榜样的力量观后感读后感500字【优秀20篇】

刚开始看这本书的标题时，我以为是励志类的。

翻开后，还是蛮惊喜的。

经常看到某个行为背后的解释观点后，会激动的在房间大叫，我X，原来还能从这些层面去认识自己。我们会从形而上的角度去自我反省，但却并不了解那些冲动行为背后的科学逻辑，所以往往收效甚微或是改进的点都太过针对某一具体行为，不足以支撑自己做持续性的改变，更不足以让自己举一反三。

而看完影响力之后，会让我的思维从一个又一个散乱的点慢慢串成线的模样，开始对自己的了解有些模糊的形状，不再是一团乱麻。

人类积累至今的文化，真是需要善于借助前人的智慧去梳理，我们现在这个年龄所有的困惑、遇到的挫折、对未来的渴望，那些过来人，他们也一定有过同样的感受，虽然他们遇到的具体情况会和我们不一样，但感受一定是相通的。

看书，教会我最重要的一个技能，是学会求助。仅仅这一项技能，便为我的生活带来了巨大的改变和可能性。好啦，言归正传。影响力这本书，围绕一些利用人的心理结构缺陷进行营销的案例向我们讲述了人的6种基本心理。而影响力的武器正是通过熟悉这些心理缺陷的触发条件对受众进行刺激，激发了人内心中按一下就播放的开关，用快思考做决策。

陈俊贵，为了对战友临终前的遗愿的承诺，带着妻子与孩子，要为那些筑路牺牲的战友们守墓一生。“义薄云天”是对陈俊贵最好的评价，

他以自己的行动告诉我们什么是中国传统文化所尊崇的“义”。

除他们外，还有最美村支书段爱平，为了家乡与乡亲们，自己出钱出力身体垮了，却依然心系乡亲们;在油菜花海中追梦父子沈克泉、沈昌健，前赴后继三十年，用生命讲述农民工搞科学研究的不易;盛开在西藏自治区墨脱县帮辛乡的格桑花——格桑德吉，为了家乡的教育事业，放弃城市良好的就业机会，毅然回到家乡做老师，告别亲人，离开女儿，却成为门巴族的“护梦人”;最老上班族，胡佩兰，98岁依然坚持坐诊，不仅救了人，而且医了心;伟大母亲姚厚芝，在得知自己身患重病，因家庭负担放弃治疗，用三年多的时间绣出一幅清明上河图，只为将来为孩子们筹学费;迟到二十八年的见义勇为奖获得者方俊明，二十八年瘫痪在床，没有丝毫怨言，见证了善良在人们心中恒定不变的价值。

最令我敬佩的是“老阿姨”龚全珍老人，新中国成立后，甘祖昌将军放弃高官禄，回到乡下当农民，作为妻子，龚全珍老人全力支持，并随同甘将军回乡下，一待就是五十六年。甘将军必生为国家做贡献，用自己330元的工资，拿出三分之二用来修水利，建校舍，扶贫济困，龚全珍老人也同样拿工资去做支援农村建设上，没有丝毫怨言。

我们班上有一颗亮闪闪的珍珠，她是我们班的明星，也是我们班的榜样，她就是我们班大名鼎鼎的——朱珍妮。

她是一个成绩优异的“尖子生”，她是一个负责的“副班主任”，她是一个体贴人的“大姐姐”，她是一个活泼可爱的“开心果”，她是一个助人为乐的“影子”，她是一个……赞美她的话，我一天一夜都说不完，总是默默无闻地为我们班尽力，她似乎就是班和任李老师的影子。

她的一举一动都值得我们去学习。

常常下课她都会找要李老师汇报上节课的情况，她会把看见上课不好的情况告诉李老师，真像一个“小秘书长”。我们知道这并不是朱珍妮的责任，但她这们是为了让我们提高上课水平。

上课时老师常常说朱珍怩是上课最专心的同学，因为她是坐得最端正、看得最认真的，所以她因此保持着这样优异的成绩。还记得上一年临近期末考试的前几周，我们正在进行紧张的复习，朱珍妮却每天都要在最后一节课前走，常常拿不到复习资料，一问才知道她要参加高尔夫球比赛，我们都很纳闷，都到了高峰期了还有空玩。令我们惊讶的是，最终她竟以300分获得了一等奖学金。

老师对她的总结是这样的：课堂的时间是宝贵的，你懂得了珍惜这宝贵的课堂时间。这句话不仅让她她牢记在心，我们也记住了这句意义深刻的话。她是我们大家的目标，我们大家的榜样。

我们班里有一个非常厉害的“学神”，几乎全校的同学都认识她，她参加过许多比赛，拿过很多奖!她就是——唐嘉嘉!

