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五年级优秀运动作文500字【精彩20篇】

运动场上有你们的飒爽英姿,运动场上有你们拼搏的身影,面对漫漫的征程,你没有畏惧和退缩,任汗水打湿脊背,任疲惫爬满全身,依然分离追赶,只有一个目标,只有一个信念,为班级赢得荣誉,拼搏吧,我为你们呐喊,加油。每日一记,下面由小编来给大家带来:运动会日记。

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篇1:快乐的运动作文

全文共 548 字

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今天天气晴朗,我们来到校门口,看见几个醒目的大字“星洲小学第十二届运动会”,同学们十分激动,兴致勃勃地走进了学校。

各班随着“一、二、一”的口号和有节奏的广播音乐,排着整齐的队伍来到了草操上进行广播比赛,这次比赛大家十分认真。做完以后,大家分别去参加自己的比赛。有的掷手榴弹,有的跑步,有的……

到了十一点钟,我刚在跑道上做好准备,只听见我们班同学那响亮的加油声,“尤鑫鑫加油 ,尤鑫鑫加油 ……”听到了信任我的同学的加油声,我想:既然大家对我这么有信心,那么我一定要拿第一名,不能让大家失望。我站在跑道上,只听到体育老师响亮的声音,“各就位,预备”“啪”。我奋力跑了出去,我拿出了我的八成实力。最终,我获得了五年级男子六十米决赛第一名。

下午,我又站在熟悉的跑道上,因为这次我有一个强敌:周睿,所以大家屏住呼吸。当听到一下枪声,我便向前冲去。在我起跑的一瞬间,同学们那震欲耳聋的加油声响了起来。我尽了我的全力去拼搏,把对手一一超过,渐渐跟他们拉开了一大段距离。当我跑到主席台时,我感觉有人离我很近,以为对手追上来了,就咬紧牙关,以更快地速度跑了起来。到达终点后,我往后看了看,原来我后面根本没人,只是我的幻觉,一位老师告诉我,我是第一,我高兴得跳了起来。

回班后,我望着蔚蓝色的天空,露出了喜悦的笑容。

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篇2:五年级春季运动会的

全文共 487 字

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星期一至星期五在我们学校操场举行了一场别开生面的运动会

星期四上午,春光明媚,到处是一派生机,我们学校的运动会隆重开幕了。第一项是运动员接受检阅,只见1-6年级的运动员们排着整齐的队伍在朝霞的照耀下威风凛凛的上场了,他们英姿飒爽的站在操场中央接受老师和校长的检阅,检阅在庄严的升国旗的国歌声中结束了。

接着运动会在运动员的进行曲中开始了,我们四年级的60米跑开始了,只见我们四三班的侯志成脚下生风,在同学们的助威呐喊声中像小兔子一样嗖的一下就跑到了终点,可是他前面还有一个比他跑的还快的男生,一步之差他获得了个第二名。他得了第二名同学们也很兴奋,毕竟他已经竭尽全力了,通过他的满头大汗可以看出来。

接下来的一场比赛更是精彩。我们四年级的4x100米接力赛开始了,第一棒是桂清荷,只见她精神抖擞的向第二棒晁越那里狂奔而去,晁越接了接力棒奋力想超过那个队的第二名,但是别人也不是那么好超的,晁越超了几次都没超过就到了第三棒徐之涵的身边,她两个交接棒时出了点小差错,因此没能取上前三名,真是遗憾啊!

虽然这次运动会我们班没得第一,可是我们并没有灰心丧气,我们要好好练习,明年一定夺第一!

