写一份做水果沙拉的过程（20篇）

今天，我第一次做水果沙拉。

先把水果洗干净，再把对巴去掉。切成两半，再切成许多小块，放在碗里，加上糖，搅拌一下，再放一段时间后，拿出一杯牛奶，加入适量的牛奶，再搅拌一下，再放一段时间后，就可以吃了。看着自己亲手做的水果沙拉，我高兴的笑了。吃了一口，我情不自禁的笑了起来，是因为好笑而笑，还是自己亲手做的水果沙拉而笑。我说，两种笑的原因都是。我自豪，我高兴，我愉快，我兴奋。那是因为我会做水果沙拉了，不仅会做，而且做得很好吃，我以后要做更好吃的水果沙拉，一次比一次做得好吃，更棒。

这是我第一次做水果沙拉，第一次做什么避免不了小错误。

前天我哥哥（二姑的儿子）拌了一个水果沙拉。晚饭的时候，我哥哥先把新鲜可口的草莓，切成两半。二姑端来了一盘切成小块的菠萝，将菠萝泡在盐水里，说这样吃得时候可以不麻嘴。等了一会儿，我哥哥把菠萝从水里捞出来，和草莓一起放到一个精致的盘子里。然后哥哥又跑到茶几旁，拿了几个苹果。

开始削苹果皮，等削好后，也像菠萝一样，切成小块放到盘子里。接着，哥哥拿来一瓶沙拉浆，往盘子里倒了许多沙拉，然后哥哥拿了一双筷子，在里面搅了搅，放到嘴里尝了一下说：“这东西不怎么好吃。“我也凑过去尝了一口，但没尝出味道来。二姑说：“不要吃了，等上菜的时候，你们再吃。“我等了一会儿，终于等到开饭了，我拿起筷子尝了尝哥哥做得草莓沙拉，怎么又有点咸又有点草莓的味道，我又尝了尝菠萝沙拉的味道，也是又有点咸又有菠萝的味道，像哥哥说的那样不太好吃。

哥哥做的水果沙拉，又咸又甜，不太好吃！

说起家常菜，有酸酸甜甜的肉沫茄子，有Q弹性的红烧肉。还有色香味俱全的番茄炒鸡蛋。其中我最爱吃的就是清香扑鼻的水果沙拉。

星期天下午坐在自家的饭桌前，品尝着妈妈精心为我制作的水果沙拉。

水果沙拉放在一个白瓷盆里，它们就像一个大家庭，其中害羞的苹果宝宝，躲在黄澄澄的黄桃爸爸后面，害羞的不敢露出淡黄色的脸蛋，橙色皮肤的橘子哥哥站在黄桃爸爸的前面保护着害羞的红了脸的樱桃妹妹。

火龙果妈妈穿着一件大红色的外套，和强壮的黄桃爸爸靠在一起。苹果宝宝和妈妈一样，披着一件深红色的大衣。樱桃妹妹套着紫色的衣服，圆滚滚的。它们每个人的身上都涂满雪白雪白的沙拉，这是它们家族的象征。

我把头钻到“水果家庭”的面前，用鼻子闻了一口，顿时一种沙拉独有的味道，清香扑鼻，沁人心脾。

我从桌子上轻轻拿起叉子。小心翼翼的夹起一块黄桃，放入嘴中。开始细细品尝。轻轻放入口中，一种清凉的感觉进入了我的嘴巴。黄桃的汁液润滑了我的舌头。这味道，这感觉，仿佛我踏上了成仙之路的最后一层阶梯。我开始用力的嚼了起来，黄桃大军进入我的食管，慢慢的我的食管被他们融化透了。过了一会儿，我整个身体都有着清凉的感觉。真让人飘飘欲仙呀！

经不住诱惑，我又夹起一小块苹果，放入口中狼吞虎咽的吃了起来，吃完后我又将剩余的全部一口一口的吃完了，我吃的津津有味，一连打了三个嗝，我摸摸自己圆滚滚的肚子又望了望空空如也的白瓷盆，心里十分不舍。

水果沙拉做法简单，几乎人人都会做。只要将各种各样的水果放在一个碗里，再往上面挤上沙拉酱，用筷子反复搅拌均匀，一道美味的水果沙拉就做好了。

民以食为天，美食在中国有着渊源流长的历史。一道美味的家常菜，给中国的老百姓带来了无限的乐趣。夏日炎炎，一道清凉可口的水果沙拉是我家餐桌上的“常客”，也是我的最爱。

