挫折使我成长作文七年级（精品20篇）

人非圣贤，孰能无过。”没有人能一帆风顺，命运总无情地在我们前行的道路上设下万道坎坷。然而当我们坚强跨过一道道难关，勇敢越过一座座险峰。我们惊喜发现，这一路上挫折特有的力量鞭策着我们奋勇前行，攀上理想的巅峰。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”贝多芬双耳失聪，却能在磨难中创造不朽的交响曲，撼人心灵。那是因为他不屈服命运的压打，顽强抗拒厄运，才能谱出人类的心灵之歌，海伦凯勒虽然双目失明，双耳失聪。可却凭着自己的毅力，奇迹般的走完了一生。这些曾因挫折而后来大有成就的人，挫折是他们植根的土壤，最终成为参天大树，开出灿烂之花。

“人生的道路上，有许多绊脚石。我们，正是被绊脚石绊倒爬起来后，才能长大”我也不例外。

“叮铃铃……”上课了，同学们忐忑不安的坐在座位上，屁股像被一根根银针扎了似的，一个个脸色严肃，我偷偷的环视了一下四周，只见有的人在胸口上划十字，隐约念叨着：希望我考好，不然我就大祸临头啦!我的心中则像装满了兔子，在那里“咚咚……”的一下又一下地乱跳着，像我们跳公园的蹦蹦床一样永久不息，“哐!”门被推开了，邢老师紧皱眉头，像两座连绵起伏的大山峰，糟糕!我从老师的神色中可以看出不对劲，我一下慌了手脚，心“咚咚”的跳着，声音越来越响，跳得越来越快，越来越高，“刷拉拉”试卷一张张发下来了，我的心犹如火上浇油，心急如焚的往外瞧，终于到我了，我双手合十，默默祈祷了一番后，把卷子一把抓起来，把试卷从头到尾草草地审视了一遍，一看总分，呀，才97分，这未免也太低了吧，我呆若木鸡，像是被人当头倒了一桶凉水，全身冷冰冰的让我寒意阵阵，直起鸡皮疙瘩，我羞愧万分，脸变得通红，一直红到耳后根.

这次我期中考试考得不好，心里好像压了块大石头，本来高兴的心情被一扫而光，回家时走的每一步路特别沉重。当到了家门口，我举起那只不知什么时候已变得黏糊糊的手，按响了门铃，我知道等待我的是一场暴风雨。

刚一进家门，妈妈便跑上前问我考的怎么样，我本来还想隐瞒一会的，可不知这暴雨来得这么快，我咬咬牙，从嘴里挤出了几个字：“考得不好”，那声音小的连我自己都听不见，而妈妈却像触电了一般，本来高兴甚至有点兴奋的心情立刻晴转小雨，就不停地叨叨开了：你说说你!才考这么点分，想干什么!我还以为你考得挺好的呢!没想到你，真是太令我失望了!这是我还能干什么，只是低着头，一声不吭的听着. “不要简单的认为是粗心，这可是反映你知识的缺失和思维的紊乱，不能存在一丝侥幸的心理。”妈妈语重心长的说道。是呀!我的懒惰造成知识点的遗漏，浮躁的心理导致一知半解，我缺乏钻研精神，自然会失败。没有勤奋务实的学习态度，也必然不会享受成功的喜悦。”

普希金说过：“勇者视挫折为走向成功的阶梯，弱者则视之为绊脚石。”;爱迪生说过：“失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。”。歌德说过：“斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。”而我会说：“我会说：“挫折是为了让我们成长当我们战胜种种挫折，回首前路时，会惊喜的发现，我们长大了……”

[在挫折中成长励志作文

人们常常害怕遭遇挫折，认为挫折就是一种重负，让人不堪忍受。我想，下面的故事会让你对挫折有着另外的看法。

有一天，上帝召集所有的动物吃饭。饭后，上帝取出一双翅膀，说你们谁想要就拿去吧。一听到有礼物可以领，所有的动物都争先恐后地想要。可他们一看到是一对毛绒绒的翅膀，所有的动物都安静了，因为他们想：这么重的东西有什么好的，还要背在地上，那得多累啊。

只有小鸟走来，接过上帝的翅膀，它想上帝是不会亏待它们的，这也许是上帝对我们的一种恩赐呢。小鸟将翅膀背在背上，竟轻而易举地飞起来了，其它的动物看得目瞪口呆，心中是后悔不迭。

其它动物认为是一种负担的翅膀，却能让鸟儿飞了起来。正如许多时候表面看来是挫折、打击的事情，事实上也许这是命运给我们前行上升的动力。

一连几天的阴雨绵绵，太阳公公终于肯挤出云层了，一个又一个的艳阳天把同学们可乐坏了，因为一年一度的校运会开始了。

蓝蓝的天空中不时飘着几朵白云，空气是那么的清新，散发出花朵的芬芳；金灿灿的阳光洒向大地，投来一片温暖和期盼。学校里、操场上人声鼎沸，热闹极了，运动员们个个摩拳擦掌，做着运动；啦啦队员们更是激情四射，如火般的饱满热忱，让整个校园沸腾起来。

我心里忐忑不安，毫无其他运动员的自信。我之所以忐忑不安是因为在这场接力赛中，我的成败是整个团队能否取得胜利的关键。现在的我，心里像揣着一只兔子，不停的乱跳，老师的嘱咐和同学们的期盼声一直环绕在耳际：“严佑轩，我们班能否拿第一就看你的了！”“严佑轩，我们看好你，加油！”

“砰！”随着一声枪响，运动员们像猛虎一样冲了出去，那震耳欲聋的欢呼和加油声翻天覆地的回荡在整个校园里，一道道声嘶力竭地呼喊声传了过来：“115班，加油！”“114班，加油！”…………我们队一切很顺利，太让人开心了，可是一直有个队伍（111班）紧紧的跟着我们。马上就轮到我接棒了，我时刻准备着接棒，终于蒋同学疾速冲来，十米，七米，五米…………“接！”蒋同学一边喊一边把木棒压在我的手心，那沉重的碰触感，让我心中一惊，我立刻握紧木棒，摆开双臂如脱缰的野马般冲了出去，“没有吊棒，”我心中那悬起的石头总算落了下来，耶！我整个身心都轻盈起来，这回咱班肯定是第一。一阵猛烈地脚步声传来，不好，那个一直尾随我们的队（111班）追了过来，不一会儿便与我齐头并进，感觉还有超过我的迹象。我咬紧牙关，奋力想把距离拉开，可哪有这么容易，我慌了，脚步也乱了起来，我一定要拿第一，于是我用尽全身力气，发疯似的向前冲着。突然，我脚底一滑，失去了平衡，整个身体重重的扑了下去。“痛！”但是此时顾不了这些，我仿佛看到了老师和同学们伤心失望的神情。我不甘心，可是怎么办呢？要么趴在这里，“不！就算是输也要跑完比赛！”

