无毒青春健康生活征文【选登】汇总三篇 作文【推荐20篇】

俗话说得好：“万事开头难”今天我妈妈带我去小区当志愿者了，妈妈去借了一件志愿者的衣服给我穿上，我便开始了工作。

我选择了一条人比较多的马路边上。我做了两个标志，一个是红色的亭，一个是绿色的行，什么意思呢?绿色的是人可以走，红色的是车可以走。刚刚开始我有点紧张，毕竟是第一次。眼看还有五秒就要到红灯了，可是有一位慌慌张张的叔叔想冲过去。我毫不犹豫的举起了红色的停，拦下了叔叔。叔叔对我说：“小妹妹，你看现在没有车了，你就放我过去吧!”我严肃地对叔叔说：“虽然现在没有车，但突然来了一辆车，怎么办?如果有得车开的太快，刹车没有刹住怎么办?”说着说着，叔叔便脸红的走回了人群中，静静的等待着我手中绿色的行。到了绿灯，我吹响了口哨，人们便走了过去过了一分钟。马上就要红灯了，可又有一位阿姨想冲过去，因为他看到了对面超市在打折，买上200元就送两个鸡蛋，我再一次大步流星地冲了过去，毫不犹豫的举起了我手中的停。阿姨说：“现在没有车了，你就让我过去吧，鸡蛋快没了，快点!快点!”阿姨急得直跺脚，眼睛也一直盯着对面的超市，生怕鸡蛋送完了。我对阿姨说：“您就不能为了一两个鸡蛋就白白浪费了，能活几十年的寿命啊!”其他等待过马路的人也说：“是呀是呀，这位小妹妹说的对，我们的生命只有一条，要好好爱护它才对，不能因为两三块钱的鸡蛋就不要命了呀!”阿姨听了大家的话，才羞涩地退回人群中，看着大家远去的身影，我才放心了。

忙碌了一上午，终于下班了，看着人们有序排列的样子，我开心极了，因为我知道我给这美丽的城市献出了一份力量，我给这美丽的城市作出了一点贡献。今天的事让我懂得了一个大道理，“生命只有一条，我们要保护它，爱护它”，我希望这个城市越来越美，发展的更加快，让我们齐心协力，共同创建美好的家!

随着信息技术与网络技术的高速发展，电子商务在近几年来取得了巨大成就，尤其是作为电子商务重要一环的网上支付更是在近几年的时间发展迅速。根据中国人民银行4月5日发布的支付业务统计数据显示：去年网上支付超两千万亿元。可见网上支付在人们消费中的地位是相当重要的。但是正如老子曰：“福兮，祸之所伏;祸兮，福之所倚，”任何事物都有两面性。一个如此庞大的支付体系，对人们的影响也是具有其双面性的。

与生活息相关

金融服务的发展创新开展网上支付业务，网上支付作为电子商务的重要组成部分，不仅促进了银行的现代化发展，更重要的是改变了传统的付费模式，使得消费者不管在任何地方、任何时间，都可以通过网上支付这一简单快捷的方式。尤其是大学生这一走在时代前沿的一个群体，网上支付就更加具有发展的空间，其影响力也更加的明显。西南科技大学文学与艺术学院对外汉语专业的郭敏同学用简介的三个字概括了她眼中的网上支付方式：“快、简、节。”她认为在平时的生活中，学业与各种社团活动都比较繁忙，网上支付能为她省下不少时间。辽宁工程技术大学公共管理与法学院的吴雅丽同学认为，由于学校距离车站较远，网上支付的方式可以让她在购票回乡高峰期的时候，不用到亲自到车站去，只需轻轻一点即可实现购票事宜。

网上支付不仅仅是在大学生的群体中影响广泛，在一些实体商店里应用网上支付的也不在少数。绵阳市涪城区高水古今一家火锅店除传统的现金支付以外，也开通了微信转账和支付宝转账。相关负责人说：“开通网上支付之后，更加方便了顾客进行预定座位，并且不用带现金在身上结账时也更加的方便。”

风险与安全

虽然网络支付的方式的的确为许多人提供了便利之门，使自己更加具有安排自己时间的空间。但是在这个过程中也有一些不利影响。在经济学中有这样一个原理：对于花出的每一元钱，支付的痛感应该都是同样的剧烈。但是在真正的营销实践中，许多的因素会影响这一痛感的程度，尤其是网络商家更加了解，让消费者推迟付款的安排能极大地提高买家的购买意愿。所以比起传统的支付方式，人们更愿意选择这种痛感较小的网上支付。在这种心理的作用下，就会使有时在网络平台上的购物行为显得冲动。西南科技大学外国语学院商务英语专业曾艳谈到：“由于用网上支付又快又方便，在淘宝看见喜欢的不思考就买了，买回来之后才发现其实并不如当初那么渴望，但是不是用现金支付的方式，感觉好像没花钱样，等到去去查卡时，才意识到花太多钱了。”

支付等各网络平台，获取人们的一些个人信息，从而行驶各种诈骗手。近日有网友称，自己被“强制”订阅了手机增值业务，但他根据短信提示回复了“取消+验证码”后不久，自己支付宝、银行卡上的全部钱款被席卷一空。西南石油大学社会工作专业的一名同学王菲称，涉及到网上支付的一些购物项目不仅虚拟性强、增加消费负担，而且信息的保密性不高，经常会有一些诈骗电话或者短信发在手机上。因此她相对来说更加喜欢现金支付的传统方式。

近几年来，随着互联网的迅速发展，相应的网上支付也随之迅速发展。但是在这个过程中，网上支付环境还存在着许多问题。在去年一份《报告》中指出，83.48%网民网上支付存在安全隐患。并且由于网上支付对于人们的生活影响较大，各相关机构也采取一些相应安全措施。

自去年公布《办法》以来，为绝大多数用户提高了“安全指数”。 并且在此之前很多的第三方支付机构就已经推出了被盗险，如小米盗刷险、金斧子、以及一些保险机制等。而在今年央行4月8日称，将在今年7月1日开始运行新的非银行支付账户体系，并且支付宝和官方微信为了符合央行《非银行支付机构网络支付业务管理办法》的相关规定，表示将对用户账户进行“升级认证”。一系列相关规定、措施的推出，提高了网上支付方式的安全性，使它能更加贴近消费者，从而服务于消费者。

我安全我健康我快乐征文【篇一】

有句广告说得好：身体倍棒，吃嘛嘛香。我可以大声呐喊，我真健康! 我身体健康：要说起我的身体，那可以用三个字来形容----顶呱呱 。我这小人从小到大都不知身病是啥滋味，如同戴了什么天然防毒面具。什么病菌也不敢靠近我。就说有一次吧，我们班的一个同学感昌了，很快病菌就像八国联军进攻园明园。四处流窜。我的左邻右舍都不幸染上了病毒。就这样一传十，十传百......听，班上不时传来咳咳......就像夏日塘塘里的蛙鸣，一声声此起彼伏。 而我却安然无恙，说出来也不怕你们话，我这么大个人了，直到现在还不会吞胶丸呢!我想，就不用我多做解释，用膝盖想想也知道是为什么吧! 我语言健康：现在都二十一世纪了，是个文明社会了嘛 !可你看有些人长得斯斯文文 ，穿的西装笔挺。

可那些“时尚”的话却不得不让人大跌眼镜。什么 “脑白经”“变态”......我可是一个淑女，在这方面当然要注意啦!就说我班同学，只要一生气就冲同学乱吼。不经大脑批准就脱口而出。还自以为很精典。还像不像话了。简直是丢我们少先队员的脸。 你们看看我，就算是有人把我骂个狗血淋头，或者气得肝肠寸断，七翘生烟。也要将淑女进行到底。顶多也就气得跺跺脚。瞧见了不!这才叫淑女。说我语言健康，一点也不为过吧!