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篇3:400字小学排球运动作文

全文共 472 字

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除了周五,我每天放学后都要去打排球,而每次排球训练都会带给我很多喜悦。就拿昨天来说吧。

我们先进行准备操,然后开始“鸭子走”的锻炼,“鸭子走”顾名思义就是半蹲着像鸭子一样地走。从远处看,我们还真的像一群羽毛还没长齐的小鸭子。 接着,我们玩了锻炼手臂力量的“小推车”运动,我先来讲讲怎么玩吧。一个人两手撑在地上,双脚趴开,第二个人走入他趴开成“八”字的双脚中,然后把第一个人的双脚抬起来,第一个人就可以用手来走路了。我们每次玩这个游戏就会偷着乐,为什么是偷着乐呢?因为如果嘴巴一张开,就有可能把门牙给磕掉了。 后来,我们又进行了对颠,对颠就是两个人互相接、发球给对方。这对颠让我们既害怕又开心。害怕的是颠球颠不到五个的话就要被“奖励”做仰卧起坐。开心的是在对颠时发生的一件件生动、有趣的事情:因为别人发来的球太低,我一次次“下跪”;有人经常打斜球,另一个人就说:“我要吃‘饭’,把‘饭’放我‘饭碗’里!”这个‘饭’就是排球,‘饭碗’自然是我们能接球的区域了。

天边的太阳露着小脸,那红色照着我们,我们每天看着西斜的太阳,踏着轻盈的步伐,带着欢笑回家。

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篇4:难忘的运动会五年级作文400字

全文共 548 字

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上个星期我们学校召开了春季运动会,开幕式给我留下了深刻的印象。

伴随着雄壮的《运动员进行曲》,运动会拉开了序幕。首先入场的是国旗队,他们雄赳赳、气昂昂地走来了;紧随其后的是彩旗队,他们手中挥舞着五彩缤纷的旗子,迈着欢快的步伐向我们走来;快看!手持着一束束美丽花朵的花束队来了,笑容洋溢在他们脸上;然后是我所在的气球队,这是由我们五二年级的同学组成的队伍,我们的手中拿着一只只五颜六色的氢气球,昂首挺胸迈着整齐的步伐进入会场,我们的口号是“今天我们放飞的是五彩的气球,明天我们放飞的是金色的希望”;听,鼓声咚咚,号声嘹亮,这是我们的鼓号队;各年级运动员代表队的同学们一个个精神抖擞,步伐矫健;最后入场的是由我们敬爱的老师们组成的裁判员代表队。

各代表队入场后,大队辅导员寇老师宣布大会第一项:升国旗。五星红旗在国歌声中冉冉升起,我们全体少先队员向着国旗庄严敬礼。接下来,升了校旗和运动会会旗。在运动员代表和裁判员代表宣过誓之后,赵校长大声宣布:“2013年大雁塔小学春季运动会开始!”伴随着校长一声令下,我们气球队的同学把手中的氢气球放飞到空中,一个个欢呼着跳了起来。

开幕式结束了,运动员们都投入到紧张激烈的比赛中了。这次运动会我们五(二)班的运动员都通过自己的努力取得了不错的成绩,我为他们感到高兴!

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篇5:多彩的活动作文500字运动会

全文共 530 字

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学校举办过很多活动,比如:跳绳比赛、运动会、冬季长跑、春游、秋游、六一儿童节的活动……但我最喜欢的活动是运动会,下面由我来给大家介绍一下我们学校多彩的运动会吧。

我们学校运动会的项目是各种各样的。接下来我来介绍一下它们吧!运动会的项目有跳远、接力跑、仰卧起坐、十人八字、毛毛虫、同舟共济、拔河……我最喜欢的项目就是拔河了,虽然我没有在运动会上参加过拔河比赛,但他们赢了我比他们还开心。“一二一”“一二一”我们班的同学喊起了口号,他们团结在一起,就算是别的班再强也没有我们那么的团结。从四年级开始,我们可以参加拔河比赛去,我们就没有输过。我记得很清楚,有一次马上对方就赢了,我们班有着坚持到底的精神,不放弃,只要对方没赢我们就有机会,他们喊起来响亮的口号“一二一”“一二一”那些同学都竭尽全力地拽着那根绳子,坐在下面的同学,嗓子哑了,手拍红了。靠前和靠后的几名同学,他们屏住呼吸拼命一转,体育老师吹响了哨子,宣布二班获胜,最后看了看我们班同学的手,全都红了,然后有几位同学的手都磨破了,真是心疼。

团结就是胜利,我们要有着坚持到底不放弃的精神,我坚信今年的拔河比赛冠军一定是我们二班的,同学们加油,我们能赢!同学们,你们写下的多彩的活动是什么呀?快快和我一起分享吧!

