关于军训坚持的文案(合集20篇)

军训，对于我们这一群才刚刚接触的新生来说，是怀着激动又欣喜的心情迎接着它到来的。在这期间，我亲身体验了军训的辛苦和劳累，但是，这次军训，让我收获到了很多。

一、累。

每天吃完早餐后就得以F1的速度冲下去集合，开始训练。每天站军姿一小时，刚开始的时候，我还觉得很不适应，才站一会儿，腿就酸了，站完时，差点就要趴下去了，现在，我越来越得心应手了，随便站一个小时，没问题。军训给我带来的好处就是：⑴可以锻炼以及增强我们的身体素质。然后我们便训练蹲了，我刚开始蹲的时候还觉得没什么。等过了十几分钟之后，我的腿就觉得好麻，好酸。但我一直想着坚持，坚持，再坚持。又过了十几分钟后，我就明显感觉自己不行了，我不断的转换姿势，但是还是感觉腿好酸，好痛，就当我要坚持不住的时候，一道哨声救了我们，那时候，我的腿已经麻的站不起来了，我勉强支撑这站起来，又因为双腿一软，又趴下去了，幸好旁边的同学扶了我一下，我才得以站起来，不过我的腿抽筋了。在那时候，我感到军训虽然辛苦，很累。但是可以让我们养成不怕苦，不怕累的精神，遇到困难能够勇往直前、不逃避、不退缩的精神。军训能够磨练我们的意志力。这样的军训，挺好。

二、严。

我们的周教官对我们的要求很严格，很高。我觉得，他是一个有强烈责任心的人，他也是一个很好的教官。在训练的时候，他会时时刻刻盯着我们，我们在队列里开小差，做小动作，讲小话，他准能在第一时间发现。我其实很佩服，很尊敬他的，所以无论他要求我们做什么，我不管多辛苦，总是坚持完成。他为了我们能在会操表演时能拿到好名次，不停的训练我们，为此，他的嗓子都吼嘶了，有时，还说不出话来了。他为我们付出了很多。我们也很努力的想要达到他的要求，可以说，我们同时都在努力着。在会操表演时，虽然出现了一点点小差错，但是最后那如雷贯耳的掌声响起的时候，我知道，我们成功了，我们的努力没有白费。那一刻，我差点热泪盈眶。军训给我带来的好处是：能够让我们有集体荣誉感，让我们有责任心。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人。”我相信，在周教官的严格训练后，我们在思想上，在行为上，都会发生翻天覆地的变化。 那是变得更懂事，更成熟。养成良好的习惯，努力学习。嗯，我一定会的。

努力，努力，再努力。

坚持，坚持，再坚持。

“努力创造奇迹，坚持就是胜利。”这就是我在军训期间所感悟的最重要的心得体会。

雨淅淅沥沥地下，没有停下的意思，我们站在雨中练军姿。风儿背起行囊向我们挥手：“努力吧，贵在坚持！”叶子慢慢地随风起舞向我嬉笑：“坚持就是胜利！”

我的脚开始麻木了，双膝感到一阵酸痛，如同被针刺了一样作文 ，天开始旋，地开始转，我快撑不住了，这时教官走到我旁边，一股冷风从脚底一下钻到了头皮，我不得不再一次打起精神。

我明白了，自己为何那么懦弱，那是因为一直以来我习惯把自己当成小孩，我不想长大。长大，意味着我们必须对一些事、一些人负责。昨天还可以天马行空，天花乱坠地胡吹，现在才发现不能，自己什么都做不了。而且，我必须独立，我必须退出被呵护的角色，我必须坚强得如风雨一样肩挑重任。我必须坚持，坚持找到属于自己的太阳，自己的天地。

早上刚睡醒，好心情一下子使我神清气爽，见不到外面飘飘洒洒的雨丝，听不到昨夜闹市的喧嚣，看着同在上铺的室友憨态可掬的睡姿。新的一天，真好！ 今天，终于迎来了期待已久的军训。 我们的教官——一个下士，领我们到操场上操练。整个上午，我们都在练立正、稍息、站军姿等动作，一开始，我们还觉得挺好玩，但不一会儿，我们就汗流浃背、口干舌燥了。其中最苦的要算“跑步踏步”了，这还真是一项体力拼搏的运动，训练时，两腿都要正度向上抬高九十度，有规律地跑跳着，累得我们气喘吁吁，而此时太阳公公也不时地出来访问一下，晒得我们叫苦连天，雪白骄嫩的皮肤也不得不向它屈服。有好几个同学的身体已出现了不适，都出场休息去了，他们被游戏淘汰了。好几次，我都处在崩溃的边缘，也曾想到放弃，但看到教官那黑得发亮的皮肤，听到他那沙哑的声音，想着军人们为了保家卫国而没日没夜的训练，我们吃的这点苦又算得了什么呢？我们又有什么理由就这样放弃呢？坚持，坚持就是胜利，我不断的为自己打气，终于，我熬过来了，“胜利过关”。 而下午的军训和上午的可谓天差地别，虽然下午还是烈日当头，但我们亲爱的教官很人性化的让我们在树荫下训练，不时会有凉风吹来，让我们惬意无比，训练了一下午却一点都不觉得累…… 伴随着远去的飞鸟，渐渐落下的夕阳，姗姗来迟的晚霞，我们累而自豪的收操了。 操场上滴满了我们的汗水，这是英雄留下的第二足迹……