我努力的爬了起来，一瘸一拐的向前跑着，一阵阵痛楚传来，却丝毫没有影响我跑完全程的决心。前面的路就像是人生的里程般，有风雨地吹打，有烈火地焚烧，也有激流地冲击，可这却更激起我的斗志，我倔强的向终点冲去，终于跑完了！

我抬头仰望着天空，所有的一切依旧那么美丽，同学们蜂拥而至，把我高高的举起……一切尽在不言中，原来跌倒了只要能够勇敢地站起来，你就是王者。

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空……”每当这首歌在耳畔响起，我的心里便充满了力量，鼓励着我前进。

记得那是一次英语考试。英语成绩一向不错的我，竟然在那场考试中失利了。

“妈妈，我上学去了。今天要考试，我得早点走。”我匆忙地说。

只听见另一边传来妈妈洪亮而带有力量的声音：“好！路上慢点，好好考试啊！”

我满怀喜悦，嘴角挂着一抹笑容出门了。一路上，只见高楼之间交织的电线上，鸟儿们时而栖息，时而飞翔，似乎在弹奏着五线谱。街道边，一阵阵悠扬的歌声随着微风传来，柳枝儿也情不自禁地舞动了起来，那身姿可真是美妙啊。伴着清晨充满生机的美景，我蹦蹦跳跳来到了学校。

“叮铃铃，叮铃铃……”同学们立刻跑进了教室，坐得整整齐齐，安静地等着老师来发试卷。坐在前排的我，能深刻地感受到，老师正踏着沉重的步伐向我们走来。老师进来后，教室里的空气仿佛都凝固了。试卷发到手中，我的心情变得更加紧张了。

“开始答题！”随着老师一声令下，同学们都齐刷刷地低头做起题来。埋头苦干的我，终于答完了所有的试题。看看时间还早，便玩了起来。等老师收卷后，我感觉自己考得还不错。

谁知道，老天跟我开了一个天大的玩笑，让我措手不及。

第二天上课时，老师抱着厚厚的试卷进了教室。“接下来，我会念分数了，请同学们都记好自己的分数。”老师一脸严肃地说道。

“74分。”老师轻轻地念了出来。

“这是我的成绩？居然这么低？”我耷拉着脑袋上台领了试卷。看见别人都那么高兴，我竟有些不甘心。

听着老师的讲解，我认真修改了自己的错题。考完后，我要好好反思一下，自己该如何改进了。

回家路上，我的心情有些低落。叽叽喳喳的鸟儿好像也在嘲笑我，柳树也垂头丧气的，失去了原本的生机。

这时，我经过一家音像店，耳畔又传来了熟悉的歌声：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”顿时，心里又升起一团烈火，重新在胸中燃烧着。天边的夕阳，仿佛为我停了一秒。我看到了它的光芒，同时，它也照亮了我的希望。

从此，我抛去了之前的骄傲，每天早上开始记诵单词，课余不断做题。不久，老师又组织了一场考试，我发挥出了自己真正的水平，再次取得了理想的成绩。

法国大文学家巴尔扎克说：“挫折，对于天才是一块垫脚石，对于弱者是一个万丈深渊。”人生不可能一帆风顺，谁不是踩着挫折走向成功的？有挫折的人生才是精彩的人生。让我们一起微笑面对挫折，共筑美好的未来吧！

绿荫下，曾经说过的话还需再说一次;街灯下，不小心跌倒，以后再也不会在此摔跤。

一气之下就离开了家，外面很冷却感觉不到，漫无目的地向前走，绕了一圈又回到原点。抬头望着自家的窗，依然熟悉却不想回去，伸手看着表，此时的时间过得好慢，一分钟也要艰难地在心里煎熬。肩上还背着一个大书包，那是生气时把东西统统塞进去，却压得肩生疼。仔细查找，钥匙怎么没找到?那是因为出门时太急切，一时想不到。好想回去拿，可是做不到。坐在草坪上，望行人来来往往，那脚踏车的声响很清脆，很美好。肚子好饿，该怎么办?黄昏下，那纷纷亮起的街灯，是成长的味道。

看一本书看得入迷就看了通宵。第二天想睡觉，还要整理那乱糟糟的书包，找到了前几天翻箱倒柜都找不到的练习卷就高兴地去了学校。课间又想睡觉，可恶的上课铃怎么响得那么早!哎，课本又找不到，这课，又怎么上得了?随便掏了一本书，包了书皮，老师没察觉到。庆幸地笑了笑，是成长的味道。

一改以前的坏习惯，认认真真地上课，考试成绩真的很好!出乎意料，看着自己的名字在“表扬”一栏显出，心里很自豪。虽然我知道，像我这种人做事总坚持不了，得意忘形后又松懈了，很有可能又被刷掉。在回家的路上，告诉自己一定要下决心，争取更好。拉了拉书包，奋力地往前跑，把一切汗水和辛劳都努力换取自己的目标，是成长的味道。

每一滴成长的露珠折射出奇异绝美的色彩，成长的味道，是拐弯处满园花的芬芳。

还会记得曾经的自己，当初的一点点经验，失去了多少，得到了多少。青苹果的清香，成长的味道，很酸很甜很美好。

还记得小时候曾对母亲说：“跌倒了，我还需要你的帮助;无助时，我还需要拉着你的手，要你拉着我的手一步一步地走，要你给我依靠。”

不经意间抬起头，眼角的泪痕，嘴角的笑，天很蓝，我知道;我的幻想在云里，柔和的阳光还照着屋角，沙漏的声响，叶片的轻摇，记忆中摇曳的风铃，海风的轻啸——这些，我都知道。

成长的足迹或深或浅，我要自己独立地踏上这条道路去体验成长的味道。因为母亲对我说：“你瞧，那只风筝飞得多高，它刚刚飞起的时候，勇敢地体验了成长的味道。”

谁的一生没有挫折，谁又能一生一帆风顺，万事如意呢？---题记

挫折对于每个人来说都是不可避免的。挫折既可能使人走向成熟，也可能成为成长的绊脚石。关键就在于如何对待挫折的态度！

孟子曰：古天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。可见挫折才能使人振奋，贪图享乐必将失败。

人在挫折中容易失败，但经历挫折也是迅速成长的好方法。且不说古人锥刺股，映雪读之事，就说我们大家众所周知的发明大王--爱迪生。他在发明电灯的时候，他单是为了寻找合适做灯丝的材料，就经过了几千次的失败实验。他最后不是从失败和挫折中走出来了吗？并且成功发明了现代人类离不开的电灯。再说说著名交响乐作曲家贝多芬，在双耳失聪之后，依然坚持创作。你可以想象那是怎样的环境吗？最后对他不是也获得了世人的认可吗？还有像史蒂文。霍金、张海迪他们的成就完全源于他们在逆境中的努力。

