全国爱眼日作文：爱护眼睛500字（热门20篇）

张意然

美丽的春天依依不舍地离开了，调皮的夏天跳着跑了出来。

夏天的山脉、田野、小草都是绿油油的，像一块绿色的宝石，也像一张碧绿的毯子，一直铺向遥远的地平线。夏天的大树也长得很好，茂盛的枝叶把蓝蓝的天空遮住了。树上的知了不停地叫道：“热啊、热啊。”小草弟弟陪着麦子哥哥一天天长大，他们耷拉着头，好像在说：“快来点雨吧，我快渴死了！”于是雨爸爸便带来了一阵暴风雨，滋润了大地。

夏天，小朋友们最喜欢去海边玩了。海边，有漂亮的贝壳、蔚蓝的海水、细软的沙子，有的小朋友在捡贝壳、有的在堆城堡，还有的在海水里游泳！真是一副美丽又有趣的画。

夏天，也是一个盛产水果的时节。我最喜欢吃的水果就是西瓜了，西瓜有一身绿盔甲，瞧，它们排的整整齐齐的，就像一支军队，只要看见它，嘴里就有一股甜味，吃一口，清凉的汁水便流进口中，凉爽极了！

夏天的荷花是一种美丽优雅的花。白荷花像雪一样白，红荷花像火一样红。白荷花紧紧地挨在一起，犹如下了一场大雪；红荷花凑在一处，就好像着了火一样。微风吹来，荷花就像一位小姑娘，在水中翩翩起舞，姿态万千，活泼极了！

哦，夏天，你真美！

眼睛是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点：

首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。

其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。

最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。

同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧!

在2020年春节期间，一场新型冠状病毒带来的疫情在全国爆发。短短几个月，疫情发展及其迅速，给全国人民的日常生活、工作和学习带来了巨大的影响。

从古至今，人类与自然界的关系随着生产力和生产关系的发展也在不断变化。如今的世界，人类文明不断发展，但我们也不应忘记人和自然是个有机整体。对自然无限制进行杀戮和残害，我们人类也会受到大自然的反噬。本次新型冠状病毒的传染蔓延就是因为有人无知地猎捕和食用野生动物而造成的。此种行为不仅对人的身体有任何的好处，反而造成了国家乃至世界的巨大灾难。因此，人人都应坚持为了自己，为了他人，拒绝野味，和自然世界和谐相处。

在本次疫情防控战中，无时无刻不体现了人间大爱和我国的民族凝聚力。本次狙击战中，我国疫情防控狙击战有序进行。在整个防控期间，有无数医疗人员离开亲人奔赴湖北进行支援，有无数志愿者不辞辛劳在各处坚守在值守岗位上，有无数社会组织力量和个人进行捐资捐款。这几个月以来，我们社会主义社会的集中力量办大事的优势体现得淋漓尽致，中华民族的凝聚力和向心力更加显著!

总结中华发展历史经验，我们坚信，英雄的中国人民一定能够尽快取得防疫斗争的最后胜利!

《蓝鲸的眼睛》是现代著名儿童作家（赵）冰波的作品，书内的小故事凭借生动、感人等特点，被选入新课标必读书目之一。

本书不是一个顺序的小说，是一些小故事拼凑而成的。不过你可别小看这些故事，他们蕴含了汉字的精华，让我浮想联翩。其中让人激动的，还要数《蓝鲸的眼睛》这个小故事了。蓝鲸的眼睛是灵魂之光，可以让失明的人重见光明。一个小女孩失去了大眼睛，视力一天天往下降，确切的说，她早晚要变成盲人。她住在海边，天天望着海，望着星空，祈求大海给他光明。一个年轻人为了帮她恢复视力，决定取下蓝鲸的.眼睛。他夜间出海，把蓝鲸的一个眼睛成功取了下来。失去了一个眼睛的蓝鲸悲痛交加，一股不可消逝的愤怒涌上心头。于是，它开始报复渔民。年轻人看到这一幕，没有逃避，挺身而出，用自己的鲜血和性命，平息了鲸鱼的愤怒。鲸鱼停止了报复渔民，还把自己的眼睛送给了女孩。