晚上我一个人在家做作业，到了8点钟感觉有点饿了，我就想到做水果沙拉吃。

准备好了一切，我就开始做沙拉了。说到做水果沙拉，最先应该。。。。。。

对呀，大家都知道，先削好水果的皮。

我顺手拿起一个苹果来，用刀子仔细地削了起来，接着削梨，虽然不是很熟练，可也有模有样的。切香蕉就好办多了，剥了香蕉皮，香蕉就像刚出浴的小宝宝，皮肤白白的吗，嫩嫩的，这样软软的香蕉肉可经不起刀子的切，马上就断了，好多的水果都切好了，就剩下一个桔子了。我把桔子剥成三瓣，在每一瓣里都剥出一片片小橘子，撕出小桔子的外衣，再把桔子分成两瓣，放在碗里，最后倒入沙拉酱，搅拌好，就可以吃了，刚好爸爸妈妈回家了，他们一边吃一边直夸我。

吃着自己做的水果少啦，我心里美滋滋的，做出水果沙拉让我体会到了劳动的快乐。

今天，老师与我们一起做了一顿美味佳肴，那就是水果沙拉。

为了做出美味佳肴，我精心准备了丰富的水果：皇帝蕉、橙子、凤梨，还准备了小刀子、盘子和叉子。看着这一切，心里面想象着做出的水果沙拉肯定是谁见谁嘴馋。

我先挑选出黄澄澄的皇帝蕉，它弯弯的像只小木舟，把它的皮剥去，里面白白的，像一个正在跳舞的小姑娘，又像一朵盛开的花朵。我把皇帝蕉放在盘子里切成薄片，可是，老师看见了却说我切得太厚了，我只好把每片香蕉再一分为二，我把切好的香蕉片整齐地摆放在盘子的边上，这样水果沙拉的花边就做好了。

有了花边，接下来就该做花心了。怎么办呢?别怕!还有橙子呢!我准备把橙子切成四瓣，可是我还没有把橙子切开，我的手指头却被刀子划烂了，血流了许多，我一边心里责怪刀子，一边找卫生纸包紧伤口止住血，然后继续切，切完后，我把皮剥掉，水灵灵的黄色果肉露了出来，我用四瓣橙子在盘子中间摆了个十字。我左右看了看，感觉还缺少点什么。差点忘了，这不还有凤梨嘛，我把凤梨也切成四瓣，分别放在十字的四个角上，凤梨的白色果肉配上黄色的橙子果肉，颜色清爽自然。最后，我拿起沙拉酱仔仔细细地在水果上均匀地抹了六勺，这样，一盘“色、香、味”俱全的水果沙拉便诞生了。

我品尝了一下我的“战利品”，哇!橙子酸酸甜甜的，凤梨又香又脆，皇帝蕉香甜可口，真是人间美味呀!我做的水果沙拉还包含着一层意思：橙子摆放成十字，代表我今年十岁;凤梨代表我远离烦恼;香蕉代表我吃饭吃的香，睡觉也睡的香。

今天，小桔灯作文班举行了场水果沙拉大会。

我们的出场嘉宾有：半黄半绿的橘子，看起来就比较酸；金黄的香蕉那么香甜诱人；你看旁边的苹果，甜甜的很可口的样子；还有小巧可爱的圣女果。

开始动手了，原来像月亮的香蕉变成了圆圆的齿轮，从远处看又像一片片奶酪，原来像太阳的红苹果也脱掉了它的外套，露出了金黄色的皮肤，刚刚还红着脸的橘子竟然变成了一瓣瓣可爱的小月牙，小灯笼似的圣女果也变成了美丽的小船。

现在要进行最重要的步骤了——拌沙拉酱。所有的水果都裹上了一层白被子，雪白雪白的，漂亮极了。你深吸一口气，就会闻到一股清香甜甜的味道。赶快来尝一尝吧：苹果甜丝丝的，香甜可口的香蕉入口即化，橘子也不酸了，很好吃。我最喜欢吃香香的香蕉。