伟人的经历无不告诉我们：我们的成长需要挫折，挫折是让我们走向成功的必经之路。可是又有几个人能真正能领悟这个道理呢？有一些人遇到挫折就退缩，怨天尤人，摔倒了就趴在地上不起来。这些人做事害怕遇到挫折，祈盼这一生平平坦坦，万事如意。如果人的一生只是在顺境中度过，就像温室中的花朵，经不起大风大浪的打击，遇到微风就左右摇摆。勇于追求挫折，敢于面对挫折的人，才是经得起狂风暴雨的小野花。

没有挫折的人生，就没有奋斗，人的意志就会消退，人的精神就会萎缩。万一人生遇到了什么风浪，就经不住这命运的挑战，会在痛苦中逝去！

我愿做经得起狂风暴雨的小野花，让挫折伴我同行！

当我们面对挫折的时候，我们可曾因为畏惧而退却过?可曾因为一时无法克服而灰心丧气?可曾因此而一蹶不起过?这都是我们不该有的，至少从今天起是这个样的。是什么可以让我如此肯定呢?是一个每当我遇见挫折都还不惧怕的故事——

这个故事是大伯母告诉我的，现在由我来告诉你们吧。伯母有个帅气的小孙子，他十分喜欢学习，就说他学习走路这件事吧!他学走路的时候呢，总是由大伯母扶着他一步步走，那样子可爱极了，他时常会不耐烦的要推开大伯母，自各儿学，可是呢为了安全谁会允许他“单独行动”，于是他逮着了一个大伯母一家没空的时候，自己学着走。结果大伯母发现了他额头上有好及个小包包，可是他并没有流泪，因为在他的脸上洋溢着的是快乐的笑，没有泪痕。可想而之，一个不会维持平衡的小男孩一定摔了不少次，也许他没有注意前面，撞上了柱子;也许因为不小心摔了一个跟头;也许脚给东西拌到了;也许……。但他始终还是没落泪，他很勇敢地站了起来，继续学习的旅程。最终他学会了走路，但一头的包，总免不了一顿斥责，但他却由心里发出了喜悦的神色。当他看见我是，他用不清的言语告诉我：“姑姑……我……会走路……了。”说着就冲我走了过来。

步入花季，虽已成熟，但仍有暴风雨在等待，所受的挫折，必须承担，挫折。

今天的成就亦是往日的挫折积累起来的，这仅仅是因为长大了。记得小时候，我选择了学古筝，这也意味着会有许许多多的挫折等着我。考八级要学乐理，可是这对于我们学民乐的来说真的很难，上课几乎听不懂，当时爸爸就坐在教室外面，跟我一块听课，然后回家再教我，而且那段时间，我的眼睛也看不清黑板，所以很困难。

每天，我都上两遍课，付出的比别人多，可是却没有得到回报。有一次，老师让我们考试，可是我的成绩根本就不及格，是倒数，当时老师评讲试卷，我几乎就没听，满脑子里都是分数，以这样的成绩，八级怎么考?肯定是过不了的，唉……回到家，我一个人坐在屋子里发呆，那分数像针一样，扎的我好疼……泪水模糊了我的视线，不知不觉，我趴在桌子上睡着了。等我醒了后，把脸洗了洗，回到房间，爸爸正坐在床上，看我进来了，让我坐在他旁边，给我讲了一个故事：有三个人，第一个人曾经吸过毒进过管教所，所有人都认为他无药可救;第二个人曾经三次被赶出办公室并且常睡到中午才起床;第三个人平时没有犯过什么错误，生活得很简朴。假如这三个人中肯定有一个人可以成就一番事业，毫无疑问，几乎所有人都认为这个能成就一番事业的人是第三个人，然而，事实却恰好相反，第一个人是美国的总统——罗斯福，第二个人是英国的首相——丘吉尔，第三个人却是杀人无数的法西斯。爸爸说，人生有许多不如意，挫折无处不在，可它并不可怕，可怕的是你没有勇气去面对挫折。加油吧，孩子!说完，他就让我一个人思考，自己去上班了。于是我重拾信心，更加认真的学习，每天回来做题，终于，我以“优秀”考多了八级，向十级进发!

是啊，成长的道路上，跌跤是难免的，膝盖肿了，揉一揉，站起来继续走，不要怕，风雨中，这点痛算什么?擦干眼泪，至少我们还有梦。成长是残酷的，前一回的内容令人回味，后一章的消息，我们却无从知晓。成长在与挑战，生命的每一分钟都涌动着为理想而奋斗的念头。在挫折中成长，在成长中成功，在成功中登上顶峰。阳光下，小草挺拔而有生气，风雨中，也仍然不失风采，阳光重现，掸掸灰尘，依旧神采飞扬。挫折，让我成长!

人的一生很漫长，在漫长的一生中，不可能每一件事都一帆风顺，难免会有一些坎坷，然而正是有了这些坎坷，我们的人生才会丰富多彩。在遇到挫折时，我们努力解决问题，克服困难的过程是最精彩的过程。正是因为挫折的磨砺才使我们变得坚强、有毅力。

记得2011年，我学英文，学了一个学期，在这个学期中我付出了许多努力，但仍然觉得学习英文很是困难，我便决定放弃英文，便没有去考级。在接下来的一年中，我虽然觉得放弃学习我轻松了许多，但当别人与我谈论英文时，我却又什么都说不出来。那时我又觉得放弃学英文很是可惜。

直到2012年暑假我回老家，那天外公在看报，我和表弟在看电视，这时外公给我们读了一段文字“15风觉得游泳难，放弃游泳，到18岁时遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说‘我不会陬，’18岁觉得英文难，放弃学英文，到28岁时出现一相很但要求会英文的工作，你只好说‘我不会矣’。人生的前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越有可能错你动心的人和事，错过新风景。

我听了这段话深受感触，立即拿出手机给妈妈打电话，说，我想继续学习英文。妈妈跟英文老师联系好了以后，我重新去学习英文。老师让我重新考级，也许是因为我一年多没读的原因，我忘记了许多，第一次考级没过，我恳求老师再给我一次机会。两个星期后我又去考级，经过我这两个星期的努力，我考过了，从而也就可以继续学下去了。现在我已经越学越简单了。可是以前和我一起学的同学都已经5级了，我才升3级，心里酸溜溜的。

经过学英文的这一次次挫折使我能够勇敢地面对困难。

如果你问我：“成长需要什么?”那我一定会说：“成长需要挫折”!