年轻人之所以伤害蓝鲸，是为了救治女孩的眼睛。当他意识到自己的过错后，用生命来弥补自己的错误。少年时勇敢的，当鲸鱼报复渔民时，他没有逃避，而是挺身而出，保护了渔民。我们要向年轻人学习勇敢、善良、有担当、责任感强的优点，这样我们的人生才能更加圆满！

每次欣赏广阔的星空，总会看到一个小孩子仰望天空，喃喃自语：“一、二、三……”他的眼里充满了渴望，嘴里充满了兴奋。

这个男孩，你也知道，就是著名的天文学家张衡。

张衡从小喜欢研究天文，经常在院子里观察星星。广阔的星空让他幼小的心灵深深迷恋。长大后也很厉害。他发明了浑天仪和地动仪，为祖国的天文领域做出了巨大贡献。

只要仰望星空就能成功吗?没有。只有“仰望星空”和“脚踏实地”，梦想才能实现。

著名画家达芬奇和音乐家郎朗都是一步一步走向成功的。当然，他们也为此牺牲了很多：快乐无忧的童年，舒适安逸的休息时间.正是因为付出了很多，脚踏实地的学习探索，才取得了巨大的成就。

这个名人故事让我明白，一个人首先要有自己的梦想，要有“仰望星空”的勇气和力量，要有滴水穿石的毅力和努力的决心。

剩下的就是对未来的坚持和时间的沉淀。日复一日，年复一年。当你从一个不起眼的石头变成了打磨后的玉石，那就是刻有“成功”的玉石!

现在你可能没有什么优越的条件，但是你还是可以给自己定一个目标，可以是考试100分，重点高中，甚至成为著名的科学家.

梦想的世界里，没有栅栏，阻碍你前进的是懒惰和愚蠢的毅力。如果真的喜欢一门艺术，就要持之以恒，慢慢发现一切都是那么简单，那么快乐!

是的，只要你“仰望星空”，别忘了“脚踏实地”，你就是最亮的星星!

薛宇辰

眼睛是心灵的窗口，如果失去了它，那就将会永远看不到光明，眼睛可以看到世间万物，让我们的生活过得更加美好。所以我们班的张梓涵同学要给我们上一堂与眼睛有关的实践课。

一上课，同学们就都坐到了座位上，等待着张梓涵给大家讲课。只见张梓涵把投影仪先打开了，并找到了今天的讲课课件，我听说张梓涵已经准备了好几天了。接着，她对同学们说：“今天我讲的实践课的题目是《保护眼睛》。”随后她又叫了两位同学，并让这两位同学，一个在黑板上闭着眼睛随便写一个字，一个睁着眼睛写，他们写完后，张梓涵又让同学们比较了一下，然后说：“你们是不是觉得这两个字不闭眼的写得更好，闭上眼的写得不工整。再告诉你们一个事情，目前青少年的近视率排名第一。光小学生的近视率就达到了40%，所以我们要爱护自己的眼睛，但是我们该怎样保护自己的眼睛呢？”

同学们立刻举起了手，争着回答。于是张梓涵让同学们一个一个回答。

“不要在黑暗的地方看书。”

“要多出去活动。”

“要多吃维生素。”

通过上这节实践课，我明白了，我们要爱护自己的眼睛，因为眼睛要伴我们一生。

我喜欢围棋，因为它变幻莫测，从古到今，没有任何一盘围棋是一样的;我喜欢围棋，它能教予我做人的道理。

一次，我和同学下棋，没多久，眼前的地盘眼看被对手抢走了一大片，紧张之余，我又仔细观察了棋盘，认真琢磨对策，我采用了声东击西的办法，成功的把对手的注意力放在了那颗棋子上，于是，我不费吹灰之力，就将那块地盘给救活了，而且还吃掉对方的一大片棋。我开心极了，赢棋是快乐的，输棋又是痛心的。

