美德伴我成长的作文(推荐20篇)

文明美德就如一泓清泉可以为我们滋润心灵，给予我们心灵的慰藉。

——题记

一个城市中，公共场所出现率最为频繁的一个词是什么?

一所学校内，师生们说的最多的一个词是什么?

从小到大，父母教过我们最多的一个词是什么?

没错，它就是——讲文明。

我听过无数个古今中外讲文明的美好案例，也受过多次文明教育的熏陶，到现在，我都可以把讲文明要做的事情，倒背如流。可这又起到了什么作用呢，同学们依然在学校内，街道上，做着种种不文明的行为：

情景回放1：在学校的操场上，一位同学正一边吃着零食，一边与同学说话，吃完了零食，前方就有一个垃圾箱，吃零食的同学朝垃圾桶方向一扔，恰巧就落在了垃圾桶旁边。那位同学不以为然，好似是家常便饭，继续与身旁的同学一边说话一边走向教学楼。

情景回放2：在教室里，正逢课间，两位同学在讲台上打闹，拿着粉笔头你扔我，我扔你，嘴里还说着脏话。其中一位同学不小心把粉笔头扔在了另一位同学的脸上，那位同学非常恼火，一拳打在了另一位同学的肚子上，你一拳，我一锤的，两人就打起来了。

情景回放3：在上学路上，几个同学结伴走着，其中一位同学咳嗽了两声，朝地下吐了一口痰。同样，前方就是垃圾桶。

这三个情景，在生活中非常常见，这也奠定了人们对文明的理解。人们对文明的理解是这样的：它很神秘，生活中处处都张贴着关于它的海报，它与我们联系非常紧密。可它始终是一个词汇，并不存在。

文明与人们的生活息息相关，我就曾做过一件文明事。在一个春光明媚的星期天，我和妈妈坐着一辆公交车共同去西城玩。正值高峰期，车上熙熙攘攘，我正庆幸着，幸亏上车早还有个位子坐。这时，又上来一波人，车上更挤了。一个拄着拐杖的老爷爷颤颤巍巍地走到我身边。车上就这一个老人站在那里，一个穿着时髦的大姐姐坐在老幼病残的位子上，还绘声绘色的与身旁的人说话，丝毫不顾及老人。就在这时，我蹭地一声站起来，对身旁的老爷爷说：“老爷爷，你坐这里吧。”老爷爷激动的对我说：“真是好孩子，谢谢你哈!”我也甜甜的笑了，妈妈也笑盈盈地望着我。我心里像吃了蜜一样甜。

每个人都想做一个有高尚情操的人，但没有文明美德的人，就不算是一个高尚的人。请改掉你生活中的陋习，跟随我，把文明的种子播撒到千家万户，开出甘甜的果实。让我们城市、校园、家园变得更加干净、整洁、美好。让城市中弥漫着文明的气息!

我爱足球中华民族是一个文明古国，从古至今，我们民族的文明素质一直领先。可是，到了我们这一代，又有多少人能做到呢？因此，我国的文明素质正在逐年下降。

我认为，谦让是最大的美德。

谦让这个词语既让人熟悉又让人陌生。有人说：“谦让太简单啦，谁不会啊！”一旦到行动的时候，有多少人去做呢？从小老师就教我们要学会谦让，同学们在写的时候甜言蜜语，在做的时候却畏畏缩缩。甚至有些美国人都觉得中国人民的文明素质太差。

记得有一天，我乘坐公交车，车上很拥挤，这时上来了一位老奶奶，她背已经驼了，被挤在拥挤的人群中，坐着的人竟然置之不理，还有的人对老奶奶说东道西，没有一个人给老奶奶让座。到站时，车上的喇叭响了：“请给老弱病残让座。”我相信，车上的人听这句话都听了几百遍了，但仍然没有人这样做。

这样不讲文明的事还有许多。例如，在大街上随地吐痰，前面不远处就有垃圾桶，有人就偏偏扔在地上，却没有一个人制止。其实，不讲文明的人就在身边，只要勇于去制止，以身作则，这样才能让更多的人行动起来。

同学们，让我们一起来讲文明，做一个有素质的小学生，为建设祖国美好的明天一起努力！

在现在的社会中，哪儿有道德的立足之地？——题记

美德，是我们中华民族的传统，古人云“不学礼，无以立”，孟子也说过：“没有规矩，不成方圆规者，正圆之器;距者，正方之器。”但在今天，有几个人做到过呢？

有一次，我正要乘870去练钢琴，等了好一会儿，远远的看见了车子开过来，我们一群人蜂拥而上，可车上却挤满了人，我上车后，车上的人摩肩接踵，这时候上来一个年过七旬的老奶奶。司机是一个热心肠，看见车上没人让座，便对车上的人大吼一声：“你们还有没有良心，有没有人愿意给老奶奶让坐位？”等了许久，始终没人答应，也没人行动。我看见了这一情景，心里有一种愤怒的感觉油然而生，但我也无能为力，最后，司机对全车人说：“你们不让坐的话，这位老奶奶如果受伤了，你们承担了责任吗？”最后，还是一位叔叔很不情愿的把座位让给了她。”

虽然在生活中这一样的事很多，大家都习以为常，但这关系到人们的美德，如果每发生一件这样一件不道徳的事，我们的道德分就要自动减一分那，那我们还剩多少分呢？屈指可数吧而国家和社会都没大注意，所以我们社会上的不道德现象越来越猖狂！但是，亡羊补牢，为时不晚，我希望从现在开始，每个人心中都有道德的地位，这样我们的明天会更美好。

亡羊补牢，永远不晚，让我们都行动起来吧！

中华民族是一个讲究文明礼仪的民族，素有“礼仪之邦”的美誉。我们作为中华民族的一份子，应该要有良好的文明礼仪。

一个人讲文明的水平，不仅是个人素质的体现，也可以折射出一个社会甚至一个国家的文明水准。一个人如果不遵守文明礼仪，从表小的方面看会影响自身的形象，从大的方面看会影响国家声誉。

清朝的时候，大臣李鸿章出使俄国。在公开场合，突然恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者嘲弄，丢尽了中国人的脸。这是一个不讲文明的历史教训。

