奔跑奋进500字（合集20篇）

爱阳光不需要理由。千百年来，有许多大诗人写下一首首关于阳光的诗句。大诗人李白曾经写过“日照香烛生紫烟”，“朝辞白帝彩云间”。大诗人白居易写过“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”。

阳光象征着光明，与光明相对应的就是黑暗。黑暗让人压抑，让人不知身在何处，让人感到恐惧；而光明让人感到放松、愉悦。阳光象征着美好的一切。

清晨，漫步在树林里，阳光透过密密的枝条倾泻下来，在地面上反射出一个个“斑点”，让人感到惬意。坐在长椅上读书，阳光就像一个顽皮的孩子，在书页上、在手指间流淌。

阳光到底是什么颜色的？有人说：“阳光是白色的，因为白色象征着纯洁。”有人说：“阳光是金色的，因为金色象征着光明。”还有人说：“阳光是红色的，因为红色象征着热情。”我认为，阳光是七彩的，因为七彩象征着多彩的生活。

阳光是什么味道呢？下午，人们纷纷把棉被挂在阳台上，让棉被尽情地沐浴在阳光里。傍晚，从阳台上拿下的棉被的味道十分清新，让人觉得舒服。

我们天天能看到阳光，生活中也是有阳光的。这个阳光是：当我们遇到挫折时，心中的阳光。这个阳光鼓励我们不断挫折，勇往直前。我们要远向着阳光奔跑。

春天真的来了，老天终于该换了容颜，微笑着滋润着万物。漫步操场，沐浴在和煦的阳光里，享受着“吹面不寒杨柳风”的惬意，我的心也随之飘飞、飘远……

春天真的是个好季节，尽管北方的春天没有南国之春那般绮丽、优雅，却也不乏春的盎然和勃勃生机。面对大自然的厚赠我们应充满感激，这是不过分的。生活越来越模式化，于是心灵变得越来越敏感和多斓，对季节和气候的转变都多了这些期待和感悟。借着一个新的春天到来的契机，布置了一个作文题让学生写作，真想把自己的感受让孩子们也体会一下，让那些被学业累的浮躁的心灵能在这个春天有些许纯净，些许放松。也真心的希望他们能在下个春天迎来好的向往已久的学业的硕果，更能在人生的每个春天都绽放笑脸，享受生活。人生有很多个春天，但或许只有到了生活进入如此枯燥乏味的时候才能静心品味这来自自然的神奇。当懂得了这份美丽的时候，人生的春天恐怕也已渐行渐远，还有多少期待能在春天翘首以待?

人生更待春行早，无论经历了怎样的沉沦起伏，也不在乎生活有几许悲欢离合，总要在春之伊始涤荡心灵，埋下希望。奔跑吧!在春风里。因为，朝阳正红，花儿正艳……

1、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

2、少年不知勤学苦，老来方悔读书迟。

3、书到用时方恨少，事非经过不知难。——陆游

4、泰山不是垒的，学问不是吹的。天不言自高，地不语自厚。

5、读书就应像饥饿的人扑在面包上一样。

6、世界上三种东西最宝贵——知识、粮食和友谊。——缅甸谚语

7、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

8、少壮不努力，老大徒伤悲。

9、问渠那得清如许，为有源头活水来。——朱熹

10、书籍是人类进步的阶梯。

11、宝剑不磨要生锈；人不学习要落后。

12、读书破万卷，下笔如有神。

13、读书百遍，其义自见。——《三国志》

14、书痴者文必工，艺痴者技必良。——蒲松龄

15、书读百遍，其义自见。书籍备而不读如废纸。——英国谚语

16、粮食补身体，书籍丰富智慧。茂盛的禾苗需要水分；成长的少年需要学习。

17、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。——苏轼

18、谦虚是学习的朋友。

19、会当凌绝顶，一揽众山小。

20、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅

21、未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会学习的人。

22、积累知识，胜过积蓄金银。——欧洲谚语

23、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙

24、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元

25、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。

南海实验中学建校十载，创造了无数的辉煌业绩。十年风雨兼程，南实缔造了无数奇迹，培养了无数国家栋梁。南实是全佛山乃至全国的先进教育模范学校。

茫茫人海中，总觉得竞争激烈。人们不知为了什么，互相追逐争抢着不与自己匹配的幸福。有人得胜，有人落马。他们真的找到幸福了吗?