[坚持就是胜利_军训作文

俗话说的好：“锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂”。短短五天的军训，让我深刻地懂得了坚持不懈的可贵。

难忘军训的第一关站军姿，“抬头挺胸，下颌微收，双手贴裤缝，双脚叉开60度，站直不准动”。听完教官的讲解和示范，我心中窃喜，这么简单的动作，谁不会呢？

随着时间的推移，我那满溢的自信心却在一点点的逝去，火辣辣的阳光直射下来，汗水像顽皮的小孩在我脸上滑滑梯，从额头滑到眼角，再从眼角滑到嘴边。双腿开始麻木，腰板开始僵硬，身子开始往下沉。此刻的我，多想擦擦汗，晃晃腿，活动活动一下手脚啊！可是平时最普通的活动此刻却成了最难得的需要。

放眼望去，同学们站得木桩似的，汗珠子像看热闹似得聚集在后脑勺上，调皮地冲着我眨眼睛，湿透了的衣服贴在挺直的腰杆上。我不禁的自责起来，别人能做得到，我又怎能松懈下来呢？这不真成了温室的花朵，经不起日晒雨淋吗？苏轼说过：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”为了让自己更出色，我怎能被这区区的困难吓倒呢？想到这，我又重新挺起胸膛，接受军训的考验。

“休息五分钟。”教官的结束口令终于响起来，我赶紧活动手脚，心里感到美滋滋的。因为我接受了炙热太阳的洗礼，战胜了自己的软弱，圆满地完成军训第一关。

这次军训，让我深深地懂得了坚持的可贵。只要自己坚信：别人能做得到的自己也能做得到，并坚持下去。就一定能把自己想做的事情做好。

军训眨眼即过，可是它留给我的宝贵的精神财富——坚持，将会像一面鲜红的旗帜，永远高举在我的生活、学习的道路上。

虽然今天是军训的第六天，但是我们已经习惯了这种军训生活。

今天是阴雨天气，总的来说训练时间不是很多，相对来说也还好，但是对于我们这些很少或者从不锻炼的大一新生来说，军训是辛苦的。无论是“站军姿”的我们， “转体运动”的我们，“稍息立正”的我们，还是“跨列”的我们，都会感到十分疲惫，但是我们还是坚持下来了，因为我们知道我们此刻是一名军人，我们应该拥有一名军人应该有的毅力，我们必须坚持！

军训不仅可以锻炼我们的身体，还能增强我们的意志力，团结能力和个人素质。我们在军训期间不仅训练了体力，我们在休息时间还学习了几首军歌，其实唱着军歌的时候我们会有一种身为军人骄傲与自豪，还与其他专业的同学拉歌，唱得不亦乐乎。虽然只是短短的六天，我们的各方面都得到了锻炼与提升，相信在未来的几天的时间里我们会取得更大的进步！

军训第二天，细雨如织。秋雨挥洒着，给整个天空挂了一张巨大的薄纱帐，但这一切都阻挡不了我们训练的决心、磨灭不了我们训练的意志。

站军姿是一天当中最辛苦的事情。站军姿时，我们双脚必须分开约60度，脚跟并拢，双手紧贴裤缝（不能留有一点缝隙），双肩后张，抬头挺胸收腹。保持这样的姿势越久，喉咙越干，又不能喝水，我感觉似乎有火在心中燃烧一般；脚已经麻了，脑袋又缺氧，只有秋风扫过脸颊的片刻才让我心里有一丝舒缓。不过，这点苦又算什么呢？人生中的苦还多着呢！

我想起教官交我们的军歌：条令条例要牢记，令必行，禁必止…确实，只有我们养成严格执行条令规则的习惯，果敢的行事作风，吃苦耐劳的品质，我们的人生之路才可以走得更长、更远。

伴随着闹钟的铃声，睁开惺忪的睡眼，支撑起疲惫的身体，起床了。

听到窗外淅沥的雨声，原以为早操不用集合了，但是很快雨就停了，于是大家马上收拾好着装奔向训练场地。

今天主要的课程是将昨天所学的再巩固一遍。一开始站了20分钟，脚有点痛。但是也只能咬牙坚持，此时的吃苦，是为了以后的光明前途做准备。想到这些，就觉得这点疼痛算不了什么。

古语有云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。不经历一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？也让我明白了一个道理：在成功的路上，只有经历磨难，战胜困难的人，才能走得最远，笑到最后。军训的日子对我来说是一笔很大的财富，我会好好珍惜它，全力完成它。

