高三的生活要坚持与努力的作文【精品20篇】

“坚持就是胜利。”这是一句千古流传的格言，千千万万年，人们一直奉它为致胜宝典，却很少真正领悟到它。

在那天的长跑考试中我第一次体会到什么才是坚持。

上了初中，各科的要求都所增长，体育也是如此。

那天下午，太阳难得地在多日没有蓝天的盆地露出了它的笑脸，给整个校园一种初春的气氛，而我们却一点也高兴不起来，因为下午有体育课，老师说要考一千米。一千米对于刚刚升入初中的我们来说可谓是天文数字。可事实就是这样，一千米，你跑，就算是最后一名还有一个成绩。你不跑，那么你的成绩册上就会多一个大大的零。我们又不是傻子，经过权衡之后，我们就全都选择跑步了。

一千米是男生的，其实女生只有八百米。男生分两批跑，我在后面的那一批，所以可以看到前面男生的状态，可是越到后面我就越紧张，虽然一千米对于我们来说好比马拉松，以我们现在的体力是很难跑完的可是在先一批的男生中，竟没有一个人在跑的过程中走过。就算是我们班的“小胖”，他也能把这一千米硬抗下来，这样的毅力是坚持能做到的吗？全程跑步，一米都没有走过，不累得你半死不活才怪呢！我该怎么样才能跑下来呀？

时间不等人，我还在想的时候，体育老师已经吹响了哨子，我一下回到了现实，开始跑步。那些同学好像有用不完的体力，一开始就跑得非常快，而我的速度却比较慢，所以一开始我就是倒数第一。

一圈过了，我的体力消耗了一半，虽然外表看起来没什么变化，呼吸也不是很急促，但我感觉力量被抽空了一般难受。300米一圈的操场，跑一千米要3圈半，这才跑第一圈，怎么跑完啊

跑第二圈时同学同学们速度有所下降，却仍不慢。第二圈过了一半时，我的体力还剩二成，我开始加速，头脑已经因为跑步氧气不足而干意识模糊，肺也在接近极限地工作着。这时，我想到：坚持就是胜利！凭什么小胖都能做到，我不能？

呼吸更加急促，腿也没多少知觉，但我然不停地向前奔跑。

跑地三圈了！我已经没有体力了，感觉整个人即将崩溃了，但我坚信：坚持就是胜利！不知不觉地我已经跑整个队伍的中间了，还剩100米了！我开始最后的冲刺了，只感觉腿部又多了很多东西，像灌满了铅似的，身体的其他地方的血液被抽空了，氧更加严重，一阵眩晕，整个人差点栽倒在跑道上。

终于，终点被我冲过了，而且是全班第三！我终于体会到了什么是坚持就是胜利，我终于成功了！

坚持的力量是常人无法想象的，是它创造了一个又一个的世界之最，领悟坚持，才能领悟成功。

生活就如同一个五味瓶，充满了酸甜苦辣，一件小事也会使它增加味道，而坚持便会让生活更加精彩。

那次，我缠着爸爸哭闹着要了好久，就是为了能得到我日思夜念的宝贝——一辆小自行车。爸爸无奈，只好答应了。

刚拿到自行车，我便兴致勃勃地推着它往小路上走去，迫不及待地想试试身手。我紧握住车把手，一踮脚就顺利地坐上了自行车。

“嘿嘿，原来骑自行车这么容易啊！”我不禁喜上眉梢，暗暗想到。可是，刚迈开脚，就“砰”地摔了一跤。“哎呦——”我哀叫着。

“哼，真可恶，我就不信我征服不了你！”我一手插在腰间，一手怒气冲冲地指着自行车。

我迅速坐上自行车，双眼紧盯车龙头，心里忐忑不定。果然，结果还是一样，我再一次与大地母亲亲密拥抱了。

我气急败坏地叫道：“你！你！我不学了！”说着便扔下自行车，转身就要走。

“哟，不就摔了几跤吗？这就要放弃了？哎，看来是我高估你喽。”一旁的爸爸幸灾乐祸的说道。

我的脸瞬间就红了，支支吾吾地说：“我，我才没有……我只是累了，想歇歇……”于是，我立即转身扶起自行车，小心翼翼地跨了上去。长舒一口气，双眼紧盯前方，缓缓迈开双脚，自行车慢慢前进着。

终于，功夫不负有心人，整整两个小时过去了，我成功驾驭了这辆“战车”。从那以后，学校的小路旁就多了一个身影——我骑着自行车悠然自得前行着。迎着凉爽的微风，沐浴温暖的阳光。晨曦中，我成了那个“追风少女”。我也可以向别人那样，熟练地骑着自行车行驶在路上。

其实，生活和学车是一样的。漫漫人生路，难免会有坎坷与挫折，我们应该咬紧牙关，硬着头皮地闯过去，阳光就在不远处等待我们。只有坚持才能见到彩虹，坚持让生活更加美好！

又过年了，屋外正纷纷扬扬地飘着小雪，昨晚的大雪过后，地上洁白一片。屋外的人们一边呼喊着，一边兴奋地放着鞭炮，好一派热闹的景象!

