阳光大课间活动内容(优秀20篇)

铃，铃，铃，下课了，同学们飞快地跑出教室，到操场上做我们最喜欢的游戏----丢手绢。

游戏开始了，大家手拉着手围成一个大圆圈，然后松开手，像小狗一样蹲在地上。首先是我着拿手绢顺着圆圈外沿一边跑一边唱：“丢，丢，丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点抓住他，快点快点抓住他。”刚唱完，我就把手上的手绢悄悄地丢在小红的身后，就飞快地跑起来。大家看见我突然跑得这么快，手中的手绢也不见了，连忙往后看。小红发现她后面有手绢，连忙拿起手绢飞快地追上了我。大家说要罚我学狗叫，我只好走进圆圈内，双手趴在地上，学着狗的样子，“汪，汪，汪”叫了三声，逗得大家哈哈大笑起来。游戏在同学们的欢声笑语中结束了。

洪硕

今天，我们学校要大课间检查，我非常紧张，别人却精神饱满地站在队伍里。

我们拿着金灿灿的花球，伴着欢快的音乐，穿着洁白的小白鞋和整齐的校服跑到了操场上老师说过今天主席台上有五百多位老师和校长在观看我们给我们拍照，我更加紧张了也更加认真了。

开始跑操了，我们跑了一圈又一圈。炎炎烈日照过来我已经满头大汗了，我很想脱掉一件衣服凉快点，但是我想起老师的叮嘱：“要服装统一穿戴整齐，精神饱满。”我就忍住了没有脱衣服，终于把跑操跑完了。

接下来我们开始做啦啦操了。我们全班同学都穿着一样的班服，我们做着整齐的动作。主席台上的老师和领导们都忍不住拿起手机给我们拍照，给我们记录难忘的一刻。终于我们做完了啦啦操。

最后我们排着整齐的队伍踏着有力的步伐回到了教室。

一、“伯鸿书香奖”评选

通过自荐和举荐方式，寻找和表彰在中华优秀传统文化阅读推广方面成绩卓越的民间组织和个人。

奖项设置：“伯鸿书香奖”3名，每名奖励金额30000元;“伯鸿书香提名奖”7名，每名奖励金额5000元。

具体报名与参与办法请点击：http://www.bookdao.com/bhsxpx.aspx

二、“同一本书主题阅读”活动

推进全民阅读，需要倡导对经典，尤其是中华文化经典的阅读。

社会主义核心价值观的培育和践行，需要从中华优秀传统文化中汲取生生不息的源泉和力量。

对伟大祖国的认同、对中华民族的认同、对中华文化的认同、对中国特色社会主义道路的认同，需要推重我们中华民族共同的经典。

三、本届主题为“阅读《论语》”

1.“《论语》经典书单”评选

详细信息请点击：http://www.bookdao.com/bhsxtp.aspx

2.“十大《论语》箴言”评选

将于9月28日，孔子诞辰日启动。

3.“我读《论语》”微征文

将于9月28日，孔子诞辰日启动。

奖项设置：大奖3名，每名奖励金额10000元;优秀奖10名，每名奖励“《论语》经典书单入围图书20种”一套。

“铃铃铃”一星期两次的大课间活动又开始了。

同学们个个兴高采烈，教室里立即像开了锅似的变得热火朝天，大家都拿出了自己的玩具。看！同学们有的扭动自己的身体转动着呼啦圈，有的在兴致勃勃地下着象棋、跳棋，还有的三五成群地玩游戏……我和小陈拿出精心准备的五子棋饶有兴趣地战斗起来，我先把棋子斜着摆放，小陈便急忙把所有的“路”都堵死。我想了想接着把棋子又横着放、竖着放，小陈只顾着用自己的棋子来堵我的棋子，却根本没办法为自己“蓄谋”，这正是我有意牵着她的鼻子走，哈，小陈步步落入了我精心设计的圈套中了。接着我故意露个破绽，小陈以为机会来了，便把棋子竖着放，企图一举偷袭成功，而我趁着小陈不注意，在一个不起眼的格子里放了好几个连排的棋子，小陈却没注意以为自己就要赢了，根本没有识破我声东击西的计谋。围观的同学都以为小陈就要赢了，而我不慌不忙眼疾手快在关键地方堵住了她的棋子。小陈这才恍然大悟发现了我的计谋，可是已经来不及了，我“啪”的一声把这枚决定胜负的棋子放在了棋盘上，我终于艰难的赢了。

