奥运健儿给自己的启示作文(通用20篇)

陶璐娜姐姐:

您好!

我是上海市光明初级中学初二(1)中队的邓依薇.

"啪!啪!"两枪,在第15届多哈亚运会上,姐姐你获得了亚运会女子10米枪团体,个人两块金牌.在资格赛中,391环也是姐姐你个人最好的比赛成绩,并且也刷新了保持8年之久的亚运记录.

电视荧屏前,我看到姐姐你脸上荡漾着灿烂的笑容.这笑容与姐姐你胸前的金牌一样,闪耀着光芒.对于这块金牌,姐姐你说:"感觉它的分量很重."所以,我想:姐姐你一定在它身上凝聚了许许多多的汗水,一定为之付出了许许多多的努力.

看过报纸上的报道,又看了报道旁姐姐你的照片.照片上,姐姐你手举着枪,深吸一口气.定格在这一秒,从中,我感受到姐姐你今日成功的背后少不了坚持——坚持自己的理想,坚持自己的努力.正是由于这种执着,姐姐你在昨天的风雨后看见了今天的彩虹,重展英姿.

姐姐你的这种执着,对我们来说真是一个启迪:

学习的道路上,不会一帆风顺,挫折,失败好象总是接二连三.当遇到困难时,我们会沮丧,会气馁,但我们更要咬紧牙关,执着下去,坚持不懈,只有这样,才会使难题得以解决.

陶璐娜姐姐,你知道吗 在你比赛后的第二天,我们测验了800米长跑.最后100米时,我感到体力已经消耗得差不多了,似乎觉得再往前一步都会跑不动,但终点就在眼前,我知道必须得坚持下去,否则就是前功尽弃.我咬紧牙关,坚持着终于跑到了终点.长呼一口气,再回头看跑道:似乎也不是真的跑不动了吗 坚持一下,我不也就跑过了终点吗 我发现了坚持的宝贵,是它帮我顶住压力,助我跨越了一道道障碍.这坚持是姐姐你告诉我的.

感谢陶璐娜姐姐,是你教会我更深地理解了坚持.我也会带着这种坚持,向着前头努力.姐姐你说"期待着20xx北京奥运".我也准备着20xx我们的"奥运".相信只要我们坚持不懈,就一定可以摘得属于自己的金牌.

祝

天天有佳绩!

罗雪娟阿姨：

你好！

我是一名小学五年级的学生，今年是中国的奥运年，我很想对你说一说。

听说你7岁的时候就开始学习游泳，在1996年被选拔进入国家队，1997年拿到全国冠军，2000年悉尼奥运会女子200米蛙泳决赛获得第八名，2004年悉尼奥运会上，你在女子100米蛙泳决赛中以1分6秒64的成绩夺得金牌，打破了由澳大利亚选手琼斯保持的1分6秒78的奥运会世界记录。你是目前中国女子泳坛乃至世界泳坛的顶尖选手，是名副其实的“女蛙王”。你为中国争得了荣誉，为祖国争了光，我们为你感到骄傲。今年你被选为奥运火炬手，我们真的无比的高兴。

我很喜欢你，喜欢你的努力奋斗，喜欢你敢于挑战自己，敢于挑战世界记录。我希望我自己也要象你学习游泳一样学好知识，敢于克服自己的不足，挑战自我，争取取得好的成绩，以优异的成绩来回报社会。

祝愿你在2008年的奥运会上取得更好的成绩，我们将为你加油鼓掌。祝你身体健康！

此致

月月

……

所有的奥运健儿：

你们好！

我是一名小学生。

我想为你们做一首小小短诗，祝愿你们取得好成绩！

是谁，在为祖国争光？

是你们，中国的奥运健儿们！

是谁，洒下了无数的汗水？

是你们，中国的奥运健儿们！

我为你们祝贺！

我为你们骄傲！

我为你们自豪！

中国的奥运健儿们！我一直为你们加油！你们一定要好好发挥，取得应有的成绩！

我衷心的祝愿你们：

身体健康，万事如意！

让美好的明天等着我们，等着我们中华民族的奥运健儿们！

河南省驻马店市实验小学五五班高艺博

二Oxx年十月二十九日

亲爱的奥运健儿：

你好！

四年一次的奥运会又降临了！你看，那雄雄的圣火，在不停的燃烧，传递着和谐与激情；那一块块闪耀着金光的金牌多么耀眼，一个个响亮的名字震惊整个中国，整个亚洲，整个世界。

奥运健儿，你们是伟大的！看，在20xx年北京奥运会8月18日进行的乒乓球男子团体决赛中，马琳与队友完胜德国队，为中国代表团获得第39金。在8月23日进行的乒乓球男子单打决赛中，马琳战胜队友王皓，为中国代表团获得第49金；郭晶晶与吴敏霞在2008年北京奥运会8月10日的女子3米双人跳板决赛中，最终以343.50的得分获得金牌，为中国代表团获得第4金。在8月17日女子3米跳板决赛中，郭晶晶获得金牌，为中国代表团获得第35金；刘翔，你就像一匹骏马，在110米赛道上冲刺，虽然，你因为脚伤复发而退出了比赛，不过，刘翔你要知道，我们并不失望，我们还是一样的崇拜你，支持你，期待着下一次你在赛道上矫健的身姿，加油！你们是最棒的，最强的！