我们几个孩子追逐嬉戏着，跑进厨房，奶奶正在下饺子，一个个“胖娃娃”似的饺子调皮地在锅里手舞足蹈着。我们又跑去找爷爷领红包，本应是件令人兴奋的事情，可我的心里却不由自主地开始发毛，拿着红包的手也呆呆地停住了，好像休克了一般。我努力地劝说自己：要勇敢些，没什么好胆怯的!可我却始终无法像别人那样轻松快活起来。几只小鸟飞过来，落在我的肩头，好像在说：“你真是的，领个红包都这么费劲，让你兄弟看见了会怎么想?……”它们叽叽喳喳地说个不停，我窘迫得不得了。

吃过团圆饭，我们一起出去拜年。我们走到一户人家门前，他们都进去了，而我的脚却重如泰山，怎么也抬不起来了，只好在门外徘徊着。过了一会儿，他们出来，我尾随着继续出发，去了下一家。就这样一连去了好几户人家，我都没有勇气进去。

我哥好像看出点苗头了，对大人们说：“我看他变得好奇怪，我们得想个法子治治他!”我们又到了一户人家，我和之前一样没进去。可这一次，他们进去了好久都没出来，外面实在是太冷了，我不想再等了，我也好想进屋去，可却抬不起脚，经过一番激烈的思想斗争，最后我终于鼓足了勇气，迈出了沉重的第一步，硬着头皮闯进屋里，所有的人都向我竖起了大拇指，屋里一派其乐融融的景象。我的脚也变轻了，从大山变成了细羽，从钢铁变成了棉花，那一刻我突然有了一种前所未有的轻松感。“我克服了胆怯，我终于成功了!”我欣喜不已。

天，十分湛蓝;雪，一片洁白，就连石头，树枝也对着我微笑。那一刻，我突然明白了：世上无难事，只要肯登攀!

成功，对于每个人来说，都不算是一件难事，只要你曾为它撒下过汗水，为它而努力过，你肯定就会成功。

去年的暑假，哥哥说带我去溜旱冰。因为这是我第一次溜冰，所以我显得无比兴奋。到了溜冰场就听见一阵阵吵闹的音乐声。我在穿溜冰鞋的时候，哥哥溜过来说：“涛，溜冰要讲究耐心和态度。”我暼了哥哥一眼，哥哥马上又说道：“就你这副样也想学溜冰，太令我想吐了。”我气得两眼发白，马上站起来想去追哥哥。我跨出第一步时就觉得身体东摇西荡，好像自己是一个不会走路的小孩子。啊!我的整个身子失去了平衡。“碰”的一声，我滑倒在地。哥哥见我摔倒了就立刻溜过来，把我拉了起来说：“我来教你。”我无奈的点了点头，心里想着：“等你教会了我那你可惨了。”哥哥说溜冰时身体半弯，两只脚的距离在2分米到3分米之间，溜的时候脚要八字形分开。

我牢牢的记住了刚才哥哥讲的那句话，便马上自己去练习了。虽然我一次次的摔倒，但是我也一次次的爬了起来。“经过我自己认真的训练，我终于可以控制平衡，终于可以自己溜了”我狂喊道。顿时在溜冰场的人都把目光投向了我，看的我都不好意思了。可是我的心里还是甜滋滋。

就这样我学会了溜冰，也爱上了溜冰。溜冰的经历亦如生活一样，就是在一次次的摔倒之中不断总结。只要坚定目标，总有一天你会快乐地“飞”起来!

我们在青春的路途里播撒下梦想的种子，可是青春不仅需要有梦，更需要一份逐梦中的坚持，否则彼岸在前，而你却只是一位青春的幻想者。

青春总是在患得患失中度过，在这条路上充满了荆棘，而真正的拾梦者则用一份坚持在心灵里筑起一道藩墙，防范侵扰继续梦的旅程。我们翻阅着无数名人的事迹，看到了同一个标志“坚持”，正如马云所言：“短暂的激情是不值钱的，只有长久的激情才是赚钱的。”青春给予马云的不是平坦大道，而是九曲十八弯式的小路，然而他却靠着一份坚持在青春的路途里飞扬梦想。现实也证实了他的坚持是有道理，他用青春的这份执着不仅守护了梦，也实现了梦。

其实，不管是工作，还是学习、生活，青春的步伐里始终离不开“坚持”二字。如果青春时期的马云没能坚持到底，那么也许今天的他还在世界的某个角落做一个幻想者的挣扎。青春就是这样不是缺少梦，只是缺少了一份坚持，如果在青春撒下梦种后便坚定不移地为之奋斗，即使不能保证百分之百的获胜，但至少你比别人多一样法宝，便也多了一份的希望。

青春是资本，只是有的人用作挥霍的资本，而有的人用作制胜的资本，前、后者最大的区别在于是否有坚持的心。著名人士史铁生在青春的花苞刚刚开始绽放时，他便失去了追梦的双脚，然而他面对这样的青春，并没有放弃而是坚持地活了下去。他用青春年少的资本书写了自己的人生，命运或许是不公的，可是如果放弃意味着自己注定一无所有，而如果坚持下去至少还有希望，其本身也是对青春的尊重。

在史铁生最狂妄的年纪里，如果他没有坚持，如果他选择结束生命来逃避现实，那么他便是一位青春的逃避者，那么成就他生命的永恒便不复存在。因此，青春的苦难不应成为放弃的借口，越是苦痛时分越应坚持，只有这样青春真正的价值才能为你所创造。