成长是一个艰辛的过程。任何一朵娇艳的花在它明艳的外表下都掩藏着经历风霜雨雪，人生也是如此。挫折是无法逾越的，在无数次跌倒之后才能站立成不到的山峰。

从咿呀学语的孩童时代，到风华正茂的少年，十几年的时间换来了是一个生命成长的过程。

一件学骑自行车的小事：暑假的第一天，我便被迫学骑自行车。我不心甘情愿的坐上了车，脚一离地，接着。悲剧发生了。就这样，一条小路上，我不知摔了几次，不知流了多少汗，更不知有多少次想要放弃。我，就这样摇摇晃晃的骑来骑去，不知过了多长时间，我慢慢掌握学骑车的要领。等我回过头望着我这一路摔倒而换来的成长，值得！

一件被冤枉的小事：同住丢了50元钱，这五十元钱是她妈妈交书本费的费用。这装有50元钱的钱包，只有两个人见过——我和同桌。闫老师却说是我偷拿的，但我没有，我没有好口才让同学们和老师相信我。我只留下了一个悲伤的脸。不知过了多久，闫老师找到我，告诉我一位同学在图书厅捡到一个钱包，这正是同桌的，老是冤枉了我，她给我表示歉意。我原谅了她。我用一次被冤枉换了宽恕别人的成长过程，只用值得！

一件背不过课文的小事······

一件失去朋友的小事······

成长中有许许多多的小事缠绕我心。

有人会说，成长只在一瞬间，因为学骑车而忍受摔倒的痛苦。因为被误解而忍受冤枉的痛苦。因为被不过课文而忍受悲伤的痛苦。以为失去朋友而忍受孤单的痛苦。成长他就是一个不断历练自己的过程，历练自己忍受痛苦磨难。笑看冷暖悲欢，学会关怀理解。这正是成长的内涵。不管对你有多困难，都要乐观面对。

在成长道路上，我们在竞争，在追逐，在超越，就必然会有挫折。痛苦，失意，但是没有关系，荣耀，耻辱从来都是孪生姐妹，就像成功与失败并行，成长的精彩，也就在于此。

我是一颗棉花种子，在春天里和伙伴们一齐被主人种进漆黑的泥土里。主人在一旁满怀期望的说：“棉花棉花，快快长大，结出雪白的花朵，冬天好为我家宝宝做棉衣。”

泥土里又黑又冷，四周静悄悄的，我感到孤独和害怕，我非常思念和同伴们在阳光下谈天说地的快乐场面。我大声的呼喊同伴，但没有回应声，四周仍是无边的寂静与黑暗，我非常失望，于是想到了睡觉，因为只有梦想我才能忘记痛苦，才能和伙伴继续相聚。

我闭上眼睛，准备一个长时间的休眠，这时，我的耳边又传来了主人的声音，“棉花棉花，快快长大，长大给我家宝宝做棉衣”我一下醒了，“我要长大，我要冲出黑暗，我要开花。”我开始吸收土壤中的营养，我感到我的身体渐渐膨胀，我的种皮渐渐变软，有一种力量在我身体中爆发，向上。向上，终于，我顶开了头顶沉重的土壤，阳光一下子照到我的身上，暖暖的。

我睁开眼，看着这个美丽的世界。风儿轻轻抚摸着我，太阳将最温暖的光线洒向我，脚下不时有昆虫来向我打招呼，我高兴地叫着，享受着这个新奇的世界。

第二天我睁开眼，看着我的同伴们都冒出地面，我兴奋的欢呼着，庆祝着重逢的喜悦。在以后的日子里，我们每天清晨早起饮叶上的露珠，白天沐浴阳光，偶尔接受春雨的洗礼，我们开始一天天长大，长出挺拔的身躯，柔韧的枝条，绿叶一片片装饰着我们。

在一个早上，我开出了一条淡黄色的小花，远远望去同伴开除或黄或红的花朵，这代表我们将要结果，于是我们开始在地下拼命的吸收养分，根茎不断向深处伸展，“我一定要结出最白的棉花，”我在心中呐喊，当我们储存好养分来准备结果时，我们迎来了雨季。

那天的雨好大好大，不顾我们的叫喊无情的打落在我的身上，我感到阵阵疼痛，我向来引以为傲的叶子也被雨水大的七零八碎，我愤怒的看着雨点对我们的摧残，绝望的闭上双眼....

雨一连下了好几天，我睁开双眼时，四周全是水，我的同伴早已断了枝干，沉落到水底，我强忍着疼痛，虚弱的站起来，眼前的萧瑟场面让我心痛万分，我孤零零的站立着，看着伤痕累累的自己，想到了放弃，可我的耳边又响起了主人的期望：“不，不能放弃，一定要开出最美丽的花...”我开始竖直身子，把根扎进土壤，拼命的吸收养分.....

在七月的一天，我终于结出了美丽的棉花，蓬松的棉花在阳光的照射下是那么美，那么纯洁，我流下了幸福的眼泪。

回望我这一生，虽然经历了挫折很多，把我伤的伤痕累累，但我学会了在挫折中成长，在挫折中成长，我变的更加坚强。

成功来自失败经验的累积，九十九次的失败终能换来一次的成功。当你在面临挫折时，是轻言放弃？还是坚持到底，愈挫愈勇？面包大师吴宝春师傅曾说：“别人准备一百分，我便要准备两百分，这样即使我失常了，也还有一百分可以用。”，但是要准备两百分，谈何容易？我认为这是一次次失败的堆积加上不懈怠的耕耘所併发出的结果，在光荣的花环背后，应有不下千万次的挫折，和保有一颗永不放弃及热切的心。因此，我认为现阶段最重要的事是培养自我的挫折忍受力，借此来锻练挫折的续航力以便面对人生中一波波的惊涛骇浪。

美国职棒史上第一位赛扬蝴蝶强投RADickey的一生理应光彩，但回顾其大半人生却如墨般漆黑和深沉，因少了“尺侧副韧带”而被所有球团唾弃，一夕之间从天堂荡到谷底，在这煎熬的日子里，沙漏从不停格，但他不被挫折击垮，凭借着一股永不放弃的精神，战胜挫折，最终能在困苦的环境中磨炼一生好功夫，也让他成为一位家喻户晓的赛扬强投，他的伟大在于对挫折的容忍度及其应变处理能力，这就是他为世人津津乐道的原因。反观，时下初出茅庐的年轻人常被戏称为“草莓族”、“樱桃族”，他们遇到挫折时，往往以逃避的心态面对，遭逢难关便手足无措，只能仰赖父母或他人的协助才能解决问题，更甚者，遇挫折便怨天尤人，他们无法对挫折产生免疫力，无法从挫折中站起来，这样的人是不值得托付以重责大任也难有一番成就的啊！俗谚：“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香。”便是经历挫折的淬炼而达到的欢呼收割的境界。

依稀记得，一个炎热的盛夏里，我站在洁白无瑕的大礼堂里，手握一只狼毫笔，在白色的宣纸上尽情挥洒，这是我人生中第一次书法比赛，回想当时一颗忐忑不安的心，毕竟初次参加大型的比赛，选手们各个身怀绝技，会场上充满志在必得的一股杀气，我的手似乎不听使唤的颤抖，心跳的声音“噗通”！“噗通”！的加速起来，当晚比赛结果出来，我上网浏览成绩名次表，一个个陌生的名字驰骋在眼前，戏谑的向我招手，我的心情也随之荡到谷底，我不禁失声痛哭，为了这场比赛，我花了逾半年的时间，天天向书法老师报到，没想到，到头来却换来一场空，面对这种突如其来的挫折与失败，我像一只无头苍蝇般顿失重心，摇摆在空中，幸亏父母及时拉了我一把，他们所说的话至今成为我的座右铭“相信自己，便能成功。”，这是吸引力法则的第一条。我相信自己，重头来过，终于，皇天不负苦心人，我在隔年的大赛中挤上金榜，那一刻，一切都值得了。回首来时路，也是因为我对挫折有另一番的体认，才能支持我一路对书法的狂热，我已找到情绪纾解的出口，我不禁抬头一望，墙上的兰亭序似乎正在对我挥手呢！

