2016心理健康教育心得体会经典范文合集2篇 作文最新20篇
省第九次党代会提出,要坚持党要管党、从严治党,把各级党组织建设得更加坚强有力,扎实营造风清气正的政治生态。以下是小编带来的2016心理健康教育心得体会经典范文合集2篇 作文,希望对你有帮助。
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3802作文
1000安全教育心得体会
全文共 507 字
+ 加入清单在星期一的校会课上,我认识到了生命的宝贵;金色童年只有一次,青春的火花也只蹦跳一次,步入老年,就很难再去干一翻事业了,所以,上天赐予我们的时光很短暂,我们何不珍惜这短暂的时光呢?所以我们首先要以安全为首,只有在健康的基础上更好地学习、工作。
在看《安全教育》这部教育片时,我看见了有多少泥沙被卷进了洪水,一同倾泻而下,那么多人,由于没有良好的掌握避免这种情况的方法,与亲人长辞,妻离子散;我看见当海啸来临时,有多少人在大风大浪中呼救,有多少人已被淹没,又有多少人在四处寻找亲人的踪影,如果他们知道海啸来临前的预兆,也许就不会有那么多人无辜丧命了。再看地震、火灾光顾之际,多少人选择跳楼、飞速奔跑等错误的方式,这些举动,都有可能危及生命!如果他们都有自我保护意识,也不会出现这么多凄惨的场景。
通过这部影片,我了解到了遇到火灾如何逃生、陷入沼泽如何脱险、发生地震该如何去做,同学们,难道你们还想听一位母亲抱着在灾难中死去的孩子,撕心裂肺的哭声吗?难道你们还想看到失去亲人的人,需要被人搀扶着走路吗?如果你们都不想看到这样的场景,就让我们从现在做起,增强自我保护意识,同时也带动周边的人,珍惜自己的生命,共同创建美好家园!
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篇1:班主任心理健康教育心得体会
全文共 1249 字
+ 加入清单带着为提升个人心理健康教育层次和水平,两年后的今天,重回校园,再进学堂,在三天的培训时间里,我们零距离的倾听了国家二级心理咨询师旷志伟教授及他的团队,用先进的教育理念和鲜活的教育实践完美结合在一起的心理健康教育理论的学习。从高深专业的理论到精典个案的解析,从户里户外的心理培训到教师团队的沟通与合作交流,都是那么认真,那么细心。我们收获着、感动着、反思着……这次培训让我感觉到:这不仅仅是一次心理健康教育的专业培训,也是一次心灵的洗礼,洗刷掉我们心灵深处的点点尘埃,更是一次精神的盛宴,每次的讲座和活动都蕴含着丰富的人生哲理。
一、我学会了责任与感恩。2012年5月3日上午,第一天首先由朱伟信教练为我们30几位教师建立自己的团队。下午让我心灵触动最深的一次观摩活动。由雪狼教练组织的连山县初三级“责任·感恩”学习动力提升训练营。为了让初三级的学生有一个全新的心灵洗刷与提高他们的学习动力,雪狼教练不怕日晒雨淋,也要坚持这次的完美训练。看似简单的肢体运动的比赛,但是有助地磨练着学生们的责任与感恩。组队比赛输了,惩罚的不是全体成员,而是队长。看着队长由10几个到100多个的俯卧撑的惩罚,队长无力,艰苦地苦撑着,自己却无助地张望着,非常难过。在我们现实生活中,队长就如我们的父母亲,承受着我们犯错带来的惩罚。这次培训,充满着无限感恩的氛围贯穿于整个活动之中,深深地打动着每位学生的心灵,有的甚至声泪俱下。学生与自己的班主任哭了,他们不是因为自己艰苦的训练而哭,而是因为他们学会了责任与感恩,感谢父母,感谢老师,感谢一切,重新出发,为自己而努力。
二、我学会了爱。晚上,我观摩了旷教授组织的学生亲子活动《爱流动》的流程活动。虽然我还没有孩子,可是这次的活动,让我提前让自己学会如何做好一位家长。聆听旷教授对爱的讲解,才知道爱的内容包括目光是柔和的、语言是温柔的和要积极的肢体语言表达。旷教授有一句话让我最深刻:教育孩子,承认差异,允许失败!其实我们应该偶尔放下工作,多与自己的孩子聊聊天。教导他们:孩子,别忘了爱。
三、我学会了沟通合作与竞争。2012年5月4日,感谢朱教练给我们带来拍数字游戏和传信息活动,训练我们在工作岗位中,与领导、同事们之间的相处应该相互信任、相互沟通和相互合作。结合两个活动,培养我们与人相处能力,强调教师是专业的助人工作者,要有责任感和使命感,并对教师应该掌握的团体心理辅导技术,如何成为 一个有效的团体领导者和如何进行团体辅导提出了一些意见和建议。
四、我学会了密切关注儿童的心理发展。2012年5月5日,旷教授给我们带来一个精彩的心理讲座。旷教授现场与我们进行互动,通过风趣幽默的语言、富有趣味的互动游戏,还有旷教授狂野的歌声,博得了我们阵阵掌声和欢笑,大家都觉得受益匪浅。
这次培训班,学员之间坦诚相见,热情交流,共享学习收获。旷教授及他的团队尽职尽责,尽心尽力,更是赢得了我们的尊重。这次培训虽然结束了,但思考没有接受,行动更是没有结束。对自己说:这一刻,对我自己生命负责!
篇2:班主任心理健康教育心得体会
全文共 2694 字
+ 加入清单我听了清华大学心理学教授 熊华堂所做的心理健康知识讲座,受益匪浅。熊教授从教师心理健康、职业倦怠等方面讲了教师要拥有阳光心态。
如今的教师与以前相比,工作量、课改压力、社会期望值等显然都增加了很多。作为新课程改革下的教师,工作繁忙,日常事物琐碎繁杂,虽不是日理万机,也足以忙得焦头烂额了。加上社会竞争机制的日益激烈,物质需求的不断上升,极容易产生焦虑、烦躁的负面情绪,甚至形成职业倦怠,悲观视之,真是苦中挣扎苦无边!如何才能每天轻松工作,愉快生活,做一个幸福的老师呢?因此,必须进行自我心理调节,塑造积极向上、知足、达观、感恩的阳光心态,也就是要让我们教师们建立积极的价值观,获得健康的人生,获得强劲的影响力。我们的内心如果是一团火,就能释放光和热,我们的内心如果是一团冰,就是融化了还是零度。要想温暖别人,我们的内心先要有热,要想照亮别人,请先照亮自己,要想照亮自己,首先要照亮自己的内心,怎样照亮内心?点燃一盏灯,塑造阳光心态。只有良好的心态才能很好地影响学生,影响家长,最后影响社会;才能真正成为一个快乐幸福的教师!我们要把工作当作一种享受,充分体验自己的职业幸福感。对于教师的工作,乐观对之,必将是苦中有乐苦亦甜!