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篇6:我喜欢运动作文

全文共 474 字

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生命在于运动,我非常喜欢运动,尤其喜欢游泳。

今天是星期天,妈妈说要带我去游泳,一听到游泳两个字,高兴得我一蹦三尺高,恨不得一下子飞到游泳馆。

吃过饭,我们准备好要用的必需品,就去游泳馆了。到达游泳馆,看到里面人不是太多,我兴奋不已,很快去更衣室换好衣服,来到泳池边,先跟着妈妈做了一会儿热身运动,就迫不及待地跳了下去,就像鱼儿回到了大海里。

我提议,要和妈妈来一场游泳比赛,妈妈也非常赞同。比赛开始了,我和妈妈一起向游泳池的另一边游去,我游啊游,终于到达了目的地,可谁知道妈妈比我先到了,第二局,第三局也都是妈妈胜了。可我并没有气馁,告诉自己我一定可以,我在心里默默地为自己加油。第四局开始了,我闭上眼睛,什么都不想,拼尽全力向对岸游去,用了九牛二虎之力,终于到了,我抬头一看,我竟然比妈妈早到了几秒,我赢了!我高兴地欢呼,妈妈也向我伸出了大拇指,向我祝贺。“失败乃成功之母”,无论我们干什么事情,只要用心,只要努力,就没有办不成的。

我们在游泳池里像鱼儿一样自由自在地游了一会儿,才依依不舍得离开了。

我喜欢运动,我喜欢游泳,运动让我快乐,运动让我健康。

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篇7:五年级作文:难忘的运动会

全文共 470 字

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运动会,是大家都向往的特殊的日子。在那一天,所有的运动健儿们之前的努力将在这个特殊的日子展现风格,为班级争光,为荣耀而奋斗。

漫长的开幕仪式终于落幕了!同学们个个热血沸腾,为接下来一天半的运动会比赛而激动,而兴奋。

在一项项运动比赛中,最有趣、最让人跃跃欲试的比赛到底只有跳高比赛才可以胜任这荣誉满满的宝座。

第一轮的比赛淘汰率占百分之四十的机率,只要你能跳过栏杆,都能进入第二环节。一些人因过度的紧张而连跳三次都不敢跳,或是就算跳了也过不去,丧失了接下去比赛的机会。一些人虽然个子高,却肥胖臃肿,让人禁不住流言四起:“这些班都没人能调高了吗?”“这些班级里的人都很胖吗?”……

第二环节的比赛淘汰率占百分之九十,栏杆高度虽然只提高了几厘米,可对一些参赛者来说是不可跨越的一段高大的墙,那一跨越。在这一环节中,只有3、4个人“幸存”,与名次有缘。可以争奖。

第三环节的比赛淘汰率占百分之九十五,栏杆高度有提升了。这是真正令人振奋的时刻,一旦不小心疏忽,就会离开争夺赛……

运动会,我爱你。你为我们带来了竞争,带来了团结合作精神,带来了快乐与美好的记忆。

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篇8:五年级感动作文400字

全文共 467 字

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地震无情,人间有爱年5月12日,四川汶川县发生了8级大地震,房屋瞬间倒塌,数万人被埋在了房屋废墟之下。然而在这场天灾面前,龙的传人并没有屈服,立刻组织救援队,对灾区人民进行救援。在这次救援活动中,发生了许多令我感动的事。