我曾经一度认为自己是个失败者。也许是因为没有那么傲人的成绩来作为炫耀的资本，所以就体会不到失去它时的愤恨、心有不甘。我拥有的是他们没有但也不需要的随性，这是我骄傲的资本;我的快乐、我的幸福。与之相比，他们的追求也许很幸福。但我似乎拥有最美的秘密、最香的水果、最晴的天空、最大的财富!我身边的一切都蒙上了炫目的五彩，那种幸福，象七月午后的阳光，洒到草地和映入孩子们眼中的那样完美!

记得有人对我说过，幸福就是静静坐下来，聆听生活。但急燥的脚步不会被茫然的心留住，它总是要去追赶些什么。是奔腾汹涌的流年，追得它急不可耐吧。得以了什么呢?如此狂热地追求幸福，可幸福在哪儿?用逝去的那些换来满身的伤痕;如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，一边听那些永不老去的故事，一边慢慢皓首。

我实在很幸福!

我经历过千千万万件小事，大事，这件事唯让我记忆犹新，每当想起这件事，我就会开心得笑。

“程姝莹，OUT！”马力的声音从大操场传来，冲眼一看，原来是我们班的同学在上演一场“奔跑吧，兄弟！”

游戏规则是这样：游戏一开始，就各管个逃跑，同时瞄准时机，撕了同学背后的“名牌”，被撕掉“名牌”的那位同学则淘汰。第二轮游戏开始了，我们想方设法地避开其他同学的“袭击”。我往操场角落跑去，可这时，徐金岚在我身后使劲地追着我不放，我趁她不注意，拐了个弯儿抄到她背后，她一下子没反应过来，反被我给撕掉了“名牌”。“徐金岚，OUT！”我喊道。

撕了徐金岚的“名牌”后，我想：我要不去找个地方先把自己给隐藏起来，再给其他同学来个“突然袭击”？说干就干，我连忙躲到草丛间，没过多久，三三两两得笑声朝我这个地方传来，我开始警觉起来，我悄悄地向外瞄了一眼：是曾俊杰和洪逸慧。当曾俊杰跑过我这个地方时，我急忙站起身，朝他奔去，给他来了个“下马威”，“名牌”也被我给撕了下来。我再一次高喊：“曾俊杰，OUT！”

就是这样，我们玩了一节课，特别开心。你们说，这件事是不是特别有趣啊，如果你们也有这样子开心的事儿，可以来告诉我哦！

人生正因为有梦，才有奔头，让自己跑起来，穿越那片阴暗的沼泽;让自己跑起来，飞过那片宽广的沧海;让自己跑起来，让梦不再是期待，让成功为自己添彩。

李清照后半生的颠沛流离，导致了她“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。”是因为她认为失去了一个人，生命便不再精彩，停驻在往事的回忆里，忘了生活还要继续，生命还要继续，如果当时她跑起来……

卓文君知道了司马相如有二心，便道出：“闻君有两意，故来相绝决”这样的狠话。是因为她明白人并不只是为爱而生，她一个才女，要是不能领会这点精神，岂不叫人笑话?于是，在这场情爱中，她胜利了，正是她不甘以“今生已过也，愿结来世缘”这样的念头日子。于是，她跑起来，跑出了胜利。

人要抵达彼岸，必须得先经历黑暗和痛楚，只有在这一路上，不断的奔跑，光明才会出现。

让自己在生活中奔跑吧，对于越来越接近的东西，不需要犹豫，因为它最终会成为我们的经历，成为我们一路以来的见证。

我们的生命是一段看不到终点、又没有归途的路，所以，在日常生活当中，跑起来，抓住我们能抓住的东西。跑起来，即便得不到，也无遗憾了。

生活中，唯有迈开步伐，跑起来，生命才会大放异彩。

时间在流逝，转眼间我们来到了21世纪，世界发生了许多变化。小时候，经常听爸爸说道：“人生再大的困难也比不过红军过草地的艰难，生活中再大的挫折也比不过红军过雪山的艰幸，只要有勇气和信心，一切困难都是纸老虎!”那一刻，我对共产党的敬仰之情油然而生。

