以给自己一个微笑为话题1000字合集20篇

微笑犹如一缕阳光，温暖你的心田;微笑犹如阵阵清风，吹拂着你的脸庞;微笑是一个忠实的朋友，在你痛苦时，给予你鼓舞人心的力量。 Smile is like a ray of sunlight, warming your heart field; smile is like a breeze, blowing your face; smile is a loyal friend, when you are in pain,Give you the power of inspiring people.

假如每个人在遇到困难时都能懂得微笑，那么世界将会变成美好人间。

记得那是上个星期的数学竞赛，我因为没有获奖而心情失落。夕阳西下，我独自一人走在操场上散步。操场上，没有同学，没有鸟鸣，异常的寂静，使我心情更加糟糕起来。

继续顺着操场的边缘往前走，空气中阵阵幽香向我袭来，抬头一看，前方不远处有一棵广玉兰树。绿油油的叶丛中，花朵是那样的纯净，高雅。花瓣的颜色和质感是我用文字所不能表达的。绽放着的广玉兰花，就像婴儿柔嫩的笑脸，在夕阳的映衬下，格外的迷人，可爱。

不知不觉中，一个熟悉的身影出现在树下，我定睛一看，是我的数学老师，他什么也没有说，只是给了我一个会心的微笑。他的微笑和广玉兰一样，甜美，可爱。从老师的微笑中，我似乎听到老师对我的鼓励：一次的失败，不是永久的失败，这次的失败，是为了下一次的成功奠定基础。失败不可怕，可怕的是你内心不够强大，不敢向失败发起挑战!

老师的一个微笑，承载了对我的鼓励与期望。顿时，心里像拨开了云雾见到了青天。自信了许多，明白了许多。我回了老师一个“不负众望”的微笑，老师笑的更加灿烂了。老师轻轻的转身离去，看着老师远去的背影，我仿佛看到了希望!

这是，我发现广玉兰更加的幽香了，我静静的站在树下，出神了……

每当我遇到困难，我都会到广玉兰树下走一走，望着广玉兰，就会想起老师那甜甜的微笑。我也会对着广玉兰微微一笑，告诉自己：没关系，阳光总在风雨后，加油!

是啊，人生就应该多多微笑。一位诗人曾经这样写到：你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，可是别把你的微笑拿走，因为生活需要微笑。

当你失意与沮丧时，不妨笑一笑，便会茅塞顿开;当你遇到困难一蹶不振时，笑一下，就会觉得精神百倍;当你忧愁苦闷时，一个微笑，便能驱散你心头的雾霾啊!

微笑，给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟……

生活中总会有许多突如其来，不可预料的困难。但是，每一次困难都会丰富我们的人生经历。所以，当遇到困难的时候，我们应该用乐观的态度来面对，而不是埋怨自己或他人。 There will always be many sudden and unpredictable difficulties in life.However, every difficulty will enrich our life experience.Therefore, when we encounter difficulties, we should face it with an optimistic attitude instead of complaining about ourselves or others.

记得去年冬天的一个寒风刺骨的夜晚，我们正高兴的为外公庆祝生日，从饭馆里出来时，已经是凌晨十二点了。饭馆周围悄无声息只有树梢的“沙沙”声。高高的路灯还挺立在路边，静悄悄的守护着一望无际的马路。当时因为爸爸跟舅舅都喝酒了，所以妈妈来开车。妈妈一个不留神，车轮子不知道压到了什么东西，只听见“吱呀”一声便再无声音。妈妈稍后发现不对劲：为什么车子一摇一摆的呢?停在路边，下车一检查才发现车子爆胎了!

舅舅也在车上，他和爸爸下车发现情况太严重了，必须要马上换备用胎。我也下了车，穿着厚厚的羽绒服站在车旁。我的心如同翻江倒海一般忐忑不安。

妈妈仿佛看穿了我的心思，走到我身边，轻轻的对我说：“别紧张，你舅舅和你爸爸都是工程师，小时候经常给自行车换胎，没事的。你不是一直对这些事情很感兴趣吗?为什么不借这次机会好好看看?你呀，就是不会向乐观的那个方面去想。如果人一直向坏的方向想，小心会得抑郁症啊哦!”妈妈说完笑了笑，还轻轻地抚摸了我的头。

只见爸爸从后备箱拿出一个千斤顶，舅舅在爆胎的轮子旁观察，协助卸下爆胎，齐心协力换上备胎。我们便重新踏上归途。望着深夜的星空，原来事情也并没有想得这么糟。

现在肆虐的新冠肺炎疫情何不是如此，虽然它打乱了我们的生活，造成了生活的不便甚至是困难，但在一群群白衣天使和社会各界的共同努力下，我相信此次疫情也会像那次“爆胎”一样——微笑面对、用心解决，便可重新上路。生活中困难常有，用微笑去面对生活未尝不是一种好方法。

失败是成功之母，没有失败哪有成功?人的一生并不是一帆风顺的，不可能只有成功没有失败。重要的是失败后不能气馁，要从失败中走出来，坚持不懈的努力，就会走向成功! Failure is the mother of success. How can there be no success in failure? Peoples life is not smooth sailing.The important thing is that you cant be discouraged after failure. If you want to come out of the failure, persistent efforts will be successful!

上四年级第一学期时，我们六个学校联谊举办艺术节活动。有一项跳绳比赛，老师便让我们练习跳绳。糟糕，我从来都没练过跳绳，那可怎么办?但我不气馁，天天练。记不清摔倒过多少次，我终于学会了跳跳绳，而且，在学校举行的跳绳比赛中还获奖了呢!

记得上个周星期天，爸爸给我和哥哥买了一辆自行车，可把我们高兴坏了，一夜都没睡着。天一亮，把妈妈叫醒，让她教我骑自行车，高兴的推着自行车来到我家门前的空地上。妈妈说：“你先坐在车上，我在后面扶着车，然后慢慢地往前骑。”我跳上车子，按照妈妈说的那样去做，可是说起来是简单，做起来可真是难啊。我开始骑了。可没骑几下就摔倒了。我爬起来接着骑。可是这自行车的龙头好像跟我作对一样，我要往直开，它偏往右开，害得我又带着车子摔了一跤。

我气死了，不想学了，就把它扔到一旁坐在地上生闷气。妈妈好像知道我在想什么。就说怎么刚开始就不想学了，你都已经要上四年级了，连这么一点伤就受不了了吗?俗话说：“失败是成功之母吗?”我想了一下说：“对失败是成功之母，我一定要站起来，这次失败了，再练几次一定能成功的。一次不行，两次，两次不行，三次，三次不行，四次，五次……就这样，我越骑越熟练了。妈妈说：“看到了吧?只要努力，就没有学不好的事。过了一会了，我把自行车骑的`很远了，我以为妈妈还有后面扶着。谁知，妈妈站在原地对我大声喊道：“兴钢你成功了。”我听了妈妈的话，高兴的笑了。

无论做什么事情，都要胜不骄败不馁，失败是成功之母啊!只要能从失败中走出来，我们就会走向成功!