在一间教室里,同学们正在聚精会神的上课,突然窗户在剧烈的摇晃,门也在不停的晃动,老师心中有了一个概念:“地震来了,快跑。”老师迅速的抱起两个孩子冲到了操场上,这时危险在继续,老师不顾自己的生命危险,不加思索的又冲回了教室,“我要去救更多的孩子,”这样的信念驱使着他这样不停的来回奔跑,当他最后一次奔上教室,房子就要倒塌了,他赶紧让孩子们立刻钻到桌子底下,来不及躲的孩子被他拉到他身边,他用自己的身体保护着自己的学生。房屋倒塌了,倒塌的房屋压在老师的身躯上,他用自己的身躯为孩子们挡住了死亡之路,而那位英雄老师却永远的离开了人世。

灾难这样突而其来的进攻,死伤是无可避免的。逝者如斯,我们该做的,哪怕是捐出一两元;哪怕是递去一碗水;哪怕是搬开一块砖;哪怕是发现一名生还者;都是战胜灾难的兵力,感动上帝,感动你我的源泉。

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篇9:五年级感动作文400字

全文共 456 字

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人类的感情是十分丰富的,然而,感动却远不如高兴和忧愁那么多。倘若,有人问我:“你感动过吗?”我会真诚地告诉他:“人非草木,孰能无情!”那是发生在三年级的一件事……

那天下午,轮到我们小组值日。我正在走廊扫地,无意中回头,我看见我的同桌─身体瘦小的雅虹,正艰难地提着装满水的小红桶,晃晃悠悠地爬上楼梯。只见她两眼睁得老大老大,咬着牙,一张脸憋得通红通红,人被水的重量拉得向左倾斜,整个身体成了“C”字!桶中的水摇晃不止,水不时溅到她的裤管,顺着腿弯往下流,但她还是跌跌撞撞坚持地把水提进教室。几次,我想上前帮忙,但……

不一会,课桌在女同学灵巧的手中变得一尘不染。突然,我看到雅虹正伏下身子,用她那洁白无瑕的小手,把我堆放在抽屉里,擦完鼻涕的纸,一张张地掏了出来,放在垃圾桶里。那肮脏的鼻涕纸是那么令人恶心,她似乎一点也不在意。看到这一切,我仿佛被人扇了一耳光,脸一阵发烫,整个心紧缩着,我赶忙把脸别开,我刚才……

多好的雅虹啊!我真希望她永远别忘记,我这个不争气的同桌和我们之间的友谊,也希望生活给人类带来更多的感动!

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篇10:五年级秋季运动会400字作文

全文共 511 字

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今天,天高云淡、金风送爽,我们迎来了学校秋季运动会的隆重召开。随着催人奋进的运动员进行曲,运动会拉开了帷幕。

每一个班级都到指定地点坐好。瞧!我们班所选拔出来的十六名运动员,个个精神抖擞,意气风发!

在跳高处,五年级女子组跳高比赛开始了!只见我们班的刘湘芸同学,已经做好了充分的准备,正准备向横杆冲去。她从容不迫,逐步加速,在快接近跳杆时,双脚迅速抬高,一个腾空跨过跳杆,她那快速弹跳的身躯,犹如一只敏捷的燕子。哇!全班同学沸腾了,她获得了第一名,为我们班级争光了!

在观众一浪又一浪加油声中,五年级女子200米即将上演。我们班的“飞毛腿”朱嘉琳同学镇定地进入了比赛场地,“砰”的一声,发令枪的声音在空中回荡,一缕青烟袅袅上升。跑道上,四名运动员像离弦的箭,你追我赶;又像脱缰的野马,冲向终点。朱嘉琳同学超过了一名又一名的强劲对手,在快接近终点时,只见她咬紧牙关,挺起胸膛,奋力向红线压去。在大家的加油声中,朱嘉琳不负众望,以0.5秒的优势取得了本次比赛的冠军。

