反对浪费厉行节约的征文800字实用10篇

“叮铃铃…”下课吃饭的铃声打响了，你是否也有过随手抄起一本书在抓紧排队拿饭的这段时间看上几眼，却无奈食堂嘈杂，根本看不进几个字。你只好合上书本对自己说：“算了，我已经很抓紧时间了。”

或者，你是否也有过在乘地铁的短暂的几分钟里就忍不住掏出手机刷上个一两条动态或是朋友圈？总之，上面的这几条，我都有过。

随着科技的发展和进步，越来越多的方式可以用来充实我们的生活。但是选择静下心来做一件事的着实很少。我先前问过我身边的学习优秀的同学，为什么他们总会有好成绩，回答有很多，但其中被提及频率最高的就是“抓紧一切时间”。

于是，我便开始“抓紧一切时间”去学习。在语文要背诵课文时，我就会拿着语文书来回踱步，心想着：一有时间就拿出来看。如上段，吃饭排队时，我就打开书，读上一两句句子，但没看多久便看不进了，看着别人都在你一言我一语地聊着天，而我却独捧了一本书，心中的满足感油然而生：我真努力！

此后的一段时间，我皆是如此。但立马就有一个困惑在我心头展开：为什么我已经这么努力了，成绩却一点也没有起色？而且感觉学习越来越累了？总会有一种自己的时间”碎“了的感觉。我实在找不出答案，就去请教我的老师。她对我道：“你定是遇上了”碎片化“的时间了。何为“碎片化”呢？就是你除了能大部分的利用的时间外零碎的时间。你想好好利用它并没有错，但要注意适当的方式方法。“那什么才是适当的方式呢？”我急切的问道。“你要记住什么是整体，什么是局部，主次分明。”老师不紧不慢道。

我恍然大悟，原来是我之前更倾向于我那“碎片化”的时间，反而把占大多数的学习时间给挤兑掉了，效率也大大降低，难免就变成了“高效的无用功”。

如今生活节奏的加快，令我们的生活产生了更多碎片，要自己管理碎片化的时间，切记不要以为抓住了碎片而放弃了整体，别让碎片化的时间主宰了你。

但切莫浪费时间！

21世纪的今天，科学技术已经无处不在，与人们的工作和生活息息相关。但还有许多人却对科学一无所知，因而，“邪教”便乘虚而入，骗他们加入了“邪教”。“邪教”诈骗钱财，扰乱社会秩序，严重危害了人民的生命安全。

是什么使那幼小的身躯同妈妈在火里挣扎呢?是什么使美丽纯洁的心灵上有了污点?又是什么使温馨和睦的家庭破碎?是那诡计多端的邪教人士，为了骗取钱财，不择手段，是人们那守株待兔的想法，不愿付出，却想收获;是那为了自己名誉，送妻卖女，做下许多亏心事换得钱财，贡献给邪教的糊涂蛋。还大力宣传邪教，使那么多无辜的人，白白搭上了宝贵的性命。

科学使我们越过越好。可正好相反，有李洪志带领的邪教却使我们远离科学，相信邪教。邪教扬言，不读书，也能生活得很好。至此，许多学生信以为真，都辍学加入邪教。邪教又说：“只要上了天堂，什么痛苦都没有了。” 邪教使许多人丧失了生命。人们明明知道火烧在身上痛得钻心，可往往有些人偏偏相信邪教，去干傻事。一个名叫刘春华的小女孩，听信了邪教的话，以为真的能上天堂，就将汽油倒在身上，点火自焚。火顿时燃烧了她的整个身体，她在火里苦苦挣扎着，最终离开了这个世界，离开了爱她的亲人。难道真的有天堂吗?上了天堂就真的不痛苦了吗?不!痛苦的是视你为掌上明珠的亲人，他们为你哭肿了眼。此时此刻，你看到那种情景，你还会相信邪教吗?邪教是害人的，我们要反对邪教。不要让悲剧重演，不要再使家庭破碎，不要让亲人失去欢笑。