今年，是建党_年，站在_的起点，回望那些战争时期的场景：空军战斗英雄杜凤瑞用他年轻的生命捍卫着祖国碧蓝的天空;抗日英雄王二小冒着生命危险，把敌人带进了埋伏圈，用他的鲜血染红了一座大山;还有在熊熊烈火中坚持的邱少云，他为了不暴露同志们的位置，任凭烈火在自己身上燃烧，只为战斗的胜利……这些英雄们这种可贵的精神难道不值得我们学习吗?事实上，这些英雄的光辉形象并没有远离我们的视野，这些英雄的革命精神仍扎根于我们的心中。

共产党像太阳，照到哪里哪里亮;共产党像错烛，燃烧自己，照亮群众;共产党像一盏明灯，照亮着我们前进的方向!

同学们，我们作为新时代的小学生，要学习革命先烈不畏艰险的精神，在学习中遇到困难时，不能当逃兵，要努力克服困难。要在学习中慢慢成长起来，还要珍惜我们来之不易的幸福生活。

我们坚信：少年强，则中国强，少年雄于地球，则中国雄于地球!

每天早晨透进窗户的阳光，它究竟从哪里照来？是东方？还是海平面上？不，它从你的梦想照来。

幼稚园里蹦蹦跳跳的小朋友，也会叽叽喳喳玩着过家家幻想长大的职业。妈妈也从小到大教育我，人生只有树立了自己的目标，那才叫有意义的人生，不要惧怕梦想只是梦，感想才能实现梦。

我只有个很平凡的梦想，大家都会去想的梦想。就是在这几年中上课下课反反复复，大考小测来来回回之后，因为自己的努力能够轻松快乐的生活着。我没有什么鸿鹄之志，可它就算再普通，只要它是个梦想，它就不会平凡。有了一个目标，就不要计较后果的去实现，才不会留下遗憾而来后悔。就是这一个个目标，凝聚起成了你的的梦想。

生活中还是有很多"小梦想"的。而那些老掉牙的例子，像跑步考试，可它们何尝不能成为一个奋斗的目标呢？以及不知道用过多少次的比喻，它们是阳光，而你就是朝着阳光生长的向日葵。

丑小鸭渴望成为白天鹅，狮子老虎争夺森林之王，骏马志在奔腾千里，大鹏鸟抟扶摇而上九万里……这是对他们来说生命的意义，是它们生命中所谓"生长的阳光"。

所以，当你已经找到心底那份梦想时，把它当做操场上的终点，奋力向前奔跑，把它当做万物向往的阳光，努力想上生长吧！

奔跑在春风里，丢掉所有与阳光无关的忧伤，像一朵盛开在水中的莲花，淡淡绽放着它的美丽。阳光明媚，洗尽昨日的悲伤，残留在空气里甜甜的味道。

灿烂的阳光，在心中发芽，开出思念的花朵。发出阵阵诱人的香甜，恰似最美丽的情怀。飘零不定的心情，像白云一样轻，像春风一样暖。原来，这就是幸福。

没人能挡住我的一跑奔跑。没人能埋藏我的欢喜心情。隐藏一冬的激情，终于，开展欢颜。小草萌动着思念的触须，静静的伸出头来。也许没有人在意，却掩埋不住春意盎然。

田震在《梨花非梦》中唱着：让海把我掩埋。

而此刻，我想说，让春风把我掩埋。

想念春天的时候，山谷里那些无名的小花，飘曳着艳丽而诡异。天空明媚如同曾经相遇过最美丽的容颜，而我们在相遇之后又开始穿过漫长的思念。突然很想很想，一个人去爬山。站在山顶能够大声喊出你的名字。