20xx，是一个充满阳光与希望的一年，是中国震惊世界的时候，健儿们，你们的杰作为中国留下了光辉的历史，崭新的一面，加油！中国是最棒的！

奥运健儿们：

您们好！！！

我是一名小学生。一说起奥运就觉得满腔热血在沸腾。武打巨星李小龙的话在我耳边回荡着：“中国人不是东亚病夫！”没错，我们证实了这句话！

杜丽阿姨在射击项目上夺取了金牌；胡佳叔叔在跳水项目上夺取了金牌；刘翔叔叔在田径上，不可思议地夺取了金牌……难道这一切一切不足以表达“中国人不是东亚病夫”吗？

作为一个中国人，我为我的国家感到骄傲，为你们感到自豪，为你们夺取的成绩感到光荣！你们在卧虎藏龙、高手云集的竞技场上，奋力拼搏，到了最后一刻也不放弃。这难道不令人感到骄傲吗？在2004年的雅典奥运上，你们以最佳成绩夺取三十多面金牌在全世界排名第二，难道这不令人感到骄傲吗？

这一切成绩，一切荣誉，一切名声都是你们夺来的，这难道不令我们的国家感到骄傲吗？

还有四年，辉煌的，卧虎藏龙的，高手云集的，激动人心的2008年北京奥运又来了。你们一定要最佳的成绩赢得冠军，以最佳的成绩，让我门国家排名的一！！！要相信：祖国的未来不是梦！

祝：努力拼搏，再创佳绩。

此致

敬礼小学生：XX

2004年12月22日

[致奥运健儿的一封信作文

你们好！

在2001年7月13日那天，全世界人都在等待这一庄严时刻得到来，2008年夏季奥运会是多伦多，是巴黎，是大阪，还是北京承办？在当日的10时7分时间凝固了！在莫斯科，当萨马兰奇先生宣布“北京”两个字时，全场一片欢腾，无数面五星红旗同时举起。神州大地沸腾了！十三亿颗怦然跳动的心在这一刻飞起来了！中国北京给世界最崇高的奥林匹克事业，加上了一枚沉沉的砝码！2008，奥林匹克将在古城北京续写百年传奇！

在1984年洛杉机奥运会上许海峰的枪声惊醒了世人，中国实现了奥运史金牌上零的突破。这一枪，使世界每个角落的炎黄子孙都扬眉吐气。转眼间，十几个春秋过去了，五星红旗在世界体坛上一次次地升起，雄伟的国歌一次次地奏响。我们忘不了王军霞身披国旗，在跑道上奔跑时的情景；忘不了排球运动员抱成一团喜极而泣的情景；忘不了邓亚萍在赛场上为自己助威的情景；我们更忘不了是林莉大姐姐，在第25届奥运会上第一个摸到池壁，成为中国游泳史上第一个奥运世界冠军。

在2004年，雅典一战，刘翔在110米栏夺得了冠军，中国也实现了在田径项目上零的突破。跑完后，电视台去采访，他骄傲地向世人说：“谁说黄种人不能取得田径项目上的冠军，我今天就给你们看，我刘翔是奥运会冠军。”这句话证明了我们中国人是不会那么容易屈服的。

在雅典没有获得奖牌的中国队员们希望您们不要灰心，争取2008年在北京，在自己母亲的怀抱里，夺取一块又一块金牌。我盼望着你们再次在奥运赛场上争金夺银。不过你们也不要因此而感到有很大的压力，因为奥运会重在参与，只要尽力就行了。

大哥哥大姐姐们，你们要继续向前冲，争取更好的成绩，为我们伟大的祖国增添光彩。你们放心吧，我们会在电视机前默默的为你们加油、鼓励。我们急切地盼望着你们凯旋。

祝：平平安安，争创佳绩！

奥运健儿们:

您们好!!!我是一名小学生。一说起奥运就觉得满腔热血在沸腾。武打巨星李小龙的话在我耳边回荡着：“中国人不是东亚病夫！”没错，我们证实了这句话!杜丽阿姨在射击项目上夺取了金牌；胡佳叔叔在跳水项目上夺取了金牌；刘翔叔叔在田径上，不可思议地夺取了金牌……难道这一切一切不足以表达“中国人不是东亚病夫”吗？作为一个中国人，我为我的国家感到骄傲，为你们感到自豪，为你们夺取的成绩感到光荣！你们在卧虎藏龙、高手云集的竞技场上，奋力拼搏，到了最后一刻也不放弃。这难道不令人感到骄傲吗？你们一定要最佳的成绩赢得冠军，以最佳的成绩，让我门国家排名的一!!!要相信：祖国的未来不是梦！祝：努力拼搏，再创佳绩。

一个阳光明媚的早晨，我们住校生像往常一样进行晨练。我匆匆忙忙地往操场赶，刚走到楼梯口，就发现地上有零零散散、花花绿绿的几张钱。我急忙蹲下身，迫不及待地捡了起来，仔细一数，有8块钱呢。这对一个小学生来说，当然是一笔巨款，可以买很多自己想要的东西！我立刻把钱塞进口袋，并紧张地四处张望，庆幸的是，周围一个人也没有。我紧紧地捂住口袋，忐忑不安地向楼下走去。

这次晨练项目是我最喜欢的跳绳，但我就像生病了没有胃口一样，在草地上踱来踱去。我时不时捏捏鼓鼓囊囊的口袋，心里像打翻了五味瓶似的，说不出是哪种滋味。我像热锅上的蚂蚁，在草地上徘徊着，8块钱似乎有千斤重，压得我喘不过气来。到底是把这8块钱交给崔老师，还是自己留着用呢？我被这笔“巨款”折腾得精疲力竭。

吃好早饭，回到教室，我心里总有一种说不出的滋味。自己仿佛是国际大盗，偷了许多奇珍异宝，正在被通缉似的，我甚至感觉同学们看我的眼神都有些异样。我如坐针毡，最爱的故事书放在眼前，我却连半个字都看不进。

突然，热闹的教室一下子变得鸦雀无声，原来是崔老师来了。我该怎么办呢？我的心怦怦直跳，交，还是不交？唉，拿着不是自己的钱，心里真不好受。我再次用手捏了捏口袋里的8块钱……

