运动的快乐800字最新20篇

冬天到了，我们全校学生在大操场上举行了一次冬季长跑运动会。

同学们一个个摩拳擦掌，我班也不例外，早在几天前我班就展开了练习，看着参加比赛的同学们整天在学校操场上练习的身影，同学们在心中默默地给他们加油：你们是最棒的! 时间悄悄地从我们手指尖“流过”，不知不觉中到了比赛的时间了，同学们都拿出自己的私房钱，给跑步的同学买巧克力，我也不例外。

比赛开始了，我紧张的心根本不亚于那些运动员们，当我班选手跑到我们面前时，同学们大声的加油，一浪高过一浪，以“排山倒海”之势朝运动员呐喊，运动员们听了，好像又获得了许多能量，飞快的跑起来。同学们见了更卖劲了，呐喊助威声此起彼伏。 今天我还特意带上了录像机，现在出现在我的镜头里的是潘怡聪，她像离弦的剑一样飞奔在跑道上，渐渐超过了一个又一个比赛选手，安玉行也不落后，她紧紧地跟在潘怡聪后面，像要与她一比高下，潘怡聪可能因为有了“同类”的陪伴，跑得更快了，安玉行更是不甘落后，坚持跟在潘怡聪后面。赵鸣也跑得不错，紧跟在潘怡聪、安玉行后面。

咦?乔榛和张鑫媛跑哪去了?我的镜头找了一圈才找到了她们俩，原来乔榛也在前几名，她努力地奔跑着，虽然没有潘怡聪、安玉行跑得好，但看她那股拼搏得劲儿，似乎非要争第一不可!张鑫媛就有一些落后了，她看起来有些体力不支，我忙大声给她加油“张鑫媛加油!张鑫媛加油!你是最棒的!加油，加油，加油……”同学们听了也跟着喊起来，“加油!加油!加油……”张鑫媛有了信心，飞快的跑了起来…… 女生比赛结束了，男生比赛会怎么样呢?我们一起去看看吧! 男生的拼搏能力很强，一点也不亚于女生，果然，在老师和同学们此起彼伏的呐喊声中，丁楠、李溪珂分别获得了一、二名的好成绩。 长跑比赛结束了，虽然我没有参加，但我却收获了快乐和汗水。

这是我在小学生涯中最后一次观看冬季长跑比赛了，希望学校能多多组织这类活动，使每一个漯河小学的学生身体健健康康。比赛虽然结束了，但我的心却久久不能平静，它带给了我拼搏的力量，向上的精神，永远激励着我前进。

一年一度的春季运动会终于开始了！同学们个个都跃跃欲试，想在运动会上大显身手，为班里争得荣誉。经过半个多月的训练，我班选出38个运动员参加本次运动会，他们都是班里的体育“强者”。早上八点，同学们迫不及待地从学校出发去往体校运动场，一路上又说又笑，活像一只只快乐的小鸟。再看运动员，胸前别着号码簿，个个都精气神十足，一副胜券在握的样子。整个队伍在老师的带领下有序的向前行进，像一条充满了欢乐的小溪。

到达体校后，运动员们脱掉外套，露出短袖，准备轻装上阵。你看，他们有的小跑着，有的甩甩胳膊踢踢腿，为比赛做着准备。

刚开始进行的是短跑比赛，随着发令枪“呯”的一声，比赛开始了！运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前冲去。不时有同学得了第一名，他所在的班级同学就会欢呼雀跃，迎接这个凯旋归来的“将军”。

让我印象最深刻的是八百米赛跑，要绕着那么大的运动场跑两圈呢！要是我可能气都喘不过来了。但参加比赛的运动员丝毫没有胆怯，枪声一响，十二个矫健的身影一起冲向前方。一圈，两圈，快到终点了。虽然他们看上去也很吃力，但是看到赛道旁手舞足蹈的老师，听到观赛区同学们如潮水般的呐喊声，一股力量又充满了全身，运动员们个个竭尽全力拼命冲向终点。“耶”！一阵欢呼声响起，我班的马嘉成同学夺得该项目的第一名！我班的马百川，张志铭同学也取得了好成绩。落在最后的是我班的张晨炜同学，看着他大汗淋漓地在跑道上艰难奔跑，同学们的加油声、呐喊声更大了，最终他还是坚持跑到终点。他十分懊恼，还流下了眼泪，同学们纷纷上前安慰他，有的说：“别哭，你已经尽力了！”，还有的说：“失败是成功之母，你下次一定会赢！”。

是啊！人生就是这样，无论你经历多少挫折失败，都要咬牙坚持，为了心中的梦想勇往直前！总有一天，你会“站”在成功的“领奖台”上。

这次运动会，举办的十分成功。同学们密切合作，赛出了分格、赛出了水平，展现出了四（3）班拼搏进取，团结协作的精神。希望以后我班同学在学习中继续发扬这股“拼劲”，越来越努力，越来越出色！

我从小就喜欢上了篮球，篮球既给我带来了无比的快乐，又给了我强壮的身体。

我很喜欢“NBA”上的科比·布莱恩特、詹姆斯、姚明。电视上只要有他们，我就像离弦的箭飞快地冲上去。他们总是投进自己想要的球，他们投进的时候，我也很高兴，我特别喜欢他们的绝杀球。只要到最后几秒他们投的球就百发百中。

在学校我们几个喜欢打篮球的就会在一起打比赛，在打比赛的过程中，我们很高兴，因为可以喜欢打篮球的朋友切磋切磋，看谁的球技好。

时间一天一天的过去了，但我还是很喜欢篮球，而且我的球技也变得更好了，我的身体也变得更强壮了，在打篮球的时间里我结交了许许多多的朋友，在这个时间里我无比的高兴，而且我还找到了自己的知音呢！