老师最后将每样水果分给我们。我们一看自己的盘子，五花八门，五彩缤纷，漂亮极了，有的像花朵，有的像正在睡觉的蒲公英。不一会功夫，我们就把盘子扫荡一空。

今天回去我一定要给爸妈做一下水果沙拉，展现一下我的才华，让他们也知道我长大了，不再小瞧我了。

首先我用清水把两个又红又大又甜的苹果洗干净，然后拿了一把小水果刀把它们一分为二，再把里面的核儿挖掉，只留了甜甜的果肉。接着用水果刀把苹果肉切成一片一片的，共十四片。然后，将其中的八片苹果肉切成丝丝，再将剩下的六片切成一小块一小块的。随后，我把一些切好的苹果片、丝摆成一只只美丽的蝴蝶，它们围在一起，似乎正在翩翩起舞呢!还把另一些摆成了一大朵生机勃勃的花朵，它好像正对着太阳公公微笑咧!然后，我又把桔子皮剥开，那黄黄的果肉，真是诱人呀!我把桔瓣一个个分开，点缀在“蝴蝶”和“花朵”的外围!哇，真是美丽极了!

看着自己精心制作的“艺术品”，我不禁大叫：“妈妈、妈妈，快来欣赏我的杰作。”妈妈看了看，笑眯眯地说;“不错、不错，水平大有长进。”听了这话，我心里乐开了花。

你一口，我一口，我和妈妈抢着把这一盘水果沙拉吃下了肚。哈哈，这真是一种享受!

今天 ，妈妈给我买了很多水果，有苹果、提子、火龙果、梨、哈密瓜、桃子、菠箩、香焦等等，一共有八种，准备做水果沙拉。刚开始，我不知道怎么做。

妈妈告诉我：“先把水果洗干净，去皮，切成一小块一小块，再把他们放一个大碗里，然后再在上面洒上沙拉酱就可以啦。”

接着，我跟妈妈开始把水果洗好，妈妈再把它们去皮切块，我把各种水果的表面都涂上沙拉酱，一起放到碗里，美味可口的水果沙拉就做好啦!我吃着自己做的水果沙拉，觉得真好吃!

“别挤呀!”“让我吃点呀!”“咦，真香!”这一声声的吵闹声是在干什么?你可能会想是在开美食会吧!不、不不，是我们在尝水果沙拉哦!

昨天，老师给我们布置了今天要带水果，并说：“明天，咱们做水果沙拉。”大家顿时欢呼起来。

今天下午上第一节课时，大家脸上充满了笑容。大家按照老师吩咐的去做，不一会儿，准备工作就做完了，很快我们组的组员开始忙了，我担当起切水果师的工作，这可让我相当高兴，平时在家就练着切菜，终于，可以派上用场了，可水果们不相信我的刀法，纷纷上来“挑战”，首先是苹果小弟，它那圆圆滚滚的身材很难下手，其实只要看准一个地方，一刀下去，这个问题就迎刃而解。水果们都“害怕”不敢挑战，只有香蕉大将来报名，我也只好“解决”它了。香蕉大将把它的“盔甲"脱了下来，它可没想到，它这位大将被我三下五除二的干掉了。水果们“吓得五处乱窜”可最后还是被一一解决了。水果切好了，徐绍轩看到便拿出沙拉酱和小玻璃碗，正要将沙拉酱倒进碗，可这沙拉酱好像在模仿壁虎，我们费了九牛二虎之力才把沙拉酱倒进碗里。大家脸上写满了着急，我也不例外，可有人着急做错了事，不是酸奶放多就是牛奶放多了，不一会儿，老师就告诉我们时间快到了，匆忙中，我们将做完了水果沙拉交到了讲台上。

老师尝完后，让大家开始品尝，先由一组、二组的同学尝，他们欢呼着，大口大口地吃了起来，我看得口水都要流出来，我的同桌，抵挡不住美食的诱惑，流下了口水。终于，轮到我了，我迫不及待地尝了一口我们组的成果，咦，真香哪!一股清香的甜蜜及幸福涌入我心。

“哎!给我留点呀!”“别挤我，让我再吃一口!”……我不和你说了，我要再去尝尝，再见!