[军训必须坚持作文

伴随着知了那越来越稀疏的叫声，伴随着烈烈的阳光逐渐温和，伴随着美丽的秋姑娘脚步的渐渐逼近，还沉浸在暑假中的我们就已经开学了，军训也来了。每一次的军训我总能从中学到很多很多的道理，每一次的军训都能让自己的意志更坚强，而在这一次的军训中我有了如海涛一般的感想。

站军姿是里面最容易也是最困难的一项。刚开始，我如同铜像一样一动不动的站着，可没过一会儿，在强烈的阳光的照耀下，额头逐渐有了一颗又一颗的汗珠，忍不住了立马挥手将它擦去；又过了一会，突然有一个地方很痒，忍不住又弯腰扣起了痒；又过了一会，知了那一声赶一声的叫声让我心烦气躁，身体也忍不住有了轻微的晃动。后来，随着时间一分一秒的慢慢流逝，再也坚持不住了，汗珠已经密密布满了额头，汗流浃背，脚也酸得不行了，身体也累得不行了。霎那间，我不禁想起了在我国边疆驻守的那些战士们，无论是是严寒酷暑，无论边疆的环境有多艰苦，他们都一如既往的坚持着，从来都没有放弃。我在心里暗暗的对自己说：他们都没有放弃过，何况是我们是年轻力壮的青少年，在烈日下的短短几分钟，我们应该像他们一样坚持，而不是被周围的环境所干扰，应当去做到坚持，而不是退缩。

立马，我清醒了脑袋，挺直了身板，抬起了头，昂起了胸，在心里告诉自己，坚持，坚持就是胜利。后来的几分钟里，太阳还是那么的大，我咬咬牙，手抓进了裤子，对自己说：坚持一下好了；当感觉升上那里有一样的时候，我对自己说：坚持一下，马上就不痒了，很快就站完了；当知了还在枝头催人的叫个不停的时候，我心想：不要计较呢，一会就过去了，坚持一下，知了是在枝头为我加油鼓气呢！连续的几天，我都做到了坚持不懈，每当我快坚持不住的时候，想到了那些战士们的坚持不懈，自己也坚持了下来。在几天短短却又夹杂着艰辛的几天，军训过后猛然发现，自己的腰杆更挺了，气质更好了，人也更精神了，同样，我也收获了坚持不懈与军训时留下的幸福的汗水。

如果说，人生就像一场戏，那么这一次军训就是当中最为精彩的一幕；如果说，人生像一首歌，那么这次军训就是当中最为动听的旋律；如果说，人生就像一本书，那么这次军训就是当中最为精彩的一页；如果说，人生就像一篇文章，那么这次军训就是当中的点睛之笔；如果说，人生就像一段美丽的舞蹈，那么这次军训就是当中最为令人难忘的片段。因为在军训中，我不仅收获了汗水，我更在收获了坚持，明白了无论做任何事情，只要你能坚持不懈就能收获成功。

时间不知不觉就过去了。很快就要开学了，而这一个学期的开始，即将迎来一年一度的军训。我在心里和自己说。无论军训有多么辛苦。我也要坚持下去。

终于到了军训的一周了。我们老早就坐在教室里。带着帽子穿着军服、等教官一声令下，我们就出去排队，到了操场我们就站在那里、等教官来发言。教官那洪亮的声音。刺激着我们的每一个神经、使得我们不得不用百分之一百的精神去面对。

“今天的任务是围着操场跑1000米，中途停下来的就罚跑500米。知道了吗?”教官用洪亮的声音对着我们说。

接着就是一次又一次的脚步声了。当我跑到700米时，感觉自己快要倒下了。但是每当我想停下来时。总是有个声音在响起：再坚持一下，就一下。我就抓紧精神跑了起来。是呀。如果我放弃了。以后就不可能成功了，因为我明白。这是我的目标。我绝对不会轻易的放弃，因为通往梦想的道路是没有一帆风顺的。只有坚持。我才能成功;只有坚持，我才能圆梦。

人生一次又一次的面对挫折，但是，只有坚持一次次的失败，坚持一次次的信念，我们才能获得成功。加油吧。努力吧。坚持吧。

坚持下去，你就是赢家。

——题记

军训，作为高一新生开学的第一堂课，是被我们所期待和向往的。本以为为期一周的军训会如想象中那般充满欢乐，轻松愉快，可没想到……

开学的第二天早上，我们随着缓缓上升的太阳走到操场，一直训练到傍晚七点多，这一周，我们几乎是除了吃饭、睡觉和短暂的休息以及开学典礼外，一天到晚都是站着度过的。基本的训练已经够我们受的了，可我们班的教官却几乎天天因几个同学犯错惩罚我们全班同学。而且我们高一、高二、高三同时放学，每次去吃饭都要排很长时间的队，经常弄得我们还没吃就已经没了胃口。

虽然我们教官总是罚我们，但他其实是一直为了我们、为了我们班好，而且他也很关心我们，罚完我们也总会逗我们开心，让我们长长记性，改掉我们自由散漫的性子。这一周的军训生活虽受了不少苦和累，但同样也充满了欢声笑语，丰富多彩。

