鼓励自己作文15篇 作文四年级【优秀20篇】

成功从来不是轻而易举而供过所求的，正如磨难也不是来之不易而寥寥无几的。每逢磨难，当身边没有可以倾吐衷肠堪以告慰的知心时，就应该学会去给予自己一些鼓励去应对难关。待到云开日出，方能看见骄阳似火，碧空如洗。

小时候的我对璀璨夺目的舞台充满了憧憬，但是因为自幼都是一个太过内向胆小的女孩，对光芒耀眼的舞台敬而生畏，只敢在台下，当一个无声无息的看客。

记得那是一次六一晚会，节目是自愿的，所以我自然而然没有报名。但当老师再确认名单突然听到了自己的名字的时候，双瞳蓦地大睁，余光看到了好友窃笑的嘴角，想去划掉名字却被告知不可更改。我告诉自己，这不过是一方浅塘，跨过去便能遇见花海，你可以的!怀着喜忧参半的心情，开始了练习。

夜空似藏青色的帷幕，点缀着闪闪繁星。夜幕之下，霓虹灯欲与星辰媲美。我默念着无数遍“别怕”站在了舞台之上。伴奏还未响起，我的手心已经微微出汗，勉强克制住自己因为紧张而颤抖的右手。熟悉的音乐在耳畔缓缓流动，缓解了一部分不自然，却也无足轻重。我随伴奏轻轻启唇，声音并不颤抖，却十分僵硬。记不清唱了多久，当谙习轻柔的乐声开始变得有些躁动，不一会遍迎来了高潮部分。我乘着换气的功夫清了清嗓子，再开口便自然了许多，闭上双眼，正准备与音乐融为一体之时，涣散的霓虹灯刹那间消散，四周蓦地安静了下来，最后一个音符也消失在寂夜之中无影无踪。

我的话筒随着这突如其来的黑暗“啪”地掉在了地上。向来怕黑的我此刻正被害怕折磨得濒临崩溃，蹲下来环住双膝，将头部埋在臂弯里，双手抑制不住得将拳头捏的发白。短暂的惊喜过后台下开始议论纷纷。我的内心不断的鼓励自己，站起来，站起来，无惧黑暗，让观众看到你的坚强。像是被观众二字击中了一般，我轻轻拾起话筒，缓缓起立。越是黑暗反到越要从容，不知道过了多久，当灯光与音乐在一同响起之时。我已经面带微笑，能够平静的开口，放声高歌。一曲终了，台下掌声如雷。

行动，只有和鼓励作伴，才能如虎添翼。成功既不轻而易举，又不难如登天，缺少的不过只是勇气这一味良药。给自己一些鼓励，跌倒与难关也便不在话下。

在生活和学习中，许多人都受到过别人的鼓励。鼓励是狂风暴雨中的一把伞，是照亮黑暗的一盏灯，是指引你走向成功之路的一双手……可是，你试着自己鼓励自己吗?我就有过一次。

那是八岁那年的春天，在那个晴朗而没有大风的日子里，我和小伙伴们结伴到附近的空地上放风筝。到了目的地，看着小伙伴们轻易地将风筝放上天空，开心地笑时，我心里不禁痒痒的，心想：放风筝这么简单，一定难不倒我。于是，我抓起手中的风筝，走上前，和他们一起放。

可是，放风筝可没有我想象中那么简单。那风筝不是放不上去，就是在空中停一会儿，又掉下来……我觉得我的脸火辣辣的。

这时，正在一旁放风筝的一个小伙伴看到了我放的风筝，对大家说道：“瞧，她那么大了，连个风筝都不会放!”“哈哈……哈哈……”从他们的话语和笑声中，我感受到了他们对我的嘲笑和讽刺，此时，我恨不得找个地缝钻进去，但那是不可能的，我垂头丧气地站在那儿，迎接着大家投来的那一束束嘲笑的目光。他们的目光让我打消了重新放风筝的想法，也许，我真的放不起来风筝。突然，我仿佛听到了老师在课堂上说的那句话：“别人的讥笑并不可怕，可怕的是自己看轻自己。”“对呀，别人的讥笑并不可怕，可怕的是自己看轻自己!为什么我就不能把风筝放起来?加油，我一定行，决不能让别人或我自己看轻自己!”我心里这样想着，鼓起勇气，握了握手中的风筝，仔细观察了其他人放风筝的动作，终于得到了这个放风筝的技巧。我利用这个技巧将我的风筝放上了属于它的那片天。我重新仰起头，看着那风筝，我骄傲地笑了……

鼓励，它值得感谢，值得赞美，值得留恋，它把我从生命的谷底又拉了上来，它让我记住了，遇到困难，给自己一点鼓励!