在本次运动会中,我们班的运动员们个个威风凛凛,夺得了年级组多个第一,总分位居全校第一,真是振奋人心。在庆祝胜利的同时,我们更期待着下一届运动会上运动健将们能再展雄姿。

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篇11:运动作文500字:我们的拔河比赛

全文共 523 字

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第三十二届展现青春风采、锻炼学生体魄的秋季运动会来临了。风和日丽的星期五,校运会各项比赛激烈地进行着。拔河比赛马上就要开始了,我和同学们穿着运动服和运动鞋,个个精神抖擞,摩拳擦掌,准备为班争光。

我围在比赛场地旁,津津有味地观看着我们班选手参加的拔河比赛。这次是决定胜负的关键比赛,比赛之前,我们班的选手已经做好了充分的准备。小选手们各自站在老师安排的位置上,裁判员一声哨响,我还没有反应过来,咱们班的选手就开始发力了,绳子开始向咱班选手的方向移动。

我在心中暗暗的为他们加油鼓劲。我们班的选手个个使足了劲,脸憋得通红。老师也坐在一旁喊着;加油!加油!比赛终于到了高潮,我们班这边的绳子眼看一点点一点点被拉走。我的心一下子提到了嗓子眼儿,揪得十分紧,紧张地攥着拳头,这场龙争虎斗的比赛十分激烈,双方都好象使出了吃奶的力气,互不相让。啦啦队也不甘示弱,喊声一阵高过一阵,“六(3)班,加油!六(3)班,加油!加油!”啦啦队们声音都喊哑了,选手们的力气也几乎耗尽了。突然,一阵嘹亮的哨声响起,六(1)班赢了。我们班虽然输了比赛,但是友谊第一,比赛第二,比的是精神,享受的是过程,我们内心还是挺开心的。

这次拔河比赛让我终生难忘,激励我奋勇拼搏,爱拼才会赢。

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篇12:生命在于运动作文300字

全文共 474 字

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老师常说,生命运动,我很喜欢运动,因为运动给人带来快乐!

我最喜欢的运动是打篮球,我每天都会打篮球,周一到周四是练习基本功,上篮、控球、带球、投篮,篮球主要靠的是配合,变速、速度,力量和技巧,我练习的就是这些,而且每到星期五我们就会有一场激动人心的比赛,我们会把这个星期练到的学到的都展现出来,就这样,一星期一星期的练,我的身体变得越来越强壮了。

我以前身体瘦弱,经常被别人撞倒,从来不敢和别人硬碰硬,一碰就摔。然而从我每天坚持一小时篮球开始,两个星期后我就可以“试问九州,谁与争锋”的气魄来打篮球了。

所以运动是可以强健身体的,但有人会说运动浪费时间,我还是不能运动呀,我觉得事实相反。运动是不会浪费时间的,每天我放学从教室走出来时都是昏昏沉沉的,一场球赛过后全身清爽,要做的事儿一会儿就做完了。有时候我做题做的头昏脑胀写的很慢,爸爸就会说打一场球去吧,回来之后所有烦恼一扫而空,作业一会儿就写完。以前我做作业经常很晚才写完,现在我每天坚持练球,作业反而晚饭前就写完了。

运动可以强健身体、提神,提高学习效率……

运动很重要,生命在运动,我们要好好运动。

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篇13:一项体育运动作文

全文共 501 字

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我最喜爱的一项体育运动就是踢毽子,。毽子的外形很奇特,上面有许多像头发一样的毛,每一根毛就像一个小精灵,只要你踢它一下,它们就会欢快得跳起舞来,而且颜色繁多,可好看了!

踢毽子不仅可以锻炼身体,增强耐力,而且它还可以给我们许多欢乐和健康。

以前看见同学们踢毽子能踢好多个,真是羡慕不已。于是我也开始学、练踢毽子,只要一有空,我就会把毽子拿出来练,真是功夫不负有心人,我也能一口气踢好多个了。好开心呀!

