懒惰的危害作文作文500字推荐20篇

网络是现代高科技，现代社会离不开网络，但有的网络游戏对青少年产生了极大的危害。

网络游戏被现代人称为“电子洛因”，网络游戏不但使青少年成绩下降，影响视力更会使青少年走向犯罪的道路，误入歧途。那些贪婪的制造者，制造出一个又一个看似有趣的游戏，而且让众多网迷沉醉于中，网络游戏使人变成魔鬼，使善良的青少年贬称可怕的刽子手，网络游戏正一步一步的蔓延而来，我们青少年是祖国的未来之花，我们应该用坚定的语言对它说‘不’，有人说网络游戏可以玩，因为它可以让人放松。不错的网络游戏是可以让人放松，但对于没有自制力的青少年来说网络游戏仿佛是品，它正无声的侵蚀着我们那幼小的心灵。网络游戏它主要的吸引在于它设置的级别，每个人心里都会有赢和升级的欲望，因为现代人太讲究现实抬爱面子，都希望在同龄人那儿大赞一番，让他们羡慕，在人类里面青少年这种不甘落后的心理现象最大，因为他们没有自控力，一心想着玩和升级，有的甚至昼夜不分的网游戏导致视力严重下降，他们为了自己的一己之私害了被人也害了自己的家人，一步一步走向监狱。

在此我想对那些沉迷与网络游戏的同龄人说：良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。不要再沉迷于网络游戏了，回头吧！后面将是大好前程，前进键是万丈深渊。

沙尘暴是人类最顽强的敌人之一，人类也同它做过战斗。

沙尘暴的危害，可以让整个人类吃惊，今年三月以后，短短一个多月的时间，我国北方大部分地区已7次发生大风扬尘和沙尘暴天气。强劲的西北风肆掠着大量的沙尘，席卷了内蒙古。山西。河北等地，最严重的一次是四月六日的沙暴，波及西北五省区，以及东北的吉林。辽宁和江淮地区的江苏，安徽等，就是说，这一天半个中国的天空都是黄色的。

那么，沙暴是怎么形成的呢？形成沙暴的原因是多方面的，复杂的。我们可以找出种种理由，但是都改变不了形成沙暴的最根本原因是人类的不合理活动这一事实。

由于人类增加和短期利益驱动，许多地方在无防护措施的情况下，无计划，无节制的开垦，导致土地沙化。到1973年，内蒙古已有两千多万亩土地沙化。根据全国农业区化办公室对黑龙江。内蒙古。甘肃。新疆四省区的卫星遥控调查，至1996年，四省区调查区开垦的2912万亩土地中，有1433万亩因沙化被迫荒废，占开垦总面积的百分之49点2。

防止沙暴的主要的办法是环保，所谓环保就是指环境的保护，只要再将原来的树植保护起来，沙尘暴是可以治理的。

少砍一棵树就等于救活一个生命。

1.残害生命。在李洪志精神控制下，1700多名“^法**功”练习者听信有病不用吃药的歪理邪说，拒医拒药而死;几百名练习者自残、自杀，30多人无辜被“^法**功”痴迷者杀害。2001年除夕下午，“^法**功”制造了震惊中外的天安门广场自焚事件，其中就有“琵琶才女”之称的中央音乐学院年仅19岁的学生陈果。

2、 扰乱社会秩序。“^法**功”于1999年4月围攻党中央和国务院所在地──中南海;无视国际公约频繁攻击我电视卫星、插播有线电视，干扰我广播电视节目的正常播出;不择手段地对我国电话用户进行骚扰、恐吓;在互联网上群发垃圾邮件等。

3、侵犯公民的言论自由权利。早在邪教“^法**功”被政府取缔前，中国的新闻界、科学界、教育界、宗教界人士就不断披露“^法**功”练习者因受精神控制而导致死亡、精神失常、家庭破裂等事实，反对“^法**功”。“^法**功”恼羞成怒，搞了数百次围攻威胁的活动。

4、 以邪教方式进行政治活动。近年来，境外“^法**功”竭力从事反政府活动，煽动颠覆政权，损害中国形象。就连举办北京奥运会这一千载难逢的盛事，“^法**功”也极力阻挠破坏。