这次军训，使我明白了：没有风吹日晒，没有经历风雨，怎么可能见到美丽的彩虹?怎能收获累累的硕果?怎能得到最后的成功和胜利?同时，也使我学会了坚持，学会了团结;明白了我们是一个团体，要苦乐共享;懂得了只要坚持了，尽力了，做好自己该做的了，哪怕结果不好也是成功了。

早起是明媚的阳光，伸个懒腰，打个哈欠，穿好袜子，脚用力蹬进运动鞋中，新一天的生活拉开了序幕。

上午学会了齐步走，进入食堂，几百名学生全坐在里头，每个人的碗里冒出热腾腾的气，飘在宽敞的食堂里。教官们穿梭在各桌之间，维持着秩序。开饭时，大家迅速拿起勺子，狼吞虎咽地吃着，犹如一群流浪汉被邀请去参加一场宴席。平时饭量少得可怜的我，也吃了满满一大碗。拍拍饱食过的肚皮，晃晃悠悠走出了食堂，这时的我，额头上已经挂满了密密的汗珠……

如果说上午的学习是有趣的，那么下午的训练就是异常枯燥的。看此简单却苦不堪言的站军姿，是最令人头疼的。两腿绷直，双肩往后张，抬头挺胸，手紧贴裤缝，不能有一丝松懈。我们的李教官在各排间走来走去，下午三点多的阳光虽不如一二点钟那般炙热，但也足够让人难以忍受，并眼冒金星了。没到几分钟，背后就有汗珠在往下流的感觉，痒酥酥的，真可谓汗流浃背啊!九中队的教官做了一个很搞笑的鬼脸，我们中队爆发出一阵笑声。“嘿嘿嘿，笑啊!”这就是所谓的“皮笑肉不笑”了吧。突然，脚底透出一股钻心的疼，刺激着我，真是痛苦。

休息的时候，往背后一摸，湿乎乎的一大片，甩甩脚，抖抖手，扭扭头，动动腰，大家又怀着饱满的热情投入到下一次训练当中去。

另一个极其困难的便是踢正步了，这是难度极高的一个动作。听着李教官的讲解，看着示范动作，好像会了些，但实际做起来可不是那么简单。首先要攻克的就是排面标齐，按照教官的要求：左右二十公分(厘米)，前后一米五，站好队后，随着李教官的一声吼：“正步……走!”训练又开始了。

几次踢正步效果都不是很好，我们在跑道上走来走去，可排面总是标不齐。李教官皱了皱眉头，便让我们一排一排地走。时间流逝得飞快，一会儿就到我们这排了。“正步——走!”我们应和着李教官的节奏，努力保持着排面。可是没走几步，教官就叫我们停下，让我们再走回来。这个时刻，我不禁泛出一丝紧张，如果……以我的经验判断，这次有大麻烦了!算了，管他三七二十一，做好就行了，顾及不到那么多了!大家一起努力吧。

果然不出我所预料，我们刚刚走回去，又叫我们再次走到对面去。呼!这次，必须拼了老命!我们这一排的所有人，都打出了百分之两百的精神，吃力地维持着排面，有条不紊地走着，脚“砰!砰!”地拍击着地面。短短几十秒在我看来简直就是度“秒”如年。好一番折腾，终于到达对面。正当以为可以歇口气儿时，一个令人崩溃至极的命令下达了：“你们，手挽着手，右脚抬起来，离地面三十公分，站稳!脚尖绷直了，别乱动!”然后，又去训练下一排了。

这回可真是遇上大麻烦了，完蛋啦!苍天呀，大地啊……哎呦!大腿的一阵刺痛打断了我的思绪，脚就像抽筋一样，麻木的立在那里，没过一会儿，整条腿就不由自主地抖动了起来，我的天啊，上帝!……“大家坚持住!加油哇!”陈老师轻轻地说了一句。顿时，我不宁的心绪散尽了，只是默默的坚持着。大家团结起来了!脚快落地的鼓励鼓励，站不稳的扶一扶，坚持不住的安慰安慰，就这样，一排同学摇摇晃晃地站在那个布满灰尘的水泥地上。一阵凉风悄悄吹来，轻柔地滑过我的身躯，感觉很是安逸，背凉飕飕的，就像是清凉的水花扑在我背上一般，凉爽的不得了。

经过这一次“磨练”，我知道了有时候——不仅仅是“胜”者为王，更多的时候，而是“剩”者为王。

有时我真的想放弃，但我必须坚持。

——题记

在这热浪滚滚的八月里，我踏进了向往已久的高中。八月的太阳无情地炙烤着大地，天空中没有一丝云彩，一阵风刮来，从地上卷起了一股热浪，火烧火燎地使人窒息。而此时的我们迎来了高中的“第一课”——军训。

军训，在我的心里原本是一个可怕的名词。在我看来，军训也许会充斥着教官的责骂，会有魔鬼般的训练，也会流下辛酸的泪水……军训，是令我生畏的，可顶过了烈日后，我发现军训教会了我坚持。其实，坚持也是一种快乐。

八月，连空气中都弥漫着一股炎热的气息。烈日炎炎下，我们挺拔地站立，任汗水滑过我们的脸颊，任皮肤被晒得黝黑……我们有过埋怨、有过无奈、有过彷徨，甚至想放弃，但我们都坚持了下来，经过这种磨练后，坚持何尝不是一种快乐呢?