我们教师应该学会用阳光心态享受生活,善于发现美。生活中并不缺少美,缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好。 用阳光心态享受生活,学会放下。该放下的放下,学会谅解、宽容。不原谅别人,等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下,忘记该忘记的,记住该记住的。
生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而瑰丽明快,激情创造未来,心态营造今天。如果你心情好,你会发现沙漠为你唱歌,小草为你起舞;如果你心情糟糕,你会发现开放的玫瑰在留泪,奔腾的小溪在哭泣,这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温的阳光驱散心里的阴云,阳光会铺满每个角落。
所以通过学习这一讲座使我们教师认识到作为阳光教师面对孩子要有阳光般灿烂的笑脸;面对同事要有阳光般温暖的态度;面对家长要有阳光般真诚的交流;面对教育要有阳光般平和的心态;面对教研要有阳光般积极的热情;面对发展要有阳光般不息的能量。在今后的工作中,教师们将按照阳光教师的标准去要求自己,塑造阳光的心态,争做阳光教师,热情地学习,快乐地生活,幸福地工作,去缔造阳光生活,走向阳光未来。
我有幸参加了全市中学心理健康教育教师暑期培训班,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的心理健康教育教学工作具有很大的帮助。本次培训我很认真地记笔记,还有课上与课下的交流,让我受益匪浅,特别是在这个过程中结下的深刻友谊,让我有了扬帆起航的足够信心和力量。以下就是我在这次培训活动中的一些感受和所思所想。
一、初中学校开展心理健康教育的定位及其必要性和重要性
通过本次学习,特别是在认真听取何义老师的《青少年心理发展特点与教育》后,使我对在中学开展心理健康教育的定位及其必要性和重要性有了深刻理解。中学生处在身心发展的高速期,无论是生理或心理都具有独特性、复杂性和不平衡性,心理变化快、自控能力较差。虽然,心理问题突出的表现在个别学生身上,但问题的实质告诉我们,中学生存在的心理问题是需要引起教育工作者关注的。作为教育工作者都迫切需要了解学生的心理发展状况,以便有效的解决工作中的问题。调查表明,学生中存在心理异常的约占30%,患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教育越来越被重视。可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的,面向的是全体学生,不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科,而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育是一个长期性发展过程,所以对学生的心理问题不应该简单地下结论,要有科学的方法,要具有专业资格的人来实施;心理健康教育不应只是心理健康教师个人的责任,是我们大家共有的责任;心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们教师诚惶诚恐,而应该是讲究艺术,心理健康教育实施方式应该是形式多样,时时处处注意的问题;心理健康教育要求教师注意自身的健康,一个健康的教师才能带出健康的学生。
二、心理健康教育任重道远
我们知道一个巴掌拍不响,众志能成城。学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训,给我的启示就是,在学校开展心理健康教育,应该从以下几方面努力:学校各育、各科要渗透心理教育;优化学校、班级文化心理环境;开展心理辅导工作、开设心理辅导课,加强学生心理辅导和心理训练。总之,软件和硬件两手都要抓,可是现状令人堪忧。教师主动加强自身教育的重要性作为新时代的教师,就应该要有新时代的责任感与与时俱近的心态,做到博而精。
三、寓心理教育于教学活动中
课堂渗透是心理教育的主渠道,杨铮传教授《学校教师心理辅导策略》精彩讲座更透射出心理教育作为学校教育中不可忽视的一面。学校可以通过心理咨询等途径向全体学生宣传心理健康知识和常见心理问题的分析与对策。作为一名体育教育教学工作者,我认为,在体育教育教学中,我们应积极营造宽松和谐的课堂心理氛围,以人为本,充分挖掘利用教材中蕴含的心理健康教育的因素,找准肢体训练与心理健康培养的结合点,做到教书育人的完美统一。体育新课程教学中所选用的教材大多数都蕴涵着一定健康教育内容,我们要善于结合教材内容,努力营造良好的课堂心理氛围,对学生进行引导,将品德教育寓于教学当中,缩短教学中人与人、人与文本的距离,丰富与活跃学生思想,开放心灵空间,同时,我们就要经常站在学生的角度去想想他们在学习中可能存在的困难,哪种教学方法更能被他们所接受,尽量尊重学生的想法,努力缩短师生之间的心理距离,建立平等、民主、合作的师生关系,使他们产生一种自觉进取的健康心态,个性品质也会得到很好的发展。通过在体育健康教育教学中渗透心理健康教育,让我们的学生在快乐的活动空间中健康成长,健全身体素质,培养学生的自尊、自强和自信心,形成良好的心理素质,无疑是为学生的未来发展奠定重要的基础。
当然,课堂上的素质教育是方方面面的,应该寓心理教育于体育健康教育教学活动中,实现“潜移默化、润物细无声”的效果,使学生的心理健康水平不知不觉中得到进一步提高。让我们刻苦钻研,大胆实践,认真总结交流吧!
篇3:班主任心理健康教育心得体会
全文共 1554 字
+ 加入清单我有幸参加了烟台市小学心理健康教师培训班。短短几天的培训学习,让我真切感受到心理健康教育对成就孩子健康人生的现实性和重要意义,让我受益匪浅。
在培训过程中,北京的心理健康专家和鲁东大学专家教授给我们做了精彩的讲座,他们用一个个鲜明的事例,阐述了心理健康这门学科的魅力所在,并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的,尤其是班主任。从专家们的讲座中,我深深地认识到,真正的心理健康教育不是嘴头上说说,也绝不是每周一、两节课,或者搞几次轰轰烈烈的心理健康知识讲座就能实现的。心理健康教育和其它教育一样,需要与学校日常的常规教育教学活动相结合,需要“润物细无声”的意识和观念;需要在点滴的生活实践经验中积累而成;需要教师潜移默化的培养。所以学校日常活动就成为小学生心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去,才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活。
鲁东大学教育科学学院王惠萍院长《亲子关系与家庭心理健康教育》的讲座,让我们明白了家庭心理健康教育的重要性,做家长的只有给孩子一个可以依恋安全的氛围,给孩子学习的榜样,注重人格培养,才能防止童年的创伤性经历。使我们认识到单亲家庭孩子、隔代抚养孩子出现问题的深层原因。作为老师,我们应该更多的关注这些学生,关注他们的心理健康,关注他们人格的培养。王院长的一句话,给我很大的触动“一个优秀的母亲可以带出一个优秀的女儿,却带不出一个优秀的儿子。”这道出了当今男孩子教育培养问题,这也是我们在对学生进行心理健康教育时所应注意的。
通过这次培训,我觉得学校今后开展心理健康教育应做好以下几点。一是加强教师对学生心理健康教育重要性的认识,做好对教师进行心理教育的培训工作。向老师宣传心理健康教育的有关知识及方法,并要求班主任和老师在自己班内尝试开展心理健康教育。扩大能从事心理健康教育的队伍。
二是对学生的心理健康教育。坚持以人为本,根据学生心理特点和发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培养学生良好的心理素质,促进他们身心发展。充分开发他们的潜能,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,提高自我教育能力。对于学生的心理健康教育,可以采取以下方式进行。一是团体辅导。针对不同年级、年龄段学生开设不同心理活动辅导课(或活动),为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。二是心理咨询。开展“心晴小屋”心理咨询室,优化心理咨询室的环境,创造宽松和谐的咨询氛围。每周定期接受以学生个体或小组为对象的咨询,做好档案积累和跟踪研究。在咨询室外设立心理咨询信箱,解答学生疑惑。三是要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境、寻找心理健康教育的契机,注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
此次心理健康培训的时间虽然仅仅4天,但在我的心里却激起了层层涟漪。这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识,它会有一种延续性,影响着我的生活和工作…今后,我要从心理教育的层面上去教育我的学生,更多的关注学生的心理发展。为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学习,并将所学运用到实际工作之中!
篇4:教师心理健康教育心得体会
全文共 5374 字
+ 加入清单教育的真谛也决定了学生心理健康教育的使命,那就是帮助全体学生拥有积极阳光的心态,以促进他们走向成功、快乐成长、全面发展。今天yuwenmi小编为大家推荐几篇心理健康教育心得体会,快和小编一起去看看吧!
【1】教师心理健康教育心得体会
通过这次学习,作为一名班主任,我深深感到做学生心理工作的重要性,不能把学生的任何问题都定位在表面处理上,而且应该透过现象看学生行为的心理因素,从根本上指导学生心理健康地发展。
在这里,我谈一下自己这次学习的感受和想法。
感受之一:这次培训帮助我认识了小学心理健康教育学科的重要。真正的心育确实是进行德育、智育等教育的基础,而心理健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用,赢得学生、家长、学校的认同,才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。
感受之二:这次培训帮助我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。可以说每一位教师都是爱学生的,正是有了这份爱,我们才对学生付出了很多,可结果却是我们常常感慨:学生怎么会是这样?真是一代不如一代了。而我现在真正体味到:没有教不会的学生,只有不会教的老师这一句话的内在含义,那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要,我们的爱再多却都偏离了我们的预期,简言之我们的爱不是学生所需要的,那结果就可想而知了,这样怎能谈到教育的效果?也正因为如此,教师也无法体味到自己工作的乐趣,沉重的负担压得教师没有也不可能体味到应属于自己的快乐,这也许就是不懂心理教育、不会运用心理教育的必然结果吧!让我们每个人都学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求,再循序渐进、因材施教。
感受之三: 每一名教师都应该成为一名合格的心理健康教师。作为一名正规师范院校的毕业生,每一个人都接触、学习过心理学,但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途,因此早已将它抛之脑后了,虽然有时也会装模作样的应用一两个心理学的术语,那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学,更没有想到如何正确在教育教学上运用心理学的知识,所以在工作上产生了许多的困惑。正是这次学习它帮我才开始认识到心理学的重要,更帮我认识到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学,我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊!只有每一名教师都成为合格的心理健康教师,我们才会更了解自己、更了解学生,从而更好的做好教育工作。
感受之四:通过培训我学到了更多的进行心理健康教育的方法。以往,自己将心理健康课看的过于神秘,原因就在于没有真正的懂得小学心理健康教育的实质,而忽视了学生的心理感受和心理需求,通过培训我明白了小学心理健康教育的实质,那就是:源于学生,服务学生;引导学生,把握人生!
