一次难忘的跑步比赛作文800字热门20篇

今天下午天气闷热，同学们上课都没有精神。这时李老师说：“给大家透露一个好消息，下节体育课我们班要到操场上和五七班进行拔河比赛。”同学们一听一下就来了精神。李老师接着说：“大家有为班集体争光的积极性是好事，那我们也得先专心把这节课上好，再去全力以赴的为班集体争光。”同学们齐声说“好！”

第二节课，同学们来到操场一看，跑道上早用白石灰画好了界线。一根又粗又长的绳子直直的摆放在跑道上，绳子中间用一段红绳系着做为中点，和中界线对齐。体育老师从两班各挑选出二十名人高马大、身强力壮的同学参加拔河。只见他们有的脱掉厚重的棉衣轻装上阵，有的挽起袖子利索干练。各自站到自己的阵营当中，前腿弓，后腿蹬，双手抓绳子做好准备。只听老师开局的哨声一响，同学们就身子向后使劲，用腿使劲蹬地，尽量不让双脚向前移动半步。我们这些啦啦队也使出全身力气为自己班加油。震耳欲聋的加油声把李老师和王老师也吸引来了，她们一边加油呐喊，一边用手机记录下一个个精彩的比赛画面。眼看着绳子中间那段鲜艳的红色在两班界线移来移去，我们的心也跟着跳上跳下，终于那段鲜艳的红色停留在五七班的界线以内。五七班的同学们都欢呼雀跃起来，而我班同学们垂头丧气，参赛队员们怪这个、怪那个、找理由、找借口，乱成一盘散沙。

李老师把同学们召集起来，语重心长的对我们说：“同学们，一局的输赢并不能代表我们整个比赛都失败了，后面还有两局我们还有机会。大家不要相互责备，不要气馁，要汲取经验，只要大家心往一处想，劲往一处使我们就会战胜五七班。加油！”

于是在接下来的比赛中，我班队员记着李老师的话心往一处想，劲往一处使，战胜了五七班扳回了一局。但是我班队员看着胜了一局就沾沾自喜、骄傲自满，在第三局比赛中又输了。最终比赛结果我班1：2败给五七班。

这次的拔河比赛我们班虽然输了，但是我们从中受到了很大的教训。让我们切身体会到什么叫“胜不骄败不馁。”什么叫“众人齐心，其利断金。”我想从此以后全班同学都会为了班集体同心协为、团结一致，共同努力的。

一年一度的教师节又到了，我们怀着崇敬的心情，打算给老师一份惊喜，为老师庆祝节日。

这一天，天空格外的晴朗。早上，同学们早早地来到学校。作为一班之长的我出谋划策，开始准备起来。我选两个绘画能手——许俊杰、徐鑫竹来布置黑板，我在一旁指挥，他们在黑板上画道彩虹桥，桥下是两颗心连着，心里写着：“祝老师节日快乐!”周围用小花、蝴蝶点缀。最惹人注目的是两个角的荷花。瞧!这一朵像娇羞的小女孩在翩翩起舞;那一朵含苞待放，还是花骨朵，小蜻蜒飞过来，落在上面，给荷花增添了生机。整个黑板布满了浓浓的情意。与此同时，我又派了“哨兵”去站岗放哨。又组织了撒花少年，假装被罚站立在门口。大家坐在教室里焦急地等待老师的到来，只见门口的哨兵一个手势，大家立刻安静下来坐好。门一开，我一声令下：“开火!”几个同学把喷花撒一起喷向老师，我一声：“起立!”大家齐声说：“祝老师节日快乐!”老师被这一幕惊呆了，连声说：“谢谢!”大家都为老师送上小礼物，有自制的贺卡、有香水、有红笔……大家用自己的方式表达对老师的祝福。桌上堆满了各种各样的礼物。老师望着同学们，深情地说：“因为有你们，我才快乐!”然后在荷花的旁边提笔写下：“藕为莲放默无闻，莲报藕心示真纯”两行字。此时此刻，老师眼里涌出激动的泪花。我虽然不太理解老师写下这两句话的深刻含义，但我知道老师勤勤恳恳地工作，不就像埋在地下的藕吗?平日里老师工作的身影一幕幕的浮现在我的眼前。老师，您呕心沥血不就是为了我们能像莲花一样怒放吗?老师，虽然我没有准备礼物送给您，但是，今后我一定好好学习，用实际行动来报答您的教诲!

之后，老师又组织我们开展了文艺活动，还派同学给我们买了很多好吃的，大家在一起尽情地唱啊!跳啊!同学们都沉浸在无比欢乐的幸福之中，老师还偷偷抓拍了我们精彩的瞬间，最后全班合影留念。

这个教师节我们师生同乐!过得开心。我们也真诚地对老师说一声：“老师您辛苦了，老师——我们永远爱您!”

2019年5月13日那场让我难以忘怀的拔河比赛，至今在我的眼前浮现……

老师说：“同学们我们要举行一年一度的拔河比赛了！”听到这个消息，我们全班兴奋不已。每个人都想参加拔河比赛，为班级争光。但是并不是每一个同学都可以参加，因为每个班级只有10人参加。我们先在班级进行了选拔，我们选了个子高的同学，身体壮的同学。入选的同学各个精神抖擞，跃跃欲试，好像已经取得第一名似的。我也是其中一员，也兴奋的不得了。