亲爱的同学们：

大家好！

你们可能听说过这样的一件事情，在XX年3月22日中午11时许，甘肃省武威市青年因不满父母对其上网的责骂，就将父母杀害，而后从父亲身上搜得现金27元，又继续回网吧上网。

都说网络能够造就人才是没错，但是如果利用不当，也会使许多人的前途毁灭。一些不健康的网站和网络对同学们的毒害很大，这已经是一个不争的事实了：有的同学因为沉迷于网络，把他的大好前途给埋葬了；有的同学因为每天长时间的上网，导致视力严重下降，甚至是视网膜脱落！除此之外还有可能会得颈椎病、肩周炎等等；还有的同学因为受不良信息的影响，心中的本质开始慢慢变坏，最终，走上了不归之路。

年少青春的我们憧憬着美好的未来，然而未来却是把握在自己的手中，网络可以成就你的未来，也可以毁掉你的未来，如果你正确的去利用它，它便会给你一片光明的大好前途；如果你没有正确地去利用它，它不仅不会给你一片光明的大好前程，反而会让你渐渐迷失本质，走向人生的毁灭！

“苦口良药利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，希望你们能够好好地认识网络的危害，去好好的利用它，而不是被它所利用和控制。好好把握自己，就是给自己一个光明的人生；不好好把握自己，就是在扼杀自己的人生。

[网络的危害为题目的作文

“游戏害死人啊!”，从小到大我都是这么想的，自从我玩了游戏后就上了瘾。

听说“红色警戒2”很好玩，于是我就和宋力豪聊了起来，明白了怎么下载，怎么玩，以及哪些国家厉害，什么武器厉害，该怎么进攻最好，自己都快变成了游戏专家，把学习的事都抛到了九层天之外了，导致第一次模拟期末考试没上九十分。现在考完了试，又听朱珂皓说，跑跑卡丁车、QQ音速、QQ堂、泡泡堂、梦幻西游都很好玩，于是便想试一试。谁知，试一下就上瘾，当然，学习的事也就不再管了，有一次玩得剑桥英语还差点迟到。从此我就跟电脑游戏交上了朋友，现在，游戏都玩腻了，可成绩却没涨上去，每天都在后悔，心想：把时间都花在了电脑游戏上太不值了。于是，就试着不再玩，可游戏像一块巨大的磁铁吸引着我，怎么也挣脱不了。我想说一句话，那就是：“请不要再玩电脑游戏，从电脑游戏中挣脱出来吧!”

目前显示，玩电脑游戏的人大多数是青少年，沉迷电脑游戏的人大多数也是青少年，新闻上曾说过：“玩电脑游戏的人，脑力消耗比平常人的脑力消耗要多，就意味着玩电脑游戏的人要比平常人的寿命要短!”

让我们从电脑游戏中挣脱出来吧!

春节是我国最传统、最重要的节日。春节通过历史的演练，不断发展，形成了丰富多彩的习俗。这些习俗多然一新，阖家团聚为主题，今天我要说一说放鞭炮的利与弊。

放鞭炮是在中国已有2000多年的历史。它也是在春节中的一项娱乐活动，家家户户都已它噼里啪啦的炮竹声辞旧迎新。所以我们每次在新的一年来到时家家户户的第一件事就是放鞭炮。

然而，鞭炮也有着对人体、公共的种种影响和危害：一、它燃后的垃圾给清理工带来困难。他的烟也是对空气的严重污染。二、年年因放鞭炮，都有死伤或致残的，还引发了不少的火灾。在这最吉庆的日子里，会造成不少家庭的不幸。三、放鞭炮，已经影响到正常的社会秩序，曾有报导，有的城市因燃放鞭炮，一时民航客机无法降落，可见其危害之大。三、买鞭炮还浪费自己的钱财，把全国买鞭炮的钱全部省出来，会救助千百万失学儿童。不光这样，全国每年在烟花爆竹上消耗的人力、物力、财力如果统计起来，也肯定是一个天文数字……