记得在那一次运动中，我受伤了，是和在朋友的相互接触中意外受伤的，虽然时间过去很久了，但我仍然记忆犹新。

那一天下午，早早的同学就打电话叫我到球场集合。我于是痛快的答应了。放下电话，赶紧换好鞋子，换好衣服，直奔到球场，当然他们比我早到那儿，我到那里之后，三人一组分好伙，篮球竞赛开始了！开始的几球，没有感觉，多次到我的手里突破——上篮球板之后弹了出来，心中着急了起来。我正努力平复着自己的心情：不要急，努力打好下一球，过去的已经过去了。

随着时间的流逝，我也在焦急的等待着机会，说时迟那时快球突然向我冲来，我转身一跃接到了球，看到篮下有一个大空档，那时的我没有多想一秒钟，快速的冲到篮下，上篮突破突然脚下一滑像踩了一样东西一样，身体倾斜了，我心里有一种不祥的预感，眼前一黑摔倒在地。那是痛得我已经站不起来了，腿青了一大块。最后几个人扶着我进了家门。虽是这样，也改变不了我对“他”的热爱！我喜欢篮球，篮球让我比以前更加欢乐。也让我更加努力的学习。

篮球也是我学习的动力。为什么说篮球是我学习的动力呢？因为我爸爸说：“如果你不好好学习，我就把你的篮球断了，让你以后不再碰篮球。”

我喜欢你，篮球，我对你如痴如狂，但你对我也不薄啊！我以后要加倍努力学习和提高自己的球技。

有这么一句话“生命在于运动。”没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。

不过我喜欢晨跑是这么来的：每一次放假写完作业，我就一直守在电视机前，妈妈说：“你这样一直看对视力不好，还有一个就是你天天都坐在椅子上，不出去运动一下，恐怕你会变成一个小胖妞哦！”听了这话，我一下了慌了，爱美之心人皆有之嘛，变成了小胖妞那当然就不会那么好看喽。于是，我决定出去运动，可什么适合我呢？哦！对，去练晨跑。于是，我就开始行动起来，每天，五点多钟起来，穿好衣服。打开窗户，一股清新的风从窗外吹来，顿时让人神清气爽。当然练晨跑的不只我一个，还有一个伙伴，她每天如约而至，陪伴着我，给我们打造了一份深情的友谊。

我们的运动场所很简单，这是一条绿茵的小道，在路旁还有一棵魁梧的大树，枝繁叶茂。我一看，树干上还有不少错落有致的鸟巢，我已经听到了小鸟的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出大自然的气息，我们还在前面跑着，虽然已经跑了一会儿了，但并不觉得疲倦。因为看到了这些大自然的美景，我甚是喜欢，我觉得晨跑让我自己的身心得到了解放，得到了放松，我们就像是一只在蓝天下自由自在飞翔的小鸟。

在一个拐弯的路口，我看到了一位六七十岁的老爷爷正在慢跑，我们跟他打招呼时，他也回应了我们，脸上好像露出一丝灿烂的微笑，这位老爷爷的举动，更是应正了“生命在于运动”这句话，也说明了运动给人带来快乐，我的头上已经有许多汗珠了，但我还是向前跑着。

拐过一个弧形的弯我们想出发点冲刺，最后，我们跑回了起点，结束了这次晨跑，我们冲过终点后，开心地拥抱了在一起，祝贺我们自己达到了终点，没有在中途放弃。

运动不仅带来健康，还带来了快乐。不管是我的亲身经历还是我的所见所闻，都已经说明。为什么还要天天呆在家里当“宅男宅女”呢，快加入运动者吧！我运动，我健康，我快乐！

快乐的因子总是在空中洋溢着。我们可以在写作中得到快乐；我们可以在阅读中得到快乐；我们还可以在游戏中得到快乐。而我，总是在运动中得到快乐。

犹记还是小学的时候，下课了总是喜欢趴在栏杆上，看着老师或三五成群的高年级学长学姐在篮球场上挥洒汗水。他们的每一个转身，跳跃，三步上篮总是显得那么潇洒，帅气。他们脸上的表情总是变幻无穷，有中篮的喜悦；抢球的得意；失球的叹气……于是，我便一发不可收拾的热衷于篮球运动。

初中的体育，总是有不同的新尝试。活跃的女生，也挑战起了篮球。我还有些忐忑：啊……自己可能做不太好，会不会让别人失望呢？不会的、不会的，好歹我也参加过篮球队的呢。

不由我多想我们这边已经开始了，同学A想我喊道：“嗨，接着！”话音刚落，篮球就向我飞来。我一跃而起，接过球，弯腰运球从对方队的两人的空隙中一溜烟钻了过去，我不假思索跑近篮球架，右手抬起成90°，手肘用力，把球想着球篮跑了过去。“咣”篮球碰撞篮板发出沉闷的声响，在我队听来，仿佛是一篇悦耳动听的乐章，但是“敌队”顿时像霜打了的茄瓜似的，仿佛一下子矮了许多，与我们的欢呼雀跃形成了鲜明的对比。我的心像喝了蜜般甜滋滋，天，蓝得更澄澈了；树，披着绿衣，随风而动裟裟作响，好似也在为我喝彩鼓掌。我心里一下子被装得满满的，看什么，都觉得比平常还要靓丽。队友个个向我竖起了大拇指，喜悦之情不扬而溢。

我也喜欢跑步。那天的800米长跑测试里，一圈过后，就已经筋疲力尽。感觉脑袋混混沌沌的，似乎还有许多小星星绕来绕去。听不到周围的任何声音，只听见心脏在一个密室中“咚咚”地沉闷跳动。尽管忍不住想放弃，但却执着的坚持。身体好像快要散架了般，嗓子像要被撕裂般生涩，但当冲过重点的那一刻，还是忍不住扬起了嘴角。

