友情是快乐的源泉(精彩20篇)

以前我认为友情只不过是两个人之间玩的好罢了。也没有怎么去重视友情可是发生这件事之后，我才知道友情是快乐的源泉一天，我在学校和同学们上自习课。我和我的同桌罗鸿铭吵架了我们互不理睬。连看对方都是横眉冷对。下课了我坐在自己的位置上不知道干什么。心里有一种从未有过的空虚感。就好像一个人在一座陌生的城市里。可是那种感觉又不像是无所事事带来的。我的心沉重极了，周围吵吵闹闹的声音仿佛消失了。我看到他们的嘴巴在动，可就是听不清楚他们在说什么。上课了，我好不容易好过了这十分钟。可作看似短暂的十分钟对我来说仿佛度日如年。我心里想为什么会这样？

上课时我努力集中精神听老师讲课。可是我总感觉到有一种东西在阻碍我使我无法集中精神。

下课了？我心中那沉重的感觉越来越强。心里仿佛压着一块大石头，无论我用多大力气了设法把他推开可它就是纹丝不动，我打算想一想，可就在这时罗鸿铭过来与我握手言和。我心想这件事，本来就是我不对，为什么不跟他和好呢？想完我就跟他握手言和了。

这时她笑了，我组织者他的笑容，心中那块大石即自己消失了。空虚感和沉重感一下子不见了。陌生的城市也熟悉了。

现在我知道了，那种事我不能认真听课的东西是我与我同桌之间的不愉快。现在我知道了，友情才是快乐的源泉。

幸福是什么?幸福是绽放开来的花朵;幸福是内心发出的笑容;幸福是一颗永久快乐的心，当你感当心田长在涌出甘甜的时候，那就是幸福，是快乐的幸福，我就感受到许多令人难以忘怀的幸福。

我记得在我读三年级的那一年，那一天傍晚我放学自己回家，可惜天公不作美，突然间就下起了倾盆大雨，我没有带雨伞，更不知道哪里能有个避雨的地方，我找好拿出我放书用的油纸袋把书放进书包，油纸袋用来在头顶挡一些雨。看着那一些举着雨伞。穿着雨衣急匆匆地赶回家的同学，不禁有一种失望感降落在我的头上——为什么妈妈不来接我?但是我的心也渐渐平衡了许多，因为在我身旁同样也有一个淋着雨的女孩子在等。

这时，迎面来了一位中年妇女，我不由兴奋起来，因为她可能是妈妈，但我的希望落空了，那位妇女并不是我妈妈，而是那个小女孩的妈妈，我看她拿着一件衣服给小女孩穿，并一直不停的询问：“冷不冷啊……如果冷要说出来……”那一幕，非常的温馨，不久那个小女孩就被接走了。我还沉浸在那一幕中，雨点打在我的身上，这时我才感觉到我的身体已经冻僵了，我开始有些埋怨妈妈，生妈妈的气了，我望着路上来来往往的人越来越少，心里便想：妈妈这么久也不来接我，不会是把我忘了吧!

我正想着，远处出现了一个身影，是妈妈，她朝我这边走来，我心里暗暗的高兴，但也不忘责备妈妈：“你怎么来的这么晚，是不是忘了来接我呀!”妈妈一边给我穿上衣服，一边急忙解释：“没有没有，今天妈妈加班，就想打电话让你自己乘公交车回来，但看见外面下这么大的雨，便赶快跑来接你，对不起，我来晚了。”听见这一番话时，我才知道原来我误会妈妈了，妈妈一直惦记着我没有忘记我。我的鼻子不禁一正心酸，我为妈妈弄了一下头发，轻轻的对妈妈说：“妈妈，您辛苦了!”妈妈听后抱住我抚摸着我的头说：“孩子，妈妈知道……你长大了!”

在那一瞬间，我明白了幸福是什么?幸福就是快乐的源泉。

没有自信，便没有快乐，一个获得自信的人，首先是因为他自信。——题记

孔子，因为自信，创办了儒家学派，将平生所用，所学传授给他人，他收获了快乐;武则天，因为自信，成为中国唯一一位女皇帝将国家治理得井井有条，让百姓安居乐业，她收获了快乐;诸葛亮，因为自信，使用空城计，不费一兵一卒取得胜利，他获得了快乐。

自信是成功的第一要诀

“丑小鸭”程报金，只有中专学历，他在工作中萌发了把数学模型用于企业管理的念头，他一直确信这项研究的光辉前景，尽管周遭的人对他冷嘲热讽说他是丑小鸭，但自信一直支撑着他，必胜的信心是他成功的动力，最终他取得了成功，在自信中取得了快乐。

天生我材必有用

华罗庚，小时候的他，因为数学不好被人叫做"废物"但他并没有因此而放弃数学，反而燃起了战胜数学的斗志，运用“以勤补拙”的方法，成为中国著名的数学家。从“废物”到著名数学家，是自信让他产生无穷无尽的力量，在自信中得到了快乐。

自信是冷静的自我评价而非妄自尊大

爱因斯坦的“相对论”发表后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》网罗了一批所谓名流，对这一理论进行声势浩大挞伐，可是爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对挞伐不屑一顾，他坚定了必胜的信念坚持研究终于使“相对论”成为二十世纪的伟大理论，为世人瞩目。他在自信中得到了快乐。