这时“铃铃铃”下课铃响了，快乐的时间总是过得飞快，我们只好恋恋不舍地回家了。

回忆小学的课间生活，有跳橡皮筋、踢毽子、打篮球等，真是精彩无限，但随着时间的流逝，转眼，我们已是初中生了。

在不知不觉中，课间生活也平乏无淡起来，当我坐在教室里，抬眼望去，有的同学静静地走出教室，在走廊上悠闲地望及眼前的绿树小草。但凡坐在教室里的同学，不是在专心致志地看书，就是在认真地做作业。

我趴在桌子上想着：这就是我向往期待的初中生活吗？当我第一次进初中，感觉初中的课间生活应该会更有趣、精彩的呀！此时的我又回想起小学的课间生活。在不经意间，我看见了脑海中的我，那个整天嘻嘻哈哈，一成不变的女孩正在和她的同学玩耍呢！她们边数着数，边迈起轻盈的步子跳着橡皮筋，她们笑得多开心啊……

只听英语老师“砰”的一声拍了讲台，走廊外的同学都纷纷“逃”进教室，紧张的气氛开始蔓延。每个同学都感到紧张不安，生怕老师批评到自己，我全身都已经开始冒冷汗了，真有点儿不敢面对。接着老师又报了一连串的名字，里面并没有我，心中悬着的大石终于落地了。那些被老师报到名字的同学都一个个愁眉苦脸，连平时最爱笑的同学脸上都找不到一丝笑意，这让我觉得初中生活是一个紧张时期。

“叮铃铃”上课铃又响了，我耷拉着脑袋想：迎接我们的下一个课间生活又会是怎样的呢？

“叮铃铃”，久违的下课铃声响起，我的心也跟着铃声愉悦起来，看着老师在讲台上涛声依旧的进行着课堂结束语，我的心跳加速，呼吸越加急促。

我坐在座位上一动也不动，大脑一片混乱，也不知道老师讲着什么，目光紧盯着老师，终于老师结束了，那沉长而繁琐的话语走出了教室。仰起头，长长的吐了口气，似乎想要把心中的压抑吐出去。教室里一切像活了起来，耳边响起桌椅的碰撞声;窃窃私语声;大声喧哗声;急促的呼吸声;奔跑声。所有的声音混杂在一起，一切显得无序起来。

我飞快的合上书本，本能的站起来，想要冲出教室大门。抬头看向四周，似乎像我一样发起冲锋的同学大有人在。我一阵风似的向前冲去。桌椅的碰撞声，咒骂声，大门的吱吱响声显得特别刺耳。我的大脑一片空白，就是想要赶紧冲出大门，仿佛像一条浅水里的鱼想要快点冲向大海。

唐沁怡

大课间活动开始了，操场上热闹非凡。

看，在操场的西南角，有的同学在扔沙包，沙包就像长了两只小眼睛瞄准了一个人打了过去，结果打在了一位女同学的手臂上，男人害怕极了，女生转过头来冲上去说：“你敢来打我，等会儿我也会来打你的手臂的。”男生跑得越来越快，女生也追得越来越欢，周围的观众笑得肚子都快痛死了。

