为实现中国梦而努力作文(汇集20篇)

“传说月亮上住着一位月亮女神。只要你在河边的草地上，对着月亮许愿，月亮女神就能满足你的所有愿望……”老鼠妈妈正在对小老鼠讲故事。慢慢的，故事讲完了，小老鼠也闭上了眼睛，他喃喃自语道：“明天我也要对月亮女神许愿。”

第二天早上，小老鼠一起床就跑出家门寻找月亮。可是，他找了半天也没找到，便回家伤心地对妈妈说：“妈妈，为什么没有月亮呢?”鼠妈妈先是一愣，然后哭笑不得地对小老鼠说：“傻孩子，白天是没有月亮的，她只有晚上才会出来呢!”

到了晚上，小老鼠又跑出去找月亮。终于，他在一条清澈的小河边的草地上发现了月亮。他对着月亮认真地许着愿：“月亮女神，我明天就要考试了，你让我得一百分好吗?”然后，他就回家睡觉去了。

第三天，小老鼠去学校考试。考试时，他得意地想：我昨天对月亮许了愿，今天一定会拿一百分的!他随意地答着题，不到十分钟就做完交卷了。下午，兔老师来发考卷，小老鼠没想到，自己只得了十分。这是为什么呢?小老鼠沮丧极了。

想呀想，小老鼠终于想明白了：愿望只有通过自己努力才会实!

梦是什么?对于秦始皇来说，梦是“横扫六国”，是统一天下的理想;对于唐太宗来说，梦是“贞观之治”，是海内承平的理想;对于周总理来说，梦是“中华崛起”，是国力富强的理想。我也有我的中国梦。我的中国梦就是勤奋学习，为实现中华民族的伟大复兴而奋斗。

“现在，大家都在讨论中国梦，我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。”国家总书记习近平对中国梦的深情阐述，不禁在我耳边回响。我觉得习近平总书记这一深情阐述，展现了中华儿女不懈追求的美好愿景，深刻揭示了中华民族内心深处的集体意识，更道出了实现中国梦最为本质的核心内容。

百余年的奋斗历史，一代又一代仁人志士，为坚持民族复兴这个最伟大的梦想而流血牺牲。“少年强则国强，少年壮则中国壮，少年梦则中国希望!”是啊，这个梦想，凝聚着近代以来无数仁人志士的探索奋斗，是他们是浴血奋战，才开创中国道路的新境界。

中国梦既是“强国梦”，也是“富民梦”。全面建成小康社会的目标，建设富强民主文明和谐现代化国家蓝图，这个梦在中华民族伟大复兴的征程中，正在一步步变为现实，沿着这条复兴之路，为梦想而努力奋斗，是每一个中华儿女的共同期盼。

当今时代，科技进步日新月异，综合国力竞争日趋激烈，形势逼人，不进则退。

当我读到《复兴中华从我做起》这本书时，我被我们伟大的祖国日新月异的变化和国力强盛感到骄傲和自豪。在感到骄傲和自豪的同时，我们也要深深的思索：作为我们跨世纪这一代，是祖国的明天和希望，复兴中华的壮丽事业要靠我们来实现，这就需要我们要勤奋学习，学好各种文化课，打好坚实的基础，不断充实自己，丰富自己，提高自己。

曾记得一次单元测试，由于我的学习方法不当，使我的成绩一落千丈，变化太大使我一时间招架不住。正当我心灰意冷时，被班主任刘老师发现了，她把我找到办公室，跟我谈心，讲道理，使我明白了失败乃成功之母的道理。这正如要实现中国梦一样，前进的道路是艰难曲折的，但只要有信心，敢于迎难而上，复兴中国梦就一定能实现。

心存梦想，为之奋斗，我是一名小学生，从现在起，我一定要珍惜分分秒秒，勤奋学习，掌握知识，掌握才能，长大后，为实现中国梦而奉献我的全部青春和力量。

中国精神是中华民族共同创造、共同依托、共同传承的文化精神、价值观念的总和，是中华民族赖以生存和发展的精神财富，是中华民族生生不息、团结奋进的精神动力。中国精神包括以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神。这种民族精神和时代精神的有机结合，构成了凝聚中华民族团结一心、促进中华民族发展壮大的强大精神力量。

我国是一个多民族的统一国家，民族精神是由各个民族文化交流融合而成的。在五千多年的发展中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。爱国主义是民族精神的核心，它贯穿于团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息精神之中，表现为对祖国的深厚感情，对人民的深切热爱，对民族文化的深层认同;表现为坚决维护国家利益，尽心尽力为国贡献，甘洒热血保卫祖国;表现为共向中国梦、共圆中国梦、共享中国梦。新中国成立60多年、尤其是改革开放30多年来，中国共产党人和中国人民以一往无前的进取精神和波澜壮阔的创新实践，为中国精神注入了新的时代元素，这就是以改革创新为核心的解放思想、开拓进取、攻坚克难、与时俱进的时代精神。改革创新是时代精神的核心。只有改革开放才能发展中国、发展社会主义、发展马克思主义。创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是一个政党永葆生机的源泉。中国梦是百年梦，更是时代梦。时代精神为中国梦的实现提供了不竭的精神动力。

今天，我们踏上了实现中华民族伟大复兴的新征程，改革也进入攻坚期和深水区。弘扬中国精神，必须积极投身改革开放的伟大实践，以更大勇气深化重要领域改革，更加自觉地把工作着力点放到加大创新驱动发展力度上来，不断为创新发展注入新的动力和活力，让“中国梦”乘着自强不息的精神动力展翅飞翔。

(实现梦想因为祖国的强大)

2003年10月15日，一个令每个中国人自豪的日子，一个注定会载入中华民族史册的伟大时刻。我国第一位航天员杨利伟乘坐我国研制的“神舟五号”载人飞船，在太空遨游一天，绕地球14圈后，于16日6时23分，成功地返回祖国大地。中国人上天了，中国人从天上回来了。这不是一般的太空旅游，这是中华民族的腾飞，这是中国人民的跨越，同时也是一次太空探宝。

我国首次载人航天飞行的圆满成功充分表明，中华民族是具有非凡智慧和伟大创造力的民族，是勤劳勇敢、自强不息的民族。我们有志气、有信心、有能力屹立于世界民族之林，为人类和平与发展的崇高事业作出自己的贡献。实现飞天梦想，是中华民族几千年来的美好夙愿。自古以来，嫦娥奔月、敦煌飞天等许多动人的传说就在我国人民中间广为流传。今天，在中国共产党的领导下，经过几代人的不懈努力，我们依靠自己的智慧和力量，把自主研制的载人飞船和自己培养的航天员送上了太空，中华民族的飞天梦想终于变成了现实。

在这个假期里，我仔细品味了《建设幸福中国》这本书。这本书使我真正的了解到了中国这些年来的翻天覆地的变化和成就。让我感受到了国家以及社会对我们青少年的亲切关怀，从身边点点滴滴的变化，如︰教育﹑生活﹑交通等等。所以我感到了“幸福”!

2011年在人民大会堂召开的“两会”上，大家共同提出了“幸福中国”这个号召。整本书分为6个篇章，分别是“实现免费义务教育”“共享发展成果”“提高基本医疗保障”“健全社会保障体系”“困难家庭住上新房”“提供公共文化服务”。整本书仅仅围绕 “幸福中国”四个字，使我们大家感受到了幸福中国的繁荣富强。1949年中华人民共和国正式成立、1978年中国共产党领导中国人民实施改革开放……这些历史表明想要幸福，就要努力创造、奋斗!

这本书里的第一篇章的《喜看十一五》中的 “促进义务教育均衡发展”这一个章节使我深受教育。这一篇章主要讲我国九年义务教育中实施的“三免一补”的小故事。三免指的是免除课本费、杂费、文具费。“一补”是针对小学半寄宿制学生和初中困难学生生活给予补助。从这些信息中我体会到国家对九年义务教育十分重视。

不仅如此，从我们身边的变化，就可以体现出建设幸福中国的成果。比如：我的学校操场跑道原来是用水泥做的，而现在是用塑胶﹔原来教学楼是4楼现在变为6楼﹔教室原来是脏兮兮的，窄窄的，光线昏暗而现在教室宽敞明亮，南北透风，光线充足，现在老师还用“多媒体”教学呢!现在学校经常搞些活动，有运动会、有讲故事比赛还有唱歌比赛……数不胜数，而以前呢，根本不能和现在一起相提并论!

每当夜幕降临，虽然天已经黑了，但是在广场跳舞的那些人心还是火热热的。你瞧那位阿姨在广场的音乐伴奏下，手势一挥，脚步一踏，腰一扭就成了幸福中国的和谐篇章。

再比如现在九年义务教育不要交学费，爸爸妈妈可以用这些省下的钱帮我买课外书，让我丰富课余生活，让我在知识的海洋里畅游!

像这种例子还有很多很多。它蕴含这许许多多的艰辛与汗水和感动。我读完《建设幸福中国》这本书之后，我认为建设幸福中国人人有责，哪怕是一点点微薄之力，大家一起努力，汇聚成大海。如果你问我怎样才能幸福，我会毫不犹豫的回答你，只有国家幸福，我们才会更加幸福!

祝愿祖国在新的一年里能够繁荣富强，龙腾虎跃，越来越“幸福”!

中国道路就是中国特色社会主义道路，就是具有实践特色、理论特色、民族特色、时代特色的社会主义道路。

道路选择攸关党和国家事业兴衰成败，是实现中国梦的首要问题。回顾历史，自1840年以来，中国仁人志士一直在寻找救国图强的道路并进行了不懈探索，但无论是农民革命还是资产阶级的改良和革命运动，都以失败告终。中国共产党成立后，把马克思列宁主义作为改变国家命运的工具，带领人民英勇奋斗，终于完成了民族独立和人民解放的两大历史任务。新中国成立后，特别是改革开放以来，以邓小平为代表的中国共产党人，强调科学社会主义的本质属性和基本价值理念，坚守科学社会主义的发展方向和基本原则的运用，从时代趋势和中国实际出发，而不是照搬本本和其他国家发展模式，开辟出中国特色社会主义道路。它的形成， “是在对近代以来170多年中华民族发展历程的深刻总结中走出来的，是在对中华民族5000多年悠久文明的传承中走出来的”，它凝聚了几代中国共产党人的集体智慧，总结了人民群众的创造性实践，实现了社会主义和市场经济的有机结合，既超越了传统社会主义的发展模式，又超越了西方资本主义的发展道路，是我国实现社会主义现代化的独特道路，为彰显社会主义制度的优越性开拓了新途径，为人类文明发展开辟了新道路。

选择了正确道路，就要坚定不移走下去。当今，我国仍是世界上最大的发展中国家，实现中华民族伟大复兴的任务十分艰巨，将遇到不少新矛盾、新问题。只要我们保持清醒头脑，增强忧患意识，坚定对中国特色社会主义的理论自信、道路自信、制度自信，进一步深化改革开放，既不走封闭僵化的老路，也不走改旗易帜的邪路，不动摇、不懈怠、不折腾，毫不动摇坚持并持之以恒拓展中国特色社会主义道路，实现中华民族伟大复兴的中国梦就一定能实现。

