我健康我快乐简单的手抄报(经典19篇)

快乐就像一杯茶，让你去品尝它：快乐就像一场戏，让你去演绎它：快乐就像一张纸，让你去使用它：快乐就像一幅画，让悄去观赏它；快乐就像……

那件事发生在我读四年级的时候，我正从家赶往学校，在路上，我看见了一位低年级的学生用手指着一棵树。我顺着他的手指抬头一望，只见树上挂着一个气球，他好像在祈求着“谁帮我把它取下来。”行人来来往往，竟然没有一个停下脚步，有些人甚至连看都不愿意看一眼。小孩非常伤心和失望。见此情景，我立马跑过去，毫不犹豫的爬上树，顺着树干一点一点地接近气球，“拿到了拿到了”，我听到小男孩在兴奋地喊着。当我把气球递给他的时候，他高兴得手舞足蹈起来，握着我的手一个劲得说“谢谢你，小哥哥，你是我见过的最好的人。”听他这样一说，我的心里像是喝了蜂蜜一样，甜蜜蜜的，这种感觉真是难以用言语来表达。看着小男孩蹦蹦跳跳地离开了，我终于明白“帮助别人，快乐自己”这一道理。

快乐其实很简单，它是一种悟性，是一种心境，是一种感觉，是一种态度，是一种机遇。它不是权威，权力，金钱。即使你有再大的权威，再高的势力，再多的金钱，如果你孤单自私，那么快乐永远不会出现在你面前。一个人如果在帮助他人时，在努力奋斗后，就能得到快乐快乐其实是普素的，它悄悄地走来，又悄悄地离去，那你就拥有了快乐。

我安全我健康我快乐征文【篇一】

有句广告说得好：身体倍棒，吃嘛嘛香。我可以大声呐喊，我真健康! 我身体健康：要说起我的身体，那可以用三个字来形容----顶呱呱 。我这小人从小到大都不知身病是啥滋味，如同戴了什么天然防毒面具。什么病菌也不敢靠近我。就说有一次吧，我们班的一个同学感昌了，很快病菌就像八国联军进攻园明园。四处流窜。我的左邻右舍都不幸染上了病毒。就这样一传十，十传百......听，班上不时传来咳咳......就像夏日塘塘里的蛙鸣，一声声此起彼伏。 而我却安然无恙，说出来也不怕你们话，我这么大个人了，直到现在还不会吞胶丸呢!我想，就不用我多做解释，用膝盖想想也知道是为什么吧! 我语言健康：现在都二十一世纪了，是个文明社会了嘛 !可你看有些人长得斯斯文文 ，穿的西装笔挺。

可那些“时尚”的话却不得不让人大跌眼镜。什么 “脑白经”“变态”......我可是一个淑女，在这方面当然要注意啦!就说我班同学，只要一生气就冲同学乱吼。不经大脑批准就脱口而出。还自以为很精典。还像不像话了。简直是丢我们少先队员的脸。 你们看看我，就算是有人把我骂个狗血淋头，或者气得肝肠寸断，七翘生烟。也要将淑女进行到底。顶多也就气得跺跺脚。瞧见了不!这才叫淑女。说我语言健康，一点也不为过吧!

我安全我健康我快乐征文【篇二】

星期三上午，我校进行了一次紧急疏忽的消防演练。进行的成功而又圆满。天阴沉沉的，迎面吹来的风凉飕飕的。突然，远处传来一阵阵烧焦的味道。我四处张望了一下，只见烟雾迅速向四周弥漫，呛得我面呈菜色，一副疲惫不堪的样子。猛烈燃烧的大火把我们整个教学楼都要吞没了。“同学们，快排好队伍，用小毛巾捂住鼻子，弯着腰，逃离现场。”我们井然有序地排好队伍，立刻跑下楼梯。一路上，充满了紧张的气氛。一个个从火场中逃走的同伴们，弯着腰，紧皱着眉头，传出一阵阵急促的脚步声。一队队严肃紧张的队伍，从四楼，三楼，二楼像箭一样飞奔了下来。

突然，一个同学被一块不知从哪来的木板绊倒了。后面的人发现了，停止了急匆匆的脚步，快速将他扶起。危急时刻不忘互助啊!终于，我们有条不紊地来到了安全场地——操场。我们安静地蹲着，继续用毛巾捂住鼻子。我的心依然“怦怦”地跳动着，这次突如其来的“火灾”，让大家感到极为震撼。有的同学一副严肃的神情，似乎还在回忆刚才紧张的一幕;由得紧张不已，意识到了生命的可贵;有的……“终于逃离现场了，我安全了”我快乐地想。但身体不听使唤地微微发抖。当广播说清点一下人数的时候，各班都开始数了起来。“1，2，3，4，5，6，7，8……”老师一丝不苟地数着人数，生怕将谁数落了。当知道人数全齐了的时候，露出了满意的笑容，如释重负地笑了。

水火无情，人间有爱。只要我们齐心协力，一切都能化险为夷。我下定决心，一定要珍惜生命，绝不会让它白白流失，是自己活得更加光彩有力。

我安全我健康我快乐征文【篇三】

什么才是我要的幸福，是拥有无尽的财富，是衣食无忧的生活，还是受人注目的地位，如果这些都不是，那么什么是幸福呢?古往今来，无数人执着地追求着各自心目中的幸福，嫦娥怀抱着幸福的梦想，吞下了长生不老丹，飞上九天，成了月中仙子。

可独守着寒冷的广寒宫，她是否会感到做神仙的幸福呢。而渴望进入上流社会的马蒂尔德，在戴上项链做着幸福的梦的同时，却没有想到这幸福是那样地短暂，她为她的幸福付出了沉重的代价。对嗜财如命的葛朗台，拥有如山的金币大概就是他最大的幸福吧。但当他年老力衰地坐在轮椅上盯着他的密室，甚至在他生命的最后一刻仍念念不忘他的金子时，这样的幸福是多么的可悲。许多时候人们往往对自己的幸福看不到，而感觉别人的幸福很耀眼。想不到别人的幸福也许对自己不适合，更想不到别人的幸福也许正是自己的坟墓。当中国的封建学子们以“洞房花烛夜，金榜提名时”为人生的最大幸福，并且为之奋斗终身时，吴敬梓则用他的笔给我们绘出一个中举后的范进喜极而疯的场面，幸福就是如此吗?我怀疑了。

到底什么才是真正的幸福。杜甫有诗云：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。”这是杜甫认为的幸福。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”自由自在的幸福是李白的人生写照。

司马迁用“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”诠释着自己对幸福的理解，而登上岳阳楼的范仲淹面对滚滚的江水，吟诵着“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，以此为幸福。感叹古人对幸福的深刻理解，我也渐渐得出自己要的幸福究竟是什么样的。它不是千金的财富，不是受人注目的地位，而是为人，为别人着想的奉献，是付出，这就是我要的幸福。

快乐其实很简单，快乐就是在逆境中也可以乐观的面对困难;快乐就是在人生的低谷时，也能从容面对;快乐就是在自己打算放弃的时候坦然的坚持;或许，对于乐观的人来说，这十分简单;但对于我们，快乐就是在十分烦恼时不要抱怨太多。

有两粒种子，随着风吹到沙漠中，第一粒种子因为觉得沙漠中没有水分，终日自暴自弃，没有等到发芽之日就枯死了;另一粒种子，到了沙漠后决定改变自己，成为沙漠中的绿洲，终于百年后，那里成了一片胡杨林。如果那一粒种子和第一粒种子一样，自暴自弃，抱怨老天的不公，就不会有沙漠中的那一片绿洲。

有一个人，他去参加应聘考试，结果落选，那人便去自杀，自杀未果，企业传来消息，他被聘请了，只是电脑出了故障。后来，企业知道了他的消息，将他解聘，原因就是因为他受不起打击。如果人人都想那个人一样，经不起小挫折，那这个世界不都是在绝望的气氛中吗?