一路走来，不是每一次哭泣都会有人来;不是每一次受伤都会有人来陪伴。渐渐的发现学会鼓励自己竟是那么重要。

舞台上的他总是静静地站在一束追光下，闭着眼，唱这一曲曲抒情的歌曲。没有华丽的舞蹈，没有强大的气场，他只是用心的演绎一首首歌曲，注入了满满的深情，让人只想闭上眼去感受他的音乐，去体会那一刻心中的悸动，去领悟他歌中的情感。

可谁又曾想到，这样美好平静的话，曾经经历了怎样的惊心动魄。20--年4月19日凌晨，像往常一样录制完节目，准备坐车离开，就在路上一场突如其来的车祸，使他身受重伤。当他在医院中深度昏迷之时，那些曾经抱怨的声音，那些曾经欢呼的声音，顷刻间变成了祈祷——祈祷上帝不要带走这个孩子。当他终于醒来，又有多少喜极而泣的眼泪流下。车祸后几日，他在网上留言：“死不了，不放弃。”这短短六个字，亦是他对所有人的鼓励，也是他对自己的鼓励。之后他一惊人的速度恢复着，几个月后，当他再一次站在舞台上，当他自若的，动情地唱完一首歌，当他用微笑告诉所有人，他很好，表演结束后又在舞台下捂着胸口，紧闭着眉头休息。你是否曾想到，那车祸后黑暗的几个月里，他就是在心里默念了无数次“死不了，不放弃”，用着六个字组成的简短的一句话，鼓励着自己，顽强地支撑着自己，在车祸带来的无尽的痛苦与黑暗中寻找光亮。而这些伤，这些痛，这场噩耗带来的后怕只有他自己能体会，只有他自己能安慰与鼓励那颗受伤压抑的心。几个月的时间，只是漫长生命中的一小部分，而对于他来说却在鬼门关口走了一回，还好他后坚强，还好，他不放弃，还好，他回来了。

现在的我，坐在电脑面前，看着视频里，在录制节目中的他，缓缓地叙述着那场车祸。他的神态很淡定，但眼眶已经微微发红。我知道，此刻的他在用他如今的美好与成功，鼓励他自己继续走下去，更努力的走下去，因为差点失去再看一眼这美丽世界的机会，所以更加明白现在的珍贵;他也在鼓励所有人，要坚强，认识脆弱的，也许不久后就会命悬一线，但人心却可以无限的强大，只要有一个坚定的信念，就能鼓舞你去和死神与命运抗争。

不是所有的泪都能与别人分担，更多的时候，我们总是一个人面对困境。我们要鼓励自己，鼓励自己坚强，每一次把泪水流回心里，去灌溉干枯的心田，开出奇迹。

春桃娇艳，夏荷清丽，秋菊高洁，冬梅傲雪。给自己一些鼓励，让美丽挥洒，让青春飞扬。

还记得刚结束不久的法网女单决赛吗?那个所有中国眼中的金花，有着一个响亮名字的“李娜”，站在那载满荣誉的殿堂，手捧沉甸甸的奖牌，我看到了你在电视机前和她一样的激动。你感动于那份坚持与执着，感动于那一刻的梦想成真。

那几天，有很多朋友都对你说：“你也可以和她一样优秀。”你微微一笑，觉得那是遥不可及的天堂。寻梦的路上太多的坎坷，你曾经的壮志毫言在随风飘摇。我知道这一路你走得很艰辛，很累，可你也要知道，当她登上冠军领奖台的那一刻，背后是多少日日夜夜的不懈奋斗和伤痛。那一次的单飞，她背负着数以万计人的斥责，但因为心怀梦想，她勇敢挺过，在一个又一个国际赛场上过关斩将，用自己的努力去证明那份坚持。那个选择是对的，比起她的轰轰烈烈，你经历的一点小挫折真的算不了什么。

即将迎来初三，你一直都说那个柔软而令人心酸的年华，脑海里浮现出的只有那三点一线的生活，看到一张张不堪入目的试卷，你就会觉得压力重重。可初中生活的三分之二你都勇敢地走过，既使这中间发生了很多让你痛心的事，不管是和老师，和父母还是和同学，随着时间的流逝，这些事都已慢慢消失在你的生活，你依旧要带着微笑好好地过。在你的记事本里，一直都有一句话在你身旁默默地守候：把微笑留给伤害过你，让你哭过的人。是他们让你慢慢地成长了，是他们让你渐渐地明白了事理。

一个人，一个小小的背包，踏在寻梦的旅途，这一路的甘甜和苦涩只有自己能懂，心中的梦想，可以引领着你展翅翱翔。孤独的时候，想想你生命里的那个知已，受伤的时候，想想这一路的美好风景，成功的时候，大声地对伤害过你的人说一声感谢!