中国梦是伟大的事业，中国梦是宏伟的蓝图。伟大的事业、宏伟的蓝图必须要有强大的力量来保障。这就是以中国共产党为核心，社会主义制度为基石，人民群众为源泉，改革开放为支撑，人民军队为柱石， 13亿人心往一处想、劲往一处使，汇集起来的中国力量。

力量是一个国家生存发展的基础，是一个民族屹立于世界之林的根本，而凝聚力量首要的是各族人民的大团结。中华民族的兴衰史、复兴史告诉我们，当人民群众处在一盘散沙的状态时，是没有力量的，只能任人宰割、任人奴役。一切与人民为敌的势力，最害怕的就是人民的团结。人民只有组织起来、团结起来才有力量，才能在争取自身利益的斗争中取得胜利。中国共产党自成立之日起，在毅然肩负起民族复兴的重任的同时，十分明白仅仅依靠工人阶级的力量是远远不够的，必须凝聚全民族的力量，调动一切积极因素，才能完成伟大的历史使命。虽然几经曲折和苦难，但最终领导人民赢得了新民主主义革命的胜利，实现了民族独立和人民解放，开启了中华民族伟大复兴的征程。

“国家好，民族好，大家才会好。”在今天，我们每个人的前途命运都与国家民族紧紧相连，中国梦归根到底是人民的梦，必须依靠全体人民来共同担当、共同努力。但我们要清醒地看到，实现中国梦，任务极为艰巨，面临困难之大、挑战之多，世所罕见。要克服种种困难，凝聚中国力量，同心共筑中国梦，最根本的是靠党的坚强领导。在当代中国，没有中国共产党这样一个具有先进性政党的领导，中国各族人民就会因为缺乏主心骨而成为一盘散沙。实事求是地说，除了中国共产党，没有其他任何政党能够成为实现中国梦的领导核心。党要带领全体中国人民实现中华民族伟大复兴的历史任务，让中国梦梦想成真，最根本的一条就是要始终代表最广大人民的根本利益，始终坚持以人为本、执政为民的根本原则，始终保持同人民群众的血肉联系。只有这样，才能把一切可以团结的力量团结起来，把一切可以调动的积极因素调动起来。全国各族人民才能有统一的思想和行动，心往一处想，劲往一处使，形成实现中国梦的磅礴力量。

希望就是人们心里里想要达成的梦想。每个人都有自己的梦想，唯有有梦想才会努力的学习去做，完成自己的愿望。有些人希望零用钱变多、有些人希望考上好学校、有些人希望成为作家，而有些人希望每天都能过得快快乐乐、平平安安的…… 等，人们有那么多梦想，想要完成、达成，可见希望对我们很重要。

我也有我自己想达成的梦想，我希望能快点长高，也希望功课能更进步，还希望以后能成为钢琴老师，总而言之我的梦想有很多，而且目前还在改变，真不知道以后会变成什么样子?但我最希望以后能成为一位有用的人服务大家。

想要达成自己的梦想，就是要靠自己的努力、用功，一点一滴慢慢累积起来的，只要每天一直再学习，到最后都有可能会成功，除非都不努力，整天好吃懒做，就算想要达成，也是不可能的事。

最后，我一定好好努力，让自己变成像一棵吸收了满满养份的大树，结满了甜美的果实，而每颗果实就有如我达成的梦想，同时也希望这些甜美的果实，都能让大家受益与大家一起分享。

每个人都有理想和追求，都有自己的梦想。我们所做的一切，就是为了实现它。——题记

现在每个人都在谈论中国梦，广大华侨华人和留学生结合自身经历畅谈“中国梦”，一致赞同“每个人的前途命运都与国家和民族的前途命运紧密相连。国家好，民族好，大家才会好。实现中华民族伟大复兴是一项光荣而艰巨的事业，需要一代又一代中国人共同的努力”。

我们爱祖国，祖国也需要大家的爱，让我们凝聚在一起，为祖国的发展添光添彩吧！只要我们共同努力，就一定可以实现我们的中国梦！

让我们一起放飞我们的中国梦吧！

让我们为了实现中国梦而努力吧！

让我们为了我们的民族而奋斗吧！

但是，这个世界并不是所有人的心中都含有中国梦，他们并没有去努力实现它，只是有人学会遗忘，有人却在坚持。你坚持了吗？那么，坚持的你努力了吗？努力的你是否接近了成功呢？

【篇三：保护环境实现我的中国梦】

有的人认为废电池没什么大危害，可以随便到处乱扔，不需要任何处理。你们可知道乱扔电池会对人类环境和健康造成多大危害吗？

废电池对人类环境危害是非常大的，一节一号电池烂在地里，能使一平方米的土地失去利用价值。如果将废旧电池混入生活垃圾一起填埋，渗出的重金属物质就会渗透土壤污染水源、农作物等，破坏人类的生存环境，直接威胁到人类的健康，有的还能致癌。不要小看一节电池甚至能污染六十万升水，相当于一个人一生的用水。废电池无论埋在大气中还是深埋在地下，都会造成地下水和土壤的污染，再通过农作物进入人体，损伤人的肾脏，日积月累会造成对人体的伤害。

现在最大的问题是废电池收集起来后没办法处理，不知道用过的旧电池该往哪里送，人们用完以后便当垃圾扔了。我提出以下倡议：一、以政府名义建立专门的废旧电池回收部门，统一处理，以减小对环境的危害。二、以各单位行政系统为中心，建立废旧电池回收网。三、建立有关回收废旧电池的专门奖惩制度，做得好的予以奖励，反之严惩不贷。四、回收来的废旧电池要经过专业技术人员分类处理有效利用。

通过对电池的了解，我应该从身边每一件小事做起，学习雷锋精神，关爱身边的环境，不要让小小的电池来危害人类，参与废旧电池的分类回收利用时我们每个人的责任和义务。我要努力学习，读万倦书、行万里路，长大为祖国、为人民做出贡献。让我们的环境变得更美丽，让我们的祖国变得更强大，实现我的中国梦。

党的十八大闭幕不久，习近平总书记率中央政治局常委和中央书记处的同志来到国家博物馆，参观《复兴之路》展览。习近平总书记深情指出：“现在，大家都在讨论中国梦，我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。”此后，他又在国内外很多重要场合，对中国梦进行了深刻阐述。中华民族伟大复兴的中国梦一经提出，就产生强大的号召力和感染力。干部群众畅想中国梦，社会舆论聚焦中国梦，港澳台同胞心系中国梦，海外华人述说中国梦，国际社会关注中国梦，中国梦成为中国走向未来的鲜明指引，成为激励中华儿女团结奋进、开辟未来的一面精神旗帜。

1.中国梦凝聚了几代中国人的夙愿

只有创造过辉煌的民族，才懂得复兴的意义;只有历经过苦难的民族，才对复兴有如此深切的渴望。《复兴之路》展览，回顾了中华民族的昨天，展示了中华民族的今天，宣示了中华民族的明天，生动诠释了近代100多年来中国人民寻梦、追梦、圆梦的历史进程。习近平总书记引用三句诗对这段历史进行了生动叙说。

中华民族的昨天，可以说是“雄关漫道真如铁”。近代以后，中华民族遭受的苦难之重、付出的牺牲之大，在世界历史上都是罕见的。但是，中国人民从不屈服，不断奋起抗争。为了民族复兴，几代人魂牵梦萦，亿万人心结难解。历经上下求索、千辛万苦，中华民族终于在中国共产党的正确领导下，掌握了自己的命运，建立了新中国，确立了社会主义制度，开始了建设自己国家的伟大进程。

中华民族的今天，可以说是“人间正道是沧桑”。改革开放以来，我们总结历史经验，不断艰辛探索，终于找到了实现中华民族伟大复兴的正确道路，取得了举世瞩目的伟大成就。在中国特色社会主义道路上，我国经济实力、综合国力大大增强，人民生活显著改善，实现了从温饱不足到总体小康再向全面小康迈进的跨越。国际地位和国际影响力空前提升，中国崛起被国际媒体称为“近年来最重要的全球变革”。

中华民族的明天，可以说是“长风破浪会有时”。经过鸦片战争以来170多年的持续奋斗，中华民族伟大复兴展现出光明的前景。深藏于中国人民心中的民族复兴梦想，就要梦想成真。正如习近平总书记指出的：“现在，我们比历史上任何时期都更接近中华民族伟大复兴的目标，比历史上任何时期都更有信心、有能力实现这个目标。”

这三句诗将中华民族的昨天、今天和明天，熔铸于百余年中国波澜壮阔、沧桑巨变的历史图景，镌刻于几代人为民族复兴奋斗的艰辛历程，发人深省、催人奋进。中国梦，反映了近代以来一代又一代中国人的美好夙愿，进一步揭示了中华民族的历史命运和当代中国的发展走向，指明了全党全国各族人民共同的奋斗目标。这一重要战略思想，是以习近平同志为总书记的党中央对全体人民的庄严承诺，是党和国家面向未来的政治宣言，充分体现了我们党高度的历史担当和使命追求，为坚持和发展中国特色社会主义注入了崭新内涵。

2.中国梦归根到底是人民的梦

中国梦视野宽广、内涵丰富、意蕴深远。习近平总书记指出：“中国梦的本质是国家富强、民族振兴、人民幸福。”这个梦想，把国家的追求、民族的向往、人民的期盼融为一体，体现了中华民族和中国人民的整体利益，表达了每一个中华儿女的共同愿景。正因为如此，中国梦具有广泛的包容性，成为回荡在13亿人心中的高昂旋律，是中华民族团结奋斗的最大公约数。

中国梦是国家情怀、民族情怀、人民情怀相统一的梦。“家是最小国，国是千万家。”国泰而民安，民富而国强。中国梦的最大特点，就是把国家、民族和个人作为一个命运共同体，把国家利益、民族利益和每个人的具体利益紧紧联系在一起，体现了中华民族的“家国天下”情怀。实现中国梦，意味着中国经济实力和综合国力、国际地位和国际影响力大大提升，意味着中华民族以更加昂扬向上、文明开放的姿态屹立于世界民族之林，意味着中国人民过上更加幸福安康的生活。

中国梦归根到底是人民的梦。人民是中国梦的主体，是中国梦的创造者和享有者。中国梦不是镜中花、水中月，不是空洞的口号，其最深沉的根基在中国人民心中，必须紧紧依靠人民来实现，必须不断为人民造福。我们的人民是伟大的人民，中国人民素来有着深沉厚重的精神追求，即使近代以来饱尝屈辱和磨难，也没有自弃沉沦，而是始终怀揣梦想，向往光明的未来。实现中华民族伟大复兴，不是哪一个人、哪一部分人的梦想，而是全体中国人民共同的追求;中国梦的实现，不是成就哪一个人、哪一部分人，而是造福全体人民。因此，中国梦的深厚源泉在于人民，中国梦的根本归宿也在于人民。

中国梦是国家的梦、民族的梦，也是每一个中国人的梦。“得其大者可以兼其小。”“宏大叙事”的国家梦，也是“具体而微”的个人梦。历史告诉我们，每个人的前途命运都与国家和民族的前途命运紧密相连。国家好，民族好，大家才会好。中国这么大一个国家，就像是在大海中航行的一艘超级巨轮。在这艘巨轮上，我们每个人都是“梦之队”的一员，都是中国梦的参与者、书写者，都应当同舟共济、齐心协力、奋勇前行。当今时代是放飞梦想的时代，每个人都有自己的美好梦想。中国梦的广阔舞台，为个人梦想提供了蓬勃生长的空间;每个人向着梦想的不断努力，又都是实现伟大中国梦的一份力量。只要每个人都把人生理想融入国家和民族的伟大梦想之中，敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，就会汇聚成实现中国梦的强大力量。