寒假我参加了围棋晋级比赛，在最后一局比赛中，对手先将出他的棋点进了我的地盘，我并没有步步紧追着那颗棋，而是往那块地盘里乱点棋，说是“乱点”，其实是在给真正的“战斗”做准备。可能是我的布局速度太快，中盘时对手渐渐追了上来，目数很接近，后来，他开始做眼可仔细一看，哪那有做眼的位置呀!最后，我由于误算，被对手打了个措手不及。就这样只差一盘棋，我没能晋级。这次比赛让我明白，关键时刻不能马虎，否则就会功亏一篑。

围棋是中国古代人民发明的一种即简单又极复杂的娱乐活动，说它简单因为它只有黑色和白色两种颜色的棋子，说它复杂是因为它的下法十分多，千变万化。

我爱围棋—这个没有硝烟也没有鲜血的战争。

为了增强广大师生的交通安全意识，培养安全、文明出行的行为习惯，营造创建文明城市的良好氛围，12月2日，根据县委宣传部的工作安排，泗县大庄中学利用周一的升国旗仪式时间，进行交通安全教育后，晚上班会课班主任又组织学生通过班班通共同观看了由中央文明办与公安部交管局、中央电视台联合制作的2021年全国交通安全日特别节目——《平安行》。

“长长的路，我们共同的路，山重水复，我愿与你共度。因为你，长夜不再孤独;因为你，心中云卷云舒，岁月沉浮，幸好你执着守护，你是我，今生不停的脚步。”今天是第10个“全国交通安全日”，节目回望了改革开放四十多年交通出行变迁的方方面面，悉数一年来交通管理工作的改革和创新，把交通安全放在首位，使同学们增强了交通安全意识。观看后，学校通过各种途径，深入开展“小手拉大手”等一系列的活动，让安全意识深入到每一位学生及家长的心里，让家长和我们一道为学生筑起能够真正发挥作用的安全屏障，为每一个学生保驾护航。

安全工作只有更好没有最好，安全教育只有起点没有终点，通过此次《平安行》节目的观看，学生们深刻认识到了“小细节”关系“大安全”，纷纷表示要严格遵守交通秩序，做到时时讲安全，处处讲安全，养成文明出行的好习惯。

全体小学生：

我们每个人，时时刻刻都携带者两颗明珠，有了它们，我们的生活才变得五彩缤纷。

而这两颗散发光芒的明珠，有的人很珍惜它、爱护它，而有的人却并不拿它当一回事，不仅不去爱护它，还去伤害它。大家都知道，如果宝石染上了污垢，就变得不纯洁、不明亮了。我们的眼睛也是如此。为了爱眼、护眼特向全体小学生提出以下倡议：

1、每天下午第二个大课间，我们都会在音乐的配合下做眼睛保健操，我们要把这养成一个良好的习惯。每次做完家庭作业后的第一件事就是做眼睛保健操，这样可以使我们的眼睛放松一下。

2、我们小学生应合理的上网或看电视。特别是有的同学还爱躺着看电视，上网直到晚上十点以后。这样不仅使我们的视力逐渐下降，还影响我们的学习。

3、再一点是我们不要用脏手去揉眼睛，一定要注意用眼卫生，我们要像爱护自己的生命一样去爱护自己的眼睛。

我们要自觉的去爱护它、保护它，它是我们生命中的一部分，也是上天送给我们最好的礼物。如果你不想戴上小眼镜的话，就赶快行动起来保护我们的眼睛吧。你肯定也想有一个五彩缤纷，充满快乐的小天地吧!