有一户人家，一家子生活得和和美美的。可这户人家的女主人因患病卧床，生活无法自理。有一天，她的一个小姐妹来看她，告诉她“邪教”可以包治百病。这户人家的女主人经不住小姐妹的花言巧语，便同意了。过了几天，“邪教”来了，说她是妖怪缠身，让她先付3000元钱。女主人付了钱后，“邪教”声称要用竹鞭把她身上的妖怪打死，可她却被“邪教”用鞭子活活打死了，丈夫悲痛欲绝。

一个个用鲜血凝成的案例告诉我们，“邪教”是害人的。只要我们崇尚科学，反对“邪教”，我相信总有一天，“邪教”一定会从世上消失的。

记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“尽览前贤国与家，成由勤俭败由奢”艰难困苦，玉汝于成;居安思危，戒奢以俭。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。

我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，有些时候，节约成了小气被人笑话，更有些时候，节俭却被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。。

由此，我也想到了我们的节约意识却反差很大。回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;白天亮着的电灯;卫生间水龙头哗哗流水、地上到处洒落的粮食……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。我想，在家里我们肯定能做到随手关灯、关水;为什么我们却忽略了这些细节?关键是我们没有将自身真正溶入到生活中，没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。

节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的;所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶!

厉行节约、反对浪费，是中华民族的传统美德，是我们党的优良作风。然而，随着物质条件的改善、人民生活水平的提高，我们一些同学的节俭意识淡化了，看着社会上一些人，搞排场乱花钱，有的同学比吃、比穿，个别同学买了早餐吃不完也就随手乱扔。有的同学认为，勤俭节约是大人的事，与我们学生无关，其实勤俭节约是一种良好的习惯，就要从我们学生做起。

在我们身边还有很多浪费的现象，有的同学喜欢把水龙头开得特别大，互相泼来泼去;有的人经常洗手不关水龙头。日光灯变成长明灯，很多人走过视若不见;餐桌剩余饭菜很多，无人打包。

地球是我们赖以生存的家园，已经供养不起我们了，而我们仍在奢侈浪费。总有一天，地球的资源会枯竭，地球也会将我们抛弃!“成由勤俭败由奢。”勤俭节约是中华民族的传统美德，古代圣贤的生活也都十分节俭，经常穿着粗布衣服，吃着粗茶淡饭，喝着小米菜汤，为国家和人民的事业任劳任怨。

毛泽东主席一生穿粗布衣，睡硬床板，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次，穿了20年。有一次，他召开会议到中午还没有结束，就留大家吃午饭，餐桌上只有一大盆肉丸熬白菜，几小碟咸菜和一盘红辣椒，主食是几张烧饼。 周恩来总理居住在中海西花厅，自他住进来以后，不许装修房屋及庭院。工作人员借着总理出国访问的机会，抢时间搞了点简单的内装修，更换了窗帘、洗脸池。总理回来看见了十分生气，将工作人员狠狠地批评了一顿。事后，总理语重心长地对身边的人员说：“我身为总理，带一个好头，影响一大片;带一个坏头，也影响一大片，所以我必须严格要求自己。”

习近平主席在视察边防部队时，来到内蒙古军区边防某团一连食堂，同官兵一样拿起餐盘，在自助餐菜台上打好饭菜，和战士们一起用餐，习主席为我们树立了节俭的好榜样。

在国家经济快速发展，人民生活水平普遍提高的今天，提倡节约，反对浪费仍然是我们民族的优良传统。节俭不论职位高低，不论出身贵贱，都必须身体力行：从我们学生做起，从现在做起，让我们一起勤俭节约，继承老一辈的优良传统，把我们祖国建设地更加美好。

“俭以养德”是诸葛亮的一句名言。勤俭节约不仅能积累财富，还能培养艰苦创业的精神和奋发向上的品质。世界上任何一个民族的崛起和国家的昌盛，无不经过长期的艰苦奋斗。勤俭节约，艰苦奋斗这一传统，也是中华民族的“传家宝”，今天，我们提倡理性的适度消费和低碳的生活习惯，“传家宝”更不能丢。