运动，让我收获了成功；运动，让我懂得了坚持；运动，让我学会了合作。因为通过了不懈的努力，才会得到成功的快乐。

我要去运动，彷如一只鸟儿要学飞。

我要去运动，彷如一只蜜蜂要采蜜。

我要去运动，彷如一座钟要去运作。

一年一度的运动会终于到来了，这可是同学们盼星星盼月亮盼了好久的运动盛典。同学们都兴奋极了，简直是一群快活的小麻雀。

这次的运动会上有许多令我难忘的瞬间。首屈一指的就是最具挑战性的800米比赛了。比赛前，看台上的同学们早已按捺不住自己激动的心情，都站了起来，因为马上就是我们的运动健将潘天怿大显身手的时刻了。800米跑起来很累，很可能中途就体力不支，让人累得上气不接下气。发令的枪声一响起，潘天怿便像一支离弦的箭，又似一匹脱缰的野马飞奔了起来。我们的啦啦队也兴奋不已，加油助威声此起彼伏，一浪高过一浪。潘天怿一路领先，眼看着对手就要追上来时，潘天怿奋力往前冲，第一个冲过了终点。同学们都欢呼雀跃，情不自禁地喊着：“!”最终，他以健步如飞的速度夺得了800米的金牌，为班级争了光。同学们都投来羡慕的眼神，竖起大拇指夸他：“你真是太棒了！”“你真厉害！”“潘天怿，你是我们班的骄傲！”

说完了800米比赛，该我登场了。只见广播里传来声音：“请参加60米栏的同学到检录处检录！”经过检录后就由引导员把我们带到了跑道上。我在队伍后面不停地深呼吸，让自己别紧张，但心里还是忐忑不安。因为跨栏是个新项目，我也没有什么经验，心里更是害怕跨栏时被绊倒摔跤。没一会儿，开始比赛了， 我的耳边传来“加油！金雨晴！”的助威声。同学们有的挥舞加油牌，有的高喊加油，有的紧张得皱起眉头。看到这情景，我的信心也增添了许多。我看看跑道，上面有五个栏，仿佛五座小山，但是我相信我一定行，我不会辜负同学们对我的期望。只听发令的枪声一响起，我的耳边只剩下呼呼的风声和热烈的加油声了。到了第一个栏前，我跳了起来，又冲向第二个栏。就这样，五座小山被我一个个跳过，一个个征服，只剩最后一段冲刺了，可在第五个栏落地时，我的脚崴了，差点摔跤，便落下了距离，没得前三名。不过明年我会继续努力的。

在运动场上，有奋力奔跑的运动员，有尽职尽责的裁判和志愿者，有热情的观众，组成了一个快乐的运动盛典。让我们团结拼搏，永不言弃，乐观自信地迎接运动会中的每一次挑战！

那时候，当我窝在被窝里睡得不知“日上三竿”的时候，爷爷总是一大早就冲我吆喝：“太阳都晒屁股喽！”，我转个身，打了个哈欠，懒洋洋地嘟囔：“哎呀，吵什么吵？我还没睡够哩！”但，很快，我会从床上爬起来。

爷爷总是不生气，一边给我递过运动鞋，一边笑呵呵地重复着一句话：生命在于运动！

哎，招不住爷爷的念经模式，我不情不愿地穿好衣服，耷拉着头，跟在爷爷的屁股后面跑起来，一边喘着粗气，一边胡乱吆喝，和爷爷一起把整个村子唤醒。

跟着爷爷跑着跑着，我炼就了一身“金刚不坏”的好体魄，我的抵抗力一直很好，对“医院”这个词，感到有点陌生，就算是2011年的流感来袭，也没有将我的健康夺走丝毫。

和爷爷一起跑过了六个春秋，我对运动的感情也越来越深了。我开始喜欢上并迷恋上了运动，不知不自觉中，我成为了班里的小运动员，体育成绩在班上数一数二，而对于我国的国球——乒乓球，我更是爱不释手。

终于，也许是命运的安排吧，我有了一次很好的机会，让我获得了许多课本以外的知识，让我受益终生，运动的快乐开始影响我的人生。

县里要举行运动会，学校里开始了紧张的选拔，学校的教练们都抢着要我，说我是个好苗子，要好好栽培。我当时很难抉择，但最后还是咬紧牙唇，狠下心来，选择了乒乓球，毕竟我对这个比较熟悉、比较爱好，兴趣才是第一位嘛！

不过，接下来的日子远远没有我想象的那么简单、那么轻松，我投入了很多精力和时间，才竞选上，为此流了很多汗水和泪水，那个道路上充满了艰辛。终于，功夫不负有心人，我成为了学校运动队里的一员。通过长达三个月的训练，为学校赢得了荣誉，为自己的人生迈出了又一步！虽然这次比赛，我没有得到冠军，没有拿到“第一”这个头衔，但是我是用全力铸造成的，这让我感受到了运动的快乐。

现在，我再也不是那个整天沉浸在睡梦中懵懂的小姑娘了，我已是一个热爱运动的女汉子。谢谢你，运动！你让我获得了很多原本不在我生命中出现的东西，那些东西原本对我来说是可望不可及的，而现在看来，我已经拥有了许多，与运动相伴，我将拥有更多快乐。

今天我们在学校里举行了运动会，首先是入场我们喊着壮烈的口号。

今天上午举行大的是60米和400米赛跑首先是六年级的大哥哥大姐姐赛跑的60米，大哥哥大姐姐们跑完，就该我们五年级了，其中有我的好朋友刘春佳，我和史月仙都在喊加油，但是跑了第2名，成绩还是满不错的。

