以汗水为题的作文【精品20篇】

青春如歌，婉转动听;青春如诗，朗朗上口;青春如舞，优美多姿;青春如画，绚丽丰富。青春易逝，要用汗水来沉淀。

曾记得刚步入初中校园的我们都洋溢着快乐的笑容，走进班级，我们没有因面孔陌生而紧张。相反的，我们都因青春的到来而欣喜。

青春的路上也许会充满彷徨，也许会充满迷茫，也许会充满忧伤……但是一路有你们与我相伴，我定会谱下美妙的乐章，这是信念的力量!

青青春日里，我们肆意地奔跑在操场上，暖烘烘的太阳照耀在我们头上。奔跑中的我们真是不知疲惫，尽管汗水湿透了衣裳，我们依然如自由的雄鹰，无忧的翱翔!

炎炎夏日里，我们共坐教室，面对一次次考试，我们越来越紧张。还记得为了取得优异的成绩，我们在考场中绞尽脑汁，大汗淋漓，如同龟兔赛跑中的胜者，拥有最坚定的梦想!

金色秋日里，印象犹为深刻的是一次同学受伤，因参加体育活动无意间腿部骨折。那对我来说是无法想象的痛苦，可他却坚强地挺着，咬牙忍着。他的额头上不久便渗出点点晶莹，掉下来的不是眼泪而是汗水。那一刻，我领悟到了男子汉铮铮铁骨的精神，也让我再一次深刻领悟到男儿有泪不轻弹的含义!

雪白冬日里，最快乐莫过于打雪仗，堆雪人了。每到下课，同学们便不约而同地走向操场：团起雪团，瞄准目标，发射导弹。一群人在雪白的天地里不亦乐乎。在这严寒的冬日之中我们依然汗流浃背!

如今冬天已经来了，春天还会远吗?

青春的汗水，挥洒如雨，或是在喜悦时流淌，或是在焦虑时滴落，或许在难以承受中滑下。但，青春的汗水不会白流，它是我们美好青春的见证。青春，是用汗水来沉淀的!

和谐之橙

夜幕即将降临，最后一抹晚霞映在了草坪之上。同学们如鸿雁一般，秩序井然地离开了操场。但是每个人的目光中都透出无限的不舍。蓦然回首，望着那片绿茵，会心一笑，所有烦恼都抛之于身后。那里似乎还氤氲着胜利的喜悦。

激情进行曲

看，阳光下，一个个小小的身影驰骋在绿茵之上，他们挥洒汗水，勇往直前，青春的气息散发开去。听，秋风中，同学们铿锵有力的励志呼喊，为运动员们奏响了一支激情的进行曲。

跌倒了，没关系，立刻站起!落后了，没关系，加紧步履!进球了，别骄傲，严防死守!丢分了，没关系，努力拼搏!

每一名健儿都浴血奋战，每一名观众都热血沸腾。老师们一个个都心潮澎湃，就算都是奥斯卡影后、影帝，也无法遮掩内心的激动。

狂欢之红

王老师，平时严肃认真，不苟言笑，在学生的心目中就是一个神圣的存在。现如今，自己班的孩子大败对手，在裁判吹响最后的哨声时，立刻站起，开始了狂欢。再大声的呼喊，都无法表达这源自内心的激动，眼镜，也随着跳动，落在了地上。这样子，活像一个正直青春美好时光的花季少年。

旁边的同学，满脸疑惑与不解，平时的王老师，是这样子吗?那副模样似乎是在问自己：我是谁?我在哪?我在干什么?不过听见其他同学都在为胜利欢呼，自己也沉醉在了喜悦之中。之前的∞个疑惑，也都化作过眼云烟了。

幽蓝的失落

所有同学都身轻如燕，嘴角微微上扬，脸上洋溢着轻松愉悦的笑容，互相谈笑着，熙熙攘攘。然而，却没有一个人，注意到蹲在墙角的一抹绛紫……

背，弯了下去，头，也低沉了。眼眶已被泪水浸湿，嘴唇在不断地抽搐，时不时用手擦拭泪水。旁边的喧闹，与自已无关，而踢进的乌龙球，更令他悔不当初。面对对手的讥笑，他选择了承受，面对队友的指责，他也选择了承受。好像一切的失败，都是拜他所赐，好像一切的后果，都应由他来负责。待到四周寂静无人之时，才失声痛哭起来……

幸福协奏曲

突然，一只温暖的手轻轻抚上了他的脊背，转头一望，噢，是挚友来到了这里。两人对视片刻，他露出了欣慰的笑容，没有想到还会有人关心自己。

两人结伴同行，余晖洒在他们身上，沿着小道行走。秋风袭来，枯叶飘零，雁，南行而去……

有挚友的陪伴，真幸福……

刚在广场上跳了几圈，不仅腿累得发软，额头上也爬满了汗。

汗，我讨厌汗。

虽然还是初夏，天气不是很炎热，可易出汗的我，总是稍微活动一下，汗就成串地淌下。每次出去溜一圈，回来就以“汗”洗头。

这不，才刚刚出来溜了一圈，我的发顶就已经湿漉漉的了。

狠狠抹了几把汗之后，我继续在广场上跳来跳去。不一会儿，汗水又从额上冒出，我不理它，它便成队地滴下，落在地上，不见了踪影。背后也开始出汗，将衣服湿透。

汗水像一个个调皮的熊孩子，非常顽皮;又像一颗粘在鞋底的牛皮糖，每天紧追着我不放。它的样子与水珠很像，都是晶莹剔透、小巧玲珑的;都是跌在地上，便会支离破碎的。可是它俩却又截然不同。水珠帮我凉快，而汗珠总是“趁人之危”。如果它只是在我运动的时候捣乱，我还能忍受;可它在我吃饭的时候捣乱，我便忍无可忍了。