现在放鞭炮是一种陋习，有的人强调要有“节日气氛”，难道不放鞭炮就不能有节日气氛吗?而真正的“节日气氛”应该是一家人团圆、祥和、温馨、和谐，人人都高兴、大家其乐融融的场面。所以我在这里提倡大家为了自己或为了给自己的世界营造良好的环经少放，或者不放。

大家都知道到，战争给人类带来了多大的痛苦。

在1937年8月28日，日本侵略者轰炸上海的火车站，当时，一声声警报响起，哇的一声，大家一哄而散，四处逃穿，一个个炸弹从天而降，到处都是轰炸声。日本侵略者在上海的火车站，把各种东西都炸的不堪设想，甚至还炸死了正在等车的200多人，几乎没有幸存者。

这里有一个幸存者，一个小男孩，他的父母把生存的机会给了自己的儿子，自己却在火车站的废墟下面而死亡，周围的天桥已经破碎，站台已经散架了，后面的房屋被轰炸的已经不成了样子，他的周围到处是铁片，没有一样东西能看，空中尘土飞扬，还弥漫着战争硝烟。他浑身是血，衣衫破烂，看着像2岁的小孩，他自己坐在铁轨上号啕大哭，“哇!哇!哇!”他在哭喊，他在哭喊着自己的爸爸妈妈不见了，他感受不到亲人的呵护，这么小的孩子就是去了自己的父母，他承受不了没有亲人的巨大悲痛。这是一位摄影师当场拍下了这个场面，那位摄影师不忍心就把小男孩扔在这里，就救了他。大家都希望世界太平，不让孩子在失去亲人，不让父母在失去孩子，不让妻子在失去丈夫，不再上大家都失去自己的亲人，全世界应该和谐相处，人间才会充满阳光。

大家都痛恨战争，渴望和平，希望和平之神能够永驻人间。

在很久很久以前有一个国王，他整天好吃懒做，什么都不干只交给他的下人去干，所以他变得很胖很胖，胖得就像一个皮球似的。

有一天，在他的国王里来了一个人，这个人长得特别奇怪，尖尖的鼻子就像金字塔一样，倒三角的脸上还有一个很大很大的嘴，如果没有耳朵挡着恐怕一笑就要咧到后脑勺去了。这个人可不是一般人，他可以实现人的愿望，但是前提是那个人必须减掉五十年寿命，并答应他一个愿望。当国王听了这一个消息以后，立即请他进了王宫，让他给自己实现一个愿望。

这个人来到王宫以后，国王赶紧给他接风洗尘，派下人做这个做那个，他呢?因为太胖了所以他只能是在椅子上坐着。国王对他说：“我们就不绕弯子了，直接跟你说吧，我呢，想要一个金山，你要什么随便说吧。”那个人说：“你五十年寿命和你所有的智慧，怎么样?”国王思考了一下，说：“可以。”那个人又说：“只要你再加你一半的王国呢，你就会获得三座金山，你考虑一下吧。”国王不假思索的点了点头。他们签署了一份合约，如果反悔的话那个人就会不得好死。那个人理所当然获得了国王的智慧、寿命和一半的国家，但是国王得到了三座金山，还是被人们抢光了，因为他变成了一个傻子。从此国王一无所有，最后饿死街头，无人问津。

这个故事告诉我们一个什么道理呢?同学们，我们是不是贪心的人呢?

如今的社会，带着我们走向发达的世界。社会上的联络工具——网络，已成为许多家长又爱又恨的事。那么，为什么一个如此快捷、方便的联络工具会成为家长们的心事？现在，就让我摘下它神秘的面纱。

如今，同学们热爱上网，喜欢玩一些不该玩的游戏。不听父母的警告，不听老师的劝告，把“上网玩游戏”当成每日不可缺少的事情，相当于每天吃饭、睡觉一样。可谁也没有想到“上网玩游戏”的背后面临着危险，甚至有死亡的可能。

我听说过一段真实的故事，讲得是一位初中生，为了能痛快的玩电脑游戏，去一家网吧里玩了十五天，几乎没睡过觉，每隔三天吃一包方便面。后来去吃毒药，临死前还不忘电脑游戏。这是一件多么可怕的事情啊！如果，同学们不想像故事中的这位初中生一样，不想埋葬了自己的花样年华，就必须克制住自己，不让自己整天沉迷于网络。