当然，青春需要坚持，所坚持的应当本身便是正确的航向，要不反而会使你陷入泥塘无法自拔。

我们都在青春的旅途里摇曳着梦想的风铃，或许会觉得累，然而一份坚持可能便能化苦和通为实梦的甜。

[高三作文：青春需要一份坚持

高一开学，必定要经历一场“魔鬼式”生活，那就是军训，享受六天的日光浴，天天被太阳公公抚摸着你的每一寸肌肤，甚至每一缕发丝，每天感受太阳当空照。

六天，可以说是失去和获得并存，但谁大谁小，请听我道来：军训期间，我失去了我的秀发，我无法用手再去扎它，无法感受它在我指缝中滑过的柔软，我丢弃了我心爱的发带，留起了限量版运动短发，一点也不过份的说，我做梦都想让它回来。

六天来，我还失去了我用近半年捂白的肌肤，曾经的白皙也是一瞬间变黑啊，所谓“捂白千日，晒黑一时”。

但是在军训六天里，我改变了许多坏习惯，可以算是受益终生。原先我走路驼背，很不美观，但在军训站军姿，要求挻胸、抬头、收腹、开肩，硬生生的把我的背拉直，累是累，痛是痛，但我改掉了这个习惯，从此我可以堂堂正正的走路了。一时的难受，换来一生的挺拔，我觉得值得。

在军训期间每天都要整理内务，当时就想，一个内务有什么好整的，不就是叠被子，排排盆、铺铺床单、整整鞋;像这么简单的操作有什么可练的，有什么好练的。万万没想到，第一次整理内务就被点名批评。心里叹道，原来叠被子的学问这么大，“铺平被，左右起，前凸后凸，中间翘起”，听着简单，做起来难，一次又一次练习，终于有了成果，心中无限欣慰。

在操场上，每天都流着汗，感受暖风的洗礼，接受太阳的炙烤，还有在边缘徘徊的“灵魂”和体力。虽然听起来苦点儿，但感觉起来还挺不错的。在体息时，我们一起唱军歌，一起表演才艺，欢声笑语，其乐融融，确实是一段难忘的时光。

短短军训的军训生活给我们带来了真正的人生感悟和体会，做事不要只看短暂的眼前，我还体会到什么叫坚持，即使生病，依然不下火线。

烦恼像遥挂庐山的瀑布，剪不断，劈不开;烦恼像熊熊燃烧的烈火，烧着心，灼着肝;烦恼像呼啸而来的狂风，来无影，不见去。在人的一生中不可能是无忧无虑，无欲无求的。可能小的时候天真懵懂的时代，是无忧无虑的，但是随着时间的推移，我们都会长大。渐渐的变得成熟稳重，烦恼也就自然而然的来。每个人都有自我的烦恼，当然，我也有!

我的烦恼是，长得比同龄人高!

有的人可能会说：“长得高有什么不好?我还巴不得长得高呢!”可在我眼里，是一个不想理解的现实。何出此言?我就用事例来告诉你!每一天早上一出门，看见同学，她们都会说：“嗨!大白!”我反驳道：“我哪里有大白那么胖!”她们笑着说：“大白是高高胖胖，你只是比大白窈窕!”又是一阵哈哈大笑!并且来到学校，做操的时候，都是站最后一个。这些都没什么，只是在拍毕业照时，我每次都是站在中间，当对称轴。并且，在运动会上，虽然说长得高，但是和班上的其他“女汉子”相比，我还是不占优势，看到她们在跑道上挥洒汗水，为班级争光。我只能默默的为他们写加油词，顿时无力感噌噌往上涨!但是，仔细一想，人不可能是十全十美，所以不必因为这个气馁，化烦恼为动力!

人之所以烦恼，在于记忆;人之所以心累，在于徘徊;人之所以前行，在于感恩;人之所以快乐，在于豁达;人之所以成熟，在于看透;人之所以放下，在于选取;人之所以宽容，在于理解;人之所以为人，在于感情;人之所以充实，在于过程;人之所以成功，在于勤奋;人之所以幸福，在于知足。

鸟儿坚持翱翔，可以飞临远方明亮的天空;鱼儿坚持游弋，可以抵达前方赤红的珊瑚;爱迪生坚持试验，才能够点燃黑暗中的一盏灯。而我坚持向目标前进，是因为我坚信，它可以让生活更加精彩。

记得有一次，体育课正在进行长跑比赛。比赛过程中我逐渐甩开了一些同学，冲到了前面。跑第一圈时，我还没有调整好呼吸，就开始喘气，已经感觉到很不舒服。跑第二圈时，我好不容易能有节奏地呼吸了，脚步也渐渐习惯起来，却感觉到有些乏力。第三圈，心理已经感到不妙，再看前方，终点是遥不可及。长时间的奔跑，已经使我消耗掉大部分体力，但我依然坚持着。这时的天气很糟糕，大雾弥漫伸手不见五指，紧接着天空中又飘起小雨，给比赛增加了难度。

跑在前面的我，依然咬紧牙关，努力地在奔跑，无论雾有多浓，雨有多大，我都不去理会。我把头昂得高高的，双眼始终注视着目标，坚持向前跑。“嘿咻!嘿咻!嘿咻!……”耳边传来我有规律的呼吸声，当我看到后面的同学紧追不放时，我心中暗想：“难道他们不累吗?”我心中不停地默念着：“坚持，我就要到终点了!”当我的体力支持不住时，我感觉要趴下了，这时我猛然发现终点就在我前面的几米处，同学们在为我加油。他们有的在为我欢呼;有的兴奋地都跳起来了;还有的大声叫喊这：“加油!加油!”我猛然觉得有一种动力，我坚持顽强地跑到了终点。

只要朝着终点坚持努力，就可以促使我们继续前进。不要被面前的雾迷住双眼，即使出现再大的困难，那也是暂时的障碍，要以乐观的态度对待，撩开迷雾，成功的道路就会在你眼前。

所以，只要坚持就一定会有所收获，起码可以收获因坚持而来的精彩。生活因坚持而精彩，坚持为生活所添彩。长跑是这样，生活何尝不是这样呢?