感受之五:这次培训帮助我明白了学无止境的道理,人非生而知之者,不学习,不及时充电,不及时改变自己的知识结构,我们就将被时代所淘汰。
有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等着我们去做。作为班主任,我们始终应该把心理和德育工作放在首位,以其来促进智育的发展,使得学校能培养出健康的学生。分享:
【2】教师心理健康教育心得体会
来到新晓掰指算算已有两个年头了,本学期中我校建立了“阳光心语室”,我光荣的成为了心语室的一位志愿者,孩子们心中的“知心姐姐”。这意味着,今后对老师的要求不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务,而且应当成为一个合格的心理辅导员,承担起开展心理健康教育的新任务。从此以后对一些心理学的知识不由的留心注意起来了。
我们的宗旨是为学生在校期间的心理适应与发展提供心理辅导服务,使学生能适应学习、生活、人际关系环境,认识和发挥自身优势,缓解情绪困扰,消除心理危机,增强自信心和克服困难的能力。特别是我们学校的寄宿生,在校时间长,家庭生活环境复杂。造成了很多孩子心理的危机和困惑。
在此过程中,我们也收到了很多同学的来信,针对孩子们的问题我们进行了分类回信,最大程度的给予了心灵的帮助。
本学期3月26日,我很荣幸的同李主任参加了太原市中小学心理教育教学的年会,听了名师们的示范课。下面是我对此次活动的一些感想和大家来分享交流。对我影响最深刻的是那节由尖草坪一中朱洪杰老师讲的“唠叨、暴躁的表现”课堂中围绕学生在家都发生多被父母唠叨的事情,在这过程中孩子是如何应对的?为什么会造成家长唠叨以至于暴躁的表现呢?老师设计了这么几个大问题来进行的。其中又在小环节中有一个特别精彩的部分让我至今难忘,学生经过讨论老师提出的在家什么时候会让家长唠叨发脾气,以情景模拟的形式变现的淋漓尽致。当时场下也是掌声不断啊!这足以证明学生是能够理解体会到家长的心理角度的。在此老师也进行了总结分析:1、现在都是独生子女,家长的期望值过高;2、父母的工作压力大;后面又通过播放老师对家长的一次采访录音,学生在课堂中听到了家长的心声。家长对孩子唠叨、发脾气的那份无奈;家长担心孩子的理由。学生通过课件上的父母是如何为自己的孩子时,那份真挚的爱时,联系实际你又是如何用自己的实际行动来感恩父母的?能为父母做些什么?要求眼前就能做到的,要具体,有可行性。这时孩子们动手写出了自己的行动计划。在课后老师还留了作业,那就是“给父母的一份信”。学会用感恩的心去感恩父母用实际行动来感恩父母。课后的总结那就是:让学生理解父母,让父母理解学生,让理解搭起孩子与父母的桥梁。
那么具体自己的工作中又该怎么做呢?自己也在不断的查找资料寻求解决的方法和途径。以下是自己的一些片面见解仅供参考。希望也能让老师们进行尝试和体会。
一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境。
给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;顺孩子之天性,让他们快乐的成长。
创设优美、安全、舒适的物质环境。教室是小学生主要的活动空间,我们力争使室内宽敞明亮,温馨舒适。所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。
二、创设民主、和谐的教育教学精神环境 。
校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、氛围等,它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间。
心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系,作了这样一个生动而贴切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲,如果离开“情感”这块“肥沃的土地”,也就结不出“良好的发展”的果实。
1、平等相待学生,跨越陈旧的“代沟”。
在课程改革环境下,要求教师转变心态,改变以往居高临下的权威态度,以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流,缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中,就能尽情释放自己潜在的创造能量,毫无顾虑地表达自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑问,首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。
良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明:和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动,而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习上的心理压力,培养学生对学习的一种良好心态?教学中,教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色,创造最佳的心理氛围,使学生情感得到体验,心灵得到沟通,理念得到认同,情绪得到调节,行为得到训练,让学生充分地展示自我,从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气,而且培养了学生相互协作,共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时,就会走进老师和老师攀谈并成为朋友,为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。
2、师生真诚相对,理解铸就成长。
在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信。蒙台梭利说:“教师不仅是一个教师,还是一个心理学家,因为他要指导儿童的生活和心灵。” 开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。许多成功的教育案例告诉我们:不理解何来教育。我们只有通过各种途径,深入地理解我们的学生,才能达到成功教育的目的。
作为一名老师,一名心理辅导员,如果不理解儿童的心理情感,不与他们真诚的相处,他是难以顺利开展工作的。
现代的教育观认为,教师不应该是教育的主宰,不应该再有权威不可侵犯的思想。命令、强迫的教育方式其实是把软刀子,不但否定了学生的权利和尊严,导致学生的心理障碍,而且扼杀了学生的创造力。放下架子,努力创设宽松、和谐的氛围,以朋友的身份与学生交流,用真诚换真诚,让学生切实感觉到你是他的朋友,你才能深入他们的内心世界,才能使他们从心里接受你善意的意见与建议。
3、倾注真心真爱,促进感情内化。
师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时,老师应及时伸出援助之手帮助学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐步养成良好的心理品质。
最后,我引用美国的柯赖齐亚和斯塔顿所著的《小学生健康教育》一书中的一段话来说明:
如果孩子生活在鼓励中,他便学会自信。
如果孩子生活在容忍中,他便学会耐心。
如果孩子生活在赞扬中,他便学会自赏。
如果孩子生活在受欢迎的环境中,他便学会钟爱别人。
如果孩子生活在赞同中,他便学会自爱。
如果孩子生活在平等中,他便懂得什么是公正。
如果孩子生活在安全中,他便学会相信自己和周围的人。
如果孩子生活在友谊中,他便会觉得他生活在一个多么美好的世界。
让我们每一个人都来关心、维护孩子的心理健康,让他们的身心都得到充分、健康地发展。
【3】教师心理健康教育心得体会
我有幸参加了心理健康教育培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了多位专家的理论课,还有课上与课下的交流,让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。
一、 心理健康教育的重要性
通过本次学习,更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明,学生中存在心理异常的约占30%,患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教育越来越被重视。可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的,面向的是全体学生,不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科,而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们教师诚惶诚恐,而应该是讲究艺术,心理健康教育实施方式应该是形式多样,时时处处注意的问题。
二、心理教育培训对于教师自身的重要性
俗话说,“家家都有一本难念的经”,老师也有烦心的事,也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师,就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂,更不能因此而在课堂上随意发怒,挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制,在走进教室的前一刻,告诉自己,“一定要微笑”,要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生,并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天,动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。
3、提高心理健康的时效性。在新形势下,小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案,目的是通过分析评价,了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异,帮助学生认识自我,接纳自我,树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换,为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期,这一阶段,第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位,口头言语,内部言语能力不断完善,但学习生活中往往表现出自制力差,社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。通过心理咨询、心理训练等内容丰富,形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导,开发小学生潜能,建立心理健康新观念,塑造正确的人生观、道德观和价值观,推进整体素质教育的贯彻实施。
篇5:心理健康教育心得体会
全文共 1326 字
+ 加入清单经过半个多学期心理健康教育知识的学习,让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,认为学习这是很有必要的,在本我、自我、超我中不断完善自己,并将助人也自助。从而发现心理健康教育原来就是一门艺术,探究这门艺术,开启学生心灵之锁,从中可以体会到教师德育工作的无穷乐趣。下面谈谈自己的几点体会:
尽管学习的时间不长,但对我的冲击却是极大的。我不仅学到了很多心理学理论知识,学到了很多教育学的方法,也学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。并且通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。
心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。
心理健康问题,是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明,有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为,往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。如,一些“好”学生由于长期被宠、被捧,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进行打击、报复,甚至走上犯罪道路,清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个最好的例证。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见,心理健康教育是一个教师的重要课题,它应成为我们学校教育的重要任务。
教师作为教育实施的主体,其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的影响。当然,社会的力量也是举足轻重的。而获得来自社会的支持和认可,首先应获得来自家长的支持和认可。学校开展心理健康教育时还必须注重与家长达成共识,打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念、旧框框,帮助家长建立现代的、科学的人才观,获得家长的支持和认同,鼓励家长参与,创设出全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围,从而使心理健康教育扎扎实实地开展下去。
今后,我把要传授的心理知识寓于活动之中,让学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中,以活动课为主淡化理论,强化行为指导和行为训练,进行各种心理健康教育渗透。通过多种途径,多种手段,有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响,从而更加全面提高学生的心理素质。这一课程是博大精深的,越是学习,我越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅,当今世界心理学发展极快,我必须不断地学习,才能使自己的心灵与学生的心灵共同成长。我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长,争取做到我好,你好,世界好。搬开别人脚下的绊脚石,就是为自己铺路。
篇6:心理健康教育心得体会
全文共 3341 字
+ 加入清单心理学是一门有趣、实用、深奥的学问借此机会我想谈谈一直以来学习研究心理学的体会!