波宾斯卡说过：“我们应该有信心，必须相信自己是有能力的，而且要不惜任何代价把这种能力发挥出来。”将困难化为海浪，将自信化为冲浪板，踏着冲浪板，站在海浪的顶峰，将它踩在脚底;将困难化为怪兽，将自信化为宝剑，用宝剑杀死怪兽取得胜利。

向快乐的深处探寻，发现一个耀眼的宝石，走近一看，宝石的上面镌刻着两个大字——“自信”。

像蜜蜂飞过花丛，像泉水流经山谷，像沙漠中干渴的人发现了水，每当忆及我的读书生活，我的心中就禁不住涌起愉悦之情。书早已成为我生命中不可或少的一部分，它给予我智慧，给予我快乐，让我领悟到人世的真谛。

在我们班上，早晨和中午都有时间可以看书。可是这些时间对我来说太短了，我常常因为时间短而遗憾。每当借到一本好书，我总会像饿狼扑食一般贪婪地读起来，完全沉浸到书的海洋中。往往读到最精彩的部分，上课铃却忽然响了。此时的滋味犹如警察抓小偷，只差几厘米了，伸手就可以捉到，但却不得不服从命令，停止追捕。那个难受呀，无法用语言形容!我一点儿也不想把书收起来，眼睛盯著书，耳朵听着老师的脚步声，越来越近，越来越近……

最高兴的事是有人捐书。那时我的眼球就会被磁铁一般的书吸引过去，我眼巴巴地望着那些书，如果这些书属于我，那该多好!我瞪大眼睛望着老师把这些书放在图书角的什么地方，以便下课后第一时间冲到那儿抢到书。可往往书被别人抢走，我只落了个眼羡的分儿。这时，我不免抱怨爸妈没给我生个长腿长手，甚至会抱怨老师没将我的座位安排在图书角的旁边。心中升起一种失落惑，我就像一条浅滩里的鱼儿失去了水，已经难以呼吸!偶尔幸运，我也会抢到新书。那时，我会在心里一千遍一万遍地感谢上帝保佑。

每当同学有了一本我梦寐以求的新书，而他又不愿借给我看时，我会心甘情愿地做他的小跟班，对他嘘寒问暖，屁颠屁颠地为他忙前忙后。当他终于被我的热情所感化，像打发乞丐一样将那本书甩给我时，我却如获至宝。真是“踏破铁鞋无觅处”，得来也得费工夫呀!

走进书的世界，我学会了欣赏与赞美，帮助与给予，快乐与宽容……喜欢在无聊时，捧起一本书;喜欢在孤独时，与书为伴;喜欢在烦躁时，让书净化我的心灵。书是我快乐的源泉。

有人热衷喧闹，有人倾心独处。我，属于后者。 Someone is keen on noise, and some people are alone.I belong to the latter.

独处不意味冷漠，也不意味自闭。只是除却友谊作心灵的慰藉后，还需精神的充实。独处亦是一种自我满足的快乐。

爱极了自己的房间，木桌木床木地板。阳光不偏不倚自碎花窗帘的缝隙中偷偷探出头，倾洒于那个温馨的角落。书架上总摆满了我从书店淘来的各式各样爱不释手的好书，足够流连于书海而忘却现实的羁绊。拖着磨砂椅，刻意地在阳光下，开心地从橱柜里抱了些零食碎嘴回房间，吧唧吧唧吃着，顺便摊开一本渴慕的书来，空调的响声在耳边和鸣，仿佛与愉悦的我合奏最悠闲的乐曲。吃饱喝足后，胃被填充得满满当当，一如跃动的心脏中某片空虚被填满，这里有不同故事里的主角陪伴我前往未知的目的地。就这样窝上一个下午，实实在在地做一回宅女，快乐便随了自己的心。

还喜欢一个人，在静谧的夜晚，或站在自家的阳台，或在小区的空地上，仰望星空。夜晚阳台的栏杆凉凉的，夏夜会倍加舒适。如此宁静的夜晚，一个人扒在栏杆上，什么都可以想，什么也都可以不想，如此快节奏的都市生活，能有片刻的静谧与悠闲自得的发呆，该是怎样的惬意啊。满天星光，深呼吸，这便是最奢侈的快乐。

我是自由的，肆意地享受自然赐予的一切。远处飘来的槐花香，近处逼眼覆盖的翠绿，悠闲走过楼下的老人小孩，还有下班后匆匆回家的女主人。我在阳台边缘，看着楼下的它们和他们，莫名的喜悦。

偶尔也会到家附近走一走，步行十五分钟的地方有个大型商场，我会像一名称职的侦探样，在来往的人群中逆向穿梭，寻找着新开的饮品店和从未品尝过的寿司、奶油泡芙等。人们大多结伴而行，而我，却只身一人，因为所有的选择，都是我的最爱，不需要思前顾后地想你想他，一个人的决定就是最满意的决定。满足了仅有的欲望，便心满意足地散步而归。

一个人的.空间，并不寂寞。

享受孤独、独乐乐的那个人，就是我。

世界上，著名的音乐家、书法家层出不穷，不少也被称作为“天才”，但在这二字之间，有的只是无数小时的枯燥练习，可如此枯燥乏味甚至令人崩溃的练习，他们是如何耐住的呢?答案只有一个，就是他们都全身心地投入到那些枯燥但充满意义的事情中，获得了真正的快乐。 In the world, well -known musicians and calligraphers have emerged endlessly, many are also called "genius", but between these two words, some only countless hours are countless hoursHow can they be so boring and even collapsed with boring exercises, how are they durable? There is only one answer, that is, they all devote themselves to those boring but meaningful things and get real happiness.