粥冒出的热气直喷在我脸上，不一会我便热得受不了了。可一到中午，我总是很饿，便不管热，不顾烫，只顾往嘴里塞。

在热起的勾引下，汗冒出了头，越积越多。终于，它们“出动”了。

汗水以我的头发当做绳索，滑下来;或直接从我头上蹦下来，落到米汤里溅起一朵小小的水花。起初我只顾吃饭，并未管它，可它却更猖狂了，接连不断，硬生生把米汤变成了盐水。是可忍，孰不可忍，我来到卫生间拿起毛巾把汗擦干了，便又回到餐桌旁享受大餐。

汗水又冒出来了，我又回到卫生间去擦汗，可来回几趟后，我便招架不住了。还能不能好好吃饭啊?我十二分胃口硬生生少了两分。

没办法，我只好顺着汗珠猖狂，忍热负汗，在“煎熬”中匆忙解决了饱腹问题……

九月的微风，吹走了烦躁，拂去了浑身的炎热。给操场上军训的我们带来了一丝清凉，按耐住我们浮躁的内心。不经锻炼，何时才能够成长?不经努力，怎么会获得成功?骄傲的我满怀信心地开始训练，却才发现军训很苦很累。

第一天，教官就给我们来个下马威—站军姿。本以为十分简单的一个动作，却让体质虚弱的我差点中暑。在烈日下暴晒的我们，个个汗流浃背，坚持站了一小时，仿佛腿已经不是自己的了。可这只是小小的一部分，在教官的口令下，我们完成一个又一个动作。平时看来简单的蹲起、稍息、左右转就像沉甸甸的石头，试图将我们压下去。

军训是苦的，但当我们嘴里喊着口号，昂首挺胸地大步向前走着，心里却充满着骄傲。在第一天汇报时，我们班获得了第一名。看着红艳艳的锦旗，每个人脸上都洋溢着笑容。这就是我们努力的结果，我相信努力和坚持不会白费。看着天空中几只小鸟飞过，教官带领我们唱起了军歌，我们迎着微风，将胜利和喜悦填满歌声。明天的我们，会更加努力训练。在回宿舍休息的路上，我忍不住向同学感叹道：“我觉得军训就像一杯咖啡，入口虽然苦涩，但咽下去却是香甜可口的，给我们留下了令人回味的美好回忆。”

脑海中浮现出来会是天堂般的开头的中学生活，却是这种独特的方式开启。我忽然想起《孟子·告子下》中的一句话：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为也，所以动心忍性，增益其所不能。”对于这句名言，经历了军训百般艰辛的我真是深有体会呀!

成长的路上，我们尝遍人生百味。妈妈的一碗热汤，同学递来的一块手帕，花儿的芬芳，浩瀚书海的馨香，“千里共婵娟”的情怀……都带给我们许多感动，感触最多的还是那一次挥洒的汗水。

过!过!过!……那天晚上我们举行了穿越生死线游戏。玩法需要穿过一个长60cm宽40cm的一个正方形的洞，全部穿过即为胜利，如果碰到线就重来，游戏玩法介绍完了，随着主持人的一声令下，游戏开始了。

刚开始，几个学生早已跃跃欲试，我们先挑了几个体型较小的同学，有我和其他几个力气大的同学负责护送，女生则在一旁呐喊助威，随着女生的呼喊越来越高，一眨眼已经护送过去4、5个人了，但是，在护送女生的时候，女生头发总是容易碰到线了，每次碰到线，我们就要重来，面对一次又一次的失败，我们不服输，我们的斗志还没有失去，我们继续向线外送人，每送过去一个我们长舒一口气，再送一个体形较大的同学，我们小心翼翼的拖住这位同学，但是由于体型太大，我们抬得人需要付出更多的努力，但是，在完成交接的时候，没有拖住这位同学而又碰到线，我们又要全部再来一遍，抬得人一个换一个，我的身上充满了汗水，我们垂头丧气，面对一次又一次的尝试，一次又一次的重来。

女生的声音从未断过，她们声嘶力竭却还在喊，时间快到了，全场充满了汗水的味道，别的班还没有放弃，我那疲惫的身体又充满新的力量，过!过……

时间到了，我望着线外的同学们再也撑不住了，我长呼一口气，已经送过去一半人了，很不错了。汗水流过我的脸颊，到达我的嘴唇，我尝了一下，汗水不应该是咸的吗?为什么尝起来，有一股从嘴唇到全身的甘甜。事后，每次再出的汗水全是咸的，只有那一次尝起来有点甜。