她个头还算高,有一双水汪汪的大眼睛，挺拔的鼻子，一头乌黑发亮的短头发。我们大家都称她为“学神”，有的时候还会叫她“第二个爱因斯坦”。我们都说她肯定可以考进培才，然后去清华北大，可想而知，她有多厉害!

唐嘉嘉特别勤奋，她很爱学习。一般经过她座位时都可以看到她在努力地学习。有时看到她在刷题(有时候还可以看到她在刷初中的习题呢!)，有时看到她看书，有时看到她在默写……几乎都没见过她去玩!天天宅在教室里!因此，唐嘉嘉总能轻松获得年级第一。

唐嘉嘉不但很爱学习，而且还很乐于助人，她帮了大家不少忙!跟唐嘉嘉做同桌真是特别幸福的呀!之前我有一道数学题不会，她就详细地讲给我听，我也认认真真地听着她讲。如果你有不会的题，她绝对不会给你抄答案的!她只会详细地告诉你解题的思路，讲了一遍你不懂，她就会再讲第二遍，第二遍不懂就讲第三遍，第三遍不懂就讲第四遍……讲到你懂为止。她不但帮同学的忙，而且她也经常帮老师的忙，做老师的小助手。她是全校公认的好学生!

唐嘉嘉是不是既爱学习又乐于助人呢?我相信，没有人会不喜欢她这样的好学生吧!她真不愧是我的好榜样。嗯……应该是我们大家的榜样。

许闽是我班的中队长。他长得胖乎乎的;乌黑的眉毛下，一双圆溜溜的眼睛炯炯有神。他那圆圆的脸蛋真像个熟透了的红苹果。许闽不但学习好，而且乐于助人，是我们学习的好榜样。

今天下午第一节课下课了。突然，“哇――”的一声，范叶突然呕吐起来，教室里顿时弥漫着那种难闻的气味。同学们七嘴八舌，扇着鼻子走出教室。我一边捂着鼻子走出教室，一边讨厌地说：“真恶心!”我走出教室，扒在窗台上看着范叶。

许闽见此情景，毫不犹豫，连忙倒了一杯水，不慌不忙地走到范叶面前，扶起他，亲切地说：“没事吧，范叶。来，喝口水漱漱口。我帮你清扫脏物。”范叶呆呆地看着许闽，半响才漱起口来。只见许闽从楼下的操场上铲来一些沙，小心翼翼地撒散在脏物上。他又拿着扫把，干净彻底地把脏物扫进了簸箕。然后拿着簸箕，把脏物倒进了垃圾桶。一切做完后，许闽这才长长吁了口气，擦了擦额头的汗。范叶感激到许闽说：“谢谢你，许闽。多亏了你，我本来不知怎么办才好。”“这是我应该做的，你不用谢。”许闽笑了笑，谦虚地说。

看到这一切，我被深深震撼了，许闽为什么无缘无故地帮助范叶呢?我去问了许闽，他说的话让我自愧不如：

赵昊，人与人之间应该互相帮助，更何况今天是同班同学有困难，难道我们不应该帮助他吗?只有帮助了别人，别人才会帮助你。

由中央组织部、中央电视台联合录制的《榜样》专题节目于昨晚8点在综合频道播出。该节目以“向榜样看齐、做合格党员”为主题，邀请部分今年七一表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，调动实地拍摄、深入采访、典型访谈、老党员现场讲述、情景展示等艺术手法，生动诠释了中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采，是开展党员教育的生动教材。

伟大的时代呼唤伟大的精神，崇高的事业需要榜样的引领，“以人为镜,可以明得失”,榜样不仅是一面镜子,也是一面旗帜。如今的社会是一个榜样辈出的时代，也是一个需要榜样的时代。需要有一种能够打动人们的精神力量;需要有一种能根植于人类灵魂的道德力量;需要有一种乐于奉献、敢于担当、立志进取、永不过时的榜样力量，需要有一种传递正能量的榜样精神。

