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介绍苹果的作文汇总3篇 作文怎么写【精彩20篇】

草原之大,草原之宽,一望无际,与天连接在一起。以下是小编整理的草原的古诗,希望对你有帮助哦

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篇1:苹果的自我介绍

全文共 497 字

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Hello!大家好,我就是你们口中的:“人见人爱,花见花开,口见张不停的苹果啦!”今天,让我来介绍一下我伟大的家族吧!

告诉你们我的家族用处可大哩!别看我虽小,但是我可以预防肺癌发病率,心脏病!荷兰医学发现,每天吃1~2个苹果,心脏病的危险可减少一半;美国科学家研究指出,一个中等大小的未削皮的苹果可提供3。9克纤维素,我们体中的可溶纤维——果胶,叮有较降低胆固醇……西方有句谚语:“一天一苹果,医生远离我。”嘻嘻,小朋友们不想打针就多吃我吧!因为有人喜欢把我切开在吃。所以,当你横着把我切开时,有一双智慧的眼睛的你会发现,一朵五角星形的花朵展现在你的面前;竖着切开时会发现一颗爱心正在你的面前……

我除了可以预防疾病,味道也是不错的哦!可不像药那样的苦,我的味道还很诱人。看!那红彤彤的皮肤,如同小朋友的脸一样可爱、美丽;咬上一口,香甜的果肉与汁水进入你的肺腑,那简直是妙不可言!

我们的产地与成员还有很多呢!让我给你一一道来。我的产地就来自于欧洲,还有来自中亚、新疆等各个地区,我家的成员,如,国光、青香蕉等。

怎么样,相信大家现在已经喜欢上我了吧!哦!NO,朋友们,妈妈在催我了,我该回去了,拜!

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篇2:介绍一种水果100字作文苹果

全文共 210 字

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在众多的水果中,你知道我最爱吃的是什么吗?也许你会说:“是苹果吧!”对,我是最喜欢吃苹果了。

苹果圆圆的,像一个小皮球。苹果的皮有的是青青的,有的是又红又青,有女是又红又黄的,还有的是红红的。苹果的果肉又酸又甜,准让你吃一口就想吃完这整个苹果。

各种苹果都各有其用处,比如:肥胖者吃甜苹果,糖尿病吃酸苹果,解便秘吃熟苹果。苹果含有维生素、矿物质、糖类、脂质等,构成大脑所必须的营养成份。

小朋友,你们说苹果是不是最好的水果呢?

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篇3:苹果的介绍说明文

全文共 385 字

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昨天,妈妈从超市给我买了一箱苹果。我精挑细选,从箱子里找出一个最满意的苹果。

这个苹果的形状看上去有点像一颗爱心,它红红的,就像小姑娘害羞的红脸蛋儿,可爱极了。但我仔细瞧了瞧,发现背面有个地方有点发黄,虽然我听妈妈说过西瓜一面发黄的原因是那一面压在地上,阳光照射不到,但至于苹果就不一定了吧,算了,先不管它了。我用手摸了一下苹果,感觉凉凉的,非常光滑。像刚出生的婴儿的肌肤一样。介绍到这儿我的口水都快流出来了,我赶忙找来水果刀,只听“咔嚓”一声苹果分成了两半,一股苹果独有的清香味扑鼻而来,这时的我已经馋涎欲滴了,忍不住咬了一口,又脆又甜的,让我忍不住咬了第二口、第三口……

苹果虽然好吃,但也不能一次吃太多。因为昨天我一口气吃下了三个苹果,肚子莫名其妙地疼起来害得我一次又一次地往厕所里跑。我想:以后可不能这么贪吃了!

苹果,你受到了多少人的喜爱,我对你也是“情有独衷”的!

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篇4:介绍我最喜欢的苹果作文

全文共 282 字

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我爱吃的水果很多,有酸甜可口的桔子,有绵软向甜的香蕉,还有清亮甘甜的西瓜,但我最爱吃的是苹果

有一天,爸爸在超市给我买了一袋红富士苹果,又大又圆,红彤彤的,像一个个火红的小皮球一样,我看了又看,爱不释手。

我把苹果放在清水里,洗了好几遍,因为苹果的表皮最然很漂亮,但是上面有残留的农药,不洗干净的话,吃了会生病的。

我把洗净的苹果放在鼻子下面,一股清香扑鼻而来,轻轻地咬一口,甜滋滋的果汁一下子就流到嘴里,浸润到心窝里,真爽呀!