我抬头看到了崔老师，她刚要讲话，忽然，我的身子似乎不受控制，勇敢地站了起来，毫不犹豫地走向讲台，掏出那不属于我的8块钱，郑重地交给了她。之后，我轻松地走下了讲台，终于将压在心头的石头拿开了，现在我浑身轻松。在诱惑面前，我战胜了自己！

刘毅是东晋北府兵将领，公元405年，刘毅大败对手桓蔚，桓蔚失败后，落荒而逃，为躲避追兵，逃进了牛牧寺，请求在寺中躲避一下，寺僧释昌出于出家人的慈悲心理，便将桓蔚藏了起来，使他躲过了追兵的搜查，捡了一条命。

后来，刘毅得知了事情经过，怒不可遏，下令将寺僧释昌斩首，众位僧人苦苦哀求，求刘毅放过释昌一码，但心狠手辣的刘毅丝毫没有宽容之心，十分坚决地把释昌杀掉了。

公元412年，刘毅与刘裕交战，结果被杀得大败，他在深夜骑马奔逃，眼见着后面的追兵就要追上自己了，荒不择路，竟然也逃进了牛牧寺，寺里的僧人见有人闯了进来，便连忙向外赶他。

他哀求僧人允许他躲避一下追兵，僧人们坚决不同意，说："几年前，我们寺里的释昌法师就是因为私藏了一个被官兵追捕的人，所以被一个叫刘毅的将军杀掉了，这次，我们是再也不敢收留任何人了！"

说完，便将刘毅轰了出去，把寺门关上了。刘毅走投无路，眼看着追兵就要冲到近前了，长叹天亡我也，便上吊自杀了。

启示：这是来自《资治通鉴》中的一段史料，如果刘毅当初对释昌能够宽容一点，他就不会有后来的下场了。

一个人的一生假如干了100件事，其中，80件事是失败的，20件事成功的。一个人的一生也会收获许多哲理，“台上十分钟，台下十年功。”这句话给我的印象最深，为什么呢?这还得从我8岁说起。

我至今已经学了三年古筝了，以前我很努力练琴，老师每次都夸我练得好，渐渐地，我的“小尾巴”就翘起来了，回家也就不好好练琴了。一天，老师在下课前对我说：“由于校长来检查你们的学习成果，所以明天要做一个汇报演出，你就弹《纺织忙》吧!回家好好练练，争取得个名次。”我懒懒的回答了一声，就飞快地跑回了家开始玩起来。

妈妈回家了，立刻问道：“老师留什么作业了?”我回答道：“就是明天要演出，我要弹《纺织忙》，太简单了，甭练了。”妈妈严肃地说道：“你给我弹弹试试!”我心想：弹就弹!有什么了不起!于是，我就戴上假指甲，轻松地弹了起来，可是磕磕巴巴，一点儿也不流畅，还老错音。

妈妈对我的表现很不满意，就语重心长地说：“孩子呀，你常常说‘台上十分钟，台下十年功’，但是你理解它的含义吗?要想在明天表演成功，不下功夫可不行呀!”我不服气地想：不就是一首破曲子吗?有什么大不了的，弹两遍不就行了吗……妈妈仿佛看透了我的心思，继续说：“老师给你的任务就是要完成，来，我陪你练!”我不情愿地点点头。于是，我开始在妈妈的监督下，一遍又一遍地弹。过了会儿，我想：让妈妈忙去吧!我一定要磨练我的耐心和毅力!于是，我对妈妈说：“妈妈你起忙把，我要自己练琴!”妈妈拍拍我的头，说：“好孩子!妈妈相信你!你自己好好练吧!”于是，我坐在琴面前，一遍又一遍地弹，听到小朋友们欢快的笑声，我脑袋上都急出了汗，但我还是提醒自己：坚持!下苦功夫!我的手酸了，但我咬牙坚持着，不停地弹着。我一边弹一边想：坚持!再弹几遍就成功了!过了半个多小时，我觉得自己已经练得差不多了，就让妈妈过来检查。妈妈走了过来，脸上带着满意的微笑：“好孩子，你终于坚持住了。你不用弹了，我刚才一直在门外听着呢!明天演出没有问题了!”

第二天，我信心十足地走上了舞台，十分顺畅地弹了起来。我一把曲子弹完，观众就为我热烈鼓掌。大家都表演完了，校长和评委们立刻走上舞台。校长郑重地说：“我宣布，这次表演的第一名是_张伟莛!”我惊呆了，老师走过来，对我说：“你太棒了!”

台上十分钟，台下十年功。这句话不仅激励我刻苦练琴，也激励我努力学习。这句话给我的启示让我受益匪浅。

有一群人，他们拥有一个共同的梦想——为祖国夺得金牌; 有一群人，他们拥有一种共同的品格——舍小家，为大家; 他们——中国奥运健儿， 忍痛离开自己的亲人，含泪告别自己的朋友， 凭着坚定不移的意志，靠着顽强不屈的毅力， 不管刮风下雨，不管电闪雷鸣， 无论严寒酷暑，无论条件恶劣， 为了在奥运会上那短暂的为国扬眉吐气的一瞬间， 夏练三伏，冬练三九， 无时无刻地做着极为艰难的训练：

若是哪个动作稍有不到位， 便一遍又一遍不厌其烦地重复练习， 汗水浸透了衣服，染湿了头发， 可他们全然不顾，毫不在乎; 若是一不留神重重绊倒了， 鲜红的血液迅速地涌了出来， 他们也并未被这点小小的挫折给打倒， 而是从哪儿摔倒就从哪儿再次爬起来继续训练; 就这样，他们日复一日，年复一年， 无休无止，不分昼夜地认真训练着; 正是因为平时非常刻苦的联系和特别扎实的基本功， 才令他们——这群无所畏惧的中国奥运健儿们， 能够在奥运会上出色发挥，技压群雄， 当听到自己获得了奥运会的一枚金牌的喜讯时， 当听到雄壮的中华人民共和国国歌响彻在奥运会场时， 他们的心情又是多么的复杂!