多姿多彩的书。它让我更深入的认识了周边的事，它让我知道了书本上没有的知识，它让我懂得了怎样做人。

回想以前，我是个自私自利的人。每天早上，我一来到教室，便专心致志的埋头写作业。我是班里著名的尖子生，同学们都关注，羡慕我。正在这时，班上一些基础比较薄弱的同学三五成群，带着疑问向我请教。个我的想法呢？我怎能不写作业呢？我怎能把早上这个美好而清凉的时间浪费呢？我岂能教呢？我便把他们打发了。他们垂头丧气地走了。

从这天起，请教的同学都没有得到答案。如此循环，过了好些日子，我身边的知心朋友渐渐离我而去，我越来越感到孤独和寂寞。在这些日子里，生活告诉我“：要慷慨无私，热于助人。”于是，我按这生活的告诫改正错误。每天早上，无论作业有多少，无论我有多忙，无论朋友向我请教什么问题，我都不厌其烦的教，直到朋友弄通弄懂为止。又过了一些日子，我与同学们都和好了。我感到无比温暖和幸福。当我伤心时，朋友会安慰我；当我气馁时，同学会鼓励我；当我做错了事情时，朋友会指正我；当我遇到困难时，朋友会伸出援助之手，尽己所能的帮助我。

我怎能忘记呢？我深深体会到：一个人，只靠自己的能力，是不可能战胜困难的。如果他走向生活，广交朋友，在自己遇到困难时，被自己帮助过的人，也会伸出热情的双手，尽量帮忙。啊！生活——你真是一本无字的书，教会了我怎样做人！难道不是吗？

谁不期望腊梅秉续它的秉性：“凌寒独自开”

谁不期望秋菊坚持它君子的清高：“深丛隐孤芳”

谁不期望翠竹执着节节不落的气质：“破土凌云节节高”

尘世间纷繁杂乱，功名利禄，富贵荣华，原本的坚持渐渐隐匿在了喧闹凡尘;对生命质量的坚持淹没于灯红酒绿;对理想信念的坚持隐没于历史舞台。

坚持，是一种不败的人生观念。苏武深知人事代谢的规律如自然轮回，但其中不可缺失的更有‘坚持’。两千年前，丹青史书记载：“他--杖节牧羊，餐冰卧雪;他--宁死不屈，矢志不渝。”茂陵不见封侯印，空向秋波哭逝川。他的顾虑是对国家的愁丝;他的负担是身上所承载的大汉尊严;他的挂念是汉朝的锦绣江河。苏武--一位用无悔青春誓死报国的义士，一位怀抱汉匈和睦夙愿的忠士。因为有了顾虑，因为有了负担;因为有了挂念，那铮铮铁骨敲响了千秋绝唱!

坚持，是一种执着的人生态度。‘宁溘死以流亡兮，余不忍为此态也!’对国家存亡的担忧漫布在思绪中;对君王无能的顾虑压在心头;对楚之百姓的担虑充斥于心间。他坚持着对祖国的热爱，所以放不下;他坚持着对楚的不渝，所以放不下;他坚持着对楚的忠贞，所以放不下。正因如此，他才创下了千古名篇-《离骚》，才为自己的人生涂上了一笔浓墨重彩，有了“屈平词赋悬日月，楚王台榭空山丘”。

坚持，是一种处变不惊，从容淡定的处事方式。有一位老人，日日呆在田间，戴着老花镜，佝偻着老迈的身体，从不多言，未曾多语，几十年如一日，与水稻为伴，没有一天，他不再想如何让水稻的产量在增加一些，没有一天，他不是在细心的观察水稻的长势怎样。他带着使命与责任，带着负担与忧虑，一次又一次进行水稻杂交，终被人们所敬仰，终被载入千古。

坚持，是一条腾飞的生命线。有一个国家，带着人民的期望，压着民族复兴的重担，有着不甘落后于他国的坚持。他--在压迫中奋然站起，在侵略中奋起挺立。六十年的跨越，时间的沉淀，带给我们的是一个古老且永恒的奇迹。

观念，态度，方式，腾飞，向人们展示着自然与人性的结合之美。“春来在自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然”!