做任何事情都想成功，这是每一个人的愿望，但一旦失败了，任何人都会难过，尽管表面上是说：“志在参与”，但她(他)也会有不快乐的心情。这是每一个人都会有的心理状态。 I want to succeed in doing anything. This is everyones wish, but once it fails, anyone will be sad, although "aspirations to participate"But she (he) will also have a unhappy mood.This is the psychological state that everyone will have.

记得那是六年级的一次的演讲比赛，我们班只有我和宝珠同学参加。在比赛的过程中，我听了许多同学的朗诵，就得他们是那么好，那么轻松自如，那么的有自信。可是我自己呢?且恰恰跟别人相反，紧张的心情总是放不下来，对自己一点信心都没有，哎!怎么办呢?演讲的同学一个接一个，掌声一阵接一阵，很快就轮到我了。

当主持人上台说：“接下来就是六(6)的许越丝同学，演讲《失败是成功之母》。”台下响起了雷鸣般的掌声，我的心砰砰的跳动着，走上了讲台，便开始了。刚开始还好好的，到了中间那部分，我竟然读错了，不知怎么办，当时的我就像热锅上的蚂蚁，不知所措，台下的胡老师向我投来了鼓励的目光，我有鼓起了信心接着上一段。

演讲完了，我的眼眶红了，眼泪就像拧开了按纽的水龙头一样流着，胡老师亲切的对我说：“别伤心，志在参与嘛!不要管它得不得奖，只要你努力过了就行了。”我听了点了点头。放学的时候，太阳快要下山了，那黄昏的美景，总会勾起我伤心的时候。回到家，我把自己关在了房间里!

我静下来想了想：是呀胡老师说的没错“结果并不是最重要的;最重要的是自己品尝过它的每一分每一秒”，正所谓上一秒不失望下一秒就会有希望，不要因为上一秒的失望，而影响到下一秒，应该再做努力向困难挑战。

想着想着，我明白了很多：做任何事情都会有成功和失败，只是“成功”和“失败”这两个结果要看你怎样去对待。我这次虽然失败了，但我坚信：失败就像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱他就强。所以，遇到失败是，要努力想成功前进，不退缩。这样成功就会向你招手。

所以我不会因为这次的失败而伤心，我要的想成功前进。

穿梭在人流中，面对着许许多多不同的微笑，我心中不禁感到失落——多久了呢，不曾看到那一抹微笑。 shuttles in the flow of people, facing a lot of different smiles, I cant help but feel lost -how long has it been seen, I never saw the smile.

那是一个天空微微阴沉的下午，我刚刚背着书包从学校里出来，站在站台上等公交车，一场失败的考试掏去我全部的生机。想想妈妈希冀的样子，又想我一次又一次失败的考卷，心中的欢乐和活力顿时烟消云散了。我觉得自己笨透了，简直无可救药，不远的垃圾桶边有一个老太，佝偻着痛在垃圾箱中翻找着，我悲观地想：“我将来不会和她一样吧!”

这时，一个乞丐向我走来，他穿着破破烂烂的黑色夹克衫和一条篮色的油渍斑斑的裤子，一双鞋已磨得不成样子。见他向我起来，我心情郁闷的向斜后方一闪，躲过他拿着的那“叮当”作响的塑料杯。那边的老太不知什么时候走了过来，驼着背，手里拎着一个黑色的大袋子，易拉罐什么的在里面“哐当哐当”地响。我也为她让了路，老太巍巍颤颤地径直走向乞丐，然后用干枯的手从紫色的印花的衬衫的口袋里摸出一枚硬币，轻轻地放进乞丐的杯里。

随着硬币清脆的“叮当”声，我的心也受到了震撼，我又打量了一下老太：她一头稀疏银白的头发，一丝不苟地盘在脑后，紫色的印花布衬衫明显补过N次，但仍然浆洗得干干净净，黑色的裤子也很整洁，虽然样式老旧，但依然为老太添加了几分朴素。老太驼着的背挺了挺，脸上有个微笑在一点一点绽放开来。

这个微笑使老太的脸成了朵菊花，但我觉得它异常美丽动力!老太干裂的嘴微微咧着，松驰的皮肤像被风吹皱了的水面，一双浑浊的眼睛微眯着，眼角满是射线、直线、小括号。就是这样的一抹微笑，如同一缕金色的阳光一样，透过阴云射进了我的心里。它是那样的温暖，又是那样的刚毅，我的心灵开始震动起来，是什么让一个和乞丐地位差不多的捡垃圾老太显出如此的高贵?答案显而易见，那是因为她的自尊自信和乐观啊!我一下子为我自己刚开始自暴自弃的想法害臊起来。

那抹微笑像阳光一样充满了我的心房，把我心中的黑暗赶得无处可藏。我感到我又充满了力量，一次考试失败没有关系，我只要接下来的每一天好好学习，认真作业，下次一定能取得成功。我不是不够聪明，而是不够努力而已!

难忘那一抹微笑，是它给于我力量，携着它走在人生的路上，我觉得我身体里充满了自尊与自信，天空中的太阳又对我露出了微笑。

紧紧握住,你什么都得不到,松开手,就是一个世界……

我忘记这话是哪里看来的,但是很喜欢所以一直珍藏着.我一直悟不透这句话的内涵,总觉得她透露着些许酸楚,让人心里隐隐作痛.我自以为是认为这话实在努力追求一种淡定的境界,只是生活中羁绊着太多无法摒弃的琐屑.但是,已经走过的路还可以重新选择么?走过了,无论带着什么样的心情,我们已经被抛弃,上帝给了我们一双长在前面的眼睛就是为了让我们向前看,所以我们要做的就是在再次起航的那一刻,给自己一个微笑……

稍纵即逝的时间就犹如窗台上那支孤单的百合,推开窗,在眨眼的功夫,它已经绽放,花色流淌,花语凝噎,冷寂而高雅,青天白日里快的让人没有一点的心理准备.有时候,又像是一粒迫不及待腾上空中的烟花弹,来不及炸开就陨落,有种不曾绽放的美丽和孤寂,只留下瞬间的光芒明晃在心里.在感慨时间的飞逝,感伤自己的碌碌无为,给自己一个微笑吧,路途遥远,花开花落,只要给自己一个微笑,心中仍旧会绽放无限春意……