同学们迈着整齐划一的步伐，个个挺直了身躯，那嘹亮雄壮的口号在空旷的训练场上空久久回响，这无一不在展示我们的训练成果。我们青春的活力、蓬勃与热情在训练场上显现得淋漓尽致。军训教给我们的不只是那立正稍息的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼!

炎热的天气，有时令我窒息，我真的很想放弃，望着阳光下同学们充满笑容的脸庞，我坚持了下来。军训，教给我的不仅仅是挺拔的身躯，更教会了我坚持到底的精神。

酷暑中，我付出了汗水，却收获了一份终生受益的果实。就如古人云：“一份耕耘，一份收获。”

军训中，我辛苦却快乐着。虽然不能在空调下乘凉，但在火红的太阳下，我接受了高中的第一课，也是人生中的重要一课。

蝴蝶因为破茧而获得重生，因为磨练，蝴蝶得以新生;而我因为磨练，就学会了坚持，像沙漏里缓缓滴下的沙砾，坚持就是其中的一点蓝，我相信它将陪我到永远。

军训中，我学会了坚持。其实，坚持也是一种快乐。

人们常说，运动之美在于速度和力量。然而，在我看来，运动之美还来自于毅力与耐力的展现。正因为如此，马拉松运动才会让许多人为之激动和着迷。42。195公里的坚持，既意味着超出常人想象的付出，也意味着战胜自我，坚持到底的喜悦。

站军姿也是如此。站在太阳下一动不动，还有严格的动作要求，教官说，这就是考验你们毅力和耐性的时候。也许，双脚的麻木已让你洞察不到时间的脚步，长时间挺直的身躯让你的后背隐隐作痛，下垂的双手在不自觉地微微颤抖帽沿已经湿漉漉了，豆大的汗珠如溪水般从额头上渗出，顺着脸庞往下流，也许它会在落地的一刹那就蒸发得无影无踪了吧。

坚持住！用执着的信念和坚持到底的精神支撑着，不能低头，因为教官说，两眼平视前方是立正的基本姿势，而立正又是军人的基本功。

坚持住，尽管时间在一秒一秒，缓慢、艰难地磨蹭，身子已经麻木

这时，你偷偷地看一眼那凶神恶煞的教官，同样满脸豆大的汗珠也正肆无忌惮地顺着他的脸颊往下流，而他还在用早已嘶哑的喉咙喊着口号，纠正着某个学生兵的不规范动作；你再偷偷地看一眼你身旁的战友，他的汗水不比你少，却紧绷着脸，目视前方，站得笔直如松，岿然不动。

坚持住！这时，你的脑子里也许会浮现出向前倒的念头；放在一边的茶杯水瓶好像也在向你招手；还有，大树遮下的绿荫好像又前移了一点点，斑斑的光影跳跃着，像闪烁的精灵，诱惑着疲乏的你。纵有百般舒适的引诱，你也要在心底坚决地告诉自己：咬咬牙，坚持住，坚持住！

就这样，坚持到了最后，你会惊奇地发现，原来困难、乏累只要忍一忍，再坚持一下就过去了，没有什么大不了的。

不，不对，谁坚持住了，谁就是胜者；谁坚持住了，谁就再无敌手。

哲人说，没有翻不过去的山，没有趟不过去的河；我要说，军训无难事，只要坚持住。

：

在一个风和日丽的上午，一周的军训生活徐徐地拉开了帷幕。

一声嘹亮的军哨，吹响了第一天的军训生活。在教官的带领下，我们大家来到了操场学站军姿。

“两脚分开，脚跟并拢，成一个六十度角，双腿挺直，小腹微收……”教官一边认真地教我们站军姿，一边为我们矫正姿势。

我严肃地站着，火炉般的太阳在蔚蓝的天空中向我炫耀它炎热的光芒，大地也不近人情地排放它的阵阵热气。豆儿似的汗水像珠串似的，从我脸上、身上一直不断地流下来，犹如一条小溪在我身上流淌。教官那敏锐的眼光，让我丝毫不敢轻懈，就连那惹人厌的汗水我也不敢将它拭去，生怕一动就挨教官骂。

二十分钟过去了，我的双脚像灌了铅般，无比沉重，似乎失去了知觉。肩膀的骨头犹如被人扎了针一样的酸痛，整个人就像一尊石雕般伫立在水泥地上，在心里默默地对自己说：“坚持下去，别人可以，我也可以；大家做得到，我也一样做得到！”一分钟，两分钟……时间在我的坚强意志中慢慢地流走。