个人文明礼仪是最根本的，人必须先从自身做起，从身边做起。从小，大人们就教育我们要讲文明，很多同学都牢记于心。可是，看到校园中随处丢弃的饮料瓶，听着某些同学口中吐出的脏话，怎能不叫人痛心？难道我们只是光说而不练吗？我们接受文明礼仪的教育，自己却不把它放在眼里，这跟没有接受过教育有什么区别？所以，我们要实践社会文明，就要从自己做起，就要告别不文明的行为。

其实，讲文明并不是什么很困难的事，它是从日常生活中的小事表现出来的。如：遇见老师时主动向老师问好；坐公交车时主动给需要的人让座；不乱扔垃圾……当你讲文明已经变成习惯时，你就会发现：原来讲文明是如此简单！

同学们，让我们的社会迸发出文明的火花，让文明美德伴我们成长吧！

文明的社会，需要文明的我们。——题记

中华民族自古以来都是一个讲究品德教育、个人修养的民族，一种执着的追求，一次慰藉人心的宽容微笑都能融汇成美德赞颂曲上，一个个动人心弦的音符。

千百年来的文明礼仪之风传承至今，因此我国向来就有“文明古国”之称。一个素质高、有教养的现代文明人，必须有良好的礼仪文明。文明礼仪处处可见，这些利益就常常发生在我们身边的小事中，但往往被我们所忽略。

其实，文明礼仪是从日生活中的小事表现出来的。下课时主动向老师问好;进老师办公室前先敲门;坐公交车时主动给老人让座;不乱扔垃圾……

文明礼仪是自身的修养，它就如同一棵小树，只要你注重它，从点点滴滴的事去表现它，它就会在你的心中扎根，成长。虽微不足道，但却是我们每个人都不能缺少的。

公共文明是社会意识的集中体现，但是，公共文明是建立在我们每个人的道德修养之上，所以，个人文明才是根本。鲁迅曾说过：“中国欲存争于天下，其首在立人，人立而后凡举。”所以首先要完善个人修养，人的文明修养斌不是与生俱来的，而是靠后天不断完善的。

文明美德就如一泓清泉可以为我们滋润心灵，给予我们心灵的慰藉。

前进的路已经为我们铺好，下一步，就是要我们顽强的走下去，事在人为，我们首先就是要具备中学生的美德，具备我们中华民族的美德，没有美德的人，不算高尚，别让陋习沾染如花的青春，更别让陋习陪伴你度过最美好的人生!让我们的校园从此绽放美丽，让我们的社会迸发出文明的火花，让我们抱文明，和美德手拉手，结伴同行!

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家下午好;我是五年二班的胡金秋，能参加这次“中华美德颂”演讲比赛，我感到无比荣幸。

中华美德是中华民族和中国人的立身之本，是中华文明的精华，对于我们每个人乃至整个中华民族都是至关宝贵的。中华美德源远流长，光辉灿烂，她是五千年华夏文明与智慧的结晶，滋养了一代又一代的炎黄子孙。

当我们每天清晨背着书包，满怀求知的渴望来到美丽的校园，坐在宽敞明亮的教室里，无忧无虑的学习的时候，你可曾想过，在这一切的背后凝聚了多少人的辛劳?多少人的汗水?上课时我们畅游在知识的海洋里不断成长，那是老师们精心备课，科学的组织教学活动，来把我们引导;上学路上我们路过的街道整洁干净，那是清洁工人们在晨曦中一点点把它打扫;午餐时，我们坐在餐桌旁吃着可口的饭菜，那是农民伯伯们顶着烈日、历经风霜、辛勤劳作把它们创造……还有很多很多。人们在不同的工作岗位上，分担着不同的任务，分工协作，尽职尽责，共同建设我们的美好生活。

融四岁能让梨，孔融虽小却懂得尊敬长辈;周恩来12岁时就立下“为中华之崛起而读书的远大志向”。我们作为21世纪的小学生应该为建设美丽的祖国、美好的家园尽自己的一份力。

一天早上，我下楼打羽毛球，看到草坪上杂草丛生、还有一些生活垃圾。我想起老师对我们说：“爱护环境人人有责。”我便下定决心清理杂草和垃圾。于是我放下了羽毛球拍，开始拔杂草，捡垃圾。不一会太阳红着脸羞答答的从天边一纵一纵的慢慢升起。我脸上的汗珠一滴一滴的往下掉。这时跑来了几个小朋友，自告奋勇也要加入到清理小区环境的队伍中，我们几个边拔草，边唱歌，一会的功夫我们就给草坪上的杂草和垃圾清理干净了。看着我们的劳动成果，我心里美滋滋的，像吃了蜜一样甜。

同学们，当我们向老师、长辈、客人彬彬有礼地问好的时候;当我们向有困难的同学伸出援助之手的时候;当我们学会向父母献出自己一份孝心的时候;当我们学会珍惜每一粒粮食的时候;当我们学会宽于待人，严于律己的时候……我们所做的一切，不都是在弘扬和继承美德和民族精神吗?同学们，让我们行动起来从我做起，从现在做起，让中华美德代代相传，发扬光大。谢谢大家。

孟子说：“老吾老以及人之老。”这就要求我们不仅要尊敬自己的老人，还要尊敬社会上所有的老人。古往今来，我们有许许多多敬老爱老的故事：古有木兰代父从军、黄香扇枕温席、王祥卧冰求鲤、孟宗哭竹生笋的佳话；今有陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事。人人都会老，家家有老人，尊重老人，实际上就是尊我们自己！那一夜，流星划过，我匆匆许了个愿：世界和平。今晨，没有流星，却唤醒了我心底处最深的那份感动……

我几乎个月都会去养老院看望那些孤独的老人，每次去的时候我都用我的零花钱买上一些水果带着去养老院，给那些老爷爷、老奶奶。每次去我都感觉收获多多，受益匪浅，是我童年最珍贵的记忆。

又一次，我跟着几位大姐姐去了柏树养老院，我们拉着老奶奶的手，坐在一起谈谈心，她们可高兴了。老奶奶都说我们和她们年幼的时候，听她们讲到这里的时候，我的心里不经颤抖了一下。老人心中无时无刻的都想念着自己的孩子，而她们的子女呢？把自己的父母放在这里置之不理，这简直令人心寒。我们一直认真的聆听着她们讲述以前是如何细心的照顾自己的孩子，而当自己的孩子长大之后呢，把自己放下了养老院，就不知去向，听到这里我的眼泪顿时忍不住留了下来。