“被遗忘的角落和墙角青苔”是一个大学同学的网名,我很喜欢,因为这两个词总是给人太多的遐想.被遗忘的角落里,有着阳光照射不到的空间,日子就像是那满满的青苔,暗暗地滋生有剥落,周而复始,日复一日,年复一年,有着一种无法言语的倔强,而潜藏着一种因为缺少阳光而滋生的阴暗和落寂.比宇宙更为浩瀚无边,神秘莫测的,就是人心,不要只埋藏自己一个人的心里,那里的黑洞大而空虚,一个人无法承受.之所以会觉得落寞孤寂,是因为你对身边关注的目光视而不见.给自己一个微笑吧,阳光在你伸手可及的地方……

下班的时候,我散完步之后大多数时间是一个人呆在宿舍的,像个忠实的卫兵,守卫一处心灵的归依.我喜欢的事情就是在周末的时候光着脚丫,打扫着宿舍的地板,直到汗水淋漓的时候一身舒展地躺在凉丝丝的干净的地板上,瞪着眼睛,努力找寻从这房间每次角落里发出的悠远回响,这时候,就希望自己的生活可以变得一片空白,躺在宿舍中的每一处角落,就像小时候躲在妈妈的怀抱里面,一切都是如此的安心.芭蕾舞并不孤单,因为那本来就是跳给自己看的.一个人的时候,给自己一个微笑,因为你有一个家……

只要心情是晴朗的,人生就没有雨天.给自己一个微笑,无论你过去做了什么,将来即将做什么,生活中依旧有许多值得感恩的,给自己一个微笑,是对自己的一个肯定,也是对未来的一份期许……

好不容易熬到了周六，终于可以回家了。我拖着一身疲惫，缓缓推开了家门，家里一片沉闷，我知道，这是暴风雨的前奏……

果不其然，我尚未放下沉重的书包，就被爸爸劈头盖脸地一顿臭骂！

“为什么选文科？”

“喜欢。”

“喜欢？你就因为喜欢？你知不知道，文科……”

训斥和说教声依旧在耳畔喧嚣，但我选择了沉默，我尽量做到充耳不闻。我知道那不过是命令我改选理科，再者就是细数文科有多难考之类的话。在选择文科时，我就已做好心理准备面对这一切了。我缓缓放下身上沉重的书包，坐在沙发上，云淡风轻地看着面前父亲母亲的嘴巴不停地张与合，仿佛一切都与我无关，我不过是一个旁观者。我忽然想起最近几个月似乎都未曾见到爸爸了，每次回家听到的都是他忙，忙，忙，顾不上回家。这次竟然可以因为分科见到他，似乎是一份额外收获吧！

我的漫不经心激怒了爸爸：“你到底有没有听见！”他大吼一声，一把拉起我就要打，被妈妈好说歹说拦住了。在妈妈的劝说下，他终于平复了心境，想要重新开始与我的谈话。

我了解这是爸爸的底线，不再做出无所谓的样子，也想对他说出我的心里话，但就在这时一

“你知道，你哥哥成绩那么好，最后去选文科考成那样，你说你……”爸爸竟然说出了这句话。

这是我最不想听的话。我的理智瞬间失去了控制，我无法听他接下去还说了什么，我爆发了！永远永远，他们只会拿我跟哥哥比，哥哥在他们眼里永远是优秀的代表，我成绩不如哥哥，不如哥哥懂事、能干——所以只要哥哥做不到的事，他们就认为我一定也做不到！(范文网 )此刻，我再也无法忍耐，我喊了起来。

“为什么？为什么！为什么你们不相信我可以做得比哥哥好？！”

爸爸妈妈似乎被我吓到了，一时不知道说什么好。

我滔滔不绝地诉说着，或者说在哭诉着，哭诉他们从来不愿相信我可以比哥哥做得更好；哭诉他们不愿正视我，让我一直活在哥哥的阴影下；哭诉着我内心那些压抑许久的话。我不知道自己哭诉了多久，哭诉到了什么时候，我只知道自己一直在哭诉。

妈妈从未见到这样的我，她也哭了，哭着抱住我，对我说：“你去学文科吧．我们相信你，相信你可以做得更好。”

这简单的一句话让我无限感动，我乖乖地任她把我揽在怀里哭泣。

爸爸对这一切无言以对，我知道他默许了。

一个月后，分班考试成绩出来了，我是文科第二。我笑了，这是我一个多月来第一次由衷地笑，我终于证明了自己比哥哥做得好。但我知道这一切只是一个开始，我要在将来做得更好！

一直以来，我的微笑是在僵硬的嘴角，而不是在柔软的心上。

我一直企图抓住那些被我视为不平凡的却实际上虚无缥缈的东西。我不屑于平实的生活，把它冠上庸俗不堪这个词，至今，我都不懂得生活的含义，更别说真谛了。我鄙视那些爱美，把自己打扮得花枝招展的女生，我心中没有爱美之心，人皆有之这句天经地义的话，在我眼里那一切是做作，爱慕虚荣，俗不可耐，被我看见了，好像吃了苍蝇一样恶心。我更厌恶脚蹬高跟鞋，浓妆艳抹，三天两头光顾美发店，美容店，姿态忸怩，遇事高声尖叫，把装扮摆在首位的女人。我觉得是些庸脂俗粉，被潮流牵着鼻子走，没有自己独特风格，在这个地球上多得就像吐掉后的口香糖。我也讨厌香水，我的鼻子不会嗅到它的芳醇，只会觉得它比大便更难闻，认为它只不过是某些做作的人为增添自己的魅力而盅惑，诱骗别人的一种工具。让我抹上它，我宁愿往自己身上泼流酸。写作文，我一向不喜欢那种通常的东西，我总是追求惊世骇俗，一鸣惊人，但每次都无可奈何，捶胸顿足告终。我有严重的自我虐待倾象，有时压力上升，我就不许自己笑，不许自己快乐，不许自己哭，我甚至制造疼痛来慰藉自己麻木不仁的心，让自己痛苦，比让我的宿敌生不如死还要给我带来更大的快慰。渐渐我的口才越来越差，不懂得倾诉，不懂得诉苦，我倒开心了，我就是喜欢把自己折磨得不成人形，就是喜欢喜让自己形如聋哑人，与孤单为伍。我是不是神经病，我是不是缺乏被人疼爱的孩子，或许只是因为那爱来得太迟吧！在同学面前，我给人的印象是带一点点阳光色彩的，那只不过是永远的笑容堆起来的一个无魂无魄，早已形神俱灭的仅仅残留着的空壳子。