他，从枯燥中寻找到了文字的美丽，练就了“入木三分”功力。王羲之，众人耳熟能详的书法家。在幼年时，机械般无休止的练习着相同的笔划，几乎使他放弃书法。但师傅的指点下，令他开始在练习中发现汉字的美丽，沉醉投入于其中，执着于笔尖的轻重缓急，笔锋的抑扬顿挫，染黑了后院中的一渠清水，也练就了令后人惊叹不已的传世之作，以一手行书名流千古。他在这一枯燥的练习中，找到了书法带给人的真正的快乐。

假使王羲之没有体会出书法的美丽，没有投入沉醉于其中，那恐怕便没有“入木三分”这令人惊叹的佳话，也没有令世人仰慕效仿的笔迹。枯燥的练习固然乏味，但面对它，唯有投入情感，方能从枯燥中获得真正的快乐。

不仅是书法，在艺术界也同样如此。

他，从枯燥中发现了艺术的魅力，成为了“画蛋狂人”，著名画家达芬奇，在学徒时期，他认为日复一日枯燥的画蛋练习仅仅是一笔下去一个圈。但在老师的教诲下，他发现了艺术的魅力，开始全身心投入于画蛋中，四年里，他从不同角度刻画不同的鸡蛋，长时间的努力，反复的观察和琢磨，达芬奇终能掌握手中的画笔，完成了《蒙娜丽莎》这一旷世巨作，也奠定了他在欧洲文艺复兴时期艺术界的地位。他在这一枯燥的学习中获得了真正的令人充实的快乐、收获的快乐。

正是因为他在枯燥的画蛋练习中，投入自己的感情，达到了自己的人生目标，才获得了真正的快乐，被后世所铭记。

在我们自身的学习生活中，同样应该投身于繁琐的学习中。在令人生畏的题海中，静下心来，仔细揣摩，用心思考，你定会获得一种解出难题的喜悦与满足，这也将成为你向美好未来前进的不竭动力。

在我们人生的苦修中，投入自己的时间、心思、感情等，我们定会从中收获真正的快乐，而这也将成为我们人生宝贵的财富。

“什么是快乐?”我用尽全身力气对着天空呐喊，天空一片寂静，只有那淡蓝色的苍穹不往地向远方延伸、延伸 "What is happiness?" I shouted at the sky with all my strength, the sky was silent, only the light blue sky extended to the distance, extended to the distance, extended to the distance

不甘于没答案的我轻轻地翻开词典，查找“快乐”这个词语，只见上面写着：“快乐”感到幸福、欢乐。“那，我快乐吗?我一遍又一遍地询问自己。”“是的，我现在很快乐。”一个声音从我心里的某个角落回荡着。我静静地躺着草地上冥想，的确，我是一个快乐的女孩，因为我有一个幸福、和谐、美满的家，可以过着“衣来伸手，饭来张口”的`生活。不经意间，那件既苦涩又甜蜜的往事又浮现在我的脑海。

记得那天傍晚，风很大，妈妈骑着自行车带我回家。她当时是逆风而骑，风呼呼地怒吼着，她的两条腿用力地瞪着，而我坐在自行车后座上，却丝毫感受不到怒吼的狂风。过了一会儿，妈妈一边揉眼一边对我说：“嗬，今天还真冷，风也大，我的眼睛都进沙子了!”“啊，那你明天带上眼镜吧!”听了妈妈的话，我心里一阵酸楚，心想，我就说风怎么会没吹到我脸上呢，原来是妈妈给我挡住了呀!

那妈妈该有多冷啊!想到这，我缩在衣袖里的手情不自禁地伸出来抱住了妈妈的腰，想给妈妈挡一挡风、暖一暖。可是，伸出去还不到一分钟，妈妈就对我说：“快把手缩回去，这会冻坏你的”。我听了，心里又是酸酸的感觉，为了我，妈妈真是什么苦都能吃，就是不让我受一点委屈。想到这儿，我就说：“我没事，我不冷，这样你能暖和点儿。”“不行，缩回去。妈妈不冷，快点儿!”妈妈的音量明显大了，我只好从命。可我的鼻子酸酸的，直想流眼泪。

好不容易，我们终于到家了。我看到妈妈的脸被冻得通红，我猛然想到用“挡风伞”这个词来形容妈妈再合适不过。正是她，用柔弱的身躯为我遮风挡雨;正是她，用无尽的爱让我无时不感到温暖，正是她，用无私的付出让我明白了什么是幸福!想到这里，我脸上露出了幸福的笑容。后来每当我想起这事我心里总是难以平静，妈妈为我付出了那么多，我将来一定要好好孝顺她。也许有一天这把挡风伞会沾满灰尘，会生锈，甚至会坏掉，但是，我依然会无比珍惜，直到永远

