掰手腕作文优秀作文（汇集20篇）

作文课上，覃老师一走进教室就说：“今天我们要玩游戏，想玩吗？”全班同学异口同声地说：“想玩。”覃老师又说：“这个游戏你们肯定玩过，还想玩吗？”听覃老师这么一说，同学们便叽叽喳喳地讨论了起来。有人说：“莫非又是夹弹珠？”有人说：“是串手链。”还有人说：“不管玩什么，只要是游戏，咱们就玩。”这位同学的话得到了大家的认可，大家都说：“只要是游戏，我们就玩儿。”覃老师说：“既然大家态度都这么坚决，那么我就告诉你们吧，今天我们玩——扳手腕。”

老师的话音刚落，教室角落里就爆发出一声尖叫：“不……”大家寻声看去，原来是我们班的小豆芽庄亦杨。他沮丧地说：“不要啊！我前面就是小胖子李济琛，人大力气肯定大，我力气太小了肯定输。”这时李济琛站起来骄傲地伸出他那双结实粗壮的胳膊向大家展示。就在他得意洋洋的时候，旁边的潘睿泼了他一脸的冷水：“你别展示了，反正展示来展示去，你的胳膊上也只会有一堆红烧肉。”听潘睿这么一说，全班同学都乐了。

第一轮是同桌战，我一听是同桌战就叫嚷起来：“覃老师！你真坏，让我一个女生和男生比扳手腕，太不讲理了。”我抱着必输的心态去扳手腕。但是出乎我的意料，我好像没怎么用力，“扑通！”同桌竟然被我打败了。我打败了一个男生，不可思议呀！旁边一对小伙伴实力不相上下，一时难分胜负。就在大家认为他们要一直比下去的时候，“扑通！”有一方赢了，大家欢呼起来。

第二轮初级战，我对战徐子惠。我们摆好姿势，老师一声令下比赛开始了，我和徐子惠实力不相上下。战了好一会儿，徐子惠犯规了——她的胳膊离开了桌子。我自然而然地赢了。

第三轮终结战，我对战小曹。只见先是我的手变红了，然后又变白了，接着我的脸从下往上憋红了。听说小曹是她班里的大力士，果然力气很大。我发现她好像也很用力，脸也憋红了。我有了些信心，咬紧了牙关，一分钟后我的额头冒汗了。又过了一分钟，我的背后出汗了。小曹的手臂好像被我扳下一点点了。我拼命地用力，小曹也很用力，我俩僵持不下。观众们都在喊：“加油！加油！”大家不停地鼓劲。最后，我拼尽了全身的力气终于战胜了她。“呼……”我长舒一口气，擦了擦汗。“好累啊。不过，我赢了！”

这场扳手腕游戏在同学们的掌声和欢呼声中结束了。

天蓝得像用水洗过一样，校园安静地出出奇，突然一阵阵加油声打破了安静，加油声、呐喊声直播云天。是怎么回事呢？想知道吗？想知道的话就让我来告诉你吧！今天，教师让我们玩一个十分传统的游戏---扳手腕。以讲台为赛地，三局两胜！第一组主选手是陈扬钊和林梓超。看着他们那不对称的身高一高一矮，让我不禁想到：这一组一定是陈扬钊赢吧？正当我想得入神时，比赛要开始了，两人摆好架势，似乎有两道闪电交织在一起发出声。预备，开始！随着老师一声令下，比赛开始了，老师话音刚落，两人的手臂就像通了电一样绷得笔直笔直的。

陈扬钊咬紧牙关，脸上的青筋一跳一跳，原本白净的脸蛋立刻变得通红通红，同学们一见比赛开始立刻把林梓超和陈扬钊团团围住，高声呐喊：加油！加油！这时，胜利天秤缓缓向林梓超倾斜。我屏吸凝视，仔细地观看场中的一举一动，不愿放过一丝一毫。陈扬钊看到战况，他嘴里发出一声声奇怪的声音，好像一头被侵犯的野兽在咆哮，在怒吼！他的血管已经裸露在外面，随时都有可能蹦出来。林梓超皱紧眉头，紧咬嘴唇，他的每一根神经都在紧绷着，只要对方有一丝一毫的动静，他就会立即做出反攻。他们紧握着的手一会儿忽左，一会儿忽右，飘忽不定。看来他们不分上下，势均力敌。上面的比赛进入的白热化，底下的战争也进入了白热化，观众们连蹦带跳，连挥带舞地叫：加油，加油。！！！林梓超已是强弩之末，陈扬钊趁此好时机，狠狠一发力，林梓超感到不妙，立即向反方向掰去，陈扬钊没想到林梓超反应这么快，立即使出吃奶的劲。随着嘭的一声轻响，陈扬钊他赢了！！。一次小小的掰手腕凝结着耐力和力量，只有拥有耐力和力量，才能成为胜者！