在操场的西北面，有几个女生在跳长绳，长绳像一条条小青蛇在围着同学们跳舞。

在操场的东北面，有几个男生正在踢足球，“砰”的一声踢进了球门，男生们开心极了！

在西北面有几个同学正在打羽毛球，羽毛球像长了一对翅膀在空中飞来飞去。

有的在东南角打篮球，一个一个的男生都投进了。现在轮到女生出场了，很意外的是女生们连最低的篮筐都投不进去。真丢脸啊！男生们看的哄堂大笑。

还有的围绕着操场四周在跑步，旁边的女生变成了啦啦队给他们喊：“加油！加油！加油！”而我也参与到了啦啦队的一位成员嗨了起来。

上课铃声响了，大家觉得美好的时光太短了。真不想去上课呀！

在学校，学习是紧张的，课间20分钟活动却是轻松的。

“叮铃——叮铃”！下课了，一起去参加我们快乐的大课间活动吧！

课间操过后，同学们一个个像离弦的箭，三步并作两步冲向各自的活动场地。最东头是一班的“阵地”。啊，他们在玩投沙包，沙包像雹子一样飞向对方的阵地，真是不亦乐乎；二班的“阵地”在一班旁边，他们在自由活动，他们三个一群，五个一伙，玩着各种游戏；三班紧靠花坛，他们在玩“三个字”呢！……大家就这样由东往西，以此排列。这时候，你如果从楼上往下看，那可热闹了：跳神的，踢毽子的，跳皮筋的；编花篮的，两个好朋友并肩亲密地私语着的……应有尽有，大家都兴奋的脸上放光，时间仿佛停止了。

最西边有一个班，那就是我们班。我们班同学在跳大绳。男生女生排好队，像“下饺子”一样一个个往“锅里”跳，不过一秒钟就“煮熟”了！班主任程老师也跟着我们一起跳，老师跳得好极了。只见大绳刚打了一下地，老师就瞅准时机，往前一跳，身轻如燕，大绳轻快的从老师脚下掠过，好！只见老师并不急于出来，而是在大绳翻飞中轻松转身，又一次轻而易举的跃在大绳之上。在我们的连声叫“好”中，程老师从容退出。

“叮铃——叮铃”！上课铃卖力的扯着嗓子喊着。我们意犹未尽，依依不舍地离开了那个充满欢声笑语的“海洋”。

大课间，我们快乐的乐园！

你知道我的课余生活吗？告诉你吧，我喜欢踢足球。 学前班的时候，老师允许我们带足球，课下可以玩。那时候我就喜欢上了足球。世界杯的时候，当我知道了罗纳尔多是世界球星的时候，我非常羡慕他，也想当世界球星，我更爱足球了。那段时间我天天晚上踢足球，妈妈还要给我买一只足球呐！

每当我写完作业，就抱着足球兴高采烈地去找伙伴们踢球。我们摆出一副射门的姿势就踢起来了，每一次我都玩得满头大汗，汗珠不停地从头上流下来。

有一次我竟忘了吃饭。

有一次，球传到我的脚下，我摆出射门姿势，猛射一脚，进了！听到伙伴们拍手叫好，我心里美滋滋的，只要我一踢起足球，所有的烦恼和疲劳都抛到九霄云外去了。 足球给我的课余生活带来了无限的乐趣。

[大课间活动作文200字

自从四年一度的世足赛渐渐展开，如火如荼的开幕战要决斗了，家里每个人都为自己喜欢 的队伍加油，我们班也人声鼎沸，大家都兴起了一股世足疯。巴西、德国、阿根廷、法国、荷兰……等，每个人都有自己支持的国家。很可惜的是不能亲眼目睹世足赛的盛况，但不知道哪个天才异想天开，发明“踢瓶盖”的游戏，让全班陷入疯狂。还有一群人是喜欢打躲避球，一下课就往球场冲！冲！冲！现在人讲究性别平 等，所以不只是男生要玩，连有些女生也不甘示弱的参一脚，真是勇气可嘉，巾帼不让须眉。

当当当！下课了，大家马上一窝蜂的冲去踢瓶盖， 有人开始点兵叫将。规则很简单∶要先有三个柱子，中间的柱子是“楚河汉界”，不可超过要不然就要罚球，左右两边的是球门。废话不多说，马上来开战吧！因为 想要赢得比赛，大家都趴在地上，屏气凝神的守球门，也因为这样，所以我就研发了一种方法来让“球”飞起来，就是要踢球时，踢球的脚不能踢到地板，“无影脚”要腾空而起，才能能使球踢得又快又远，这就是飞球的秘诀，也是致胜的不二法门，这使得大家都要选我到他们那一队效力，因为我可是个中的佼佼者，得胜的关键人物呢！