妈妈说:“苹果虽然好吃,但是不能多吃,多吃容易上火的。”

我说:“我才不多吃呢,我还要留着它们慢慢欣赏,细细品尝呢!”

[介绍我最喜欢的苹果作文

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篇5:介绍苹果的

全文共 410 字

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红彤彤,白嫩嫩,吃起来脆脆的,甜甜的;你们明白这是什么水果吗?它就是我最爱吃的苹果

苹果的种类有很多:有红玉、香蕉、红富士、还有国光、黄元帅……数也数不清,据说全世界大约有上万个品种呢!种类不一样,它们的颜色也不一样,有红色的,黄色的,还有淡绿中带红的;形状也有不一样,有圆圆的、有一头圆一头带棱的、有鸡蛋形的。

苹果的营养很丰富,苹果中不仅仅内含丰富的糖、维生素和矿物质,而且更富含锌元素。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。因此苹果素有“智慧果”、“记忆果”等美称。。

苹果还具有必须的药用价值,苹果具有降低胆固醇含量、通便和止泻作用,苹果中内含的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。

苹果不光能够做鲜食,还能够做成:水果沙拉、苹果汁、苹果醋、苹果罐头……把苹果切成块,冻在冰箱里,那才叫美味,既可口又凉爽。

苹果全身都是宝,真不愧“水果之王”这一美称啊!

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篇6:介绍水果苹果的作文说明文

全文共 389 字

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我最喜欢吃的水果有西瓜、樱桃、香梨、苹果……其中我最爱吃的就是我家乡的特产苹果了。因为苹果吃起来酸甜可口,营养丰富,而且苹果还会变色。

刚长出的苹果是绿色的,尝一口好酸呀,成熟的苹果是红色的,味道好不好,尝尝就知道。

成熟了的苹果,一面是红色,红里透黄,在红彤彤的脸庞上,有一条长约1、5厘米的疤痕,加上一处深红色的被摔坏的地方,在这只苹果上,大煞风景。短短的柄藏在苹果上方凹进去的地方,好像陷进泥潭中的可怜人儿,又像是羞羞答答,不愿见人的少女。拿起它,情不自禁地深呼吸一次,一股淡淡的清香扑鼻而来,让人心旷神怡,全身的骨头都酥了。想咬一口,却不忍心伤害它。一翻犹豫后终于下了口。“咔哧”一口咬下去,甜甜的滋味恰到好处。好甜溢满口中,回味无穷。再咬一口,汁液宛如甜津津的蜂蜜。

来到市场上,看到一堆堆硕果累累红苹果,就像小朋友红红的小脸蛋,可爱极了。

听了我的介绍,希望大家能喜欢苹果。

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篇7:说明文:苹果的介绍

全文共 645 字

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这是我为您准备的答案,希望您满意。苹果简介:苹果, 又叫滔婆,仁果类,由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核,与梨同属。商品型苹果原产于西亚或东欧,在世界范围内约有7500个品种,酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。 鲜苹果含水量很高,约为85%它含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素a和胡萝卜素的含量较高。含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用,能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖,清理肠道,预防大肠癌。

苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌,促进消化。 苹果酸还可以稳定血糖,预防糖尿病,因此糖尿病患者宜吃酸味苹果。

苹果中的钾含量丰富,能够防治高血压。因中国人的饮食中盐分摄入严重超量,从而导致体内钠、水潴留,促发高血压。钾能够使促发高血压的钠从肾脏排出量增加,使细胞中钠的含量降低,从而降低血压。钾还能扩张血管,和果胶共同作用能够预防代谢综合征。 苹果还能防癌,预防铅中毒。

苹果汁有很强大的杀灭传染性病毒的作用,吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒的机会要低。所以,有的科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”,或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。

苹果有着天然的怡人香气,具有明显的消除压抑感的作用。 中医认为苹果性平,有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。

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篇8:介绍水果苹果的作文说明文

全文共 351 字

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人们喜欢的水果很多,比如:香蕉、草莓、西瓜、葡萄、雪梨等。我最喜欢的水果是苹果,因为有人说:“一天一个苹果,医生远离你。”苹果的作用很多。