[水果沙拉600字作文

今天可真热呀！我都热的有些受不了，所以我突发奇想：不如就做个水果沙拉吧！妈妈以前教我做过，非常简单。

我先从柜子里拿出了一个精致的碟子，从冰箱里拿出桃子和酸奶，然后就可以开始了。把砧板、水果刀、削皮器、准备好。我把桃子放在水龙头下，仔细地将它清洗干净清水从桃子和我的指尖流过，像瀑布一样。我一手拿着桃子，一手搓去桃子的细毛。洗净之后，我就开始削皮了。很快，一个白白净净的桃子就展现在我面前了。桃子就展现在我面前了。桃子表面已经被我削完了，只有顶部小坑里的皮没削干净。于是我拿起水果刀沿着小坑转了一圈，桃皮就被挖了出来。（用刀一定记得要小心，别伤到自己。）之后，把桃子切成小丁，大小不一，虽然很难看，但毕竟是我一刀一刀切出来的！随后他们在盘子里摆好了“pose”，我打开了酸奶，一圈一圈慢慢地向中间倒，中间一定要多倒一点。水果沙拉大公告成了。

顿时，香味扑鼻而来，我尝了一口，感觉还不错，所以端给妈妈尝一尝。妈妈吃完后，给我点了一个赞，我心里开心极了！

I made a fruit salad for my parents last week. I felt very happy after that . First, I washed two apples ,two bananas and a piece of watermeion.Then I cut up these ingredirents. Next, I put them into a bowl.Put one teapoon of honey and poured two cups of yougert into the bowl.Finally,I mixed them up. My parents ate the fruit salad. They said,"the fruit salad is delicious. I was veryhappy,too.

我上星期给我父母做了一份水果沙拉。我感到非常高兴。首先，我洗了两个苹果，两根香蕉和一块西瓜。然后我把这些接下来，我把它们放进一个碗里。把一t蜂蜜倒了两杯倒入碗中。最后，我弄混了。我的父母吃了水果沙拉。他们说;水果沙拉很好吃。我也很高兴。

水果沙拉

今天，我们在小桔灯的课堂上，跟老师做了一道美味佳肴，想知道怎么做吗?请和我一起进入小桔灯的课堂吧。

老师首先把水果一一拿到桌子上，只见苹果红彤彤的像小孩子的脸蛋，香蕉弯弯的像明亮的月亮，一串串的葡萄像糖葫芦。

接着，老师把水果请到一盆清水中，水果们快乐的在里面打水仗哩，只见苹果拿起两个水球抛向香蕉，香蕉突然把两个水球踢回去了，看见它们可爱的样子，我不由自主的大笑起来。

洗好水果后，就开始削皮了，老师把皮慢慢的削下去，像一道彩虹，突然，彩虹断了，只好再削。削好的水果被老师切成了各种各样的形状，有片形、块形、丝形。老师把切好的水果拌上酱摆好造形。

我觉得水果沙拉非常好吃，我回家也要做水果沙拉。

――王恩瑞四(2)班

夏日炎炎，何不是享受水果大餐的最佳时机呢？看着电视节目中一盘盘鲜美明艳的水果沙拉，我不禁对此垂涎三尺。因此，我约同学小莉一起去水果店挑选了香蕉、苹果、樱桃等新鲜水果，再由我们俩亲自操刀来做一回水果沙拉。

回到我家，我先把水果一一拿出清洗干净，然后找到一个小果盘，开始处理水果皮。等所有水果都褪去了坚硬粗糙的外衣，心灵手巧的小莉就将它们先后押到砧板上，用水果刀各切成薄如蝉翼的水果片或者小巧玲珑的方丁，然后别出心裁地在精美的果盘里摆出一个花样。看到这个创意，手忙脚乱的我不禁对她赞不绝口。接着，我从冰箱里拿出一盒乳白色的酸奶，均匀地浇注在所有水果上；又把先前已经溶化的香草冰激凌挤成漩涡状，在酸奶和水果上又盖了一层。最后，小莉还不忘把这盘水果沙拉放进冰箱冷藏，一盘美味可口的水果沙拉就在我们俩默契的分工合作下诞生了！