3.坚持中国道路、弘扬中国精神、凝聚中国力量

习近平总书记指出：“实现中国梦必须走中国道路、弘扬中国精神、凝聚中国力量。”这为我们党团结带领人民继续把中国特色社会主义事业推向前进，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗指明了方向。

实现中国梦必须走中国道路，这就是中国特色社会主义道路。没有正确的道路，再美好的愿景、再伟大的梦想，都不能实现。中国特色社会主义这条道路来之不易，它是在改革开放30多年的伟大实践中走出来的，是在中华人民共和国成立60多年的持续探索中走出来的，是在对近代以来170多年中华民族发展历程的深刻总结中走出来的，是在对中华民族5000多年悠久文明的传承中走出来的，也是科学社会主义理论逻辑和中国社会发展历史逻辑的辩证统一，具有深厚的历史渊源和广泛的现实基础。历史和现实充分证明，无论是封闭僵化的老路，还是改旗易帜的邪路，都是绝路、死路。只有中国特色社会主义道路才能发展中国、稳定中国，这是一条通往复兴梦想的康庄大道、人间正道。中华民族是具有非凡创造力的民族，我们创造了伟大的中华文明，我们也能够继续拓展和走好适合中国国情的发展道路。要增强对中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信，坚定不移沿着正确的中国道路奋勇前进。

实现中国梦必须弘扬中国精神，这就是以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神。伟大的梦想，需要伟大的精神作支撑。没有振奋的精神、没有高尚的品格、没有坚定的志向，一个民族不可能自立于世界民族之林。实现中国梦，要求我们不仅在物质上强大起来，而且在精神上强大起来。中华文明生生不息，中国精神薪火相传。以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，是凝心聚力的兴国之魂、强国之魂。爱国主义是中华民族的精神基因，维系着华夏大地上各个民族的团结统一，激励着一代又一代中华儿女为祖国发展繁荣而不懈奋斗;改革创新体现了中华民族最深沉的民族禀赋，反映了当代中国发展进步的要求，始终是鞭策我们在改革开放中与时俱进的精神力量。要弘扬伟大的民族精神和时代精神，不断振奋全民族的精气神，不断增强团结一心的精神纽带、自强不息的精神动力，永远朝气蓬勃迈向未来。

实现中国梦必须凝聚中国力量，这就是全国各族人民大团结的力量。我国56个民族都是中华民族大家庭的平等一员，共同构成了你中有我、我中有你、谁也离不开谁的中华民族命运共同体。实现中华民族伟大复兴的中国梦是各民族共同的梦，也是各民族自己的梦。中华民族一家亲，同心共筑中国梦。各族人民大团结的力量，是克服各种困难、战胜风险挑战的决定性因素。只要我们紧密团结，万众一心，为实现共同梦想而奋斗，实现梦想的力量就无比强大，我们每个人为实现自己梦想的努力就拥有广阔的空间。生活在我们伟大祖国和伟大时代的中国人民，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。全国各族人民一定要牢记使命，心往一处想，劲往一处使，用13亿人的智慧和力量汇集起不可战胜的磅礴力量。

实现中华民族伟大复兴是海内外中华儿女的共同梦想。香港、澳门与祖国内地的命运始终紧密相连，实现中国梦需要香港、澳门与祖国内地坚持优势互补、共同发展，需要港澳同胞与内地人民坚持守望相助、携手共进。中国梦与台湾的前途息息相关，两岸同胞要相互扶持，不分党派，不分阶层，不分宗教，不分地域，都参与到民族复兴的进程中来，凝聚两岸一家亲、共圆中国梦的力量。广大海外侨胞有着赤忱的爱国情怀、雄厚的经济实力、丰富的智力资源、广泛的商业人脉，是实现中国梦的重要力量。只要海内外中华儿女紧密团结起来，有力出力，有智出智，团结一心奋斗，就一定能够共同书写中华民族发展的时代华章。

4.实干才能梦想成真

实现中华民族伟大复兴，是一项光荣而艰巨的事业，需要每一个人付出艰苦努力，用实干托起中国梦。习近平总书记强调：“面向未来，全面建成小康社会要靠实干，基本实现现代化要靠实干，实现中华民族伟大复兴要靠实干。”

空谈误国，实干兴邦。每一个人既是梦想家又是实干家，既要胸怀理想又要脚踏实地，把自己的事情做扎实，把改革发展稳定的任务落实好，一步一个脚印地朝着梦想奋进。如果只是纸上谈兵而不真抓实干，再宏伟的蓝图都会落空，再美好的梦想也不可能成真。要在全社会大力弘扬真抓实干、埋头苦干的良好风尚，特别是各级领导干部要带头发扬实干精神，出实策、鼓实劲、办实事，不图虚名，不务虚功，以身作则带领群众把各项工作落到实处。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们的国家，我们的民族，从近代积贫积弱一步一步走到今天的发展繁荣，靠的就是一代又一代人的顽强拼搏，靠的就是中华民族自强不息的奋斗精神。当前，我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段的基本国情没有变，人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾这一社会主要矛盾没有变，我国是世界最大发展中国家的国际地位没有变，在前进道路上还会遇到许多难以预料的问题和困难。必须居安思危、艰苦奋斗，始终保持那么一股劲，那么一股革命热情，那么一种拼命精神，披荆斩棘、勇往直前。

实现中国梦，最终要靠全体人民辛勤劳动。“功崇惟志，业广惟勤。”劳动是财富的源泉，也是幸福的源泉。人世间的美好梦想，只有通过诚实劳动才能实现;发展中的各种难题，只有通过诚实劳动才能破解;生命里的一切辉煌，只有通过诚实劳动才能铸就。劳动创造了中华民族，造就了中华民族的辉煌历史，也必将创造出中华民族的光明未来。必须牢固树立劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的观念，让全体人民进一步焕发劳动热情、释放创造潜能，依靠辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动开创更加美好的生活。

实现中国梦任重而道远，需要锲而不舍、驰而不息的艰苦努力。道路不可能一帆风顺，蓝图不可能一蹴而就，梦想不可能一夜成真。我们已经取得辉煌成就，离梦想从未如此接近。同时也要看到，行百里者半九十，距离实现中华民族伟大复兴的目标越近，我们越不能懈怠，越要加倍努力。只要一代又一代中国人勠力同心、不懈追求、接力奋斗，我们就一定能够到达中华民族伟大复兴的光辉彼岸。

5.中国梦与世界各国人民的美好梦想相通

中国梦不仅在国内引发强烈共鸣，而且在国际社会产生强烈反响。“中国梦对世界具有吸引力”，“中国的梦想，不仅关乎中国的命运，也关系世界的命运”，成为国际社会对中国梦的主流认识。同时，国际社会也出现一些曲解和误读、疑虑和猜忌。面对中国的块头不断长大，有些人开始担心，也有一些人总是戴着有色眼镜看中国，认为中国发展起来了必然是一种“威胁”，将中国梦曲解为“扩张梦”、“霸权梦”，一定会跌入所谓大国冲突对抗的“修昔底德陷阱”，甚至把中国描绘成歌德《浮士德》中可怕的“墨菲斯托”。

如何看待中国梦与世界其他国家人民梦想的关系，中国梦将给世界带来什么?对此，习近平总书记多次宣示：中国梦是和平、发展、合作、共赢的梦，与世界各国人民的美好梦想息息相通，中国人民愿意同各国人民在实现各自梦想的过程中相互支持、相互帮助。中国将始终做全球发展的贡献者，坚持走共同发展道路，继续奉行互利共赢的开放战略，将自身发展经验和机遇同世界各国分享，欢迎各国搭乘中国发展“快车”、“便车”、“顺风车”，实现共同发展，让大家一起过上好日子。

中国梦是追求和平的梦。中国梦需要和平，只有和平才能实现梦想。中华民族历来就是爱好和平的民族，天下太平、共享大同是中华民族绵延数千年的理想。中国历史上曾经长期是世界上最强大的国家之一，但没有留下殖民和侵略他国的记录。近代以来100多年间，中国内部战乱和外敌入侵频频发生，中国人民对战争带来的苦难有着刻骨铭心的记忆，对和平有着孜孜不倦的追求，十分珍惜和平安定的生活。中国人民怕的就是动荡，求的就是稳定，盼的就是天下太平。我们将坚定不移走和平发展道路，既努力争取和平的国际环境发展自己，又以自身的发展促进世界和平。习近平总书记指出：“中国这头狮子已经醒了，但这是一只和平的、可亲的、文明的狮子。”作为负责任大国，中国决不会称霸，决不搞扩张，中国越发展，对世界和平与发展就越有利。

中国梦不仅造福中国人民，而且造福各国人民。“穷则独善其身，达则兼善天下。”这是中华民族始终崇尚的品德和胸怀。作为一个拥有13亿多人口的发展中大国，中国一心一意办好自己的事情，实现国家发展和稳定，本身就是对世界的巨大贡献。同时，中国发展对世界各国是重要机遇。中国正在加快推进新型工业化、信息化、城镇化、农业现代化，新的经济增长点将不断涌现。这将为国际和地区伙伴提供更广阔的市场、更充足的资本、更丰富的产品、更宝贵的合作契机。这对世界经济发展无疑是重大利好。中国的发展，是世界和平力量的壮大，是传递友谊的正能量。历史将证明，实现中国梦给世界带来的是机遇不是威胁，是和平不是动荡，是进步不是倒退。随着国力不断增强，中国将进一步发挥负责任大国的作用，在力所能及的范围内承担更多国际责任和义务，为人类和平与发展的崇高事业作出更大贡献。

生活是自己的，所以需要我们努力去实现我们的梦想。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气，因此只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向，托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天，一小时，一分钟的理想。有一位哲人说过，梦里走了许多路，醒来还是在床上，他形象的告诉我们一个道理，人不能躺在梦幻式的理想生活中，更需要大胆努力的去做，在理想中躺着等待新的开始，不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去，

习总突出强调，中国梦归根结底是人民的梦，这一重要思想，鲜明地表明了中国梦蕴涵的人民主体本质属性，也阐明了中国梦的根本目的，作为个人，就是要尽力实现自己的梦想，汇集小流成为江海，我们要从以下做起：

敢于决断--克服犹豫不定的习性

很多人之所以一事无成，最大的毛病就是缺乏敢于决断的手段，总是左顾右盼、思前想后，从而错失成功的最佳时机。成大事者在看到事情的成功可能性到来时，敢于做出重大决断，因此取得先机。

挑战弱点--彻底改变自己的缺陷

人人都有弱点，不能成大事者总是固守自己的弱点，一生都不会发生重大转变;能成大事者总是善于从自己的弱点上开刀，去把自己变成一个能力超强的人。一个连自己的缺陷都不能纠正的人，只能是失败者!