聊完天后，我们拿出事先做好的千纸鹤送给了老人，她们竟然感动的抱住我们。我们把每层楼的老人都看望了一遍，几乎都用了十几分钟的时间，这三四个小时我觉得过得很快，同时也感觉过的非常有意义，因为我既温暖了老人的心，也温暖了自己的心。我们看完了在房间休息的老人之后，去了他们娱乐的地方，听老爷爷们唱着他们喜爱的音乐。老奶奶们又手拉手跳着她们热爱的广场舞，整个演艺厅一片喜气洋洋，感染了我们一起去的所有小伙伴。我们参与了老奶奶们的舞蹈中与她们共同跳舞。在我们要走的时候，这些老人硬是要和我们拍一张照片留作纪念，我们愉快地答应了。当按下相机确认键的那一刻，我感你觉到整个世界多么美好，瞬间感觉空气中都弥漫着爱的味道。

不走进老人们，不用心去体会他们，是很难真正体会到敬老爱老的内涵，只有当我们用一颗真诚的心去感受老人们时，我们才知道敬老时我们能做些什么，我们该做些什么。也正是这时我们才真正了解到这些老人们的生活心结。他们最缺乏的其实是精神生活上的安慰，我们的到来一定意义上使他们重新感受到家庭生活中的天伦之乐。年轻的心和年老的心在这里交汇，温馨如家的感觉把我们之间的距离一下拉近了许多，其实这些老人们的思想并不像我们大多数人以为的那样僵化保守。他们的生活阅历是我们年轻人无法比拟的，他们大半辈子辛辛苦苦为了家庭和社会操劳的那份精神是值得我们学习的。其实老人们没有太多的要求，只要有人能陪他们聊聊天、说说话他们就会很高兴，而这些事对我们来说只是举手之劳。多一些关爱，多一些倾听就会让那些老人家不再觉得孤独，就可以让他们感受到温暖。

“夕阳无限好，只是近黄昏”。而我认为应该是“满目青山夕照明”。我们接近老人更多是因为他们宽厚慈爱而不是出于责任义务。

“习惯养得好，终生受其福；习惯养不好，终生受其累。”

读了《文明美德，伴我成长》这本书，令我的脑海中瞬间涌出了各种满满的感悟，它指引着我的人生之路正走向更加规范的征程。

人要养成好习惯，不然，结局很可能是牵连的一事无成。你也许要问：良好的习惯和一个人的成就，甚至一生竟有如此大的关系吗？我说有，不信，请随我走进我们的学校，我们的身边来。

一个人的外表，礼仪，加上良好的习惯，是呈给他人的第一印象。那么，如果这个印象在他人心中留下不可抹去的阴影后，在以后的日子里，它对你将是一种无形的刺痛。

就比如上课说话这件看似不大却屡禁不止的事吧。开学了，换了新老师。新老师与我们不曾相识，于是有的老师便发明了一种分数——印象分。这样，我们的成绩册上就新增一栏——“印象分”。不过，这新的一栏不是单单印在本子上，而是首先印在老师的心里。第一天上课，如果恰巧你和另一位同学上课闲聊被老师抓个正着，把你们的“开心话题”打断了，当天，你是很不乐意的，当然，你更应该是愧疚的，因为你也打断了老师的“开心话题”。于是，老师的记分册一栏中便多了“不好”这两个字。这样的评价显然说明老师对你的第一印象直线下滑了。如果你还是不知悔改，那么接下来等待你的也许是这两个字前面新增的内容——“非常”。“非常”加上不好就是“非常不好”。此时，老师心中的你，就好似一块永远也照不亮的阴影，乌蒙蒙一片。

上课说话是坏习惯，同时如果老师对你的印象分也成了一种习惯，那问题可就大了，我不说你也明白。

古人云：“人恒过，然后能改……”如果你能改或是下决心改，老师的记分册上的评语就会像魔术师一般逐渐令你兴奋、震惊。到那时你便是一位招人”喜欢“的学生了。所以要集文明美德于一身，最基本的就是养成良好的习惯。

读了富兰克林的习惯之后，我豁然开朗，在学校的好习惯包涵甚广——诚实、真诚、自律、果断、勤勉、俭朴、整洁、谦逊等等。那是我们一生都要追寻的足迹，是组成人生不可或缺的一半。

人们常常提起美这个字，可何为美？杨柳依依是一种美，宝马香车是一种美，忠于职守是一种美……大千世界，目之所及，美无处不在。

我从小就被灌输：外表美是虚幻短暂的，如昙花一现，道德美才是恒久长远的，坚不可摧。我觉得这是非常正确的。你的外表无论多么光鲜，艳丽，千年以后，终将会腐朽为尘埃，而儒家思想，孔孟之道，根本不惧时间的洗涤，千年之后，依然熠熠生辉。《上下五千年》告诉我，历史上的妲己，外表倾城倾国，但却不知遗留下了多少骂名。杨贵妃风华绝代，但却因祸乱朝政，使皇上沉迷于酒色，迫于压力而自殁于马嵬驿。

外在的美终将是浮光掠影，永恒的美唯有道德。

记得我小时候很喜欢看沈石溪写的小说，我看的第一本书是《斑羚飞渡》，这本书让讲了一群斑羚被猎人赶到了一处悬崖边，斑羚王迅速把斑羚分成两组，一组是年老体弱的，另一群是年轻的小斑羚，每头老斑羚都毅然决然的当了小斑羚在两个断崖之间的跳板，将生机留给小斑羚，自己却坠落深渊。这种舍小我而成就大家的精神震撼了幼小的我，我明白了舍生取义，守护族群是一种永恒的美德。

后来，老师推荐我们看《许三观卖血记》，这本书描写了许三观由第一次卖血成了家，第二次卖血造了房子，第三次卖血顶过了让家人几欲饿死的饥荒，后来又三番五次地卖血为了救生病的儿子，最后终于倒下了。它向我揭示了生存的艰辛以及亲情的力量，我明白了，有一对爱你的父母亲是一件多么幸福的事！

后来，我又看了《奇风岁月》，这本小说写的是一个少年科里看到了一场奇异的凶杀案，这事件异常的恐怖，以至于科里的爸爸差点被吓得精神分裂，但科里没有放弃，他凭借一根绿色的羽毛为线索，经历了许多磨难后，终于找到了凶手。这个故事教会了我一个人要有坚韧不拔的意志才能成功。

