以孝道为中心的作文500字(汇集20篇)

我的妈妈是一位平平凡凡的工人，她不怎么爱打扮自己。所以我曾羡慕许多同学的妈妈有好工作，穿着华丽、大方…….这种虚荣心随着年龄的增长慢慢扩大，我与妈妈之间的交流减少了，也不知道她的烦恼，不会关心她。看见妈妈筋疲力尽的样子，我脑袋里萌生了一个想法：给妈妈洗脚。于是，我打了一盆温热的水。我蹑手蹑脚的走到妈妈身边，小声地对她说：“妈妈，让我给您洗一次脚，好吗?”妈妈听了，说：“我又不是七八十岁老太太，会洗脚，你的学业更重要!”说完，将洗脚盆拿了过去。不知哪来的一股神奇力量，驱使着我抢过洗脚盆。妈妈吃惊地看着我，她还没开口，我就说：“妈妈，我的作业做完了，就让我为您洗吧!”妈妈先是一愣，接着脸上露出了欣慰的笑容。妈妈把脚伸入水中，我用稚嫩的小手清洗着。我心头一震：啊!是什么这些硬?我定睛一看，是一层厚厚的老茧。我关心的问妈妈：“痛吗?”妈妈爱抚的摸着我的头，慈祥地说：“有你在，妈再苦再累也值得。”我的眼睛不觉湿润了，想起了生活中的点点滴滴：每天早早的为我准备早餐，我却常常板着个脸，动不动就跟妈妈生气……

我一丝不苟地清理着脚趾间的空隙……慢慢地，水变凉了，我的虚荣心也化为乌有。我想对妈妈说：“您太累了，我已经懂事了，该歇歇您的脚了!”

“一生要强的爸爸，我能为你做些什么，微不足道的关心，收下吧……”这首歌出自“筷子兄弟”，歌名叫《父亲》。

这是我刚学的一首歌，几天前，我们坐在电脑前，看着这首歌的MV：一个孩子，在父亲的培养下长大成人。孩子倔强、任性时常惹父亲生气。一个大雨天，年轻人在雨中迷茫着，这时，父亲撑着一把雨伞在雨中出现，年轻人热泪盈眶。年事已高的父亲走在路上，被一辆自行车撞倒在地，昏迷不醒，经过抢救，老人虽醒，但失去了记忆。年轻人一直服侍着老人，最终老人恢复了记忆，年轻人破涕为笑。

看完这段MV，我的眼睛红了一圈。是啊，我们也倔强过、任性过，也受到父亲责骂过;也许我们曾认为，父亲总是啰哩啰嗦，又过于严厉。但多少成功人士说：“要是没有父亲那声声教悔，我们也没有辉煌的今天!”

年少轻狂的我们曾和父亲顶过嘴，却不知这会给父亲的心灵带来多大的伤害。

自古以来，父亲就是一个严厉的象征，一个光辉的代表。父亲说的话都是富有深奥哲理的话。他总是在一个家庭中奉献自己，为自己想的少，为孩子、为家人想得多。

所以，我们要孝敬父亲，孝敬这个教会我们做人的人!

中国文化博大精深。“败”这个字代表失败，但它又是成功之母，是人类成长必不可少的。只要每次失败后反思错误，汲取教训就会获得成功。

试卷发下来了，只有89分，离目标95分相距甚远，浏览错误发现不是看错就是算错，因粗心而扣了11分，我沮丧地回到了家，妈妈安慰我说：“别伤心了，失败乃成功之母，结合自己的错误，下次多注意一点成绩自然就好了！”果然如此，下次考试时仔细检查得了98分，我欣喜若狂，放学立马回家报喜得到了父母的赞扬。

败还代表打败，但被打败后又不放弃，咬紧牙关努力追赶，成功往往会青睐于你，因为有时候失败也是一种激励。

每每运动会，100米的万年老四的我十分不甘心，每次体育课我都奋力训练，争取夺得100米的桂冠。终于今年的运动会开始了，一声令下，我们如离弦之箭一般冲向终点，我一下子，甩掉四人，还剩最后一个了，我奋起直追，终于夺得了第二名，一下子把排名拉上两位，我喜出望外，在操场上欢呼着，飞驰着，与同学拥抱着。领奖时我眼中闪烁着颗颗珍珠。所以说失败并不可怕，可怕的是失败后你没有奋起直追。