突破困境--从失败中撮成功的资本

人生总要面临各种困境的挑战，甚至可以说困境就是“鬼门关”。一般人会在困境面前浑身发抖，而成大事者则能把困境变为成功的有力跳板。

抓住机遇--善于选择、善于创造

机遇就是人生最大的财富。有些人浪费机遇轻而易举，所以一个个有巨大潜力的机遇都悄然溜跑，成大事都是绝对不允许溜走，并且能纵身扑向机遇。

发挥强项--做自己最擅长的事情

一个能力极弱的人肯定难以打开人生局面，他必定是人生舞台上重量级选手的牺牲品;成大事者关于在自己要做的事情上，充分施展才智，一步一步地拓宽成功之路。

调整心态--切忌让情绪伤害自己

心态消极的人，无论如何都挑不起生活和重担，因为他们无法直面一个个人生挫折，成大事者则关于高速心态，即使在毫无希望时，也能看到一线成功的亮光。

立即行动--只说不做，徒劳无益

一次行动胜过百遍心想。有些人是“语言的巨人，行动的矮子”，所以看不到更为实际现实的事情在他身上发生;成大事者是每天都靠行动来落实自己的人生计划的。

善于交往--巧妙利用人力资源

一个人不懂得交往，必然会推动人际关系的力量。成大事者的特点之一是：善于靠借力、借热去营造成功的局势，从而能把一件件难以办成的事办成，实现自己人生的规划。

重新规划--站到更高的起点上

人生是一个过程，成功也是一个过程。你如果满足于小成功，就会推动大成功。成大事者懂得从小到大的艰辛过程，所以在实现了一个个小成功之后，能继续拆开下一个人生的“密封袋”，从而迎接到大成功

凭着自己的智慧，奋斗与坚持，就能创造梦想，改写命运，大家怀着对梦境的憧憬，心中充满着喜悦和欢快，翘首企盼，仿佛那个梦就在不远处向自己招手，也激发着我们去奋斗实现。

生活是我们自己的，有梦想，就要用努力去实现它。

昨天，那是硝烟弥漫的战场;昨天，这里血流成河、鬼哭狼嚎;昨天，百万中国同胞在这儿誓死奋战，打破了日本皇军不可战胜的神话。

随着“轰”地一声，第二次世界大战爆发了。日寇早已对中国这块“肥肉”野心勃勃，发动了天怒人愤的侵华战争。共产党朱德、彭德怀、林彪等将领率领的八路军战士与日军做誓死搏斗。第115师师长林彪同志率领全师镇守平型关。为给日本皇军沉重的打击，战役经过首长们精心策划，严密部署，战士们个个摩拳擦掌，斗志高昂，埋伏在太行山上，准备与日军一决雌雄。在皇军主力通过平型关时，我军战士如势不可挡的洪水般冲下山与敌人厮杀在一起，愤怒的子弹如雹子般地射向敌人。战士们前赴后继，奋勇向前，子弹用完了用刀砍，用肉身相搏。日本“名将之花”阿部规秀在枪林弹雨的摧残下“凋谢”了，日军也抱头鼠窜、狼狈不堪。经过与日军的生死搏斗，我军终于胜利了。之后，日军虽然多次进犯，但都被我军击退了。这次平型关战役强烈遏止了日军的嚣张气焰，极大鼓舞了中华人民抗日的决心，为抗战胜利奠定了基础。

这次抗战我们虽然胜利了，但是我们为此付出了沉重的代价，3500万中华人民献出了宝贵的生命，直接经济损失达1000亿美元，间接经济损失高达5000亿美元。

电影播映完毕了，我的心却久久不能平静，我的脑海里至今还萦绕着那扣人心弦的情景。

“落后就要挨打”，不错，我国就是因为清代末期政府的腐败无能，由昌盛走向衰败。也正是因为清朝的官员腐败无能，才使早已对中国垂涎三尺的鬼子们敢大举进犯，明目张胆地在中国的土地上杀人行凶、掠夺财物，使中国跌入谷底。“九一八事变”、“柳条湖事件”、“七七事变”、“八一三事变”，人神共愤。那首《松花江上》，唱出了九一八事变后人民流离失所，家破人亡的悲痛，也唱出了全国人民对日寇野蛮侵占我国的愤怒。可也正是因为清政的无能，才使那些胸怀大志的年青人有大展拳脚之地。康有为、梁启超、毛泽东、朱德、周恩来……这一路过来，中国早已经过了千锤百炼。解放后，为了使人民过上好日子，中国共产党还是平静不了，为了停止内讧，与国民党大战了几十回，终于使国民党败下阵来，仓皇逃跑。原以为中国能从此稳稳地屹立在世界的东方，什么大跃进、文化大革命也随之而来，解放后的中国仍为世人所唾气。被外国人取笑为“东亚病夫”，20世纪40年代，中国连自己生产的汽车都没有，也因此被外国人戏称为“万国汽车展览会”……

但是，中国并没有从此一蹶不振，神舟5号、6号载着满满中国人上天的梦上空了;从1932年刘长春一个人孤零零地参加奥运会比赛，到北京喜获2008年奥运会举办权，运动员披银挂金，满载而归;袁隆平的杂交水稻被国际认可，推广世界，解决了人民温饱;青藏铁路的建设完成结束了中国高原上没有铁路的历史;南水北调这项重大的工程如期进行……

回首过去，已成为永久不变的历史;展望未来，是美好的憧憬。用知识打开心灵之窗，用雪亮的眼睛发现周围的一切，用充满智慧的脑袋构建未来，用勤劳的双手创造美好的明天。

努力吧，中国人!

历史的车轮碾过了无尽的沧桑岁月犹如一本匆匆的日历。写满了奋斗，写满了执着。风风雨雨的三个世纪中，今天变昨天，明天变今天，岁月，留下了一道道历史的痕迹，刻下了种种辛酸与艰难。

中国——母亲!

永远忘不了三百年前的一次战争，它像一个面目狰狞的怪兽，残酷地夺去了数以万计的生灵。您，也因此而改变，肉体的疼痛，精神的折磨，您的极力挣扎，换来的却是列强那狠狠的一脚!您再也没有力气反抗，在血泊中，您望着那扬长而去的背影，暗暗告诫自己：我不能倒下，我要夺回我的孩子!终于，您站了起来!您用震撼大地的话语向全世界宣布：我不再退缩，不再软弱，不再忍让，我要把我的骨肉——澳门夺回来!

于是谈判桌上，您横眉冷对，唇枪舌剑，一次次的据理力争一次次的拍案而起。历史的伤痛让这位母亲坚定了夺回澳门的决心。

饱尝骨肉分离的无限酸楚，历经磨难的母亲正在竭力争取主权!

她，正在努力用汗水筑造天堂!

边防线上，手持钢枪的解放军战士威武地?i卫着中国领土，因为他们已经深切感受到您那失去骨肉的辛酸;奥运会中，步伐矫健，身轻如燕的健儿们奋力拼搏，一展雄姿，甩掉了“东亚病夫”的耻辱，证明了中国人强壮的体魄，因为他们深知“东亚病夫”之冠的沉重;经济潮中无数企业家一次又一次地启用资金，不让祖国的经济支柱倒塌;科学潮中，科学家们兢兢业业，埋头苦干，制造先进的国防武器和电子设备，为设计祖国宏伟蓝图打下坚实的基础。

中国，努力;中国，发展;东方，屹立!

您，用期盼的目光遥望着远方!

时光流逝，岁月如梭，当1999年新年钟声敲过12下之后，您流泪了。这泪水饱含你百年的努力，百年的奋斗，更饱含了您的辛酸与艰难。三百年来您日夜期盼的。如今，终于在这一刻得到实现。

岁月的车轮继续沿着它的轨迹前进，澳门终于回到了祖国的怀抱。在这回归五周年之际，让我们这群与太阳同行的孩子们，用最真挚的声音祝福祖国：明天会更好!

中国有着五千年的文化历史，有着九百六十万平方千米的锦绣山川，有着数不胜数的文化宝藏，更有着实现国家富强，民族复兴，人民幸福的伟大中国梦。

小时候，爸爸给我讲唐宋文化的时候，我常常感到自豪，在那充满文化的历史中，感到他的的古色古香。在电视上看到蒸蒸日上的祖国的大好形势，看到祖国科技的突飞猛进，会情不自禁的在心中涌起一股骄傲和自豪。

1949年10月1日，随着那动人心弦的，激动人心的宣告，随着五星红旗随风飘扬的缓缓升起，标志着中国翻开了崭新的篇章;大片油田陆陆续续的被人们发现，中国的工业事业越加成功，越加辉煌;2003年10月15日9时，在酒泉卫星发射塔旁，随着惊天动地的巨大轰鸣声，神舟一号顺利进入太空，至今神舟十号也在空中“游荡”了，这象征着航天技术里程碑式的次次跨越;2008年8月8日奥运会如期举行在那灿烂辉煌的奥运会中，中国在长达半个月的艰苦奋斗中，取得了令人震撼的成绩，以55枚金牌数跃居首位。我们要让世界知道，中国这条巨龙已经今非昔比了，中国变得强大了，中国变得富有了，再艰苦困难的道路也阻挡不了中国人前进的脚步。

我们每个人都要有自己的中国梦，将来为国家做出贡献，为社会作出贡献，而这种梦离不开艰苦奋斗。例如工地上的建筑工人，他们不惧艰辛冒着严寒酷暑，建设高楼大厦，一座座高楼大厦拔地而起，为人们建成了一个个高档社区。孩子们能够在标准幼儿园里学习;老人们在社区悠然自得的的生活着;人们过上了高品质的生活。而建筑工人们在岗位上艰辛奋斗，有时会长时间看不到家人，他们却毫无怨言在为了人民能够过上好日子而努力工作。

再例如那些航天科技工作者为制造通讯卫星绞尽脑汁，努力奋斗终于发明了“北斗”通讯卫星。从此之后，摆脱了美国有通讯卫星，而需要中国租借的时代。将中国通讯卫星发射升空，打破了美国的特权。在这个过程中一些人过度劳累而与世长辞。科技工作者们的贡献，是祖国更加强大美好，我们不会忘记他们。

我们是中国人，我们都有一个伟大的中国梦，实现民族的伟大复兴。我们的祖国是一个个除旧立新的国家，是一个蒸蒸日上的国家，是一个自强不息的国家。俄罗斯总统普京曾经说过的：俄罗斯不缺乏导弹，而缺乏把导弹竖起来的人。我们中国不缺乏梦想，缺乏的却是能够把梦想变成现实的人。让我们从现在做起，心怀爱国之心，强国之愿，报国之志，强化对自身责任和使命的认识，坚定理想信念，立志好好学习，精心学好知识技能钻研，奋力为实现中华民族伟大复兴的梦想牧牧不倦，为实现强大的梦想贡献自己的力量。

自我实现不是某一伟大时刻的问题，并不是在某日某时，号角一吹，一个人就永远、完全地步入了万神殿。自我实现是一个过程的问题，它是一点一滴微小进展的积累。当一个人自我实现时，他在做什么呢?他是咬紧牙关在拼命吗?在实际的行为中，自我实现是怎样体现的?