我在春季让春风把往事掩埋。从此，我不再忧伤，只要明媚。

我在春风里奔跑。就算悲伤也会掠过。飘荡在身后，从此不再跟随。我像一阵风掠过你的耳边，匆匆而过，不再回望。

我在春风里奔跑。就算阴暗也会丢掉。留在你的身影之外，或许不再是牵挂，而是永远的告别与陌生，就让时光在一瞬间把我带走。

我在春风里奔跑。就算哭泣也会微笑。因为风过无痕，吹干泪水，从此，我的心里不再有几丝悲伤，写满阳光的明媚。

《奔跑吧！兄弟》是有杨颖邓超鹿晗，等，组成的大型真人秀节目，想必大家都非常喜欢看吧，当然我也一样，下午我做完作业，打开电视，津津有味地看起来《奔跑吧！兄弟》。

跑男团，这次来到了，育才小学，重返十七岁，还来了两位女嘉宾，陈意涵和张天爱，一共分为三组，蓝队：邓超、鹿晗、晨阳，粉对：郑恺、陈赫、杨颖，黄队：张天爱、李晨、王祖蓝。

第一个节目，闺女文，出题目要回答，答错了要惩罚，经过比拼，粉队暂时优先，又开始抢答赛，鹿晗连对三题，成为新届学霸，最后粉队胜出。

我节目为体育，分别为供方和守方，守方画室补供方跨三步功放，用手触摸手方，落落子，淘汰，第一句，东方乘客受封，王祖蓝王祖蓝可谓身材小，能量大，沉疴用尽，力气也没有，摸的最后黄队胜出。

第三个项目是美术，你来画画，我来猜，陈意涵连对四题，王祖蓝李晨默契值爆表，最后蓝队胜出。

中体项目是，贴名牌，从前的最强者李晨征服过无数对手，可如今第一个淘汰黄队，蓝队无数次结盟，却次次瓦解，经过激烈的比拼，粉队最终胜出。

跑男告诉我们要团结一致，输赢不重要，有异地不要歧视弱小的人，小身材也有大能量！

又是一个绵绵的雨天。湿气在浓重闷热的空气里蒸腾。

我在草稿纸上画上了一幅幅的线段图，杂乱的线条反倒打乱了眼前的思路。唉，又是一道解不出来的题目……轻轻地叹口气。上次那张地理考卷的题目依旧是一知半解，还有上次做的那一道生物题令我冥思苦想，也不知其所以然……

我，如同陷入沼泽，困在孤岛，难以走出。

“出去跑一跑吧！”雨势小了许多，一个若有若无的声音，自窗外飘来……

窗户对面是一片田野，田埂上此时正空无一人。它吸引着我的脚步，让我匆匆从家跑出。

绕着田埂奔跑，我奋力地奔跑着。前脚抬起。后脚紧跟。摆臂。跃起。

脚下的泥土，伴随着脚步声轻轻地摇晃。细密的雨丝轻轻飘洒，我的目光贪婪地捕捉着田埂旁吐出嫩芽的绿色，它们正努力地破土而出，每一片新生的嫩叶都吐露着无悔的信念。一圈，两圈，三圈……我的心绪在田埂上飞扬。沼泽中的草儿花儿，竟也有与生活赛跑的力量！而我呢，依旧陷在坑坑洼洼之中么？不，我要奔跑！

我停下来，转身回到书桌前，提起笔重新解题。思绪瞬间变得明快顺畅，有如水灵动而跃，霎时生机卓尔；如花欣然而绽，顷刻芳华满园。“这一秒不失望，下一秒就会有希望”。我沉静地思考，耐心地解答……(中国作文网 wWw.sanwen.com)

还未等到下课，同学们便紧紧盯着时钟，等待着铃声的响起——10、9、8……倒计时的声音在心中蓦然升起。铃声才刚刚冒出点儿头，同学们便纷纷向门外涌去。只见一个个摩拳擦掌，将鞋带紧了又紧，眼中燃烧着激动的火苗。

哨音落下，队伍便开始行进了。听！“永不言败，永争第一”的嘹亮口号回荡在操场的上空。看！那整齐划一的步伐，那用力挥动的双臂。寒冷的天气，难以阻挡同学们如火般的激情；青春的节拍，时刻响彻在每个人的心间。