你可以失败，但一定不能被人打败，要乐观面对失败并挑战他，这样生活才会更加美好。

父母，他们赐予了我生命，给了我一个温暖的家，让我有了良好的学习环境，我长大后一定要好好的孝敬他们，我们的父母为了让我生活轻松，努力赚钱，我们每次要买什么，他们总是有求必应，而当我们哭泣时，他们却是那么伤心。

下面我给大家讲两个小故事，一个叫《卧冰求鲤》主人公是赵文龙，赵文龙的继母生病，王祥为救继母，解开衣服俯卧在冰上，慢慢地冰上融化出一个洞口，只见两条鲤鱼跃出水面。王祥做出香喷喷的鲤鱼汤喂母亲吃，可能是王祥的孝心感动了老天爷，继母的病慢慢好转。这个故事告诉我们：“善有善报，孝心能感天动地”

我们的父母为了我们，操碎了心，也付出了很多。他们累了，需要一把椅子坐坐;他们渴了，需要一杯清茶解渴;他们的心疲倦了，需要一颗真诚的感恩之心去安慰。我们再也不要觉得，父母为我们所做的一切都是理所当然的。我们更不要对父母的艰辛付出和无限关爱，视而不见，无动于衷，甚至怨气冲天。因为我懂得了父母的需要，所以我现在要行动起来，动一动手，搬一把椅子给父母歇歇;倒一杯水给父母解渴;动一动口，说一句真诚温暖的话语给父母听听，解除他们的疲劳，驱散他们的心病。孝敬父母原来就这么简单。

所以，父母对儿女的恩情，是天下最深厚、最久远、最牢固、最无私的。朋友们，珍惜这仅有的时光，来孝敬父母吧!

孝!自古以来流传千古的中华美德，在这么多年的风风雨雨反复冲刷，仍能焕发耀眼夺目的光芒。然而，在当今社会似乎已经黯淡无存了!

此刻的青年，不专心学习，打架、逃学是屡见不鲜的了。有的，不顾父母的辛苦，回家后母亲做的菜不合心了，抓起碗就往地下摔，一跺脚，指着父母的鼻子就“开战”，什么难听的话都蹦出口了!有的还是网吧里的“大地主”，一坐就是一两天，不吃不喝，更谈不上回家了!让父母在家担心不已、坐立不安就罢了，末了还得等父母三请四请的请回家，有时磨破嘴皮，到最后还被子女大骂一通，撞了满头灰。有的，挥金如土，把这种习惯当作阔气的表现。经常不回家，父母的好言相劝全当耳边风了，左耳进右耳出。好了一两天，又不见踪影了，还三天两头的打电话要钱，久不久还惹出了事。唉，真是“可怜天下父母心”呐!

难道，这流传千古的中华美德就这样被青年们“征服”了吗?噢不，父母对我们的养育之恩，我们不能忘!“谁言寸草心，报得三春晖”啊!虽然我们没有亿万家产送给父母，但我们能送一束鲜花;虽然我们没有豪华的小轿车带父母出门旅行，但我们能牵着父母的手陪他们散散步……其实父母的要求并不高，他们只需要一点温暖。我们就应尽我们的潜力，为他们尽孝!

朋友们，你们扪心自问：孝，你们做到了吗?心。恪守孝道。让这时间充满爱。

今天，我们要去宁波科学探索中心游玩，早晨，我们既高兴又兴奋，一路上邵老师提醒我们不要说话，但我们还是在车上说说笑笑地出发了。

大约坐了一个小时的车，我们到了宁波科学探索中心，那里可真大啊！一共有四层，有海洋馆、宇宙馆、和谐家园、还有人体与脑。我们四人一组来到了海洋馆，在那里我们先去了台风体验馆，在体验馆里，我戴上眼镜和耳罩，灯关了，一副恐怖的画面出现在我的眼前，海浪波涛汹涌地向我袭来，周围的房屋和树也随之而倒，我害怕地赶紧闭上眼睛，一阵台风袭来，把我刮得东倒西歪，一不小心，“咚”的一声我撞到了墙壁，“啊——”好疼，我尖叫了一声。在这里让我深刻地体会到了，如果台风天气出门，那是一件多么危险的事啊。