1.自我实现意味着充分、忘我、集中全力、全神贯注地体验生活。它意味着在体验时不带有青春期那种自我意识。在这种时刻，体验者完完全全成为一个人。这种时刻就是自我实现的时刻，作为个人，我们都偶尔体验过这种时刻，而作为咨询顾问，我们可以帮助咨询者更经常地体验这种感受。我们可以鼓励他们对某事物全神贯注，抛开自己的伪装、防卫和羞怯，全力以赴地投身于这件事。从外表看，我们会发现这是一种非常美妙的体验，在那些试图做出强硬、玩世不恭、老于世故的年轻人身上，我们可以看到某些儿童天真的复苏，当他们一心一意地投入某一时刻、全神贯注地体验它时，脸上又现出了一些单纯、可爱的表情。表达这种体验的关键词语是“忘我”。然而，我们的年轻人被自我意识、自我觉知干扰得太多了，很少进入忘我的境界。

2.让我们把生命看作是一个连续不断的选择过程，在每一个选择关头都有前进与倒退的冲突。有时可能会走向防卫、安全或畏缩，有时也会向成长迈出一步，一天数次地走向自我实现。自我实现是一种连续不断的发展过程，它意味着一次次地做诸如此类的选择：是说谎还是诚实，是偷窃还是保持清白，并且使每一次选择都是成长性选择。这种成长性选择也就是走向自我实现的运动。

3.说到自我实现，那就意味着有一个自我需要实现出来。人非白纸，也不是一堆泥或一团粘土。人是某种既存的东西，至少是某种“软骨”结构。从最低限度讲，人是他的气质、他的生化平衡，等等。人们都有着一个自我，我常说“倾听内部冲动的声音”，其含义就是要让自我出来。然而，我们绝大多数人，特别是儿童和青年，不是倾听自己的声音，而是倾听妈妈爸爸的声音，倾听权力机构的声音，倾听老人的、权威的或者传统的声音。

作为迈向自我实现的简单的第一步，有时我向学生们提出这样的建议：当面对一瓶酒，并被询问意见如何时，应当试着以一种不同的方式来回答。首先，不要看瓶上标签，这样就不会利用这个线索来考虑是否应该喜欢这种酒。然后，闭一下眼睛，默不作声，这时他们就可以努力挡住外界的声音，朝内看，用自己的舌尖品尝到酒的风味，并听从自己身内“最高法庭”的判决。只有在此时，才可以最终说“我喜欢它”，或“我不喜欢它”。这样得出的结论是与我们惯常迁就的虚假结论大相径庭的。最近在一次晚宴上，我瞧着一瓶酒上的商标向女主人称赞说，她真是选到了一瓶很好的苏格兰威士忌。但我立即停止往下说，自忖道：“我刚才在说什么啊?”我对苏格兰威士忌几乎一无所知，我所知道的全是广告上说的，我实际并不知道这瓶酒是好还是不好。然而我们大家都常做这种事情，拒绝做这样的蠢事就是在自我实现的不断过程中又迈进了一步。

4.在拿不准时，要诚实。“拿不准”这一短语，在各种场合都可以碰到，因此我们在此没有必要过多讨论交际手段的问题。我们往往在拿不准时是不诚实的，来咨询的人就是这样，他们往往作戏，装模作样。他们不太容易接受要他们诚实的建议。向内心索取答案意味着承担责任，这本身也就是向自我实现迈进了一大步。关于这种责任，以往研究得太少了，在我们的教科书中找不到有关的研究，有谁能调查白鼠的责任呢?然而，责任心在心理治疗中却几乎像触手可及的有形物。在心理治疗中，人们可以看见它、感觉到它，了解它的分量。对于责任是怎样一回事应有清楚的了解，这是最重大的步骤之一。每一次承担责任，就是自我的一次实现。

5.我们迄今已谈了不带自我意识的体验，作出成长性的而不是萎缩性的选择，倾听冲动的声音，诚实，以及承担责任。所有这些都是迈向自我实现的步骤，它们确保着更好的生活选择。如果一个人在每个选择关头都一一做好了这些小事，他就会发现，这些小事合起来就是对生活更好的选择，选择在本质上对他合适的东西。他开始明白自己的命运是什么，谁将是自己的妻子(或丈夫)，以及他的人生的使命是什么。只有一个人敢于在生活的每一关头倾听自己，倾听他本人的自我，并且镇定地说“不，我不喜欢如此这般”，他才能够明智地选择一种生活。

在我看来，艺术界已被一小群舆论和趣味操纵者把持，我对他们表示怀疑。这只是我个人的判断，但是有些人自以为有资格并相当有理由这样说：“你们应该喜欢我所喜欢的，否则你们就是傻瓜。”我们必须告诉人们要倾听自己趣味的声音，大多数人都不是这样做的。当你站在美术馆一幅令人迷惑的油画前时，你很难听到有人这样议论：“这幅画令人费解。”前不久，我们在布兰德斯大学观看了一次舞蹈表演。舞蹈用电子音乐伴奏，人们跳着超现实主义和达达派的东西，非常怪诞离奇。表演结束时，人们个个头晕目眩、张口结舌。在这种场合，大多数人会七嘴八舌地说一些俏皮话，但就是不说“让我捉摸一下这些舞蹈。”表达诚实的意见，这意味着敢于与众不同，宁愿成为不受欢迎、不随和的人。如果不能告诉咨询者，不管是年长或年轻的，都要作好不受欢迎的准备，那么这样的心理咨询家还不如放弃自己的努力。也就是说，要有勇气，而不要瞻前顾后。

6.自我实现不仅是一种终极状态，而且是随时随刻、点点滴滴地实现个人潜能的过程。例如，如果一个人较聪明，自我实现就是通过学习变得更有智慧。自我实现就是意味着发挥自己的聪明才智。自我实现并不一定指做大事情，但它或许意味着经历一个艰苦、勤奋的准备过程，以便实现自己的潜力。自我实现可以包括在钢琴键盘上练习指法。自我实现就是指努力做好自己想做的事情。只想当一个第二流的医生，并不是通向自我实现的良好途径，应当要求自己成为第一流的，或要求自己竭尽所能。

7.高峰体验是自我实现的短暂时刻，是一些心醉神迷的时刻。这种时刻是不可能买到、不可能保证，甚至是不可能有意寻求的。你只可能象C·S·刘易斯所说的那样“喜出望外”。不过，一个人可以创造条件，使高峰体验更可能发生，也可以固执地设置障碍，使它出现的可能性减少。破除一种错觉，摆脱一种虚假的观念、了解自己不擅长什么，知道自己没有哪种潜能，这样做也是在发现自己到底是什么。

几乎每个人都有过高峰体验，但并非人人都了解这一点。不少人对这些细微的神秘体验置之不理。在它们发生后，帮助人们认识这些微妙的心醉神迷的时刻是心理咨询师或超越性心理咨询家的任务之一。但是，一个人的心灵怎样窥入另一个人的隐秘的心灵，然后再努力进行交流呢?心灵的秘密是不能写在黑板上叫人一目了然的。我们必须找到一种新的交流方式。我已经作过一种尝试。在《宗教、价值、和高峰体验》一书的附录中，我以“狂喜的交流”为题，对一种方法作了描述。我认为从教育、咨询、以及帮助成人充分发展自己这一方面来看，这种交流方式也许比通常那种教师利用黑板与我们进行的交流更为合适。假如我热爱贝多芬，我在他的一个四重奏中听到了你没有听到的东西，我如何来教你倾听呢?显然，声响就在这里，但是我听到非常非常美妙的旋律而你却很茫然，你只听到了声音，怎样才能使你领会其中的美呢?这是教育中更困难的问题，比教你ABC或在黑板上演算数学题或解剖一只青蛙更困难。后面这一类事情对于教学双方都是外在的，一个拿着教鞭，一个学习，两个人同时都能看到目的物。尽管另一种教育更加困难，它却是心理咨询师工作的一部分。这种咨询就是超越性咨询。

8.发现自己是谁，是哪种人，喜欢什么，不喜欢什么，什么对自己有好处，什么对自己有坏处，自己要向何处去，自己的使命是什么，也就是向自己敞开自己，这一切意味着心理病理的暴露。这也意味着识别防卫心理，这种防卫被识别后，就要寻求勇气来抛弃它们。这样做是痛苦的，因为防卫体系是针对某些不愉快的事而建立的。然而，放弃防卫是值得的。如果说心理分析文献没有告诉我们别的什么，至少已使我们明白压抑并不是解决问题的上策。

我现在讲一下心理学教科书没有提到过的一种防卫机制，它对于当今一些青年人来说是一种非常重要的防卫机制，这就是去神圣化防卫机制。这些青年人怀疑价值与美德的可能性，他们觉得自己在生活中受了欺骗或挫折。他们大多数人的父母就很糊涂，他们也并不十分尊重自己的父母。这些父母自己的价值观念就是混乱的，他们看到自己孩子的行为只是吃惊，从来也不惩罚或制止他们。这些年轻人由此已得出这样一个非常广泛的结论：他们不听任何长辈的话，尤其当这位长辈的话使用了伪善者使用的字眼时更是如此。他们曾听到他们的父亲谈过要诚实、勇敢和大胆，而他们看到父亲的行为却刚好相反。

这些年轻人已习惯于把人降低为具体的客观物，不看这个人可能是什么，不从人的象征价值看人，不从永恒的意义上看人。例如，这些青少年已经使性“去神圣化”。性无所谓，它是自然的事，他们把性弄得过于自然，使它在许多场合已失去诗意，也就是说，性已失去几乎一切含义。自我实现意味着放弃这种防卫机制，学会“再神圣化”。

再神圣化的含义如斯宾诺莎所说，是重新愿意从“永恒的方面”看待人，或者从中世纪基督教统一的概念中来看待人。也就是说，能看到神圣的、永恒的、象征的意义。例如，看待女性是看大写的女性，看到这个大写所意味的一切，甚至在看一个具体的女人时也是如此。再举一例，一个医科大学的学生解剖大脑，如果他没有敬畏之感，缺乏统一的深度，仅仅把它看成是一个具体的东西，那么肯定就会有某种损失。采取再神圣化态度，一个人就会把大脑也看成是一个神圣之物，看到它的象征价值，看到它的诗意方面，把它看成是一种修辞的用法。

再神圣化意味着要进行大量“不实际的”谈话，年轻人会说“太陈腐了”。但对于心理咨询家，特别是为老年人提供建议的心理咨询师，由于人到老年这些关于宗教和人生意义的哲学问题开始出现，这是帮助人们走向自我实现的最重要的途径。年轻人可能会说，这都是老一套，逻辑实证主义者也许会说，这是无意义的，但对于在这一过程中来寻求我们帮助的人，这显然是很有意义和很重要的。我们最好能回答他的问题，否则就是没有尽到责任。

综上所述，我们看到，自我实现不是某一伟大时刻的问题，并不是在某日某时，号角一吹，一个人就永远、完全地步入了万神殿。自我实现是一个过程的问题，它是一点一滴微小进展的积累。我们的咨询者倾向于等待某种启示的降临，然后说：“在今天三点二十三分我自我实现了!”那些符合自我实现标准、被选为自我实现被试对象的人是不断从这些小事做起的：他们倾听自己的声音，他们承担责任，他们真诚无欺，他们工作勤奋。他们不仅根据自己一生的使命，而且根据一些细节发现了自己是谁，是干什么的。例如，穿什么样的鞋脚会疼，是否喜欢吃茄子，啤酒喝多了是否能熬夜。这一切就是真正自我的含义。他们发现了自己的生物学意义上的本性、先天的本性，那都是不可改变或很难改变的。

为了让自己对这个世界充满善意 所以我们要努力

关于女孩子是嫁人重要还是工作重要，这个问题的讨论一直在持续着。我想说的是，你努力了，你会获得你应该得到的东西，你努力了，那些收获会让你觉得这个社会很美好。如果你不努力，那么你就会一直消极，一直处于社会的底层，你所接触到的都是一些格局小的东西，你就会愈发痛苦。

1

一个人为什么要努力?