接下来是400米，其中也有我的好朋友史月仙，在还没开跑之前，我和刘春佳在史月仙旁边为她加油。史月仙开跑了，我和和刘春佳在草坪中间为史月仙加油，史月仙跑了第一名我们都很高兴。史月仙跑完一后，接下来是刘文静也是我们的，开跑的时候我们都为刘文静加油，刘文静跑了第一名。我们在一次高兴。这一次400米居然有了2名，哈哈，真是太高兴了。老师说今天上午的运动会结束了，今天下午还来。我们说哦。

今天下午的运动项目是跳远、跳高。报跳高的有刘春佳、许瑞豪。我一直在喊刘春佳加油。但是刘春佳获得了第二名，成绩还不错。

由于今天下午无聊，所以在草坪躺了一会，过了一会，看看别人在看什么?原来在看接力比赛。一会跑过来一会跑去，我这情形是2胜利了。接下来一年比赛，居然还有我弟弟的好朋友刘文康、杨宇哲。我在那儿喊刘文康、杨宇哲加油。我说哇塞居然是1获胜了。哈哈

老师说今天下午的运动会结束了，明天还来我们说哦

到了第二天，今天上午的运动项目是800米和接力。首先是800米赛跑，其中有刘文静。我们在那喊刘文静加油、刘文加油。刘文静获得了第2名。接下来是郭懿。我们也在为郭懿加油，郭懿获得了第2名，接下来是周样子，我们都在为周样子加油。周扬子获得了第1名。接下来是文星，我们女生和男生喊文星加油，文星获得了第2名。最后一位选手是许瑞豪，我们在喊许瑞豪加油，许瑞豪获得了第3名。接下来是接力比赛，我们全班都在喊史月仙加油、刘文静加油、文星加油、许瑞豪加油、李东旭加油。我们班接力比赛获得了第一名哈哈。

过了一个暑假，我的个子长高了，这可能是我在暑假里运动的原因吧!

暑假前期，我参加了夏令营，回来时，我可算知道离家的痛苦了。因为我体质不好，给夏令营的老师添了不少麻烦，所以，我下决心，一定要把身体搞好。

我对爸爸说:"爸爸，你不是每天都游泳去吗?可不可以带我去啊!”爸爸同意了，我高兴的一蹦三尺高!5

四点时，我和爸爸来到游泳馆游泳，我穿好游泳衣，小心翼翼的下了水。"水可真凉啊!"我心想。我从前学过游泳，凭着自己的记忆，我先练习抱腿飘。我把头伸到水里，然后把腿和头贴到一块儿。憋了20秒，实在支撑不住了，猛地一抬头，吓的旁人一大跳!爸爸说，让我练习头露在水面上，身子在水里的方式。他先给我示范了一遍，然后用手托着我的肚子，托了我有3分钟，把手渐渐地松开了，我立刻沉了下去。呛了我一口水。就这样练习了20多遍，我总算会了。

我每天都坚持游泳3小时，除了游泳以外，我还和妈妈早上打2小时的羽毛球。现在我的羽毛球技术大增啊，连爸爸这个羽毛球高手有时也打不过我了!

有一次，我和爸爸。妈妈一起去花园打羽毛球，我先和妈妈对决，我先发球，我把球发的高高的，哪想到妈妈一个高跳，球又返回到我这里来了。我眼疾手快，给妈妈来了个"叩沙”，妈妈没接到，我赢了!

接下来我和爸爸对决，爸爸先发球，爸爸发了一个矮球，我没接住，爸爸得了一分，我有一点泄气了，爸爸再发球，我接住了，又给他弹了回去，爸爸鲤鱼跳龙门似的给我反了回来，我又给爸爸来了个叩沙，爸爸竟然接住了。可不能小看爸爸啊!经过了2场比赛。我以一分之差输给了爸爸

除此之外，我还实行了很多运动，以下是我的计划表:

1.

早晨7点起床，到花园散步，然后回来吃早饭。

2.

7:30，和妈妈打2小时羽毛球，回到家写2小时作业。

3.

下午，睡2小时午觉，然后写1小时作业。

4.

4:30去游泳馆游3小时，回来吃饭。晚上到花园散步。

运动伴我成长。一位伟人曾说：“生命不息，运动不止”，我虽然说不出如此深刻的话语，但我也能自豪地高呼：“我运动，我快乐

2017年5月5日，我们南郊小学如期举行了一年一度的田径运动会。本次是第39届运动会，同学们一听到这个好消息，各班踊跃报名。比赛项目有跳高、跳远、垒球、60米、300米……我平时就爱好体育，又是学校足球队员，这次运动会当然少不了我。老师和同学都对我抱有很大的希望，我对自己也充满信心。

运动会开始了，操场上热闹极了。有的同学正在跳远，只见他大步流星，用百米跑的速度冲到黄线前，奋力一跳，跳出一米多远；有的同学正在参加男子60米短跑，只听发令枪一响，运动员就像离弦的箭似的飞奔出去。瞧，运动员们你追我赶，谁也不甘落后；还有的同学参加了男子300米长跑，四1班的运动员稳如泰山，不快不慢地跟在其他人后面，在最后半圈的时候，他就瞬间爆发，冲在最前面，拿到了冠军……

