立冬打一字1000字(合集4篇)

今天立冬，立冬，意味着漫长的冬季已经开始。早晨五点半开始，雪花迫不及待的飘来了，漫天的片片飞雪，如鹅毛在空中漫舞，飘逸而空灵，厚重而密积，无声无息，玉洁冰清，透着几分神秘，几分静谧。一瞬间，天地一色，银装素裹，飞珠溅玉。

站在校园的广场上，大片大片的雪花飘落在我的头上，旋即化成水珠顺头发流向我的脸颊钻进我的衣领，顿感丝丝的凉意。雪花黏在衣服上，洁白，晶莹，纯净无瑕，像蹁跹的仙子，展露出万千的娇媚；又像一只只银衫玉翅的蝴蝶，追寻着五月的花香，闪耀着白色的光芒，沉醉不知归路，为我的衣服增添了一道奇异的光彩。伸开双手，让雪花融化在我的手心，没有凄然，有的是纯净和柔美。感受着雪飘落在身上、手心里的的畅快和凉爽，与雪花无言相视而笑，内心中流淌着浓浓的湿意，化作一股清泉，速涌全身，我仿佛进入童话世界，莫名的幸福感溢满心间。

山坡上，屋顶上，树枝上，街道上，到处银装素裹。山村房屋，若隐若现，如在雾中、在云里，别有一番神韵。孩子们喜欢雪，下课铃声一响，他们就像小鸟一样一个个尖叫着，吵嚷着飞出教室，打雪仗，揉雪球，堆雪人，与雪共舞，挑逗着雪花，营造着冬日里的浪漫，演绎着永不落幕的雪中圆舞曲，爽翻了天。

“长天远树山山白，不辨梅花与柳花”。这冬日之精灵，冰雪之魂魄，轻盈漫舞，带着一身明媚，在广阔天地间，“战退玉龙三百万，败鳞残甲满天飞”，活色生香，朵朵晶莹，朵朵奇特，在冬的门槛舞出了一个素雅、洁净的银色天地。痴迷于这冰清玉洁的琉璃世界里，任纷飞的雪花扑面而来，与我热烈的拥吻，如热恋中的情人，呢喃着，缠绵着，相依相偎，说不完的蜜意柔情，流不尽的相思之泪，千般旖旎，万种风情，夺魂掠魄，那份惬意布满了整个心扉。雪花漫天，景色无边。品味着“谁将平地万堆雪，剪刻作此连天花”之雅韵，感悟着“六出飞花入户时，坐看青竹变琼枝”之情调，对冬的情愫也悄然萌发，别有一番韵味在心头。忽想起“林教头风雪山神庙”的“却早纷纷扬扬卷下一天大雪来”的情节，不禁脱口而出：“这雪也下得正紧！”

踏着洁白的雪棉，迎着细密如织的雪飘，在这个万物萧疏的天地里，想起更多关于飞雪的诗句，我不禁感叹那些文人墨客多情和幻想，肆意的雪花，这个季节的主旋律，每一片都是有灵性的音符，给心田一份灵动。这份灵动，被撕扯成无声中有声的文字，在北国大地上谱写了一曲曲婉约隽永的华章，入骨，入心，让人陶醉。

雪儿纷飞，我心也在飞，“落尽琼花天不惜，封他梅蕊玉无香。”在这玉树银花的世界里，我也沿着柳宗元老先生的足迹去寻觅一处封冻的江面垂钓寒江吧！

[立冬雪景色作文

今天立冬，放学后我做完作业，就和妈妈一起包饺子。

妈妈把一碗面粉倒到面盆里，再加上适量的水拌匀，然后揉到一起。和了一会，一碗面粉就变成了一个光溜溜的面球了，我也忍不住下手和了几下，妈妈看我揉个不停，就说：“好了，别揉了，盖上盖让它醒醒吧，咱们准备菜！”