成长的路上，有苦也有甜。那一次，嘴唇的甜味在记忆中永远不会淡化。

有人说，汗水的味道不就是咸的嘛!可我不这么认为，我认为汗水的味道是咸的、酸的、苦的、甜的。因为，那一滴滴汗水里都包含了一个个你所不知道的故事。

汗水为什么是咸的?父母每天在烈日下劳作，在外辛苦奔波，流下了一滴滴汗水，是咸的;

汗水为什么是酸的?因为父母每天忙完之后，每天省吃俭用，就是为了让我们吃好、穿好，而自己却吃着剩饭剩菜、穿着旧衣服，流下的汗水，是酸的;

汗水为什么是苦的?因为父母辛勤劳作后，还不能安稳的休息，为我们忧心忡忡，而我们却嫌他们事多，可怜天下父母心，流下的汗水，是苦的;

汗水为什么是甜的?父母辛苦劳作之后，因为我们每一次受老师的表扬，每一次的小进步，父母都欣喜不已，流下的汗水，是甜的。

由此可知，汗水的味道都是围绕着我们而变化的。可是我们有些同学，在学校天天无所事事，一天到晚不认真学习，没钱了就一个电话打过去，让父母一个微信红包发到老师手机上，如果没发过去，得到的便是你一声声极为难听的谩骂。

你玩的到是高端大气上档次了，可你如此挥霍有想过父母吗?父母又不是罪人，更不是你的仇人，可是，你却把父母当什么了?人肉取款机吗?你的心是铁做的吗?你想过你这是谋财害命吗?你有这个资格跟父母提要求吗?你这样浪费父母血汗钱，无情的践踏了父母对自己的期望，不觉得羞愧啊?你想过如果有一天的父母离开了，该怎么办吗?

醒醒吧，父母的汗水，各种味道都有，我希望能通过自己的努力，让父母汗水的味道最后都像一股清泉，甘甜无比!

“跟着我鼻子，眼睛动一动耳朵，装乖，耍帅换不停风格，青春有太多未知的猜测，成长的烦恼算什么?”

羽毛球场

周一下午五点，我们班五位女生在体育馆举行班级制的羽毛球比赛。因为小学的时候参加过羽毛球小组，虽然没怎么好好教过学过，但对羽毛球的喜爱从未变过，然后我就很愉快的参加了。

第一场是我和吴芷妍，最终比赛时我以6：11胜。其实正常来说我和她水平没有悬殊，但又一个问题是，她发球总是犯规，这就不能怪我喽!

然后是我和秦子臻，没错5：11，这次我被完虐……后来我才知道，人家从二年级开始练，每天半个小时到一个小时一直到六年级。可怕……

五个人比赛完都是一身的汗，我是直接感觉腿不是自己的了，就是那种四肢发软的感觉。

然而这次比赛我发现了两个问题，一个是我不会扣球，但我又喜欢打高球，然后每次都给了对方扣球的机会。还有就是，进入初中后，我的体能下降了好多，以前小学每天放学都跑步，兴趣小组两节课加课间从来不休息，每次都是对方要求换人，但是这次才来了两局就累趴了

足球场

说到足球场

而我们帅气的“大白猪”朱天仪是球场上唯一的女生，别小看她，我那一球就是她踢的……

我们班去了16个女生，别的班只去了三四个，这是为什么呢?因为据说有奶茶，然而，并没有。

最终是我们班以1：0胜六班的，我只想说……说好的完虐呢?然后踢球的一个个面红耳赤，汗流浃背，看着都觉得：这要输了也没办法了……

舞蹈房

我们班五个女生现在正在排练《凉凉》的舞蹈。我只想说，像我这种只学过没多久舞蹈的和人家高彭琪那种练过11年的差距啊。

之前一直以为舞蹈是很轻松的，至少看起来，现在才发现……哎……然后帮我们练的那个学姐说要在这星期内学完，但是呢，我们现在才学完前奏加开头一小段。而且下一次练习要压腿，韧带要成负的了的我很方啊……

尾声

风凄凄雾茫茫，雨滚滚雪漫漫一步步都陪你同往，牵着手，别惊慌，管明天会怎样，哪怕注定流波，哪怕海角天涯，心不再摇晃，一起数这过往，青春就该有种尽情挥洒的拼劲，就该散发着汗水的味道!

汗水，一个令人无比激动的字眼儿，我不知到它是酸是甜是苦是辣还是咸的，我只知道它是付出后的收获。

——题记

我们一直在忙目的去追求成功，却殊不知想要成功，就得细细品味这汗水的味道。从古至今，多多少少名人以成功的经验来证实这个道理。爱迪生曾经说过这样一句话：天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。

对于汗水从何而来，味道又是如何的问题，我陷入了沉思……

游览在这大好河山之间，我问：汗水的味道如何?又从何而来?

清泉带着轻快的嗓音回答我说：“汗水的味道是独特的。它从坚持而来，从永不放弃而来。一旦起步，就绝不能停下，不管前方究竟是多高大的青山阻拦我，不管前方是万丈的深渊，也要不软弱，不动摇，坚持到底，永不言弃，只为前方天空的一片蔚蓝，打造一方出属于自己的新天地!”