随着音乐声响，比赛开始了，我们走进赛场。裁判员是张老师，张老师在一根又粗又长的麻绳中间系上了一根红色的布条，他宣布：“哨声一响，两方开始拔河，红色绳子移动到哪一方，哪一方获胜。”我们的对手是二班。我们班布置战术，让力气最大的周子豪同学站在最后面，把绳子缠在他的腰上，这时候，周子豪同学好像一个钢铁巨人一样屹立在赛场上。其他同学依次站在他的前面，最前面的是关中淏同学，他可是我们班公认的大力士啊。我在关中淏同学的后面。第一声哨响，我们从地上拿起绳子，我们紧紧握住，好像用胶水把手和绳子粘住了似的。第二声哨一响起，我们喊着“一、二”身体向前倾，“三”一起向后拉绳子。啦啦队也在为我们助威，他们大声喊着：“一班加油！一班必胜！”听着他们的呐喊，我们更加卖力。不一会儿，红布条移向我们，一声哨响，我们获胜了，我们欢呼着。我们双方交换场地，但是我们似乎有点骄傲了，无战术地拉，大家的力气不统一，结果在慌乱中输了这场比赛。老师鼓励我们说：“三局两胜，还有一局，只要我们加油，没问题的。”还好还有一局，要不然我们可要以失败告终了。最后一局，我们特别在意，每个同学都不敢掉以轻心。我们还用第一场的战术，使出比一局还大的力气，有的同学汗流浃背，有的同学满脸通红，还有的同学大声呼喊……一声哨响，二比一，我们班级取得了胜利。我们每个人别提都高兴了，全班欢呼着……

至今，同学们的呐喊声，卖力的样子，老师为我骄傲的表情……还浮现在我的面前，多么难忘的拔河比赛！

今天中午，奶奶炒辣椒，从厨房里散发出的阵阵烟雾，让我不禁用手捂住了口鼻，可那烟雾偏偏灵活地蹿入口鼻中……我终于憋不住了，被呛得大声咳了起来，这一咳勾起了我几年前的一段经历。

20--年，我们全家人回了趟奶奶家的老家——重庆，重庆人爱吃辣是众所周知的。在重庆的那几天，不是在吃辣就是走在吃辣的路上。厨房永远是一个危险区域，那可不是一般人能承受住的。辣椒一下锅，我和妈妈便找各种理由逃出去;弟弟就拿个手机，跑到厕所里避一会儿，听见“吃饭了”又跑出来;爸爸还是比较能忍的，但只能忍一会，不大一会，便打开窗户，拼命地呼吸外面的空气。看见奶奶和重庆的亲戚聊的热火朝天，那让我们恐惧的浓烟，在他们眼中，仿佛只是我们平常所呼吸的空气。

要说最难忘的，还不是那飘满整屋的辣味，而是重庆那令人惊悚的道路。真可谓是‘山路十八弯’呀!车一会上坡，一会又下来，一会来一个极速漂移，一会又缓慢行驶，真让人摸不着头脑。弟弟觉得刺激，大声喊到：“坐过山车喽!坐过山车喽!”我紧紧的拉住妈妈，闭上眼睛，慢慢地等待车经过一道一道的弯，一座一座的坡。要不怎么说那里的人长寿呢，我80多岁的老姥姥爬山时，都比我们强。应该是平常走这样山路锻炼出来的吧，平原上的我们还真是自叹弗如。

去一趟重庆，怎么能不吃一顿火锅呢?火锅的辣不用我多说了，但火锅的“小助理”你知道是什么吗?那就是花生牛奶，每次吃火锅总是会习惯性的点花生牛奶，难道他们那只有花生牛奶?因为在重庆那几天，我就没喝过别的。还有一种食物，叫做“抄手”，你吃过没有?一开始，我疑惑极了，抄手是啥?别说吃过了，我连听说都没听说过。后来我才知道，抄手原来就是我们这边的馄饨，只不过叫法不一样。

短短的几天行程很快结束了，我们一行人坐在火车上，望着窗外优美的景色，恋恋不舍的离开了奶奶的家乡。

辣味飘香、山路十八弯、美食美景——重庆的探亲之旅，绝对是我最难忘的。

没过两年枣树梨树就开花了，枣树开花当年就挂上了果，第一年结的不多，我和哥哥天天去看，早就分好了哪几个树枝上结的归哥哥，哪几个树枝上结的归我。梨树呢，连着开了几年花都没挂果，有人说它肯定是棵公的`，干脆砍了重栽，可父亲舍不得，说它长在这儿也不碍事，随它去吧。

记得我上小学的时候，国家对植树节挺重视的，乡村学校每年都会组织学生去林场、农场义务种树，公路两旁的树也几乎是师生种下的。植树节前后，挑选一个风和日丽的日子，大队人马浩浩荡荡，扛着苗、背着锹、提着桶、拿着勺，一路欢歌笑语，向着植树前线开发。到了目的地，大家立刻动手，你挖坑，我栽树，你浇水，我培土，个个生怕自己干少了!不消两个小时就能完成任务。回到学校，一篇作文也是少不了的!

父亲是老师，植树节那天也都要带我和哥哥在自家植树，加强爱国主义教育，。地点呢，就在房前屋后、自留地边。那时候，像现在的银杏、香樟之类的名贵树种无处可求，大都只能弄些白杨树、水桦树、泡桐树，实在没有树苗，从自家老柳树上截几个分枝插插也算是栽树了。

有一年，哥哥去金坛亲戚家拜年，居然带回来一棵枣树苗和一棵梨树苗。家人商议着，不能栽在院子外，原因是乡下人家大都没有果木，结了果还不成了公有财产!最后一致决定栽在屋后菜园里，因为菜园四周有围墙。

没过两年枣树梨树就开花了，枣树开花当年就挂上了果，第一年结的不多，我和哥哥天天去看，早就分好了哪几个树枝上结的归哥哥，哪几个树枝上结的归我。梨树呢，连着开了几年花都没挂果，有人说它肯定是棵公的，干脆砍了重栽，可父亲舍不得，说它长在这儿也不碍事，随它去吧。渐渐的，我们也不关注这棵梨树了，直到有年夏天，母亲整理菜园时偶然发现它居然结了一个梨。我和哥哥高兴地跑过去，满树查看，真的结了一个，还是个葫芦梨!幼小的我们对十年树木的涵义又加深了一些!