我是参加跳高的，我的对手有：陶正义、周毅博、尤张亮。第一回合60厘米高，我飞奔到竹竿边一跃，便轻轻松松跳了过来，其他人也相继过来了。

……

第N回合，只剩下我和周毅博开展了激烈的角逐。我们在尝试跳过一根120厘米高的竹竿，这是多么惊人的高度！因为平时我也没有练习过，要想跳过去，还是有点难度的。我在心里鼓励自己：“不要怕，我能行。”然而，我失败了，我的左脚抬得还是不够高，一下子就把竹竿撞倒了。我不服气，我劝对手：“你不要试了，我会帮你赢的。”他也不服，又试了第2次。接着，我又没能跳过去。裁判老师对我们说：“加油，你们只有最后一次机会了。”我和对手稍稍喘了一口气，对手冲了出去，可惜，竹竿飞了下来。我暗暗下定决心：“不跳过去我就不姓潘！”最后的信仰之跃，我的心像鹿一样乱撞，我忐忑不安地跑到竿前，学着袋鼠的样子一蹦，过了！“哦哦哦哦哦！我~我跳过去了！”我疯了似的呐喊：“我为班级争光啦！“同学们纷纷跑过来抱住我，向我祝贺，欢呼声响彻在校园上空……

在这一次的运动会中，我跳高第一，跳远第三。班上还有许多同学为班级争了光，像杜酉铭短跑第二、罗薇垒球第三……虽然快乐的运动会结束了，但是我们会把团结合作，努力拼搏的精神永远传承！

我是一个小胖孩儿，但我却非常喜欢体育运动。由于学习忙，平时我只能骑自行车、 滑滑板、做仰卧起坐比较简便的运动。

在假期里我就可以尽情的运动了，我喜欢打排球、踢足球、 跑步······但我最喜欢的还是打篮球了，现在我还记得第一次打球的情景呢！早晨我和同学来到篮球场，一开始，人很少，我们投得很轻松，可后来人越来越多了，我可就惨喽！由于人多，一个框就有四、五个篮球，害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮，可就得小心点儿了。特别是捡球的时候，我得一边躲球，一边找自己的球。否则，调皮的篮球就会趁我不注意之机，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪，看准时机就投，总算进了两个。我们高兴得不得了。这给了我继续练下去的勇气与信心。

除了打篮球，轮滑也是我的最爱。开始我并不会滑，我看到穿上轮滑鞋的大哥哥、大姐姐们像一只只轻盈的燕子在广场上飞，就央求妈妈给我买一双轮滑鞋。我迫不及待的穿上，开始练习了。我抬抬脚，走不动，刚要动，感觉轮子飞速的滑，一下摔了个“大马趴”。我坐在地上想：“这么难，干脆不练了。”我起身刚要妈妈帮我换下鞋子，忽然又看见一个小妹妹在我身边飞驰而过，我心中羡慕她，于是下定决心对自己说：“我一定要练成功。”我慢慢的爬起来继续练习，一次次摔倒又爬起来。终于，我掌握了分开 “八”字脚行走，不用妈妈扶我就能滑出一小段了。这时，我的动作不像滑，只是在行走，引得别的小朋友哈哈大笑。我不理会他们的笑声，继续向前滑……。十分钟，二十分钟，半小时，我终于能快速的在广场上滑行了。现在每天傍晚，我都会到广场上练习轮滑，我又慢慢学会了花样轮滑，结交了几个轮滑高手一起滑，我们每天一起快乐的游戏。通过学习轮滑，我明白了什么事情都不能半途而废，否则将一事无成。

运动锻炼了我的意志让我们得到了快乐，还让我们交到了许多朋友。我更希望运动能让我变得苗条。

[我运动我快乐作文300字

快乐无处不在，生活因有快乐而精彩，因有快乐而美丽，快乐在我心中就像一杯冒着热气的牛奶，是那清纯，那么香甜……

很多东西都能带给我快乐，但令我印象深刻的是运动，运动带给我的快乐无与伦比。

记得小时候，我是一个“病娃娃”，三天两头的就往医院跑，整天不是吃药，就是打针，天天不是手上打针，就是脑袋上打着针，那时我的生活就是哭中度过，整天都是以泪洗面。回想一下，哎！真是泡在泪水啊！

我到六岁时，我在电视上看见一位体育世界冠军说：“运动是一种神奇的力量，它能让你有一个强壮的身体，有一个富有意义的人生。”从此，在那时我的人生就开始发生了变化，在爸爸的带领下，我每天早上六点起床跳绳，在爸爸的催促下，我每天围着家门前的小树林跑来跑去，在妈妈的陪同下，天天中午做三十个仰卧起座……有一次，在和爸爸一起跑步时，我不小心把脚弄伤了，当时脚很疼，爸爸背着我来到医院，伤口包扎好了后，医生对我说：“伤口全好后，就可以运动了，没有全好前，不要运动。”回到家后的几天，我的心里就一直想要运动，直到伤口开始结疤了。我就像解放了一样的开始运动，但跑步不能弯得太厉害，在伤口全好之前，我不断的运动，最后在校运会时获得了奖，使我感到运动的快乐！

那时多病的我，对这些魔鬼训练，我没的抗拒，而是努力的突破一个又一个难关，在我不断的努力下，从以前的“病娃娃”变成了今天的“小健儿”，使我不再在泪水中度过，而是在不断的笑声中成长！

当然，运动不能锻炼身体，增强体质，还可以让我发泄情绪。

当我感到十分委屈、难过时，跑一跑，运动运动，不好的心情就会慢慢的消失，会觉得心中的不满其实也没有什么大不了的，心情就会从低谷瞬间变成山峰。

运动还能带来无限的活力！

当早晨蒙蒙亮时起来，头里还有一些睡意，你跑跑的话，睡意就会慢慢消失，让你整天都充满活力，有一个快乐的一天。

啊！运动带给我快乐，我因运动而健康、而美丽！

“生命在于运动”， 这一句耳熟能详的名言，告诉我们，运动在生活中是必不可少的，众所周知，运动能增强体魄，在我看来，运动能给我们快乐。

我爱运动，特别是爬山，听妈妈说，我从小就不老实，喜欢到处跟着她爬山。至今，依旧改不掉这个“老毛病”，因为，我们绝不能在生活的道路上停止攀登。攀登，不免会让我们气喘吁吁，大汗淋漓，但是，这，才是真正的痛快！