虽然网络的坏处让家长们十分头痛，但是网络中也存在着一定的好处。

比如说，同学们每天做完家庭作业，可以到网上看一些著名的作文，摘入一些好词、好句，这样能提高同学们的作文水凭。或者自己写一篇文章发给同学，让同学也发给自己一篇文章，这样，可以交换知识。

正确的利用网络不仅自己的学习成绩能更上一层楼，还能让父母心中的石头落下来，同学们，不好好利用网络会带来伤害。你们愿意选择哪一个？

1、吸毒对身心的危害

(1) 吸毒对身体的毒性作用: 毒性作用是指用药剂量过大或用药时间过长引起的对身体的一种有害作用，通常伴有机体的功能失调和组织病理变化。中毒主要特征有：嗜睡、感觉迟钝、失调、幻觉、妄想、定向障碍等

(2) 戒断反应：是长期吸毒造成的一种严重和具有潜在致命危险的身心损害，通常在突然终止用药或减少用药剂量后发生。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下，或死于严重的身体戒断反应引起的各种并发症，或由于痛苦难忍而自杀身亡。戒断反应也是吸毒者戒断难的重要原因。

(3) 精神障碍与变态：吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。他们的行为特点围绕毒品转，甚至为吸毒而丧失人性。

(4)感染性疾病：静脉注射毒品给滥用者带来感染性合并症，最常见的有化脓性感染和乙型肝炎，及令人担忧 的艾滋病问题。此外，还损害神经系统、免疫系统，易感染各种疾病。

2、吸毒对社会的危害

(1)对家庭的危害：家庭中一旦出现了吸毒者,家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。

(2) 毒品活动扰乱社会治安: 毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动，扰乱了社会治安, 给社会安定带来巨大威胁。

一天傍晚，我与表哥行色匆匆地赶赴二娘家吃饭，远远地便看见，黑压压的围了一大群人。出什么事了?我的直觉告诉我一定出什么事了。我与表哥好奇地凑了过去。

只见一个与我年龄相仿的小姑娘正羞愧地站在水泄不通的人群中，众人则都用或谴责或怜悯的目光看着她。而她则一直底着头，似乎恨不得把她那张红得像生牛肉的脸掖到胳肢窝里。

“这孩子，小小年纪便干起偷的行业，太不像话了!”“嗯，是呀，是呀……”从众人的议论声中，我才得知：那小姑娘路经一家小店，趁老板不注意偷取他们柜台里的钱，不料被老板逮个正着。

到这里，我已看不下去了。哎，十几岁的同学，怎么会干出这种事?由此，我想起了一则新闻报道，讲的是：一个姓胡的青年，由于小偷小摸成性，长大后成了一名作恶多端的盗窃犯，仅一年零5个月就作案52起，偷盗国家安全和人民的钱财24万多元，最终落入法网。

常言道：起初偷针的人，后来就会偷牛。胡某从嘴馋贪吃、小偷小摸堕落成为盗窃犯，这正是一些青少年违法犯罪的共同演变过程。作为青少年的我们应该懂得国家财产和公民的合法财产是受法律保护的。小偷小摸的行为是损人利己的可耻行为，发展下去定会走上违法犯罪的道路，这既害国家和人民，同时也害了自己。我们要从小做一个遵纪守法的小公民，做一个对人民有用的人。

如今的社会，带着我们走向发达的世界。社会上的联络工具——网络，已成为许多家长又爱又恨的事。那么，为什么一个如此快捷、方便的联络工具会成为家长们的心事?现在，就让我摘下它神秘的面纱。

如今，同学们热爱上网，喜欢玩一些不该玩的游戏。不听父母的警告，不听老师的劝告，把“上网玩游戏”当成每日不可缺少的事情，相当于每天吃饭、睡觉一样。可谁也没有想到“上网玩游戏”的背后面临着危险，甚至有死亡的可能。