后来，父母因工作调动离开了老家，再后来，我和哥哥到城里读中学，植树节也就被淡忘了!

初中学习的日子里总是充满着艰辛和考验，而就在这寒窗苦读的日子里，总有那么一个人默默地关注着我，当我学习过程中想要偷懒时，他总会投给我一个眼神，热烈而又温馨。就在这眼神里，我总能读出提醒，读出激励。他，就是我初一、初二的班主任兼语文老师——魏学鹏老师。

在我看来，魏老师是一位比较严厉却平易近人的老师。他在平时慈祥、和蔼，总是乐呵呵的。但当我们违纪的时候，他便会收了惯常的笑，一脸的严肃，话不多说，“该长大了!该知道啥可做，啥不可做啦!”或是“思考一下这样做合适吗?有没有更好的办法?”三言两语，语重而心长!那时刻，周围的空气似乎都是凝固的，让人喘不过气来。那时刻，我们便在这三言两语里沉思自己的所作所为，盘点自己的所作所为，沉思下一步的努力方向。久而久之，这份沉闷的空气似乎也成了我们检点自我、反思自我的大餐。不得不追加一句：魏老师是少有的“允许犯错误”的班主任，他很放得开，他允许我们去尝试，然后总结、反思。我喜欢这样的方式。

说说魏老师的课吧。说实话，我是喜欢上魏老师的课的。他的课，永远不会让你生出枯燥感，永远让你充满新奇感。你可以在他的课上领略到许多课本以外的内容。他随时可以引着你的思维从课本的某一句话中飞出去，去做一场天文的、地理的或是历史的甚至军事的逍遥游，而当我们从这场逍遥游里折返回身时，总会惊异地发现那原本难解的“顽石”早已乖巧地匍匐在我们脚下，成为我们的“俘虏”。我们总是在魏老师的旁征博引中潇洒地排解掉那些“疑难杂症”，那时刻，一种“谈笑间，樯橹灰飞烟灭”的快感总会酣畅淋漓地自心田中飞升。不得不说，跟魏老师上课是一种享受。

正是因为魏老师，我爱上了古文，爱上了古诗。是他带领我在古代文学海洋尽情的遨游;是他，让我了解了《观潮》中吴中健儿高超的弄潮技巧;是他，带领我走进课文，去体会《木兰诗》中木兰代父从军的故事;是他，让我感受到了《河中石兽》中不可主观臆断的道理……

三寸舌，三寸笔，三寸讲台，三千桃李，这就是我的魏老师!

春天，微风拂面，春意盎然，转眼间，春意正浓的春天，将要悄然离去，而正在这个时候，我们迎来了《英语情景剧比赛》，学校举办这次比赛，就是为了提高我们的英语口语表达能力，让我们在英语中获得乐趣。

大赛举办于4月16日的下午，操场上荡漾着渴望看话剧的笑脸，眼神中充满着期待，从这点就可以看出，孩子们是多么渴望得到知识的灌溉。

主持人开始介绍本次大赛莅临的嘉宾、领导及评委老师，评分老师宣布评分标准完毕，主持人宣布大赛正式开始。

首场亮相的是学前二班小朋友表演《兔子舞》，他们用欢快的旋律，动感的节奏，跳出了童真童趣，让我们在他们的舞步里，得到了彻底的放松。

五年级一班情景剧《皇帝的新装》，同学们像朵朵活泼可爱的小花，用自己最鲜艳色彩，用自己最灿烂的笑容，为大家留下难以忘记的幽默与快乐。

六年级二班的《乐于助人的小鸭子》让人们知道了除了“爱”以外，世界上最美丽的动词“帮助”，他们用自己的表演让我们懂得无论在什么时候，当别人需要帮助，我们都应该伸出友爱的手……

接下来就是最令人激动的时候了，那就是我们八年级的话剧《SnowWhiteandthesevendwarfs》，虽说我道不出别班训练如何辛苦，但我亲临我们班的艰辛。人常说“台上一分钟，台下十年功。”我们英语老师王丽和班主任老师毛瑞娟为了不耽误其它科的学习，牺牲自己的休息时间硬是挤出时间让我们练、背、记，正由于我们不懈的努力，上台就获得了雷鸣般的掌声，结果也是可想而知的。

猎人用自己的善良放走了白雪，让白雪获得更好的生活，虽然说王子是最帅的，可我觉得猎人是最帅的，因为啊，善良是一盏心灯，照亮人们前行的脚步，精彩还有很多，时至今日，每当想起这次活动，我心里还是久久不能平静——

这次是我们第一次表演也是最后一次，也是最难忘的一次，夏天就快到了，春天离去的时候为我们带来了欢声笑语，我们会一直记着这次话剧表演，也要继续努力，因为马上要升九年级了，愿我们继续加油！在明年的六月为我们桃园学校添辉加彩。

俗话说“人生如戏”，我们便是戏中的主角，但主角边也总会有配角的帮扶阻挠。在困境中得到援手;在伤心时得到安慰;在迷茫中得到指引……我也从无知的孩童步入青少年时期，13年光阴，但总有一个瞬间定格在脑海……

在记忆中，父亲身材魁梧，说话粗犷，待人严厉苟刻，永远是一张严肃的脸，如万年不化的冰山。但在六岁那年，我对父亲的印象都化为灰尘。

那是一个盛夏的夜晚，蝉破地而出，在树上不停地表达喜悦，月儿开始缓慢的向高空爬去，周边的星星忽闪忽闪，像在为月亮加油打气。我渐渐进入梦的故乡。这是，我感到一只大手在轻打我的脸庞，十分粗糙，如树皮一样，我极不情愿睁开眼，却被眼前的人吓了一跳。父亲依旧是那恶魔般的声音：“不知怎么停电了，怕你中暑，所以把你叫醒了。”我虽极其不爽，也不敢表达。