我也要对你说一句：“在属于你的天空，你一定可以和她一样优秀。”

那个你，正是我自己。

我们每一个人都要做的自己，每一个人都要把自己的一面展现出来，所以我来说说怎么做一个的自己。

我们做的自己，必须先做好两大点，第一：要改正自己的缺点。第二：学习他人的优点。下面我们来详细说明。

要改正自己的缺点呢!我有一个好方法，把自己的缺点写在一张纸上，然后把贴在最显眼的地方。如果自己的某一个缺点改正了，就可以在纸上打一个小“X”。时刻提醒自己，不能再那样做了。如果自己的缺点全部改正了，可以再看看自己有没有缺点，有就要改正了。

学习他人的优点呢!必须观察一下，学习或者有什么非常擅长人，可以请教一下，让他们教教你，这样既能让自己的成绩变好，优点变多，又能加强同学之间的感情，也可以交多一点好的同学，好的朋友!有什么事也可以互相帮助。

我就是这样做的自己！

从我们生下来那天起，父母就希望我们成为优秀的孩子。而我心中也一直激励自己。凡事做得完美，然而，究竟怎样才算是完美呢？我曾不止一次这样问过自己。

直到现在我还清晰地记得，在我小学三年级的时候，我们有一个成绩特别拔尖的女孩，她非常乖巧，文静，每一位老师都非常喜欢她。那时，我多羡慕她呀！我想，她之所以成绩好，大概是因为她的性格好吧。于是，我和她成为好朋友，希望能受她良好习惯的影响，并一味模仿她。比如她的发型，她的动作，她的作息，她的字迹，甚至强迫自己去拥有和她一样的爱好。因为我认为只有这样，我才会更加优秀，但是我错了。细心的班主任发现了这个问题，老师亲切地和我恳谈，并告诉我：“她是很优秀，然而你也不差，因为你很开朗，她的性格却偏内向。你在上课时很踊跃，也很努力想要做好。跟你接触的同学都能感受到你的闪光点，不是吗？不管你是个怎样的人，都不应该学别人，因为你就是你。”

那时的我，并不了解老师的一番苦心，也不明白这个道理。但是，随着时间的推移，随着知识的不断增加，我渐渐明白了：为什么生命可贵，就是因为世间那么多的人，不管性格多么相象，还是外表多么相象，永远也没可能有第二个相同的人。就像我，可能有人名字和我一样，也有人外表和我，但他终究不会是我，我们还是两个不同的人。世界上不可能有第二个我，也不可能有第二个他。这就是生命可贵的原因－－没有复制品。

人无完人，每个人都有缺点。既然没有全才，那就把“全”字下面的“王”去掉，做一个独一无二的人。生活中人人都希望自己样样精通，事事完美，可真正做到的又有谁呢？人外有人，天外有天，“第一”要是何境界？然而，只要做回自己，超越自己的极限，赢过自己那你就是第一，就是的自己，因为最难超越的往往是自己本身。所以，我们要相信自己是秀的，从而保持最纯真，最原汁原味的自己，那你表现出来的就是的自己，因为再没有人能效仿你。

的自己，就是最原始的自己，只要在这基础上再尽力来深造自己，那你的未来一定会光辉灿烂。尽管你还会有缺点，但那不要紧，因为你超越了自己。

鼓励是一种信心。公元206年，项羽在垓下之战中惨败，恼怒之下拔剑自刎。只可惜了他“力拔山兮气盖世”。虽然当初别人也给了他鼓励，但是，他自己没有鼓励自己。我们试想一下，如果当初他给自己以鼓励，给自己以信心，回到江东，在那儿积蓄兵力，还是有可能夺回自己失去的江山的。不是有一句话叫“江东弟子多才俊，卷土重来未可知”吗？由此可见，项羽不是输给刘了邦，而是输给了自己。是在关键时刻没有鼓励自己，也就是没有给自己以信心。

鼓励是一种希望。弗劳伦斯·查德威克因为没有了希望的牵引，在最后的时刻没有给自己以鼓励。以至于造成了她的终身遗憾，将失败永远定格在距终点仅一英里的海峡上而未能破世界记录。“行百里者半九十”，此言不虚，它告诉我们越是最后时刻越要坚持，越要对自己充满希望也就是鼓励自己。