这时，我们互相看了看对方花猫似的脸蛋和五颜六色的脏围裙，不约而同地笑了。

一个小时很快过去了，我便迫不及待地从冰箱里取出水果沙拉，随即拍手叫好。随后而来的小莉也欣喜地睁大了眼睛：这真是五彩缤纷、琳琅满目啊！各式各样的水果薄片、方丁摆设成一朵娇艳欲滴的鲜花，那些嫩黄的香蕉、碧翠的猕猴桃、晶莹剔透的苹果和水灵灵的红樱桃巧妙地拼成五片花瓣，而中央一片黄澄澄的甜橙变成了花心；上层的酸奶和香草冰激凌更加点缀了这一道冰激凌水果沙拉。细心的小莉拿来了勺子，而我已经顾不上风度，抓起一块水果就塞进嘴里：甘甜多汁的水果加上香滑冰凉的酸奶与冰激凌，一股酸甜、清脆的味道弥漫在口中，就仿佛一股清泉沁入心脾，滋润了干渴的喉咙，扫清了炎夏的火气。没过多久，我们俩三下五除二就干掉了一整盘水果沙拉，那滋味别提多美了！

一盘小小的水果沙拉，就增进了我和小莉的友谊和默契度也许，这就是这盘水果沙拉如此香甜的原因吧！

为了学习一项本领，我决定向爸爸学习制作水果沙拉。

爸爸很赞成我的想法。他告诉我，做菜有个原则：在制作时不仅要考虑菜品的味道，还要兼顾色、香、味。他叫我自己去选择食材，注重颜色搭配。

到了超市，我首先挑选了一瓶沙拉酱，确定了口味。然后开始在水果档前挑选水果。最后，我选了红红的草莓，绿绿的猕猴桃，紫色的葡萄，黄色的香蕉。回到家，我先把草莓和葡萄用清水冲洗干净，装盆，再把香蕉和猕猴桃剥皮后切片，也装盆，然后倒入沙拉酱，用小勺轻轻搅拌，这样，一盆美味多彩的水果沙拉诞生了!

爸爸妈妈和妹妹品尝了我的作品，都夸我做的水果沙拉很好吃，又好看，我开心极了。

四(2)班 张天润 指导老师 陈丽萍

今天，我和妈妈在超市里买回了一大堆的水果，有西瓜、猕猴桃、火龙果、苹果、梨、香蕉等。还买了一瓶沙拉酱，回家准备做水果沙拉吃。

我先帮妈妈把水果都洗好，先来切西瓜，我把大西瓜抱起放在桌子上，拿起小刀轻轻一切，西瓜就裂开了，里面红色的汁流了出来，妈妈说这是个好西瓜。我把西瓜切成一小块一小块，然后开始剥火龙果，妈妈在削苹果和梨，削的皮很长很长，像一条小蛇一样。香蕉最好剥了，我把它切成一层一层的。然后拿来一个大盆，把所有的水果都放入盆中，加入沙拉酱，均匀的拌好，我的水果沙拉就做好了。

拿来叉子开吃，叉起一块西瓜放入嘴里，有点咸有点甜，味道有点怪。我觉得它并不好吃。妈妈也说不是很好吃，下次还是直接吃水果吧!

你做过水果沙拉吗?如果没有的话，就让我带着你来看一看吧!

今天我们带来了香蕉、苹果、雪梨、桔子……一根根香蕉穿着黄黄的衣服，像一条弯弯的小船。红红的苹果像喝醉了酒一样，圆溜溜的桔子又像一个皮球。

我们今天要进行做水果沙拉比赛。比赛已经开始了，我和队友方有为马上变成了做菜大师，我们先对准一个苹果，一刀切下去，哇，真是棒极了，苹果被我们切得美极了。我一会儿切香蕉，一会儿再切桃子。切桃子时，还真有点费力呢，你看，这桃子就像一个猛将，我拿起大刀，向桃子用力切去。但是，才切到了一半，桃核却在努力防守着。方有为用手大力一掰，桃子分成了两半。我用力一砍，苹果被砍开了，我开心极了。

方有为用他的巧手摆出了一个造型，他把香蕉片做成了一个小脸，桔子做眉毛，葡萄做眼睛，桔子皮和香蕉做嘴巴。这做完后，这个图案像猩猩又像其它的图形，我笑着说三不像，他不甘心，又做了三个水果塔。

做完造型后，我们开始淋沙拉酱了。我倒了一点点沙拉酱上去，感觉非常酸了。我又加了一点，沙拉就美味极了。终于做好了，我们要好好享受一下了。我看了看大家各种各样的造型，真是挺有创意的。我吃了一颗红红的草莓，咬了一口，哇，酸中带甜，真是很美味!