终于有幸参加了学校组织的踢毽子比赛,当时的情景真是太精彩了。比赛的名称叫做欠债还债,这次比赛共分成了两组:男生一组,女生一组。比赛开始了,我们女生先踢,俗话说:女士优先,男士站旁边嘛!本来我们女生就爱踢毽子,所以我们一口气踢了65个,男生们却只踢了45个,后来我们越踢越多,把男生们打了个落花流水,最后垂头丧气的走了。而我们女生则是高兴得又是跳又是蹦的,可开心了!比赛开始时我们女生还很紧张,生怕踢不过男生,但是我们还是鼓起了勇气,继续作战。因为我们知道,坚持就是胜利。最后终于把男生打败了。

同学们,你们喜爱踢毽子吗?既使以前不喜爱,但听了我的一番介绍,你们是否觉得又有趣又好玩呢!那就快点一起来踢毽子吧!

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篇14:我最爱的运动作文500字

全文共 529 字

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今天妈妈骑着自行车带我出去玩儿,可是自行车后面有个妹妹的车座,我只好坐在了车座里,可是我长大了根本坐不进去。

于是我妈妈让我自己骑试试。说起骑自行车,记得去年冬天的时候,爸爸教会我骑我的小车子,那个自行车是童车,有四个轮子,爸爸给后面的两个小轮子去掉了。我们就去大学校园里的操场上去练车,那地方真大还没有车,真是学骑自行车的好地方。我记得爸爸在后面扶着,骑上去一摇一晃的,无法掌握好平衡,摔了好几次,我有点不想学了。爸爸就鼓励我做什么事情不能半途而废,遇到困难要想办法解决,再试几次就会好的,说他小时候学骑自行车时学了好长时间呢,说我比他强多了,还夸我进步很大,我又试了几次,骑着骑着不知道他什么时候松手没有帮我扶着,爸爸高兴地对我说:我学会骑自行车了,我也很高兴,觉得自己很了不起!

可是我还没有骑过这么大的自行车,自行车比我都高。当时心里还是有点害怕,我也想尝试一下,妈妈在后面帮我扶着,我就骑上去,刚开始一摇一晃的,慢慢地我就让妈妈松手不扶,往前走了不多远,一不小心还是摔倒了,但是我扶起车子继续骑上去试试,这次比较顺利没有摔倒,我很开心,大自行车我也会骑了。

我发现骑自行车是一件特别好玩儿的运动,还可以锻炼身体,还能锻炼我的平衡能力,我最爱骑自行车运动!

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篇15:我最喜欢的体育运动作文:打羽毛球

全文共 497 字

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大家都有自己喜爱的体育运动,我也不例外,我最喜欢羽毛球。当我第一眼看到这个用几根羽毛做成的羽毛球,便爱上了这项体育运动。

一个星期天,爸爸拿出他新买的羽毛球拍开始了我们之间的“较量”。他先给我做了一个示范。那雪白的羽毛球在空中一会儿空翻,一会儿旋转,忽高忽低,忽左忽右。刚开始,我怎么也接不到爸爸打过来的球,几乎要灰心了。这时爸爸走过来,微笑着对我说:“孩子,你要知道,世上无难事,只怕有心人啊!”于是,我继续开始练习接球。在爸爸的耐心指导和我的刻苦练习下,我的球技有了较大的进步,可以和爸爸“较量”了。

又是一个星期天,我和爸爸来到了一片空地上。我们先架好了网架,然后我先发了一个球给爸爸。爸爸轻轻一跃,就接到了这个球并向我打来。我也不甘示弱,向前跑了两步就接到了爸爸打来的球。没想到爸爸又把球打了回来,我没回过神,球打偏了。我刚想发脾气,但是转念一想,在学校老师告诉同学们,生活中不管遇到什么困难都要坚持下去。况且我这点事情又算得了什么呢?于是,我调整心情又和爸爸继续打球。就这样,不知不觉我们居然连续打了近两个小时,才意犹未尽的回了家。

打羽毛球不仅可以锻炼身体,还很有趣。你喜欢这项运动吗?