挫折充斥在生活中，潜伏在意想不到的每个角落，伺机而动，它会在你缺乏防备时击垮你，而挫折容忍力就像屋子的栋樑，能支撑受风雨摧残的房屋，有愈强的樑柱房屋便愈坚固。反之，支撑力不足，房屋便愈容易倾圮毁坏，因此，我们要筑心目中的梦想小屋，更应该从挫折中学习，从失败的经验中，以加深加广自我的能力，而不是一遭遇挫折便自怨自艾，怨声载道，古人曾说：“挫折可以置人于死地，但是也可以使人置于死地而后生。”，我们应该化挫折失败为转机，追求正面的效果；我们应该培养对挫折的容忍力，稳住阵脚，突破难关；我们应该要有永不轻言放弃的精神，在挫折中成长茁壮，相信这个亦师亦友的挫折，将会成为我们羽化成美丽蝴蝶的力量，也会为我们带来更绚丽的梦想家园。

我愿相信/时间倒退/记忆的最美/合起双手/闭上双眼/再许下心愿/在某一天/回到从前/让他们都出现/但他们没改变/让时钟停在/那年的夏天/让时钟停在那年的夏天。——题记

曾经，一棵好大好大的柳树下，有6个女孩，杰杰，曼曼，付付，魏魏，晨晨，糖糖。

杰杰喜欢跳舞，性格开朗。傻呼呼的过每一天。

曼曼，胖嘟嘟的，喜欢弹吉他唱歌，说话，吃好吃的，爽朗活泼。

付付，黑黑的，笑声和她的肤色一样，总是替她们几个着想。有时不太喜欢说话

魏魏，是最小的一个，就像长不大的小孩。小孩子脾气，天天闹哄哄的。

晨晨，大眼睛，高鼻子，喜欢发出咯咯一样的笑声，多重性格吧，沉默？活泼？

糖糖，身材高挑，长相甜美，笑起来满脸的褶子。属于半文静的小女生。

就这样，6个性格迥异的女孩，从曼曼来的那天算起，已经吵闹的走过两年了。

如今，都毕业了。

回想起那两年，总是不禁轻笑出声。

曼曼是转校生，在转来的第一天，在操场上团团转而始终找不到升旗台的她，第一个认识的便是杰杰，她握着她的手领着她，找到了再好找不过的升旗台。

第二个认识的便是付付，付付总是主动的找曼曼玩，使当时没有朋友的曼曼倍感温暖。

第三个是晨晨和魏魏，一起上学放学，一起走了两年的朝阳，炎日，黄昏。

最后便是糖糖了，很简单，糖糖是曼曼的前桌，曼曼是糖糖的后桌，每天上课，趁老师不注意，便开始闲唠，呵呵，不知不觉，竟唠了两年。

那时最美的便是最后的那个夏天，有淡淡的风吹过时，6个人或倚树东扯扯，西扯扯，或大大咧咧不想衣服会不会脏的坐在教室外面的地下，在地上查查闹闹，然后6个人，一排浩浩荡荡的队伍，一起去买棒棒冰，一次买12根，18根，看着卖棒棒冰的大妈脸上惊奇的表情，哈哈大笑。然后再一行人浩浩荡荡的回去，通常买棒棒冰的时间明明不需3分钟的路程，几个人通常10分钟才能回来，她追她，她闹她，她打她。那时已临近毕业，教室成了老师最不愿意待的地方，自习课，买完一堆好吃的，就回到乱哄哄的教室，坐桌子，坐椅子，站着，倚着，或玩笑式的一个坐另一个腿上，然后就天南海北的侃，侃完了就给这个解决解决最近的困惑，给那个支个新招，好吃的没有了，就手心手背，输了的那个人就要去买，炎热的夏天谁都不愿跑一趟，于是在进行了10多把后的结局仍然是6个人一起去。那时他们和所有小女生一样，讨论明星，讨论手机，讨论衣服，讨论帅哥。那时的我们也免不了小女生的勾心斗角，和对老师的极大不满意，于是，6个鬼鬼祟祟的女孩便各出奇招，在他们的椅子下面放钉子，粘泡泡糖，涂蜘蛛胶。

现在想起来，还真的要感谢那些曾经讨厌的人，青春便不那么的无聊而变得津津有味。

那时每天曼曼最关心的就是男生女生之间的绯闻了，每天她是最忙的，她人缘好大家都找她帮忙，于是帮这个分手，帮那个追女生的她，每天上课还要盯紧一些可疑的暗恋对象，自己班忙完了还去别的班帮忙，二班三班四班她谁都管。

杰杰则是每天跟着曼曼做那些幼稚而又无厘头的事情，却不亦乐乎。

付付和魏魏糖糖晨晨，则是每天游走于学校栅栏外的买好吃的的大妈那里给6个人购买好吃的。然后去追杰杰曼曼，因为六个人没有一个是嘴可以闲着的，除了说就是吃咯。

不知为何，很普通的好吃的，但是在那时在六个人一起的时候总是觉得是那么好吃。

那段时光很美好，6个人一生都不会忘

日子总是不抗过的，考试，结业，之后便要说拜拜，还好，6个人在一起的两年没白过，都抱着乐观的心态，统一口径“没事，反正在一个学校，分不到一起也无所谓。”

于是，就那样，在校门口，挥手，微笑，再见。真好，还曾一起走过。

[七年级作文：成长离别朋友青春

小朋友们，你们一定很喜欢听周杰伦的歌吧？你们想知道他是怎么成功的吗？让这本书告诉你——《做一个有道德的人》。书里讲述着许多感人的故事，使我明白了许多发人深省的道理。其中让我印象最为深刻的一篇文章：名为《成长之路》，里面讲述的是周杰伦成长的故事。

周杰伦小的时候家境较为贫寒，但他非常喜欢音乐。高中毕业后，一个偶然的机会，他进入了吴宗宪的公司做音乐制作助理。在这期间，他不停地写歌，却都被吴宗宪搁置一旁，有的甚至被当面扔进纸篓。但他没有泄气，仍一如既往，继续创作，终于出了第一张专辑，成为了无数歌迷狂热崇拜的当红歌星。虽然周杰伦成长的岁月里充满了艰辛，遇到了那么多挫折，但他坚持不懈，自强不息，“在哪儿摔倒，就从哪儿爬起来”，最终他找到了属于自己的舞台。