[扳手腕小学作文700字

“砰”的一声响，同学们纷纷欢呼雀跃起来。你肯定很好奇吧？我们正在掰手腕呢！

全班分成了两队，共进行了五轮比赛。经过前面几场激烈的比赛，我们队以4：0领先。最后一组就是我上场了，我心里忐忑不安，因为前面几组队友都赢了，就看我能不能让我们队大获全胜了，我觉得自己压力很大。

我慢慢挪着小碎步走到桌子前，可心里一阵紧张，不禁又转身向后跑去。我想：虽然我的对手周琳身材娇小，但她的力量不容小觑。可是我看到周琳也缩在同学身后不敢过来，我顿时有了勇气，一屁股坐在凳子上。周琳看到了，也鼓起勇气坐了下来。

我把周琳的手紧紧的握住，暗暗给自己打气。“预备——开始！”老师一声令下，掰手腕比赛正式开始了！我直直地盯着桌面上的两只手，把全身力气都集中在右手上。周琳和我势均力敌，我们两只手一直在中间僵持不动。过了一会儿，我感觉到周琳渐渐没了力气，接着，一阵加油声在我耳边响起，我用余光看了看我的队友，他们都围在我身边，有的在蹦来蹦去，有的在大声呐喊，还有的同学甚至想伸出手来帮我。我想：我不能辜负大家的期望，一定要赢！想到这里，我使出了吃奶的劲，狠狠的把手向下掰去。“砰”！我终于把她的手掰到了桌子上！队友们一阵欢呼，我们5：0大获全胜了！我也开心的站了起来，身边凉风习习，轻风似乎也在吹拂我的脸庞，为我祝贺呢！

这次有趣的掰手腕大赛不仅让我充满了自信，也让我明白了——团队合作非常重要，我们每个人都要有团队荣誉感！

天蓝得像用水洗过一样，校园安静地出出奇，突然一阵阵加油声打破了安静，加油声、呐喊声直播云天。是怎么回事呢？想知道吗？想知道的话就让我来告诉你吧！

今天，教师让我们玩一个十分传统的游戏———扳手腕。以讲台为赛地，三局两胜！第一组主选手是陈扬钊和林梓超。看着他们那不对称的身高——一高一矮，让我不禁想到：这一组一定是陈扬钊赢吧？正当我想得入神时，比赛要开始了，两人摆好架势，似乎有两道闪电交织在一起发出“嗞嗞”声。“预备，开始！”随着老师一声令下，比赛开始了，老师话音刚落，两人的手臂就像通了电一样绷得笔直笔直的。陈扬钊咬紧牙关，脸上的青筋一跳一跳，原本白净的脸蛋立刻变得通红通红，同学们一见比赛开始立刻把林梓超和陈扬钊团团围住，高声呐喊：“加油！加油！”这时，胜利天秤缓缓向林梓超倾斜。我屏吸凝视，仔细地观看场中的一举一动，不愿放过一丝一毫。陈扬钊看到战况，他嘴里发出一声声奇怪的声音，好像一头被侵犯的野兽在咆哮，在怒吼！他的血管已经裸露在外面，随时都有可能蹦出来。林梓超皱紧眉头，紧咬嘴唇，他的每一根神经都在紧绷着，只要对方有一丝一毫的动静，他就会立即做出反攻。他们紧握着的手一会儿忽左，一会儿忽右，飘忽不定。看来他们不分上下，势均力敌。

上面的比赛进入的白热化，底下的“战争”也进入了白热化，观众们连蹦带跳，连挥带舞地叫：“加油，加油。……！！！”林梓超已是强弩之末，陈扬钊趁此好时机，狠狠一发力，林梓超感到不妙，立即向反方向掰去，陈扬钊没想到林梓超反应这么快，立即使出吃奶的劲。随着“嘭”的一声轻响，陈扬钊他赢了！！……。

一次小小的掰手腕凝结着耐力和力量，只有拥有耐力和力量，才能成为胜者！

“加油、加油、加油……”想不想知道我们班上发生了什么？告诉你吧，我们班正在举行一场掰手腕大赛。先别着急，且听我慢慢道来。

一天上午，老师宣布今天要举行一场掰手腕大赛。老师话音刚落，只见“台下”的我们瞬间沸腾了，欢呼声响彻教学楼，好像连屋顶都挡不住我们的热情。再环顾四周，有的同学昂首挺胸，一副绝对获胜的架势；有的微闭双眼，一副满不在乎的神情；有的缩头缩脑，仿佛料到结局……

