以变化为话题的作文八篇 作文四年级（优秀20篇）

快乐是一幅七彩斑斓的图画，而成长就是图画里面的色彩。 Happy is a colorful picture, and the growth is the color in the picture.

因为成长，我明白了助人也是一种快乐。放学时，路过马路上的一条陡坡。放眼望去，只见一个弱小的身影在三轮车的前后徘徊着。我连忙走过去，看见的居然是一个白发苍苍的老婆婆。老婆婆车上放满了许多废纸皮。这让我萌生了许多想法。我疑惑地看着老婆婆。

老婆婆心领神会：“我家里穷，所以只能靠这些来维持生计。”顿时，我感到一股心酸的感觉涌上心头。我怜悯地说：“老婆婆，我帮你推上斜坡吧!”“嗯，谢谢你，小伙子。”老婆婆欣喜的应到。我跑到车后，“咿呀”的一声就把车子推上了斜坡。此时，我在老婆婆沧桑的脸上看到了无比真诚的笑容，让我感到很温暖。助人的温暖感觉使我懂得了在快乐中成长。

因为成长，我懂得了父母的爱。我们一出生就是在父母温暖的怀抱中。然而，我们是否真正地体谅过父母的苦心呢?一直年幼无知的我，不曾关心或体谅过父母。直到那一次一个美好星期天就在不体谅中悄悄流逝。一早，我笑哈哈地看着电视。可是，却把啰嗦的爸爸妈妈“唤”来了。他们一开口就是要我去复习，除了复习还是复习。我被他们说得不耐烦，随即大吼一声：“爸妈，你们也未免太烦了吧!

整天唠唠叨叨的，你们能不能给我些自由啊!不要整天在我面前谈学习学习的，我会厌烦的。”一向温柔的爸爸也抵不住我的脾气要发火了。爸爸生气地说道：“有你这样跟爸妈说话的吗?你不知道我们这是为了你好吗?”“呵。”我自嘲一笑，“你们口口声声说为我好，但是，你们有没有考虑过我的感受啊?

”说完，我赌气地跑出家门，在公园的长椅上哭了起来。过了不知多久时间，我感到背上有一双温暖的大手在轻轻拍打着。一下子，我的泪水全部涌了出来，我梗咽地说：“对不起，爸爸妈妈!我我”“好了好了，知道错就好!没关系的。”妈妈说道。从那次后，我懂得得了父母的爱。

成长中，正因为有了不用的调味瓶，才可能会有不一样的人生与精彩。所以说，快乐伴我成长，与我同行。

弹指一挥间，我们面临分离，各奔东西。不知不觉，我们毕业也有好几个星期叻。这几个星期没有你们陪着，我还真不习惯。 Finger waves, we are facing separation and we are running.Unconsciously, we also graduated for several weeks.I have not been with you these weeks, I am really not used to it.

毕业也许是快乐的，可是离别却是令人伤心的。

毕竟六年小学时光，不是那么容易过的。我们身边还会有不同的朋友、同学，可是毕业后我们也许就各走各的路，也许以后都很难见面，这令很多人都留下了无奈的眼泪。可是那只是离别，并不是永别嘛。我相信有缘，我们一定会再相聚

毕业了，还真有点想念以前的日子。毕业时，看着空荡荡的柜桶，总觉得还留下了什么，原来我留下了我对你们的思念。刚上学的时候、被人欺负的时候、不开心的时候，巴不得早点离开学校，可真当要走的时候又急切的希望能多留一两天。

我们曾经在一起哭过、笑过、打闹过。虽然这只是回忆，只是我们记忆中那一小部分的记忆，可是却记录了我们小学六年的时光。好像昨天我们还抱在一起哭、一起笑。

今天的我们已长大了许多，懂得了许多，知道时间是不可能倒回的。

6年了，不可磨灭的记忆，一切一切，我们都不会忘记。每个人的一举一动，都深深映入脑海里，隐藏在记忆里。也许，我们离开母校和大家分开时会哭，可是天下哪有不散的酒席?到最后总会分开。但是阳光总在风雨后，我们经过这些风风雨雨，就会成长。虽然结束了这一段，但是还会有新的开始。想流泪的流的痛快，毕竟泪水冲刷不了我们的记忆。我们要坚强，不要难过，因为上帝把你的门关掉了，可他还会替你打开一扇窗。因为，明天也是一个开始~~

看着我们的毕业照，每个人都笑得那么灿烂，每个人眼里的光芒都那么耀眼。我希望我们可以一直这么开心的笑下去，一直一直。

六年的小学生活画上完美的句号时，面对离别，有太多的不舍。不舍朝夕相处的同学，不舍循循善诱的老师，不舍校园里熟悉的一草一木。六年的小学生活就像一本书，会永远封存在记忆里。

六年，在漫漫的几十年人生里也算一个不小数目了。

六岁起，十二岁止，整个小学阶段，正值生命中最美好的豆蔻年华。

千言万语也不多说，只汇成一句话：亲爱的你们，珍重。

人类拥有很多种心情。当失败时，我们会感到难过;当一个人时，我们会感到寂寞;当受伤时，我们会感到无助……但生活总是笑脸多过于哭脸，所以快乐就是我们最不可缺的心情。 Humans have a lot of mood.When we fail, we feel sad; when we are alone, we will feel lonely; when we are injured, we will feel helpless ... but life always smiles too much, so happiness is our most indispensable mood.