我爱上作文课，每次都有意想不到的收获!

昨天中午，我和爸爸妈妈去饭店吃饭，水果沙拉我觉得非常好吃。

今天，我问妈妈，能不能自己做一次水果沙拉呢？妈妈同意了，于是，我高兴地跑进厨房去找做沙拉的水果。打开冰箱，我拿出了一个猕猴桃、一个苹果、三个橘子，还有几个小柿子。

首先我把水果都洗干净，再小心翼翼地拿起水果刀想把苹果和猕猴桃的外皮削掉。苹果好大，皮被我削得东一块儿西一条儿，不一会儿操作台上就满是苹果皮了。接着我打算削猕猴桃，但是猕猴桃上有很多小毛刺儿，我拿着水果刀不知道如何下手，于是就喊来妈妈帮忙削皮。削完皮我把水果都切成小方块儿，桔子掰成一瓣儿一瓣儿的。所有水果都处理完成了，倒入一个大玻璃碗中，放入沙拉酱搅拌均匀。

水果沙拉做完了，我拿起勺子挖了一大勺放入妈妈嘴里，期盼着妈妈的评语。“嗯…好吃！”妈妈说。耶，好高兴哦！我也赶紧吃了一口，桔子酸甜可口，苹果又甜又脆，小柿子美味多汁……妈妈夸我长大了，会自己做菜了，我听了心里美滋滋的。

我觉得自己做水果沙拉真有趣，不但锻炼了自己，学到了技能，还受到了妈妈的夸奖，真是开心极了！

导语： 每个人的人生都可能经历“寒冰期”，爱是一济医治创伤的良药，而付出和奉献是它的药方。

美国影星保罗·纽曼从影数十年，可从1958年到1975年，他曾7次被提名奥斯卡影帝，但每次都失之交臂，这让他非常郁闷。更糟糕的是，1978年，53岁的纽曼突然得到消息，他的儿子斯科特死于酗酒和滥用药品，这让他陷入深深的痛苦之中。

斯科特是纽曼与前妻所生，他的猝然离世，让纽曼因为没有尽到父亲的责任而愧疚不已。他再也无心接拍电影，很多时候，他都在海边孤独地垂钓，岁月的沧桑染白了他的两鬓，再强烈的海风似乎也不能吹走他的丧子之痛。一年后，纽曼又爱上了赛车这种极端危险的运动，没有人能够理解一个五十多岁的人为什么会拿生命去狂欢，可对于纽曼来说，只有在狂飙的刺激中，他才会获得暂时的平静。

妻子乔安娜理解纽曼内心的痛苦，但无法接受他的灰心丧气，特别是对赛车持激烈的反对态度，可纽曼却不为所动，两个人进入冷战状态。

有一天，放纵回来的纽曼进门发现乔安娜形单影只地蜷伏在沙发上睡着了，他忽然良心发现，想做点什么安慰一下妻子。他转身走进久违的厨房，忙活了半天后，做出了一大盘色泽艳丽的水果沙拉。他叫醒了妻子，可还在生气的乔安娜断然拒绝了他的好意。

端着一大盘水果沙拉立在那里的纽曼十分尴尬，乔安娜对水果沙拉情有独钟，他们第一次见面吃的就是水果沙拉。为了做出最好的水果沙拉，早已成名的纽曼甚至放下架子，虚心向一家最好的餐厅的主厨请教，经过反复试验，终于研制出了风味独特的水果沙拉。正是凭借自己的这份手艺和它所透露出的执着爱心，才成功赢得了乔安娜的芳心。而现在面对同样的美味，乔安娜冷漠以待，纽曼的心也跟着凉了起来。

新鲜的沙拉酱不能存放太久，无奈的纽曼只好走出家门，端着它赠送给邻居们。没想到吃过他沙拉酱的人，对其口味赞不绝口，一传十，十传百，许多认识纽曼的人，见面时不仅对他报以温暖的微笑，而且总不忘讨要一瓶沙拉酱。

纽曼仿佛一下子又发现了自己的价值，他开始忙碌得不可开交，儿子去世给他的创痛渐渐痊愈了，而治愈他内心伤口的竟是人们得到沙拉酱时的笑容。

1980年的圣诞节，纽曼在制作了大量的沙拉酱后，穿上了圣诞老人的衣服，来到街头向陌生人分发，看到人们开心的笑容，听到人们感激的话语，纽曼又恢复了青春的活力。一个全新的纽曼自然能够让乔安娜也喜笑颜开，两个人重归于好。