苹果的颜色很多,有红色的、绿色的、半红半绿的。

苹果的形状有许多,有的大、有的小,大的像灯笼,小的像圆球。最有趣的是心形的,像两个半圆合一起,有趣极了。苹果的味道也有很多种,有的酸、有的甜,咬起来有的脆脆的,有的甜甜的,甜极了。里面是黄色的,感觉面面得。

我从网上查资料,还知道了世界上苹果的品种很多,经过人们的精心栽培和选育,迄今不下一万余种,营养价值更是非常丰富。有的科学家把苹果誉为“全方位健康水果”或“全科医生”。苹果还有降血压、抗感冒和抗过敏的作用,对儿童还有预防蛀牙等许多功能。当我知道苹果的作用后,就更爱苹果了!

听了我的介绍,你是否感到苹果就在你身边呢?

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篇9:苹果的介绍说明文

全文共 366 字

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我的故乡在旬邑,我爱故乡的苹果

春雨绵绵,一棵棵苹果树吮吸着春天的甘露,在雨中悄悄地生长着。娇嫩翠绿的叶子刚冒出来,粉白的粉白的苹果花已占满枝头,蜜蜂繁忙地在花间飞来飞去传授花粉,小小的果实在花心中孕育着,不久苹果树上就挂满了翠绿的小果实。

夏天是苹果生长最快的季节。从拇指盖那没大长到拳头大小,要不了两三个月的时间。夏天也是虫子最多的季节,苹果树要定期喷洒农药,小苹果要穿上衣服,套上纸袋防止农药渗进果实。小苹果在纸袋里无忧无虑、快乐地生长着。

秋天来了,撕下了纸袋,白白胖胖的苹果就睡醒了,在太阳公公的照射下,一个个被晒红了脸蛋。满树都是红彤彤的笑脸,好像在欢迎四面八方的朋友来品尝。

圆圆的,红彤彤的苹果,摸上去光滑饱满。摘一个咬一口,脆甜爽口,饱满多汁。我们旬邑的苹果糖分高,味道甜,深受大家的喜爱。我就是我们旬邑苹果的忠实粉丝!

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篇10:介绍苹果

全文共 489 字

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苹果,一种大家都熟悉的水果。他胖乎乎的,全身都是红色。苹果是一种生活在北方的水果。到了苹果成熟的季节,每当你走过一篇苹果林时,它那诱人的味道就会伴着微风送入你的鼻孔,久违的舒畅会从你那深埋已久的神经中迸发而出。这世上还有什么事情比这更轻松的呢?下面就让我来向你们介绍一下可爱的苹果把!

苹果的小枝光滑,叶序为单叶互生,椭圆形,叶缘有锯齿。它是伞房花序,花瓣呈白色,含苞时是带粉红色。它的雄蕊有十二个,花柱有五个。它的颜色及大小因品种而不同。它的树干是灰褐色的,开花的苹果树落叶过后变成了乔木,树德高度可达到十五米,栽培条件下一般高度为三到五米。

接下来我给你讲一个关于苹果的新闻。美国人定了一个苹果日。就是在这一天不吃其他东西光吃苹果,因为苹果能分解脂肪让人变瘦。

苹果的营养价值很丰富。青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维。和其他水果相比,苹果可提供的脂肪可忽略不计,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均每100克只有60克卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分解,从而防止体态过胖。

苹果是一种对人体有益的水果,因此大家一定要多吃苹果,增强抵抗力。

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篇11:介绍苹果的

全文共 326 字

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水果有很多很多种,每个人都有自我喜欢的水果,我最喜欢的水果就是它――苹果。苹果没有成熟的时候是青绿色的,果肉是白色的。苹果成熟之后,有的变成绿色的,有的是红色的,还有的是红色加紫色的。而果肉也变成白里透着一点点红色。绿色的苹果象灿烂的翡翠,闪啊闪啊,闪的绿荧荧的;红色的苹果就像是爱笑的娃娃,它笑啊,笑啊,笑得整个脸都红了。苹果吃法也有很多种,能够削了皮吃,还能够做成苹果沙拉,苹果酱,都很好吃。苹果放进嘴里,甜甜的,滑滑的,咬起来脆脆的,十分好吃。吃苹果的时候要注意,不能吃太多,不然会拉肚子,因为它是凉性的。苹果的作用也很多,它内含丰富的维生素,吃了它能够增加人体的维生素,增加抵抗力,妈妈还能够把它切成一片一片的,贴在脸上美容。我喜欢苹果,你呢?

