阳光体育活动小结精选20篇

在这个学期里，为了让同学们“德、智、体”都全面发展，我们叶老师不但教导大家要学好课本里的知识，还要求大家要积极参加体育活动。

瞧，同学们都已经被动员起来了！有的同学喜欢上了打篮球，有的同学喜欢上了跳绳，有的同学喜欢上了跑步……我呢，恰喜欢上了踢毽子！

毽子是用鸡羽毛做成的，羽毛被染成了五颜六色，看上去像一朵花。它的玩法是拿起来用脚踢，毽子不能落地，落地后要重新开始，看一次能连续踢多少个。

我刚开始学踢毽子，连一个都踢不到。我看到别的同学踢得都比我好，我心里暗暗下决心：我一定要把踢毽子学好。

于是我抓紧时间练习，在学校里，课间休息的时候；在家里，做完作业之余，我都不停地练呀……练呀，渐渐地，我能踢一个了。又渐渐地，我可以踢2至4个了。但是，我还是达不到老师的要求。

为什么我进步不了呢？我带着这样的问题请教体育老师，老师回答我说：“你踢的时候，要掌握好毽子的高度，身体要直，控制好节奏，才能踢好毽子。”我按照老师的说法一试，果然行，成绩大有进步。

班级组织踢毽子比赛了，当我兴冲冲地和同学比试时，尽管自己尽力了，却还是输了，想到自己练了那么久都赢不过别的同学，急得跑到没人的地方哭了好一回。老师知道后，语重心长地对我说：“体育活动是重在参与，输赢是次要的。我们参加体育活动，是为了通过锻炼身体而有好的体魄，保证每天都有充足的精神投入到紧张的学习中去。而且，还应该通过体育活动增进同学们之间的友谊，正所谓”友谊第一，比赛第二“。只要你懂了这些道理，你就能体会到体育运动给我们带来的乐趣了！”

啊，我知道了！原来参加体育运动的意义是让我们更健康、更精神、更团结、更快乐！

从今以后，我踢毽子踢得更开心了。你们看，毽子在脚下飞舞，别提有多快乐了！怎么样，同学们，都跟我一起来参加体育活动吧！

今天下午，万老师告诉了我们一个好消息，第二节的科学课不上了，我们班要和五（一）班进行一场拔河比赛。

听到这个消息，同学们都议论起来了。这时，裁判员老师走进我们班，对万老师说：“万老师，你们班挑选10位男生和10位女生参加比赛吧！”听了老师的一番话，同学们的心情都紧张了，不知道自己能不能入选。我也一样，论身高和体重我都不占优势。

老师开始选人了，同学们都把手举得高高的，生怕老师看不到自己。老师先是选男生，首先当选的是我们班里的重量级嘉宾—孙培喆同学，接着是杜莹峰、王新宇、卫科等人。接下来该选女生了，老师仔细的打量着我们，“向博雅、邵芝萍、张婉娜。”此时此刻，我的心里就像十五个吊桶——七上八下。老师接连又叫了几位女生的名字，我以为我没戏了。就在我失望的时候，老师看了我一眼说：“袁子怡你去当啦啦队员吧”有了这个机会，我兴致勃勃地跑出了教室，奔向操场。只见同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

比赛的道具是一条又粗又长的绳子，绳子的正中系着一条红领巾。参赛双方各拉一端，，哪对将对方拉向自己就为赢者。随着一声“预备！”双方队员都抓起了绳子，哨声刚一响，两对就拉起来了。只见杜莹峰的脸一下子红了起来，紧接着红领巾向我们班这边移了一点儿，我们啦啦队员也在高声的喊着“加油！加油！”就这样，红领巾一会儿往我们班移来，一会儿又向他们班移去，僵持了一会儿，我们班男生就没劲了，任凭我们叫破嗓门，最终还是输了。第一局，以失败而告终。休息了几分钟后，比赛又开始了，这一次是女生上阵了，我们班里的向博雅和邵芝萍同学是主力。所以比赛时，我始终就关注着她俩，并不时地为她们加油助威。谁说女子不如男，你看邵芝萍双手紧握绳子，右脚在后，左脚在前，使出了吃奶的力气。就这样我们班女生赢回了一局。呵呵呵，不是我说我们班男生真没劲，还是女生最给力。

这次拔河比赛真有趣啊！虽然我没能亲自参加比赛，有点遗憾，但是我作为一名啦啦队员能在旁边为他（她）们呐喊助威，也体会了比赛的艰辛，分享了胜利的喜悦。就这点，我还是感到欣慰。我一定要加强锻炼身体，希望在下一个赛季我也能参加比赛。

[写体育比赛活动的作文：拔河

健康是生命之本，而可以带来健康的是运动。这个学期学校成立了“阳光体育俱乐部”，项目有很多：篮球、乒乓球、健美操、武术等。同学们可高兴了，都踊跃报名参加。因为我的个子实在太小了，希望运动可以帮助我长高，拥有健美的身材，所以我毫不犹豫地选择了健美操。

上第一节课的时候，看似非常简单的动作，可却把我累得够呛，因为我平时很少锻炼。课堂上看着同学们个个生龙活虎，快要泄气的我，也被她们感染了，也越练越有劲了。虽然，有些同学总是出错，可却丝毫影响不了她们的热情和对健美操的喜爱。几节课下来，我慢慢地适应了这种训练，越来越喜欢上健美操了。只要音乐一响，我就会随着节奏一起舞动，越跳有劲，越跳越喜欢。我运动，我健康，我快乐。