对于青少年时期的我们，总是有许多烦恼。爸爸妈妈们的不停唠叨，老师们的苦口婆心，再加上无数的作业及中考那块沉重的巨石，便是我们烦恼的最大元凶。如果在从前，当这么多烦恼向我一涌而至时，我一定会一个人生气或是大发雷霆，以此来宣泄心中的不满。

但现在的我已找到了更好的方法，那就是放正心态。当爸妈再对我唠叨时，我会把这当作一种激励;当老师又苦口婆心的教育我时，我会把它当作一堂受益匪浅的课;当有无数作业向我涌来时，我也不再感到烦恼，我通常会先听一些轻松的音乐，再全身心投入学习。这样不仅可以使我心情愉悦，更可以提高学习效率，不正是一举两得。

我把我的这套方法取名为“快乐牌ok贴”，因为ok贴是为伤口消毒的，而它则是为我过滤掉烦恼，让我拥有快乐心情。

“快乐牌ok贴”不仅可以运用在学习上，更可以运用到我的生活中。我无聊时不会再发呆，而是会做一些家务，例如扫地、洗碗，别看事情小，但也可以从中体验到做家务的乐趣。受伤时不会只是哭泣，而是告诉自己要学会坚强。失败时不会再想到放弃，而是会决心再努力一把，也许曙光就在前方。

心情有快乐与不快乐之分，就像事情总有好坏之分，用积极心态打败消极心态，再加上我这套“快乐牌ok贴”，我想不快乐都不行咯!

富有，难道就快乐吗?贫穷，难道就不快乐吗?no!富有，不一定就快乐;贫穷，也不一定不快乐。 Rich, is it happy? Poverty, is it unhappy? NO! Rich, not necessarily happy; poverty, not necessarily unhappy.

我曾经就见过一个富有的人和一个贫穷的人，然而，它们的区别却有天那么大。

富有的人是一个中年妇女，丈夫早亡，有个儿子，和自己空守着几千万财产。儿子不务正业，整天只知道吃喝玩乐，已经转了好几个学校，但仍被开除。到了后来，儿子长大了，是该自己赚钱了，可儿子却整天和一些社会上的人勾肩搭背，号称兄弟，五十多万就这样耗尽了，妇人常常好言相劝儿子，可儿子不但不领情，反而离家出走，这三百多万的大宅子只剩下妇人一个。虽然这妇人一直寻找着儿子，却仍然一无所获，音讯全无，直到有一天，儿子没有了钱，去做了杀人抢劫之事，被处决了，这世界上只剩下妇人一个。可见富裕不一定会快乐。

贫穷的人也是一个中年妇女，丈夫早逝，她整天忙活着赚钱养家，对两个孩子总是有求必应地答应孩子的一切要求，所以母子三人生活得很快乐，子女二人也明白母亲的苦，便努力学习，成绩总是班上第一，用成绩来回报母亲，母亲很高兴。有一天，一位记者来到她家的茅草屋里采访她，问她生活得快乐吗?她赫然地说：“我很快乐!”记者很惊讶，立刻问：“你为什么这么快乐?”她回答记者说：“我的子女很孝顺，虽然丈夫早逝，可是我还有子女，我还有一间茅屋，一亩薄田，我相信生活会好起来的。开心过是一天，哀怨过也是一天，我何苦怨老天，怨上帝呢?”可见，贫穷也能快乐。

快乐源自于你对生活的看法，快乐源自于你的心，正如贫穷的中年妇女所说“开心过是一天，哀怨过也是一天，我何苦怨老天，怨上帝呢?”

追求快乐，在每一个日出东山时，迎着你的笑脸!追求快乐，让生活的快乐占满人们的心间! Pursuing happiness, when every sunrise is in Dongshan, facing your smiley face! Pursue happiness and make the joy of life full of peoples hearts!

总有些人说快乐离自己很远，而我却说快乐无处不在。快乐是由自己创造的，自己就是快乐的源泉!人生是这么的短暂，我相信每个人都希望快乐度过此生。可是生活中又不免有许多磕磕碰碰，让我们不快乐。那么要想拥有快乐就需要追求快乐!

要想拥有快乐，我们就要与坦率为友;要想拥有快乐，我们就要与真诚为伴;要想拥有快乐。我们就要用自己的双手去创造财富。要不然快乐就犹如一现的昙花，而不是永久;要不然快乐就会我们越来越远;要不然我们就会苟且偷生!还谈何快乐?

一位年轻人生性好偷，经过多次做案他已成为百万富翁。可是他并不快乐，他每天过着地狱般的生活。他整天提心吊胆，看谁都像人民警察。痛苦、悔恨占满了他的心间。他没有快乐陪伴，有的只是苦不堪言。他几次想去自首可又害怕法律的惩罚，还谈何快乐?年轻人后悔的说出——快乐，何时归?

