那一刻我激动的作文1000字优秀20篇

广播声、呐喊声震耳欲聋;鼓掌声、加油声响彻云霄，这就是我们二里沟小学的秋季校运会。

主持人几句开场白过后，我们四年级便开始了广播操比赛。100名同学组成的队伍已经迈着整齐的步伐来到操场上了。大家非常认真地做起了广播操。由于我们四(3)班个个衣着整齐、动作优美，得到了评委的好评。当我们回到班级时，更是得到了同学们的鼓励。这使得我们立刻打起精神，迎接下面的比赛。

60米冲刺比赛就要开始了，我们班的赵皓唯同学此时已经自信满满地站在起跑线上了，他现在目空一切，好像他已经赢了。虽然我多次劝告他，不要骄傲，但他始终不听。现在我只好默默祈祷了。只听“砰”一声，运动员们便像箭一样冲了过去。前30米时，赵皓唯还占领优势，可到后30米时，四班的运动员渐渐超过了赵浩唯，虽然我们在台下拼命为他呐喊，可是还是无济于事。他非常伤心，于是我们就都过去安慰他。在大家的鼓励下，他又振作起来，开始下面的比赛。在比赛中我们班的运动员充分地表现出我们班的实力，连胜了好几场。为了鼓舞我们班的士气，我立刻提笔写下一首打油诗，“四三班，真正强，个个都是五虎将;争先恐后取第一，身强力壮成栋梁”，当播音员用铿锵有力的声音读出这首诗时，同学们更加充满信心、更有干劲了。

终于到了我们最为关注的立定跳远和侧推实心球。在立定跳远中，我们班的李老师航和王子元表现突出，只见他俩使劲一蹬脚，如大雁展翅，跳出很远，这样我们就直接拿了第一。我们班的同学欢呼雀跃，十分兴奋。侧推实心球我们班又获得第一，好多人都说我们稳操胜券，肯定赢了。可是另一个班的同学却在旁边起哄：“你看看2×400米吧。”不看不知道，一看吓一跳。原来张泽新在跑步时摔倒了，幸亏孙佳龙在后面奋起直追，才占据了一点优势。作为记者的我，看见孙佳龙那么卖命地跑，就立刻拿起照相机边追边拍。因为孙佳龙表现突出，我们班在这个项目里拿了第二名。

最后，最为激动人心的4×100米接力赛开始了，四名选手都明白成败在此一举，准备尽力拼搏。万万没想到，意外发生了，第二棒陶艾坤竟然掉棒了!其它班将我班远远甩在了后面，但是，第三棒和第四棒同学毫不气馁，努力拼争，与前面班级的距离逐渐接近，超过了一个，又超过了一个……最终，我班第四棒同学率先闯过终点线。

颁奖时，我们班得到了校运会一等奖，我们都很开心。我喜欢校园里的活动，因为他能缓解我们的压力，更能体现我们的团结。

记得那是一个风和日丽的下午，我们2班过关斩将，终于杀出重围，进入决赛，与3班进行一场注定擦出火花的篮球赛。

今天大伙儿手感都不大好，在赛前的训练中，双方都连投连失。我们的首发队员有：黄希志、杨添乐、陈志聪、陆政浩和刘岳朋。对方则派出许多实力派的队员。伴随着同学们的呐喊声，万众瞩目的决赛开始了，只见裁判把球高高抛向空中，我方争到球权。陆政浩从后场运到前场，传球——射！没进！对方长舒一口气，3班马上进行反击，3班球员来到罚球线附近跳投——没进！哎呀，失误了，3班队员轻而易举地得分了。3班先声夺人，2：0。此后，他们便一发不可收拾，很快就以6：0领先。我们班的同学有些心灰意冷了，不过，我们相互鼓励着，终于在上半场临结束前得到4分。

休息片刻，下半场即将开始。我们互相鼓励着，誓为荣誉而战！下半场我们开始了绝地反击。我们加强了防守，就像一块块磁铁一样，紧密地防守着每一个队员。压抑了许久的我们，此时此刻终于爆发了。我们防守积极让他们失误连连，不断地进行突破上篮得分让他们彻底心服口服。我们一直主宰着比赛的每一分每秒。那一个个漂亮的得分使全场沸腾了，同学们齐声高喊着：“六（2）班……加油……”这声音促使我们更卖力地在场上拼搏。我们的努力没有白费，终于在黄希志标志性的补篮后扳平了比分。他完成了一个具有“里程碑”意义的得分，13：13。全场再次沸腾了，加油声经久不息。啊，我们断球了，球掌握在我们手中。大伙儿都提到了嗓子眼，会上演奇迹吗？球传到黄希志手里，此刻，我正在篮下准备抢前场篮板进行二次进攻，说时迟那时快，黄希志被双人包夹，使其无法投篮。黄希志观察到我无人防守，便急中生智，把球从人缝中传给本场一分未得的我，我毫不犹豫地投篮，这球势在必得，当我投篮时，一个人从我身后扑过来。我做出了投篮动作——犯规——得到两次罚球的机会——对方叫暂停。暂停之后我忐忑不安地走向罚球线，这情景一点也不亚于ＮＢＡ中最后时刻的绝杀。我接到球，深呼吸，大家都屏息凝神，因为只要罚中一球就胜券在握。投篮——球在空中划过一条美丽的弧线——进了！我们班的同学不断地拍手叫好，我也长舒一口气，虽然比赛还没有结束，但我的脸上露出了一丝微笑。我罚第二球了，场边的同学都有些压抑不住自己的情绪了，这球稍微有点仓促——不进！不过也我关紧要了——因为比赛结束了，我们赢了！14：13我们获得了冠军，成功卫冕了，扞卫了自己的荣誉。

兴奋不已的我们跑向同学身边一同分享胜利带来的喜悦……

让你激动的事情肯定有很多吧！比如：胜利激动的那一刻，一道难题被你解答出来激动的那一刻，在生活中，我们总有许许多多很多难忘的一刻，它们引导着我们的记忆去怀念，去感动。

我爱好折纸。用五颜六色的彩纸折出各种图案，在我看来是一种享受。可当爸爸妈妈看到我在闲暇的时候折纸，他们几乎要崩溃了，不停对我唠叨：“女儿啊，你不要老是折那些有的没的的东西，还不如像别人学一些什么弹钢琴啊，吉他啊之类的，看看人家，多文雅呀，多有艺术气息啊！我们也是为了你的将来考虑。”别看我平时在家是一个乖乖女，可是在这件事情上我却不让步，在不影响学习的情况下，经过我不断地创新不断努力，折出了一件件新的“艺术品”，等爸爸妈妈看到了以后，惊喜连连。鼓励我继续创造出更好的作品来，我很高兴，因为我得到了家人的肯定，有了爸爸妈妈的鼓励我的尽头别提有做足。每天做完作业，我总是找来剪刀，找来五色纸，开始我的创作。我曾经花了半个月，研究各种素材，各种技术。当我的《秋水一色》完成时，我沉浸于其中无法自拔。久久，久久……

