊！天啊！太苦了！我大声的喊，阿姨听见了走过来说：“凝凝，要不你用勺子慢慢喝，来先阿姨喂你两口”我被这鸡汤苦得眼泪的出来了，姐姐和我一样被逼得慢慢喝完这苦汤，终于喝完了………

开始吃中饭了，我们立刻跑去洗手，三下五除二就把一碗饭吃完了。可是饭后的苦鸡汤又被端出来，阿姨这次想了个方法，这次和姐姐比赛，如果喝三碗就什么事情也不要帮着做，喝两碗就把碗洗一次，喝一碗就要把碗全部清洗干净，没想到姐姐选着喝一碗，我想这下姐姐惨了，姐姐红着眼睛喝完了第五口，这时阿姨要我帮姐姐准备三张餐巾纸，说这张是帮姐姐擦鼻涕的，这张是帮姐姐擦眼泪的，这张是留着擦口水的。听完阿姨这么说我们三个哈哈大笑起来，在这笑声中，鸡汤也喝完了……。

哈哈，今天在姐姐家的“鸡汤之旅”终于结束了，这鸡汤是阿姨满满的爱心鸡汤！谢谢阿姨，姐姐我爱你！

心灵鸡汤盛行已经是好多年以前了，这几年似乎大家都“觉醒”了，对心灵鸡汤大多嗤之以鼻，觉得毫无意义且“虚情假意”，倒是“洗脑”的感觉比较明显。相反，“毒鸡汤”开始受到大家的欢迎，它告诉大家现实是残酷的，生活是不易的。“毒鸡汤”相较于心灵鸡汤是反其道而行，无情的揭露生活的黑暗面，任性丑陋的一面，那么实在，那么真性情。似乎生活就是披着糖衣的炮弹，而心灵鸡汤就是那糖衣，容易让人变得盲目、麻木。

我有一段时间也热衷于“毒鸡汤”，那些对生活“狠”、“准”的批判内容似乎道出了生活的真谛。可是渐渐的我发现“毒鸡汤”喝多了，负面的情绪也多了起来，好像生活中处处是黑暗，处处是无情，那些光明只是一瞬间的存在。直到有一天看到一句话“立于现实地，心存桃花源”。

人活一世，不过短短几十年，即便有那长寿的也不过一百多年。比之山山水水，甚至花草树木，人的寿命实在不过弹指一挥间。在这有限的时光里来世间走一遭，总得充满希望的活着，若是每天喝着“毒鸡汤”消极悲观的生活，那人生还有什么意义呢？所以在我看来心灵鸡汤至少是在鼓励和激励我们相信生活是美好的，我们应该为了这份美好去努力，去奋斗。这是正面的，积极的，只要我们用正面的心态去看待心灵鸡汤的那些内容，其实还是会有收获的。

姐姐说他们公司每年过完年上班的时候都会组织员工开会，对员工进行“洗脑”，告诉员工公司的前景有多好，未来有多么可期，努力的人会有多么大的收货。然后再给员工灌满满“一大缸”心灵鸡汤。姐姐说其实还是很有效果的，每次这样的会议结束后大家都干劲十足，充满了斗志。确实，大家在一个岗位久了，难免会有厌倦心态，适时的鼓励，良性的刺激才能更好的帮助大家“振作”起来。人，还是需要多鼓励。

所以偶尔“喝喝”心灵鸡汤，让自己相信美好还是有必要的。

作者：张涵琪

世间万物都有特点鲜明的人，很多很多，在我的心里就有一个心灵鸡汤的人物。她就是——孙迎欣。

那是一个阳光明媚的下午，我因为生病好了而回到了学校！渐渐地妈妈开着车把我送回了学校！因为我不想回到学校，在看到妈妈最后的熟悉背影我哭了！那时候也是接近奥数考试，我不得不留到学校了！那是我在数学课上一直哭根本听不下去，也没有听课，到了餐厅我边哭边吃饭，心想：妈妈怎么这么很细竟然把我丢到学校不管了！餐桌的人也问我怎么了，我没有吭声继续哭了起来！我越想越难受！在宿舍值岗的时候我也哭，因为我不敢告诉老师，怕老师说我想着家里的事不关心考试！欣儿好像看到了我的心情，我边哭边呜咽地说“我就是不想回学校！”“对！我以前也有过那样的感觉，就是说不出来，喉咙好像堵了一块似的！”我使劲地点点头继续哭着！

欣儿是怎样知道我的心情的，难道她会读心术吗？还是她就是我的知音呢？还是她是我的心灵鸡汤吧？我很是好奇，总感觉欣儿既会读心术又是我的知音也是我的心灵鸡汤。听到了她对我说的话，我的心里猛一下子想明白了，我不用伤心。有她在我不用伤心！你们说她怎么这么厉害呢！