徘徊在这上下五千年的历史之中，我问：汗水的味道如何?又从何而来?

岳飞沉着稳重地告诉我“汗水的味道是甜的，是香甜的。它从努力而来，从奋斗而来。如我一般，终身效力于“精忠报国”的传统。即使被热嘲冷讽，开除军籍，那，又如何?只要我坚持努力地付出，就会得到应有的回报，这些回报可能不多，但总会让我们舒心许多，心中充满了无比的欢乐!”

哦，我知道了!汗水是由自己来创造的，汗水的味道是香甜的，是独特的。正因为这些的种.种原因，成就了他们对“汗水”的执著与追求，当然，也得到了应有的回报。

所以，朋友，当你在成功的这条光明大道上还未启程之时，奉劝你一句：开始了就别回头，一点要创造出一种属于自己的汗水的味道!

外国作家列夫托尔斯泰曾经说过：“生命就是运动，人的生命就是运动。”一个竞争向上的五月，伴随着凉风习习，我们又迎来了夏季运动会。在这个风和日丽的日子里，运动会拉开了帷幕。看，那挥洒的汗水；听，那喧天的掌声。在蓝天、白云的映衬下显得格外引人。过了不一会儿，比赛就正式开始了。尽管比赛的项目很多，但牵动人心的就数拔河了。

看，第一场拔河比赛开始了，大家兴奋不已，全场都变得喧哗起来。“咳咳，大家安静一下。”副校长拿起话筒，语气高昂地说：“我宣布，拔河比赛现在开始。第一场，六年级男生组。”同学们期待着比赛的开始。随着哨声一响男生们展开了激烈的争逐。最后我班男生以二比一的成绩获胜。同学们拥抱在一起，喜极而泣。

接下来就轮到我们女生了。当我拿起绳子的一刻我感觉我从来没有这样激动过，我已经不知到用什么语言来表达我内心的激动，只是紧紧地抓着手里的绳子，也许，这就是表达吧！“嘟——”只听哨声一响，同学们就奋力地拔。一个个同学们都死死地攥紧绳子，双脚恨不得深深地钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸憋得通红。一开始，双方势均力敌，绳中间的红绸在中线左右摆动不定。但慢慢地，红绸开始往她方移动，这可把我们急坏了，真恨不得自己能有力大无穷的，一下子就把她们拉过来。可是，绳子不听使唤，还是在往她方慢慢移动。突然，我们的耳边响起了震耳欲聋的喊声：“六（2）班，加油，六（2）班，加油！”听到喊声，我班同学个个都充满了力量，屏住呼吸使出吃奶的劲的拔着。可是，对方也不示弱。双方依旧难分胜负，渐渐地我们体力不支了，最终，我们还是输了。这一次，我们虽败犹荣，因为我明白“比赛第二，友谊第一”。

达-奇曾经说过：“运动是一切生命的源泉。”校园里久久地回荡着一阵阵高兴的呐喊声和响亮的助威声，运动会在全班同学开心的笑脸中圆满收场了。

羽化成蝶时的痛苦与美丽；收获季节时的辛劳与幸福。汗水与笑容同在，汗水的衬托会使笑容更加美丽。

——题记

青春的我，正在大好时光中。天空，湛蓝湛蓝的；小草碧绿碧绿的。一切的一切在我的眼中都是那么的美好。青春的我们是自由的。穿上运动服，套上运动鞋，再戴一顶帽子。骑上自行车，自由的在校园里乱逛。青春的我精力充沛，虽然跑的不快，但操场上也常常闪现我的身影。快乐的日子就这样一天天过去。偶然一天才发现，T恤衫早已代替了毛线衣。心里突然咯噔一下，春天就这么过去了？思绪一转，春天这么容易的就过去了，那么，青春呢？青春是一笔财富，是一笔资源，我好好地利用过么。冰心说过：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳。然而当初她的芽儿浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”青春是需要磨练的，那么，我该磨练了。

首先，我要磨练我的意志。每天起床后去操场慢跑两圈。听起来似乎很简单，但做起来就不简单了。首先是起床，我习惯晚上10点睡觉，现在6点起床，真是吃不消。真的不想起来啊，睡一会儿多好啊。不行，我在磨练意志！我是很坚强的！于是，在被窝里窝了5分钟，我起来了。但大多说动作是闭着眼完成的。洗刷完毕，我慢慢地走到操场，望着这一片土地。2圈，只要跑2圈。不累的。我一边安慰自己一边慢慢地跑着。跑到第二圈时，我感到有些吃力了，尤其是最后半圈，真的想放弃，慢慢地走。但是，一定要坚持下来！我干脆闭上了眼睛任凭双腿把我带到哪去，只要不栽跟头就行。好不容易，到头了。只觉得背后好象在冒火，浑身发热……就这样一次次，我忍耐下来，人要学会忍耐。一次，体育课上我们练蛙跳。练完后老师说，体质不好的人第二天估计腿会酸但是没事。第二天，我发现我的腿不酸！爸爸说我长期锻炼，腿部已经有力量了……我的努力终于换来了结果。这些天来的汗没白流，虽然进步不大，但如果我一直坚持下去呢？会有收获的。至少，我磨练了意志。