这样的事情在生活中很多很多。当他们拥有快乐时不知珍惜，失去时才知道快乐的可贵!

在这短暂的一生我们都想拥有快乐，可是如果不时时检点自己，快乐就会与我们擦肩而过!所以我们要时时检阅自己，警告自己——不要闷着良心做事，不要贪婪别人的财富。要与人为善，要真诚坦率，这样我们就会时时拥有快乐，快乐就会围绕在我们身边!

朋友啊!我相信你一定不想整天愁眉苦脸，你也想快乐的生活着。那么就让我们一起追求快乐吧，就让快乐伴随我们一生吧!

你是否认为生活中有那么一部分人活得很快乐?他们总是能笑着面对一切 Do you think there are some people living in life happily? They can always face everything

这不只是在说我，请把目标转向那些看起来快乐的人吧。他们的快乐其实源于他们的伤心。他们的心都是有伤痕的，他们也曾经伤心过，迷茫过，迷失过挣扎几次，才形成他们快乐的外表。他们在潜意识中抗拒伤心，所以他们在不知不觉中选择了快乐。

其实，有短暂的快乐来忘却伤心是一种愚蠢，但他们在深夜中又再度想起伤痕时，白天所有的快乐就会使伤心更伤心，然后，他们发现自己错了，但他们还是继续这样做用快乐来忘却悲伤，快快乐乐地过每一天他们只是想要单纯地快乐而已。渐渐的，他们忘记了自己该怎样去做自己了，而这个小小的念头，却又很快被遗忘在“快乐”中了。在遗忘中，他们也的确快乐过

或者，他们这种做法并不能使他们快乐，即使是一种表面的快乐，一种遗忘的快乐，他们也无法拥有他们不快乐，但他们还需要继续装着快乐，即使在他们“快乐”的那一刻，他们的心在淌血

他们寻找快乐，其实也是在寻找一种坚强，或者是在寻找一个信念。伤心让他们明白快乐是多么美好，他们会想，以前那些单纯的快乐哪去了?因为心已经不再是以前的心，所以现在也找不回以前的快乐了。

我明白他们，也同情他们，这大概是因为彼此都在“快乐”吧。即使明知道对方的快乐正掩饰着伤心，也要装作毫不知情地跟着装着快乐。彼此都知道，若自己让对方的伤心释放的话，自己也会产生共鸣，自己的那些伤心也可能会被释放出来。正如快乐会互相感染一样，悲伤也会互相感染的。为了不让别人再次陷入悲伤，也为了不让自己被感染到悲伤，有时就必须戴着快乐的面具

其实，快乐有时也真的快乐，因为快乐让自己忘记了悲伤，也就在遗忘中不知不觉快乐了

有多少人能真正快乐?除非那人真的没受过伤吧。

请所有人，无论是曾经快乐，还是正在快乐，或者是即将快乐，又或者是在看别人快乐的人，都请快乐吧。请多关心那些看起来很快乐的人吧，理解他们，原谅他们，陪伴他们，安慰他们即使不小心触动了他们心上伤心的弦，也要快乐，哪怕自己已经忍不住了

请别怪那些快乐的人，他们只是为保护心不再受伤如果不快乐，他们的路就走不下去了。

总感觉太累太累，好想找个机会去遨游世界，面对乐观的生活，展开自己丰富的联想，画出一幅理想的花花世界。 Always feel too tired and tired. I want to find a chance to travel to the world, face an optimistic life, start my own rich association, draw an ideal flower flowerworld.

爱走极端的人，是世界最苯的人，总觉得自己什么都有，什么都很顺利，叛逆的心理，成为成长的绊脚石，因此，觉得生活很没有情趣，很希望学会制造快乐。

其实，在生活中，每一个人都在为自己制造快乐，兴奋的细胞会引导你走向幸福的道路，那是最理想的也是我常幻想的一种境界，自幼就羡慕那些有自由的人成人，所以总是在嫉恨他们，要是仔细的想一下，成人的生活也并不是很好过的，他们也有自己的忧愁，就像妈妈说的一样的.，“世界上没有最幸福的人，也没有最悲伤的人，只有自己制造快乐，才是最大的财富”。

记得小的时候，经常一个人望着夜空，看着天上的星星，那时候就在想，星星也孤独吗?星星也会不开心?星星也有流泪的时候?那时的志愿就是想变成一颗星星，让自己身上的光芒全部都散发出来，虽然比不上太阳，但也很自豪，也很快乐，印象最深的，还是我与母亲在童年里的笑声，笑的多么的自然，多么潇洒，还记得一些儿童玩的游戏，像“骑马”“开飞机”，都是我们快乐的历史，也许这就是快乐留下的足迹。

一首欢乐颂，让我成为了一个有故事的孩子，在告别童年的时候，很是难过，就好象小宝宝丢失了自己心爱的玩具一样，这时，妈妈又一次的告诉我说，要自己制造快乐，能再一次品味到甜甜的滋味。当我站在马路旁的时候，看着来去匆匆的车辆和人群，突然，从对面跑来了一个小姑娘，她手里拿着一束鲜花，微笑的对着我说“笑一个”，这个梦，我已经做了不下10次了，她好象天使一样，给我带来了欢喜、兴奋、乐观、快乐的精神食粮，如果快乐是空中飞的蒲公英的话，一旦你抓住它，千万别松手，因为那是快乐的种子。

制造快乐，是为自己的天空增添一条七色彩虹。

制造快乐，是为自己的道路上增添一片五颜六色的野花。

制造快乐，是为自己的梦想增添一分祝福。

如果让我送给你一个礼物，我会给你的心灵世界撒下一把快乐的种子，让快乐的音符遍一曲快乐的歌曲，用快乐之笔写下一句希望的话语，让你的空间充满阳光制造快乐!