鼓励是一种斗志。当人生的雨季来临的时候，请不要忧伤，不要彷徨，不要失望。要满怀斗志地面对困难。在关键时刻要鼓励自己。樊高不就是在经历过许多人的嘲笑之后而画画的吗？他那时画画就是不断鼓励自己，给自己以斗志。最终成为世界著名的大画家。

鼓励也是获得成功的原动力。有了信心、希望和斗志，做什么事不成功呢？其实，成功就在不远处，只是在最后的时刻你需要鼓励一下自己。才能获得成功。否则的话，成功很可能会与你擦肩而过了。

朋友，让我们在任何时候都鼓励自己吧！给自己以信心、希望和斗志，这样一定会获得成功。人生需要不断鼓励自己。

鼓励是一种信心，鼓励给人以新的希望和目标，鼓励是成功的重要点。

学会给自己鼓励，就是给成功添加砝码。我们都知道电灯是谁发明的吧。那就是伟大的发明家爱迪生。他经历了九千九百九十九次失败，但他在失败中没有放弃过。总是鼓励自己，说：“失败一次成功就与我更近。”不断地做实验，不断地鼓励自己知道走向成功。给全世界带来了光明。

很久以前，有两个朋友想穿越沙漠，当他们喝完最后一滴水时，一个朋友绝望了，他感到非常无助的坐在那渴望能有个救星来救他，而另一个朋友不断地鼓励自己，给自己信心、力量，生存引诱他，他在沙漠中不断地寻找出路，一次次地给自己呐喊，最后，这个朋友成功的生存下来，并成为了有名的冒险家。

学会给自己鼓励，就是给成功路上放置一块基石。

学会为自己鼓励，才能看见成功，才能与成功越来越近。

为自己鼓励，我快快乐乐，犹如那轻轻的嫩芽，博发出青春的朝气;为自己鼓励，我开开心心，犹如含苞的成熟;鼓励自己，我潇潇洒洒，犹如晶莹般的白雪映衬出冬的美丽，冬的充实。鼓励就是希望，在以前有一位美国人因为没有了希望的牵引，在最后时刻没有鼓励自己，以至于造成他终生的遗憾，导致他未能破实际之最。对此，这位美国人告诉我们：越是最后时刻，越要坚持，要对自己充满希望，更重要的是要不断地鼓励自己。

鼓励是获得成功的原动力，只要在最后鼓励自己，才能获得成功。否则成功会与你擦肩而过，让我们在必要瞬间鼓励自己吧，一次就够了。

寒假令我最难望的一件事就是我考试考的很差.

14号那天，我们到学校拿成绩单，不久全班的同学都到齐拉.我们看发下来的成绩单，我一看，心一下跌入了深谷，满心的期望全变成了无边的失望.我考的极不理想，语文七十多，数学六十多，英语更差，只得五十多.我的眼睛湿润了，泪眼朦胧，泪珠像断线的珠子扑簌簌往下落.我懊悔的不得了，简直不只自己此时身在何处.

回家的路上，我一直在心里嘀咕：焦毅啊，焦毅，考的那么差，你怎么能对得起父母?

当我忐忑不安地回到家，更足无措，不知如何面对父母.我窘迫地说“妈妈，这一次期末考试我考得好差.“奇怪，妈妈并没发火，好像早在在意料之中似的，说：“平时没有一点认真的精神、踏实的态度，怎么能靠得好呢?对不对?”我又说“妈妈我这次英语最差，最不好。”她又教育我说：“谁叫你每天光记得玩，不好好复习英语，学习需要的是勤备而不是耍小聪明啊!孩子，好好想一想，我们再来谈。”这一次，妈妈态度非常和蔼，却让我更是坐立不安，我真恨不得妈妈能打我一顿、骂我一顿，这样我的心里或许会好受一些。想着妈妈说的话，一滴滴惭愧的泪珠又不争气地流下来，我真是太对不起自己的父母.今后我一定要……我一定要做个为父母争气的孩子!

不久爸爸回来了，妈妈把事情告诉了爸爸.爸爸只是摸了摸我的头，使劲地握了一下我的手.此时无声胜有声，虽然爸爸没有说一个字，但是我却懂得他所要表示的意思：爸爸妈妈都对我充满希望，他们都希望我总结教训，跌到了爬起来，迎头赶上去.我暗暗下定决心，要刻苦学习，用优异的成绩向爸爸妈妈汇报.