2008年6月1日，一碗饭，一碗汤，这就是胡锦涛总书记在甘肃地震灾区时的午餐。总书记用餐的帐篷，是战士们的食堂，搭建在甘肃地震灾区一个偏僻的高海拔的小山村里。战士们的午餐，还是相对丰盛的，但是，胡锦涛总书记只吃了一碗米饭，盛了一碗菜汤。看到这个电视画面，许多人的眼眶湿润了，崇敬之情油然而生。

毛泽东主席曾经深刻地指出：“要使我国富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间。”党的十一届三中全会以后，邓小平总设计师告诫全党：“艰苦奋斗是我们的传统，艰苦朴素的教育今后要抓紧，一直要抓六十至七十年。我们的国家越发展，越要抓艰苦创业。提倡艰苦创业精神，也有助于克服腐败现象。”胡锦涛总书记在西柏坡学习考察时，曾经引用明朝薛瑄的话告诫大家：“节俭朴素，人之美德，奢侈华丽，人之大恶。”

再看看我们如今，走进学校饭堂，食物是相当丰盛的，有鸡腿，猪排，大排。和胡锦涛总书记吃的比起来，我们都比他吃的好，但我们有些人吃了一口就倒掉了，多浪费呀!难道他们不知道“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦吗?”

现在每个孩子都是爸爸妈妈的掌上明珠，饭来张口，衣来伸手，爸爸妈妈烧的菜有些人都不吃，只能倒掉，所以我们每个人都要行动起来，勤俭节约，不要浪费粮食，浪费最可耻的。同学们，我们要向胡锦涛总书记学习，不要浪费粮食。

司马光曾经说过：“由俭入奢易，由奢入俭难。”这是古人给我们敲响的警钟，所以我们要勤俭节约，那些农民在烈日炎炎的阳光下干活，多么辛苦啊!他们披星戴月，任劳任怨，可换来的却是我们的浪费，全体人民应该保持“艰苦奋斗，勤俭节约”的作风。

亲爱的同学们：

古人云：“静以修身，俭以养德。”勤俭节约是中华民族的传统美德，是修身，齐家，治国的基石。不久前，习近平总书记关于厉行勤俭节约、反对铺张浪费的重要批示，在全国引起广泛关注和讨论，学校党委也向全校师生员工提出了坚持和发扬艰苦奋斗精神，厉行勤俭节约，反对铺张浪费的具体要求。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，勤俭是成国之本，是富民之基。为响应号召，结合我校实际情况，现向全校同学发出倡议：

一是从自身做起，树立勤俭节俭意识。“俭，德之共也;侈，恶之大也”，“勤可补拙，俭以养德”。广大青年学生要时刻养成勤于学习、善于思考、敏于创新的习惯，牢记勤俭节约、艰苦奋斗、锤炼品格的宗旨。将“勤俭节约”作为人生发展的奠基石，与锤炼高尚的品格和追求美好的人生结合起来。

二是从现在做起，树立勤俭节俭新风。让勤俭节约的理念及行为注入到我们的学习、生活和工作当中;从细节出发，“莫以善小而不为”，点滴汇成江海，断绝浪费源头。广大青年学生要积极行动起来，做“光盘行动”的积极宣传者、践行者、监督者，成为时代的领路人，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

三是从细节做起，成为勤俭节约的楷模。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。广大青年学生要当勤俭节约的行动表率，从自身做起，从小事做起，厉行节约、反对浪费，同学之间要相互监督，自觉养成勤俭节约的良好生活习惯。

四是从长远看起，成为勤俭节约的推动者。节约是一种美德、一种远见、一种态度，也是一种智慧，更是一种责任。广大青年学生要继承和发扬勤俭节约的优良传统，从建设节约型社会、促进社会和谐发展、快速实现小康社会的重要目标和任务出发，让厉行勤俭节约、反对铺张浪费在全校乃至全社会蔚然成风!