转向窗外，月儿成功地登上了天空顶端，凄黑的天空还镶嵌着几颗星星。一朵朵皎洁月光洒在窗台，一阵微风徐来，我转头，只见在朦胧的月色下，父亲正用力摇动羽扇，把风毫不保留送到我这，月光映在父亲侧脸，尖细的下巴，高耸的鼻梁，饱满的额头。浓密黑发下布满细密汗珠，在月光、星光照耀下，如一颗颗光滑的珍珠，每一颗都打磨得恰到好处，还时不时有一两颗汇聚，从鼻尖滴下。看着这再熟悉不过的脸庞，竟变得有些陌生。平常父亲那双炯炯有神的大眼，总闪烁着犀利的目光，如两把尖刀，刺破你所有的伪装，窥探到你的心灵，而此时此刻，这双眼中竟有了变化，如原本冰冷平静的湖面，荡漾起微波，那是多么澄澈慈爱的目光，父亲的汗水还在不断落下，但这汗水却浸透了我的心，我对父亲所有的不满在这一瞬间烟消云散。

月儿开始走下坡路，我心一片清明，曾经对其他孩子抱着父亲撒娇的羡慕一洒而空，我懂得了父亲的难处，为了我的成长，他必须在“慈父”本质上裹着“严父”的外表，但只要你细心表现，他对我无时无刻都体现着爱。

在那一瞬间，我读懂了父亲，理解了父亲的难处与用心良苦，而这一瞬间的宝贵回忆，也将让我永生难忘。

今年运动会，老师让我报了个女子四项全能，使我体验到了其中一项最消耗体力的——400米的滋味。

正式比赛前，我一直在观战。由于我是第一次参加400米比赛，所以希望能从其他选手身上汲取到经验。看，我们班的运动健将吴思豫上场了。“呯！”随着一声枪响，只见她像骏马一样向终点飞奔而去。她很快就将其他对手远远地抛在了后面，最终以绝对的优势夺得了第一名。哇，她太厉害了，真让我羡慕啊！

马上就要轮到我上场了，只见两位对手纷纷踏上起跑线，此时此刻，我既激动又紧张，既担心自己会因为被枪声吓到而输在起跑线上，又担心自己会因为体力透支而放弃……

我正想着，施老师已经调整好了发令枪，喊了一声“预备——”紧接着“呯”地一声开了枪。我毫不犹豫地跑了出去，前面三班的同学遥遥领先，只见她的手用力地摆动着，大长腿有节奏地跑着。我连忙以最快的速度去追她，紧紧跟在她后面。第一圈终于跑完了，“变道！变道！”我在心里默默提醒自己，立刻跑到了第一道。可是，跑着跑着，我的步伐就渐渐慢了下来，我又累又渴，再被太阳这么一晒，就越发跑不动了。我呼嗤呼嗤地大口喘着气，心脏“咚咚咚”地在敲着鼓，感觉都快要从胸腔里跳出来了，腿也开始发软，就像踩在棉花上一样。到了最后冲刺阶段，班上的几个同学一边跟着我一起跑，一边鼓励着我“悦越加油！坚持就是胜利！”可我不知道为什么，腿就像灌了铅一样沉重，就是跑不快。渐渐地，后面的同学已经赶上了我，发起最后的冲刺。我真想超过她，可是拼尽全力还是做不到！看着与前面的同学的距离越拉越远，我真有一种无能为力的感觉。不过，就算拿不了第一名和第二名，我还是要坚持到底，用尽全力跑完400米。

最后，我获得了小组第三名，虽然我有点沮丧，不过也得到了一个经验教训：长跑前面不能跑太快，要留一点体力，这样后面才能冲刺，获得一个好成绩。通过今天的比赛，我发现平时锻炼太少，所以到比赛的时候就没体力了，看来我以后要加强体育锻炼，争取在明年的比赛中为班级赢得荣誉！

皎皎圆月缓缓织上了天空，夜晚的凉爽扑面而来，这让我不禁想起了在铜梁的那个夜晚。

那是一个关于“火”的夜晚，伴着月夜“火龙”拉开了序幕，它神气十足地在场上舞动着，头上的棱角不时发出流星般耀眼的.金光，更厉害的是它所到之处立即炸开了火花。我惊呆了，心想：这就是“火龙”吗？这就是让我心心念念的它吗？真的是它吗？突然，金子般闪耀的花火向我袭来，它像从天而降的流星，又似从星河坠落而来的陨石，让人迈不开腿。我兴奋了！父母兴奋了！观众们兴奋了！整个镇上的人被它吸引了！

火花不定时地在空中炸开，像一朵朵在空中盛开的莲花。

观众们发出的尖叫声一次比一次强烈，在空中绽放的火花一次比一次绚丽。火花的绚丽笼盖了整个夜空，月亮也不禁伸长了脖子，瞪大了眼睛，仿佛是为火龙的表演所震惊。火花又一次溅起，它像一条凶猛的雄狮一般向我扑来，这一次我仿佛听见了它那威严的咆哮。这火花不仅绽放在天空中，同时也绽放在我的心中！

我被“火龙”的美深深震撼了，就像豺狼被雄狮的威严所震撼，我被这铜梁美，中华美所震撼了！

“火龙”表演进行到了高潮，火花一次比一次来势凶猛，一次比一次夺人眼球。“火龙”舞动的更加迅速了，像一条正在快速游动的鱼儿。“火龙”的眼睛突然喷出了两道闪闪发亮的金光，就连火花也在空中有序地拼成了一个“龙”字！舞龙的队员们突然停住了，全场一下子变得雅雀无声。天哪！他们疯了吗？他们竟然一个踩在另一个人的肩上，一排接一排的，顿时，“火龙”立了起来！全场掌声雷动，如排山倒海般在镇上的每个角落回荡，那一刻，我不禁肃然起敬！