随着沙拉酱供不应求，纽曼重新发现了生命的意义。1981年，他成立沙拉酱制造公司，他研究的60余种酱汁可以将水果和蔬菜变幻出1000余种美味的吃法，使得沙拉酱走上各种重要的宴席，成为减肥和美容的健康食谱，除了沙拉酱之外，还生产调味品、柠檬水、爆米花等产品。纽曼品牌最大的卖点就是纽曼自己，他的头像印满了所有产品，他的笑容比调味品更有效。对于经商之道，纽曼说：“我们不知羞耻地扩大利润，为的是最大限度地造福百姓。”是的，他拼命地赢得利润，并不在于享受获得金钱的快乐，他把盈利全部捐给慈善事业，先后捐出了多达2.5亿美元的善款。

重新找回自我的保罗·纽曼又回到了银幕，1985年，他凭在《金钱本色》中老辣的表演，终于成为奥斯卡影帝。

每个人的人生都可能经历“寒冰期”，爱是一济医治创伤的良药，而付出和奉献是它的药方。

昨天下午，我和妈妈一起做暑假作业当中的一个小实验——水果沙拉。妈妈说，水果沙拉不仅味道很好，而且营养价值也很高!妈妈让我自己选喜欢的水果来做，我挑的水果有葡萄，西瓜，芒果还有香蕉，妈妈说帮我处理西瓜，还有芒果，香蕉和葡萄让我自己处理。我帮香蕉剥好皮，然后切好片放在沙拉碗里，干完以后，我将葡萄也洗干净放在碗里。等妈妈处理完最难的水果后，我们将它们混在一起，放上了适量的沙拉酱。

不知道为什么，我觉得自己做的水果沙拉特别好吃。

星期六早晨,李老师一进教室就告诉大家:“今天,我们要分组做水果沙拉,并且评出前四名,授予“小小美食家”的称号。同学们一听到这个消息，高兴得手舞足蹈，看起来都很有信心成为我们班的“小小美食家”。 李老师让大家自由分组，我和陶泓之、蔡卓志、周健铭一组。李老师一下令，我们便分配工作，经过一番商量，我们决定让陶泓之切水果，我和周健铭摆水果沙拉的造型，蔡卓志来挤沙拉酱。

分配完工作，我们便投入到制作水果沙拉的热情中。陶泓之把苹果切成几块，然后又分别将石榴、香蕉、橘子、猕猴桃的皮剥开。我们用香蕉在盘子里摆了一圈，周健铭又用苹果在香蕉的里面摆了一圈，我又拿来几丫橘子在苹果的里面又摆了一圈。陶泓之把石榴递给周健铭，他想了想，便让我和他一起把石榴放到香蕉的外面摆了一个圈，摆好了，我们发现中间还少了一点什么色彩，陶泓之提了一个建议：“我们把猕猴桃切成一块一块的，放中间怎么样?”我们听了，也觉得这是一个好主意。可是，放好了，我们依然觉得还缺点什么。正当我们无计可施的时候，李老师拿了几块软糖给我们，真可谓是雪中送炭呀!我们将其中的两块软糖插上牙签扎在猕猴桃上，又把剩下的软糖平均地在橘子里摆了一圈。水果沙拉做好了。色彩艳丽,造型美观,两颗鲜红的桃心在其它颜色水果的衬托下尤其耀眼,我们将自己的水果沙拉命名为“心心彩艳”。 老师从每个组选出一位评委上台评价，评委们一边品尝,脸上一边展现出满意的神情。轮到我们的作品了,我们一动不动地盯着评委们的脸，心里也“扑通扑通”地跳个不停,终于,评委们脸上露出了惊喜的神色。我们组以三票成为了第一名，另一组2票成为了第二名，但是，有三个组的作品都是一票，于是老师又选了3位评委上去品尝，经过评委们的一致认同，第三名和第四名也诞生了。评选过后，大家便狼吞虎咽地吃着作品，我也不例外，吃着自己的劳动成果比吃了蜜还甜。

在这次制作水果沙拉的活动中，我不仅学会了自己制作美味的水果沙拉，还体会到了劳动是其乐无穷的。