这不，七月未到天已经热起来了。外面的太阳火辣辣地烤着大地，我做完作业了以后看到那五颜六色的彩纸，心想：今天该折什么好呢？于是，我就锁定了上次在网上看到的纸烟花。首先，按照图上所说的，把正方形的纸对折，突出折痕，然后折成房子的形状，这只不过是第一步，已经把我累的够呛了，后面还要按照第一步把剩下的11个折完，随后就是要把它们都串起来，串好以后就要把他们头尾相连了，我费了九牛二虎之力才把它们相连接，可不要小看了这一步，这一步可是非常关键的哦！我在接的时候，不是这里断了，就是那里断了，我的那股无名火”噌”的一下就上来，推开椅子就不干了，一下子扑到了床上，躺在床上，我抬头望着天空，知了在树上叫着，太阳高高地挂在天空上，我已经热得不耐烦了，可静下心来又转念一想：当我把做好的纸烟花带到学校里去的时候，那些同学该有多羡慕我啊！于是我从床上爬起来又继续做下去。经过一个半小时的努力，我终于做成功了，我看着我自己做完的纸烟花。当她们在空中飞舞的时候，我的心里别提有多高兴了。那一刻，我激动万分！星期一的早晨，我把纸烟花带到学校去，别的同学看到我做的纸烟花都爱不释手，同学们都争先恐后的找我来教他们，我的心里美滋滋的。

那一刻，我激动万分，我终于成功得靠自己的双手折出了那么多精美的图案。这是我自己努力的结果，我知道我只有不停努力，才会成功。

“世上无难事，只怕有心人”折纸如此，学习也应该是这样吧。

“你说，三班赢还是五班赢？”“五班赢”“不，应该是三班赢”“那打赌？”……

随着裁判老师一声清脆的哨响，我班和五班的足球比赛开始了。

首先，由我们班的“机灵鬼”左边锋丘伟霖开球，他一脚将球传给了中锋尤锵豪，尤锵豪像猛虎下山似的带球向前突破。只见他左跑右晃，一连骗过了对方的好几个队员，把球带到对方禁区里，刚要起脚射门时，不料被对方的三个后卫团团围住，堵住了球路。这时右边出现了空档，边上观战的同学急得扯着嗓子大喊:“快往右传!”可他充耳不闻，只想个人进球，硬是带球往前冲。最后球终于被对方抢走了，一次绝佳的进球机会失去了!边上观战的同学气得直跺脚……

没等我们回过神来，球在对方队员的脚下，三传两递就到了我们的禁区附近。对方前锋队员接球后迅速冲到了我们的门前，用假动作晃过了我们的后卫，再传给右边跟进的同伴，那同伴一脚飞射。苏楠赶紧冲上前，想用自己的身体挡住球，可是却扑了一个空。球最终还是滚入我们的网中。场上比分0:1，场外的欢呼声、叹息声响成一片。

“别泄气，加强配合，加油!”“加油，加油，加油……”班主任和同学们的呼喊声不断地飘进我们的耳朵。在鼓励声中，我们接受了上次进攻失败的教训，注意加强了相互之间的配合。下半场，两个踢中卫的同学接到苏楠传过去的球后，来了一个漂亮的“二过一”，三盘两带将球传给了右边锋思源。思源带着球，迅速冲到了对方的底线附近，还没等对方的后卫上来冲抢，他就来个釜底抽薪，把球传给了冲入禁区的中锋尤锵豪，尤锵豪没等球落地就是一脚凌空劲射，球就像一发重磅炸弹一样飞进了对方的网窝。“球进了!”比分1:1，场上的同学互相拍手拥抱致意，边上观战的同学跳跃着、欢呼着……

比赛还在激烈地进行着，双方都有几次精彩的配合，但都被对方严密的防守瓦解了，谁都没有进球。这时离比赛结束只有二十秒了，我们又一次攻到对方禁区，三个前锋队员几次传着球，找寻射门机会，没想到对方的后卫几次断球失败便急了，竟然手球犯规，我队得到了一个点球。只见罚球的思源大喊一声，猛射一脚，这时，大家心跳仿佛都停止了，目光被一条无形的绳栓着，球在空中旋着转着，飞向球门。只见对方的守门员一个鱼跃，双手一击，将球击落。机灵的丘伟霖见了猛扑过去，补上一脚，球却打在门框上，又弹了出来，眼明手快的苏楠一个虎跳，脑袋往前一顶，球终于飘飘然地弹入了网中。恰巧比赛结束的哨声响了，我们以2:1险胜。场内外的同学们相拥着又蹦又跳，眼角闪动着激动的泪花。

在喜悦的欢呼声中，我突然感悟到……

寒假，接通知书那天，我遭遇了六年来最大的打击：成绩全班排名跌到30名以外，这意味着我没有达到名民客户学等初中的预录线。当成绩出来的那一刻，我彻底懵了，老师接下来讲的我一点儿也没听进去，脑袋里一片混乱，像浆糊一样。

回到家里，爸爸妈妈就迫不及待地问我考试成绩，我支支吾吾的不知如何回答，“我考砸了！”我大声冲他们喊完，冲进房间大哭起来。史上最差成绩，怎么配得上我学霸的称号？想得越多，就越哭得厉害，哭着哭着，我竟睡着了。醒来时，已经是下午，从上午回到家我就一直粒米未进，肚子里空荡荡的，想打开门去吃点饭，却又怕被骂，更怕直面那骇人的分数。我打开门走到客厅，桌上是妈妈给我留的饭菜，我看着，心里五味杂陈。一会儿，爸爸妈妈问我想去哪里读初中，我毫不犹豫的回答：“江声。”妈妈告诉我：“过两天江声有一场考试，你自己调整好，准备再冲刺一次。”两天后，培训学校人声鼎沸都是为了考江声而来的，我十分忐忑且倍感压力。这一次我虽然拼尽全力答题，但成绩依旧平平，只考上了江声的普通班。我又一次失败了，我梦想的理想学校都没考上，我要怎么办？我窝在家里，什么也不想做，心情沮丧到了极点。这时，妈妈走到身边对我说：“宝贝，这几次考试虽然失败了，但你也不要气馁，在哪里跌倒就在哪里爬起。妈妈给你报了两个培训班，利用假期好好查漏补缺，江声还有一次考试的机会。”“哦，谢谢妈妈！”我漫不经心地回答道，等等，考江声？还有一次机会？我心里那堆明明已经熄灭了的火堆又燃起了雄雄火焰。

之后的整个寒假，每天无论是刮风下雨，或是天气寒冷，都阻挡不了我学习的脚步。每天清晨，当别人还在享受假期温暖的被窝时，我已经在去往补习班的路上；每个寒冷的冬夜，当别人坐在桌边烤着火看电视时，我却在背着单词，绞尽脑汁做着那些难啃的习题。经历了两个月炼狱般的学习，我终于迎来了江声的第二场考试。考完之后，我很平静，静静地等着结果。第二天晚上，我正在陪妈妈看电视，她突然看着手机“啊！”的一声大叫，然后转过头对我说：“宝贝，你考上江声的清华创新班啦！”“我考上了？”我简直不敢相信自己的耳朵，又揉揉眼睛看老师发来的短信：“恭喜您的孩子周可在此次江声录取考试中脱颖而出，成功被‘清华创新班’录取。”“妈妈，我真的考上了！”我从沙发上蹦了起来，喜极而泣的泪水夺眶而出，抱着妈妈欢呼雀跃，又哭又笑又跳。