直到妈妈从我的眼神里读出偏激，她说：没有本事的人还会光顾美容店，美发店吗？他们的温饱问题都疲于奔命，怎么还会有钱有精力注意形象？在这个花样的经济社会，你会认为人们不应该摒弃老土与俗气，而素面朝天吗？再说，你呢，是管不了的，也无权过问，这些也许与你无关，干嘛那么感到不爽。生活中的惊天动地必竟太少，没听说过平实的生活就是美吗？最可贵的是那种原始的真实。身体发肤，受之父母，要爱惜自己，一个连自己都不爱惜的人，别人哪敢奢望得到他的爱？又有一天，我看见了晚霞，天边是粉色一片，轻如薄纱，柔和，淡雅，像蒙娜丽莎的微笑。原来这世上竟有这么妙不可言的景色！那，人的笑也会成为一道风景吗？对了，笑也是生活的一种调色剂吧！

太好了，我想自己应该多笑，真诚的笑应来自于自己的内心。

成功的花儿，人们只惊羡它现时的明艳，谁知道它当初的芽儿，却浸透了奋斗泪泉，洒遍牺牲的血雨! Successful flowers, people only envy its current bright brightness, who knows its original buds, but immersed the tears of struggle, sprinkled all the sacrifice blood and rain.Well, ok, wipe

但是每一个人都会成功吗?不，不是这样的。不是谁都会成功，失败在所难免。如果没有经历失败，那种人是不完整的。俗话说的好“失败乃成功之母”。没有失败，也就没有成功。

很多人认为，失败是一件十分痛苦的事。其实不然，如果没有经历过失败，哪来成功的喜悦呢?

那么面对失败，我们该有怎样的心态呢?其实失败并不可怕，面对失败，我们绝对不能够逃避，这是最关键的一点。遇到失败就放弃，不敢去面对，那这就是懦夫的表现而已。难道每个人都愿意自己是一个懦弱的人吗?所以面对失败，要坚强，不能妥协，更不能退缩，因为逃避解决不了问题。

人生中有成功就有失败，失败不意味着你是一个失败者，失败表明你尚未成功;失败不意味着你没有努力，失败表明你的努力还不够;失败不意味着你必须忏悔，失败表明你还要吸取教训;失败不意味着你一事无成，失败表明你得到了经验;失败不意味着你无法成功，失败表明你还需要一些时间;失败不意味着你会被，失败表明你要微笑面对。

泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇!又可以从头再来了!”他从容地走进街头小贩的行列叫卖三明治。一年后，他东山再起。

因为他微笑面对了失败，所以他重生了。

失败是人生的熔炉。它可以把人烤死，也可以使人变得坚强、自信。如果我们曾经微笑面对过失败，那在我们年迈时，我们可以对自己的子孙后代说：“我们曾笑对失败。”

失败是一道靓丽的风景线，是经受夭折的玫瑰。遭受台风的果园虽令人无奈，但它却有无限的幽香。失败是枫叶，虽然被秋风扫落，却被热血渲染。失败是成功路上层层的山峦，汹涌的浪涛，你只有走过沟坎，才会到达成功的彼岸。

微笑面对一切，那一切的一切都将会变的美丽，因为你曾经微笑面对过。

微笑，是缓解紧张，解决困难和挫折的润滑剂。每次我紧张或遇到挫折时，就会想起两年前演讲比赛的事，“给自己一个微笑！”老师的话便浮现在脑海。

那是前年，五四青年节又要到了。为了庆祝节日，我们学校决定举办一次有关五四的演讲比赛，要求每班派两个同学参加。

因为我的语文功底较好，普通话也挺准，语文老师找上了我，让我和李俊代表我们班参加这一次演讲比赛。接到这个任务，我高兴极了，决定要把这次演讲做好，为班争光。我于是和李俊一道，上网络，上图书室查找资料，用了两天时间，终于写出了演讲稿。经过了老师再三修改，演讲稿最终定型了。

距离演讲比赛还有几天时间，为能到时能顺利演讲，我除了正常的作息，课外时间几乎都用来背诵演讲稿。功夫不负有心人，临比赛前，我终于把稿件背了个滚瓜烂熟。在老师的精心指导下，还练就了很多配合演讲的动作。在班上试演时，我做得很好，老师和同学们都说我的演讲一定能取得名次。这给了我不少的信心。

比赛的日子到了。我原本自信满满，可是，看到台前十几位评委老师严肃的神态和黑压压的一千多名同学的目光，我还是不由自主地紧张起来，心小鹿乱撞一般嘭嘭直跳，要从胸腔里蹦出来似的。语文老师看出了我的紧张，对我说：“别怕，你当面前是一片原野，你面对的是大自然在演讲，调整好心情，给自己一个自信的微笑，你就不紧张了。”我听了老师的话，还真笑了笑，果然心情放松了不少。

轮到我上台演讲了，老师拍了拍我的肩膀，说：“去吧，别忘了给自己一个微笑，相信你能行的！”我点了点头，大步向台上走去。在热烈的掌声中，我开始了演讲。正当我感觉挺顺利的时候，无意间望向我们班的队列，只觉得一片期待的目光都在热烈地凝望着我，心里不由得咯噔了一下，又开始紧张了起来。这时，我忽然想起了老师的话，于是，想象中，眼前的人群幻化成了美丽的原野，融进了我的血液。我不自禁地流露出了微微笑意，心情顿时轻松起来，自己似乎正与大自然这位亲密的朋友倾诉心声，配合适当的肢体动作，演讲辞自然而然从我口中倾泻而出，激情四射，慷慨激昂……终于，我从雷鸣般的掌声中回过神来，我的演讲结束了。台下齐刷刷投过来的一片赞许的目光告诉我——我成功了！

那一次演讲，我获得了比赛的第一名。我忘不了老师的那句话，紧张时“给自己一个微笑”。此后，每当遇到困难时，这句话就会浮现在我的脑海，让我以自信的微笑闯过了重重难关。

生活中，别忘了，多给自己一个微笑，你的面前将是一片坦途。

我叫红,今年17岁，在江苏省高邮市北海初中X班读书。我个子不高，长得也不胖，有一头乌黑的头发，弯弯的眉毛下，镶嵌着一双大眼睛。我喜欢音乐，特别喜欢拉二胡。只要有我认识的曲子，都会拉。大人们夸我还真有点音乐细胞呢。我听了，心里美滋滋的。我的优点是在家里认真预习、复习功课。每次老师布置的作业我都认真完成。数学还用草稿纸再重新验算一遍呢。因此，我的成绩还行。我的缺点是上课不敢大胆发言，考试时不仔细。就拿语文第二单元考试来说吧，我有些会写的词都写错了，作文还写走了题呢。所以那次考得实在不理想。我已经在努力改掉这些缺点了，争取做个更好的学生。我特别喜欢和别人打赌。输了，嘟着嘴巴就走。要是赢了，笑得眼睛变成了一条细缝。有一次，我和同学打赌，这位同学说身上有200元钱，我想：“谁会有这么多钱呀，分时是吹牛”。就让他把钱掏出来看看。果然不出我所料，他对我说：“我是骗你的”。这时，我笑着高呼：“我赢了!我赢了!”