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篇12:介绍一种苹果的作文

全文共 323 字

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世界上的水果有千万种,但我唯唯对苹果苹果情有独钟。苹果上世界四大水果之一,我们中国种植苹果的面积居世界首位呢?我竟然喜欢苹果爱吃它那又怎么能不了解它呢?我国种植苹果已有2000多年的历史了。我就向你们介绍介绍苹果。苹果圆圆地身子红里透黄咬一口,清脆爽口,水分多。甜里还带着酸,细细的嚼一嚼真是回味无穷阿!再闻一闻,一阵阵芳香扑鼻。吃了一口马上想吃第二口第三口.苹果它那白白的肉,就像雪一样而且散发着清香,闻闻就能让人忘记所有的烦恼和不愉快;让我感到心旷神怡!

苹果不仅好吃而且还含有丰富的营养。苹果它含有维生素、微量元素锌,和人体所需的矿物质。儿童缺锌,会导致大脑发育不良,影响了记忆,所以苹果又被称为"j记忆之果”苹果这么好年,我怎能不喜欢它呢?

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篇13:介绍苹果的精彩

全文共 410 字

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我的故乡在河南,河南的物产丰富,如,新郑的大枣,信阳的毛尖,中牟的西瓜……这些都是我们河南的特产,今天我就向大家介绍一种河南的特产——灵宝的苹果

故乡的苹果品种很多,味道也不错。有远近闻名“红富士”,有果肥汁甜的“花冠”,有酸甜可口的“黄帅”,还有鲜红油亮的“秦冠”。

太阳刚刚从东方升起的时候,如果你沿着进村的河流向村里走,你就会看到河两岸是一片绿里透红的苹果林,苹果叶上挂着了露珠,晶莹透亮,河两岸充满了苹果的香甜气息,吸一口,心胸就会为之一爽。

在硕果累累的秋天,又大又红的苹果拳头般挂满枝头,压弯了树枝。它们你挨着我,我挤着你,探出一个个脑袋,好奇地张望着美丽的世界。碧绿的树丛中,一个个苹果就像小孩红彤彤的脸蛋,扒开绿叶笑眯眯地往外瞧。摘下一个大苹果削开皮,一股扑鼻的芳香钻进鼻孔,用牙齿咬下一块嫩黄的果肉,真是细嫩清脆,汁甜肉脆,吃了一个还想再吃一个,那清爽可口的味道真令人难忘。

我爱我故乡的苹果,更爱故乡河南!

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篇14:介绍苹果的作文

全文共 351 字

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我喜欢的水果有许多,如:水灵灵的荔枝,黄澄澄的橙子……其中,我最喜欢吃那红彤彤的苹果了。

苹果的形状是圆圆的,上下都凹下去一个个小口,看样貌像一个气球。苹果的皮滑溜溜的,如果你在洗苹果的时候,它一不留意就会“逃跑”,并与你玩捉迷藏。苹果的颜色是红通通的,上方还有一颗两颗白点,那但是苹果成熟的标志。它既像弟弟那红扑扑的小脸蛋儿,又像一位害羞的小姑娘,那样貌,看的你会忍不住咬它一口。苹果的味道是甜丝丝的,脆生生的,让人吃了还想吃,真是“吃在嘴里,甜在心里”。苹果的肉水灵灵,吃起来又香又甜,吃上一口,细腻柔软,直沁心脾。每年秋天,苹果便会缀满枝头,调皮的把大树妈妈的腰压弯了。

苹果晶莹剔透,汁水十足,,如果把苹果放进冰箱里冰冻一段时间,,这样会变得更加清爽可口。所以,我十分喜欢苹果,喜欢它那可爱的模样。

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篇15:介绍灵宝苹果的

全文共 842 字

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我的家乡在灵宝,我们灵宝的特产之最就是苹果,所以大家称我们灵宝是“苹果之乡”。苹果的大多是红色的,看起来像一个个胖娃娃向你微笑。苹果的形状是圆的,拿起来就像一个小巧玲珑的足球,吃起来香甜可口。只要你吃上一口,就不会忘记这香甜可口的灵宝苹果,简直像吃了蜂蜜一样甜呢。