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篇16:生命在于运动作文300字

全文共 462 字

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猪大叔一直因肥胖而感到苦恼。

一天下午,猪大叔在电视上看到了一款新型的减肥药。猪大叔二话不说,一溜烟似的就奔向大森林公司。到了森林公司,猪大叔推开门一看:“哇!原来世界上有这么多胖子!”猪大叔走到收银台前。站在猪大叔面前的是一位和蔼可亲的猫女士。猪大叔说:“你们的这个减肥药要多少钱?”猫女士说:“我们的这个产品决对无毒,无害,无需运动就能让你瘦成一道闪电,现在开门大酬宾只要10000森林币。”猪大叔心里想:怎么要这么多森林币?我一个月的工资才100森林币呀!

猪大叔辞去了原来的工作,找了一份工资丰厚一点的工作,当然工作量也就凶了。每天晚上11点下班他还要去豪华餐厅当洗碗工帮他们洗两车子的碗,回来的时候已经是零晨5点了,他打个忳就要去上班了。休息日他也不在家里休息,而是到工地上去搬砖,1000块砖才1森林币。

几年后,当猪大叔攒够钱的时候,当猪大叔走到大森林工司前的时候——才发现大森林公司已经倒闭了。猪大叔失望的往回走,走到了一面镜子前,从镜子里可以清楚的看见猪大叔那苗条的身材。猪大叔恍然大悟,终于明白了生命在于运动!

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篇17:去天河体育中心运动作文500字

全文共 489 字

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7月21日,我和妈妈去天河体育中心运动。一进门我就看见一个非常大的广场,那里有一些人在骑单车,有的在跳绳,还有的在跑步。广场两旁有许多树木,树下有许多运动器材。

于是我就走过去运动,我先爬上天梯,我双手紧握天梯把手,交替换行。它可以促进肩部、臂部的灵活性,增强上肢、上身肌肉力量。我爬过后,就荡起了双人晃板器。先双手紧握扶手,下身轻轻的摇摆,可以活动腰部,像扭屁股一样。这项运动能增强心肺功能和协调能力;改善血液循环和消化系统机能,改善腰椎,髋关节功能性障碍,对肌肉萎缩等有康复作用。

接着我就是去玩漫步机,我抓住杆子,踩着踏板,像走路一样晃着脚。这项运动可以增强心肺功能及下肢、腰部肌肉力量;改善下肢柔韧性和协调能力;提高下肢各关节稳定性。该项运动对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。

当我累了,就坐在按摩推揉器上休息,一个小圆筒在背上推挤,帮你搓背,感到很舒服,它可以帮你的背放松。

还有许多运动器械,有:双杠、太极揉推器、联动健身车、健步扭腰桥单杠、弹振压脚器等等。

天河体育中心的运动器材真不少!要运动就来这里吧!

[去天河体育中心运动作文500字

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篇18:我的碎片化的运动作文500字

全文共 514 字

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我喜欢打篮球,因为人们都说多打篮球会长高。我喜欢打篮球,喜欢到睡觉做梦时梦见我在打篮球;在日常生活中,扔垃圾时,会站在离垃圾桶4到5米,扔进去;朋友在楼下叫一声,我就会像箭离弦一样,冲下去……

我很喜欢打篮球,但是父母让我专心学习,使我只能“见缝插针"一样的玩。

记得在我9岁的时候迷上篮球的时候,刚刚好是暑假。我原以为可以肆无忌惮的,却因为每天去和朋友玩,作业几乎没动,父母知道了,不让我去了,我只好"乖乖"去写作业了。然而,我就在第二天,趁父母去上班,偷偷溜了出去,然后掐着时间回到了家,装模作样的写起了作业。连着几天,父母都没发现我偷偷溜出去玩,我很高兴。然而悲剧的事情已经悄悄地来到了我的身边。