一道阳光穿透云层，阴霾尽散。我终于明白了，原来“快乐就是和亲情永远相伴”我用尽全身力气对着天空呐喊，回声响声，经久不息。

奶奶家门口有一条淙淙流淌小河，那里是我的乐园。

暑假里，我回到了这里。河边开满了红的、蓝的、黄的野花；柳树长得更茂盛了，窈跳淑女一样对着小河梳妆，微风轻轻地吹来，翩翩起舞，映射在河面的光影，把小河变成了一条流淌的彩带；而浮在河面的柳叶，像一只只金色的小舟，随着彩带飘荡。

太阳渐渐升起，夏日的阳光瞬间铺满河面，波光粼粼，像闪光的丝绸铺向远方。“嘎嘎嘎”，几只灰鸭一摇一摆地走到河边，扑通扑通地像下饺子一样跳进小河里，溅起了片片水花，大珠小珠落玉盘似点点滴滴四散分开，打破了小河的寂静，“门前大桥下游过一群鸭……”，清澈见底的小河立马欢声阵阵。

我蹲在小河边，只见被鸭子惊吓躲在荷叶下的一群群小鱼轻轻地探出头来，鱼戏莲叶东，鱼戏莲叶西，鱼戏莲叶南，鱼戏莲叶北，多像放暑假的我一样在自由自在地嬉戏玩耍。

临近中午，气温越来越高，小伙伴们都来到河边，褪下衣衫，像一只只泥鳅窜进河里，互相泼水打闹，小河水也噼里啪啦地激荡起来。

夜幕降临，河面恢复了平静，河水像一面长镜子，倒影着炊烟四起的村庄；又像一条机灵的小银蛇，穿过村庄，默默地滋润着碧绿的庄稼。

夏日的小河是一幅彩色的画，时时映在我的脑海中；也是一首抒情诗，时时萦绕在我的心间；又是一支动听的歌，时时回荡在我的耳边。

我喜欢你——奶奶家门前那条快乐的小河！

儿时，一片田野，乃家中之宝，快乐源泉，自家菜园，花园，甚至果园都寄居在田野中，一些笔直的，深棕色的栅栏，将我们与院子隔离开来，透过玻璃窗便可远观美景，无论是彩虹般的花朵和是香甜果实，一览无余，仿佛能嗅到一丝辛劳滋味。

越过乡间小路，一路上，杨树，榆树，槐树以及些许果树，红的红，绿的绿，有些不知名的树种，还开了几朵小花，层层包裹花蕊的花瓣，甚是好看。下雨后，雨过天晴，清晨微露，躺在娇滴滴的花朵上，很是惬意。伴随彩虹的出现，蝴蝶，蜜蜂也相继而来，我进入花园玩耍，为蝴蝶伴舞，帮蜜蜂采蜜……

这里是我和祖父母的小天地，祖父母年纪较大，听说在这儿还是他们爱情的见证，他们总说，我以前可淘气了，非要吵吵着坐秋千，其实所谓的秋千啊，不过是一个个轮胎，用粗绳扎起来罢了，就是这样一个破破烂烂又笨重的大东西。却是我快乐的源泉。

知道吗？我对这东西已经到了爱不释手的地步，除去睡觉，我一整天都泡在这里，就像现代人泡网吧似的，唱唱歌，和小狗玩闹，和小猫嬉戏，有时候忘了吃饭，忘了睡觉，看，那时候的快乐，多简单。

在这一片天地里，天是蓝色的，地是绿色的，花是红色的，秋千是黑色的，而我是彩色的。每当我在石板上倾听鸟儿新演奏的乐曲时，脑子里不由得浮现出那个自私的我，想抓住小鸟，让他只给我一人唱歌，当我到处抓来抓去时，正好将祖父看见了，他笑着问我在干什么，我没有理会，只是回了一句在抓鸟，她更加疑问了，抓什么鸟？我总算停下来了，和祖父说我要抓住他们只给我一人歌唱，我大吵大闹，但，我清楚地看到祖父的笑容凝固了，他严厉的把我拉过来，大声呵斥，你这孩子这么自私，以后怎么在社会上立足？所谓：万恶皆有私自起，千好都从公字来。你这孩子，懂不懂！？我蒙了，这样的祖父很吓人，我不喜欢，但当时只顾着点头，什么也没想，只知道从那以后，我从来没有自私过，睁开双眸，还是那个院子，还是那片田野，唯独不一样的是，有一个一直在成长的我。

童年生活是多么的美好，在乡村生活的孩子更加美好。如果可以，我真想返老还童，食蔬果，饮涧泉和，与蝴蝶跳舞，和动物玩闹，重建我们的小天地，不过，我更希望祖父祖母也可以永远的包容我，陪伴我。

在三年级的时候，老师教了一篇文章叫《北大荒的秋天》，老师告诉我们，乡下空气十分新鲜，景色十分美丽。回家之后，我问妈妈：“乡下在哪里，我们一起去那里旅游吧！”妈妈笑着告诉我：“乡下就在城市的边上。”现在这还是我的一个笑话。

现在我们接触大自然的机会越来越少了，于是阅读变成了我的另一种消遣方式，成了我的快乐源泉。

首先，阅读可以获取海量知识，我从《三体》知道了人类为了抗击外星人而奋斗，从《明朝那些事》中知道海瑞十分清廉，从《鲁滨逊漂流记》中知道了人要坚韧……

其次，阅读可以使我们感受到丰富的想象，从《重生之超级战舰》中我感受到了主人公萧宇的奇思妙想，感受到了他的伟大。

最后，阅读可以陶冶情操，我从《边城》这本书中感受到了乡间生活的美好，从《时间简史》中了解了大自然和宇宙的奇妙之处，从《基督山公爵》中感受到了对美好生活的向往。

阅读能让我们丰富知识、陶冶性情，获得天马行空的想象，所以我每天坚持读一本来放松心情，获得快乐，阅读是我的快乐之源！

高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。”妈妈也说：“读书破万卷，下笔如有神。”我也想说：“书，是我快乐的源泉。”