然后我们又去了和谐家园，我玩了每天的一日三餐，并精心搭配了早餐、中餐和晚餐，这个科学小游戏告诉了我每天的一日三餐很重要，而且要营养均衡，不挑食，这样我们的身体才会更健康。之后我们又去了宇宙馆、人体与脑……

时间过得可真快呀，游玩的时间很快就结束了，但我们还有很多科学小游戏没来得急玩，留下了一点点小遗憾，下次有机会我一定还会再来。

绵竹市的城市中心，有一个美丽的广场，那就是中心广场。

当你来到中心广场，一定会被它的美丽所吸引。

周末，哥哥和我到广场滑冰。广场的大理石地板不但光滑，而且光洁。我们到广场的时候，已经有许多滑冰的小孩玩得满头大汗了。广场大大小小的花坛里摆放着各种各样的鲜花，红的、黄的、紫的……五颜六色，美丽极了!它们仰着头沐浴在阳光下，争奇斗艳，竞相开放。广场里处处弥漫着清香，令人心旷神怡。

中心广场有一大片绿地，绿地里铺满了小草，绿油油的小草沾满了许多小水珠，像一颗颗绿色的珍珠。远远望去，整齐的草坪像一大块绿色的地毯，用手摸一下，咦!柔柔的，还真舒服!

最引人注目的，要数那根像巨人一样高大的旗杆，鲜艳的五星红旗在碧绿的草地和蓝蓝的天空映照下显得格外鲜艳。

宽阔的广场上人来人往，非常热闹。店主们趁着周末，摆出了他们最精美的商品，吸引了许多目光。有的细细端详;有的认真把玩;还有的跟店主讨价还价，所有的人都心情愉悦。夜幕降临，广场上所有的灯都亮了起来，灯光洒遍每一个角落，照亮的地方犹如白天一样。

啊!我爱这美丽的中心广场!

王冕答应母亲辍学去放牛的时候，还想着用“闷得慌”“快活”“贴补家用”等理由去安慰自己的母亲，减轻母亲的心理压力。两个“舍不得”让一个懂事孝顺、勤学苦练的、活灵活现的少年王冕走进了我的内心，令人无法不喜欢它。

羔羊犹跪足，慈鸦尚反哺，人不孝其亲，不如禽与兽。文中还有许多句子饱含王冕的一番孝心，王冕浓浓的孝心天地可鉴。

五年级:沈成柏

《少年王冕》这篇课文讲的是元朝着名画家诗人王冕小时候如何孝敬母亲、学画荷花的故事。王冕的勤奋好学和孝敬母亲的人物形象贯穿全文，语言朴实无华，细读之下，我受益匪浅。课文从王冕的动作，语言等多角度赞扬王冕勤奋好学、孝敬母亲的优秀品质，是描写人物故事的一篇佳作。激发起我走进名人，阅读名人的好奇心，开阔阅读的视野，积淀厚重的人文素养。

老师引领我，游走于课文的字里行间，寻找深切感受王冕勤奋刻苦的好学精神，以及孝敬母亲的美好品德。在潜移默化中受王冕勤奋刻苦的好学精神和孝顺母亲美好品德的影响，思想和情感得到净化与升华；体会着文字的优美，感悟着王冕孝敬母亲的感人事例和学画画的动力，想象着王冕学画画的辛苦。学到的是优美的文字和修辞，熏陶着丰富的思想与情感，提高的是品读文字的能力和自己的人格。

我深深地喜欢这篇课文，更喜欢我的益友主人公王冕。

孝敬长辈

星期天，妈妈问我：“带你去外婆家好吗？”“好，好！”我拉起妈妈的手，“咱们快去吧！”我迅速换好鞋子，拽着妈妈就要走。坐在车上，我无心看窗外美丽的风景，只觉得：“路怎样这么远呢？以往但是很快的，这天真慢呀！”