我不知道决定南行的那天晚上你是怎么度过的，但我能够猜到你肯定是辗转反侧，彻夜难眠.我也不知道为何最终你还是决定南去，单我能够猜到：你一定是慎重的考虑，想到了家，想到了我.我还依稀记得你离去的那天傍晚，老天似乎也不忍，于是西天烧起片片红霞，悲壮得一如我沉重的心情。 I don’t know how you spend the night when you decide to decide to travel south, but I can guess you must have tossing and going to sleep.In the end, you still decided to go south. I can guess: You must have considered it carefully, think of home, think of me. I still remember the evening of the day you left, God seemed to be unbearable, so he burned the film in Xitian.Pian Hongxia, sadness like my heavy mood.

面对你离去的背影我选择毅然的转身，我不能流泪，男儿有泪不轻弹，有泪也只能往心里洒。自那以后我的心空虚了，并且一日日扩大，唯有思念才能填满，可失落仍如梦魇，缠绕不散。我想起了我漫漫的人生路，想起了你漫漫的人生路，如宿命般无奈。

突然间好怀念，好怀念过去，我们一起走过的那段不羁的岁月。那时我们在满眼绿树红花的坡头恣情歌唱;在繁星满天的夏夜躺在竹篾凉床上肆意放飞遐想;在天高气爽的秋季从翠绿的橘树上钳剪下一个个橙黄得喜悦;在晶莹剔透的冬季闻着满屋子的肉香，傻傻地望着大红春联做着甜美的梦。如今，这一切都已远去。

突然想起上个冬季，大雪沸沸扬扬从天而降，我想到了李宇春的冬天快乐，然后又想起了你，于是我开始祈祷。但愿它能穿越千里一直回响到你的耳畔，姐，你听见了吗?

姐，你每次打电话来，我都满心欢喜地去接。可每当你哭着说，你好累，你不想工作，你想回家，拼了命的想。我只感觉心在痛，却找不到一句话来安慰你。我怕，我怕我的话语只会让你更伤心，更怕我的言语太苍白，太干涩擦不干你的泪，我只好沉默。

南方的都市的纸醉金迷，光怪陆离牵制不了你的心，因为你的故土在这儿。我能想像得到，你踏上列车时那最后一眼的眷恋，走上归程那份难以言喻的欣喜。

姐，你说你一直想给我些什么。姐，我不奢求什么，我只要你快乐。姐，你知道吗，我只要你快乐!

我把气球吹大，然后拍破，倾听空气自由的声音，我将鸟儿锁进牢笼，然后放飞，呼吸鸟儿自由的喜悦。 I blow the balloon big, then shoot, listen to the sound of freedom of air, I locked the birds into the cage, then let go, breathe the joy of the birds freedom.

我渴望有一双鸟儿一样的，只属于我的翅膀，虽然它不能卷起风暴，也不能掀起海浪，仅仅可以时而落在树梢，时而驻在云海，时而托起红日，时而腾云驾雾，我想那就是自由了，那也就是最大的快乐了。

我在自由中得到快乐，我逃脱了作业的枪击，躲开了唠叨的弹雨，来到一个永远“和平盛世”的时代，一张张昔日仍旧可爱的笑脸再次的红起来了，在和蔼的春光下，太阳花自由地盛开着，如火一样的激情，年轻地燃烧着，释放出无限的生机。终于是属于自己的天空了，那云朵是我的，那蓝天也是我的，但我不会无拘无束，因为我也要留给别的鸟儿自由的天地。

我如脱了缰的鸟儿一样轻快，又如冲破了坝的洪水一样放纵，我摆脱了驾驭，我有了闯出一片只属于我自己的天空的机会，我跑啊跑，不再是以前沉默的我了，我要奋起冲击，用自己的力量描绘出风雨后的彩虹，我跑疯了，不知不觉中冲破了终点，日月星辰和我做伴，我再也不会沉沦了，我将会永不止步。

我不再有昨日紧张的、缓慢的、爬行的回忆，我有了质的蜕变，不再是涸潵之鱼，我跳到无垠的大海中喝个够，不再有无尾的烦恼，随着荏冓代谢，不变的逻辑闪烁着永远真实的美丽，我归真返璞，笑对一切，酣畅淋漓的玩耍后又萌发了新的目标的种子;泰然自若，独树一帜。

百卉含英，期待着我的快乐，人生的轨迹只有我能左右，那便是无悔的选择;轻歌曼舞，灿烂着我不变的真诚，用只属于我的耕耘取得无数倍的我的收获。

我在自由中得到快乐，阳光的我粉墨登场，书写我的犁园春秋。

在我的世界里，快乐就像一张被打乱的拼图，撒在生活的每一个小角落里，我每天寻找着快乐的一角。久了，就拼成完整、美好的快乐图画。 In my world, happiness is like a messy puzzle, sprinkled in every small corner of life, and I look for a happy corner of happiness every day.After a long time, it will be a complete and beautiful happy picture.