佛曰：若坚持，岂能放……

英国著名小说家约翰·克里西年轻时致力于文学创作，但他没有大学文凭，也没有得力的亲戚可攀。他向英国所有的出版社和文学刊物投稿，得到的却是743条退稿条。尽管如此，他仍然坚持不懈地进行创作。他曾对朋友说：“不错，我正承受着人们难以相信的大量失败的考验，如果我就此罢休，所有的退稿条都将变得没有任何意义。但我一旦获得成功，每一张退稿条的价值都将重新计算。”

后来，他的作品终于问世了，他潜在的创作才能如大江奔涌，不可遏止。到他1973年75岁逝世时，43年间他一共写了564本书，总计4000多万字。他本人身高1.78米，而他写的书堆叠起来超过了两米。

成功从来不是一件轻而易举的事情。要想获得成功，就必须做一个不畏不馁的长跑者，要不断奋斗，千万不可半途而废。

去年十二月，在窗户洞里发生了这么一件事。

一只不知名的甲虫 吸引了我的眼球，它浑身以灰色为主。还有一根长胡须，另一根，想必被人打断了吧。这只甲虫不知何时掉进了窗户洞里，它不停地伸出脑袋想要钻出去，可屡试屡败，但它毫不气馁。第一次它把那小爪 子撑着下面，脑袋准备穿过去，可那笨重的身子总是出不来。第二次它准备侧着身钻出去，可它不知道的是那圆孔是非常圆的到哪里都是一样。这次过后，它没有立刻就开始第三次行动，而是在里面待了一会儿。我透过圆洞看到，里面还有一只甲虫，奇怪的是那甲虫一动不动。原来它已经死了。先前那只甲虫是来看它的同伴的呀!过不多久，那甲虫又开始第三次行动了。它先让小爪子都出来，随后就把腿伸了出去，啊，它准备倒着出去。它一点一点地把身子往孔里挪，忽然它不动了，呀，被卡住了。它费了九牛二虎之力，才回到了洞里。在这几次之后，它一直想要出去，想要阳光。过了几天，它也死了。当它最终还是没能出去 。

这几天里，，我天天都去看它，希望它复活。可这一切都是在空想，但有一点我知道它死时还有一种欲望：只要我坚持我努力，一定能爬出去。一只小小的甲虫创造了这样的奇迹，那么人呢?

在生活的长河中，涌起了一阵阵浪花。其中有一件事令我难忘，那就是第一次学打羽毛球。

周末我们来到一片空旷的草地上。妈妈从包里拿出几个羽毛球和一副球拍，对我说：“我们先从最简单的学习吧。”我点了点头，爽快的答应了。

接着妈妈拿了一个球放在球拍上。网上一颠，球“宝宝”顿时就飞了上去，紧接着又掉了下来。就这样过几回合。突然妈妈不小心将球颠到前面去了，顿时以迅雷不及掩耳之势飞奔向前，有惊无险的接住了“球宝宝”。妈妈停了下来，长舒一口气，说：“看到了吗？现在你的任务就是要确保羽毛球不能落地。”我心想这么简单，可难不倒我，可事实证明我错了。

我学着妈妈的样子，把球往上一颠，没想到球像火箭一样，飞的老高老高的，我惊了一下，怎么和妈妈的高度不一样呢？但我很快反应过来，待球落下来时，轻轻的一弹，可这次羽毛球只向上弹了差不多10厘米。站在一旁的妈妈走过来，从我手里拿过球拍和羽毛球说：“我再给你示范一次，你可要仔细看哦。”说着“球宝宝”又在空中画出一道美丽的弧线，不高不矮，适中。当我看得入神时，妈妈又补充道：“羽毛球弹出的高度在于你的手臂使用的力量，知道吗？”我点了点头，在心中暗暗地下定决心，这次一定要成功！可事与愿违，羽毛球就像一个调皮的小精灵，一会儿飞到那儿，一会儿“溜”到这边来，不肯驯服于我。

这时，我想放弃了，可是人们不是常说有志者事竟成吗！我想了想，最后决定再试几次，说不定“柳暗花明又一村呢”！果然，功夫不负有心人啊！我终于学会了打羽毛球

这件事让我明白了，只有坚持到底，才能取得胜利。

你是否喜爱蝶舞翩翩的美丽?可是如果没有破茧时的坚持，又怎有化蝶时的惊艳;你是否留意一览众山的壮奇?可是如果没有攀登时的坚持，又怎有峰顶的豪情? 再坚持一下，再努力一下，再前进一下，也许，成功离你只有一步之遥。有句话说，哪怕只有百分之一的希望，我也要付出百分之百的努力。

坚持有时可以给人带来学术上的成功。天文学家哥白尼提出日心说，但受到教会等顽固力量的迫害，屡遭威胁。但当他一脱离教会的魔爪，仍执着地说：“地球在转。”他的学说最终也被世人所接受。他的坚持，让他在天文史上留下了光辉的一页。 坚持有时可以让人取得事业上的成功。雅典奥运会柔道冠军冼东妹，自幼体质不好，她母亲曾想让她中途放弃，但她仍坚持了下来。在左腿十字韧带断裂、关节坏死、髌骨植入三根钢板的情况下，还努力坚持训练，最终，她获得世界冠军。坚持不懈，总能获得成功。“守得云开见月明!”

坚持有时更可以让人获得生存的权利!一位小伙子在冰天雪地中被岩石夹住胳膊，为了生存，他只能切断胳膊。忍着剧痛，终于，他来到了一个村庄，得到了救治。他在剧痛中的坚持，让他获得了生存的权利。

大雨滂沱、随时可能出现山洪时，坚持来到山顶，最安全;人生的名利场中，坚持自己的人格信条，最保险;学术殿堂中，坚持自己的信念，最有可能获得成功。坚持，不仅可能让你学术事业双丰收，还有可能让你体会生命的快乐!

走在黑暗的长廊里，不要灰心，坚持努力，迎接你的必然是光明的曙光!