最后到了外婆家，我老远就叫：“外婆！外婆”外婆连忙出来迎接我说：“哟，我们的宝贝外孙女来了！”“外婆，您最近身体好吗？”“好！好！谢谢宝贝关心！”

外婆是开小店的，生意可好了，我想：这天我要帮帮外婆的忙！

于是，我对外婆说：“外婆，我来帮你做生意吧！”“哟，我们的宝贝真懂事呀！”外婆摸摸我的头，欣慰地说。我立刻忙活起来了。一位又一位的顾客来这买东西了，有的买面包，有的买文具，有的买冰棍……我帮忙拿东西给顾客，外婆收钱。顾客多时，把我弄得忙但是来了，妈妈边对我说这边，那边，一边也帮忙拿东西，说来也怪，有时许多顾客会一齐来，也真够累的。没有顾客时，外婆整理起柜子里的东西，我一边看，一边帮忙理，外婆说：“要经常把东西理好，卖掉的东西要及时放出来，哪样东西卖到不多时要及时登记，进货……”

看来，外婆每一天从早忙到晚，必须很累，以后我要经常孝敬外婆，多帮外婆干活！孝敬外婆。

Thanksgiving day is a western festival ,but it also tells us that we should own our thanks to our parents .

Since from the first day one one born ,the parents gave the love to their babies ,cared about the babies houth health development and living quality ,and saved up for our further study .they worked very hard .

Therefore ,we must own our thanks to the them ,we can do like these ,a warm hug ,giving a cup of tea when they were thirsty ,washing the dishes ,etc .

感恩不是天书上镌刻的文字，神圣而不可侵犯;也不是古板的教条理论，死记而不可实践;更不是宇宙之外的星系，可望而不可及。相反，感恩是一种文明，一种认识，一种责任，一种灵动的存在。它存在于我们的思想，我们的故事，我们的生活。

常回家看看，是对父母养育的感恩;刻苦学习，是对师长教诲的感恩;遵纪守法，是对社会安定的感恩;珍惜粮食，是对大地的感恩;衣着简朴，是对生活的感恩;爱护花鸟鱼虫，是对大自然的感恩;增强意志，是对苦难逆境的感恩;提高自我，是对敌人的感恩。 感恩，并不是什么浩大的工程罕见的事物，它体现在我们生活的方方面面。毫不利己、专门利人、无私奉献是一种感恩;顾全大局、先公后私是一种感恩;爱岗敬业、办事公道是一种感恩;同志间、师生间、同学间互相关心，互相帮助是一种感恩;热心公益、助人为乐、见义勇为、扶平济困以及帮助残疾人是一种感恩;遵纪守法、诚实劳动也是一种感恩。

感恩是一种精神，更是一种温暖而美好的存在。感恩的形式多种多样：公交车上的让座是感恩，地上垃圾的捡拾是感恩，接过东西时的道谢是感恩，不践踏花草、伤害动物是感恩，不嘲笑藐视他人是感恩，不扰乱公共秩序也是感恩。感恩，存在于日常小事间，体现于我们细微的动作间。

重视感恩，让她在我们的日常生活中得到栖息。

穿过兰墅大桥，在世南西路，有一个体育馆，叫全民体育中心。那里风景优美，树木茂盛，是娱乐休闲的好地方。

走进体育馆主路口，有一棵参天大树，大树下有喷泉，两边有一排排树木，远远望去，真像一条绿色的围巾。树下，全是绿茸茸的小草，草里夹着一些红色的、白色的、鹅黄色的野花像一块毛毯铺在土中。

向东走去，那有沙滩排球场、排球场和两个篮球场。在篮球场中，许多人在打篮球，人山人海，热闹非凡。大家在这里玩得不亦乐乎。

向西走去，有一座大楼，里面有一个室内游泳池，那里的水清澈见底，人们跳下去，渐起很大的水花，美极了。大楼里还有球类活动室、上网室、书吧、休闲吧……真是应有尽有。

向北走去，这里的设备可多了。头一座市民综合健身楼，里面有高温瑜伽室、水吧、茶吧、大小操房，还有汗蒸吧……真是五花八门。外面还有儿童戏水区和室外游泳馆。大家在游泳馆做自己想做的，有的在游泳比赛，两人游得可不分上下；有的在打水仗，一边拨水一边用手遮着；还有的靠在岸上，晒日光浴呢！大家玩得可高兴了。