倡议人：崔素晓

4月6日

我的表妹怡怡今年五岁了。她长的挺机灵的，可爱的小脸上长着一双大大的眼睛，圆溜溜的，像两颗溜溜球，活像动画片里面的小公主，而且每天自己也都像一位公主一样骄傲。

一天，怡怡坐在椅子上，看着我写作业。突然，她叫了起来：“写的不好看，写的不好看!”吓了我一跳。没等我开口，他就拿起橡皮，把我认认真真写的字都擦掉了，又拿起笔歪歪斜斜地写了几个字。骄傲的说：“看我写的字比你的好看多了!”然后伸出4个手指说：“我比你好看8倍。”她把我搞得哭笑不得。然后我说：“你这个小公主呀!你要再伸4个手指头才对。”妹妹听了又伸出了4个手指头，笑了笑，笑得真开心啊!

有一次，我正在画画，怡怡非要我去和她玩，我说：“我现在不能跟你去玩，我还要画画呢!”她看我不跟她玩就拿起我的水彩笔在我的画上乱画，我生气了在她的背后打了一下，她没有哭，只是回了我一拳。然后说：“我是小公主，绝对不会被你欺负的。”她刚说完，妈妈来了，这时她泪汪汪地说：“姐姐她打我。”妈妈一听就说：“你怎么可以打妹妹呢!”我一看到妈妈来了，就赶快逃跑。因为妈妈实在是太唠叨了，怡怡看见，得意洋洋地笑着。

虽然妹妹很骄傲，但是她傲慢的时候还带着一丝丝可爱的地方，简直就像一个调皮的精灵一样惹人爱!

10月16日晚，市人防办机关党委组织全体干部职工观看圆梦中国德耀中华——第五届全国道德模范授奖仪式实况录像。

第_届全国道德模范授奖仪式的的盛况在广大干部职工中引起了热烈反响。从那些平凡的名字，平凡的面容背后，大家深深地感受到那是不平凡的坚持，那不平凡的勇毅让无数人为之感动。他们来自不同的地方，有着不同的职业，但他们都有一颗充满勇敢又善良的心，并曾经用这颗心在道德----这本中华民族的巨著上重重刻下感人的一笔。有人要说，道德模范，水准太高，我做不了，的确，像那些为祖国、为人民做出大贡献的科学家、企业家们，我们或许用尽全力也无法企及，但是，我们也有平凡的人，也能被评为道德模范，那么同样是平凡岗位的我们，为什么不能坚持用良心做事?只要坚持，不管评不评上社会上的道德模范，最起码，我们内心知道自己是模范，会以自己为荣。这就是道德模范评奖晚会对我们普通百姓最大的启发。

有了榜样，我们知道原来我们身边还有这样的好人，还有这样感人的事迹。只要受到感动，我们就应该有所行动，要相信，只有我们每一个人都行动起来，我们的社会才会有更多的美好被传颂，我们的社会才会变成真正温暖的大家庭。

河南小学三年十班吴梦涵

小军是一个爱看书的孩子，我们给他起了一个外号，叫“书呆子”，但是他不注意看书的环境。

上学的路上，他自言自语的说：“我看一会儿书应该没事的。”就这样，小军一边看书一边走路。小美看见了，说：“小军注意前面！”小美的话音刚落，就听见就“咣当”一声，小军撞到了电线杆子上，头撞起了一个特别大的包，小军痛得直叫。

小军吃饭的时候也爱看书，妈妈对小军说，：“别一边吃饭一边看书，这样对眼睛不好。”小军不耐烦地说：“知道啦，知道啦。”可是妈妈不在的时候，小军还看。就这样，经常会把菜汁洒到书上，就连在学校吃饭的时候也是这样。

睡前看书是个好习惯。但他不坐着读书，而是躺在床上看书。有时候还蒙到被子里看。卧室的灯非常暗，小军蒙到被子里看，这样对眼睛的伤害特别大。

就这样过了一段时间后，小军觉得眼睛有点儿不舒服，就让妈妈带他到医院检查，医生对小军说：“你再这样下去就要近视眼了，以后要多爱护眼睛。”