我安全我健康我快乐征文【篇二】

星期三上午，我校进行了一次紧急疏忽的消防演练。进行的成功而又圆满。天阴沉沉的，迎面吹来的风凉飕飕的。突然，远处传来一阵阵烧焦的味道。我四处张望了一下，只见烟雾迅速向四周弥漫，呛得我面呈菜色，一副疲惫不堪的样子。猛烈燃烧的大火把我们整个教学楼都要吞没了。“同学们，快排好队伍，用小毛巾捂住鼻子，弯着腰，逃离现场。”我们井然有序地排好队伍，立刻跑下楼梯。一路上，充满了紧张的气氛。一个个从火场中逃走的同伴们，弯着腰，紧皱着眉头，传出一阵阵急促的脚步声。一队队严肃紧张的队伍，从四楼，三楼，二楼像箭一样飞奔了下来。

突然，一个同学被一块不知从哪来的木板绊倒了。后面的人发现了，停止了急匆匆的脚步，快速将他扶起。危急时刻不忘互助啊!终于，我们有条不紊地来到了安全场地——操场。我们安静地蹲着，继续用毛巾捂住鼻子。我的心依然“怦怦”地跳动着，这次突如其来的“火灾”，让大家感到极为震撼。有的同学一副严肃的神情，似乎还在回忆刚才紧张的一幕;由得紧张不已，意识到了生命的可贵;有的……“终于逃离现场了，我安全了”我快乐地想。但身体不听使唤地微微发抖。当广播说清点一下人数的时候，各班都开始数了起来。“1，2，3，4，5，6，7，8……”老师一丝不苟地数着人数，生怕将谁数落了。当知道人数全齐了的时候，露出了满意的笑容，如释重负地笑了。

水火无情，人间有爱。只要我们齐心协力，一切都能化险为夷。我下定决心，一定要珍惜生命，绝不会让它白白流失，是自己活得更加光彩有力。

我安全我健康我快乐征文【篇三】

什么才是我要的幸福，是拥有无尽的财富，是衣食无忧的生活，还是受人注目的地位，如果这些都不是，那么什么是幸福呢?古往今来，无数人执着地追求着各自心目中的幸福，嫦娥怀抱着幸福的梦想，吞下了长生不老丹，飞上九天，成了月中仙子。

可独守着寒冷的广寒宫，她是否会感到做神仙的幸福呢。而渴望进入上流社会的马蒂尔德，在戴上项链做着幸福的梦的同时，却没有想到这幸福是那样地短暂，她为她的幸福付出了沉重的代价。对嗜财如命的葛朗台，拥有如山的金币大概就是他最大的幸福吧。但当他年老力衰地坐在轮椅上盯着他的密室，甚至在他生命的最后一刻仍念念不忘他的金子时，这样的幸福是多么的可悲。许多时候人们往往对自己的幸福看不到，而感觉别人的幸福很耀眼。想不到别人的幸福也许对自己不适合，更想不到别人的幸福也许正是自己的坟墓。当中国的封建学子们以“洞房花烛夜，金榜提名时”为人生的最大幸福，并且为之奋斗终身时，吴敬梓则用他的笔给我们绘出一个中举后的范进喜极而疯的场面，幸福就是如此吗?我怀疑了。

到底什么才是真正的幸福。杜甫有诗云：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。”这是杜甫认为的幸福。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”自由自在的幸福是李白的人生写照。

司马迁用“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”诠释着自己对幸福的理解，而登上岳阳楼的范仲淹面对滚滚的江水，吟诵着“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，以此为幸福。感叹古人对幸福的深刻理解，我也渐渐得出自己要的幸福究竟是什么样的。它不是千金的财富，不是受人注目的地位，而是为人，为别人着想的奉献，是付出，这就是我要的幸福。

别人用掌声欢迎未来的自己，而我们在做什么呢?抱怨世界对我们不公，抱怨别人对我们不好，我们究竟在做什么?们的梦想能坚持几分钟，坚持几小时，还是坚持几天?说到这里我们有的朋友不禁感到汗颜，因为过去的日子里，我们的理想仅仅是为了别人的理想而理想，我们自己真正的梦想在哪里?我们很多时候只是为别人活着，别人的情绪随时都可以左右我们，而现在，我们究竟为了什么而活着?

梦想是多姿多彩的，在卖火柴小女孩的眼中，梦想可能是一顿热腾腾的饱饭，躺在奶奶温暖的臂弯中熟睡;在杂交水稻之父袁隆平的眼里，梦想是“杂交水稻的茎秆像高粱一样高，穗子像扫帚一样大，稻谷像葡萄一样结得一串串。”童年时代，小小的我，心中便埋藏着一颗梦想的种子，梦想有一天会开出美丽的花朵。

2012年的9月，我迈进了大学之门。初中的梦想就是考上一所好的高中，梦想实现了。等到上高三的时候梦想就是考上大学，我考上了。我的大学梦想是实现了。可是这昂贵的学费给家里带来了很大的经济压力，对于我这样来自于偏远的边疆地区来说是一个很大的数字，拿到通知书的时候很开心，可是看到学费的那一时刻，我有了放弃大学梦的年头了。当时父母的情绪很低落，我也不知道说一些什么。期间过了一周，我想好了跟父母说了我不上学，跟你们一起打工赚钱，维持家庭生活，当时父亲把我臭骂了一顿，这个学上也得上不上也得上

那个午后我想了很多，或许我是个很自私的人，为了那个从小的所谓的梦想，从来都不考虑别人的感受。望着那平静的河面，我想了很多。梦想终归是梦想，梦想之所以是梦想，就是因为它无法实现，只能在梦中想想罢了。往后的日子我看到父亲天天在跑来跑去，留给我的只是他那已经略显弯曲的背影。父亲年纪不小了，而我却不能为他分担些什么。看着父亲忙来忙去的样子我的心里酸酸的。都说男儿有泪不轻弹，可是谁又能体会只是未到伤心处的感觉?当我已经绝望的时候，我的老师对我说：“国家现在对贫困大学生有一定的扶持政策，你可以去县教育局问问。”当时我只是怀着试试看的态度去看一下，我并不期待能有什么结果。在我看来这是不可能的事情。即使可能，何时能够轮到我呢?

到了教育局，有一个叔叔问清了我的情况之后给了我一个表，让我去自己所在的民政局落实情况后签字盖章，我把表又拿到教育局，教育局指导我的情况后给我出了平困证明。于是我仿佛看到黑暗中的一束阳光，抓住了那一根救命的稻草，终于我能实现我的梦想了。

到了学院，我的确得到了助学金，生活上的压力也减轻了很多，同时也给父母减轻了一些负担。在大一的一年来，靠着同学老师、学院领导、国家的好政策以外，我在没课的时候做兼职，就想着给家里减轻负担。

大学的一年美好时光匆匆而过，面对全新的大二，我并没有像其它同学一样满怀期待与欢喜，应为新的学年我将面对的依旧是那”平困疾病”——高昂的学费!

带着满欢喜悦的心情进入了大二的人课堂，都是很新鲜的课堂，全新的知识，都是自己要学的重要专业知识。让我迷恋大学的美好时光的同时，也让我更加难过。每当父母打来电话，谈起如此高昂的学费时发出的叹息，我的心里更是难受。

正遇到困难的时候，国家的政策没有把我们这些贫困上丢在一边，像春风轻抚大地，如细雨滋润万物一样，让和我一样的同学走出困扰，是国家资助政策的春风使我的学习如愿以偿，是学校给予了我走进校门的机会是党和政府对贫困生的资助为我们能够顺利的完成学业提供了强有利的保障，

对于一个贫困生来说这真的太重要了。我长在路上的梦想将要实现了，我心里非常高兴。党和政府的政策给我们的不仅仅是经济上的援助，更是一种人生信念，我得到国家资助是我的幸运，而将来以自己的成就来回报国家，这是我义不容辞的责任。我要以我的实际行动来回报我的国家。

再次深深感谢国家、学校以及各位关心与支持我们贫困生的领导、师友，因为有了你们的关心与帮助，让我的大学梦想更加顺利;因为有了你们的相伴与扶持，让我们的梦想路依然充满了阳光。自此以后，我自当更加刻苦，生活中自我克制，节约为先;学习生活中，依旧坚持好好学习，为自己争一口气第一的原则，努力奋斗，回报你们的帮助。

一个个音符，舞动在长长的稿纸上。连成的是，人生的乐章。偶尔，是静静的;偶尔，是欢跃的;偶尔，是激情澎湃的。演奏在，我们的心中。

“九零后”，一个多么苛刻的名词，无形中却渐渐演变成为一个生动的形容词，生动到深深束缚我们的词语。

上一代的人，他们曾立下无数丰功伟绩，他们曾战胜无数苦难，他们创造了一个又一个的神话。历史告诉我们：上一代的人的确了不起，他们是我们的榜样!翻阅历史资料，看到从前的那些感人的画面。我的眼泪，情不自禁地流了出来。历史是多么伟大呀!也正是因为这样，我们被上一代赋予了一种特殊的色彩。