父母一走,我立马不再装睡,踹开被子,立马锁了门跑了出去。我们几个在操场上玩的挥汗如雨、汗如雨下。这才回家。到了家门口,"铁将军"把门,一摸口袋,该死,钥匙没带。"先别管那么多了,先解决吃饭问题我自言自语道。说完,我直径跑向阿姨家,并且给妈妈打个电话,问什么时候回来,并且告诉她来阿姨家接我。

我等到了妈妈,她询问我为什么不做作业跑出来,我只好如实交代一切。妈妈非常生气,并且骂了我一顿。

虽然被骂了一顿,但还是影响不了我对篮球的喜爱。

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篇19:小学五年级运动会

全文共 526 字

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今天周五是个大晴天,咱们学校的秋季运动会开始了。

同学们个个热情高涨,操场上彩旗招展鲜花朵朵。首先开始的是男子60米跑,预备,砰!一声发令枪响,张一鸣像风一样跑了出去,可是对手的速度更快。咱们的加油声此起彼伏,最后张一鸣得了第三名。池昌隆上场了,发令枪响后只见他飞奔如虎冲向终点,可是后边的同学也是像射出的箭一样一会便超过了他,他获得了第五名。下面是女子60米跑,咱们班的李昂、王子瑜就该大显身手了。赛跑时,李昂一下子就超过了所有对手,获的了冠军,而王子瑜不幸被落到后边,成了第三名。我期待了好久好久的男子100米跑开始了,只见董宸佑精神抖擞地去比赛了。刚一开始董宸佑被落到了后面,快要终点的时候,他奋起直追使劲赶了上来,他获得了第五名。接下来,咱们班的王逸宸获得了另一个小组比赛的第三名,同学们心情激动四周充满了欢乐声。

在比赛过程中同学们你追我赶力争第一,各班的拉拉队也是加油声不绝。运动会结束了,最后校长公布成绩,咱们听见咱们三年级三班是全年级第一名时,咱们更是欢呼雀跃。

然后学校组织了一个老师拔河比赛,老师们也是使尽浑身力气寸步不让相持不下。同学们更是加油声震天:“老师加油!!老师加油!!”。

这次运动会让我道了一个经验,就是什么事都要努力去拼搏。

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篇20:运动会五年级优秀

全文共 534 字

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今天是个特别的日子,我们学校迎来了一年一度的趣味运动会

走向操场,映入眼帘的是一个个五彩缤纷的气球。我们要在操场集合,准备一年一度的趣味运动会。各个健身器材已经摆好了,就准备我们在上面健身了。

我们班进行的是男子800米跑步和女子800米跑步。看!我们班的男生已经跃跃欲发了,好像枪声一响,他就会像箭一样冲上去似的。开始他排在第三名的位置,后来听到我们给他呐喊的声音,便加速了起来,终于到了第二的位置。

其他班的啦啦队也不差,他们把吃奶的劲都使出来了。还有的班级手拿着自己做的小红旗,努力的呐喊:加油,加油!谁谁谁,加油,你是最棒哒!每个人班的呐喊声简直不分高下。

最令人期待的是女子800米跑步。只见女子的其实也不必男子的其实差。她们活动活动了筋骨,仿佛要干一件非常大的事情似的。使她们活动起来的起来的是同学们的呐喊声,使她们奔跑起来的是那一声响亮的枪响。

砰!枪声响起来了。她们都以最快的速度冲向终点。加油加油她听见我们给她鼓励的声音,像风一样跑了上去,挣得了第一的位置。但不知为什么她又慢了来,于是她排在了第三的位置。老师也跟着喊了起来:加油!可是她已经很累了,但她不想让大家失望,便开始冲刺,终于排在了第二的位置,老师赶忙让3个同学去扶她。

这就是我们学校有趣的运动会。

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