“火龙”不仅是传统文化艺术的代表，更是中华民族的骄傲。

龙是我们中华民族的图腾，是神圣威严的象征。望着高高在上的“火龙”，我仿佛看见了它在湛蓝的天空上飞翔着，它的鳞片散发出耀眼的金光使人睁不开眼，它傲然地俯视着大地，发出一声声威武的龙吟……

“火龙”表演在观众的呐喊声中结束了，只剩下那一轮织在空中的明月，只剩下观众意犹未尽的赞叹声，但“火龙”表演却成为了我心中不可抹去的一个难忘的瞬间。

“加油！加油！”鼓励、呐喊声不绝于耳，奔跑、跳跃激奋人心。恐怕也就只有跑步比赛这么受人欢迎了。

“三！二！一！跑！”“司令官”一声令下，200米跑便拉开了帷幕。女运动员前一秒还含苞待放，羞羞答答，后一秒就已经完全绽放，一发不可阻挡。那惊人的速度，像出膛的子弹，完全颠覆了“女生”这个概念。刚开始，蔡一凡以长腿的优势一马当先。第二名李冰捷也不甘示弱，拼尽全力，轻捷的运动鞋，仿佛把她也带飞了起来，形成了一道美丽的风景线。看着李冰捷咬紧牙关紧追，但迟迟不能超越，我的心也像是在油锅上煎，不禁捏紧拳头向她喊道：“超啊！加油！”

到了最关键的时刻——成败在此一举！她们两个仍然不相上下，可是，在离终点还有不到5米的地方，蔡一凡爆发出令人目瞪口呆的力量，一个最后冲刺，夺取了这次比赛的桂冠。毕竟友谊第一比赛第二，这两个好朋友，到达终点时，拥抱在了一起。

终于，到了男子200米比赛。我松松筋骨，做好热身运动后，便上了“战场”。“预备！”顿时安静，好像是大战之前最后的通牒，更像是狼群猎杀目标前的埋伏。

“跑！”一只只饥渴难耐的猎豹，向猎物飞奔而去。一个个步伐如箭，很快，我已经处于队伍的中间。没有竞争，就没有超越。我被这浓浓的竞争力包围着，有了勇往直前不放弃的信念。这种信念给了我源源不断的力量，“一个、两个……”终于，奔驰到了第二名。可这时，不管是精神，还是肉体的力量，都已经耗尽了，每跑一步，都感觉更加沉重，好像负荷着万吨铅块，想要超越，却又力不从心。眼看着第一名许嘉彦像一座不可超越的大山，离我越来越遥远，却无能为力。不过，能得第二我已经很满足了。可就在离终点不远时，我松懈了，半路杀出来个索俊杰，我“成功”成为第三名。到了终点，我已经筋疲力尽了，连说话的力气也没有了，只是感觉大腿疲软，一下子便躺在了地上。

躺在赛场上，奔跑的队员，加油的声音涌入耳目，不禁想到，人生就像一场跑步比赛，不是靠最后的冲刺，而是途中不断地坚持。

难以想象，今天，美好的中秋节，我是从作业开始的。

手中的`笔几乎没停过，因为大脑的高速运转而产生轻微缺氧的感觉。我从未这么疯狂地写作业了，并不是因为要完成的内容太多，而是不想占用丝毫，夜晚的时间。

每年中秋节晚上，我们都会在姥姥家度过;而我，也就终于能与那亲爱的弟弟见一次面了。我们幼时曾是形影不离，而现在，随着学业的日益加重，见面的`机会与玩耍的时长越来越少了。今晚这难得的时光，显得弥足珍贵。

推开门，他已经到了。他也已经是初中生，我不禁再一次感叹“逝者如斯”。

我们在院落里，翘首望着天空，云朵十分浓厚，月亮整晚都不见踪影，这让我们的心情也略显低落。

月饼从来都是中秋的主角。记得去年，我们一家人坐在一起，手中拿着自己的一小块月饼，欢声笑语，其乐融融，我也同样期待今年的这场欢宴。

切好了月饼，坐在一处的却没有超过三个人。我等着，发着呆等着。

片刻后，想到今晚还未与弟弟好好聊聊，便开始我们的交谈，妈妈却在这时叫我，“我们该回去了。”

我愣了愣，问道：“不吃月饼了吗?”

“我们吃过了，拿上你的，该走了。”

我如梦初醒，设法抓住最后一根稻草，“那让我和弟弟再聊一会儿吧，就十分钟好吗?”我央求着。

“不行，外面正在修路，我们得赶公交回家。”

于是，必须离开了，我跟弟弟道别，说“国庆见”，却又忽然觉得耳熟，细想来，我们上一次分别，挺长一段时间前，我也曾说过“下周再见”。

恍恍惚惚回到家里，我才发现自己手中一直捏着一小块月饼，边角已被碰掉些许。望着它，不禁泪眼迷蒙。看不见月光再让人失落，也不可能达到这种复杂的离别程度啊。

日后的生活，定不会变得轻松，谁能断言，我们何时还能有一次真正美好的团圆呢?

千里共赏一月，固然是极富诗意的安慰，而无论月光何在，无论眼前景色如何，与家人团聚在一起，难道不是最令人向往的中秋吗?