我们这学期开设了心理健康课,通过本学期的学习让我学到了很多有用的知识我是一个心理学爱好者,其实几年前就接触到了心理学从那时接触到心理学开始就深深的被心理学的神奇、有趣。深奥所迷醉,从那时开始我大量的阅读心理学书籍听讲座这学期开了心理健康这门课让我有幸通过课上的学习课下和老师交流又学到很多。我觉得生活在在这样一个高节奏高压力的的社会环境里的人们都应该学习一点心理学来调试自己烦躁急躁的心态,我可以毫不夸张的说当今社会一百个人中就有九十五个存在着一定的心理问题只是有的轻有的重由此可见学点心理学是一件多么重要的事啊!
因为个人对心理学感兴趣,所以在和朋友聊天的过程中不免会聊一些。在聊的过程中他们总是会问我这样问题学习心理学的作用是什么?学了对一个人有什么帮助?我认为啊学习心理学最直接最有效的帮助有以下几个一.帮你调节自我心理状态合理排解消除不良的情绪和问题使自己拥有幸福快乐积极乐观的生活状态。二.让你更清楚更短的时间内了解他人使你更快的达到目的获得成功!三.帮助他人给他人带来快乐和幸福!
《心理健康》这本书主要讲的是,什么是心理健康,心理健康的意义,以及因年龄增长而出现的各种心理问题和矛盾应该如何应对,其实我觉得通过学习心理健康个人最大的收获就是对于特殊问题的了解和应对策略比如早恋、毒品的种类及危害,以及人脑构造等。
但是让我感到最有幸的就是感受了一次集体催眠,那时我发现原来集体催眠的感觉和自我催眠的感觉是不同的。在这我想分享一下那次集体催眠我的感受。不瞒您说因为在家我经常聆听催眠音乐以及录音带进行自我催眠所以很快的随引导语进入了催眠状态并看到了很多画面,结束后感到非常的舒服如进行一次深度的休息,最后在和老师配合下了解了所看画面的意义,通过老师讲解知道了真正的自己是一个什么样的人,虽然曾经多次对自己进行过剖析对自己也有了解但是听了老师的分析那时才肯定原来是一个这样的人!根据心理学鼻祖级人物弗洛伊德的“双我理论”,“自我”“本我”,他提出一个人其实是有“两个我”存在的。即一个“显意识我”一个”潜意识我”,催眠状态下是潜意识的我所以很高兴让我认识了解真正的我!
谈完了催眠经历我还想谈谈那次学习毒品知识的感受。虽然我也听说过一些毒品但是通过那次的学习让我真正的系统的了解到了毒品,通过老师图文并茂的课件以及幽默诙谐的讲解让我记忆深刻,深深地了解到了毒品对人的伤害。通过那次的学习我发现我对毒品有一个错误的认识一个误区。我以前一直这样认为:嘿我是一个好学生我不会也不允许自己接触到毒品,所以毒品永远不可能伤害到我,我也不会遇见吸毒的人。但是学习之后我发现我错了真的错了,原来毒品离我是那么的近原来有时毒品在你毫不知情的情况下就沾染上了,但是可怕的是当你发现时已经晚了想戒掉很难即使戒掉了他的复吸率是非常高的,记得老师说过这样一句话你什么事都可以做,或许其他的事你做了还有改过的机会但是如果抢劫、偷盗、吸毒、这三件事你做了以后你的人生就彻底完了没有回头的机会,可见毒品是多么可怕的东西啊!你也许会问既然毒品会在不知情的情况下接触到那么怎么防范呢,在此和您分享几条建议算是略展学习成果吧。一.了解一些简单的毒品知识。二.不吃陌生人递的东西。三.学会识别!
学习力就是生产力,在这里我想谈谈学习。学习力是二十一世纪的核心生产力之一,我一直认为人与人之间的区别就在于脖子以上,在于思考问题的方式,“学习力就是生产力”可能这句话很多人都不赞同,您也许会反问我,学习可以带来经济利益吗?对此我想先反问几个问题,乔丹是不是生来就会打篮球?巴菲特是不是生来就会炒股?刘翔是不是生来就会跑步?丘吉尔是不是生来就是总统?显然都不是,那么他们是通过什么途径掌握了这些技能?我看过他们的资料听过他们的演讲发现他们都是通过不断持续的学习才获得的。我们放眼望去可能很多成功人士的学历都不是很高,但是他们有一个共同的特点从来没有过停止学习,我记得曾经心理健康老师说过这样一句话,“同学你可以不上学,但是绝对不可以停止学习”。是啊,在这样一个日新月异高速发展的社会环境里,如果不经常学习,不断“充电”很快就会被这个社会淘汰!如果你细心观察你就会发现越是成功的人士他们的学习力越强,相反,在这个社会中有很多人都不去学习不读书错把自负当自信。举一个我身边具有超强学习力的例子,我的导师他今年近六十岁了,三十年如一日每天五点钟起床读六个小时的书写一篇五千字的文章,听两个小时的演讲带还出版了十几本书发表了六百三十多篇文章,潜心研究,家庭教育、成功学心理学心灵学幸福学等领域在全国义务讲座四千于场。但是令人不解的是虽然现在他在国内已经成为了一名小有名气的专家了,但是他还是没有停止学习,除了每天坚持读书、写作、备课以外,每年还自费近万元到全国各地去学习提升自己。要成功就要像成功者学习,跟随师傅学习的这三四年在他潜移默化的影响下学习早已成为了我生活中的一部分,我连续四年了每天读两个小时的书听一部演讲带写点东西。包括各个方面家庭教育、成功学、心理学、心灵学、催眠学、宗教学、幸福学等方面。付出就有收获,努力定能成功,所以我现在的知识量远远超于常人。通过一直以来的观察我发现了一个有趣的现象,现在百分之九十的学生上了大中专以后就不再学习了,厌学在应试教育模式下属于一个普遍现象,但是我想奉劝您一句,朋友您可以选择不学习“数理化”但是请你不要选择拒绝学习,我觉得拒绝学习从某个角度讲你就是在拒绝成功!