比赛开始了，首先是女生对抗女生，我找了一个不错的位置，观看着一场场的龙争虎斗。其中我最感兴趣的就是吕悦怡对决许子涵了。在赛场上她们谁也不让谁，局势也丝毫没有转变，一只手稳如泰山，另一只手坚如磐石，等别人都分出胜负了，她们俩还在打那场“持久战”。到了最后阶段，因为吕悦怡的手臂用力过猛而受伤了，双方只好暂时休战。

终于到了我们男生对决男生了，我们个个摩拳擦掌，等待最终决战的到来。在我们的这一组里，最精彩的是赖子铭对抗程睿了。这一对选手实力悬殊很大，但赖子铭并没有怯战，而是奋力迎战。在比赛过程中，赖子铭用尽全力，面红耳赤。而程睿则一脸平静，轻轻用力就把赖子铭掰倒了。虽然赖子铭惨败，但我很欣赏他面对强敌，临危不惧的胆量和勇气。

这就是我们班的擂台赛，你们觉得有趣吗？

漫长的暑假终于过去了，我们这些小伙伴们终于又重聚了，这是多么让人开心和兴奋的时刻……

今天，我们要进行一场扳手腕比赛。分好组后我们开始讨论计谋，经过一番热烈的讨论后，我们得出了最后的结果：小蒋第一，小丁第二，我第三，小唐第四。

我们的第一位选手小蒋和对方第一位小李上场。小李一上场就紧张地一动不动，手脚紧绷着，可小蒋却特别放松，抖抖手，抖抖脚。

要开始比赛了，小蒋和小李迅速伸出手，轻轻握在一起。比赛开始了，一开始，小蒋便“干掉”了小李，小李一脸尴尬，小蒋一脸吃惊，我也瞪大了眼镜：什么！这么快！虽然小李必然比不过小蒋，但也不至于这样吧。所有人都哈哈大笑起来，我们的队员们更是高兴地跳了起来。

接下来是我和小秦了。我脸上虽然没什么表情但心里却是十五个吊桶打水七上八下；我刚刚和小吴比过，手现在还酸，怎么可能比得过对方主力——-小秦？可小秦却是一脸的不自信，仿佛这场比赛就是石头碰鸡蛋似的。

开始比赛了，我死死地握住小秦的手，他也紧紧地握住我的手。比赛开始了，我用力地吧小秦的手往下按，不到30秒，我便打败了小秦，我开心的叫了一声：“耶！”小秦什么也没说，但我从他苦笑的脸上读出了：我早料到会这样。

虽然我没有得到“大力士”的称号，但我却明白了做事情不光要有勇还要有谋，自信也很重要。

王俊钰

今天，我们举行了一场掰手腕比赛。

在比赛开始之前，我看看我这瘦小的胳膊，觉得必输无疑了，但是我并不想输，也很想逆袭。

比赛开始，我先和李佳璐练手，5。4。3。2。1开始，我咬牙切齿，用尽力气，手臂在慢慢地颤动，趁着这个机会，我赶快用力，不料对方也用尽全力，最终我还是没把她扳倒，我再次想发力，但手上的血液像消失了一样，已经无力回天，使不上劲了，对方猛的一使劲，把我狠狠地扳倒了。我松开手，像河马一样大口大口地喘着气。

然后我又和王佳乐比，这次，他就像把面团把我的右手扣在桌子上，真是毫无悬念，比赛还没开始就结束了。另一边，李老师和宋佳轩在僵持着，两人都使劲了全力，不分上下，最后，宋佳轩的手开始倾斜，被李老师扳倒了。

整个比赛本来觉得很无聊，但是相互一掰手腕，烦恼都没了，这是一场有力量的博弈，虽然我输了，那我还是很开心，以后我要多多锻炼加强手臂力量才行。

金色的阳光暖暖地穿过海棠树，斜斜地照在教室里。甜甜的空气里，一场激烈的掰手腕大赛开始了。

“大力士”徐启丈健步走上讲台，霸气地捋起袖子，“呼”地向手掌间哈了一口气，摆好了迎战的架势。张宇阳也不示弱，冒着寒光的眼睛里透出志在必得的自信。两人手掌交叉，眉头紧皱，只等一声令下。同学们迫不及待地围在两人身旁，“徐启文加油！张宇阳必胜！”的呐喊此起彼伏。