望着鲜艳夺目的五星红旗， 他们哭了， 我知道，这种泪，不是悲伤的泪， 它是幸福，兴奋而激动的泪花!

多年的苦练和辛勤总算没有白费， 那枚闪闪发光的金牌， 不正是他们的劳动结晶，不正是象征无比的荣耀， 不正是代表着这群中国奥运健儿为国家争光，为人民争气， 为国旗增光添彩吗?

或许，有时侯，他们失败了， 但是，我要说：“他们的高贵品格是可贵的，是无与伦比的!”

啊，中国奥运健儿们， 你们的精神可同日月争辉，你们的灵魂定当永存乾坤!

最后，让我们亿亿万万个中国人民一起为中国奥运健儿们加油!

奥运会正如火如荼地进行着，我们在观看比赛的同时也要为奥运健儿加油助威。小编整理了相关的祝贺词，希望对你有帮助哦。

1、牵手里约热内卢奥运会，传递奥运之火;一分耕耘，才有一分收获;看得是比赛，比得是风采，有实力才更豪迈;愿你体会奥运精神，激励自我开拓幸福人生!

2、里约热内卢奥运会，你我都关注，祖国夺金牌，你我齐贺彩，为健儿加油，你我共祝福，祖国创佳绩，你我齐张口，只说两个字～加油!里约热内卢奥运会，愿我国健儿超长发挥，勇夺金牌。

3、盛夏繁花似锦，奥运点燃热情;愿你烦恼消停，心情云淡风轻;步履阔步前行，收获夺银摘金;事事得偿所愿，前景一片光明!

4、奥运圣火点燃，奥运精神相传，“更高、更快、更强”激励着一代又一代。世界人民齐瞩目，看奥运健儿显身手。各国人民齐拍手，为奥运精神永不朽。祝里约热内卢奥运会顺利举办!

5、喜庆奥运年，祝福送五环：蓝环为你圈住快乐，红环为你圈住财运，黑环为你圈住健康，黄环为你圈住幸福，绿环为你圈住美日子。

6、赛场是你驰骋的天地，掌声是你前进的动力，欢呼是让你更加冲刺，歌声是为你庆祝胜利。里约热内卢奥运会，为中国加油，为你鼓气，祝你勇往直前，成功顺利。

7、又到奥运，喜讯传递;赛场拼搏，无所畏惧;汗湿衣衫，呐喊不停;不畏强敌，勇争第一;友谊竞技，和谐第一。祝福奥运，中国加油!

8、五环旗下再相聚，四年一度不眠夜，三足鼎立争第一，二话不说拿金牌，一举夺魁名天下!五四三二一，奥运倒计时，祝福要及时，里约热内卢奥运会，中国荣耀时。

9、里约奥运了，问候领先跑;愿你事业高，来个三级跳;快乐似跳水，水花朵朵笑;烦恼空中抛，扣篮被砸跑;好运剑出鞘，一击就中标。奥运期间，祝你大好!

10、奥运很精彩，牵动着你的心情，开心了就笑，得意了就叫;赛事时间长，牵挂着你的身体，困倦了就睡，口渴了喝水。祝你享受一个健康难忘的2016里约奥运会!

11、里约奥运锣鼓喧，四海汇聚翘首盼;各族人民心手牵，共襄盛举五连环;祥云朵朵照华夏，高歌猛进谱新篇;九州健儿齐发力，赛出风格勇争先。中国，加油!

12、七月的里约热内卢艳阳高照，四年一度的奥运就要来到，发条短信向健儿问好，愿奥运的精神身旁围绕，健康好运常来报到!

13、奥运健儿势冲天，世界人民露笑脸，斩金夺银捷报传，举国人民震天欢，奥运精神来传递，祝福话儿心相连，祝福奥运!祝福里约热内卢!祝福中国健儿再创辉煌!

14、里约奥运会已迎头，壮志豪情在心头;勇夺金牌有劲头，中国健儿有势头，观众欣赏有看头，祝福今日来碰头，中国健儿好运来聚头，风风光光出彩头!

15、四年等一回，五环迎风扬，里约奥运会，拥抱四方友，在这美好的日子里，愿你的事业发展更快，你的甜蜜爱情走的更远，你的人生目标攀登更高，愿奥运精神让你更加振奋，更加快乐。

随着奥运圣火的熄灭，伦敦奥运会已经落下帷幕。看到奥运健儿驰骋在赛场，为更高、更快、更强而奋勇拼搏，看到夺得金牌而落下激动的泪水，回味奥运冠军夺金的艰辛历程，不禁感慨良多。感到有三点启示，对我们当代军人最为重要。

启示之一：“狭路相逢勇者胜”。 只有用勇往直前的战斗精神作支撑，才能创造人生辉煌。兵法云：“夫战，勇气也。”两军对垒，鹿死谁手，不仅是技术、战术的抗衡，更是意志和毅力的较量。奥运健儿从初赛开始，一路过关斩将，不患得患失，不畏首畏尾。在最后与强手巅峰对决时，更是气势如虹、一拼到底，把不畏强敌、敢打硬拼的精神发挥的淋漓尽致，给观众留下深刻的印象。我们可以看到，竞技场上的拼搏与战场上的拼杀有着很多相通之处。奥运体现的是拼搏与进取，而战场体现的则是胜利与死亡。在现实生活中，军人或在崇山峻岭中跋涉，或在严寒酷暑中坚持，或在血雨腥风中冲杀，随时随地都面临着血与火、生与死的考验。毫不夸张地说，战争的残酷要远远比竞技体育严峻的多。“狭路相逢勇者胜”，高昂的士气、永不放弃和永不言败的勇气，不仅是我们军人的精神高地、更是我们创造辉煌的重要支撑。