我不觉想起了那个关于中秋的美丽神话，月亮不过是无奈之中的思想寄托，而思念，才是人们所渴求团圆的美好情感，才是中秋真正的意义所在。

今年暑假，妈妈说要带我去我梦寐以求的大草原游玩。我听了兴奋极了，这次选择的草原是北京和内蒙交界处的“乌兰布统大草原”，我十分期待。

经过漫长的车程，我们终于到达了目的地。我们一行人坐着吉普车，在导游的带领下，驶向了草原深处。草原的风景比我想像中的还要美丽。广阔的草原一望无际，在和风的吹拂下，仿佛一张绿茸茸的地毯，我真想在上面打几个滚儿。放眼望去，那一片片五颜六色的野花点缀在草原上，好似一幅五彩斑斓的画，大自然真是太神奇了。

快瞧!有个小伙伴尖叫起来，好多羊和马啊!只见远处一群羊正自由自在、快活地到处跑着。这一片绿油油的牧草，把它们都养得壮壮的!马儿们有的正埋头专心致志地吃着草，有的互相追着仿佛在打闹嬉戏，还有的吃饱了肚子正悠闲地散步呢!它们不停甩着尾巴，好像在欢迎我们的到来。

不过最有趣，最令我难忘的还是要数骑马了。我们到了骑马场，先精心挑选自己的喜欢的马，我的这匹马可不一般哦!身材高大、宽厚，一身棕色的皮肤，咖啡色的鬃毛，一对尖尖的耳朵，还有一簇长长的马尾，看上去可神气啦!它的蹄子十分有力，我特别喜欢它。我和妈妈平稳地坐上马背后，马儿悠然自得地走起来。它的蹄子发出“跶跶跶跶”的声音。我时不时摸摸它的鬃毛，它就以长啸来回答我，仿佛在说：主人，坐稳喽!我跟牵马的阿姨说能不能让它跑起来，阿姨轻轻拍了一下马，只见马儿欢腾地小跑起来，马尾不停地扫来扫去，地上的沙子也跟着飞扬起来，我真有种居高临下的感觉。骑到一半，它突然停了下来，低着头吃起草来，还不时地叫两声，仿佛在说：有点饿了，我要填饱肚子再跑。真是太搞笑了。吃完还没走两步，又停下来了，我还纳闷，你又饿啦?我低头一看，原来是马儿尿尿了!牵马的阿姨说，它事多呢，不是尿尿，就是拉屎，引得我们哈哈大笑。这马儿真是太有趣了!骑马结束后，我和这匹马亲密地拍了个照，我要永久保存呢!

这次的旅行十分有趣好玩，让我记忆深刻。那美丽的草原、可爱的马儿，还有我骑马的经历，会永远留在我的脑海里。

Running is a whole body movement,which enables the bodys muscles rhythmic contraction and relaxation,so that muscle fiber

Dimension increased,protein content increased.Fit and muscular is one of the symbols.

Skeleton is the body of the stent,human activities leverage.In a period of growth and development of young people,adhere to running

Step can improve blood circulation,increase the supply of nutrients in bone cells increase bone cell growth capacity,from the

And to promote the normal development of the bone.The elderly,reduced metabolism,muscle gradually shrink,and bones appeared back

Line of change in bone and joint disease is also increasing.Persist in running can enhance metabolism,delayed bone

Degenerative changes,prevention of bone and joint disease in the elderly occur,so that you slow down aging.

时光飞逝，往事如云，成长过程中见证的许多场景我早已淡忘，但那次比赛却成了我永久的怀念。

一个秋高气爽的早晨，同学们蜂拥而至，来到省体育馆，校运会的场面还真不小！比赛陆续开始，同学们有的坐在观众席上摩拳擦掌，跃跃欲试；有的围坐一团，边喝果汁边娴熟地玩着桌牌；还有的三五成群，如同解说员一般，聚精会神地盯着赛场上的运动员，叽叽喳喳，不停地分析场上的局势。而我最期待的400米决赛就要开始了，因为年段中参加这项比赛的高手众多（从预赛中不难看出），更重要的是，同学小骁已顺利进入决赛，我们都激动地站起来，紧握双手，准备为他加油喝彩。

随着发令枪响，观众还未来得及呐喊，运动员们就如离弦之箭，从拉满的弓里飞出起跑线，争先恐后地向终点冲去。

头一百米，我清楚地看见小骁有所保留，他不慌不忙地摆动双腿，有节奏地舞动着双臂，双目炯炯有神，一眨不眨地注视前方。不论其他选手怎样加速，超过他多少米，他都不为所动，保持着不紧不慢的节奏。

第二百米，他的双腿明显加快了摆动，身子微微前倾，充分利用惯性，头微微昂起，尽量平稳地呼吸。半程过后，他从第七名追到了第四名。

第三百米，他卯足了劲儿，以最快的速度冲刺，在最擅长的弯道发力真是明智之举！他有力地摆动双臂，带动双腿，不断加快频率，一双鹰目紧逼前面的选手。位列第二、三名的选手有些急功近利，在弯道处力不从心，身体不停地左右晃动，最后被小骁一举超越，退出了冠军的争夺阵营。

最后一百米竞争正式拉开帷幕！只见小骁咬紧牙关，瞪圆了眼，大幅挥动双臂，满头大汗将他的疲累暴露无遗，但他没有丝毫减速，眼看就要超越最前面的那位选手！再看那位头名选手，长时间的领跑令他体力几近透支，速度越来越慢，说时迟，那时快，在同学们的呐喊助威下，小骁深吸一口气，鼓足了劲，超越了他，冲过了终点线，多么令人兴奋！阳光洒在小骁的身上，小骁肆意地笑着，一脸璀璨。

这真是一场难忘的跑步比赛，我不仅为小骁同学的夺冠感到高兴，也渐渐明白，在赛场上决不能急于夺冠，盲目跟从别的选手，而应保持自己的节奏，坚持不懈，才能赢在最后！

北京冬奥会主火炬“大雪花”在奥林匹克公园燃烧了300多个小时，今天晚上，它伴随着《雪花》歌声，缓缓熄灭。鸟巢上空，烟花打出“天下一家”和“ONE WORLD ONE FAMILY”中英文字样，为本届冬奥会画上一个圆满的句号。