春天的时候,苹果树上长满了粉红色的花苞,朵朵从里到外把花蕊包住,花瓣刚开始还是粉红色的,接着变成浅红,慢慢得变成深红,然后越长越大,最后变成雪白的花。这些花挂在苹果树上,犹如天女散花。这时候苹果林真像一片香雪海。没有多少天,勤劳的蜜蜂就急急忙忙飞过来采蜜。随后花儿开始退落,慢慢地显出花芯,然后越长越大,越长越圆,最后长出又小又酸的小青果。渐渐地这些可爱的小青果长得又大又圆,白里透着红,长成稍微红的时候,农民伯伯用纸把它们一个一个包起来,保持它们的新鲜口感。小苹果会随着时间的变化,越长越大,撑破纸,然后“吐”出来的就是又大又红的苹果,那时的苹果,咬一口,嘴里沾满了香甜的汁水,回味无穷吃完了还想吃。

十一届三中全会后,苹果生产成为灵宝市发展经济的"龙头",发展到10万亩。灵宝苹果营养丰富,既可直接食用,也可制成苹果酱、果脯、苹果罐头、果汁饮料等,深受消费者的欢迎。

灵宝苹果以其色泽艳、风味浓、耐贮运、适加工而著称。在全国、全省历届果品鉴评会上,红富士、新红星、青香蕉、金冠、秦冠、国光等品种,多次荣获部优、省优产品称号,在1995年全国第二届农业博览会上灵宝苹果获六金五银11块奖牌,1998年在全国名特优展示会上,灵宝苹果被评为全国优质果品,获“中华名果”称号。

灵宝苹果的发展,使一批关联企业相继兴起,全市果品加工厂50多个,各类纸箱加工厂28个,果品经营网点300个,机械冷库50多座,土窑洞贮库4000多孔。93年建成了一座现代化中外合资果汁饮料加工厂,年加工鲜果10万吨,年生产浓缩果汁10000吨,产品远销日本、美国、荷兰、韩国等。

噢,我的家乡灵宝,正日益展开腾飞的翅膀,家乡人民的日子哟,胜过苹果似的甜!

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篇16:介绍一种苹果的作文

全文共 299 字

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我最喜欢吃苹果了!今天,妈妈给我买回一个大苹果。我拿起苹果,左看看,右瞧瞧,它的形状是圆的,和桔子一般大;他穿着青里透红的条纹外衣。它的皮非常薄,而且有许多斑点,用手摸一摸,非常光滑,很舒服。苹果的气味很香,我闻一闻,口水都要流出来了。我迫不及待地咬一口,啊!又甜又酸的苹果真好吃。吃完苹果肉,正中间有个果核,里面有几个“小房子”住着几个“朋友”,它们就是苹果籽。打开“小房子”,里面的籽像小西瓜籽一样大小,用牙咬一口,真苦!

苹果不仅外表好看,而且营养价值也很高。苹果里含有果糖、锌和镁等微量元素及大量的维生素。多吃苹果,不仅可以增加营养,而且还可以提高记忆呢!我推荐大家多吃点水果(尤其是苹果!)

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篇17:介绍苹果

全文共 479 字

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‘一天一苹果,医生远离我’,这里说的就是一种极为普通的水果,也是世界四大水果之一的——苹果。

苹果是圆形的,差不多有一个拳头那么大。直径有50一100毫米。因为苹果的生长环境和条件不同,所以颜色和味道也有很大区别。瞧,黄色的、有红色的、还有绿色的苹果看起来多诱人啊!一口咬下去,就像吃了"神仙丹"一样,让你感觉无比温暖和清爽!苹果树一般在排水量好的土壤中生长,发芽,到结果,一般果树在2到3年之内能结一次果,但偶而因为风、沙、或者日照这几类问题,小果树也是不能长大的。看来我们能吃到又香又甜的苹果还真幸运呢。

我最爱吃红红的苹果了,看哪,在阳光的照射下,苹果好像穿着一件件红色的礼服,在树上跟着伙伴欢笑着,好像要去参加一场盛装舞会呢!