当当当！又下课了，大家一哄而散，几个跑得快的人捷足先登，先去球场抢位置，紧接着马上和别班叫阵厮杀，一场躲避球战争准备即将展开。因为我们是体育班，个个可都是训练有素，所以马上就把对手打得落花流水，但他们永不放弃、团结合作的精神，也使我们另眼相看，觉得他们很有运 动家精神，也没有取笑他们过，相反的，多了一份“英雄惜英雄，好汉疼好汉”的情怀。

“ 快！快！快，把球传给我！”；“拜托救我可以吗？please！”这种声音在躲避球场已经是让人耳熟能详的话，却也是百听不厌的对话，不但使我们热血澎湃，更使我们斗志高昂！不过呢，我也常常说，因为我每次都会被砸到出局，只好使出“苦肉计”，反正，兵不厌诈啦！经年累月的在流行的躲避球中沉浸，我不管是接球或是丢球都进步神速，使得大家对我另眼相看、敬畏三分，当上了我们班的主将，我也因此名声远播，成为一个真正躲避球大王，因为，大家都对我有崇拜的眼神，怎能叫我不抬头挺胸，走起路来也虎虎生风呢？

当！当！……上课了，战斗便结束了。但还是有人不甘示弱的在走廊上拿球互砸，还有人因为不想放球，一路抱得巷心肝宝贝似的也大有人在。打躲避球的刘行，可是目前是全班最喜欢的运动。

这 些我们班流行的“战争”一定会疯迷、丰富了我的童年。不只是这两项，还有许许多多的流行是我说都说不完，但我对踢瓶盖这个使大家娱乐的趣味竞赛和刺激的躲避球赛，一定会念念不忘，因为它们让我们留下一个快乐美好的童年时光，共同的美好记忆。希望有机会大家也可以来我们班，大家一起来享受踢瓶盖的乐趣和打躲避球的刺激快感！

(一)深入学习、宣传中央领导同志关于艾滋病防治工作的重要指示。积极主动向党委、政府和本部门领导同志汇报艾滋病疫情、防治工作进展和存在的主要问题，让各级领导干部将思想认识统一到中央领导同志指示精神上来。动员地方政府和部门负责同志深入艾滋病防治工作一线，开展调查研究，认真研究解决本地、本部门艾滋病防治工作的重点、难点和热点问题，切实把各项艾滋病防治措施落实到位。

(二)充分利用报刊、广播、电视等传统媒体，拓展网络微博、微信及短信等新型媒体宣传渠道，通过各种群众喜闻乐见的宣传形式，开展艾滋病知识宣传和感染风险警示教育，让广大人民群众了解艾滋病危害，掌握预防知识，消除对艾滋病患者的歧视，为艾滋病防治创造良好的社会环境。

(三)组织学校广泛开展预防艾滋病宣传教育活动，通过主题班会、读书活动、知识竞赛、图片展览等多种形式，全面普及艾滋病综合防治知识，树立正确的人生观、价值观，养成健康的生活方式，提高自我防范能力。充分调动学生参与艾滋病防治工作的积极性，鼓励他们作为青年志愿者，参与社区预防艾滋病宣传教育活动。有关省份将积极配合由国家卫生计生委、共青团中央等有关单位指导开展的“美好青春我做主——2014—2015年防艾大使青春校园行”活动。

(四)鼓励支持参与艾滋病防治工作的社会组织和其他社会力量，结合自身特点，针对暗娼、男性同性性行为者、吸毒者、艾滋病病毒感染者和病人等人群，采取散发宣传材料、“面对面”咨询、生活技能培训等灵活多样形式，开展宣传教育活动，鼓励其主动接受检测。

我是××小学二年级二（三）班的学生，我的名字叫王思诚 。我们班的阳光大课间活动时间是在每个星期的星期四、五第二节课下课后。一年级开展的是：跳绳比赛。一开始，我连跳绳也不会，笨手笨脚的，手和脚根本不协调，逗得小朋友们哈哈大笑。老师把我叫到一旁，单独教我手怎么摔绳子，脚怎么和手配合。回到家我做完作业就开始练习，渐渐地我就学会了。学会了以后我觉得跳绳很简单，又锻炼身体。这学期开展的是“贴膏药”活动。老师宣布玩游戏规则，同学们三人一组，迫不及待的你追我赶、争先恐后，玩的多开心哪！