快乐很简单，也很容易被发现。只要我们拥有一双慧眼，并时刻提醒自己要快乐。

当我在昏暗的灯光下，为了几道题目绞尽脑汁，被一大堆作业压得喘不过气来，窗外突然下起了雨。雨，下得飞飞扬扬，潇潇洒洒，痛痛快快地。我，放下了手中的笔，来到了窗前，伸出手。雨，一滴滴硕大的雨水，如同泪水般透明清纯的水，如同珍珠般耀眼夺目的雨珠在我手心欢快的跳跃、起舞。感觉自己已置身于雨中，在雨中毫无束博地展开双手飞扬。此时，一切烦恼、琐碎的事情都抛之脑后，心中快乐之花发芽滋之。

傍晚，我漫步于田间小路，迎面拂过瑟瑟的秋风。树上的叶子，离开了大树的怀抱，在空中飞扬，随着秋风在空中打圈。此时，我不会为叶子感到悲伤。因为叶正在随风以最优美的舞姿离开，它在告诉我：“我来的悄悄，但我要去得最美。“看着飘飞的叶，我不由得心生敬意。站在树下，面对秋风的吹拂，我用心去体会，用心于叶交谈，分享叶的心得，感觉格外坦荡、愉悦。叶，让我懂得了，人生就是要快乐面对。

晚上，当我盖上被子，打算入睡时，妈妈打开门进来了，她手里端着一杯热牛奶，亲切地说：“女儿，睡前喝杯牛奶，有益身体。“我欣然接过牛奶，冷冰冰的手一碰到杯子，马上漾起一股暖暖的感觉。喝一口，牛奶顺着喉咙进了胃，整一个心，顿时暖了。我的心如同牛奶的温度，好温暖;如同牛奶的味道，好甜。此时的我，好幸福，好快乐。我认为，没有大快乐，只有每一个小小的快乐拼在一起，才是最真，最美的快乐。

让我们如鱼般在生活的小溪里寻觅那些小小的快乐，然后把它汇编成大海般的伟大乐章吧!

一颗种子长成参天大树，这期间需要许多因素的参与，会有很多磨砺，对于一个人的成长也是一样的。成长的过程曲折坎坷，正因为如此才会让我们感到快乐。风雨过后的天空会变得更加湛蓝;风雨过后的波涛会变得更加和蔼;风雨过后的人会变得更加快乐…… A seed grows into towering trees. During this period, many factors are required to participate, and there will be a lot of sharpening, which is the same for a persons growth.The growth process of growth is ups and downs, because of this that it makes us feel happy.After the wind and rain, the sky will become more blue; the waves after the wind and rain will become more kind; people after the wind and rain will become happier ...

暑假里我在小区的会所里学会了游泳，而这一天我遇到了学完游泳过后的第一次任务，那也算是一个成长，让我变得更加有自信。

那一天我和表妹一起去会所吃西餐，她突然说要和我学游泳，哇塞，我要当教练了!我只被教练教过，可没有当过别人的教练。我内心好一阵激动!能成为表妹的教练就像做白日梦一样不切实际!于是吃完饭我迫不及待的和她一起下了水，一点经验也没有的我，决定成为一个好教练。

于是我耐下心问她会不会动作，然后一次次憋气，在水下仔细观看她原本已经会的动作，不断的用手拿着她的脚，帮她改正错误。我认为我已经很努力在教了，但是她还是有各种各样的麻烦：“我不会换气，一换气就会往下沉;我明明像你一样蹬腿了，可是总是不会往前游;我累了，咱们休息一会再练吧……”她有点不耐烦了。我好像也有一点不知所措了。但是，我想：毕竟我现在是她的教练，我一定要有耐心，不能就这样不教了。不然我就不是一个合格的好教练!

在无数次失败，无数次打消放弃的念头以后。她的游泳技术终于有了很大长进。虽还不能像游泳冠军那样，但也已经有模有样了。她也都露出了快乐的笑容。

阳光从窗口透进来，水变得更暖和了。它才见证了我们的成功。在成长的路上不管成功还是失败，都是一种收获，都是一种快乐。它载着你的希翼飞向充满阳光的远方……

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。

有播种，就有希望，有耕耘，就有收获。在这个金色的秋天里，农民伯伯收获到了累累硕果，我们也收获到了很多很多。 There are sowing, there is hope, cultivation, and harvest.In this golden autumn, the peasant uncle has gained a lot of results, and we also got a lot of it.