现在，我还是去锻炼。望着眼前的这片土地，我又陷入了沉思。我想，汗水换来了成功。那么在人生的道路上应该也可以。爱因斯坦说过：“成功＝1％的天才＋99％汗水。”如果我努力地学习，那么，在学习上，我也会获得成功。

经过汗水洗礼的花朵会开的更美。望着东边的朝阳我决定我要用汗水使我的青春绽放出一朵更美的花！

从出生的那一刻起，就意味着竞争，一拼一搏一拼搏，短短几字，道尽一生。

像政治的哲学生活，“物质是绝对运动与相对静止的统一”，像语文中的“朝晖夕阴，气象万千”，像数学中的“x随y的变化而变化”，又像地理中“石头的风化侵蚀”……世界上所有的东西都在运动，在不断的变化、发展，而我将在变化发展的过程中，被自己的努力感动。

青春，是一个从幼稚走向成熟的过程，是一个能够砺炼自我的阶段，青春，同样也包含着我的梦想和我对美好未来的憧憬。因此，我将努力。

没错，我并不是一个尖子生，但是仍需要为自己的目标而奋斗拼搏，因为我跟他们有着同等的受教育权利，并且我的目标更远大，而实现它，则需要我付出比别人多无数倍的努力。于是，我拼命的挥洒着自己的汗水和泪水，以求自己无悔。

高中生活，苦涩而又有色彩，高中的我们，更是让别人捉摸不透。我们不停的变化着自己，尝试着寻找任何能让自己努力学习的动力，同时也在不断地变换着自己的思想和态度。

当然，我也是这样，进入高中，渐渐没有了之前的优越感，反而逐渐落后，被别人踩在脚下，无法翻身。为此，我也堕落了一段时间，后来，经过自己反复想：问题出在了哪里，并加以改正，又慢慢地见到了胜利的曙光。我将自己比做莲，虽然没有牡丹那样开得富贵，但也有自己“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的高贵品质，而我有这些就足够了。我希望我的青春更多的不是泪水，而是汗水；希望更多的不是后悔，而是无悔；希望更多的不是颓废，而是拼搏。

汗水是咸的、苦的，泪水也是咸的、苦的。但我宁愿选择汗水，没有它我将永远也到达不了属于自己的天地；而泪水，只有一个用处，就是发泄情绪。没有它，我照样也可以过得很好，只需转变心态罢了。

我愿意像小草一样默默无闻，只活出自己的精彩，让自己无悔。踏着青青草原，跨上奔驰的骏马带着自己的梦想，拼出属于自己的青春！

轻轻地送走了闲适的暑假生活，迎来了紧张的高中生活。我们翻开了高中生活的新篇章，开始一段不寻常的旅程。

军训，是步入高一的第一步。都说军训是艰苦而枯燥的，当我们穿上迷彩服，满怀着好奇心踏入这片绿茵，心中确实充满着做为军人的自豪感。

军训，是我们苦乐人生的一段小插曲。在这一段痛苦而艰辛的日子里，我们告别了曾经安逸的生活。开始忍受着训练时身体的疼痛和离家的失落。在炎炎的烈日下挥洒着我们青春。面对着教官严厉的训斥，我们学会了忍耐和坚强。面对着训练的艰辛，我们学会了互相团结，互相鼓励，同时也学会了互相包容。走进军训，才深深体会到军营中严明的纪律和军人的`风格，才了解到那英勇挺拔的身姿是在点点的汗水中磨练出来的。操场上教官严肃的口号声，同学们努力操练的走步声，仍然时时在耳旁响起。是军训，让我们拥有战胜困难的勇气；是军训，让我们懂得团结互助的重要性；是军训，开启了我们高中生活辉煌的新篇章。

军训，是我们用坚韧的意志唱响的一首赞歌。在这么短短的四天军训生活里，同学们有欢乐的笑声，也有委屈的泪水。军训期间也曾有许多的不快，为了训练我们的气势和军姿，教官板着严肃的面孔，严厉批评我们，当时我们心里都觉得很委屈，但我们没有气馁，更没有放弃。我们用昂扬的斗志，在那炙热的阳光下继续操练，军姿由不标准到挺拔，步伐由纷乱到整齐。我们战胜了烈日的暴晒，也战胜了怯懦；我们战胜了懒惰，也战胜了任性。我们要用汗水来证明，一分耕耘，一份收获，有付出就有收获。

是那美丽的军训，燃烧了我们火热的青春，铸造出我们刚强的意志，谱写高中生活新篇章。让我们用双手抹去军训中的疲惫，用心去铭记我们人生中这一道闪亮的回忆吧！

七19班 黄禹嘉

不挥洒汗水，何来花朵芬芳扑鼻。不挥洒汗水，何来雄鹰展翅高飞。不挥洒汗水，何来成功后美丽的笑脸。

“预备跑”，我揣着忐忑的心，听到了一声哨响。800米，整整两圈儿半，我心里砰砰地打起了鼓，但是没有时间让我思前想后，我的脚已经迈了出去。别看我个子有些高，但是在体能上确是很差的，对有些需要技巧的体育运动，更是一窍不通。身旁几名同学，如离弦之箭，刷的冲出去，超了我大半截远。为了防止体力不够，我决定放慢脚步，匀速起跑，只能处于中后段。