我们应该乐观面对这些困难。不要抱怨，胜利就属于那些敢于面对的人。我们在考试中失利时，应该纠正错误，不抱怨，下次考试就不要再犯这些错误;面对学习压力，我们应该冷静，镇定，从容应付。

快乐永远只属于，会面对挫折的人，“人生苦短，及时快乐”。我们要学会不抱怨。

自从人类诞生的那一刻起，人类就不停的运动。在远古时代，人类的祖先——古猿为了获取食物，为了生存下去不得不运动。现在，人们也很重视运动，只不过目的不再是为了生存，许多女士运动是为了减肥，许多男士运动的目的是为了强身健体，而我们这些小孩运动更多则是为了快乐。

运动是我的朋友。我在运动中宣泄自己遇到的不愉快;我在运动中体会到许多做人的道理;拔河时，我明白集体的力量是强大的，当我们紧密团结时，所爆发出来的力量能战胜一切;当我练习跳高的时候，我明白要跳过一个新的高度，先得胜自己对他的恐惧，面对生活中的挫折也要这样，它们并不难克服，困难的是克服自己的恐惧，当我超越了它，问题就迎刃而解，在我进行慢跑时，我懂得了要合理分配自己的力量，否则撑不到最后……

暑假里，我觉得无聊，就去买了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球，总是玩得满头大汗。开学后，我觉得自己充满活力，我的体育成绩也提高了许多。这时，我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。

运动让我感到快乐。我因学会了游泳，体会到成功的喜悦而快乐;我因运动使自己越来越健康，越来越强壮而快乐;我因在运动中发现了处事的道理而快乐……

我运动，我健康，我快乐——运动与我相伴!

快乐，如一束阳光，照亮了每一处黑暗的角落。快乐无处不在，只需你用内心去感受它。

去年春节时，我随爸爸回了一趟老家，那里下了雪，整个乡村都变成了一个白色的世界。

早上，我早早就起来了，因为爸爸说了要带我去爬雪山。我拉着爸爸迫不及待地出了家门。走了一段路，我们便来到了雪山的`山脚下，抬头仰望，仿佛整座山都被撒满了盐，真是美丽极了。

我和爸爸使出全身劲儿向上爬，但此时的我们却又冷又累，只有身旁的美景让我们目不暇接。爸爸对我说：“我们慢慢地爬，边爬边观赏雪景，这也是种享受呀！”听了爸爸的话，我放慢了速度。

我和爸爸一边爬，一边玩。一会儿打雪仗，一会儿在雪树山爬来爬去。过了好几个小时，我们终于爬上了雪山的顶峰。放眼望去，远处连绵起伏的山峦已换上了白白的厚棉衣，半空中，有迷蒙的白雾，而低头看到的又是另一番风景——我的家乡，每座房屋上都结了厚厚的冰，铺满了白白的雪，远远望去，又犹如一座白雪花园，站在这山顶上，让我享受到了世界间最独一无二的风景。

看完了雪景，我和父亲在山顶上又打起了雪仗。在那高高的雪山顶上，响彻了我和父亲的欢笑声……

这是我记忆中令我感到最快乐的事。因为这次爬雪山让我明白了，快乐其实很简单。但有时候，快乐也要去学会付出。

绽放的花朵有盛开的快乐，清泉中游玩的小鱼有嬉戏的快乐，春天刚刚发芽的小草有破土的快乐，畅饮时的李白有举杯邀明月的快乐，挥毫泼墨的王羲之则有兰亭临帖的快乐……

快乐就是放下包袱的释然，真诚面对的坦然，宠辱不惊的泰然……快乐其实无处不在，快乐其实很简单。

记得小时候听过一首歌《让我们荡起双桨》中有这样一句歌词：做完了一天的工作，让我们尽情欢乐……其实快乐就是这样，没有负担，在心态上放下一切。

快乐如白居易的“笑语销闲日，酣歌送老身”的闲适，如苏东坡的“锦帽貂裘千骑卷平岗”的潇洒，如康熙“再活五百年的”大度，如李商隐“庾郎年最少，青草妒春袍”的喜悦，快乐其实很简单。

曾经听过这样一则故事：有一位国王，拥有广袤的土地，数不尽的金银财宝，但他并没有感到快乐，便让大臣们帮忙寻找快乐。当他发现，各个贫困的农夫虽然很贫苦很劳累，远不及自己锦衣玉食，却乐在其中时，终于明白自己作为国王有运筹帷幄的愉悦，有治理国家尽展文韬武略的快乐，有东征西讨赢得丰功伟绩的幸福，有一人之下，万人仰慕的欢心，有多少天下事，尽在掌控中的威严，可谓“一生欢乐事，亦不少于人”。

其实快乐不是一座金屋，而是游于旷野中的美丽的花朵。快乐并不难觅，也并不缺少，只要放得下，有一种练达的心态，放下束缚，便能获得。我国伟大的思想家庄周，并没有多么高的官职，并不富裕，但他生活得非常快乐，他不被世俗的一切所束缚，放下心里的一切负担，能够神游于天地之外，思想能够遨游于九万里的高空。因为他放下了，所以快乐，快乐其实很简单。

东晋着名诗人陶渊明，“不为无斗米折腰”，“少无适俗韵，性本爱丘山。误落尘网中，一去三十年。羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。开荒南野际，守拙归园田。方宅十余亩，草屋八九间。榆柳荫后檐，桃李罗堂前。暧暧远人村，依依墟里烟。狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠。户庭无尘杂，虚室有余闲。久在樊笼里，复得返自然。”虽然晚年非常贫困，家中“箪瓢篓空”，但是他依旧是十分快乐的。其实，他的快乐并不是因为远离了官场，也不是因为他贫穷，而是因为他超然的心境，因为他即使身处闹市，也必定是气定神闲的超脱，因为他的“心远地自偏”，因为他明白快乐不需要任何成本，只要有一种良好的心态，更因为他懂得快乐其实很简单。

至此我悟出：快乐是刘禹锡身处陋室，依旧按贫乐道，写下《陋室铭》以自勉的淡然，是李白身处逆境依旧相信只挂云帆济沧海的豁达，是一种放下身上沉重的包袱，悠然漫步的惬意，是一种练达，超然的心态……，我们常常的一路飞奔向前的去寻找快乐，其实快乐就在我们身边。，快乐其实很简单。