人无贵贱之分，工作无好坏之分，身为一名共产党员、共产党员是

什么那?是飘扬的旗、是挺立的树、是老百姓的主心骨、是燃烧了自己照亮别人的红蜡烛，作为一名党员，我们需要做的是严格要求自己，严格管束自己，用自己的一言一行、一举一动影响着周围的人们;工作的繁琐、无奈把党员干部带入了一个瓶颈期、迷茫期，就在此时，需要的是榜样，需要的是积极向上的思想传递，需要的是朝气蓬勃的正能量，而不是消极的“蓝瘦香菇”。

每个人都会成长，都会学习，在这个过程中，每个人都会遇到自己的榜样，这个人或许是父母，或许是同学，或许是陌生人，或许是老师……而我的榜样是我的同学。

她，个子和我一样高，瘦瘦的，平常不怎么爱说话，学习成绩也很优异，是一个听话，文静的女孩子，也是我们老师口中经常表扬的同学。

她，很爱笑，和我是死党，我们曾经说过要做一辈子的好朋友。每当同学们遇到不会的题时，都回去请教她，她都会耐心的讲给同学们题目的思路，思路也很清晰。因此，同学们经常请教她问题。

她，也是我们的体育班长。一次，学校组织运动会，眼看着距离运动会还有不到半个月的时间，但是同学们却无动于衷，什么也没有做。她实在看不下去，因为这关系到班级的集体荣誉。在上体育课以前，她去和体育老师说了自己的想法，带领同学们锻炼，提前预备运动会，老师很爽快的就答应了。在体育课上，她带领同学们练习跳绳，没有人站出来，她自己先尝试，摔了很多次跤，但是她不放弃，她把班级荣誉看的比这重要。同学们也看不下去了，都自觉的练了起来，在她的指导下，我们班在运动会上成功获得了第一名，校长亲自为我们颁奖。

这就是我的榜样，我在各个方面上都要向她去学习。

人人都会有个榜样，如工作时的榜样，学习时的榜样，生活时的榜样。我心中的榜样是“岳子楠”她是一个文思敏捷，心灵手巧，聪明伶俐，的好学生。在班里，她是学习委员，是同学们心中的好榜样，在我心里，她就是闪闪发光的红宝石。

她身材说胖不胖，说瘦不瘦，不高不矮。长着一对粗粗的眉毛，大大的圆溜溜的眼睛就像一闪一闪的珍珠。脸上有六颗小痣装点着那张黑黑的脸蛋。她说话声音细细柔柔的，一说话总会温暖他人的心，可他发起火来，火冒三丈，气急败坏，脸红气涨，声音尖得吓人。她成为我最好的榜样原因是：一、她是我最最信任的朋友，二、她在班里的成绩名列前茅，许多人都很羡慕她。

记得有一次我做数学题，我绞尽脑汁，怎么也想不出来，于是就让到子楠教教我。子楠看到这个题，她就立刻答应教我了。她和声和气说：“你看这个题……他提出的问题是……关键点在哪?你认为怎么做?你明白了吗”?有时，她慢慢悠悠得教我，我会听得入了迷。子楠并不是直接告诉我答案，而是仔仔细细的教我。我当时看到她的眼睛炯炯有神，她在认认真真的教我，就像是做自己的题一样。

他是我永远的好朋友，就算是分开了，我的心里也不会忘掉我们的童年的回忆!

奋不顾身三进火海的英雄王锋、36年坚守山区教育的支月英老师、为艾滋病携带者的孩子创办的红丝带学校的郭小平校长、为脊椎患者打开折叠人生的梁益建医生。他们都是活在我们身边真实的榜样，他们的事迹使我几度眼眶湿润，带给我们的感动无以言表。