那一刻，我真的激动不已，为自己付出艰辛努力达成理想的目标而激动。

早晨天刚亮，爸爸便叫我起床，而我也不象平时那样怎么叫也不起来，而是一跃而起，随后妈妈又极不情愿地被我们叫了起来，为什么起这么早呢?因为我要去盼望已久的外婆家，而爸爸又要赶在上班前把我们送走。

难得起早出门，早晨的空气很新鲜，风很凉爽，“暖风吹得游人醉”，真有点飘飘然了，再加上公路两边嫩绿的稻田，晶莹的露珠，简直太美妙了。

一到婆婆家，我就像出笼的小鸟一样，立刻扇动起快乐的“翅膀”，和弟弟痛痛快快地打起了乒乓球。又能和弟弟一起玩耍，我太开心了。

在玩乒乓球时，我玩得很起劲，再加上弟弟的陪练，我玩得更尽兴了。我们还设置了关卡，共三关。由弟弟放置第一关的道具，我当时特别兴奋又特别紧张，兴奋的是不知道第一关的道具是什么;紧张的是不知我能不能破。如果我破不了，肯定会被弟弟看不起的。紧接着弟弟又摆出一副神秘兮兮的样子，更让我觉得第一关非同凡响，殊不知弟弟拿出的道具竟然是瓶子，笑煞我也。游戏规则是：只要我把它打倒下来，便可过关。游戏开始，我集中精力，瞄准那只瓶子就是一球，球打到墙上又反射回来，命中了那只瓶子，瓶子倒下了，我成功了。

我尝到了胜利的喜悦便傲慢了起来，有句话说得好：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”这不，我第二关遇到了麻烦，这次是打移动的球拍，而且球拍只有一半显示在外，我想了许多办法也打不中，于是我便投机取巧，直接把球一扔，正好打中了拍子，弟弟不干了，大叫：“你耍赖。”谁让我在扔球时正好被弟弟看到呢?只能自认倒霉了。于是游戏被迫从头开始了。

我不得不静下心来从第一关开始玩，第一关我依旧轻松过去，而第二关，我又再次陷入了苦战，经过仔细观察我发现球拍在右边的时候都很慢，而在左边却很快，于是我便利用这一点，很快过了第二关，这时我已经满头大汗了，可是我顾不了这些。

第三关开始了，这一刻我很紧张，因为我不知道鬼精灵的弟弟又会出什么样的难题来刁难我，我已经做好了充分准备来应付这一战。第三关的规则是打中球柄，还要有一定的距离，好在有三十次机会。 我沉着应战，前十次我连边都没有碰到，于是我又开始猛攻，又是十次机会丧失了，急得我像热锅上的蚂蚁——团团转。剩下的机会不多了，我必须小心行事。可这时我已经心烦意乱了，我只能强装镇静地打出一球，球蹦到墙上，我心想：完了，可是意外出现了，球反弹回来正好打中球柄，真乃天助我也!今天玩得真开心。

午饭后，我就随爸爸一起回家了，一路上我还沉浸在游戏的喜悦中，虽然阳光辣辣地晒在身上，我还是兴奋不已。

【示例一：激动人心的时刻】

“五二班加油!”“五二班必胜!”加油声一声高过一声，喝彩声一浪高过一浪，这就是我校第四届运动会中女子800米比赛的镜头之一。一想到这次比赛，我就热血沸腾。

那天我参加了女子800米比赛，跑道上的我，心里就像只小兔子紧张地怦怦直跳。比赛开始了。只听司令员“砰”一声枪响。我便努力地向前奔去。一百米，两百米，四百米……一圈过了，这段时间对我来说是多么的漫长，我的腿麻木了，就在我想要放弃时，我听见了，听见了“阮诗婷加油!”这些加油声给了我莫大的鼓励，这股力量仿佛在我身边推着我，迫使我勇往直前。五百米，六百米，七百米……近了，更近了!离胜利就差最后一点了!该冲刺了，我重整旗鼓，抬起僵硬已久的双腿向前冲刺。胜利离我越来越近了20米，10米，5米，我迈着大步跨过终点线。我成功了!同学们个个兴奋无比，大伙全都激动地拥抱在一起……

通过这件事我明白了：只要努力就会成功，不管你付出多少，只要收获了就是最大的喜悦!正所谓“不经历风雨，怎能见彩虹……”这次比赛将会永远留在我记忆的海洋里，成为我最美好的回忆，它将激励我大胆地去追求梦想，我将永远不会忘记这个激动人心的时刻。

【示例二：激动人心的时刻】

今天的天气格外晴朗，今天的操场格外热闹，哦，原来是在举行我校第五届田径运动会呢!我们班的陈子聪虽然没得“第一”，但在我们的心目中，他就是第一。其中的缘由，让我细细给你道来。

下午三点左右，男子800米决赛开始了。随着一声枪响，八位运动员像离弦的箭一样，冲出起跑线。同学们都兴奋地为本班同学加油，但一件令人意想不到的事发生了：起跑后十多秒钟，我们班的陈子聪被身边的选手抢了跑道，并被那人重重地撞了一下，摔在了跑道上，还打了一个滚。“哎呀!”同学们和汪老师都惊叫起来。“怎么办?”我身边的同学说。“要不我们把陈子聪扶起来?”正当我们着急的时候，只见陈子聪两只手按在跑道上，一点点爬起来，显然，他在使劲。大家都为他捏了一把汗，终于他站起来了，又加入了赛跑的行列。同学们都被他那种顽强拼搏的精神感动了，每当他跑过我们班时，啦啦队加油的声音特别有劲，特别响亮。

陈子聪终于跑完全程回来了，我们看见他腿上的皮擦破了一大块，隐隐渗出血丝。大家潮水般地涌了上去，有的递水，有的递水果，有的递零食……陈子聪再也忍不住了，眼泪夺眶而出。

陈子聪虽然没拿到第一，但他所体现出来的顽强的毅力，却比第一更加有意义。

墨妮

人的一生就如一条灿烂的星河，有大大小小的星星卷入其中，这些星星都代表着不同的回忆，有的星星，随着日子一天天的逝去，渐渐暗淡了，但有些星星，永远在那夜空中，发光发热。就像那个难忘的时刻，永远刻画在我心头。

那是个平凡的一天与往常并没有什么两样，我们还是站在合唱台上边聊天边等待着指挥的到来，我们看见破门而入的指挥后立刻噤了声，喧闹的教室突然安静了下来。今天的指挥脸上没有以往那温暖的笑容，神色严谨的让我们把新学的曲子，一个一个的唱给她听，全部唱完后，他从60个团员里面挑选了16个人去了一个小房间里，其中就有我一个，我正好奇葫芦里卖的到底是什么药时，一张通知单递到了我手里，上面十二个赫然大字写着：海淀区合唱节比赛通知书。就是那张通知书与那个偶然的机缘，让我这个暑假都变得不同了。

“高声部音准不准！音乐走向都唱不出来，你们回家怎么练的。”唉！大老远就能听见从合唱教室里传来的批评声。教室里有一个气得脸红脖子粗得女人和一群手足无措的孩子，没错，那就是我们的指挥和我们，记起来，那是暑假训练的第28天，我们挨的第36次骂，我们就像一个个落水的小猫儿，垂头丧气的。