因为我们所学的专业是“市场营销”所以最后我想谈谈消费心理学人们在消费过程中所产生的“暗示效应”。 人们花钱买消费品总是为了买到一定的效用,恐怕没有人专门买对自己毫无用处的东西。但实际上,人们花钱买到的东西总可以分为三类;一类是功能全部有用,再一类是功能部分有用,还有一类是功能基本无用或完全无用。就是说,人们花的钱中确实有一部分是买了无用的东西,而且这种冤枉钱几乎人人都花过。
这些钱十有八九是在消费中的暗示效应作用下花出去的.消费中的暗示效应是指人们事先并无计划而临时受场景的影响所产生的某种想法的购买行动的反应。这种反应,大致有以下几种情形:一是受到环境的暗示影响。二是受到某种销售手段的暗示。例如商店的广告说某种商品“降价处理,原价100元,现价50元。您可能突然灵机一动而买下一件。结果发现并不适用.降价50元的好处没有得到,反而多支付了50元。三是受到消费环境的暗示。暗示心理学认为,人们之所以会产生那种消费中的暗示效应,使人们无计划地购买自己毫无用处的东西,花费那“冤枉钱”,是因为人们在受到某种场景的暗示作用时,确信某种“消费机会”对自己是有利的,并认为这种机会稍纵即逝,常言道;机不可失,时不再来。反映人们都有不愿失去每一个对自己有利的机会的心理状态;再加上当人们的收入提高到有可能为这种消费中的暗示效应所引起的购买能力(即有钱)支付时,这种消费行为就自然而然地产生了。 消费中的暗示效应的另一个问题就是,当某种货物(往往是生活必需品)由于经济平衡的需要,价格有所上升后,就会使一些人产生不安和忧虑,担心其他物品也要涨价,由此形成流言,这时,只要有几个有影响的人去“抢购”商品,那很快就暗示了一大片,从而即刻形成抢购风。这种暗示效应,反映人们对于被控制的社会刺激发生了顺从行为的一种心理现象。一个人生活在社会中,每时每刻都处于暗示的环境中,同时也不断地给予别人以暗示的影响,从而使人与人之间相互影响。暗示效应在消费中,受主观和客观两方面因素的影响;从客观上说,有的商店由于某些商品的积压,资金周转不过来,于是就有意识地通过“暗示--流言--抢购风”的途径,借以推销滞留的商品,使一些易受暗示者上当受骗。从主观上说,上述那种排长队抢购滞销物品的人,多般是一些缺乏主见和缺乏判断力的受暗示者,他们极易受多数人的“排队”行为的影响,他们就是那些爱花冤枉钱的人。所以当您想要购买物品时先冷静判断一下该物品对您的效用如何。这就要求先派定用场,然后再作出决定。
虽然心理学课程即将结束,但是我对心理学的学习永远都不会结束,生命不息学习不止!
篇7:心理健康教育心得体会
全文共 1826 字
+ 加入清单心理学,一个既熟悉又感到陌生的词。
一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣,但却很少有机会接触与之相关的课程。因此当我看到培训课程中有心理学教育培训课程时,我便毫不犹豫的选择了它。
对于我来说,选择这门培训课程的原因主要有以下三个方面:
首先,在选择课程的时候我把兴趣放在第一位。记得有一位老师对我说过:“世界上最幸福的事就是从事自己所喜欢的职业并从中赚钱。”简单的一句话却道出了人生的真谛。不管是选择职业还是课程或者是其他更复杂的选择,我都会把兴趣放在首要位置,因为我相信只有做自己喜欢的事情才能从中受益。
其次,我想对自己有个深入的了解和认识,心理学教育培训或许能帮助我更加的了解自己,学会让自己浮躁的心态,归于平静,学会如何放松自己,永远保持健康的心理人格。古人云:做人“每日三省吾身”,“人贵有自知之明”,说的是人要不断认识自己。因此,选择这门课程绝对没错。
最后,我相信学习心理学与生活,不仅对于维护自身的心理健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮助他人也有重要意义。我希望通过学习这门课程我可以学会观察并理解他人的心理以及情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导和言语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题。
对这门课程的学习虽然只有短短几周90课时的时间,说不上深入了解了关于心理学的专业知识,但我确实收获不少。虽然这只是选修课,但我确从未错过蔡老师的每一节课。或许有一部分同学对于大学的大部分课程存在着抗拒甚至厌烦的心理,出于压抑且无聊的课堂氛围,与之相反的带给我的是无尽的兴趣与快乐。
在接触心理学这门学科的以前,它总给我一种很玄的感觉,总以为它和算命一样有点不可捉摸,但是通过这半个学期的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。心理学来源于生活,又指导生活。
在蔡老师的课堂上,我们更加深入的了解了心理学的奥妙,感受到幸福和快乐作为一门学问来研究时的魅力,而不仅仅是看不到摸不着的感受,
冯丹老师的课堂整个过程基本上都在笑,感觉整个人轻松了不少,不仅缓解了我们在上完专业课后的压抑,还学到了不少东西。
经过对心理学与生活课程的学习之后,我逐渐发现想要了解自己其实并不难,除了要做一个冷静的现实主义者,更重要的是要学会如何调整自己的心态。在渐渐了解自己之后,我发现自己以前总是在怨天尤人,不仅如此,还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学与生活的知识在我脑中结成了一张大网,活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了,我不怨了。我学会了忍耐,学会了宽容。
通过心理教育培训学习,我的性格、为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人,处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导,和言语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题,也许这些“微乎其微的事”不值得一提,但从小的行为的改变,可以看到心理学与生活课程对我的影响。可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上,还是从自身修养上我都进步了不少,在这个过程中,我也在不断地成长着。
通过心理教育培训学习不仅让我了解了许多心理特点,也让我掌握了如何正确对待周围的朋友,但最重要的是我学会了自我调整,失意的时候,悲伤的时候,我会不经意地想起
虽然培训课程已经结束了,它带给我的收获真的很多,但我还是觉得还有很多很多的东西想去了解和领悟。如前,开始有点小后悔为什么当时没有选择心理学专业。如果有机会的话我想多点了解一些关于心理学的专业知识,深入学习现代心理学,了解心理学的发展史,学习一些团体活动的知识,通过在参加活动课的过程中体会人生的知识。我想掌握更多的心理学方法,认识自己和他人,提高自己和帮助他人的能力。希望老师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理咨询与心理治疗的知识。当今社会,在物质得到满足的情况下,如何让自己浮躁的心态,归于平静,如何放松自己,寻找心理的健康与和谐,已成为现代社会重要的新课题。
有人说,快乐,对大多数人来说,已成为遥不可及的梦。其实不然,一个人要快乐是谁也阻止不了的,快乐的因子是每一个人都有的,关键在于你自己想不想快乐,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。因为心理学与生活的价值就是让世界充满快乐!
篇8:心理健康教育心得体会
全文共 1075 字
+ 加入清单七天的学习,我有幸倾听了各位教授的精彩讲座,受益匪浅。曲连坤教授让我们深入地理解了心理健康教育教师的职业素养及工作定位;田丽主任向我们介绍了多种心理健康课的活动要领;顾群教授让我们对孩子更多了一些理解和关爱;闫老师的心灵工作坊更是震撼人心。在听了讲座之后,更重要的是我们要将知识内化,运用到实践当中,这是一个长期的过程。其实每天的课,我都有很多的感悟想与大家分享,而田丽主任的讲座让我收获颇多,今天,我只就田丽主任的“心理健康教育课的设计与实施”和大家分享几点感悟。
1.创设心理情境,激发学生参与。
田老师告诉我们,心理健康课的主旨不在于掌握知识,而是要通过创设一定的心理情境,开展极富启发意义的活动,让学生亲身感受,唤醒和引领学生,以达到实际地影响他们心理健康,提高心理素质的目的。对于个体心理来说,再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验,哪怕只是一点小小的启发,也能留下深刻的记忆。可见在“情境”中体验是心理活动课最核心的因素之一。
2.采用多样形式,激发学生兴趣。
一堂好的心理健康教育活动课,活动的形式应该是根据活动的具体内容、目的和学生的年龄特点而定的。中小学生心理活动要形式多样、轻松活泼,例如游戏、心理短剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等等。在活动中,还可以融入音乐、美术、舞蹈、表演等艺术形式,另外,教师还要根据青少年身心发展的特点,精心地进行科学的设计,体现由易到难,由简单到复杂的层次性。活动过程中,教师只给适当的启发、引导、示范,要让学生自主地进行活动,在活动中训练学生,在自主活动中学会自强、自立、自信,学会独立思考、独立解决问题。
3.选择恰当内容,贴近学生实际
若想上好一堂心理课,课程内容的选择是极其重要的。对于心理教育课内容的选择,应把握好一个原则,就是要从生活逻辑和问题逻辑出发,根据学生的心理发展特点和身心发展规律,选择与学生的实际生活联系最密切的话题,找到他们最渴望得到解决的问题,这样才能使学生对活动感兴趣,从而使活动起到良好的辅导作用。
心理健康教育的内容是从现实生活中产生的,以学生的成长需求为出发点,做一些课前的调查,或者根据学生来信选题,都不失为一种好方法,只有来自学生的问题,学生才会觉得真实,教学才会有针对性。
总之,若想上好一堂心理健康教育课,教师就要从学生实际出发,以满足学生的好奇心和强烈的心理需求为出发点,在活动过程中,能让学生获得心理知识,树立心理健康意识,了解心理调节方法,掌握心理保健常识,减少和避免不利因素对心理的影响,形成乐观向上的心理品质,促进人格的健全发展。
篇9:心理健康教育心得体会
全文共 948 字
+ 加入清单我校组织了教师培训,在培训中,我收获比较大的是心理健康方面的知识和启发。
通过学习,我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者,不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响,在学生的心目中,教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。
通过学习,我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。现在的孩子都是独生子女,从他们出生起就拥有了太多的爱,独生子女家庭经济相对宽裕,有可能为孩子提供较好的生活、学习条件。但孩子在家庭中地位独一无二,若教育不得法,轻易出现一些心理偏差。比如容易使孩子变得自私,凡事先考虑自己的利益得失,不知为别人着想,而且独生子女没有兄弟姐妹为伴,幼时缺少与小伙伴一起游戏的集体活动,既不易养成与人协同合作精神,又缺少竞争性,在班级中轻易表现为不懂得尊重别人。在家里,父母代劳独生子女的许多本应自理的事情,使其易于形成依靠性,自主精神和自立能力都差,也缺少劳动自觉性。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例,在学习方面,不善于处理人际关系。这表明,当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前,心理健康教师应力求“对症下药”,给予学生鼓励,帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解,是学校因素,还是家庭或社会因素造成的。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰,就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如,可以尽量创设健康的教育环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过程。
我们教师的责任就是教书育人,是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要对学生进行思想品德教育和科学文化知识教育外,还要针对学生心理健康教育,才能使学生形成健康的心理。为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学习,并将所学运用到实际工作之中!