这个故事告诉我们，看书是好事，可是要注意看书的环境，不要在光线强和过弱的时候看书，那样会对眼睛造成很大的伤害。小朋友们，你们明白了吗？

10月22日，市公安局积极组织各单位民警收看“全国最美基层民警候选人事迹推介展示活动网络直播”，充分发挥先进典型的正向激励作用，引导公安民警学习最美、争当最美，积极投身“不忘初心、牢记使命”主题教育和“践行新使命、忠诚保大庆”实践活动，坚决捍卫政治安全、全力维护社会稳定、切实保障人民安宁。

淮安分局鱼市派出所组织除开展勤务工作以外的全体民警、辅警，在勤务指挥大厅，通过央视网在线直播观看活动情况。通过观看，淮安分局鱼市派出所所长李凡文说，“最美基层民警”候选人的事迹接地气、暖民心、聚警心，给基层民警很大的激励，对提升警民关系、提振队伍士气起到了很好的推动作用。

淮阴分局组织民警观看了全国“最美基层民警”候选人事迹推介展示活动。广大民警从候选基层民警的事迹中感受到一种信念、一种精神、一种担当，从中获得的不仅是震撼、铭记，还有奋进前行的力量，这份力量指引着大家要努力培养“敢吃苦、善学习、心为民”的精神品格。

金湖县公安局组织机关不值班民警、辅警集中收听收看、各派出所自行收看了全国“最美基层民警”候选人事迹推介展示活动。广大民警、辅警纷纷表示，将立足岗位、学习先进，不忘初心、牢记使命，围绕中心、服务大局，顽强拼搏、无私奉献，为维护国家长治久安、保障人民安居乐业而不懈奋斗。

人生的道路上会有很多选择，在四年级的一次班干部竞选会上，我就做出了一个错误的选择。

那次，我自信满满，在家里做好了充分的准备，十分盼望竞选的开始。

老师刚刚说了一声开始，同学们个个跃跃欲试，积极地举起手来。他们的演讲不仅流利，而且神情十分自然。我看着看着，不禁紧张起来，他们讲得这么好，我上去能行吗?我不时有些想打退堂鼓。

不去?太可惜了，要知道我为了竞选可花了不少功夫!白天，我天天对着镜子大声朗诵，一次就练了半个小时，就是在梦里浮现的也全是白天练习的情景。为了它，我可是一个月没有消停过了!这么轻易地放弃，岂不是成了半途而废了吗?那就上?不行!那么多人讲得都不错，都不比我差我上去能成功吗?万一失败了同学们肯定会嘲笑我，怎么办?我岂是下不了台?

这时，台上的一个同学正好忘词了，一下子满脸通红，头深深的埋下了，引起了同学的哈哈大笑。

于是，我更紧张了，我刚举起的手又放下了，想挂上了一个千斤大铁链，再也没能举起来。

后来，当我看到被选上的班干部露出自豪而又兴奋的神情时，我十分后悔。当看到他们履行着自己的职责而受到老师的表扬时，我心里酸酸的，不禁更加后悔了。

直到现在，我仍然后悔着自己当初的决定。

以诚尽责，飞鹤坚持用行动践行“尽己所能，反哺社会”的责任承诺。2020年初为战疫情，飞鹤累计捐赠2亿元款物驰援抗疫一线，全力守护一线医务工作者和孕产妈妈们的安全与健康，用行动诠释企业价值。党中央、国务院、中央军委授予飞鹤董事长冷友斌为全国抗击新冠肺炎疫情先进个人。

这让飞鹤获得了市场与口碑的双重认可，2020年飞鹤荣获日本JIPM评审委员会颁发的全球卓越制造大奖TPM奖。根据AC尼尔森数据，截至2020年9月30日，飞鹤整体市占率进一步升至17.2%。

正如“诚信之星”特别节目中说的那样，正是有了像飞鹤这样的企业，国产奶粉才得以撕掉中国毒奶粉的标签，打破“洋奶粉”统治中国市场的格局，让中国奶粉重新成为中国宝宝的口粮。节目还评价到，飞鹤为中国奶粉企业重新赢得了世界的尊敬，成为中国骄傲。