我就是一个快乐的小书虫。

在我们家厕所旁，有一个书架，上面总是放着书，上厕所时我常把书拿进去看。记得有一回，我正在写作业，突然肚子痛得厉害，于是我立马揣上《草房子》冲进厕所，哈哈，这可是看书的好机会呀！慢慢的，我被故事吸引了，心情也跟着书中秦大奶奶的遭遇起伏不定，时而高兴，时而悲痛，时而愤怒，时而快乐，整个人的心都投入到书的世界中。我忘记了自己，忘记时间，心中只有书中的画面，过了很长时间，我才恍过神来。可我想起来时，脚已经麻得不成样子了，只好勉强一瘸一拐地走出来。

现在看书时间变少了，每天睡觉前就成了我看书的黄金时间，可每次妈妈都以时间太迟为理由给我掐点。可我一看起书来就没完没了，所以“抢书大战”就成了我们俩的家常便饭。

书，不仅是我的催眠曲，也是我的旅行必备品。无论去到哪儿，喔都是要带上一本书的。记得有一次，我上完辅导课，自己回家。刚上地铁，位置都顾不得找，便打开书包拿出《侏罗纪龙鸟》，津津有味地看了起来，我又沉浸在了“潆”和“崆”的生存大战中……好一会儿，我才从书中醒来。哎呀，都过了两站了，我只好再换一班车回家……

书，已经成了我生活中必不可少的朋友，它更是我的快乐源泉。

有人总是在寻找快乐，总是在逃避伤心的经历。然而世上不如意事常有，让人们皆称心如意事难寻，伤心总是会与我们相遇，快乐往往是在伤心过后的下一个路口。说到这相信很多人都会觉得很矛盾，快乐与伤心明明是相反的一对，为什么却有必然的关系呢？原本天真的我也是不信，现在却是伤心是快乐源泉论的忠实认同者。

我们寻找快乐，在寻找的过程则说明我们没有经历快乐吗？诚然不是的。我们较残疾人而言，我们有健康的体魄去追寻自己所要，我们较贫困忙碌的人而言，我们有自由洒脱的灵魂，不被世俗而束缚，不被现实而击垮，面对这种种，我们理应是快乐的，但是我们身处此情此景，现实中的我们又有几人感受过快乐的滋味呢？

答案相信几乎都是否定的。因为我们没有经历过伤心的滋味，没有体会过心有余力而力不足的痛楚，没有分析过现实与理想的差距，我们总是窝在自己的小窝里，傻傻地去追寻快乐的源泉，在追寻的路上，我们被人嘲笑，我们被人鄙视，一身伤痕过后，我们又再次回到自己的小窝里，但这小窝似乎变样了：变得温暖了、变得柔软了，一切仿佛和我们的梦想小屋无异了，而且隐隐中，我们在小窝内慢慢地会感觉到满足、幸运，懂得了快乐的感觉。

说道这，相信还是有很多人不明白快乐与伤心的关系，我也曾迷茫，至如今才慢慢地参悟到其中的一切奥妙：伤心是快乐的源泉，人总是奇怪的，总是身陷囹吾，方才懂得安乐温暖的可贵。总要经历一些伤心的事，才会珍惜自己的快乐时光，否则永远都只在无意义的追寻上。

朋友们，切勿生在福中不知福，寻找快乐时，经历伤心或想想伤心的事吧！迷茫的你终究会看到快乐的身影！

达芬奇说过：“运动是一切生命的源泉。”世间没有运动，就好像丢失了生命中最为宝贵的东西一样，黯然失色。当然，运动在我生命中也是必不可缺的，它给我带来了快乐，欣喜，更因为运动让我受益匪浅。

记得以前，我是无比抗拒上体育课的。因为那一项项的犹如恶魔般的训练曾使我无比恐惧。但如今，经历了那一次次的运动洗礼，经历了心里的不甘和排斥，身体的痛苦与挣扎后，才真正体会到了运动带来的快乐与享受。

随着时间的流逝，学校也先后举办了许多有益于我们身体锻炼，增强体魄的活动：接力跑，足球赛，篮球赛，拔河等等。这些活动也使我对待运动不再叫苦不迭，而是坦然接受。前段时间，学校举办了接力跑比赛。我作为其中一员，也确实体验到了运动带给我的快乐。

代表班级出赛，真的是很激动。但我一直在体育这方面都不是很好，也只是因为长得高才被选出来参赛的，“既然被选了，就一定要好好跑，为班级争荣誉！”抱着这样的信念，我心惊胆战地踏上了“战场”。迎着强烈的阳光，我接到接力棒后便犹如脱了缰的野马一样跑了出去。先开始付出了全力，但到最后我的脚步越来越慢，心跳也越来越快，快到我可以听清那清晰的节奏。但有一股力量支撑着我：不能辜负老师与同学们的期望。带着这样的信念，我忍着痛苦跑到了终点。下场后，我走出自己趋向繁复的记忆，如同走出层峦叠翠的森林，疲惫的思维躺下休息了，身体仍然向前行走，腿软到无法支撑自己行走，由于缺氧，我感觉自己仿佛走在无边无际的混沌和无声无息的空虚里。空中没有鸟儿飞翔，水中没有鱼儿游弋，大地没有万物生长。过了好一会，我才舒服了些。但努力没白费，班级如愿获得了第一。