妈妈拿出一个大白萝卜，把它洗个干干净净，用擦子擦成丝，我看着妈妈擦几下以后又换个面，换了几下以后像一枝削好了的铅笔。我决定试一下，结果怎么也削不动，我费了九牛二虎之力才削了一下，削了四五下，就没有力气了，我拿开擦子一看，啊！这可不是丝，是末，我花了这么多功夫都白费了！妈妈说：“没有关系的，反正还要剁，只因为你的力气小才会这样！”妈妈把擦好的丝放到锅里煮一下，趁这一会妈妈把肉拿出来，我把肉放在盆里，在妈妈的指挥下，我放了三勺盐、一勺鸡精、倒了一些味达美酱油、放了一些香油，就开始用筷子搅拌，妈妈让我顺着一个方向搅，说这样拌的馅好吃。我搅匀了，妈妈也剁好了萝卜，我把肉和萝卜都放在一个盆里，就开始使劲地往一个方向搅，直到把它们搅匀了为止。搅完以后，我觉得胳膊很酸，我不得不休息一会。

把馅拌好后，又拿出来和好的面，在面板上揉，我揉呀揉，把面揉成了一条“小蛇”妈妈拿起刀子“嚓嚓嚓“把面切成小块儿，我也试了几下，呀，刀子可真沉，我费了很大的劲才把这条“小蛇”全都切完，我们把切成的小块儿搓成圆柱形，又把它们按成扁的，我擀皮，可是，手怎么也跟不上去，两个手不知道怎么配合，擀好了，可是是个长圆的，之后我又擀成六边形、五边形、小花边，可是就是没有圆圆的，妈妈擀的皮又薄又圆，我觉得擀皮太难了！我们把馅放进皮中间，用食指和拇指把皮提到中间捏在一起，再把两边的捏到一起，一个饺子就成了，我捏的饺子扁扁的，馅有点少；妈妈包饺子是挤的，饺子肚子鼓鼓的，我们一边包妈妈一边对我说：“你知道吗？立冬这一天是白天最短、夜晚最长的一天，过了这一天，白天就一天比一天长了，立冬是我国的传统节日，也是重要的节气之一，这一天，大家几乎都会包饺子，现在还流传一句民谣“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没有人管”的说法，是为了纪念“医圣”张仲景为大众治耳之恩。

包好饺子，我们把饺子放到锅里开始煮，妈妈说开锅以后要加三次凉水就熟了。很快，香喷喷、热乎乎的饺子就出锅了！

饺子的味道真好，自己动手做得更好吃！也可能是饿了，我吃了一大盘！真香呀！就是做完以后，觉得胳膊有点酸！挺累的！

残夏的脚步渐行渐远，炎热悄然消逝得无踪无影，秋雨一场挨着一场的下个不停，阳光变得不烫不火。一阵秋风拂过，害羞的树叶子变了张黄脸，吹熟了田里的稻子，捎走了叽叽喳喳的燕子，荷塘里的青蛙开始长长眠睡。麻雀躲在树丫间，面对片片凋零的落叶有点儿不知所措，急急忙忙的从这棵树飞到那棵树，慌慌张张的和同伴商议着什么。

农民眼瞅着金黄饱满的谷粒笑开了花，黝黑的脸上，皱纹笑得像深秋一样斑斓;一样灿烂。家家户户磨利了秋收的镰刀，擦亮了扬场的农具，清扫干净了晒谷坪，拾掇好了粮仓，丰收的喜悦醉倒了多少个日日夜夜!

温暖的阳光下，滚滚稻浪，男人在前面挥舞着镰刀，女人在后面捡起稻穗。一群灰白的鸭子偷偷跟在了他们身后，伸长了脖子寻找稻田里洒落的谷粒。辛苦了一年的老牛这会悠闲的啃食着田边泛黄的小草，‘窸窸窣窣’的咀嚼声，不紧不慢，好像要告诉人们，它才是这一年里的功臣;猪和羊收起了野性，安静的躺在农舍向阳的窗户下，眯起双眼，享受着秋日的暖阳。

低矮的篱笆园里，零星的挂着几簇还未来得及收获的米辣椒;刚刚翻过的菜土箱，又有青绿的逾冬菜努力的滋长着。晚熟的豆角秧被秋风拧红了身段。墙院里，秋菊怒放，丹桂飘香，向人们展现着傲人的色彩，远播着浓浓香气，妖艳而不失风骨。

远山褪去了浓绿的外衣，露出浅绿的绣袍，这儿一小块红，那儿一大片黄。树木停止了生长，一片片落叶瑟瑟的舞动身躯，轻轻地和‘母亲’吻别，滑落到‘母亲’的脚下，秋雨将落叶咀嚼成碎沫，埋进黑色的沃土里。野草卷起了身躯，熟透的种子伸伸懒腰，像蒲公英一样随风飞去，落在了每一个可以栖息的山崖。