当主持人讲到最美乡村教师支月英老师时，带给我的思索更多，这是我第一次深深的感受到对老师这个称谓的敬重，曾经的自己也是一名教师，回首这十年的教书生涯，感觉有愧于人类灵魂的工程师，不能说自己没有恪尽职守，于支月英老师相比，我不是一个称职的人民教师，在那样艰苦的工作和生活环境中。一干就是36年，扎根在大山中，为中国的教育事业奉献了青春，我为山区的孩子们能碰到这样一位良师而感到庆幸，春蚕到死丝方尽、蜡炬成灰泪始干这种精神在支月英老师的执教生涯中表现的淋漓尽致。她把所以的爱给了大山里的孩子们，当孩子们说有老师的爱就是幸福!支月英老师落下了幸福的眼泪。谈到自己的女儿时，心中却是满满的亏欠，女儿的一句话妈妈，您是一位好老师，却不是我的好妈妈。让台下的观众潸然泪下，让我们向这位燃烧了自己，奉献给他人的人民教师致敬!

一个个“平凡人物”的感人事迹在大屏幕上回放,观众为之动容。

从6688名榜样市民中选出的62位“北京榜样”候选人中,有日行一善的好心人,有危急中挺身而出的见义勇为者,有爱岗敬业的奉献者。

首都文明办相关负责人介绍,“北京榜样”主题活动自2016年1月在京启动以来,市民通过层层举荐等方式推举身边榜样超过6万人,选出周榜人物135位,月榜人物60位,覆盖了多群体多行业,树立起一批立得住、叫得响、传得开的榜样人物。

6000万,这是62位“北京榜样”候选人收获的点赞次数。2016年,这一点赞数是2015年“北京榜样”收获点赞数的12倍。

“开门评,众人选”的原则贯穿榜样评选全过程。评审委员会通过互联网平台,广泛发动市民参与到评选中,让80后、90后参与进来,让各行业专家、劳模、基层干部参与进来。

近150万北京市民参与到集榜样电子徽章活动当中,网友留言4万余条,评论多达240万字。

刘国庆老人点赞的方式尤为特别。他将每位候选人的事迹编成了七言诗,一共写了62首。“警徽熠熠放光辉,魑魅魍魉胆魄飞。反恐一线奇功建,人们知他为了谁。”这是老人为敬业奉献榜样候选人刑警李迪写的诗。

星期天，妈妈带我上街买东西。路上，我看见一位打扮入时的年轻妈妈搀着一位五六岁的小男孩。只见小男孩流着鼻涕，他妈妈从口袋里掏出一张面纸，帮小男孩擦鼻涕。而后，随手一扔，风带着纸，飞出去好远。小男孩赶紧追上去，把纸捡起来，递给妈妈，还不停地比划着。那位阿姨连忙说：“扔了扔了!脏死了!”说着打掉了小男孩手里的脏纸，并一脚把它踢开。小男孩又追过去，把它捡起来，嗷嗷地说着什么。阿姨气急了，狠狠踹了小男孩一脚。小男孩哭了，可手里还紧紧地捏着那张脏纸。阿姨更生气了，脸都红了，只好捏着纸巾远远地把它扔到垃圾桶里。这时，小男孩开心地笑了，脸上还挂着泪珠呢。

不久，我和妈妈来到了一个水果摊前，又遇到了那对母子。那位阿姨想买一些水果，就伸手拿了一个，用手擦擦，张开大嘴咬上一口。小男孩呢，就跳起来要够他妈妈手里的苹果。阿姨以为他也要吃苹果，就又拿了一个给他。但不是的，他把两个苹果都放到了塑料袋里，连同他妈妈刚刚挑选的，都递给卖水果的叔叔称。叔叔夸他是个好孩子，送他一个大苹果。他摆摆手，微笑着跟着妈妈离开了。

在回来的路上，我想：那位小男孩虽小，但足以做我们以及他妈妈的榜样。

小时候，我的榜样是父母，因为父亲高大无比，凡事都能做主。小学时，我的榜样是母亲，因为母亲为我辛勤的辅导功课。现在，我的榜样是老师，因为老师教会了我许多做人的道理!

有人说，爱自己的孩子的人是人，爱别人的孩子的人是神。而我的班主任张老师并不是“神”，她只是千千万万个老师当中的一员，普通。善良。敬业。

记得，老师曾经说过得最多的一句话是：“你们来到初一(2)班这个大家庭中就要听我的，我就是你们的老大，我就是你们每一个人的母亲!”每天，吃中午饭的时候，老师，都会站在前面，看着我们每一个吃，老师知道中午饭很难吃经常会说：“我知道中午饭很难吃，不过是营养餐，很有营养，不喜欢也要吃，对身体有好处，如果，你们真的不喜欢吃，可以带一些好吃的有营养的东西，比如说：酸奶。面包。啊，之类的!”