其实之前我一直以为指挥是一个温柔和善的人。这么一来，打破了我对她所有的幻想。

两天后我们终于忍不住了，与指挥发生了争执。我们故意把和声部分唱得难听无比，他怎么指挥我们都不听，最后在她一怒之下，我们全都被赶了出去，走廊中充满了我们的讨论声，“怎么办，我们现在去哪里？”“不知道啊，我们给老师道个歉吧？”“那怎么行，我们已经够努力了，是她非要自讨没趣。”这时一首悠扬动听的乐曲传入了我们的耳朵，是另一个合唱团在排练，这与我们的鬼哭狼嚎可是天与地的差别呀。从那一刻起，我们不约而同的下定了决心，朝着最高的目标前进！

艰苦的两个月转眼即逝。最后，舞台的灯光打在了我们布满细密汗珠的脸上，指挥坚定的眼神仿佛在告诉我们：不要怕，你们就是胜利者！两曲毕，台下传来了雷鸣般的掌声，当评委代表发言时，我们的心如琴弦般紧绷，紧张得不敢睁开眼，代表的声音在四周响起：“最后一个参赛团，律动合唱团，最终得分9。75分！”没错，我们拿了海淀区第一名。我们激动地直接在舞台上跳了起来。这激动的瞬间，我永远不会忘记，这让我懂得了一个道理，铁杵需要千磨百炼才能成针。只有经历风雨才会出现彩虹。

上周星期日我们迎来了一个挑战——萌芽杯篮球赛。“多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆。只因为始终相信，去拼搏才能胜利。”在这激动人心的时刻，我们为之前所有的付出做一个总结。付出终有回报，坚持就能成功。这是台南小学一个永恒的话题，从未变过。

上午，台南和曹丿打。因为上一次小组赛中台南以6:7的一分之差输了，所以她们就很骄傲。有一位名人曾经说过：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”我想：曹丿她们这么骄傲，一定会输的，这大涨了我们的志气。“吁——”，哨声响了，裁判让双方队员上场握手示好。开始跳球，我们刚开始因为种种失误，导致让曹丿领先，不过没关系，之后我们便追上来了!最后，我们以39:6的优势赢得了胜利，大大打击了她们嚣张的气焰。

下午，我们跟唐洋打。每个队员都胆战心惊。“面对盛气凌人的唐洋对，我们会赢吗?”这是每个队员心中的问号。吃过午饭，我一直在想唐洋队。想着，想着，就睡着了。

1点10分了，老师让我们排队去比赛现场，准备比赛。在路上我的心情一直忐忑不安，都不敢向前迈一步，迈一步就离我的那个恶梦近一步。到了大门口，我一直在心里说服我心底的恐惧。可始终没有成功，步入大门，来到篮球场，我们看见唐洋队已经准备就绪。

紧张而又令我害怕的比赛开始了，我们上场之前，蔡老师一再叮嘱我们说：“在场上一定要先得分，不能长他人志气，灭自己威风。要多打打快攻。”蔡老师的话我铭记在心，在场上一刻也没有忘记过，刚开始打了个4:0，好景不长，唐洋队追上来了。第四节比赛开始了，我们处于落后的状态，这时我5次犯规下场了。我的心情十分衰落!

这时天空下起了蒙蒙细雨，我心中暗想:这难道不是老天给我的启示吗?老天爷，我求求你了，再多给我一点时间，我们一定会追上去的，就差两分呀!不幸的是始终降临了，我们仅以三分之差输了。之后我们哭了，蔡老师说：“没关系，下次再打回来吧!”

后来，老师让我们去帮帮男生，帮男生加油。这时，翟爱晶遇到了陶明霞告诉我们唐洋队的12号，缪思是初二的，是中学篮球队的，不是所谓的小学篮球队的主力队员。这时，大家很不服气地去找那个“12”号。一看。哇，小学的人怎么跑到初中呢。我们立即认为这是一场不公平的比赛，于是，便去找蔡老师评理，蔡老师听了，还不信，之后，校长便去找裁判调查，准备拍照片作证明时，唐洋队已经逃之夭夭了，“冠军杯也没有了”。

回到家中，我的心情特别不好，我多想和唐洋队再打一场，这一场台南小学一定赢。

“害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万遍。”台小不怕他们，下一个萌芽杯台小一定赢!

激动，指激荡，由于受到刺激而感情冲动。一起来看看比喻心情很激动的词语，仅供大家参考！谢谢！

夺眶而出：眶：眼的四周。指眼泪无法控制地从眼里流出，比喻心情非常激动

扼腕叹息：扼：握住，抓住。握着手腕发出叹息的声音。比喻十分激动地发出长叹的情态

老泪纵横：纵横：交错。老人泪流满面，比喻极度悲伤或激动

脸红耳赤：比喻感情激动或害羞的样子

不能自已：已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。

动人心弦：把心比作琴，拨动了心中的琴弦。比喻事物激动人心。

扼腕长叹：用手握腕，长声叹息。比喻情绪激动的神态。

耳红面赤：耳朵和面部都红了。比喻过于用力、情绪激动或羞愧时的脸色。

慷慨激扬：激扬：振奋昂扬。精神振奋，意气昂扬。比喻情绪、语调激动昂扬而充满正气。

举国若狂：全国的人都激动得像发狂一样。

慨当以慷：与“慷慨”意思相同，指充满正气，情绪激动。“当以”无实际意义。

慷慨陈词：慷慨：情绪激动，充满正气；陈：陈述；词：言词。指意气激昂地陈述自己的见解。

口沸目赤：比喻人情绪激动，声音脸色都很严厉的样子。

扣人心弦：把心比作琴，拨动了心中的琴弦。比喻事物激动人心。

慷慨赴义：慷慨：意气激昂，情绪激动。赴义：为正义而死。指大义凛然地为正义献身。

面红耳赤：脸笔耳朵都红了。比喻因激动或羞渐而脸色发红。

情不自禁：禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。

群情鼎沸：比喻群众的情绪异常激动，平静不下来。

热泪盈眶：盈：充满；眶：眼眶。因感情激动而使眼泪充满了眼眶，比喻感动至极或非常悲伤。

心潮澎湃：澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。比喻心情十分激动，不能平静。

扼腕抵掌：用手握腕，击着手掌。表示很激动、振奋的神态。

感慨激昂：情绪激动，精神昂扬。

哗世取名：用浮夸的言行使世人兴奋激动，博取虚名。

欢忻鼓舞：比喻欢乐振奋，感情激动。

磨拳擦掌：①比喻精神振奋、跃跃欲试的样子。②激动、气愤的样子。

莫知所为：不知道怎幺办好，比喻激动得不知怎幺办。亦作“莫知所谓”。

无可不可：①无所不可，都能做到。②犹言不知如何是好。比喻情绪激动至极。

掀拳裸袖：高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。

心头撞鹿：心里像有小鹿在撞击。比喻惊慌或激动时心跳剧烈。

心不由主：〖解释〗为情感所激动，指神智不能由自己控制。

按纳不住：按纳：克制。指激动、愤怒等感情无法抑制

扼腕兴嗟：扼腕：用手握腕；嗟：感叹。用手握腕，长声叹息。比喻情绪激动发出叹息的神态

雨，淅淅沥沥地下着。随着这“滴答滴答”的响声，我们揭开了运动会的序幕。

来到操场，彩旗飘扬，已是人群沸腾。我们举行了班级的趣味活动展示，有的班级是三人两足，有的是跳花样绳，而我们班却别出心裁——给稻草人穿衣服：稻草人绑在麻绳的两端最后，有一位同学为稻草人穿衣服。其余力气大的同学参加拔河，把麻绳拔过来，才好让那位同学帮稻草人穿衣服。哪一队的稻草人先穿好衣服，哪一队就胜利。