向南走去，那里的设备还要多。有两片门球场、4片篮球场、4片网球场，还有一个休息庭。让我们做运动，增强抵抗力。如果累了，可以坐在亭子上，看河边的美丽风景，给人们带来一种轻松、悠闲的心情。

我喜欢以前的体育馆，更喜欢现在的体育馆。

今天上午，老师带我们去了职工活动中心。

一进大门，我们就看到一座奇形怪状的假山。上面有一座小塔，顶头有一堆绿油油的小草，下面有一个圆圆的大水池，水池里水满了，像一面明亮的大镜子，假山倒映在池水中，像一个爱美的小姑娘，每天在对镜梳装打扮，总怕别人说自己丑。水池的周围有许多花池，里面种满了花草树木，葱绿的小树被风儿吹得摇来摆去，好像在欢迎我们。花池里各种各样的花开了，有红的、粉的、黄的、还有白的，五颜六色，美丽极了！假山的右边也有一个水池，水面上停放着三个碰碰船，水池的旁边，有一座儿童乐园，儿童乐园有许多大玩具，有的小朋友在滑滑梯，有的在压跷跷板，有的在打秋千，还有的在玩单杠，他们玩得可高兴啦！假山的左边还有一个水池，水池里面有两面座假山，还有一个石头刻成的天鹅，池水里有几条红色的小鱼，绕着假山快活地游来游去，好象在玩捉迷藏。水池的东边有一座弯弯的长廊，像一条巨龙卧在地上，假山的对面是职工活动中心的活动室，里面非常热闹，人们有的在打乒乓球，有的在打麻将，有的在打牌，还有的在健身房锻炼身体。

走出职工活动中心，我情不自禁地说：职工活动中心是个休闲娱乐的好地方！

[职工活动中心作文

今天是我校的孝敬日，“孝敬日”顾名思义，这天就是为父母.为长辈做些事，来孝敬他们的节日。

叮~~~叮~~叮~~,当清脆的放学铃声响起,我像刚出笼的小鸟一样奔向那充满爱的家。 回到家,我立马问爸爸辛不辛苦,我来帮你捶背,爸爸用眼睛奇怪的盯着我,问道:"今天是什么日子啊?太阳难道从西边出来了?"我不慌不忙地回答:"今天是我校的孝敬日,所以我来孝敬你们这些长辈呢!"我自豪的说道。然后我又端来满杯热气腾腾香茶递给爸爸,看见爸爸愉快的喝了一口,爸爸说:"真是我的乖儿子。"我听了,心里好像刚刚吃了花蜜那样甜。忽然我又看见妈妈正在给我收拾房间，我立马跑过去，对妈妈说:“妈妈让我来吧”。但妈妈还是说：“等我来，自己去做作业，你还小。”我听了妈妈的话，对妈妈说：“我已经长大了，我会做得很好的……让我来吧”说着我拿起妈妈手中的帕子，细心的打扫起来。我左擦擦，右擦擦，上……十几分钟后，我让妈妈来看，妈妈看了，惊讶的说：“看来我的儿子长大了，都会给妈妈分但家务了”。我听了妈妈的话，是听在耳里，甜在心里呀！

自从有了孝敬日，我便知道了孝敬父母和长辈的真正的意义，但是我肯定我长大后，即使没有了孝敬日，我也会敬父母和长辈。

专家点评:

语言平淡，选材欠妥

本届五中全会的主要议程是，中共中央政治局向中央委员会报告工作，研究关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议。

26日，此次会议开幕当日，《人民日报》署名“任仲平”的文章说：2016-2020的“十三五”规划，将是本届中央领导集体主持编制并完整实施的一个五年规划，将是中国跨越“中等收入陷阱”向更高发展阶段迈进的艰难跃升，将是迎来全面建成小康社会这“第一个百年目标”的最后冲刺，也是跋涉在民族复兴之路上的社会主义中国的关键一程。