正如木子a心语：看的是书，读的却是世界;沏的是茶，尝的却是生活;斟的是酒，品的却是艰辛;人生就像一张有去无回的单车票，没有彩排。每一场都是现场直播。把握好每次演出便是最好的珍惜！将生活中点滴的往事细细回味，伤心时的泪、开心时的醉，都是因追求而可贵。日落不是岁月的过，风起不是树林的错。只要爱过等过付出过，天堂里的笑声就不是传说。快乐其实就这么简单。逢春不游乐，但恐是痴人。

许多人都觉得我运动，我快乐，我也有这种想法，运动真的能使人快乐。在这阳光明媚的日子里，我就奉妈妈之命令，陪她一起到体育场运动。

那是一个好日子，太阳从云层里钻了出来，将光芒和温暖撒给大地，也让人们更爱它。我的老妈也是如此，她就让我与她一起走到体育场运动。

到了体育场，做了准备运动，我们俩就开始运动啦！起初，我喜欢挨着妈妈，搂着她的手臂，靠着她的肩膀，聆听她手机里的音乐，望着天空走路，可到了后来，我就渐渐发现，这并不是个好办法。妈妈让我来，不仅是让我来陪她一起运动的，也是让我锻炼身体，我这样做，不但自己得不到运动，还拖累了妈妈，束缚着她，让她不能好好走路，我不能这样做！

于是，我放开了妈妈的手臂，自己运动起来。虽然我离妈妈越来越远，但望着她那自由的背影，心中还是无比愉悦。妈妈终于不会只窝在家里做家务了，她也出来呼吸新鲜的空气了。

因为我的体力不支，所以我们先回家了。妈妈这次大量运动，得到了放松，我以后要经常陪她运动，不经常麻烦她，这样才能让她身心真正放松，才能让妈妈不再愁眉苦脸，变得快乐。

是啊，运动能使人感到快乐，让人放松。我要用我自己运动的快乐，来感染身边的人，让他们也一起运动。我还要用我自己如此简单的快乐，来带动周围的人们，让他们知道：运动，一件这么简单的事情，也能给予人快乐！

健康，提到健康，许多人都笑了：健康?我们都有健康!那有什么用!曾经，有人这样说过，做人一定要做一个富有的人。富有包括什么呢?身体健康、家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等等，这些都是富有的表示。如果把家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等都归纳成为0的话，那么，身体健康就是1。也就是说，没有了健康就没有了一切，健康才是生活的根本，没有健康就没有一切。这，就是健康的意义!

但是，如果我们只拥有身体上的健康，而忽视了心理上的健康时，也不会快乐。在生活中，我们会遇到挫折和困难。“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱他就强。”在遇到挫折时，我们不能害怕、退缩，一定要相信自己，去鼓起勇气面对一切，用自己坚韧不拔的意志去克服困难。

当你战胜困难时，你就会惊喜地发现，自己正如同喝了一杯浓浓的咖啡，正享受着苦涩背后的甘甜。这就是苦尽甘来!这就是成功的滋味!

花谢了，但是它还会开，而生命却只有一次，不要当你老了以后，回顾自己走过的人生时，却发现自己一生碌碌无为。根本就没有精彩可言。

我安全，我健康，我快乐，让我们在健康生活中品味乐趣，快乐成长!

快乐就如同滚雪球，越滚越大;烦恼就像雪糕，越吃越少。饿了吃个饱，累了就睡觉，开心微微笑，失意闹一闹，荷包名堂不少，就是没钞票。一切随缘，童心到老!下面是小编为你带来的简单有趣的六一快乐祝福语，欢迎阅读。

1、 树叶因风而动，雏苗因土而长，瀑布因流而成，天空因鸟儿而生动，海洋因珊瑚而神秘，沙漠因绿洲而有生气，生活因年轻而美丽!祝儿童节快乐!

2、 春天的小屋里，装着暖暖的阳光;春天的小屋里，装着缤纷的花朵;春天的小屋里，装着绿色的希望;春天的小屋里，装着童年的欢乐，共同祝愿儿童节快乐

3、 别动，抢劫!这是抢劫!懂吗?快拿出你的忧愁，交出你的伤心，掏出你的烦恼，摘下你的哀伤，喏!换上这个，我送来的快乐!预祝六一儿童节快乐!

4、 唐伯虎画了一幅图，旖旎迷人;徐悲鸿画了一幅图，奔放迷人;毕加索画了一幅图，梦幻迷人;你也画了一幅图……天哪，好熏人!怎么又尿床了?六一快乐!

5、 想重温平淡的童年?那就拿根棒棒糖，戴朵小红花，跟着漂亮阿姨走。想重温剌激的童年?那就拿根棒棒糖，戴朵小红花，追着漂亮阿姨……裸奔。六一快乐!

6、 欢迎参加儿童节一日游活动：听漂亮阿姨讲故事，玩丢手绢的游戏，牵着小朋友的衣服过马路。当然，还有一场重头戏：午夜十二点前尿尿床!祝六一愉快。

7、 成吉思汗造了个地图，大到包括莫斯科;毛泽东造了个地图，大到960万平方公里;你也造了个地图，大到床的一角，唉，你又尿床了。小朋友，节日快乐!

8、 为什么会想起童年的小车，后院的无花果树，会生活在回忆里，因为童年丢了，六一来了，那份回忆在伤心孤独时陪伴我们，那份藏在心底的童真偶尔拿出来看一下，还是幸福的味道!请随时保持嘴角上扬。Ok!

9、 人长大后，路会长长，山会长高。人长大了，就要远行，长大路上有风有雨有沟有壑，唯独没有童年的摇车和快乐，现在只能闭上眼睛想想童年。六一好快乐!

10、 短信到，让快乐与你轻轻拥抱，让困难见你乖乖让道，让烦恼偷偷走掉，让吉祥对你格外关照，让幸福对你永远微笑!六一节快乐!

11、 我是一棵葱，站在风雨中，谁要拿我沾大酱我操他老祖宗!走过南闯过北，厕所后面喝过水，火车道上压过腿，还和傻子亲过嘴。操!啥也不拒，就是想()!儿童节快乐

12、 今天发短信主要有两个目的:一是锻炼指法，二是联络感情。现在我很负责的告诉你:六一到了，一定要开心!另外送句有技术含量的话:天天向上!

13、 尊敬的儿童用户：您的手机从6月1日起已具买糖功能，详情请拔打12345678免费咨询电话。

14、 你的一笑，使我心跳，你的一看，世界震撼，你的一站，交通瘫痪，你一出汗，海水泛滥，你不打扮，已很好看，你一打扮，宇宙惊叹。

15、 总是在夏天想起()，那年春天当街一男子大声叫卖冰糖葫芦不甜不要钱!你屁颠屁颠跑过去说，叔叔我要一串不甜()的!

16、 六一”是孩子们的天堂，“六一‘将令你心花怒放;“六一”是你的期望，“六一”你可以激情奔放，“六一”里你也可以享受天伦之乐。总之，“六一”将令你无比激动，无比快乐!

17、 心愿是风，快乐是帆，祝福是船。心愿的风，吹着快乐的帆，载着对小朋友祝福的船，漂向快乐的()，轻轻地问候:六一节快乐!