“一、二、三，开始！”他们四目相对，眼睛里燃烧起熊熊的火焰，双手不停地颤抖着。半分钟过去了，还是看不出谁有胜利的希望。渐渐地，张宇阳的呼吸急促起来，他牙关紧咬，额头上沁出微微的汗珠，徐启文的力量似乎也所剩无几，鼻尖上渗出一层细汗。“啊！”教室里迸发出一声大喊，“咚！”张宇阳的手瞬间被压倒在桌面上。“耶！胜利了”，“挺徐派”传出一阵欢呼。

张宇阳不服，要求再战。徐启文的嘴角漾起一丝不易觉察的笑意。第二局一开始，张宇阳便使出浑身解数，企图速战速决，徐启文眼睛紧紧地盯着对手，脸憋得通红，脖子上露出一根根青筋。相持一会儿之后，两只手渐渐偏右、偏右……完了，完了，徐启文完了，同学们发出一声声叹息。也许是大家的叹息点燃了徐启文的斗志，他吸深了一口气，稳住局势，渐渐加力，两只手又慢慢移向左边。“加油！加油！”在呐喊声中，张宇阳有点撑不住了，坚持了大概几秒钟，“咚”，他的手再次被重重地压在桌面上。“嗷——”，“挺徐派”再次全体起立，使劲儿鼓起掌来。张宇阳红着脸，咬着嘴唇，狠狠地跺了跺脚，沮丧地坐了下去。

徐启文用左手拍了拍胸脯，做出一个胜利的姿势，夕阳的余晖里，那个代表胜利的“V”字被镀上一层金边，大大地投射在黑板上，闪烁着光芒。

周末我们在兴趣班活动课上举行了“扳手腕”比赛。

同学们知道了这个好消息，开心地蹦了起来。要知道，这个是我们第一次上活动课。

紧接着，上课了。老师讲起了比赛规则：1、比赛时，肘部不能离开桌子。2、要向敌对的方向扳手腕。3、没听口令，直接扳倒敌方，就算犯规。

比赛开始了，同学们纷纷举手，跃跃欲试。老师先请了两位同学，只见张嘉轩和郑涵之上场了。刚走上台，张嘉轩的手紧紧地握住涵之的手，使出了九牛二虎之力，才扳动了一点。而郑涵之也面不改色心不跳地说：“张嘉轩，使劲点，我可以坚持半小时的！”听了郑涵之的话，张嘉轩也不甘示弱，经过一番努力，终于把涵之的手，扳下去了。张嘉轩高兴地走了台，而涵之也像斗败的公鸡，垂头丧气地下了台。

通过这次的比赛，让我觉得做什么都要坚持，这样才能取得好的成绩。

今天上午第三节语文课课时，老师让我和同学辉进行一次“扳手腕”比赛。我心想：“扳手腕可是我的强项，在家时爸爸有教过我，蔡同学一定扳不过我的”！我和蔡同学都自信满满的走上了讲台。

我们以讲台桌为比赛平台，右手的肘部贴于桌面上，互相紧握对方的手，并成三角形状态。此时就等待裁判的发令。“3、2、1、开始！”老师下令了。紧接着，前排的几位同学大声地喊着：“加油！加油！加油！”蔡同学使尽地握住我的手，似乎把全身的力量都传送到右手上。可我则十分淡定，脚呈弯曲辐度，如钉子般的扎在地上，一动也不动。此时，他的手已被我扳倒了一半。蔡同学屏住呼吸，咬紧牙关，双眼好似熊熊燃烧的烈火，紧盯着自己的手，脸也憋得通红，似乎在垂死挣扎！仿佛在对我说：“老同学，你不要这样无情啊，让让我吧！”林老师看出此时的情形，一直鼓励蔡同学加油，但最终在我的聚气下，被我按倒在了讲台桌上。此时，蔡同学沮丧地回到了座位上。

老师见蔡同学很不服气的样子，又让我俩再进行一次比赛。这次同学们个个都站了起来，脖子伸的像长颈鹿一样注视着。蔡同学已经使出了吃奶的劲儿，右脚用力往下蹬，左脚则像直升飞机似的重心往后倒，我的手稍稍有些颤抖，但我仍然胸有成竹，一下子再次把蔡同学的手压到了讲台桌上。蔡同学紧皱着眉头，一直想反败为胜。之后，我们还进行几回合比赛，但不管怎样扳，蔡同学都是以失败而告终，蔡同学只好投降了，再次沮丧地回到了座位上。我面带微笑，怀着胜利的喜悦回也到了座位上。最后老师说：“大的都扳不过小的，真缺乏锻炼！”