首先，我收获到了很多知识，这些知识有课内的，也有课外的。从课本上，我明白了数学中分数的奥秘，体会到了语文中的人间真情，知道了英语中各种时态的用法。从每天的新闻联播里，我了解了各地发生的事情，知道了祖国的发展，也知道了世界上鲜为人知的秘密，这让我“人在家中坐，便知天下事”。

这学期，我还收获到了一个全新的学习环境，我们的新教学楼已经投入使用，在新的环境里，我们享受着更加灿烂的阳光，更加平整的操场，更加宽敞明亮的教室。所以，我们要更加努力地学习。在新的环境里，我们也收获到了快乐!

我的收获是又读了很多好书：如高尔基的《童年》，曹文轩的《细米》、《根鸟》，吴晗编著的《中国历史常识》，日本作家江本胜的《水知道答案》等书。从《童年》这本书中，我了解到了高尔基小时候的曲折人生;从《细米》、《根鸟》两本书中，我体会到了一个个真情故事;从《中国历史常识》这本书中，我知道了祖国的一段又一段历史;从《水知道答案》这本书中，我看到了水的另一面。高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”那么，我又获得了小小地进步。

秋天，是收获的季节，让我们也收获更多的知识吧!

性格开朗的我，每天都是不同凡响的一天，每天都会有一个新朋友，每天都会多一份快乐，每天都有不可思议的事情发生…… I have a cheerful personality. Every day is an extraordinary day. There will be a new friend every day. I will be more happy every day. Every day, there are incredible things that happen ...Mowing

记得刚要开学那次，我刚准备上一年级时，进了学校，进了班，老师坐在讲台上让大家登记。爸爸妈妈在登记时，我呢?哦，原来在一个座位上呢。我的同桌是刘嘉欣，那是，我还不知道她的名字，我问：“你叫什么名字?”“我叫刘嘉欣，你呢?”“我叫冯婧卓，希望我们做好朋友!”“好的。”就这样我和刘嘉欣就成了好朋友。

你会问，那你的那些非常要好的好朋友们呢?呵呵，别急啊，你来听我慢慢讲。我又问了我前后左的同学名字，我知道了她们分别叫李丹琪、许琼丹、李迪清。当大家全都登完记后，老师自我介绍了：“我是你们的班主任和语文老师，我姓王，叫王秋霞，大家可以叫我王老师。”老师介绍完了，挨着我们介绍了，一个个介绍，我们都害羞的介绍完了自己，大家也都互相认识了，后来，我们大家也经常在一起玩，有时我们也互相到朋友家里玩。

记得有一天，我说：“在家里玩太无聊了，我们一起出去玩吧!”“好的”，大家说。我们第二天出发了，我们有人带钱、有人带吃的。一起去了北区公园，在那里，我们玩得非常开心，常冬沐春说：“我饿了。”他这一说，全都饿了，于是，我们来到了学校对面吃饭，吃过饭后，我们又去金水湖公园。玩了过山车、碰碰车……一看表，呀!我们从早上7点玩到了下午4点，于是我们就散了。

现在，我和刘嘉欣像亲姐妹一样。但是我们也曾为鸡毛蒜皮的小事而吵架，因为意见不和而吵架。因此李丹琪她们也常常和我四分五裂，我们怄气的时间也不长，最多一天半就和好如初了。现在，我们提起这事就觉得非常好玩、好笑。因为这些事，我们有了收获坚固的友谊，成了永远的朋友!

当我们还是两个不懂事的破孩的时候，不懂得珍惜的时候，常常会为某事某事而相互赌气，直到那次几乎破灭的不可弥补的“太平洋战争”。可笑的是战争居然只是因为身高。 When we are still two unknown broken children, when we do not know how to cherish, we will often gamble with each other, until that time almost shatteredThe irreplaceable "Pacific War".It is ridiculous that the war is only because of height.

那时候身高对于盼着快快长大的我们来说是那么重要，几乎每个星期都要妈妈给量一下。于是不相上下的我们便在一次按高矮的排队中争的面红耳赤。结果就是老师让我排在她前面。结果就是我耻气扬高地瞟了她一眼，轻蔑地“哼”了声。结果就是我们那个学期形如陌路人。

其实我是想跟她道歉的，但每次想找个借口问问她像今天星期几啊，然后看到她一脸冷漠地走开，便生生把话气回肚子里，心想我又没有做错，干嘛要道歉?!错的是她!

一天上课学新课文，那是一篇关于将心比心的文章，老师解释道：“将心比心，就是用自己的心体会别人的心，就像把自己比作对方，去了解对方的感受……”

我看到她偷偷望了我一眼。我们就那么发了一节课的呆。我在想老师说的“把自己比作对方”，于是脑子里浮现了这样的情景：身高不相上下的我们，她却排在我前面，然后她还不可一世耻气扬高地瞪我……呜啦呜啦气死人了!有什么了不起的嘛!我越想越气，突然发觉那个人不就是我么……

后来还是不敢当面跟她说，我给她打电话，她听出来是我后，声音又惊又喜。她说，乌鸦没有你的暑假好闷。我笑了笑说活该你闷。她在那头尖叫啊啊啊还是那么欠揍……我们一起，大笑。

后来后来，我们回想起那两个破孩和那些可爱的某事某事，都懂得了：收获友谊，就应该将心比心。

如果说人生是一棵幼小的树苗，那么经历就是滋养哺育它的春雨;如果说成长是洋大海中的一叶孤舟，那么经历就是助它扬帆起航的海风……经历是一种收获，更是一笔财富。 If life is a young saplings, then the experience is to nourish the spring rain that nourishes it;The sea breeze that sails sail ... experience is a kind of harvest, and it is also a fortune.