喜欢我的高三生活，淡淡的，美美的，如风轻盈地从脸上柔柔地拂过，留下栀子花般的香味。

喜欢我的高三生活，喜欢我的高三班，那是一个完美的结合。

喜欢班主任郑雷弋，一张糗糗的脸，像苏醒一样，有着“王子”的称号，开学时迟来的神秘，让大家对他充满遐想，失望似乎未曾有过，默默无闻教了我们一年，留下一段抛物线式的回忆直藏于大家心底。

喜欢我们班的语文老师——林茂彪，喜欢他的每一节课，课上那笑声永远在教室内外回荡，曾记得初次见面的繁忙，滑稽的开场白，“三千五”的故事，离别前的语叙，回想起那似昨日发生的一样，像什么都没变，欢笑依然.

喜欢我们班的“小麦”“大麦”，一边沉默寡言，外冷内热的EnglishMr.麦建玲，另一边则是热情奔放，精力充沛的“黑玫瑰”——麦雪群老师。她们教的十分认真负责，题海式的训练虽然让人感觉有点累，但没什么大不了得，“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，我喜欢过这充实的生活。

喜欢政治老师堂上的题题剖析，不知疲倦。喜欢地理老师曾记否的问题，耐心解答的美丽。喜欢化学老师严肃认真讲课的样子，铿镪有力的声调。喜欢物理老师的和蔼亲切，粤版课堂。喜欢曾春婵老师兴奋刺激大脑皮层吸收知识的生物课，八卦之余，牵引我们憧憬着大学的梦想。

喜欢我的高三生活，感谢老师孜孜不倦的教导，不离不弃的耐心。日子的确很短，但留下的回忆却很多，老师在课堂上的喝斥，台下的鼓励，一次又一次打动的我们的心。我们在一起，一起奋斗，一起努力，为了同一个目标——达到最高处，要我们从最低处爬起。面对我们一次又一次的将知识点的遗忘，他们苦口婆心;面对我们一次又一次的进步，他们比我们更加高兴。我真的很喜欢这样的老师们，喜欢他们无私奉献，勤勤恳恳，还有那贴着满墙知识点书香味浓的教室!

喜欢我的高三生活，喜欢我的高三班。喜欢和我一起欢笑，一起哭泣的好朋友们。喜欢文采非凡的志坚，喜欢傻得可爱的斯同，喜欢帅气害羞的进文，喜欢“大地之母”水琴，喜欢爱画漫画的杨雯，喜欢关心朋友的向萍，可爱BOY柯振杰，还有我们班的头号大姐杨燕媚和爱打篮球的韩竞……我喜欢我们班的每个同学，在风风雨雨中我们“相爱”的更加热烈，也许每个人都存在着缺陷，但在相交中我们学会相互包容，相互体谅。喜欢他们，因为他们对我都很重要，我想记得你们，离别不代表永远SAY“GOOD BYE”，缘分将我们系于一线，相聚在高三，离别亦在高三，相信我们再会在日后，青春永远!

生活需要什么?

我认为，生活需要坚持，如果没有坚持，那么，就不会有《史记》的诞生;如果没有坚持，那么，就不会有勃朗特姐妹的传奇史;如果没有坚持，那么，中国人民就不会在战火纷飞的那日，艰难的走向改革开放的“昨天”!所以，我坚信，“坚持就是胜利，生活需要坚持!”

4岁那年，在一次偶然的机会中，我听到了钢琴曲，那声音从似沉重的脚步声，到如小鸟儿的鸣唱，再到跌宕起伏的海浪声，真是悦耳至极，我听的入了迷，心想，要是我能拥有一架钢琴，能弹出这么优美的旋律，该有多好呀!在我强烈的要求下，妈妈终于同意了，还为我找了位钢琴老师。

第一天去上课，老师微笑着说“你好啊，你如果真想学，那你就要有持之以恒的品质……”为了自己也能快点弹起那优美的旋律，我答应并许下了承诺。开始上课了，老师教我弹《玛丽有只小羊羔》，不到5分钟，我便能熟练地弹了，老师直说我有灵性，我也听得喜滋滋的，似吃了蜜。

很快，半年过去了。有一次，我的节奏、音符、指法错了一大半，被老师狠狠批评了一顿，我气极了，心想，不就是错了嘛，也不会每首曲子都不错一音。再说，太阳都有黑子，我越想越气。我来到妈妈的卧室，把想法都告诉了妈妈，妈妈语重心长地说“你打算就这样放弃?你难道忘了你第1节课的承诺?这样吧，我给你讲一个故事，太极洞内有一块钟乳石，因常年被水滴滴，凹下去一大块，看，连水滴都能滴穿石头，你不觉得羞愧吗?”我听后，脸红了，说：“妈妈，我一定会坚持下去!”

于是，我数九隆冬练，三伏盛夏练，阳春三月练，金秋十月练，只要一有空余时间，我就练。

功夫不负有心人!我成功了!我钢琴已过九级，证书过30张……

在这儿，我要大声地说：“生活需要坚持!”

善良温婉的山羊，不必梦想成为哲学家的影子，自有身为山羊的快乐;在草原上活泼跳跃的袋鼠，不必整日憧憬成为威武的拳王，自有属于袋鼠的光彩;奔驰在茫茫大地上的斑马，不必抱怨无法成为英国皇家水兵，自有人生的奔腾与豪放。

每个人在天地中都有属于自己的位置，在这个位置上就要脚踏实地，不要总是这山望着那山高，不切实际只能使自己遭受更大的打击。就像小鸟一样，无论怎样，都无法成为翱翔天际的雄鹰。既然如此，为何不乐于做一只小鸟，活出小鸟的快乐与无忧无虑呢?