启示之二：“梅花香自苦寒来”。 只有在本职岗位上苦练精兵，才能实现人生梦想。在上届北京奥运会上，我国健儿不负全国人民的厚望，以顽强的拼搏精神、精湛的运动技艺和良好的体育道德，赢得了全世界的赞誉。但在鲜花、掌声和欢呼声的背后，有多少人们根本体会不到的辛酸、痛苦、挫折、甚至迷茫，曾经充斥着他们的成长之路。我想“梅花香自苦寒来”这句著名的诗句，就是对他们夺金之路的真实写照。作为军人，我们不要以为只有奥运冠军才有展示技能的广阔舞台，才能一举成名。俗话讲：“三百六十行，行行出状元”，只要我们立足现实，热爱本职，深钻细研，小舞台也能成就大事业。在我们身边，就有许多像向南林这样在本职岗位上成才的先进典型。事实告诉我们，本职岗位就是我们成才的最佳场所，军营就是我们展示才能的最佳舞台。在这个舞台上，能否晋级“决赛”，能否拿到“金牌”，完全靠门自己去努力、去拼搏。

启示之三：“荣誉属于所有人”。 只有依靠集体的力量，才能获得源源不断的动力。一滴水只有融入大海才会永不干涸，一个人只有依靠集体的力量，才能获得源源不断的成长动力，顺利实现个人价值。能站在领奖台上享受冠军荣耀的虽然只是少数人，但在他们背后却有无数的教练、陪练、医生、厨师、亲人和志愿者在默默地支持着他们，帮助着他们。坦诚地说，奖牌和鲜花，不仅属于为国争光的体坛强者，更属于众多的无名英雄。正是这些无名英雄的无私奉献，才使奥运冠军一个又一个诞生，才使鲜红的国旗一次又一次升起，才使国歌一遍又一遍奏响。

当一个个奥运冠军走上领奖台的时候，他们收获的是鲜花和掌声，是巨大的成就感和为国争光的自豪感、荣誉感。作为普通的观众，除了享受比赛的精彩之外，我职业性地对“冠军是如何练就的”产生了浓厚的兴趣。当博尔特打破了男子百米、两百米世界记录的时候，当菲尔普斯历史性地获得八枚金牌的时候，人们往往会用夸张的言语，如“他们来自火星”，来说明他们自身所具备的天赋是夺冠的根本原因。

的确，个人素质对于一个人的成功是至关重要的。美国心理学家Gardner提出了多元智能理论，认为存在七种智能，即语言、数理、空间、音乐、运动、社交和自知，而每个人的擅长是不同的。如你在运动方面的能力倾向不具备优势，走上奥运冠军领奖台的可能性是非常小的。因此，在冠军之路上，“苗子”的发现是非常关键的一环，这就需要科学选材。菲尔普斯天生一双巨大的手掌和脚掌，就像鸭蹼那样便于划水;他的肩膀宽阔，上身修长，腿却很短。这种在游泳运动中很占优势的身材，在陆地上却显得有点笨拙了，他甚至会在走路时摔倒。而且菲尔普斯小时候曾遭受多动症的烦恼，他在水中的时候才感到惬意。

让我们从游泳冠军回到现实工作来。有很多人在社交智能方面有着明显的不足，但受社会赞许性的影响或者物质利益的考虑，硬是向行政管理岗位发展。也有很多人明明在社交方面有天赋，而在数理方面很差，却非要从事研究性质的工作。发现自己的潜能，选择适合自己的职业发展路径，即便我们成不了世界冠军，也会使我们的工作和生活更有成就、更加轻松自如一些。

对一个组织来说，在配置人才时，也要尽量科学地考察候选人的潜能和岗位匹配度。尽管培训的力量很大，但有些素质不是培养出来的，而是选拔出来的，如积极心态、悟性、合作性、系统思维能力等。有人对丽兹卡尔顿酒店员工的微笑十分感兴趣，就问总裁：你们是如何训练员工微笑的啊?总裁说：微笑的员工不是训练出来的，是选出来的。

在奥运会上，那些比赛成绩明显高出对手一大截的运动员，绝大多数是因为天赋方面的明显优势。如博尔特就是天才的大腿型运动员，美国的《体育画报》曾经这样评价说：“历史上最擅长利用大腿的两名短跑运动员就是100米的博尔特和200米的约翰逊，前者有恐怖的步幅，后者有神奇的步频。”刻苦努力和科学训练能够提高运动成绩，但会存在“天花板”效应，运动员所能够达到的成绩是有局限性的。

没有一个取得奥运冠军的运动员不是经过长期的刻苦训练从而逐渐提高成绩的，即便是天赋异禀者。作为业余体育爱好者，在运动中锻炼身体、放松心情，是一件惬意的事情。但是，如果每天都在训练，而且是高强度的训练，又要克服种种伤病和压力，运动就不一定是一件令人愉快的放松活动了。如菲尔普斯，他能够忍受“比世界上其他任何游泳运动员所经受的都要更‘魔鬼’的训练”。他每天的训练量都接近16000米至18000米，每周训练7天(其中6天每天至少6小时)，圣诞节时也不间断，这样的日子从他14岁时就已经开始。

在成为冠军的路上，他们之所以能够坚持不懈，一定是有一个梦想在支撑着。这个梦想就是成为奥运冠军。正是这样一个梦想的支撑，运动员们放弃眼前可能的享受，而在刻苦训练中体验成长。菲尔普斯的感受是：最大的奇迹就是一切都有可能，只要你敢去梦想。

即便是像博尔特这样的天赋异禀的运动员，身体条件也不是十全十美的。他的身高有1.96米，不利于起跑时的反应速度，他的爆发力也不是最好。但经过精心、刻苦的训练，博尔特弥补了自己的短板，并把后程加速能力发挥到了极致。