在上次的暑假，我们去了枣庄的熊耳山大裂谷，站在山脚，向上仰望，绿山和蓝天，像一幅宏伟壮观的画卷。正好当天有点小雾，一条白玉般的云雾缭绕着上方的视平线。有这样的景色，我们再顺着一条崎岖的的石阶路上蜿蜒而上，不是更是锦上添花吗？山路的两侧有有多的高耸入云的松柏，枝繁叶茂，给山更添一分绿。

爬山开始，我精力十分充沛，每攀一步，心里就像：“坚持就是胜利”，我渐渐加快了前进的速度，开始跑了起来，我仿佛听见了鸟儿在为我欢呼；我仿佛看见了争奇斗艳的花草在为我摇旗，摇哪胜利的旗；我仿佛看见了缭绕的云在山顶准备为我颁奖。我回头像下望了望，他们全被我落在身后，妈妈笑着教训我：“爬山不能急，像你你下子把力气全用完，一会我看你还怎么爬，要脚踏实地，一步一步不紧不慢才能更省力的到达胜利的彼岸”。 我这么不老实，怎么可能会完全听话呢？反而如沐春风，可是脚像被灌了铅，只能被迫稍微放底速度，开始边走边欣赏美景，我看见一道小瀑布挂在陡崖上，如同一道亮亮的帘珠挂在半天云上。山坡上，各种不知名但是艳丽耀眼的花儿把山崖装扮的异常美丽。不知不觉，体力恢复了很多了，继续前进，毕竟“吃一蛰，长一智。”较比之前，我的确放慢了点速度，伴着鸟儿欢呼的歌唱声，总算是到达了山顶，果然我胜利了！

站在山顶，丝丝凉风拂过脸庞，不免有一丝清凉，感到神清气爽。在望山下，之间山下云雾缭绕，更是美不胜收。

我们在生活中要多多运动，多攀登一些高山，攀登过一些生活上的挫折堆成的高山，攀登过一些失败累计而成的高山，正如同不登冷绝顶”，怎揽“众山小”？让我们在生活中攀登过一座座山，到达成功的彼岸吧！

我们从小就听说过话“生命在于运动”，是的，运动不但可以健身，也会给我们带来快乐！它会使我们有幸结交到各种各样的朋友。

然而，运动在哪里都可以寻觅得到，记得吗？我们一群小伙伴在一起玩耍，多么开心？我们一起踢球，一起玩耍。这些都是运动，我觉得运动是阳光的，所以也是快乐的！

听说过很多故事，有的人从小体弱多病，然后不断的锻炼。慢慢的，也就不容易生病。身体也渐渐地变得强健了！所以运动对我们身体都是有好处的。

运动是保持身体健康的重要因素。“阳光，空气，水和运动，这是生命健康的源泉。”生命和健康，离不开阳光，空气，水分和运动。长期坚持适量的运动吗，可以使人青春永驻，精神焕发。

“每天运动一小时，健康生活五十年，幸福生活一辈子”没错，我们的一生都离不开运动，也正是运动给了我们活力，这对于我们正处于青春期阶段的学生，给了我们更好的成长条件，能让我们更好地成长，别说我们这些学生，就连一些成年人，老年人也都需要经常运动的，有些成年人，加入了健身中心的会员制度，每周都会去锻炼，而又有些商人，成天只知道攒钱，做生意，应酬，不顾自己的身体。而他们整天又是大鱼大肉的，一点蔬菜都不沾，要知道，鱼，肉中可是含有大量的脂肪，而蔬菜中则含有大量的维生素。在吃鱼吃肉的同时，我们也应该适量补充维生素，有些老年人，依旧不服老，有的还在公园里跳舞，舞剑等。他们也是将运动铭记在心。

健康，快乐，运动。每一项对我们来说都是我们生命中不可缺少的一部分。健康，可以让我们拥有一个完整的身躯；快乐，可以使我们无忧无虑成长；运动，可以让我们拥有一个健康的身体。使我们健康成长，它是健康和运动的兼备。

“生命在于运动”这个一句耳熟能详的至理名言。生命在于运动，运动能增强体魄，运动也能给人带来无限乐趣。所以让我们都一起积极参加体育运动吧！相信我们的生活也会因此过的越来越精彩。

最后，我想到了古希腊的格言：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”

[我运动，我快乐_作文

自从出现人类的那一刻起，人类就不停的运动。在远古时代，人类的祖先——古猿为了获取食物，为了生存下去不得不进行运动。而现在，人们的确也很重视运动，只不过目的却不再是为了生存。许多女士运动的目的是为了减肥，许多男士运动的目的是为了强身健体，而我们这些学生运动的目的更多则是为了获得快乐，获得健康。

我可以在运动中宣泄自己遇到的不愉快；亦可以在运动中体会到做人的道理：一个学期里，学校举行了年级之间的篮球比赛，看着场上同学们追逐篮球、叩击篮板的时候，那互相之间完美的配合，

我明白了团体的力量是强大的，当我们紧密团结时，所爆发出来的力量能战胜一切??

运动让我感到快乐：我因学会了游泳，体会到成功的喜悦而感到快乐；我因运动使自己越来越健康，越来越强壮而感到快乐；我因在运动中发现了处事的道理而感到快乐……

而除了快乐我们想到最多的，就是——健康

自己一个人坐在窗前，看着手心的汗滴时，突然觉得人好脆弱；风大点儿就冻得要命，太阳辣点就热得要死，就像一条小船，要小心翼翼的，不然一个巨浪打过来，小船就会被打翻，沉入海底。一个人就这样静静想着??