通过大课间活动，我觉得增加了在校锻炼的时间，增强了自己的体质，我更爱上学了，大课间体育活动还增进了我和同学们之间的友谊，所以现在大家都积极参与活动。

前几天，我得了“水痘”，不能上学，也不能下楼和小朋友们玩，因为怕传染给他们。每天闷在家里，我很烦躁，很想去上学，和老师、同学们一起学习、游戏。终于，我的“水痘”好了，我回到了学校，又可以和小朋友们一起完了，我很开心。我也意识到要好好的锻炼身体，增加抵抗力。

今天下午上完第一节课，刘老师带我们出去玩，课间活动。

刘老师把我们领到了“体育小天地”。让我们睁着眼睛从“太空漫步”上走过去，先是男生走，后是女生过。我们走的时候，男生都说我们不敢走。我想：我一定要让他们看看谁厉害！轮到我走了，开始还真有点害怕，但又鼓起勇气，一步一摇地走了过去。

男生、女生都走玩了，刘老师又让我闭着眼睛走过去。这次，是去，小学三年级作文《课间活动》。这次，是我们女生先走。又轮到我了，我闭上眼睛，小心翼翼的一小步、一小步地走了过去。而有的男生走到半道就掉了下来，乐得大家哈哈大笑。

走完“太空漫步”，刘老师就让我们男生一组，男生一组做起了游戏。玩的是“丢手绢”。我们围坐成一个圆圈，一起唱起了“丢手绢”那首歌，眼睛还偷偷地往后看。第一次由安然来丢，她把手绢丢给了段文文，段文文倒很机灵，马上觉察到后面的手绢，她扭转身，抓起地上的手绢，一跃而起向安然追去。而安然像“小兔子”一样拼命地奔跑，很快就蹲到了段文文的位子上。段文文没有办法，就偷偷地把手绢丢在了王丽的身后，王丽这时可能有些分心，等段文文快回到自己的位置上，她才发现，同学们笑得前仰后合。王丽没有办法，只好唱了一首歌。接着，她开始跑，把手绢丢给了许洁，许洁又把手绢丢给了我……我们一直玩到了下节课。

今天玩得可真开心，如果不上课，我真想继续玩！

叮叮叮……下课铃响了，我和同学们兴高采烈地跑到操场上。

操场上顿时变成了人的海洋，十分热闹。有的人在踢足球，有的人在跑步，还有的人在自由活动……我加入了足球小队，这里十分热闹，很多人在旁边观看，所以我十分紧张。突然足球飞到了我面前，我一脚把球踢到了对方的的队员中，谁料对方马上开出一脚把球踢了回来，我方没有挡住，足球一下子飞到了球门里，“球近了！”对方欢呼起来。可是我很失望很沮丧，队友安慰我说：“你不要失望，我们会进球的”。这时队友飞奔到球那里，开起一脚把球踢进了对方的球门里，我开心地笑了。这时的比分是1：1，我的心情好了许多。最后时刻对方一脚踢到了我方队员身上，队友并没有责怪对方，而是继续踢球，球到了我脚下时我使出全身力量开出一脚，直见球稳稳地落入了对方球门里，“球进了，我们赢了”看着队友们的欢呼，我也兴奋起来。

我太高兴了，这个大课间活动真是太好玩了，我爱大课间活动。

“一二三四，二二三四!”唔——快乐的阳光大课间又开始了，我随着音乐做着广播体操，时而挥胳膊，时而来个扭腰运动，要么就是跳一跳!我们快活的像个小疯子。

同学们也跟着节奏做广播体操，我边做边唱：“左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭，让我们一起来做运动!”做着广播体操，似乎烦恼都甩到了海底深处，温暖的阳光照耀在我们身上，感觉浑身轻轻松松的。