一个人，要想成就一番事业，最重要的是拥有梦想，拥有对自己所从事的职业的激情和热爱。和奥运冠军不同，我们大多数人不需要成为世界顶尖高手，而是在一定范围内成就自己的梦想。这就更需要努力，而不是天赋。著有《基业长青》和《从优秀到卓越》经典管理名著的大师柯林斯发现，实现从平庸到伟大跨越的公司，都有“刺猬理念”—或者简单地说，就是专业化。它们问自己三个问题：你对什么最有热情?你做什么可能做到世界最佳?什么驱动你的经济引擎?他谈到：“成就伟业是困难的，一路上会有很多艰辛，如果不是从热爱开始，如果动力不是来自内心深处，一旦遇到艰难险阻，或者取得小小成功，你就容易停步不前。对我来说，热爱就像是内在的小小的永动机，永不停止。我为什么要停止?我太热爱它了，尽管确实很难。”

作为组织，应设法让成员对工作充满热情，并为之不懈奋斗，在这个过程中实现自我价值。员工和组织只签订经济性质的绩效契约，是不能达到上述状态的。只有建立在互信基础上的心理契约，才能使员工持久地、自觉地坚守岗位，追逐自己的职业梦想。

无论一个人，还是一个组织，取得辉煌成就的因素还有很多，如机遇，但是，天赋和梦想是最根本的要素。二者如能实现完美结合，那么，奥运冠军就是你!

在奥运精神的感召下，世界各路精英齐聚北京(体育健儿、媒体记者、商业巨子、各国首脑)，不由让我为奥运精神肃然起敬，为什么奥运会能有如此巨大的感染力和吸引力呢?奥运精神给我们带来何等启示呢?

我想奥运会的魅力不仅仅在于“更快、更高、更强”的宗旨，同时也因为运动本身就是人类共同认可的支点，每个人的健康离不开运动、人类的延续离不开运动、人类的发展离不开运动，因此，使人类在运动的主题下有了共同的语言并渴望在公平、公正、公开理念的引领下突破一个个人类极限，怀着善意展示力与美，而奥运会顺应了人类共同的渴望，超越了不同种族、不同观念、不同肤色、不同文化、不同语言。奥运精神感召和震撼着每个有活力的人，它也给我们一个莫大启示：人类各种民族各种文明是能够以和平方式怀着善意进行沟通和竞赛的。这对于当代人类社会进步来讲可称做“大成”境界!

当今世界中，经济合作也是人类文明进步的重要标志，因为人类在实现自我价值和物质财富的支点上也是存在“共同语言”的。经济合作也一样能使不同种族、不同观念、不同肤色、不同文化、不同语言的人们为了实现自我价值和物质财富增长以友善的合作方式来逐渐的实现全方位的沟通、共融、发展!越是发达的企业(跨国公司)越是重视不同国家民族的精英，不惜重金将各国人才招致麾下，实现了不同国籍而为同事的良好发展的局面，跨国公司主观上是为了发展公司自身利益，客观上起到了增进不同文明交流、相互借鉴、培养人类相识相亲相近的重要作用，这将对人类的友谊进步和谐相处起到巨大推动作用!

从人类共同夙愿出发找到支点并能以和平友善方式进行宏扬发展使人类身心达到共鸣的人就是“大成智者”，就可被世人景仰为“开创全人类共同进步的启明星”，他就是--顾拜旦(现代奥林匹克的创始人)

未来的世界将会更快、更好、更融合的发展，今后的人类发展中需要找到更多“共同语言支点”，呼唤着更多“开创全人类共同进步”使者的出现。

通过奥运精神的启示：我们应该更加善于找到人类在不同领域中更多“共同语言”的支点，宏扬它赞美它参与其中......

奥林匹克运动会，发展至今已不仅仅是一个丰富多彩的竞技盛会;它吸引我们的,也是其长盛不衰原因，更是其象征人类美好愿景的奥林匹克精神。奥林匹克精神的丰富内涵和它对于人类生活的重要性正在与日俱增。给我们带来许多正能量的启示。

首先，自我挑战和对生命的尊重。“更快、更强、更高”的自我挑战精神，启示我们要想成为更好的自己，就必须向自己挑战，战胜恐惧和怀疑、懒惰和坏习惯等人性的弱点。同时公平、公正、平等、自由的体育竞技精神。启示我们尊重规则、尊重生命。

其次，乐观积极的生活态度。奥林匹克精神强调人通过自我锻炼而拥有健康的体魄、乐观的精神和对美好生活的热爱与追求。这种乐观积极的生活态度是我们拥有完全自信和战胜一切挑战的强大动力。

再次，和谐的人生哲学。奥林匹克宪章指出，“奥林匹克主义是将身、心和精神方面的各种品质均衡地结合起来，并使之得到提高的一种人生哲学。

”奥林匹克将体育运动与文化、教育融为一体，使人们身体与心灵得到完满的和谐;这种和谐，不仅是每个个体，还是每个家庭、社会、国家甚至整个人类世界梦寐以求的状态。

奥运精神是“更快、更高、更强”。支撑和造就“更快、更高、更强”的是什么?是“自信、自强、自尊”。这既是奥运精神的原动力，更是奥运精神的境界升华。我要学习的，正是这种“自信、自强、自尊”的精神。自信心的缺乏，使我丧失了许多机会。我要向奥运健儿学习，要学习女排运动员那自强不息，顽强拼搏的精神

伟大出于平凡，细节显示素质。学习奥运精神不是一句空话，而是一个行动。摘金夺银的奥运健儿，毕竟是少数，我们绝大多数人，将来都要在平凡的岗位上工作，，然而平凡的岗位同样可以创造奇迹，所有的工作都需要拼搏和创新。十六大报告指出“创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是一个政党永葆生机的源泉。”创新关键在一个“新”字，要研究新问题，即使是老问题，也要力求拿出新办法、新点子、新举措。要处理好求实与创新的关系，只有踏实的创新才是有意义的，“旧瓶装新酒”，应避免无谓的花样翻新。突破陈规，才能实现真正意义上的突破。

学习发杨奥运精神，就要学习他们勇于奉献，甘于寂寞，乐于付出的精神.奥运会是短暂的，但奥运会带给我们的启示是永恒的;赛场上的胜负是暂时的，但自强不息的精神是永远的 .