18、 一年一度，在我们祝福天下所有的孩子儿童节快乐的这一天，也让我们每一个成年人回到童年，用最纯真的情怀最纯洁的心灵过一个快乐的儿童节!节日快乐!

19、 明天就是六一国际儿童节了，在这个全世界儿童的节日里，为大儿童、小儿童朋友们送上节日的祝福，祝你们童心永驻、开心快乐、天下无敌，祝各位爸爸妈妈的宝贝们开心快乐，健康成长!

20、 “六一”勿忘六个一：一个童年，一颗童心，一首童谣，一种童音，一段童趣，还有儿时的一群童伴。儿童节到了，愿童年的快乐延续你精彩的人、、、

21、 经鉴定，你属于身高超限、体重超载、营养超标、体态超酷、智力超群、年龄超龄的“六超儿童”，请怀着一颗童心快乐地工作和生活吧，六一快乐

22、 大鱼上桌，你先吃;大肉上桌，你扫盘;青菜来了，摇筷子;萝卜来了，啃筷子;吃饱之后，舔嘴角。六一来了，祝福到：短信问候小朋友

23、 今天你最大，你说什么都算话;想吃啥就吃啥，想玩啥就玩啥;风儿为你轻轻吹，雨儿为你轻轻洒;爸爸妈妈爱你!宝贝，儿童节快乐!

24、 虽然你的童年早已远去，即使你的两鬓即将斑白，哪怕你的孩子都已成年，就算你己步入暮年。在儿童节来临之际，我依然要祝你：童心永驻

25、 愿早晨的太阳将你的前途照亮，愿初夏的清风让你的夏天凉爽，愿祝福的短信使你的生活吉祥;祝儿童既然节日快乐!

26、 嫦娥一微笑，八戒魂都掉;黄蓉一微笑，郭靖心就跳;孔明一微笑，计谋定当妙;你若一微笑，鼻涕往外跑;祝节日快乐!

27、 有一天，睁开眼，时间笑的那么甜;有一天，推开窗，阳光灿烂如从前;有一天，儿童节，我们把这么多年积压在心里的郁闷抛弃掉。

28、 恭喜你收到这条充满异味的短信，收到者将会在今晚尿床，保存者会延续的明天尿床，删除者会连续三天尿床，转发者尿床一周，回短信者保持一个月尿

29、 六一儿童节到了，大胆地放松自己：理一个儿童式酷发型，穿套大号儿童装，肩背儿童小水壶，一手拿动物造型小奶瓶，一手挥舞小彩旗，高呼：

30、 儿童广播电台公告：此短信接收的：出去数星星，快乐;转发的出去数月亮，幸运;回复的赠块棒棒糖，甜蜜;删除的继续尿床。哈哈，儿童节快乐!

31、 你就是红花，香透大人们的心窝;你就是绿草，染绿大人们的青春;你就是会唱歌的小黄鹂，天天陶醉在快乐的世界里!儿童节快乐奥!

32、 烦恼时，想一想童年的美好;困难时，想一想童年的快乐;郁闷时，想一想童年的自由;失意时，想一想童年的无所忌惮。童年的一切美好，儿童节快乐

33、 风长不大，时而乱舞时而飘忽;雨长不大，噼啪变成羞答;你长不大，光想不是办法。儿童节到了，祝你快快长大免我牵挂!

34、 六一儿童节到了，祝愿你用孩子般的天真历练沧桑，用孩子般的纯洁磨合世故，用孩子般的童心对待挫折，用孩子般的真诚面对生活，用孩子般的微笑面对明天!

35、 童年是种子，快乐是土壤，使童年茁壮成长;童年是小草，关爱是大树，为童年遮风挡雨;童年是小河，记忆是大海，把小河揽入胸怀，追忆源头的欣喜

36、 给天空画上信任的模样，就晴朗了，给大海画上信任的模样，就平静了，给空气画上信任的模样，就温暖了，给快乐画上信任的模样，就幸福了，明日六一!

37、 天气预报：因六一儿童节季风来临，我市上空覆盖强烈的幼稚云层，预计喜羊羊风四到五级，随时可降糖果、冰激淋和巧克力，没事抬头，可别错失良机

38、 曾经，我们顽皮，曾经，我们淘气，曾经的曾经，有我们太多快乐的回忆，重温儿童的快乐时光，六一儿童节，愿你和我一样快乐

39、 快乐荡漾在秋千上，笑容绽放在玩耍里，甜蜜来自于糖果里，幸福沉浸在爱的世界里，随性源于你床单上的地图里。祝福送给长不大的你，六一快乐!

40、 别人都说你最近很反常，好好裤子被你剪了裆，好好脸蛋你偏要弄脏，好好话语你硬要叫嚷。只有我知道儿童节到了，你要过节了!

41、 想把你轻轻举高，看你咯咯大笑;想把你紧紧环抱，看你小脸咆哮;想跟你躲猫猫，看你满地乱跑;想给你讲讲故事，看你烂漫微笑。亲爱的小宝，儿童节快乐哦!

42、 童年，乐了笑声跃天，伤了哭给世界看;童年，许下无数诺言，说长大一一实现;童年，一起隐瞒犯下的错，一起承担闯下的祸;我爱我童年!

43、 “六一”猜个字谜，谜面儿童不宜。保持一颗童心，谜语猜出童趣。如果脑筋想歪，确实少儿不宜。不要少见多怪，马上公布谜底。奇!儿童节快乐!

44、 笨小孩，笨小孩，笨头笨脑真可爱。枝上有花他不采，树上无果他想摘。闲来无事反应快，机会降临慢半拍。心若在，梦就在，平凡人生也精彩!儿童节快乐!

45、 快乐就如同滚雪球，越滚越大;烦恼就像雪糕，越吃越少。饿了吃个饱，累了就睡觉，开心微微笑，失意闹一闹，荷包名堂不少，就是没钞票。一切随缘，童心到老!

46、 人老心不老，热情是宝;身老容不老，青春永葆;岁老天难老，爱比天高。有童心，没烦恼，六一儿童节就到，祝福把你关照，愿你永葆童心，天天都美!

47、 光脚走过路，扛锹扬过沙，田里抓过蛙，树上掏过鸟，怀念旧时日，有你把伴做，六一儿童节，返老还童时，愿你多快乐，永远笑哈哈。

48、 在每个人的心深处，总有一片短暂却美好的记忆，那就是属于宝贵童年的美好回忆。儿童节，唤起你的童心童趣，愿你用童心，赶走你的忧伤，工作顺利好运帮;愿你用童趣，增添生活色彩，幸福生活天天乐。

49、 青春短暂，不要叹老，人生中最重要的就是保持几分天真童心，这样才能使自己永远快乐、永远幸福。今天是特殊的日子，祝你童心不老。

50、 儿童节，祝愿面留童颜永不老，心满童真不烦愁;童心对事多探索，童心交友尽真诚。日日快乐会童年，无忧无虑乐哈哈。祝愿朋友健康，快乐，童心永驻!