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!我是五(2)中队的陈烨曦，今天我演讲的主题是：节约粮食，远离浪费。

10月16日是“世界粮食日”，是世界各国政府每年围绕发展粮食和农业生产举行纪念活动的日子。“民以食为天”，今天，就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食，谈谈爱惜粮食、节约粮食的问题。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚着劳动者的心血和汗水，每一粒粮食都来之不易，每一个人都应该珍惜他人的劳动成果!周恩来总理一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌上一粒米，一定要捡起来放到嘴里，即便是盘子里剩的菜汤也要用开水冲一冲喝掉。但是如今，看看我们学校食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象比比皆是。大致估计，每天回收的泔水中至少五分之一都是浪费掉的食物。

同学们，当我们面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，想一想，全世界仍有10亿多人食不果腹，每年有超过500万人因为饥饿而死亡;当我们埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，想一想，还有很多贫困地区、偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学!

我国是世界上人口最多的国家，人均耕地却是世界上最少的国家之一，人均粮食也低于世界平均水平。因此，珍惜粮食，节约粮食对我们国家有特别重大意义。为了切切实实地把节约粮食落到实处，我们倡议：

1.树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念

2.珍惜粮食,吃饭时吃多少盛多少,避免剩餐,坚持杜绝浪费行为。

3.不偏食，不挑食。

4.积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

同学们，八礼四仪中的餐饮之礼就是要求我们做到：讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。节约是一种美德、一种素质、更是一种修养、一种智慧。同学们，你想做个文明的小学生吗?那就从“文明就餐，节约粮食”做起吧!

谢谢大家!

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力为艰”自牙牙学语，这句名言伴随着很多人的成长。食堂醒目处，我们随处可见这些熟悉的字眼，老一辈们总是谆谆教诲我们，要从小事做起，养成勤俭节约的良好习惯，也旁敲侧击的告诉我们要饮水思源。

勤俭节约，勿要忘本的淳朴的家风深深的熏陶着我们每一个中华子女。小而言家，我们懂得父母的辛勤劳作，粮食的来之不易所以倍加珍惜他们的劳动成果;大而言单位，言国家，我们现如今身处的环境无一不是大家共同创造的成果，我们又怎能不珍惜。

在医院里，每天都在进行着各种各样的消耗，人力、财力、物力等等。总以为，这样的消耗对于一家医院算得了什么，分分钟钟能赚回消耗的几倍，所以，理所应当的认为，我一个人浪费一点点不算什么，反正是公家的。然而，不久后，医院实行了“精细化管理”的制度，处处节流开源，减少了很多不必要的开支，使得人力、物力、财力都得到了充分的有效利用，也促进了我院工作的全面、协调、持续发展。

我在医院认识这样一位“老医生”，是退休后留任的，对于他的医技没话说，可是对于他生活上的勤俭我却更加深深的折服。优越的退休金，再加上还算丰厚的工资待遇，我觉得，他理所应当的过着优越于我们任何人的生活，培育了优秀的子女，不用为后半辈子生活所担忧，他有资本过着优裕的生活，然而，现实生活中的他，每天都骑着八九十年代的“古董”自行车上班，永远穿着那两件洗的已经泛白的衬衫。在食堂吃饭，他总能吃的一粒不剩。工作上，也是勤勤恳恳，很是卖力。总也想不明白，他为何总是如此节约，换一辆新的自行车又如何，每天做一天和尚撞一天钟，又如何?勤俭节约，勤劳工作似乎成了他的代名词。直到有一天，我才知道，他一直在默默的资助几位困难留守儿童，还经常出去免费义诊。瞬间，我仿佛明白，他的办公室里的“医者无疆”四个字的深刻含义，也明白了勤俭是一种生活习惯，也是一种生活态度。如今，我们年轻的一辈们就欠缺这种习惯，这种态度。

家风如雨点，它随风潜入，润物无声，愿这勤劳节俭之风，飘在中华名族的上空，飘进千家万户!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

勤俭节约是中华民族的传统美德，“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”、“勤俭兴邦，奢侈覆国”、“生于忧患，死于安乐”等先贤古训流传至今;艰苦奋斗是党的优良传统，毛泽东“厉行节约，勤俭建国”治国理念为新中国建设提供了保证。为深入贯彻习近平总书记“厉行勤俭节约、反对铺张浪费” 的重要批示精神，引导全校师生员工牢固树立节约光荣、浪费可耻意识，共同营造厉行勤俭节约、反对铺张浪费的浓厚氛围，现发出如下倡议：