一圈、两圈……路程在慢慢增多，口号却越来越嘹亮了。“团结”一词也在此刻淋漓尽致地表现了出来。同学们的手紧紧相连着，互相给予着鼓励与支持。“加油，最后一圈了，同学们不要放弃啊！”不知是谁大声吼了出来。这一声像是给大家打了兴奋剂，使得大家的意志更为坚定了。为了班级的荣誉，为了大家的期望，每个人都苦苦地咬牙支撑着。

到了终点，同学们脸上的疲惫都顷刻间仿佛变魔术般地一扫而空了。留下的只有一张张充满了自信的笑脸，汗珠顺着脸颊滑落也不甚在意了。

在这美好的青春年华，在这快乐的时光里，我们自由奔跑着、跃动着，放肆地挥洒汗水，也期待着下次大课间的来临。奔跑吧，大课间！

随着一年中最寒冷季节的到来，我们学校一年一度的冬季中长跑比赛也拉开了帷幕。

星期四的下午，虽然寒风呼啸，但阳光明媚，同学们陆陆续续地来到操场上观看比赛。首先开跑的是三年级的同学们。随着一声发令枪响，男生们全都像箭一样地冲了出去，一圈、两圈……选手们终于跑完了八百米。接着就是三年级的女生们跑了，她们也不甘示弱，像飞鱼一样快速地跑着。最后，她们都取得了优异的成绩。终于轮到我们班的“跑步双侠”——蒋东风和周楚余上场了。

他们冲出起跑线后，我们就开始为他们呐喊助威。他们跑着跑着，越跑越累，但一听到我们给他们的加油声，全身又立刻来了劲，奋力地向前冲着，不想辜负全班同学对他们的期盼，他们超过了许多参赛选手，以最快的速度冲过终点，获得了好的名次。

下面就轮到四年级的女生们了。女生们都站在起跑线上，心“咚咚”地跳着。发令枪就在这时响起了。当女生们冲出起跑线时，全场都沸腾了。同学们的加油声，盖过了整个操场的声音。伴随着这一浪高过一浪的加油声，女生们也都纷纷冲过了终点。当看到我们班的女生获得好成绩时，全班同学都欢乐地跳了起来。

在我们的欢声笑语中，一年一度的冬季中长跑比赛结束了。同学们，让我们和运动员们一起奔跑起来吧，跑步让我们更健康，更有勇气和毅力。

[奔跑吧同学优秀作文

羚羊只有跑在狮子前面，才不会被吃掉；同样，狮子只有追赶上羚羊才不会饿死。所以狮子和羚羊一跃而起，迎着朝阳跑去。我们不也应该如此么？

早晨，我们有时候起的比太阳早。是为了“奔跑”，为了有一个好成绩，将来有好工作。冬天里，一缕缕阳光照在身上，但却感受不到一丝暖意。为什么？答案当然是“奔跑”。人们常说：“一日之计在于晨。”对，奔跑吧，这样会感到温暖。

体育课上，接力跑是免不了的项目，老师把全班分成几个小组进行比赛。你是小队中的一员，要为所在的小队争光，就要跑的快些。哨声一响，比赛便开始了，每一个人都用尽全力想要第一。是的，只有奔跑在别人前面，才能战胜别人。奔跑，带给你胜利！

奔跑是一种奖赏，又是一种挑战。只有努力的奔跑，不断的超越别人，才能改变命运，才会赏遍人生的美景，享受明媚的阳光。而不思进取的人就会被淘汰。所以，有的人风光无限，而有的却困窘不堪，一直处在最低谷。

生活就是这样的，无论是清晨还是日暮，我们都要毫不迟疑的奔跑着，也惟有如此，我们才会享受成功的果实——阳光、鲜花、温暖。同学们，一起奔跑吧，永不停歇！

《奔跑吧兄弟》作为去年国内最火热的综艺品牌之一，第一季曾创造近30亿次网络点播量，微博话题阅读量也接近130亿次，话题讨论量近300万，收视率更是连续十四次位列同时段第一。作为节目灵魂人物的.“奔跑团”成员们，也在加盟这档节目之后人气都有大幅增长。第二季《奔跑吧兄弟》已经确定将于4月播出，如今人选名单已经确定，除了王宝强外，其余人选不变，80后新生代演员包贝尔加盟。之前因离婚事件导致形象受损的陈赫，尽管有不少网友让其“退出”的呼声，但他仍在固定班底的名单之列。网友爆料称，王宝强是因为加盟亲子节目《爸爸回来了2》而撞档。

