坚持的力量半命题作文(汇编20篇)

坚持可以将梦想变为现实;坚持可以锻炼人们的意志;坚持更可以得到坚定不变的信念。

随着天气逐渐变冷，我们的冬季长跑活动又开始了。这是进入中学后我们迎来的第一个冬季长跑活动。在这次活动中我体会到了坚持的力量。

小学时的长跑要求很简单，并且每年也只有一次。但到了中学则对长跑的速度、距离都有了明显的改变。因为，随着年龄的增长，对我们体能的要求也将进一步加强，于这个体育成绩落后的我来说更是一个很大的挑战!

长跑之前，老师对我们这次活动提出了一项严格的要求：一定要坚持。原因一个是要挑战我们的体能极限，另一个则是因为长跑是中考必考项目之一。我听后非常紧张，由于体育是我的长期弱项，而跑步则更是弱中之弱。

第一天，在刚开始的50米内，我还勉强跟得上，但越往后就越难了，跑了不到200米，我已经是气喘吁吁、大汗淋漓，两只脚像灌了铅一样，呼吸也变得越来越急促。看着从我身边一个个跑过的同学，我真想把腿安上两个轮子。最后的结果是可想而知的，我被整整落了两圈……

回到家中，我唉声叹气的向妈妈诉苦，妈妈安慰我说：“不要着急，我们慢慢来，坚持就是胜利，从今后，我和你一起锻炼，相信坚持了就会有成效”。听了妈妈的一番话，我觉得很有道理：做任何事都是一点一滴的积累，坚持就是胜利，而放弃则意味着怯懦，我的勇气被激发了!

为了增强我的耐力，每天晚上，我就会和妈妈从家一直跑到天安门。开始时，我真坚持不下来，刚跑几步就想停下来。这时妈妈会一边调侃一边鼓励我说：“12岁的大男孩难不成还跑不过42岁的女人吗?瞧!你今天一口气都跑到这里了，比昨天进步了许多呀……”在她的鼓励与支持下，我咬牙坚持着，一个多月过去了，我已经能从家很轻松地跑到天安门了。在这个过程，我感受到了坚持的力量。

如今，我在学校的长跑活动中几乎已经不掉队了，虽然我与其他同学还有一定的差距，但我会坚持永不言弃!

这次长跑活动告诉我：只要坚持就会胜利。这次活动让我体会坚持的力量!

时间和坚持把桑叶织成华丽锦布，时间和坚持把沙硕孕育成珍珠;时间和坚持把平凡的人生变得不再平凡。整个世界都对我们说：坚持吧，你会取得成功的!

成功，每个人都在用自己的方式追寻着成功，寻找成功的秘诀。从古至今，从中国到外国，乃至整个生物界，都有许多让人赞叹的成功。而他们成功的方法，万变不离其宗——坚持。

坚持能使人芳名传世，自小我们就听过司马光的故事，而司马光除了机智过人外也具有超于常人的毅力。他自幼好学，20岁便高中进士，但是报国无门，没有在政界留名;但是他凭借坚韧的毅力，在十九年时间里，废寝忘食，编著了《资治通鉴》，因为他的坚持，让后人永远记住了他的成就，永垂不朽。

坚持能使人达到他人无法到达的境界，“飞鱼”，只要你一说出来，准会有人回答你“菲尔普斯”，不管到底能否说清楚他这人，但名字是绝不会错的。他是一名游泳运动员，每次征战都会为这个国家夺金，如今他已是世界上夺金最多的运动员。“如果你休息一天，实力就会倒退两天”，以此为座右铭的“飞鱼”在2500多个日子里仅有5天没有下过水，就是因为他近乎偏执的坚持，这位努力的天才才达到了令人敬仰的高度。

坚持能使人诠释生命的价值。在那漫天黄沙所笼罩的戈壁中，有一种如同蝉般坚韧的植物——依米，它的一生分为两段：开花前的坚持等待，以及开花的绚烂张扬。它花了五年蛰伏，寻找每一滴水珠，在第六年时才开始吐绿定翠，开出奇异的四色花朵，然后见识到朝阳的煦和，夕阳的绚烂，最后安静地香消玉损。然而它的生命过程如此耀眼，哪怕只有两天，也对得起在这戈壁滩上绽放过一会，就因为它令人感叹动容的坚持。

成功，也许是在枯燥工作中的一次坚持;成功，也许是你在艰苦训练中的一次咬牙坚持;成功，也许是你为了绽放时再一次坚持。成功并没有什么窍门，它只是一次又一次的放弃，不服输，不犹豫，它存在于每一次坚持的背后。

你可能在某方面失意，没事，坚持一下;你可能觉得撑不下去了，没事，再坚持一下;你可能觉得看不到希望，没事，咬牙再坚持一下。因为你必须得相信，相信坚持的力量，下一个成功，就在你的前面，只要你再坚持一下。

对于“世界上谁的力量最大”这一个科学课题，有科学家做过实验，他们惊奇地发现：世界上力量最大的不是狮子，也不是老虎，而是一粒种子!它无穷的力量竟是对阳光渴望和对阳光的向往，因此而顽强的生长，且永不放弃。因为有此原因，医学家就用了种子发芽的力量，顶开了一个需做手术的患者的脑盖。

不同的时代，不同的人都会对他们所认为与这个时代息息相关的一种事物作出诠释，形成了一种精神。人往往是十分容易做一件事情的，比如做一份工作，学一门学问，做一项运动，养一个小宠物……可是时间长了，久了，就会发现对工作没有了激情，对学问感到枯燥无味了，以致越做越辛苦，最终失去了坚持的力量，因而成功者寥寥无几。