从2008年的“One World，One Dream”（同一个世界，同一个梦想），到2022年的“One World，One Family”（天下一家），北京成就全球首个“双奥之城”。

北京第二十四届冬奥会闭幕式于今晚（2月20日）在国家体育场“鸟巢”举办，为期17天的“冰雪盛会”告一段落。

在80分钟左右的时长内，闭幕式完成国际奥委会规定的多个仪式环节，与开幕式形成一脉相承的上下篇叙事模式。“双奥之城”的艺术化诠释，也将成为本场闭幕式最大看点之一。

开场表演《点亮》、“纪念时刻”中唯美的折柳等演出，完美诠释了“中国式浪漫”该有的样子。在“米兰八分钟”内，米兰市和科尔蒂纳丹佩佐市带来精彩的文艺表演《双城璧合·聚力联辉》，让世界感受到意大利人的热情。

令人印象深刻的是，闭幕式尾声中，伴随着《我和你》童声合唱，梦幻五环缓缓升起——14年前的北京夏季奥运会，五环也是如此亮相。雪花火炬台下降，梦幻五环上升，二者在空中交汇。

闭幕式上，国际奥委会主席巴赫在闭幕式致辞时四次使用中文，对中国各方面的支持表示感谢，并且祝贺中国成为冰雪运动之国。

本届冬奥会上，中国队9金4银2铜收官，金牌数和奖牌数均创历史新高，位列奖牌榜第三名。

中国冬奥代表团在北京不断刷新历史——高亭宇获得速度滑冰男子500米冠军，为中国首次在冬奥会速度滑冰男子项目中获得金牌；随着苏翊鸣在单板滑雪男子大跳台项目中为中国夺得第6金，中国代表团刷新了单届冬奥会金牌纪录……除了奖牌数创新高外，钢架雪车、冰球等多个项目，也刷新了最好成绩。

在我们的一生中，总是会经历许多大大小小的比赛。其中令我最难忘的一次比赛，就是一次跑步比赛，令我记忆深刻。

还记得那天下午，外面熙熙攘攘的。我听了这声音，气喘吁吁地

跑出门外，一看，有许多小孩子在路上玩游戏，玩的心花怒放。还有几位白发苍苍的老人欢声笑语。在家里聚精会神地看电视真没意思，我想了想，不如我找我的好朋友——小龙一起玩。说完我，我飞快地跑到小龙家。

到了小龙家，我和小龙争先恐后的说玩什么。我说：“玩捉迷藏，或者是比赛跑。“小龙说：“比赛跑。“我说：“好。“小龙说：“从哪开始跑，跑到哪。“我说：“从这条线开始跑，跑到那可枝繁叶茂的大树。“小龙看了看那棵繁密的大树，说：“好就跑到那。“

我们先热热身，做好准备，小龙说：“预备，开始。“我一边跑一边想：我会输给他吗?比一定会输，还得看结果，我在我们班里可是大名鼎鼎的跑步高手，谁都跑不过我，如果我输给他了，被他传出去，我多丢人那。我非常有信心，对自己说：“蔡宇华，加油，加油，我会赢的。“小龙灵敏的速度已经超过了我，他的速度像箭一样快。我用九牛二虎之力才超过了他，我松了一口气。当时我的脚已经很酸很酸了，赶走不动了。小龙跑跑时疏忽了，没有看见路上有一块奇形怪状的石头，小龙被石给给绊倒了，我不能就这样赢了，赢了也不光彩。我气喘吁吁的跑道小龙那，小心翼翼地把他扶起来。我鼓励小龙说：“你坚强一点，快到了那可高大的树了，你还能跑吗?“小龙说：“我还能跑到那。“小龙跑时慢吞吞的，像一只小乌龟在跑。“我已经遥遥领先了，小龙稍微比我慢了点。我和小龙的差距已经有十几米了，甚至是几百米。小龙跑时很迟钝，他即使他跑的很慢，但他还是坚持着，永不放弃。

结果适得其反，我赢了，我欣喜诺狂。

这一次跑步比赛，不仅让我体会了比赛的乐趣，还让我学会了一个道理：在生活中，无论经历什么样的事情。我们都要有坚持不懈，永不放弃的精神。只有这样，我们才可以成功。

在我的记忆长河中，有许许多多的小帆船。但行驶最远的，就是我爬山的那次经历。

爬山难吗?爬山有趣吗?爬山辛苦不辛苦?在第一次爬山前，我心里有很多疑惑。但我相信，我可以!

一个星期六的早上，我怀着激动的心情和爸爸收拾好行李，踏上了开往泰山的汽车。我的心情除了激动，还有不少恐惧。山是怎样爬的，会不会掉下来呢?我不禁问爸爸，爸爸笑着说：“到了你就 知道了。”啊，坐了三个多小时的车，终于到了。我看着泰山，心里感慨：泰山好雄伟，好壮观啊!我们开始爬山了。刚开始，我想：爬山和上楼一样，太简单了。我兴致很大，疾速往上走，越走越兴 奋。但爬到一半，我就没劲了，也慢慢跟不上了，直到被甩到最后。我发现越往上爬，路越陡，每个台阶越窄。我更加胆怯了。爸爸鼓励我，让我加油。我一小步一小步向上走。我开始眼晕，总感觉楼 梯一直在我眼前转个不停，但想起爸爸的鼓励，我就会坚持下去。费了九牛二虎之力终于到了山顶。山顶是个小村庄，村子旁有许多小野花，香气扑鼻，我们在农家吃了点儿家常饭就开始下山了。下山 的路特别好走，但我一不小心把脚扭伤了，我忍不住哭了，对爸爸说：“爸爸，疼。”爸爸安慰我并拉着我慢慢下山。下山的路上，有许多花椒树。苹果树，爸爸要摘些花椒回去，我也帮爸爸摘，爸爸告 诉我要摘大的。红的。爸爸还摘了苹果给我吃。