在中华传统故事的王国里，我领略了诸葛亮的鞠躬尽瘁，死而后已的忠诚，明白了武松的义胆云天，感受到了陆游的忧国忧民……这些中华美德历久弥新，映在我的心中，伴我成长。

中国，一个历史悠久的文明古国。几千年来，中华民族不但创造了焰烂的文化，也形成了高尚的道德准则和完整的礼仪规范，被世人称为“文明古国，礼仪之邦。”诚实、守信、宽容、孝顺、节约……许多文明美德，没有被历史遗忘，古风把他们从遥远的古代吹到现代，再次展现在人们的面前。

说到宽容，我不得不说，自古以来，心胸狭窄都是小人气量的表现，而宽容则是君子风范的体现。

大家一定知道我国古典名著《三国演义》中的周瑜吧！他就是心胸狭窄，容不得诸葛亮的才华胜过自己，百般算计。先是让诸葛亮在三天之内造出十万支箭，后是设计想杀掉刘备。结果，诸葛亮不费吹灰之力就从曹操那儿得到十万支箭，还用锦囊妙计令周瑜赔了夫人又折兵，最后被诸葛亮气得吐血而死。除了周瑜，历史上还有很多像他这样的人，例如庞涓。庞涓和军事家孙膑是同学，两人都拜同一位老师学习兵法。后来庞涓到魏国做了大官，但又怕孙膑胜过自己，在魏王面前诬告孙膑，还令人把孙膑变成残疾，最后落得个拔剑自刎的下场。

这些人都是心里容不了别人，嫉妒心太强，最后都令人唾骂。但是，凡事都有两面性，有心胸狭窄的人，也有心胸宽广的人。

“将相和”中，赵国大将军廉颇非常瞧不起比他职位还要高的上卿蔺相如。渑池之会，劳苦功高的蔺相如理应加官进爵。可廉颇就是不服气，凭什么他蔺相如没有上过战场，没有经历生死，职位竟然比我还高。他还当街拦路，当堂讥笑蔺相如的身份低贱。如此种种，要是别人，肯定咽不下这口气。可是蔺相如呢？廉颇拦路时，他就退让，嘲笑他时，蔺相如不与争辩。也许旁人会认为，蔺相如是个胆小怕事的人，其实并不是。渑池会上，他与秦王辩论得唇枪舌剑，针锋相对，丝毫没有害怕。比起廉颇，蔺相如又怎么会怕他呢？他之所以这样忍让，是因为蔺相如知道，秦王不敢侵犯赵国，就是因为赵国武有廉颇，文有蔺相如啊！如果他们不和，秦王就会乘虚而入，后果将不堪设想。蔺相如的忍让不是胆小，而是顾全大局，深明大义。后来，廉颇知道蔺相如一再忍让他的原因后，便背着荆条向蔺相如请罪，最终两人成为一对好朋友，这就是附近请罪的故事。

有时候，宽容不是软弱更不是屈服。小不忍则乱大谋。退一步海阔天空。宽容也许会关系到一个国家的安危，可见宽容何等重要。

说完宽容，接着谈孝顺。大家一定听过孔融四岁让梨，黄香九岁温席的故事吧。孔融才四岁就懂得谦让，让哥哥姐姐拿大的梨。黄香九岁时，就知道孝顺父母。冬天，为了不让父亲睡在冰冷的席子上，就用自己的体温把席子温暖，多么感人哪！

中国人一向以“百善孝为先”为宗旨。父母养育了我们，付出了许多汗水，我们就应该知恩图报，孝顺父母。

记得有一次我得了风疹，妈妈整天为我忙来忙去。清晨，她就顶着寒风去菜市场买鱼、鸡蛋，来炖鱼汤给我补身体。每顿饭都要从四楼送到二楼，再从二楼送回四楼，反反复复。我的眼睛湿润了，妈妈为了我的健康，不辞辛苦。我也深刻体会到父母对我的爱。正如书上所说“父母对子女的爱是世界上最无私最真挚的爱”。我也下定决心，要努力学习，在生活中体谅父母、关系父母，少惹他们生气，少让他们操心，“孝”不只挂在嘴上，而是融在行动中。

亲爱的同学们，仔细观察一下，那生活中的点点滴滴折射出的不正是“文明美德”吗？如果人人都讲文明，人人争做好公民，那社会不就更美好了吗？让我们与文明携手，与美德相伴，共同努力，让“文明美德”一直陪伴我们茁壮成长！

如果失去了今天，不怕，你还会有明天；如果失去了财富，不怕，金钱永远不会只在别人的口袋里；可是，如果你连美德都做不到，就彻底地失败了；因为你根本没有领悟到人生的真谛。

记得有一次，我在窗边一边看大街上人来人往，一边吃着香蕉，不知不觉一个香蕉很快就被我消灭掉了，回头一看垃圾桶还在沙发边上，就不想多走路，随手就将香蕉皮“嗖”的扔出去了，谁知刚好有一位老奶奶经过，一不小心就踩到了香蕉皮上，差点就摔倒了。我吓得出了一身冷汗。老奶奶站直身子，抬起头看看说：“谁家的孩子，怎么这么不懂规矩啊？”妈妈在楼上看见了，连忙对老奶奶说：“对不起，对不起，没摔着吧！我一定好好教育孩子。”一边回头赶快让我给老奶奶认错。老奶奶一看我吓得样子，就说：“没事，幸亏没摔着，以后可不敢这样子了，多危险啊。”等老奶奶走后，妈妈才转身对我说：“以后可得注意讲文明，不能随手乱扔垃圾，你看万一老奶奶摔倒了，那该怎么办呢？再说了，如果人人都乱扔垃圾，那街道会变成什么样子，世界又会变成什么样子呢？”妈妈又给我讲了好多关于美德的故事，让我明白了好多道理。

还有一次，天空下着雨，同学们都带了雨伞，只有我早上走的时候不听妈妈的话，不相信会下雨，就没拿伞。看着同学们一个个都打开伞走了，就准备淋雨回家，这时一个大姐姐看见我没伞，就走过来说：“没带伞吧？你家在哪，我送你一下吧？”“谢谢”我连忙说谢，我们俩说说笑笑地挤在一个伞下面。不一会儿，就到了我家楼下，我再次真诚的谢过她，她转身走了，我心里真的特别感激她，如果没有她送我，我肯定会淋雨的，说不定还会感冒呢，人家真好，以后我得向她学习。