记得上小学四年级时，我还是一个十分胆小怯弱的人。对于当时的我来说，自己走夜路回家简直就是件连想都不敢想的难事。不过，在同学们的“狂轰乱炸”下，我终于下定决心，鼓足勇气决定试一试。一天傍晚，在征得了父母同意的情况下，放学后，我怀着紧张又兴奋的心情，踏上了这条充满未知的探险之路。

随着太阳一点点的下落，天空中的黑色在一点点的蔓延……我的心也不由得变得紧张起来，脚步也不禁加快了不少。随着夜色的降临，路边不少店铺和树上的霓虹灯亮了起来，在原来看着五颜六色、绚丽多彩的样子，如今却全都变了味。

一闪一闪的在我眼前打转，整个人都头昏目眩的。道路两旁光秃秃的大树，在风的作用下，沙沙作响，好像一个个骨瘦如柴的魔鬼一般。在恐惧的作用下，我越发加快了前进的脚步，不一会儿便看到了那个熟悉的地方，就在刚准备踏入小区的那一刻，一道黑影“咻”的一下，从我眼前穿过，令我不禁失声叫了起来。随后，以最快的速度投入了明亮又温暖的家。在父母的赞许中，完成了这次惊险又刺激的“旅程”。不过现在回想起来，那个黑影应该是那个不知名的野猫吧……

经历是人生不可或缺的重要组成部分，不论是好是坏。它都能使我收获不一样的感受。这次的经历，犹如我成长历程中的一颗宝贵的明珠，在今后的生活中，它将永远闪闪发光，为我照亮前途的黑暗，温暖冰冷的雨水，助我奋力向前，不畏险阻!

我不太相信，一分耕耘就真有一分收获。这类的词藻，我觉得它们都太空洞，太虚无缥缈了。 I dont believe it, I really gain a lot of hard work.I think they are all empty and too virtuous.

一分耕耘，一分收获，这是在我五六岁懵懂的时候，爷爷告诉我的。也就是说，只要你付出，那么，你一定会有收获，但是，童年时还很幼稚的我们，只看见了自己付出了什么，却忽视因你付出而收获到的东西，因此，不再相信那样的鬼话。可是，爷爷自己去世的时候，他曾经百般疼爱的儿孙们却一个都不在他的身旁，他就这样孤独地去了，到那时，我完全否认一分耕耘一分收获这句话了。

长大了，遇见的事情多了，见识也渐渐地广了，俗世间无数的事实也在告诉我，一分耕耘一分收获，这是符合因果关系的。于是，我对这话又开始迷茫起来。

得瑟兰夫妇一直隐居在山里，一天，他们上山采药，在灌木丛中发现了一只小鹿，遍体鳞伤，气息奄奄，因为觉得他可怜，夫妇俩将其带回家，给他治疗伤口。后来，小动物恢复了健康，夫妇俩就在花园里给它建造了一个家，把它养成了一只大鹿子。有一天，他们上山采药回来，发现房屋已化为灰烬，原来，家里着火了。妻子突然想起，他们的宝贝还在家里的摇篮里，当她撕心裂肺地冲进废墟后，她发现那只鹿子正伏在摇篮上面，鹿子却几乎要被烧焦。

现今社会，常常会上映许多泡沫剧，最终的结局都是善者得其应得的回报，恶者也会得到应有的报应。这些故事虽然是在作戏，但其体现的真理却很真实，渐渐地影响着我们的生活。

工作35年的保安与工厂里的工人，每天只在工厂门前相见，这是多么一般的关系呀，但就是因为那句“你好!”“明天见!”，日复一日的问候，给予了他人应有的尊重，与其说是保安救了工人，不如说是工人自己救了自己。与主人相依相守几年的老母猪，赶也赶不走;平凡的小鹿用自己的生命救了主人孩子的命……世间万物，都存在着千丝万缕的联系，其中，相互的关爱，是人们最渴望的人情。

人们常说，一分耕耘一分收获，童年时的付出不得回报，是因为你把对回报的期待定得太高，连你自己踮着脚尖也无法触及;像我爷爷一样，孤独老人的临终，不是因为不报，而是理解不同。

善待他人，一分耕耘，更有一分收获，懂得付出，或许你的收获，会让你惊异不已。

夏天，是什么味道的季节呢? In the summer, what kind of season is it?

是“稻花香里说丰年，听取蛙声一片”的喜悦?是“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的华美?是“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉”的清幽?是“迢迢牵牛星，皎皎河汉女”的静谧?

是这样吗?是这样吗?为什么在我的记忆里，夏天还有更多更美更别样的味道呢?