“各就各位，预备，开始！”裁判一声令下。我抓紧了麻绳，奋力往后拔。啊！我们要被拔走了！我们的局势不好！我使出吃奶的劲儿，怒吼一声，似一头凶猛发怒的狮子。其他同学也不例外，更不亚于我呢！对面的胡智军咬牙切齿，脸涨得通红通红的，似乎被火烤着了似的。

“耶！耶！”一阵阵欢呼声传入我们的耳中，这出自于我们的胜利！

紧接着，田径运动会正式开始了！一场又一场激烈的比赛，打破了操场本有的寂静。

吃饭中饭，意识将近一点钟了。下午，这个激动人心的时刻！我也要参加比赛了——调高与跳远。“请五年级女子跳高到检录处检录！”我和余楚烨迅速来到检录处。毫无跳高经验的我显得格外紧张。我不停地拉起余楚烨的手：“余楚，怎么办，怎么办？我跳不过去的！”而余楚烨总是安慰我说：“没事的，这只是心理作用，你一定可以跳过去的！”我稍稍缓了一些，心里却总有几分不安。

走上正源楼，我的心跳顿时加速，不知如何是好。轮到我了，前面的对手都跳过去了，我对自己说：不要怕，别紧张，一定可以跳过去的。余楚烨鼓励我：“别怕，前腿伸直，左手碰右脚，蹬上去，就一定可以跳过去的！”我点了点头，向前跑去。右脚向上跨，踩到垫子上。可“啪”的一声杆子落地了。我的后脚不小心勾住杆子了。“443，再来一次。”我前脚伸直，往前蹬，小心翼翼地把右脚跨上来。啊！成功了，我为此感到十分庆幸！

当第五轮的时候，也就是92厘米，我被淘汰了，但是，没关系，重在参与嘛！我已经跳得很不错了！

刚参加完挑高层，我和余楚烨又去参加跳远了。跳远，对于我来说小菜一碟，十分拿手，去年还得了银牌呢！到我了，我丝毫不紧张，而且还胸有成竹呢！

我小步慢慢向前跑，当快要接近白线时，我突然加快速度，猛然单脚起跳，双脚落地。太轻松了！但似乎跳得不远，才2米33。我都快忘记技巧了，总感觉有厄运降临于我。果然，我只得了第四名。但是，也没关系，只要努力就行了。我能站在颁奖台旁，已经非常荣幸了！

雨，仍淅淅沥沥地下着。运动会仍然一直进行着。运动健儿们在雨中奔跑，在雨中竞争，赛出了学正的水平，学正的风貌！

激动是竭尽全力然后获得想要的成果时的快乐心情，是运动场上挥洒着晶莹汗水的矫健身影，是获得荣誉和欣赏时的满足快意。有时会抱紧给予你鼓励和支持的人，有时只是将蕴满了泪水的眼睛笑弯成一条线。也许你会开心大喊，也许你会低头攥拳，但激动的心情是复杂的甚至难以用语言去描述的，因为这当中有成、有败，有喜、有悲。激动是一瞬间的，它的来源时而复杂、时而又简单到极致。只是那一刻情感的宣泄，会释放出许多感慨。

运动会结束之后，我坐在公交车上，望着窗外，不经意地侧头，却撞进一双熟悉又陌生的清澈眸子。耳机中慢慢流淌的音乐声不见了，瞬间只能听见我的心跳声。我的脑子一片空白，却下意识的几乎是带着哭腔叫住了她。不知道应该以什么样的地点、时间、表情和语言去和她再次遇见，我好久不见的朋友。她也瞪大了眼睛望着我，没有相视一笑的欣喜，没有豁然拥抱的大气，就这样，我坐着，她站着，停留了许久，时光仿佛也这样停滞在这一秒了。或许，这就是一种激动吧，要不然怎么会忽然哽咽的说不出话，怎么不赶紧诉说离别后发生的一切呢……

车颠颠簸簸，我们的交谈却语气平缓，像是自言自语，却能清晰的听见她说的每一句话。她有时面带微笑，有时郁闷地说起了一直缠绕在心里的结。我慢慢从僵硬中恢复了回来，自然地、像以前一样不急不躁地说着话，好像我们还有很长时间可以聊天。缓缓的，我们交流着小学、初中的学习生活。到站了，我走下车，背对着颠颠簸簸又奔向下一站的公交车。终于隐忍不住心中激动的心情，哭着回到了家。心里不停翻滚的情绪像是海浪一波一波地拍打着我心的礁石。五年级之后我就没再见到过她，她曾经是我最好的朋友，而现在却只是诉说着一些琐事。朝朝暮暮的在一起看书、写作业，相互比赛却互相帮助，为朋友两肋插刀却从不多言…她陪伴着我度过了的小学简单而又快乐的时光。人生就像坐着公交车，交心的朋友陪你度过一站又一站，可到了该下站的地方还是得笑着说再见。但也许，在哪个凉风徐徐的黄昏，我们会再次遇见，说一句好久不见。而沿途中与知己朋友的相识，是茫茫旅途中最美的光景。心中的潮水慢慢平静下来，脑海中浮现出几米的一段诗：

记住的，遗忘了。

只留下一地微微晃动的迷离树影……看不见的，是不是就等於不存在?也许只是被浓云遮住，也许刚巧风沙飞入眼帘，

我看不见你，却依然感到温暖。激动，或许没有欢呼雀跃，有时，激动只是静静地感受，感受这份不平静所带来的情感。

一生中我们要见证很多事情，欢乐、悲伤、激动、人世变迁，历史变革……因此我们要懂得见证，感悟见证!在一次次的见证中积累经验，升华心灵。

见证，是司马迁“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的旷世之作;见证，是曹雪芹笔下的封建大家庭的兴衰史;见证，是鲁迅笔下个个个性鲜活的人物……

见证是用心来看清事物，是一种使人铭记在心得“看”。高歌“天生我材必有用，千金散尽还复来”的李白，他见证了盛唐繁华的景象，也见证了朝廷黑暗的一面。他放荡不羁，对官场的腐败深恶痛疾。他洁身自好，保持自己的豪迈与潇洒。他将见证的一切铭记在心，深深地思索着自己的人生，终于，他放下了包袱，放下了官场的名利。“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”。他“五岳巡山不辞远，一生好入名山游”，秀口一吐就是半个盛唐。和他齐名的杜甫，见证了唐朝的衰败，“国破山河在，城春草木深”激起了他无限的哀愁，他的心胸博大，高呼“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”。他的见证，他的忧国忧民令我们崇敬。他用自己的心去见证社会的变迁，又用见证来书写晚唐的凄惨。