同学们，别看帮助别人是一件小事，但做一个美德人，尤其是做一个时时刻刻都讲美德的人真的很重要，让我们大家都赶快行动起来，去做一个讲美德的人，让我们的家园变成美德家园，让我们的国家变成一个美德国家，让世界变成一个美德世界吧！

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家好！

今天，我演讲的题目是“健康文明美德伴我成长”。人在世界上不仅要活着，还有活的有意义。我们没有雷锋那种无私的奉献精神，也没有鲁滨孙勇敢坚韧，更没有保尔。柯察金的坎坷命运。我们只是平凡的中学生，做着平凡的事情——学习，或许将来会做出不平凡的事情——为国家的建设献出一份力量。所以我们要让健康美德同我们一起成长，做一名出色的中国人，将来走出国门，才不会被他人所轻视。

“健康”大多数人都会认为没有疾病就是健康，其实不然。真正的健康不仅是指身体健康，还包括心理健康。一个人尽管身体上没有疾病，而内心却非常险恶，那么这就不是真正的“健康”。心理上的疾病比身体上的疾病更可怕，而且无药可医。身体上的疾病可以用药物来控制，而心理患了病，就向得了绝症一般，唯一的方法就是——等死。现在的人们大都是心理患了疾病，抑郁症、精神病患者越来越多，这正是心理疾病所导致的严重后果。也不得不让人警醒，不要有嫉妒的心理，因为那会使你走向报复，走向监狱；不要有投机取巧的心理，因为那只会给你带来一时的快感，一世的恐惧；不要有轻生的念头，因为生命不只属于自己，会给家人带来深重的打击；不要有占小便宜的心理，因为一切都要靠自己；不要、不要……但人难免会犯错，心理患病，但一定要早早解决，说出来，让别人同你一起解决，不能总藏在心里，久而久之，就会“变质”。

健康固然重要，文明也必不可少。在如今这个物质的社会，文明早已荡然无存。中国是四大文明古国之一，现在应该好好的想想这个称谓是否恰当。长城上，是外国的游客在帮我们中国人铲除污点——口香糖；在外国的公共场所，警示牌上写的是中国的方块字；街道上，垃圾随处可见，而垃圾筒却格外干净……这一切不得不让我们深思。为什么会变成这样呢？是因为宣传的力度不够，还是因为人们的文明感不强，我想后者所占的比重将会远远大于前者。因为宣传起到的作用微乎其微，是很小的，如果人们视而不见，就一点用也没有。人们只有想做一个文明的人，愿意去做文明的事，我想结果将会与众不同。人们如果达到了“人人为我，我为人人”的美好境界，那么文明之花将会开的灿烂而美丽。

健康是船，文明是帆，那么美德就是方向盘。“美德”顾名思义就是良好的品质，这包括很多：拾金不昧、乐于助人、心地善良……那么该怎样做到美德呢？其实很简单，在点滴小事中就能够体现出来，公交车上，为老人孕妇让座；马路旁，扶老人过马路；教室里，耐心的帮助同学解决难题……这些事情很渺小，但是无不透露出美德。有时做好事也会被人拿来做文章，一位老太太被车撞倒了，肇事车辆逃跑，一位好心的路人将老太太扶起，不但没有受到感谢，老太太还一口咬定是他撞倒了自己，让这位好心人有口难辨，只能背了黑锅。这也让人们有所思考，不要轻易帮助陌生人，所以才会发生了残忍的小悦悦事件。帮不行，不帮又不对，那我们究竟该怎样做？这不得不成为问题。只希望人们都有一颗善良的心，做出符合道德事情。

健康、文明、美德在我们的成长道路上缺一不可，让他们伴我们一同成长！我的演讲结束，谢谢大家。

小朋友，你们好，我给大家唱首歌，“太阳光，金亮亮，雄鸡唱三唱。小朋友去上学，文明礼貌要记牢。果皮纸屑，不乱扔，尊师长，爱同学，美好的生活哪里来？要靠文明行为来创造！青青的叶儿红红的花，小朋友，贪玩耍，不懂文明和礼貌，我们大家不学它！”。听到这你一定在奇怪吧，你熟悉的歌词不是这样的。哈哈，这是我编写的文明礼貌歌，说到编这首歌还有段历史呢。

那天，我跟妈妈一起去公园玩。公园里开着各种各样的花，我们仿佛进入了花的海洋，雪白的梨花、淡黄色的玉兰花、金灿灿的迎春花、粉嫩娇艳的桃花，五彩缤纷，争奇斗艳。大人们有的在树下休息聊天，有的拍照留影，还有的流连忘返在花丛中，小孩子们嬉戏打闹着玩着各种游戏。这时，远处传来阵阵笑声，我循声望去，看见两个小女孩正在用力晃动一根根满是花朵的枝条。被晃落的花瓣伴着她们的笑声在空中飘舞，我仿佛看见了一朵朵花瓣变成了一滴滴伤心的眼泪，在向我求救。我鼓足勇气，走上前去阻止她们：“你们好，请爱护花草树木。”我邀请她们跟我一起玩游戏，还给她们讲了故事《巨人的花园》，告诉她们，如果我们不讲文明讲美德，我们美丽的花园就会像巨人的花园一样变成灰色的、没有生机的花园。她们听完后，就和我一起编了这着歌，我们边唱边去阻止公园中另一些不美的行为。当我们在捡随地乱丢的垃圾时，被公园里的管理员阿姨看到了，直夸我们是好孩子！

“太阳光，金亮亮，……”我要把这着歌教给更多的小朋友唱，你也跟我一起来吧！

小时候，妈妈总说：“宝贝，要做一个文明的人，无论干什么都要记住文明二字。”那时候的我还听的似懂非懂，模模糊糊的。直到长大，我才明白：文明是中华民族的传统美德，文明能看出你个人的素质，你如果是一个文明的人，那么大家就会认为你是一个有素质、有品位的人，就会更加地欣赏你。文明可以为你的形象加分。