北宋时期的司马光，别看他有那么大的成就，儿时却是一个贪睡贪玩的坏孩子，及至他步入学堂，仍然劣性不改，为此他没少受教书先生的责骂和小伙伴们的嘲笑，然而在教书先生不懈的教诲下，他改掉了贪睡的坏毛病。为了早早地起床读书，他睡前喝了满满一肚子的水，结果早上没有被急醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园林木头做了一个枕头，把它称作“警枕”，早上一翻身，头滑落在床板上，自然被惊醒，从此他天天早早的起床读书，坚持不懈，终于成了唐宋八大家之一，写了传诵千古的《资治通鉴》。“水滴石穿，绳锯木断”这个道理我们都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把坚硬的木头锯断?这仍然在于坚持的力量。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴水坚持不懈地冲击石头，就能形成持之以恒的力量，最终把石头滴穿。同样的道理，绳子能把木头锯断。

在今年的奥运会上，孙杨是中国游泳队中的一名队员，代表中国对参加比赛，一举打破世界纪录夺得冠军，可你曾想过他在平时训练中是怎样坚持魔鬼训练的?

记得我在学玩滑板车时，跌了一个跟头，将手臂摔破了，十分疼痛，我刚要放弃，但突然想起妈妈的话：做任何事情都要坚持才能取得成功，所以我用餐巾纸擦干净血，继续学习玩滑板车，很快就成了滑板高手。

成功之前难免有失败，然而成功永远属于迎难而上，不畏艰险的人，永远属于坚持不懈的人。咬定目标坚持吧!或许成功离你只有一步。

自信的力量

一个人凭什么自信呢?

有人说，自信来源于成功的暗示，也就是说，某项重任或创新一旦成功了，这个人就会自信。然而，此话虽不无道理，却仍未道出自信的根本依据。一个人在做某件事，尤其是在担当重任或大胆创新的时候，就需要自信，也应当自信，而不是只有在成功之后才能自信。如果你觉得自己不够聪明、能干和美丽，往往是因为你把自己和别人相比较的缘故，或者是把现实中的自己和理想中的模式相比较的结果。人们常常是看到别人怎么美好和幸运，总希望那些美好和幸运能被自己所拥有，却很少想到完全可以通过努力来改变自己，使自己变得更加聪明、能干和美丽，再塑一个全新的自我。

"认识自我"这句镌刻在古希腊戴尔菲城那座神庙里惟一的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。尼采曾说："聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。"如今，随着社会的不断发展，人们对于自我的认识，也进入了一个突破性的新阶段。事实上，每个人都有巨大的潜能，每个人都有自己独特的个性和长处，每个人都可以选择自己的目标，并通过不懈的努力去争取属于自己的成功。

认识自我，是我们每个人自信的基础与依据。即使你处境不利，遇事不顺，但只要你赖以自信的巨大潜能和独特个性及优势依然存在，你就可以坚信：我能行，我能成功。一个人在自己的生活经历中，在自己所处的社会境遇中，能否真正认识自我、肯定自我，如何塑造自我形象，如何把握自我发展，如何抉择积极或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。换句话说，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，这在很大程度上取决于你的自我意识究竟如何，取决于你是否能够拥有真正的自信。请记住，认识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展出现应有的风采。

我是最棒的!我一定会成功!

有人曾经做过这样一个实验：他往一个玻璃杯里放进一只跳蚤，发现跳蚤立即轻易地跳了出来。再重复几遍，结果还是一样。根据测试，跳蚤跳的高度一般可达它身体的400倍左右。

接下来实验者再次把这只跳蚤放进杯子里，不过这次是立即同时在杯上加一个玻璃盖，"嘣"的一声，跳蚤重重地撞在玻璃盖上。跳蚤十分困惑，但是它不会停下来，因为跳蚤的生活方式就是"跳".一次次被撞，跳蚤开始变得聪明起来了，它开始根据盖子的高度来调整自己跳的高度。再一阵子以后呢，发现这只跳蚤再也没有撞击到这个盖子，而是在盖子下面自由地跳动。一天后，实验者开始把这个盖子轻轻拿掉了，它还是在原来的这个高度继续地跳。三天以后，他发现这只跳蚤还在那里跳。一周以后发现，这只可怜的跳蚤还在这个玻璃杯里不停地跳着，其实它已经无法跳出这个玻璃杯了。

生活中，是否有许多人也在过着这样的"跳蚤人生"?年轻时意气风发，屡屡去尝试成功，但是往往事与愿违，屡屡失败。几次失败以后，他们便开始不是抱怨这个世界的不公平，就是怀疑自己的能力，他们不是千方百计去追求成功，而是一再地降低成功的标准，即使原有的一切限制已取消。就像刚才的"玻璃盖"虽然被取掉，但他们早已经被撞怕了，或者已习惯了，不再跳上新的高度了。人们往往因为害怕去追求成功，而甘愿忍受失败者的生活。

难道跳蚤真的不能跳出这个杯子吗?绝对不是。只是它的心里面已经默认了这个杯子的高度是自己无法逾越的。

让这只跳蚤再次跳出这个玻璃杯的方法十分简单，只需拿一根小棒子突然重重地敲一下杯子;或者拿一盏酒精灯在杯底加热，当跳蚤热得受不了的时候，它就会"嘣"的一下，跳了出来。

人有些时候也是这样。很多人不敢去追求成功，不是追求不到成功，而是因为他们的心里面也默认了一个"高度"，这个高度常常暗示自己的潜意识：成功是不可能的，这是没有办法做到的。

"心理高度"是人无法取得成就的根本原因之一。

要不要跳?能不能跳过这个高度?能有多大的成功?这一切问题的答案，并不需要等到事实结果的出现，而只要看看一开始每个人对这些问题是如何思考的，就已经知道答案了。

不要自我设限。每天都大声地告诉自己：我是最棒的，我一定会成功!