夏天的味道，跳跃在蝉鸣里。

我，从小就没捕过蝉，家旁的一棵树，就是蝉的天堂。我跟在哥哥的后面，手里捧着一个空瓶子。哥哥像一只机灵的猴子似的，不一会儿，就窜到了树上，两只脚在空中摇晃。不知什么时候，他的手中多了一只蝉，喊一声“祝旭冉!”就把手中的蝉往我的空瓶子里扔，我眼疾手快，一下子把瓶盖住，蝉在里面跳来跳去，可滑稽了!有时，我没留意，蝉被扔到了我的头上，我尖叫了一声：“啊!”我吓得直缩头，想把蝉给摔掉。蝉，也似乎被我的尖叫声给吓着了，扑闪着翅膀飞走了。半点都没有把我给当成一棵大树的意思!不会多停留半秒钟的时间!可哥哥呢!只是笑咪咪的看着我!

原来，夏天的味道，是蝉的鸣叫。

夏天的味道，飘浮在小溪里。

我从小就没钓过鱼。家旁的一条小溪里，就是鱼儿的天堂。我跟在外公的后面，外公把鱼饵放在鱼钩上，放在水里，然后就静静地等待。不一会儿，鱼儿一条接着一条上钩了!哇!好多的小鱼在小水桶里游来游去，哈!又可以吃美味的红烧小鱼了!

原来，夏天的味道在美味的饭菜中。

夏天的味道，萦绕在牵挂中。

“我原想摘下一颗星星，你却给我了满天繁星。”那午夜梦回的轻叹，那夜深人静的低语，那心有灵犀的默契，那情到深处的呢喃……多少回痴痴凝望，多少回默默等待……又是一年盛夏，又是一年繁星。

原来，夏天的味道，深深，浅浅，浓浓，淡淡。

一个游戏，没有规则便会乏味无趣; A game, without rules, it will be boring;

一个班级，没有规则便会乱如散沙;

一个国家，没有规则便会频临灭亡。

没有规则，像这个世界没有摩擦力一样，漂浮不定，七横八竖。

没有规则，像这个世界没有太阳光一样，行尸走肉，没有色彩。

这说明，规则至上。

人情不能动摇规则。生活的道路上总会有那样或这样的规则。只有坚守规则，这个社会才会有序不乱，人民更加和谐，社会更加美好。

有这样一则新闻：一名参加高考的学生，因自行车坏了，结果迟到2分钟。考场工作人员按照有关规定，拒绝考生进入考场。考生的妈妈先求情，后下跪，工作人员仍不允许考生进场。这名考生为心急，想要墙入场，后被工作人员制止，最终未能参加考试。

严守规则彰显安全社会。如果交通道路上，每个人都不遵守规则，可想而知，人车交汇，你争我抢的场面多么的壮观，雄伟。因而，只有每个人都遵守了交通规则，人们生活才得以安康幸福。

一个人不遵守交通规则，闯红灯，导致了一连串的交通事件。假如，这个人遵守了规则，还会有这样的悲剧发生么。

规则更是一个无形的人。带领我们等红灯，过绿灯。是的，许多事情我们无法预料，也承担不起。我们只需要遵守了规则，但求问心无愧。

花开花谢，即使它重复了，也有一丝的韵味;貌似一成不变，古板死板。生活中没有彩排，只有直播。天天都会有我们无法预知的事情发生，只有规则让我们的生活加了一道防锁线，没有那么脆弱地失败。

红绿灯，太平凡了，基本上人人都见过。可现在科技发达了，时代进步了，人们的胆子也越来越大了。 traffic light, too ordinary, basically everyone has seen it.But now technology is developed, the times have improved, and peoples courage is getting bigger and bigger.

你不见，每天早上，人们的时间都很紧张，人人都在赶时间，迈大步。有一次，我亲眼见一辆红色的小轿车，在黄灯闪烁的时候“嗖”的一声飞驰而过，到边的行人都看呆了，真是争分夺秒啊!规则不在!

还有一个行人在走路时戴耳机听音乐，无视红绿灯的存在，以致被一辆疾速行驶的大卡车给撞上了高空，摔成了残疾，可惜了她花样的年华!

人们在白天过街时，绝大多数人对交通规则还算是比较老实地遵守，可挺多人一到了晚上就变得目无王法，只管乱闯，以为夜色能掩盖一切，那就大错特错了。别忘了还有监控录像呢。

要说规则意识，德国人可算是最严谨的，我们简直是没法子比，和人家差着十万八千里呢。有一次，一个在德国的中国人想去理发，却走进了车站的理发店，理发的人却坚持有车票才能理。中国人赶紧去买来一张站台票，理发师看了之后说，如果你是为了理发才买的票，我也不会给你理发，中国人哑口无言，对德国人的遵守规则佩服至极!

还有几个在德国留学的人，为德国人制造一次考验。他们在本属于男士的电话亭写上了“女士”二字，而德国人则在男士电话亭前排起了长龙，任由“女士”电话亭空闲着。

规则就是规则，你遵守了它，把它放在眼里，那么它也会回报给你一个秩序井然的世界!