还记得有一次，我和表姐要出去逛街，我们是坐公交车去的，（因为那里很远），上了公交车，只看见剩下两个座位了，哈哈，是专门给我们留下的吧！……走了一段时间，公交车停了下来，只见两个老人上了车，他们向四周看了一圈，发现没有座位了，就扶着栏杆站在一旁。老人非常瘦，站在七晃八摇的公交车上，身体也随着车的摇晃而左摇右摆，一会儿看见老人就要跌倒了，公交车上没有一个人给他们让座，我和姐姐站了起来，就朝两位老人走过去，说：“爷爷奶奶，你们去我们俩的座位上吧！你们站着会累的，况且跌倒了怎么办？”老人感激的向我们笑了笑，于是缓缓地朝座位上走去。虽然我和姐姐在车上站了好长时间，感觉腿麻麻的，但心里无比愉快。因为，我们不仅让老人轻松了，给别人留下了好印象，还让自己感到开心，岂不上一举两得？这就是文明行为，助人为乐的魅力！

还有一次，班里一直“不太平”，老是有人吵架，并且吵架的时候特别爱说脏话，有一次，下课的时候，坐在我前面的两个人不知道是因为什么琐事争吵起来了，并且“脏话连篇”，我就对他们说：“骂人是不对的，你们两各退一步吧，不就没事啦，退一步海阔天空嘛！”于是，他们就“息事宁人”了。

文明有着非同一般的魅力。让我们做文明事，当文明人吧！

文明的社会背后，就要有文明的人。

有的人问，文明是什么？我们要怎样做才能是文明的人呢

其实，这并不难解答。文明就是谦让，就是礼貌。而文明不一定要做大事，我们身边有许多小事，都可以去做，例如不随地吐痰，在公交车上遇到老弱病残和孕妇让座……

我家住在楼上，我小时候经常在家里跳啊，蹦啊。很吵。可我当时小，爸爸也没有说什么。现在，我长大了。有一次，我正在写作业，不小心椅子没坐稳，“噗通”一声，椅子倒了。我爸爸二话不说，就过来吵我，说：“你看你，怎么那么不小心。咱们住在楼上，又不是楼下。像你这样吵，人家楼下这么住啊！”我说：“

我是不小心的，以后我一定注意。”自从那件事以后，我懂得了：我们人人都有讲文明，讲文明就要从自身做起！

文明这二个字，既让人熟悉，又叫人陌生。熟悉是因为文明就在我们身边。陌生是因为文明实践起来很难。可是我们每个人都讲文明，懂礼貌。我们这个世界将会多么美好啊！

有人说，诚信是金。可是诚信只是文明里的一小部分。如果你讲诚信，那么请你也讲文明，懂礼貌。我长大争取做一个有文化，有礼貌，懂文明的人！

我们爱我们的民族，这是我们自信心的泉源。——周恩来。我国是世界文明的发源地之一，黄河、长江哺育了华夏民族，勤劳勇敢的华夏民族创造了辉煌灿烂而又独特的文化。古人类创造了很多建筑和奇迹，在现代生活的我们也应该更加勤劳勇敢。古代世界有四大文明，可是其它三大文明都断裂了，只有中华文明薪火相传，绵延至今呢。

长城是我们古代人类一手一手地建造起来的，去看过长城的人们都会忍不住对长城赞叹，而且长城还是中华民族连绵不断的象征。我这一段儿得知长城上经常会有人们在上面观赏时扔垃圾，有人还在长城上乱涂乱画。我想大家肯定很喜爱长城的风景，谁都知道，有句话是这样的：“不到长城非好汉。”可能你也是因为自己当上了好汉而自豪吧。但在你自豪的同时，要想一想别人，如果再一直把长城破坏下去，我们的后代就会以看不到长城而遗憾的。

我是中国人民的儿子。我深情地爱着我的祖国和人民。——邓小平。我常想，我的祖国可真伟大啊！我国古代的四大发明是指南针、造纸术、活字印刷术和火药。如果没有这四大发明，我们今后的生活只怕就会变了。我国商代青铜冶炼与铸造技术是当时世界上最先进的。

马晴雪演讲过这样一个文章，题目叫：我有一个伟大的祖国。她演讲的这篇文章里充分表达了她对我们祖国深切的敬意，和我们祖国的伟大。如果没有我们的祖国，就没有我们的母亲，如果没有我们的母亲就没有我们！所以说，祖国，就是我们的母亲！

各出所学，各尽所知，使国家富强不受外侮，足以自立于地球之上。——詹天佑。2008年5月12日14时28分发生在四川汶川的那场8、0级大地震，在每个中国人的心中留下了不可磨灭的伤痛与感慨。好几位孩子不顾一切的冲了出来又冲了进去，救了那几位还在沉睡之中的同学们。这种奋不顾身的精神感动了我，我觉得，世界上的所有人都应该向这几位孩子们学习，学习这种奋不顾身的精神。

中华民族的传统美德，总体来说，有八个字：“忠”、“诚”、“礼”、“廉”、“孝”、“信”、“义”和“耻”。八个字的意义我已经理解了，你呢？

习惯养得好，终生受其福；习惯养不好，终身受其累。——陈鹤琴。正如陈鹤琴所说，我们都要把习惯养好，做个懂礼貌的孩子。

星期天下午，我和妈妈一块去月季公园看月季，5月是月季花开的季节，这里的月季花真美丽，五颜六色，一朵朵张开了嘴巴微笑着欢迎我们。

公园里，游人三五成群，不时传来小朋友的嬉闹声，很多人在美丽的鲜花前边照相留影。我和妈妈行走在人行道上，妈妈突然把我拉到了一边，原来，有位年轻的阿姨推着轮椅过来了，妈妈赶快让道，轮椅上坐着一位老奶奶，她向我们点点头，嘴巴动了动，但却没说出什么，推她的阿姨赶快向我妈妈说声谢谢。等她们走过后，妈妈对我说，尊老爱幼，孝敬长辈是中华民族的美德，你看，那位老奶奶年纪大了，走不动了，需要人照顾，你要学会帮助别人，我点了点头。

走到一簇黄颜色的月季花旁边，黄灿灿的，我真想摘一朵。当我手痒的时候记起了妈妈经常说的话“爱护花草，不要伤害她们！”是啊，如果我摘了花，花肯定会伤心流泪的。我举起相机为妈妈照相，妈妈笑的很开心，她似乎知道了我的心事，她好像对我说，你真懂事，你已经长大了。