生活中，每个人都会遇到一些不如意的事情，有时还会遭遇意外的“打击”。面对不如意、面对打击，我们该怎么办？——自信、自强！只有坚韧的信念才能让我们走向成功！

我特别喜欢跳拉丁舞，刚进舞蹈班的时候，我跟大家一样是一名不起眼的同学，从基本步，扭胯、转胯、移动、律动……，我一点点努力着，经常得到老师的表扬，很快我就被破格升到了高级班。到了这个班,我发现，这里的同学都已经跳得非常好了，而我却那么笨拙。我感觉自己就象一只孤零零的丑小鸭，迷失在一群美丽的白天鹅之中，我的灵感一下消失得无影无踪，怎么跳都跳不好，老师好像也变得不近人情，总爱批评我。我很伤心，难道就这样放弃吗？

这时，我忽然想起了周杰伦的故事，不，我不能放弃，我要像他那样，绝不向挫折低头！懊恼，灰心，只会让自己成为挫折的手下败降，不如在挫折面前学会自强，继续努力！我仔细分析：“老师批评我是因为对我寄予了更多的希望，因为我是破格升级的，更应该严格要求，既然老师认为我能到这个班，就证明我有这个实力。”我坚定了信念，上课时老师的讲解我更加用心聆听，达不到要求的动作默默记在心中，回家后再加强练习，一遍两遍三遍……我就不信我跳不好！

经过一段时间的奋起直追，我终于又得到了老师的表扬。在刚刚闭幕的杭州国际拉丁舞比赛中，我赢得了少儿组的一枚银牌。当沉甸甸的奖牌挂在我胸前的时候，我又欢喜又心酸，激动的泪水情不自禁地跳出了我的眼眶……那些辛苦坚持的日子我仿佛历历在目，我似乎看到了周杰伦握着拳朝我微笑，对我说：“加油！坚持就是胜利！”

我终于明白了，挫折面前当自强，只要一步一个脚印，踏踏实实向前走，最终一定能唱响一片天！

大自然是神秘的，在大自然中成长，会让你学到。大自然中有很多值得我们学习的精神，我在大自然中成长，知道我学会了什么吗？

小草在雨水面前，不放弃；在火烧面前也那么顽强如：“野火烧不尽，春风吹又生”一样。——这让我学会顽强。

小河中的水，也是那么的努力，他们想要流到大海中去，它们不怕困难，不怕辛苦，它们在不懈的努力着，那是因为它们有远大的志向，有抱负，有目标。——这让我学会了做人要有目标，有理想，不放弃。

大海就如曹操的诗：“日月之行，若出其中，星汉灿烂，若出其里”。大海吞吐日月星辰有着宽大的心胸，连太阳和月亮的运行都是从这里开始的。——这让我学会了大方。

花朵开时，给世界添加了美丽的色彩，花朵儿落后，又化作肥料，给树提供了养料。花朵开时，让时间鸟语花香。——这让我学会了奉献。

大树在夏天给人一片浓阴，而自己却在烈日中站立着，大树在秋天时把美丽的枫叶抖落下来，给人们当书签，而不向人们要回报。——这让我学会了无私。

在大自然中成长，我们可以学到顽强，目标，不放弃，大方，奉献，无私这么多。这将会让我们一生受益无穷。

在大自然中成长，是轻松的，是快乐的，是美丽的，是丰富多彩的。在这里成长，不会有老师的管教，没有父母的说教，只有美丽的大自然。我在自然中成长，我热爱大自然，你们呢，你们热爱大自然吗？

[在大自然中成长七年级作文

稳重，是一个人成功的基础。从轻狂到稳重，也是一个人成长中必要经历的过程。 is the basis of a persons success.From frivolity to stability, it is also a process of growing in a persons growth.

“哈哈哈”，上课的时候，全班突兀地发出一阵大笑，正在讲课的老师涨红了脸，愤怒地瞪向扬扬得意的我，转而叹了一口气，面向黑板，一言不发。原来，是我在老师讲课时，趁老师口误，立刻大放厥词，好不容易抓住老师的小辫子，这个机会我可不能放过。于是，我的俏皮话引来了哄堂大笑。

中午睡觉前，班主任将我找来，说要跟我谈话，我知道又是因为上午那次插嘴。班主任拍拍我的肩头，语重心长地对我说：“我知道你成绩很好，但是你如果上课插嘴，是会影响他人的，况且现在离小升初已经不远了，我希望你不要将这习惯带到初中去”那时，我不以为然，自以为成绩出类拔萃，这点瑕疵又算什么?于是继续我行我素。

小升初，我以优异的成绩考上了一所理想学校的公办班，在这个班里混合了全市的精英学子，我由“天之骄子”变得“泯然众矣”了，最后甚至“得为众人而已耶?”可我的坏习惯依旧未改，为此，老师曾多次批评我。

一天晚上，我又因同样的问题被老师数落了一顿，闷闷不乐地回到了座位上，忽然觉得，我应该改变自己了，可我又不知该如何改变，忽然想起王勃的名句无猖狂以自彰，当阴沉以自深，这不正是指引我今后的道路吗?我左思右想，最后决定，上课我应认真听讲，更重要的是，我应当不以成绩骄人，当稳重，不浮夸。

从此，我没有了插嘴，改变了捉短，放弃了浮夸，成绩也自然上升了，虽说我不是那些“方仲永”们的对手，但我坚信，人生如下棋，深谋远虑者必获胜。

稳重做人，踏实做事。成长的路上，需要稳重，要想壮志凌云，先要脚踏实地。

为了看看阳光，我来到这个世界。

——巴尔蒙特

人的眼睛是一扇窗，同样的景象由不同心境的人去看，有的人看到了雅，有的人看到了俗。其实，眼前的所见大都是心灵的映射——只要心中有阳光，所见之物必定会绽放光辉!

明代洪应明在《菜根谭》中写道：“岁月本长，而忙者自促，天地本宽，而鄙者自隘，风花雪月本闲，而扰攘者自冗。”是的，人生本来就是一场旅行，途中的我们会遇到各种风景。其实，我们所遇的风景就是我们内心世界的折射——内心阴郁的人，心中的黑暗会侵染他的瞳仁，高考满分作文使他们无论何时何地都看不到美丽的光，而唯有那些最深刻最博大的灵魂，才能充分体会到阳光的明朗与温暖。

然而，我们这个时代的苦难在于，飞速旋转的物质齿轮正一点点带领着我们远离阳光。时间像一个温柔又阴险的化妆师，它不仅悄悄改变了我们的容颜，也悄悄改变了我们儿时的美好心境。于是，人们纷纷忘记了自己最初的梦想，掩埋了自己的斗志和信仰，他们的心中再也没有了阳光，透过人生的窗口，他们满目看到的是废墟般的凄凉，他们开始抱怨社会，却忽略了，只要内心足够明亮，他们自己就可以让这个世界发光!