历史告诉了我们很多很多，古人的见证令我们受益匪浅。划过历史的长河，见证当前发生的事会更有意义。

当98特大洪水来临时，我们见证了解放军的英勇，我们见证了人们的奋斗;当雪灾地震发生时，我们见证了领导人的沉着冷静，见证了中华民族的团结拼搏。

08年8月8日我们见证了盛大的北京奥运会开幕式，那足以令每一个中华儿女为之自豪!高科技技术与传统文化的融合创造了一幅美丽的画卷，演员与演员之间语言、心灵的沟通建起了一架隐形的桥梁。当中国代表团走进会场时，我们听到的是经久不息的掌声和欢呼声，看到的是人们眼中含着的激动的泪水。在赛场上，见证的是他们顽强拼搏的的勇气，我们见证的是运动员永不言弃的霸气。我们见证了一个又一个五星红旗在赛场上缓缓升起的时刻，见证了一次又一次运动员努力过后露出的甜美笑容。

我们不会忘记李杜见证后所做的选择，不会忘记他们见证后走的自己的人生之路。我们更不会忘记当前所发生的事，我们会见证每一个历史性的时刻。见证是记忆的凝聚，是心灵的观察。我们在见证人生的喜悲中感悟人生;我们在见证历史的变迁中体味改变。一生中我们会见证很多事情，让我们做好见证人，见证自我的发展，见证群体的进步，见证祖国的腾飞!

懂得见证，学会见证，感悟见证!

那是一个阳光明媚的春天,放下简单的行李,走进那座将只有17个教师和6个班级的杉木小学,周围的一切都很陌生。只知道,在几年师范的学习中,没有一本书有这样的概念。

2002年初为人师

我初次尝到了疲惫的滋味。这种累真的是身心上的。一个教案我要修改好些次才能最终定稿,一样的课,在每次的重复中不断的完善,这些毕竟是一种创造性的工作,还能带给我快乐。可是一样的课要在好几个班讲,那真是在折磨人。每周十六节课,一到六年级我都有课,音乐、科学、美术等等,一天下来,口干舌燥,腿也站得酸软,这时候我就感觉教师真的是一个体力工作者。此时的我更能理解我以前的老师们了。真的很不容易。

2003年座右铭

“没有旅伴又怎样?太阳孤独却仍旧辉煌!”因为座右铭,常有一枚落叶悄不知觉任我踩过,一声不响。

2004年梦想

朋友大老远给我寄来一幅画,画面上夕晖透过稀疏的林子丢一抹阳光于小河上,积雪反射着玫瑰色的天光……朋友说,这是列维坦的《黄昏的草垛》。是啊,这也曾是我梦寐以求的景象:小山岗上月光下静谧的林子中串骝着梦;秋湖边,澄月倒映。林子里深邃而神秘,半轮月亮偷觑木屋和由木栅栏围起的苍郁的森林……

久久地,久久地,我在列维坦的世界伫立着……

2005年课改

分明看到你眼中的泪水,我依稀感受到你炽热的的灵魂,在每一堂课后,我默念你的名字。

你来得太晚,又来得如此不容易。在拘束学生和老师多年后,你突兀如一道闪电划亮来来往往的行人。

只不知道,为师者能否真正留住你灿烂的笑脸。

2006年记忆

又是深秋又见枫叶,翻开记忆,我泪如泉涌。

沉默如你,在秋季,不约而同地从各个角度蜂涌而至,于是我便探寻你所有的足迹:青青的蓝母草,碧绿的野菊花,树梢上的书包,摇晃的秋千……在每一个留意的时光中找你远去的歌声。

2007年风铃

教室中,一串风铃随风而动。

这一年,我第一次尝到赛课带给我的激动和喜悦,一堂综合实践课的比赛,我拿到了特等奖的好成绩,一串风铃伴我度过如此令人兴奋的岁月。“叮叮叮……”耳边的声响,我看到学生们对我期盼的目光,于是,沉下心来,长舒口气,又面带微笑,走进了教室。

2008年流泪

我不知道为什么会流泪,只觉得那一幕很感人:我的第一届小学毕业生簇拥着我高呼万岁。他们感谢老师不厌的教诲和长辈般的呵护。那一刻,我才真正体会到为人师之荣光,也为我曾有过的卑微想法而内疚自责。也从那时起,我真正读懂了学生读懂了自己。默然中,我已听到了大地的歌唱。

[陌生激动泪水作文

“不要耍赖！不要耍赖！”

我们的教室不断的传来喧闹声，大家在做什么？哦！原来我们在玩夹小球比赛！

比赛前，大家一个个摩拳擦掌，纷纷进行热身。只见老刘拿着筷子在盛小球的盘子里夹来夹去，老张也试了几次，我们一个个精神抖擞，充满了期待。当裁判老师宣布比赛规则时，我们已经迫不及待了。“三局两胜，夹球过程中不许犯规，不得用手或其他工具。”“好的！我不会手下留球的！”大家异口同声的说。我怀着激动又好奇的心情进入战备状态。

我们都屏息凝视，各个全神贯注，随时准备迎战。“三，二，一，开始！”当裁判一声令下，我们便争先恐后的抢球球。我拿筷子的手死死的抓紧，竖直的筷子牢牢的夹住一颗，我迅速的丢尽了自己的容器中。“这个是我的。”“这个是我的”，我们喊着，但是手一点不敢停歇，也许是过于紧张吧，我的手开始颤抖，夹到的豆子居然与我玩起了捉迷藏，溜溜的到处跑。“唉，我夹到的球球为啥像泥鳅，老张的球球却像刺猬，我到手得又跑了，但是他的筷子居然像抹了万能胶！”只听老刘不住的发着牢骚。但是老张还是不急不慢，稳稳地一夹一个准。时间过得飞快，不一会儿，我们就夹完了所有的球。查一下，哦！老张的18个，我的13个，老刘的仅有10个。第一局在哀叹与欢呼声中结束了。

我们定了定神，准备新一轮的战斗。我目不转睛地盯着球球，等待裁判的令下。“开始！”我便快速的夹了两个，老刘的`速度也加快了，迅速的夹了3个，老张也不甘示弱，也一下夹住2个，我们不再喊叫，不再嬉闹，专注的抢着球球。一眨眼间，盒子里只剩下一个，我们都压在自己的筷子下，谁也不肯松手，生怕被别人抢走，僵持了大约半分钟，还是各不相让，个个争得面红耳赤。裁判只好宣布那个球球不再算数。清点每人的战利品，老张的16个，我的13个，老刘的还是最少。

第三回合，我们仍然拼了吃奶的气力，最后我的最多，老刘次之，老张第三。

但是依据规定。老张还是坐上了第一把交椅，我是亚军，老刘是季军。老张高兴得手舞足蹈，口里喊着：“耶！耶！”老刘却低垂了头。还好老师说失败了也不要气馁，成功了也不要忘形，我们才又高兴起来。

裁判让互相交流一下经验，老张道出了自己的得胜秘籍：竖直了筷子与球球的接触面小，容易溜；但是将筷子侧压，就会增加接触面，球就夹得很稳。我们恍然大悟。原来小小的一场游戏，居然还有这么大的学问呀！

看来做任何事情都需要多动脑筋，才能事半功倍呀！

这是一个阳光毒辣的`下午，老师面带笑容地走进教室说：“今天我们将举行一场扳手腕比赛，事不延迟，赶快举手报名哦！”