我的名字叫快乐，找寻我，很简单。

我比空气更神秘，我没有化学符号可以表示，我即使在高倍显微镜下也观察不出来，可是你可以从一些人身上看到我，我有他们的心情孕育而生，又由他们的心情而死，一些人给我的寿命很短，一些人却给我的寿命很长，其实我也想活得长一点，那样我可以让世界，让拥有我的更美好一点，其实保存我的方法很简单。

我最大的敌人是欲望，他总会出现在一些人的脑海里，那些人为了追求他，不择手段，当得到它的时候，那些人便想起了我，可是他们给我的寿命太短，没有多长时间我就死了，就像上一个拥有我的人，人们称他为“表哥”，他为了彰显自己的富绰，买下了许多名表，可后来经过查实，原来他买表的钱都是不正当的，他满足了欲望，在一段时间里也得到了我，可最后，他还是失去了我，并且在之后，他都没有再见到我，欲望是我的敌人。

我最好的朋友是满足，可是很少有人拥有它，所以很少有人拥有我，不过，他却是很少人中的一个，人们喊他“卖姜叔”，他生活条件不好，可是却一直延续着我的生命，他每天都乐观的面对生活，创作了20多万字的日记很剧本，他懂得满足，所以他同时也拥有着我。

我的前世是困难，没有他就没有我，一些人在某段时间有了我的前身——困难，当他将我的前身克服后，我就出现了，那时候我出现在他们的脸上，他们弧线形弯起的嘴角，他们欢蹦乱跳的脚步里，就像她，她就先克服了我的前身，然后就拥有了我，她叫海伦？凯勒，她双目失明，而且听力有问题，可是她却克服着重重困难，最后写出了一本本的书，翻译了一段段文字，她说，她拥有我，我出现在她的嘴角边。

……

其实，我很简单就能找寻到，只要你的欲望不要那么多，你懂得满足，遇到困难并且克服困难的时候，我就出现了，并会陪伴你很久。其实，我很简单，快乐他其实很简单！

健康，是每个人想拥有的，尤其是正值少年的我们更需要有健全的身体上场应战。

身为E时代的公民，有着便利的生活，但往往却忽略健康的重要，在饮食上，往往都是大鱼大肉才肯吃，所以社会上的肥胖人口逐渐增加，并造成身体上的疾病……等这些都是饮食均衡的重要。

现在的我们正值青春期，是骨骼成长发育最快速的一段时间，这时候的我们就可以多喝鲜奶，多运动，如：打篮球或跳绳都是不错的选择，但是现在大部分的少年们都只会窝在家里，打电脑、看电视这些不仅会让身体更糟糕，甚至还会影响课业。

尤于近年来，青少年们变得如此判逆，以为父母都管不着他，就三人成虎外做坏事，加入帮派……等，还有人小小年纪就作奸犯科，吸毒、抽烟样样来。

我们不妨静下心来想想，自已的优点和缺点，并尊重师长和长辈们，不要成天只会漫不经心的游走、蹓跶，可以培养自已的专长兴趣等，让生活更美好和充实，也可以在双休日时，到户外走走，欣赏风景，看天际，都可以开阔心胸，更可以让身体更健康、更有活力，也可让自已有着纯洁的心灵。

慢慢的我们一直在成长，也一天比天更懂事，在这段时间里，我们奖会学到更多做人做事，待人接物的道理，也奖带领我们从童年不懂事的我们，引领至令一个成熟的社会中，人，就要不断的学习新知，并温故知新，成为一个健康无忧无虑的公民，聪明的还窝在电脑桌前吗？现在就让我们迈开步伐，做个健康快乐的少年 吧！

[做个健康快乐的少年六年级作文

点点滴滴，似水无痕。却真实地温暖了我的心。

我很爱他。你问为什么，我却无法一一说清楚。

我喜欢他的温和。不急不躁，总是微微笑，挂着两个酒窝。记忆中，他只对我凶过一次，那个时候还在读小学，大概是给我检查假期作业，我没有认真做好，他皱着眉头提高了声音。可是他从来没有打过我，也没有骂过我。对此我很庆幸。在农村不是所有人的父亲都可以做到这一点的。他不抽烟不骂人不大声讲话，但他也是爱喝酒的。他总是自称酒鬼，但那其实只是温馨家庭的一个体现。

我很尊敬他。在我心里他是大山，我始终抬头仰望。我很庆幸自己的父亲是他。他跟我说“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，他跟我说要“举一反三”，他说“大智若愚”，他说要做一个给别人带去欢乐的人这样自己也会是快乐的……我很高兴，在很小的时候他教育我的便是孔子的一些思想，现在孔子几乎成为了我的信仰。有信仰有判断标准的人，便不容易迷失方向。

他很忙，大家在一起的时间并不多，所以他的一点点好，我都牢牢记着。很小的时候，记得我们家还是那张老式床，那年夏天，他轻轻给我打扇，我在徐徐微风中睡去。有时候冬天，他会给我们先暖床。现在看来，依旧很奢侈。我喜欢夏天停电的时候。那个时候他就不用去工作。我们就在一楼，吹灭蜡烛玩捉迷藏。妹妹总是忍不住笑出声音来。他和妈妈之间总是像一场激烈的战役，两个人斗智斗勇。但通常总是妈妈败下阵来。上次在电影院我们等电影开始时一起玩猜硬币的游戏，有谁会知道那是他临时想到帮大家捱时间的呢。

他很聪明，也很勤劳。高三时，晚上学习如果听到有开门声，那我知道自己该休息了。因为他通常回来都有12点或者以后了。有时候为自己可以跟他奋斗到一样迟而感到高兴。我们家的安定生活不是上天忽然大发慈悲给予的礼物，是他牺牲日日夜夜换来的。高中住校，又因为平常熬夜比较迟，所以礼拜六总会起得比较迟。可能有人会睡到中午，但我最迟也不会过9点半。因为妈妈会说：“你爸爸熬夜那么迟的人都起来了，他也想睡的啊，可还是起来了。人要有毅力。”于是便会马上起来，因为会觉得羞愧。

他的孝顺其实是个雷区。但是孝顺作为中华民族的传统美德本身是不具有任何异议的。他给的是孝顺的典范。抛弃父母、不愿赡养的事情太多，他真的做得很好。只不过中庸有点难。

通常他忙自己的事业不会过问我的学习、生活。小学的时候他总说：你考60分及格就行了，不用考90多。那个时候我就高高兴兴地拿着90多分，为他人考得不好要挨骂而内心感到幸运——他只要我考及格就可以了！因为他没有给过很高的标准，所以一直活得很自在。后来慢慢长大才逐渐发现，他对我还是抱有很大的期望的，只是他的期望始终放在心中。我很感激他从来没有说出口，我的压力始终是自己给的，他想给的是一片自由的天空。

妈妈的批评是严厉的，但我总是试图反抗。他说话声音不大，通常还是打电话的形式，可是就那么一句轻轻的话，我总是认真地接受。初中发生一件事，我让他操心了。那天晚上他从车站接我回家，途中经过厂顺带接妈妈。车到厂里的时候我在车上哭得很厉害，他说：把眼泪擦干吧。你妈妈身体不好，事情就不告诉她了。我们两个知道就好。对于想逃避的我，那是最好的做法。后来他给我写了一封很长的信。我边看边哭。那是往事，可是我始终不想让他操心，不想让他伤心。不想的。我只想努力去做好，我只想他提起我的时候是笑着的。