一味地效仿与攀比使我们迷失了双眼，为何不活出自己的真实色彩呢?无须抱怨自己，相信自己也有与他人同样闪光的地方。无须效仿他人，做独一无二的自己才是真正地张扬个性。我们要做的不是亦步亦趋，而是发出自己的声音，哪怕很难听，心里却很踏实，因为这是我们人生信条的真实写照。

既然是一颗坚硬的石子，就无须羡慕广场上肃立的石碑，祖国绵延千里的路基仍需你献上全部的力量。既然是一株坚挺的青松，就无须羡慕公园里婀娜多姿的垂柳，祖国的边疆仍需要你这样的哨兵去驻守。

邯郸学步的故事大家耳熟能详，它批判的正是那些在追求他人、模仿他人的过程中迷失了自己、不能认清自己的人。有些人对自己一点都不了解，总是白日里做着美梦，可是个性与能力却在羡慕他人中被磨平了棱角。

少年王羲之善于模仿，自认为无可挑剔，却遭到父母的指责，“你所写的字都是模仿的，哪一笔是你自己写的?”这句问话将王羲之一味模仿的梦幻击得粉碎。他从此顿悟，不再模仿，而是创立了自己独特的风格，几十年后终成一代名家。

先人的例子告诉我们，只有做真实的自己，看到自己的独特之处，活出自己真实的色彩，才能取得真正的成功。

天生我材必有用，每个人、每件事，都有它存在的理由，都有它不同于他人的价值，都有属于自己的用武之地。何必去艳羡太阳的妩媚与妖娆，月亮的清辉不也是一种美丽吗?何必去苦苦追寻所谓的功名与利禄，徜徉于半亩田园看日升月落不也是一种淡泊的快乐吗?

只有正确地认识自己，认清自己，才能够脚踏实地地去做一些事情，才能够真正活出属于自己的精彩。

“努力，让我们的生活中充满希望!”

让我悟出这么个道理的是在龙岩游玩的时候的一次奇遇。

那是在酒店里，爸爸妈妈和一些大人们正吃着饭。我一个人毫无目的地走在那些装着长得奇形怪状的儿们的面前晃悠。然后它们眨巴着眼睛看着我，我也很“客气”地眨着眼睛“回礼”着它们。当我回过头想要走回去找爸妈时，一个自己坐在轮椅上的女孩进入我的眼帘。

她，差不多和我一样大，穿着蕾丝白纱裙，扎着马尾辫子，一双水汪汪的眼睛，穿着双漂亮的粉红色皮鞋，闪闪发亮!从头到脚，我仔仔细细地看了一遍，发现她真的好漂亮哦!马上，我的注意力又放在了她的手上，虽然我有点近视，但还是看得见她的手上红红的，也许是轮椅太重了吧!想着想着，便不由自主地小跑追上去，说：“我来帮你吧!”女孩的眼里透露出一丝的意外，然后又笑着对我说了声“谢谢”。哦!我的老天爷啊!我可从来没看过这么美丽而又有魅力的笑!“请问你要去哪里啊?”“哦!去那边的大鱼缸看看。”她回过头来，又是一笑。于是，我调整好了方向，朝前走去。马上，来到了大鱼们的面前。那个女孩伸出手，轻轻地划过鱼缸，鱼儿们便“友好”的游了过来。果然，还是美女有吸引力啊!马上，我们又来到了客厅的沙发上。看着人们一个个出出进进，孩子们兴高采烈地走着，那个女孩的眼里透露出一比的失落。我怕她会不高兴便立马安慰到：“你也不用太伤心，嗯——我不知道能不能说?”“说吧，没关系。”“那好吧，其实吧，我觉得你的脚应该可以好的，只是看你愿不愿意去努力……。”“我知道，我也听医生讲过，周围的人也有说过。”她低下了头，我似乎觉得自己说错了什么……几分钟里，我们都沉默着。突然，那个女孩做出了一个令我惊讶的事——她竟然掀起了自己的白色纱裙，这时我才发现她的腿竟然如此的细小!马上，她又把裙子放下了。沉默片刻后，她说：“其实，我穿裙子是为了遮住我的腿，你也看见了，我的腿太细了。”“可是你也不能放弃啊。就算是有万分之一的机会你也得试一试啊。”“但是，一个小又坚定的声音打破了我的话。我只看到女孩用坚定的眼神看着我。“我也有努力啊!要不，你去我家里看看呀。”说罢，我去向家长们请示。

一会，便到了。我惊讶地发现她的家竟然和我住的宾馆是如此近，就差一条马路。

一进门，发现她家里有好多支架哦。“看吧，这就是我的努力了。”说罢，她手扶支架用力一撑，慢慢地站起来了!见此情形，谁看了不会揪心!我立马跑上前，赶紧扶住她。失控地喊到：“喂，你不要命啦，快点坐下。”但她只是回眸一笑：“我在向你展示我的‘努力’啊。”晕!我可是说以后，没说现在啊!“我的大小姐哦，快坐下来吧，你摔倒了，我可不知道要怎么办啊。”“没关系。”说完，她迈出了第一步。哦!我的老天爷啊!我不敢看了，但是我从手缝中看见她一步一步，很努力很努力地走着……

现在，那个女孩与我分开多年了，我和她互相留了QQ号。在聊天中，她告诉我，说她可以走路了，一步一步;可以跑了;可以跳了。她还说她要参加学校的运动。真替她高只啊!