一时间人声鼎沸。大力士们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。人选结果马上出来了：男生是李佳乐对战曾禹轩，胜者在PK李佳；女生是颜颖对战陈乐林，胜者在PK申田恬。

第一局上场的是李佳乐和曾禹轩。“三、二、一，开始！”随着老师一声令下，一场扣人心弦的比赛打响了。李佳乐和曾禹轩一起发力，李佳乐脸都憋紫了。可这比赛却比我们想象中的还要快——曾禹轩突然一用力，李佳乐的手便被扳倒在桌子上，同学们都惊呆了，这真是“秒杀”啊！教室里顿时欢呼声一片，大家都齐声喝彩。之前的李佳乐可是个“无敌”大力士，居然被曾禹轩用不到十秒就扳倒了，真不可思议！

接下来上场的是李佳，他也是个不好对付的大块头。可曾禹轩也毫不犹豫地把李佳的手死死扳倒在桌子上。之后来的选手们都一一被曾禹轩不费吹灰之力的打到了，曾禹轩成为了当之无愧的无敌“大力士”。

可别以为这就完了，后面还有女生之间的比拼呢！只见陈依林和颜颖都忐忑不安地上了台。比赛刚一开始，陈依林就将手稳稳的“钉”在桌上，任由颜颖不断发力，陈依林皆不为所动。二十秒转眼就过去了，同学们的心都提到了嗓子眼上，都憋足了劲喊加油。陈依林见颜颖大口喘着气，力气已经用去了八分，便乘着颜颖一走神，就使劲抓紧颜颖的手，向桌面推过去。此时的颜颖又痛又急，头上差点没冒出火来，哪里抵抗得住呢？颜颖的手被陈依林硬生生扳倒了。“啊！陈依林赢喽！”“真不错呢！”欢呼声一浪高过一浪。

轮到陈依林PK申田恬了。陈依林经过了上一局的比拼，变得信心十足。申田恬也瞪圆了眼盯着陈依林。看来，一场大战在所难免。

果然，老师大喊一声“比赛开始”，话音未落，陈依林就先下手为强，开始猛攻申田恬，想“秒杀”申田恬。可申田恬的力气也算是没白费，一次又一次的抵抗住了陈依林的攻击。两人都涨红了脸，又不约而同地想笑出声来。双方比赛也进行到了白热化阶段。两人都死死瞪住对方的脸，好像马上就可以喷出火来，气氛严肃起来。“加油！加油呀！”鼓励声如雷贯耳。此时申田恬和陈依林的力气也快用光了，可就是不肯撒手。紧握的手时而左一下，时而右一点，大家脸都憋红了。也许是陈依林感到该早点决出胜负了，她狠命一扳，申田恬终于被扳倒了。“哇——”大家都无不佩服她俩。陈依林被评选为最佳“大力士”。

比赛结束了，大家意犹未尽。有的还在互相比拼，有的甚至跟自己的水壶较起了劲。“叮铃铃……”此时铃声响起，一节课就是这样快乐的过去了。

旭日东升，一轮红日将山的一边染得通红。一只只白鹭从水面上掠过，远远望去，像把朝阳背在了身上，带到了山顶，让太阳和它们一起捉迷藏。

我急匆匆地赶往学校——今天是我拿成绩单的日子。我聆听着清晨小鸟清脆的歌声，观望白鹭在湖面唯妙唯肖的表演，呼吸植物释放的新鲜空气，陶醉在了这清晨的美好，却浑然不知我已风驰电掣般到了校门口，两三秒后才反应过来，快步走进了校园。

我走进教室，看见一些同学正手忙脚乱地发成绩单，便迅速坐到座位上，静静地等着。后面的同学问我：“陈高哲，你有没有看见前面有个抽奖箱？而且旁边还有许多奖品哎！”我朝他笑了笑，默不作声。

老师走了进来，公布了同学们的成绩——我的总分竟然是394分！而且是全班第一！虽然语文还未到达我的理想分数，但我仍极高兴地接受了。尤其当我听见数学的分数时，更是欣喜若狂，恨不得一蹦三丈高。

老师清了清嗓子，说：“我们先苦后甜啊！大家是不是看见了前面有个抽奖箱？现在有请两位主持人上台主持抽奖活动——有请陈高哲和周宇轩上台！”同学们刚刚还愁眉不展的面庞眨眼间变得惊讶又激动，纷纷瞪大眼睛，侧着脑袋望向我和周宇轩。后面的那个同学撇了撇嘴：“喂！兄弟之间还保啥密啊！”

我的脸胀得像苹果一样红，心也像揣了只兔子一样怦怦直跳。我和周宇轩呆愣了一下，不知所措，你看我，我看你，十秒后才快步上了台，惹得大家一阵笑，笑得我脸上一阵热，热得我连台词都说不出来了。周宇轩一机灵，说：“哈喽，大家好，很高兴和大家见面了……”我感激地望向周宇轩：关键时刻救场！

根据抽奖规则，我的机会最多，有五次机会。第一次抽奖时，我小心翼翼地翻看纸条，脑袋使劲往前凑，眼睛眯成一条缝，刚瞄到第一个字，就已经叹了口气，苦笑一下：“新年快乐——空奖。”大家一听，笑得脸都变形了，老师也乐得合不拢嘴：“看来我们的学霸非常大气，把大奖让给了大家！”我的脸瞬间红得像涂了胭脂似的。后来，我又连续抽了三个空奖——第二次没中奖，第三次没中奖，第四次也没中奖——让别人笑得肚子都疼了。终于，我在第五次抽中了“大奖”——三等奖！老师哭笑不得：“我们的‘新年快乐大王’终于抽到了一个奖——三等奖！”同学们也开玩笑：“恭喜恭喜，恭喜中奖！”