坚持的力量

那是一棵生长在草坪上的小树，它不像其他树那样鲜活有力，只剩下几片泛黄的叶子无精打采地挂在枝条上，树干也有些干枯，我猜测它肯定撑不过几天就会枯萎。过了几天，当我再去看它时，令我不可思议的是那棵将要死去的树竟然抽出了嫩芽，显得很有生气。我惊讶极了，一棵即将枯死的小树居然熬过最艰难的时刻活了下来，它那顽强的生命力，以及对生命的坚持让我受到了极大的震撼!

那天，我在路边看到一只小蚂蚁正在吃力地搬运比它身体大好多倍的食物。这时，天空忽然下起大雨来，我撑着雨伞在旁边静静地观察。原以为它淋到雨后便会马上丢下食物，逃回家去，可是它并没有那么做，而是继续背着食物慢慢地往家爬。我似乎听到它在说：“我不能放弃，我只要再努力坚持一会儿，我的家人就能吃到非常美味的食物了，它们肯定会为享用这顿大餐而感到幸福，为了它们我也要坚持下去!”蚂蚁用它的坚持换来了胜利的果实。

海伦·凯勒，一岁半时突患急性脑充血病，连日的高烧使她昏迷不醒。当她苏醒过来时，眼睛瞎了，耳朵聋了，仅剩嘴巴能说话。但是，海伦·凯勒没有向命运屈服，她每天坚持学习10个小时以上，经过长时间的刻苦学习，她掌握了大量的知识。她把一生献给了盲人福利和教育事业，赢得了全世界人民的尊敬。

在我们身边，还有许许多多像海伦·凯勒这样不向命运屈服的人，不管是否拥有健全的体魄，只要热爱生活，坚持努力，就能创造一个属于自己的缤纷世界。

宽容的力量

“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。宽容的力量

这一天，天阴沉沉，风刮得厉害，似乎一个闪电要把它劈开似的，我的心情就跟这天气一样，糟透了。“喂!你干什么?又踩我脚!知不知道这鞋有多贵啊?”忽来的这一声吼打破了这死一样的寂静，原来是我不小心踩到了小珂。本来心情低落的我听了这暴脾气的话，更是伤口上撒盐，一向性格温和的我此时也失去理智大声嚷道：“明明是你自己把脚伸到我这来的，怎么着，贼喊捉贼啊!哼!”说着我白了她一眼。听了我的话小珂气急败坏，无言以对并狠狠地打了我一下。本来弱不禁风的我那经得起这打啊，便以迅雷不及掩耳之势的哭声响彻四周，她见状一下慌了，刚才的盛气凌人之势一下怂了像只小羊羔，拼命向我道歉：“对不起，对不起，是我不对，是我不对，求求你不要哭了好不好?”我听了她的道歉，慢慢停下了哭泣，回想自己刚刚的话也不对，太伤人了，实在是不该：“对不起我也不对。”随后我们相视一笑，又和好如初了。

虽然是一件芝麻绿豆大的小事，但一直告诫我，小事处理不好怎么处理大事，宽容一切可以宽容之事，要是没有了宽容，世界将会变得如此不友善，所谓有容乃大，所以让你的心变得宽容起来吧!

微笑的力量

微笑，在我心里，是一个富有魅力、全身上下散发着阳光的小精灵。

一个人微笑，或许能给他人无声的“动力”。

从前，一个年轻人做什么事都很沮丧、失败。每天，当他无精打采地回到家，面对他的，不是责骂，而是妈妈的一个微笑，天天如此。一天，他终于悟到母亲微笑里蕴藏的意义，努力起来。若干年后，当他成为一个著名的企业家后，有人问他：“是什么使你成为了企业家?”“一个微笑，一个来自我母亲的微笑。当年的我，确实是很沮丧，对一切都没有信心。但是，每当我回到家，母亲的微笑总是展现出来。日日如此，母亲的微笑便深深的印在我脑海，成为了我前进的动力!”

上文中，年轻人的母亲用一个微笑让他振作起来，最后有了一番成就。看来，一个微笑能让沮丧中的人充满信心。

一个浅浅的微笑，能将人丢掉忧愁、忘记烦恼;一个浅浅的微笑，能缩短人与人之间的距离……微笑的力量

西方国家的人微笑比我们国家多，人们的微笑是非常有意义的。和谐的生活中，多了一些微笑，也就多了一些安详、融洽和快乐。诗人雪莱曾说过：“微笑，实在是仁爱的象征，快乐的源泉，亲近别人的媒介。有了笑，人类的感情就沟通了。”

在某种程度上讲，微笑甚至可以挽救一个人的生命。

这个真实故事发生在战争年代。有些德国士兵因犯了极大的错误，而被囚禁牢房里。其中，有位士兵特别想活下来。可是，他得知还有三个月自己就要被处死。于是，他对生存不抱有一丝希望。两个星期后，他平静了。对每天来巡视的将军微笑。开始，将军不理不睬，慢慢的，将军和他交谈。处死的那天到了。处死的方式非常有趣：将军举左手就处死，举右手就继续打仗。轮到那位士兵了，将军看到是他，缓缓举起了右手!