经历了那次折磨后，我才真正意识到了运动的重要性。那之后，我经常叫上朋友一起去世纪大道晨跑，晚上散步。这对于本来免疫力就很差的我，真的是一剂灵丹妙药，是医学界的药物达不到的效果。每天迎着朝阳奔跑，呼吸着清晨最清新的空气，沐浴着清晨的第一缕阳光，贪婪地吮吸着青草的芳香，感受露珠的清新，真是给生命添上了另一抹亮丽的色彩。我喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促地呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风……

每次跑步过后，都会感到一种身心的放松，尽管体力透支，身体的不适，但一次次的经历后，便习惯了这跑步的过程。学会了跑步的技巧：跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀。日复一日的运动，使我的免疫力增强了许多，运动，让我尝到了甜头，享受了破茧成蝶的喜悦与快乐。太阳每天都是新的，而新的太阳每天都给我们新的希望。每天清晨迎着朝阳奔跑，夕阳下甩起双手散步，黄晕的灯光照耀着我走完这一路。运动，确乎是快乐的源泉。

我们在书籍的海洋里徜徉，可以享受知识带给我们的心灵的满足。我们在运动的世界里探索，可以得到身心的愉悦。要想让生命常青，前提就是运动。在运动中尽情挥洒汗水，尽情地享受其中的快乐，这样日复一日的坚持下去，还真是让人的身体解脱，把疲惫甩掉。

运动，锻炼了的是体魄，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力。要想让生命之树常青的前提就是运动，它能让人体会到破茧成蝶的喜悦。我运动，我快乐！

生活中，万事万物总相关联。你的进步，有同学的帮助；你的成长，有老师的引导；你的自信，有亲人的鼓励，你的快乐，有朋友的祝福……而我，因为收获了无数份的友情，所以我更加快乐、开朗。

益友，在人的生命中起到了很大的作用。在遇到困难和挫折时，朋友的热情鼓励和帮助，会使我们坚定信心，知难而进，战胜挫折；在取得成绩和获得成功时，朋友的一句逆耳良言，又会使我们在成绩和成功面前保持清醒的头脑；当出现缺点和犯了错误时，朋友直言不讳的批评，坦诚相见的劝告，就会成为一味良药，催人猛醒。友情给我们温暖和力量，让我们获得更多的幸福和快乐。

有一次，老师让我参加一个作文大赛，我回到家后，冥思苦想也没有写出几个字来，我十分沮丧，认为我不可能参加比赛，因为我的作文功底很差，根本没有什么灵感火花。第二天到了学校，我的一个朋友问我：“怎么样，作文构思好了吗？”我一听，立即蔫了下去，向他诉着苦水：“我根本不会写作文，写出来的作文要多烂有多烂，怎么可能写出好的作文呢？”他听后，劝我说道：“其实你不应该抱有这样的心态，你应该把这当作一次锻炼的机会，发挥出自己的最高水平，即使得不到奖也没有关系，重在参与嘛！但是，你还是应该以乐观的心态去看待这件事情。而且，老师让你参加这次比赛，说明他信任你，知道你能完成这项任务，而且会为班级争光，所以才选你啊！”我豁然开朗，觉得他说得有道理。回到家后，我就看了许多其他人写的作文，总结了经验，用我的最高水平写了一篇文章。后来，我带给老师看的时候。老师非常欣慰的说：“这篇作文写得真好！一看你就是回家下了苦功夫的。”我高兴的笑了。

在后来的比赛中，我得了二等奖。虽然不是最高奖项，但是我知道这是我的最高水平了。当然，这个的功劳并不只是因为我，还有我的朋友，如果没有他的鼓励，我就不会拥有前进的动力。在以后的日子里，老师布置的每篇作文我都尽力去写，尽量运用老师教的各种方法，而我的作文也经常被老师当作范文在全班朗读，我高兴极了，心里十分感谢这位朋友，这也使我们的友谊更加深厚了。

原来，朋友的鼓励真的能使人坚定信心，知难而进，战胜挫折，

朋友万岁！友谊万岁！

一个成熟的人应该掌握自己快乐的钥匙，不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。每个人心中都有一把「快乐的钥匙」，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管！

一位女士抱怨道：「我活得很不快乐，因为先生常出差不在家。」她把快乐的钥匙放在先生手里。一位妈妈说：「我的孩子不听话，叫我很生气！」她把快乐的钥匙交在孩子手中。男人可能说：「上司不赏识我，所以我情绪低落。」这把钥匙又被塞在老板手里。婆婆说：「我的媳妇不孝顺，我真命苦！」年轻人从文具店走出来说：「老板服务态度恶劣，真把我气炸了！」

这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制自己的心情！

当我们容许别人掌控我们的情绪时，我们便觉得自己是个受害者，对现况无能为力，抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。我们开始怪罪他人，并且传达一个讯息：「我这样痛苦，都是你造成的，你要为我的痛苦负责！」此时我们就把这一项重大的责任，托付给周围的人，要求他们使我快乐。我们似乎承认自己无法掌控自己，只能可怜地任人摆布。这样的人使别人不喜欢接近，甚至望而生畏。