浑身得到放松后的我，又跟着同学们一起到操场上跑步，我两手摆动起来，做到了老师说的“前不过肘，后不过手。”撒开“蹄子”飞快地跑了起来，后面的马尾辫被风吹的飞了起来，忽上忽下的，连头上的粉色拢卡也吹的靠后了，我赶紧扶了一下，接着跑，不一会儿，两圈就到了，我来到自己的位置上，等待下一项运动：跳绳。

现在要跳绳了，我从兜兜里掏出跳绳，开始咯，我两只胳膊绕起了圆圈，两腿一跳一跳的，呀!用力过度，红领巾飞了起来，“呀——飞了!”大呼小叫地跑去捡，捡完我接着跳，不过我一口气竟跳了176下，周围的人佩服的五体投地，我呵呵一笑，等前面的男生跳，我也得到了休息，可那个男生跳了好长时间才到100下，我也休息够了，接着我又跳了100多下时，累的我满头大汗，现在的天气可并不热啊!肯定是因为运动，紧接着，偶的肚子饿了，时不时地发出抗议，中午回家吃了一碗米饭也没吃饱，要知道，以前我就是再饿也只能吃一碗，妈妈笑得嘴都咧到耳根了。

现在呀，很多同学都缺乏运动，都是宅男宅女的，体质明显下降，而且吃饭也吃不好(就像我一样，呵呵。)。都是缺乏运动，现在我一定要多多运动，每天挤时间运动，瘦的不足25公斤的我肯定能增加点“吨位”，大家也要每天坚持运动哦，虽然有阳光大课间，但是还要配合着运动，不要“宅”在家里哦，生命需要运动哦!

“叮铃铃……”下课了，同学们像一只只小鹿飞跑出教室，开心地玩了起来。有点打篮球、有的跑步、还有的跳绳……我参加了足球比赛。

足球队由两个大队组成。每个队伍中有守门员和几个踢球的运动员。队伍可以自己选，我参加了青龙队。当我们准备好时，比赛正式开始了。我把自己所有的力量都用在了腿上。

比赛激烈地进行着，眼看我们队的队伍要输了时。这时，我们的守门员来了一个漂亮的接球，我们马上欢呼起来。第二局开始了，由我来发球，我用力一踢，眼看就要进球了，可是突然冒出来一个白虎队的人，一下子就把球踢到别处去了。“什么！”我大叫一声，又何所：“太扫兴了！”可是我们还是不放弃，要把最好的时机用上。当然，功夫不负有心人，我们赢了一局。队长大声说：“这真是一个好时机呀！我们要加油！“这一句话让我们爆发了小宇宙，大喊道：“冲呀，一定要赢！”我们要用最厉害的攻击力打败他们。球又传给了我，我用力一踢，把球踢了进去。“我们赢了！”我们队欢呼起来！

今天的大课间活动真有趣，我爱大课间活动！

[我爱大课间活动作文300字

下课了，我们玩起了

“丢手绢”。我们围坐成一个圆圈，一起唱起了“丢手绢”那首歌，眼睛还偷偷地往后看。第一次由安然来丢，她把手绢丢给了段文文，段文文倒很机灵，马上觉察到后面的手绢，她扭转身，抓起地上的手绢，一跃而起向安然追去。而安然像“小兔子”一样拼命地奔

跑，很快就蹲到了段文文的

位子上。段文文没有办法，就偷偷地把手绢丢在了王丽的身后，王丽这时可能有些分心，等段文文快回到自己的位置上，她才发现，同学们笑得前仰后合。王丽没

有办法，只好唱了一首歌。接着，她开始跑，把手绢丢给了许洁，许洁又把手绢丢给了我……

丁铃铃，下课啦！同学

们张开快乐的翅膀飞出教室，纷纷去做自己喜欢的活动。顿时，校园成了欢乐的海洋。同学们有的在做“切西瓜”的游戏；有的在玩“猫捉老鼠”的游戏；有的在跳绳；还有的在跳皮筋……个个生龙活虎。

最有意思的就算跳皮筋的了。你瞧，那4个女生

玩得多么投入，多么认真。其中两个女生把皮筋套在小腿肚上，两腿分开，与肩同宽，面对面站好，相隔约一米远。一切工作准备就绪，另外两个女生就开始跳。只见她们在两根皮筋中间跳来跳去、忽左忽右、忽上忽下，像灵巧的小燕子在