上则故事中，微笑的魔力是如此之大，士兵每天给将军一个微笑，将自己从生死边缘拉回来。这难道不是微笑起的作用吗? 每天早上，对着镜子中的自己微笑一遍，使自己变得更美丽，更自信。从前，有个叫安妮的小女孩，因为缺乏自信，所以很少笑。这一天，她买了一个漂亮的蝴蝶结，可是，在出门时，不小心弄掉了，安妮全然不知，抬起头，微笑的面对每个人，向所有看到过她的人展示自己的“蝴蝶结”。走到学校里，佩安老师夸她：“你真美丽。”安妮笑了笑，摸摸自己的蝴蝶结，可是蝴蝶结早已弄掉了。安妮慌了，蝴蝶结怎么会不见呢?佩安老师似乎明白了：“安妮，其实你头上的饰品不重要，重要的是你的微笑。微笑，比任何饰品都美丽。希望你以后经常微笑。”微笑，一个容易的动作，嘴角弯成45°。就能画一个美丽的弧线，我们可以每天在自己的天空上画一道弧线，让它组成一道七彩的彩虹。考试考差了，对自己微笑鼓励一下;与第一名仅差一分，微笑面对……

微笑，让我变得大胆;微笑，让我走上讲台;微笑;让我在众人面前朗诵……还有什么比微笑更能让我自信呢?生活中，很多不美好的事情加上微笑，就能成为美好的事情。微笑就像是我们在黑暗中一盏指引正确方向的明灯。

请大家多多微笑吧!因为，微笑的力量

乐观的力量

青春有一种强大的力量叫做乐观。

“做人要做懒羊羊。”这是当今很流行的一句话，我们为什么要做懒羊羊呢?因为懒羊羊十分乐观。可乐观又是什么呢?乐观就是对生活的一种换位思考，通俗的说也就是开开心心生活。懒羊羊他天天吃饱了就睡，睡完了就吃，吃饱了再睡，天天无忧无虑，好不自在。当连灰太狼捉住他时，他还该吃吃，该睡睡，这可能是乐观的最高境界了吧。

有很多人畏惧死亡，但只要你拥有乐观的心态，学会换位思考，死亡，又有什么好怕的呢?人从一出生就逃脱不了死亡的命运，死亡是我们最终的归宿。我们无法改变命运，但可以选择命运。与其天天忧愁，给自己找不趣，还不如天天开开心心、无忧无虑。每个人的人生肯定是会遇到困难，关键是他们的解决困难的方法不同，有些人选择胆小的放弃或者逃避，而有些人则乐观的站起与困难抗衡，前者往往自生自灭，而后者往往取得成功。

有这样一个故事：“从前有一个老婆婆，她两个儿子，一个儿子是卖鞋的，一个儿子是买伞的，她天天愁眉苦脸，一个邻居问他为什么这么愁苦。老婆婆回答道：‘这两个儿命苦啊!你看，这要是晴天，我大儿子的伞就卖不出去，可若是雨天，我小儿子的鞋就要亏本了。’居听完笑呵呵地对她说：‘这两个儿子福气得很，你看只要是晴天你大儿子就有鞋可买，要是雨天你小儿子的伞就要卖光。’从此，老婆婆每天都笑呵呵的。”你看，老婆婆只要换位思考一下，生活就能开开心心的，乐观其实真的很神奇!很简单!晴天、雨天，买鞋、买伞，乐观就这么简单，可仍有很多人就是思考的方向转不过来。凡事要往好的方面想，这样你才能开心，往坏处想，只能整日愁眉苦脸。只要你天天开心，生活才会有乐趣，才会活的有滋有味，一生就会有价值。

苏轼数次被贬谪，但是仍旧豁达地面对人生，潇洒乐观; 越王勾践虽沦为奴隶，但他豁达乐观，卧薪尝胆，最终颠覆吴国;作家子尤虽患罕见恶性肿瘤，但他与病魔抗争，微笑着结束了他十六年的一生……他们并非强者，也是人，普通人，但他们微笑面对生活，驱散黑暗，诠释了生命的力量，感染了无数人。

乐观的力量

鼓励的力量

在我记忆深处，还回荡着一个声音——坚定而又强烈。虽然这声音已离我远去，但我却无法忘记。有时，它还会飘荡在我的脑海中，使我恍惚又回到了那时······

暑假的时候，我去了自然门武校，在临近闭营式时，我们都要排节目表演。于是我们女生有的表演跳舞、武术等等。

因为我从来没有接触过跳舞，在老师教的过程中，我很努力地听着，练着，在我心里我觉得自己比别人都更加的努力认真，所以老师也有在大家面前表扬过我，这让我很高兴，我发誓要再闭营式上跳得更好，更棒。

闭营式的来临已经越来越近了，我也随着时间的流逝，心中的紧张也像一根温度计似的，越涨越高。

终于，最后一刻终于来临了。我的手心已经流出紧张的汗水，虽然台上不止我一个人，但第一次面对这样的场面难免会有点紧张。老师也似乎从我的异常看出了我的不安，走过来拍了拍我的肩，我吓得连忙转过身，老师用她那坚定地语气对我说：“没关系，你一定会跳好的!”