都说我们是幸福的，而我却说，我们太多幸福了，以至于多了感伤。

我们的世界，就像笼罩在温室中一般，可以毫无顾忌，安全地成长。但是，我们却少了自由的世界，我们感受不到大自然的呵护。我们的星星只是幻想，与星的交流大概只存在于梦中。下雨的时候，我们会躲在屋子中，我们也会在窗前，静静地听雨，看雨，可是呀，那雨不是真实的雨，那不是最美丽的雨，那是被抑制在心前边的雨。你可知道，有时，在雨中沐浴是多么美好的一件事，那是大自然给予的洗礼，是洗去心灵尘垢的精灵，这是多么可贵的呀!可是，我们又曾几何时可以真正敞开心去接受你呀?尘世中太多的不得已让你我永远隔着遥远的距离，无法跨越。当云想鱼时，便可以把自己的眼泪送给鱼。而我们，不能够这样，我们要靠努力去做。

我们不是没用，只是没机会用。

上代人许多都认为我们不能成大器，于是把我们锁在家里，锁在学校里。我们被迫接受着不愿接受的东西，脑子里灌注的是一堆的所谓的最有价值知识。可是呀!你们该知道，我们并不希望这样活着，我们要的不仅是如此。我们也想去创造奇迹，我们不愿做历史的匆匆过客，我们要在这长卷上，留下属于我们的一篇章。所以，我们不该这样埋葬智慧，我们要我们努力去创造，一定可以成功的。

在这些条件下，我们自己应该走出一条路来。就在一切逆光中，去创造，我们更应该勇敢向前迈进。

伴着斜阳，我独自行走在江边。黄昏是一片单调的美，然而春风已经吹来。我思考着我们“九零后”的人生，究竟该怎样?

我们正处于青春，这无疑是一生中最美好的时光，我们该用来享受呢?还是作为成功的本钱?这两个问题的结果是截然不同的。

首先，如果用来享受，这几年会过得很快乐。可是一年一年，时光悄悄过去了，我们不会再年轻，我们没有重来一次的机会。到时候，还剩下什么?没有知识，没有经历，也就没了创造。一辈子也就在感叹中度过了。也许，还有的是那美好的回忆，不过也仅仅是回忆而已。这不是很可惜吗?世界给了我们的机会，白白地放走了。一时的欢乐却要花费一辈的光阴去弥补。不，这太愚笨了，我们是坚决不能这样做的。

应该选择的是奋斗，因为这是正确的道路。伟大的高尔基，童年时，便走向“人间”了，他用坚强，勇敢，永不放弃的精神，在青春面前，接受巨大的考验，在“人间”缔造出不朽的伟大的灵魂，最终成为闻名世界的伟大作家。这告诉我们只有靠努力，才有创造，才有理想。

因此，我们可以坚定地选择用青春作本钱。奋斗的路上也许会有一个个困难，但这就像那高昂的音符，会越挫越勇，只要我们能勇敢面对。对于路上的诱惑，我们千万不要去理会，更不要上前去，以免被蒙蔽双眼，我们要始终如一，坚定不移。

社会的压力已经一步步逼近了，我们得立即行动，投入奋斗中。对于那些还执迷于享受的同胞孩子们，我要奉劝你们：快点觉醒吧，我们不可以报怨社会的不公，要想自由，只有努力创造，而这唯一最好的途径就是学习知识，用知识改变一切。

让我们共同奋斗吧!我们的人生就是一篇乐章，不同的音符谱写出不同的乐曲。对于这，我们是用青春来谱写，我们甘愿用青春谱写。我们要用最为强悍的音符，谱写出伟大的乐章。让我们共同谱写吧!让我们共同奋斗吧!

生活，看似平淡无奇，其实，却蕴含着许多大道理。正如那浓浓的咖啡，入口时，它是苦苦的，涩涩的味道，但是，当你细细品味它时，就会发觉，掩藏在苦涩背后的，是丝丝的甘甜，令人回味无穷……

——题记

健康，提到健康，许多人都笑了：健康?我们都有健康!那有什么用!曾经，有人这样说过，做人一定要做一个富有的人。富有包括什么呢?身体健康、家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等等，这些都是富有的表示。如果把家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等都归纳成为0的话，那么，身体健康就是1。也就是说，没有了健康就没有了一切，健康才是生活的根本，没有健康就没有一切。这，就是健康的意义!

健康在我看来，分为两种。一种是身体上的健康，还有一种是心理上的健康。俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体，还可以陶冶情操，锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候，都会来到户外，呼吸新鲜空气，锻炼身体。锻炼完后，立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时，我终于感觉到了生命张扬的活力!

但是，如果我们只拥有身体上的健康，而忽视了心理上的健康时，也不会快乐。在生活中，我们会遇到挫折和困难。“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱他就强。”在遇到挫折时，我们不能害怕、退缩，一定要相信自己，去鼓起勇气面对一切，用自己坚韧不拔的意志去克服困难。

当你战胜困难时，你就会惊喜地发现，自己正如同喝了一杯浓浓的咖啡，正享受着苦涩背后的甘甜。这就是苦尽甘来!这就是成功的滋味!

花谢了，但是它还会开，而生命却只有一次，不要当你老了以后，回顾自己走过的人生时，却发现自己一生碌碌无为。根本就没有精彩可言。

首先，中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。

中国共产主义青年团坚决拥护中国共产党的纲领，以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为行动指南，解放思想，实事求是，与时俱进，求真务实，团结全国各族青年，为把我国建设成为富强民主文明和谐的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义而奋斗。而中国共产主义青年团在现阶段的基本任务是：高举中国特色社会主义伟大旗帜，坚定不移地贯彻党在社会主义初级阶段的基本路线，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，用社会主义核心价值体系教育青年，在建设中国特色社会主义的伟大实践中，造就有理想、有道德、有文化、有纪律的接班人，不断巩固和扩大党执政的青年群众基础，努力为党输送新鲜血液，为国家培养青年建设人才，团结带领广大青年，自力更生，艰苦创业，积极推动社会主义经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设，为全面建成小康社会、加快推进社会主义现代化、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献智慧和力量。

青年最富有朝气、最富有梦想。历史和现实都告诉我们，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望，实现我们的发展目标就有源源不断的强大力量。我们明确提出要实现中华民族伟大复兴的中国梦。现在，大家都在谈论中国梦，都在思考中国梦与自己的关系、自己为实现中国梦应尽的责任。现在，我们比历史上任何时期都更接近实现中华民族伟大复兴的目标，比历史上任何时期都更有信心、更有能力实现这个目标。行百里者半九十。距离实现中华民族伟大复兴的目标越近，我们越不能懈怠，越要加倍努力，越要为之奋斗。

第一，一定要坚定理想信念。理想指引人生方向，信念决定事业成败。没有信念，就会导致精神上“缺钙”。广大青年要坚持用邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观武装头脑，把理想信念建立在对科学理论的理性认同上，建立在对历史规律的正确认识上，增强对坚持党的领导的信念，永远紧跟党高高举起中国特色社会主义伟大旗帜。

第二，一定要练就过硬本领。学习是成长进步的阶梯，实践是提高本领的途径。正处于学习的黄金时期，我们应该把学习作为首要任务，作为一种责任、一种精神追求、一种生活方式，树立梦想从学习开始、事业靠本领成就的观念，让勤奋学习成为青春远航的动力，让增长本领成为青春搏击的能量。要坚持面向现代化、面向世界、面向未来，增强知识更新的紧迫感，如饥似渴学习，既扎实打牢基础知识又及时更新知识，既刻苦钻研理论又积极掌握技能，不断提高与时代发展和事业要求相适应的素质和能力。要坚持学以致用。

第三，一定要勇于创新创造。创新是民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭源泉，也是中华民族最深沉的民族禀赋。青年是社会上最富活力、最具创造性的群体，理应走在创新创造前列。广大青年要有敢为人先的锐气，勇于解放思想、与时俱进，敢于上下求索、开拓进取，树立在继承前人的基础上超越前人的雄心壮志。