通过这次扳手腕比赛，让我感到扳手腕就是一种力量、技巧、勇气的比赛。也正如老师所说的：只有多锻炼，才会有强壮的体魄！

学校：福建省福州市钱塘小学屏北分校

班级：五年（3）班

姓名：甘睿烨

指导老师：林雅英

[一次有趣的扳手腕游戏作文

“加油！加油！”选手们喊着，一声高过一声，是什么声音令人如此高兴呢？原来是一场激烈地掰手腕比赛啊！

游戏规则是：两个人的手臂放在桌子上，拇指紧扣，成握手状开始游戏。在过程中，哪一方先把对方的手扣在桌子上，则为赢。

开始了！第一场为吴风一对战许丽齐。周围围观的同学们一个个精神抖擞，兴高采烈。两个人在比赛中都用出了九牛二虎之力，双方都不甘示弱，也不相上下，看就是一场激烈的比赛。不大一会儿，吴风一稍有领先。不久之后，场面发生了反转，两个人脸上显出拼尽全力的样子。“加油！加油！”同学们嘶声力竭地喊着。终于比赛结束了，许丽齐惨败，吴风一赢了。

下一场是我对战树林一。他可是我们班的速度担当，不过他最怕掰手腕了，我暗喜着：既然他怕掰手腕，那我这场赢定了！我撸起袖子，大摇大摆的走了过去，说：“我会让你一点的，前五秒我只用三分之二的力气。”“用不着，而且是我让你吧！”他用着不屑的语气回答道。游戏开始了，老师的一声令下，我们开始用力，这时我恍然大悟：原来他说自己怕掰手腕都是假的……顿时我面露难色，清楚地感觉到自己的胳膊开始不听我的使唤了，可他却面无表情，手上的力量大得惊人。我心想：我就是两只手一起上，也赢不过呀。但我一直坚持“抵抗，”不久之后，他也有些吃不消了，而我却已经精疲力尽，最终在“敌我力量悬殊”的情况下我到底还是是输了。

经过这次的掰手腕，我也知道了：凡事不能乱下结论，要多加谨慎，不然吃亏的还是自己。

才过去的十一黄金周期，我们一家开着小钢炮，来到了大吉温泉度假区。

因为大多数南京人都去外地了。异地旅客也大多不知道这个小镇竟有超过1000亩的温泉度假区。所以居住区没有多少人。

我们就挑了个别墅区内住下。之后便是迫不及待地去了温泉区。

或许是忘了要把贵重物品寄存。我直到下了水才知道自己的苹果手边还在手腕上。于是，只好把手表放在你我们家饮料杯上。之后就投入了温泉的怀抱。好一个雾气环绕，我顿时有了在仙境的感觉，或许是嬉笑声过大，引来了几个孩子和几个妈妈还有一个中年男子下了水。

等着玩高兴了，我们一家与他们几位不约而同地上了岸，那男人似乎很着急的样子，一把抓上放在我们的饮料杯旁边的拖鞋。急急地走向更衣室，却不像我准备走向下一个水池。我们却也拿了自己的毛巾上岸。

有说有笑的提起饮料。却一惊自己3000元的苹果手机不见了。我秒懂是被他拿了。

于是飞奔而追。利用了我这个一千米只用三分半的长跑冠军的优势。无奈那男人耐力不好，没过五分钟我就拉住了他。

他惊得脸色苍白，还是向前跑，我见他重心不稳。一把给他一脚，他就滑倒在左边的大石头上。正巧老爸赶来了。

于是我们就准备要表。那男人把表抓的紧紧地，死活不认识偷的。当我提出看表中的个人信息时。他的眼中出现了拼命的样子。一看就要狗急跳墙。

我爸喝住我：“你干什么。凭什么因为你的表不见了问人家要人家的表？现在去找呀，还骂人家干什么？快走！”

我莫名地走了。那男人便快速的跑的不见人影了。回到宾馆，我猜想要给那个男人留些余地，而且老爸还看见了他手中握着的不单是我的手表，另一只手上还拿着一个石头。

我摸着自己左手那空空的手腕，若有所思。

“加油，加油！”咦？这是什么声音呢？原来是我们在举行掰手腕比赛。

今天一上课，老师就宣布：“今天我们来一场掰手腕比赛，看谁是我们班的大力士。规则是这样的：两人同时用右手掰，掰的过程中身体不能碰到桌子，手肘不能离开桌子。第一局是组内互掰，第二局是男女对掰，第三局是两组对掰。”老师说着便把我们分为两组，开始进行热身运动，热身运动结束以后，就开始第一局：组内互掰手腕。