冬天刺骨的寒风争抢着要挤进肺里面，开阔的操场上，每个人的距离都拉了很远。昂起头，我看见灰蒙蒙的天空，脚步已经乱无章法，嗓子被针扎似的痛，我拼命呼吸，肺里像超负荷的风箱，呼哧呼哧的喘着，好像有人拽住我的腿，将我向下抻着一般。

终点，遥遥无望，放弃吧，走一会儿又能怎样呢？成绩真的那么重要吗？又不在乎这走的几秒。我瞥见右侧跑道的一个黑影闪过，又一名同学超过了我。我难道坚持不下来吗？我就不行吗？不，我可以，我咬紧牙关再次深呼吸。被风抽干裂的嘴唇，好痛，但我相信成功就在彼岸。我的肺每一次呼吸都会剧烈的疼一下，我低下头看着跑道，加油，只有一步之遥为什么不努力？我咬着牙，榨尽身上的最后的力气，总算冲过了终点。

“第六”，我瘫在跑道旁，真的是第六吗？我抬起无力的手臂擦了擦头上的汗水。是真的！是真的！我知道，头上的汗水告诉了我这一切都是真的。即使此时的我脸色通红、头发凌乱还浑身酸痛。但是汗水湿润了我的手背，是这晶莹的汗水让我感觉如此清晰，正是它告诉我，只要坚持下去，胜利就会向我们露出美丽的笑容。

有一个姑娘，她有一些任性，她还有一些嚣张；有一个姑娘，她有一些呆萌，她还有一些憨厚……

是啊，认识她的人都时不时的会说她不是地球人，像是从火星或水星来的外来系行人。什么意思？通俗地说，就是——她听不懂地球话，自然中国话也听不懂喽！

她爱舞蹈，爱旋转，所以她每天也是晕头转向，颠颠倒倒的，的确，她每天都是迷迷糊糊的。然后，一个女生朋友就自然而然的成了她的“翻译官”。

她在和别人对话时，这称职的“翻译官”就把一大堆她听不懂的话改编为通俗易懂，简明扼要的正宗“沁普”对话编集。与她对话时，对方总是很紧张，因为一句简单的话有时她听个好几遍也未必能懂，所以旁人只能干着急上火，却无从下手去整理她那如一团乱麻的小脑袋瓜。这是每个人都叹气，搔头，挠手，跺脚，着急得不得了！

虽说她有些“傻乎乎”的吧，但也正是她的这种性格，才使她成为“新一代外星老实人”。也许是因为她从小练习舞蹈的缘故吧，她虽然个子小，但也称得上是“身轻如燕”了。

运动会上，是她在奔跑，是我们在尖叫，在场的我们无一不鼓掌，欢呼，跳跃，大声呼号着“加油”！即使不是第一，但我们仍抱着希望与期待。然而，我们自然可以听闻喜讯，她在跳高比赛中喜夺第一！全场的人都说：“她怎么底子那么好啊！怎么那么棒嘛！个子也不高，怎么能跳得比她还高的高度啊！”

哈哈，是啊，她是天赋与造诣的化身，她善跳，即使自己不是“国色天香”；她善唱，即使自己不分前后舌音。但她仍唱仍跳，乐唱乐跳，唱的自在，跳的轻松。

她付出努力，用尽时间，为完成梦；她坚持不懈，费尽气力，为有所想。总有一天，她绝能在舞台上使汗水旋转！

她在转，天转地转水转，万物转。她是谁？她是汗水的挥洒者，是旋转的引领者！

头上的汗水和眉下的泪水总得选一样。虽都是咸涩，汗水却比泪水更有力量！

——题记

若我们在最好的年纪选择安逸，不去努力，只怕未来迎接我们的便是眼角滑落的一滴悔恨的泪水吧。若我们在最好的年纪选择奋斗，挥洒汗水，未来的精彩一定不会辜负你头上的汗水。

少时不懂事，生性便有些懒惰，不喜欢为任何事付出努力，只顾玩乐，便是什么也干不成。天生脑子比较活，学校内成绩倒也还不错，只是那体育成绩，却有些“惨不忍睹”。

妈妈为了帮我锻炼，什么办法都使上了，却没有什么成效。最后只说了一句话：“你现在不流汗，下苦功夫，以后有你哭的！”倒也是这句话，让我开始尝试着迈开脚步。

站在红色的塑胶跑道上，看着长长的一圈，脚底也有些发软。我长舒了一口气，咬咬牙，开始跑步。

还没跑完一圈，我气息便开始有些不稳，当头的太阳刺的我有些发晕。我的心里打起来退堂鼓，脑子却忽然闪过一句话“如果你没有坚持的能力，就没有以后选择的权利。”想到这儿，我定了定神，继续向前跑去……