每次下健美操课后，路过梯形台看到武术班的同学们在那有模有样的操练，觉得可带劲了，其实我也知道表面看似简单的几个动作，真正做起来，却不是那么容易。因为我听到很多个同学说劈叉好难，腿好疼，但这却丝毫不能削减同学们学习的热情。是呀，作为二十一世纪的新少年，好的学习固然重要，可拥有健康的体魄更重要，要不然怎么跟得上社会发展的步伐呢？

柯蒂斯说：“幸福的首要条件在于健康。”同学们，阳光体育，健康相随，都来参加吧！让我们真正成为一名德、智、体、美、劳全面发展的人才，这样，才能接受生活给我们的挑战。

活动主题：快乐复活节

活动目的： 1.使学生了解复活节的由来和时间。 2.认识复活节相关的人、事、物和歌曲。 3.体验复活节的活动与游戏。 活动方案：

内容：

活动主题：快乐复活节

活动背景：

活动目的：

1.使学生了解复活节的由来和时间。

2.认识复活节相关的人、事、物和歌曲。

3.体验复活节的活动与游戏。

活动方案：

内容：Easter Party

日期：X月日

活动用时：2小时

形式：全校性的亲子互动(作为春季招生的又一次宣传机会。班级Party可选择其中的活动展开。)

对象：在校学生及家长(同时大力邀请非本校的学生及家长参加)

活动前准备工作：

1. 布置教师教会学生唱一首关于小兔子的歌曲“Little Peter Rabbit”(见附件1)，可作为当日的一个活动。

2. 提前一周发给学生和家长邀请函(见附件2)，同时附加需要学生自己准备的物品内容：篮子一个(备用)、煮好的鸡蛋一个、袖套一个、罩衣一个、剪刀一把、胶水一个、彩色笔或颜料一套、毛笔一只、调色盘一个。

3. 准备活动物品及其他：电脑一台、投影仪一台、音箱一套、复活节相关单词卡片(根据分组的数量准

备)、多个物品(提供给忘记带的或非本班的学生)：巧克力彩蛋、棉花、A4纸、篮子、煮好的鸡蛋、套袖、罩衣、剪刀、胶水、颜料、调色盘、毛笔、彩色笔、气球。

4. 全程录像、照相，同时也可邀请当地媒体参与。

小贴士： 为了让孩子切身体验复活节的传统活动，建议学校用颜料来装饰彩蛋;如果考虑实际操作中有困难，可将颜料等用品用彩色笔代替。

活动流程：

一、开场热身(10分钟)

主持人头戴兔子头饰(见附件3)，拎着装有制作好的彩蛋篮子上台。主持人利用生动的肢体语言介绍复活节相关信息(见附件4，尽量避免讲述宗教方面的内容)，包括复活节的时间、特殊物品(一一展示相关的物品或者使用PPT展示图片)及人物、活动及相关的注意事项等。

二、进入活动

教师向学生及家长公布今天的活动安排，分为以下几个阶段：

第一阶段：Games

第二阶段：Craft

第三阶段：Super Show

第四阶段：Eggs Hunting

第五阶段：Rabbit Dance

参与活动的学生在指定的闯关票(印上学校的标志，学生报道时领取。)上盖印则通过，得到4个印章的学生在活动结束时可获得相应的礼品或学校的学费打折劵等(也可提前跟当地的商家洽谈合作，学生持有本学校发放的优惠券，商家可提供相应的优惠，见附件5)。

第一阶段

1 找朋友 15分钟

活动前主持人带领学生一起认读与复活节有关的词汇(见SuperKids三级教材p.72~p.73中的词汇)，营造气氛，引导孩子一起进入活动环节。每个学生在筐里拿出一张实物卡片，迅速跑到桌子上找出相对应的英文卡片，回到起点，把卡片出示给主持人并说出其英文，即为闯过此关。

2 激活彩蛋 15分钟

学生自选并击破一个气球，拿出里面掉出来的字条，并说出其完整的内容(回答问题或拼写单词等)，即闯关成功。

小贴士：单词的拼写难度尽量适中，使未参加SuperKids教材学习的学生也能顺利过关。

3 托蛋超人 15分钟

学生及家长共10人，并排坐在椅子上，双腿伸直并拢，用膝盖以下身体部位传递煮熟的鸡蛋或者Bunny的毛绒玩具，从第一个顺利传至第十个即闯关成功。(见图片1)

小贴士：为了增加游戏的娱乐性，可将煮熟的鸡蛋换成生鸡蛋。

第二阶段

1 制作Easter Bunny 15分钟

学生及家长在规定的区域内，利用棉花、胶水、剪刀及Easter Bunny的活动页制作Easter Bunny(见附件6)。在规定的时间内制作好的即闯关成功。(见图片6)

2 彩绘鸡蛋1 15分钟

学生及家长在规定的区域内，使用煮熟的鸡蛋、毛笔、颜料、调色板彩绘鸡蛋，并贴上自己的姓名，与同学互相交换(见图片2)。在规定的时间内制作好且与其它同学交换即闯关成功。

小贴士：为防止学生弄脏衣服，提醒学生提前穿戴上罩衣及套袖。

3 彩绘鸡蛋2 15分钟

主持人请学生及家长先将纸张剪裁成鸡蛋的形状，然后将这个鸡蛋分成各种不同的形状和位置。分别请学生及家长负责不同的位置，将这个鸡蛋涂上颜色。当画完这些鸡蛋后，主持人将这些鸡蛋悬挂起来，增加现场复活节的气氛(见图片3)。