新成员包贝尔机灵讨喜，幽默感十足。他最令观众熟悉的角色就是和郑恺合作的《致青春》中的搞笑师兄张开，之前也曾和邓超合作过《画壁》《四大名捕》等影片，与王祖蓝更是号称“孪生兄弟”，相似度高达90%。之前在某档综艺节目中，包贝尔还曾模仿过王祖蓝，当时就有不少观众开始期待两人的合作了。这次加盟《奔跑吧兄弟》，“兄弟档”产生的化学反应想必能吸引不少关注。据了解，新一季节目将在成都开始录制，更有爆料称节目组拟邀请娄艺潇、邓紫棋、华晨宇、吴亦凡、孙俪、谢依霖、李易峰、杨幂、蔡依林、罗志祥、鹿晗等众星加盟，令人期待。

明天就要期中考试了，早在一周以前，我就开始了紧张的复习，希望自己能在这次期中考试中取得一个好成绩。

上次月考我考得并不好，是年级的第192名。虽然进入了年级前200名，却还不能使我满意。我能够提高的方面还有很多，上次我没有重视背诵，导致写答案的时候心有力而身不从，把很多都写错了。而这次就应该不会发生这种局面了，毕竟这回每科该背的知识点我都认认真真的背过了，就算出现，也是为数不多的。

对于这次考试，我放平了心态，没有像上次那么紧张，通过近几次的测验，我也知道了考试时放平心态，考的分数更高，相信这次会比上次更好些。

而且，上次的英语考试，我也因为书写格式被白白扣了17分，这次无论如何我也不会再错了，被扣分的几率也将会减小。

上次数学我原本有可以得100分的，却因为把“4”抄成了“3”丢了3分，这一直令我无法接受。这次我一定不能犯同样类型的错误。

现在就算后悔上次的考试成绩也没有用，只有把这次考好了，证明自己的实力，才有用。

体育成绩给我拉下了40多分，我只有在文化课上加倍努力，才能追赶上别人。

奔跑吧，少年！

时钟滴答而过，青春仿佛一直在和时间赛跑。这场比赛里，有人赢在起点，有人赢在终点，还有的人中途才想奋勇直追。

在这条路上，就是走好自己的路，把握住自己人生的每一分钟，做好每一件事，或苦或甜。在路上拼搏，不为别人鼓掌，只为自己骄傲。

人生真的不过是短短几十年的时景而已，在这几十年里，岁月一直在消逝，每个人都不断的前进。如果我停下来奔跑的脚步，成为在一边鼓掌的人，那么，我将像迷茫的世人一样，碌碌无为，庸碌一生。人生就像一次不知终点的单程旅行，停下脚步，我将错过美丽的风景，而在半途下去，兜兜转转，也将消失方向。

无论你是伫立在成功的顶峰，还是徘徊在失败的低谷；无论你是为生活而陶醉，还是在伟每天的三点一线的学习生活而埋怨。奔跑着的人并不是没有发愁，只不过他们把发愁炼成绚丽的诗行，作为前进的动力。

作为学生的我们也好似赛跑，谁坚持到最后，最快到终点的就是胜利。我们总是埋怨每天重复做一样的事而觉得烦恼，但还是要追赶着别人的脚步，想要超越。有的人却认为怎么追都追不上，更觉得这种生活无聊而伫足做个鼓掌的人，无所事事。我想，不管结果如何，最起码我们努力过，没有错过美丽的风景。即使是中途才奋勇直追，坚持就是胜利，也有超越别人的可能。

在这条路上不断地奔跑，即使失败了，也依然比别人多看了一路的风景，收获一路芬芳。

喧闹的加油声在周围喊起，我只能听到自己急促的呼吸，在这充满竞争的赛场上，我是孤身一人，而我相信，我早已是冠军。

当我敢在这塑胶跑道上迈出第一步的时候，我已成功了一半；当我坚持冲向终点的那一刻，我已经成功了。奔跑时目光一定要长远，脚踏实地一步一步跑，虽然只是一小步，但收获颇丰。只要永不言弃坚持下去，冠军一定属于你。