一、从自身做起，增强节俭意识。“俭，德之共也;侈，恶之大也”，勤俭节约、艰苦奋斗是中华民族的传统美德，我们有义务继承好、传承好、弘扬好。无论是在工作中，还是在生活中，要自觉培养和树立节约光荣、浪费可耻的意识，养成良好的工作和生活习惯。

二、从点滴做起，树立良好风尚。“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。勤俭节约，贵在行动。要自觉节约用电用水，拒绝长明灯，避免“水长流”，做到人走灯灭，人走水断流;节约粮食，倡导“光盘行动”，避免过度饮食或剩菜剩饭，养成科学合理的饮食习惯;节约使用办公学习用品，爱护公共财物，看到损坏公物的行为应及时劝告并制止。

三、从现在做起，争取立见成效。新学期伊始，全校师生员工要从即刻做起，履行节俭义务。广大师生不但要争当勤俭节约的行动表率，更要，广泛宣传节约理念，积极倡导节约文化用我们的身体力行去感召、影响和带动同学、朋友、家人乃至身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，让“勤俭节约”成为时代标志、“俭约生活”成为校园风尚。

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。节约是一种态度、一种境界，也是一种智慧、一种美德，更是一种义务、一种责任。让我们立即行动起来，大力弘扬中华民族优秀传统，严格落实各项节约措施，坚决杜绝铺张浪费现象，以我们自身的参与和努力，为建设生态文明做出积极贡献。

相信科学，还是相信邪教，不仅关系到一个人的人生态度，家庭幸福，还关系到社会风尚。

新世纪的钟声在人们热烈的期望中来临，千家万户围坐在一起，怡然自得享受着天伦之乐，喜庆团圆氛围似缕缕清香，弥漫在空气中，此情此景，多么美好的生活，多么绚丽的人生。然而有谁会想到，在这新春之际，一家人围绕在饭桌时，执迷不悟的“法办功”痴迷者竟然在天安门广元上演了一出自焚的闹剧，人们纷纷传来惋惜声、遗憾声和愤恨声，鲜活的生命在法办功的摧残下一步步走向死亡。19岁的女大学生陈英丢弃学业、放弃生命、抛弃亲情、追求所谓的“圆满”，达到进入“天国”的目的，可如今万事皆空，只剩下被烧伤的一具躯壳和一颗懊悔的心。举不胜举的自焚事件，让人痛心疾首，什么“圆满”，什么“天国”，看看这一幕幕惨剧上演，我不禁要问：“李洪志，你为什么不自焚”，一个个家庭破碎了，一段段人生结束了。自焚!李洪志，你的 是否想到过支自焚呢?你口口声声要别人去“圆满”、去“天国”，你自己怎么不去呢?你敢去吗?你不敢!放弃你的生命，甚至在自焚事件后不久，为了逃避罪责，抛出自焚者于“法轮功”练习者的谬论，你这个懦夫!丧失人性、违背常

理，简直天理不容!中国有句古话：“多行不义必自毙”，李洪志——你的末日不远了。

我们是祖国未来的一颗璀璨启明星，应该从自焚事件认清“法轮功”邪教本质，努力学习，破除迷信，崇尚科学，反对邪教，让李洪志的歪理邪说在科学的武器下不攻自破。

我们应许增强科学意识，相信科学、崇尚科学、宣传科学、反对愚昧、反对邪教。在此，我呼吁全体同学行动起来，坚决反对李洪志及其“法轮功”，同时告诫那些依然对李洪志抱有幻想的人，立马觉醒。坚决与邪教、“法轮功”决裂，反对邪教，铲除邪教的根源，营造崇尚科学、努力提倡反对邪教、反对“法轮功”摆脱其精神控制，才会有光明的前途。

我们要崇尚科学，不要相信迷信，不搞迷信活动，反对邪教，远离邪教，热爱科学，勇于创新，学习科学，拒绝邪教，相信科学，健康生活。