窗外“蝉则千转不穷”，高傲的亮出它嘹亮歌喉，俗不知在这个干燥的季节里，却让人心烦意乱。

为什么，一道题在我眼皮底下躲过了被我书写的命运，我站在教室门口不停地自责。难道我就是因为马虎吗？

听着老师批评的话语，我不断地责怪自己。当我听到要写说明时，“唉——”一声叹息随着郁闷的心情脱颖而出，少不了的是回家后妈妈暴风雨般的教训。

回到家，家里空无一人，我便给妈妈打电话：“妈，你在哪？快点回来吧！”“怎么了？”妈妈急切地问。“我……的语文作业不合格，老师让写说明书。”我呜呜的说。但妈妈听后不但没同情我，反而把手机关机了。

我绝望了。

下午，有一场飞来横祸——数学作业不合格，我彻底绝望了，失去了本属于我的信心。此时的我时多么需要一丝鼓励，一个依靠，让自己重新充满信心，相信自己一定能干好所有的事。可是，我要向谁索要一丝鼓励呢——家长？老师？还是朋友？

这时，妈妈发里一条短信过了：给自己一些鼓励吧，它将成为你前进的动力！也许正是这几句话，让我从绝望的边缘爬了出来。是呀，我也可以给自己一些鼓励不是吗？我相信下一次的我必定会做得更好！

给自己一些鼓励，就像那融雪中的一抹黄绿，就像那枝头出抽的嫩芽，就像那温柔的拂面春风;给自己一些鼓励，就是给自己前进的勇气和支撑，就是给自己继续的动力和源泉，就是给自己一份热情与信念。

那一丝鼓励，让我有了坚定的信念。

你了解鼓励别人会给别人带来多少多少帮助吗？鼓励别人后你会有什么感受?那你自己鼓励过自己吗？

前几年的一个夏天，学校来了一个著名的演说家，他所说的话让我铭记在心。

他说过，一个人要想迈上成功之路，必定有许多困难，而克服困难的最佳方式是得到别人的鼓励，同时自己鼓励自己。这样，你会充满自信，面对人生之路的遥远、艰难，你也会轻轻地说：“这个嘛，小菜一碟，我会成功的。”

他还给我讲了一个关于他小时说的故事：他在高中的时候，个子很矮，却喜欢打球。可他的伙伴却嘲笑他。

有一次体育课上，他参加了球内篮球赛。可是打球的过程中没人给他传球。他们是在嘲笑它的个头太小了。

他回的到宿舍后，看着镜子，问：“你个子小就不能打球吗。”然后变个脸说“谁说的，你没看NBA上哪谁吗？个头小照样打得好......”他没有放弃，而是每天跑到球场上说：“我个小可技术好。”并且不断参加班内组织的篮球队，即使没人传球给他。

一场球赛上，面对较高的对手，主云去防守，并且还断了一个球，而且凭借他娴熟的动作，突破成功。当时响起了一片掌声，开着队员们吃惊的面孔，他笑了笑。

从此队员们很信任他，并且让他担任队内的主力。

所以，面对困难不要气，给自己一个鼓励，让自己充满自信。他会让倔强的人撞到南墙，让你比铁还硬，比刚还强。

记住，不要忘记给自己一个鼓励。

别人的鼓励，值得我们珍惜，但是当自己失魂落魄时，别人不在你身边时，你就应该自己鼓励自己，让自己从阴影站起来，把自己的力量爆发出来。

记得我上四年级时，教室里要举行“故事大王”的比赛，要每个小组里推出一人来讲故事，那个人讲得好，就给那个人颁奖。由于我在小组里是表现最好的，所以小组就推选出我来讲故事。

当我们准备好时，老师叫我们去抽票，我抽的了一个“1”，这时，我不由得紧张起来，心想：我要快点准备，不然等一下?“比赛开始”老师一下说道。

“现在请1号选手林淑妍上台”。老师叫道我的名字，我走上了讲台，却不知怎么，我的双脚开始不停地颤抖，声音小得像蚊子一样。不得，我不用让自己打倒自己，我在心里鼓励自己：林淑妍，你要加油，不要在众人面前出丑。这一句话好像有魔力似的，鼓励了我，让我重新振作起来，于是，我的双脚不再发抖，声音也变得响亮起来了，我可是开心了不少。