小时候，妈妈常埋怨我：“你这个调皮鬼呀!”长大了，我常自嘲：“我这个人呀，就这样了。”什么样?用同学们的话来归纳：“你这个人呀，真是个怪人!”有时候，我希望自己能快点长大，做一番惊天动地的大事，让周围的人全都惊诧不已。可有时候，又希望自己永远也别长大，做父母身边的小公主。

有一次，我和同学一起上街，看见一个小贩在欺侮一个外地人，我便梗着脖子去和小贩吵，那外地人乘机走了，我却白挨了一顿骂。同学拉走我说：“你这个怪人呀，管这闲事干嘛厂过后想想，自己也叹口气，我这个人呀!老师讲课时突然打个饱嗝，别的同学都没有声音，我却笑出了声，被老师狠瞪了一眼。为什么别的同学能不笑，我却忍不住呢?我这个人呀!学校组织同学看电影(战争，让女人走开>，当看到影片中营长妻子和副连长妻子等人听说部队将要开拔后杀猪的场面，我哭了。周围正说笑着的同学都惊诧地看着我。我想忍住，却怎么也忍不住。别人不笑的时候，我笑了;别人不哭的时候，我又哭了。

我就是这么个怪人。有人说应学会控制感情，可我学不会，我只能任感情的小溪自由地流淌。夜里，对着窗外的夜空，看着柠檬一样的月亮，我想得很多。也许在周围人眼里我是个难以理解的怪人，但我认为这种“怪”是实在的、可爱的。我就是我，为什么要想方设法去改变，去隐藏呢?也许我永远也改变不了，可我并不觉得遗憾，尽管我会自嘲：我这个人呀!这就是我啊!

在我的记忆深处，珍藏着一个美丽的微笑，那个远比蒙娜丽莎、世界小姐的微笑更加美丽的微笑，它时常带给我莫大的力量。 In my memory, there is a beautiful smile, which is far more beautiful than Mona Lisa and Miss World.I have great power.

记得那是一个下午，我独自一个人在街上漫无目的地游荡，我的手里紧紧握着一张卷子。夕阳的余晖格外的刺眼，我的心里却只有一片灰暗，每当我想起试卷上鲜红的小叉和分数，我的内心就会更加的难过甚至变得煎熬而难受。

那一个个小叉就仿佛一柄柄峰利的剑狠狠地刺进我的心脏，疼得令我难以呼吸。我无法接受那张仅有七十分的试卷，这对于曾一度高分的我来说是一个多么大的耻辱!“唉!怎么这么笨?”想到这里，我便狠狠地踢了一下我眼前的那颗小石子，卷子也被我握得更紧了，这张可怜的卷子几乎被我抓破。我继续踢着那颗石子走着走着……

突然，石头在一个车轮前停下了。我抬起头来，看见一个坐着轮椅的白衣姑娘，她正努力的滚动着两个轮子艰难在朝着马路对面驶去。兴许是因为同情吧，我便跑了过去帮助她。

“谢谢!”她边向我道谢边用力搬动着轮子，“不用客气，小事一桩。”我笑着回答，且忍不住偷偷地打量着她，心一下子缩紧了：那洁白的裙摆下，只有一条腿!我看她不过也才十四、五岁，心想：真可怜啊!她一定比我更难过吧。可当我注视她的脸时，我呆住了：那是一张焕发着青春与活力的脸，洋溢着热情，在晚霞的映照下，显得熠熠生辉。

她正向着我微笑，那是幸福、甜蜜的微笑。从她的脸上找不到一丝悲伤。我不禁问道“你的腿……”话一出我就后悔了，这会使她感到痛苦的吧。可她却平静地说“一次意外而已，虽然失去了一条腿，但我还活着就够了不是吗?好了，过了马路了，再见!谢谢你的帮助。”说着，她微笑着向我挥了挥手。我目送着她远去，她仍旧在微笑，向着每一个路人微笑。夕阳的余晖铺洒在街道上，给这位坐在轮椅上的白衣姑娘镀上了一层金色的光辉……

这一刻，我所有的烦恼都烟消云散了，与她比起来，我这点小挫折又算得了什么呢?我又有什么理由不微笑呢?

从此以后，每当我遇见困难与挫折，我总会想起那位白衣姑娘的微笑，那远比蒙娜丽莎、世界小姐的微笑更加亲切、更美丽的微笑。这样，我就不禁有了坚持下去的勇气，还让我一路保持微笑!

曾几何时，我站在镜子前面，细细地打量自己：镜子里的我瘦小而单薄，不高的个儿还戴着一副小小的近视镜，这就是我，一个自卑的小女孩，从不相信自己，缺乏自信，总以为自己比别人差，学不会?做不了?背不熟?这些问题伴着我成长，一直困扰着我…… Once upon a time, I stood in front of the mirror and looked at myself carefully: I was thin and thin in the mirror, and a small one was a small myopia.Mirror, this is me, a little girl who is inferior, never believes in himself, lacks self -confidence, always thinks that he is worse than others.Mowing

正因为自己的自卑，从不相信自己能做好，反而养成了自己的懒惰，遇到困难就退缩，乃至在学习上、生活中，踫到小小挫折就放弃，这已变成妨碍我遨游知识海洋，阻碍我前行的绊脚石。

为此，我也努力过，也苦苦挣扎过，但始终缺乏自信，还是让自卑击败了自己!直到有一次，我在家里还象往日一样闷头闷脑地背诵课文，一遍、两遍、三遍……时间一分一秒地流逝，我头脑中一片空白，还是背不熟，怎么办?怎么办?

我在心里不停地反复问自己，“放弃吧，放弃吧!你一定背不熟!”这久违的声音又一再响起，一点点地蚕蚀我的斗志。这时妈妈走了过来，轻轻拍了拍我肩膀说：“孩子，你要相信自己，别人能背熟，你也一定能背熟!但是，背诵课文不能死记硬背，你先要明白课文的内容，读懂其中心思想，找到核心词语弄懂记熟，然后连起来一起背诵，就能事半功倍，不信你试试看?”