慢慢的我们下到了山脚下。山脚下有个小小的湖，湖水清澈见底，水里还有些小虾和蝌蚪。我把鞋脱掉，把脚伸入水中，啊!冰冰凉凉。一会儿，我感觉脚心痒痒的，低头一看有一个顽皮的小虾游 到我的脚下，它好像在说：这是我的地盘，把你的脚拿开。爸爸看见蝌蚪很可爱，就用空瓶子捉了几只。我看见了忙阻止爸爸;“小蝌蚪多可爱，让它回家吧。”天黑了，我们也该回家了。回到家把我 累个半死，我倒头就睡，都分不清哪儿是哪儿了。

这次经历很有趣，也很难忘，它让我学到了很多课堂上学不到的东西。

在人生的起起落落中，在生活的酸甜苦辣中，有数之不尽的瞬间。生活，不就是用一个个瞬间拼凑成的吗？那一个个的瞬间，比天上的繁星还多，还耀眼，如那沙漠中被阳光照的闪闪发亮的沙粒，那么美，但如果被那耀眼的沙粒给迷了眼睛，那其中的酸甜苦辣就可想而知了。瞬间，可能是美好甜蜜的，也有可能是苦涩悲伤的。

我喜欢那太阳升起的时候，因为那证明着新的一天开始了，我也喜欢那太阳落下的时候，因为它似乎把我一天的烦恼与忧愁随着太阳坠落而带走了；我喜欢没有下雨时的晴朗天空，因为那样我就可以无忧无虑的出去放松，可我更喜欢下雨中的世界和雨后的世界，下雨中，那轻飘飘细柔柔的雨丝打在脸上，发上，身上，在雨中漫步，那么悠闲，那么自在，在雨后的世界里，天空就像是被雨给洗过一样，那么蓝，那么净，雨后的空气，那么好闻，那么清纯，纯蓝的天空加上纯净的空气，再坏的心情也会被这环境所净化；我喜欢那美丽的默默奉献的叶子，扇子般的银杏叶，从夏天的绿色蜕变成了秋天的金黄色，那么小巧，那么惹人喜爱，我喜欢收集叶子，火红的枫叶，小巧的银杏叶，碧绿硕大的梧桐叶，从文件夹到字典，都有叶的身影，也有叶的味道。银杏叶的味道是淡淡的，没有华丽的外表却有如同野菊般吸引人的美好，枫叶的味道似乎香味是太过于浓郁，反而让人觉得烦厌。叶子是那么的微小，那么的不引人注意，但那只是一片，如果大树没有了叶的衬托，没有了叶的营养，那又怎样会长得那样粗壮，那样有用，那样碧绿，每一个事物的存在都有它存在的理由，我们没有理由去将它消灭；我喜欢冬天的太阳照在身上的感觉，暖阳阳的，多么温暖；我喜欢看金黄的秋天那一片片树叶随风飘荡的样子，落叶归根，一切都要听风的安排；我喜欢夏天的凉风吹在身上的感觉，一阵袭来，仿佛带走了夏季的炎热；我喜欢看美丽的春天那草长莺飞万物复苏的样子，多么美丽。

我喜欢我所拥有的一切，我珍惜我现在的生活。在我的生活里，每天都有无数个亿万个瞬间发生，对我来说，没有难忘的，因为每一个瞬间我都在珍惜，因为我珍惜了，所以我都记得，因为我珍惜了，所以我活的快乐。

一晃眼，昔日还在无忧无虑打打闹闹的我们，马上就要步入初中，仿佛昨天我们才拉着爸爸妈妈的手哭着走进这个未知的校园，今天就要跟它挥手告别。这里的一切就像是场梦，有些模糊不定，有些刻骨铭心……

为了使我们在最后几个月中生活更有意义，学校在运动会上增添了一个新项目——拔河比赛。

首先是八强进四强的比赛，我们和八班比。哨声吹响的那刻，操场沸腾起来，“加油，加油……”的声音震耳欲聋，经过了三场激烈的比赛后，我们赢了！那天下午我们都很兴奋，接下来我们都精心准备着第二天的比赛。

激动人心的时刻到了，这场，如果赢了，就是前两名。比赛开始了，还是一样的场地，一样的叫声，只是，不一样的对手，选手的力气在时间一分一秒的流逝中减小，当第三局裁判吹哨的那刻，有好多同学都哭了。我忙着安慰比赛的同学，我清楚的知道，他们哭不是因为输而是因为他们认为对方是用不光彩的手段赢的，可没有证据不能乱说话。虽然大家都在互相嚼舌根，说别的班这不好那不好，不管怎样，最后也没赢得第三名。

回到家后，冷静下来想想，可能六班没有作弊，并没有规定不准踩绳。说别的班十一个人又没有足够的证据，虽然分线不一样，但中途也交换了位置，这说明还是我们的实力不够。

我们都学过《画杨桃》，在这篇文章中，老师让同学们站在不同的方位画杨桃，之后每一个同学画的都不一样，因为杨桃的每一个面都是不一样的，所以从不同的地方观察看到的形状也是不一样的。这说明事情是多方面的，不能单单从一个方面判断，要换个角度想一想，如果赢的是我们，谁又能保证别人不说闲话呢？

“成王败寇”的道理谁都懂，输了就是输了，我们玩得起也输得起。我相信，努力了，即使没有成功也值得肯定！

我们在一起的时间不多了，在一起不是相互比较，相互指责，相互评论的，而是应该相互帮助，相互关心，相互学习的。

愿时光不老，我们不散……