我听了老师的话，顿时感觉心中某处正有一股暖流缓缓淌过，流进我的身体，为我增加了勇气，心中的紧张也乖乖平静下来。

站在台上，耀眼的灯光照应在舞台上，仿佛倒了一地鎏金。周围是温和的黄色灯光，就像我内心此时此刻的感受，不停地回荡着老师的话，就觉得自己被温暖而拥抱着。

在老师鼓励下，我成功的发挥出最好的自己。

现在，老师那句鼓励的话一直回荡在我脑海里，就像海浪，一波接着一波涌上来。鼓励，能转换为成功的动力;鼓励，会产生意想不到的动力;鼓励，是一种对他人价值的肯定。其实，鼓励有时很简单，有的只是投一瞥赞许的目光，有的只是送一句热情中肯定的话语，也有的只是抚一下头，拍一下肩，鼓一次掌，喝一次彩······

我会将老师的话永远铭记在我心间。

成长的力量

小草冒芽，是坚强不屈、生机勃勃的力量。鹰击长空，是锲而不舍、奋力拼搏的力量。我们的成长，同样时时有种力量，在支持我们时刻不放弃。

某天深夜，微冷、灯光、奋笔疾书。

我趴在书桌上，困倦的身体似乎随时会陷入昏睡之中，面对眼前的期末考试倒计时却刺得我夜不能寐。我从书包里取出一沓沓的复习资料，换来极度的疲惫和漂亮的成绩。这样的选择，是否值得?

我不知道，而手中的笔却划过一页又一页。在自己写下的一串串文字时，竟有些迷茫?忽然，笔迹戛然而止，哗啦!我放下笔盒遐想。

窗边，正如冬天特有的温度，一根根冰棱，折射出外面的霓虹璀璨。远方的天空中弥漫着黑暗，然而，我看到一丝微光，刹那间，我想起什么，又像什么也没有得到。心中有些失落。

我回到桌前，然而却依旧倦乏。

“咔吱”门被打开了，探出了半个身子，是妈妈。“宝贝!那么晚了还学习呀!你冷不冷?对了，妈妈给你热了一杯牛奶”我没有回答，心中却有了所有问题的答案。

一杯氤氲着热气的牛奶解答了这一切。

我心中同样氤氲着热气。对亲人的关怀，永远支撑着我们成长的脚步。而眼前最亮的灯火，永远是父母期待的目光。

所以任何困难，任何挫折也被这一杯牛奶融化，再大的苦难，不过一念之间。

加油，为了父母开心的笑脸。

也许，我们都是匆匆过客，不能像虫媒花那样成为舞台的主角，只能作一株风媒花，让自己的明天任凭命运之风的摆布。

但是，请相信我们的努力会让世界变得更美好。总有一天，平凡的我们会成为传说中的光媒之花，在有阳光的地方，绽放出绚丽的色彩。

只因为，成长的力量

鼓励的力量

鼓励是伴我们成长的一个秘籍，鼓励无处不在，只要你去仔细观察，每一件事情都有鼓励的力量

记得有一次，我在家里画一个动漫人物，我画了一个小时，只画了一个一点也不精致的头，我看了看自己的画，不知怎么搞的，我竟然低声抽泣起来，觉得这一个小时是白白浪费了。这时，妈妈进来了，问我怎么了，我哭得更大声了，吞吞吐吐地说：“你看我的这幅画，很难看吧!”说完，我又闷头大哭起来。这时，妈妈摸着我的头，轻轻地对我说：“别着急，小宝贝，慢慢画，给你三个小时，肯定可以画好的!”妈妈的话就象一串魔咒，我顿时不哭了，抓紧时间慢慢画。最终这幅画画得很成功。我开心地笑了，我感谢妈妈对我的鼓励!

还有一次，我在家门口的花园里跳绳，老师要求跳160个，可我只能跳141个。几次我都没跳到160个，我甚至想到了放弃。可爸爸对我说：“别灰心，加油相信自己，你肯定行的，慢慢来!”我听了爸爸说的话，我下定决心继续跳，我又跳了两次，第一次跳了153个，第二次跳了162个，太好了，我终于跳到了。尽管只是勉强过了，可我相信，爸爸的鼓励一定能使我跳到170个或180个甚至更多。

我生活在鼓励中，因为鼓励，使我得到了成功，鼓励无处不在，鼓励也是父母对我们的支持和爱的表现。

榜样的力量

记得哪位伟人讲过，一个人的一生就像一张白纸，这就需要我们去认真地用心，用脑，用智慧去描绘，争取在这张纸上画出自己最美的图案……这更需要我们去发现，在电视中，在网络中，在书报中，在自己的身边。用榜样的力量

清晨，当我还在睡梦中的时候，妈妈一遍又一遍，不厌其烦地喊我起床，洗漱。早点早已准备妥当……我已经成了习惯。在我的脑子里，这就是我应有的生活，非常自然……但自从我读了《走近最美中国人》后，我惭愧了。我想起十五岁照顾脑瘫养父的小梁燕，想起照顾失明母亲十几年的祁晓岩，想起十三岁捡瓶子为奶奶治病的箫蝶，想起九岁雨中守护井盖的赵洋……都是同龄人，为什么他们和我是那样不同。在那么艰难，困苦的环境中，他们却那么自强不息，阳光向上，自立自强……那么平凡，却展现给我们那么闪耀的光芒。从此，我决心向他们靠近。自己定时间，自己起床叠被……每当看到妈妈欣慰的笑脸，我都会在心里说：“妈妈，这都是榜样的力量

在学校，老师每天苦口婆心……我们却当耳边风。当我读完最美教师吉思妞，张丽莉，刘效忠，孙影和阿力甫夏·依那亚提汗，我才明白，原来，我所享受的一切是那么珍贵。我们却无视老师的关心，轻视老师的期待。在这么优越的学习环境中，却“身在福中不知福”。

是你们这些最美的榜样，才校正了我们那些不良的思想。也给予了我们无形的力量。让我们感动，也让我们学着去做。吴斌的的勇于担当，使我们感悟到从小形成责任意识，遇到困难敢于承担。张丽莉舍己为人，使我们感悟到凡正义的事就要大胆去做，自己也处处施行正义，多做善事。吉思妞的敬业奉献，使我们感悟到做事要尽职尽责，做出成绩，自己好好学习，争取优秀。罗长姐的慈母大爱，使我们感悟到亲情的崇高，自己处处孝敬长辈，照顾比自己小的同学。让我们走近“最美中国人”，学着最美的榜样，从一点一滴做起吧!