后来，我站在800米测试的跑道上。阳关一如往常明媚，仿佛回到了以前跑步的时候。我笑了笑，笑容清浅，随着老师口令的响起，我踏出了自信而又坚定的脚步。一圈，两圈……汗水顺着脸庞滑下，滴落在洁白的校服上，晕开了花。脚步渐渐沉重，步伐也缓了下来，体力有些不支了，但是，我却没有想着放弃，而是攥着拳头，卖力向前奔去。我想，我不仅在操场上挥洒了青春的汗水，也在我人生路上留下了炽热的一笔。

“3分44秒”我的脚刚迈过终点线，老师的的声音便传了过来。这个成绩或许不能称上多好，却是我努力坚持后的结果，我已心满意足。

我躺在草坪上，望着天边的云卷云舒。脸上的余热还未散去，气息也依然急促，汗水没进发间，湿了乌丝。虽然这只是一次小小的测试，却让我在接受过汗水的洗礼过后，有了成长的感觉。

我知道，长大从来都不是一瞬间的事，也不是轻而易举就可以战胜一切困难，不用付出任何代价的事情，而是需要吞下生活给你所有的酸甜苦辣后，哪怕在艰难，也要擦擦汗，咬牙坚持。等你终有一天发现生活回你以回报的时候，你才是真正长大。若你遇事退缩，用泪水扮柔弱，永远不学着坚强坚持，未来你一定会尝尽人间苦涩，后悔不已。

要知道，泪水和汗水虽都是咸而涩，但是前者永远不及后者更有力量，更有价值！

我奶奶是个勤劳的庄稼人，一辈子过惯了日出而作、日落而息的劳作生活，城市里钢筋水泥、闭户闲居的生活她很不适应。为了让她能安心的住下来，我爸爸给她用砖块围了两块菜地，还运来了很多的土，这下可把奶奶乐坏了。从那以后，她就乐此不疲的种起庄稼来了，各式各样的蔬菜瓜果也源源不断的上了我家餐桌，楼顶上也是叶绿花红、蜂蝶飞舞、瓜果飘香。

暑假在奶奶家，看着她白天冒着太阳种菜、晚上打着手电捉虫的辛苦样，我决定好好帮帮她。七月中午的太阳像火一样，我想庄稼一定渴死了，于是趁着奶奶午休的时候，拿着水壶去楼顶浇水。太阳好大，地板好热呀！水还没装好，我的汗已经冒出来了，等我把所有青菜都浇了一遍后，我衣服都湿透了，粘在身上，闻起来咸咸臭臭的。可是想到帮奶奶干活可以让她多睡会午觉、少晒些太阳、少流点汗水的时候，我心里美滋滋的，汗水闻起来也有了股甜味！

奶奶午休起来要去菜地的时候，我赶忙跑过去跟她说：“奶奶，菜地中午我帮你浇过了，庄稼已经不渴了！”

奶奶听到我的话，吓了一跳：“庄稼可是不喜欢中午喝水的，不信你跟我去看看”。我很怀疑的跟在奶奶后面，心里想着，夏天我最爱吃冰棒、喝冰水了，庄稼怎会不喜欢喝水呢？到楼顶一看，我傻眼了，青菜都没精打采的弯下了腰，一点都不像我刚浇水时油亮嫩绿的样子，我闯祸了！

问奶奶为什么中午不能浇菜，奶奶说是种菜几十年的老经验，具体也不知道啥道理。妈妈通过百度搜索后，我终于知道是什么原因了。同学们，你们知道为什么夏天中午出大太阳时不能给庄稼浇水吗？如果你也想知道的话，快去找找答案吧。

九月的微风，吹走了烦躁，拂去了浑身的炎热。给操场上军训的我们带来了一丝清凉，按耐住我们浮躁的内心。不经锻炼，何时才能够成长？不经努力，怎么会获得成功？骄傲的我满怀信心地开始训练，却才发现军训很苦很累。

第一天，教官就给我们来个下马威—站军姿。本以为十分简单的一个动作，却让体质虚弱的我差点中暑。在烈日下暴晒的我们，个个汗流浃背，坚持站了一小时，仿佛腿已经不是自己的了。可这只是小小的一部分，在教官的口令下，我们完成一个又一个动作。平时看来简单的蹲起、稍息、左右转就像沉甸甸的石头，试图将我们压下去。

军训是苦的，但当我们嘴里喊着口号，昂首挺胸地大步向前走着，心里却充满着骄傲。在第一天汇报时，我们班获得了第一名。看着红艳艳的锦旗，每个人脸上都洋溢着笑容。这就是我们努力的结果，我相信努力和坚持不会白费。看着天空中几只小鸟飞过，教官带领我们唱起了军歌，我们迎着微风，将胜利和喜悦填满歌声。明天的我们，会更加努力训练。在回宿舍休息的路上，我忍不住向同学感叹道：“我觉得军训就像一杯咖啡，入口虽然苦涩，但咽下去却是香甜可口的，给我们留下了令人回味的美好回忆。”

脑海中浮现出来会是天堂般的开头的中学生活，却是这种独特的方式开启。我忽然想起《孟子·告子下》中的一句话：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为也，所以动心忍性，增益其所不能。”对于这句名言，经历了军训百般艰辛的我真是深有体会呀！