紧接着就有人抽中了特等奖：吴可迪。哇！第一次就抽中大奖，真让人羡慕嫉妒恨啊！

时间如白驹过隙一般，转眼就过去了，但我们永远也不会忘记这个欢乐的时刻。

激动，是指情感方面“荷尔蒙”急剧上升所致的行为!高兴时候会激动，生气的时候也会激动。以下是描写心情奋激动的词语，欢迎阅读。

夺眶而出 眶：眼的四周。指眼泪无法控制地从眼里流出，形容心情非常激动

扼腕叹息 扼：握住，抓住。握着手腕发出叹息的声音。形容十分激动地发出长叹的情态

老泪纵横 纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动

脸红耳赤 形容感情激动或害羞的样子

不能自已 已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。

动人心弦 把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。

扼腕长叹 用手握腕，长声叹息。形容情绪激动的神态。

耳红面赤 耳朵和面部都红了。形容过于用力、情绪激动或羞愧时的脸色。

慷慨激扬 激扬：振奋昂扬。精神振奋，意气昂扬。形容情绪、语调激动昂扬而充满正气。

举国若狂 全国的人都激动得像发狂一样。

慨当以慷 与“慷慨”意思相同，指充满正气，情绪激动。“当以”无实际意义。

慷慨陈词 慷慨：情绪激动，充满正气；陈：陈述；词：言词。指意气激昂地陈述自己的见解。

口沸目赤 形容人情绪激动，声音脸色都很严厉的样子。

扣人心弦 把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。

慷慨赴义 慷慨：意气激昂，情绪激动。赴义：为正义而死。指大义凛然地为正义献身。

面红耳赤 脸笔耳朵都红了。形容因激动或羞渐而脸色发红。

情不自禁 禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。

群情鼎沸 形容群众的情绪异常激动，平静不下来。

热泪盈眶 盈：充满；眶：眼眶。因感情激动而使眼泪充满了眼眶，形容感动至极或非常悲伤。

心潮澎湃 澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

扼腕抵掌 用手握腕，击着手掌。表示很激动、振奋的神态。

感慨激昂 情绪激动，精神昂扬。

哗世取名 用浮夸的言行使世人兴奋激动，博取虚名。

欢忻鼓舞 形容欢乐振奋，感情激动。

磨拳擦掌 ①形容精神振奋、跃跃欲试的样子。②激动、气愤的样子。

莫知所为 不知道怎幺办好，形容激动得不知怎幺办。亦作“莫知所谓”。

无可不可 ①无所不可，都能做到。②犹言不知如何是好。形容情绪激动至极。

掀拳裸袖 高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。

心头撞鹿 心里像有小鹿在撞击。形容惊慌或激动时心跳剧烈。

心不由主 〖解释〗为情感所激动，指神智不能由自己控制。

按纳不住 按纳：克制。指激动、愤怒等感情无法抑制

扼腕兴嗟 扼腕：用手握腕；嗟：感叹。用手握腕，长声叹息。形容情绪激动发出叹息的神态

我们像往常一样谈笑风生地向操场走去，哈哈，这节体育课分明就是玩嘛，终于可以活动活动筋骨了。

“铃铃铃”有节奏的上课铃声在耳畔响起，同学们却像是打了鸡血似的“朝气蓬发”，这小小的上课铃声哪能影响到我们呢？可天有不测风云，体育老师早早站在旁边目睹了全过程，已恭候我们多时了呢……

那眼神如机关枪扫射一般，锐利的锋芒直直刺进了我们心里，顿时，鸦雀无声。整个操场好像都安静了似的。

“好了，同学们，”老师终于发话了，“今天我们考试五十乘八。”轻描淡写地说完了一句话，可S却哀叫连天，深知五十乘八是什么概念，好戏才刚刚开始……“第一排就位！”

第一排女生大部分颤颤巍巍，走一步算一步的走到起跑线上，仿佛坠入了谷底。此时此刻，一个人的行为举止把我的眼球吸引了过去——我们班的罗钰婷同学。只见她还没起跑的时候好像已经气揣吁吁了的样子，闭上双眼，静静聆听那口哨声，那口哨声简直就是“死亡的开始”。罗钰婷同学这才反应过来，刚刚开始就火力全开，没办法，她腿短呀！只见她全力以赴，头发跟风一起摇摆，她的双腿跟头发形成了无形的“默契”，节奏还是把握得十分好的。她们如离弦箭，瞬间就“飞”了出去！也不妨有几个动作慢悠悠的像在散步，已经放弃了这次比赛。哇！前面跑得真快，遥遥领先！已经三个来回了，有的马上进入打了鸡血的状态——冲刺！有的早已气喘吁吁大汗淋漓，直接来个走的，名次什么的离我远点，生命最重要。有的虽然精疲力尽，疲惫不堪，可值得庆幸的是她们顽强的“活”了下来，还在努力奔跑！“第一，第二，第三”名次一一公布于众“解放了”！

转眼间，轮到我们这一排了。我的心哪能平静啊，心里十五个吊桶打水“七上八下”，听了她们跑后的怨言什么“感觉腿不是自己的了！我得去医院！医生救我！太恐怖了！”虽夸张了点，可重有块石头重重压在我得心里头。一声口哨划破了天际，好似地狱大门向我说了句“欢迎光临”。冲啊！为了名次，为了同患难的同胞们，寒风像千万根刺刺向我的脸，感觉脸上开了几道口子。我心里只有一句话，这大冷天儿的跑啥跑？把我这肥而不腻的脸硬生生地割开几道口子。而且我的腿真如她们所说：不是自己的。只剩下冲刺了！加油啊！“一大波僵尸正在来袭！”原来是几个调皮蛋说的。他们还没跑步吧？好，我就给他们见识一下！这仿佛成了我冲刺的动力……

“第一，第二……五，六！”功夫不负有心人，我得了第六名。

[激动人心的体育课作文

在仁川亚运会的游泳赛场上，“宁泽涛”这个名字不断被提及，他的名气甚至已经超过了前辈孙杨和对手朴泰桓，成为新一代的代名词。

不可否认，宁泽涛在亚运会的成绩的确是难以望其项背。但我们必须认清一个现实：亚运会只是一个洲际的体育平台，中国从来都是亚运会上的金牌大户，所以一名运动员得到三四枚亚运会金牌也并不罕见。现在的小鲜肉宁泽涛可能还沉浸在亚运的光环下，淹没在铺天盖地的赞扬中，但如果不能从这些浮华中突破重围，找回自我，并且始终保持一颗宁静的心，那么“伤泽涛”也就离我们不远了。

如今，“泳坛男神”“最帅小鲜肉”“孙杨接班人”等等诸如此类的赞美之词不断充斥于各家媒体对宁泽涛的评价中，然而现在的宁泽涛，当务之急不是沉浸在称赞中，而是保持一颗宁静的心，对于自己的成功抱以一种清醒的认识。亚运不是终点，2016年的里约才是更加广阔的平台。到那时，世界各国的“宁泽涛们”都将一决高下。但愿到那时，小鲜肉宁泽涛仍然能称霸泳池，不会变成让人嗤之以鼻的老腐肉。

自仁川亚运会之后，宁泽涛在全国游泳锦标赛上继续着神勇的表现。他在接受采访时表示：“风来疏竹，风过而竹不留声。宁静致远，方得始终!”我的确很佩服宁泽涛的淡然，但这份淡然与宁静能够在当今商业浪潮的冲击下坚持多久，仍然是一个未知数。在这一点上，我倒是很欣赏宁泽涛的另一位前辈刘子歌。无论是以刘子歌目前在中国体坛的地位，还是凭借她的相貌人气，拍广告、做代言可以说都是很平常的事情，商家也求之不得。然而，一直到今天，人们都很难在碧波池外的其他场合发现她的身影。于是乎，媒体纷纷用“最低调的冠军”“非物质女孩”等美誉赞赏刘子歌。但刘子歌想做的，只是延长自己的运动寿命，为国争光。再把目光转回到现在的宁泽涛，不难想象，过不了多久，宁泽涛就会成为时尚界、广告界的“宠儿”，他是否能抵挡得住诱惑真的很难说。若是被大量的商业活动占去了太多的训练时间，这会成为横在宁泽涛面前的一道难题。

一战成名的运动员大都面临着这样的情况,这使我不禁想起一年前的孙杨。一年前的这个时候，孙杨正因为无证驾驶处在舆论的风口浪尖上。爆粗事件，师徒矛盾，无证驾驶，那时的孙杨一边接受着各种代言，一边以一种叛逆的形象展现在我们面前。当然，现在的孙杨已然走上了正轨，但小鲜肉宁泽涛似乎可以从孙杨的经历中学到些什么，以期不再重蹈覆辙。

未来的路还很长，带着一颗宁静之心上路才能走得更远。还是那句话，宁静致远，方得始终。

总之，时间会告诉我们答案。