很快，我和妈妈到了一个亭子里，我们准备坐下歇歇，当我坐下的时候，发现凳子上有个手机，“iphone”我惊喜的叫起来，想“iphone”我都想疯了，爸爸总是说等我长大了

再给我买，我真的很想要，现在看到它，我直流口水。我一下子拿起了它，正当我想玩游戏的时候，妈妈让我不要动它，妈妈对我说，丢东西的人说不定正着急呢，咱们等一会再走，如果没人来拿，咱们就交给公园管理员。我有点不太高兴。过了20来分钟，一位叔叔跑了过来，问我见到手机没有，我把手机交给了他，叔叔很激动，不停地夸我，说那是他女朋友送给他的最好的礼物，如果弄丢了，他会伤心死的。看到叔叔那么高兴，我这才觉得我做了一件很让人高兴的事，妈妈也乐了，拾金不昧，助人为乐原来这么快乐！

时间过得真快，不知不觉我和妈妈在公园玩了一下午，在回家的路上，妈妈一直夸我，说我长大了，懂事了，其实，我知道，我做的很不够，我只是在妈妈的帮助下做了一些小事，但这些小事却深深的留在我的记忆中，我以后一定听妈妈的话，好好学习，多读书，做一个文明人。

中华民族最古老的传统美德有拾金不昧、尊老爱幼、助人为乐……我印象最深的是发生在我身上拾金不昧和尊老爱幼的两件事。

一天下午，我们一家三口去逛街。回来时，已经是下班时间了，突然，我看见地上有个钱包，便捡了起来，打开一看，大约有七八百块钱，还有一张九头崖卡，我看见这些钱，第一个想到的就是我的练琴学费该交了，可是，我又一想，老师说过，天上不会掉馅饼，捡到东西应归还给失主。但现在已经是下班时间，人走的那么匆忙，天又这么黑，上哪去找失主呢？于是我们便等失主回来，5分钟过去了，10分钟过去了……我们等了好长时间，失主还没有回来，爸爸妈妈已经不耐烦了，便说：“那个失主肯定是一个有钱人，根本不在乎这点儿钱。”我说：“钱都是挣来的，就算是个有钱人，这些钱对她来说也是钱呀。”爸爸妈妈听了我这一番话，觉得有些道理，就陪我一起等失主了。终于，我看到有一个阿姨在我们捡钱包的地方转来转去，我怀疑她就是失主，为了确认，我跑到她身边，问道：“阿姨，您在找什么？”阿姨说：“我在找一个钱包，你看见了吗？”我又问道：“钱包里有什么？”阿姨说：“有750块钱和一张九头崖卡。”我说：“您看，这是不是您的钱包？”阿姨接过钱包看了看，说：“是，这是我的钱包，太感谢你了，你叫什么？”我想，我也要做好事，不留名，拉着爸爸妈妈就跑了，只听阿姨说：“小朋友，你还没回答我的问题呢！别走呀。”

还有一次，天空下着雨，我放学后急忙跑到了公交车站旁，刚好，我要坐的公交车来了，我排了好长的队上了车，找了一个座位坐下来。

天公并不作美，雨越下越大。这时，我看见了一位大约80多岁的老奶奶上了车，她一手拄着拐棍儿，一手拿着一个大背包，我想起了老师的话，要给老人和孕妇让座，扶老人过马路。我立刻站了起来，想给这位老奶奶让座，可是一个高年级的大哥哥看见我站了起来，一个箭步冲上去，坐了下来，我很气愤的对他说：“我没有给你让座，我是给这位老奶奶让座的，你怎么能这样呢？”可能是我的声音太大，周围的人们听了都议论起来，有的大人还对他说：“你看你，还不如一个低年级的小姑娘。”那位大哥哥听了羞红了脸，就站了起来，给老奶奶让座位。

做好事是我们每个人应遵守的公德，我们只有多做好事，世界才会变得无比美好。

中华名族历史悠久，而中华的传统文化更是经久不衰。中华儿女的中华美德更是从前辈那里流传而下的珍贵精神财产。我们的任务即使继承，也是传承这越发闪耀的黄金。

中国古代儒家提出并归纳的五个最重要的道德要求“仁、义、礼、智、信”。这“五常”贯穿于中华伦理的发展中，成为中国价值体系中的最核心因素。而中华名族的传统文化博大精深，传统美德的内容更可谓深不可测，涉及到社会生活的各个领域。归纳起来，可以分为“修身”、“齐家”、“治国”三个方面。

修身指的是自身的道德修养，自身的道德修养可以塑造自身的美德。正所谓：身修而后家齐，家齐而后国治。一个人有了道德修养就会注意自己的行为是否得当，是否为他人造成了困扰。因此，只要人人都能具备修身的品质，社会将边的更加美好更加和谐。生活也会变的更加幸福

齐家是指家庭应具备的美德。家和万事兴，社会是有无数个家庭组成的。一个没有美德的家庭只会给社会增加负担。每个家庭都奉献一点社会就会更和谐一点。家庭美德主要包括：尊老爱幼，男女平等，夫妻和睦，兄友弟恭，勤俭持家，邻里团结等。

“治国”，是指处事应具备的美德，就是为人处世之道。包括职业美德、公共美德等：精忠报国，勤政爱民，秉公执法，见义勇为，助人为乐，讲求公正，礼貌谦让，公平交易，尊师重教，勤劳敬业，救死扶伤都是治国的美德。

子路，在孔子的弟子。尤其以勇敢闻名。但子路小的时候家里很穷，长年靠吃粗粮野菜等度日。有一次，年老的父母想吃米饭，可是家里一点米也没有，怎么办？子路想到要是翻过几道山到亲戚家借点米，不就可以满足父母的这点要求了吗？于是，小小的子路翻山越岭走了十几里路，从亲戚家背回了一小袋米，看到父母吃上了香喷喷的米饭，子路却忘记了疲劳。子路就是中华传统美德的真实写照。

穿着传统美德的鞋子，一步一步，踏踏实实地走在人生路上。苦难并不可怕，困难也不可怕，可怕的是肮脏，太容易玷污了纯洁的灵魂。

中国素有“礼仪之邦”的美称。中华民族自古以来都是一个讲究品德教育、个人的修养的民族。文明体现在许多地方，可以体现在小事上，小小的一个细节、一个动作，都可以影响一个