依仗榜样给予我们的力量，也让“最美中国人”照耀着我们一路前行，我相信，在我们人生的旅途上，一定会留下不寻常的脚步!

善良的力量

善良在字典里意思为：“心地纯洁，没有恶意。善事有意为;慈善的事。可如今，人们却早已将善良的真正含义埋在心底。

我在书里看到一个故事，是有关一个小男孩做“好事”的故事。那天他在街上走着，看见一个人吃力的，缓缓的拉着车往上走。他赶忙跑去帮忙。于是一个这样的场景出现了：一人拉着车走在前，另一个男孩在后面推，人人都夸他善良懂事。不一会儿车开始下坡，前人身轻压不住车，被车往下追他冲了上去······当时我原以为他是害怕车扎着人，可是我错了······在车停下时，他说了一句话:“给钱。”

我不知他为何这样说，只知道有很多人用此“方法”来赚钱。他们是可恨的。可有人不同，他们知道“路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。

如样的一对夫妻——他们在回家时很幸运的定到了火车票，上车后却发现有一位女士坐在他们的位子上。在妻子要去请她让座时，丈夫出手制止了她，示意妻子坐在女士旁边的位子上自己站着。妻子怀着不解的心情坐下后的两了她几眼，想看看这位女士有什么特别。这时她才发现女士的右脚有些不方藏

让座是好事。但在这三小时里，你大可让她把座位还你，换你坐一下。”可丈夫却说：“人家不方便一辈子，我们就不方便这三小时而已。”

“方便一辈子，我们就不方便这三小时而已。”多么浩荡、大气、慈悲善美的一句话。他让我想起奥斯特洛夫斯基的一句话“人的一生可能腐朽也可能燃烧，我不能腐朽，我愿意燃烧起来。如今已是二零一一年，科技在发展，社会在进步。可是人们心中的善良却被魔鬼用黑暗的种子埋藏在灰里。我认为，如果我们能唤醒心底的魔鬼，那我们就有足够的智慧用天使的羽毛将魔鬼重新安抚入睡。我们不能腐朽只能燃烧!

在我双腿瘫痪坐上轮椅的那一年，祖父在小院里栽下了一株葡萄。栽葡萄的时候，祖父把我推到院子里，一边挖坑，一边告诉我，葡萄树是有灵性的，种的时候许个愿，如果能实现，它就能长得茂盛。祖父从背后轻轻拥住我说;“许个愿吧!”我们祖孙俩把美好的心愿寄托在了小小的葡萄上——希望我能尽快站立起来。

祖父侍弄葡萄的精心和殷勤，一如照顾他瘫痪的孙女。每个清晨，他都要把我推到葡萄树前，仔细地看上一阵，葡萄树每长出一片新叶，祖父都兴奋得像个孩子，他很有信心地对我说：“等到能葡萄树下乘凉的时候，你就能站起来走路了……”

我望着祖父孩子般的笑容，心，被那浓浓的爱濡湿了。我双手撑着轮椅的扶手，双腿使劲地往下蹬，努力地挣扎着，想要站起来。可是一次次钻心的疼痛之后，我依然坐在轮椅上。蓦然回首，发现祖父一直默默地站在我的背后，眼眸中满是期待，满是鼓励，仿佛在说：“孙女，加油!”我顿时觉得浑身增添了无穷的力量，我默默地告诉自己：“再苦再难，也要站起来，只为了背后祖父那期待的眼神。有了这背后的力量，还有什么困难不能战胜呢?”当我再次努力站起的时候，背后，祖父伸过一双大手，递过来一副拐杖。祖父意味深长地说：“孙女啊，有一种站立更能升起至高无上的尊严，那就是心灵的站立。不要怕，爷爷永远在你的背后支持你!”……

几年过去了，葡萄树越来越旺盛，一到夏天，厚密的绿阴就遮满了小院。此时，那些成熟的葡萄一串串挂在枝头，阳光透过叶缝筛落下来。我早已告别了轮椅，扔掉了拐杖，能在葡萄架下正常地行走了。祖父站在我的背后，凝望着我，眼角眉梢都挂满了笑意。

也许祖父早已经忘记了当初许下的愿望，但是我永远不会忘记：在我跌倒爬起的每一次挣扎努力，在我身体与心灵同时站立的每一个瞬间，背后都有祖父的爱的力量，伴我前行。

世俗遮眼，尘埃缚足，凡人往往为了一个目的疲于奔命，或狂躁，或忧伤，如同身陷烈火，急需理性之水。理性是黑夜远方的一豆灯光，为人们的前行保驾护航;理性是飞鸟矫健的羽翅，助力于“扶摇直上九万里”;理性是骄阳下的参天大树，给人们以树荫，以凉爽......有一种力量叫理性，愿理性永生，愿世人康泰。

学会理性地看问题，应该“从娃娃抓起”，那样会受益终身。

有一种力量叫理性，它成就了“将相和”的美谈。

蔺相如秦国之行，不辱使命，因完璧归赵升为上大夫;又让秦王从绳池会全身而退，被封为上卿。可是这般提拔却惹怒了廉颇，廉颇看来，蔺相如不过凭三寸之舌，不动半点武力，进而扬言：“以后让我见了他，必定会羞辱他”。冤家路窄，一次外出，蔺相如乘车，远远地望见了廉颇，于是马上告知掉头就走。这令赶车的人与廉颇甚为不解。之后蔺相如解释说：“我是为了防止内讧，不想让两人结仇才这样做”。当这话传进廉颇耳里，廉颇大梦方醒，立即背负着荆条，真诚地向蔺相如请罪。没有一颗理性的心，蔺相如就不会这么顾全大局。理性拯救了将相的关系，也拯救了皇室，拯救了大好河山、黎民百姓。