天气，逐渐凉了，老师，每天，都会嘱咐我们多穿一点，小心感冒。

我们班的环境是全年级甚至全学校都数一数二的!一点都不夸张，优美的环境布置，良好的卫生环境，这一点一滴都是张老师一个人辛苦劳动换来的!

老师有一个上幼儿园的儿子，张老师在我们眼里是一个称职的妈妈，每天放学回家的路上，都能看见老师急急忙忙的向幼儿园赶去。

张老师您用您的行动证明了您是一个好老师，同时，也是一个好妈妈!张老师，我们爱您!

今天我看了一篇《聪明的蜗牛》的故事，使我有了很多的感想。

这篇文章讲的是一匹马儿十分瞧不起慢慢吞吞的蜗牛，故意讽刺它。蜗牛十分生气，就决定跟马儿来一场比赛。蜗牛召集了它的大家族，来了足足有一万只，每隔100步躲着一只蜗牛，让马儿以为始终只有一只蜗牛和它比赛，蜗牛最终借助团结的力量成功的战胜了马儿。

蜗牛虽然没有马儿的力量、速度、能力，但是它有一样马儿没有的东西，那就是团结！马儿虽然跑步速度很快，但是它只是孤军奋战，这才使得它会落败。真实体现了“团结就是力量”这句谚语啊！

团结就是力量。的确，这句话我赞同。在学习生活中团结就能克服一切困难，取得成功，团结是无坚不摧的力量。 记得六年级的上学期，我们学校收到参加县里的体操比赛，我们班荣幸参加。我们班连续练习了几次，都是自己管自己做，没有做到统一。为我们领操的老师见状，十分生气，将我们赶回了教室。回到教室，大家都有气无力的趴在桌子上，互相埋怨起来。这时，班主任来了，她的手里拿着一根筷子，在我们面前轻轻一掰就断了，又拿起一捆筷子，却怎么也掰不断。我们顿时明白了，老师在提醒我们要团结一致才能胜利。作为班长的我站起来说：“我们不能就此认输，一定要团结，夺取胜利！走，我们再练！”几天后，我们取得了团体操南省中考满分作

表哥是我的榜样，他教会了我许多东西。

表哥喜欢留平头，一双炯炯有神的眼睛下有着一张能说会道的嘴，一有机会就能把你说得心服口服。

那是去年暑假，我去表哥家玩。我刚吃完午饭就急着和表哥下楼打球：“表哥，快点，现在有一大片乌云，正好没太阳，机不可失，时不再来啊!”

表哥看了看我的饭碗，皱了皱眉头：“怎么还有米粒啊?”

我吐了吐舌头：“没什么啦，不就是几粒米么?偶尔浪费两粒没什么的。”

“哎，怎么能这么说呢?背过李绅的‘悯农’吗?‘谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’啊!我们怎能这样浪费呢?虽然现在粮食产量增高了，农民伯伯也没以前那么辛苦了，但这都是农民伯伯的劳动成果，我们不能随意浪费啊!再说了，就算两粒米没什么，每个人浪费两粒米，世界上这么多人，浪费的米有多少?而且还有些吃不上饭的人，我们怎能浪费呢?……”表哥严肃地说着，我的脸火辣辣的，对自己的行为感到羞愧。

还有一次，我正在玩电脑。“表弟啊，你都近视了，还玩电脑?走，一起打球去。”表哥见到我就让我停。“等等咯。”我不太情愿，表哥又发话了：“表弟，电脑可以适当娱乐，不能老是呆在电脑前啊，对你的体质有害的，懂不懂啊?……”这一说，说得我心服口服。

榜样的力量是无穷的，我愿追赶表哥脚步，成为榜样!