人的一生，一个甜蜜的微笑，一句安慰人心得话语，都会奏出一曲动人的歌曲，正如歌曲中所唱的“人人都付出一点爱，世界将变成美好的人间。”

是的，在生活中，谦让是最大的美德，很多人认为只是“纸上谈兵”实际也不用去做的，但他们错了，生活中的你不一定要做大事，小事却置之不理，生活中的一点一滴，你能做到，如上车先让老人小孩先上、看见老人要让座。

谦让这个词语对人们既陌生有熟悉，从第一天进学校，老师就教导我们要学会谦让，随着时间流逝，在我们的记忆里谦让这个词渐渐淡忘…。

那是在我一天放学的路上，天气格外炎热，我一边哼着小曲儿一边慢慢走着，突然，一辆蓝色的轿车从我身边呼啸而过，只听身后传来“嘭”的一声，轿车把一个卖菜阿婆的菜筐撞了，青菜、萝卜洒了一地，但是那辆轿车上的人置之不理，把车开走了，而在此刻，一个叔叔走过来，扶起吓得目瞪口呆的阿婆，说道：“阿婆，您没事吧，被撞倒没有？”然后，叔叔弯下腰，一棵一棵地帮阿婆把菜捡在箩筐，交给阿婆，悄悄地走了。

有一家企业招聘员工，许多优秀的大学生都到这家企业应聘，应聘结果出来了，让人意想不到的是，录用者竟是一位相貌平平、才华并不出众的人，为何他被录用了呢？人们好奇的心咨询了有关人员：原来，考场门外有一张废纸，众多应聘者都没在意那张废纸的存在，而这位应聘者随手捡起了废纸，并扔进了垃圾箱，就是这个小小的动作被该公司主管看在眼里，这位应聘者被录用了，就是这个小小的动作，让这位其貌不扬的应聘者被录用了，而其他“优秀”者却落选了，这说明了什么？

现在，人们都把自己的礼仪看得很重，谁也不愿意吃亏，——正如捡菜、捡废纸，这些简单的动作。此刻的捡菜、捡废纸已成了变质的面包，犹如足球似的被人们踢来踢去。

在学校，大家随时会有小事发生。同学与同学之间，应该相互谦让，把大事化小，小事化了。只有这样，人与人之间才会变得更加和谐、美好。

作为一名小学生应该具备良好的美德，具备我们中华民族的传统美德，别让陋习沾幼小的心灵，让我们的校园从此绽放美丽，让我们的社会迸发出文明的火花，让文明之花绽放在世界的每一个角落。

历史的车轮碾入了21世纪，中华文明仍不停地传承着。作为这个时代的一分子，我从小在中华文明的陶冶下成长，感受着中华文明的优秀传统美德。

自古以来，中国是颇负盛名的文明古国，至今已有五千多年的文明史。我们的祖先为我们留下经久不衰的典籍供后人拜读，五千年后的今天，我有幸读到这些典籍，让我对中华文明有了更深入的了解。

初次接触中华文明源自于父母。小时候，常常依偎在父母的怀抱，聆听着那些讲了一遍又一遍的经典故事。“孔融让梨”、“黄香温席”早已是熟悉的事。《三字经》有言：“香九龄，能温席，孝于亲，所当执。融四岁，能让梨，弟于长，首先知。”

这是儒家对他们的认可与赞赏，认为处世为人首先要孝顺父母，尊敬兄长，可见中华文明中孝与悌的重要性。事实上，这些传统的美德正在渐渐被忽视。譬如，很大一部分人对待自己亲人的态度鲁莽，虐待儿童和老人的事也不在少数。我以为，这些传统美德是老祖宗留给我们的“传家宝”，不但不能弃之不顾，反而应该将它们发扬光大，这样才能实现社会和谐。

助人为乐也是中华文明中的一大传统美德，许多人就将它作为自己一生的使命来完成。在我所知的人物中，解放军雷锋便是一位典型的好助人的好战士。他做好事不留名，“雷锋出差一千里，好事做了一火车”就是最好的诠释。为人民服务是他一生的目标。他是那么无私、善良，雷锋虽走了，但他却永远活在人们心中，他的精神至今还在广泛流传。普通工人郭明义就是一个活雷锋，他家庭十分平凡，但他捐的血超过了自身血量的10倍。一些腰缠万贯的商人、老板，也纷纷为贫困地区献出了自己的爱心。此外，每到三月份，各行各业都会开展学习雷锋的活动，如此看来，雷锋精神已在社会上得到很好的发扬。

在中华文明的进程中，科学技术是一种推动历史发展的决定性的力量，科技证明着一个国家的强与弱，但在科技发展的同时，也给我们的生活带来许多负面影响。

科技给人们的生活提供了方便。如我们在与人传递信息时，不再用面对面，或用送信的方式，而是有高技术产品：手机、电脑等；在传播文化知识时，我们可以通过计算机来完成，使文化在各地流传。但是，科学是把双刃剑，它也时时威胁着人类的安全。核武器的爆炸，工厂排出的污水和废气等，都对生态环境造成极大的损害，其实我们应该敬畏自然，而不该诚图征服它，否则，最终的受害者终将是人类自己。我真心希望人类科研能与环境改善共同进步。

古语云：“无规矩不成方圆”。从我刚接受教育起，就开始学习遵守规矩，做事要有规则。2010年玉树地震时，在玉树执行抗震救灾的部队，严格遵守法纪法规，在人民群众中树立了守法守纪如铁的良好形象。

生活中，这样的事还有很多：“不跨过1米线”，在校遵守校规；在家遵守家规；在社会中遵守法律法规等，虽然可能是一些小事，“细微之处见精神”，这些小事无不体现着一个人的素质修养。遵纪守法是文明的行为，是美的行为。

诚信是中华民族的传统美德，在人与人的交往中，是赢得别人尊重的前提。因此，我们要做到诚实守信。不经历风雨，怎能见彩虹？人生道路不会一帆风顺，挫折磨炼强者，没有人生来就是强者，自强需要后天的磨砺。今天我们拥有前人更优越的学习条件，我们更该加倍努力，为描绘祖国的伟大蓝图而努力奋斗……

中华文明是我们共有的财富、共同的骄傲，我们有义务，有责任弘扬中华民族的优秀传统美德，使中华文明在华夏大地熠熠生辉、发扬光大。