在妈妈殷切的鼓励下，我重新燃起希望，心中只有一个念头，我一定把它背熟!果然，因为相信、用对了方法，很快一篇长长的课文，第一次一字不漏地背了下来!我长长地吁了口气，妈妈也露出了笑容，冲我点点头!

正因为有了信心，所以在后来的日子里，面对困难时，每每想起妈妈的鼓励，我不再孤单惶恐，因为相信自己，所以勇往直前，只有扬起自信的风帆，成功仅一步之遥，相信自己，做最勇敢的自己!

有一对年轻的生物学家夫妇到原始森林考察，在山坡上遇到了一只老虎。眼如铜铃的老虎显得饥饿凶猛，向他们小跑过去。妻子吓得脸色苍白，老虎越跑越快，丈夫突然喊了一声，自顾自的飞快跑开了。奇怪的是，快跑到妻子面前的老虎突然改变了方向，朝丈夫扑去。随着一声惨叫，丈夫死在老虎口中，妻子却平安到家了。

几乎所有人都会说“活该！”。可他们都错了。身为生物学家的夫妇都知道，老虎会攻击逃跑的人。丈夫说的最后一句话是：“为了我，一定好好活下去，记住我爱你。”

看到这儿，我们会真心佩服爱情的伟大。“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。”是爱情最简单的诠释。“你若不离不弃，我必生死相依。”是爱情最纯正的灵魂。自古男男女女两情相悦卿卿我我的故事多如繁星。从牛郎织女到梁祝化蝶，从《牡丹亭》到《紫钗记》，一段段惊天绝唱，无不拨动少男少女的心弦！《诗》中“关关雎鸠，在河之洲；窈窕淑女，君子好逑。”展现了一幅佳人美景的绝美画卷，抒发了人们对爱情的向往追求。

穿越生死的爱恋固然动人，体会到这的人也毕竟在少数。但倘若我们细细观察，会发现我们身边的爱情也能像三棱镜，在平凡中折射出绚丽的光彩。爸妈的婚姻并没有什么一波三折，轰轰烈烈，只因普通的男欢女爱走到了一起，然后一直相伴着看过了已经十几个春秋冬夏。奶奶说，爸妈这十几年吵架的次数不到十次，动手更是没有过。他们的日子，平静得像一面湖，波澜不惊。爸妈在我们面前，既不过分嬉笑，又不严肃沉默，他们的爱才对的上“和风细雨”“两情相悦”。甚至家里买了好吃的，我们也会按的比例分配（我还有一个弟弟），若他们中有一位推辞，另一个绝不饶恕，非要把吃的塞到他（她）嘴里；到了游乐园，爸妈也会让彼此成为“小孩子”。

楼下住的，是一对老年夫妻，他们的儿女在外工作，老人们过得却不孤独，我经常看到他们晚饭后携手散步，边谈谈天，脸上溢着笑，十分自在。老爷爷因病不能做工，老婆婆在离家较远的服装厂做清洁工作。老爷爷放心不下老伴儿，每天傍晚都推着自行车去接她，夕阳下，总是映出老两口快乐的身影。有一回下雨，豆大的雨点砸在地上，我分明看到老婆婆将伞不断向前倾，她的浑身已经湿透了，为此老爷爷还叨唠了好一阵子呢。

或许我还小，不能完全理解爱情的海誓山盟，忠贞不渝，也不能理解那份断肠或幸福，但生活中别人的这些细节，我还是能从中感受到的爱情的。真正的爱情，或许不是乘舟泛于海上，一路惊涛骇浪，波折刺激，像童话那样神奇；而是像春风，虽是淡淡的，却也能嗅出芬芳。

喜欢这本书，带给我影响终身的思索。

自信源自于人内心的力量，能使人由内而外的改变，也能促使人们抓住机遇，完成自己所没有勇气做出的事情。但自卑仍然萦绕在千万个人身边。 Confidence comes from the inner power of human heart, can make people change from the inside out, and promote people to seize the opportunity and complete their courage to do what they have to do.What happened.But inferiority still lingers beside tens of millions of people.

我曾经也是自卑人群中的一员，能够深深感受到自卑能给人带来多大的影响，而从自卑走向自信的过程也是有多么的困难。

我从小因为自卑而从来没有抓住过属于自己的机遇。我刚开始的成绩也很优秀，但因为自卑没有在班中所干职务，也没有严格管理自己，使成绩一步步倒退。当发现时已为时已晚，只有加倍努力使成绩提升，但我发现即使成绩好了，但自卑仍紧紧粘着我不放。那种明明有能力却因为无法跨出自己，为自卑困扰的感觉令人忧愁和烦闷。

因为自卑我错失了多少机会?从来不敢展现自己，也不敢举手发言，看着自己努力提升起来的成绩，我决定要改掉自卑，使自己变得更加优秀。

改掉自卑的过程无疑是困难的，只要改掉自己十多年来的习惯和心理障碍，需要一点一点将心中的石头移出，这样才能使自己变得更加优秀。

我下定决心，开始强迫做出与自己内心极不相符的举动，克制自己内心的恐惧和紧张，回答出老师提出的问题，第一次主动举手，当回答后那种如释重负，心中尤为激动，不枉在回答之前做的心理建设。有了第一次的成功，那也是对我的巨大鼓励，我又进行了第二次，第三次的尝试，渐渐已经不再惧怕，这也是我的自卑得到了极大的改变，在我的人生道路上迈出了巨大的一步。

打下了基础后，开始渐渐抓住能够提升，锻炼自己的机会，当我第一次演讲时，冷汗止不住地出，双腿抖个不停，说话也带着颤音，大脑一片空白，说话如蚊子一般。但这些困难渐渐被我一一克服。

当年那个坐在角落里的小透明已经不在了，取而代之的是自信阳光的少女，不再羡慕别人站在舞台上闪闪发光的样子，不再羡慕别人自信活泼的样子。因为我知道总有一天我能成为自己羡慕的样子。

微笑是盛开在人们脸上的一朵美丽的花，时时刻刻散发着迷人的芬芳。微笑是一首传统的、流行的歌，每一个音符流露出来的都是真诚……

——题记

不知是从什么时候开始的，从前那个爱笑的我，竟不知道哪里去了。仿佛之前会有的那些细碎的情感，随着自己慢慢的长大，渐渐被浮躁淹没了。忽然开始明白，人们在日夜的成长里，慢慢学会了很多事，也忘记了很多事，那些笑，也渐渐被自己这些“丰富的认知”装点、遮蔽起来。