飞鹤乳业表示，将珍惜荣誉，在以后的工作中当好先进、做好榜样，不仅自己坚守诚信，做好产品，坚持研发创新，提升服务，还要影响产业链上下游的合作伙伴，带动大家共同努力，进一步提升诚信经营水平，为全社会形成履约践诺、诚实守信的良好风尚贡献力量。

那是一天下午，大雪纷然而落，风也在屋外徘徊，久久不肯离去。好不容易等到风雪渐停，我便出门去图书馆看书。看完书后，我本想在中心广场踢会儿足球，看到了这样的一幕——一只小麻雀正在树上唱着欢快的歌儿。可好景不长，一个小男孩儿，他蹑手蹑脚的走到树下，拿起弹弓，掏出石子向他射去，小麻雀惨叫一声，便从树上掉到了雪地中。我连忙上前，那位小男孩儿见到了我的身影，赶忙落荒而逃。

我上前一步，把小麻雀小心翼翼地捧在手中，再定睛一看，发现小麻雀的羽毛凌乱不堪，一双褐色的眼睛中满是凄凉，满是诉说。在那一瞬间，我仿佛看到了什么，看到了他内心的无助以及对人类的诉说！在我的手心中，小麻雀的翅膀在汩汩流血，雪地都被养的鲜红。但他仍在煽动翅膀，飞向那属于自己的天空……

小麻雀最终没有经受住死神的考验，它死了，死不瞑目，那双腿仍张开着，像是在诉说着什么。是在怨恨人类吗？还是在埋怨上帝把你创造的太过于渺小？是在诉说你的家园吗？如果我是魔法师，那么我想给你一片茂盛的森林和一片蔚蓝的天空。让你快乐生活，生儿育女。

可惜它死了，再也听不到我的心声了。我的泪水夺眶而出，是这样的一双眼唤起了我的怜悯之心，应该唤醒人们那颗沉睡冷酷的心。我永远忘不了这双悲凉的眼睛。

古人尚且讲：意莫高于爱民、行莫厚于乐民，我们共产党人看到群众生活如此困苦，更应感到寝不安席、食不甘味，主持召开连家船民上岸定居现场会时有感而发的一席肺腑之言。

党的十八大以来，以党中央高度重视扶贫工作，要求各级党组织和广大党员干部要把扶贫工作，作为一场攻坚战来开展，每一名党员干部都要身先力行深入贫困区，走进贫困户，切实的帮助群众解决身边困难，共商脱贫脱困致富路。扶贫攻坚是一块难啃的硬骨头，需要广大党员干部内化于心、外化于行，用脚踏实地的行动，把为民谋福的恒心放在心上，把涉及扶贫的一项项惠民政策落实好，把贫困群众遇到的一个个实际问题解决好。

扶贫攻坚不是一朝一夕就能完成的，贫困群众的小康梦也不会一蹴而就，这就要求我们把扶贫攻坚的意识根植于脑，我们对脱贫攻坚要有一种责任感、紧迫感，要带着感情做这项工作，要真正做到内心向往贫困群众住上新房，穿上新衣，向往贫困群众发家致富，奔上小康，让扶贫攻坚成为党员干部的心中事，心中石。抓扶贫切忌喊大口号，也不要定那些好高骛远的目标，要一件事一件事做好。扶贫攻坚，更需要我们党员干部多一些担当，多一些办法，多一些接地气的思路，用换位思考的方法，来解决群众遇到的实际困难。

刘东岳

听说国家创文办的领导要来忻州，这是为什么呢？原来忻州在创办全国文明城市，今年已经是第二年了。创建文明城市是从2018年开始的，去年我们已经创卫成功，成为了全国卫生城市。