第三阶段

1 本校学生的成果展示 20分钟

请本校已经学习SuperKids的优秀学生，做相关的成果展示。具体形式：学生描述主题故事、语法歌曲接龙、见词造句等。

2 Little Peter Rabbit的歌曲展示 15分钟

由本校学生与教师一起配合，向在场的学生及家长进行表演展示(见附件1)。

第四阶段 Eggs Hunting 10分钟

主持人告诉大家，在我们现场已经有很多巧克力彩蛋，但都被藏起来了。给大家10分钟的时

间，在规定的时间内找到彩蛋10个以上的即闯关通过(见图片4)。

小贴士：如果学校想一次性投入，可将巧克力彩蛋换成塑料的彩蛋(见图片5)。

第五阶段 Rabbit Dance 10分钟

主持人带领大家一起跳“兔子舞”。

三、活动总结，兑换奖品及奖券，现场咨询报名。

主持人在宣布全场活动结束之前，请现场的每一个人对身边的人说“Happy Easter!”。整个活动在欢快的气氛中结束。提醒学生兑换奖品及奖券，进行现场的报名咨询工作。

附件：复活节的相关知识

复活节是最古老最有意义的基督教节日之一。它庆祝的是基督的复活，即耶稣基督在十字架上受刑死后三天复活。复活节象征重生和希望。

世界各地的基督徒每年都要举行庆祝，西方的复活节比较正宗，节期大致在3月22日至4月25日之间。典型的复活节礼物跟春天和再生有关系：鸡蛋、小鸡、小兔子、鲜花，特别是百合花是这一季节的象征。鸡蛋和小兔子在西方是新的生命和兴旺发达的象征。鸡蛋的本色象征太阳，把鸡蛋染成红色则象征生活幸福。

复活节前夕，孩子们为朋友和家人给鸡蛋着色打扮一番。这些鸡蛋有的煮得很老，有的只是空空的蛋壳。父母要特地为孩子们准备制成鸡蛋、小兔子形状的巧克力糖。亲友间要互赠彩蛋。复活节那天早上，孩子们会发现床前的复活节篮子里装满了巧克力彩蛋、复活节小兔子、有绒毛的小鸡及娃娃玩具等。据说复活节兔子会将彩蛋藏在室内或是草地里，让孩子们去寻找。一年一度的美国白宫“滚彩蛋活动”经常被电视台实况转播。

Easter Eggs：象征新生命，预示着新生命的降临，蛋壳无法限制里面正在孕育的新生命。新的生命一定会从Easter Eggs中冲脱出世。

Easter Bunny：欧洲古老的传说中，野兔是一种终日不闭眼的动物，它们能在黑夜里观看四周其它的动物。因此，野兔就代表着那黑夜中一轮皎洁的明月。再加上Easter 日子是以春天月圆为基准，于是春天繁殖力很强的野兔就成为了Easter 一个象征。美国人为兔子取了一个可爱的名字，叫她Easter Bunny。

我校结合实际，在第二十八个“世界无烟日”到来之际，开展了以“美好生活 自由呼吸”为主题，以禁止学生吸烟为目标的系列活动。具体做法是：

一、对小学生进行吸烟有害健康的教育。

在开展第二十八个“世界无烟日”宣传教育活动中，学校利用国旗下讲话机会，由大队辅导员欧荣辉进行宣传吸烟有害健康的讲话，并布置开展第二十八个“世界无烟日”活动计划。

(1)利用红领巾广播站了解吸烟对身体和环境的危害、

(2)学校开展以“美好生活 自由呼吸”为主题开展中队活动

(3)开展“世界无烟日”与“健康教育”结合起来，让孩子们知道，关爱健康，保护生命是环境保护的最高目标、是幸福的基石，从而引导学生明白不吸烟的道理。

二、开展“世界无烟日”宣传的社会实践活动

学校在高年级学生中开展吸烟有害的调查活动，让学生在调查中增加吸烟有害健康的感性认识，用调查得来的事实劝告自己的父母戒烟，用被动吸烟更有害健康的道理劝说自己的父母戒烟。在开展这些活动的同时，要求学生写“我劝父母戒烟”的文章，并进行作文竞赛和展览。真正做到“拒绝二手烟、让肺自由呼吸”。

三、教师以身作则加大宣传

学校充分利用广播站、宣传栏、黑板报、校园网等进行吸烟有害健康宣传，教育学生不要吸烟，把严禁学生吸烟写进教室公约中，同时这项活动作为学校卫生教育工作的重要内容来检查、考核。为了推动宣传教育工作，在“世界无烟日”学校把“不要在未成年人中吸烟”和“不在公共场所吸烟”作为对教师的纪律要求，巩固创建无烟学校的成果。

学校开展的活动内容体现了生动活泼、丰富多彩的形式，学生喜闻乐见，收到了优良的教育效果，同时让孩子们了解吸烟有害自己及家人的健康，吸烟更会污染环境，懂得保护环境就是从身边的点滴做起。

十一月十一日的清晨踏着清新的露珠，呼吸着秋的气息，我们金卫幼儿园的孩子们牵着爸爸妈妈的手，在老师的带领下，穿过家乡的原野，来到了热闹喧嚣的城市，虽说天空下着蒙蒙的细雨，但孩子们的脸上洋溢着按耐不住的兴奋和喜悦.