回忆自己微笑的时候，记忆却有些许模糊，渐渐也变清晰——

那天，我被老师叫了我去，窗外的天空不知道从什么时候暗了下来。空荡的跑道上传来有节奏的步伐，泛着光的背影长长地投在地上。安静了的校园提醒着我——放学了。不自然地抬头看了看时间，匆匆补完了作业，踏上赶回教室的路途。

看着那空荡荡的教室，几盏灯孤单地开着，无力的灯光显得无人的教室格外安静。抬起头无力地看着一尘不染的黑板，才突然想起自己没有登记作业。边收拾桌上的乱局边喃喃抱怨，将几本练习册塞进书包后才看见一张浅蓝色的便利贴静静地躺在桌角。语数英科历，一科没少的记在上边。字虽然有那么一点点乱，还没有一点顺序，即使如此一丝丝的怦然心动早已荡漾在心头。“沈珊宇”，我的好朋友气喘嘘嘘地跑来“怎么那么晚呀，等得我心都急死了。”我吃了一惊，不愧是昔日的好友，走了也没落下我，想必这份作业也是她写的吧。那一刻，一股暖意涌上心头，心里满满的，洋溢着不知名的感动，笑容也不经意溢满在脸颊上，那样灿烂，无暇……

回过神来，想到现在，为了考试每晚在灯下奋笔疾书。有时禁不住被窝的诱惑，便与它来了个亲密接触，第二天换来的不是老师的“电闪雷鸣”，就是同学责怪的眼神。有时实在累的不行，我会在寂静的夜晚独自一人跑上阳台，躲在黑漆漆的角落偷偷流泪，。我仰起头，让未干的泪水顺着睫毛流到额头，没有刺痛，只是一丝沁凉。我不能屈服，我怎能让懒惰将师生的

默契打破；我怎能让懒惰将父母的期待湮灭；我怎能让懒惰将青春的时光蹉跎。面对眼前的的困难不管是苦是涩，我都要轻扬嘴角，微笑面对。

遇到怯懦，我要给自己一个微笑，让勇敢重获阳光；遇到失败，我要努力地笑，让成功绽放光芒；遇到懒惰，我要执着地笑，让勤奋奋发图强；遇到挫折，我要轻松地笑，让不屈坚实臂膀……

微笑，是最独特的美。

这独特的美，不是标准的露出八颗牙齿，而是你最会心，烂漫的那份笑。那笑容里，有希望、有努力、有倔强、有坚强……

记住这最美的微笑，记住这独特的微笑，记住自己最纯真的微笑，让让微笑永远洋溢在我的无暇的天空……

每当有人向我露出灿烂的微笑时,我就会快乐。因为我明白，他也把微笑送给自己。的确，在现实忙碌的生活中我们何不留出一点微笑送给自己呢?

微笑送给自己，就不要太多的心情透支。我们要学会过滤自己的心境，善与给自己的心情放假。不停地奔波，让我们的笑声带有几份苦涩。因此要经常打扫心灵的库房，所昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多今天的快乐。

把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会欣赏但不会陶醉，面对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。虽然我们不能停下奔波的脚步，但我们会掌握脚步的节奏。无论是困难还是成功。有了困难，给自己一个微笑，我们不会逃避，会努力面对寻求解决方案，这是一种美丽;有了成功，给自己一个微笑，我们不会骄傲，在成功的喜悦里寻求解脱，坦然前行，让生命的脚步多几份稳健，这同样是一种美丽。

给自己一个微笑，你就会领悟：难过一次，对快乐的理解就会更具体一次;失败一次，对成功的认识就会更深刻一次;受挫一次，对顺利的感觉就更清楚一次;失误一次，对认真的意义就会更明白一次。

给自己一个微笑，让心情变得舒畅;给自己一个微笑，让心胸变得开阔;给自己一个微笑，让生活变得更加美好。

人生在世，难免有些不开心的事。古人云“人生不顺心之事十之八九。”事情的好坏，事实已无法改变。无论你再伤心，再悲痛都毫无用处，还不如给自己一个微笑。

我们不能以一次的输嬴好坏，下结论。在学习中不也是这样吗?学习如打仗，比赛。战场上哪有常胜将军呢?不都是要靠天时，地利，人和吗?这次考的不好又怎么样呢?只要你努力了，下次考好了，不就行了吗?

那是一场普通的语文考试，考试的前一天晚上。我并没做任何复习，然而我却做的很顺利，自以为没有什么难题。很快做完，交了试卷。也许这次的行为是我一生中最愚蠢的。几天过去了，试卷改完了。我只考了80多分，我脑子一片空白，好不容易回过神来。我简直不相信我的眼睛，天那!那是我考的吗?怎么会?不可能啊但事实就是事实，是无法改变的。

那天晚上，我很难受，我躺在床上，横竖都睡不着。“难道我就用这种成绩回报我的老师，家长。我对的起自己平时的努力吗?”

那天我想了很多很多。但是，学习中紧迫感是要有的，但总要想开点，有些事发生了就过了，何必去加以挽留呢。你的伤心，难受又有什么用呢?想的那么多，还不如好好休息，明天一切重头来过。我现在觉得自信很重要，一切都不如给自己一个微笑来的实惠。

人生是一个漫长而又艰难的过程，在这个穿荆度棘的人生旅途中，是什么，不断给我们力量?是什么?不断填满我们的信心。是微笑，因为有了微笑，我们的人生才丰富多彩。 Life is a long and difficult process, what is it in this journey of life, and keep giving us strength?Our confidence.Its a smile, because with a smile, our life is colorful.

微笑如礼物的互赠，你对他人微笑，他人也会对你微笑。

记得那是一个炽热的中午，我放学归来。途中，忽然，一个不明物体从天而降，重重地砸在了我的头上，本来已是满头大汗的我心中不禁燃起了一团火，仔细一看，一个皮球落在了我的脚下，我愤怒地拿起了皮球，向四周环视了一下，只见一个活泼可爱小男孩跑了过来，停在了我的面前，他笑嘻嘻地说道：“哥哥，对不起，你可以把皮球还给我吗?