第四，一定要矢志艰苦奋斗。梦在前方，路在脚下。自胜者强，自强者胜。实现我们的发展目标，需要我们锲而不舍、驰而不息的奋斗。

第五，一定要锤炼高尚品格。青年是引风气之先的社会力量。一个民族的文明素养很大程度上体现在青年一代的道德水准和精神风貌上。要把正确的道德认知、自觉的道德养成、积极的道德实践紧密结合起来，自觉树立和践行社会主义核心价值观，带头倡导良好社会风气。要加强思想道德修养，自觉弘扬爱国主义、集体主义、社会主义思想，积极倡导社会公德、职业道德、家庭美德。要牢记“从善如登，从恶如崩”的道理，始终保持积极的人生态度、良好的道德品质、健康的生活情趣。

同时，作为共青团员，我们要树立和培育社会主义核心价值观。因为价值观是人类在认识、改造自然和社会的过程中产生与发挥作用的。不同民族、不同国家由于其自然条件和发展历程不同，产生和形成的核心价值观也各有特点。一个民族、一个国家的核心价值观必须同这个民族、这个国家的历史文化相契合，同这个民族、这个国家的人民正在进行的奋斗相结合，同这个民族、这个国家需要解决的时代问题相适应。这就需要我们：一是要勤学，下得苦功夫，求得真学问。知识是树立核心价值观的重要基础。要勤于学习、敏于求知，注重把所学知识内化于心，形成自己的见解，既要专攻博览，又要关心国家、关心人民、关心世界，学会担当社会责任。二是要修德，加强道德修养，注重道德实践。一个人只有明大德、守公德、严私德，其才方能用得其所。修德，既要立意高远，又要立足平实。要立志报效祖国、服务人民，这是大德，养大德者方可成大业。同时，还得从做好小事、管好小节开始起步，踏踏实实修好公德、私德，学会劳动、学会勤俭，学会感恩、学会助人，学会谦让、学会宽容，学会自省、学会自律。三是要明辨，善于明辨是非，善于决断选择。关键是要学会思考、善于分析、正确抉择，做到稳重自持、从容自信、坚定自励。要树立正确的世界观、人生观、价值观。 四是要笃实，扎扎实实干事，踏踏实实做人。成功的背后，永远是艰辛努力。青年要把艰苦环境作为磨炼自己的机遇，把小事当作大事干，一步一个脚印往前走。滴水可以穿石。只要坚韧不拔、百折不挠，成功就一定在前方。

习总书记的讲话深入浅出，内容丰富易懂。适时地举例引用使我们更好地理解了讲话内容。所以，我认为这次的学习很有必要，这对于做一名合格的共青团员是一次精神上的指引。

“假如你要认识我，请到青年突击队里来”是人们心中恒久的青春回响。青年突击队，这一共青团的品牌战队，66年来感召着一代又一代团员青年投身急难险重新任务，攻坚突击、服务大局、奉献社会。

大事难事看担当，危难时刻显本色。在这场抗击新冠肺炎的严峻斗争中，全团贯彻落实习近平总书记重要指示和党中央决策部署，迅速作出安排;各级团组织在党的领导下，立即行动，彰显了团组织的组织力、战斗力;广大团员青年争相报名、慷慨以赴，一声声“我报名，我参加”不绝于耳，一封封请战书按满青春手印，一支支疫情防控青年突击队火速成立，在医疗救护、物资生产、交通运输、项目施工、社区防控、运行保障等领域，传承光荣传统、勇敢逆行冲锋。他们是“战斗员”，义无反顾、夜以继日，奋战在救治防控生产最前沿;他们是“保障员”，真诚奉献、不辞辛劳，及时驰援服务保障第一线;他们是“宣传员”，传递正能量、弘扬真善美，全力筑牢疫情防控人民防线。在这里，我们向奋战在一线的青年突击队致敬!向青年突击队员敬礼!

当前疫情形势依然严峻复杂，防控正处在最吃劲的关键阶段。习近平总书记在统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作部署会议上强调，“不获全胜决不轻言成功”。一个“全”字，要求我们既要打好、打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战，又要努力实现今年经济社会发展目标任务。

党旗所指就是团旗所向。各级团组织要坚决落实党中央要求，继续在助力疫情防控和复工复产中发挥生力军、突击队作用，继续有力组织好青年突击队，保持风雨无阻向前进的奋战姿态，毫不动摇地抓紧抓实抓细各项工作任务，在善打硬仗中彰显共青团组织、共青团员的先进性，在实战实践中展现政治素养、检验改革成效。

坚定必胜信念去战斗。中华民族历史上历经磨难，但从来没有被压垮过，而是愈挫愈勇，不断在磨难中成长、从磨难中奋起。越是紧要关头，越要增强必胜信心。应当看到，疫情对经济的冲击是短期的、总体上是可控的，疫情防控的形势正在好转，我国经济社会发展的良好势头和趋向没有变也不会变。有以习近平同志为核心的党中央坚强领导，有中国特色社会主义制度的显著优势，有14亿中国人民的团结奋斗，我们一定能够夺取抗疫、发展双胜利。青年突击队和突击队员要勇当先锋，敢打头阵，紧抓战机，不断巩固成果、扩大战果，勇于战胜前进道路上的各种艰难险阻，让爱国奉献在奋斗中升华，让争先创优在奋进中闪光。

扛起时代责任去战斗。当代青年是同新时代共同前进的一代，新的长征路上，我们将不可避免地面对许多具有新的历史特点的伟大斗争，这是当代青年最大的人生际遇，也是最大的人生考验。当前统筹做好疫情防控和经济社会发展，就是我们正在面对的“娄山关”“腊子口”，此时每一分努力，都是在为战“疫”获得最终胜利积累动力和希望，任何一点敷衍塞责，一切“躲进小楼成一统”逃避责任的思想和行为，都有可能付出沉重代价。今年经济社会发展目标尤其繁重：全面建成小康社会、决战决胜脱贫攻坚……对人民的承诺、对历史的责任，都催促我们要尽快把因疫情损失的时间夺回来。青年突击队无论是助力疫情防控，还是推动有序复工复产，都要保持初生牛犊不怕虎、越是艰险越向前的斗争精神，既有责任担当之勇，又有解题破题之能，在担当中历练，在历练中成长。

革除麻痹思想去战斗。船到中流浪更急，人到半坡路更陡。越是在吃劲的时候，越要一鼓作气。抗击新冠肺炎的严峻斗争是同时间赛跑、与病魔较量，必须分秒必争、雷厉风行。经过艰苦努力，国内疫情防控形势正在积极向好的态势拓展，前期重点项目抢工、防护用品保产保供等方面的紧张状况有所缓解，但疫情发展的拐点尚未到来，尤其近来国外部分地区疫情加剧，新老问题可能叠加变化，任何麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态都将带来严重后果，甚至前功尽弃。要时刻保持如履薄冰的谨慎、见叶知秋的敏锐，沉下心来、扑下身子，把青年突击队的工作落到实处、细处，直至取得斗争的最终胜利。

围绕中心才能找准方向，服务大局才能体现价值。统筹做好疫情防控和经济社会发展，既是一场大战，也是一场大考，对共青团而言更是检验自身组织力、引领力、服务力和大局贡献度的试金石，是检验广大团员先进性的磨刀石。各级团组织要坚持青年在哪里、团组织就建在哪里，大战大考有什么需要、团组织就要开展有针对性的工作，持续巩固扩大已有工作成果，把引领凝聚、组织动员、联系服务团员青年的好经验、好做法总结出来、固化下来，不断完善新时代团的组织体系和动员机制，把工作成果和组织建设成果有效转化为强大的政治成果。

“2003年懵懂无知，2008年青春年少，2020年是时候出一分力了!”一位共青团员加入青年突击队后的微信朋友圈留言道出了90后的心声。泱泱华夏、源远流长，危难时刻我们不能认清他们口罩后的脸庞，但从他们坚定的眼神中看到了青春理想、青春活力、青春奋斗。因为他们，我们相信，无论何时何地，只要党和人民需要，青年突击队说到做到!