按计划我们先来到浦东的浦江游览处，登上了游览船，游览浦江两岸的风光，孩子们被江里的大轮船吸引着，被两岸的高楼大厦吸引着，看到大桥时的尖叫，不难看出孩子的兴奋。

下午我们来到正在举行菊花展的世纪公园，一进公园的门口，满园的色彩和芬芳包围了我们。各种各样的菊花映入孩子们的眼帘，家长忙着给孩子们拍照，记录下无数美丽的画面。做成各种造形的菊花更是孩子们的喜爱，有大章鱼、小鱼、花瓶等等，孩子们看得眼花缭乱，不时的跑到这儿跑到那儿，玩得不亦乐乎。瞧，爸爸将宝宝高举过头，一起探究菊花的奥秘。在乐园里的，家长也像回到了孩提时代，玩起了滑梯，走勇敢者之路。

秋天丰富而多彩，她是个丰收的季节，是个充满喜悦的季节，是个处处都蕴涵着教育契机的季节。在快乐亲子游中，孩子们开阔了眼界，增长了见识，锻炼了意志，增进了亲情。同时家长与教师的密切合作也拉近了彼此间的距离，进一步融洽了家园关系，全面体现了家园合力共育的实效。

通过对中央、省、州、市关于“两学一做”学习教育精神的学习理解，让我认识到了作为党员干部认真搞好“两学一做”学习教育的重要性。密码管理局工作既是党委办公室工作的重要组成部分，又具有自身的特殊性，担负着特殊工作的使命。因此，在贯彻落实“两学一做”学习教育更要走在前、作表率。落实到实践层面，就是要从以下五个方面全力做好本职工作。

一是“靠得住”，牢固树立永远跟党走的决心。“政治上靠得住”是党对党员干部的基本要求，因此，我们必须要树立“永远听党的话、跟党走、听党指挥”的坚定决心和信念。只有树立绝对忠诚的理想信念、勤奋敬业的职业操守，才能经受住各种风险和困难的考验，才能抵御各种腐朽思想的侵蚀，才能让党绝对放心。

二是“过得硬”，铸造扎实严谨的工作作风。密码管理局工作在党的事业中发挥着极为重要的作用。做好这项光荣神圣的工作，扎实的工作作风，谨慎的工作态度显得尤其重要，要确保工作中不出现任何差错，平时的各项工作就必须立足于“硬”，扎根于“实”。工作中要事事做到心中有数、件件准备充分，只有这种扎扎实实的工作作风，才能化解工作中的各种风险，才能迎接新时期各项挑战，圆满完成党交给我们的神圣使命。

三是“吃得苦“，坚守甘于奉献的人生信仰。密码管理局工作白加黑、“5+2”的工作模式，要求工作人员要有无怨无悔的奉献精神，不图名，不图利，认真细致做好本职工作，甘当无名英雄。在工作中要有以苦为荣、以苦为乐的精神态度，要在为党的事业奉献中找到人身的价值。

四是“立得高”，坚持争创一流的工作标准。在工作中要坚持“严而又严、细而又细、好上加好、争创一流”的工作标准，联系实际，勤于学习，学以致用。把从事的工作岗位当作干事创业的舞台，尽心尽力做好每一项工作。社会的发展日新月异，我们的工作面临各种挑战也越来越严峻，我们必须要不断创新发展理念，创新工作方法，创新服务方式，才能把工作做好、做实、做出成绩。

五是“沉得低”，践行真抓实干的优良传统。作为一名共产党员，既要志存高远、又要脚踏实地。以强烈的事业心和责任感脚踏实地走好人生的每一步。既要激情做事，更需谦虚做人。要把时间和精力用于学习和工作上，在工作中要坚持求真务实、真抓实干。

在今后的工作学习中，我将更进一步落实好“两学一做”学习教育，要按照廉洁自律准则的要求，严格遵守党员干部廉洁自律的各项规定，努力做到襟怀坦荡、言行一致。要注重自身修养，珍惜个人在党培养下成长的经历，强化自我修炼、自我约束、自我塑造，努力使自己成为组织信赖、同事和朋友敬重，家人和亲属支持、回顾一生无憾无悔的共产党人。

在红色的跑道上，每个人都在向终点发起挑战，我也不例外。

这学期我们五年级有多了一个班级——五（5）班，他们班的人虽然少，但是体育健将却非常多。一开学，他们班就有很多人在田径训练，这使我身上又多了份负担，王颖巧已经够让我受得了，现在又来一个不知名的体育健将，哎，真是悬呐！

在60米预赛点名时，我又看到了一个熟悉的面孔——王远，她就是体育健将，我有些害怕，又一种说不出来的喜悦感，预赛是她轻松地跑了个小组第一，到了决赛点名时，她果然进了，到了候场区，我问她在原来的学校跑第几名，她们：“第一呀！”啊，说得我心怦怦跳了起来。

当枪声“砰”地响起，我们就奋力地向终点冲去，这次无论怎样我都拼了，管他三七二十一呢！毕竟我也是常胜将军呀！总不能让这无名小卒赢了，我一捏手，一抬头，一蹬脚，卖力地跑向终点，“快到终点了，加油！为了自己而奋斗。”我在心里默默地鼓励着自己，这时转头看了看五（5）班的那位，发现她紧跟在我后面，不好，后面有尾巴，我这次非拼了不可，接着我又加快了速度，摆臂的频率也越来越快，最后我得了第一名。

气喘吁吁的我，为自己拼的精神而感到自豪。

在这个学期里，为了让大家“德、智、体”都全面发展，我们叶老师不但教导大家要学好课本里的知识，还要求大家要积极参加体育活动。

瞧，大家都已经被动员起来了！有的同学喜欢上了打篮球，有的同学喜欢上了跳绳，有的同学喜欢上了跑步……我呢，恰喜欢上了踢毽子！

毽子是用鸡羽毛做成的，羽毛被染成了五颜六色，看上去像一朵花。它的玩法是拿起来用脚踢，毽子不能落地，落地后要重新开始，看一次能连续踢多少个。

我刚开始学踢毽子，连一个都踢不到。我看到别的同学踢得都比我好，我心里暗暗下决心：我一定要把踢毽子学好。

于是我抓紧时间练习，在学校里，课间休息的时候；在家里，做完作业之余，我都不停地练呀……练呀，渐渐地，我能踢一个了。又渐渐地，我可以踢2至4个了。但是，我还是达不到老师的要求。