我听说过一段真实的故事，讲得是一位初中生，为了能痛快的玩电脑游戏，去一家网吧里玩了十五天，几乎没睡过觉，每隔三天吃一包方便面。后来去吃毒药，临死前还不忘电脑游戏。这是一件多么可怕的事情啊!如果，同学们不想像故事中的这位初中生一样，不想埋葬了自己的花样年华，就必须克制住自己，不让自己整天沉迷于网络。

虽然网络的坏处让家长们十分头痛，但是网络中也存在着一定的好处。比如说，同学们每天做完家庭作业，可以到网上看一些著名的作文，摘入一些好词、好句，这样能提高同学们的作文水凭。或者自己写一篇文章发给同学，让同学也发给自己一篇文章，这样，可以交换知识。

正确的利用网络不仅自己的学习成绩能更上一层楼，还能让父母心中的石头落下来，同学们，不好好利用网络会带来伤害。你们愿意选择哪一个?

近年来，科技日新月异，每个家庭都拥有一台计算机已经不稀奇了，虽然计算机为人们解决了许多的麻烦，但在这同时有让许多人深陷于这无止尽的深渊-网络游戏。

人的一生之中，玩乐是不可或缺的，可是一但玩过头，往往都会替自己带来一些麻烦。有新闻报道过：新的学期即将开始，但宜兰县一名考上国立高职的新生还来不及注册，就因为爸妈将计算机用密码锁起来，不让他打在线游戏电玩，而烧炭自杀身亡。父母亲虽然是为了怕孩子上网交到坏朋友，亦或者是担心影响到课业，甚至是身心的发展，但是万万没想到却在无息之中，封闭了孩子唯一可以抒发情绪的管道。不能玩到游戏，竟能让一条宝贵性命就这样牺牲了。

由此可见，网络游戏的威力是多么的可怕。能够使人像吸毒一样的上瘾，玩到无法自拔，只专注于游戏的世界，而忽略了这世上的人事物。还能让人的课业逐渐退步。人家说眼睛是灵魂之窗，但过度的的待在计算机前，是很容易让人近视的，也会让健康受损。但是玩在线游戏也不一定全然都是一件坏事，不但可以打发一些时间，也能替自己的生活增添一些色彩纾解一些压力。重要的是，你还能结交一些新朋友。如果是外国的朋友，或许还能学习到一些课本所没有的知识呢!

俗话说：「水能载舟，亦能覆舟。」虽然在线游戏对我们有好也有坏，但是这就取决于你是如何去使用它。

现代社会的发展，科技十分迅速，现在各式各样的新鲜物品也问世了，以前人们不能够想象到，在没有面对面的同时还能够跟对方讲上话，现如今，手机在市面上已经流行好多年了，而且非常的普及，但是，在方便人们联系的同时，现在人们也因为手机染上了一些恶习。

我的爸爸妈妈都是一名普通的工人，每天上下班，我只有在晚上的时候才能够看到爸爸妈妈，白天上一天学，到了晚上回到家中，爸爸妈妈，就会各自拿起各自的手机，坐在沙发上，在床上玩耍。每次想要跟爸爸妈妈聊聊天，讲一讲自己在学校的故事的时候，爸爸妈妈总是很不耐烦，告诉我“爸爸在忙，妈妈在忙，一会儿再说……”，这样的话，有的时候，我在学校做的非常好，希望能够回来当爸爸妈妈的表扬，可是爸爸妈妈从不会问一问我在学校过得怎么样，所以现在，我几乎很少跟爸爸妈妈交流。

这都是手机惹的祸。除此之外，手机对我们人类的影响也是很大的，因为经常玩手机，许多人的眼睛，早早的就戴上了眼镜，还有的人，因为手机得了眼睛疾病，有一些事故也是因为在玩手机的时候发生的。

在这里，我希望，所有人一定要适量适度的去使用手机，因为手机，它只是一部通讯设备，也希望大家不要因为通讯设备，而忽略了家人，忽略了朋友，忽略了我们现在的生活。

随着现代科技的发展，人们普遍使用高科技，现代技术也逐渐影响着人们的生活。假如没有电视，那中央发布的新政策就不能很快到千家万户;假如没有电脑，出外游学的人就无法与家人进行视频聊天;假如没有现代技术，人们的生活水平也不会得到大大提升，可能现在我们还生活在信息封闭的时期。但是现代科技也给环境和人类带来了危害。