“即使从死亡空洞的眼穴里，我也能够望见生命的讯息!”莎士比亚如是说。心境对于我们来说至关重要，一个人怀着怎样的心境推开自己的窗户便会收获怎样的风景。而我们要做的，就是坚守心中的阳光和温暖，用充盈的内心去迎接光明。因为，最深的幸福源自阳光的照耀，而那阳光，就出自我们内心!

或许你会感叹生活的坎坷太多而导致自己心中布满黑暗，可是你看，苏轼就做到了心有阳光。当他写下“试问岭南应不好?却道，此心安处是吾乡”时，他的心中一定充满了阳光。岭南不好又怎样?竹杖芒鞋又如何?重要的是他的心灵的窗户外始终光明一片，所以，他“一蓑烟雨任平生”，心安即归处。

每个人都会有一本自己的书，成长中遇到的喜怒哀乐，酸甜苦辣，便是这本书永恒不变的主题。

人每时每刻都在成长，成长中充满了辉煌与黯淡，它们无时无刻不在考验着我们。从呱呱落地到求学之年也充满了欢愉和悲痛，我时常会翻阅这本属于我自己的书，感受他给我带来的亲切、自豪或是愧疚。

这段篇章名副其实——欢乐篇作文

这是生命的春天。第一次.捧回满分的考卷，父亲笑着拍拍我那稚嫩的肩膀，鼓励我要努力学习。第一次为父母煮饭而没有将饭煮糊，母亲夸我说：真能干！第一次举手发言，回答得又准确又流利，老师笑着表扬我说：“真棒！”这无数次大大小小的成功让我觉得天是那么蓝，云是那么白，花儿是那么艳，一切都是那么美。

然而生命不可能永远一帆风顺，成与败总是交织而来的，有人会被一时的失败征服，而我争强好胜的性格就像黑暗中散发出来的光芒谱成了那不息的旋律。

自强不息永远可贵——自强篇。

刚刚进入初中，成绩一直走下坡路。无论我怎么努力，成绩总是停滞不前。每当听到要考试，就如遭雷击，那段日子对我来说仿佛没有阳光。父亲觉察到我整日闷闷不乐，他并没有说什么，只给了我一句话：“少年壮志不言愁”。我理解了父亲的话，也理解了父亲的一片苦心，于是，我开始像从前一样生活，不再沉浸于悲痛之中，而是勇敢地直面挫折，悲痛似乎变得微不足道。——阳光也有黯淡的时候，但生命的花朵永远鲜艳。

这是阳光与风雪之后的乐章——领悟篇。

面对生活，面对挫折，我们更多的应该是思考与领悟。失败之后接踵而来的将是成功。是生活让我彻底地领悟了“失败是成功只母。”这句话的深刻含义，在激烈的社会竞争中，我更领悟到了“落后就要挨打”。当挚友与我们分别的那一瞬间，我才真正领悟到分别的滋味。生活像一杯香茶，细细品味，你终会有所领悟的……

成长是有欢乐也有痛苦的，只有不懈努力，那编织出来的生命才会有价值，才会绚丽多彩。

“不经历风雨，哪能见彩虹”。这首歌从上小学三年级就开始陪伴我，随着我成长。 "I do not experience the wind and rain, how can you see the rainbow".This song has been with me since the third grade of elementary school, as I grew up.

上小学时，我学习成绩还不错，是班上的“三好学生”之一。自从他转来之后，我就被挤开了，老师十分看好他，让他当上了班长。我心中十分气愤，心想他为什么刚来就当上了班长?凭什么?我心中愤愤不平，心中把他诅咒了千万遍。但是他的确有本事，每次考试都超过了我，位居全班第一。我一下子变得手足无措，只好选择了“冷战”。他打招呼我也不理，找我玩我也不去。

在各种的小道消息打听下，我终于了解了他的不足——家庭环境不好。我借此机会，趁机捉弄他，为他办了一个捐款会，最后捐了十三块二毛六。我站在一边看他尴尬的样子，没想到他比我还狠，一把把钱装到自己口袋里，说：“谢了，你真大方。”我气得咬牙切齿，却没有办法。

又过了几天，我施尽了千方百计，也没伤着他一根毫毛。到了最后，我只好和他讲和。他也毫不生气，可我还是在嫉妒他，嫉妒他为什么这么厉害，这么完美。

他似乎发现了我对他的嫉妒。一天，他把我带到一个蜘蛛网前。找来一根木棍，打断了网，蜘蛛补上网、又打断、又补上，三次之后，他转过来问我：“你明白了吗?”

我看得一头雾水，回答道：“不明白”。

他缓缓地说：“你如果和蜘蛛一样，凭你的天分，你一定会超过我的。我和那木棍一样。打击你，让你受挫，促进你成长。

我恍然大悟，从那以后，我们成了的哥们，一起拼搏，一起努力。他的挫折，给了我力量，我在挫折中长大……

1、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋

2、困难带来阅历，阅历给人智慧。逆境这是天赋其人的可贵考验，在逆境中受过锻炼而走过来的人，可谓坚韧不拔。——松下幸之助

3、天若无霜雪，青松不如草。地若无山川，何人重平道。——《诗人玉屑》

4、不经历风雨，怎么见彩虹？人生在世几回搏，此时不搏待何时？

5、败而不馁，就是胜利。

6、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基

7、在命运的颠沛中，最可以看出人们的气节：风平浪静的时候，有多少轻如一叶的小舟，敢在宁谧的海面上行驶，和那些载重的大船并驾齐驱！可是一等到风涛怒作的时候，你就可以看见那坚固的大船像一区凌空的天马，从如山的雪浪里腾跃疾进；那凭着自己单薄脆弱的船身，便想和有力者竞胜的不自量力的小舟呢，不是逃进港口，便是葬身在海神的腹中。——莎士比亚

8、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。——罗布莱斯

9、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。

10、谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马

11、我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。——林肯

12、一个人在生活中受到一次重创，并不意味着世界末日的到来，人生绝不因此而完成。——穆尼尔·纳素夫

13、凡作事，自发端以迄成功，不论其间有何等之困难，均当竭力为之。——管绿荫

14、壮志与毅力是事业的双翼歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。——孟德斯鸠

15、通过苦难而变得明智并非坏事。——埃斯库罗斯

16、任何事业都可能受挫折，虽然为事业而奋斗的人是伟大的。

17、经不起不幸是最大的不幸。——谚语

18、逆境诚然可贵，然而过分地崇尚逆境，甚至认为非逆境不能造就完美的人，这也是一种偏见。——松下幸之助

19、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

20、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔

21、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚

22、前方是绝路，希望在转角。

23、灾难本身即是一剂良药。——考柏

24、身处逆境而泰然自若，乃高雅之极致。——琼·吉内特

25、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子》

26、生于忧患，死于安乐。——孟子

27、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭

28、与自己斗争教师最最困难的斗争，同时战胜自己才是最伟大的胜利。——罗洛

29、人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。——艾柯卡

30、困难地逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

31、艰难时刻具有科学价值，一个善于学习的人是决不会错过这种机会的。——爱默生

32、苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克

33、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光

34、烈火见真金，逆境出英雄。——塞内加

35、奇迹都是在厄运中出现的。——培根

36、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅

37、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。——洪应明

38、环境越是困难，精神越能发奋努力。——郭沫若

39、痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。——哈兰

40、君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊

41、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎

42、大自然给予人们困难时，也给人们增添了一份智力。一格言顺境最易见败行，逆境最可见美德。——费兰西斯·培根

43、天有阴晴，事有成败什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯

44、什么是路？就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。——鲁迅

45、所有的事情在变得容易以前都是困难的。——托·富勒

46、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。——戴维

47、爱和求爱这类事情，给小说家们渲染得和生活其他各方面的比例太不相称了。——莫厄尔斯

48、横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤。能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。——洪应明