过了几天后，老师开始念获奖名单，我的心像一只小白兔左蹦右跳。“林淑妍，在?故事大王?中获得二等奖”老师用响亮的声音念起了我的名字，我便走向讲台，拿走了我的奖状。

虽然，在这次比赛中我没有获得“故事大王”的称号，但是，我收获了一个知识点，那就是：我们要在困难面前鼓励自己，让自己去解决这个困难。

鼓励是一种信心，是一种源泉，是一种动力。他让我们学会前进，知道奋斗，让我们努力实现自己的目标。

鼓励是我胜利的助听器，让我们聆听胜利的呐喊。

每当我们飞奔于赛场上。总在最后时刻希望听到同伴为自己呐喊，为自己助威，为自己加油鼓劲。是因为这份信念，因为这份支持，我们才有动力，才有不让他们失望的信心。我们带着这份信念，带着对自己的鼓励我们冲向终点。欢呼声总比内心激动来的快。还没自豪，还没骄傲。先来的便是欢呼，便是呐喊。正因为同伴的鼓励，才给了我们动力。才能够聆听这美妙的瞬间。

鼓励是我自信心的源泉，让我能时时刻刻展现自我。

是谁给了你勇气上台，是谁给了你勇气歌唱，是谁给了你勇气舞蹈。是自信给了你力量，而自信的根本就是鼓励自己。“台上一分钟，台下十年功”这话一点不错。但上台前若你打败不了自己的心魔，你便输给了自己。你与心魔对视着，你越是害怕，它越是壮大。鼓励就是给你力量打败心魔一般的存在。失败不可怕，怕的是输给自己。只要鼓励自己。你便能成功。

鼓励是我血液的助推器，让我得以存活在这世上。

可能这么说有点夸张，但我不这么认为。它是精神层面上的，可以说是精神食粮，它与书平起平坐。有爱书如命的人可不吃饭只读书。有鼓励我便有了坚持的力量，有鼓励我便有自信，即使对方是死神我也有打倒的力量。人最大的敌人是自己，项羽乌江自刎不是输给刘邦，是输给自己，他不曾想过东山再起。他败了。败的那么彻底那么干脆。

鼓励，是学海中劈波斩浪的浆；鼓励，是人生中相互依持的拐杖；总在汹涌波涛中给予你无穷力量，总在低谷中增强你的自信！

人生哪能一帆风顺呢？

在面临挫折的日子里，在缺乏信心感到前途渺茫的日子里，在不被理解遭受误解的日子里……请不要悲伤！不要心急！相信快乐的日子终会来临，眼前的黑暗是暂时的，光明就在眼前，别让自己心中的忧愁的情绪蒙蔽了你的双眼。

鼓励自己，是一种希望，不去想像那一次的失败，他不会把你打倒，那只是一种尝试，人生路上总是有曲折的时候，不会因为一次跌倒便不走了吧？给自己一个鼓励，把心胸打开，阳光会不请自来，使我们从低潮中一步步站起，燃烧起久违的希望之火。

鼓励自己，是一种斗志，在忧郁的日子里，我们所缺乏的正是永不服输的斗志；东坡被贬黄洲的时候，怕正式因为这种精神力量才站起来了吧？给自己一个鼓励，从失败的苦闷中走出来，别忘了世界是多么美好，我们可以失败，但不能浇灭如火的斗志，它使我们进取，使我们坚定信念，使我们成功。

鼓励自己，是一种自信，自信决不是自傲，也决不是自卑，如果我们连自己都不信任，那还会有谁对我们有信心呢？给自己一个鼓励，相信自己的能力，从容地去做每一件事，给别人一种可靠的感觉，相信自己永远是最棒的，决不能一次不如意，便丢掉我们熟悉的自信，它是我们成功的法宝。

鼓励自己，从一个微笑开始，微笑是我们最容易做到的一件事，也可以做得最好的一件事，微笑是心灵的天使，忧郁的心遇见它，便开朗了，骄傲的心遇见它，便收敛了。

鼓励自己，希望，斗志，自信，这三样必不可少的法宝，都是从一个微笑开始，成功近了，辛福也就不远了。

鼓励自己，是忧郁时最好的一剂药方！

千万别乞求、冀望别人的鼓励，因为那只会让你像个可怜虫!而这种鼓励也带有怜悯的意味。

千万别依靠别人的鼓励来产生勇气和力量，因为你未来的路还会有许多坎坷，可不一定每一次你低潮的时候，就会有人来鼓励你哩!

所以，要自己鼓励自己，让勇气和力量自己在心中产生，好比开了泉孔，泉水自己源源涌出那般!任何状况，你都可自己取用!

不过，人在低潮时，有时连活都不想了，怎么来鼓励自己呢?

因此，遇到低潮时，你第一个要有活下去的决心，因为这是自己鼓励自己的先决条件。

之后，你要告诉你自己：我要走过这个低潮，我要做给别人看，向所有人证明我的强韧!换句话说，你要为自己争一口气，不要被别人看轻!