最近，人们开始变得富有了，嫌路太远懒得走路，就用汽车来代替脚。可是汽车带来的危害远远比我们想象的要多。汽车发出的尾气虽然看起来不多，但是它的污染是很大的，而且我们全世界几亿人民都买车，有些人家还买好几辆，这样它的危害就不可估计了。导致天空没有以前那么蓝，全世界都开始变暖。

电脑对人类也有危害，虽然电脑能使我们获得许多新的知识和知道一些重来都不知道的东西。但是因为电脑，有很多人都变成宅男宅女。电脑发出的辐射也是不能忽略的，每年都有很多孩子因为玩电脑的时间太多而戴上了酒瓶底。使人与人之间的距离变得越来越远。

现代科技虽然很方便，但是给人和环境的危害很大，我们要尽量少用它们，做一些力所能及的事情，让世界变得更美好。

有一天，日本人来中国的上海侵略了，他们驾驶着的战斗机，来到了我们中国的上海南部的火车站。

日本兵们，坐着飞机来到了，我们的上海南部火车站，这里的人们正在，站台上等着回车的到来，可是这狠心的日本人却不懂得亲情，有多少人等着回家，看望自己的母亲、父亲，盼望着早一点看到自己的亲人，可是就在这个时候，从天上掉下来的几个炸弹，却炸死的在站台上等着火车的人们，统统的都已经死掉了，他们还在盼望自己能快一点见到家人，可是就被这无情的日本兵们炸死了，只有一位幼小的儿童没有被炸死，有幸的活了下来，我这替他高兴，虽然这一位小孩子，没有被炸死，可是他已经失去了亲人，这个幼小的儿童有一身的血，他坐在轨道上号啕大哭，仿佛嘴里一直在喊着，妈妈，妈妈，妈妈，日本兵走了，就在这时，一位在美国报社工作的中国记者，来到了现场，可是他们已经来晚了，回车站上已经是一片废墟了，就剩下一个小孩子，在场的记者们，为了让这个小孩子活下来，就把他给带走了，他长大了以后，把他抱走养活他的记者，告诉了他的身世以后，他决定要为他的亲生父母报仇，也为整个中华人们报仇。

这就是一场战争带给人们的灾难，让人们失去亲人，所以，我们要和平，不要战争。

人生，其实就是和自己的一次次较量，当你和自己的缺点做斗争的时候，就犹如打仗，就成功一次，就进步一次。我可以骄傲地告诉你！与懒惰这个可恶敌人的战斗中，我胜出啦！

我以前是一个懒惰的人，经常赖床，直到有一次，我才将这个坏毛病改正过来。

那次，我在被子里睡得正香。突然，闹钟响了，我一看，才六点半，还早着呢！再睡十分钟，反正也不会迟到。于是，我又闭上眼睛继续呼呼大睡。一睡就是一个小时，当我再次醒来的时候，已经七点半了，我赶紧起来，胡乱地吃完了早饭，然后疯狂地向学校跑去。

到了教室的时候，已经八点十分了，老师教育了我一番。放学后，我回家把这件事一五一十的告诉了妈妈。妈妈语重心长地说：“早起的鸟儿有虫吃，你应该早点起床。”我听了妈妈的话，点了点头。

第二天，我早早地起了床。吃完早饭后，赶紧来到了教室，同学们都用敬佩的眼光望着我，老师也表扬了我。被表扬的感觉真好！就这样，一连几天我都没迟到，我终于战胜了懒惰。

在生活中，在学习上，我觉得只要你战胜了自己，再大的困难都可以克服，更何况是懒惰呢？亲爱的朋友，你说是吗？

现在熬夜已经是许多人的家常便饭了，经常有人很晚很晚才睡觉。而且据统计，熬夜的人群也逐渐年轻化，更何况现在一些学生都开始熬夜，一两点才睡觉。

我姐姐就是一个例子。过年那几天，她的哥哥从外地来到她们家。她的这个哥哥提着一个电脑来的，电脑里有植物大战僵尸，而且玩的级别已经很高了。姐姐对这个游戏也很着迷，就和他一起玩，一直玩到凌晨，才睡的觉。而我姐姐又是一个非常能睡的人，一睡睡到中午十一点。过了几天，她的另一个哥哥也来了，他也带来了一个电脑，电脑里也有植物大战僵尸，玩的级别也很高了。所以姐姐又和他一块玩，一直玩到凌晨四点钟。然后姐姐一直睡到下午两三点才起床。