说起榜样，我们班还真有不少值得我学习的榜样，例如：王春杰、王莺锦、侯颖、刘欣仪……但是，令我最佩服的是还是王莺锦，我们都称她是“文明小卫士”。

记得有一次，我像往常一样兴致勃勃地去上学，当我走到校门口时，看见了一包垃圾，我心想：捡还是不捡呢?算了吧，大队辅导员又不在，捡了也不能加分，我才不捡呢!于是，我不以为然地跨过垃圾，向教室走去。这时，我看见刘欣仪也走过来了，只见她俯下身去，轻轻地把垃圾送到了原属于它的家——垃圾箱。看了这一幕，我十分羞愧，发誓以后要向刘欣仪学习。

像这样的事，数不胜数。在校园里，每天早晨王莺锦同学见到老师和同学都会带着微笑问一声：“老师早!同学早!”。看到身边的同学有困难时总会主动伸出援助之手，课堂上，她遵守纪律，认真听讲，爱动脑筋，举手发言很积极，课间不追赶，逗闹，老师经常夸她是个好学生，同学们也都佩服她，愿意跟她交朋友。偶尔有哪个同学做得不好，王莺锦都会毫不客气地指出来，班上同学在她的带动影响下，都养成了文明做事、礼貌待人的好习惯，我们的班级多次被评为“五星中队”，这荣誉里可是有王莺锦很大的功劳啊!

如今，学校开展了文明礼仪行动，学校涌现出了更多像王莺锦一样的文明小卫士，他们就是一朵朵美丽的“文明礼仪”花，就是我们学习的好榜样。

一个大雪纷飞的夜晚，雪花把我的思绪“牵”走了。

呀!该睡觉了!我已凝固了的思维顿时活跃起来。迷迷糊糊的视线中，有个“雪人”在动;细一看，原来有个老爷爷在风雪中推着小三轮车啊!不过，老爷爷好像遇到了什么困难，我很想帮一把手，可是，外面这凛冽的寒风直逼我卷缩在家里。

不知不觉间，小路上多了一个人。她缩着身子，急急忙忙往回赶。当他越来越靠近老人时，我在想：这会不会像电影里那样，连看都懒得看。但是，她的行为让我惊呆了：她一句话也没说，刚才那缩着的身子立刻不畏寒风、暴雪，默默地帮老人把车推上去(原来老人是因为雪太大，推不动车)，当她准备离开时，老人叫住了她：“姑娘，谢谢你，我知道是你帮了我，要不然，这车子不可能这么容易就推上来的!”姑娘点来点头：“没事!老伯!举手之劳!”短短的几个字，使我内心久久不能平静!姑娘的衣服脏了，还被割了一个洞，但她毫不介意，仍然潇洒地走着。她走远了，但是，风雪中的她，背影仍是那么清晰，形成了一道亮丽的风景线。蓦然间，我感觉自己好渺小，属于我的世界也好渺小，自己的心只能装下我自己;而那位姑娘呢?他的心好大，装下了所有人，甚至整个世界!

这场雪让我的心变大了!现在，我好想再见到她!这位不知名的姑娘成了我心目中的榜样，他的背影深深地烙在我的脑海里，心里。

读了《我的祖国》这本书，我知道了：在新中国成立之后，祖国只用了短短60年时间，就发生了翻天覆地的变化!不管是在农业、医疗技术发展方面，还是在教育推进上，我国都有了巨大的变化!遨游太空，一直是中华民族五千年来的梦想。嫦娥奔月这个古老的神话，说明我们的祖先已经对浩瀚无边的宇宙表现出了浓厚的兴趣，并激发了美好的梦想。1970年4月，中国成功发射了第一颗人造地球卫星——东方红一号，从此开始了中国的航天事业。20__年10月15日，中国第一位航天员杨利伟乘坐神舟五号飞船进入太空，实现了中华民族的飞天梦想……在未来几个月里，中国人民还将发射人造地球卫星——天宫一号，这个人造卫星可以让人在太空中生活一个月、一年，甚至更长的时间。科技的发展，让我国提升了国际地位。5.12地震，给汶川人民带来了灾难，但是中华民族万众一心，众志成城，体现了中华儿女的民族精神和中华民族的伟大力量。在救灾和赈灾中，我感觉到了中国人民的团结，舍己救人，无私无畏，大爱无疆的伟大光辉。《我的祖国》这本书使我知道了祖国的强盛，我热爱我的祖国!我愿祖国在新的一年里蒸蒸日上!繁荣昌盛!