有了这样坚定的信念，接下来就是做了，这当中会有挫折、沮丧和不知何日出头天的漫漫长夜等待，而你也很有可能再度被打倒!

怎么办呢?

有人在墙上贴满励志标语，每天在固定的时间默念;有人找个僻静的地方，痛快地流泪;有人拼命看成功人物的传记，有人藉运动来强化意志，忘却沮丧。

方法很多，不一定生个人都适用，但不管你的方法如何，你一定要做到自己鼓励自己人遭逢低潮就有如孤身闯入原始雨林，在这种时候，你不靠自己又要靠谁呢?

能自己鼓励自己的人就算不是一个成功者，但绝对不会是一个失败者，你，还是趁早练得这种功夫吧!

我的小时候，是在惊恐和脸红中度过的。因为我的性格太内向，因为自己总怕在众人面前现出糗姿态。所以，我是个沉默的孩子，是个常被别人嘲笑的孩子。

沉默，嘲笑...不管是什么样的结果。心里都是不好受的，也会常常抱怨自己的不足，为什么别人能胜于自己呢？这个时候就算别人鼓励作用也很小，别人如何劝说似乎也只是无济于事。但我要告诉大家的是，都说自己的命运只有自己才可以主宰。那性格或是心态除了有天生的，也可以被自己主宰。

鼓励自己，在你的心里。自己鼓励自己，自己相信自己，自己才可以认识自己。在一切我没有变化之前，今天的我都好比是奇迹。从一个怕羞，胆怯，怕在众人面前抬头说话的孩子变成一个敢于尝试，敢于在众人面前发表自己的见解，敢于一切挑战。期间，所有付出的。都是在每一分钟，在每一刻不断在心里鼓励自己，为自己加油！相信自己能行！

别怕，不要说我说的简单而实施起来没那么容易。我要说，这的确不容易。这也是对于每个人或多或少都将花费时间的一个过程。深呼吸，让自己放松紧张的情绪，去努力走下一步，自己曾经为之而恐惧的一步。走好它，必定是一个小小的成功。生活，更多的不是去挑战别人，而是更要去挑战自己。至少，自己要让自己在心里有一片天地，并让自己自豪欣喜。

内向并不是缺点，是我们不爱张扬。

内向并不丢人，至少我们的头脑还很冷静。

但是，现在社会人际交往的地位也逐渐攀升。没有做不到的，只有不愿做的。相信奇迹，就相信每一分钟去鼓励自己！

一直很喜欢阿迪达斯的中文广告词：“没有不可能 ”。很长的一段时间里，那句话成为我的座右铭，成为了我心中一盏不可灭的明灯。准备期末考试的那天，现在想想，反倒是我生活中最充实的阳光。没有充足的时间可以浪费，没有心思去议论那些星球，球赛。有的只有忙碌的背影，啊生朗读课文的情形。老妈说真正读书的人，是没有兴致去想别的事情的。我当时就在想，是吗？难道我要变成读书人了么？其实生命就是一个脆弱到无法挽回的东西，人生也就是指一次开花，没有人会陪你萌芽再来，那么多年的时光就在我的怨声载道中过去了，丝毫没有留恋。我无法依旧看着虚无缥缈的明天而若无其事，于是从上一刻起我就告诉自己：“没有不可能，你要证明给他们看，你到底有多强。 ”

临近期末考试的时候，我听到了老师的，家长的，亲戚的鼓励，我敢说，我在过去的十二年里所听到的鼓励全部加起来，都没有这几个月多。心里突然多了一份沉甸甸的责任感，使我不断的告诉自己：要加油，要努力，不为自己，也要为那些关心你的人再拼搏一次。

很早就和自己最要好的朋友约定过，要一起上一中，然后再做好朋友。真的，我可以感受到那份从我心里滋然起的温暖，无数个拼搏的日子里，只要想到这个约定，想到那张笑脸，即使再苦，我都可以熬过，因为心中有意念，所以幸福就不会太远。

岁月如风，沧桑了你我的天空。

春去又来，温馨了狼藉的大地。

花开又落，装点了幸福的岁月。

我要努力，相信那句话：“ 没有不可能。”为自己鼓励，为自己加油 ，为自己的未来谱写一曲最最华丽的赞歌。

人生哪能一帆风顺？

在面临种种挫折的日子里，在信心感到前途渺茫的日子里，在不被理解遭受误解的日子里……不要悲伤！不要心急！相信快乐的日子就会来临，眼前的黑暗是暂时的，光明就在眼前，别让心中的忧愁的情绪蒙蔽了你的双眼。