篇10:心理健康教育心得体会
全文共 1173 字
+ 加入清单我有幸参加了心理健康教育培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了多位专家的理论课,还有课上与课下的交流,让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。
一、 心理健康教育的重要性
通过本次学习,更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明,学生中存在心理异常的约占30%,患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教育越来越被重视。可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的,面向的是全体学生,不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科,而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们教师诚惶诚恐,而应该是讲究艺术,心理健康教育实施方式应该是形式多样,时时处处注意的问题。
二、心理教育培训对于教师自身的重要性
俗话说,“家家都有一本难念的经”,老师也有烦心的事,也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师,就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂,更不能因此而在课堂上随意发怒,挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制,在走进教室的前一刻,告诉自己,“一定要微笑”,要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生,并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天,动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。
3、提高心理健康的时效性。在新形势下,小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案,目的是通过分析评价,了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异,帮助学生认识自我,接纳自我,树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换,为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期,这一阶段,第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位,口头言语,内部言语能力不断完善,但学习生活中往往表现出自制力差,社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。通过心理咨询、心理训练等内容丰富,形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导,开发小学生潜能,建立心理健康新观念,塑造正确的人生观、道德观和价值观,推进整体素质教育的贯彻实施。
篇11:心理健康教育心得体会
全文共 1678 字
+ 加入清单在大学生活的第一课,我们听了一次关于心理健康教育的讲座,在讲座中我受益匪浅,对于心理方面又有了一种新的认识。
我认为,从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。
那么,从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社现在对心理健康的标准是这样定义的: 一、具有充分的适应力; 二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价; 三、生活的目标切合实际; 四、不脱离现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐; 六、善于从经验中学习; 七、能保持良好的人际关系; 八、能适度地发泄情绪和控制情绪; 九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性; 十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求会,与社会保持同步。
具体说来,我觉得就是一个心态问题。遇到危难、挫折、打击等时心理应对的反应和行为上的表现;理解和解决问题的态度和角度;个人人生观的规划和个人社会道德原则等。总之,无伤社会良德、无伤大雅,关心身边人事,自己过得开心生活态度健康,就是心理健康的人。
心理学家认为,有百分之五十的疾病是由心理和精神方面引起的。而对心理健康影响最大的是被动的精神状态。处于这种状态的人缺乏主动精神,不易适应环境,或怨天尤人,或自怨自艾。应该尽快地从这种状态中解脱出来。情绪有如下表现:愤怒、害怕、不安、爱憎、得意、沮丧、迷恋、同情、羡慕、怡然……健康的人都在不同程度上体验过这些情绪,但要有所节制,过分和不分场合都是不好的
那么在大学我们应该如何保持心理上的健康呢?首先要多与人交流,切忌把自己闭锁起来。
其次,要面对生活,做你力所能及的事,不要抱不切实际的幻想。
第三,改善与他人的关系,勿使他人对你抱有奢望,也勿对他人抱有奢望;坦荡地指出他人的缺点,而不把他人的过失记恨在心,也不要让相互关系中的不协调因素影响相互间的接触。
第四,正视你面临的问题,不要欺骗自己。
第五,开阔你的兴趣,当做某些事情失败时,要通过其它兴趣来恢复自信心。
第六,允许他人比你更成功,更有能力。要明白在各种努力之中,你所选择的并不一定是最好的。最后还要记住,生活的是很长的,既要有长期目标,又要认认真真地度过每一天。怎样避免心理失衡造成心理失衡的原因很多,也很复杂,且因对象的不同而各有各异。大抵来说,需要得不到满足,愿望不能实现,经受不了挫折,适应不了环境,处理不好人际关系,恶疾缠身,久病不愈等等,都是心理失衡的诱发因素,那么,心理失衡是可以预防的。
那么讲座老师说:为了消除当代大学生的心理问题,她的建议是:
1、培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在 挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。
2、养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天 的学习、锻炼、休息,使生活有规律。
3、加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。
4、积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。
5、求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验,对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。
希望我们大家在大学生活里能用健康的心理去面对生活中的挫折和成功,做一个合格的当代大学生!
篇12:心理健康教育心得体会
全文共 1024 字
+ 加入清单心理健康教育是面向所有新生,培养学生良好的心理素质,为促进学生身心全面和谐发展与素质全面提高做铺垫。现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且还需要有健康的心理状态和良好的社会适应能力。
进入大学生活后,觉得的自己格格不入。不管做什么事情都小心翼翼的,不复从前的开朗与活泼。特别是学播音主持,看着比自己条件优秀的人,心中会不自觉地衍生出自卑感。有时候,看着别人扎堆的嬉笑怒骂,心中也想参与进去,又因为找不到共同话题,而显得沉默。面对陌生的环境,看着别的孩子和父母一起来报道,自己一个人更显寂寥,心中更加怀念以前。刚来学校,我喜欢一个人静静的坐在窗户前,虽然看的是窗外,但心中想的却是以前。就这样默默地坐着,每次都能坐很长时间。军训那会,晚上一个人走在林荫小道上,看着走在前方手拉手的同学,眼角会不自觉地湿润。
我与室友因生活环境,价值观念,日常接触面和个性等方面的不同,在寝室里我们甚少交流。我想和她们好好相处,一起共同走过大学四年。为了与她们相处融洽,我想出了另一种方法和她们交流---用行动来做一些力所能及的事。毕竟我们还是有部分共同之处的,希望能借此让他们感受到我的善意。也许是时间太短,我们并没有达到好朋友的程度,只是介于朋友和好朋友之间。每次看着她们三人的互动,我都会心生羡慕。现在的情况我也挺满足的,只是不知道什么时候,我们四人能真正走到一起,我坚信会有那天。
我也会向好朋友抱怨,毕竟是相当于半个社会的大学生活,哪有顺心如意的。很多时候对别人的善意,会得到相反的馈赠。这种情况会让我觉得难过,我一直觉得只要你对别人好,别人也会对你好。直到上了胥继华老师的课后,我才发现自己似乎进入了一个误区。“不要认为每个人都是你的朋友”“不要把自己的意愿强加在别人身上”,正是这两句话让我在心头堆积许久的郁结豁然打开,我想老师说的这两句话,对我来说终身都会受用。以前我从来都没想过自己心里有问题,知道心头瞬间宽阔的那一瞬间,我才发现自己其实已经病的不轻了。
现在的我,积极的活跃于校园。敞开自己的心扉去接纳他人,也得到了许多人的认可。这使我重新树立了信心,更好的帮助他人。对于不该在乎的事,我学会了忽略;对于难过的事,我学会了说出来;对于紧张的时候,我学会了注意转移法。
大学生应该树立心理健康意识,预防和缓解心理问题。健康的心理不仅可以帮助我们更好地适应新环境、自我管理和学习成才,还能提高我们的人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的能力。
篇13:心理健康教育心得体会
全文共 1257 字
+ 加入清单通过心理健康教育,使我懂得心理健康教育要面向全体学生,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动,现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。以下是我学习后的一些心得:
一、教师自己必须是心理健康的人
通过一线的教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。
二、经常关注特殊学生的心理辅导
教师的天职就是教书育人,对待问题学生更应该尽心尽责,遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用,在宽松平等的班级氛围中,加强对学生心理的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点,有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机,并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动,不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识,也拉近了同学间、师生间的距离,融洽了师生关系。在考虑学生一般心理规律的同时,也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中,我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导,另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱,打通教师和学生的心理通道,及时了解学生的真实思想,帮助学生解决心理困惑。
以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足,这样才能更有效的帮助我们身边的人,希望我们都能保持开阔的心境,良好的心态!