在我最难过时告诉了我她的感受；在我最伤心时她安慰我；在我绝望的时候来鼓励我！这就是我的心灵鸡汤——欣儿！

第一次知道《心灵鸡汤》这本书那年，我高一，但却是由英语老师推荐，目的是让我们提高英语阅读能力。当我读了第一篇后，便再也停不下来，书中每一个小故事，仿佛都如冬日里温暖的鸡汤，浓郁而香浓，温暖着我们的心灵最深处。

我读的第一个故事，是一个小女孩的故事。她个子比较矮小，皮肤黝黑。她十分讨厌自己的外貌，每次看到那些打扮得漂亮的女孩，她都羡慕不已，内心不由自主地涌起一种深深的自卑感，总觉得自己不够漂亮。因此，她的脾气变得十分暴躁，没有人愿意跟她接近。有一天，她放学后，闲来无事，就走进了一个卖发夹的商店。并在店长的鼓励中买了一个漂亮的发卡，受到赞扬的她容光焕发，自信的和每个人打招呼，每个人见到她都夸赞她，她以为是发卡带给她的美丽，回到家以后却发现发卡早就丢失了。是自信带给她美丽，带给她力量，从不自卑自己的浅薄，时刻坚信，只要前进，终会发现大海;小草，即使不能献给春天一缕芳香，也要把一片新绿献给大地。人人都想得到他人的认可，都希望别人看得起自己，但是假如一个人连自己都看不起自己，那么别人怎么看得起他呢?要想别人看得起自己，首先自己就要看得起自己。

当时的我，正因为自己蹩脚的英语口语而自卑，口语课上不敢发言，怕说出口被同学们嘲笑。正如故事中的小女孩一样自卑怯懦。而我缺少的，正是一枚自信的“发卡”。从那以后，我鼓起勇气，在外语

角和留学生进行简单而快乐的交流，而迎接我的，都是真挚的笑容以及对我的肯定。自信是人最好的名片。这份自信，给我带来了很多，也让我变得更加强大。

诸如此类的小故事实在太多太多，每一个小故事都有着无可替代的魔力，深深吸引着我。在人生的不同阶段，对我的启发都是不同的，书籍是人类进步的阶梯，人的一生，要读很多本书，但没有书能替代《心灵鸡汤》的力量，从家庭、工作到生活，《心灵鸡汤》所启示的，始终是你最需要的，而当你领悟的那一刻，重新再读一遍，又会再领会更高一层境界，就如我现在再看这个小女孩的故事，带给我的，不仅仅是教会我自信，而是如何获得自信。答案就是不断学习锻炼，充实自己，才能使心中的那枚发卡永远闪闪发亮，无可替代。

《心灵鸡汤》的文字，并不如其他励志书籍，平铺直叙的说出一大堆苍白无力的道理，它的文字，优美而温暖，正如一份醇香的鸡汤，还没到眼前，首先闻到的是一阵浓香，继而丝丝缕缕，温暖每个角落，让你在品味之余，参透人生的真谛。

现在的我，工作已经七年，也已经做了妈妈，《心灵鸡汤》一直陪伴着我，让我始终微笑的走过每个阶段，而在以优质服务为主导的移动公司，每天都会面对很多不同的用户，难免也会有受委屈的时候，压力大的时候，想放弃的时候。每当此时，我总会翻开手边的《心灵鸡汤》，静下心来，细细品味字里行间的每一句话，总会豁然开朗。然后微笑着，深呼吸，用更大的热情投入到精彩的每一天。

心灵鸡汤这本书是由杰克·坎菲尔、马克·汉森写的，他是全美著名的激励演讲者。他除了这本书外还推出了：心灵鸡汤I和心灵鸡汤II等系列作品，这几本书感动了世界上近6600万名读者。本书收录了本书收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容是日常生活中的点点滴滴，虽然简朴，但也发人深省。

因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。在这只求功名利禄的社会中也有着只求付出不求回报的义工，为"希望工程"默默奉献的无名人士，这些人牺牲他们的休息时间为社会付出，真值得我们为他们拍手鼓励。"施比受更有福"，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是"受比施更有福"才对，其实不然，在你学会付出的那一刻起你也学会了收获。"授人玫瑰手留余香"才是人与人之间相处的真谛。在"解救海星"这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什么。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶"又改变了一只海星的命运了。"也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同"又改变了一只海星的命运了。"与这句话的意义一样，一个人的力量很渺小，但是如果能推己及人，那大家发挥的力量将会是无穷的。