为什么我进步不了呢？我带着这样的问题请教体育老师，老师回答我说：“你踢的时候，要掌握好毽子的高度，身体要直，控制好节奏，才能踢好毽子。”我按照老师的说法一试，果然行，成绩大有进步。

班级组织踢毽子比赛了，当我兴冲冲地和同学比试时，尽管自己尽力了，却还是输了，想到自己练了那么久都赢不过别的同学，急得跑到没人的地方哭了好一回。老师知道后，语重心长地对我说：“体育活动是重在参与，输赢是次要的。我们参加体育活动，是为了通过锻炼身体而有好的体魄，保证每天都有充足的精神投入到紧张的学习中去。而且，还应该通过体育活动增进大家之间的友谊，正所谓”友谊第一，比赛第二“。只要你懂了这些道理，你就能体会到体育运动给我们带来的乐趣了！”

啊，我知道了！原来参加体育运动的意义是让我们更健康、更精神、更团结、更快乐！

从今以后，我踢毽子踢得更开心了。你们看，毽子在脚下飞舞，别提有多快乐了！怎么样，大家，都跟我一起来参加体育活动吧！

最近，体育老师公布了一个令我们愁眉不展的消息：六一回来排球考试，垫十下为优秀。对于我这样的垫球新手，十下真比登天还难，这次就等着考“不及格”了。

我拿了个“张着大嘴”、颜色暗淡的破球，这球也真该退休了，形状都变了。我赶快做好垫球姿势：两手呈“叠饼状”，再加“两根葱”——大拇指就行了。球已经在我的手臂上做好了开溜的准备，我把球向上一扔，球在空中打了几个旋，开始降落。我死死地盯住它，“砰！”接是接着了，可打歪了，“唉！别跑！”眼看着就要发生“球撞人”事故了，我可不想让事故发生，于是把握好时间，扑了上去，紧张的“救球”圆满成功，下次可得注意点了。

可注意点也似乎没起到什么作用，情况反而比刚才更糟了。这回，球被扔上去后，竟然不偏不倚，正好“跳”到了我头上，不过更惨的还在后头呢，球攻击了我后，连蹦带跳地逃走了，开始“游操场”。它“游”的地方正是我不敢随意靠近的地方，太危险了，因为那些玩“撕名牌”的男生横冲直撞，目中无人，闯入十有八九被撞个半死，但它已经进入了“危险区域”，离那些玩得正疯的男生近在咫尺，此时，已经到了他们的脚下，他们见状，随便来了个“一脚头”，“飞球1号”被推进器推到了空中，划了一道优美的弧线，又开始蹦跳旅行。它这次又没长眼儿，只听“砰”的一声，撞到了一个男生。他敏捷地转过身来，抓住了我的手，我束手无策，只好连声说对不起，这才获得了自由。

我捡回球来，继续练习：做好姿势，把球“砰”往上一垫，两眼死死地盯着球，瞄准，“砰”，一下，“砰”两下……三下……六下！正要破记录，但这球偏偏飞到了一边。唉，记录是破了，不过破的是“最可惜”的记录。天啊！这球是故意和我作对吗？净给我添乱，我上辈子得罪你什么了？但功夫不负有心人，在我的“降服”下，它又开始变听话了许多，经过几节课的努力，终于最高记录达到了8下。“台上一分钟，台下十年功”，那些著名人物都付出了多少努力啊，只要我不断练习，排球一定会变简单的。

体育使人拥有健康的体魄。体育精神是火炬，照亮了人们的心灵，激励人奋进。

记得那是上五年级时的第一个学期的一个下午，第二节课是体育，同学们高兴极了，上 课了，同学活蹦乱跳得下了楼，站好了队以后，老师发令了：“今天我们比赛接力跑(因为我们对接力跑的比赛规则很熟悉，所以老师不用太多的介绍。)以竖排为组，跑。跑!老师的话音刚落，再第一排的同学们，就像子弹那样飞了过去，第一局我们不领先，同学们不管怎么样，都还是非常热情的喊:"加油!加油!快点!快点!加油!加油!冲啊!------也都在喊加油，可见同学们，都非常团结集体。老师喊:"第二局开始!每一组同学都信心百倍，他们心里一定想:我们组一定会赢的。比赛正式开始了，同学们拼命的跑，都想拿个第一，这就体现了班级互相竞争的精神，但终究还是要分一个第一和第二，我想告诉大家:成功不要骄傲，失败也不要气馁。

这一局我们组表现很好，我们组暂时领先，当我看到其他组的人给选手祝威的动作，我给我们组的同学说;"别骄傲，其他组的人也很厉害。

跑着，跑着，同学们疲乏了，肚子开始疼了，不知不觉，我的肚子也开始疼了，我告诉自己;坚持就是胜利!耶!最终我们赢了!