篇14:国家安全教育日观后感心得体会
全文共 606 字
+ 加入清单说起三防大家肯定会说这离我们很遥远,但事实上却不 是如此,其实三防就在 我们的身边,它们与我们有
着密切的关系。国防·民防·人防,国防是指一个国家保护及扩大自身利益,防止遭受侵害的武力手段;人防和民防其实就是指人民防空,人民防空即动员和组织人民群众防御敌人空
中突击 消除空袭后果所采取的措施和行动。所以三防是关系到我们广大群众的切身利益的重要手段,与我们息息相关。
近年来我国的三防取得了 相当大的成就,随着[国防教育法]和[人民防空法]的颁布,我国国防和人防建设真正步入法制化轨道,全国各地掀起了
学习宣传和贯彻落实的热潮,我国各地还建造了 “国防·人防宣传教育基地”,让人们可以
学习到空袭和自然灾害发生后的防护知识及必备的安全逃生和自救互救技能,以便今后一遇有 突发情况时能够妥善应付,把损失降到最低。所以说人防教育也是很重要的,惟独
全民一起努力,一起加油,才干使我们的三防更加完善。但还是存在 着一些问题需要我们去努力。
几十年来,虽然我们在 三防上取得了 一定的成就,但由于法规不 健全等的一些问题,影响了 三防建设的正常运行,但国家很快做出了 补全,并争取做到疏而不
漏,尽全力保障人民的安全和利益。很快颁布了 新的法律法规,进一步完善了 三防的法律体系,始终把人民的利益和安全放在
第一位。就是因为这样我们才要增强国防意识,自觉履行国防义务,积极响应国家号召,一起将三防做到最好,最完善!
就让我们全民一起行动吧!
篇15:国家安全教育日观后感心得体会
全文共 923 字
+ 加入清单“ 中国梦”是我们十三亿 中国人共同的梦想,然而实现 中国梦却与国防息息相关。
啊!黄河长江,奔腾万里,您养育了
一个多么辉煌的民族!五千年的辉煌历史,饮誉四海的华夏文明,足以让人叹为观止。哦,祖国涓涓流贯的河川是你飘逸的长发,绵旦悠久长的山丘是你硬朗的脊梁,你有
漫山遍野的宝藏,你有 秀媚多姿的山水,你有 金碧辉煌的故宫,你有 蜿蜒伸展的万里长城,纵有 千古,横有 八荒。你还有 很多……在
这广阔的土地上,一代又一代的炎黄子孙用自己的双手创新了 灿烂的东方文明。 中国梦传承着人们的梦想。
历史的风霜磨砺着一个民族的铮铮铁骨,岁月的雨雪锻造了 一个民族的不 屈灵魂!难忘的民族耻辱,看见了 吗?圆明园那三天三夜的冲天大火!听见了
吗?受辱者那一声声撕心裂肺的惨叫!虎踞龙盘的南京,三十万无辜者的生命,统统被杀,无一幸存,屠刀所至,山河血染,日月尽失色,处处扼咽喉,天涯何处是神州。堂堂
中华在 侵略者铁蹄下痛苦呻吟……
自古以来, 中华人民就在
用满腔赤城和热血保卫祖国的安全。忆往昔,鸦片战争,炎黄子孙用“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”的凛然大义拒敌寇于海关之外;八年抗战, 中国人民用誓死不
屈的意志筑起捍卫民族独立的铜墙铁壁;抗美援朝,华夏儿女用唯死不
降的精神竖起保家卫国的雄伟丰碑;看今朝,我们用五千年积淀的浑厚嗓音唱响民族的坚韧和坚韧。千年尘埃,皆是过眼云烟;百年烽火,亦是弹指挥间。我们已意气风发走进新时代,可是,朋友在
你心 中是否还有 那份国防情呢?这份情结是硝烟散尽后生命对阳光的诉说,是悬挂在 和平年代耳边的警钟,是流动在 二十一世纪 中国版图上吉祥的风。
和平来之不 易,我们不 能掉以轻心。纵观世界,霸权主义仍在 叫嚣 民族领土冲突不 断,局部战争此起彼伏,海盗肆虐人心惶惶……国无防不 立,民无防不
安。没有 强盛的国防作为后盾,谈何保卫主权 保卫人民?
碧海连天,风帆远去云水间,带着我对祖国的眷恋,九百六十万国土的璀璨,我们用时代青春捍卫祖国的边界线。我们用热血筑就坚固的国防之墙,我们,时刻打算奔赴疆场,祖国的防线坚不
可摧,牢不 可破!
我们不 愿意重蹈战争的覆撤,让我们建筑起国防的铜墙铁壁,远离战火硝烟,捧着鲜花迎接 中国梦的明天!
篇16:国家安全教育日观后感心得体会
全文共 934 字
+ 加入清单历史是一面镜子,这面镜子告诉我们,倘若我们的国家还不
强盛,那么国家就要被被别人侵犯,民族就要遭掠夺,人民就要受欺辱。当我们翻开历史就可以得到这样的启发。我们的国家在
之前遭到帝国主义的野蛮侵略,重要原因之一就是那时国家的腐败落后。但当新 中国成立后,建立起了 军,警,民密切联防的强盛,巩固的防体系后,采取了
正确的政策,为国家的防范事业奠定了 基础。
中国的国防需要强盛啊!假如没有 强盛的国防作后盾,无论多强盛的经济也会化为乌有 。众所周知,落后便要挨打。的确,我国国防事业还有 待提高,目前的确还不
属于强国。国防建设是为了 国家的安全利益着想的,提高国防能力而进行的各方面建设包括精神和物质两方面的建设,是国家建设的重要组成部分。
中国国防需要大量高科技军事人才和精良武器。
在 我的心 中,国防是一个国家的根本,国防事业是每个 中国人都应引以为高尚的事业,而从事国防事业的人是世界上最高尚与伟大的人。 我们热爱和平,不
去侵略别人,但是我们要不 被别人侵略就需要有 强盛的国防实力。我们是祖国未来的建设者和保卫者。因此,我们不 仅要发奋
学习科学知识,还应该从小积极培养国防意识。
人防即民防,我国的人防法制建设从1996年国家[人民防空法]颁布实施以来,各地陆续出台了
一些配套法规,使人防建设开始走上依法建设的轨道,但距离完善的法制建设还有 一定的距离。人民防空法仅是对人民防空平时打算和战时行为做出规范,却没有
涉及到平时的防灾救援任务。人防向民防过渡,实行“两防一体化”改革首先是缺乏法律的依据。我国人民防空专业队成员平时坚持岗位练兵,在 发生自然灾害 人为灾害
工业事故时,可以投入抢险抢修,抗灾救护,为减少灾害损失发挥重要作用。今年的5月12日,是一个无法用时间抹去的记忆。大地那剧烈的颤动,给汶川划开了
一道永恒无法愈合的伤口。
我觉得重视人民防空,惟独 这样,我们的民族才会更加坚毅。我们的生命在 遇到意外地时候,才会有 更多的再次灿烂。才会呈现更多的笑脸和光彩!
我们是祖国未来的建设者和保卫者。为了 使我们的国家永恒能安居乐业,我们要接受爱国主义和革命英雄主义的教育。我们要在 学好科学知识的基础上,有
意识的练习自己的各种技能,为将来建设祖国 保卫祖国奠定良好的基础!