“哔”的军哨声在为我庆祝，三十分钟我坚持下来了，我的意志战胜了一切，我的行动证实了一切，我是一个胜利者！

一周的军训生活匆匆地流逝，对于这次难忘的军训，它不仅给予了我荣誉，它还锻炼了我坚强的意志，更重要的是它让我明白了坚持就是胜利！

5月12日，我们青龙街小学五年级的全体同学怀着无比激动的心情来到了济南市历下区素质教育实践基地，在这里开始我们五天四夜的军训生活。我深深地知道，这不是度假，是训练，是来磨练意志，挖掘潜能，挑战自我，熔炼团队的。而在这个星期一，让我深深理解和体会到了坚持就是胜利的力量。

星期一的下午，我们全体外出军训。在练习了一个个基本动作后，我们因为某些同学的不规范动作而集体受罚——蹲起。体育委员喊着节拍，让我们蹲下，起立。刚开始的时候，我做的十分轻松，还有些小小的瞧不起教官的惩罚方法：“不过是蹲起而已嘛，有什么大不了的呢？几百个不更是小菜一碟？”但是，不一会的功夫，我就有些支撑不住了，逐渐放慢的速度，跟不上同学的节奏了。但是看看前面的体育委员，她也正带领着我们，声嘶力竭地为我们喊着节拍，以身作则地努力做着，旁边的同学也没有一个放弃。我也变得更加坚定了，心中暗下决心：“我也绝不放弃！”但此时的我，变得劳累了。额头上，脊背上，渐渐沁出滴滴豆大般的汗珠，无论是蹲，是起，都变得吃力无比。一次次的跌倒，让我的双腿剧烈抖动着，刺骨的疼痛钻入我的全身。但我不会再次放弃，不会因为我的放弃而连累同学。教官好像被我们的真情打动了，取消了对我们的惩罚。当我再次站起时，巨大的疼痛顿时放肆地侵入我腿上的每一个毛孔，就像一个个可怕的小恶魔在拼尽力气惩罚不听话的我们。走在回宿舍的路上，我每走一步都要用尽全身的力气，但是我知道是“坚持”的信念让我战胜了自己。

军训的第一天，就让我得到了宝贵的财富——坚持。在以后的生活中，我不会在困难和挑战面前逃避或者放弃，我要用笑脸面对军训，用“坚持就是胜利”的话语让自己战胜困难！

前不久，学校组织我们到歌乐山参加军训。我印象最深的是刘教官对我们的谆谆教诲：“坚持就是胜利。”

这次军训的活动有：挖地雷、篝火晚会等等。其中，让同学们最难受的是练队形和夜行军。

在队列训练时，我们立正站了很久了，大家都筋疲力尽站不了。有的同学趁刘教官不注意的时候蹲了下去，有的趁刘教官转过身的时候便用双手支撑着膝盖，还有的还打哈欠。我想：不知道还要站多久，我快累死了。这时，刘教官好像看透了我们的心思，他亲切地说：“大家一定要坚持。你们才站这么一会儿就叫累，那些站岗的叔叔们呢!他们一站就是几个小时。记住，坚持就是胜利!”

听了这句话，我想：对呀!那些站岗的叔叔们站那么久都不叫累，我还怕什么累?坚持住!顿时，我振作起精神，抬起头，挺起胸，两眼平视前方，可精神啦!

我们要进行夜行军了，需要穿过黑暗的树林，绕过宽阔的广场，然后照原路返回。听说这样一去一回就是三千米呢!我想：这么长，我能行吗?我的心跳立刻加速。

开始夜行军了，我们走了很长很长的路，有的同学叫着走不动了。这个时候刘教官说：“记住我的话，坚持就是胜利。”我想：长征二万五千里，这么长的路，红军不是坚持走完的吗?我们走的这点路算什么?对，坚持就是胜利!我们终于坚持在夜幕中走完了三千米的路程。

在军训中，我从教官的话中悟出了一个道理：只要坚持，才能得胜利。没有耐心，没有毅力是什么也做不成功的。从教官的话中，我还知道“持之以恒”的意思了。

军训令我学会了不少的东西。我学会了坚持，学会了想要达到目的而愿意努力去拼搏的精神，学会了同学之间要和睦相处、要互帮互助，学会了忍耐，学会了心疼父母。军训不仅仅让我学会了这些东西，还让我感到快乐。

军训生活我过得很快乐，也让我学会了很多。军训期间学到的一些我想在以后的学习生活之中也会用到的。军训生活很单一，却并不觉得乏味。又风趣幽默的教官，在烈日底下站军姿、训练，教官看着我们那并不标准的军姿，一边笑，一边模仿，让我们一个个看了都人不知笑了起来，但是在站军姿的我们不能动，只能忍住笑意。然而又忍不住不笑，便只是不出声，笑的身体一直在颤抖。教官真的很幽默，偶尔还会用本地话和我们说话，教官是一个很逗得人，军训结束了。大家都舍不得他的离开。

军训是高中生活的一个起点，军训已经圆满成功啦。马上就要开始学习生涯了，要好好的努力学习，三年后考上好的大学。加油咯!