当天边的祥云驾着清风飘临北京上空的时候，燃烧了16天的奥林匹克火炬正收敛起她最后的光芒。霎时，焰火腾空、鼓乐齐鸣，鸟巢之中、云天之下，人们尽情地狂欢……

人们狂欢，是因为刚刚过去的北京奥运会是一场真正的“无以伦比”的盛会。在令人难忘的16天里，这里上演了多少惊心动魄、感天动地的故事啊，无怪乎体育竞赛一度被称为“和平时期的战争”!

在回味过去的16个日日夜夜的时候，我忽然想起，如今，高考不也被冠之为“没有硝烟的战争”吗?那么，我们能否从彼“战争”中得到一些对于此“战争”的启示呢?

不妨让我来试举几例：

【打破魔咒——没有什么是不可能的】

北京奥运会上，菲尔普斯奇迹般地实现了八金梦想。在他参加的八次游泳决赛中八次夺得金牌，七次打破世界纪录。奥林匹克游泳馆“水立方”的波涛甚至盖过了太平洋的巨浪，一时间人们把“水立方”比喻为“水魔方”，称菲尔普斯是一个梦幻般的奇迹。

人们只所以把菲尔普斯的成功称为奇迹，不仅因为在他之前还从未有人在一届奥运会上收获八枚金牌，还因为“有史以来最伟大的游泳运动员”，人称“鱼雷”的澳大利亚游泳选手索普曾经断言：没有人能在一届奥运会上获得八枚金牌，除非他来自外星球。

然而作为地球人的菲尔普斯却不信这个邪，他用实际行动打破了前辈的魔咒，不仅实现了赛前誓言，既为北京奥运会留下了一段足以流传百年的佳话，也为后人提供了可以借鉴的榜样。

那么，我们能够从菲尔普斯身上悟出些什么呢?

我认为，菲尔普斯的成功印证了这样一个断言：没有什么是不可能的。因为，不可能只是凡人的障碍，却是伟人的阶梯。所有伟大的成就在普通人眼里都有一个共同的标签——不可能，而不可能的背后却写着：没有什么是不可能的。菲尔普斯的游泳生涯是如此，我们的学习过程亦如此。

【阶段战术——积小胜为大胜】

正如事先预料的那样，北京奥运会田径场几乎成了非洲(或非洲裔)运动员的天下，牙买加短跑选手博尔特、埃塞俄比亚中长跑选手贝克勒以及肯尼亚马拉松运动员卡马乌等像一道道黑色闪电划过“鸟巢”的红色跑道，给世人留下了及其深刻的印象。

人们感叹于博尔特弯弓射箭、预约冠军的自信，领略了贝克勒誓夺5000米，10000米两块金牌的豪情，更为卡马乌在马拉松赛跑中无人能与之争锋的巨大优势所折服。

翻开卡马乌的成长历程，我们发现卡马乌是在日本训练并接受渡边高夫教练的指导，才一步步地走向今天的辉煌的。这不禁令我想起一段日本选手获得奥运会马拉松冠军的往事：

当年，在一次奥运会马拉松比赛中，一位来自日本的、看上去身体比较瘦弱马拉松运动员夺得了冠军。面对记者的疑惑，他这样描述自己的夺冠经验：我在比赛前总要考察赛场，并将整个赛程分解成若干个阶段。比赛时，我的脑海里想的是每一个分阶段的终点，很快，第一个分阶段的终点到了，我胜利了。接着，第二个阶段、第三个阶段……，这一连串的胜利给了我无比的信心，帮助我最终赢得了冠军。

我想，日本或者日本教练指导的马拉松运动员之所以时有上佳表现，就因为他们不仅在平时有比较科学的训练方法，而且在比赛中采用了“阶段战术”的缘故吧。

其实，高中阶段的学习过程就仿佛一场马拉松赛跑，每一位同学都是这场比赛的参与者。高考好比马拉松比赛的终点站，每一位参与比赛的选手都想成为终点线上的成功者。

那么，面对这么一场旷日持久的马拉松比赛，你将采取怎样的策略呢?我想，上述马拉松奥运冠军的“阶段战术”完全可以作为我们的借鉴。如此，你是否应该把整个学习过程也来制定个“阶段战术”呢?我想，如果高考是一个阶段性目标的话，你可把它细化成近期、中期直至高考的分阶段目标。然后，制定实现这些目标的计划，并分步实施这些计划。荀子曰：“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”此时，那分步计划的实施就是积跬步、汇小流的积累，凭着这样坚实的步伐，一个学期之后，一个学年之后，累积起来的优势就相当可观，你的人生理想也就必然会成为现实了。

【团队精神——夺冠是众人扶持的结果】

北京奥运会是中国运动员大放光彩的一届运动会，中国奥运代表团史无前例地实现了金牌总数超50、奖牌总数达100的辉煌战绩。

人们在评论中国体育的成就时，提到最多的一个词就是“团队精神”。当体操健儿豪取九金完美收官的时候、当拳击运动员邹市明“拿中国人没拿过的金牌”的时候、当乒乓球国手让三面国旗同时在奥运赛场升起的时候、当中国大力士屡破记录狂揽金牌的时候……，运动团队的整体努力无疑是冠军们的有力保障。