因为生活不会对你怜香惜玉。

2

一个人为什么要努力?

因为职场没有性别，只有竞争，适者生存，不适者OUT。

我的第一份工作是市场助理，负责对竞争商家定期市调，然后汇总数据做成报告。市调可不是个轻松的差事，简单总结就是三点：手持一叠调研表，辗转奔走数条街;问题刚出就被拒，一张笑脸换白眼;各类数据未到手，人已提前累趴下。

那一年我刚毕业，面子薄又怕吃苦，市调了两三次便心力交瘁。一想到这种又耗体力又不讨好的活安排给我一个女孩来做，就在心里默默地不高兴。于是我开始偷懒，数据能编造就编造，报告能敷衍就敷衍。

有一天，人事主管找到我，开门见山建议我换一个工作，因为我的散漫懈怠直接影响了整个部门的业绩。那是一场漫长又残酷的谈话，我开始羞愧地红了脸，之后难过地红了眼。

后来的我，在徘徊过几次面试场、提交过几份离职单后，终于明白：工作里没有闲人，性别不是拈轻怕重的理由。人事主管有一句话我一直印象深刻，她说：职场不是育儿室，排排坐都有果子吃。

是的，你若不努力，同事冷落你，老板责备你，客户嫌弃你，奖金远离你，升职绝缘体是你，公司裁员首选你。你得过且过从春天走来，大概过不完冬天就要离开。

3

一个人为什么要努力?

因为想要进入优质的圈子，就一定要有与之匹配的优秀，人脉不是秀一秀就有的，你要做实力派。

认识一个在公关公司做企划的姑娘，因为工作性质常常能接触到各行各业的成功人士。由于工作需要，留个号码、加个微信本就正常，可姑娘却总是一副炫耀的姿态，张口闭口就是认识了这个谁、结交了那个谁。

前几个月姑娘公司周年庆典需要联系企业赞助，这个差事在同事看来简直为她量身定做，毕竟那么多成功人士都是她口中的人生挚友。一开始，姑娘倒也信心十足，但很快就感到了深深的挫败感，发信息没人回应，打电话全是拒绝。完不成任务的她心急火燎，最终还是部门总监出面解决了问题。

姑娘有些困惑：一样是邀请赞助商，为什么总监成了，她就不行?她自认平日里的关系维护也没少做，怎么到了关键时刻却没人搭理?其实要解答这个问题只需要八个字：段位不同，资格不够。

这个社会很功利，也很公平。有用的社交，一定势均力敌，处于同等的段位，才能平等地对话。小角色和大咖从来都不是一国的，大多时候你以为的熟络，不过是你一厢情愿的自High。

认识几个人就说有人脉?优质的圈子硬挤是挤不进去的，等到你足够强大的时候，你自然有资本昂首挺胸地跨进去。在那一天来临之前，你需要做的就是不断提升和充实自己，努力努力再努力。

4

一个人为什么要努力?

没有经济基础支撑的孝心是无力的，你要做暖心小棉袄，你必须能独立养老。

从小，我被爸妈惯着宠着长大，在工作前几乎没吃过苦。日子过得太舒服，人就容易乐观过头。大学毕业那天，我信誓旦旦向爸妈承诺：以前你们养我，以后我养你们。

可是，豪言壮语未免说得太早了些。我的第一份工资除去房租水电，余额连生活基本开支都不够，养自己已是无比艰难，养爸妈简直天方夜谭。那时，我工作换来换去不稳定，日子过得真是一个大写的凄凉：有班上入不敷出，没班上彻底穷哭。

终于在一个为信用卡账单愁得失眠的晚上，我拨通了家里的电话，正式从月光族过渡成啃老族。回想我长达一年多的啃老生涯，真的是太不光彩。衣锦还乡那是别人家的孩子，我连过年回家的机票都是爸妈出的。

也是在那段时间，我彻底想明白了一个道理：经济不独立的人是没有资格谈“孝顺”两个字的。有人说孝敬父母，最好的爱就是陪伴。这句话我只同意一半。我觉得除了陪伴，也要报答。往更俗气的方面说，精力和金钱，缺一不可。

5

一个人为什么要努力?

因为婚姻是“扶持”不是“扶贫”，纯粹的感情才能走得长久。

读大学的时候认识一个同系的学姐，每个角度都很美。我跟她吃过三次饭，看她身边的男伴也换了三个，虽然不同的面孔，对她都相同的殷勤。宿舍楼下常常看到追求者们在花式告白，捧玫瑰、摆蜡烛、唱情歌、弹吉他，应有尽有。

最后，学姐选了送的钻戒最大的那个，结婚证领得比毕业证还早。没有对比就没有伤害，我窝在出租屋看着求职网站不知何去何从的时候，学姐的生活日常就是这里逛逛、那里买买、晒晒美食、秀秀恩爱。那时，我真的好羡慕她，没投出一份简历就有了长期饭票。

可是嫁了有钱的老公，真的一辈子就不用奋斗了吗?当然不是，一辈子那么长，变故那么多，建立在物质依附上的感情恰恰是最没有物质保障的。今年年初的时候学姐离婚了，由于老公炒股失败亏损严重，窘迫的生活让她落差太大。

只是，恢复单身的她日子并不好过，想找份好工作，因为没经验，频频被拒，再嫁条件好的也比较困难。学姐有一段时间总感慨遇人不淑，指望坐享其成，最后倒没了指望。我倒是觉得，一段寄生的婚姻一开始就没有胜算，能一起笑对暖阳暴雪的爱情才能走得更远。

很喜欢关于女孩为何要努力的一段台词：我努力地工作，为的就是有一天当站在我爱的人身边，不管他富甲一方，还是一无所有，我都可以张开手坦然拥抱他。他富有，我不用觉得自己高攀;他贫穷，我们也不至于落魄。

都说女孩要嫁对人，这个“对”一定是性格合拍努力同步，而不是等人打赏不劳而获。

6

一个人为什么要努力?

为一份长久的事业，为一对操劳的父母，为一场纯粹的感情，也为一个更好的自己。

虽然未来总是未知，但只要你肯努力，你想要的，岁月都会给你。

怀着梦想，永不放弃

如果你是风筝，你的一生是否只为一根线飘扬;如果你是树叶，你是否会为了一棵大树放下一生所望;如果你是雨滴，是否会为了一场大雨而消亡;如果你怀揣梦想，是否会为了梦想而不再迷茫。梦想，看似存在又缥缈的东西，你看不到它，摸不到它，只能从自己的努力与追寻中感受到它的存在，而这也许就成为了你坚持下去拼下去的原因。

也许有人会质疑你的梦想，嘲笑你的努力，觉得你太过于追求一些虚幻的东西，他们不支持你，不看好你，你的努力在别人眼里都是无用功，你会感到失落，犹豫，甚至同样也开始质疑自己的努力，你慢慢的认可了别人的说法，渐渐的认同了自己的不真实，你不想继续追了，不想为了自己的梦想而放弃一些属于自己的东西，你也想像别人一样过着朝九晚五的日子，有一个属于自己的家，生一个可爱的宝宝然后平平淡淡的一辈子，可是那样的生活只有你自己知道并不是你想要的。并不是你你喜欢的。你也选择了在最好的年龄里做着同龄人的事情。

可是，一生中又有多少时间能为了自己想做的事情而奋斗努力的时间呢?在年轻的时候没有常试一下自己想做的事情，没有为自己的梦想努力过，没有追求过，没有克服挫折，是不是也是一种遗憾呢?人生能有几回搏，此时不搏何时搏?

追梦的过程固然充满坎坷，与困难，你会哭，你会笑，会难过也会迷茫，你会慢慢学会自我调适。然而这就是过程，如果过程一帆风顺这个世界也不会有那么震撼人心的事情，让人深思的感悟。只要努力了再艰难的过程也会是一种成长，积聚着养料来滋养你以后的生活。

心理解读：所以，有梦就要去勇敢的追，不要放弃，每一种常试都是你应该经历的，那些心情，感受也是你应该体验的，我不知道这个世界上有多少人在为了自己的梦想而努力，但只要你在努力你就会收获到别人没有的东西。勇敢的去追吧，梦想看似遥远其实只在你一点一滴的努力中积淀，看似缥缈其实在你一点点的成就中体现。怀揣梦想，不要迷茫，希望就在你努力过的地方。

面对敌人成熟一点

职场上有的人看不惯你过得比较好，常常在你面前嘲讽你，或者在你背后说你的坏话，让你在很多人面前丢了面子，甚至因此影响到生活和工作。受到这样的刺激，你很容易被激怒，冲动地回敬对方更刻薄的讽刺。明明很讨厌这种动不动就尖酸刻薄的人，可是在不知不觉中你已经成为了这样令自己讨厌的人，让自己的心胸越来越狭窄。

其实，面对这样的人，最好的反击就是漠视。当你明白对方不过是吃不到葡萄喊酸的时候，你就会有一种看小丑表演的感觉，而且还是一场一点也不精彩的表演。不要轻易地为这样的人破坏自己的格调，最重要的事情是努力地完成自己的目标，走自己的路。

有的人喜欢向你炫耀，显示对你的鄙视，展现他的优越感，让你有一种低人一等的羞辱感。当自尊心受到打击之后，你会无所不用其极地向对方证明你比他更强，即使要牺牲很多珍贵的东西也要挣回这一口气。可是为了一口气就要作牺牲值得吗?

其实，别人有多厉害那是别人的事情，你越在乎就越代表在心里你也看不起自己，才会想要去证明自己，这就是你的心理障碍。并不是说不应该证明自己，保护自尊心，而是要看清形势，用正确的方法提高自己的能力或者其他方面。你要做的是明白你还有什么地方需要改善，距离目标还有多远，可以做哪些努力，按照自己的能力和节奏决定下一步要怎么做。

心理解读：成熟地面对敌人，不要意气用事。维持自己的步调，按照自己的计划向前走，别人要说什么就让别人去说，真正明白你的人是你自己还有爱你的人。

妹子，你还有几年可以奋斗？

大学同学里有个姑娘很特别。她叫唐诗。

当然，特别并不仅仅因为名字。如果非要说个特别的理由，我想，应该是因为她安静、孤僻、不那么合群……而且，脸很大。

唐诗确实又高又瘦，从不敢穿带跟的鞋子，却还是能轻松地超过半个班男生的个头。在这样的身材衬托下，型号偏大的头部和尺码宽松的脸，就显得有点引人注目了。

就因为这个原因，从入学的第一个月开始，唐诗这个美好的名字就很少被人提起了。取而代之的是一个生动形象的外号——大脸猫。

这个安安静静的姑娘倒也顺从，无意间听说这个人际关系外号以后，呵呵一笑默认了。到后来，甚至连自称都变成了大脸猫。记忆里，每次上课她都怯怯地坐在最后一排，依然免不过被同学们大脸、大脸地调侃和嘲弄。唐诗并不是个乐观的姑娘。我猜想，在初入大学校园的青春期敏感青春里，这个唯一的缺憾也许是唐诗掩藏在傻笑附和之后的终极伤疤。

在繁忙又分散的大学时光里，这是我对唐诗，也就是大脸猫寥寥的记忆。也许这个班级并没有给过当时怯懦、自卑的她任何温暖、理解与鼓励，从那以后唐诗就失了联系。没有人问起她去了哪里，似乎也没有人在意。

直到前些日子，突然在众多的加友申请里看到有人备注“唐诗”，我看着眼熟，迟疑很久才想起来这是大脸猫的名字。一阵寒暄回忆之后，我问：

“猫猫，在哪儿工作现在?”