先是蓝队掰手腕，因为蓝队有三男一女，所以有一位男生要和女生比。俗话说：“好男不跟女斗”。那男生掰手腕时根本没用力，所以一下子就输了。轮到我们队了，我是和小源对掰。刚开始，我和小源相持不下，直到旁边男生把我逗笑后，我的力气就泄了一半，手一下子就被小源按在桌子上。

第二局是男女对掰，老师让我们选出一位力气最大的女生和一位力气最小的男生对掰。我们选出女生小红和男生小明对掰。小红一上场，就用眼睛射出“电波”冲向小明，吓得小明低着头不敢看小红。比赛一开始，就让人大跌眼镜，小红以迅雷不及掩耳之势压倒了小明的手，小明都还没反应过来就已经输了。这使得小明在我们班出了个“大洋相”。

第三局是两组对掰。老师让我们两组各挑出一个“大力士”来对掰。最终红队派出小同，蓝队派出小刚一起比赛。小刚一上场就放狠话：“小同，这回你输定了。”“哼，这次谁输谁赢还说不定呢！等着瞧吧！”小同不甘示弱地回答。比赛一开始，小刚就把小同压到离桌面二三厘米高，我们红队都以为小同要输了，急得直跺脚，恨不得上去帮小同一把。这时，只见小同又慢慢地把手压了上来。就这样，他们就像钟摆一样晃了十多下。正在这时，小同趁小刚不注意，用尽力气把小刚的手压在桌上，顿时，我们红队一阵欢呼……

从这次比赛中，我感受到了比赛给我们带来的快乐。当我们面对人生的每一次比赛时，都应该全力以赴，才能不后悔！

“小子，你输定了！”宋智超正对李佳麒说着狠话。猜猜我们在干什么？哈哈，我们正在掰手腕呢。

全班分成了两组，共进行五轮比赛。比赛在飞快的进行着，转眼就到了第三轮，李佳麒对战宋智超。两方来到桌子前，开始放狠话。宋智超气势汹汹，用手指着李佳麒的鼻子，唔里哇啦说个不停，李佳麒气得脸都红了，又说不出什么话来，只好站起身猛拍宋智超的头。我在心里急忙叫到：“糟了，两人要打起来了！”幸好刘老师救场，我才松了一口气。

两人的手紧紧握在一起，“三，二，一，开始！”两方都大吼了一声，想把对方吓泄气，可两人都在咬牙坚持，想要把对方掰倒，他们的手指都发白了，可想而知有多么用力。宋智超的力气没有李佳麒大，他只好用另一只手按住胳膊肘，似乎想把另一只手的力量也传递过来。可是没有用，他的胳膊仍然在一点一点的倾斜，眼看就要倒了！在这个时候，两方的啦啦队更加卖力的加油，有的同学还在使劲的跺着脚，似乎要释放出洪荒之力来帮助自己的队友。李佳麒在我们的加油呐喊下，使出九牛二虎之力，终于把宋智超给掰倒了。“哦耶！”我们队的同学欢呼雀跃，五局三胜，我们赢了！

回到教室之后，在开心之余，我默默地分析着我们队获胜的原因——因为我们队的每个同学都全力以赴，其他同学也都积极的给选手加油，所以才能取得胜利。这也使我明白了一个道理：每一个人都要为团队付出，不能袖手旁观。

谁是我班的大力士？口说无凭，比赛为证。激烈的掰手腕大赛开始了！

看，宋绪凡和程钰杰首当其冲。宋绪凡边撸起袖子边走上场，一副志在必得的样子！一声哨响，两人便叫上了劲儿。只见宋绪凡咬紧牙关，手腕上青筋暴起。程钰杰也不甘示弱，他稳如泰山，暗暗使劲，脸红得像只番茄。几分钟过去了，宋绪凡有点坚持不住了，手臂微微摇晃，身子向前倾斜，脖子也歪向一边，使出浑身解数；程钰杰眉毛拧在一起，双眼紧闭，头上渗出细密的汗珠。同学们大声呐喊：“加油！加油！”又僵持一会儿，宋绪凡的手渐渐支撑不住，被压倒在桌面上。“程钰杰胜了！”同学们大声为他祝贺，程钰杰也兴奋地高举双臂。