大家看，我的姐姐把时间给搞反了，如果经常这样，身体能承受的住吗？我们儿童睡眠绝对不能低于六小时。如果低于六小时，在学习、工作方面就会有很大的影响，比如我们上着课就可能睡觉。后果会怎样？而我们也不能睡的太多，如果一天二十四小时全睡觉的话，那肯定是不行的。所以我们要养成早起早睡的好习惯，晚上早点睡，早晨也就能早起了。这样一天就能精神抖擞，学习起来，才能比较轻松、容易。

最后，提醒大家不要因为游戏或者什么诱惑打乱睡眠顺序，不要养成熬夜的习惯，要养成早起早睡的好习惯，这样对我们的身体才会起到帮助。

我是一个非常“著名”的大懒虫。每天早晨，爸爸都跑到我的房间，大呼小叫地让我起床。我呢?每次都会懒床，爸爸从六点半叫到七点，我才慢条斯理地起床。你看，我是不是很懒?

我起床后，不慌不忙地洗脸刷牙。牙刷到一半，才发现用的是昨天来玩的哥哥的牙刷，我一边漱口一边说：“真臭!真恶心啊!”“是你自己没洗脸就刷牙，还说恶心，这是什么意思嘛!?”在哥哥的臭骂声中，我完成了洗漱工作。到了餐桌前，“啊!有我最爱的荷包蛋呢!”但我不能失去“绅士”风度。让爸爸帮我拿过番茄沙司，我不紧不慢地把沙司浇在荷包蛋上，把荷包蛋吞下肚后，被在一旁催了一万遍的妈妈送到学校。我刚一进教室，预备铃就敲响了。“谢天谢地，终于没迟到，太幸运了!”我自言自语道。就因为这迟到，我没少挨老师的批评，我可被这迟到害惨了。第三节是体育课，我愁眉苦脸地说：“不是吧，又有体育课，噢!NO!”

老师发现我很懒惰后，没说什么，只是让我当了个语文课代表。每天都要收作业、发作业、批作业……忙得不亦乐乎。渐渐地，我战胜了懒惰。每天早晨，我还去叫爸爸起床呢!爸爸很惊讶：“你怎么起得这么早?现在才六点呢!”

期末的时候，我还得了个“劳动之星”呢!

经过努力，我终于战胜了懒惰。

以前的我在家中不爱做家务，比如：拖地、扫地、洗碗、洗衣服等等，都是我极不爱做的事。但是今天，我彻底地变了……

今天，妈妈答应教我做饭，先教我切菜，觉得挺有意思，就突然对做饭以及做家务有了浓厚的兴趣。于是，在吃完晚饭之后，我和妹妹对家里进行了一次大扫除。

分工完毕之后就是开工，我的清洁区是两间卧室和一间餐厅，三间房子上上下下包括桌子、门、架子都要擦，桌上的东西也要摆放整齐，我提了一个小桶，装上热水、抹布和废牙刷。餐厅的架 子被我整理得井井有条，擦得干干净净，地毯也用吸尘器吸的一尘不染，妈妈说了，我就像小时工一样。爸爸却认为这才是合格的小学生，还说我勤快了，能为大人分担忧愁了。但在我的工作过程中， 没有一丝的疲倦，倒觉得挺好玩，干得还挺带劲儿。其实这也是为以后上中学做“铺垫”，爸爸说，西安的中学要求很严格，发型统一，服装统一，吃饭刷卡，衣服得自己洗，现在不会，以后受罪。

我也发现我变了，昨天到今天，这短短一瞬间，我就从懒惰变得勤快了。其实，人人都是善变的，只不过每个人都应该向好的方面变，不应该向坏处发展的。