老实说，我觉得“温文尔雅”并不适合他。他也有一颗童心。上次过年的时候，表哥用台式，他用笔记本，两个人并排坐着联手打双扣，赢了很多分。温文尔雅的人太书生气，这样“孩子气”的事情是不会去做的。可是我喜欢他有时候的打破常规，总觉得那样和孩子可以很亲近。我就喜欢他的“没有架子”，不刻板严肃，没有距离感；但无形中却也有种威严，让人也不敢轻易冒犯。“温而历，威而不猛，恭而安。”

温柔、智慧、孝顺、勤劳、认真、善良、帅气、从容、有担当、有责任心、温暖、慈爱、包容、周到、低调、稳重、踏实、朴实、节俭……他的优秀品质太多，数也数不完。

老厂要搬，所以选择自己创业的方式重新开始。但碰到许多麻烦。今天父亲节，借这个机会我想对他说：

爸，您要保重好身体。我会认真对待我的人生。不管发生什么事情都笑着去解决。

我很感激你们给我的生命，让我有机会活在这个世界上。我很感激你给我机会到城市中好的学校念初中，让我有机会进入重点中学，当我看到曾经的小学同学穿丝袜抹口红开始工作而我在教室中学习时，我的心里除了感激还是感激。不是带有歧视，只是是您给予我一切，让我有机会朝光明大步走去，以这样的方式让生命变得绚烂。

您忙，不回家。真的没关系，我和妹妹都能理解，只是请您一定要好好照顾自己，最近一直下雨，要带把伞在身边。风风雨雨总会过去，彩虹总会出现，一切都会过去。大家一起努力，未来一定是美好的。

有些话，当面无法说出口，这句话似乎也因害羞从来没说过：爸爸，我爱您。

我是一个快乐的女孩，平时很爱运动，因为在运动中既得到了快乐又得到了健康。

其中我最爱的运动是旅行。别看我年纪不大，可也去过不少地方，诸如天堂寨、云台山、青岛……

我就把其中一次的旅行讲给你听，让你和我一起分享运动﹝旅行﹞健康的快乐吧！

那是我上四年级时的国庆节，爸爸妈妈带我去天堂寨玩。天堂寨是一个有着各种各样层出不穷的山头组成的，最高峰约一千七百米，听说爬上最高峰要“过五关，斩六将”。

十月二日，车载着我们缓缓的来到山下，看着高耸入云的山峰，心里不觉抖了一下：山这么高，可怎么爬上去呀！导游告诉我们上山有两种选择：一是徒步爬山，很惊险，甚至有生命的危险。二是乘坐缆车，方便快捷，可以看到许多美景，而且很安全，但是会缺少爬山的乐趣。本来我想坐缆车，可转念一想，如果靠自己的力量爬到山顶，那不是很有成就感，很快乐吗？爬山不仅可以锻炼身体，在爬山的过程中还可以和大自然亲密接触，不是一举两得吗？于是我和爸爸、妈妈一起向山上迈出了第一步。

我们拾级而上，到了第一个瀑布——气势壮观的泻玉瀑。只见流水直往下泻，像一条玉带凌空飞降。这时我想起了李白的诗“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”。我们又继续前进，到了美丽的冰晶瀑。这个瀑布从高高的山上流下来，那形状像一片片鱼鳞。我们来到它的源头，一个波光粼粼的水池，名叫瑶池。传说是王母娘娘喝水的地方，我捧了一些水，喝了一口，真是清凉可口啊！我们又在水池旁边嬉戏玩耍。

终于到了最险的山峰——龙剑峰。龙剑峰道狭峰陡，有“一夫当关，万夫莫开”之险。每次只能容一人通过，须手脚齐上阵才行。走到这个地方，看着山下连绵的云海，万一摔下去会粉身碎骨，心中不觉毛骨悚然，打起了退堂鼓。爸爸看了看我说：“不用怕，有爸爸、妈妈在，不会有事的。”在爸爸的鼓励下，我双手紧紧地抓住上面的岩石，两脚再用力蹬，爸爸在上面拉着我的胳膊，妈妈在下面扶着我的脚，在爸妈的帮助下，我终于过了险峰。

“功夫不负有心人”，经过“过五关，斩六将”我终于到达了最高峰，站在高高的山顶，看白云在脚下飘荡，鸟儿在身边欢唱，清风在耳边回响，心中别提有多快乐！

怎么样？你是不是已经感受到运动的快乐了！祖国的大好河山等着我们去亲近，去欣赏。让我们同去运动，收获健康，收获快乐吧！

[运动健康高二作文

有的人性格开朗、乐观，面对世界他总是快乐地笑，也因此他生活得十分快乐；还有一种人，整天哭丧着脸，脸上阴云密布，不见一丝阳光。他面对大千世界，也总是感到无力，也因此他的生活十分沉闷、压抑。当我们转过头来仔细想想，我们为何不笑一·笑呢？

小时候，我很天真，很快乐，稚嫩的脸上几乎无时不挂着阳光。每一天都在嬉笑中、快乐中流过，每一天也都过得充实、美丽。转眼间，时光飞逝，我那快乐的童年成为回忆。那段时光就像针尖上的一滴水滴在大海里，没有声音，也没有影子，我不禁头岑岑而泪潸潸了。

长大的我开始懂事，每天都背负沉重的作业：上学-放学-写作业，第二天还是上学-放学-写作业……日月轮回，在枯燥的学习生活中，我的笑声被压力剥夺。空闲时，我常坐在角落，沿着童年的足迹，去回忆以前的点点滴滴；我也常自己傻傻的大笑，希望能找回”已逝“的自己，但无论我怎么笑都没让我真正地发自内心的快乐。我就像要找到食物的饿狼一样，迫切地想要会心的一笑。渐渐低，压力越来越大，马上要上初中了，我在无限的压力中渐渐迷失了自我，就像陷在了无底的沼泽中一样，无法自拔……

我来到了海边，聆听着涛声，看着自由的海鸥，还有在海边玩耍的小朋友，不知怎么，我心中突然宽敞很多，像是一个系了很久的结被解开了，又像一扇大门被推开。大海就像一面镜子，让我照清我自己。我向着大海大喊，心中豁然开朗，仿佛我又回到了童年。这一喊，喊出了我所有的烦恼、压力，感觉轻松了许多，我会心地笑了起来。虽然我自己都不知道为什么要笑，但是，管他呢？我笑我自己的就好了。

当我们抛弃所有烦恼时，你就会发现，”快乐原来如此简单。“

[快乐原来如此简单400字作文

很多人认为不快乐的人大多是因为不健康，那么为何不尝试让自己因快乐而健康起来呢?