既如此重要，那么该如何规划呢?其实在五中全会之前，中央高层就通过调研、座谈会等形式频释信号，其中最受关注的当属经济发展。

中新网记者注意到，中央政治局7月20日和10月12日召开的两次会议均指出，“十三五”时期要以经济建设为中心。

其中，7月20日的会议强调，“十三五”时期，必须坚持以经济建设为中心，从实际出发，创新和完善宏观调控方式，保持经济中高速增长，迈向中高端水平，推动实现更高质量、更有效率、更加公平、更可持续的发展。

10月12日的会议则强调，要以经济建设为中心，坚持科学发展，加快转变经济发展方式，全面深化改革，全面依法治国，加快完善各方面体制机制，更好利用两个市场、两种资源，为中国发展不断提供强大动力和有效保障。

这让我想起一个真实的故事：在一个偏远山村里，有一个穷苦的三口之家，父亲因病失去了劳动能力，天天离不开母亲的照顾，家里就靠儿子为别人放羊维持生存。儿子到了10岁还一个字不识，他想上学。母亲决定拿出全家积蓄“供给”他，孩子临走时跪着对父母发誓，他一定学成才，将来报答父母。于是，他走出了大山。他几十年勤奋刻苦，时刻牢记要报答父母，凭惊人的毅力出色完成学业，并且在科研方面取得杰出成果。

后来，有记者采访他时，问他对当初的选择是否后悔。“我十分后悔。”他说。“为什么?您如果当初不上学，今天您可能还在放羊呢!”记者问。“因为我没有做到人最基本的事——孝敬父母，后来的一切都是以牺牲父母为代价的。”这位科学家把孝敬父母推迟到他事业有成之后，结果怎样呢?多么可惜呀!显然，他不是不想孝敬父母，而总是感觉机会没有成熟。正是这种等待，给他带来了永远无法弥补的遗憾。让我们从中吸取教训，孝敬父母不是一个多么远大的目标，万万不要只在心里盘算将来如何尽孝，而眼前可以为父母做的事却不做，将来不一定有机会啊!人世间没有后悔药，为了不让悲剧重演，我们一定要从现在开始，从点滴做起，孝敬父母。

我们学校有一个美丽的地方，就是中心花园。

春天来啦，房老师带我们去中心花园找春天，桂花树开花了，一进校园就会闻到一阵清香，桃花也开了，粉红粉红的，可漂亮了。银杏树的叶子像一把把小扇子，枫树的叶子像手掌一样，这就是中心花园的春天！

夏天到了，知了叫了，花儿也开得更鲜艳了，牵牛花开了，想一个个小喇叭，还有白色的杏花……夏天是非常炎热的，所以造了一个亭子给老师和同学们乘凉，虽然很炎热，但同学们很高兴，因为夏天不怎么下雨，所以就用不着担心不能去中心花园玩了！

秋姑娘迈着轻轻的脚步向我们走来，美术课上，老师让我们画落叶，有枫树、银杏树等许多树掉落的叶子，科学老师也让我们采集标本，我看见了蜗牛，生长在潮湿的地方，蜜蜂在花朵上采蜜，蝴蝶在花丛中嬉戏、玩耍，秋天，柚树、梧桐树都结果了，果子又新鲜又甜，吃了心里甜滋滋的，要是你吃一口的话，烦恼都会忘记！真是好吃极了！

冬爷爷高兴极了，连忙下雪，雪停了以后，外面白茫茫的一片，虽然很冷，但是同学们还是很开心，所以冲出去玩雪。玩的玩打雪仗，玩的玩堆雪人，也有的做蛋糕，中心花园热闹极了！