舞蹈，又像跳跃在五线谱上的音符，显得那样轻松自如。她们顺利地跳完第一级，又升到下一级。看着她们身轻如燕、灵活自如地跳跃，让我想起了翩翩起舞的舞者。这是我们心中最美的舞蹈。

丰富的课间活动不但放松了我们的心情，而且给我们带来了无限的快乐。

叮零零……下午第三节下课了，同学们有的拿着跳绳，有的拿着毽子，还有的拿着乒乓球、沙包等，快乐地像小鸟一样“飞”到操场上。安静的操场一下子变得热闹起来。

我们做完眼保健操、武术操和最弦民族风舞蹈等活动后，开始拿着各自的体育器材尽情玩耍。

大课间活动作文400字

看！有几个男同学在那里丢沙包。左边的男同学趁对方不注意，突然一把扔起沙包，中间的同学巧妙地躲开了，右边的男同学立刻去捡沙包，使劲一扔，打在中间的同学身上，好一个措手不及，他无奈地下了队。

旁边不远处几位女生在比赛踢毽子，看着毽子在她们脚上一起一落，好像粘上去一样，真是神奇。她们很是专注，嘴里不停是数着，一、二、三。突然只听“啪！”一声，两个女生撞到了一起，她产不约而同地看向飞向天空的毽子，忘记疼痛，奋力扑向毽子。

“接住了，接住了”，同伴们欢呼起来。

最后或许是那位同学太累了吧，在她连续踢几几个后，毽子踢偏了，还飞出老远，虽然她很快去抢救，毽子仍旧落在地上。

叮零零……上课了，同学们向教室跑去。冬天虽冷，可大家身上却暖融融的。一脸开心的样子，同学们有的还谈论不休，仿佛还没浸在刚才的兴奋中呢……

叮叮，这是什么声音，是第二节下课铃响了起来，站队开始了，我们185班快速站成了两队，排好了以后我们立刻下了楼，我们站到外操坪上，这时一个声音响了起来，请大家安静下来”。原来这是邓老师发出的声音，“立正，向左转，两手侧平举，向右转，两手前平举”。

过了一会儿，广播响起了，这是体操广播，大家几千只手摆啊摆很壮观，果然如此，大家连声啪手，连声跺脚，形成了很响的声音，有些同学都笑了，广播操结束了，大家原地踏步向前走去，当然这是最不整齐的地方，大家有些跑的跑，走的走，甚至还有的在打架。

做完体操，大家就根据指示，开始跑操，这跑操是最累人的项目，刚跑起来，说好是慢跑，但有些人跑得竟比领跑的还要快，甚至有一些人还在跑道上你拉我挤，到处乱撞，每次跑到一些矮的树下时，一些人总是喜欢跳起来，去摘树叶子。

结束以后大家和各班都排成两队，回班里去了。

叮铃铃”下课了，原本宁静的校园一下子变得沸腾了起来，我们欢呼着、跳跃着、嬉戏着，因为一天中最快乐的时刻就要到来了——多姿多彩的大课间活动马上就要开始了!

同学们成群结队地来到了操场上，随着音乐的响起，只见同学们迅速地站好队，做完一套小学生广播体操后，又在老师的带领下做起了武术操，看，同学们一个个英姿飒爽、站立笔直，先举起双臂行抱拳礼，接着出拳，时而踢腿，时而按掌，时而后勾手，时而前劈掌……动作时快时慢，刚柔并济，那表情，那架势，简直和少林寺的武术大师没有什么两样！

男孩子表现的气宇轩昂、生龙活虎，女孩子则神采奕奕、活泼可爱。尤其是做开合运动时，只听“咚”的一声，我们两条腿叉开，扎好马步，紧接着“哈……哈”两声震得山摇地动，直入云霄，仿佛大敌当前，趁敌人还没有反应过来时，迅速地来一个猛扑上前，敌人立马变成了我们的囊中之物。大家在欢快的音乐中又蹦又跳，活力无限。大课间活动不仅消除了我们学习上的疲劳，而且还丰富了同学们的课余生活增添了色彩，给我们带来了快乐！