有一种力量叫理性，它让鲁迅紧扼命运的咽喉。

鲁迅本是个留洋的医学生，兢兢业业，孜孜不倦，意欲悬壶济世，清静一方水土。但是当他看见电影里中国人目 睹同胞被屠杀而无动于衷的表情，他义无反顾地做了个决定，一个个理性的决定——弃医从文。因为他深知医生只能医好人的躯体，却改变不了人麻木的灵魂。山河呼啸，草木青葱，一个文学巨星闪耀于世。他疾呼奔走，顶礼膜拜;他望穿秋水，思接九州，他为中国人的觉醒鞠躬尽瘁，死而后已。他的著作廓清寰宇，流芳后世。没有理性这股力量，鲁迅可能还是一个普普通通的医生;没有理性这股力量，就没有后世的不朽记忆!

希特勒失去理性，成为挑起战争的魔鬼。

德国闪击波兰，希特勒拉开了第二次世界大战的序幕。战端一开，生灵涂炭，多少人流离失所。战火所至，人们的肉体与精神煎迫不安。没有战争，人们可以观赏和平之花，享受快乐之果。但是希特勒不这样想，他出于自己的野心，带领着纳粹横行于世。在他眼中，没有理性可言。他面目狰狞，思想激进，开创了战争之源。如果还有半点理性，就不会有那么多冤魂，就没有那么多离泪。没有理性，人就会拜倒于欲望，痛之切，深之切;没有理性;千里冰封，万里雪飘;没有理性，一切终归于灰烬。

保持理性会为你增色添彩，同时保持理性也不是很简单，有些人会为了欲望不顾一切;有些人会给自己找借口;有些人没有理性的概念。如果你想“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，保持理性吧;如果你想“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，保持理性吧;如果“不畏浮云遮望眼”，保持理性吧。理性，开阔，勇敢向前。

有一种力量叫理性，理性常在，生机常伴。

武术操比赛那天，因为天热，老师让我们穿校服短袖。回家后，我和妈妈都很急，因为我的校服不在我们这个家，取回来需要两个小时的时间，所以我和妈妈很着急，但是我们想了想，我同桌彭乐天有两身校服，我可以借他的校服呀。

我妈妈拨通了彭乐天妈妈的电话，说明了我们的事，经过彭乐天妈妈同意后，我们就借到了他的衣服。既节省了时间，又出色的完成了武术操表演，为班级争光。那天我们班还获得了三等奖呢!用完后，我和妈妈一起把彭乐天的衣服洗得干干净净。今天，我给彭乐天还衣服，我先从书包拿出了彭乐天的衣服，然后再还给彭乐天，并对彭乐天真诚地说了一句谢谢!

经过了这件事情，我知道了同学之间互相帮助是多么好的一件事，我以后也要乐于助人，这样我才能享受到更多的快乐。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!会操比赛结束了，你是否感受到了有付出就有回报呢?在会操前同学们以饱满的热情，刚毅的面孔去迎接，幕幕感人的画面也在训练中定格!

皎洁的月光，照耀着这样一幅画面：只见七年四班的一名女同学正满脸汗水地在花坛前甬路上踏步，疲惫充斥了她的双腿，旁边有一帮她喊着口令的同学再也忍不住了，劝她歇一歇。她斩钉截铁地说了一声：“不!-----”那稚嫩的小脸上尽是坚毅和顽强，“我一定会练好的，为班级出力!”接着再次地投身其中。她坚定的话语，不懈的决心，深深感染着那位同学说：“我陪你练，我们一定会成功的!”“好!我们携手共进，取得成功!”月光下传出了阵阵爽朗的笑声-------

同样是那轮明月下，七年三班的同学们却在诠释着另一种感动：“超越梦想，自信飞扬，团结一心，共创辉煌!”寻着这浩长的声势望去，一定会看到一群蓝白色的军人。看着他们，你感到的是一种稚气未脱，却又是一种勤勤恳恳，认认真真，你看到了一种责任，却又是一种进取!其实那天他们班主任不在学校，其实他们做得不是最好，但你可以看出，他们每个人都在努力着，他们每个人都向集体靠拢着!

为集体贡献一份力量，这句话我不知听过多少次，但我觉得她用在今天是最合适的!七年四班那位女同学，为了不拖累集体，以她坚强的毅力去训练，七年三班的同学们，为了给集体赢得荣誉，班主任不在校，他们也能自发去拼搏;七年四班的那位女同学为班级出了一小份力，七年三班的同学们给班级出了一大份力，积少成多，这些力汇聚到一起就是成功!

看似一件微不足道的事，但如果每个人都去实行的话就会产生大作用。如果住校的几百名同学，每人在校园捡起一个垃圾，那校园不是更干净?为集体贡献力量，这不仅是西营子中学会操的本质，更是需要我们时时去践行的真理。班级只有有了凝聚力，这个班才有灵魂;班级也只有每个人去支撑，它也才能屹立不倒!为集体贡献力量!请同学们为小组、为班级、为学校、为西营子中学的全体师生，贡献出你自己的一份力量吧!