有人说，青春是一首隽永无瑕的诗，因为有了追求，有了梦，青春的这首长诗才弥足珍贵。正因为那执著的追求，人们才能在青春的路上才越走越“阳光灿烂”。青春是一种令人羡慕的资本。凭着健康的体魄，你可以支撑起一片蔚蓝的天空。凭着旺盛的精力，你可以开垦出一方神奇的土地;凭着巨大的潜力，你可以变得出类拔萃，让人刮目相看。而青春也是幸福的保护伞，它是一切来源的动力。人的青春是宝贵的，他对于每个人来说只有一次。可是，人究竞怎样面对自己的青春呢?---青春不息,奋斗不止¬---用理想和信念编织花环，用希望和勇气构筑理想的大厦。如果在青春不种下希望的种子，那么悔恨便伴随你有生之年的时时刻刻。青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。青春是汗水在挥洒，青春是热血在奔流，青春是生命的源泉在涌流。

拥抱青春，就是拥抱理想、信念、希望和勇气，就是拥抱激情、梦幻、浪漫和想像。人生本来苦短，青春像早上的露水一样，太阳出来便消失的无影无踪。不要踌躇，不要犹豫，赶快点起追求进取的灯，扯起信念的帆，紧紧抓住现在的手，努力拼搏。不要等到明天，不要等到青春失去了才去追求理想，那样只会给你带来无尽的遗憾。要知道，遗憾这只船，载不动许多愁。拥有青春，就拥有了一份潇洒与风流，拥有了青春，就拥有了一份灿烂与辉煌。假如青春被一缕乌云掩盖，请不要灰心，因为有青春围绕着你，让我们用奋斗去谱写青春之歌吧!

拥抱青春，用青春的追求创造属于自己的灿烂明天，把尘封在心底的灰暗扫出门去，让生活随着你的脚步翩翩起舞。创新是一个人进步的阶梯。没有创新，生命便没有活力。青春期是人生创新的最好时期。充分发挥你的智慧潜能吧，让你的生命在青春期绽放奇异的花朵。其实，追求本身就是一种欢乐、幸福。因为追求曾让你真心地付出、时刻地奋斗，它带给了人们生存的意义。当你的付出得到了相应的回报，取得了点滴的进步时，你会发觉天格外的蓝，世界也格外美好，自己格外的幸福。

年华踏出坚实的足迹，让我们思恋往昔;光阴划出美丽的弧线，让我们珍惜现在;岁月流出婉延的曲线，让我们追寻未来。落花飘零，倾诉着无限风情;彩瓣飘香，昭示着坚贞不屈。感叹时光，体验岁月流逝的音符是青春。用青春的激情谱写心痕四射的乐曲。叩动青春的心扉;感悟年华老去的词语是青春，用青春的神韵领略。青春不息,追求不止。让七色的梦幻装点你未来的道路，吹响一支短笛，折来一枝桂花，向着远方辉煌的地平线永往直前。

良好行为方式的养成，最重要的还是内化为每个人的自律。法律的外在约束，可以尝试，但不能完全乐观，并且执行起来成本大，难度高。每一个公车上吃早餐的、马路上吐痰的都去处罚，哪有这么多执法人员?

宣传、教育、示范，见效虽慢，却最可行。我们的孩子，从一开始接受教育便应该教会他们如何做一个公共人，而不是灌输成功学和应试学。

另外，有些不良习惯，或许也有客观因素，公车上吃早点，会不会与太多早点摊没有座位、上班距离太长要赶时间有关，这些都需要引起我们的思考。

良好公共生活规范的养成，有赖于我们一起来想办法，一起来身体力行。

今天，天特别冷，窗外的风刮得呼呼的，可是我仍然想着去打球。

从8点半开始，我就一个劲地问妈妈：“到底能不能去了?”“到底能不能去了?”把妈妈都问烦了。一直等到十点的时候，才来了消息，可以去了。那时我才放心，因为我这个周又可以既锻炼身体有挣钱了，呵呵!

很快，我们就来到了篮球场，打起了篮球。比起上周，我自己觉得自己的技术又提高了。虽然天冷风大，我却觉得投篮的时候很顺手，一会一个，一会一个……老爸可能是看我进球太多了，所以告诉我，每球该成2块钱了。就是这样，我在不长的一个小时里就进了33个球挣来了66块钱，你说，我挣钱容易吗?

希望大家都来锻炼身体，都能有一个好体格。

青春是拂过脸颊的晨风，是河面上明净的涟漪。青春是抒情的雨丝、曼陀铃浪漫的琴弦，是飞鸟舞动的双翼。青春是青青的草原，蓝蓝的天空，悠悠的云朵，大地深处蕴藏的无尽的芬芳。

翻开相册，总会发现有一张面庞最能打动你。那是青春。扑面而来的清新，无瑕的笑靥、纯净的眼神。青春，如此明媚，如此鲜妍。开启记忆之门，一定忘不了那缤纷的舞台，一幕一幕。歌声婉转，乐曲悠扬，舞者用灵魂诠释生之灵动，激情飞扬。青春，如此多彩，如此多姿。

日子像花瓣，轻轻飘落。时光是一面古老的镜子，照亮每一处所在。青春的驿站聚集整装待发的旅行者，英姿勃发，步履整齐，大声唱颂青春进行曲。翅膀从这里生起，梦想从这里开始，人生从这里起航，开启这一道崭新的航线。来吧，亲爱的朋友，让我们一起站在青春起跑线。准备好了吗?让我们一同奔赴美好的未来。准备好了吗?让我们携手经受未知的考验。青春不会醉，青春我最美，青春不会退，青春最完美。年轻是我们的入场券，理想是不灭的灯盏。心中有大爱，眼里有真情，青春的我们是继往开来的新一代。

青春吐蕊，大地芬芳。燃烧的火炬，跃动的青春。青春精彩，生命精彩，不息的爱让世界微笑。爱是光明，世界如此灿烂，青春的火炬温暖这美好的世界。

导语：在崎岖的人生旅途中，最难超越的就是自我。战胜自我，也就斩除了一切荆棘。以下是小编整理青春期心理健康寄语的资料，欢迎阅读参考。

1、应对人生的悲欢离合，阴晴圆缺，咱们就应选取对人生的品味或心中有％的信心并要坚信成功总是在经受挫折之后。

2、青春是一只不会飞的小鸟，无人能够帮忙它，除非它自我。咱们每个人拥有辽阔美丽的蓝天，也拥有一双为飞上蓝天作准备的翅膀，那就是激情，意志，勇气和期望。

3、五彩缤纷的青春啊，多留一些温馨与美丽给人生的暮年去回味吧?