中心花园不但给我们带来了快乐，还给我们带来了知识。

让

让，可能只是简简单单后退一步，但它却可以浇灭人心的怒火，折射出至善至美的人性光辉。

让，是一种宽宏大量的胸襟。

纵观三国，多少英雄豪杰，多少豪言壮语。诸葛亮以他宽厚的胸襟包容了天下，而与他相反的正是“羽扇纶巾，雄姿英发，谈笑间，樯橹灰飞烟灭”的周瑜，他倒在了嫉妒的血泊中，时年36岁。死前，他还在感叹：“既生瑜，何生亮”！但如果他当时懂得忍让，明白“小不忍则乱大谋”的道理的话，与诸葛亮共同伐魏，那么，不光他的命运就此改变，可能三国的格局都会被重新书写。

让，还是一种睿智的表现。

有一天，大文豪歌德到公园散步，迎面却走来了批评他作品的批评家。于是，这个傲慢的批评家发话了：“我这个人是从来不会给傻子让路的。”谁知歌德竟轻松的回答：“而我却恰恰相反”。说罢，便侧身让出了一条路。歌德的行为让我们懂得了什么叫做“以让为进，似退实进。”

让，还是为人处世的素养。

康熙年间，礼部尚书张英，因为与他做邻居的吴姓人家想越界盖房，家人们就一气之下写了信，寄给了张英，而张英的回信只有四句：“一纸修书只为墙，让他三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇！”

孔融四岁能让梨，让出了亲情。晋文公退避三舍，让出了气概。韩信受了胯下之辱，让出了风度。

忍一时风平浪静，退一步海阔天空。让我们的生命在谦让中释放出无尽的光彩吧！

7月21日，我和妈妈去天河体育中心运动。一进门我就看见一个非常大的广场，那里有一些人在骑单车，有的在跳绳，还有的在跑步。广场两旁有许多树木，树下有许多运动器材。

于是我就走过去运动，我先爬上天梯，我双手紧握天梯把手，交替换行。它可以促进肩部、臂部的灵活性，增强上肢、上身肌肉力量。我爬过后，就荡起了双人晃板器。先双手紧握扶手，下身轻轻的摇摆，可以活动腰部，像扭屁股一样。这项运动能增强心肺功能和协调能力；改善血液循环和消化系统机能，改善腰椎，髋关节功能性障碍，对肌肉萎缩等有康复作用。

接着我就是去玩漫步机，我抓住杆子，踩着踏板，像走路一样晃着脚。这项运动可以增强心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韧性和协调能力；提高下肢各关节稳定性。该项运动对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。

当我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一个小圆筒在背上推挤，帮你搓背，感到很舒服，它可以帮你的背放松。

还有许多运动器械，有：双杠、太极揉推器、联动健身车、健步扭腰桥单杠、弹振压脚器等等。

天河体育中心的运动器材真不少！要运动就来这里吧！

[去天河体育中心运动作文500字

我很喜欢去公园里玩耍，公园里有很多美丽的景色。对了，今天我就来夸夸我家旁边的公园。我家旁边有一个风景如画的观澜中心公园，这里一年四季景观都不同，是周边人们放松休闲的好去处。

春天，公园里长出了绿茵茵的小草，好像给大地穿上了一件绿色的衣衫。各种树木也发出了嫩芽，野花随着春风跳起舞蹈。我周末可以去公园放风筝，滑滑板，伴随着花草树木一起在风中摇曳！

夏季是公园最美的季节，公园绿树成荫，处处鸟语花香。放鸟的爷爷把鸟笼挂在大树上，小鸟就在笼子里叽叽喳喳地唱起歌来。蜜蜂在花丛中飞来飞去，勤劳地采蜜。每每这时候，我就会去公园树荫下搭一个摇床，躺着吹风，读读书，很是惬意！

秋天，公园里的有些树木变得一片金黄，远远望去就像换了一件金色的大衣，微风轻轻吹过，树叶三三两两地缓缓落下，好像一只只蝴蝶在翩翩起舞。还有一些树木一直穿着绿色的军大衣笔挺地站立着。秋天的公园，颜色真美！

冬天，公园里还是一片春意盎然的景象，很多好看的花儿都摆在公园让人们来观赏。这个公园带给我乐趣，也见证了我的成长。

你们喜欢这个公园吗？喜欢的话，就赶快到观澜中心公园游玩吧！