青春如歌，婉转动听；青春如诗，朗朗上口；青春如舞，优美多姿；青春如画，绚丽丰富。青春易逝，要用汗水来沉淀。

曾记得刚步入初中校园的我们都洋溢着快乐的笑容，走进班级，我们没有因面孔陌生而紧张。相反的，我们都因青春的到来而欣喜。

青春的路上也许会充满彷徨，也许会充满迷茫，也许会充满忧伤……但是一路有你们与我相伴，我定会谱下美妙的乐章，这是信念的力量！

青青春日里，我们肆意地奔跑在操场上，暖烘烘的太阳照耀在我们头上。奔跑中的我们真是不知疲惫，尽管汗水湿透了衣裳，我们依然如自由的雄鹰，无忧的翱翔！

炎炎夏日里，我们共坐教室，面对一次次考试，我们越来越紧张。还记得为了取得优异的成绩，我们在考场中绞尽脑汁，大汗淋漓，如同龟兔赛跑中的胜者，拥有最坚定的梦想！

金色秋日里，印象犹为深刻的是一次同学受伤，因参加体育活动无意间腿部骨折。那对我来说是无法想象的痛苦，可他却坚强地挺着，咬牙忍着。他的额头上不久便渗出点点晶莹，掉下来的不是眼泪而是汗水。那一刻，我领悟到了男子汉铮铮铁骨的精神，也让我再一次深刻领悟到男儿有泪不轻弹的含义！

雪白冬日里，最快乐莫过于打雪仗，堆雪人了。每到下课，同学们便不约而同地走向操场：团起雪团，瞄准目标，发射导弹。一群人在雪白的天地里不亦乐乎。在这严寒的冬日之中我们依然汗流浃背！

如今冬天已经来了，春天还会远吗？

青春的汗水，挥洒如雨，或是在喜悦时流淌，或是在焦虑时滴落，或许在难以承受中滑下。但，青春的汗水不会白流，它是我们美好青春的见证。青春，是用汗水来沉淀的！

初春，依稀可见，日趋渐暖的痕迹，秀美嫣然的聚积，宛如一首诗前的韵笔。遍地的花儿争奇斗艳，我却无暇欣赏这幅美景。

“这次一定要好好复习，争取得好成绩！”“考试前一定要把错题回想一遍。”“今天要早点儿睡觉……”耳畔不断回响起妈妈考前对我的鼓励。

这一瞬间，我的眼里略过妈妈对我期盼的眼神，之后变成一个失望的眼神和一声无奈的叹息。心里很不是滋味，连旁边的花儿都黯然无色。

独自迈着沉重的步伐赶往家中，刚走到家门口，准备推门而入，一股浓烈的花香突然钻进鼻腔，氤氲在鼻尖。

我不禁蓦然回首，原来是一朵开得正艳的月季，正散发着阵阵醉人的香气。

不由地伫立凝望，月季一簇簇娇嫩的花瓣紧密相连，中间泛着点点银光，走近，才知道那是月季花的花蕊，在阳光的照耀下，就似那迸溅的水花。

我不自觉地伸出手，当我的指尖触到那粉嫩的花瓣时，手不由得颤了颤，这么薄的花瓣是怎样在狂风暴雨下生存的，一定付出不少汗水吧，我心想。

这时，一阵狂风肆无忌惮地叫嚣着，没收了大地的温和。手不自觉地往口袋里缩缩，刚准备回家，猛一转身，忽然瞥见那朵月季。仍挺立在风中，那顽强的生灵震撼了我的心灵，望着这娇艳欲滴的月季，我仿佛不小心窥见了她当时幼小的身影。

那么的渺小，那么的脆弱，但她却用行动证明了自己，经过汗水的洗礼，风雨的磨练，终于绽开出那耀眼的花！

浸透奋斗的泪泉，洒遍牺牲的血雨，在成长的路上，只有努力和汗水，你才会成功！

我低下了头，望着那几张不理想的卷纸……。

汗水的味道是酸的，让我经历人生中的风风雨雨；汗水的味道是苦的，伴我学会成长的本领；汗水的味道是咸的，让我感受生活的艰辛。

今天，我和爸爸一起出发去登山，我们乘着小车，来到了九峰山的入口。

登山前，我自告奋勇地对爸爸说：“我一定会登上山顶的！”说完，就出发登山了。我以万般骄傲的步伐率先登上了一峰，准备爬上二峰的一千八百坎了。原本以为很简单，然而当我开始爬的时候我才发现并非自己所想的那么简单，等我爬上二峰时，我早已大汗淋漓、气喘吁吁了，我跟爸爸抱怨道：“爬山怎么这么累，我不想再爬山了。”爸爸对我说：“不要这么快放弃，登上山顶时你会有意想不到的收获？”

会有什么收获呢？我思考着，带着这个疑惑，我一路奋勇向前。过了许久，我终于登上了山顶。我欣赏着连绵起伏的群山、树木茂盛的山林、宏伟的革命烈士纪念碑，真是壮观极了！

汗水滴滴答答地流了下来，流到嘴角，这下我明白了汗水的味道，那是一种成功的味道！