4、人生命的价值不是取决于他生命获得了多少，而是取决于生命付出了多少，而付出的多少取决于你在青春的发奋。

5、青春是人生中最美丽的时候。如果，你好好把握，那前途将是一片光明：如果你浪费了它，那你将后悔莫及。

6、我不坚信不可能，我只坚信奇迹。

7、青春是一首小诗，我坚信咱们的前程将开满鲜花，散发出最迷人的气息。

8、人生是条路，我是铺路工，才干是我铺路的方法，智慧是我铺路的材料，我的人生路我必须会铺得最好。

9、不是正因有些事情难以做到而失去自信，而是正因失去自信，有些事情才难以做到。自信的价值无法估计。

10、有天赋而不奋斗的人，难以成功;没有天赋而终生奋斗的人，其前途是不可估量的。

11、青春是一种令人艳羡的，凭着健壮的体魄，凭着旺盛的精力，凭着巨大的潜力，你能够撑起一方属于自我的蔚蓝天空。拥有青春一片灿烂和辉煌。

12、咱们已经长大，就像童年时的红蜻蜓，都在梦中飞翔。

13、天很蓝，鸟儿飞把心门打开，让阳光进来，让果实进来，让美丽进来，放出你的热情，放出你的真诚与友谊，让心与心之间联网。

14、青春，需要彩虹般绚丽的向往，而追求的脚步则需山一般坚实沉稳。

15、五彩缤纷的青春啊，多留一些温馨与美丽给人生的暮年去回味吧？

16、青春是咱们性命中最灿烂的时期。

17、性命中的愉悦如蓝天浓云，空谷幽兰，是人性中最美最真实的部分。

18、把握青春，抓住时机就等于创造财富。

19、应对人生的悲欢离合，阴晴圆缺，咱们就应选取对人生的品味或心中有%的信心并要坚信成功总是在经受挫折之后。

20、善良者，最愉悦，最愉悦，最富有。

21、错误像稻草，漂浮在水面；采寻珍珠者，务必潜入水底。

22、青春是一种令人艳羡的，凭着健壮的体魄，凭着旺盛的精力，凭着巨大的潜力，你能够撑起一方属于自我的蔚蓝天空。拥有青春一片灿烂和辉煌。

23、青春像一枚青橄榄，苦中带甜，痛中带乐。

24、青春充满期望和阳光，青春充满愉悦和甜蜜，青春需要你用热情和勤奋的灌溉青春不会常在，期望你能珍惜。

25、一年之季在于春，生命之季在于勤，一天之季在于晨，同学们，珍惜吧！婚礼主持

26、有行动，一切皆有可能。

27、时刻留给勤奋者的是一堆财富，留给懒惰霁的是一头白发，两手空空。

28、母亲的爱是世上无与伦比的伟大力量。这种爱凝聚成了我的勤奋，毅力和意志，，它永远闪耀在我青春的光芒之中。

29、青春是一只不会飞的小鸟，无人能够帮忙它，除非它自我。咱们每个人拥有辽阔美丽的蓝天，也拥有一双为飞上蓝天作准备的翅膀，那就是激-情，意志，勇气和期望。

30、青春如此短暂，光阴飞逝如箭，抓住它，它就是机会，描绘它，它就是彩虹。青春如流星，虽转瞬即逝，也要划破黑暗，光照人间。

31、性命就像大海，如果没有狂风暴雨的袭击，性命就显得枯燥乏味。

32、性命中的愉悦如蓝天浓云，空谷幽兰，是人性中最美最真实的部分。

33、人的生命也像四季：春播夏长秋收冬尝。兄弟姐妹，趁你青春风发，发奋撒播愉悦的种吧!

34、在我小小的心里，种着一个名字，像悠悠岁月里，一颗永不变的树悄悄地生长着思念，悄悄地生长着深情，咱们的友情，是生活的结晶，比宝还要纯净，比黄金还要珍重。愿咱们的友谊如太阳与大地结合一样自然，一样自由，一样充满生机。

35、知识好比浩浩荡荡奔流不息的江河，它是由无数涓涓小流汇成的，它有源头，却没有终点。

36、敞开封闭的心灵，让那明媚的阳光去驱散心灵的阴影。青春之花等待着你绽放。让别人了解真正的你，给自我一个展示魅力的舞台吧!

37、没有知识丰富的知识再美的容貌也只能是表现平庸。

38、失败，就像是遮住太阳的乌云。阳光总在风雨后，乌云里有晴空请坚信自我说一声"我能行吧"。

39、胜利的火种需要您去点燃，把握此刻，点燃胜利之火吧。

40、胜利的火种需要您去点燃，把握此刻，点燃胜利之火吧。

41、性命如雨，看似美丽，但更多时候，你得忍受那些寒冷和潮湿。

42、敞开封闭的心灵，让那明媚的阳光去驱散心灵的阴影。青春之花等待着你绽放。让别人了解真正的你，给自我一个展示魅力的舞台吧！

43、当黑暗降临的时候，我还能看到黎明的曙光。

44、果实熟透了才能够采摘，思考沉稳才能充分表达。

45、人生是1条没有尽头的路，不好留恋流逝的梦，把命运掌握在自我的手中，艰难地奋斗就会拥有期望和成功。

46、青春，需要彩虹般绚丽的向往，而追求的脚步则需山一般坚实沉稳。

47、女孩是树，把自我站成童话；女孩是风筝，放飞浪漫和牵挂。

48、生活总是那么完美，可完美的后面总是短暂，咱们只有不断创造，才能不断拥有完美！

49、浮在水面上的，永远只是水草；沉入水底的才是珍珠。只有敢钻入水中，才能觅得珍珠。

50、青春是梦的起点，有梦才有目标，有梦才追求。

延伸阅读：

1. To deal with the joys and sorrows of life, we should choose our taste in life or the confidence in our hearts and believe that success always comes after setbacks.

2Youth is a bird that cannot fly, and no one can help it unless it is self. Each of us has a vast, beautiful blue sky, and a pair of wings for the flight of the blue sky, that is passion, will, courage and expectation.

3, colorful youth, leave some warmth and beauty to the end of the life?

The value of a mans life depends not on how much he gets, but on how much he has paid for it, and how much he has paid depends on how young you are.

4Youth is the most beautiful time of life. If you take hold of it, the future will be bright: if you waste it, you will regret it.

5I dont believe in impossible. I believe in miracles.

6Youth is a little poem, I firmly believe that our future will be full of flowers and give off the most charming breath.

7Life is a road, I am the road worker, the ability is my way of paving the way, the wisdom is the material that I pave the way, my life road I must spread the best.

9, its not that you are losing confidence because something is hard to do, but that you are losing your self-confidence and that some things are hard to do. The value of self-confidence cannot be estimated.

10He who has talent and does not struggle is not successful; The future of a man who has no talent and struggles for life is immeasurable.

11Youth is a kind of envy, with strong body and vigor, with great potential, you can support the blue sky of the self. The youth is brilliant and brilliant.

12We have grown up, just like the red dragonflies of childhood, flying in dreams.

13The sky is blue, the bird flies open the heart, let the sunshine in, let the fruit come in, let the beauty come in, let the beauty come in, let out your enthusiasm, let out your sincerity and friendship, let the heart and the heart network.

14, youth, need a rainbow of flowery yearning, and the pursuit of the step of the mountain is generally solid and steady.

15. Colorful youth, leave some warmth and beauty to the end of the life?

16Youth is the most brilliant period of our lives.

17The joy of life, like the blue sky and the dark clouds, is the most beautiful and true part of human nature.

18Grasp the youth, seize the moment is equal to the creation of wealth.

19To cope with the joys and sorrows of life, we should choose our taste in life or the confidence in our hearts and believe that success always comes after setbacks.

20The good, the happiest, the happiest, the richest.

在我们这个世界上，有很多不文明的现象，他们是社会的黑洞，所以我们要有爱心，要有公德心，用爱心呼唤起这些不文明的现象不要再一次的发生，用爱心建造属于我们的文明社会。

“大千世界，无奇不有。”今天我看到一幅漫画，上面画着：在一处公共汽车站的母子候车点，一群人排着队，而他们都不是母子，真正的母子却被挤到一旁，这真是令人气愤了。难道这些人真是文盲?不!不是，他们是被自私蒙蔽了双眼。如果人人都像这样，如果人人都想着自己，那么我们这个世界将永远被乌云笼罩，不可能透出一点阳光。

然而相反，雷锋就是有公德心有爱人，人们常说：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”确实，雷锋冒雨送大娘回家的事永远记在我们心中，他全心全意为人们做好事，他拥有一颗美好的公德心。如果我们每个人只要有雷锋的一点点，那我们这个社会将会变得多么美好!

我们每个人都是社会的一份子，我们要互相关心，互相帮助，互相学习，互相爱护。虽然我们现在有不少人有爱心，有公德心，但还是不够。我们要让全世界每个人都有爱心，都有公德心。只有这样，我们的世界才会美好，那些阴暗的角落才会拥有阳光。

当你在党旗下庄严的举起右手的时候，你是否真正思考过，宣读完入党誓言之后将意味着什么?你是否曾静下心来回想千千万万个共产党员为了民族的振兴和国家的富强，前仆后继、流血牺牲的英雄事迹?你是否又曾真的下定决心，用自己的青春和热血为祖国争光，为党旗添彩，为人民谋福祉?