通过这次比赛，我觉的:运动也是一种快乐。

这个礼拜，学校里举办了一场阳光体育活动，听到老师宣布消息的时候，同学们都欢呼雀跃起来。

大家排着队、踩着运动的音乐旋律来到操场，整个操场顿时明媚蓬勃起来。每个班都有不同的运动主题，有的蹦床，有的踩高跷，我们班的活动是玩滑板车。大家按顺序一个一个轮流滑。第一个同学就表现得非常潇洒自如，只见她一个脚站在滑板上，另一个脚往后一蹬，然后整个人轻快地“飞”起来，围观的同学不禁都纷纷为她鼓掌。接下来的同学个个不甘示弱，有的平稳地滑着，有的像小鱼飞快地穿梭在平静的水面上，还有的像小鸟在空中翩翩起舞。掌声、欢呼声、赞叹声连成一片，整个操场都变成了一片欢乐的海洋。

接下来轮到我了，我的神经一下子紧绷起来，我小心翼翼地将右脚踩上滑板车，左脚轻轻地往后蹬，生怕力度太大会摔倒，滑板车慢慢地向前滑行，像一个笨拙的小乌龟。我试着加快速度，却感到整个人趔趔趄趄，重心好像向右侧慢慢倒去，唉呀不好，差点要摔跤了！我赶紧左脚着地，又是差愧又是懊恼：别人都能做好的事为什么我就做不好？这时同学们在旁边大叫：“加油，不要放弃，加油！”听着他们鼓励的呐喊，看着他们关心的眼神，我的心里涌起一股暖流，是啊，遇到困难一定不能泄气更不能放弃！我一边回想着刚才同学滑行时的动作要领，一边重新站在了滑板车上。嗯，先要掌握平衡，才不至于摔倒，我努力掌握着身体的重心，然后继续向前滑去，我脚下的滑板车刚才还像匹难以驯服的野马，现在好像在慢慢收拢它的坏脾气，渐渐地温柔、听话起来，我越滑越顺手，然后再一点点加速，我终于也像一只轻盈的燕子，翱翔在碧空白云里。一过终点，耳畔就传来同学们雷鸣般的掌声，我感受到了胜利的喜悦，友谊的力量！

我们班的滑板车继续如火如荼地进行着，其他班的活动也在激烈地进行。跳绳的同学不仅有单跳，还有双跳、后跳、群跳，，令人看得眼花缭乱、瞠目结舌；玩剪刀车同学个个涨红了脸、卯足了劲向前飞速驶去，引来阵阵尖叫；还有玩逃脱游戏的，每一个身影都矫捷如燕，左突右闪，唯恐被变成“俘虏”一项项精彩的比赛把运动会推向高潮，加油声、助威声此起彼伏、络绎不绝，整个操场几乎都沸腾了！

精彩的活动在大家的欢声笑语中结束了，回到教室，同学们个个难掩兴奋之情。我想，真正的体育比赛需要的不仅是拼搏和勇气，更需要彼此间的关心与鼓励，它应该如阳光般沐浴着我们所有人，在强健体魄的同时，也教会我们相互团结，共同进步，这大概才是真正的体育精神吧！

[我眼中的阳光体育的作文

201x年5月31日是世界卫生组织发起的第27个世界无烟日，主题是“提高烟草税”。按照上级文件要求，结合我校实际，在第27个“世界无烟日”到来之际，我****小学开展了以“美好生活，拒绝吸烟”为主题的系列活动。具体做法是：

一、成立“世界无烟日”活动领导小组，加强指导

组长：校长

副组长：安全监察员、少先队辅导员、教务主任

组员：各班主任、任课教师

我校十分重视开展第27个“世界无烟日”宣传活动，成立了由学校领导、相关部门、全体班主任及健康教育课教师参加的专门领导小组，协调和参与控烟、禁烟宣传活动。在领导小组的指导下，积极开展形式多样的宣传教育活动。根据实际，制定了《****小学开展第27个世界无烟日活动计划》，对各部门的主要工作进行任务分解，做到分工明确，各司其职，确保各项活动顺利开展。

二、对小学生进行吸烟有害健康的教育，开展“拒吸第一支烟”宣传活动

在开展第27个“世界无烟日”宣传教育活动中，学校利用国旗下的讲话机会，进行宣传“吸烟有害健康”的讲话，并布置开展第27个“世界无烟日”活动计划。

(1)利用宣传画了以及宣传板报了解吸烟对身体和环境的危害

(2)学校开展以“美好生活，拒绝吸烟”为主题开展班会、队会 、晨会活动

①认识禁烟标志

②通过故事、图片教育学生：吸烟对人体的危害

③结合身边吸烟人群的身体健康状况谈自己的感受。

④教师在集会上宣讲：吸烟污染环境，使空气变得浑浊;吸烟既危害自己，又危害别人的身体健康;吸烟容易引起火灾，造成财产损失。

词语解释：二手烟的危害。

(3)开展“世界无烟日”，让孩子们知道，关爱健康，保护生命是环境保护的最高目标、是幸福的基石，从而引导学生明白不吸烟的道理。

(4)各班从吸烟有害健康、吸烟污染空气等不同的角度，提出了“为了您的健康，快快戒烟吧”。各任课教师均能把“吸烟危害健康”与相关知识有机结合，融入到教学中去。我校控烟工作由校长领衔主抓，教务处主任、德育主任、安全监察员负责落实，每天课间以及中午都有专人巡查。

三、开展“世界无烟日”宣传的社会实践活动

学校在高年级学生中开展吸烟有害的调查活动，让学生在调查中增加吸烟有害健康的感性认识，用调查得来的事实劝告自己的父母戒烟，用被动吸烟更有害健康的道理劝说自己的父母戒烟。在开展这些活动的同时，组织学生开展“吸烟的危害”的主题讨论，真正做到“拒绝二手烟、让肺自由呼吸”。

四、树立教师榜样的作用，加大宣传

学校充分利用宣传栏、黑板报等进行吸烟有害健康宣传，教育学生不要吸烟，把严禁学生吸烟写进班级公约中，同时这项活动作为学校卫生教育工作的重要内容来检查、考核。为了推动宣传教育工作，在“世界无烟日”，积极动员老师、家长不要在公共场所吸烟，学校同时把“不要在未成年人中吸烟”和“不在公共场所吸烟”作为学校的纪律要求。