有一个大家耳熟能详的故事。一群年轻人去请教大学者苏格拉底“怎样才能得到快乐”，苏格拉底却并没有阐述如何快乐，只是让他们去建一艘大船一为一场旅行打算。年轻人们也只得暂时放下寻找快乐的问题，去忙着修船。干活的时候，大家齐心协力，互相分工，最终完成了大船的制作。当他们登上船在一望无际的大海上遨游时，他们互相说笑。这时，苏格拉底问道：“你们快乐吗?”

很显然，这个问题的答案是肯定的。刚开始为快乐而烦恼的年轻人们情绪低沉、萎靡，但造船这样一次简单却又不简单的经历却给他们带来了快乐，同时随之而来的还有合作精神。

再举一个现实的例子。就拿大多数孩子来说，都喜欢看奥特曼等一些的故事，喜欢他们英勇的表现或如何奇迹地打败怪兽，拯救人类，而无形之中，他们的单纯的精神也仿佛受到了鼓励，给他们带来生活上的勇气和力量，告诉自己：“我是奥特曼，我不怕。”当然，这些想法透露着孩子的稚气，却也不失为一种健康向上。但也不可忽视他们对其动作的模仿。

快乐也确实能让人健康起来。有很多类似的病例证明，保持乐观的心态甚至会延续一个身患重病的人的寿命，仅通过一些简单的方式。如听喜欢的歌剧，保持平和的心，一种永不褪色的童心，或许是让朋友充满自己生活的呼吸，又或者敞开自己，痛快地玩，大胆地放声大唱，还或者是让水流的力量从胸膛心肺之间穿过……

如今的人们，都知道一个很浅显的道理：金钱买不来健康。但往往还是迷惘，一头雾水，因为他们忘记了人的本能——发自内心的快乐感。

我是一个沉默的人，一个忧郁的人，因为我生怕某一天我已患上疾病而自己却不知，让生命一天天地白白逝去。想必很多人都有过这种想法。但一次偶然的机会，也是我陪伴年幼的侄子一起看奥特曼时，我才发现它的意义不止是科幻篇，同时它也确实折射着人身上不放弃、咬牙坚持的精神。后来很奇怪，我竟豁然开朗了，兴许是因为长大了的缘故，才摆脱了幼时的恐惧感。自此以后，我又一次次受挫，但面对时或过后我总会哼起它的主题歌中“微笑面对危险，梦想成真不会遥远，鼓起勇气，坚定向前，奇迹一定会出现!”

生命就像一杯清香四溢的茶，只要细品，就能尝出其中的甘甜，但假如杯中满是枯黄、残缺、破碎的芽儿、叶儿，茶还会完美吗?

3月30日是第20个全国中小学生安全教育日。2015年全国中小学生安全教育日的主题是：“我安全，我健康，我快乐”。全国各地举办了丰富多彩的安全教育活动。当日，教育部、公安部、环保部、交通运输部、国家卫生计生委、国家质检总局、国家安监总局、国家林业局、共青团中央、全国少工委、国务院妇儿工委、中国地震局、中国气象局、国家标准化管理委员会、国务院应急办、北京市人民政府在北京市西城区北京小学共同举办了“我安全、我健康、我快乐”的主题活动。各主办单位领导出席活动，教育部副部长、国家总督学刘利民代表主办单位讲话。

刘利民回顾了20年来中小学安全教育日活动开展情况，对中小学生安全教育取得的成效给予了充分肯定。刘利民指出，20年来，各地各校以安全教育日为抓手，中小学安全教育的针对性和有效性不断提高，中小学生的安全素养不断增强，学生安全事故逐年递减，学生非正常死亡人数和死亡率均逐年下降。

刘利民强调，安全素养是人最基本的素养，培养安全素养是基础教育的重要任务。希望广大中小学生认真学习安全自护知识，增强安全意识，养成良好习惯，提高安全素养，远离安全事故，让自己健康成长，拥有快乐的童年。要求各地各校把安全教育摆在更加突出位置，把法律法规和《中小学公共安全教育指导纲要》《中小学幼儿园应急疏散演练指南》《中小学校岗位安全工作指南》等落到实处，定期组织应急疏散演练，上好安全教育课，组织好安全知识竞赛，努力实现安全教育课程化、制度化、常态化，不断提高学生安全素养。

刘利民指出，安全工作需要全社会共同参与，依法落实责任。当前97%的中小学生非正常死亡发生在校园外，这需要学校全面落实安全管理责任，地方政府和部门充分发挥职能作用，广大家长切实履行监护人的职责，广大媒体更好地宣传安全知识和营造良好氛围，才能进一步减少悲剧的发生，为孩子的平安、健康、快乐成长保驾护航。

主题活动上，与会各主办单位领导观摩了北京小学学生应急疏散演练和安全主题节目，观看了环保部、河南影视集团、湖南卫视等单位制作的安全教育科教片和防雾霾宣传片花絮，启动了第三届全国中小学生安全知识网络竞赛。北京小学学生代表向全国中小学生发出安全倡议。公安部、交通运输部、国家卫生计生委、国家质检总局、国家林业局、中国气象局、国家标准化管理委员会等主办单位向全国中小学生赠送了图书、光盘、画册等安全教育资源。

据悉，在安全教育日前后，教育部门户网站及有关媒体集中发布了一批安全教育资源。中央电视台少儿频道配合安全日制作了《儿童安全总动员》，每周四晚播出，连续播出一个月。3月31日晚湖南卫视播出寓教于乐的安全教育节目。天津、河北、湖南、浙江、广东、福建、山西、新疆、西藏等地的中小学校也普遍开展安全教育日主题活动。

穿着新买的短裙，准备出发去给小伙伴看时，突然一个趔趄，摔倒在地，新买的短裙上沾满了泥水，心里很懊恼，但在开门的那一瞬间才发现：幸好自己没摔伤。于是，脸上的笑容又浮现出来……

快乐其实就是如此的简单，关键的一个转折点就是你能不能发现，只要你越过这个转折点，你就发现：原来快乐就是这么简单。

快乐是看着宝贝甜甜地入睡;是少男少女心中朦胧的憧憬;是恋人之间的呢喃;是老伴间相依相伴的牵手;是与亲人、同学、朋友们之间没有距离，无须言说的默契和思念;是失败了依然不能放弃初衷的那份执着;是直面坎坷仍能坚强的那种精神。

快乐是收到邮寄的一张卡片;是过生日时朋友们送上的鲜花和祝福;是听到一句发自内心的“你好”;是聚会时谈天说地的酣畅;是会心的一抹微笑;是会意的一个眼神。

快乐是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，是“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”;是“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”的豪迈与悲壮。

善待自己很简单，快乐也是很简单，生活原本就是如此简单、平淡，一本渴望已久的书，一首久违的老歌，一壶飘着袅袅香气的茶，一杯醇美的酒，身边任何一件普通得不能再普通的事物都可以让我疲惫的心灵重新飞翔。我们总是认为它们之间有着遥远的距离，而实际上快乐离我们是那么的近，只是推开心灵的窗，我们就会发现：每一朵花都是美的，每一棵树都是绿的，每一天都是充满着快乐的。