“咦喔——”山涧里传来了胆大孩子的欢快呐喊声。这会儿，孩子们三个一群，五个一伙，相邀跑到秋日的山涧里采摘野果。喊声惊飞了胆小的小鸟，扑腾着翅膀四处散去，又迅速躲藏起来，不敢出声。野荔枝，毛栗子，猕猴桃，土梅子……塞进了孩子们的馋嘴里，装进了孩子们的小布袋里。捧一把山泉水，甜甜的味道顺着喉咙‘咕咚’一声甜到了孩子们的心里，长寄在来年的每一个秋日里。

日子开始短了起来，还未察觉太阳西去，天色已经开始擦黑，西边出现了一抹短暂的晚霞，慵懒的狗吠声催促人们早早归来。冉冉升起的炊烟下，年迈的老人唠叨个不停，不愿相信秋的来临，心里泛起了一丝岁月无情的涟漪。

不知什么时候，秋雨又淅淅沥沥的飘了起来，搀和着阴冷的风，敲打着屋顶上的青瓦片，淋湿了木制窗台，亲吻过你的眼睫毛，凉凉的落在脸颊上，告诉乡村的人们，快快收获庄稼，圈起牲畜，备好火盆，等待那个立冬的早晨……

冬令进补要渐进

中医中季节与五脏对应，立冬在五脏中对应肾，而体之阴阳根之于肾，因此冬季摄生的重点是调摄肾之阴阳。“肾者主蛰，封藏之本”，因而冬季养生重在养肾。

立冬后，往往是蔬菜的淡季，除了时蔬外，可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等，因为它们均富含维生素，有一定的清内热、护肾的作用。

而一些青菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽等可合理搭配。

对于阳气偏虚的人，选羊肉、狗肉、鸡肉等。

气血双亏的人，可用鹅肉、鸭肉、乌鸡等;不宜食生冷燥热的人，选用枸杞子、红枣、木耳、黑芝麻、核桃肉等。

专家提醒，“药补则一定要遵医嘱，一人一法，而且冬令进补时，要让胃肠有个适应过程，不要一开始就猛补，不仅进补效果不大，反而容易伤脾胃，这就是适得其反。”

“冬阳贵如金”

“冬衣伸足卧，则一身俱暖”。气温下降，人们往往不注意防寒保暖，因此每年立冬之初，总是心血管疾病患者高发期。

专家提醒，如果衣着过少过薄，室温过低，不仅容易感冒，而且泌尿、心脑血管、神经疾病也易高发。

在民间有“冬阳贵如金”之说。专家介绍，冬天适当晒晒太阳，能使人周身舒适，心旷神怡，是很好的保健良方，而且日光还可使皮肤组织受到温热的良性刺激，促使表皮血管扩张，血液循环加速，活跃细胞新陈代谢，改善皮肤组织营养状况。

因此，经常晒晒太阳，不仅能愉悦心情，还有助于提高免疫力。

可适当睡睡懒觉

入冬以后，“早卧晚起，以待日光”是养生的重要方面。中医认为，在生活起居方面要“阳气潜藏，阴精蓄积”，保证充足的睡眠。

对于老年人来说，可适当睡睡懒觉，对年轻人来说，要避免睡觉过晚。

冬季起居养生，还要注意以下几点：首先室温应保持恒定。

如果室温过低，人感觉冷，则容易伤人体阳气;温度过高则室内外温差大，外出活动易外感风寒。

所以，室温应保持在20℃左右，“不要因为怕冷就紧闭门窗，最好坚持窗户留缝，保持室内空气流动。”

其次，注意背部保暖，必要时穿棉背心，睡时也要保暖颈、背部，避免寒邪侵袭;此外，“寒从脚下起”，由于脚离心脏最远，血液供应少且慢，因此脚的皮温最低。

如果足部受凉可引起感冒、腹痛、腰腿痛、痛经等症状，所以除了白天注意对脚的保暖外，每晚最好坚持用热水泡脚，不仅能消除疲劳、御寒防冻，对促进睡眠也有好处。

此外，夜间忌憋尿。天气逐渐转凉，不少人怕麻烦、怕冷而习惯憋尿，但长期如此，不仅对睡眠不好，而且憋尿会使有毒物质积存而引起膀胱炎、尿道炎，对健康不利。