“该我们女生较量啦！”在女生的欢呼中，拾誉萌和吴玥面带微笑上场了。她俩看起来斯斯文文，一旦交手可不留情。起初，吴玥脸色白里透红，不一会儿就变得通红。拾誉萌见状沾沾自喜，想趁机扳倒她，可她哪里知道吴玥在使计诱惑她呢！就在拾誉萌的劲儿被耗掉了大半时，吴玥猛地用劲往下一扳，啊！胜利了！吴玥红润的脸上绽放出胜利的喜悦。

最吸引人眼球的是赵帅哥和李唯嘉的较量。赵帅哥身高1。79米，臂大腰圆。而李唯嘉比他矮了一头，我们不禁为他捏一把汗。起先两人的大手像老虎钳一样“咬”在一起，李唯嘉的脸绷得紧紧的，赵帅哥眉头紧锁，龇牙咧嘴，头垂得贴近桌面。两人不时大叫：“呀！”“嗨！”企图用气势压倒对方。同学们激动地围住他们，有的跺脚，有的挥拳：“帅哥加油！”“李唯嘉加油！”喊声此起彼伏。最终，李唯嘉凭着韧劲儿险胜赵帅哥。他俩累得大喘粗气，而我们挥着胜利的手势爆发出欢呼声……

掰手腕比赛，不仅丰富了我们的生活，更增进了同学间的友谊。

又是一节开心的活动课，同学们聚在一起举行了一次掰手腕比赛。

比赛开始了，首先是小明和小军比。他们两个人的右手直直地贴在桌子上，紧紧地握着，身子站着，叉开腿，憋足了劲儿。只见他们的手一会儿往左边靠，一会儿往右边靠，坚持了好长时间，还是保持着原来的位置。小军急得满脸通红，使出了吃奶的力气，一旁的同学都在为他加油鼓劲。这时，一个同学灵机一动，往小明的咯吱窝里轻轻一挠，他的身子一缩，差点站不稳。小军赶紧抓住时机，把小明的手扳倒在了桌子上。

看他们玩得起劲的样子，我的心也痒痒的，决定和小红比一比。在同学们的呐喊声中，我俩拉开了战幕。一开始，我只觉得对方的手太强劲了，一点一点直压过来，我咬紧牙关，歪着头把力气全聚集在右手上，努力地顶着。同学们都使劲地喊着加油。过了一会儿，我的手开始颤抖了，脸一阵阵发热，汗水从额上渗出来，大有招架不住之势。小红见此情景，用力一扳，把我的手轻轻松松地扳到了。我摇了摇发麻的手，只好甘拜下风。

快乐的时间总是特别短暂，过了一会儿，下课铃响了，我们意犹未尽地回到位子上。对于这次掰手腕，我总结出了一个道理：只要有强硬的本领，就不怕别人出大难题。

今天，我们来了一场实力派的比赛——扳手腕比赛。

老师先和我们把比赛规则总结出来。伴随着老师的一声令下，我们开始了比赛。我先对战徐辉玉，我们双方准备完毕了。老师说：“预备，开始！”我开始发力了，我心想：石宇，你行，加油！看，她快输了。呀，太好了！她输了！伴随着第一轮比赛的结束，我又迎来了第二轮比赛。由于我们这个小组只有三个人，第二轮比赛我和康鑫杰扳手腕。我抱着加油的心态，开始了第二轮比赛。在比赛中，我是出了最大的力气。好险，我成功了！我自己充满了信心！可是，在下一轮中我输了。这一轮我遇到了实力派的强力对手——田继红。我觉得重在参加，不管输赢。我一上场，田继红就赢了。就这样，我成了啦啦队中的一员。

虽然我在这一战中败了下来，但是我觉得后面的比赛更有价值。比如说，孙徐新与石星星的比赛。那才叫个激烈！我们的眼睛都转移到他们身上。我们为他们加油！有的喊：“石星星加油！”有的喊：“孙徐新加油！”进过漫长的比赛，胜负出来了，孙徐新赢了！

整个比赛完了，男生的冠军是张继东，亚军孙徐新，季军石星星。女生冠军田继红，亚军徐朝晗，季军缪雨婷。

“啊——”哪来的惨叫声？原来是正在参加掰手腕比赛的我面对时萌萌同学发出的。想知道怎么回事吗？来吧！

班级里举行了掰手腕比赛，我的对手是文质彬彬、一脸不问凡尘的时萌萌。我们将肘放在桌上，两手握在一起，四目相对，时萌萌的一张冷脸瞬间将我那熊熊燃烧的气焰给扑灭了。老师叮嘱了一句：“肘不离桌，点到为止。”接着大喊一声：“开始！”同学们两只眼睛死死地盯着我们，眨也不眨。男同学十分兴奋，都想看看身为“暴烈女”的我会有什么结局。