今天是个不寻常的日子，因为我要去东方绿舟参加军训夏令营了。

我心里十分激动，心里幻想着我穿军服时的样子，一定很像个小士兵!

我们乘长途汽车到了那里。一下车，一股热浪扑面而来，“真热呀!”

我不由得叫道，这时，一位教官向我们走来，原来，他就是带领我们军训的尤教官，他先让我们去领军服，然后把我们带到了罗马公寓和美国公寓前，让我们到各自的寝室换衣服，规定在五分钟之后在罗马公寓前集合，大家都叫了起来：“天呀，时间那么短!”幸好班主任吴老师为我们求情，教官才延长了五分钟。我们都以最快速度换好了衣服到楼下一看，尤教官早到了，人到齐后，教官就把我们带到了未来广场参加入营仪式，也很多人都因为天气太热而有点中暑了，结果被送进了医务室，仪式只提前结束了。

下午三点半，我们在尤教官的带领下开始训练了。这时，太阳仍火辣辣的烤着大地，我们先练立正教官告诉我们做这个动作时，要挺胸，收腹，抬头，前倾，手贴裤缝。别看很容易，要你坚持五分钟可不容易不一会，我们便满头大汗，手脚发软了，有些同学都脸色发白，站不稳了。但是，我们没有一个人叫苦叫累，更没一个人动一下，虽然汗珠在背上流淌，挺痒的，但我们一直忍耐着，坚持着，直到教官喊休息，大家才稍稍擦了一下汗，接着又开始了紧张的训练……

就这样，我们坚持训练了四天，在这四天的军训生活中，我学会了忍耐和坚持，我要把这两种精神用在学习上，将来做个有出息的人。

这次的军训活动要比之前的辛苦好多，但我觉得在这次的活动中我得到了许多，也体会到了许多……

在那里连连吃饭都要有不少的规矩，就连吃饭也讲纪律，每天我们都要在太阳下晒着，训练着，那里不能有任何的抱怨，更不能说坚持不下去，在那里只能记住的只有10个字，那就是:第一服从，第二完全服从，第三绝对服从!

在阳光下爆晒的我们心中只能有坚持两个字，不管站多久，我们的都要坚持。这是教官对我们说的，同时这也是老师和家长要求我们要做到的，这也是这次学校要我们去军训的目的。只有坚持我们才能看到胜利后的喜悦，同时只有坚持我们才能面对一切的困难都会奋不顾身。当每次时间到了可以去阴凉的地方休息时，我心中都会有种喜悦——甜蜜的感觉。因为我坚持下去了，因为我做到了，这也是我在军训中才能体会到的。

不管是集体迟到，还是某位同学犯错，我们都必须全体受罚，只要一人犯错就全体受罚，因为这样我们都不敢犯错。因为我们怕连累到其他的战友，因为这样的军训培养了我们团结的思想，只有团结我们才能不被处罚，因为这种做法让我们学会了团结。

在军营里不管做什么都是有规矩的，坚持是每个人心中都要有的信念，团结是必须做到的条件，而纪律是那里的原则。

在军训期间虽然苦，虽然累，但我们不能不坚持下去，在坚持中我们也学会了许多，体验了许多我们以前所不能体会的滋味。军训虽然结束了，但我们还有更困难的中考在等着我们，要坚信，军训都能熬何况是这一年都不到的拼搏日子呢?在军训里学到的东西就是以后我们要面对人生的一种信念，一种动力……

不论怎样，苦与累总是军训的代名词；不管怎样，骂与罚总是教官的招牌动作；不知为何，狠毒与热辣总是太阳与大地共同联手的结果。三重危机，并肩袭来，最终能够胜利者的法宝，只有：不断的忍耐和顽强的坚持。

这不就是军训吗？一种充满着忍耐与坚持的魔鬼训练营。

阳光下，我们需要忍耐与坚持。由于总有人表现不佳，站军姿几乎成了白天我们男生的全部生活。站就站呗，站着有什么可怕的？但是要知道，天空中永远是炎炎烈日。天地是微波炉，阳光是发射出来的微波，我们则是盘中的食物。白云不想做好事，它也跑了。太阳光一路上毫无阻挡，直接射入了我们的胸膛。那种又痛又痒的感觉，就是火辣辣的太阳散发出的无限能量所赐予的。但是，站还是要站的，只有站到让教官赏心悦目了，才能休息。我们不能动，多动一动就要多站一站。但是，我们还能干什么别的呢？于是，我们个个贴紧手，直起腿，抬起头。最终，忍耐着身上痒痒痛痛和坚持着以标准姿势站下去的我们，得到了久违的休息。