努力!努力!再努力!这个小女孩用努力换来了自由，再不用坐在轮椅上过日子了!

难道努力，不是生活当中最激励人的财富吗?

After entering college,we found, to our surprise,that differences between

high school life and college life are great.In high school,we always depended on

our parents and teachers to solve all kinds of difficult problems.At

college,however,we have to rely exclusively on ourselves.Whats more, we have to

learn how to get along with our classmates and roommates.

Four years at college is an important yet very short period of time in our

life.So it is always expected that we adapt to this life as quickly as

possible.But it is a pity that not everyone can do so immediately.Here are some

suggestions.

First,get familiar with the main buildings on the campus.Spend one or two

hours by yourself or with your classmates to go around the campus so that you

can know the location of such important places as the library,the dining

room,the post office,the clinic and classrooms.Next,try to be independent.Learn

to do such things as making sound decisions on how to spend your time,how to

spend your money etc,and washing clothes on your own.

Furthermore,form good study habits.Talk with your classmates and learn from

their good habits.Finally, try to take part in all kinds of activities to get

out of your solitude and get on well with your classmates.

生活，其实并没有拖欠我们任何东西，所以我们没有必要总是板着脸给它看。我们应该感谢它，至少，它给了我们生存的空间。一路走来，经历过风和雨的洗礼，收获了很多，历经磨难，发现自己成长了！却也失去了，匆忙中带过了那些美好时光。零玖年已然悄悄的逝去，壹零年就要来临。在新的一年里洒下希望的种子，愿待到金秋得以丰收！

——感言

笑容，是对生活的的一种态度，与贫富、地位、处境没有必然的关联。

比如，一个有钱的富翁或许会整天焦虑不安，忧心忡忡；而一个穷人，则可能心情舒畅；一位残疾人，也许能坦然乐观的面对生活，一位处境顺利的人，可能会愁眉不展，一位身处逆境的人，也可能会淡定从容的微笑着面对……

在日常中，一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的。但是，你总是苦着脸，一副苦大愁深的样子，对你的处境并不会有任何的改变。相反的，如果微笑着去面对它，那会增加你的亲和力，会有更多的人乐意与你交往，那么，你就会有更多提升自己潜力的机会。

阳光，多么温暖的名词啊！可是，真正懂得用心中阳光温暖别人的，又有几人？只有心中存有爱的人，才能感受到那现实中的阳光有多温暖。如果连自己都冷落了，那生活将如何才能恢复美好？

生活对于我们来说，就像是一面镜子，它能够把我们的影像清楚的反射出来，当我们在哭泣时，生活，它也在哭泣；当我们露出笑容面对它时，生活，也在对着我们微笑。

笑容，是发自内心的，不卑不亢，既不是对弱者的愚弄，也不是对强者的阿谀奉迎。献媚时的笑容，是一种虚伪的假笑，而那层带在脸上的面具是不会长久的。一旦有了机会，那虚伪的面具便会被摘除，露出那丑陋的面目。

浅浅的一个笑容，就会让人感觉很舒心。微笑，那是对别人的一种尊重，不论是上司或是下属；人际关系就像物理学上所讲的力的平衡，你怎样对待别人，别人就会怎样对待你，要向别人尊重你，首先，你得尊重别人……

当发生了不愉快的事，受到别人的误解时，你可以选择暴怒，也可以选择一笑而过。通常这笑容的力量会比暴怒更大。因为，你的笑容，足以震撼对方的心灵，你所显露出来的宽容与气度会让对方觉得自己的渺小与心胸狭窄。清者自清，浊者自浊。有时候，过多的解释与争执是没有必要的。对于那些无理取闹、蓄意诋毁的人，给他们一个微笑，剩下的事就交给时间去验证吧！

很久以前，看过一篇报道说：有一百位科学家联合作证，爱因斯坦的理论是错误的。当爱因斯坦知道这件事后，只是淡淡的笑了笑，说：一百位？要这么多人么？只要证明我真的错了，只要一个人出面执政，我就会改进！

最终，爱因斯坦的理论，经历了时间的考验与认证，而那一百位科学家，就这样被一个笑容所打败了。

人生中，有误解，有挫折、失败，这些都是常见的。要想生活中一片坦途，那么，必须先清除掉自己心中的障碍物，懂得取长补短，谦虚上进。

如果，要想别人牢牢的记住你，微笑，就是你最好的名片，谁不希望有一个乐观向上的朋友？因为，在你给自己信心的同时，也给了别人一种鼓舞，从而更好的发挥出自己本身的潜能。

朋友间，一个自然流露的笑容，甚至胜过千言万语。无论是初次谋面或是相识已久，以个浅浅的微笑就能拉进彼此的距离，两颗心倍感温暖。

微笑，算得上是一种修养，也是一种内在的的涵养，它给了别人亲切，鼓励与温馨。真正懂得微笑的人，总是比别人活的更轻松，也得到更多的收获。

所以，请善待自己，端正好处世中的态度，微笑着面对生活，相信它会赋予我们更绚丽多姿的人生……