篇17:国家安全教育日观后感心得体会
全文共 667 字
+ 加入清单星期五午间歇息时,班主任叶老师让我们排队去南校区参观国防教育图片展览,去了 解我国的国防发展历程。有 的同学一脸兴奋,宛如将发明新大陆;有
的同学怨声载道, 好似被逼赴刑场;有 的同学一脸平淡,似乎这件事与他无关。
到了 南校区,只见五六十块图文并茂 内容各异的展板分列在 教学楼前的道路两旁。老师挥手下令:“同学们可以去自由观看了 。”同学们立即一哄而散,走向了
各自感爱好的展板。我兴致勃勃地从头块展板看起。我身边的吴卓优聚精会神地看着展板,好似这展板是稀世瑰宝一样,连蝴蝶都敢停在 她腿上。金冠鑫目不
转睛地盯着展板,都快钻进展板里了 。我很好奇,心想:国防是什么呢?我先走到前几块展板前,看到了 解放前的战争故事和许多废墟的照片,让我体会到旧
中国的黑暗和军事的落后。接着,我又看到了 新 中国成立之后, 中国慢慢强盛起来了 , 中国国防力量渐渐强盛,研制出自己国家的导弹 飞机 航母,有
的军事武器装备还超过了 别的大国,这是多么让人自豪啊!
这时,我身后传来一阵笑声,原来是一群男生正在 讨论着 中国的东风41核导弹呢!有 的同学说话像机关枪一样,唾沫横飞;有
的同学手舞足蹈,比划着核导弹飞行的轨迹,有 的同学一脸骄傲,像一个解说员一样,滔滔不 绝地给同学们讲解核导弹的威力。虽然烈日炎炎,但同学们仍然有 说有
笑,兴致勃勃。
这是一次非常有 意义的展览,让我知道了 祖国国防慢慢强盛起来的艰辛之路。正是有 了 祖国强盛的国防力量保障,才有 了
我们今天幸福安定的生活!我们青少年是祖国的未来,因此,我们要好好 学习,为祖国明天的富强而奋斗!
篇18:国家安全教育日观后感心得体会
全文共 499 字
+ 加入清单石家庄外国语教育集团准时开始了 国防教育的启动仪式。我们都明白,接下来的几天会让我们铭记。
果不 其然,第一天下午,我们就尝到了 这种滋味,站军姿,跨立,稍息,向左向右转,都是另一种体验。
其 中让我最有体会的,是站军姿。
两脚分开六十度,五指并拢, 中指紧贴裤缝线,把胸挺起来,收起肚子,把气憋在 胸腔里,两眼平视前方,目光还要炯炯有 神,这是基本要求。
站军姿时,是一下也不 能动的,我站在 左天硕后面,时常看到有 一滴汉挂在 耳垂上,或者是汉从皮肤里面钻出来,再徐徐向下流。
汗不 仅仅出此刻 脑后,也出此刻 面前。
我时常感到有 一滴汉,从眉心流下来,或者流到鼻孔里,或者流到眼皮上,稍稍一眨眼,那滴泪就流到眼睛里了 ,流到眼里的是汗,但流出来的却是泪了
。所以我为了 让眼不 太你难受,我总会先让眼 中充满泪,之后再让泪进来,这样就不 太难受了 。由于腿绷得特殊直,所以在 歇息时,我甚至都不
想弯腿,我一直想直着腿,最后缓了 好一会才坐到椅子上。
我在 国防教育 中明白了 一句话:世界上有 两种光芒最耀眼,一种是太阳的光芒,一种是你努力的模样。这句话在 此次国防教育我明白了
许多,军训虽苦,坚持很酷。
篇19:国家安全教育日心得体会观后感
全文共 1253 字
+ 加入清单国防是一个国家生存与发展的安全保障。无论是国家的统一,还是民族的团结,都离不开具有强盛战斗力的国防军队和后备力量的建设。国防建设离不开党军队科技人员的艰辛努力,更离不开全体人民的努力。
作为中华人民共和国的一份子,我们应如何来帮助国家一起来建设国防呢?我个人认为每个人应该明白两个方面:一是为什么要做?二是如何做?
为什么要做?这其实就是指国防的重要性。要想了解国防的重要性,就必须了解历史,以史为鉴。我想大家都应该知道世界奇迹之一的长城吧!它是中国人民的骄傲,更是世界人民的骄傲。其实在古代,它只不过也是一种国防,一项防御工程。追溯到二千多年前,秦始皇统一了六国,为了抵御少数民族的侵扰,秦始皇动用了几十万劳动人民,把北部其它六国修建的长城连接起来,形成了雄伟的万里长城。自从万里长城修成后,其它少数民族很少来犯。有了万里长城做保障,少数民族对中原也只能望而兴叹。可见有强盛的国防,国家的安全才会有保障。
而清代中期至末期,政治腐败,国防十分空虚。在西方国家,资本主义蓬勃发展,在这种情况下,西方国家首先开始了贪欲的掠夺。1840年,鸦片战争爆发,中国战败,签订[南京条约],割让香港岛;1894年,中日甲午战争爆发,中国战败,签订[马关条约]割台湾岛澎湖列岛等;1900年,八国联军攻占北京,中国输的一败涂地。一次次的被侵略,一次次的委曲求全,使中国沦为半殖民地半封建的社会,这段令人胆战而又愤慨的屈辱岁月,给中国人民带来了深重的灾难。为什么会这样呢?原因惟独四个字——国防太差。
综上所述,国防强,则其它国家民族就不会来侵略欺负我们,就不会有落后受挨打的局面;而国防差,人人都会来侵略,来掠夺。如此看来,国防是多么重要!
了解了国防的重要性,接下来就要了解如何去做?就是建设国防应该采纳什么方法,我认为,每个公民都应该明确义务,并努力履行义务。
作为中华人民共和国的公民,每个人都有义不容辞的国防义务,而公民又有哪些义务呢?
维护国家统一和安全的义务。这是国防最基本的义务之一。国防为了什么,就是为了维护国家统一和安全,抵御其它国家的侵略。祖国的统一人民的团结国内各民族的团结,是我们国防事业取得胜利的基本保证。因此,这是每个公民神圣的职责。要想履行这一义务,就要有高度的爱国主义精神,决不做危害祖国的事。
保守国家军事机密的义务。军事机密不仅关系政权的巩固,社会的安定,而且关系到整个国家今后的发展生存。泄露国家机密的人,必定会受到法律的严惩。曾经有一个事例,正好能说明。1999年5月7日,郭某在上网泄露了一些关于航天工程的秘密,被判处有期徒刑8个月。
依法服兵役的义务。依照法律服兵役和参加民兵组织是中华人民共和国公民的光荣义务。每个公民都应自觉履行这一义务,为神圣的国防事业作出自己的贡献。
公民还有保护国防设施接受国防教育支持和协助国防活动的义务等等。这些都是中华人民共和国公民应尽的义务。
国防不仅是军队和武装部门的事,而且还是全体人民的事,我们应该好好学习,增强国防观念,履行国防义务,为祖国的国防出一份力。
篇20:国家安全教育日心得体会观后感
全文共 608 字
+ 加入清单走在大街上,听到的是欢快的笑声;走在道路上,看到的是飞驰的车子;走在乡间小道上,闻到的是淡淡的花香······一切都是这么的美好,这都是来源于好的国防。
国防的目的就是捍卫国家主权统一维护国家的安全保卫国家的领土完整。它直接关系到了国家的安全民族的尊严社会的发展。
08年的奥运会大家还没有忘记吧,那个女孩更是让我们铭记于心啊。08年4月7日巴黎火炬传递,她是第三棒。那天她早早坐着轮椅,拿着火炬,静静等候在火炬交接点。
就在那一刻,意外发生了:一个分子冲破重重阻拦来到金晶面前,企图从她手上将火炬抢走。她从来没有见过这种场面,但她的第一反应是将火炬藏入怀中。一位在现场的法国留学生后来这样描述:“那位姑娘把后背留给了敌人,敌人打她,拉她的手,但她就是把火炬死死保护住。”最终,敌人被警察制服并带走,她的下巴却被抓破了,但她坚毅地抬起头,举起了手中的火炬。
这个女孩就是金晶,她用生命护住了火炬,她是多么地坚毅,她的爱国大家都看得见,她是我们的模范,是我们的骄傲!
但是爱国不一定就要像她那样为国献出生命,其实很多小事也是爱国。
08年的5.12大地震,在一片废墟堆下面是一具具血肉含糊的尸体,看到这样的场景,大家不免都会流泪心痛。有一位大学生她身上惟独20元,看到同胞们受苦,她想都没想就把这20元钱捐了出去。这难道不是爱国吗?
其实我们身边有很多小事都可以体现爱国,我们可以从身边做起,从自己做起。让我们共同捍卫我们的祖国吧!