在被教官骂与罚时，也只有忍耐与坚持。一次，全体男生被罚蹲着，个个蹲得腰酸背痛腿麻木。当时是晚上，蹲不好就不准睡觉。可是，累了一天的我们，谁不想睡觉啊！个个也只能强打精神，不顾酸痛，好好地蹲着。这时，也只能忍耐与坚持。被教官骂也是经常的事情。教官是什么都骂得出来的。老子、小子、白痴 、弱智这些词，我们早已耳熟能详了。教官骂着，我们还要站军姿。无奈，我们也只有忍耐他唾沫四溅，把难熬的五天军训坚持了下来。

泰戈尔说过：只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。我们在军训基地里，磨炼了意志，增强了体质。通过军训，我明白了，只有学会忍耐与坚持，才能学有所成，将来才能做一个对人民对祖国有用的人！忍耐与坚持，就是我这次军训最大的收获。

序

8月20日，这个令我盼望已久的日子终于来了。身着军绿色的迷彩服，挺立于偌大的操场上，我们将面临初中生活的第一次挑战——军训。

站

军训的第一天，我们的任务是“站”。挺胸，抬头，下颚微收，手贴裤缝，双脚叉开60度，站好了不能动。没想到，简简单单的军姿都有这么高的要求。操场上，同学们整齐地站着，组成了十个方阵，这是校园里一道靓丽的风景。太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。老师在一旁提醒着：“如果挺不住，可以向教官报告……”渐渐地，头晕忽忽的，“To be or not to be”两种想法在我脑里争执起来。最终，我选择了坚持。

50分钟过去了，同学们已是汗流浃背，可军训不就是这样吗?再苦再累，都得继续。只有努力学，认真做，达到标准，才能休息。一撇一捺，才是“人”，写起来容易，做起来难。人生的道路本就曲曲折折，起起伏伏，虽然走起来辛苦，但它却通向幸福。

走

又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留的散发所有光芒。而我们将进行军训的第二项内容：走。先是齐步走。经过反复的摆臂练习，我们在跑道练习走步。我们时快时慢，步子时小时大，教官在一旁，反复地讲“注意排面”……好不容易可以休息了，坐在地上是火辣辣得烫。练习跑步时，更要集中注意力，步伐整齐。 “跑步——走，一二一，一二一……”操场上回荡着一遍又一遍的口令。唉，军训真累。

依然是站 依然是走

第三天，太阳似乎没有一点消停的意思，依然全力地照射着大地，照射着我们。而今天的任务依然是站军姿，齐步走，跑步。汗水一滴一滴地往下淌，教官的要求一点一点地高，同学们的抱怨声也越来越大。可教官却视而不见。一旦发现有同学违反纪律，便叫出来做俯卧撑。单调沉闷的训练还在继续，可我已经学到很多。成绩是自己的，好坏系在自己手中;生活是自己的，未来在于自己掌握。虽然训练很苦很累，虽然烈日下的风寥寥无几，但我相信我们能坚持下去。军训是一项考验毅力的课程，它教会了我在逆境中要坚持不懈，勇往直前的道理。

军训三天，站了三天，走了三天，想了三天。突然发现，自己变了很多。学会独立，学会不轻易地说放弃。明白往往在狂风暴雨过后，会有一片灿烂晴空。刺目的阳光还在眼前闪烁，我会对自己说：“坚持下去……”

——后记

17日是个特别的日子，因为这天是我们军训的第七天，也是最后的一天，军训就画上了一个圆满的句号了。

那天我们进行了阅兵仪式，接受学校领导的检阅，检阅我们这几天的军训成果。教官先让我们站军姿，等待领导发命令。我站在那里，烈日当空。但我却没有感到太阳的狂暴、无情。因为我坚持了，因为我胜利了!

回想起以前刚开始训练时，以为军训很好玩，十分高兴。但后来就觉得不好玩了，因为我们陆陆续续学到了很多的要领：跨立、敬礼、下蹲、停止间转发。

军训的第一天，很多同学都因坚持不了倒下了，经不起突如其来的风吹雨打，经不起考验。我也要快打退堂鼓了，但我被教官的一句“坚持就是胜利”所打动。谁说“女子不如男”，今天我就要当一次现代版的“花木兰”，因此我坚持下来了。这一天，我直喊腰酸背疼，脚麻木了，四肢无力，回到家倒头就睡了。

第二天，太阳出来了。爆裂的太阳炙烤着大地，把地面烤得滚烫滚烫的。教官让我们顶着烈日站军姿，大地像蒸笼一样闷，我热的透不过起来，我的脸是热的，连吸进的空气也是热的。汗像流不完似的，刚擦过，又冒出来了。我站在那里东摇西晃，感到头晕目眩，我又快要打退堂鼓了。但我有一想，身为“花木兰”，身为女强人，我不能输。如果倒下送进医院，就证明自己是弱者，自己是逃兵，当逃兵不光荣，是对自己行为的一种耻辱。因此我有坚持下去……

是的，我曾一次又一次的想打退堂鼓，但我又一次次咬着牙坚持下去，因为我知道坚持就是胜利!

“嘟……”哨声响了，我们的阅兵仪式就开始了……

：