时萌萌真的是“超凡脱俗”，他面不改色，心不跳。我的脸色却涨得如猪肝一般，拼命抵抗时萌萌。可徒劳的挣扎又有何用？力气全无的我惨叫一声“啊——”，又一副悲伤的表情说道：“输了。”就这样，我被时萌萌一招拿下。

之后的几轮比赛，这位冷面“花木兰”过关斩将，在第一大组中脱颖而出。我们的“大力士”仇旭也打败了第二大组的所有对手，进入了总决赛。

时萌萌与仇旭相对而坐。仇旭倒是比较谦虚，他悠闲地说：“我心里有点拿不准，这次我不一定拿得下来。”时萌萌这匹闯出来的黑马依旧冷着脸说：“我才知道我力气这么大，我也不大拿得准。”

我趴在桌前，心想：到底谁会赢呢？不过，我很快又肯定地想：一定是时萌萌！“加油，加油，仇旭必胜！”“加油努力，为了人民币，女生必胜！”双方在给队员打气，“大力士”与“花木兰”到底谁更强，让我们拭目以待！

时萌萌咬紧牙关，眉头稍皱，两眼盯着仇旭。仇旭头稍低，上齿咬着下唇，两眼如铜铃一般瞪着，不甘示弱。一开始，时萌萌较占上风，一直压制着仇旭。仇旭焦急万分，便使出了吃奶的力气，终于与时萌萌又回到了平衡点上。我默默祈祷：时萌萌一定不要输！

周围的呐喊声越发洪亮，一波盖过一阵，有的跳上桌子，有的高举双手，有的用力跺脚。但双方却僵持不下，仇旭猛然用劲，想将“花木兰”压下去，可这匹黑马——时萌萌没让他成功。正在难解难分之时，老师宣布平局，因为这个比赛太耗体力了。

大家恋恋不舍，约定下次再战！

一说起掰手腕，同学们总会想起那些强壮的男生，可是我们班的掰手腕最厉害的却是一个瘦小的女生。

这个女生已经上了五年级体重才60斤，属于偏瘦，身高也有点偏低，她的同桌是一个胖胖的男生，已经80多斤了，他和女生相差足足20斤。

有一次课间，男生为了叫女生丢脸，便提出掰手腕的要求，全班同学见证，班长做裁判。就这样，一场恶战即将拉开序幕。

大家都认为应该是男生赢，可是比赛是无可预料的，中途会发生什么谁也不知道。

“比赛开始！”班长(裁判)宣布。

刚刚开始时，女孩一直被对方压着，但是并没有倒下。这一切的一切并不是女孩弱，而是那个女孩此时正有一个计划：“我先削弱他的体力，等到他放松快没气时，我再开始真正的比赛。”然而女孩心里想的全班几乎没有人想到。男孩一直傻里傻气的使用全力，没过一会儿就没力气了，女孩却不像男孩那样，女孩现在还有力气。

当男孩没气的时候，就已经输给了女孩。

这次比赛的结果全班的人都意料不到，竟然是弱小的女孩赢了这场力气的比赛。男孩是全班最胖的男生了，而瘦小的女孩居然赢了强壮的男孩，这个惊人的消息令全班人都目瞪口呆。

之后有很多人都来挑战了女孩，女孩还是用之前的招式，最终挑战者都以失败而告终。

从那一刻起，你还在班里就有了一个外号：掰腕王。女孩在心里说：“我获胜靠的不是力气，而是智慧。"

你们知道那个女孩是谁吗？哈哈，她就是我——掰腕王。

今天是周六，太阳比往日更加的光辉灿烂，我知道这是为什么——因为我们作文班要进行掰手腕活动，太阳公公一定是来看热闹的！你想不想知道当时的情景呢？我来给你讲一讲吧！

比赛开始了！两队都派出了厉害的选手，分别是杨佳磊和张毅鹏。他俩一上场，我就在心里想：我们队的张毅鹏能赢吗？看他瘦的像个细树枝一样，再看看人家，比他强壮很多呀！我正想着，突然听到了一阵吵闹声，啊！原来是两队的观众们在给选手打气呢。“准备——开始！”一声令下，两位选手紧锁眉头，一只手握住对方的手，另一只手握成拳放在桌子上，两个人都用力的掰着。这时，我突然听到张毅鹏“啊——啊——”的低声吼叫着，脸憋的通红，就像熟透了的苹果。我心想：他肯定是用出了全身的力气！就在一阵热火朝天的加油声中，张毅鹏赢得了比赛！

这可真是一节有趣的活动课呀！真期待下节活动课早日到来！