“锻炼”这两个字这么写，意思不就是多走走才能获得力量，那又有几人照做了呢？就拿我们中学生说，有几个人一天下来，走的路有2、3公里长？多运动总没坏处，但现在，我们不是以学习忙的理由，就是以作业多的理由来“欺骗”、来“麻痹”自己，有的甚至直截了当地说：“有那闲工夫锻炼，不如上网给自己的人物提升等级。”但却不知道，在这过程中，我们不仅仅只是伤害了眼睛，还伤害了生命活动的器官。其实，运动不仅能帮我们锻炼体质，还能预防近视，增强我们的免疫力。

运动给人带来的好处太多了，我们心中的总理想是一个绕一个，一个围一个，始终解不开，无法到达中心处，但唯一能够解开一切缠绕资本的只有一句：健康是

生命的本钱，没有健康和快乐，这个“1”，后面有再多的“0”也是白搭，而运动就是创造健康的最好方法。合起来就是一句名言，一句经典：生命在于运动！我健康，我快乐。

春雨是花儿的阳光，因为只有春雨的滋润，花儿才可尽情绽放。我们是祖国的花朵，拥有强健的体魄，才能为祖国贡献力量。

——题记

与体育活动结缘是在冬季长跑中。

晴冷的天空泛着丝丝红霞，霜雪弥漫的大地浸透着缕缕寒气，尽管坐在教室，我还是冻得直跺脚：“这该死的天气，还要去跑步，真是令人讨厌！”

我从小身体弱，经常生病，平素最不喜欢运动，可冬季长跑运动总也躲不过。好不容易跑完三圈，我累得呼呼直喘气，但身体却不那么冷了。抬头望天空，阳光已穿透迷雾，洒满人间。一股暖意涌上心头。这冬日的阳光力量虽微，却也能穿透云层，放射出如此灿烂的光辉，给人们温暖和希望。而我呢，难道不能像这冬日的阳光一般拥有力量吗？战胜羸弱，拥有强健体魄！挑战自己，我能行！

每天晨读后，那《超越梦想》的歌曲准时响起。踏着激昂的旋律，沐浴清晨温暖的阳光，我抖擞精神，开始我绕场三周的长跑……

两节课后，课间操如约而至，伴随着广播操欢快的节奏，我尽情舒展四肢，像一棵小树在微风中茁壮成长……

体育课上，男生们在篮下你争我躲，作为女生的我也不甘示弱，传球、上篮有模有样，乒乓球往来穿梭，羽毛球上下翻飞。打累了大伙坐在操场上，抹着汗水，喝着冰镇饮料，好不欢愉！

大课间更是展现自我的舞台。这边三五成群比赛着踢毽子，那边又传来一片喝彩声，原来一条小跳绳也能舞出这么多花样。最亮丽的风景是我们整齐漂亮的呼啦圈操，彩圈在飞舞中尽情释放青春的风采！当然，这中间哪能少了我的身影，我已练就十八般武艺，样样精通！

回首这段时间，我发现收获的太多太多。寒冷的冬季已经过去，感冒却从未向我侵袭。那个病恹恹的“林黛玉”，变成了活泼可爱的“史湘云”，这可让我妈妈高兴极了。不仅如此，学习起来更轻松了，疲劳时运动一下，思考问题比运动前更敏捷了。更重要的是，在运动中我感受到的快乐：青春蓬勃的朝气，积极阳光的心态，进取前进的动力！

“身体是革命的本钱”，革命尚未成功，同志仍需锻炼！

快！让我们投入到充满乐趣的运动中吧！放松自我，锻炼强健的体魄，为了明天抒写美丽人生！

星期五，来到学校，马老师宣布我们将各就各位排队去操场，练习运动会的入场仪式。领头的是毛宥轩，带着我们来到灯光球场。下午就要开运动会了，我兴奋极了，心想：“小学的第一个运动会会是怎么样的呢？好期待。”

经过认真的训练，我们的进步很大，可以一边摆出106的造型，一边喊着响亮的口号。虽然有点累，但是收获不少。

中午亲子运动会入场仪式正式开始，终于轮到我们106班出场了，丁嘉鹏举着班牌，我们迈着整齐的步伐，手里拿着红白两色的加油棒，喊着响亮的口号“精英六班，扬帆起航，奋勇冲击，勇争第一”走过主席台，来到运动场上，等待正式比赛的开始。

入场仪式结束后，比赛正式开始，第一个项目是跑步接力比赛（传于爱），我参加了这个项目，排在第三个。蒋洛西跟他妈妈从对面飞快地跑过来，把又圆又大的沙包递给我。我拉着爸爸的手快速向前跑，爸爸跑得太快，差点把我拉得飞起来了，我跑到终点后把沙包递给黄浩哲。这个比赛很激烈，但很快就结束了。

裁判宣布第二个项目跳绳比赛（踏于秋）开始，因为我没参加这个比赛，看到旁边有篮球，就去打篮球了。

爸爸找到我后说：“别打球了，快去看比赛给同学们加油。”

我说：“再让我打一会嘛。”

爸爸说：“打篮球以后有的是机会，现在给同学们加油最重要。”

于是我就跟爸爸跑过去看比赛了，为大家加油助威。

比赛的第三个项目是扔沙包比赛（孝于亲），我参加了这个项目，之前在家里练过好几次，觉得挺好玩。轮到我扔沙包后，1……2……3……4……5，我扔的五个沙包爸爸都接住了，真开心。

比赛的最后一个节目是滚铁环（凝于心），我们班的戚老师也参加了。这次我没出去玩，而是耐心地等着比赛开始，为大家喊加油。看到老师和爸爸、妈妈滚铁环都这么快，真厉害，我默默地为他们竖起了大拇指。