为了创建文明城市，这两年忻州可是发生了惊天动地的大变化。交警、公安局、学校、医院、财政局处处都在忙。就比如我们学校，校门口的标语牌上都换成了这样一句话：扣好人生的第一粒扣子，争做新时代好少年！每间教室都焕然一新，玻璃擦的如同一面光亮的铜镜。

今天课上，老师组织我们开了以“创建文明城市，争做文明人”为主题的班会。课上，老师问我们：“同学们，我们要如何做好一个好少年？”同学们争先恐后的发言，有同学说：“讲卫生，遵守交通规则。”还有同学说：“说文明话，做文明事。”当然，我也要发表我自己的见解：名族的富强，根在少年；创建文明城市，立在少年。要做好一个好少年都这么难，那创办文明城市岂不是跟登天一样难吗？错，其实只要我们青少年说文明话，做文明事，那创建就会成功一半。

现在我们的每一位市民都熟记社会主义核心价值观——富强、明主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善。我们每一个市名只要做到这些，那我们的创办就指日可待了。

我相信这次创文办的领导来到我们这里会喜欢上忻州，也祝愿我们早日创建成功！

眼睛需要爱护，否则只能让“眼镜” 骑在鼻子上。

小明早上起来，打了个哈欠，把眼睛戴上。今天是星期天，小明拉开椅子，便玩起了电脑。现在是早上六点钟，小明不停地打着哈欠。但是电脑游戏的刺激使他渐渐清醒了许多，两个半小时也飞快的过去了。“小明，吃早饭了!”，在妈妈的一再催促声中，小明才恋恋不舍地离开电脑桌。吃完饭后，他匆匆离家去上辅导班。天非常冷，迎着刺骨的寒风，眼镜很快便蒙上一层雾气，他不时地擦着。突然，一不小心摔倒了。小明有些后悔了，心想：“如果好好爱护眼睛，不戴眼镜，就能清楚地看清地上的东西了。即使走在不熟悉的路上，也会少很多麻烦”。

是啊，每个人都应该好好爱护自己的眼睛。如果不爱护眼睛，就会失去好的视力，甚至会永远生活在黑暗中。不注意眼睛的休息，长时间玩电脑等，就会伤害眼睛。好好爱护眼睛，少看一次电脑、电视，少玩一次游戏机，就会防止很多次辐射。保护眼睛，保持端正的学习看书姿势也十分重要。如果失去了视力，就无法去享受“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄;碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。”等美景。爱护眼睛，从现在开始。

爱护眼睛，关注视力健康!我能做到，你也一定可以。虽说缺陷者捧出的艺术花朵格外鲜艳，但无缺陷者捧出的艺术花朵会更加芬芳迷人，给你快乐无限!

首先，我明白火警电话是119，每年的11月9日是全国安全日。火对于人类来说是很重要的，它给我们带来光明和温暖，带领人类走向礼貌。大家离不开火，但是我们不正确地使用火是很危险的，容易造成火灾给国家和个人生命、财产安全造成损失，所以我们要好好地学习消防安全知识。

作为一个初中生，要记住报警电话是119，看见有地方发生火灾要及时拨打火警电话，这是任何一个公民的义务。起火以后，要做到先救人后保财产的原则。

如果发生火灾，同学们切记不要相互拥挤，不要慌张持续冷静;被浓烟包围时不要直立行走，用手或者衣袖捂住口鼻靠着墙壁弯腰撤离，以免被烟呛到;当身上起火时，要赶快在地上打滚，把火扑灭。

每年学校组织的消防演习，同学们必须要记住消防叔叔交给我们的自救知识并合理运用，必须能够及时预防火灾。

我们须自觉承担起校园防火工作的职责与义务，更多的学习和掌握消防知识，遵守各项防火制度，用心参与校园消防工作，使社会构成“处处注意防火”的群防群治的局面，从根本上减少或避免校园火灾事故的发生。同学们“远离火灾，让社会安全”是我们永远的目标。让我们更加关注消防安全，为保护自我和他人的安全而共同努力吧!