在你后面一定还有人，别掉以轻心，说不定下一秒他便超越了你。盯住你前面的人，找准时机超越他，既使他是你的朋友，倘若你让了他，你便害了他，最好的办法是超越他。“人外有人，天外有天。”别认为自己是最棒的。无论赢输，只要有你相伴，前方必是光芒。

千难万难，难的是如何给自己在这个拥挤的世界上找到属于自己的一席之地，别被眼前的欲望所捆绑。开始跑步时，与其纠缠不清，不如淡然放下。别去追求辉煌的结果，只需做好自己的事。

不要荒废时光，多学点知识，打开眼界，拓宽思路。向着自己的梦想、理想向前奔跑。只要坚持下去，虽然最终没有获得成功，但向前奔跑所经历过的东西，永远是自己在成长中的一笔财富。

奔跑不只为第一，自己意义上的成功，是超越自我，突破自我，使自己磨砺成一把锋利的剑，在前行的路上能够披荆斩棘。

奔跑，不只是在跑道上，而是要在学习、生活上奋力拼搏。在这充满竞争的世界里，我们更应该奔跑。

“小胖啊，你到底行不行啊？”

“你咋跑那么慢，别人又进球了！”

小胖，是四年级五班足球队的后卫。他天天大吃大喝，吃完了就睡，长得很敦实。

在一个艳阳高照的中午，太阳像一团火焰似得在天上燃烧着。大地已经成了煎板，太阳也在不断地煎烤着人们。足球场上，四（5）班和四（3）班在踢比赛。比赛已经进行到了一半，比分已是0：4了，而场上的小胖也累倒在了场上。比赛很快结束了，在输的六个球中，有五个是因为小胖不能及时追上对方的进攻人员造成的。这次责备小胖的也不仅是球队的人了，连班里的女生也开始怪他。他才意识到自己的过错有多大，所以他便开始了自己的“减肥计划”。

一开始，小胖只是把每天晚上看电视的时间拿来跑步，可是他发现这完全不够！渐渐地，他跑步的时间越增越多。下午，他一放学就开始跑步。他原先还是坐公交回家，可是现在也开始跑步回家。他绕过一个又一个新的路口，穿过一条又一条的巷子，即使在等红绿灯时，他还在原地小跑。在五彩霞光的照射下，小胖满头的汗珠褶褶发光。在一个多月后的班级比赛上，大家才发现小胖变了。他不再是从前那个好吃、懒惰的小胖，他的一粒进球帮助四（五）班赢得了决赛的胜利！从此，大家不再叫他小胖，他变成了“小壮”！

人生，都在无尽的奔跑，不断超越他人，遇到困难，学会坚强。即使受了伤，也绝不放弃梦想。

记得2006年，一场比赛悄然诞生，只听“嘭”的一声，短短12．88秒之后，一个新的世界冠军诞生了。他，就是刘翔，打破世界110米栏记录的中国人。当时所有人都震惊了！他，不是为了夺得冠军而奔跑；也不是为了荣誉而奔跑；他是在为自己奔跑，为自己的生命奔跑！因为奔跑才会让我们的生命更加灿烂。

在人生的道路上总会经历一些奔跑运动会上的奔跑；学习上的奔跑；玩耍时的奔跑⋯⋯而这些奔跑都有一个相同的目标一一就是给自己的人生添上一些精彩的片段。

我是一名校级运动员。在运动会上，我参加了一项800米比赛，这是一项艰巨的任务。尽管那一次，我没得什么名次，但是我为自己的人生添上了精彩的一笔。当跑完时，我躺在地上，贪婪地呼吸着新鲜的空气。

那时，我才体会到奔跑的意义。奔跑就是一次又一次地完成目标；一次又一次的创造新的目标；一次又一次地超越自我，超越他人。

感谢一次次地奔跑让我重拾信心。倍增勇气收获成功，在未来的道路上，我定能保持一颗奔跑的心。