比赛结束后进行了颁奖典礼，我们班在大家的齐心协力下获得了多张奖状，看到同学上去领奖我心里美滋滋的。

杨振宁说过：“成功的秘诀是乐趣。”我是一个热爱生活，热爱运动的男孩，运动是我生活内容的一部分，因为运动给我带来了无限的乐趣，贯穿了我整一个少年时期。

对我来说，快乐莫过于球友的一声赞美，队友的一声喝彩；快乐莫过于在游泳池中飞溅的水花；快乐莫过于与兄弟在球场上洒落的滴滴汗珠……

或许是天生的好动，又或许是遗传了父母的运动因子。幼年时的我就与父亲玩起了足球。我至今还依稀的记得，一大片一大片的绿草地，小小的我，大大的父亲，似乎所有的绿色都只为我们的到来而铺满。小小的我就像个小糊涂仙，在绿茵场中踉踉跄跄地奔跑，跌倒了站起来，站起来又跌倒了，反反复复，不认输的劲原来在那一刻就在我心中扎下了深根。父亲高大而魁梧的身材挡住了我，我紧张极了，不管三七二十一，拿起球便跑……

长大了，我已不再去绿茵场上疲奔了，不再去绿茵场上乱跑乱跳了。在水中畅游慢慢变成了我的爱好，我喜欢水珠在我身上掠过的感觉，凉凉的，似一双柔软的手，将我保护着。说真的，在陆地上，请原谅父母给了我不太灵活的身躯，但要相信，在水中那便是我的世界，是我叱咤风云的天下。夏天，只要哥们一句：“走，游泳去！”不管我在干啥，立马起身加入其中。

但不知是从什么时候开始，我慢慢迷上了篮球，观看NBA每月，每周，甚至是每天，都是必不可少的项目之一。观看不练假把式，上阵打球，我一样也来，只不过打得好不好是另外一回事。

在学校乔丹、姚明的咱不说，可瞧，操场上那几个大高个的老师，每天下午都能看见他们的身影，在篮球场上卖弄自己的高超技术。再瞧旁边，身材矮小，未长开的我们，一样不甘示弱，打的照样风生水起，痛快淋漓的感觉，就是一个字——爽。汗水滴在口里，咸咸的，生活不就是含杂着这个味吗？

热爱运动，就是热爱生命。人生就是一条笔直向前的橡胶跑道，不过难免会出现几个弯道，只要我们坚定信念在跑道上努力向前，超越弯道，定能跑出快乐的人生。

热闹欢腾运动会，三九学子显雄威。在这夏末秋初的九月里，我们迎着夏日的阳光，伴随着秋季的气氛，迎来了欢快精彩的校运动会。

随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场进行行进操的表演。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。这些班级的表演各有千秋，有的队形多样，有的动作齐整，有的编排新颖，他们优美的舞姿吸引了所有人的目光。这些学生手中的道具可谓花样繁多、五花八门。他们的表演给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩，犹如春天的花朵，夏日的阳光，带着凉爽的秋风扑面而来。 当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是三十九中的“飞人”。长跑800米和1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田径赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。直到最后一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成了各项赛事，顺利的降下了帷幕。

七月的骄阳虽已西斜，但威力不减。塑胶跑道上依然热浪翻滚。

正在跑步的同学们后背早已湿透，衣服紧贴在身上，成了地道的“水鸭子”。我粗重的喘息声在耳边“呼呼”响起，一声比一声紧，极限已经到了。身体累到僵硬，双腿已经重的不听使唤，汗水从发梢、脑门滴滴滑落，进入眼睛，针刺一般让人难以睁眼。但我丝毫顾不上这些，只觉得自己的脑子犹如浸在漂白剂里，一片空白。

还有两圈儿，趁老师不注意，我一屁股歪在了草地上。然而，气儿还没缓上两口，耳边就传来了一声怒吼：“不许停！再停就加跑！”不用想，肯定是何老师。看来我今天是被她给盯上了。唉，既然中了“大奖”还能怎么办呢？我挣扎着爬起来上了跑道。没跑几步，又重回之前的境遇，像是被人扼住了咽喉，亦或是空气中被人抽离了氧气，我只觉得下一秒就会窒息而死，看来极限是躲不过去的。青青的草地仿佛一张超级按摩床，脚步总是想向它靠近。可是，我的后背阵阵发凉，我知道有一双眼睛一直在盯着我的背影。除了咬牙坚持，我别无他法。我尽可能的奋力把腿抬高，步子迈大，努力调整呼吸……过了一会儿，我感觉严重的疲劳感开始渐渐减弱，体内被折磨干瘪的的细胞又重新充盈起来，麻木的神经又开始活跃起来，胸腔里燃烧的火正在渐渐熄灭，嗓子也不再冒烟儿……我的内心一阵狂喜，明白自己已经突破了极限。我努力摆开手臂，大踏步向前跑去，身影带电，脚步生风。

100米，五十米，二十米，十米……当我冲过终点的刹那，满身的疲惫早已被成功的喜悦驱赶的无影无踪。跑步，之前对于我来说，是一座落满积雪的大山，不可逾越；是一条深不见底的海沟，难逃生天。可是，就在今天，就在此刻，我在老师的督促下坚持下来居然战胜了它！坐在草地上，看着西天的最后一抹余晖，满心的欣喜，丝丝的自豪，小小的得意在我的胸中激荡，心中游走，最后画了两个完美的弧度落在我的嘴角。

坚持像一把耀眼的剑斩断懒散的蔓，刺破迷茫的天，助我走向花开的彼岸。感恩老师让我坚持，感谢坚持带给我快乐。