一个成熟的人能够掌握住自己快乐的钥匙，他不必期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。他情绪稳定，能为自己负责，和他在一起是种享受，而不是压力。

快乐的源泉来自自己，而非他人！

期中测试开始了，许多题目像怪兽一样拦住了我的去路，尽管绞尽脑汁也做不出来，诚信是快乐的源泉作文800字。我好不容易熬到测试结束。

三天后，老师发下改完的语文试卷，一个鲜红的77闪亮在我的眼前，那时我呆了，“死定了，这么差的分，回去怎么向老爸交差呀。”我越想越紧张。

每天晚上，爸爸都提醒我复习当天的功课，预习明天的功课，多做练习，多看课外书。可我却把嘴巴翘得老高，躲在书房里玩游戏。俗话说得好，有多少付出就有多少收获。这下我该怎么办呢？看着试卷上的77分，我突然灵机一动，找来红笔，把77改成99，然后忐忑不安地把试卷收放书包里。放学了，我走在回家的路上，这条路好像变长了，变远了。来到家门前，我收拾好心情，慢慢打开家门，走进了我自己的房间。

吃过晚饭，爸爸一边看书一边说：“儿子，考试怎么样啊？”我慢慢走进房间，从书包里拿出语文试卷，磨蹭蹭地交给爸爸。爸爸看了试卷，又望了望我，不冷不热地说：“不错不错，考得不错嘛。”听了爸爸的话，我轻轻地吁了一口气，800字作文《诚信是快乐的源泉作文800字》。我赶紧从爸爸的手中拿回试卷，溜进自己的房间，身后似乎是爸爸冷峻的目光，我感觉背后凉飕飕的。

夜深了，人们渐渐地入睡了，只有我在床上翻来覆去难以入眠。今晚的小床好像烙饼的锅一样让我焦灼不安。望着窗外明亮的星星，我的心不由自主地害怕起来，怕同学发现嘲笑我，怕老师发现不再信任我，怕爸爸发现不再爱我……

第二天，我不知哪来的勇气，心怀愧疚地对爸爸说：“爸爸，我撒谎了。我的语文不是99分，而是77分，对不起。”说完，我惭愧地抵下了头，眼泪哗哗地流了下来。爸爸语重心长地说：“我是给你留下思考的余地，其实我早看出来了。好样的，知错要改，爸爸相信你是个好孩子。”我抬起头，看看爸爸，沉重的心如释重负了。

朝霞透过薄雾洒下来，我的步子变得轻快了，心情变得明朗了，因为，我带上诚信的鲜花，背着快乐的行囊，执着信心和勇气上学去。

秋老虎在散发着巨大的威力，烈日炎炎，萧索的街道上，三个欢声笑语的女孩缓缓走来。不要笑我们三个傻傻地晒在太阳底下，我们能在一起玩乐的时间现在看来太少太少。于是，我们就手拉手开心地走在大街上，遇到有漂亮衣服的商店就会兴致勃勃地进去看，甚至我们还想到买一套一模一样的衣服。逛的时间久了，就到一家小店，一人要一份汉堡，然后坐在一旁的椅子旁，一边吃着，一边嘴里还说个不停。我们会讨论最新的八卦，会谈论看过的有意思的书，也会为我们的未来发表着自己的高谈阔论，不知不觉，时间在流逝，快要分开了。在走前，互相拥抱一下，止住溢满眼眶的泪水，开心地挥挥手，作别西边的云彩。

与朋友在一起是最大的快乐，真挚的友谊有时也会使乏味的生活而变得多姿多彩，真挚的友情让我收获到了快乐。

快乐的生活总会给人特别的感觉。人的这一辈子不长不短，怎么才能开心的呢？

快乐的花朵会点缀你的整个人生，点缀你那温暖的小巢。快乐是紧紧的抓住现在，让昨天所有的阴霾烟消云散，只留下理性的经验教训，做今天快乐的基石。把明天的杞人之忧，挡在门外。只让幸福的憧憬走进落地之窗，让自己尽情享受当下的人生。由于年龄，阅历的不同，每个人快乐的感觉是不一样的。老年人的快乐似一坛酱香浓郁的好酒，中年人的快乐似一缕和煦的春风，小孩子的快乐似五彩缤纷的气球，而少男少女的快乐则似跳跃着的音符。

那么女人呢？其实，女人的快乐很简单，似一片白云那么纯洁，似一杯清茶那么清香，似一点星光那么宁静，似一抹朝霞那么绚烂。

女人的快乐从何而来？那就更简单了，温馨的家庭使女人快乐，富有挑战性的工作使女人快乐，在自己愿意做的事情中感受快乐，在对人生的感悟中体味快乐。

[快乐的源泉作文之快乐的源泉

导语：友情是一种很神气的东西，他可以让你热情高涨，放心倾诉，也可以把你拉出困境，增长力量。下面是一篇友情给我快乐作文，欢迎阅读。

友情是人生中不可缺少的一部分，它是来自心灵的灵魂。

一天，我刚回到学校，看见早已端正坐好的小杰，他在看书。他每当有空时，都会抽出一本书来看，他这样好的习惯让我也渐渐地爱上看书。你看他，腰还直过尺子，他看书时是那样地端庄，那样地入神，仿佛自己也是书中的小角色。我看书就像吃饭挑三拣四，小杰介绍的书我都爱看，她简直就是我的知己，真懂我心。