她的回答却让研究生尚未毕业的我感到pia pia打脸——

“大学开始就四处做兼职，后来进了一家公司做销售，现在跟朋友一起在郑州开了一家小公司。”

咋舌之际，我翻了翻她的朋友圈，看到照片上那时尚自信的美女boss，哪里还有当年大脸猫的一点痕迹?虽然容貌未改，大脸猫依然大脸，但是发型的陪衬和气质的烘托，让大脸猫变成了活脱脱的大美女。

“猫猫，真为你感到高兴。这两年一定很辛苦吧。”

“说真的，职场创业以来这半年我都没好好睡觉，朝五晚九累成狗，每一步都特别不容易。”

“咱们还年轻，干嘛这么急着逼自己呢?”

“因为年轻啊。没几年可以改变，也没几年可以奋斗。”

唐诗的话像一记重锤打在我的心上。我开始回忆起她从最初的自卑、怯懦到现在的自信、稳重，看起来安安静静，却没有一刻停止折腾。

细细地数数时光，年轻，确实没几年可以奋斗。

听多了大学毕业的朋友抱怨就业困难，工资太低，不受重视，前途迷茫。二十四五的年纪初入社会，我们总认为自己年轻，工作不好找，一切都没开始。可仔细想想，这个年纪正是我们最值钱的时候。

因为我们年轻，我们有新鲜热乎的知识，运转飞快的头脑，我们对互联网前沿文化驾轻就熟，学什么一学就会，做什么干净利落，我们虽然有点桀骜但还好性格温和，虽然没有太多经验但至少敢于犯错。只要肯努力，整个世界都没有理由挡路，更没有理由拒绝。

可是三五年后呢?当我们站在三十岁的分水岭上，当我们成为愁婚愁嫁的大龄剩女，或者拖家带口的新晋妈妈，当我们的激情被生活磨损，脾性被工作削尖，当我们因为家庭而疏忽工作，当我们因为宝贝而心力交瘁，当我们有了几年工作经验而不肯屈就，自以为年长而不服新人，当我们不再能与00后甚至10后的网络文化无缝对接，当我们不再张狂缺了点创新意识，当我们工作中规中矩，薪资却越喊越高，有哪个公司会好心地理解、容忍、收留、供养?

唯一的方法，就是在尚还年轻的时候，仍然张狂的年纪，好好地去改变，认真地去奋斗，改变到出类拔萃，奋斗到独当一面，三五年后，以高层的身份留在一个公司，成为不可或缺的存在。

即使不在企业工作，考公务员、自主创业也都大抵同理。若想不被替代，只能做到无可取代。在此之前，我们真的懒惰不起，老不起，out不起，安逸不起。

二十多岁这几年，过得实在是太快了。从二十岁，到三十岁，十年的时间，我们要花一半去拿漂亮的学历，装满腹的学识，花剩下一半去跻身立足，实现梦想。时间紧任务重，如果这十年是一场战争，那么每一年都是一场战役，每一步都是一场战斗，每一天都是一个战场。

作为姑娘，作为在职场上承受更多，在家庭里担负更多的女性，你可以输一场，但几年输下来，也许就是一生。

几年前，张杰曾经唱过一首歌，“今天我终于站在这年轻的战场，请你为我骄傲鼓掌。”而姑娘们的战斗，永远不需要聚光灯，也不需要满世界的鲜花和掌声。只需要像大脸猫一样，安安静静地，默然改变，寂静成长，令人惊叹却不博人惊叹，值得欣赏却不期望欣赏。

后来唐诗来我的城市小聚，我对她说，要不加入咱们的班群吧，那么多同学都在，大家一定都会以你为骄傲。

猫猫笑了笑，优雅地搅着咖啡勺：

“无所谓吧。过好自己的人生，在能奋斗的时候用尽全力，能改变的时候竭尽所能，这是对自己负责。

（深度好文）你的人生是用来结婚生子的吗？

所以，大龄未婚被称为“剩男”“剩女”(我一直认为这种词汇带着很严重的侮辱意味);把“不孝有三，无后为大”的帽子压到选择丁克的人身上;等到没有能力为孩子提供良好的成长环境时，都不用别人再说什么，自责都会使父母们陷入焦虑。

有时候把自己置身于随众的洪流之中，没什么不好。除了主动选择这种生活的人，无知无觉去重复这种活法就意味着不用过多思考彷徨，更无需承担特立独行带来的舆论压力。

而且结婚，生子，养育这种事情，不管能不能做好，但到底谁都会做，又没有具体的评判标准。当懒得思考，懒得选择时，为此牺牲“事业”，“爱好”，总归能得到理解甚至同情;反之，遭受的就是谴责和讨伐了。

几年前，柴静采访54岁的杨丽萍：不要孩子是不是为舞蹈做出的牺牲?

杨丽萍很坦然地回答：“有些人的生命是为了传宗接代，有些是享受，有些是体验，有些是旁观。我是生命的旁观者，我来世上，就是看一棵树怎么生长，河水怎么流，白云怎么飘，甘露怎么凝结……”

有时候一些事情过于普遍会让我们误以为是绝对正确的存在，比如：你要在适龄的时候找到个合适的对象结婚;要在合适的年龄生育后代;努力为后代提供更好的成长环境……

所以20多岁，我们把很多精力放在找一个优秀的伴侣上，若无心于此，或者挑挑拣拣，长辈和所谓“过来人”都该跳出来指指点点，传授“经验”了。

结婚后得赶紧生个孩子，否则最常听到的话就是，“你们结婚那么久了，怎么还不要/打算什么时候要孩子?”

等孩子生出来，吃穿用度上自不必说，若没能力备上一套学区房让孩子赢在起跑线上，这父母都算是做的失败。

这是人生道路的一种常态，有时候会正常到让人感觉绝望：尽可能找到更优质的另一半，得到更优质的基因;努力工作提供更好的成长环境，让后代更具竞争力，好把自己基因延续甚至不断优化下去。

似乎这一生最重要的目的就是传宗接代。

“努力是为了遇到更好的人。”

“我认真做人努力工作，为的就是有一天当站在我爱的人身边，不管他富甲一方还是一无所有，我都可以张开手坦然拥抱他。他富有我不用觉得自己高攀，他贫穷我们也不至于落魄。这就是女人去努力的意义。”

听起来很励志是吧?但是剥开教你独立教你强大的外壳，内里还是把女人与情感婚姻繁殖捆绑在一起，而不是自我实现。抑或，世人眼中女性的自我实现总离不开一个如意郎君若干伶俐孩子?

男人也是一样，“你负责貌美如花，我负责赚钱养家”，“我”还要赚钱养家不是?

并不是对仗押韵的都是真理。

繁衍是烙刻在基因里的本能，但绝对不是人生唯一的目的。

现在中国的环境对“不婚”和“丁克”已经多了些包容和理解，人生终于有机会从传宗接代的桎梏之中解脱出来，而不必冒着与社会心理近乎决裂的风险。

但是那些有了孩子或者计划要孩子的人，却仍然很难摆脱焦虑。

这让我想起第一次实习那家公司的女老板，一个已经在北京落户的外地人。有次一起吃饭，她讲起自己当年高考以高分考入北京某一流大学，却发现同宿舍北京户口的女孩录取分数要低很多。

她当时觉得很不公平，凭什么只因为户口，自己就要比别人费力那么多。她当时就下定决心：以后决不能让自己孩子也遭受这种不公平。

十多年后，她如愿以偿。

事情过去几年，后来我也换过好几家公司，很多事很多人都忘记了，但不知道为什么，却独独对她说这话时的语气和神情记忆犹新，那是一种无比笃定的，胜者的姿态。

这种做法无可厚非，而且让人钦佩。

但是不这么做，也同样无可厚非。

不愿意为后代付出这么多，说是自私也好，也是一种应该被尊重的选择。

而且在付出之前也应该很清楚地知道，即使你再努力，也永远无法给孩子提供最好的条件。

就像那个女老板用奋斗给孩子换来一纸北京户口，却失去了很多陪伴的机会。很难说这到底是不是孩子想要的。

一个在北京的亲戚，在帝都当然算不上多有钱，但也绝对比很多中产阶级要好。他家孩子生下来就注定要继承好几套房子，是很多人要挣一辈子的东西。吃水果必须都是进口，上幼儿园的每月费用超过我的月薪，妈妈不用上班每月收收租就上万，每天到点开车接送孩子。

这对他们来讲稀疏平常，比他们好的当然还有很多，但他们已经是很多人可望不可及的了。

当然并不是因为做不到，所以不去追求。他们如今拥有的优渥条件也是祖父辈努力的结果。只要肯努力，每一代都会比上一代要好上一些，不管物质还是精神上。我认为这也是一种更高级意义上的传宗接代。

只是，有些人的人生可能会有自己认为更重要的事情去做。

杨丽萍在采访里也说，每个人寄托的对象不同，一棵树，一朵花都可以是自己的孩子。

如果说这些选择都有点极端，我想分享我一个老师的状态和学校教育。

他是一个七十多岁的普通老人，生活上非常朴素。熟了之后知道他有一个儿子，已经快40岁，还没有要孩子。

有时候也会开玩笑问他什么时候能抱上孙子，他倒是很不在意，总说那是孩子们自己的事情，从来不管。

他去学校开不怎么挣钱的公开课，教国画和老子;业余参加绘画协会，出几本书;周末去古文化街逛，去公园写生;不出门的时候，我们一帮学生逮着机会就上门祸祸，一边教我们画画一边闲聊。

人们总是对点评他人的私生活保持着一种旺盛的好奇心，所以明星们恋爱，分手，结婚，生子，永远比出了什么新作品能更快传播出去。所以借着这种新闻炒作品已经成了家常便饭。

更别说自己孩子的生活，即使孩子长大独立，想把孩子攥在手上的父母也有很多。而这种往往是年轻时为孩子付出甚至牺牲很多的父母，他们为了孩子已经丢失了自己的人生，离不开孩子，甚至会阻碍孩子建立自己的家庭。

我更喜欢那位老师可以维持得体的距离，保全各自独立的生活。

说起来，越是看起来“自私”的父母，不为孩子做出过度牺牲，在孩子长大成人后，反倒是能得体退出，“无私”地把孩子送去组建新的家庭，同时还能把自己生活过得很精彩。

我也希望几十年之后，“父母”不是自己最重要的那个标签，可以和孩子有各自精彩的生活。

不放弃传宗接代，但是不把它当作人生最重要的事情，也许是一种还算不错的选择?