”看着他那天真无邪的笑脸，我心中的怒火不知不觉消退了，我微笑着把球还给他，对他说：下次小心点，还有，大热天的，别在马路上玩皮球，快回家吧。小男孩也微笑着地说：“谢谢哥哥，哥哥再见!”“再见!”望着小男孩远去的背影，我忽然觉得自己舒服了许多，小男孩的微笑，抚平了我心中的怒火。

微笑，是鼓励，是让我们勇敢面对挫折与失败的力量的源泉。

屋外正下着大雨，噼噼啪啪地打击着地面，我此时的心情正如这场雨的苦涩，望着那鲜红的78分如刀般深深地刻在数学试卷上，我的眼泪便不争气地掉了下来，我心想：这下完了，现在考得这么不好，以后岂不是更没有希望了，什么中考，高考，对我来说就是一个梦。”我越想越伤心，把试卷捏做一团，往地板扔去。

这时，数学老师走了过来，他微笑着对我说：考不好，没关系，下次再努力，人生有大大小小的考试不计其数，何必为了这一次而伤心流泪呢?”老师的话直入我的心，他的微笑如清茶般滋润着我的心田，霎时赶走了我心中所有的消沉，让我感到无比的温暖与惬意。我捡起地板上的试卷，抬起了头，擦干眼泪，给了老师一个微笑：“老师，谢谢您，我一定会努力去拼搏，用行动来证明自己。”老师欣慰地笑了。那一个微笑，深深地印在我的脑海中，时时鼓励着我勇敢面对挫折与失败。

微笑，如清茶般甘甜，如清风般凉爽，让我们用微笑去面对未知的人生，用微笑，灿烂自己的人生吧!

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”。

----题记

我们在人生漫漫的旅遥中常常处于逆境多于顺境的状态，然而，给自己一个微笑，却往往会使自己摆脱掉困境，向前奔去......

记得那是一个阴雨蒙蒙的仲春,我走在布满着黑云的天空下.心中仿佛也正下着蒙蒙细雨 .原因只有一个——期中考。“唉，这次考试分数这么糟糕，回家一定会被妈妈骂一顿。我一定不能哭，要坚强一点。”我一边走，一边自言自语，真希望回家的路再长一些。

走进家门，只见妈妈正在厨房中忙碌着:一盘盘的菜肴在她那布满着岁月痕迹的手中显得是那幺的美味.看到这,我心中的"雨"下得更大了,面对着母亲的付出,我没有用戍绩回报她,是何等的愧疚!但是最后我还是深吸了一口气，断断续续地把分数一一报出。妈妈愣了一下，回头看了看我。我以为她又要把我狠狠骂一顿，但出乎意料的是。她竟什么也没说，只对父亲说了声：“饭做好了，开饭吧，大家都饿了。”说的是那样自然，似乎什么也没发生过。于是我蹑手蹑脚地走到饭桌前，抓起筷子拼命地吃白米饭，不敢再抬头看，因为我清楚的知道，那一定是一对充满忧郁的眼睛。

时间一点点地流逝，整个房间里除了我拨动筷子吃白米饭的声音，似乎所有的一切都凝固了……

吃完饭，我回到房间，把门关上，像散了架般，一下子坐在床上。想起母亲那忧郁而有带着一丝失望的眼神，我真想哭一场。但是哭也不是那么容易的一件事。正在我烦恼的时候，突然听到开门的声音，那是母亲，她轻轻地推开房门，慢慢地坐在我身旁对我说：“看看这封信。”我缓缓打开，看了看，啊！里面包含了妈妈对我的期待和祝愿。母亲并不擅长用语言来表达，只能用文字来说明对我的期望。在不知不觉中，我感到有一股热呼呼的东西从我面颊上流过……

不知过了多少时间，一分钟……五分钟……还是十分钟，我才转过神来，向旁边看了看，母亲早已悄然离去。我觉的自己能哭成这样，还真傻。“谁言寸草心，报得三春晖”我应该给父母一个微笑，给自己一个微笑。我现在还年轻是有着绚烂人生机遇的，给自己一个微笑，是为了美好的未来，是为了所有关心我的人，更是为了自己！

于是，我奋斗起来，终于成绩证明了一切.....母亲也早己甩去了那忧郁而带着一丝失望的眼神,向我投来了赞赏与自豪的目光!

让我们都给自己一个微笑吧！因为在成长的道路上微笑是不可少的．当我们遇到挫折时，一个微笑，便会给你无限力量来挑战困难，当我们遇到成功时，一个微笑，可以让你锲而不舍！

让我们对自己微笑一个，让天更蓝，心情更加快乐，对未来更加充满向往！

三个人各推一车瓦器过山岭，结果都把瓦器打碎了，但他们面对失败时没有伤心而是用微笑去面对失败，用微笑去面对痛苦。 Three people pushed one car to cross the mountains, and all of which broke the tiles, but they did not feel sad when facing failure, but they were faced with a smile.Failure, face pain with a smile.

有一次。霍金在进行学术报告，在学术报告结束之际，一位年轻的女记者捷足跃上讲坛，面对这位已在轮椅里生活了三十余年的科学巨匠，深深景仰之余，又不无悲悯地问：“霍金先生，怕金森病已将你永远固定在轮椅上。你不认为命运让你失去太多了吗?

”这个问题使报告厅内顿时鸦雀无声，霍金的脸庞却依然充满恬静的微笑，并用手指打下了一段文字：我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终身追要求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友，对了，我还有一颗感恩的心……看到这一段文字大家深受感动。人们深受感动的并不是因为他曾经的苦难和痛苦，而是他用微笑，用乐观去面对这些痛苦。

“二战”期间，在位叫伊丽莎白·康黎的女士，在庆祝盟军于北非获胜的那一天。叫到了国防部的一份电报：她的独生子在战场上牺牲了。那是她最爱的和子，她精神接近了崩溃的边缘，当她在整理儿子的遗物时忽然发现了一封几年前的信，那是她儿子在到达前线后写的。

信上写道“请妈妈放心，我永远不会忘记你对我的教导，不论在哪里，也不论遇到什么灾难都要勇敢地面对生活，像真正的男子汉那样，能够用微笑承受一切不幸和痛苦，我永远以你为榜样，永远记着你的微笑”。伊丽莎白·康黎理新振作起来，再对自己说：告别痛苦的手只能由自己来挥动。我应该用微笑面对痛苦，继续顽强地生活下去。我没有起死回生的能力改变它，但我有能力继续生活下去。

后来，伊丽莎白·康黎写了很多作品，其中《用微把痛苦埋葬》一书，颇有影响。书中有这样几句话：“人，不能陷在痛苦的泥潭里不能自拔。遇到可能改变的现实，我们要向处努力;遇到不可能改变的现实，不管它让人多么痛苦不堪，我们都要勇敢地面对，用微笑把痛苦埋葬，有时候，生比死需要更大的勇气与魄力。”

境由心生，痛苦本身都不是问题，如何对待它才是的问题，所以我们需对痛苦时要用微笑去面对。