周俊伊

每个人心中都有一个榜样，榜样的力量可以带动我们努力成长，榜样的力量可以让我们的知识变得更加博大精深，榜样的力量可以使我们变得更加坚强，我也有我心目中的榜样。那就是我们中国国家乒乓球运动员——马龙。

很多观众应该都知道，曾经拿过各项大赛的冠军，在2016年的里约热内卢奥运会上，他通过自己的努力，获得了男单的冠军，并带领国家男队取得了团体的冠军。2017年德国杜塞尔多夫的世乒赛上也是通过自自己的努力，在决赛中战胜了樊振东取得男单冠军，在这之前，我们只知道这成绩太好了，但我们并没有想到，他在底下付出了多少的努力，2016-2019这一期间的比赛，马龙因为伤病错过了许多的大赛，积分榜也逐渐下降，但马龙并没有放弃，确是对自己说“加油”马龙也是我国的国乒一一哥，所以身上也承载着巨大的压力，在今年2019匈牙利世乒赛上，他一度过五关斩六将挺进了决赛，在决赛面对瑞典的高手选手——法尔克，他一直是落后的，但是，在全场观众的加油欢呼声中，将比分追回来，并反超比分一局又一局的胜利，取得了冠军。也是我们全中国人的骄傲，在升国旗奏国歌上，马龙也激动得留下了幸福的眼泪。

这就是我的榜样，他坚持不懈，顽强拼搏，不断挑战的精神值得我学习，我一定会用着这些精神来带动我的学习、锻炼，我会不断前行，成为最棒的。

今天，我观看了，两优一先、两学一做特别节目《榜样》，由中共中央组织部、中央电视台联合制作。真实还原了什么是优秀共产党员。

节目第一个介绍的优秀共产党员是原南京邮电学院院长、104岁老红军秦华礼，其19岁参加红军，20岁加入中国共产党。在长征初始就因脚受伤而险些退出长征。可是他却凭着自己的毅力与共产主义的信仰，走到了最后。

19岁，是多么美好的年华，然而在那个动荡的年代里，19岁的秦华便参加了红军，志于救国家与民族于水深火热之中。

“每一个誓言都能看到你的初心，每一道掌纹都有一个动人的故事，伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。”正是因为一个个像秦华礼一样的优秀共产党员，仁人志士的前仆后继，抛头颅洒热血，才铸就了我们今天的美好生活。身处于现今伟大变革时代的共产党人，更应坚持先辈们的革命精神，秉承共产党的优良传统，将伟大的改革开放引领到更高的辉煌。

不忘初心，继续前进。优秀的共产党员是我们这个时代的榜样，我们这个时代需要榜样。身为一个学生党员，努力学习，增强综合素质，坚持党员的带头作用，便是所需要的榜样!

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12月4日是全国法制宣传日，对于我们小学生来说，学习法律知识是十分重要的。学习法律知识既能保护自我，又能养成好的道德品质和行为习惯。

这天在收听学校红领巾广播的节目时，我再一次认识到做一名小学生不但要遵守知法守法，还要学会保护自我。

记得有一次，我从《今日说法》节目中看到，在某个小村庄里，有两个七八岁小女孩在路边玩耍，正好被一个喝醉的老头看到了。那个老头用糖果把她们哄骗到他家，然后就伤害她们，因怕小孩出去乱说，最终老头残忍地把两个小姑娘杀害了……尽管最终老头理解法律的制裁，被判死刑。可是两个可爱的小女孩再也回不来了原本刚刚开放的两朵小花，就这样凋谢了!两个家庭也不知何时从悲痛中走出来!看了这件事，我心里既害怕又震惊，心想：我们必须要从小学习并掌握保护自我的方法，并且告诉身边的同学，一齐来学法知法，用法律武器保护自我，保护家人和朋友。

这段时间，我们学校开展了“宣传法制，珍爱生命”的主题教育，透过参加这次活动，我了解了许多法律知识，深刻地认识到学会保护自我，就必须要做到：不要和陌生人说话;有陌生人搭讪，必须随机应变，尽早离开;不能随便理解陌生人任何东西。学会保护自我，学好法制知识，从此刻做起，从自身做起。