苹果不仅好吃,还有非常高的营养价值。它含有很多微量元素,如铁、钙、多种维生素等等。所以人们又把苹果叫做"水果良药"。

苹果的文化也很长久。以前中国地区全是依靠国外进口苹果。那时苹果的价格因为非常贵,所以早期能吃苹果都非常奢侈的事情呢。

苹果,苹果,你奉献了自己让人们来享用你的甜蜜,苹果,请记住——在我心中,你永远是我最喜欢的水果!

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篇18:小学介绍苹果作文

全文共 426 字

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苹果梨,是不是就是苹果与梨加在一起呢?听了我的讲解,你们就会明白了。

苹果梨果形扁圆,果面上带有点状红晕,从远处看像苹果,咬在嘴里的味道却是梨的滋味,因此叫苹果梨。

苹果梨最大的特点是果大汁多,含有丰富的维生素C及B1、B2等多种维生素和钙、磷、铁等成分。营养十分丰富,有润肺、消痰、止咳、降火、清心等功效。被誉为“保健食品”和“功能食品”。做朝鲜族特色——辣白菜时拌上几片苹果梨,可使辣白菜更加爽口。苹果梨不仅可以拌着吃还可以绞成汁,或做成果脯、罐头等。有时,它还可以摇身一变,变成冰冰凉凉、软软绵绵的冻梨呢。在冬天如果你想吃水果解渴,选冻梨是再好不过的了。

苹果梨树喜欢冷凉湿润的气候,耐寒。在零下32度以内可以安全过冬,宜在海拔300米左右,昼夜温差大的丘陵坡上生长。它可以在普通菜窖里存放至第二年的五月份。

1985年在全国农、牧、渔业中延边的苹果梨被誉为“吉林甜梨”。

怎么样,是不是想到我的家乡——延边,来品尝苹果梨呢?热情好客的延边人欢迎您的到来。

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篇19:苹果的介绍作文

全文共 214 字

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一天妹妹来了,他那冻红的小脸蛋儿让我想起了苹果

提起苹果它是我做喜欢吃的水果之一,苹果中含有:葡萄糖、蔗糖、锌、钙、磷、铁、钾以及及大量维生素b1、维生素b2、维生素c和少量胡萝卜素等。具有补充人体所需、安神、调脂等功效。

它入口酸甜,表皮鲜脆,内部可口多汁。饱受人们青睐,所以我们也要多吃点苹果。

苹果的做法很多,如:蜂蜜苹果汁、苹果鸡蛋饼、苹果玉米羹、苹果土豆饼、拔丝苹果、玫瑰苹果卷、西瓜苹果汁等。

如果你也喜欢就试着做一做吧!

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篇20:介绍苹果

全文共 542 字

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亲爱的同学们,我给你们介绍一下苹果吧!我要从苹果的外型、营养成分、还有对人体好处、讲起。

众所周知,苹果圆圆的,一看到那红彤彤的果皮,你就一定会联想到小朋友们纯真的笑脸,闻一闻还可以闻到一股芳香扑鼻而来,真让人垂涎三尺。你若切一块尝一尝,还未送到嘴边口水就以不听话的往外流。轻咬一口,顿时果汁溢满了嘴,甜津津的,真有滋味。苹果不但好吃,营养呀是很好的,你想想:再好吃的东西,没营养怎么能行!别怕,苹果的营养成分可高了,有:糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分,而且早在唐代就有记载,苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴,更具有润肺悦心、生津开胃、醒酒等功能。

苹果还能抗体防癌:苹果中所含的黄酮类化合物是降低癌症发病率的有效物质。经常食用苹果的人们,肺癌的患病率降低46%,患其他癌症的几率也比一般人少20%。

咳咳,爱美的女士请注意了:苹果中含有丰富的维他命c。维他命c可以有效抑制皮肤黑色素形成,帮助消除皮肤色斑,增加血红素,延缓皮肤衰老。我们虽然还是小孩,但可以介绍给父母呀!。

怎样?心动了吧!在这了我要提醒大家一下:苹果好处多,味道好,要多吃。但不能多吃半数的苹果哦!如果你吃了太多的半熟的苹果,你的牙齿就要遭殃了,吃多了你就连豆腐的咬不动了呢。

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