鼓励，是希望，不去想像那一次的失败，他不会把你打倒，那只是尝试，人生路上总是有曲折的时候，不会一次跌倒便不走了吧？给鼓励，把心胸打开，阳光会不请自来，使从低潮中一步步站起，燃烧起久违的希望之火。

鼓励，是斗志，在忧郁的日子里，所的正是永不服输的斗志；东坡被贬黄洲的时候，怕正式精神力量才站起来了吧？给鼓励，从失败的苦闷中走，别忘了世界是多么美好，可以失败，但浇灭如火的斗志，它使进取，使坚定信念，使。

鼓励，是自信，自信决自傲，也决自卑，连都不信任，那还会有谁对有信心呢？给鼓励，相信的能力，从容地去做每一件事，给别人的感觉，相信永远是最棒的，决一次不如意，便丢掉熟悉的自信，它是的法宝。

鼓励，从微笑开始，微笑是最容易的一件事，也可以做得最好的一件事，微笑是心灵的天使，忧郁的心遇见它，便开朗了，骄傲的心遇见它，便收敛了。

鼓励，希望，斗志，自信，这三样必不可少的法宝，从微笑开始，近了，辛福也就不远了。

杨乐苗：

从前几个星期开始，我们班上就开始举行一星期一次的演讲比赛。虽然我不知道为什么只有我们班举行演讲比赛，但我知道，这是在磨练我们，给予我们勇气，馈赠我们信心。但是，我看着站在讲台上结结巴巴地背着演讲稿的同学们，心里不禁有一些关键和害怕。

演讲的感觉是什么样的呢？我不知道，因为我根本就没有演讲，下个星期才轮到我呢。你能告诉我么？演讲的感觉……是不是…。像打翻了五味瓶一样的？什么？猜错了？那就是甜甜的，因为赢了会很开心嘛……不对？那就是苦的、咸的？又错了？那就只能是酸酸的了，因为看着别人拿奖，自己只能有眼羡的份儿，无论是谁都会羡慕、会嫉妒的。又不是？什么？你说七彩的？这是哪门子的味道啊！算了算了，不猜了！

我还是很害怕。我害怕在演讲比赛中出丑，害怕在演讲比赛中忘记要背的演讲稿。怎么办？死记硬背不是我的专长，不过我可以的把重要的部分记下来……就这样办了！

嗯，一切都准备好了，演讲稿，表情、还有感情，都准备好了。不过，说到演讲稿，我就想跟你分享一下其中的内容。我演讲的题目是“今天，你微笑了吗？”这个题目有意思吧？这份演讲稿里诉说了好几个关于微笑的故事，向你倾诉了微笑的故事，向你倾诉了微笑的真谛……总之我认为写得比较好啦！那里面可是倾注了我的所有心血，这还是我第一次如此用心地去写这么一份演讲稿呢！

时间不多了，我就要和你说再见子。为我加油吧！杨乐苗，加油！

一次次的体育锻炼，可以提高自己的体育成绩，更重要的是增强体质、增强免疫力。

自从体育考试后，我的800米没有得到满分，于是，我决定：放学坚持去操场跑步。

昨天，是我坚持跑步的第一天我和我的朋友小卓收拾完书包，就匆匆忙忙地跑下去。一看这"景观”，人怎么这么多的呢？简直是一片人海，怪不得大家体育成绩提升那么快呢，原来在背地里坚持跑步。

我和小卓放下书包，说："咱就把它当成体育考试跑吧。"我奋力往前跑，感觉非常轻松，心想：这也太简单了吧。

我一圈还没跑完，就有点儿坚持不下去了，我再坚持，感觉脚踩绵花、手臂酸痛，呼吸开始变得修不均匀，我的速度便慢下来了。

我想：别跑了，这又不是考试停下休息一会儿吧。我的脑海里仿佛出现了两个小人，一个说：“放弃吧，又不是考试。”另一个说：“一定要坚持下去啊，不然，这还叫锻炼吗？"我的心中马立与浮现了体育老师的话，你要抓紧练，练了才能提高成绩。我心想：来这里跑步就是为了提高成绩的，如果休息了，就没有效果了。

我咬着牙，绷着身子，奋力往前跑，我发现：只要不去想累，跑起来其实挺轻松的。我还时刻鼓励自己：加油啊，坚持下去，不去想累这件事。

就这样，我感觉比上次体育考试还要好，也为自一己交上了一份满意的答卷，整个世界似乎都因我而精彩。

时刻鼓励自己，在慢慢人生的道路上，当我遇到困难时，我一定会鼓励自己，让自己活得精彩！