正如邹市明在赛后所说：我的成功是整个中国拳击界的成功，是众人扶持的结果。为了这块金牌，我的教练、陪练以及许多后勤人员都为此作出了贡献。我的脑海里甚至经常浮现出我的陪练被打的镜头……

其实，高中学习过程乃至高考也需要“团队精神”，对于考生而言，选择单打独斗还是发扬团队精神可能导致截然不同的结果。

大家知道高考有考场规则，它规范了考生该做什么，不该做什么。但是，你有没有意识到高考其实还有一个潜规则：虽然只能让考生本人进场参加考试，但是高中的这场超级马拉松比赛，不仅允许老师、家长为考生提供良好的后勤服务，而且不反对老师、家长自始至终地向考生提供全方位的帮助。

所以，我们要利用这个潜规则。在学校，你的老师、周围的同学是你的宝贵资源，你要尽力从这些资源中汲取养料而不是相反。在家庭，家长不光是你的后勤保障，更是你的朋友、师长和精神支柱，温馨的家庭氛围在关键时刻将对你有一种定海神针般的作用。

可以想见，充分运用高考潜规则，发挥团队作用，你的高中生活将会发生质的改变，你的高考预期也必定可以与奥运冠军们比肩了。

鸟巢中的狂欢还在继续，随着翩翩少女的曼妙舞姿，人们一遍遍地吟唱着：“远方的客人请你留下来”……，骊歌声中，菲尔普斯们却兀自离我们去了。但是，奥运会毕竟留下了一些东西，这就是这场“战争”带给我们的诸多启示。

真正读懂奥运也只是在那次的雅典奥运会上。在美丽的雅典我国的奥运军团也写下了一段美丽的神话。 对于任何一个运动员来说，能够参加奥运会是对他们能力的肯定，也是给了他们一个超越自我的机会。站在最高一级的奖台上，听着雄壮的《义勇军进行曲》在赛场上缓缓响起，看着鲜艳的五星红旗在赛场是徐徐升起，这已成为每个运动员深藏在心中最大的渴望。为了这个心愿，也许仅仅为了场上的几分钟，他们都无怨无悔的拼搏了四年或更长的时间。 当张怡宁在奥运会乒乓球女字单打的决赛中，直落四盘击败朝鲜对手金香美后，顺利的为国乒乓球队夺的第3枚金牌。1982年仅仅6岁的小怡宁开始打乒乓球，苦练了16年后，她开始向着世界发第一次挑战。令人出乎意料，年仅22岁的她成功了。从此，她一举成名，开始了更加漫长的乒乓生涯。从1993年到2004年整整11年，从17岁到28岁，张怡宁从一个不懂世事的新手成为了一个经验丰富的领军人物。11年来从不间断的训练铸就了她今天的成功。当站在最高一级的领奖台上，当听着雄壮的《义勇军进行曲》缓魂响起，当看到鲜艳的五星红旗徐徐升起，张怡宁的泪水止不住的向外涌。我始终忘不掉这一幕，忘不了那张写满艰辛的脸。是什么支撑着她一路走来?是她对体育事业的热爱与执著，是这种舍不得激励着她前进。这就是奥林匹克精神。

谁也不可能永远是冠军，但有些人永远是王者英雄。

这届奥运会是许多运动员的告别演出。可以看到，这届奥运会实在不够完美，但又是精彩的。中国游泳女将罗雪娟以高昂的斗志和超人的自信，为在奥运赛场上沉寂了八年的中国游泳界，争得了难能可贵的一枚金牌。当裁判的枪声响起，罗雪娟背负着祖国的荣耀和自己长久以来的梦纵身跃入水中，以惊人的速度向前飞快游去，最终以微小的误差赢得了所有对手，夺得了金牌。听着雄壮的《义勇军进行曲》缓缓响起，看着鲜艳的五星红旗徐徐升起，罗雪娟挥挥手告别了她的最后一届奥运会，告别了在场的每一位观众，已一个完美的句号结束了她的奥运行，不再留有遗撼。全场观众大声呼喊着她的名字，久久不能停息。在他们心里雪娟永远是最棒的，为追求而努力付出的人是最成功的。

这就是奥林匹克 ，有欢笑也有泪水。不管怎样，只要曾经拼搏努力过，奥林匹克就不会吝啬每一块奖牌，人们也不回吝啬他们的掌声。那些失意的英雄，奥林匹克会铭记你们，全世界会铭记你们!

是奥运教会了我执着，拼搏的精神，是奥运给了我在逆境中站起来的勇气，是奥运让我拥有包容一切的胸襟!

第30届奥运会在伦敦开幕，在2008年退赛的刘翔准备参加110米跨栏赛。在参加预赛时，刘翔仅仅只用了7秒钟到达了第一个栏，可是在跨栏时，脚抬得不够高，他摔在了跑道上，他十分痛苦，因为他2008年退赛的原因就是他的腿受伤了，可他的伤还未完全恢复，又来到伦敦参加第30届奥运会，他带着伤比赛。刘翔虽然痛苦，但是还是坚持单脚跳到终点，他在完成这场比赛之前，亲吻了最后一个栏。我看到这里，心想：难道这是“飞人”刘翔最后一次参加奥运会，这一吻会不会是跟奥运会告别。后来我得知，刘翔做手术非常成功，有望参加下一届奥运会。心里觉得刘翔十分坚强，他也把比赛完成了。他虽然“失败”了，可是他比金牌运动员付出的还要多。我希望他能够参加下一届奥运会，因为失败乃成功之母，这次失败了，下一届也许会成功。

刘翔的“失败”告诉了我许多道理，让我明白了失败乃成功之母的含义，也让我知道了要把一件事情做到底，更让我明白了坚持就是胜利，努力就有成绩。所以我要把刘翔为国争光的精神用到自己身上，我也要跟刘翔一样，为国争光添彩，好好学习，将来建设祖国!报效祖国!