从“五四”运动时喊出“外争国权，内惩国贼”的口号之后，在中国民族处于内忧外患的生死存亡之际，无数革命先烈挺身而出用自己的生命，为民主和自由与帝国主义和封建势力做殊死斗争，最终，迎来了新中国的诞生，用生命诠释了共产党员这个不朽称号的最基本涵义。新中国成立以后，成千上万个社会主义建设者为了人民的富裕和幸福，励精图治，鞠躬尽瘁，用自己的青春和热血谱写了一篇篇壮丽的诗篇，丰富和深化了共产党员称号的内涵，使人民群众把李大钊、刘胡兰、董存瑞、王进喜、焦裕禄等人的名字与共产党员这个称号紧紧联系在一起。革命战争年代，革命先烈用“威武不能屈、富贵不能淫”的气节展示了共产党人坚定的理想信念，激励着大批的仁人志士前赴后继，是先进性的体现;社会建设时期，人民公仆胸怀共产主义远大理想，心里时时装着广大群众，吃苦在前，享受在后，公而忘私，是先进性的体现。历史证明，共产党员是中国各族人民的先锋模范，是最广大人民利益的忠实代表。

当前，我国正处于全面构建社会主义和谐社会的新时期，全国各族人民正意气风发的在中国特色社会主义道路上阔步前进，党中央号召全体党员大力开展保持共产党员先进性教育活动，促进社会主义建设事业加快发展。历史和时代要求我们必须继承和发扬革命先烈的优良传统，一切以人民利益为出发点和落脚点，时时刻刻想着群众，全心全意服务群众，永葆共产党员的本色，危急时刻豁得出来，关键时刻站的出来，平常时间看的出来，为维护群众的利益勇于牺牲生命。共产党员的先进性不是空洞的口号，而是用实实在在的行动来体现，在生产、工作、学习和社会生活中起先锋模范作用，在各自的工作岗位上扎扎实实的做贡献。只有每个共产党员都能自觉地保持先进性，才能真正确保我们党的先进性。

党员增强先锋模范作用，不仅是自我的精神追求，更是时代赋予的重要责任。要跟上时代发展，应对时代挑战，团结和带领广大人民群众全面建设小康社会，就必须从现在做起，从自己做起，固地树立全心全意为人民服务的宗旨观念，正确对待工作，正确对待同志，正确对待自己，时刻想着别人的好处，记住别人的长处，体谅别人的难处，立足本职，求真务实，立党为公，执政为民，才能达到思想上的高境界，政治上的高素质，工作上的高标准。从规范自己的言行，转变工作作风入手，变被动为主动，做老百姓的贴心人，当人民的勤务员，内强素质，外塑形象，既要肯做事，还要会做事。工作中勤勤恳恳，任劳任怨，不及得失，不求名利，端正态度，踏踏实实的干好本职工作;积极利用各种时间加强学习，虚心向有经验的同志请教，增强为人民服务的本领，在工作中展露才华，创造业绩。

历史赋予我们神圣使命，我们责无旁贷。什么时候，当每一个共产党员都能直气壮，如英雄王成喊出“向我开炮”般喊出“向我看齐”的豪言壮语时，我们的党，我们的国家就能够傲视苍穹，无往而不胜。让我们用百倍的热情积极投身本次保先教育活动中去，迎着先进性教育的洗礼和考验，用我们美丽的青春创造社会主义事业美好的明天。

又是一年飘雪时，今年的雪，似乎比以往来的更早些，细小的雪粒儿，夹着几滴雨，从天上轻飘飘地落下来。

一下雪，天气就冷的不行了。这时的雪花像吃了兴奋剂似的疯狂地下起来，大片大片的雪片像是要覆盖住这个城市似的，雪落之处必会结冰，那是小雨助了雪花一臂之力后的结果。行人走到路上，一不小心便会摔个仰面朝天。样子可真是狼狈极了，想要从地上爬起来，可没那么容易，非要从冰面上挣扎半天，而且有可能刚起来又滑倒。瞧!这儿，就有个赶路的大姐姐滑了一跤，“这鬼天气带给我们的麻烦可真不少!”行人们都嘟囔着小心翼翼地向那个大姐姐投以同情的目光。这恶劣的天气可不能出门，在温暖的房间里喝杯咖啡，看看书，观观雪，还是不错的。

窗外的雪下的更大了些，远处有一些在雪地里特别耀眼的红点儿出现了，红点似乎在移动。当红点离我越来越近时，他们的面积却似乎越来越大了，红与白的交错辉映，形成了一道绚丽的风景线，近了，更近了，看清了，那是一些手拿铲子、融冰器、扫帚、垃圾桶的红马甲志愿者，他们中有老有小，有高有矮，身上无一例外地穿着红马甲。头上，红马甲上都披挂着雪花的装扮。雪被铲掉了，一米又一米的向前移动。一个念头突然冒了出来：在这大冬天里，放弃暖融融的暖气房，他们不是自讨苦吃吗?天寒地冻的坏天气里谁还要出门，他们为了什么呢?这时我看到志愿者们脸上红扑扑的，无一不洋溢着欢快的笑容……

这时的我瞬间呆立在窗前：他们就是雪地里的天使，为了方便人们出行……我不禁为我的那个贪恋温暖的念头而脸红心跳起来。为了弥补内心的过错，我也拿出工具下了楼，悄悄跟在红马甲们的身后……

渴望成功，却发现成功是多么遥远。渴望直通成功的便车，那是什么?用心去感受，发现竟是梦想。——题记

那是一只马驹，生于草原，无边无际，它爱跑，爱无目的地跑，奔向远方，它快乐着，梦想着长大了与其它马儿一决高低，它渴望着，长大着……

那是一个男孩儿，生于那繁华的城市，他爱唱，爱无无忧无虑地唱，唱着歌，虽然还五音不全，但他快乐着，天天站在小院子里，嘴里“咿咿呀呀”地唱着不知什么调的歌。他梦想着长大了与孩子们一起唱歌，他渴望着……

小马长大了，它飞奔在草原上，忽然一个套索飞来，它扭动着身子，甚至倒在地上想用牙齿咬，可无用，它看见一个高瘦的人向它走来，它拼死地挣扎，忽然眼前一黑，随后昏了过去。

男孩儿渐渐长大了点儿，他动情地唱着歌，忽然父母把他拽进了书房，让他读书，桌上的一堆“天书”瞬间让他崩溃，他哭了，他被逼着看书，几乎没有了玩耍的机会，他不顾一切地冲向外面，可无用。他轻声哼着，直到哼累，睡着了。

小马醒来后，发现自己处身于一道铁栏之内，它渴望出去，回到草原，它撞击着铁门，“哐——哐——”没几下它便累了，血迹斑斑。“没用的。那时，我也像你这样拼命想逃出去，可是也像你一样，血迹斑斑。但是，你看我现在认真工作，生活多安逸!有地方住，有东西吃，开心极了。算了吧，小兄弟，就这样吧!”另一只马飞着眉毛对它说。小马痛苦地挣扎着，但最终还是背上了一个沉重的货鞍。梦，如秋草，枯了……

男孩儿被父亲拉上了车，进了学校开始了求学生涯，听着老师的语言，他眼睛看着窗外，恨不得一下子就能回家，他的思绪飞到了天边，轻声哼着歌，嘴角上扬着，脸上是那么满足。老师把他叫到办公室训斥着：“你给我好好上课……”老师说的话粉碎了他的梦想，他的书包很沉。梦，如秋花，谢了……

小马随主人去草原送货，它背着瓷器，走得极小心，突然一阵风飞来，定睛一看，原来是一群飞骋的马儿，它想起了儿时的梦想——那时自己是多么渴望奔跑!它正想离开马群，这时它想起了前几天它因擅自跑出马群练习奔跑把杯子全部碰碎，被狠狠挨了几鞭子，它不由得停下了脚步。一匹老马走了出来在他耳边说着：“你渴望梦想实现，渴望奔跑，既然渴望，为什么不去做呢?”“我……”小马无奈，“会挨鞭子的。”忽然老马正色道：“马一生不经历磨练便不是马!几鞭子换一个成功，值得!”未等老马说完，小马便飞一般地冲了出去，它冲入马群，立刻甩开了其他马，一马当先。它那飞奔的姿态让主人惊呆了，他将它送到了赛马场，在比赛中获得了第一。它渴望奔跑，实现了梦想，成功这么近!自己终于抓住了!渴望着，成长着，成功了!

男孩儿上着课，这节是音乐课，他唱着歌，嘴角上扬着，歌声如潺潺流水，如滚滚浪花，如小鸟讴歌，但心中总觉得少了点儿什么，是竞争的热情!他无力地歌唱着，忽然想起了前几天只因为向父母提出要去比赛却被无情地拒绝了，他无法忘记父母的那一句“唱什么唱，你只需读好书!”音乐老师走了过来，轻轻地对他说：“加油，老师看好你，一个人必会有许多艰难的抉择，重要的是如何去坚持自己的梦想!”