坚持是毅力，仿佛一轮炽热的骄阳;坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

太阳像往常一样炙烤着整片操场，汗珠似乎非要和我作对，像个调皮捣蛋的熊孩子一样在我身上到处乱窜。他们先在密密麻麻的“头发树林”里开了个短会，分配好了人员、路线，便开始了行动：他们顺着“额头滑梯”滑了下来，有的跳到睫毛上，有的滑倒耳朵旁;有的像是玩着“激流勇进”，一下子就冲到了后背和腋下;有的还要寻刺激，挑战“蹦极”，从下巴一下子跳到了地上。

“唉!他们是存心的!知道我这个新初二的军训学生是不会“打扰”他们的!是啊，我不会打扰他们，因为，我不能打扰他们明天下午就要汇演了!这是为数不多的其中一次预演，必须拿出最好的精神态度对待这最后几次预演!”我在心中想着。

下午，溢洋主持评选标兵。我怀着凑热闹的心态边听边记班会记录。“首先公布文明礼仪标兵：张棋开杨滢!”我猛地一抬头，撞上溢洋的满面笑容后才确定我没有听错。接下来发生的事情就更加“诡异”了，评选“最佳坚持标兵”时，没人敢举手，我也没有对我来说，那已经是一个很高的荣誉了，我自己觉得自己还没有达到那个标准。

“我提议把杨滢加进去，大家同意吗?”“同意!”“同意!”我再一次被惊讶到了，随后想了想，自己在“汗流满面”的情况下也几乎没有(准确的说是不敢)擦汗，坚持了下来，也应该对得起这个称号吧。

坚持是雄壮的，因为坚持是由百般敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。

可能班上同学认为我的体育成绩和体能还不错。但其实，我的体育起码在小学的时候，是很差的，仅仅一项50米跑，拼尽全力也只能跑13秒多。

知耻而后勇。从五年级开始，我一直没有间断过体育锻炼。两年来，我从一个几乎若不惊风皮包骨的小学生，变成了一个壮实的中学生。两条大腿粗了好几圈，胳膊上也有了肌肉附着，体重更以每年20斤的速度增长着，身高也有原先的“小豆丁”长到了174公分了。

然而，体能上去了。体育成绩却并没有取得明显的进步。记得初中第一次体测1000米，由于之前最多只跑过400米，从来没有跑过真正的1000米，节奏掌握的不好，只跑出了四分多的成绩，让我相当遗憾。

随后，在近半个学期的时间里，我和另外几位同学开始了每天绕操场跑圈的计划，每天跑、每天跑一天天的坚持，我的1000米终于跑进了4分，位列全班第五。

但事物的发展总是曲折前进的。最新一次的体测，虽然我的用时更少了，班里排名却下降了。于是这个暑假，我重新加大了体育锻炼的力度。整个暑假几乎有一半的早晨我都是在球场度过的。

通过暑假的足球训练，我的传球技术有了很大提升。从原先的漫无目的瞎跑，到现在有针对性的跑位;从原先自己带球都会将球带出界到现在能稳定的接球、停球、过人以及射门;从原先一场比赛打完气都喘不上，到现在天天踢整场都不觉得累

足球技术提高了，体能也上去了，现在我的肌肉耐力和心肺耐力更强了，相信如果再次体测，1000米肯定不会成为妨碍我成绩的短板。

体育锻炼让我明白了坚持的意义。坚持就是胜利，坚持下去，便是成功;成功坚持，便是飞跃;飞跃之后，尽显卓越!

星期二的早上，阳光明媚，天气晴朗，天那么蓝，连一丝浮絮也没有，像被过滤掉了一切杂色，给人一种清爽的意境今天，我校举行了远足活动，在远足之前，校长千叮咛万嘱咐，一定要注意安全，让我们牢记在心。学校给我们每人发了一顶的小红帽，穿着校服的我们，排着整齐的队伍，一下子更加精神了。

远足终于开始了，我们迈着整齐的步伐，向目的地前进。走在乡间的小路上，一路景色真美丽，刚刚探出地面的小玉米哥哥，看见我们，急忙挥手打招呼;麦苗小姐姐整理着自己娇嫩的细叶，害羞地冲着我们笑;小河流弟弟急急忙忙地从山上跑下来，为我们唱响一曲欢乐的歌。

一路上同学们有说有笑，为这生机勃勃的春天更添了几分趣味，使得春天更加绚丽。不过路程好远啊，我有些累了，耷拉着头走不动了。就在这时老师那响亮的声音传了过来，“同学们再坚持一会儿，就到目的地了，咱们都是勇敢的孩子。”听到老师鼓舞的话，我一下子来了劲头，想着我要坚持下去，不能半途而废，立刻变得精神抖擞。我大步地向前迈去，不一会儿就追上了队伍，我与“疲劳”的战争，以我的胜利而告终。

到了目的地，我们做了有趣的游戏“拽尾巴”。我们在腰后别着各色的布条当“尾巴”，谁拽的最多就是胜利者，一开始我直接奔向了体格瘦小、战斗力差的五年级学生杨梦瑶，我原本想偷袭她，但出乎意料的是她发现了我，那我只好与她正面决斗了。我向她发起了攻击，却被她一个华丽地大转身躲过了，我想怎样才能拿下她呢?正在我想办法时，孙元明悄悄来到我的身后，把我的“尾巴”拽掉了，真是大意失锦州啊!我不甘心地下场了，只能在一旁观看。

在同学们余意未尽之时，老师宣布游戏结束，我们又排着整齐的队伍往回走，虽然走了六公里的路，身体有些疲惫，但心情却是舒畅的，自然疲惫也随之烟消云外了。远足，不仅让我们赏美景、做游戏，同时更体会到，坚持就是胜利。