学校开展的活动内容体现了生动活泼、丰富多彩的形式，学生喜闻乐见，收到了良好的教育效果，同时让孩子们了解吸烟有害自己及家人的健康，吸烟更会污染环境，懂得保护环境就是从身边的点滴做起。

五、开展“小手拉大手”活动，做好家长禁烟宣传 通过学生在学校了解到的禁烟知识，回家做好村庄和家庭的环保宣传小卫士。力争全社会响应本次活动，为群众创建良好的生活氛围。

上体育课了，同学们都有自己喜爱的项目，踢毽子的、跳皮筋的、还有丢沙包的…… ……大家兴高采烈地玩起来。我喜欢的游戏是“老鹰捉小鸡。”

老师当老鹰，我们把老师的眼睛，用手绢严严实实地蒙上，我方选择一个身体强壮，行动机灵的男同学做我们的鸡妈妈。其他同学，一个扯着一个的衣服排好队。

游戏开就始了。老鹰一点策略都不讲，张牙舞爪的到处乱扑乱抓，都被鸡妈妈灵活地躲开了。即使鸡妈妈偷偷躲在他眼皮子底下，也没察觉到，累的他气喘吁吁，也没捉到一只。一声哨响，第一局结束。小鸡们旗开得胜，信心十足。第二局开始，没想到的是，狡猾的老鹰冷静了很多，站在原地用耳朵听，目标索定之后，就突然扑过去。可我们的鸡妈妈，也不是白给的，他好像是身经百战的将军，小声地告诉我们说：“不要呼喊，鞋底尽量不要摩擦地面，见到危险来临，都紧紧跟随前面人的运动迅速躲开，老鹰就捉不到了。”大家都咬紧牙关，紧密的配合，老鹰使尽了招数，仍然没有得逞，最后，无奈的认输了。

丰富多彩的体育课，让我们在学校的生活过得开心又快乐。

桦甸市二道甸子镇中心小学：李雨晴

Sports in Our School Sports in our school have changed a lot．Now we have more than three P．E．classes a week．And we have at least one hour to exercise every day． Students get so excite at these changes More and more students take an active part in the ball game．Running and jumping on the playground．Our school life is becoming more wonderful． Doing sports is a good way to relax and keep fit．What’s more a healthy body can help us study better and live a happier life．

[关于阳光体育运动英语作文

星期五我们学校举行了一次隆重的体育节，同学们的那股高兴劲就别提了！当然，通过这次活动，我也深深地体会到体育的真正内涵。

早上，微风中含苞的树枝一摇一摆的，好像为参赛员们招手致意，在说：“希望你们的能取得胜利，加油！”

看！操场上正在举行拔河比赛呢！运动员个个摩拳擦掌正在等待着比赛的开始。助威的同学们把操场围得水泄不通。突然，裁判员的哨声响了，一场比赛开始了。顿时，场上沸腾起来，“加油！加油！”助威声响彻在操场上空。正在比赛的是五（1）班和五（2）班。两班队员不相上下，绳子中的标记时而左，时而右，这时场上响起“加油！加油！”的声音，无数双眼睛目不转睛的盯着绳子中的标记。终于，哨声结束了这场比赛，前两局两班拉成平局。

教练员和运动员仔细总结了经验。场外观众也屏住了呼吸看谁败谁胜。最后一局在热闹的气氛中开始了，只见五（1）班同学手背上青筋暴出，拼命拉，他们有的一腿蹬开一腿弓起，有的两腿半弯曲，身子直往后压，看，站在五（2）班队前的同学，只见他屏住气，脸憋得红彤彤的，两只脚像钉在地上似的，身子倾斜得几乎躺在地上。手像一个大钳子牢牢地抓住绳子。五（2）班的队员也不灰心，不气馁。啊呀！标记离五（1）班界线不远了！我恨不得跑上去助五（2）班一臂之力。五（2）班同学大声呐喊：“五（2）班加油！”五（2）班队员在呐喊声的鼓舞下，勇气培增，精神抖擞，竭力奋战，脚抵脚，身依身。终于五（2）班胜利了！

人群立刻沸腾起来，喝彩声，鼓掌声响成一片，多么热闹的场面啊！这次比赛使我认识到团结就是力量，坚持到底就是胜利的道理，同时我也明白了体育的精神就是：正义、勇气、乐趣、和平、美丽、更是加强世界人民友谊的纽带。同时我们也要多多锻炼身体，增强体魄哦！

“叮铃铃”，上课铃声响了，孙老师大步流星地走到讲台上，大声宣布：“今天我们进行400米往返跑。”教室里立即沸腾起来。来到操场上，我们整齐化地做着预备活动，为400米做好充分的准备。

“预备！”裁判员发出了口令。“砰！”随着一声枪响，运动员都箭一样飞奔了出去。在中途，全场一片沸腾，加油声一阵比一阵更响亮。运动员使劲地摆动双臂迈开大步，脸红彤彤的，汗水一滴滴地落了下来，昂首挺胸，一圈又一圈。