他回到家，鼓足勇气对父母说：“爸!妈!我想要去唱歌，我……”“不行!”父亲怒叱，“好好学习，成绩是一切!”男孩再也忍不住了，第一次与父亲顶嘴：“爸!这是我第一次真正向你要求什么，这是我儿时的梦想，失败了，我也无憾……”看着他坚定的目光，父亲沉思良之，最后终于点头了，这让他松了口气。他欣喜若狂，自信满满，眼中的光芒闪烁着，随音乐老师去比赛了。金奖!当他父母得知这个好消息，有些许震惊，但更多的是激动和骄傲!他渴望着，在一路鸟语花香里，在生活中，他用坚持与渴望，点燃了心中的一盏灯，创造了人生路上的彩虹!他渴望着，成长着，成功了!

渴望是梦想的加油站，而梦想更是成功的道路，它是一条直道却有着虚幻的支路，你在路上更需要渴望这导航，它会助你一路前行。一路花开，不可能;一路荆棘，也不可能。渴望吧，朋友们，成功在远处，也在近处。

我家这幢楼又搬进来一个新街坊，你们必定会想：这新街坊是谁呢?我通知你们吧，这个街坊即是我的好兄弟——沈婕。

沈婕在就通知我她要住进来，我等了她整整一年。一年往后的今日，她总算对我说黑夜就要中医可以治好青少年癫痫病吗搬进来。

我十分快乐，不——是十分十分的快乐 ，我的心像一只快要飞起来的气球，轻飘飘的。

在奶奶家吃好晚饭后，我拿起衣服，跟着母亲预备回家。

在路上，我格外激动，哪个同学来做我的街坊我都中医如何治疗癫痫快乐，况且，她是我的好兄弟!

在楼梯上，我刚走到四楼，便停住了脚步，母亲问我为何不走了，我说想看看沈婕有没有住进来。母亲容许了，我走上去按了按门铃，门铃不响，我比谁都着急：“沈婕不会不住进来了吧?”“她容许过我的。”“沈婕——你在吗?”我大声喊叫。过了好一瞬间，门打开了一条缝，从门缝里伸出一个女孩子的头，细心一看，本来是沈婕的头，把我吓了一跳。“你住引起癫痫的原因进来了?”“对”!“哦——拜拜!”“再会”!

今日我真快乐，又多了一个新街坊!

健康是生命的财富，生命是大自然的奇迹。世界上因为有了生命才如此丰富美丽，但生命属于我们只有一次。在暄哗的都市里，我过着自已独特的绿色健康生活。

放飞心灵

健康，从心开始。我是一个阳光女孩，在日常生活中我总是用快乐去感染身边的每一个人。面对荣誉，我用一颗平常心接受。面对挫折，我在失败中寻找差距，告诉自已我能行，我可以做得更好。在与人交往中，我保持谦虚的态度，我在生活中总是保持良好的心态，认真地做好每一件事。中医上的：“肝气郁结”是说许多病都是心情不愉快气出来的。可见健康就是给心灵松绑，让心灵在愉快中散发绿意。

远离“垃圾食品”

健康，从美食开始。俗话说“民以食为天”，面对众多的美食，作为孩子的我们总是胃口大开，食欲大增。特别是肯德鸡、麦当劳等食品，以它特有的香脆可口吸引了众多人的眼球，更是成了我们孩子们的最爱。但据研究表明，这些油炸类、烧烤类食物中含有许多有害物，是我们人体健康的无形杀手，被人们称之为“垃圾食品”。因此，我们应该远离“垃圾食品”，注重科学饮食。在本学期的综合实践活动课上，通过对《吃的学问》一课的学习与探究，我明白了要健康应该多吃含有蛋白质、“胺基酸”和维生素的食物。如：面类、豆类、海鲜、肉类、蛋、牛奶、深色蔬菜及瓜果类等。从那以后妈妈做的营养早餐和含有蛋白质的菜肴倍受我的喜欢，我还坚持每天早晚喝一杯牛奶。如今不仅喝出了健康，长高了许多，还让我自信了许多，害得同学们羡慕得还向我“取经”呢?

适量锻炼

健康，从锻炼开始。每天晚餐后我会以背、腿靠墙，脚尖向外打开的姿势站立半小时，在这期间我有时看报、有时背诵一段精彩段落，不仅有效地改善背部及腿部的体形，还增加了语文积累，真可谓一举两得。俗话说“生命在于运动”，每天，我都会坚持晨跑，因为我相信：“想要拥有自信心、健康的体魄，就多来拥抱慢跑。”晨跑是我一天当中最快乐的时候，因为此时的我可以放飞心情。晨跑磨炼了我的毅力，练就了我健康的身体，增强了我的记忆力。可不是吗?每天我那红扑扑的脸蛋上透着几分朝气，课堂上精彩的回答赢得阵阵掌声。

爱在心间

健康，从爱开始。健康的身体固然重要，但更重要的是心灵的健康。我生活中充满了爱：爱父母、爱自己、爱同学、爱朋友……总之，爱是幸福的。我爱父母，因为是父母给了我生命和不求回报的爱。我爱老师，因为是老师传授知识给我，还处处以模范的言行来教育我、感染我。我更爱班集体，因为是它让我感受到了团结就是力量，体会到了集体的快乐。正是因为有了他们，使我的人生绚丽多彩，我要感谢他们让我拥有一颗热忱、感恩的心!——学会孝敬父母，懂得用优异成绩回报老师，努力着怎样为班级争光。

我爱自己，为自己选择健康的生活方式，能给亲人、朋友带去幸福和快乐。因为，爱在心间，健康随行!

有了爱，这个社会将更加健康、和谐，建设和谐社会需要你我的爱!

同学们，请关注健康吧!生命只有一次，为了你爱的人和爱你的人，从现在起，随我踏上绿色的健康生活之旅吧!

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中国共产主义青年团自诞生以来，在中国共产党的领导下，不断发展壮大，团结和带领全国各族青年，始终站在革命、建设和改革的前列，在建立新中国、确立和巩固社会主义制度，发展社会主义的经济、政治、文化的进程中发挥了生力军和突击队作用，为党培养、输送了大批新生力量和工作骨干。八十多年来，中国共青团走过了光辉的历程，也正是在这光辉的80年里，共青团以它独特的魅力吸引着全中国先进青年不断加入其中，不断地充实、壮大共青团的队伍。带着对先进人物的崇敬和对共青团的向往，1991年5月，刚满14岁的我也加入了中国共青团这个光荣的队伍，与千千万万先进青年站在了一起。从此，我可以骄傲地对别人说：我是团员我光荣!青春是火红的五月，年轻的我周身洋溢着五月骄阳似的光芒，那是青春迸发出的闪亮风采。我在共青团的队伍里不断地锻造、磨练自己，以自己的行动实践着一个共青团员曾经对组织立下的誓言。在共青团的领导下，我参加了各种社会实践活动，比如参与植树造林，保护母亲河，改善生态环境;比如加入青年志愿者队伍，服务群众，服务社会……我积极投身于社会主义建设的大潮，这一切的动力都来自于我对共青团的认识，更来自于我对共青团中先进典型的敬佩。

在我们国家革命、建设和改革的不同历史时期，都涌现出了一大批具有时代特点的青年典型，激励着一代又一代青年成长进步，成为四化建设的有用人才，起到了示范和推动作用。如雷锋，从一个苦孩子成长为一名优秀的共产党员、伟大的共产主义战士，无论在什么岗位上，他都以对党、对人民、对祖国的无限热爱，刻苦学习，忘我工作，服务人民，报效祖国，出色地完成组织交给的每一项任务。如张海迪，一个没有上过学的残疾人通过自己的不懈努力，克服了许多党人难以想像的困难，走出了一名社会主义时代的青年为祖国、为人民、为社会做贡献的光辉道路，创造了灿烂的人生。

榜样的力量是无穷的、巨大的。在这些青年中的佼佼者的带动下，我立足岗位，学先进，赶先进，当先进，时刻以“勤于学习，善于创造，甘于奉献”为标准来要求自己，不忘自己是一名光荣的共青团员，肩负着挑起国家栋梁的光荣使命，在全面建设小康社会的伟大实践中发挥聪明才智、贡献青春力量!