在班里，同学们都给小杰起了个外号——“肥杰”，换作是别人早就生气了，可他却毫不动怒，还嘻嘻哈哈地笑，他的这种宽容真是值得我学习。肥杰他非常有男子气概，他才不会因为什么小事就流眼泪，他可是正派的。他和我有一个同样的习惯，就是喜欢摸软的东西，我经常轻轻地拧一下他的胳膊，他也经常摸一下我的耳朵。每当下课我都会和小杰在座位上开一下小玩笑，或者一起到处走走。

周六和周日，我在家里把所有作业写完，读完书又看完书后，我就像一只迷失的羔羊，无所事事，只有小杰在QQ上通知我：他也很无聊，叫我去他家玩。我觉得他和我真是同命相连啊！我去到他家，他的家人和他也很欢迎我。渐渐地，我的生活变得多姿多彩起来。我和小杰也有共同的爱好，就是打篮球，每次打篮球，他总是比我更高一筹，因为他比我高，力气也比我大。

我去他家时，他总会带我去认识一些成绩好，习惯又好的朋友。有时，他也会带我去那些朋友家。他的斯文让我大吃一惊，他走路时轻声慢步，说话时显得格外小声，吃饭时像一位绅士一样格外端庄。他这样的好习惯使我不得不佩服和学习。

我运动时也只有他一个人来陪我，他踢毽子特别厉害，能一下踢两百多个！我有很多不会做的运动，都是他教我的，有了他，哦可以说是无所不能了！

友谊给我带来了快乐，没错，他是给我带来了快乐，小杰和我的友谊是刀割不断，锯拒不到了的。我们之间的友谊是互相信任，互相帮助，互相提醒，并互相学习的。我们的友谊是命中注定的，铁定的！

只有我和他的友谊才是真正的友谊！

快乐无处不在，朋友间的快乐令人难以忘记，这些快乐有些是分享，有些却是疼痛后的快乐。这两种快乐就像助力剂，是我们人生的最深刻的最难忘的记忆，怎么也挥之不去！

记得那节体育课。“跑”，戚老师的声音刚传出，我就如离弦的箭一般冲了出去。回眼一望，我把男生甩了半圈有余，正暗自窃喜，谁料想前方有障碍物，正前方其它班的几位同学在嬉戏，偏偏站在跑道上。我改跑外圈，可谁知地上的积水很滑，脚下没踩稳，一滑，一撇把脚扭了。我心里恨得牙痒痒，可又在测试中，只好忍着钻心的痛向终点跑去。

刚到终点，我一下子就扶在唐天行的肩上，带着怒意地骂道：“今天真倒霉，跑步脚扭了。”

“你是傻瓜呀，跑步都这么卖力。”小田、老彭、老刘不约而同地责怪我。责怪中的“傻瓜”却有点暖暖的，好像就像一家人互相关心着，嘘寒问暖。我脸上有了几丝笑意，有一句话说得好，骂是爱，责怪还代表着别人对你的关心。

“算了，老唐扶我上楼行不”我知道问也是白问，答案肯定是：

“当然，应该迎上去”唐天行一挽一扶，小心翼翼地扶着我站队，一会儿问疼不疼，一会儿问背不背，就像一个贴身保镖，那无微不至地情透过毛孔充满心间，冲散了这漫天乌云，一束束温暖溢满心田，疼痛似火遇到冰雪一下子没有了。

刚下课，老唐就飞奔而来，扶着我，慢吞吞地走上楼梯。原本可以飞驰在楼梯上的我，却难如登天。老唐一挽一扶，每次登上一层都是一陈欢喜，尽管很慢却没有一丝抱怨，我的脸上洋溢着快乐。

结伴而行的卓夫、小赵、洋洋对我投来关切的眼神。“小李怎么了？”“哥没事吧！”“李哥加油！”小廖是和我最知心的朋友，班级的知己。小赵是我的死党。小沈应该是我徒弟，跟我是同一战壕的兄弟，也是铁杆。他们的一句句话将这如山的楼梯夷为平地，一切困难都被这些关心融化，关心将楼梯化为爱的楼梯，爱的传递，楼梯像化了，如同糖果，甜在心中。

走向食堂，我本是最后，可与我关系很铁的一班的老张又让我沐浴到爱的光辉。他让我排到他身后，老唐这个保镖寸步不离的守护着我，吃饭都坐到一起。

老潘刚添完饭，见我竟向很滑的地砖走去，大声叫道“老李前面很滑。”说完，不顾得手中的饭碗，飞快过来扶我，我的心被爱所包容，融化着，疼痛被感动所融化，我开心地笑了笑，感叹：“不痛，我被快乐所包围。”

这一天是最令我开心的一天，尽管脚扭伤了，却让我与快乐同行，其实快乐等于感动，也等于帮助。快乐需要学习，更需要行动。快乐如花，需要辛勤浇灌，寻遍千山万水，寻不到快乐；在脚下栽培，快乐就马上开花。世界上最美的脸是笑脸，快乐的人最美丽。快乐无处不在，无时不在。

[友情的快乐小学作文