终于轮到我上场了，我的心怦怦直跳，仿佛有十八个大吊桶在打水。“砰！”发令枪一响，我就像离弦的箭一样，向前冲了出去。不一会儿，我就超过了所有人。一圈下来，我的胸口好像塞满了棉花似的透不过气来。我一步三喘，脚像灌了铅似的沉得抬不起来，浑身没有力气。观众有的大声喊着“加油，加油”，有的挥挥手，还有的在为我助跑呢！他们恨不得把九牛二虎之力都传递给我，我受到了鼓舞，又有了力气，越跑越有劲。我觉得对手就在我的身后，怕被他们追上来，连头也不敢回，只顾自己向前跑。只剩下五六十米了，我像一只脱缰的野马一样冲向终点。还剩几十米了，我的心激动不已，但好景不长，我由于一激动迈错了退，差一点儿就一个踉跄摔倒了，但还好我及时控制住了平衡，立刻调整好了状态，继续冲刺，却没有想到了是我的脚竟然崴了。我猛忍着疼痛往前跑，我的脸上的五官已经痛的扭曲在了一起。我心里突然有了想退赛的念头，我的心纠结万分，仿佛有两个小人在激烈地争吵，其中一位劝我：“你都伤成这样了，怎么能继续跑”。另一位则教导我：“老师不是常教你，做事不能半途而废，要持之以恒吗？”我火烧眉毛，不知道该听谁的，但我的好胜心还是使我跑完了全程。

当我想起我忍痛冲过终点线的那一刻，我仿佛明白了坚持不懈的铁人精神。

去年，我们学校开展了一次有趣的运动会。

比赛的项目有很多：跳绳、踢毽子、400米跑、接力跑、100米赛跑……我报的项目是踢毽子和女子接力跑。运动会还没开始的时候，操场上十分热闹，大家都期待运动会早一点开始。“同学们，现在运动会正式开始！”校长宣布道，“第一个项目是踢毽子，请参赛的同学准备好，准备进场！”

比赛踢毽子的时候我的心像端了一只小兔子似的，怦怦直跳。老师一下令，我就快速的跳起来“一、二、三、四……”“停！”老师喊道。我只踢了58下，方馨第一，她踢了68下。

老师把一、二、三名的名字报了出来，没有我的，我十分伤心。正在这时候，一位六年级的大姐姐跑过来说：“小妹妹，你别灰心了，得不得名次并不重要，重要的是你参与了，志在参与嘛！再说你下午还有接力跑呢，下午在努力也可以啊！”我听了，点了点头，破涕为笑。

下午，女子接力赛开始了，我们班的啦啦队在旁边为我们加油。我们班的“飞毛腿”邓艺林像剑离了玄一样飞了出去，她跑的真快啊，不一会儿就把其他班的同学甩在了后边。经过我们大家齐心协力，获得了年级第三名，我们大家高兴的欢呼起来。

自从我听到大姐姐那句意味深涵的话以后，我就明白了，比赛并不是那么重要，重要的是重在参与。

今天，我要去巾山实验小学学足球。

到了巾山实验小学，老师便教起我们动作来。做了一会儿以后，老师给我们玩了一个游戏。规格是：一个人带球，另一个人去截，过了四个小球门中的其中一个，再射门，即可获胜。我玩的时候，和对手不分上下，他有一次射门，结果被左、右两侧的门柱拒绝了。

接着，就是非常好玩的比赛了。我们分好队后，两边都气势磅礴，势必把对方打败。比赛刚刚开始，连一分钟都不到，对方就取得了进球。这粒进球，并没有影响我们队的发挥，这不才过了几分钟，我们就把比分掰平了。半场结束时，比分是二比一。到了下半场，我们对因为一个队员受伤了，所以我们队员只有四个人，比对方少了一个人。少了一个人，我们的后防线就出了很大问题，这使对手乘胜追击，把比分变成了二比四，我们都向老师报不平。无奈之下，老师只能把对方的一位球员换到我们队来。这使我们队的进攻很有起色，我带球连过两人，面对门将，大力抽射，取得了进球。

比赛结束了，比分是五比四。虽然我们赢了，但是，这是对方少一人的情况。我以后一定好好练球，让我们能以少胜多。

一年一度的体育节又来临了。为了这一天的到来，我们全校同学都在这两个星期前进行着紧张的训练。全体学生都做操的做操，跳绳的跳绳，滚铁环的滚铁环，拍皮球的拍皮球，进行着紧张的训练。大家都在为了自己班级的荣誉而在努力地奋斗着。

运动会很快就开始了。刚开始是做广播体操。我们做好了跑步姿势跟随着余滟蔓进了场。在做操的过程中虽然只是下着小雨，但是配合着当时的温度和风还是会让人感到很冷，冷到手脚都已开始僵硬、麻木。但是我们还是在寒风刺骨的环境下坚持了下来。

紧接着，是最激动人心、最备受我们关注的跳长绳比赛了。大家苦苦练了整整两个星期就是为了今天的跳长绳比赛的到来，因为只有今天才能让大家两个星期的努力得到证实，得到最终的成绩。可是比赛还没开始，大家就已经紧张个半死了，特别是我身旁的金弓力和尹亚妮，生怕自己跳不好，在这个时候我只能说尽力而为吧！

比赛终于开始了，刚一开始就状况百出，不是谁谁谁停顿了，就是谁谁谁被勾到了，可是要知道现在已经不是在训练了，比赛已经开始了，更何况机会只有一次，我也只能在心里默念：尽力而为。过了一会儿，一分钟结束了，我跑过去看成绩，我顿时石化了，我们班只跳了57个，没错，白纸黑字，清清楚楚的写着六（6）班57，事实摆在眼前，我也只能期盼有比我们更差的的成绩出现了。

全部比赛终于都结束了，我们班做操和跳绳都是最后一名，我总结出了我们班为什么是最后一名的一点：天时、地利、人和。天时：今天寒风呼啸还下着雨。地利：还可以。人和：大家都有些紧张。不过，不管怎么说，重在参与。