朋友们，请记住：快乐其实如此简单，她就在你身边。只要你愿意，你的人生会因此充实而精彩，对每个人而言，不是快乐太少，而是缺少善于发现的眼睛以及享受的心情。

也许有人会问，快乐是什么东西？我不知道，也许我们所体验的快乐是不一样的，在老师眼里，你成绩优秀就是快乐，在同学眼里，你的人缘很好，就是快乐，而在我的眼里，快乐是一家人和和美美的生活，同学之间友好相处，也许你们会说我白痴，但我觉得这就是一种快乐，如果一家人不和美，那怎么会幸福呢？如果同学之间不好好相处，又怎么会人缘好呢？

其实在我的内心里充满了孤寂，每天回到家，爸爸妈妈就询问我的成绩，同学之间又就只是几句话而已，这难道就是我们渴望、向往的生活吗？每天就像困在笼子里的小鸟，你有自由吗？快乐在哪里，你们知道吗？每天你想去快乐的踏青，有人陪你去吗？每天你想无忧无虑的过日子，可作业会让你做成吗？其实快乐就在我们身旁。我好想能在一起讨论话题，能在一起说说笑话，可是有人会倾听说话吗？

让我们自由的飞翔，让我们自由地选择，我宁愿生活在山区，那里可以聆听夜莺的歌声，那里有清澈的湖水陪伴，而这里只有喧闹的环境，只有嘈杂的叫卖声，我真想有一天走向自己的舞台，走向我所向往的生活，这样被人约束的日子我真是受够了，如果我能改变人生，我一定让世界充满快乐。

开心快乐，好熟悉的字眼，看起来好简单的四个字，可是有多少人能够做到呢?

我说，我很开心，很快乐，可是听见一个朋友说，那是因为你没有思想。真的是因为我没有思想吗，我没有回答，只是笑笑，可是我知道，我只是在心里肯定的回答说，不。

我很开心，很快乐，这简简单单的七个字，并不是很容易就能做到的，这是我是付出了不少之后才敢说出来的七个字。

曾经的日子也象现在一样充满无奈，充满挑战，也像现在一样荆棘满路，只是现在我学会了对生活微笑，所以不在总是抱怨生活，我对生活微笑，因为现在的我知道世界上有一条布满荆棘的路，可路上亦有一中花叫做紫荆。

因为我想要简单的生活，于是我对席幕容的阐理看了一遍又一遍，因为我想要快乐的生活，于是对海伦凯勒的《假如给我三天光明》爱不释手。因为我想要坚强的生活，于是我钟情与《钢铁是怎样练成的》，它们指引我更好的生活，为我前进的路上点起明灯，于是，我学着用感激的心态来看待周围的一切，也渐渐的学会了满足。

现在。虽然我的力气并不大，甚至可以说很小，可是，我敢说，我并不是温室里的花朵，只因，我现在还在接受风吹雨打，可是现在的我还知道，所有的挫折都只是生活上一些必须的经历然后在忘记的时刻，所以，我欣然接受在我成长的过程里上苍对我考验，不管是苦难还是不幸，那都是上苍对我的眷顾，我不再抱怨。

我说，我活的很好，是因为，我知道，还尚年轻的我，有着一切感受快乐与幸福的权利。我说，我的人生很幸福，是因为我感受到我内心的充实与满足，是因为我还能感受到我心灵的平和纯洁，是因为我还不忘获取人生的坦荡与满足。

每天早上，当第一米阳光穿尘埃的那一刻，我为阳光的温暖美好而醉的如此恬然，每天傍晚，我都不忘感受夕阳的无限美好，生活的路上，我下意识的放慢了脚步，驻足观赏，我发现，原来，我拥有一双发现美的眼睛……

山百合盛开着，清纯而又洁白，在灰绿色的暮蔼里，对我展现出一种永不改变和永远无法触及的美丽。

上苍给了我们这无数美好的瞬间，我在这无数的美好中惊讶得忘记了呼吸，想不起还有什么值的我们去抱怨生活的理由，尽管现实的本质叫做残酷，尽管我们常常拥抱矛盾，尽管我们更常与无奈碰头，可是我们还有永远爱着我们的父母，永远爱着我们的朋友，还有永远爱着我们爱人，脚下还有青青的草地，头上还有湛蓝的天空，我们便没有理由在去抱怨生活的不公。

所以，我说我很开心很快乐，并不是因为我没有思想，而是因为我时刻不忘对生活释怀，对生活微笑，对自己说要坚强面对……

我想，快乐的底线大概就是学会坚强到对生活释怀吧……

我说，我很开心，很快乐，我说，开心快乐是我的专利，因为我已经知道，世间的美是无限的。而终我一生，我所能得到的，也就只有那么一点点而已，因此，我要好好的来享受我眼前所能见到的这一点有限的美，简简单单，快快乐乐的生活……

在健身运动中，要因人而异，不可强求。每个人的身体健康状态不同，要合理选择适合自己的运动项目，适量运动，能提升自我的身体健康，长期坚持不懈的运动，会取得可喜可贺的效果。

不同的年龄段，选择不同的活动项目，这样有益于身心健康。锻炼身体的目的就是保持身体健康，精力旺盛，在这样的情况下投入工作，学习，生活中，快乐的生活下去。

在运动中，有的活动项目适合你，有的适合我，因人而异，在这样的情况下，选择锻炼项目很重要。锻炼身体，目的是改善生活质量，提升自我健康状态，而不是为了锻炼而锻炼。锻炼身体目的只有一个，保持身体健康，不是给别人看。有些运动项目不适合自己，却要强行练下去，结果事与愿违，不但没有收到好的健身效果，反而造成意外身体伤害，影响了正常生活，那样的话，不如不锻炼了。锻炼身体的活动项目很多，方式也有所不同，所以要合理安排，灵活机动的选择适合自己的运动项目，这是很重要的事情，应该值得慎重考虑的。活动项目选对了，坚持不懈的运动，会收到事半功倍效益的。

工作忙，生活压力大，对身心健康有影响，这是不能否定的事实。想改变这个不利因素的影响，唯一的出路就是因地制宜，抓住时间，巧妙安排锻炼身体的时间，每天坚持不懈的运动，点点滴滴的积累起来，强身健体的效果自然体现出来。其实，体育活动，贵在坚持，只要天天活动，就有效果的。不同的活动项目，有不同效果，我运动，我快乐，我健康。这就是身体锻炼的核心价值所在。

现在倡导低碳生活，绿色环保行动，这就是很好的身体锻炼机遇。时间是挤出来的，不是等来的。成功的人，都是善于利用时间的，从点滴时间的缝隙中挖掘机遇的。时间的天平是公正的，每天二十四小时，不会因为某种原因而多给予这些人一点的。关键是这些人善于发现，善于利用时间，从而得到更多的成功机遇。就以上班族来讲，近距离上班，可以骑自行车来回跑，即锻炼身体，又环保，是一举两得的好措施。有电梯上下班的，长期坚持步行爬楼梯，虽然是累了一些，但是汗水换来的是健康的身体。这样的条件，环境很多，善于利用，坚持不懈努力，就能取得可喜可贺的锻炼成果。关键是有没有这个决心和毅力，只要能保持运动，相信一定能成功的。

运动带来快乐，带来健康，在身体容许的情况下，还是加强活动吧！

[运动带来快乐和健康作文