49、人须在事上磨练，方立得住，方能静亦定，动亦定。——王守仁

50、灾难是人的试金石。——费雷查

51、勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德

52、失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦

53、朝着一定目标走去是"志"，一鼓作气中途绝不停止是"气"，两者合起来就是"志气"。一切事业的成败都取决于此。——卡耐基

54、火以炼金，逆境磨炼人。——辛尼加

55、文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，兵法修列；不韦过蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、孤愤》；诗三百篇，大抵贤圣发愤之所作也。——司马迁

56、人处患难之境，如香草之受压榨则芬芳愈烈。——西培尼士

57、并非每一个灾难都是祸；早临的逆境常是福。经过克服的困难，不但给了我教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。——巴夫

58、莫道浮云终蔽日，严冬过尽绽春蕾。陈毅不经灾难不知福。——托·富勒

59、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

60、只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾

61、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯

62、在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。

63、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

64、不经风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。迎着困难前进，这是我们革命青年成长的必经之路。有理想有出息的青年必定是乐于吃苦的人。——雷锋

65、灾难是人的真正试金石。——博蒙特

66、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德

67、不幸有时是变相的幸福。

68、困难会使人心智坚强，一如勤劳会使人身躯强壮。——诺曼·文森特·皮尔

69、在创业时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生命上必经之途径，一旦相遇，除迎头捕击外无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。——邹韬奋

70、一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维

71、饱尝生活的艰苦，不一定成为生活的强者；而要想成为生活的强者，就必须饱尝生活的艰苦。

72、一次不幸胜过千条告诫。

73、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔

74、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

75、逆境中，人靠希望得救。——拜伦

76、伟大的心胸，应该表现出这样的气概用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付开始的不幸。鲁迅人在逆境里比在在顺境里更能坚强不屈。遇厄运时比交好运时容易保全身心。——雨果

77、高尚的人总是默默地忍受悲痛。——席勒

78、遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。——鲁迅

79、你居在困难中也不要惴惴不安，往往总是从暗处流出生命之泉。……不要因为时运不济而郁郁寡欢，忍耐虽然痛苦，果实却是最香甜。——波斯？萨迪

80、困难当然是困难。可是没有困难就没有创造。——皮奥特罗夫斯基

81、上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。——雨果

82、暂时的失利，比暂时的胜利好得多。——阿卜·法拉兹

83、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。——孙中山

84、有志者，事竟成，百万秦关皆属楚；苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。

85、灾难是真理的第一程。——拜伦

86、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子·告子下》

87、挫折可增长经验，经验能丰富智慧。

88、只有困难才能使人显出自己的本色。——爱比克泰德

89、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。——爱因斯坦

90、困难是迈人理的第一步，不论遇到惊涛骇浪的灾难，或狂风暴雨的险阻，凡是可以安然渡过这些困难的人，不管现在是十八岁也好，八十岁也罢，都将是一种非常宝贵的体验。——拜伦

91、一个人的经验是要在刻苦中得到的，也只有岁月的磨练才能够使它成熟。——莎士比亚

92、无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。——拜伦

93、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。——安徒生

94、人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。——彭柏山

95、逆境展现才华，顺境遮蔽才华。

96、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。——卢梭

97、开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的，要使火药发火就需要压力。——大仲马

98、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。

99、岁不寒，无以知松柏；事不难，无以知君子。——荀子

100、困难要靠自己克服，障碍要靠自己冲破；在我们的字典里是没有“难”字的。——拿破仑

101、痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。——叶欣巴哈

102、青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语；惟知跃进，惟知雄飞，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。——李大钊

103、若是为女人而沉湎于情网而不能自拨，对于自己是一笔损失。——屠格涅夫

104、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金

105、人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋*。——贝费里奇

106、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。梁启超

107、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生

108、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。——爱迪生

109、人不是仅仅为了爱而生存的。——赫尔岑

110、困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。——冼星海

111、府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。——曾国藩

112、没有坎坷的人生乃平淡之人生。

113、苦难是人生的老师。——巴尔扎克

114、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。——雨果

115、明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。

116、患难可以试验一个人的品格；非常的境遇方才可以显出非常的气节；风平浪静的海面，所有船只都可以并驱竞胜；命运的铁掌击中要害的时候，只有大勇大智的人才能够处之泰然。——莎士比亚

117、对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦

118、无畏的气概可去这避难。——普劳图斯

119、好的运气令人羡慕，而战胜厄运则更令人惊叹。——塞尼卡

120、逆境可以使人变得更聪明，但不能使人变得富有。——托·富勒

121、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。——爱迪生

122、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。——刘白羽

123、困难增强心力，犹劳动增强身体。——塞涅卡

124、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。毛泽东  我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。——徐特立

125、贫苦就如熔炉，伟大才智都会在其中炼得纯净和永不腐蚀，正如钻石那样，能够经过千锤百炼而不分粉碎。——巴尔扎克

126、你应该用这样的思想宽解你的厄运，什么都比不上厄运更能磨练人的德性。——莎士比亚

127、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。——罗兰

128、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

129、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。——契诃夫

130、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

131、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。——贝克

132、不幸，来时快，去时慢。——博恩

133、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭！——拜伦

134、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——陆游

135、谚云：世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。——任弼时

136、忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。——塞内加

137、逆境不能使人富有，却能使人明智。

138、有些灾祸如此骇人，简直令我们不敢想象，它们的出现使我们不寒而栗。然而当它们一旦降临到我们头上，我们会发现自己比想象中更坚强；我们会和厄运搏斗，而且比我们所以预期的做得更好。——拉布吕耶尔

139、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格

140、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生

141、患难及困苦，是磨练人格的最高学府。

142、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若

143、困难是培养伟大心志的保姆，唯有这个冷酷的保姆才会不停地推着摇篮，培养一个勇敢、刚健的孩子。——布赖恩特

144、困难出英雄。——徐特立

145、说出自己的不幸，痛苦便会减轻。——高乃依

146、苦难是成功途中的考验。懦弱的人必然在苦难之下被淘汰，只有坚强的人才会走完自己认真想的路程。

147、痛苦并非坏事，除非痛苦征服了我们。——金斯利

148、困难在很大程度上是懒惰造成的。——塞·约翰逊