[自我实现就是努力做好自己想做的事作文

到梦想，谁不愿意去实现呢?昙花为了一现，长时间积攒精力，最后在开放后赢得大家的赞美;望天树为了冲出山谷，看到更美丽的风景，不畏困难，克服了重重阻碍，最终愿望得以实现;雄鹰搏击长空的梦想的种子早就在它幼小的心中植根，于是不懈努力着，成为天空的霸主，实现梦想不是空谈，需要用行动来证明我们能行!

实现梦想，需要坚定信念，相信自己一定能行!信念这个说来简单做来难的东西，人皆有之，贤者能勿丧耳。只要信念不动摇，坚定地走下去，还有什么梦想是不能实现的呢?当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，刘伟，一位失去手臂的钢琴家，用双脚在琴键上写下不朽的乐章。什么困难到他们面前都显得那么不堪一击，正是坚定的信念让他执著的实现自己的梦想。别人的嘲笑，他无视：别人的打击，他不屑;实现梦想，他无悔。正是这种坚定不动的信念，让他实现梦想，我们又为何做不到呢。又有什么理由做不到?只有坚定的信念，我们才能实现梦想。

实现梦想，需要淡泊名利的心。李白“举杯邀明月，对影成三人”的浪漫诗意让他远离世俗的喧嚣，浪漫地与月，酒度过潇洒的一生，实现了他成为“诗仙”梦想;陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲农家生活让他远离黑暗的官场，实现无事一身轻的梦想，千古留下美名;还有诸葛亮“非泊无以明志，非宁静无以致远”的心虑让他“三顾频烦天下讲，两朝开济老臣心”的梦想得以实现，淡泊名利，让我们在喧嚣的世俗接受梦想的洗礼，接近梦想，实现梦想。

实现梦想，更多的是需要脚踏实地的奋斗，否则将会事半功倍;离自己的梦想越来越远。梦想对于一些人来说似乎很遥远。然而心急吃不了热豆腐，慢慢来，总有一天总会成功。

并且，一口吃下一个大胖子是很不实际的，梦想在遥远的天涯，需要我们搭好梯子一步一步，脚踏实地地接近并实现。然而，有些人动了歪心思，想不劳而获，不费多少功夫，马上快要到达终点了，一定会有人揭穿你的谎言，那时，你爬得有多高，摔得就有多重，并且没有人同情人，只有人笑你愚昧，说你可耻。所以通过脚踏实地到达梦想的人更值得我们敬佩，值得我们敬畏。

同学们，就让我们整理行装，趁着春色正好，启程云追逐梦想吧!

“中国梦是我们的，更是你们青年一代的”、“距离实现中华民族伟大复兴的目标越近，我们越不能懈怠，越要加倍努力，越要动员广大青年为之奋斗”……习近平总书记的深情寄语和殷殷嘱托为共青团和当代青年指明了前进方向。

党有号召，团有行动。党的十八大后，中国梦成为广大青少年关注的“第一热词”。在共青团XX大召开之际，人民网“中国共青团新闻”推出策划《实现中国梦青春勇担当》，展示广大团员青年以青春梦托起中国梦的良好风貌。

习近平强调，青年最富有朝气、最富有梦想，青年兴则国家兴，青年强则国家强。广大青年要坚定理想信念，练就过硬本领，勇于创新创造，矢志艰苦奋斗，锤炼高尚品格，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。

今年“五四”以来，习近平总书记“五四”重要讲话、给北京大学学生复信等在全国亿万青少年中引发强烈反响和广泛共鸣。各级团组织扎实推动“我的中国梦”主题教育实践活动，激励广大青少年敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦。

中国梦：共同理想引领青春向上

理想指引人生方向，信念决定事业成败。近年来，共青团组织积极适应时代发展变化，紧贴青年思想需求特点，深化工作内容，创新工作载体，激励引导广大青年不断增强道路自信、理论自信、制度自信，坚定跟党走中国特色社会主义道路的人生信念，为实现中国梦的共同理想不懈奋斗。

为实现中国梦而奉献青春

当前，全社会要更加关注青年、关心青年、关爱青年，倾听青年心声，鼓励青年成长，激励青年圆梦，让青年一代更多地分享发展成果，从国家的进步中更多地受益。而对青年最大的关爱和支持，莫过于创造公平正义的环境。

点燃每一个青年人的青春梦想，焕发伟大的中国梦也就更加真切可期。

理想，一个遥远又贴切词：有多少人为了理想奋力拼搏，又有多少人为了它而堕落？但不管你是否成功，所努力的过程才是人生的精华它才是你最享受的时光.

我的理想是当一名作家。我喜欢用笔写出我的喜怒哀乐；用心刻画出想象的、看到底、感受到的勃勃生机。我喜欢写作，因为它是抒发感情的好工具；我喜欢写作，因为它能让别人感受得到写作的好处；我喜欢写作，因为它能表现出中国文化的精髓。

虽然我才刚开始写作，不一定写的很好，但我觉得：写的好不好并不重要，重要的是自己努力了，写出的是真情实感。对！真情实感才是最重要的！

如果一个人没有了人生的目标，就只能像无头苍蝇似的到处乱飞。人生目标使我们在规划人生的同时可以更理性的思考自己的未来，初步尝试性的选择未来适合自己从事的事业和生活，尽早开始培养自己综合能力和综合素质。每个人都应该有自己的目标，并为之而奋斗。上帝让每个人都玩同样的游戏就是人生。只要好好走下去就会是最后的赢家！朝着自己的目标奋斗吧！

[努力实现理想作文

同学们，梦是什么？对于秦始皇来说，梦是“横扫六国”，是统一天下的理想；对于唐太宗来说，梦是“贞观之治”，是海内承平的理想；对于周总理来说，梦是“中华崛起”，是国力富强的理想。我也有我的中国梦。我的中国梦就是勤奋学习，为实现中华民族的伟大复兴而奋斗。

“现在，大家都在讨论中国梦，我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。”国家总书记对中国梦的深情阐述，不禁在我耳边回响。我觉得习书记这一深情阐述，展现了中华儿女不懈追求的美好愿景，深刻揭示了中华民族内心深处的集体意识，更道出了实现中国梦最为本质的核心内容。

百余年的奋斗历史，一代又一代仁人志士，为坚持民族复兴这个最伟大的梦想而流血牺牲。“少年强则国强，少年壮则中国壮，少年梦则中国希望！”是啊，这个梦想，凝聚着近代以来无数仁人志士的探索奋斗，是他们是浴血奋战，才开创中国道路的新境界。

中国梦既是“强国梦”，也是“富民梦”。全面建成小康社会的目标，建设富强民主文明和谐现代化国家蓝图，这个梦在中华民族伟大复兴的征程中，正在一步步变为现实，沿着这条复兴之路，为梦想而努力奋斗，是每一个中华儿女的共同期盼。

当今时代，科技进步日新月异，综合国力竞争日趋激烈，形势逼人，不进则退。

当我读到《复兴中华从我做起》这本书时，我被我们伟大的祖国日新月异的变化和国力强盛感到骄傲和自豪。在感到骄傲和自豪的同时，我们也要深深的思索：作为我们跨世纪这一代，是祖国的明天和希望，复兴中华的壮丽事业要靠我们来实现，这就需要我们要勤奋学习，学好各种文化课，打好坚实的基础，不断充实自己，丰富自己，提高自己。

曾记得一次单元测试，由于我的学习方法不当，使我的成绩一落千丈，变化太大使我一时间招架不住。正当我心灰意冷时，被班主任刘老师发现了，她把我找到办公室，跟我谈心，讲道理，使我明白了失败乃成功之母的道理。这正如要实现中国梦一样，前进的道路是艰难曲折的，但只要有信心，敢于迎难而上，复兴中国梦就一定能实现。

心存梦想，为之奋斗，我是一名小学生，从现在起，我一定要珍惜分分秒秒，勤奋学习，掌握知识，掌握才能，长大后，为实现中国梦而奉献我的全部青春和力量。

一个有远见的民族，总是把关注的目光投向青年；一个有远见的政党，总是把青年看作推动历史发展和社会前进的重要力量。在五四青年节这个属于中国青年自己的节日，习书记在中国空间技术研究院同各界优秀青年代表座谈，代表党中央将节日的祝贺赠与全国各族各界青年，也将殷切的期望寄予亿万朝气蓬勃的中国青年。这是习书记上任以来，第一次与青年群体就当代青年的历史使命与成长道路、中国梦与青年梦的辩证关系进行面对面的深入交流。

总书记的一番讲话，高瞻远瞩，语重心长，既是一个大国领导人站在党和国家事业长远发展的战略高度向青年一代指明的成长方向和成才道路，也是一个有着丰富阅历的长者在与年轻人情真意切、循循善诱的交心谈心中分享的成功经验和人生智慧。总书记的一番讲话，高屋建瓴，与时俱进，既坚持了马克思主义政党青年观的基本观点，体现了我们党对青年和青年工作的一贯要求，也反映了党对新时期青年发展和青年工作的新思考、新要求。总书记的一番讲话，内涵丰富，意义深远，既是引领当代青年成长成才的行动指南，也是指导新时期共青团事业发展的纲领性文献，还是推动高等教育立德树人的思想武器。

党的十八大以来，以习书记的党中央提出了实现中华民族伟大复兴的中国梦的重要论述。实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想，是五四运动以来一代又一代中国青年矢志追求并为之顽强奋斗的宏伟理想。总书记的五四重要讲话，对中国梦的内涵作了更深入、更全面的诠释，对中国梦与青年梦的关系作了更清晰、更深刻的阐述。在与各界优秀青年的座谈中，习记满怀信心地表示“中国梦是我们的，更是你们青年一代的。中华民族伟大复兴终将在广大青年的接力奋斗中变为现实”，充满期待地指示“广大青年要勇敢肩负起时代赋予的重任，志存高远，脚踏实地，努力在实现中华民族伟大复兴的中国梦的生动实践中放飞青春梦想”，旗帜鲜明地宣示“为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗，是中国青年运动的时代主题”，这是党中央向全体青年发出的为实现中国梦而奋斗的动员令。当代青年必须勇敢地接过前人的接力棒，切实肩负起属于当代青年的光荣使命。

国家富强、民族振兴、人民幸福的中国梦，要靠每个人的梦想叠加，靠每个人的不懈奋斗。中国梦不仅是国家的梦、民族的梦，更是青年的梦。“今日之责任，不在他人，而全在我青年。青年兴则国家兴，青年强则国家强。有何等青年，则有何等国家。青年失掉信心，则国失掉未来。有今日青年之梦想，方有未来之中国梦。”青年时期是最富有生命力和创造力的时期，青年是最具有创造热情、蓬勃朝气和创造潜力的群体。实现中国梦的历史过程，将贯穿当代青年成长发展的全过程。在实现梦想的征途上，青年是一支生机勃勃的重要力量；在推进发展进程中，青年也将拥有更多人生出彩的机会、梦想成真的机会、同祖国和时代一起成长进步的机会。

实现中国梦，青春勇担当。面对时代的召唤，面对历史的使命，当代青年要有一种勇立潮头的浩气，有一种超越前人的勇气，有一种与时俱进的朝气，用中国梦引领个人梦，把个人梦汇入中国梦，志存高远、胸怀理想，勤奋学习、增长本领，敢为人先、开拓进取，脚踏实地、自强不息，修身立德、锤炼品格，努力成为可堪大用、能担重任的栋梁之材，为实现中国梦贡献青春力量，在通往中国梦的道路上放飞青春梦想。